第一篇：十種美德感受（推薦）

學《十種美德》心得

美德對我們每個人來說并不陌生，從我們剛開始上學起，老師就教育我們要講“美德”，在當時我們只知道字面意思，只知道好與不好，而現在的我們對“美德”的理解又是另一種體會。現在就結合自己的實際工作談一下對這十種美德的理解及體會，以它作為我在新的一年里無論是做人還是做事的導向。

1.智慧。擁有良好得認知能力，思維能力，判斷力，記憶力，想象力，忍耐及審美得能力那才是有智慧的一種體現，智慧是最重要的美德，這種美德引導其他美德。要擁有智慧首先得擁有廣博的知識及閱歷，只有知識中的東西它才是取之不盡用之不完。我們不管是什么時候都得用知識來武裝自己的頭腦，這樣才能與智慧近一些。2.公正。公正就是不偏私，正直。公正是包涵禮貌、誠實、尊敬、責任心、寬容的美德，我們要把這些都應用到自己平時的工作中來，做人要誠實，做事要有責任心，對同事要禮貌，對領導要尊敬，要學會寬容別人的缺點。只有你這樣去對待別人，別人反過來同樣也會回應你。

3.堅韌不拔。它體現了一種內在的剛毅，能使我們克服或忍受艱苦、挫敗、困難和痛楚。勇氣、開朗、耐心、毅力、忍耐和健康的自信代表了堅忍不拔的各個方面。狹路相逢勇者勝”.這就說明這個勇氣的力量有多大，干任何事情首先要有一個健康的心態，要有做好這件事的勇氣，要有堅韌的毅力及耐心，抗拒外來因素的干擾，一直堅持到最后。

4.自我控制。自我控制就是克制自我的能力。人的欲望都是無止境的，不是我們控制住自己的欲望，就是欲望控制住我們。所以我們在工作中一定要知道那些是對的那些是錯的，什么自己該干，哪些是根本就不能觸犯的。

5.愛。愛是博愛，是一種對別人無私奉獻的精神，愛是一種包容，一種忍耐。在我們的工作中，我們首先要認可我們的公司及周圍所有的同事，在堅持真理的同時要包容別人的某些缺點，不要計較自己的得與失，愛護周圍的人及公司的一切財產。我相信“愛人者，人自愛”

6.積極的人生態度。積極的人生態度就是一種科學，樂觀，進取的人生態度。我們要熱愛生活，珍惜生命，對任何事及生活都要樂觀的面對。在工作中要有一個好的工作態度，凡事都能自發，主動的去干，而且不找任何借口，對于領導安排的工作要保質保量的完成。

7.勤奮工作。勤奮是通往榮譽圣殿的唯一出路，機會來自于苦干。我們對工作要勤奮，將工作當成是人生的一大樂趣，因為只有在工作中才能體現出我們的價值，而且是社會對我們的一種認可，在工作中你不但為自己積累了社會閱歷，還得到了自己應有的報酬。

8..正直。正直就是公正，正派，正道，正氣。在我們的工作中要服從公司的領導，對事情要有正義感，要有誠實不欺的性格，要自信，必要的時候要勇于承擔錯誤，時常要不停的反省總結自己，使自己不斷的變的完美

9.感激。人人都應懷有一顆感恩的心，只有這樣大家才都知道對其他人都能知恩圖報，我們應該感謝公司為我們提供了這樣一個工作的平臺，給予了我們這樣美好舒適的工作環境，所以我們要努力的干好自己的本職工作作為對公司的回報。

10.謙遜。謙遜是最后一種美德，可以被視為整個道德生活的基礎。謙遜對于收獲其他美德是非常必要的，因為它能使我們意識到我們的不足，它能引導我們努力成為更好的人。

幾乎每一個人在實踐這十種美德時，至少會在某段時間內與目標存在差距，當然我們大多數人在某種程度上都或多或少地擁有這些道德上的優點，我相信，它能幫助我們從連貫的角度出發去思考每一種重要的美德，并集中精力在更加一貫地實踐美德時取得進步。

寶雞陽光麗人化妝品有限責任公司 屈 瑩 2012-5-16

第二篇：感受民族精神,爭做美德少年

感受民族精神，爭做美德少年

尊敬的各位老師，親愛的同學們，大家上午好！今天我演講的題目是《感受民族精神，爭做美德少年》

我們偉大的中華民族，孕育了五千年的輝煌，五千年的歷史，留下了璀璨的傳統文化。在歷史的長河中，仁人志士層出不窮，中華美德熠熠生輝，民族精神世代相傳。今天，就讓我們一起來感受民族精神，爭做美德少年！

回望祖國的歷史，我們看到了什么？對，我們看到了一顆顆中華魂。大禹治水，為安天下，三過家門而不入；戚繼光，為抗倭寇，帶領將士身先士卒；人民解放軍，為解放全中國，浴血奮戰；“兩彈元勛”鄧稼先，為提高國防，常年堅守在荒涼的戈壁灘上。還有無數平凡而偉大的靈魂，在譜寫著新時期的中華魂。

科學家林俊德一生奉獻給核事業，工作到生命最后一刻；海軍氣象工程師李文波在南海默默守礁20年，為氣象觀測做出巨大貢獻；被網民贊為最美女教師的張麗莉為救出學生失去雙腿；孝子陳斌強堅持五年背著生病母親上下班，為年輕人作出榜樣； 12歲女孩何玥因病去世，把器官捐獻給他人；農家婦女高淑珍堅持14年以家庭的力量撐起愛心小院。

中華魂，看似多么簡單的三個字，然而中華美德就孕育其中，中華民族就因它而精彩。振興中華的奮進精神，使“兩彈一星”上了天，“神舟飛船”遨游太空，“嫦娥一號”探月成功；港澳回歸，北京申奧成功；敢想敢干的創新精神，使三峽工程蓄水發電；堅韌頑強的拼搏精神，使體育健兒在奧運賽場上取得一個又一個冠軍。

最近幾年，各種惡劣災害——“非典”、洪水、暴雨、汶川大地震等——頻繁光顧中國，困難面前，我們沒有被嚇倒，中國人民團結一心，眾志成城。任何自然災害嚇不倒我們偉大的中華民族，任何困難都壓不垮我們偉大的中華民族！

自古英雄出少年。我們是祖國未來的建設者和接班人。我們不僅要為我們的祖國取得的成就而感到驕傲和自豪，還要肩負起時代賦予我們的重任——社會主義現代化的宏偉事業需要我們去建設，中華民族的偉大復興將在我們手中實現。作為新時期的青少年，我們還在等什么呢？讓我們馬上行動，加入美德比賽的行列。“為中華之崛起而讀書”，讓我們熱愛祖國，堅定理想；“百善孝為先”，讓我們學會感恩父母，尊重長輩；“己所不欲，勿施于人”，讓我們學會換位思考，替他人著想；“愛護環境，從我做起”，讓我們撿起身邊的垃圾，抹去墻上的腳印·····

行動吧，同學們！讓我們無愧于祖國，無愧于自己。

第三篇：十種意識

樹立十種意識 提高自身素質 增強工作績效

1、質量意識。質量是學校的生命線。大家雖然很敬業，但質量不高考評分在50分以上不足50%科次。國家對一次性畢業要求是95%以上，非畢業班合格率90%以上，但這次達90%的只有8個科次。我們的教學目標是：及格率低段95%，高段90%；優生率低段50%，高段30%以上；差生率低段為0，高段5%以內。

2、大局意識。應該說我們絕大多數同志能識大體、顧大局，多做宣傳，多做解釋，多化解學生、家長、社會矛盾。但個別同志的在維護集體利益上還有一定差距。希望我們大家都要心往一處想，勁往一處使，言行不失教師身份。

3、學習意識。俗話說：刀不磨要生銹，人不學要落后。樹立終身學習理念。重慶市委書記***倡導學習之風，只有學習才能不斷提升自己綜合能力和素質。博覽群書，多學點教育理念、方法、經驗，有利提升自己的教學水平；適當學點人文、地理，豐富我們的文化知識；多學點風土人情、生活常識、娛樂知識，有益于身心健康；多讀點經典，陶冶我們的情操。實際上，我們還有許多需要學習的東西，新課標、新理念知多少？新形勢了解多少？現代教育技術懂多少（上網查找資料、遠程技術應用、課件制作等）？

4、自律意識。時時刻刻高標準，嚴要求，時時鞭策自己，就會提高自己適應生活、教學的水平，樹立在學生、家長中的威望。年輕人應樹立一個好招牌，立一個好牌坊；中老年人爭取要大家信服一輩子，不能我老了，大家不要向我們一樣，要老漢不減當年勇。

5、競爭意識。世界競爭是激烈的。毛主席曾說過，落后就要挨打。字2008年金融**后，中國在世界時刮目相看，如今中國經濟的發展僅次于美國，超過日本和英國。全縣現有68所小學，一類學校15所，二類學校17所。上期我們抽考四年級語文在全縣排列第26位，科學第35位，均居片區第二位。但保持全縣同類學校前一二名還是有較大差距，所以壓力大。關鍵是講究方法，既出工，又出力還要出效益。

6、危機意識。沒有危機感，就沒有緊迫感，沒有壓力，沒有壓力，就沒有動力。應該看到，我們面臨許多危機：一是生源不足，直接影響我們教師超編、辦公經費的不足、就餐人數的減少；二是辦學條件的次后，校園文化建設、辦學條件的改善、村小設施設備的嚴重不足，需要大幅度投入；三是教學質量的提高幅度不大；四是藝術教師的缺乏，具有音樂、美術細胞的教師屈指可數；五是素質教育的推進不夠，非基礎學科教學差距較大，走出片區，在縣級上檔次的課、學生、教書匱乏。

7、服務意識。教書就是服務，管理也是服務，領導為師生服務，教師為學生服務，后勤為前勤服務。服務觀念更新，服務態度誠懇，服務質量就會提高。

8、責任意識。教師的責任除了教書育人（好教書，好育人），還有安全管理的責任，這就是“一崗雙責”。所謂責任倒查，就是要求我們平時把工作干好，把人管好。如果我們因管理不善，疏忽大意，出現意外事故，那就會責任倒查；教學不認真，質量不高，那都是我們的責任。

9、節儉意識。“勤儉節約”是中華民族的傳統美德，不論是我們自己的，還是他人的，集體的，都應有節儉的意識。在家私人水龍頭，都知道滴水用，該開的燈才開。一個集體也應是這樣，公共場所、辦公室、教室的燈夠亮就關，水不用則關，需用小水絕不用大水；學校食堂教職工工作餐，只能是供我們的職工吃飽，不能滿足其他，更不能多打些，吃不完就倒了。公共的，就要像我們自己的一樣節約才算人。

10、團結意識。同事間相互理解，相互體諒、相互幫組，不能因個人利益影響他人、學校、集體的利益。構建和諧人際氛圍，不管是領導、教師、工人、學生，都不能高高在上，待人應大度，處事應大氣，做事應大膽。堅持原則，敢于批評與自我批評，促進和諧，但不是和稀泥。不要像薄書記說有的人那樣：處事圓通、好人主義，喜歡當瓦匠“和稀泥”，喜歡當木匠“睜一只眼閉一只眼”，就是不當鐵匠“硬碰硬”。

習慣成自然，好習慣是平時生活、工作的結晶，是我們嚴于律己的結果，既有利于自己，也有利于他人，更有利于集體。

第四篇：偵探基礎知識之解密十種死亡時的感受

英國《新科學家》雜志最近揭開了一些最為可怕的死亡方式的神秘面紗，方法便是對尸體檢驗以及瀕死經歷的報告進行研究。這家雜志已對一些最令人無法接受的致死原因進行了研究，從失血過多到斬首、最極端的死亡案件以及爆炸性減壓，結果發現，無論是哪一種方式，身體受損的程度都是相當可怕的，而大腦缺氧通常成為決定性的死亡原因。

溺水

溺水時，人們首先是感到恐慌并試圖屏住呼吸，而后因為水進入肺部產生被撕裂和被灼燒的感覺。在此之后，平靜和安寧成為人體的“統治者”。缺氧導致意識喪失，并最終將人送到另一個世界。

注射死刑

美國是在1977年開始采用這種死刑方式的，注射死刑涉及3種可導致心力衰竭的藥物。一些人擔心，死刑犯在接受第一次注射時便產生灼燒感，但麻痹卻阻止他們表現出這一點。

斬首

專家們經研究發現，大腦機能在斬首之后可能還會運轉幾秒鐘時間。有關18世紀法國斬首行為的報告指出，面部運動在斬首之后最長可維持30秒。

絞刑

絞刑可在10秒之內讓人喪失意識。實施絞刑的目的是勒斷犯人的脖子，但有關絞刑犯的一項研究顯示，80%的犯人的部分死亡原因卻與窒息有關。

火燒

火燒無疑會給身體帶來極大的痛苦，由于表皮神經遭到破壞，這種劇痛導致人體的痛敏感度降低，在這種情況下，人體會喪失一些感覺，但不是大部分。絕大多數死于火災的人主要是因為吸入有毒氣體和窒息。

高空墜落

高空墜落幸存者經常報告說，他們在墜落過程中感覺時間慢了下來。一份有關100名從246英尺高的舊金山金門大橋自殺的人的研究報告指出，自殺者致死的原因是肺部受損、心臟破裂或者斷掉的肢體對組織造成的損傷。

電刑

家庭中發生的電擊事故可能導致心臟“罷工”，觸電者10秒鐘之后便會喪失意識。但處以電刑的囚犯的真正死因可能是電流燒灼大腦或者由此產生的窒息。

失血過多

失血是失血性休克在一些階段的主要癥狀。任何人如果失去了1.5升血，就會感到身體虛弱、口渴和焦慮；如果失去兩升血，就會出現眩暈、意識不清并最終失去意識。

心臟病發作

由于心肌急于獲得氧，胸部會產生被擠壓感，這是心臟病發作時的一個最常見的癥狀。由于正常的心率遭到破壞，心臟會停止跳動，此時的人會在幾秒內喪失意識，并最終走向死亡。

減壓

快速減壓的幸存者包括飛行員和美國宇航局的一名技術人員——遭遇一次真空室事故。他們經常報告說，最初的疼痛感好似胸部遭到了重擊。在不到15秒時間里，他們的意識逐漸喪失。

第五篇：感受重陽魅力,傳承敬老美德

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