第一篇：高中作文——讓心靈憩息

讓心靈憩息

欲攀山岳截取一絲拂面清風，于世之滋垢中感受一份源于天穹的靜穆。欲登高樓獨攬一縷清冷月華，于世之塵埃中體味一份源于上古的詩意。欲臨江海吮吸一滴晦澀露腳，于世之喧囂中領略一份源于奔騰的恣意。

趨行于人生這條亙古而冗長的旅途，猶當于挫折中涅槃，于物欲中超脫。再糅雜的生活，都將給你留以足夠的罅隙，去拾綴“靜觀花開花落，笑看云卷云舒”的心緒。于是，我們遵循古人的虔誠，上路···

將心靈憩息于東晉的世外桃源里：

一個面犯紅暈的頹然老叟在五柳之間且吟且唱。他憤恨，豈能為五斗米而折腰；他自賞，清高絕俗節操如云。于是，采下秋菊，醉臥屋外東籬；松下撫琴，盤桓青山飛鳥；對月把酒，清流賦詩，在田園氤氳中怡然自得。同是在一個穢濁不堪的時代，陶潛卻永將生命賦予瀟然之中，停駐了入仕的腳步，卻永遠守住了心中一抔明亮的凈土。將心靈憩息于清初的飲水悼詞中：

一個形貌昳麗的憂傷男子在相府庭院中蹙眉嘆息。他道“人生若只如初見，何事西風悲畫扇”來祭奠長生殿中的大唐悲歌。他吟“賭書消得潑茶香，當時只道是尋常”來哀悼李清照與趙明誠的未了塵緣。可是，“家家爭唱飲水詞，納蘭心事幾人知”。容若，這個“千古傷心人”，將心中對亡妻的思念筑成了一座無比光亮的文字天堂，讓后人沉醉于這般淡淡的纏綿哀傷中。納蘭性德卻永將生命賦予無盡的思念，停駐了接替明珠相位的腳步，永守心中一抔深情的凈土。

將心靈憩息于湘西的安然邊城中：

一個笑容可掬的和藹老者將心臟安放在這青山綠水中。他怦怦跳動，承載著農家女子翠翠的恬淡風雅，承載著天保的凜然義氣，承載著儺送的幼齒深情。沈從文，他在簡易的扁舟中搖曳，他在空靈的山歌中釋懷，他在詩化的湘西邊城中，對這一草一木頂禮膜拜。沈從文的生命賦予鄉戀之中，永守心中一抔眷念的凈土。

你還講心情放飛于平平仄仄的物欲之中嗎？在經歷了冰災、疫病、車禍、地震之后，讓死者災猶降，生者喘未蘇！

請記得“且放白鹿青崖間”的瀟灑；請記得“月照松間，泉流石上”的淡定；請記得“閑袖乎，貧煞也風流”的恬意···

讓心靈憩息，讓壓力平躺，讓悲傷釋懷。因為生命的長途，我們仍將守候心中的凈土，并一路同行···

第二篇：讓心靈在讀書中憩息

讓心靈在詩意中憩息

念往昔，繁華競逐，燈紅酒綠，疲倦的心靈在浮華的霓虹燈下愈加勞累，在夜闌人靜之時，我們需要點一盞暗黃的燈，似川端康成般賞盡花未眠的嫵媚與單純，直到凌晨，在喧囂中，讓心靈在詩意中憩息，靜靜地，安寧地。

在人生的坐標上，我們總是不斷向前，追逐著那種生活的緊迫感，生活的鞭子抽在脊背上，愈加愈緊，什么時候，我們放慢前進的腳步，邀幾名知己，對影成三人，舉杯邀明月？什么時候，我們不沒完沒了地上網看電視，而是放一曲琵琶樂，回味著詩經中采采頡然的恬淡風景？心，會在那一刻松弛，浸在安寧與詩意中，而我們的魂，也抖落了城市浪潮的塵埃。

捧一本詩集，一瓣心香，一瞬的陶然，去感受古人萬世的情懷。在李清照的爭渡中，我們重溫少年時的天真，在墻外行人墻內佳人笑的朦朧中，我們不禁泯嘴而笑，這種原生態情感的美啊！在一曲《釵頭鳳》唱落沈園老樹的凄美中，我們方曉得愛情不需要玫瑰，不需要巧克力！心，不再枯涸，一泓清泉，漫過心間，在詩意中，我們的心不再浮躁。待到天明時，裹著一顆蕩滌的心，我們笑著迎來又一天的忙碌，不累，不抱怨。

有詩意的心，總在散發一股純凈的幽蘭香，在我們迷茫的時我們走出霧氣，在我們糊涂時奉上一顆醒腦丸。

嘗多了魚肉海鮮，不妨飲一口東坡湯；厭倦了機動車，不妨下來走走那羊腸小道賞賞路邊茉莉花香的沁人心脾；習慣了網上聊天，不妨封書信給遠方的友人……

隨著詩仙的腳步，我們也仰天長笑吧！讓心靈在詩意的那一方凈土中憩息，瀟灑，自由飛翔！

讓心靈在讀書中憩息

書頁泛黃不釋手，只因其中存真理。

海納百川成闊大，書讀千遍牧心靈。

——題記

我平凡的文筆表達不了我對書的喜愛，我稚嫩的語言抒發不了我對書的感激，我拙劣的文字也勾勒不了我對書的眷戀。淺薄如我者，只能捧一顆純粹的靈魂，讓心靈在讀書中憩息。

厭倦了燈紅酒綠紙迷金醉，不妨選一處綠陰，品一壺香茗，捧一本書，徜徉于書的世界，沉淀著心中的輕浮，撫慰那被搓揉得疲憊不堪的心靈，讓心靈得到盡情的放牧，重拾精神的家園。

走進盛唐的醉仙樓里，與李白捧起月光，然后揉碎于酒杯中，與他對影成三人，該是如何寫意。

走進紅樓的大觀園中，與寶玉談笑風生，抑或傾訴兒女感情的參纏綿悱惻，該是如何的感動。

走進海子的詩集當中，與海子一齊從明天起，做個幸福的人，面向大海，春暖花開。走進食指的世界里頭，與食指一起撥開絕望的灰燼，用美麗的雪花寫下：相信未來。走進繁華的上海都市，與張愛玲一起感受上海百態，領悟語文的深度。讓心靈在讀書中憩息，其實便是使心靈重新煥發生機，讓心靈在讀書中得到另一種升華，并與之擦出智慧的火花，正如高爾基所說：“讀書，這件我們習以為常的事情，其實是與古今中外一切民族擦出靈魂火花的過程。”

可是，在當今有太多的靈魂活得太累了。為利益魚死網破，為欲望不惜一切，忙著去斗爭，忙著去索取，卻不肯停下來讓靈魂憩息，最后無可避免地憔悴在自己的心路上，可悲！是呀，停下匆忙的腳步吧，“等一等靈魂”，讓心靈憩息于書中。在讀書的過程中，每個人都不需要極力隱藏或過度防御，你大可以褪去表面的浮華虛榮，除去表面所有的偽裝，讓心靈的本真在讀書之中映照出來，重現出本真的光芒。

其實，讓心靈在讀書中憩息，原本就是充實生命，原本就是收獲人生啊！匆忙腳步且停下，憩息心靈讀書中。若能探得書中趣，此生受益定無窮。

讓心靈在書香中憩息

“叭嗒、叭嗒”的是匆匆的腳步聲，“嗚——”的是汽車疾馳而過的滾滾濃煙，“撲通、撲通”的是疲累的心跳聲，我那疲累的心靈告訴我：它需要在書香中憩息。

古人云：書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。我要的并不是黃金屋，也不是顏如玉，而是要給心靈一片溢滿書香的天空，讓它好好地憩息。

找開彼得〃梅爾的游記，我的心靈便置于托斯卡納的一片艷陽下，徜徉于普羅旺斯那一望無際的薰衣草田中。我的心靈時而漫步于普羅旺斯的集市，看著小鎮上的人們熱情的笑臉，時而又休息于托斯卡納的一個小酒館中，瞇著眼，看著午后那溫暖的陽光。

閉起眼睛，深吸一口鄉村中芳草的氣息，我的心靈在書香中找到了憩息地。

捧起陶潛的詩集，心靈回到那個遙遠的朝代，坐在樹蔭下，與陶潛閑話家常，感受著“種豆南山下”的快意，領悟到“心遠地自偏”的閑適。在心靈憩息中，不時與陶潛一起“戴月荷鋤歸”，體驗一下農家生活的樂趣。

站在南山腳下，呼吸著濃濃的田園氣息，我的心靈告訴我，這真是一塊讓心靈憩息的寶地。

翻開歐陽修的《醉翁亭記》，我的心靈已迫不及待地朝著游人的歡聲笑語方向飛去。跟隨著太守和游人的腳步，欣賞著山中的鳥語花香，真真地感受到滁人遠游的樂趣。

歐陽修在《醉翁亭記》中的樂趣是與民同樂，而我的心靈也在這次游玩中得到了憩息。遠離了城市的喧鬧，沉浸在與民同樂之中，心靈也在憩息中得到了升華。

如果說現實的世界是喧鬧的塵世，給心靈源源不斷地加大馬力，超負荷的心靈無奈地呻吟，那么書則是一片靜謐的桃花源，為你的心靈減壓。在一片青山綠水中，由書香中透出的芳草的清香，是讓心靈憩息的好地方，是最好的減壓劑。

讓心靈在書香中憩息。

讓心靈在陽光中憩息

當人們工作或者學習累的時候，總會選擇合乎自己的方式去放松自己，或者旅行，或者散步，又或者臥床而睡。可是當我們的心靈累了的時候，你又會選擇怎樣去放松心靈呢？素有日光城之稱的西藏拉薩也許是一個最佳選擇吧。在那里你也可以放開心中的重石，盡情去享受陽光之暖。哦，在陽光中憩息！多有詩意啊！

摒棄浮躁，讓心靈在陽光中憩息。生活總是充滿傳奇與曲折，有的人或許很平凡卻贏得了意外的成功，有的人或許壯志凌云卻事與愿違。生活本身就是這樣。當你刻意追求某事物卻收獲甚微，而當你以一顆平凡之心對之則成功了。浮躁往往是阻住成功的障礙，明明成功觸手可及但卻達不到。而此時不妨去擁抱擁抱陽光的懷抱，享受陽光吧，讓浮躁的心裸露在陽光中慢慢地安靜下來，讓浮躁的心靈在陽光中憩息。走進陽光中，讓陽光撫摸那一顆浮躁的心。

摒棄忌妒，讓心靈在陽光中憩息。忌妒是毒藥，毒害一顆純潔美麗的心靈。800多年前，因為忌妒，昏庸無道的南宋王帝，害了一個忠良，毀了一個王朝，葬送了一個江山。忌妒，蒙蔽了心靈之眼，使人失去了理智，走向歧途，走向錯誤。忌妒讓心靈背負上沉重的負擔。心靈，應該在陽光中得到憩息。陽光是寬容的。當你走進陽光里，可以感受它的寬大包容，它從不忌妒任何人，從不拒絕任何人。放下忌妒吧，走進陽光，讓心靈去感受陽光的寬容，讓心靈在陽光中升華，在陽光中憩息。

摒棄自私，讓心靈在陽光中憩息。自私是長在心靈中的一棵雜草。自私，使人低俗，使人沉重。每一棵自私的心總在痛苦的邊緣掙扎，掙扎。每一棵自私的心如負千斤重的大石般沉重，步步難移。自私使人無知，無私使人高尚。陽光是無私的，它把它的溫暖送給世界，它把它的余暉照亮著黑暗。學學陽光吧，摒棄自私，讓心靈在無私的陽光中沐浴，沐浴它的高尚，沐浴它的祥和，讓自私的心靈在陽光中被感化，在陽光中憩息。

蒼茫人生，雨打浮萍，浮躁，妒忌，自私，都是心靈的負擔，是成功的阻礙。浮躁的心，忌妒的心，自私的心，又累又艱難，請敞開你的心靈，走進陽光，沐浴它的沉著、仁厚與無私，接受它的偉大，讓心靈在陽光中憩息。

第三篇：讓心靈在書中憩息

讓心靈在書中憩息

書，就像一束郁金香，沁人心脾﹔書就像一輪紅日，剝開我心中的云

霧；書就像一支畫筆，為我的生活錦上添花。

—題記

書香伴我行

我最喜歡的術是《熊貓回家的路》，它是根據迪斯尼電影小說寫的一本書。看到有書的同學們看的津津有味的樣子，我便苦苦哀求媽媽幫我也買一本。一段時間后，書被寄回來了，就這樣我就將這本“來之不易”的書放到了“最喜愛”的寶座上。

心靈的儲蓄

我最喜歡書中的故事它主要將主人公失去雙親的蘆娃子遇到了迷失方向的小熊貓胖胖，而村里的專家認為，一只大熊貓只能撫養一只小熊貓，堅決要把小熊貓帶走。蘆娃子只好偷偷撫養胖胖，還教會了它覓食，爬樹，吃竹子??歷經千辛萬苦把小熊貓送回熊媽媽的懷抱了的故事。它使我看到了熊貓胖胖那奄奄不息的生命奇跡，和蘆娃子與動物之間那比山還高，比海還深的情意，往往使我看的如癡如醉，蘆娃子和胖胖的那些悲歡離合的情境，在作者筆下更是讓我牽腸掛肚。

我還喜歡中的插圖，從插圖上，我看到了可愛的胖胖玩耍的情景，也看到了蘆娃子，胖胖的兩個可憐的孤兒相依為命的情節，總是使我淚水總在眼眶里打轉?? 傾聽心靈的鐘聲

一本你喜愛的書可以把我們帶到浩瀚的天地，帶領我們領略人生的真諦，讓你在書的王國里遨游，讓你的靈魂更見美麗﹗

書是知識的海洋，而我是一葉小舟，自由的在書的海洋里遨游，莎士比亞曾經說過：“生活里沒有書籍，就像鳥兒沒有翅膀。”我們天天和打書交道，書自然而然的成為了我最要好的朋友。

“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。”

——后記 八年級一班 李夢琪

第四篇：讓心靈在陽光中憩息

讓心靈在陽光中憩息

當人們工作或者學習累的時候，總會選擇合乎自己的方式去放松自己，或者旅行，或者散步，又或者臥床而睡。可是當我們的心靈累了的時候，你又會選擇怎樣去放松心靈呢？素有日光城之稱的西藏拉薩也許是一個最佳選擇吧。在那里你也可以放開心中的重石，盡情去享受陽光之暖。哦，在陽光中憩息！多有詩意啊！

摒棄浮躁，讓心靈在陽光中憩息。生活總是充滿傳奇與曲折，有的人或許很平凡卻贏得了意外的成功，有的人或許壯志凌云卻事與愿違。生活本身就是這樣。當你刻意追求某事物卻收獲甚微，而當你以一顆平凡之心對之則成功了。浮躁往往是阻住成功的障礙，明明成功觸手可及但卻達不到。而此時不妨去擁抱擁抱陽光的懷抱，享受陽光吧，讓浮躁的心裸露在陽光中慢慢地安靜下來，讓浮躁的心靈在陽光中憩息。走進陽光中，讓陽光撫摸那一顆浮躁的心。

摒棄忌妒，讓心靈在陽光中憩息。忌妒是毒藥，毒害一顆純潔美麗的心靈。800多年前，因為忌妒，昏庸無道的南宋王帝，害了一個忠良，毀了一個王朝，葬送了一個江山。忌妒，蒙蔽了心靈之眼，使人失去了理智，走向歧途，走向錯誤。忌妒讓心靈背負上沉重的負擔。心靈，應該在陽光中得到憩息。陽光是寬容的。當你走進陽光里，可以感受它的寬大包容，它從不忌妒任何人，從不拒絕任何人。放下忌妒吧，走進陽光，讓心靈去感受陽光的寬容，讓心靈在陽光中升華，在陽光中憩息。

摒棄自私，讓心靈在陽光中憩息。自私是長在心靈中的一棵雜草。自私，使人低俗，使人沉重。每一棵自私的心總在痛苦的邊緣掙扎，掙扎。每一棵自私的心如負千斤重的大石般沉重，步步難移。自私使人無知，無私使人高尚。陽光是無私的，它把它的溫暖送給世界，它把它的余暉照亮著黑暗。學學陽光吧，摒棄自私，讓心靈在無私的陽光中沐浴，沐浴它的高尚，沐浴它的祥和，讓自私的心靈在陽光中被感化，在陽光中憩息。

蒼茫人生，雨打浮萍，浮躁，妒忌，自私，都是心靈的負擔，是成功的阻礙。浮躁的心，忌妒的心，自私的心，又累又艱難，請敞開你的心靈，走進陽光，沐浴它的沉著、仁厚與無私，接受它的偉大，讓心靈在陽光中憩息。

第五篇：讓心靈憩息在晨曦中

chén晨 曦刊首寄語總第一期2012年第一期

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讓心靈憩息在晨曦中

沿河縣和平鎮三完小姜 妮

人的一生，想有許多的驛站。當疲憊時，曾想過有一個港灣，讓飄泊的心能得到停靠；當孤獨時，曾想過有一個依靠，吐露心里那淡淡的憂傷；當煩惱時，曾想過找個清靜的地方，對著原野高呼；當在人生的旅程中迷茫時，曾想過有一雙手，扶我走出困境……放下沉重的負擔，讓心靈休息一下吧，春天的早晨是一個不錯的憩息地。

當朝陽從黑夜的余幕中走出時，天空像一襲含著蒸氣的淺藍色輕紗，像沐浴中的仙子，將霧氣緩緩潤染開來。風的音符掠過眉梢，枝葉在隨風搖曳。兩旁的樹木，經過洗滌，顯得蒼翠欲滴，綠葉上點綴著晶瑩的露珠，好像幼兒睫毛上的淚滴，翩飛在這無邊的晨曦中。鳥兒和昆蟲們的叫聲，給清晨增添了無限的生機與活力，它們放開嗓子，盡情地歌唱。它們的叫聲，也仿佛是天籟之音。寬闊的江面上，還泛著絲絲的白霧，空氣中沒有一絲的塵埃，直沁人心脾。街上的人群漸漸多起來，音樂聲、車輛聲、叫賣聲、吵鬧聲，寧靜的城市頓時熱鬧起來。在晨曦中，此時的煩惱與憂愁，剎那間，均化作片片五彩的云霞，心中燃燒著一團艷陽。走在灑滿陽光的路上，迎來陣陣和煦的春風，迎接新一天的到來，把笑意寫在臉上，把煩惱留在心里，將成為我們人生歷程中永不褪色的畫面。無論是生活中遇到的艱難險阻，還是工作中經歷的風雨歷程，卻磨練了我們的意志，從而，使我們更加堅強、從容地去面對自己的人生，這是對生命的詮釋。

春暖花開，又一個溫馨明媚的早晨，這么美麗的早晨，你也可以擁有。來吧！放下煩惱，放松一下心靈，讓我們張開雙翅，去迎接未來的挑戰。也許在未來的教學生涯中，還會遇到許多挫折；也許在前進的旅途中，還會遇到許多坎坷，相信桃李滿天下，以最豐碩的果實予人，而甘愿承受一世的清貧；相信無論生活如何變幻，心中有夢，未來就不會遙遠！心中有信念，未來就在眼前！

放下心來，讓心靈憩息在晨曦之中！