第一篇：呵護(hù)我們的身體

呵護(hù)我們的身體 活動一 健康身體需要好習(xí)慣

1．[播放動畫：我們這些習(xí)慣好不好]

大家討論：哪些是好習(xí)慣，哪些是壞習(xí)慣？這樣做的后果是什么？

2．進(jìn)一步提供研討范例：[播放動畫：問題出在哪里

（一）、問題出在哪里

（二）、問題出在哪里

（三）]

圍繞范例展開討論：如果經(jīng)常這樣，他們的身體以后會怎么樣？

播放課件：我們來診斷]

3．找一找，說一說自己有些什么樣的生活習(xí)慣，和同桌互相交流一下，不好的生活習(xí)慣對自己健康成長的影響。

小結(jié)：生活中的壞習(xí)慣會直接影響我們的身體健康，嚴(yán)重的甚至?xí)＜吧Ｋ裕覀円B(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意個人衛(wèi)生，合理搭配飲食，保證休息時間，有耐心和信心，不斷地行動與實踐。（板書：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、注意個人衛(wèi)生、合理搭配飲食、保證休息時間、持之以恒）

4．請你幫助我每個學(xué)生在紙上寫出自己或周圍小朋友平時好的和不好的生活習(xí)慣，折好后傳出本組，最后每個同學(xué)手中留一張。哪些是不好習(xí)慣及危害。針對不好的習(xí)慣，大家出主意想辦法，商量怎樣改正，或把自己存在的不良習(xí)慣，悄悄告訴自己信任的人，請他們監(jiān)督改正。

【意圖：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到好習(xí)慣對保持身體健康的重要作用，不良習(xí)慣對身體的危害。要有耐心和信心，養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣。】

活動二 陋習(xí)大清除

1．辯論：“不干不凈，吃了沒病”。你同意這種說法嗎？

小結(jié)：實際上“不干不凈，吃了會得病”。我們要明辨是非，增強(qiáng)衛(wèi)生意識。

2．[播放動畫：找找生活中的陋習(xí)]

圍繞情境開展研討：這些陋習(xí)會給我們的生活帶來哪些危害？生活中還有哪些誤區(qū)？學(xué)生了解陋習(xí)帶來的危害及生活中的衛(wèi)生誤區(qū)對健康的影響。[播放動畫：衛(wèi)生誤區(qū)揭秘]

3．[播放動畫：生活陋習(xí)大掃描]

學(xué)生交流探究：為什么“隨地吐痰惹人厭”？“手蘸唾液點錢物”與他人無關(guān)嗎？許多人都明知吐痰傳播細(xì)菌，不衛(wèi)生，可為什么隨地吐痰的現(xiàn)象在生活中還時有發(fā)生呢？

小結(jié)：我們能不能養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不僅關(guān)系到自己的身體健康，還關(guān)系到他人的身體健康，關(guān)系到整個社會的公共衛(wèi)生。我們要樹立牢固的公共衛(wèi)生意識。

4．[播放動畫：俗語、諺語]

小結(jié)：身體是生命的載體，愛惜生命就要保護(hù)好自己的身體。要想擁有健康的身體，良好的生活習(xí)慣

第二篇：呵護(hù)我們的身體

《呵護(hù)我們的身體》教學(xué)設(shè)計

教材分析

1、主要是讓學(xué)生了解身體是生命的載體，知道養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，堅持鍛煉身體，保持良好心態(tài)，才能保證身體健康。了解公共衛(wèi)生對于身體健康的重要作用，能夠自覺維護(hù)公共衛(wèi)生環(huán)境。本節(jié)內(nèi)容屬于課本當(dāng)中的第一單元珍愛生命中的第三課《呵護(hù)我們的身體》。本單元的內(nèi)容安排是從大自然的生靈萬物到人類的生命，從珍愛我們自己的生命到為他人的生命獻(xiàn)出自己的愛心。其中珍愛我們自己的生命是重點，珍愛自然界的各種生命是宏觀引入，為他人的生命獻(xiàn)出自己的愛心是延展。針對不同的內(nèi)容，本單元還安排了不同的學(xué)習(xí)方法。

2、主要關(guān)注的便是生命道德，對生命的欣賞和感受，關(guān)注動植物的生命是從它們也有生存的權(quán)利這一角度出發(fā)，目的是讓學(xué)生理解我們的生命不僅僅屬于自己，它寄托了家人無限期望，強(qiáng)調(diào)的是對于生命的責(zé)任感。

學(xué)情分析

從學(xué)生的心理特點與認(rèn)知程度來看，四年級的學(xué)生，正處于身體生長發(fā)育時期，他們并不完全清楚該如何去愛惜自己的身體，更沒有意識到日常生活中的不良生活習(xí)慣對自己身體的危害性，這種情況在農(nóng)村更為普遍。

從學(xué)生的社會環(huán)境與生活基礎(chǔ)來看，相對城市學(xué)生而言，生活在農(nóng)村的學(xué)生，雖然都知道要愛惜生命，但他們還不太明白身體是生命的載體，自我保護(hù)的意識比較差。同時，農(nóng)村家庭對學(xué)生呵護(hù)自己生命的教育也很少，對應(yīng)該如何珍愛生命的知識了解的不多。通過對學(xué)生的困惑和障礙分析，我們發(fā)現(xiàn)，對于農(nóng)村小學(xué)四年級學(xué)生來說，由于農(nóng)村經(jīng)濟(jì)條件比較差，公共衛(wèi)生相對落后，居住條件簡陋，學(xué)生不易養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。而生活中一些不良的衛(wèi)生、飲食、作息習(xí)慣，也在潛移默化地影響著學(xué)生，危害著他們的健康。學(xué)生的公共衛(wèi)生意識有待加強(qiáng)。

本課針對以上的學(xué)情分析，確定的教學(xué)重點是讓學(xué)生明白身體是生命的載體，愛惜生命就要保護(hù)好自己的身體。知道只有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、堅持鍛煉身體、保持良好心態(tài)，才能保證身體健康。教學(xué)難點是讓學(xué)生知道公共衛(wèi)生對于身體健康的重要意義，自覺維護(hù)良好的公共衛(wèi)生環(huán)境，讓學(xué)生認(rèn)識到身體就是生命的根本，愛惜生命就要先保護(hù)好自己的身體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這將有助于保持身體健康。在“陋習(xí)大清除”活動中，需強(qiáng)化學(xué)生的公共衛(wèi)生意識，并以實際行動為革除陋習(xí)，做力所能及的事情，為創(chuàng)造良好的公共衛(wèi)生環(huán)境出一份力。

教學(xué)目標(biāo)

情感、態(tài)度與價值觀：關(guān)心自己的身心健康，喜歡參加多樣的體育活動。

能力：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、堅持鍛煉身體、保持良好心態(tài)，并能自覺維護(hù)良好的公共衛(wèi)生環(huán)境。

知識：明白身體是生命的載體，愛惜生命就要保護(hù)好自己的身體。知道良好的生活習(xí)慣、堅持鍛煉、保持良好心態(tài)以及公共衛(wèi)生對于身體健康的重要意義。

教學(xué)重點和難點 教學(xué)重點

明白身體是生命的載體，愛惜生命就要保護(hù)好自己的身體。知道養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、堅持鍛煉身體、保持良好心態(tài)，才能保證身體健康。

教學(xué)難點

知道公共衛(wèi)生對于身體健康的重要意義，自覺維護(hù)良好的公共衛(wèi)生環(huán)境。

教師準(zhǔn)備：準(zhǔn)備相關(guān)課件。

學(xué)生準(zhǔn)備：收集與養(yǎng)成良好生活習(xí)慣有關(guān)的俗語、諺語。教學(xué)過程

1．[播放動畫：這些習(xí)慣好不好] 2．進(jìn)一步提供研討范例：[播放動畫：問題出在哪里

（一）、問題出在哪里

（二）、問題出在哪里

（三）] 小結(jié)：生活中的壞習(xí)慣會直接影響我們的身體健康，嚴(yán)重的甚至?xí)＜吧Ｋ裕覀円B(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意個人衛(wèi)生，合理搭配飲食，保證休息時間，有耐心和信心，不斷地行動與實踐。（板書：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、注意個人衛(wèi)生、合理搭配飲食、保證休息時間、持之以恒）

小結(jié)：實際上“不干不凈，吃了會得病”。我們要明辨是非，增強(qiáng)衛(wèi)生意識。

[播放動畫：找找生活中的陋習(xí)] [播放動畫：生活陋習(xí)大掃描] 小結(jié)：我們能不能養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不僅關(guān)系到自己的身體健康，還關(guān)系到他人的身體健康，關(guān)系到整個社會的公共衛(wèi)生。我們要樹立牢固的公共衛(wèi)生意識。

[播放動畫：俗語、諺語] 小結(jié)：身體是生命的載體，愛惜生命就要保護(hù)好自己的身體。要想擁有健康的身體，良好的生活習(xí)慣必不可少。

圍繞情境展開研討 圍繞范例展開討論

：如果經(jīng)常這樣，他們的身體以后會怎么樣？找一找，說一說自己有些什么樣的生活習(xí)慣，和同桌互相交流一下，不好的生活習(xí)慣對自己健康成長的影響。

辯論：“不干不凈，吃了沒病”。你同意這種說法嗎？ 圍繞情境開展研討：這些陋習(xí)會給我們的生活帶來哪些危害？生活中還有哪些誤區(qū)？

學(xué)生交流探究：為什么“隨地吐痰惹人厭”？“手蘸唾液點錢物”與他人無關(guān)嗎？許多人都明知吐痰傳播細(xì)菌，不衛(wèi)生，可為什么隨地吐痰的現(xiàn)象在生活中還時有發(fā)生呢？

哪些是好習(xí)慣，哪些是壞習(xí)慣？這樣做的后果是什么？ 學(xué)生診斷病因，并總結(jié)正確的做法。

引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到好習(xí)慣對保持身體健康的重要作用，不良習(xí)慣對身體的危害。要有耐心和信心，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。知道生活中的陋習(xí)會危害身體健康，了解個人與公共衛(wèi)生的關(guān)系，幫助學(xué)生樹立公共衛(wèi)生意識。

板書設(shè)計 板書設(shè)計

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

注意個人衛(wèi)生 合理搭配飲食 保證休息時間 持之以恒

學(xué)生學(xué)習(xí)活動評價設(shè)計

在本課學(xué)習(xí)中，能找出自己兩大陋習(xí)者，合格。能找出自己四大陋習(xí)者，良好。能找出自己五大陋習(xí)者，優(yōu)秀。并列出更改陋習(xí)的具體措施。

第三篇：呵護(hù)我們的身體(上報)

《呵護(hù)我們的身體》教學(xué)設(shè)計

密山市楊木鄉(xiāng)中心學(xué)校

王艷敏

教學(xué)內(nèi)容：

學(xué)品德與社會義務(wù)教育教材四年級上冊，第一單元，第三課第一課時。教學(xué)目標(biāo)：

1、明白身體是生命的載體，愛惜生命就要保護(hù)好自己的身體。

2、通過分析哪些是良好的生活習(xí)慣、查找生活中的陋習(xí)等活動,知道只有養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，才能保持身體健康，并且知道如何養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，自覺養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生分析問題、合作交流的能力。

3、通過合作交流知道怎樣才能克服生活中的不良習(xí)慣，要從小養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

4、從活動中懂得公共衛(wèi)生對于身體健康的重要意義，并自覺維護(hù)良好的公共衛(wèi)生環(huán)境。

教學(xué)重點：知道養(yǎng)成良好生活習(xí)慣才能保持身體健康。教學(xué)難點：引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。教學(xué)準(zhǔn)備：課件 教學(xué)過程：

一、情境導(dǎo)入：

師：同學(xué)們，又和大家見面了，我和同學(xué)們真是有緣，去年大賽我和同學(xué)們共同上了一節(jié)《規(guī)則在哪里》一課，今天我們又相聚，我心里很高興，我給大家?guī)硪晃慌笥眩矗∷麃砹耍。úシ耪n件：動畫片《邋遢大王》）

師：同學(xué)們,他是誰？你們喜歡他嗎？為什么呀？

生：邋遢大王。他不講衛(wèi)生，亂扔廢物，臟東西也照吃不誤。

師：邋遢大王的毛病可真是不少，其實歸根到底，就是一點—生活習(xí)慣不好！同學(xué)們，我們的身體是生命的載體，愛惜生命就要保護(hù)好自己的身體，良好的習(xí)慣就是呵護(hù)自己身體的重要因素。今天我們就來說一說怎樣呵護(hù)我們的身體。情境進(jìn)行導(dǎo)入，出示板書課題。《呵護(hù)我們的身體》

二、自主學(xué)習(xí)，合作交流 活動一：好習(xí)慣、壞習(xí)慣

師：我們每個人在生活中，直接影響我們身體健康的習(xí)慣有很多，有一些好的習(xí)慣和不好的習(xí)慣，那你在生活中都有哪些好的習(xí)慣和不好的習(xí)慣呢？我們先來說一說好習(xí)慣吧！哪位同學(xué)想好了，就站起來說！

生：自由發(fā)言

師：大家有這么多的好習(xí)慣，老師真為你們高興！那么，哪位同學(xué)有勇氣大膽說出自己不良的生活習(xí)慣呢。

生：自由回答

師小結(jié)：同學(xué)們，我們的身體就像一臺工作著的機(jī)器。我們從小愛惜它，它就能工作得更好，生命存在的時間也就更長。生活習(xí)慣與我們的健康息息相關(guān)。那么哪些生活習(xí)慣會直接影響我們的身體健康呢？

師：我們先來看看這三組圖片。從這三幅圖看，這些小朋友都沒有自覺性，隨便放縱自己，使自己不經(jīng)意地染上了不良習(xí)慣。

師：剛才我們研究了這么多關(guān)于生活好習(xí)慣的話題！老師總結(jié)了一下，生活習(xí)慣大致包括這樣的幾個方面，有衛(wèi)生習(xí)慣、飲食習(xí)慣、作息習(xí)慣、運動習(xí)慣。同學(xué)們同意老師的總結(jié)嗎？板書：衛(wèi)生習(xí)慣、飲食習(xí)慣、作息習(xí)慣、運動習(xí)慣

活動二：分組討論各項習(xí)慣內(nèi)容

師：同學(xué)們，這四項習(xí)慣都是對我們的身體健康有著重要影響的。那么，我們一起來研究一下，我們應(yīng)該養(yǎng)成哪些良好的習(xí)慣。接下來，我們每組選一項習(xí)慣主題來研究好不好？生：答。各組自由選定，但不能重復(fù)。小組長要歸納并做記錄。（其中一個小組熟悉劇本，待表演：生活中的陋習(xí)）

生選擇主題小組合作探究，師巡回指導(dǎo)。（背景音樂：雨的印記）

師：剛才老師發(fā)現(xiàn)同學(xué)討論的非常好，哪個小組愿意把你們的研究成果分享給大家？學(xué)生匯報。生展示。

師小結(jié)：同學(xué)們匯報的真好，通過分享讓我們知道了很多生活上的好習(xí)慣。

師：老師發(fā)現(xiàn)咱班同學(xué)有好多好的生活習(xí)慣，老師抓拍到你們的生活中好習(xí)慣，讓在座的老師和我也分享一下。

師：這些好習(xí)慣對我們的身體會有什么好處？但是怎樣才能養(yǎng)成這些好習(xí)慣呢？養(yǎng)成過程中，會遇到了哪些困難，該怎么克服呢？學(xué)生舉例

三、當(dāng)堂驗收，教師回饋 活動三：找陋習(xí)

1、大家有這么多的好點子，老師相信大家都能養(yǎng)成好習(xí)慣，保護(hù)好自己的身體。那么，我們不僅要自覺養(yǎng)成好習(xí)慣，還應(yīng)該為整個社會清除陋習(xí)做貢獻(xiàn)，請同學(xué)們先看剛才我們小組研究時候，咱們的幾位同學(xué)準(zhǔn)備的一個小短劇，看完之后，我們再來繼續(xù)學(xué)習(xí)好不好？讓我們的小演員登場吧。（生表演：）

師：同學(xué)們表演的好不好？生答。師：你們從中發(fā)現(xiàn)到了什么信息？ 生：自由回答。

師：同學(xué)們觀察的非常仔細(xì)，這也說明他們表演的很到位，老師獎勵你們每人一個小笑臉。同學(xué)們我們一起鼓勵一下他們。請小演員回到座位上去。

2、在我們的生活中還存在很多陋習(xí)，小學(xué)生陋習(xí)也有一個排行榜，我們來看一下。

同學(xué)們根據(jù)這個排行榜自測一下，看看你能得多少分！自身存在一項陋習(xí)扣3分。生快速自測，匯報。

3、生活中的陋習(xí)對我們有什么害處？我們可以為革除這些陋習(xí)做些什么？生自由交流 師：同學(xué)們的辦法可真多，老師相信大家一定會說到做到，革除這些陋習(xí)。

四、拓展練習(xí)，交流升華 活動四：分享成果

1、同學(xué)們，你們學(xué)習(xí)了這么多的好習(xí)慣知識，不展示出來太可惜了。是不是？我們現(xiàn)在四人一小組，辦一個好習(xí)慣手抄報，好不好？做好了，讓全班的同學(xué)和在座的評委老師們一起分享今天的學(xué)習(xí)成果！老師拭目以待，相信你們的展示一定很精彩！老師和你們一起做！老師建議你們，發(fā)揮每個人的特長，圖文并茂，知識性強(qiáng)，宣傳到位！

2、展示評價 自評互評相結(jié)合

師小結(jié)：同學(xué)們設(shè)計的手抄報真的是太漂亮了，更令老師欣慰的是，通過剛才的手抄報展示，老師覺得你們這節(jié)課的收獲真不小，你們告訴了老師一個很明確的生活理念，那就是要愛惜身體，珍愛生命！（板書）

總結(jié)語：同學(xué)們，好習(xí)慣的養(yǎng)成是一個長期的過程。據(jù)專家的研究，一個習(xí)慣的養(yǎng)成至少需要21天的時間。同學(xué)們在養(yǎng)成好習(xí)慣的過程中，要記住耐心和信心很重要，讓我們用良好的習(xí)慣愛惜身體，珍愛生命，奠基美好的人生！

師：這節(jié)課就上到這，謝謝同學(xué)們!期待我們下次合作。板書設(shè)計：

呵護(hù)我們的身體

衛(wèi)生習(xí)慣 飲食習(xí)慣 作息習(xí)慣 運動習(xí)慣

愛惜身體 珍愛生命

第四篇：《呵護(hù)我們的身體》教學(xué)設(shè)計

《呵護(hù)我們的身體》教學(xué)設(shè)計

教學(xué)目標(biāo)

情感、態(tài)度與價值觀：關(guān)心自己的身心健康，喜歡參加多樣的體育活動。

能力：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、堅持鍛煉身體、保持良好心態(tài)，并能自覺維護(hù)良好的公共衛(wèi)生環(huán)境。

知識：明白身體是生命的載體，愛惜生命就要保護(hù)好自己的身體。知道良好的生活習(xí)慣、堅持鍛煉、保持良好心態(tài)以及公共衛(wèi)生對于身體健康的重要意義。教學(xué)重點

明白身體是生命的載體，愛惜生命就要保護(hù)好自己的身體。知道養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、堅持鍛煉身體、保持良好心態(tài)，才能保證身體健康。

教學(xué)難點

知道公共衛(wèi)生對于身體健康的重要意義，自覺維護(hù)良好的公共衛(wèi)生環(huán)境。教學(xué)準(zhǔn)備

教師準(zhǔn)備：準(zhǔn)備相關(guān)課件。

學(xué)生準(zhǔn)備：收集與養(yǎng)成良好生活習(xí)慣有關(guān)的俗語、諺語。課時建議 3課時。

第1課時完成話題“養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣”的教材內(nèi)容。

第2課時完成話題“堅持鍛煉身體”的教材內(nèi)容。第3課時完成話題“保持良好的心態(tài)”的教材內(nèi)容。教學(xué)過程 第1課時

播放視頻：《健康歌》MTV 活動一 健康身體需要好習(xí)慣 1．[播放動畫：這些習(xí)慣好不好] 圍繞情境展開研討：哪些是好習(xí)慣，哪些是壞習(xí)慣？這樣做的后果是什么？

2．進(jìn)一步提供研討范例：[播放動畫：問題出在哪里

（一）、問題出在哪里

（二）、問題出在哪里

（三）] 學(xué)生診斷病因，并總結(jié)正確的做法。[播放課件：我們來診斷] 3．找一找，說一說自己有些什么樣的生活習(xí)慣，和同桌互相交流一下，不好的生活習(xí)慣對自己健康成長的影響。

小結(jié)：生活中的壞習(xí)慣會直接影響我們的身體健康，嚴(yán)重的甚至?xí)＜吧Ｋ裕覀円B(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意個人衛(wèi)生，合理搭配飲食，保證休息時間，有耐心和信心，不斷地行動與實踐。（板書：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、注意個人衛(wèi)生、合理搭配飲食、保證休息時間、持之以恒）

4．請你幫助我

每個學(xué)生在紙上寫出自己或周圍小朋友平時好的和不好的生活習(xí)慣，折好后傳出本組，最后每個同學(xué)手中留一張。把它打開后，四人一組交流，分析其哪些習(xí)慣是好習(xí)慣，哪些是

不好習(xí)慣及危害。針對不好的習(xí)慣，大家出主意想辦法，商量怎樣改正，或把自己存在的不良習(xí)慣，悄悄告訴自己信任的人，請他們監(jiān)督改正。

活動二 陋習(xí)大清除

1．辯論：“不干不凈，吃了沒病”。你同意這種說法嗎？

小結(jié)：實際上“不干不凈，吃了會得病”。我們要明辨是非，增強(qiáng)衛(wèi)生意識。2．[播放動畫：找找生活中的陋習(xí)] 圍繞情境開展研討：這些陋習(xí)會給我們的生活帶來哪些危害？生活中還有哪些誤區(qū)？ 學(xué)生了解陋習(xí)帶來的危害及生活中的衛(wèi)生誤區(qū)對健康的影響。[播放動畫：衛(wèi)生誤區(qū)揭秘] 3．[播放動畫：生活陋習(xí)大掃描] 學(xué)生交流探究：為什么“隨地吐痰惹人厭”？“手蘸唾液點錢物”與他人無關(guān)嗎？許多人都明知吐痰傳播細(xì)菌，不衛(wèi)生，可為什么隨地吐痰的現(xiàn)象在生活中還時有發(fā)生呢？

小結(jié)：我們能不能養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不僅關(guān)系到自己的身體健康，還關(guān)系到他人的身體健康，關(guān)系到整個社會的公共衛(wèi)生。我們要樹立牢固的公共衛(wèi)生意識。

4．[播放動畫：俗語、諺語] 小結(jié)：身體是生命的載體，愛惜生命就要保護(hù)好自己的身體。要想擁有健康的身體，良好的生活習(xí)慣必不可少。

板書設(shè)計

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

注意個人衛(wèi)生 合理搭配飲食 保證休息時間 持之以恒

第2課時

活動一 鍛煉好處多

1．根據(jù)調(diào)查交流反饋：你們經(jīng)常參加體育鍛煉嗎？對你有什么幫助？

2．活動范例：[出示圖片：鍛煉] 人們經(jīng)常在什么地方，參加哪些體育鍛煉？參加鍛煉前和鍛煉之后，自己的身體有什么變化嗎？

了解如何做到每天堅持鍛煉身體。[播放動畫：每天鍛煉一小時]（板書：堅持鍛煉身體）

小結(jié)：經(jīng)常參加適度的體育鍛煉，能促進(jìn)身體的正常發(fā)育，有益于我們身體的健康。活動二 他們說得對不對

[播放動畫：他們說得對不對] 辨一辨：你認(rèn)為他們說得對嗎？飲食和看書可以代替體育鍛煉嗎？ 小結(jié)：飲食和看書不能代替體育鍛煉。小剛和小霞的想法是不可取的。【設(shè)計意圖：知道體育鍛煉是不可替代的。】 活動三 找找問題在哪里

學(xué)生結(jié)合生活實際談?wù)勛约涸阱憻捴谐３Ｓ龅搅四男├щy，又是怎樣克服的。

小結(jié)：身要健，須鍛煉，良好的體魄是鍛煉出來的。大家鍛煉堅持不下來，一是怕苦，二是怕累。今后，我們在鍛煉時，要注意控制好運動量，慢慢養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣，把鍛煉變成一種樂趣，持之以恒，就會收到好的效果。（板書：堅持鍛煉身體 貴在持之以恒）

板書設(shè)計

堅持鍛煉身體 貴在持之以恒

第3課時

活動一 好心情勝良藥

1．故事感悟：[播放動畫：好心情勝良藥] 討論交流：為什么醫(yī)生的一句話，會使這個病人發(fā)生那么大的變化？ 小結(jié)：這個事例告訴我們：情緒是影響身體健康的重要因素。樂觀的情緒使人精力充沛、食欲良好、睡眠安穩(wěn)。悲觀消極的情緒則不利于身體健康。（板書：保持良好的心態(tài)）

2．[播放動畫：不良情緒的影響

（一）]、[不良情緒的影響

（二）] 圍繞情境展開研討：像小麗和李軍這樣可能會帶來什么后果？遇到類似的事情我們應(yīng)該怎樣對待？

小結(jié)：在生活中，我們不難發(fā)現(xiàn)，遇到煩心的事就睡不著，生氣的時候吃什么都不香，而心情好的時候，干什么都覺得精力充沛。可是我們難免會不開心，情緒會低落，所以，我們要學(xué)會調(diào)節(jié)心態(tài)，心胸開闊，才能有健康的身體。（板書：心胸開闊）

活動二 “笑一笑”游戲

游戲活動：“笑一笑”。采取“擊鼓傳花”的形式，鼓停時，花落到誰那里，誰就站在圓圈中央，講一件自己最近遇到的不愉快的事。然后，同學(xué)們盡量逗他笑。依次進(jìn)行，使每位同學(xué)都能感受一下“笑一笑”對自己心情的積極作用。

小結(jié)：一個健康的、充滿活力的生命來自好的身體，而對好的身體的呵護(hù)，就需要我們有積極樂觀的心態(tài)。為了我們的身心健康，我們要保持良好的心態(tài)，讓笑聲常伴我們左右吧。（板書：笑口常開）[]。

板書設(shè)計

保持良好的心態(tài) 心胸開闊 笑口常開

第五篇：呵護(hù)我們的身體教案[最終版]

呵護(hù)我們的身體

教學(xué)目標(biāo)：

1、知道養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣才能保持身體健康。、明白健康文明的生活方式有利于個人的身心健康，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

2、明白身體是生命的載體，愛惜生命就要保護(hù)好自己的身體。知道公共衛(wèi)生對身體的重要意義。

教學(xué)重點：明白身體的重要，知道養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的重要性。教學(xué)難點：克服生活中的不良習(xí)慣。教學(xué)用具：課件、表格 課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、激趣導(dǎo)入

1、小朋友們，老師給大家看張圖片。這是誰？他在干什么？

2、視頻： 教師：身體是生命的載體，愛惜生命就要保護(hù)好自己的身體。我們的身體就像一臺工作著的機(jī)器。我們從小就要愛惜它，這樣他才能工作 做得更好，生命存在的時間也就更長。

二、導(dǎo)入新課

（一）養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

1、好習(xí)慣、壞習(xí)慣 師：健康的身體與養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣密切相關(guān)。生活習(xí)慣包括：衛(wèi)生習(xí)慣、飲食習(xí)慣、作息習(xí)慣。師：讓我們先觀察一些圖片 教師展示課件，學(xué)生思考：圖中的小朋友哪些做法是對的？哪些做法是錯誤的？ 學(xué)生觀察，分別對各個圖片進(jìn)行辨認(rèn)，達(dá)成共識，師指導(dǎo)。教師點評：同學(xué)們說得非常好，大家辨別是非的能力非常強(qiáng)，無論從衛(wèi)生還是飲食、作息習(xí)慣都有了明確的認(rèn)識，知道哪些是良好的生活習(xí)慣，哪些是不良的生活習(xí)慣。那么同學(xué)們在生活是如何做的呢？

2、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣 寫一寫：自己在每天的生活中有哪些良好的生活習(xí)慣，有哪些不良的生活習(xí)慣。好習(xí)慣如何養(yǎng)成？好習(xí)慣有什么好處？壞習(xí)慣對身體有什么壞處？ 教師點評：同學(xué)們都能從不同的角度來說明生活習(xí)慣的好壞對身體的利與弊，有的同學(xué)的觀點很有啟發(fā)性，這都是難能可貴的。

3、改掉不良生活習(xí)慣 師：在日常生活中，通常我們知道哪些是良好的生活習(xí)慣，哪些是不良的生活習(xí)慣，但是有時候往往管不住自己，沒有能夠養(yǎng)成良好的生 活習(xí)慣。下面的圖片可能對你有啟發(fā)和幫助。展示課件。看看，說一說，這些小朋友誰做得對？誰做得不對？說一說理由。師：從這三幅圖看，這些小朋友都沒有自覺性，隨便放縱自己，使自己不經(jīng)意地染上了不良習(xí)慣。這樣，后果是怎樣的呢？古人說“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”說的就是這個道理。

4、《健康拍手歌》。

5、生活陋習(xí)大掃描（1）課件出示教材15頁圖片。看看有哪些陋習(xí)，對我們的生活有哪些害處?（2）你還發(fā)現(xiàn)生活中有哪些陋習(xí)？學(xué)生討論，發(fā)言，師指導(dǎo)。師：良好的生活習(xí)慣，不僅關(guān)系到自己的身體健康，還關(guān)系到他人的身體健康，關(guān)系到整個社會的公共衛(wèi)生。我們從小要樹立牢固的公共衛(wèi)生意識。

三、課后延伸

在課后，讓學(xué)生和家里人一起討論：怎樣呵護(hù)我們的身體。自己不良的生活習(xí)慣可以悄悄告訴信任的人，讓他（她）們監(jiān)督自己改掉。身體是生命的載體，我們要時時、處處愛惜自己的身體，呵護(hù)自己的身體。

板書設(shè)計： 呵護(hù)我們的身體

衛(wèi)生習(xí)慣 飲食習(xí)慣 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣