第一篇：體育感想

關于體育課

體育課的感想和體會

在這一個學期的體育課，我充分體會到大學體育課與中學體育課的不同。相比而言，大學體育課更加專業和重要；中學期間，上體育課通常是休閑的時間，聊天、吃東西、看書，各種動作就除了跟體育相關的。但在大學，這種情況幾乎不存在了。

首先，每節課都有安排好的內容，并且是滿滿的一節課，這就意味著閑著沒事干的機會不多，當然了，這樣的課也會讓人覺得特別充實。其次，學分是關鍵。其實老師有點嚇人，第一節課的開場白說得很是嚴格。關于遲到的、曠課的、表現差的……既然這些都能影響學分又或者說只要夠努力，人人都可能成為優秀，那么為什么不表現得好一些，既能鍛煉身體又能得到學分獎勵，何樂而不為呢？必須得說，老師的課堂講話太有先見之明了！

在體育課上我學到了很多，既有實用技巧也有心理上的成長。扔實心球的練習有效地鍛煉了我的技巧，以前我是不會主動去接觸這方面的知識的，總覺得女生嘛，練這個其實并不怎么的。但真正上手了才明白，并不是想象的那樣，正如老師所言，練實心球可以鍛煉全身的協調能力及上肢的力量，這對于我這種習慣于宅在室內的人而言重要性不言而喻。還有，跳遠一直都是我的軟肋，人家都說：你腿長，跳得肯定也挺遠的啊！我要說這是不可能的，我就害怕會一頭栽向地面，所以跳遠我從來就得過且過。可現在不行，我不能被這個拖后腿啊，練唄，跳就跳，大不了就一頭栽地上，又不會真怎樣！我慶幸有這個體育課，不然我是不能跳到1.8米的，我知道那只是心里障礙，可問題是如果沒有體育課這個平臺，我是不會有勇氣和毅力做到這一點的。

有很多事都是自己能夠做到的，但平時不會想要去做，而且不去做看上去也沒太大害處。而體育課的好處在于它帶有一定的強迫性，這里指的是對自己的強迫，當有一個明確目標時，我所要做的就是實現它！就好像800米長跑，在途中我幾次都想停下，可我最終堅持跑完全程，只因為我知道在終點處有一個考核標準在等著我；同時，800米跑也證明了人的潛能是可挖掘的，就那個成績，我還是有些沾沾自喜的！

還有我比較喜歡的一個環節就是老師教的游戲，唉，老師教的那些游戲大部分是我以前沒玩過的，我可憐的兒童時期！在游戲中，稍稍緩解了體育課緊繃的肌肉及神經，并且游戲是一個很歡快的活動，同學在一起玩時，會比較的好相處，游戲也給了大家相互結識的機會。不然像平時上課一樣那么正經，大家之間的熟稔會遲滯很多，所以在體育課上還是結識了不少平時空間距離相聚較遠的朋友。

建議

在我看來，一周一節體育課的運動量似乎有點少。像以前，這次課做了練習，腿疼的厲害，幾天后終于好轉，但下次課時，繼續酸痛。這充分說明，大家在平時的鍛煉量不夠，雖然老師有說過要大家在課后自己多加鍛煉身體，但只有少數人實行了。除了那一個半小時的課外，是不是可以組織一周幾次的晨跑，重要的是有組織，私下里跑，基本上是不能成行的。這是很痛苦的，我也這么認為，但鑒于我不是那么的能自覺堅持鍛煉，只好尋求于一種比較強制的手段，所以我建議組織晨跑。

至于其他方面，就我而言，現在的體育課挺好的，暫時想不出更多需要改進或創新的地方，所以意見就這一條了。

新聞與體育

毫無疑問，新聞與體育是緊密結合的。體育借新聞來擴大影響，新聞借體育來博得收視率。遠的不說，就今夏的世界杯吧!各大門戶網站爭轉播權那是如火如荼啊！有多少新聞界人士為世界杯而忙忙碌碌，一條條的消息，一篇篇的通訊，世界杯為新聞提供了多少素材，那么多激動人心的新聞，那么多優秀的即時通信，沒有世界杯這一體育盛事，那么多的新聞就不會存在！沒有新聞，誰能想象世界杯會是怎樣的？世界杯不會在世界范圍內引發熱潮，因為會有很多人根本不是知道有這么一體育賽事。退一步，沒有新聞，球員們的精彩表現、幕后的感人故事，能被誰知道？沒有新聞，體育就只能是小范圍的，非主流的；沒有體育，新聞將少一個重要的主題，一個健康的、正面的主題，少很多可看性。

在信息社會的今天，體育與新聞的關系無疑會更加緊密。體育所倡導的那種力與美、那種旺盛的生命力正是新聞所需要的，特別是當新聞逐漸有著越來越多的批判和追逐時；新聞的傳播效應是想要求得發展的現代體育必不可少的合作伙伴，伴著新聞，體育更會有廣大的發展余地！

第二篇：體育感想

體育感想

這學期，我選的是籃球課，其實這并非我的初衷，因為我對籃球等體育項目沒有多大的興趣，平時也不是很愿意運動，所以打籃球對我來說不僅不情愿，還很為難，因此剛開始的時候，我的情緒很低落，總是希望應付了事。

還記得剛開始的幾堂課，我根本沒辦法控制住手中的球，總是被球牽著鼻子跑，弄得灰頭土臉。就算用盡全力，一再糾正姿勢，籃球依舊無法投入籃筐的懷抱，當時我真的很懊惱。

但是，隨著第一個進球給我帶來的欣喜之后，我開始漸漸減輕了對籃球的抵觸心理，也學著琢磨其中的技巧，不斷減少偏差，積累經驗，積極練習。而老師也在不斷嘗試著各種方式來增強我們對籃球的好感與熟悉度，用游戲的方式來調動我們的積極性，以及通過同學間的配合來加強對籃球的控制熟練度。這些方法讓我漸漸喜歡上了這個項目，發現了籃球吸引人的不是那種你爭我搶的快感，而是團隊合作的凝聚力與感召力。以前很不理解為什么這樣一種耗費體力的運動會吸引那么多人，現在的我也開始為它著迷了。之后的日子里，我竟然開始有點期待星期四的到來了，每當手接觸到球的時候，都想拍幾下，籃球撞擊地板的聲音不再聒噪，而變成了令人興奮的節奏。我總是希望老師能多讓我們多一些娛樂的活動，能在歡樂中增加鍛煉,不過由于課時有限，也不可能有太多的娛樂項目。不過投球比賽和傳球捉人的游戲真的很有趣，讓我對課程有了很大的好感，發現原來體育課也可以這般豐富有趣。

在開始享受愉悅的時候，時間也在不停的流走，短短的一個學期馬

上就只剩下尾巴了，而我的球技并沒因興趣的增強而有質的飛躍，三步上籃依舊是笨手笨腳，“慘不忍睹”。雖然私下里我曾很努力的練習過，但依舊沒辦法做到老師那樣的干凈利落。就要考試了，可能我的成績不會很好，不過，我知道這并不重要，重要的是這門課程讓我了解了一個之前從來沒想過要涉獵的領域，這門課程為我打開了一扇新的大門。原來有些東西，只有走近了，才會明白其中的樂趣與奧秘。而這門課程就是如此，它讓我對籃球產生了熱愛。我不能保證日后會走進這個籃球世界，但我知道，我會喜歡上這個世界，會去主動了解這個世界，會想要在這個世界中找到快樂。同時，我也會將這種態度帶入生活和其他的領域，去探索其他的更多的未知領域，因為我相信別的地方同樣會像籃球一樣給我驚喜。這便是這堂課給我的最好的東西。

第三篇：體育感想

體育感想

光陰似箭，歲月如梭。轉眼之間，進入大學已將近半年的時間，大學體育課也伴隨著我半年之久了。大學體育是本著發展豐富的體育活動，娛樂我們的身心，提高我們身體素質的原則。因此我很贊同也很喜歡體育課的開展。

因為轉專業有幸進入了張軍老師的心肺班。自從來到了心肺班，我發現比起力量班我更適合心肺班，心肺班強調的方面是我更加欠缺的，來到心肺班我感覺收獲更大。心肺班主要鍛煉的方向是心肺功能，通俗的講就是耐力。我所在的課程時間是周一上午第一、二節課，這個時間段比較涼爽，而且早晨也是非常適合鍛煉身體的時候。

體育課進行的形式是：老師先進行點名登記考勤，詢問沒到或者遲到同學詳細原因情況，再整隊進行準備活動的展開，活動筋骨，拉開韌帶，熱身為接下去的運動訓練打下基礎。我們課上的訓練主要是圍繞考試內容有針對性地展開的。首先我們先進行跳繩的運動，一組100個，一共輪流完成4組，接著再進行練習3步上籃的練習直到課程快結束的前10分鐘，在進行慢跑以練習耐力加大肺活量。

張軍老師風趣幽默，課堂氛圍輕松，老師擅長同學們交流。我們課堂很愉快。體育老師在我心中的印象很好，他幽默風趣但又不失嚴肅認真。他對學生特別負責任，在公平的前提下，他測試每個同學的成績，從中使學生有了運動的動力，增加了運動細胞，對成績不好的學生，他特別對待，給其最大的提升空間

通過近一個學期的學習，我發現我更加愛運動了。由于以前學習的壓力很少運動，感覺自己的體質下降了很多，通過體育課上的身體鍛煉，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的氣質比以前好多了，體育運動帶給我帶來一種樂感。它會使我心情變得很愉快，身體的每個關節都得到舒展。

我在報紙上曾經看到這樣的一個報道，人的創造力與認知風格有著十分密切的關系，傾向于分析性和邏輯性的稱之為“左腦功能”性認知，而傾向于視--空形象性的非邏輯化的則稱之為“右腦功能”性認知。科學研究表明右腦與人的創造能力呈正相關。體育的最大特點是充分利用各種感覺器官。在一定的時空內學習體育動作技術，完成這些技術動作需要敏銳的觀察力、良好的記憶力和注意力、豐富的想象力和頑強的意志力，這些恰恰是由右腦的認知來完成的，這對我們充分挖掘體育教學對培養學生創造性思維的潛力提供了科學的基礎。另外也讓我們接受了優秀的中國傳統文化，加強了我們的愛國熱情。

生活總是在運動中流過的，運動的美好增添了生活的多姿，體育課使我懂得了很多，我相信我的生命會因體育而變得更好

第四篇：體育感想

人體工程

（二）的收獲

—10051252彭開 周二第四節

時光荏苒，歲月如梭！在這學期的人體工程（2）的陪伴下我又度過了在北航愉快的一個學期。

說到體育，就首先有必要對體育這個概念進行闡釋，體育是人類社會發展中，根據生產和生活的需要，遵循人體身心的發展規律，以身體練習為基本手段，達到增強體質，提高運動技術水平，進行思想品德教育，豐富社會文化生活而進行的一種有目的、有意識、有組織的社會活動，是伴隨人類社會的發展而逐步建立和發展起來的一個專門的科學領域，而他在學多方面都具有其重大的意義。

首先，學校體育的身體教育功能。全面鍛煉學生的身體，促進身體形態結構生理機能和心理發展，提高身體素質和人體基本活動能力，提高對自然環境的適應能力；使學生掌體育的基本知識、技術和技能，學會科學鍛煉身體的方法，養成經常鍛煉身體的習慣，提高自我鍛煉的能力，使之終身受益。

學校體育的德育功能。如：對方侵人犯規時，是毫不計較，還是“以牙還牙”集體配合不夠默契出現失誤而最終比賽失利時，是相互鼓勵，還是相互抱怨；對裁判員的誤判是大方寬容，還是“斤斤計較”；比賽勝利時，是驕橫自大，還是認真總結經驗，戒驕戒躁。這都是培養集體主義感和大局為懷、善于處理人際關系的優良品德的教育過程。

學校體育的愛國主義教育功能。在體育教學中通過讓學生欣賞大型體育運動會比賽，觀看我國運動員為國拼搏、為國爭光，在賽場上升國旗、奏國歌的動人場面，講述優秀運動員刻苦訓練頑強拼搏的感人事跡，能夠激發他們的愛國熱情，增強其民族自尊心和自豪感，對學生是很好的愛國主義教育。

學校體育的心理品質教育功能。體育運動使人進入一種超凡脫俗的竟界，陶冶人的情操，培養人的勇敢、果斷、堅毅、自信心、自制力、進取心和堅韌不拔的意志品質。緊張而激烈的競賽對人的心理品質即使嚴峻的考驗，也是修煉和培養良好的心理素質的時機。因此，在體育教學中培養學生心理品質很重要。

學校體育的智能教育功能。通過體育教學和身體鍛煉，學生可學習和掌握一定的體育知識、技能和技術，并使思維力、記憶力、觀察力、想象力等構成智力的各種能力得到發展。因此，作為一種教育的體育運動，在傳授知識、培養技能、技巧，增強人的體質過程中，還包含著培養、開發和提高智能的教育因素。

正是因為體育課具有如此多的功能，我們才需要將體育融入到日常生活中，讓體育成為一種習慣。

第五篇：體育感想

體育教學敘事

我們學校場地小，學生人數多，人勻活動面積小。如何在小的場地上上好體育課，是一個突出的問題。下面本人就實際工作的情況，總結了以下幾個方面:

一、要有嚴密的組織

首先，教師必須周密考慮整節課中的各個環節來合理安排時間，使學生有較多的時間進行練習。因此，教師除對教材做到深刻的理解之外，必須全面考慮場地與器材的布置，分組的安排，隊伍的調動，各個部分內容的選擇都要根據基本部分的內容、任務和學生的實際，使之前后很好的銜接。做到從課的開始到結束部分有次序地順利進行。例如：隊列、隊形變換，就要適合場地、器材與分組安排練習，以合理調動隊伍。在準備部分，除根據一般原則外，還要考慮基本部分教學的需要，可以選擇引導性練習作為它的內容的一個方面，如集體徒手原地模仿練習墊球等動作。使準備部分的內容緊密地銜接了基本部分的內容，既節省了時間，減少了隊形變動，又提高了密度。

二、做到精講多練

教師的講解要正確，突出重點，層次清楚，語言精練，才能保證有足夠時間給小學生多練。因此，教師必須熟悉大綱吃透教材，還必須充分了解中學生的接受能力，有的放矢地進行教學，講解要注意語言形象直觀主動。如對初一年級教材，“技巧前滾翻”可比喻象小皮球能滾動，從而提示中學生因身象球形，又如初二初三年級教材“雙手正面墊排球”突出重點，言語要精練，提出“一插、二夾、三提”術語。

三、注重啟發式教學的運用

啟發式教學能激發中學生學習、鍛煉的積極性和學習的興趣，是提高其分析問題和解決問題的能力途徑之一，啟發式教學用得好，能使中學生在最短時間明確動作要領，有語言啟發，用語言講解比喻，使學生了解動作要領；有示范性啟發，可用各種教具、掛圖、模型、錄相等，以及教師本身動作的重點示范。例如教“投擲壘球”其要點；“蹬、轉、揮臂，最后用力，教師可以慢動作重點示范。例如：教彎道跑技術，可以比喻乘坐公共汽車轉彎對人體姿勢的不同而形成不同情況、以使中學生了解跑彎道的身體向內傾斜，擺臂時右臂大于左臂擺動，從而克服離心力的要領。

四、合理變更體育器材、在小場地上上體育課，還可以合理變更器材。這樣既完成了教學又增加了孩子的新鮮感。

總之，體育課上的啟發有多種形式，合理運用啟發教學，要抓住動作的難點和關鍵，使學生對教師的示范，指導一點即通，心領神會，從而增加體育中有效的練習時間。