第一篇：中學(xué)生儀容儀表要求細(xì)則

中學(xué)生儀容儀表細(xì)則要求

中學(xué)生儀容儀要付合中學(xué)生的身份和特點(diǎn)，在追求美上要講科學(xué)，切勿盲目趕時髦，圖虛榮、不加分析地模仿，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。為了加強(qiáng)學(xué)校管理，正確引導(dǎo)和教育，規(guī)范全校學(xué)生的以容儀表，根據(jù)《中學(xué)生守則》、《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，特對學(xué)生儀容儀表做出如下規(guī)定：

一、發(fā)型基本標(biāo)準(zhǔn)：

1、男生發(fā)型： 不留長發(fā)，前額處不過眉毛，后部頭發(fā)不能遮衣領(lǐng)，鬢發(fā)不遮耳朵，鬢角不超過耳垂，不燙發(fā)，不染發(fā)。

2、女生發(fā)型：頭發(fā)整齊清潔，不燙發(fā)，不染發(fā)。如留長發(fā)者最好將頭發(fā)扎起，以免披頭散發(fā)。

二、公共場所著裝要求

1、不穿背心、吊帶衫、透視裝、低胸裝等不合學(xué)生身份的奇裝異服。

2、不穿拖鞋、女生不穿高跟鞋。

三、其他

1、不佩戴各種飾物。

2、不留長指甲，不涂指甲油。

3、平時在校、出人校門自覺佩戴校卡，校卡上不得粘貼各類圖案、飾物并主動接受學(xué)校進(jìn)行儀容儀表檢查。

四、管理措施

1、各班團(tuán)支書、中隊(duì)長為儀容儀表監(jiān)督員。

2、班長、班主任每周一第一節(jié)課對本班學(xué)生的儀容儀表進(jìn)行檢查。

3、學(xué)生會每天對進(jìn)出校門學(xué)生的儀容儀表進(jìn)行檢查、記錄。

4、學(xué)生會將不定期對學(xué)生儀容儀表進(jìn)行突擊檢查。

5、每月大查一次，每周抽查一次（初三學(xué)習(xí)緊張，適當(dāng)減少檢查次數(shù)）

6、違反儀容儀表標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生先由班主任進(jìn)行教育處理，屢教不改的同學(xué)政教處將對其做出嚴(yán)肅處理。

第二篇：中學(xué)生儀容儀表要求

中學(xué)生儀容儀表要求

儀容主要是指人的容貌。儀表即指人的外表，它包括容貌、姿態(tài)、服飾、風(fēng)度、個人衛(wèi)生等。一個人儀表不但可以體現(xiàn)他的文化修養(yǎng)，也可以反映他的審美趣味。穿著得體，不僅贏得他人的信賴，給人留下良好的印象，而且還能夠提高與人交往的能力。相反，穿著不當(dāng)，舉止不雅，往往會降低自己的身份，損害自己的形象。儀容儀表同樣也是學(xué)生精神面貌的外在表現(xiàn)，它能展示出學(xué)生的道德修養(yǎng)、文化水平、審美情趣、文明程度，良好的儀容儀表是尊重對方、講究禮貌、互相理解的具體表現(xiàn)。

儀容儀表規(guī)范：

（一）中學(xué)生儀容儀表要符合學(xué)生的身份和特點(diǎn)，在追求美上要講科學(xué)，切勿盲目趕時髦、圖虛榮、不加分析地模仿，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。穿戴整潔、樸素、大方，符合中學(xué)生身份。

1、升旗、集會、出操時須穿著校服，不得在校服上鑲配金屬配飾及其它飾物或涂抹文字圖案，建議依據(jù)季節(jié)天氣變化適時全套穿著夏、秋校服。

2、不得外穿跨欄背心、吊帶衫、無袖衫、透視裝、乞丐裝、短褲等不符合學(xué)生身份的奇裝異服入校；女生穿裙子必須過膝。不穿低胸裝、露臍裝奇異服裝、不得外扎彩色寬腰帶，不得著高跟鞋、拖鞋入校。

3、不得穿著印有骷髏、猛獸及色彩對比強(qiáng)烈的服裝；不得穿著打有裝飾性補(bǔ)丁、布條飄帶及故意破損的牛仔褲入校。

4、學(xué)生不得以任何理由佩戴耳環(huán)、耳釘、戒指、項(xiàng)鏈、金屬銘牌等各種飾物、女生不化妝、不涂抹口紅唇膏，不留長指甲、不涂指甲油。

5、不得將校服或衣物綁系于腰間；穿著校服時，內(nèi)衣不得長出校服底襟；不得光身穿著校服；穿有襯衣時，領(lǐng)口不得低于第二顆紐扣。

（二）學(xué)生發(fā)型

學(xué)生應(yīng)留標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生發(fā)型，應(yīng)該自然、簡便、整潔，要反映我校青年學(xué)生朝氣蓬勃的精神面貌。不能燙發(fā)，不能留披肩發(fā)，更不能剪成怪異發(fā)型。

1．男生發(fā)型

男生不準(zhǔn)留長發(fā)，要求：前額發(fā)下壓不超過眼眉毛；兩側(cè)頭發(fā)不超過耳洞，后部頭發(fā)不得長過衣領(lǐng)，兩邊的頭發(fā)不準(zhǔn)蓋住耳朵；不可留中分發(fā)型，不得剃光頭。男生不得用摩絲、發(fā)膠來定型頭發(fā)，頭發(fā)不能過厚。

2．女生發(fā)型

女生不準(zhǔn)散發(fā)或束奇裝怪發(fā)，不染發(fā)、不燙發(fā)，要求：不披發(fā)，前額頭不遮眼，可梳成短發(fā)，也可以梳成運(yùn)動式或扎束式馬尾；不得留長劉海或斜剪式劉海（一般在參加演出或禮儀活動時可用摩絲、發(fā)膠定型）。

中學(xué)生儀容儀表美

儀容指人的容貌，儀表即人的外表，它包括服飾和容貌等方面，是一個人精神面貌的外觀體現(xiàn)。容貌雖是天生的，但后天得體的修飾可以盡顯一個人的非凡氣質(zhì)，一個人的發(fā)型、妝容可以體現(xiàn)一個人的性格特征、審美觀點(diǎn)和情趣。一般說，整潔端莊的儀容、樸實(shí)大方的裝扮是最符合社會共同審美要求的。一個人的儀容必須是符合他的年齡特征、身份和職業(yè)要求以及特定場合的，只有這樣，才可以在自己的儀容儀表達(dá)到最佳的和諧，才可以讓自己得到社會或群體的普遍認(rèn)可和接受，才可以使自己真正變的更美、更靚，這是一個人獲得他人良好印象和、溶入主流社會和個人走向成功的重要因素之一，不可小看。

中學(xué)生作為發(fā)展中的人，在發(fā)展自身的各種素質(zhì)的同時，必然會面對如何裝扮自己，使自己外表形象既體現(xiàn)中學(xué)生高尚的審美情趣和健康的人格，又展現(xiàn)自身的良好的精神風(fēng)貌和文化素養(yǎng)的問題。那么，中學(xué)生到底應(yīng)該具備怎樣的外表形象呢？我認(rèn)為，中學(xué)生作為一個具有特定身份的又生活在特定年齡階段和特定環(huán)境中的人，他的儀容儀表上的要求應(yīng)該該是這樣的：端莊大方又不失文雅，樸實(shí)自然又不失個性。

學(xué)校對同學(xué)們在儀容儀表上的具體的要求有：一是學(xué)生進(jìn)入校園要穿校服，不背挎包或休閑包，體育課及體育活動可以穿運(yùn)動服；二是男同學(xué)不準(zhǔn)留長發(fā)，不準(zhǔn)剃光頭，不準(zhǔn)染發(fā)，不理碎發(fā)，一律理短發(fā)，并做到前不掃眉，旁不遮耳，后不擦領(lǐng)。三是女同學(xué)要求理運(yùn)動短發(fā)或扎馬尾辮，不涂脂抹粉，不畫眉毛，不畫眼圈，不抹口紅，不準(zhǔn)涂指甲油，不準(zhǔn)披頭散發(fā)、燙發(fā)、染發(fā)，不理碎發(fā)，不梳怪發(fā)型。四是不準(zhǔn)佩戴耳環(huán)、項(xiàng)鏈、戒指等飾物。五是不得穿拖鞋，女生不得穿高跟鞋等。

以上要求有的學(xué)生可能無法接受，認(rèn)為這是對一個人個性的束縛、自由的壓迫，對美的摧殘。有這種念頭的學(xué)生至少有以下幾個問題或其中之一。

一是對真正意義上的個性發(fā)展了解膚淺，其實(shí)，個性的發(fā)展始終是要以符合社會和時代的普遍價值觀為前提的，與社會主義道德觀念、價值觀念相違背的所謂個性的自由發(fā)展實(shí)際上是極端個人主義的表現(xiàn)，個性的張揚(yáng)不是一種為所欲為的態(tài)度，不然所謂的個性恰恰就是一種不健康的心理表現(xiàn)。況且，不少同學(xué)在追求奇裝異服時其實(shí)是在哈韓或哈日，或哈某一歌星的裝扮，更談不上獨(dú)立的個性了，而是一種虛榮的不自知的盲從心理在作怪，或崇洋或媚俗，毫無獨(dú)立的人格可言。曾經(jīng)有一所中學(xué)進(jìn)行過一次調(diào)查，絕大多數(shù)的學(xué)生認(rèn)為，用另類的裝扮目的是吸引他人的眼球，作為學(xué)生這是不妥的，那么，如果你是這為了吸引眼球一類的，你還能說另類打扮是為了張揚(yáng)個性嗎？。

二是對美的曲解和庸俗理解，美是什么？美是給人愉悅的體驗(yàn)和感受，儀容儀表美首先要給人以美好的感受，自己覺得美不一定是美的，但大多數(shù)人感受到了和諧與美好的時候，才可以說是美的。可是，個別同學(xué)的儀容儀表卻給了別人不倫不類的感覺，如：男生留一頭不怎么干凈的長發(fā)或刺猬式的頭發(fā)，一件敞開的校服披在身上，里面露出一大截花T 恤，女生一頭蓬亂的染成雜色的頭發(fā)或卷發(fā)，穿著低胸的吊帶上衣，腰間系著一條8厘米寬的人造皮革腰帶，露著小腹部，下穿低腰牛子褲，腳踏拖鞋，他們的身上還掛滿各種廉價的飾品，等等。你說這美嗎？這只能反映一個人的審美情趣的底下和庸俗，自然和諧的才最美，心靈的純凈才是最高境界的美。

三是反映了一些同學(xué)不守規(guī)則的錯誤傾向。中學(xué)生行為規(guī)范是國家制定的最高的有關(guān)中學(xué)生行為規(guī)范要求，是一種帶有普遍性的規(guī)則，是每一個學(xué)生必須遵守的紀(jì)律或規(guī)則，一個即將成為社會公民的學(xué)生，對這一規(guī)則的抵觸或反抗，實(shí)際上就是對社會規(guī)則的蔑視，這是一種十分危險的個性傾向，很難想象，當(dāng)你走進(jìn)社會，參加工作和與人相處時，你會是一個守法守紀(jì)的人，因?yàn)榱?xí)慣是可怕的，而這習(xí)慣往往來源于你的思想觀念或意識，那么我們真的要在將來成為一個挑戰(zhàn)社會規(guī)則，甚至違背社會道德和法律法規(guī)，為社會所不容的人嗎？如果是這樣，請問你將如何立身與世？ 四是反映了極少數(shù)學(xué)生的走向墮落的萌芽。研究青少年犯罪的許多專家認(rèn)為，一個學(xué)生將要發(fā)生蛻變或有犯罪可能的時候，有許多征兆，其中之一就是在儀容儀表上追求另類，在打扮上透出一種頹廢的、叛逆的、不健康的傾向，實(shí)際上同學(xué)們也多有了解，那些有違法犯罪行為的青少年，哪一個不是在儀容儀表上有問題的，因此，但你發(fā)現(xiàn)眼前出現(xiàn)一個滿頭金、紅、綠發(fā)的，耳朵穿孔、鼻子穿孔的，紋身的，穿著另類的男生和打扮妖艷的，衣裳暴露的女生時，你大概都有一個反應(yīng)，那就是，這人不是好學(xué)生或好人。同樣的，你現(xiàn)在在儀容儀表上的嚴(yán)重不合規(guī)范要求，留長發(fā)、染發(fā)、燙發(fā)、穿耳、掛一大堆廉價首飾、奇裝異服，能給學(xué)校老師、同學(xué)怎樣的判斷呢？請你三思，也請全體師生觀察和判斷。

其實(shí)，對儀容儀表的特定要求見于中外社會的各行各業(yè)，不單是學(xué)生有儀容儀表要求，同學(xué)們自己可以列出很多這樣的例子，如：軍人有軍人的風(fēng)紀(jì)要求，醫(yī)生護(hù)士要穿白卦，司法公安、工商管理、城市執(zhí)法、銀行證券、各種企業(yè)等等都有特定的儀容儀表要求和規(guī)范，而且是從業(yè)人員必須遵守的規(guī)范。設(shè)想一下，如果這些要求不能在行業(yè)中得到執(zhí)行，會是怎樣的景象，你能接受嗎？可見，要求學(xué)生合乎儀容儀表規(guī)范，不是什么特殊的要求，是一個和諧社會必須具備的基本規(guī)范，每一個學(xué)生在這個問題上是沒有任何討價還價的余地的，一句話，必須無條件接受和遵守，除非你說你不想繼續(xù)當(dāng)學(xué)生了，那么做為提早成為無業(yè)游民或自由職業(yè)者的你，盡可以享受所謂的自由了。但反過來想，這自由的代價是否大了些？

同學(xué)們，我們是美的發(fā)現(xiàn)者、創(chuàng)造者、傳播者和實(shí)踐者，那么，就首先從儀容儀表上展現(xiàn)自己的美吧。以我們的實(shí)際行動讓儀表美不再成為一種遙遠(yuǎn)的夢想。讓美伴隨我們走過一生的每一個春夏秋冬，直到永遠(yuǎn)。

第三篇：關(guān)于加強(qiáng)中學(xué)生儀容儀表的要求

關(guān)于加強(qiáng)學(xué)生儀容儀表教育工作的實(shí)施方案

（討論稿）

一．提出背景：

1、根據(jù)《關(guān)于深化底線教育工作的實(shí)施方案》的要求，本學(xué)期德育處、各級部通過家長學(xué)校講座、重大違紀(jì)學(xué)生跟蹤教育、校風(fēng)校紀(jì)糾察等多種途徑，加強(qiáng)了對重大違紀(jì)學(xué)生的懲戒教育，取得了顯著成果。學(xué)生重大違紀(jì)率明顯降低，尤其是校園暴力事件本學(xué)期尚未發(fā)生一例。

2、在養(yǎng)成教育方面，我們目前還存在兩個突出的問題：一是部分學(xué)生的發(fā)型還不合格，二是學(xué)生穿瘦腿褲現(xiàn)象嚴(yán)重。本學(xué)期德育處重新修訂了學(xué)生的發(fā)型標(biāo)準(zhǔn)并更換了《學(xué)生導(dǎo)行圖示》展板。大部分學(xué)生能夠遵守學(xué)校的規(guī)定，但是還有部分同學(xué)留怪發(fā)、長發(fā)、燙發(fā)等不符合標(biāo)準(zhǔn)的發(fā)型，部分同學(xué)私自將學(xué)校校服褲子改制為瘦腿褲，這些行為不僅違反了中學(xué)生的儀容儀表的基本規(guī)范，不利于中學(xué)生身心發(fā)展，還給學(xué)校的校風(fēng)培養(yǎng)和文化建設(shè)制造了障礙，必須盡快解決。

3、應(yīng)學(xué)校的要求，特制訂此方案。二．工作目標(biāo)：

解決學(xué)生儀容儀表問題（主要是瘦腿褲和發(fā)型），培養(yǎng)學(xué)生健康的審美情趣和良好的生活習(xí)慣，體現(xiàn)青年學(xué)生的朝氣蓬勃積極向上的精神面貌，進(jìn)而形成民主和諧、高雅向上的學(xué)校文化。三．指導(dǎo)原則：

明確目標(biāo)，分工具體，教育為主，狠抓落實(shí)。四．具體措施：

（一）班主任的工作

1、班主任要對學(xué)生進(jìn)行審美教育，每天都要對學(xué)生儀容儀表進(jìn)行檢查，發(fā)現(xiàn)問題即責(zé)令其停課整改。對一些拒絕整改的學(xué)生，班主任要求家長到校配合整改。

2、對于級部和德育處查到的儀容儀表不合格學(xué)生，班主任要及時進(jìn)行教育整改；整改完成以后，由班主任帶學(xué)生去級部復(fù)查，直至合格。

（二）級部的工作

1、安排級部值班人員每天早餐期間和下午第一節(jié)課前在本年級教學(xué)樓下對本年級學(xué)生儀容儀表進(jìn)行檢查并做好記錄，同時要在當(dāng)天 將記錄結(jié)果交予級部德育副主任處。

2、級部將記錄情況及時反饋給班主任并做出相應(yīng)的班級考核（每人次扣班級考核2分），由班主任組織學(xué)生整改。

3、對于已經(jīng)整改的學(xué)生，由班主任帶到級部德育副主任處進(jìn)行復(fù)查，合格方可上課。

4、對于拒絕整改不合格發(fā)型或者整改后仍不合格的學(xué)生，班主任要通知家長到校，級部安排家長帶學(xué)生限期整改；對于穿瘦腿褲的學(xué)生，級部要組織購買并責(zé)令其更換。每條校服褲的售價為200元，校服褲子由級部提前購置儲備。

5、級部要創(chuàng)設(shè)各種有效的形式，對學(xué)生進(jìn)行審美教育。

（三）德育處工作

1、制定解決方案，以供行政例會討論，形成共識。

2、協(xié)助各級部組織班主任培訓(xùn)，統(tǒng)一思想，以利貫徹。

3、配合級部每個月定期檢查不少于兩次，并定期公布檢查結(jié)果。對一學(xué)期累計(jì)三次不合格的學(xué)生給予記大過處分。對一學(xué)期班級累計(jì)10人次（含10人次）不合格的班級取消班級和班主任的評優(yōu)資格。

4、對各級部進(jìn)行不定期的日常抽查，并定期公布抽查結(jié)果，對相關(guān)學(xué)生予以懲戒。

5、對存在問題的學(xué)生在一學(xué)期開展不少于兩次的美育講座，加強(qiáng)對學(xué)生的審美教育。

高中德育處

2012年5月3日

第四篇：中學(xué)生儀容儀表要求細(xì)則

中學(xué)生儀容儀表要求細(xì)則

中學(xué)生儀表儀容應(yīng)符合學(xué)生的身份和特點(diǎn)，在美的追求上要講科學(xué)，切勿趕時髦、圖虛榮、不加分析地盲目模仿，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。根據(jù)《中小學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》有關(guān)規(guī)定和我校具體情況，特制定我校中學(xué)生儀容儀表規(guī)范要求，望遵照執(zhí)行：

一、儀容儀表基本要求。整潔大方，樸素得體，符合中學(xué)生身份。

二、儀容儀表細(xì)則。

1、男同學(xué)不得留長發(fā)，不得剃光頭，不得染發(fā)、燙發(fā)，不理碎發(fā)，做到前不掃眉、旁不遮耳、后不過頸，不留怪發(fā)型。

2、女同學(xué)要求理運(yùn)動短發(fā)或扎馬尾辮，前額流海不過眉，不涂脂抹粉，不畫眉毛，不畫眼圈，不抹口紅，不得涂指甲油，不得披頭散發(fā)、燙發(fā)、染發(fā)，不理碎發(fā)，不梳怪發(fā)型。

3、穿戴整潔、樸素、大方，不穿拖鞋，不穿奇裝異服，不盲目追求名貴服飾，不得在校服上亂涂亂畫。女生不得穿露背裝、露臍上裝、超短褲、超短裙和半透明柔裝，不穿過分暴露衣著。

4、不得佩戴耳環(huán)、項(xiàng)鏈、戒指、手鐲、手鏈等飾物。男女生均不得戴護(hù)身符。不染、不裝飾指甲，不留長指甲。

5、不得穿拖鞋進(jìn)入校園，女生不得穿高跟鞋。

A:儀表包括容貌、穿戴、姿態(tài)、風(fēng)度。

1、容貌即相貌、長相、面容、身材。

2、穿戴即衣、帽、鞋、襪、頭巾、圍巾，還包括佩戴物等各種飾物。

3、姿態(tài)即姿勢和體態(tài)。

4、風(fēng)度即由人的內(nèi)在氣質(zhì)與舉止姿態(tài)形成的作風(fēng)和氣度。注重儀表就是注重和重視自己的儀表，應(yīng)做到儀表優(yōu)美、大方。B: 注重儀表的基本要求：

（一）要整潔。從頭到腳要保持干凈，尤其是面部、口腔、脖頸、手、頭保持干凈。養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，每天洗臉、洗腳，經(jīng)常洗澡、洗頭，頭發(fā)梳理整齊，堅(jiān)持漱口、刷牙。

（二）要端莊。坐、立、行走姿勢合乎健美要求，服裝、發(fā)型合乎自己身份，樸素大方。

1、中學(xué)生服飾應(yīng)反映出學(xué)生健康活潑、朝氣向上的特點(diǎn)，有助于學(xué)生的身心發(fā)育，方便中學(xué)生的學(xué)習(xí)和活動。同時要講究科學(xué)。中學(xué)生身體尚未發(fā)育成熟，穿著打扮上不宜一味模仿成年人，如：緊身服對正在成長的中學(xué)生會限制身體的正常發(fā)育。

2、中學(xué)生的穿戴要求應(yīng)是合體、適時、整潔，符合身份，樸素大方。合體：即穿戴規(guī)格要符合自己身體高矮胖瘦。過大過小、過長過短、過肥過瘦都會不協(xié)調(diào)、不方便、不舒服。適時：即穿戴合乎時宜，隨季節(jié)、天氣變化、場合換衣服。

整潔：穿著要規(guī)整干凈，衣領(lǐng)翻好，扣子扣齊，腰帶、鞋帶系好。符合身份：即符合中學(xué)生身份，符合中學(xué)生特點(diǎn)。反對花哨、奇異、獨(dú)特，也反對頹廢、邋里邋遢。樸素大方：指不追求艷麗，不追求時髦，自然純樸。

（三）發(fā)型要符合中學(xué)生身份。

中學(xué)生發(fā)型應(yīng)該是自然、簡便、整齊，顯示出朝氣蓬勃的精神狀態(tài)。

1、男生不得留長發(fā)。頭的兩側(cè)和后部發(fā)長不得超過發(fā)界。留長發(fā)是頹廢的表現(xiàn)，“土不土，洋不洋，不男不女”，不是中學(xué)生的發(fā)型，更有損于中學(xué)生形象。

2、女生不得燙發(fā)，不提倡留長發(fā)。燙發(fā)不僅損傷頭發(fā)，且不符合學(xué)生身份。留長發(fā)和馬尾辮也有諸多弊端：

（1）花大量時間去梳理頭發(fā)，對正在緊張學(xué)習(xí)的學(xué)生而言，是一個無意義的浪費(fèi)和負(fù)擔(dān)。（2）長發(fā)、馬尾辮由于捆扎時拉扯周圍發(fā)根，這種刺激易導(dǎo)致毛囊炎、脫發(fā)和后腦疼痛。（3）由于捆綁，后腦部汗水不易蒸發(fā)，也為細(xì)菌繁殖提供了條件。

（4）由于長發(fā)吸收了大量營養(yǎng)，有礙于智力充分發(fā)揮。

（四）不佩戴首飾，不化妝。

1、不佩戴首飾。首飾泛指頭飾、手飾、項(xiàng)飾、胸飾。如耳環(huán)、發(fā)插、耳鉗、手鐲、臂鐲、戒指、項(xiàng)鏈、項(xiàng)墜、項(xiàng)圈、胸針、領(lǐng)針、別針等。（1）佩戴首飾是成年人的事。例如：戒指是青年男女訂婚、結(jié)婚時的贈物，而且它代表著特殊的信號和標(biāo)志。（2）高檔的首飾是貴重的，中學(xué)生承負(fù)不起，而質(zhì)量低劣的首飾，易引起多種疾病。同時也不衛(wèi)生。例如“鋁制”、“銅制、“塑制”耳環(huán)極易導(dǎo)致耳孔發(fā)炎；而劣質(zhì)手鐲銹跡不斷，極不衛(wèi)生。

2、不化妝。化妝指用粉脂等修飾面容。中學(xué)生不宜化妝。

化妝是成年人的事情。中學(xué)生處于青春發(fā)育期，是人生中自然狀態(tài)最美好的時期，應(yīng)保持自然美、健康美。現(xiàn)實(shí)中一些女孩子涂胭抹粉，以求“唇紅齒白”的效果，然而往往事與愿違。有些脂粉擦抹在面容上，會導(dǎo)致毛囊孔和漢脂孔堵塞，對皮膚本身具有的吸收氧氣、呼出二氧化碳的生理功能也有阻礙作用。因?yàn)槎鄶?shù)脂粉、唇膏里都含有鋁和多種化學(xué)成分，而鉛對皮膚刺激極大，長期使用會逐漸破壞皮膚表面的脂肪膜，使皮膚變得干裂、粗糙。

另外，有的為“漂亮”而拔或修剪眉毛和眼睫毛，這是極不科學(xué)的。因?yàn)槊济脱劢廾斜Ｗo(hù)眼球的作用，而隨意修剪、拔掉眉毛、眼睫毛，會破壞人體正常的生理功能，引起毛囊根部的急性皮脂腺化膿感染，導(dǎo)致倒睫、角膜潰瘍和角膜炎，嚴(yán)重影響視覺功能。

第五篇：中學(xué)生儀容儀表演講稿

中學(xué)生儀容儀表演講稿

一個優(yōu)秀的人必須有良好的品行。一言一行，左右你的人生，外表美不美只能決定第一眼，品行好不好才能決定一生，法律是建立在道德規(guī)范的基礎(chǔ)上的，而道德規(guī)范是靠全社會共同維護(hù)的。其實(shí)我們可以設(shè)身處地的想一想，當(dāng)我們正在午休時，忽然有人在校園大聲喧嘩，是不是很討人厭?當(dāng)我們乘車的時候，有人在緊閉的車廂里抽煙，是不是很煩人?當(dāng)排隊(duì)買東西時，有人在前面插隊(duì)，是不是很憤怒?當(dāng)你站在旁觀者的角度看待別人時，就能很好地反省自己。

我覺得一個人的成績好不好并不是最重要的，對待學(xué)習(xí)的態(tài)度才是最重要的，從一個學(xué)生對待學(xué)習(xí)的態(tài)度便可以預(yù)見他的一生。所謂態(tài)度決定人生，我送給大家我的座右銘：得意不能忘形，失意不可失態(tài)。無論多么風(fēng)光，我只是一個學(xué)生。無論多么失落，我還是一個學(xué)生。我的最主要的任務(wù)就是好好學(xué)習(xí)，希望你們也可以這樣，在任何時候，都能保持對生活的最起碼的負(fù)責(zé)任的態(tài)度。

一個優(yōu)秀的人要把握生命中最為重要的事。生命是有限的，把精力花在其中一個方面以后其它方面就會少很多。要時刻清醒認(rèn)識到，在你所處的人生階段，最重要的事情是什么，很多人習(xí)慣將精力放在并不重要的小事上面，久而久之離自己的本來目標(biāo)就越來越遠(yuǎn)。到最后完全失去方向。

我在高中的時候談過戀愛，但現(xiàn)在我卻極力反對高中生談戀愛。因?yàn)閻矍槭侨松纳莩奁罚墙⒃谝欢ǖ幕A(chǔ)之上的。沒有談戀愛的人不用羨慕別人，因?yàn)槭澜邕h(yuǎn)比你所看到的要大很多，一個人只有自己夠優(yōu)秀，才能遇到更優(yōu)秀的人，也會擁有更加美好的愛情。正在談戀愛的人也可以好好想想，你現(xiàn)在在高中時代所堅(jiān)持的愛情有那么美好嗎，值得你拿前途命運(yùn)做賭注嗎?你們將來會有很多機(jī)會談戀愛，何必在最不該的時候談戀愛呢，一個人要時刻認(rèn)清楚自己的位置，知道輕重緩急，才能完善自己，實(shí)現(xiàn)夢想。

一個優(yōu)秀的人要懂得孝敬父母，胸懷祖國。父母之恩，山高水深。心中沒有父母的人，絕不會有國家和民族。如果你們無法理解我說的話，那么請你們回去做個試驗(yàn)：無論你的父母從事何種職業(yè)，你跟著他們過一天，不用從事他們的工作，只用看著他們工作，便可以體會他們的辛勞。試想想你們的父母，他們上有自己的父母，下有你們，肩上的擔(dān)子有多重。再想我們的國家，擔(dān)負(fù)著中華民族的偉大復(fù)興的重任。我們作為國家的希望，民族的脊梁，我們的責(zé)任有多重。當(dāng)你做任何一件事情的時候，都要想一想，你是一個中國人，你是炎黃子孫，你是龍的傳人，你有什么資格輕言放棄，你有什么資格不去努力?

遠(yuǎn)大的理想，扎實(shí)的作風(fēng)，良好的品行，把握生命之重和胸懷祖國是我認(rèn)為一個優(yōu)秀的人應(yīng)該具備的五大基本素質(zhì)。泱泱中華，崛起之路，氣象萬千。所謂中國人，就是要在祖國需要我們，人民需要我們的時候，我們能夠頂天立地，堂堂正正用我們的雙手共同撐起東方不落的太陽!

謝謝大家!