第一篇：寒假綜合素質拓展實踐活動小結

合肥四十六中2010年寒假綜合素質拓展實踐活動小結

活動時間：2012年1月 活動地點：家中

活動主題：把交通安全知識帶回家 活動方式：個人 活動過程和感想：

春節本應伴隨著家家戶戶的歡聲笑語，可是在春節期間，通過新聞節目，我卻看到銀幕上一幕幕的車禍悲劇，或死或傷，有時甚至家破人亡，看到這些令我難過的慘狀時，我也同時注意到這些悲劇有的是因為酒后駕車導致，有的是因為超員超載所致，有的也是因為行人橫穿馬路釀成的，這不由得讓我感受到交通安全的重要性，想到父母經常外出，父親有時駕車，于是我決定給爸爸媽媽寫了一封信，向他們宣傳交通安全知識，把交通安全知識帶回我家。

親愛的爸爸和媽媽：

昨天我在報紙上看見，進入21世紀以來，全國每年發生交通事故近40萬起，死亡超過10萬人，受傷近50萬人，直接經濟損失近20億元，每年交通事故死亡人數占各類安全事故的75%。這些觸目驚心的數字，觸動了我小小的心靈，相信你們看到這些，一定也有許多感觸吧！

是的，隨著經濟的日益發展,馬路上車輛川流不息的景象隨處可見。但因為人們對交通意識的淡薄,一個個鮮活的生命消失于車輪之下。交通事故可以說是生命的強敵，是社會和諧的隱患，因此交通安全成為了我們生活中的必修課，一門一不小心就可能讓你在生命的道路上不及格的必修課。

為什么熊貓如此珍貴，為什么鉆石黃金成為奢侈品，為何房價一漲再漲，正因為他們都是稀有品，熊貓像其它珍惜動物一樣，日益減少；鉆石黃金的擁有建立在高價上，建立在稀有品的基礎上：而房價更是由于人口的日益增長，土地的不斷減少而飛速增長。就如生命一樣，一生就只有一次，它的價值不是金錢可以估量的，不是你想要就要的，但同時它又是很普通的，沒有任何花哨的出場，它就那樣產生了，與貧窮貴富、高官權勢無關，那是每個人都可以擁有的，因為我們都有擁有它的權利。然而生命很脆弱，可以一瞬即逝，不管你怎么挽留；它也可以頑強成長，長命百歲。這就要取決與我們對待生命的態度。

所以，爸爸媽媽，你們每天上下班都要過馬路，千萬要注意交通安全，遵守

交通規則。過馬路時一定要走人行天橋或人行橫道，同時注意過往車輛，并聽從交通協管員的指揮，一定要遵守交通規則，無論什么時候，都要把安全放在第一位。爸爸有時會開車，但是年節將至，年終歲尾，迎來送往，宴飲難免，您一定要牢記： 酒后不開車，開車不喝酒。千萬不要酒后駕車！

爸爸，媽媽，希望您們看到了這封信后，去勸誡鄰居、朋友，要他們注意交通規則，為和諧交通做貢獻，為和諧社會做貢獻！

祝：

身體健康，工作順利!

你們的女兒：xxxx

2012年1月

第二篇：素質拓展活動小結

素質拓展活動小結

“團隊，合作，支持，溝通，信任”這些聽起來有些空洞的詞匯在我們組織的素質拓展活動中得到了很好的驗證。其實很多時候，我們的內在潛能處于待挖掘的狀態，只是需要機會。穿著班服做活動，有木有很霸氣呢？？？

雖然烈日當空，但大家的熱情不小啊，嘿嘿。要開展活動首先得分好組，有競爭才會有快樂，才會有斗志，經過簡單的報數，同學們分成了三隊，每隊都選出了自己值得信任的隊長和指導員。接下來活動正式拉開了大幕，精彩即將上演。

每個團隊有了自己的負責人，首先得看看領導者的協調能力，也算是給每個同學熱熱身了，第一項活動是橫渡亞馬遜，每組分幾片紙板，作為過河的墊腳石，數量有限，看哪個小組在最短的時間之內通過50米的距離，任何人的腳都不能著地，因為下面是洶涌的洪水。每個團隊在五分鐘內都激烈地討論著解決方案，不斷碰撞出思維的火花，有些隊的討論在時間結束后還意猶未盡呢！隨著裁判的下令，三隊都采取了相同的策略，你追我趕，旁邊的隊員不斷地加油鼓勁，每一回有隊員到達對岸大家都歡呼起來，點點滴滴之中體現著團隊的凝聚力。一隊獲得最終的勝利，很多時候過程的領先不能代表最后的結果，我們必須要同心協力即使在最困難的時候也不能放棄希望，堅持到底就是勝利。

接下來進行的是水杯遞水，規則是每個隊員都用嘴銜著紙杯，只有第一個隊員的杯內有水，在不通過手和其他隊員的的協

助下將杯內的水倒入下一位隊員的杯內，接水的同學可以用手拿著杯子，依次進行，最后將水送到最后一個同學手中的杯子里，看哪個隊率先完成兩杯水的任務。看似簡單實則不易，需要每個隊員的配合與協調，因為水在傳遞的過程當中很有可能灑出來，參與的每位同學都盡著自己最大的努力幫助團隊獲勝，大家在傳遞的過程當中也是格外的小心啊。

同起同坐絕對是個具有挑戰性的活動，規則是每隊隊員分成組，背靠背站立，胳膊挽住背后隊友胳膊，在裁判發號施令后，同時坐下，再同時起立。只有當你緊緊靠著隊友的背時你才能站起來，一個隊要想在最短的時間內站起來需要團隊的努力，需要隊友的支持。當全班同學集體去挑戰這項活動時，失敗了，可是大家并沒有氣餒，屢敗屢戰，最終還是做到了，真的很不錯。

真的是印證了這樣一句話“童心未泯，快樂永駐”，休息過后大家圍成一個大大的圓圈，男生和女生分別代表一元和五角，當裁判說到某個的數值時，大家迅速尋找伙伴，如果沒能湊成那個數值就必須接受相應的懲罰，相信參與其中的同學玩得挺開心滴，樂在其中。

其實素質拓展活動內容多與少并沒有特別大的影響，關鍵是大家以一種積極的心態去參與，去體驗合作的意義，去信任彼此，去為了某個目標團結一致。或許在未來的某個瞬間，你會突然想起今天的活動，那種欣喜，那種說不出的感覺會讓你怦然心動。

第三篇：素質拓展小結

素質拓展小結

素質拓展訓練雖然過去已經很久了，但回想起和隊友們共同度過的短短一天不到的時間，心情依舊是那么激動。它不僅僅是一次簡簡單單的素質拓展活動，更是一次有意義的增強團隊合作、增進團隊友誼的交流活動！整個活動中，我們相互幫助、相互支持、相互信任，成功地完成了各項任務！閉上眼睛仿佛又能看見隊友們那親切的笑臉，鼓勵的眼神。在我們團隊里的成員各有各的特色：領導風范、智多星、盡心盡力、展現自我、任勞任怨、永不言敗、小心謹慎……真希望還有機會和你們一起再組成團隊，去征服那一個個未知的困難！

我們信任相互、互相鼓勵、互相配合，跨過了斷橋、完成了背摔、走鐵軌、爬救生墻……每一項活動做完之后，教練都會組織團隊暢談體會并逐一點評，將每項活動的深層意義都揭示出來，使我們每個人得到了思想覺悟和心理素質的提高。爬救生墻項目我個人認為是拓展訓練最有創意和最有效的培訓項目。一開始我們接受任務時簡直是一片茫然，不知所措，真的難以想象，一個團隊的成員不能借助任何工具都要爬過2米多的救生墻，不過我們一起開動腦筋、尋求創新、積極溝通；我們還和其他小隊的成員一起完美地完成了最后求生的項目。真的很讓人佩服，團結就是力量啊！在這些項目中，課本上的教條變成了活潑生動的案例，我們深刻理解了計劃、組織、協調與控制這四大管理職能在完成團隊的目標中缺一不可。

素質拓展訓練給了我們許多啟迪，團隊精神、合作意識、創新思維、戰勝自我等等，這些都是我們做好學習和工作的關鍵。素質拓展訓練打破了傳

統的教育模式，它并不灌輸你某種知識或訓練某種技巧，而是設定一個特殊的環境，讓你直接參與整個教學過程，在參與的同時，去完成一種體驗，進

行自我反思，獲得某些感悟： 一是團隊的力量大于個人力量之和，并且成功必須同時屬于團隊的每一個成員。團隊的力量是巨大的，有很多事情必須

同時屬于團隊的每一個成員。團隊的力量是巨大的，有很多事情必須靠團隊

里每一個成員相互協作、共同努力才能完成。二是真切體會了“人的潛力”是

深不可測的這樣一個道理。當你完成了原先想都不敢想的事時，就覺得自已

還是很棒的。世上無難事，沒有什么不可能完成的任務，人最大的敵人就是

自己，所以戰勝自己就是取得成功的第一步。三是決不輕言放棄。你體會

到，能多一些勇氣和毅力，很多機會就不會輕易放棄，面對機會要勇敢去把

握，要相信自己。今日的自我一定會更好。四是學會換位思考，對人要多設

身處地替他人著想，對事要換一個角度思考，多一份理解，多一些協商。

總而言之，素質拓展活動留給我更多的是思考和體會。希望以后還有更

多類的活動。

第四篇：素質拓展活動小結

? 素質拓展活動小結

“大學生素質拓展計劃”是由教育部、團中央、全國學聯等中央

有關部委聯合推行的一項素質教育的重大舉措。目前已在100余

所高校進行試點，我校是全國試點高校之一。為了貫徹落實大學

生素質拓展計劃周順利進行，我們專業的團支書以及我們幾個班

長進行商議，決定三個班一起開展活動，提高同學們的積極性。針對此次活動，他們幾人進行了充分的準備，當三個團支書以

一首合唱開始那天的活動時，整個教室沸騰了。我們為他們鼓

掌，就這樣，活動順利地開始了。此后，是精彩的PPT演講，在“思想政治與道德素養”、“社會實踐與志愿服務”、“科技學術與創新創業”、“文體藝術與身心發展”“社團活動與社會工作”、“技能培訓”等六個方面進行充分展示。

? “思想政治與道德修養”包括學生業余黨校培訓、學生業余團校培訓、紅

安革命傳統教育、主題教育（主題黨日、主題團日）、大學生思想動態調研座談會等等，讓我們充分意識到思想修養在素質拓展中的重要地位。其次，是“社會實踐與志愿服務”。

? 在這里，著重強調“獻血、勤工儉學等不能表現個人能力的活動不填寫。

游覽觀光類活動不填寫。班級聯誼類活動不填寫”。讓我們了解應該寫的，同時，我們清楚地知道志愿者是我們應該尊敬，也應該去積極執行的的職業。

? 在“學術科技與創新創業”方面，參加各類學術、科技、創業比賽，或相

關活動的情況。主要指我們課外從事的創新創業活動以及在參加各級各類學術、科技、創業等比賽取得的成績。要求我們不僅具有扎實的專業基礎知識；熟練掌握一到兩門外語和運用計算機等現代化工具；具有較高的文化素質和知識底蘊；并且具有對新技術新觀念的跟蹤和鑒別能力；具有創新的意識和良好的思維習慣。科技創新是第一生產力。此外，在文化藝術與身心發展、社團活動與社會工作、技能培訓與其它各方面做了詳細闡述，使我們深刻感受到應該如何充實我們的大學生活，令自己的素質拓展證書內容充實而豐富多彩。

總之，PPT演講是重頭大戲，這令整個活動進入高潮。聲情并茂的演講無疑是活動取得成功的關鍵。當然，這其中肯定少不了娛樂活動。比如新版的《兩只蝴蝶》把大家逗樂了，吉他彈唱讓大家認識了我們的吉他王子，最最勁爆的是我們的游戲‘真心話大冒險’。有人真的被整的好慘，不過我們都玩得很開心。美中不足，我們沒有借到話筒，一定程度上影響我們某些小游戲的開展。還有因為材冶晚會的彩排使我們的出勤率打了折扣。雖然這樣，但我們同學熱情較高，也學到了該學的東西，這就足夠了。當然我們也會努力加油讓我們每次的活動都

新穎，能吸引眼球，期待我們的共同努力吧！

2011年12月5日

無機非金屬材料工程1101班

第五篇：寒假實踐活動小結

寒假社會實踐體會

——劉華金

在這個寒假我們班組織了搜集掛歷的活動。它旨在讓我們融入社會，幫助他人，關愛弱勢群體。我們將印有盲文的舊掛歷送給聾啞學校的孩子，讓他們學習盲文。

第一次參加寒假社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。

社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐拉近了我與社會的距離，也開拓了視野，增長了才干，同時讓我意識到融入其中的重要性。在社會這片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!

一:工作的辛苦

活動看似簡單，但實際操作并非如此。我需要挨家挨戶地去詢問他們有沒有舊掛歷，然后就向他們解釋活動并請求他們把他們所擁有的掛歷送給我，然后去送給聾啞學校的孩子。

二:人際關系

在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常復雜,但是具體多么復雜,我想也很難說清楚,只有經歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,雖然我們不能改變環境，但我們可以改變我們自己。這次社會實踐讓我明白了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中自己勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累的重要性。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有獨立自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

三:管理者的管理

在公司里邊,有很多的管理員,他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工——你的下屬,你班級里的同學們!要想讓他們服從你的管理.那么你對每個員工或每個同學,要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時,要因人而異!

四:自強自立

俗話說:“在家千日好,出門半”招“難!”意思就是說:在家里的時候,有自已的父母照顧,關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這二個多月里,讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立!

五:認識來源于實踐

一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。只有實踐了才能獲得能力。而隨著這些問題的不斷解決，與此同時，我們的認識能力也就不斷地改善和提高!

很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。