第一篇：對朋輩心理工作的看法與建議

對朋輩心理工作的看法與建議

入大學(xué)之初，就有聽說過朋輩心理工作室，聽名字就知道是一個以心理輔導(dǎo)為主的機構(gòu)，不過到現(xiàn)在為止，對朋輩心理的這一方面，我的了解并不全面。于是我想，可能對于在校的大部分同學(xué)也是一樣，所以我特地對朋輩心理做了一番了解調(diào)查，現(xiàn)在，就說說我對朋輩心理工作的一些看法和建議。

朋輩心理輔導(dǎo)是一種團(tuán)體輔導(dǎo)，是我校心理健康教育的重要工作形式。而朋輩團(tuán)體心理輔導(dǎo)，是指由接受過專業(yè)培訓(xùn)的領(lǐng)導(dǎo)者對其年齡、身份相當(dāng)?shù)幕锇椤⑼瑢W(xué)以團(tuán)體工作為形式所進(jìn)行的心理輔導(dǎo)活動。心理輔導(dǎo)員一般都是在校大學(xué)生，可以說這樣的形式，在同學(xué)之間能夠得到很好的發(fā)展，比較利于心理輔導(dǎo)的進(jìn)行，但凡一件事有利則有弊，就我看來，朋輩心理輔導(dǎo)工作存在著以下需要改善的問題：

一、朋輩心理輔導(dǎo)工作的宣傳

其實大部分的同學(xué)對朋輩的了解僅限于心理健康輔導(dǎo)機構(gòu)。我問了一下周圍的同學(xué)，對朋輩的認(rèn)識，像我一樣，對其運行模式和具體的輔導(dǎo)過程都不清楚。

建議：

1、大力開展心理健康知識的宣傳與普及，增強廣大學(xué)生參與朋輩團(tuán)體心理輔導(dǎo)的自覺意識。

2、拓寬路徑，豐富形式充分利用講座，校園廣播，校園網(wǎng)，學(xué)院報紙，各班心理委員等資源，進(jìn)行普及。

二、心理輔導(dǎo)團(tuán)體的內(nèi)部的常見問題

由于心理輔導(dǎo)員一般都是在校大學(xué)生，所以在心理這方面的專業(yè)知識可能會稍顯欠缺，比如說：輔導(dǎo)操作形式化，缺乏專業(yè)性，這樣就可能導(dǎo)致輔導(dǎo)游戲僅有游戲的功能而沒有輔導(dǎo)的功能。還有可能輔導(dǎo)員急于實現(xiàn)預(yù)期目標(biāo)，在心理輔導(dǎo)的過程中將交流變成說教，這樣就很容易引起團(tuán)體成員的反感，適得其反。

建議：

1、重視對朋輩團(tuán)體心理輔導(dǎo)員的選撥和培養(yǎng)工作。

2、讓心理輔導(dǎo)員多與成員們接觸，注重實際教學(xué)培養(yǎng)，多開展心理輔導(dǎo)活動。

三、朋輩心理輔導(dǎo)工作與在校學(xué)生

有許多同學(xué)不敢向心理輔導(dǎo)員咨詢心理方面的問題，有些是因為性格內(nèi)向，有些是因為缺乏信任感，這是學(xué)生自身的因素；另一個就是心理輔導(dǎo)員的素質(zhì)修養(yǎng)，能否保守接受心理咨詢者的秘密。就是因為有一些心理輔導(dǎo)員的保密能力不強對當(dāng)事人造成了很大的困擾和傷害。

建議：朋輩心理輔導(dǎo)員應(yīng)對當(dāng)事人的咨詢信息保密，不要隨意告訴其它人，一旦發(fā)現(xiàn)當(dāng)事人的問題不在自己的處理能力范圍之內(nèi)，首先應(yīng)向心理健康教育與咨詢中心匯報，建議他到中心進(jìn)行咨詢。

這些只是我個人的拙見，我的看法與建議希望能夠?qū)ε筝呅睦砉ぷ饔行┮饬x，最后衷心地祝愿朋輩心理工作室能越來越完善，發(fā)展得越來越好。

13級漢三班 王璐 宣傳部助理

第二篇：朋輩心理工作的意義與實施

朋輩心理咨詢論文

朋輩心理工作的意義與實施

學(xué)

院 專 業(yè) 年級班別 學(xué) 號 學(xué)生姓名 指導(dǎo)教師

2014 年 月 日

摘要：進(jìn)入大學(xué)，成為一名心理聯(lián)絡(luò)員后，我開始接觸到朋輩心理輔導(dǎo)在這一概念，并隨著時間的推移和各種活動、培訓(xùn)的開展，我逐漸加深了對這一概念的理解，并積極投入到朋輩心理工作中去。這篇論文與朋輩心理工作有關(guān)，下文主要分別介紹了三個方面：我對朋輩心理工作的認(rèn)識，朋輩心理工作的有意義以及如何更好地實施并發(fā)展朋輩心理輔導(dǎo)工作。1朋輩心理工作的概念與內(nèi)容 1.1朋輩心理輔導(dǎo)

它作為一種特殊的心理健康教育的形式,帶來更有效的效果,是一種積極的人際互動過程。它是指受過心理咨詢專業(yè)培訓(xùn)的大學(xué)生心理輔導(dǎo)員，對與自己年齡相近和所關(guān)注的問題相同的同學(xué)提供具有心理咨詢功能的幫助。近年來，高校朋輩心理輔導(dǎo)成為增強大學(xué)生心理素質(zhì)、提高大學(xué)生心理健康水平的一種重要形式。朋輩心理輔導(dǎo)改變了只有專業(yè)心理咨詢師才開展助人活動的狀況，讓更多的學(xué)生成為高校心理咨詢的主體，充分發(fā)揮了學(xué)生心理教育的主動性。

1.2心理聯(lián)絡(luò)員的概念

朋輩心理工作的開展離不開心理聯(lián)絡(luò)員，而心理聯(lián)絡(luò)員這一概念，就是學(xué)生中朋友一樣的同輩心理輔導(dǎo)員。這一概念有如下含義：

第一，學(xué)生朋輩心理聯(lián)絡(luò)員以學(xué)生的身份參與學(xué)生心理素質(zhì)教育與心理輔導(dǎo)工作。第二，學(xué)生朋輩心理聯(lián)絡(luò)員有別于老師和專業(yè)的心理健康教育工作者，因此，在其所開展的工作、活動以及進(jìn)行的心理輔導(dǎo)中，主要扮演同學(xué)或朋友之間的傾訴、共情、溝通和幫助、支持、引導(dǎo)的角色。

第三，學(xué)生朋輩心理聯(lián)絡(luò)員的職責(zé)是為同學(xué)進(jìn)行心理輔導(dǎo)或疏導(dǎo)，發(fā)揮的是協(xié)助和心理支持以及信息溝通的作用，不同于專業(yè)的心理咨詢和危機干預(yù)的功能，因此，工作要把握分寸，對同學(xué)的心理健康問題不能大包大攬。如果發(fā)現(xiàn)有嚴(yán)重心理問題個案，要及時報告與反饋，同時要保護(hù)好同學(xué)的隱私。2高校推行朋輩心理輔導(dǎo)的意義

2． 1彌補高校專業(yè)心理輔導(dǎo)力量的不足

目前高校心理輔導(dǎo)與咨詢的專業(yè)人員嚴(yán)重不足，單憑教師的力量開展高校心理健康工作是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，并很大程度上影響高校心理健康教育和咨詢服務(wù)工作的效果。而學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)改變了只有專業(yè)心理咨詢師才能開展助人活動的狀況，讓更多的學(xué)生成為高校心理咨詢的主體，充分發(fā)揮了學(xué)生心理教育的主動性。在大學(xué)生心理健康教育中，教師的主動作用固然重要，但仍需要廣大學(xué)生的主動參與和支持配合。朋輩心理輔導(dǎo)可以解決一些較為簡單心理健康問題，因而使得專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師可以有時間和精力去解決更為嚴(yán)重的心理問題，擴(kuò)大高校心理健康輔導(dǎo)的覆蓋面。朋輩心理輔導(dǎo)由于具有實施方便、推廣性強、見效較快的特點，在心理教育領(lǐng)域的應(yīng)用逐漸受到重視。

2.2符合大學(xué)生的實際心理需要

大學(xué)生處在青春期,心理發(fā)展趨向成熟但又未真正成熟。現(xiàn)代社會生活節(jié)奏較快,而這一群體自我調(diào)節(jié)能力較差,有些學(xué)生常會感到無助、迷茫,對自己失望,缺乏安全感。當(dāng)他們面臨來自社會、學(xué)校、家庭、工作等各方面的壓力,這些壓力又超過自身所能承受的限度時,心理危機就會產(chǎn)生。朋輩危機干預(yù)機制的啟動,意味著開始了最基層的心理危機干預(yù)。與專業(yè)心理輔導(dǎo)相比較，朋輩心理輔導(dǎo)具備同齡優(yōu)勢，更符合大學(xué)生的實際心理需要。

其一，大學(xué)生更愿意跟同齡人交流，希望得到同齡人的認(rèn)同、接納和關(guān)愛。因為大學(xué)生的生活圈子相似，有相似的生活方式、經(jīng)驗和觀念，朋輩心理輔導(dǎo)員更容易理解同學(xué)的想法，可以設(shè)身處地站在對方立場幫助同學(xué)解決一般的心理問題。其二，不少大學(xué)生存在認(rèn)識誤區(qū)，對心理輔導(dǎo)教師存在恐懼心理。而與朋輩輔導(dǎo)員進(jìn)行交流，可以使大學(xué)生在較為放松的心情下傾訴自己的問題，容易消除緊張感。其三，對于一些存在嚴(yán)重心理問題并不愿意主動尋求專業(yè)心理輔導(dǎo)幫助的大學(xué)生，可以先由朋輩心理聯(lián)絡(luò)員進(jìn)行心理疏導(dǎo)，打消顧慮，并及時轉(zhuǎn)介專業(yè)心理輔導(dǎo)教師。

2． 3有效提高大學(xué)生心理健康水平

朋輩心理輔導(dǎo)是有效提高大學(xué)生心理健康水平的重要途徑之一，其一，朋輩心理聯(lián)絡(luò)員與同學(xué)們共同生活和學(xué)習(xí)，對于各種心理問題和心理困擾，可以及時發(fā)現(xiàn)和協(xié)助緩解。其二，對于個別存在比較嚴(yán)重心理問題的同學(xué)可及時報告老師，有效預(yù)防和干預(yù)心理危機事件的發(fā)生。其三，朋輩心理輔導(dǎo)可實現(xiàn)“ 助人自助”，被咨詢學(xué)生能從中學(xué)習(xí)到一定的心理學(xué)知識和自我調(diào)適方法，增強自信心和安全感，從而更好地調(diào)節(jié)、緩解和排除障礙，形成積極穩(wěn)定的心理狀態(tài)，達(dá)到“自助”的效果。作為助人者的朋輩心理輔導(dǎo)員在“助人”過程中也能實現(xiàn)“自助”，朋輩咨詢員需要參加心理咨詢培訓(xùn)，學(xué)習(xí)心理學(xué)知識和咨詢技巧，自身的心理素質(zhì)可以得到較大的提升，并從中尋找自我價值，收獲成功的體驗。3朋輩心理輔導(dǎo)工作的實施與發(fā)展對策 3.1朋輩心理工作的實施

朋輩心理工作的重要內(nèi)容就是危機干預(yù)，朋輩危機干預(yù)的過程可分為四個階段:觀察了解,發(fā)現(xiàn)問題;及時報告,建立反饋;采取措施,做好保護(hù);延伸關(guān)注,提供幫助。

同時，為切實做好危機干預(yù)工作，學(xué)校應(yīng)開展多種形式并內(nèi)容豐富的培訓(xùn)，如開設(shè)心理咨詢課程、開展專題講座、觀看心理健康電影等，內(nèi)容包括心理危機個案分析、大學(xué)生常見心理問題的分析與處理、一般心理咨詢技巧等,努力推進(jìn)朋輩心理聯(lián)絡(luò)員危機預(yù)防與干預(yù)能力,以利于形成全面有效的心理危機干預(yù)體系。針對如何提高朋輩危機干預(yù)的成效,院校如何加強對朋輩輔導(dǎo)員的選拔與培訓(xùn)工作,構(gòu)建一套有效的培訓(xùn)體系;朋輩輔導(dǎo)員的培養(yǎng)周期較長,人員容易流失,高職院校如何建立和完善效果評估與激勵機制等等問題建立完善的朋輩心理工作機制。

3.2隊伍建設(shè)形成體制

為了加強對朋輩心理聯(lián)絡(luò)員的統(tǒng)一管理，應(yīng)在全校范圍內(nèi)構(gòu)建朋輩心理輔導(dǎo)組織體制和管理模式，并協(xié)助專業(yè)心理健康教師在總體規(guī)劃下開展各項活動。我校就有校心協(xié)這一心理工作組織，帶領(lǐng)心絡(luò)展開各項活動。朋輩心理聯(lián)絡(luò)員的招聘、選撥和培訓(xùn)等需制定有效的組織管理機制，按規(guī)定有序地進(jìn)行，充分發(fā)揮朋輩心理輔導(dǎo)的效能。3.3朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)的規(guī)范化和系統(tǒng)化

朋輩心理輔導(dǎo)團(tuán)體成員需要掌握一定的心理學(xué)知識和心理咨詢技巧，并樂于服務(wù)同學(xué)，綜合素質(zhì)高，因此，關(guān)于朋輩心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)需要規(guī)范化和系統(tǒng)化。首先要加強朋輩心理聯(lián)絡(luò)員的職業(yè)道德，作為朋輩心理輔導(dǎo)員不僅需要掌握扎實的專業(yè)知識基礎(chǔ)，更需要具備良好的職業(yè)道德素養(yǎng)，必須嚴(yán)格遵守保密原則，在專門的咨詢場所進(jìn)行心理輔導(dǎo)，不與求助者建立咨詢以外的任何關(guān)系等。其次，提高朋輩心理輔導(dǎo)員的心理素質(zhì)。心理咨詢是一種特殊的助人工作，高校專業(yè)心理輔導(dǎo)教師需加強對朋輩心理輔導(dǎo)員的心理督導(dǎo)。3.4提高教師的專業(yè)化水平

要完善和改進(jìn)朋輩心理聯(lián)絡(luò)員的工作質(zhì)量，提高工作的實效性和針對性，根本的解決策略是真正提高心理輔導(dǎo)教師的專業(yè)化水平，為朋輩心理輔導(dǎo)提供指導(dǎo)和重要的技術(shù)保障。

綜上所述，朋輩心理輔導(dǎo)工作是高校心理健康教育的新模式，具有廣闊的應(yīng)用前景和豐富的主題資源，是對高校專業(yè)心理健康教育的必要和有效的補充，對促進(jìn)高校心理健康教育具有重要作用，有利于全面提高大學(xué)生的心理素質(zhì)。

第三篇：朋輩心理輔導(dǎo)

在學(xué)院第一期朋輩心理輔導(dǎo)員選拔與培訓(xùn)會上的講話

富有愛心的志愿從事社會公益活動的大學(xué)生朋友們：

大家下午好！

今天我院朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)班開始了。這次培訓(xùn)班的舉辦，標(biāo)志著我院心理健康教育工作即將經(jīng)歷新的深化和發(fā)展。我院的心理健康教育工作從一開始就得到了學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的重視與支持。近年來院大學(xué)生心理輔導(dǎo)中心的老師們在衛(wèi)生所徐所長的熱情運作和學(xué)生工作部的積極配合下，開展了心理咨詢、危機干預(yù)、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作，但由于學(xué)生人數(shù)較多，心理健康教育師資不足，有的工作還很難形成系統(tǒng)，觸角不能延伸到學(xué)院每一角落。為了更加有效的開展工作，進(jìn)一步完善和加強“學(xué)院—系部—班級、宿舍”三級心理保健網(wǎng)絡(luò)，使三級網(wǎng)絡(luò)無縫對接，進(jìn)行朋輩互助是非常重要的形式。

什么是朋輩互助？所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。這里就涉及到一個“朋輩輔導(dǎo)”的概念。“朋輩輔導(dǎo)”是指同學(xué)之間或年齡相仿的朋友之間進(jìn)行心理開導(dǎo)、安慰和支持等心理幫助。

設(shè)立朋輩輔導(dǎo)員、班級心理委員，通過開設(shè)課程，舉辦講座、培訓(xùn)，組織社團(tuán)活動等方式，在學(xué)生中選拔朋輩心理輔導(dǎo)員是重要的組織保證。

學(xué)校心理中心要有計劃、有目的的對朋輩心理輔導(dǎo)員進(jìn)行相關(guān)知識、技能技巧等方面的培訓(xùn)和素質(zhì)拓展訓(xùn)練。

在培訓(xùn)上崗后，朋輩心理輔導(dǎo)員必須熱情地投入工作，應(yīng)該在生活中細(xì)心觀察，關(guān)注身邊同學(xué)的心理變化； 應(yīng)該坦率、真誠、熱心地為有需要的同學(xué)主動提供幫助；應(yīng)該將主動求詢、傾訴，克服封閉壓抑，積極開放自我等心理健康理念滲透到周圍學(xué)生心中。同時，還應(yīng)該密切與學(xué)校心理咨詢中心聯(lián)系，將其發(fā)現(xiàn)的較為嚴(yán)重的心理問題及時與心理教師溝通，尋求積極的解決方式，做到防患于未然。` 朋輩心理輔導(dǎo)員以接受宣泄、解釋、鼓勵、指導(dǎo)與督促，改善周圍環(huán)境等多種方式為同學(xué)們提供幫助。在做一名好的傾聽者的同時，還要做一名解惑者，為同學(xué)間的心理沖突提供幫助，還要配合學(xué)院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團(tuán)體訓(xùn)練等活動。

需要說明的是我們的心理委員的工作不僅是針對心理問題來開展工作的，更多的是要從自己做起，開展班級的心理活動，帶動和組織全班同學(xué)學(xué)習(xí)心理健康知識，提高心理健康意識，實現(xiàn)身心健康。

為什么要在大學(xué)生中開展朋輩心理互助活動？

首先，同學(xué)之間共同學(xué)習(xí)和生活，相互交流和溝通頻繁，而且學(xué)生也喜歡向同齡人打開心扉、交流感情、傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識，在相互交流溝通的過程中，同學(xué)之間就能得到更好的心理幫助。

其次，助人與自助是內(nèi)在聯(lián)系、相互影響的，朋輩心理互助活動有助于提高廣大學(xué)生心理衛(wèi)生的意識和能力，助人的同時也能提高自身的心理調(diào)節(jié)能力，提高人際溝通、情感交流的能力，學(xué)會關(guān)心別人、接納別人，學(xué)會共處、學(xué)會做人，當(dāng)自己碰到心理問題時，也可以自己幫助自己，從而達(dá)到助人者自助的效果。

第三，朋輩心理互助活動有助于提高學(xué)生心理互助、自助的意識和能力，這種意識和能力正是當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)和具備的基本素質(zhì)，它將會在你們未來的事業(yè)和生活中起到十分積極的作用。當(dāng)然，要有效開展朋輩心理互助活動，前提是同學(xué)們必須具備必要的心理衛(wèi)生知識。為此，我們將有計劃、有組織地對你們進(jìn)行心理衛(wèi)生知識和心理互助技能的培訓(xùn)，幫助同學(xué)們提高朋輩心理互助的基本能力。希望通過培訓(xùn)，培養(yǎng)一支朋輩心理互助活動的骨干和積極分子，推動同學(xué)之間心理互助活動的科學(xué)、有效開展。

關(guān)于活動的開展，對大家提幾點建議和要求：

一、掌握心理學(xué)專業(yè)知識是前提

心理學(xué)是現(xiàn)代生活中人們最廣泛涉及的問題，可以說人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的，無論生活中的衣食住行，還是工作中的為人處世，都離不開心理學(xué)，都需要心理學(xué)知識與幫助，因此學(xué)習(xí)心理學(xué)知識對于我們個人的發(fā)展和對別人提供幫助都是非常必要的。

二、做個有責(zé)任的細(xì)心人是關(guān)鍵

心理委員作為班級的一員，在日常生活工作中一定要細(xì)心觀察，及時發(fā)現(xiàn)，及時上報，及時干預(yù)，預(yù)防危機事件的發(fā)生。是否具有責(zé)任感本身就是一個人成長的體現(xiàn)，你在幫助別人的同時自己也獲得成長。

三、尊重同學(xué)是最起碼的要求

心理委員在工作中一定要尊重同學(xué)，要為同學(xué)保密，在處理危機事件的時候更是要如此，一定要為同學(xué)著想，要把對同學(xué)的傷害降低到最低限度，否則我們很有可能沒有把事件處理好，相反，造成更多的不穩(wěn)定因素，在同學(xué)中間留下極為不好的影響。

四、保持自身健康的心理狀態(tài)是支柱

這一點很重要，如果作為心理委員，自己都處于一個心理亞健康狀態(tài)，就不能更好地幫助同學(xué)，這就要求心理委員要注意自身心理健康狀態(tài)的調(diào)節(jié)，勞逸結(jié)合，踏踏實實把工作做好，不可以心浮氣燥，急功近利。

五、善于溝通是提升工作效能不可缺少的因素

溝通是一門學(xué)問，心理委員一定要加強這方面的學(xué)習(xí)和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言，這是最初級的，有時候一個表情、一個眼神、一個微笑也許比語言更有效。

六、真誠地付出愛心是工作的境界

一個人能力強，有魅力，并不意味著這個人就適合從事班級心理

健康教育工作，心理健康委員只有真誠的付出，發(fā)揮親和力，才能深入到同學(xué)當(dāng)中，才能獲得同學(xué)的接受與歡迎，才能贏得同學(xué)的尊重與信任，才有可能把工作做好。

最后，再次感謝大家，祝大家學(xué)習(xí)順利，生活愉快！預(yù)祝我院心理健康教育工作更上一層樓！

第四篇：朋輩心理輔導(dǎo)

如何更好地開展朋輩心理輔導(dǎo)

大學(xué)階段是青年學(xué)生人格發(fā)育的重要時期。從跨進(jìn)大學(xué)校門的那一刻起，大學(xué)生們就面臨著許許多多極易造成心理困惑甚至導(dǎo)致心理疾病的問題。首先，是生活目標(biāo)與學(xué)習(xí)動力問題。中學(xué)階段，“考取名牌大學(xué)”是許多學(xué)生埋頭苦學(xué)的內(nèi)在動力和外在壓力，而今這一目標(biāo)已實現(xiàn)，許多學(xué)生找不到生活的目標(biāo)和學(xué)習(xí)的動力。其次，是環(huán)境適應(yīng)問題。從中學(xué)時期的家庭生活、個體為中心到大學(xué)階段的群體生活、以宿舍為中心，從中學(xué)階段的“滿堂灌”、“題海戰(zhàn)術(shù)”到大學(xué)階段的“獨立思考”、“崇尚創(chuàng)新”，大學(xué)生們必須學(xué)會處理各種復(fù)雜的人整理人際關(guān)系，必須掌握新的、符合大學(xué)學(xué)習(xí)規(guī)律 的學(xué)習(xí)方法。第三，是生理與情感需求問題。在青年學(xué)生正常的身心 發(fā)展 過程中，隨著其生理機能和性心理的成熟，特別是對愛情的向往和追求，必然會引發(fā)青春期的種種困惑和煩惱。另外，大學(xué)生們還會面臨 經(jīng)濟(jì) 壓力、考試 壓力、就業(yè)壓力等問題。在專業(yè)心理咨詢員嚴(yán)重缺乏的客觀實際下，培養(yǎng)造就一批朋輩心理咨詢員并使之真正發(fā)揮作用，從而加強對大學(xué)生的心理健康教育，是解決大學(xué)生以上問題的有效途徑，也是新形勢下加強大學(xué)生思想政治教育工作的必然要求。

為了更好地開展朋輩心理輔導(dǎo)，我覺得以下幾點值得參考。1.構(gòu)建朋輩心理輔導(dǎo)的工作體系

建立“學(xué)校—學(xué)院—班級—宿舍”的多級朋輩心理輔導(dǎo)體系，即學(xué)校一級成立學(xué)生心理協(xié)會；學(xué)院一級成立包括輔導(dǎo)員在內(nèi)的朋輩心理輔導(dǎo)中心；在每個學(xué)生班級增設(shè)心理委員和宿舍心理信息員，原則上在學(xué)生自愿、輔導(dǎo)員推薦的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，歸入學(xué)院一級朋輩互助隊伍中，并給予必要的系統(tǒng)培訓(xùn)。

2.招募、培訓(xùn)和使用朋輩心理輔導(dǎo)員

在學(xué)生中廣泛宣傳，為招募工作鋪墊。招募時，通過艾森克人格量表(EPQ)、大學(xué)生人格問卷(UPI)和面試對報名學(xué)生進(jìn)行篩選，確定朋輩心理輔導(dǎo)員人選。朋輩心理輔導(dǎo)員應(yīng)具備以下特征:心理學(xué)知識基礎(chǔ)較好，對心理學(xué)學(xué)習(xí)有濃厚興趣;性格外向，為人熱情開朗;親和力較高，平易近人，善解人意，關(guān)心他人;思維清晰，善于傾聽;有健康的人生觀、價值觀;具有組織學(xué)生團(tuán)體活動的經(jīng)驗。招募后，對朋輩心理輔導(dǎo)員進(jìn)行心理咨詢的基本知識、大學(xué)生心理發(fā)展知識和注意事項的培訓(xùn)。而且，朋輩心理輔導(dǎo)員在上崗前必須進(jìn)行見習(xí)和實習(xí)，使他們在實踐中感受、體會朋輩心理輔導(dǎo)的具體方法，培養(yǎng)他們處理實際問題和偶發(fā)事件的能力。

3.朋輩團(tuán)體輔導(dǎo)與朋輩個體心理輔導(dǎo)相結(jié)合

朋輩團(tuán)體心理輔導(dǎo)是指在經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的專業(yè)工作者的指導(dǎo)下，根據(jù)求助對象問題的相似性組成團(tuán)隊，通過共同探討、訓(xùn)練和引導(dǎo)，促進(jìn)團(tuán)隊成員共同發(fā)展，解決求救對象存在的心理問題。團(tuán)體輔導(dǎo)主要以生動活潑、同學(xué)們喜聞樂見的活動、游戲為主，具有較強的趣味性、潛移默化性。朋輩團(tuán)體心理輔導(dǎo)，對大學(xué)生所普遍關(guān)心或部分同學(xué)所共同存在的心理問題的解決是有效的，如怎樣提高自信心，如何處理宿舍的人際關(guān)系，如何對待情感問題等，通過朋輩團(tuán)體心理輔導(dǎo)，往往能達(dá)到比較理想的效果。另外，通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)寬松的氛圍，也有助于相互間建立起一種互相信任的良好關(guān)系。

朋輩個體輔導(dǎo)的主要形式是針對部分學(xué)生進(jìn)行個別心理咨詢，可以實行輪流值班制度，通過電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢、書信輔導(dǎo)和面談等形式進(jìn)行。通過個別輔導(dǎo)，及時幫助同輩明確問題，找出原因，緩解壓力，化解矛盾沖突，矯正錯誤認(rèn)識與不良行為，將問題解決于萌芽狀態(tài)，避免惡化為嚴(yán)重的心理疾病，有效地預(yù)防問題行為發(fā)生。

4.注重建立基層的心理援助與危機干預(yù)機制

班級心理委員和宿舍心理信息員是深入班級和宿舍開展朋輩心理輔導(dǎo)的中堅力量，他們立足于本班，及時反饋同學(xué)中存在的心理問題和心理需求，承擔(dān)著心理問題的預(yù)警和后期跟蹤工作。在班集體中宣傳普及大學(xué)生心理衛(wèi)生知識，傳播心理健康理念；向同學(xué)們介紹學(xué)校心理健康教育工作和心理援助設(shè)施；關(guān)注班級學(xué)生心理狀況，主動開展朋輩心理輔導(dǎo)活動；深入觀察并及時反映本班學(xué)生心理動態(tài)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有學(xué)生處在心理危機、應(yīng)激狀態(tài)或發(fā)現(xiàn)心理明顯異常學(xué)生時，在第一時間向有關(guān)部門反應(yīng)情況，或轉(zhuǎn)介當(dāng)事人到學(xué)校心理咨詢中心尋求幫助，同時做好心理問題學(xué)生的后期跟蹤與援助工作，便于及時發(fā)現(xiàn)有關(guān)情況，幫助其恢復(fù)心理功能和保持心態(tài)平衡；建立定期反饋制，每隔兩周或是一個月，班級心理委員要以書面形式向?qū)W院朋輩心理輔導(dǎo)中心進(jìn)行信息反饋。通過心理委員和心理信息員，不僅使得同學(xué)們的各種意見得到反饋，把某些可能的矛盾解決于萌芽狀態(tài)，而且也為朋輩心理互助隊工作的開展提供了很好的素材。

5.廣泛開展心理知識的宣傳普及活動

依托朋輩團(tuán)體開展各種心理互助活動，這是朋輩心理輔導(dǎo)的重要載體，要充分發(fā)揮學(xué)生的主體性和帶動作用。

一方面，可以利用校園廣播、編印刊物、櫥窗、板報、校園網(wǎng)絡(luò)的作用，大力宣傳普及心理健康知識，傳播心理健康理念。另一方面，可以通過心理健康教育月，舉辦朋輩心理講座、朋輩心理劇、朋輩心理沙龍、心理知識競賽、演講征文、趣味心理游戲、心理電影賞析等系列活動，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，傳授心理調(diào)適技能，營造“關(guān)注心理、關(guān)愛自我”的校園氛圍。

文法學(xué)院

行政管理 101

黃慕迪

第五篇：朋輩心理輔導(dǎo)

大學(xué)生常見的心理問題及其應(yīng)對

大學(xué)時期是人生的重要轉(zhuǎn)折期，大學(xué)生雖為時代驕子，青年人中的佼佼者，但仍擺脫不了年齡的限制，大學(xué)這個特定的環(huán)境里，在學(xué)習(xí)和生活中經(jīng)常會遇到各種矛盾。在這些矛盾面前又常常感到束手無策，百思不解，因而他們也就常常深陷孤獨之中。據(jù)有關(guān)資料調(diào)查表明:常有孤獨感的大學(xué)生占30.5%，少有孤獨感的占33.1%，從未感到孤獨的學(xué)生幾乎沒有。由此可見，大學(xué)生的心理疾病如不加以控制，久而久之勢必將其引入歧途，引發(fā)各種不良行為問題。如何及早地發(fā)現(xiàn)和預(yù)防大學(xué)生的心理障礙與心理疾病，如何做好心理咨詢，如何能解決他們的實際苦惱，使他們能夠盡快適應(yīng)客觀環(huán)境和妥善解決各種矛盾，心理疾病能夠及早地得到治療，這是一個重要而艱巨任務(wù)。

大學(xué)生常見心理問題的成因與對策：

1、強烈的好奇心、企圖標(biāo)新立異、特異生活經(jīng)歷等有時會對學(xué)生的性格產(chǎn)生極大的影響，會經(jīng)常左右他的一舉一動，使學(xué)生變得頭腦簡單、妄自尊大、固執(zhí)偏激。出現(xiàn)逆反心理。

處理方法：

一是引導(dǎo)學(xué)生廣聞博見。二是提高學(xué)生的分析能力。三是增強學(xué)生解決問題的辦法。

2、對學(xué)生行為規(guī)范過多過嚴(yán)，與學(xué)生的承受程度差距甚遠(yuǎn)，學(xué)生極易產(chǎn)生壓抑感；學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活負(fù)擔(dān)過重，超過學(xué)生的承受能力，就會感到痛苦和壓抑；學(xué)生的人際關(guān)系緊張，理想、愿望、交友等方面的需求得不到滿足，自然會產(chǎn)生孤獨無援的壓抑。從自身原因講，個人的某些身心條件較差。如長得不俊，生理缺陷，才技不如人等，都可能引起或擔(dān)心引起別人的嘲笑，而感到壓抑和痛苦。

解決辦法：

一是引導(dǎo)學(xué)生正確面對社會和環(huán)境。二是教育學(xué)生正確看待自己，要自己接受自己，確立一種自強、自信、自立的心態(tài)。三是鼓勵學(xué)生多讀些名言哲理。四是幫助學(xué)生多開展與人交流活動。五是督促學(xué)生多鍛煉身體。

3、學(xué)生處于青春時期，由于神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的短暫失調(diào)，容易給人帶來較大的情感波動，并常使學(xué)生處于情感低潮。使得一些性格內(nèi)向、情感細(xì)膩的學(xué)生容易產(chǎn)生冷漠。，當(dāng)失去親友、學(xué)習(xí)不順和健康不佳時，會失去生活的動力和信心。這時，冷漠就可能產(chǎn)生。有的希望越高，一旦不能實現(xiàn)，失望也越大。所以，冷漠源于一種觀念的狹隘和過高的成就動機（過高的成就動機帶來沉重的心理負(fù)荷）。

解決辦法：

一是熱愛生活教育。二是多與其交流。三是鼓勵他從小事做起。四是對其要求不必太高。

4、幾乎所有的學(xué)生都有過某種程度的羞澀和膽怯，不過有些學(xué)生表現(xiàn)嚴(yán)重，見人不敢抬頭，不敢說話，不敢正眼看人。大大妨礙了與別人交流和溝通，內(nèi)心有強烈的心理壓力，需努力克服。

解決辦法：

一是要求學(xué)生有意識地多接觸人。二是啟發(fā)學(xué)生多想到自己的優(yōu)點和長處。

5、學(xué)生的自私心理，表現(xiàn)為以自我為中心，一事當(dāng)前先考慮自己的利益，一味想滿足自己的各種私欲，對集體對他人過分的依賴，只想索取，不想付出，缺乏責(zé)任感，解決辦法：

一是教育學(xué)生認(rèn)清危害。二是引導(dǎo)學(xué)生自省自警。三是鼓勵學(xué)生多做好事。

6、學(xué)生間的攀比及在新型社會結(jié)構(gòu)中找位和重新定位的問題，而患得患失、戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、心神不寧，就不可避免地產(chǎn)生一種浮躁心理；

解決辦法：

一是教育學(xué)生與人比較要正確。二是啟發(fā)學(xué)生為人做事要務(wù)實。三是要求學(xué)生遇事處事要思考。

7、自卑心理比較強的學(xué)生有小心、內(nèi)項、孤獨和偏見、完美主義等性格特征，影響正常發(fā)展。長期自卑感籠罩的學(xué)生，不僅自己的心理活動會失去平衡，而且生理上也會引起損害。生理上的損害反過來又影響心理變化，加重自卑心理。因此，應(yīng)該盡力解脫自卑心理。

解決辦法：

一是引導(dǎo)學(xué)生要自我轉(zhuǎn)移。二是引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會自我激勵。三是培養(yǎng)學(xué)生各類興趣。四是教育學(xué)生要會學(xué)習(xí)名人。

朋輩培訓(xùn)之感想篇

一直都很喜歡心理學(xué)，所以看到朋輩心理輔導(dǎo)工作站招新，便托學(xué)姐給我報名表，并很榮幸的加入了此組織。

我們經(jīng)過了幾次新生培訓(xùn)，總的來說，收獲頗豐。以前，跟別人交流，解決心理問題時，總是自我感覺良好的為別人拿主意，但有時效果不佳，卻一直不明究竟。經(jīng)過培訓(xùn)后，我知道了，不是我們給他們意見，而是應(yīng)該在了解他們情況，與他們達(dá)到“共情”的情況下，引導(dǎo)他們自己去尋找解決辦法，這才能做到從根本上解決問題。上次培訓(xùn)中，老師深入的給我們講了朋輩心理輔導(dǎo)員的輔導(dǎo)技巧，獲益匪淺啊。首先講的便是要學(xué)會“傾聽”，并營造一種和諧安全的氛圍。“傾聽”是一門藝術(shù)，也是一門技巧，要聽具體問題，小細(xì)節(jié)也不能忽視等等。關(guān)于“傾聽”的內(nèi)容，對于我們來說的確十分重要。無論是對于交友來說還是對心理輔導(dǎo)都是十分必要的。我們得時刻緊記著。其次，劃分問題粗細(xì)、前后及輕重，選擇合適的方法引導(dǎo)受訪者解決自身問題。最后，布置根據(jù)受訪者需要的內(nèi)容，具體明確并與當(dāng)事人匹合的家庭作業(yè)。

其實，我感覺我們學(xué)了那么多理論的東西，關(guān)鍵在于運用。有時候，東西在上課的時候聽了，下完課就忘了。只有當(dāng)自己心里有那么種感覺的時候，潛意識里明白：自己已經(jīng)掌握了。所以現(xiàn)在就是要理論聯(lián)系實際，將所學(xué)靈活運用，幫助同學(xué)。

多學(xué)會一門技術(shù)，以后就會多一條道路。就“心理學(xué)”而言，不象學(xué)計算機，化學(xué)那樣“產(chǎn)出”那么明顯和迅速。但是它真的以后會對自己產(chǎn)生很大的幫助。包括發(fā)掘自己的潛能，調(diào)節(jié)自己的心理，以更好地投入到正常的學(xué)習(xí)和工作中。學(xué)習(xí)心理學(xué)也不是一夕一朝就能達(dá)到一個境界的，需要不斷的加強理解與實踐。