第一篇：讓陽光走進心靈

讓陽光走進心靈

一個人成功與否，關鍵在于他的心態。心態好了，會使人用積極的狀態去面對各種事情；心態不好，就會使人消極萎靡，萬事不成。所以說，心態會主宰人的成敗。

若想成功，就要有一個陽光的心態。這就需要在日常生活中不斷地讓自己變得積極起來，心靈之中有了陽光就會讓自己對各種事情都有一個積極的看法，會使自己的心靈的陰暗面變得更少。同時還會給別人一個非常好的印象，如果總是看生活中的消極方面，因為一點小事和別人大吵起來。那一定是一個不會生活的人，真正會生活的人。一定會讓自己變得開朗、熱情、豁達、大度，只有這樣才會成功。

雖然有了陽光的心靈，但是在生活中難免會遇到一些問題。這個時候一定要說我能行，不要說我不行。自己一定要學會在消極中找到積極的地方，每個人都可以做最好的自己，時刻要記住一句歌詞：EveryisNO.1（每個人都是第一）。

著名的國學大師翟鴻燊說過：積極地人走到哪里，人們都喜歡，消極的人總會因為他那張臉壞了風水，所以，不要做氣氛和情緒的污染者。這就聯系到溝通了，一個消極的人總會把自己的壞情緒帶給別人，讓人很難接受。孔子的學生顏回有兩大優點：1。不二過2。不遷怒。不遷怒往往是一個人有修養的表現。可能是一個人惹了你生氣，但不要把氣撒在另一個人身上，否則，就會被別人看不起的。自己有不順心的事了，一定要讓自己冷靜下來，改變一下看問題的角度，轉移一下自己的不良情緒，然后，尋找解決問題的辦法。千萬不要像蒼蠅一樣到處傳播負面的情緒，讓別人去費心。一定要從積極的方面考慮，做出一個讓自己高興，也讓別人高興的事情。

濮陽市第四中學初三8班 高冰天

第二篇：讓陽光走進心靈

讓陽光走進心靈

陽光，是溫柔暖和的，當陽光照相你時，請不要可以用手遮擋。張開雙臂，擁住陽光，讓他照亮你內心最陰暗最寒冷的地方。

陽光不會傷害，也不懂得假裝，它永遠都以最真實的樣子面對黑暗的世界，點亮它。

讓陽光走進心靈，無厘頭的糾結會變得豁達。陽光會掃清心中的仇恨和憂郁，趕走所有的陰霾。

“因為陽光，所以我來到這個世界。”這是我偶然看到的一句話。這樣看來，陽光之所以重要，不只是因為它照亮了世界，更是因為它創造了世界、改變了世界。接受陽光，等于接受了新生的愛，接受了正能量。

因為有陽光，所以不會有尖酸刻薄的中傷，生活中的許多困擾也就變得微不足道。陽光能解開一把把枷鎖，為脆弱的心添上保護色。不管是憂傷、煩悶、還是憤怒，它都聽得見，并且將這一切化作溫暖在心蕩漾。

讓陽光踏著輕柔的小步，走進你的心，將冰涼受凍的心好好安撫；將支離破碎的心好好縫補，讓人從內心深處感到溫暖，讓人不再感到心空落落的不知何處安放。

陽光，像藥劑，治愈受傷的心，永遠不退崗。

第三篇：讓陽光走進心靈

讓陽光走進心靈

“光”的力量是無窮盡的，它能融解人心中的陰暗，看到重獲新生的希望；它能使沙漠中行進的人們，看到綠洲。

人一生的道路不可能是平坦的，這其中必定布滿了無數的“荊棘”~坎坷。不要畏懼，勇敢地大步向前走，要相信“光”的希望就在不遠處。終有一天，陽光會璀璨的照耀在你的身軀上，沐浴著，沉浸在溫暖的陽光懷抱中。

失敗總是難免的，不必在意，你只需做最棒的自己！一次考試失利，我無法接受，當別人問起成績時，自然而然的說出原因，作出解釋。一天下來，一句話不知要重復多少遍。終于，身后的同學“為民起義”鄭重而又不耐煩的述道：“大姐，請問這句話要重復多少遍，你才肯善罷甘休？不要誤會，我只是想讓同學們有個心理準備。”霎時無語。“大姐，不過是考差了，有必要嗎？放輕松一點。”是啊，一時的失敗不代表永遠的失敗！吸去教訓，總結經驗才是我應該做的。而不是在這里浪費時間做無謂的解釋。就讓過去快速從我的記憶中消失，昂這頭，大步向前走，這才是我的風格。

現在，一旦我考差了，當別人問起我時，我會毫不猶豫地告訴他們成績。不會再怕別人驚愕的目光，吃驚的口型，異樣的嘲笑。因為解釋是無用功。只有笑著去面對，泰然的接受。你才會發現身邊的一切是如此美好。我深知陽光已經住進我的心房，此時的我正沐浴在陽光下，享受著屬于自己的“陽光天堂”。

六年級:王曉玲

第四篇：走進心靈的陽光

走進心靈的陽光

【摘要】教育家陶行知先生曾說：“真的教育是心心相映的活動，唯獨從心里發出來的，才能達到心的深處。”

班主任——班級管理者，學科任教者，學生心理輔導師，扮演著一個班級的核心角色。然而，在多年來傳統教育的影響下，絕大多數班主任僅發揮了管理和知識傳授的功能，他們總以顯性指標來考察衡量學生的發展，以學生的學習成績、上課表現等評價甚至斷定學生的未來，而往往忽視了學生的心理。隨著近年來越來越多的學生輕生現象，且其中很大一部分是“好學生”，學生的心理健康被大家所注重。

班主任，學生的直接接觸者，該如何發揮其心理輔導師的作用，正確引導學生？心靈的交流最為重要。初中，青春叛逆的時期，學生們心理和生理迅速成長的時期，更是人格塑造的時期，班主任的言行深深影響著大家，但是如何讓學生接受班主任？事實上要點只有一個：從心出發！

【關鍵詞】班主任；心理輔導；教育；從心出發；交流

一、注重學生的個體差異

作為一個班主任，應全面了解學生個體的身心狀態和發展需要，針對每個學生獨有的心理問題，給予不同的關心和愛護，尤其是初中班主任，更應在道德、行為習慣和情感價值觀諸方面給學生以適當指點和引導。

1、對“角落里”的孩子的引導

“每一個孩子都是天上掉落的星星，都有他自己的光芒，只是是否被發現。我們不要遺忘任何一顆，這些地球上的小星星們。“

不知道大家有沒有看過一部印度電影《地球上的小星星》，電影講述的是一個八歲的小男孩伊夏，他在所有老師眼中都是個愛和老師作對，不上進，調皮搗蛋的孩子。無奈之下，伊夏的父母只好將他轉到一所寄宿學校，在那里伊夏再次被老師們放棄在了角落里，他認為自己被拋棄了，越來越沉默孤僻。而恰恰也是在這個學校，新來的美術老師尼克發現他原來有“閱讀障礙”，開始悉心教導，讓他逐漸走出學習障礙，給他帶來了全新的生活和夢想。

電影中的伊夏因為“閱讀障礙”而自卑，他被老師和他自己放在了“角落里”。這部電影帶給我們的不僅僅是一個故事，事實上，關注一下我們四周，這種處在班級“角落中”的孩子并不在少數。有的孩子來自低收入家庭，由于生活窘迫，使他們在同齡孩子面前產生了強烈的自卑心態；有的孩子在身高、長相語言等方面自己感到不足，不愿與別人交往；有的孩子明明已經很努力，卻依舊不能取得理想成績，自認為很笨不愿交流；也有些孩子是由于上述種種原因，受到同學歧視，沒人愿意與之交朋友??

長期處在“角落中”的孩子，孤獨、自卑必然會使孩子對所屬的團體沒有歸屬感，易對他人及自己產生偏見，從而使自己所走的路越來越偏，形成惡性循環。這樣的孩子內心不滿的情感一旦爆發出來，也許會形成不可控制的局面。而在這一方面，作為班主任所能起到的作用是不可忽視的。班主任是一個班級的帶領人，他所能做的難道僅僅是傳授知識？當然不！更重要的，他們是在修剪孩子們的心靈。在這個世界上，也許掌握一種技術、一種技巧并不難，難的是能在心田里栽種下美好的種子。而在心靈里播種，更會影響一個人一生的收成。蘇霍姆林斯基曾經說過：“要讓每個孩子都抬起頭來走路。”每個孩子都是

不一樣的，他們遲早會以自己的步調開始學習，“角落中”的孩子也一樣。而班主任可以做的，就是在他們心里播下自信希望的種子，給他們一個開始，讓他們勇于在陽光下“抬頭走路”。在班主任的做法中，有以下幾點可以借鑒：

1、語言表揚：語言是思想的表露，正面的語言能使人產生積極的情緒，如“你很聰明”、“你能行”之類的語言。處于“角落中”的孩子更需要它們消除自卑，正視自己。美國心理學家威廉.詹姆斯說：“人性最深刻的原則就是希望別人對自己加以賞識。”由此可見正面的評價對孩子們的重要性。在這里需要注意的是，班主任切忌用諸如“笨鳥先飛”、“勤能補拙”之類的語言，這看似是對“角落里”孩子的表揚，實則暗示著他們“笨”“拙”。

2、非語言親近：除去語言，老師的目光、姿態、動作、表情這些非語言的指令具有同樣的效力。目光的關注，姿態的傾聽、動作的親近、表情的溫和，這些發自內心的關注在鼓勵學生的同時，也讓老師更加走近了學生的心靈。而此時前者（語言表揚）也更具有影響力。

3、發揮長處、儲蓄成功：每個小孩包括“角落里”的孩子都有他天生的長處和短處，就像一只手是以五只不同長短的手指結合出來的。班主任平時要細心耐心地觀察每一位同學，多記下他們的優點和長處，并為他們提供發揮長處的機會和條件，讓他們知道“第一”并不僅僅只能是學習的第一，使之在一次次的成功中重塑信心。

4、比較分析：在有了成功的體驗后，班主任要及時反饋，通過對比讓他們知道自己進步了多少。同時也可采用逆向比較，即選擇別人的短處作為比較對象以消除“角落里”孩子的自卑心理，達到心理平衡。這種方法的效果是顯著的，但需要注意的是，教師要把握好度，否則易使學生變得盲目自信、目光短淺。

班主任若能尊重學生的個體差異，用耐心、愛心、細心去滋潤他們的心靈，就能架起溝通的橋梁，讓所有孩子都站在陽光下微笑。很多事例證明，沒有不會讀書的學生，只有不會教，不會引導學生的老師，每個學生都是一顆閃耀的新星，只是有些同學的光輝被世俗所遮掩了，只有當班主任用心去體驗時，才能看到他們那璀璨的光芒。

2、對“優秀生”的管理原則

那么，是否只有這些所謂的“差生”才有心理上的障礙，需要老師的關懷呢？答案當然是否定的，事實上，絕大多數所謂的“好生”擁有更多的心理問題。

隨著近年來層出不窮的“好生”輕生現象，我們不得不深思：這些天之驕子，老師眼中的國之棟梁，同學眼中的模范榜樣，為什么如此草率就結束了自己的一生？因而，我調訪了身邊的“好生”，87%的“好生”都說做學生難，做學生中的“好生”更是難上加難。他們肩負的是家長更多的期望，他們需時刻追求好上加好，他們擔心失敗后家長和老師眼中的那抹失望，擔心同學們眼中的不可思議，他們被框上了“優秀”的標簽，那是無數次的成功才換取的，但或許一次失敗就足以讓他支離破碎，因而“好生”這兩字給了他們千斤壓力，且在多年來傳統教育的影響下，班主任只用成績來評價一個學生是否為“好生”。

過度的注重學習，從未或很少有班主任關注到他們的心理是否也和成績一樣牢固，一樣堅不可摧。“優秀生”在追求成績時，往往忽略了自身的心理建設，他們其實存在更多的心理障礙，他們的人生擁有著太多的矛盾：期望過高與擔心失敗之間的矛盾；受挫能力低與心理壓力大之間的矛盾；自傲與自卑間的矛盾；

虛榮心與實際能力間的矛盾??每一個矛盾足以擊垮他們。因而如此多的博士，各年齡層尖子生的隕落，似在意料之外，卻在情理之中。

因此，作為班主任，在肯定他們成績的同時，更應多多肯定他們的努力與付出；用心傾聽，引導學生合理宣泄；指導情緒調控方法；提高學生的信心和對自我的認可等等。同時，班主任在對“優秀生”的管理方面要注意以下幾點：

1、正確認識“優秀生”：優秀是相對的，受到時間和空間的限制。從時間上來說，初中生處于一種可塑性極強的階段，現在優秀不代表將來一直優秀；從空間上來說，所謂“優秀生”本就只是一個班或一個學校中的優秀，外面的世界很大，比“優秀生”強的大有人在。作為班主任，本身要充分理解上述問題，全面了解每個學生，教會他們立命之根本，同時將辯證的思維傳遞給學生，是他們明白優秀的局限性。

2、恰當使用批評：“優秀生”的社會地位決定了他們是被長久泡在蜜罐里長大的，他們習慣了聽好話而排斥老師的直言批評。因此班主任在對“優秀生”的錯誤提出批評時最好是將心比心地談話，以為之著想的語句隱性地點出問題，引導他們自己發現問題，進行自我反省。同時應注意的是，對“優秀生”的批評應避免在公開場合，以免損傷他們的自尊心。

3、提高“優秀生”的受挫能力：“優秀生”習慣了成功，對失敗毫無準備。但人生中不可能只有鮮花和掌聲，人生的道路也不可能總是一帆風順。因此，提高“優秀生”的受挫能力刻不容緩。況且，如上面所講的那樣，一只手是以五只不同長短的手指結合出來的。再優秀的學生總會有不足之處。班主任可以創設不同層次的情境，讓“優秀生”在不同方面的失敗中慢慢領悟，提高受挫能力。

4、促進“優秀生”的自我完善：我們眼中的“優秀生”一般都是成績優秀，而事實上“優秀生”的心理素質、其他如體育、組織管理、交際等各方面的能力都需要完善。總結上述幾方面，班主任要幫助他們填補他們欠缺的地方，讓他們名副其實起來，這才是解決“優秀生”問題的關鍵。

二、班級教育的核心是交流

在班主任尊重學生的個體差異之后，在對待全班同學的態度與做法中也有需要注意的幾點。在調查中發現在120名學生中，在“班主任的哪些行為是您最為厭惡的”一項填寫中，寫了諸如翻課桌、拆信件等在一定程度上侵犯了學生隱私權的行為占了近1/3，僅次于班主任差別對待學生的行為。有一女生寫道，她在初中時擔任班長一職，對班主任印象挺好。但在一次體育活動課時，班主任私自翻了他們的課桌，并將一些不利于學習的東西拿上了講臺。在課后義正言辭的說翻課桌是因為關心他們，不讓他們走歧路，并嚴厲地斥責了被翻出東西的同學，告誡全班同學以后不準再帶類似的東西來學校，下次再被翻到一律寫檢討，通知家長。那位女生說：“雖然我是班長，但在那以后我就挺討厭我們班主任了，還買了把鎖將課桌鎖了起來，她有什么權利這么做？！”

誠然，這位班主任的作為看起來是在全心地關心同學，為了讓學生們將注意力集中到學習上，但事實上并非如此。她采用了最快速的手段來糾正學生們的錯誤行為，但并沒有意識到她自己的行為也并非正確，她在一定程度上侵犯了學生的隱私，同時也加深了學生對老師的不信任感。而且不根據具體情況具體分析，統一地進行批評，事實上也是班主任的不負責任，不愿一一詢問解決問題。

曾驚聞15歲的花季少女因所寫情書被老師當眾朗讀而跳樓自殺，在感慨如

今孩子早戀、心理脆弱等問題的同時，我們也不得不對學生們的隱私問題提起重視。

現在國家提倡以人為本的發展觀，強調對人的尊重。隱私是個人的自由空間，是人權的一個重要組成部分。在不違反國家法律、不違背道德的基礎上，其他人并沒有權利侵犯他人隱私，就算是老師是為了關心學生也一樣。侵犯隱私的做法在效果上治標不治本，同時也大大加深了學生與老師之間的界線。

由此可見，班主任在關心同學時翻課桌、拆信件等侵犯學生隱私的行為并不可取，而應該在平時的學習生活中仔細觀察，當了解學生有類似看小說、寫情書等情況時，要先了解事情始末，而不是一棒子打死。事實上，學生對老師的感情會隨著時間的推移而逐漸加深，一般要經歷生疏——接近——信賴三個階段，在最初的過渡期后，學生對班主任的情感一般在第二個階段，甚至第一第二階段之間。而此時的學生并不信任班主任，這就要求班主任自己先敞開心扉，多站在學生的角度思考問題，多與學生交流自己的想法，同時傾聽學生的想法與觀點，而不是一味地要求他們學習學習。在此基礎上，學生對班主任的情感會逐漸向第三階段靠近，這時，班主任在觀察到學生有什么問題時，就可以找他談談，或許就可以在不觸及隱私的情況下解決問題，在觸及隱私問題時學生也愿意與老師交流自己的看法，對老師幫助學生解決問題起到事半功倍的效果。同時也加深了同學對老師的信任和尊敬。

同時需要注意的是，在剛剛第一個班主任翻學生課桌的的事例中，班主任事后并未對自己的行為說什么道歉的話，或許是她根本不認為自己有什么錯，也或許是意識到了，但低不下頭對學生道歉。

人非圣賢，孰能無過？老師也是人，也會有做錯的時候，這本是正常現象。關鍵是老師總是一副先知先覺的圣人模樣，在學生面前總放不下架子，就算是討論也是一副尊者的模樣。這就導致教師不敢對學生直面自己的錯誤，這不僅僅會導致學生對老師的信任危機，老師的人格也會受到懷疑。放下為師者的架子，真誠地說一句“對不起”其實并不難，學生都是簡單而真誠的，當他感受到誠意時，原諒其實也很簡單。

三、用心灌溉，教師亦是朋友

一個優秀的班主任，不單是一個良師，是一個優秀的管理者和知識傳授者，更應是一個益友，是一個能讓學生敞開心扉，走進學生心里的大朋友。走進學生的心靈其實并沒有那么難，以真誠的心交換，學生感受得到。從心出發、用心灌溉，我們都將收獲，富足一生！

【參考文獻】

期刊類：[1] 趙德．在心靈上種花[J]．教育文摘周報．周末版，2005（07）．[2] 管建剛．不做教書匠[J]．教師博覽，2005（12）．

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書籍、專著類：[1] 傅建明、胡志奎.班級管理［M］．廣州：廣東教育出版社，2009.1：

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論文集類：[1]林忠.依法執教與教師職業道德修養[C]，廣西師范大學，2003：27～28．

第五篇：讓助人為樂走進心靈

讓助人為樂走進心靈

重慶市杏林中學

助人為樂是心靈的小溪，心靈是浩瀚的大海；讓小溪流進大海，讓誠心走進心靈！

談起助人為樂，許多人都把‘助人為樂’二字作為自己的基本原則。但助人為樂真正走進了人們的心靈嗎？

這個傍晚天灰蒙蒙的，調皮的雨粒卻在此刻奏響了急驟的音樂。沒帶傘的我正準備接受雨點制裁時，一個四年級左右的小男孩走到我的面前道：‘姐姐，沒帶傘吧！’我點點頭。他又熱心的說道：‘你要去哪兒，要不我送你吧！’說著便把傘舉的高高的，為我擋住雨點的襲擊。我接過他的傘，聽他用高高上揚的語調告訴我：“快要期末了，學校要評 ‘三好生’，我很有希望當選。”看著他滿臉高興的樣子，仿佛我也感受到了他的快樂。不知不覺中便到了目的地，正準備轉身離開時，他對我說：“姐姐，我幫了你一次，你也應該幫我一次。在這個本子上寫上你的名字。”或許是看出了我的疑惑，又道：“我們老師說了，要做好事，幫助別人，才能當上‘三好生’，要讓被幫助的人把名字寫在本子上，當我做好事的證據。”看著他純真的大眼睛，我忽然有一種很不好的感覺，怔怔地接過本子，腦子一片茫然。小男孩有些不耐煩地說道：“姐姐，你快點兒，我還可以再幫一個人呢。”我隨即回過神來，將本子上的“陳杏”改成了“助人為樂”??

這就是真正的助人為樂嗎？變味的助人為樂能走進人的心靈嗎？

助人為樂不是獲得榮譽的犧牲品。學生的助人為樂，老師的助人為樂，學校的助人為樂難道就是如此嗎？

我們都明白助人為樂是每個人都應具有的品質，是應該真正走進心靈的！變味的助人為樂，它不是助人為樂，它只是一種以助人為樂為幌子，為功名利祿欲望支配的邪念！助人為樂是不需要證據來證明什么的！

讓助人為樂走進心靈，我們應行動起來，讓：

助人為樂的根深種心靈深處；

助人為樂的芽頂破人心險惡；

助人為樂的花綻放在心靈樹枝頭！

這不是一句句氣沖斗牛的口號，只是一個人渴望世界充滿助人為樂，渴望一個真實的世界，助人為樂走進心靈的世界！