第一篇：素質(zhì)拓展月活動策劃

共青團文學與傳媒學院委員會素質(zhì)拓展月

活動策劃書

大學生活豐富精彩，但是很多大學生在經(jīng)過十年寒窗，考上大學以后，就開始放縱自己：很多學生不再喜歡學習，而是整天游戲，娛樂，一天天消沉下去。同時很多大學生的綜合素質(zhì)也值得我們商榷。縱觀文學與傳媒學院全院情況，絕大多數(shù)學生政治上有很強的上進心，有很強的組織活動能力，刻苦學習專業(yè)文化知識，全面提高自身綜合素質(zhì)。但也有少數(shù)同學存在一定的素質(zhì)問題，歸納起來主要有三方面：一是學習動力不足、刻苦不夠；二是行為習慣較差、行為舉止不得體；三是專業(yè)素質(zhì)、綜合素質(zhì)低，社會適應能力不強。為了響應文學與傳媒學院有關(guān)部門和領(lǐng)導提高全院學生綜合素質(zhì)的號召，共青團文學與傳媒學院委員會特組織本次素質(zhì)拓展月活動，以切實提高全院學生的綜合素質(zhì)。

一、活動背景

在科學技術(shù)日益發(fā)展的今天，社會對大學生的各方面的素質(zhì)要求也日益提高。為了響應學院提高全院學生綜合素質(zhì)的號召，也為了切實提高我院同學的各方面素質(zhì)，特舉辦本次素質(zhì)拓展月活動。

二、活動主辦單位：共青團文學與傳媒學院委員會

三、活動承辦單位：共青團文學與傳媒學院委員會辦公室

共青團文學與傳媒學院委員會組織紀檢部

共青團文學與傳媒學院委員會宣傳部

共青團文學與傳媒學院委員會社會實踐部

共青團文學與傳媒學院委員會素質(zhì)拓展中心

四、活動時間：2010年3月中旬到4月中旬

五、活動對象：文學與傳媒學院全體學生

六、活動目的、活動意義和活動目標

豐富我院同學的課余文化生活，培養(yǎng)同學們的動手實踐能力，提高全體學生的綜合素質(zhì)。同時借此機會加強全院同學之間、班級之間、年級之間的溝通與凝聚力。我院希望通過舉辦這次素質(zhì)拓展月活動，為同學們提供一個良好的平臺來展示自我，激揚青春，在活動中提高學生的綜合素質(zhì)。

七、指導老師：萬力老師

八、活動負責人：譚婷婷，陳家奇

九、活動具體安排

1.共青團文學與傳媒學院委員會素質(zhì)拓展月開幕式

時間：

承辦單位：共青團文學與傳媒學院委員會

2.“揚民院精神，唱響清江河贊歌”征文活動

時間：2010年3月15日到4月1日

承辦單位：共青團文學與傳媒學院委員會社會實踐部

3.閃亮新主播”電臺播音主持大賽暨彼岸之聲主播招聘

時間：2010年春季學期（具體時間待定）

承辦單位：共青團文學與傳媒學院委員會宣傳部、素質(zhì)拓展

中心

4.“做環(huán)境保護衛(wèi)士，創(chuàng)綠色和諧校園”

——馬列黨章學習小組實踐活動

時間：2010年3月21日下午

承辦單位：共青團文學與傳媒學院委員組織紀檢部

5.文學與傳媒學院干部聯(lián)誼會

時間：2010年3月27日（星期六）晚6：30

承辦單位：共青團文學與傳媒學院委員會辦公室

6.“大學生自主創(chuàng)業(yè)知識講座”

時間：2010年3月下旬（具體時間待定）

承辦單位：共青團文學與傳媒學院委員會社會實踐部

7.湖北民族學院文學與傳媒學院社會實踐基地掛牌儀式 時間：2010年4月上旬（具體時間待定）

承辦單位：共青團文學與傳媒學院委員會社會實踐部

8.“關(guān)注兩會——我與祖國共奮進”政治學習

時間：2010年3月下旬（具體時間待定）

承辦單位：共青團文學與傳媒學院委員會宣傳部

9.“送小小卡片，給深深祝福”社會活動

時間： 2010年4月5日

承辦單位：共青團文學與傳媒學院委員會宣傳部

10.共青團文學與傳媒學院委員會素質(zhì)拓展月閉幕式

時間：待定

承辦單位：共青團文學與傳媒學院委員會

十、工作組設置及其職責

1.策劃組：負責活動的總體統(tǒng)籌,工作協(xié)調(diào)會議的召開以及活動策劃修改及敲定。

組長：譚婷婷，陳家奇

組員：尹小齊、趙宇以及各部門負責人

2.會務組：負責活動秩序冊的印制；負責主持人、嘉賓、各班同學的聯(lián)絡和配合工作；負責各班級同學及工作人員的簽到工作。

組長：尹小奇

組員：汪雨、許順及組織部干事

3.場務組：負責維持整體活動的秩序；負責室外活動所用桌椅的借用、搬運和布置工作；負責嘉賓、觀眾的就坐安排；負責音響的租借、擺放及場內(nèi)導線的布置工作；負責活動后組織人員進行活動場所的清理工作。

組長：何磊

組員：乾俊、汪雨、趙宇、陳建、梁旭以及各部門男干事

4.宣傳組：負責活動的宣傳工作，包括宣傳海報、宣傳單的制作、張貼和發(fā)放，制作并放置橫幅等；負責開幕式前、中、后的圖片資料的收集；負責活動記錄、會前會后的新聞稿撰寫和投發(fā)。

組長：段婕妤

組員：阮璐、柏穎、李清以及宣傳部干事

5.材料組：負責嘉賓牌的制作工作以及請?zhí)闹谱鳎回撠熁顒又兴栉锲罚ㄗ酪巍⒁繇懗猓┑臅皽蕚洹攬鍪褂眉皶笃谡砘厥展ぷ鳌?/p>

組長：黎娟

組員：畢偉、范春暉、王珂以及辦公室干事

6.禮儀組：負責活動中觀眾入場引導，嘉賓入場、頒獎的引導工作；負責主持人和禮儀小姐的挑選與安排。

組長：譚婷婷

組員：畢偉、杜煖以及各部門女干事

7.外聯(lián)組：負責場地借用及贊助的聯(lián)系；負責聯(lián)系所有與會嘉賓，發(fā)放請柬；負責活動期間協(xié)助場務組維持現(xiàn)場秩序。組長：杜煖

組員：梁旭、陳建以及素質(zhì)展中心干事

九：活動經(jīng)費預算：共計3000元

共青團文學與傳媒學院委員

2010年3月14日星期日

第二篇：素質(zhì)拓展策劃

河海大學商學院（常州）分團委社會實踐部

“攜手青春，你我同行”

素質(zhì)拓展

活動策劃書

一、活動背景

良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。在現(xiàn)代社會，人類的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下，才會迸發(fā)出耀眼的光芒，素質(zhì)拓展應運而生。在大一新生剛剛步入大學校園不久，分團委開展的素質(zhì)拓展活動一定會讓大家體驗團隊合作，收獲團結(jié)友誼。并在此基礎(chǔ)上，樹立分團委的親切形象，加強與班干部之間的交流，便于日后分團委各項工作的開展。

二、活動主題

攜手青春，你我同行

三、活動目的

通過一系列的團隊活動，以達到： 1）陶冶情操、完善人格、熔煉團隊；

2）培養(yǎng)干事具有克服困難的毅力、健康的心理素質(zhì)、積極進取的人生態(tài)度、敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和精誠合作的團隊意識；

3）加強學院分團委與各班級團支部的聯(lián)系，促進學生工作順利進行。

四、活動主要對象

分團委全體成員及11級各班班長、團支書

五、活動時間 2011年9月24日（周六）14:30開始

六、活動場地

操場

七、活動詳細安排及流程

【前期準備】

（一）前期宣傳

1.召開班長團支書大會，詳細說明素質(zhì)拓展情況。2.聯(lián)系大一新生政治輔導員，取得同意后，群發(fā)飛信向大一新生進行宣傳。

3.請分團委辦公室再次發(fā)飛信提醒各班團支書參與活動。

（二）場地布置安排

1.讓部門干事提前準備將所需要的活動材料搬運到操場。2.選定主教練（沈函廷），并讓主教練詳細了解活動流程。3.操場評委看臺懸掛制作橫幅。4.準備擴音器。

5.專門安排人員采集現(xiàn)場照片。【活動中期】（1）召開見面會

1、表示對各位同學的歡迎，并為各位同學支持分團委的活動表示感謝。

2、致見面會辭，并宣讀活動流程和注意事項（注意安全）。

3、宣布分組（8或12人/組）和隊長（分團委部長擔任）分發(fā)空白隊旗。

4、給定時間要求各組成員相互熟悉，并討論交流出隊長、隊名、隊歌、口號以及出場表演方式并用筆繪制自己小隊的隊旗。

5、各小組各自帶開，進行相互熟悉，并完成任務。（2）各小組自我介紹

由隊長和副隊長帶領(lǐng)隊員以自己獨特的方式展示出自己的團隊風采，介紹自己的隊長、隊名、隊歌、口號、隊旗等等，每一小隊時間為2分鐘。

介紹完成后，所有小隊的組長開會（5分鐘），采取投票表決的方式選出介紹優(yōu)秀隊伍，投票最少的3個隊伍要接受懲罰。【懲罰項目】

整個小隊成員繞操場跑步一圈（3）游戲環(huán)節(jié)

各小隊介紹完成后，開始游戲項目，以小組為單位進行比拼。參考游戲項目如下：

一．人椅大考驗（30分鐘）

【游戲目的】

從本游戲中體驗團隊精神，要求在團隊中的每一個人都要充分貢獻自己的力量，不能存在任何偷懶、濫竽充數(shù)的思想。【游戲規(guī)則和程序】

1、將所有的學員分為兩個大組，只要求每組都應該坐成一圈，其他游戲技巧不予提示，要求自己探索。

2、活動過程中先讓兩個大組進行10分鐘試驗，然后進行正式比拼。

3、聽從訓練者的指揮，然后每位學員都應該徐徐坐在他后面學員的大腿上。（這個過程需要他們自己探索）

4、坐下之后，培訓者可以再喊出相應的口號，例如齊心協(xié)力、勇往直前。

5、兩組比拼以小組比賽的形式進行，看哪個組可以堅持更長的時間。

6、此活動沒有懲罰項目

二、群龍取水（30分鐘）

【游戲目的】

通過活動加強團隊合作能力，考驗同學們解決問題的技巧和戰(zhàn)略性思維。【游戲規(guī)則和程序】

一名隊員在同伴的幫助下,依次從距離端線約2米的地方取到飲用水。

1、所有的輔助隊員的身體任何部位不可以超過指定的線，幫助一名同伴取得兩米以外的礦泉水。

2、這名隊員的腳不可以超過指定的線，但身體的其他部位可以在不落地的情況下超過規(guī)定的線來取得礦泉水。

3、如果身體落地，必須換人重新進行取水。每一個隊伍在活動過程中都有其他隊伍的隊長監(jiān)督，一旦犯規(guī)，必須換人重新取水，消耗時間仍然計入成績，其他隊伍的隊長應保證公正公平。

此項目采取計時制，用時最長的三個小隊要接受懲罰。【懲罰項目】 卡通跳

分為男式和女式，相同的都是跳起時大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在于：男式的向上跳起時左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V"的姿勢，同時嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。

三．同舟共濟（25分鐘）

【游戲目的】

鍛煉新團隊的溝通，思維靈活型，執(zhí)行及領(lǐng)導力，游戲中體驗團隊精神，要求在團隊中的每一個人都要充分貢獻自己的力量。

【游戲規(guī)則和程序】

每一小隊抽選8名隊員參與游戲，在游戲過程中，每一個小隊將分發(fā)一張報紙，在每一輪的游戲中，所有小隊的抽選的8名同學的所有腳只可以踩在規(guī)定大小的報紙上，不可以直接接觸地面（懸空也可以）。比賽賽制：

第一輪：一整張報紙，淘汰一半的隊伍。第二輪：1/2張報紙，再淘汰一半隊伍。第三輪：1/4張, 看堅持時間的長短。

最后獲勝的1或2個小隊可以要求其他任何2個小隊（不包括獲勝隊）的隊長做俯臥撐20個。【懲罰項目】

隊長俯臥撐，每人每次20個。

四、坐地起身（25分鐘）

【游戲目的】

這個任務體現(xiàn)的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。【游戲規(guī)則和程序】

1、要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。

2、在不用手撐地站起來。

3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個直至全部隊員。在此過程中，工作人員要引導同學堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。

4、本項目沒有懲罰措施

五．生命之旅（時間：35分鐘）

【游戲目的】

建立小組成員間的相互信任。這個任務體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。【游戲規(guī)則和程序】

1、所有非分團委部長的同學手牽手成一列。除站在隊首的同學不用蒙眼。其他都用黑布蒙眼。每隊在第一個人的帶領(lǐng)下環(huán)游校園，穿越障礙。其間不能交流，過程中要反復強調(diào)不能松手，并讓他們相信各位工作人員。

2、項目路線：一：健身器材草地處。二：排球場+桌椅繩子障礙。

3、所有分團委部長隨隊并間隔負責各路段或易碰到的障礙處，及時幫助摔倒或遇到困難的同學。

4、最后再指引大家回到操場上坐下，不要摘掉眼罩，叫大家?guī)е壅终f自己的感受音響效果好的情況下進行總結(jié)。問題示例：

．你的同伴能做到指令感強烈嗎? ．游戲過程中遇到了什么問題？

．如何將這個游戲和我們的實際工作聯(lián)系起來? 活動結(jié)束詞后，解散，活動結(jié)束。【活動后期】

1.回收橫幅、各項設備。2.操場打掃，收拾雜物。

3.組織部門干事對本次活動進行總結(jié)，照片采集，并寫出總結(jié)報告。

4.爭取聯(lián)系傳媒梯隊，報道本次活動。

八、活動預期和活動注意事項

【活動預期】

1.素質(zhì)拓展活動內(nèi)容豐富，同學們在活動中相互幫助、締結(jié)友誼，是各位同學廣交朋友的最好時機。2.讓同學們在活動中得到自信，在競爭中體驗合作。3.最終目標為讓分團委親切的組織形象深入人心，建立與各班長團支書的交流，方便日后分團委的工作開展。【注意事項】

1.各種物品要提前購置（包括禮品）。道具準備：眼罩95個 報紙40張 瓶裝水100瓶 團旗1面 膠帶 簽字筆8支，竹竿8支，彩旗8面，數(shù)碼相機2臺，單反相機1部。

2.要留下各班班長團支書的有效聯(lián)系方式，在有人缺席的情況下保證能夠聯(lián)系到當事人。

3.注意現(xiàn)場秩序，避免混亂和現(xiàn)場人員隨意離場，維持所有交接環(huán)節(jié)和活動環(huán)節(jié)有序，注意最后“生命之旅”的活動安全。

4.提前1小時布置操場，調(diào)試各項設備，防止各項意外。

九、活動經(jīng)費預算

物品名稱 礦泉水 彩旗 簽字筆 眼罩 膠帶 總計

數(shù)量 100 8 8 95 1

價格（元）80 24 24 50 2 180

河海大學商學院（常州）分團委社會實踐部

附錄：

生命之旅 導詞

這是一段驚心動魄蕩氣回腸的短暫旅程，是一場生命的邂逅，更是一場人生的體驗……

當命運之神安排你來到他身邊，輕輕地挽起他的手就已注定你就是他心中光明的使者，續(xù)集著他生命中那一路的光明。當然，相信這是一次心靈的碰撞，從此責任在你心中駐足，感恩在你心中停留。生命是一個充滿奇遇和邂逅的旅程。一路上，在彼此的生命里只有感動和力量。你給他關(guān)懷和保護，他給你她的信任和依靠足以讓你征服所有困難。只有你可以裝扮她充滿陰暗的世界，只有你可以讓他的世界里充滿陽光雨露。生命可以在頃刻間擔起責任，變得堅強，也可以在回味中學會感恩、變得勇敢。不管結(jié)果如何，你都在體驗了一路的艱辛之中收獲了一路的幸福。我更相信這一程已經(jīng)給你們很多很多……

時間總是在不經(jīng)意間從我們的指間滑過，轉(zhuǎn)眼你們已經(jīng)進入了大學。回首以前的生活，點點滴滴，酸甜苦辣，記憶猶新。無論何時，總有一些人陪伴我們左右，牽住我們的手，指引前進的方向。我們遇到了很多人，經(jīng)歷了很多事，也體會了很多情，有來自父母的，有來自老師的，有來自同學和朋友的……這一切都讓我們深深地感動。生活著，我們感恩，只因生活中的那些人、那些事和那些情如雨露般滋潤了我們，使我們不斷成長！

從嬰兒的“呱呱”墜地到哺育我們長大成人，父母的關(guān)心和愛護是最博大最無私的，父母的養(yǎng)育之恩是永遠也訴說不完的：吮著母親的乳汁離開襁褓；揪著父母的心邁出了人生的第一步；在甜甜的兒歌聲中酣然入睡，在無微不至的關(guān)懷中茁壯成長。父母為我們不知花費了多少心血與汗水，編織了多少個日日夜夜，才使我們在這個五彩繽紛的世界里，體會著人生的冷暖，享受著生活的快樂。父母的愛柔柔如水，輕輕如煙，深沉如海，恩重如山。對這種比天高，比地厚的恩情，我們又能體會到多少呢？我們又報答了多少呢？

當我們用很酷的方式把吃剩的煙頭彈出時，當我們用很輕松的口吻說自己蹉跎時光時，當我們用很浪漫的心情與朋友閑逛時，當我們用很自豪的態(tài)度逃課上網(wǎng)時，當我們用很瀟灑的姿態(tài)應付生活時，而我們的父母呢？總是以很富裕的方式給我們掏錢，總是以很輕松的口氣對我們說上班不累，總是以很奢侈的方式讓我們吃頓餃子，總是以一種很幸福的口吻對我們說擁有我們這樣的孩子，他高興。

父母的一生可能是平凡的，平凡得讓我們無法在別人面前談起；父母的一生可能是清貧的，清貧得讓我們不愿在眾人面前夸贊炫耀；父母的一生可能是普通的，普通的就像一塊隨處可見的鵝卵石。可就是這樣的雙親，在你跌倒的時候，扶你起來，教你站立，指引你一步步走向成功。

人的生活方式有兩種，第一種方式是像草一樣活著，你盡管活著，每年還在成長，但是你畢竟是一棵草，你吸收雨露陽光，但是長不大。人們可以踩過你，但是人們不會因為你的痛苦，而產(chǎn)生痛苦；人們不會因為你被踩了，而來憐憫你，因為人們本身就沒有看到你。所以我們每一個人，都應該像樹一樣的成長，即使我們現(xiàn)在什么都不是，但是只要你有樹的種阻即使你被踩到泥土中間，你依然能夠吸收泥土的養(yǎng)分，自己成長起來。當你長成參天大樹以后，遙遠的地方，人們就腦拼到你；走近你，你能給人一片綠色。活著是美麗的風景，死了依然是棟梁之才活著死了都有用。這就是我們每一個同學做人的標準和成長的標準。每一條河流都有自己不同的生命曲線，但是每一條河流都有自己的夢想——那就是奔向大海。我們的生命，有的時候會是泥沙。你可能慢慢地就會像泥沙一樣，沉淀下去了。一旦你沉淀下去了，也許你不用再為了前進而努力了，但是你卻永遠見不到陽光了。所以我建議大家，不管你現(xiàn)在的生命是怎么樣的，一定要有水的精神。像水一樣不斷地積蓄自己的力量，不斷地沖破障礙。當你發(fā)現(xiàn)時機不到的時候，把自己的厚度給積累起來，當有一天時機來臨的時候，你就能夠奔騰入海，成就自己的生命。

生命中有許多平凡的日子是需要被遺忘的，但今天，請牢牢地記得。請記得今天，請記得那個扶持你的或你扶持的人，記得這一趟永不完結(jié)的“生命之旅”。珍惜生活，享受生命！人生是一段用苦和樂充盈的旅程。這一路上的牽手相依相伴足以讓我們心中樹起一支責任與感恩的桅桿。心懷責任，心系感恩，相信這一路上的你都是幸福的…….

第三篇：素質(zhì)拓展策劃

素質(zhì)拓展策劃書

活動名稱：素質(zhì)拓展活動

目的和意義：通過這次素拓活動，促進會員之間的交流、溝通，加深彼此的感情，增加團體意識，使初來乍到的新生迅速融入演講口才協(xié)會和大學生活，為新生的成長與將來的發(fā)展做一點基礎(chǔ)。

活動時間：11月8日（本周六）下午1：00——5：00

活動地點：蠡湖公園

活動教練：蔣真

活動參與者：演講與口才協(xié)會全體成員

活動總負責人：葉子、小何

工作小組：

辦公室：部長通知干事活動的時間和地點，并統(tǒng)計好參加的男女生人數(shù)在周五晚上上報給訓練部小何***，購置物資，通知各部長準時到場參加。所需物資：一個擴音器（借）、100個氣球、5~6張大白紙、兩個數(shù)碼相機、會旗、有秒表功能的電子表一個、80條左右的紅領(lǐng)巾（弄不到就找環(huán)保協(xié)會借綠領(lǐng)巾）環(huán)保會長鐘浩源，電話***。

訓練部：部長通知干事，干事再通知會員活動具體的時間和地點。聯(lián)系辦公室，詢問置辦情況，周六上午核對物資。統(tǒng)計參加活動的男女生人數(shù)。

宣傳部：部長通知干事活動的具體時間和地點，并統(tǒng)計好參加的男女生人數(shù)，在周五晚上上報給訓練部小何***，再安排兩個人拍照，拍照要求：顯現(xiàn)會旗，人物清晰可見。

外聯(lián)部和策劃部：部長通知干事活動的時間和地點，并統(tǒng)計好參加的男女生人數(shù)在周五晚上上報給訓練部小何***。整理活動內(nèi)容，上傳照片于聽雨論壇演講與口才的板塊上。

活動流程：1.周六下午1：00北大門集合，1：15~1：20出發(fā)，前往目的地。

2.途中“安全在大家心中”。李赫做簡單的安全動員，途中李赫在前

面帶路，小何在后面押尾，其他部長干事沿邊看護。總之安全出去，安全回來。在途中大家可以集體唱歌。

3.到達目的地縣組織大家合影數(shù)張

4.活動過程中一切聽教練安排。具體活動項目”破冰之旅”（組隊）、”人山人海”、”出口成章”、”若即若離”、”盲人導航”、”齊心協(xié)力”。

5.活動結(jié)束再次合影，組織大家把垃圾清理掉，返回李赫再次做安全動員，途中還是和去時一樣。在途中大家可以集體唱歌。

6.平安返校。

活動后期:策劃部做好活動記錄，整理照片，寫好記錄，下周二交給辦公室。做成電子表。外聯(lián)部協(xié)助策劃部完成。各部例會時收集大家對這次活動的反饋意見，寫成書面報告，11月14日前交給辦公室

第四篇：素質(zhì)拓展策劃[范文]

一、活動背景：

機電和信息工程院學生會這個大家庭已成立一段時間，大家都帶著一顆好奇心和滿腔的激情相聚一起。為了進一步增進我院學生會各部門之間的感情，我院將舉辦一次我院全體學生會的聯(lián)誼活動。

二、活動目的：

1.豐富全體學生會成員課余生活

2.增強各部門成員聯(lián)系與交流，更好認識不同部門成員，為以后工作培養(yǎng)感情，更好提升

我院學生會的戰(zhàn)斗力

3.為我們每個人留下一份美好回憶

4.三、主辦單位：機電和信息工程學院學生會

四、活動時間：12月8日下午1點(暫定)

五、活動對象：學生會全體成員

六、活動地點：食堂三樓

七、活動細節(jié)：由楊老師為主持人，以六人為一組友誼比賽，比賽方式如下：

1.“智慧問答”由楊老師出題,每隊隊員進行搶答，答對加10分，打錯不給分。

2.“成語達人”楊老師說出一段成語的典故或語言，那對隊員能最快的說出該成語則加10分，說錯則不給分并受懲罰（養(yǎng)活起坐5個）

3.“我是音樂達人”在每隊上方放置5個氣球，音響中播放音樂中途停止，隊員要在10秒內(nèi)準確的唱出下一句，未唱出或唱錯則楊老師用針刺爆一個氣球，每隊皆播放5首歌，最后保留下來的氣球以10分一個給每隊加分。

4.“正話反說”每隊選出一位牙白口清的選手參加游戲，楊老師要事先準備好一些詞語。主持人說一個詞語，要參加游戲的人反著說一遍，比如“新年好”，游戲者要立刻說出“好年新”，從三個字開始說起，第二輪四個字，第三輪五個字，以資類推，每說對一個加10分，說錯不給分并被裁減換下一隊隊員。

5.“你來比劃我來猜”游戲，游戲規(guī)則：顧名思義，這個游戲每隊選出兩個人合作，一個看著詞語比劃、提示，另一個同學來猜該詞語。

a、提示時不能透漏詞語中的任何一個字。

b、可以用動作、表情提示。如果提示出現(xiàn)詞語中的任何字，該詞語作廢。

c、每組游戲的時間為三分鐘。每猜出一個詞語加10分

6.全部比賽結(jié)束之后，獲得分數(shù)最高的一隊獲勝并可以向分數(shù)最低的一隊提出一個表演請求

7.游戲過后由大家一起總結(jié)在學生會的優(yōu)缺點，為以后學生會工作更好更完美的完成八、活動預算

物品價格（元）備注

氣球10氣球100個，約10元左右

第五篇：素質(zhì)拓展策劃

農(nóng)學院第五屆學生干部素質(zhì)拓展

活動策劃

一、活動主題：

素質(zhì)拓展、健全體魄、增強交流、團隊雙贏

二、活動背景：

又一個新的學期開始了，各部門一片生機盎然的同時也伴隨著忙碌，從而忽略了各部門之間的交流與協(xié)作。當今大學生活本是豐富多彩的，我們可以把握這一有利條件開展素質(zhì)拓展活動，以增進各部門間的了解，防止各部門間交流的脫節(jié)，并提高各部門成員自身素質(zhì)。

三、活動目的：

希望通過此次活動能有效提高同學們在體能、毅力、智慧、溝通、協(xié)作等方面的素質(zhì)和能力，增進各部門之間的交流。同時素質(zhì)拓展訓練活動不僅有利于參與者個人潛能的挖掘和團隊精神的培養(yǎng)，而且更注重于心理素質(zhì)的提升。讓我們一起在運動中健康快樂地成長。

四、活動時間：

2012年12月8日星期六

五、活動地點：足球場

六、主辦單位：農(nóng)學院團總支

承辦單位：農(nóng)學院團總支辦公室、學生會職業(yè)規(guī)劃部 協(xié)辦單位：新聞部、宣傳部

七、活動對象：

農(nóng)學院團總支、學生會、青年先鋒隊各部門成員

八、活動參與形式：

各部門在比賽前抽簽決定分組（每組2-3個部門，主席團作為一個部門參與組隊），共分為7個隊伍；

活動一：各隊選派10人參與，游戲結(jié)束后按名次加1-7分。活動二：各隊選派4人參與，游戲結(jié)束后按名次加1-7分。活動三：游戲一每隊選派兩人參加，前兩個到達終點的隊伍晉級游戲二，淘汰隊伍按名次加1-5分；游戲二每隊選10人參加，結(jié)束后按名次加6-7分。

所有游戲全部結(jié)束后，按各隊伍三輪積分決出前三名。

九、活動前期準備與安排：

采購與物品借還——闞曉雪、周軍、韓菁晶、王雨盟；

借LED、宣傳海報——潘超、陳揚

聯(lián)系新聞部、宣傳部——郭栢宏、柯炳建

場地布置（問題單）——梁海媛、安琪

申請蓋章——寇春蘭、何林璘

活動主要負責：

活動一：寇春蘭、安琪、柯炳建、韓菁晶

活動二：郭栢宏、何林璘、潘超、梁海媛

活動三：闞曉雪、周軍、王雨盟、陳揚

十、活動內(nèi)容：

1、單腳闖關(guān)

（1）每隊選10人參加，后一個人抬起前一個人的右腿（可拉褲腳），其左手搭在前一個人的左肩上，10人連成一列，最后一個人也要抬起右腳。

（2）賽場共20米，每5米設一關(guān)卡，共4關(guān)。

（3）第一關(guān)：隊員一起跳到第一個關(guān)卡，可放下腳，由一個人抽題，并回答問題（隊伍中每個人都可回答），回答正確后，隊伍中可刪減2人，剩下的人再一起跳到第二個關(guān)卡。

（4）第二關(guān)：每對派一人在30秒內(nèi)吹氣球并踩爆，踩爆幾個，隊伍

中可刪減幾個人，剩下的人再一起跳到第三個關(guān)卡。

（5）第三關(guān)：剩下隊員手牽手傳呼啦圈（手拉手站立成一橫隊，排頭的人迅速用右手或左手拿起呼啦圈套在自己的右手臂或左手臂上，然后通過上下肢的配合，讓呼啦圈穿過自己的身體，到達左臂或右臂，傳給第二個人，以此類推，使呼啦圈依次穿過全隊所有人的身體，至最后一人左手或右手。在呼啦圈穿越的時候，必須相互拉手不能放開，也不能互相幫助，更不能用手指去勾呼啦圈）。

（6）第四關(guān)：大家面向圈外，由一根繩子將本組所剩的所有人套在一個圈內(nèi)，繩子捆綁較為寬松。組員在繩子內(nèi)從起點走向終點（起點到終點的距離為30米），過程中每人保持面向圈外，雙手上舉，不碰繩，否則算犯規(guī)。

（7）按所用時間長短排名，若兩隊或多對同時到達，則以人數(shù)少者

為勝。

（8）注意，比賽途中如果隊列斷掉，要重新連好后，才可前進。

2、速記接龍

（1）準備20個兩字詞語，各隊選派四名選手，站成一列。

（2）比賽開始后，工作人員把20個詞語展示給每組第一名隊員，時

間不能超過15秒。看完后，該選手迅速向前跑到10米處的工作人員位置，用筆寫下記憶詞語，再向前跑10米展示給第二名選手（展示時間不能超過10秒）。

（3）第二名選手看過后原地轉(zhuǎn)10圈，再單腳跳到第三名選手處（約

5米遠）馬上寫下后，給第三個人展示（展示時間不能超過5秒）。

（4）第三名選手將記住的詞語以“你來比畫我來猜”的形式傳達給

第四名選手（過程中不能說出詞語中的任何一個字，否則就算該詞語作廢）。

（5）最后由第四名選手寫下來。按最后一名隊員寫出內(nèi)容與原給詞

語接近情況排名。

6、瞎子背瘸子TO “的”和“地”

（1）第一關(guān)：瞎子在瘸子的指揮下，踢著足球順利走過規(guī)定的距離。

第二關(guān)：子在瘸子的指揮下，成功繞過一個又一個障礙。

第三關(guān)：瞎子在瘸子的指揮下，將腳下的三個氣球踩破，則勝利通關(guān)(率先到達終點的兩個隊伍進入下一輪，其余隊伍按先后順序排名)。（注：整個過程中要求瞎子一直背著瘸子。）

（2）晉級的兩個隊伍各選10人，圍成一個圈；在工作人員的指揮下

1-2報數(shù)。之后由工作人員朗誦短文，當讀到“的”時，報單數(shù)的人蹲下；讀到“地”時，報雙數(shù)的蹲下。反應錯誤的人，退出比賽。堅持到最后的選手所屬隊伍獲勝。

十一、活動注意事項：

（1）所有參賽者應聽從裁判、主持人和工作人員的安排。

（2）活動中若出現(xiàn)人員受傷，應及時做適當處理。

（3）活動期間若遇到突發(fā)天氣情況，在活動前下雨應另行安排時間；中途下雨，為保證活動正常進行，活動繼續(xù)。

（4）妥善保管活動器材和道具，嚴防丟失與損壞。

（5）所有參加活動人員都應展現(xiàn)當代大學生的良好形象，對自己和團隊負責，有素質(zhì)、講文明、友誼第一比賽第二。

十二、獎項設置：

將各隊伍三個游戲積分排名，決出一、二、三等獎；

一等獎：獎狀及小禮品一份

二等獎：獎狀及小禮品一份

三等獎：獎狀及小禮品一份

先進工作者4名

優(yōu)秀組織者2名

十三、活動經(jīng)費預算：

本活動最終解釋權(quán)歸農(nóng)學院學生會職業(yè)規(guī)劃部、農(nóng)學院團總支辦公室所有。

農(nóng)學院團總支

2012．11.21