第一篇：學會說“您是對的”

心理學家說，每個人都渴望著引起他人的注意（當然小偷和通緝犯除外）；其實，這是因為每個人在心底都有一種被認同的渴望。掌握認同別人的技巧，是你人際交往中必修的課程。沒有人喜歡“杠頭”。其實，學會說“您是對的”并不比攤一只雞蛋困難多少。但是，要攤好這個雞蛋，也要你費一番腦筋。

1.成為贊同的人

有一種人，似乎

天生就是“杠頭”，喜歡和別人對著來。這絕對不是表現你的執著或者聰明的好辦法。而且，如果這樣下去，你很可能最終成為不被大眾歡迎的人。努力在你的頭腦里構造一個思維框架，培養一種贊同的態度和性格，這樣你就會發現，其實，值得你去贊同的人和事多著呢！

2.勇敢的開口

僅僅有贊同別人的態度是不夠的，你要讓對方知道。有些人喜歡用點頭的方式來表示，這不是最好的辦法。你應該說一句“是的”，勇敢的直視著對方的眼睛說“您是對的！”

3.永遠不要爭論

別人并不總是能讓我們說“您是對的”，有的時候，我們真的無法接受對方。這個時候，不要違心的說“您是對的”，也不要勇敢的說“您錯了”（除非萬不得已）。在任何時候，都不要陷入爭論當中去，即使您是對的。在爭論中，沒有人能夠獲勝。

第二篇：學會說NO

陳愉

在

1997年的蘋果全球開發者大會上，斯蒂芬?喬布斯(Steve Jobs)被問及為什么他要放棄一項在座不少人都傾其心血開發的軟件。他是如此回答的：

“你必須得說不、不、不，但當你說?不?的時候，你就會惹人生氣。”

原因在于，他說：“集中精力做一件事就意味著對其他事說不?！?/p>

其實，這一道理適用于我們每一個人。

要想在生活中取得任何成就，我們必須集中精力，而集中精力就要求我們學會說“不”。

必須使用“不”這個字來自我保護

不過，對我們當中的很多人來說，說“不”并非易事。因為在今天這個時刻在線的網絡世界，變化更快，壓力也與日俱增，這意味著每個人都必須承擔得更多。我們面臨著更多的工作、更多的責任和更多的截止期限。

因此，我們陷入了重復說“是”的圈套之中。

但是當我們不斷地超負荷工作、背負著試圖完成所有任務的重壓時，我們在生活中卻永遠不會獲得成功。

這是一個無論男女都需要面對的難題，尤其體現在許多女性朋友的身上。因為說“不”似乎與之前我們接受的所有教誨都相左，我們一直被要求做個能使他人開心的人。畢竟，我們最不想聽到的評價就是“自私自利”。

但是回首往事，我發現每次我感覺不知所措或是困擾不堪之時，都正是我對別人說了太多“是”之際──這其中既有我的普通朋友、前男友，也有我曾任職的公司。我曾經一度受困于點頭稱是的慣性迷局中，從而將自己陷入了一段極具毀滅性的、長期的感情之中。如果當時，我一開始就把這個簡單得不能再簡單的“不”字說出口的話，我不僅可以節省大筆的時間，還可以免受不少痛苦。

威廉?尤里博士(William Ury)向哈佛法學院的學生和聯合國維和士兵都教授過有關協商技巧的課程。在他所著的《積極說“不”的力量》(The Power of a Positive No)一書中，他寫道：“我們必須使用?不?這個字來進行自我保護，并捍衛那些我們在乎的事和人。但是眾所周知的是，不恰當的拒絕可能會疏遠和激怒他人，進而毀掉我們最珍視的東西?！?/p>

這就是別生硬地說“不”顯得很重要的原因，我們應該學習的是該如何有效地拒絕別人。

如何說“不”

說“不”的訣竅在于溫和卻又堅定。

1.分清輕重緩急。說“不”的第一步是搞清楚在你的生活中到底什么是至關重要的事情。你越執著于生活中的重點，說“不”就會越簡單。

2.要心存感激。通常別人來向你求助是因為他們信任你并且相信你有幫助他們的能力。和顏悅色地拒絕別人將顯示出你并不是在拒絕這個人，而只是針對這件事。

3.要簡明扼要。我自己就經常犯這個錯誤──一個勁兒地為說“不”而向別人道歉，以至于最終會說服自己答應別人的要求。由此我明白了一個道理，你絕不需要為自己該做的事情而道歉。在解釋什么對你而言至關重要而使你無法滿足對方的要求時，一句話足矣。

4.肯定-否定-肯定式拒絕法。尤里博士建議在拒絕他人時，采用一種新潁的肯定-否定-肯定式拒絕方法。首先，告訴對方你自己的理由（比如“我母親和我在周六早晨一直有共享早餐的慣例”）。接著，表達你的拒絕（“所以我不能幫你準備午餐會”）。最后以一個肯定性的新替代方案結尾（“但是我很樂意在午餐會結束后幫你打掃”）。

5.在答復前三思而后行。這是另一個我自己也經常犯的錯誤。每當別人有求于我的時候，我的本能反應就是“當然，這件事交給我沒問題”。要避免迫于壓力倉促同意，或是對他人的請求感情用事，應在答復請求前花幾個小時或是一天的時間考慮一下。想清楚其中的利害關系、你真正要付出的代價以及同意這個請求是否合情合理。

6.堅持己見。在你說“不”后，即使對方勃然大怒或者情緒沖動，你都不能妥協。相反，認真聽取對方的意見，然后冷靜地重述自己拒絕的立場。做到態度堅定，不要退縮。

7.先發制人。在我們的生活中，總有一些人永無止境地提出各種無理要求。對付這些人，你得先發制人地直陳你當前的重中之重。如果這個人是你的老板，首先應該與他或她就你的工作范圍達成共識，如果你的老板提出更多要求，要提醒他或她你們之前的共識。

“不”有改變我們生活的魔力

當我們學會了如何巧妙地說“不”時，就會有奇妙的事情發生：

生活將變得更加輕松自如。我們的生活將更為和諧，因為生活中的點點滴滴都將賦予我們活力，而不會使我們精疲力竭。

我們將變得更加自信。實際上，說“不”將增加我們在生活中的自信。因為當我們掌控了自己的生活后，我們將不再為他人的觀點而感到惴惴不安。

我們將更加成功。我們將在方方面面都更為成功，因我們可以將精力集中在更少的事情上，做到精益求精。并且通過專注自我需求，我們將能更加得心應手地幫助自己和他人。

在數不勝數的有關提高效率和時間管理的妙招中，說“不”是首屈一指的選擇。

我們可以把這個技巧運用在生活的各個方面。諸如，當他人要我們選擇適合他們、但違背我們自己價值觀的生活方式而向我們施壓的時候，或者當他人強迫或試圖掌控我們的時候，我們可以學著優雅而堅定地說“不”。

“不”是我們打開通往更多快樂和生活真諦大門的鑰匙

相較于對說“不”習以為常而出名的喬布斯，大多數人都和他不一樣。對于大多數人來說，說“不”需要練習和勇氣。畢竟，你可能擔心友情會被傷害，或是被當作一個讓別人心灰意冷的壞人，你可能還怕被冠上冷漠無情的帽子。

實際上，上述擔憂恰好證明了你的慷慨和同理心，這些都是難能可貴的品質。但是請記住，平衡好自己“取悅他人”和“實干家”的角色，你才能更加自信和快樂。

具有諷刺意味的是，當我們學會說“不”后，人際關系事實上將得到改善。當我們讓身邊的人知道我們尊重自己之時，他們將反過來尊重你并更欣賞你。我們得教他人如何對待我們。

“不”這個字賦予我們駕馭自己生活的能力?！安弧睂槲覀兊纳钭⑷敫嗫鞓泛驼嬷B，因為它能使我們得到解脫，從而去關注那些我們最珍視的人和事。

*讀者朋友，在你的生活中，你有沒有后悔當初應該對哪件事或哪個人說“不”？如果你當時那么做的話，現在你的生活將有何不同？

拒絕什么是你曾經做過的最為難的事情？

（編者注：點擊右上方的“英文”按鈕您可以看到英文版本，點擊此處您可以聽到作者用英文朗讀這篇文章。）Joy Chen

At the 1997 Apple Worldwide Developer Conference, Steve Jobs was asked why he slashed a program that some in the audience had worked hard on.This is how he responded:

'You've got to say No, No, No and when you say No you piss off people.'

The reason, he said, is that 'Focusing is about saying No.'

Well, it's the same for each of us as individuals.To accomplish anything in life, we need focus, and that requires learning to say no.'No' is the word we must use to protect ourselves

For many of us, though, this presents a problem.Because in today's always-on, wired world, change just gets faster, and the pressure just gets more intense, for each of us to take on more.More work, more obligations, more deadlines.And so we fall into the trap of constantly saying Yes.But when we're constantly overworked and overstressed from the strain of trying to do it all, we'll never be successful in our lives.This is a problem that weighs on both men and women, but it's a special problem for many of us who are women.Because saying No seems to go against all that we've ever been taught, which is to please other people.After all, the last thing we'd want is to be called selfish!

But as I look back, I see that every time I've felt lost or stuck is when I've said Yes too much to someone elseNoor someone-in your life that you wish you had said No to? How would your life be different now if you had?

What's the hardest thing you've ever said No to?

*This column was originally written by the author in English.Hear the author read this English column aloud by clicking here.To read this column in Chinese, click on the red button above.Joy Chen is a Chinese-American former Deputy Mayor of Los Angeles and author of the best-seller 'Do Not Marry Before Age 30.' She also is a wife and mother of two young daughters.Visit her at www.tmdps.cn.The opinion is her own.

第三篇：學會說“不行”

學會說“不行”

(發表日期：1995年04月01日)

回絕別人不容易，有時卻在所難免。

George T.Fuller 著

要是在全年最忙的幾天，有人要請假，或者別的經理想從你部門借一名員工用一周，你很可能會一口回絕：“不行?！?/p>

一些平常你有可能同意的要求，在某些場合下卻不得不回絕。所有人都想順人意、討人愛，但在工作中難免要拒絕別人的一些要求，有的要求合情合理，另一些卻可能很無聊。

讓我們來看一些你非堅持立場不可的例子

不能批準員工休假

有兩種情況：要么是你的下屬沒有按照安排休假計劃的規定辦事，要么是這段時間已經安排給其他員工休假了。

要是前一種情況，就應該讓下屬知道他沒有遵守適當程度。你應該這么對他說：“很抱歉，我們打算在那個星期盤點存貨，一個人手也不能缺。你知道，正因為這樣我們才規定每年的一月安排休假計劃?！?/p>

有時，員工的請假要求與別人預先計劃好的休假有沖突。遇到這種情況，你要讓他明白，批假的原則是“先申請先安排”，所以不能批準他的請求。不過，可以準許他與已安排休假的那個員工協商調換休假日期。

員工要求加薪或升職

遇到那些特別盡職盡力的員工請求加薪或升職時，要開口說“不行”實在是一件很為難的事。

特別是有時員工的職位、薪酬早該變了，但預算緊縮，生意清淡，或其它因素使你無法對他們的勤力予以獎勵，要說“不行”更是難上加難。

這時，最好如實相告，說清楚為什么不能提職或加薪。

處理這類問題時，切忌做超出你職權的承諾。即便你說了你承諾的事要視將來情況而定，如等生意出現轉機，預算松動之后等等，員工仍可能把它看成是正式的承諾。

員工要求改變上下班時間

照顧子女、交通問題以及其它事情常常給員工帶來困難。能與員工配合，幫他們度過暫的困難當然好，但不一定總能行得通。

關鍵是怎么說“不行”。因為如果員工感到你對他的困難漠不關心，他就很可能另謀高就。

具體處理時要盡可能靈活，探討各種可能的辦法，這樣即便不得不否決他的請求，你為此所做的努力也有助于消除員工的怨恨。

員工要求調到另一部門

如果是一個可有可無的人請求調動，那就趕快批準，你還應該慶幸自己的運氣。但要是老天安排最得力的員工要注調動，而且是在大忙時節，或在一時找不到人頂替的時候，千萬不要斷然拒絕，因為那樣會使一個好員工消沉下去。

你應該跟他坐下來談談為什么要請調。你會發現促使他調動的原因可能與工作無關?？赡苁撬c某位同事關系緊張，也可能是由于一些通過調整工作可以解決的問題，通過交談才會發現問題在哪里。

如果談話毫無結果，沒有什么能使他改變調動的想法，你只有拒絕。但要盡可能減少給他造成的消極影響，盡量給他一線希望。比如可以說：“現在不能調，過一兩個月再看看有沒有機會?！?/p>

這樣做不僅為你贏得了考慮其它可能性的時間，而且在這段時間里，員工的想法也可能發生變化。不管怎樣，對員工的調動要求表現出關心，有助于減輕拒絕對員工造成的傷害。

員工請求遲上班或早下班

準許員工偶爾稍許遲到或早一點走，不是什么大不了的問題。重要的是一定要事先征得你的同意，不然，你遲早會發現下屬自行其事確定上下班時間。

有時你準許某個員工提前下班，而有時候又不得不否決這類要求，這時一定要跟員工講清楚原因，否則，他們會認為你辦事沒有原則或偏袒某些人。

其他部門向你借人

為了團結，只要能騰出人手，這類請求一般都應該應允。但要考慮下述問題：

會不會使你人才短缺？

在你忙得一團糟時，他會不會助你一臂之力？

被借調過去的員工本人會有什么想法？

其他員工會不會拒絕頂替由于把員工借出去產生的空檔？

你的上司會不會認為，既然你能騰出人手，你的部門是不是編制太大了？

短期借用有沒有可能衍變成長期調任？

答應了這一次，有多大可能還會有下次？要記住，一次說“行”，很自然他還會來找你。

即使你的大部分顧慮都不成問題，還是讓上司了解有關情況為好。這樣就不會讓人有你人手富裕的錯誤印象。另一方面，即便有充分理由拒絕借出員工，怎樣拒絕對方依然至關重要，因為：

首先，你不會希望別人認為你不合作，何況你將來也有求人的時候。所以即使拒絕，也一定要讓他知道你很想幫忙，只是客觀情況所限，你愛莫能助。

要是能給他出一些主意也會有幫助。例如建議他：“何不要求雇個臨時工？”他很可能已經這么想過了，但你提出來也就表明了你的關心，你表現了你的合作精神。

原文摘自The Supervisor's Big Book of lists一書。Prentice Hall（Englewood Cliffs，NJ 07632，U.S.A.）出版。作者1994年版權所有。史軍譯。

作者George T.Fuller曾為七十多種刊物寫過約500篇文章。著有Supervisor's Portable Amswer book和The Negotiator's Handbook等書。

第四篇：學會說不

說好“不”的藝術

摘要：習慣于中庸之道的中國人，在拒絕別人時很容易發生一些心理障礙，是傳統觀念的影響，同時，也與當今社會某些從眾心理有關。不敢和不善于拒絕別人的人，實際往往得戴著“假面具”生活，活得很累，而又丟失了自我，事后常常后悔不迭；但又因為難于擺脫這種“無力拒絕癥”，而自責、自卑。其實，學會拒絕的藝術并不困難，關鍵是要在適當的場合說合適的話！也就是說，會話根據據不同語境要求，遵循合作原則和得體原則會使會話達到最佳效果！

關鍵詞，拒絕，得體原則，喜劇大師卓別林曾說：學會說“不”吧！那你的生活將會美好得多。

現實生活中的我們都是個體的存在，而面對社會外界的要求，很多時候是礙于情面才不得不答應對方的要求！輕易承諾了卻無法履行到職責，將會給自己帶來很大程度上的困擾和溝通上的困難！這主要受中國人長期以來的中庸的處事方法影響，當然，也與當今社會的從眾心理有關！人人都戴著假面具生活，不僅是每個人的悲哀，更是社會的悲哀！

我們大都聽過這樣一句古話：大丈夫有所為有所不為。這個“不為”，就是拒絕，意思就是當別人有所求而你無能為力的時候，就要行使你拒絕的權力；當你遭遇美麗、溫柔的陷阱，自己的合法權益受到侵害的時候，你也要行使你拒絕的權力。

對于拒絕，長久以來我們都有一個錯誤的觀念，認為拒絕是一個貶義詞。拒絕代表著一種排斥、一種隔閡、一種敵視，是一種迫不得已的防衛，實際上它是一種更主動的選擇。我們在人際交往過程中為了營造所謂的和諧關系，往往對別人的要求百依百順，不懂得拒絕，因此使自己活得很累。其實這完全沒有必要。在智者眼中，恰當地使用拒絕是一種智慧的表現。而這種智慧需要語言的配合！

唐朝安史之亂后，政局不穩。藩鎮割據勢力如雨后春筍般崛起，紛紛占據要津，各自為政，不再服從和尊奉中央的權威。藩鎮的節度使往往握有生殺予奪的大權。這些手握權柄的節度使為了粉飾自己的種種罪惡行徑，用盡各種伎倆宴請名流高士為其歌功頌，而詩人張籍被李師道選中！李師道是當時的節度使，又官封“檢校司空同中書門下平章事”（相當于朝中宰相）。面對權勢遮天的李師道的邀請，張籍想要拒絕卻不能直言以道！所以，他送了首詩《節婦吟》給李師道！“君知妾有夫，贈妾雙明珠。感君纏綿意，系在紅羅襦。妾家高樓連苑起，良人持戟明光里。知君用心如明月，事夫誓擬同生死。還君明珠雙淚垂，恨不相逢未嫁時”。張籍明白當時自己的處境和所處時代對婦道的推崇古代，所以他以巧妙的構思塑造了一位含情默默的年輕少婦形象訴說難處。首二句說這位既明知我是有夫之婦，還要對我用情，此君非守禮法之士甚明，語氣中帶微辭，含有譴責之意。我雖知君不守禮法，然而又為你情意所感，忍不住親自把君所贈之明珠系在紅羅襦上。這句遵循了得體原則中的克制準則，即在言語交際中，說話人由于種種原因（如不便直言或不愿直言或不能直言等）不直言不諱的訓斥他人。而采用克制的方式表達對他人的不滿或責備！以“君”喻李師道，以“妾”自喻，充分遵循了禮貌原則中的贊譽準則！即最大限度的贊譽別人！她以感君盛情，心有愛慕，但又不能愛戀的綿綿深情，委婉自然地向李師道表白了不能答應的態度，和自己的立場，讓權勢遮天的李師道無懈可擊，也只能無可奈何地維護其“節婦”之名了。在此過程中，張籍充分遵循了得體原則中的同情準則，最后的含淚還君明珠使李師道對他的反感減到最小限度！

他用聰明的方式拒絕了李師道，張籍避免了一切未知的危險！拒絕了權勢的誘惑，堅守了自己的心靈！

拒絕不代表弱勢，不意味著逃避或是偷懶，相反它是對自己負責，也是對別人負責。學會拒絕，不是絕情，而是一種點到為止的理性。

啟功先生是我國著名的書法家，在上世紀７０年代末向他求學、求教的人就已經很多了，以致先生住的小巷終日不斷腳步聲和敲門聲，惹得先生自嘲：“我真成了動物園里供人參觀的大熊貓了！”有一次先生患了重感冒起不了床，又怕有人敲門，就在一張白紙上寫了四句：“熊貓病了，謝絕參觀；如敲門窗，罰款一元。”先生雖然病了，但仍不失幽默?！斑@件事被啟功先生的摯友黃苗子知道了，為了保護自己的老朋友，遂以”黃公忘“的筆名寫了《保護稀有活人歌》，刊登在《人民日報》上，歌的末段是：”大熊貓，白鰭豚，稀有動物嚴護珍。但愿稀有活人亦如此，不動之物不活之人從何保護起，作此長歌獻君子。"呼吁人們應該真正關愛老年知識分子的健康。

經此一“鬧”，找他求教的人不再那么頻繁了！啟功先生的拒絕實屬無奈！啟功先生確實是不得已而為之，因為他的身體實在支撐不起。如果直截了當地拒絕人們的所求，這又不符合先生做人處事的原則，所以最后才采用了幽默式地拒絕！在這個拒絕大量來訪者的過程中，啟功先生因為太出名致使人們絡繹不絕的登門請教！所以熊貓自喻，借此釋放他的情感郁積！而之后貼出的紙條，對外以熊貓自喻，遵循的得體原則的幽默準則中的降格次準則，不僅讓不會讓來訪者生氣，反而更加佩服他，但也尊重關心他的健康，這也有利于他擺脫“困境”。

而他朋友黃苗子發表的《保護稀有活人歌》中充分表現了幽默的適切性的重要特征！有啟功先生以熊貓自喻在前，大多人都知道。黃苗子先生的呼吁中“稀有動物嚴護珍。但愿稀有活人亦如此?！本惋@得不突兀，一般人不會拒絕這樣的提議！

拒絕是一門藝術，不僅需要技巧，更需要真誠！

1956年，印度總理尼赫魯來中國訪問時，周恩來總理陪同他參觀云居寺和出土的石經。尼赫魯看到這批精美的石經后，不無感慨地說：“總理閣下，我們印度是佛教的發祥地，有西天天竺國之稱，貴國唐代敕封的唐僧曾來西天拜佛，取回真經萬卷，弘揚佛教?，F在我來到中國號稱小西天的云居寺，目睹這些刻在石板上的石經，說不定有些經卷在印度已經失傳，請允許我和閣下商量，印度愿以同等重量的黃金，換兩塊同等重量的石經，運回印度供奉，懇請閣下俯允?！?/p>

周恩來總理微笑著說：“這些石經，是中國人民經過一千多年創造的天下奇跡，號稱國寶，黃金有價，國寶無價呀。我作為中國總理，我不能答應，請閣下諒解?！?說完，兩位總理都笑了。周總理面對印度總理的以黃金換取石經的提議，微笑著拒絕了，但并未讓感到難堪。在此會話中，周總理對尼赫魯總理稱呼“閣下”，遵循了得體原則中的禮貌原則的恰當的稱呼次準則，符合兩人的身份。而對尼赫魯總理以同等重量的黃金換取石經的提議，他的拒絕是因為認為國寶無價，所以不能用無價之寶換有價的黃金。這樣的說辭充分運用了得體原則中的幽默準則的岔段次準則的頓跌性！不僅聰明溫和的拒絕了尼赫魯總理，更顯示了周總理的超群智慧！這也體現了適時幽默的作用！

我們都不是“超人”，不能讓每個人滿意。所以當別人有所請托時，一定要量體裁衣，只有我們自己最了解自己，所以適不適合這個任務只有你自己最清楚。若是為了某些原因不愿意拒絕，那這種“不愉快”將會延伸。相反，如果在適當的時候拒絕卻能起到積極的作用，把痛苦扼殺在初級階段。

羅斯福在海軍任職時有一位朋友向他打聽海軍在加勒比海一個小島上建立潛艇基地的計劃。羅斯福向周圍看了一眼壓底聲音說：“你能對你的朋友保守秘密么？”對方答到：“當然能?！绷_斯福笑著說：“我也能。”

顯然羅斯福既沒有得罪朋友又沒有泄露機密！這樣的拒絕不得不令人佩服！在此對話中，他充分運用了合作原則的量的準則和方式準則，同時也運用了得體原則中的一致準則，羅斯福確定朋友會會保守秘密后表明自己也會，這樣將兩者的談話的內容分歧減至最小限度。而對朋友的問題避而不談，轉移到是否會對朋友保守秘密這個話題上，讓其朋友誤會他會告訴他這個機密，但羅斯福卻笑著說自己也能保守秘密，這意味著他不能說出這個秘密，讓人產生頓悟是的笑，這充分遵循了得體原則中的幽默準則的岔段次準則的頓跌方式。從而達到了幽默風趣中讓對方接受自己的拒絕，同時也讓對方有一個走下去的臺階，不至于讓對方在心理、在情感上無法接受的效果。若是羅斯福無法拒絕自己的朋友而透露這個機密，有可能會造成毀滅性的后果?？伤浪呢熑魏退牧x務不允許他的泄密，所以他將這種可能會蔓延的不愉快扼殺在“搖籃里”。

王家衛電影里有一句經典的臺詞：“要想不被別人拒絕，你最好先拒絕別人?！痹趯W習、工作以及日常生活中，我們也要有在適當的時候用適當的話拒絕別人的不合理要求，一味地逢迎、妥協、逆來順受并不會得到別人的尊重，反而會讓別人看輕我們自己。適當地有理的拒絕不但不會使我們得罪對方，可能還會讓對方尊重我們，對我們刮目相看。

學會向別人說“不”；學會向別人說好“不”；學會理性分析人生！用果決的判斷，勇氣，有備而來的智慧，得體合宜的語言創造屬于我們自己的人生，捍衛心靈的凈土！

第五篇：學會說再見

學會說再見

蘇軾的“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。”古人也曾說：“天下沒有不散的筵席?！奔热浑x別是在所難免的，那么我們要怎樣去面對它呢？

古人曾有折柳送別之舉，用以表達自己對友人的依依惜別，往往帶有濃厚的感傷色彩。有人曾說：“放棄該放棄的，是明智?！睍r間總在前進，我們不過是人生旅途上一個匆匆的過客。對于我們，現在與未來才是我們最應該把握的東西。因此，我們要學會說再見，跟所有我們該放棄的說再見。一味的傷心沉湎過去，就等于在浪費未來的時間。時間不等我們去揮霍，只等我們去把握。再見，是我們每個人都不愿說出口的。但它卻天天在我們身邊上演。人的成長是一個漫長而又痛苦的過程，就像蠶繭要蛻變成美麗的蝴蝶的過程。那么，請勇敢地說出“再見”吧，拿出蠶蛻變成蝶的勇氣，每一次的再見，都預示著我們向蝶又靠近了一步。因此，要學會說再見，需要莫大的勇氣。

“人之相交，俯仰之世?！睍r光流逝，彈指一揮間。過去犯的錯已不能在挽救了，可未來的日子還可以把握。只要對未來充滿信心，擁有堅定的信念。過去對于我們，也就容易放下了。因此，要學會說再見，需要對未來充滿信心。過去的記憶，是我們每一個人的財富?？梢晃兜淖陨娇眨粫钗覀兊挠洃洷浑s碎不堪。因此，我們應該對過去說再見，將它們裝在行囊，用它們去創造更多財富。因此，要學會說再見，還需要正確的價值觀。

總之，人生旅途需要離別，離別不需要折柳的傷感，也不需要荊軻飲酒的悲壯。只需一句輕輕的再見。要學會說再見，又需要我們的勇氣，新年與正確的價值觀。

學會說再見，做個明智、暢游人生旅途的人。