第一篇：《竹笛演奏的正確姿勢》改后教案

《竹笛演奏的正確姿勢》改后教案

一、教學目標：

1.讓學生了解笛子的基本演奏方試：站姿演奏和坐姿演奏，了解笛子演奏的基本口型，及呼吸方法及持笛姿勢。

2.通過講解讓學生了解笛子發音原理，讓學生能夠吹響笛子，也是學習笛子演奏的第一步。

3.通過練習讓學生掌握笛子吹奏技巧，為以后的練習打下基礎。

二、教學重點與難點：

1.對笛子演奏姿勢的掌握做到：動作規范，身體自然諧調。

2.笛子演奏的口型：微笑形，及包含“風門，口風，口勁”三方面要素。3.笛子演奏的持笛方法及手形。

三、教學方法： 1講授法 2演示法 3練習法

四、課時安排：一課時

五、教具準備：竹笛 多媒體 視頻

六、教學過程： 1.導入

師介紹竹笛的歷史、結構及音色。2.笛子演奏基本姿勢： 看視頻記口訣 演奏姿勢為兩種

（1）立姿：頭要直胸要挺，肩要平，雙眼平視，兩肘 自然下垂，兩腳分開成八字型，一腳稍前，雙臂自然張開。（2）坐姿：上身與站姿相同，不要架腿身體要有重心感。學生練習，師指導糾正。3.持笛方法： 看視頻記口訣

方向左右均可，指肚按孔，手指要自然彎曲，左右手食指，中指，無名指按笛孔，大小拇指自然貼放在笛身，持笛方法因人而異，總之原則上以自然，靈活，舒服，松弛為標準。

學生練習，師指導糾正。4.風門 看視頻記口訣

風門是吹笛子時上下唇肌中央橢圓形氣流經過的空隙，它的大小是隨著吹奏高低音時速度而變化的，風門的形狀句口形的主要因素。學生練習，師指導糾正。5口風 看視頻記口訣

口風為氣流得速度，它的緩急影響著高低音。學生練習，師指導糾正。6口勁 看視頻記口訣

口勁上下嘴唇的用力大小，吹奏低音口勁松，高音則較緊。因此掌握好風門、口風、口勁之間的關系是吹好笛子的關鍵。學生練習，師指導糾正。

六、拓展欣賞

觀看名家演奏名曲《沂河歡歌》《姑蘇行》

七、課堂小結：

學習笛子首先必須了解笛子，切誤盲目亂吹，要有系統的練習和科學的方法。

對笛子的演奏基本知識了解才能更好的學好笛子

八、應用與實踐：

課后熟記老師所講內容，認真練習。做到發音準確，音色飽滿，無雜音，沙音。

《竹笛演奏的正確姿勢》教后反思

《音樂課程標準》指出：器樂教學對于激發學生學習音樂的興趣，提高對音樂的理解、表達和創造能力有著十分重要的作用。在《音樂課程標準》中，不僅將器樂演奏與歌曲演唱等并列，作為表現領域的重要內容之一，而且在感受與鑒賞、創造等領域都滲透了器樂教學因素。然而，音樂新課程實施以來，關于器樂教學的研究與思考比較少，這客觀上反映了新課程器樂教學的薄弱狀況。

其實，器樂教學從另一個側面看也是衡量當今我國小學音樂教育水平的一個重要標志。它使我國普通學校的音樂教育教育發展到了一個新的歷史階段。器樂教學作為音樂新課程的重要組成部分，對于學生整體音樂能力的形成和音樂素養的提高，都是至關重要的。而器樂演奏教學的這一發展態勢，既客觀反映了音樂教育本體屬性的全面回歸，也給我們提出了一個如何充分發揮器樂教學在審美教育中作用的重要課題。

如今擺在我們每位音樂教師面前的問題是如何來推進、落實到位器樂教學，以及怎樣更科學有效地開展器樂教學，并把它的教學地位和教育影響更好地體現出來。

在小學中低年級進行器樂的演奏教學是可以在增強學生的審美感、樂感的過程中，幫助學生走近音樂、理解音樂的，從而有效地提高學生的音樂素養與能力,以達到陶冶情操、開發智力以及提高鑒賞能力的目的。音樂課程標準要求義務教育階段的音樂教育應當面向全體學生，注重個性發展，音樂教育中的器樂教育同樣是面向全體學生的音樂文化教育。因此,這就決定了小學音樂教育中的器樂教學的性質與地位。我們在實際音樂教育教學中必須搞清器樂教學在小學音樂教育中的地位，把主要力量放在“面向全體”開展器樂教育上面。要避免把主要力量放在個別“特長生”和少數“加強”班上面。鑒于此，為了進一步研究器樂教學在音樂教育中的意義與作用，讓學生更多的參與音樂活動實踐，體現新課程標準要求，在小學音樂課堂中，廣泛開展了適合于集體教學的器樂－竹笛的器樂教學，現就在器樂教學中的相關問題，作幾點個人的實踐與思考。

課堂樂器教學應避免“專業化”、“精英化”技能教育路線，因為這樣不僅徹底抹殺了學生的學習積極性，也讓學生對器樂的學習失去了興趣，導致樂器教學缺乏審美體驗，從而也背離了“音樂教育要以音樂審美為核心，以興趣愛好為動力”的基本理念。誠然，小學階段的學生是一個活潑好動、好奇的階段，應當是讓學生在“玩”中學，不要使學生對樂器的學習從“有趣”變“無趣”，當然這個“玩”的度是要教師來把握的。

器樂教學應當有一個序列性，器樂技能的學習本身存在系統性－由淺入深、由簡到難的一個發展體系，但目前沒有新課程標準規范下的器樂教材，器樂教育容易存在一些隨意性，使得器樂教育不具有系統性，因此學校依托一些有多年器樂教育經驗的老教師指導青年教師，選擇有權威性、專業性的書本教程作為教學參考，讓竹笛教學具有規范性、系統性。

笛子的種類有很多，但是學生作為初學者，也為了能讓學生學以致用，結合課堂教學實際，因此選擇了Ｆ調的短笛，這種笛子音色明亮，吹起來也不費力，又能演奏三至四個調子，學生可用來伴奏一般的歌曲和舞蹈。

教師讓學生準備買笛子時，由于市面上有很多類型、牌子的笛子，因此要讓學生懂得怎么樣才能挑選到一支好笛子。在選擇笛子時要“二看、一聽”。一看：笛竹的顏色（指笛竹的本色，而不是經過加工后涂上去的顏色），“老竹”系黃色，竹質比較干透，一般制成笛子后，音準、音色比較小，“嫩竹”顏色發青，笛子吹久了，竹皮易收縮，會影響音色、音準等。二看：竹子絲紋要細密，質料要堅實，管身要圓而直，笛子二頭粗細要均勻，這樣的笛子音色就會好些，而且耐用。一聽：聽一聽笛子的音準不準，一般學生都聽不出，因此要讓學生要求商店的營業員代為選擇。另外還要讓學生買一包笛膜，這是吹奏笛子時必須要貼的，而且要準備一課時教學生怎樣剪貼笛膜，因為這是進行竹笛教學最基本需要掌握的，不會正確剪貼笛膜對以后的教學會帶來很大麻煩，但由于一周２節課，課堂時間又十分有限，鑒于此讓學生把一整包笛膜都剪好后放在一個小盒子里，這樣既方面攜帶又省時省力，提高了課堂教育的效率。

由于竹笛的材料是用竹制成，它帶來了一些竹子本身所具有的缺點，自然界的變化，例如風吹、雨淋、氣溫變化等；人為的因素，例如碰撞、摔到地上等都直接使笛子的音質、音色、音準受到影響，甚至破裂。怎么樣保護笛子呢？要讓學生請家長幫助做一只“笛套”（用布或者紗布制成）來保護笛子，還需要在平時注意以下幾點：１、笛竹脆弱，受到高熱后會破裂，因此不宜將笛子放在太陽光下等其他高溫的地方；２、遇到天氣過于干燥時，要保護管內濕潤，以防燥裂；３、不要經常讓笛子受潮，當心笛管內受潮，而笛外氣候干燥的影響，發生破裂以及要禁止學生用笛子來追逐打鬧等等，以上這些是要囑咐學生要注意和做到的。

竹笛教學的第一步是讓學生搞清竹笛拿的方向、每個孔的不同作用、指法以及怎么正確吹響竹笛等。這些看起來似乎容易但是卻是最難的，由于現在都受到“淡化知識技能”意識的影響，往往過于放松技能的必要訓練，其實越是打基礎的內容我們就越要去扎扎實實地去教，讓學生正確掌握，要知道音樂的審美表現是需要技能來支撐的，技能水平的提高也是激發音樂審美的原動力。然而，枯燥的技能說教、訓練以及得不到成功體驗等因素都會造成學生對竹笛學習提不起興趣，因此要聯系學生實際情況，幫助學生成功體驗以及改進教育教學方法以達到最佳的教學效果。例如：

1、竹笛的吹氣的孔是朝左邊的，對于成人來說一般都能看一眼就知道了，因為吹氣的孔與按指的孔排列距離是不一樣的，但是對于中低年級的大部分學生來說都不能一下子掌握，因為對于他們來說判斷距離大小有些困難。在實踐中以及在美術老師的啟發下，發現竹笛的笛頭一般是由一圈顏色多的來裝飾，竹尾由顏色少的一圈來裝飾，然后讓學生先去觀察發現，再讓他們去分辨頭和尾，讓他們牢記頭朝左尾朝右，再讓學生從左邊數起第一個孔是吹氣的，第2個孔是貼笛膜的，其余是手指按的，在這樣梳理后學生很快掌握了，課堂教學也得到了很好的效果。

2、一位資深的老教師說竹笛能夠正確吹響也就學會了一半了，其實這句話是有道理的，因為在實踐中發現，讓學生練習了2周去吹響竹笛，但能夠正確吹響的卻寥寥無幾，盡管把吹響的方法說了很多遍，學生也只是心領而神不會，或者只是像吹哨子一樣的吹響，不能正確掌握方法。一開始按照書本教程說得對著鏡子把嘴成一個圓柱狀先吐在手上，感覺是一個圓柱狀時你這個吹笛子的嘴型就成功了。但一周下來大部分學生還是無法正確吹響，隨后請教了老教師，指出要學生成功就要多體驗實踐，笛子吹不響就可以先吹響其他的，例如讓學生找一個玻璃的可樂瓶、啤酒瓶等，讓他們回去吹響，由于這種瓶子的口徑比笛子上的吹氣孔的口徑大很多，學生很容易吹響，順著吹響瓶子的感覺再去讓學生去吹笛子就很得心應手了，因為有了成功的體驗，那么學生也就不會失去信心與興趣了。

3、在整個教學環節中正確的持笛姿態這一環節是教師與學生最費時費力的，因為這是一個人的整體性運動，由于個體差異學生往往會出現各種各樣的問題，在時間有限的課堂中，往往出現了教師來不及教，學生來不及學的這種窘境，因為我們不僅要關注手指姿勢要正確，還要關注頭部、肩部、腹部以及坐姿與立姿等等，我們如何能夠有效解決這些復雜的問題呢？在實踐中發現讓學生牢記一些口令秘訣是解決問題的一條捷徑。比如姿勢要領為：風門正，笛聲平，頭要直，胸要挺。拇指小指相扶植，莫使笛子柳搖金。還有一些其他的注意事項、竹笛指法等都可以編一些口令秘訣，只要編得瑯瑯上口，學生既喜愛讀這些口令，同時也掌握了正確吹奏笛子的方法，教師與學生也都不再那么被動，省時省力，課堂教學得到了較佳效果，可謂一舉多得。

竹笛教學其實不單單是學習音樂，同時也是促進學生的個性發展，對發展學生的創造性思維也有著重要意義。學校進行竹笛教學的目的并不是要求學生要掌握某種樂器并達到某種深度，而是要通過竹笛教學激發學習的興趣。在音樂課堂中選擇竹笛來進行教學，既不會過多的增加家長的經濟負擔，又攜帶方便,還便于課堂教學?，F在在市面上，有很多家長都在說我家孩子在學鋼琴、小提琴、薩克斯等等，并不是說這些西洋樂器不好，而是我們中華民族擁有幾千年的歷史文化，民族樂器是我們的文化瑰寶。不少家長重“洋”輕“民”，在崇洋思想的影響下，不少家長認為孩子只有學習西洋樂器才算高雅，而民族樂器是老土包，學了也沒什么出息，登不上大雅之堂。殊不知我國中央民族樂團同樣也登上了維也納那金色大廳，那座音樂圣殿。我們一定要注意民族音樂、民族樂器的推廣和普及，如果我們本民族的樂器不在祖國的未來－孩子們身上去發展，這也許會是中國音樂史上的一場悲劇。民族音樂要發揚光大，首先要有民族樂器的土壤，只有像推廣鋼琴那樣，中華民族音樂文化才能得到更好的發展，文化是一個民族立于世界民族之林的根本，只有民族的才是世界的。

第二篇：《正確的寫字姿勢》寫字教案

正確的寫字姿勢

教學目標：

1、仔細觀察課本上的圖，反復訓練正確的寫字姿勢，培養良好的寫字的習慣。

2、通過反復訓練，使學生了解寫字時必須要達到的基本要求，并能在實際操作的過程中不僅自己自覺做到，還能督促旁人做到，逐漸形成習慣。

3、使學生了解養成正確的寫字習慣，是寫好字的基礎，是學生終身學習的大事，也是學生今后學業取得成功的有力保障。

教學時間： 一課時

教學過程：

一、導入。

小朋友們，現在你們己經是小學一年級的學生了，在今后的學習中我們將學到許多新的知識，這些知識需要通過讀書、寫字來獲得。要想寫好字，首先應該坐好，擺好正確的寫字姿勢。因此，從小養成正確的寫字姿勢十分重要。

二、看圖說話，明確正確的寫字姿勢的要求

請小朋友打開語文課本，翻到第2頁，看第2、3兩頁下面的幾幅圖，說說圖上的小朋友在干什么，他們寫字的姿勢是怎樣的。

(1)仔細看圖，討論要點。

教師在引導學生討論的過程中講解要點：

①寫字時坐姿要端正，兩臂平放桌上，眼睛與練習本的距離為30—35厘米(大約一尺)。

②胸部與桌子的距離為6—8厘米(大約一拳的距離)。

③寫字時還要把練習本放在胸部正前方，左手按在練習本一側，右手握筆。

④握筆時食指較大拇指稍低(大約一寸左右)。

(2)練習要點(重點練習第四個要點)。

①老師按要求在講臺上做規范的寫字姿勢，邊做邊講解要點，引導學生理解“握筆點離筆尖3—4厘米”的實際概念與操作要求。

②請一個小朋友到講臺前，按要點嘗試著擺好姿勢。

③引導學生注意對照要求仔細觀察，發現問題予以糾正。

④全班同學學習，擺放好正確的寫字姿勢，教師巡查，逐一點撥糾正。

(3)鞏固練習

①說說寫字資勢的的要點。

②同座位或小組反復練習，互相提示，互相幫助;教師給練習認真、姿勢正確的同學的作業本上打上五角星或蓋上大紅花。

③出示《寫字姿勢歌》，組織學生讀讀背背。

輕輕移動小椅子，身體坐正腳放平。做到一尺一拳和一寸。

三、總結

1、強調寫字姿勢要點，總結本節課的學習情況，表揚學得好的同學。

2、強調不僅在學校要做到這些，回家后也要做到。

3、要求學生回去后請家長檢查讀寫姿勢，填好檢查表。

第三篇：竹笛教案

學習內容：初識竹笛 笛子的構造（一個課時）

笛身：由一根竹管做成里面去節中空成內膛。

笛塞 ：用軟木材制成的塞子裝在吹孔上端管內一定的深度里。吹孔： 是笛身左端第一個孔。笛子能發音就是通過吹孔把氣灌進笛管內使管內空氣柱受振動而產生的。

膜孔 ：是笛身左端第二個孔。主要用來貼笛膜。笛膜在這里起著變化音色的作用。笛子沒膜孔也能吹奏但得不到有笛膜的那種獨特的音色。

笛膜 ：一般是用蘆葦膜做成的揉紋后取一小方塊使用。經過氣流振動笛膜便能發出清脆、明亮的聲音。

按音孔 共有六個，分別開閉這些音孔就能發出高低不同的音。前出音孔： 可用來調音起著劃定笛子最低音范圍的作用。后出音孔 ：在基音孔下端的兩個孔可用來調高音起著美化音色、增大音量的作用也可系飄穗之用。學習內容：貼笛膜(一個課時)中國的竹笛在外國被稱為“東方魔笛”它的魔力就蘊含在那塊小小的笛膜上。正是因為有了笛膜,竹笛的聲音悠揚清越,有若山澗泉水風穿竹林令人陶醉。笛膜能起到化腐朽為神奇的作用學會貼笛膜是每個笛手的基本技能。至于怎么貼好笛膜有很多大師研究這個問題眾說紛紜各有千秋。這里提供一種方法僅供參考熟能生巧多試幾次就會領悟 到其中的竅門了其實貼笛膜的標準只有一個自己覺得好聽就行。笛膜選好后要進行細致的粘貼工作。在粘貼之前先用刀將笛膜斷成長方形小塊然后逆笛膜原條紋狀用雙手向兩邊拉至笛膜出現與原笛膜條紋方向成為垂直狀的條紋便可粘貼。粘貼可用阿膠、桃膠、白芨等先沾濕膠體輕涂抹于膜孔四周。然后左手握住笛

身右手持膜按正確方向貼向膜孔。當笛膜接觸膜孔后先用左手拇指將笛膜沿笛身的一側邊壓牢再用右手將膜拉出細紋后用右手拇指指肚將膜的另一側壓牢、抹平。逐步貼好后用兩手大拇指肚輕輕按住膜孔兩邊的笛膜同時向笛身兩側輕抹。注意調整笛膜的松緊度

過緊則音色發木、不亮過松音色發啞、發沙高音吹不上去。所以要趁膠水未干之前邊

試吹邊調整。如果發現笛膜已經過緊可以在膜孔邊稍微沾水后用食指指肚肚輕輕按壓笛膜來逐步調整。學習內容：吹響笛子（兩個課時）

只要能吹響“筆套“這個簡單的小玩意兒你就已有足夠的天份來學笛子了現在請先相信自己配合以下說明及方法要領吹笛是用口將氣息吹進笛子的吹孔而發出的聲音。吹響它的要領

1、嘴唇自然閉合雙手捧著笛子兩端手握笛頭手握笛尾吹孔置于嘴唇下沿對準吹孔 吹氣。

2、當氣息沖出時只讓出小空隙使氣息通過并使成為一束氣柱往吹孔下方斜著吹去。其原理就如同吹響 筆套一樣。

3、為使氣息沖出時不將兩唇沖開而致氣息散掉兩頰肌肉必須用勁保持氣息的出口很小。

4、吹出來的聲音要求純凈避免夾雜氣聲。

5、要對著鏡子常練，體會如何對準氣孔使發音位置正確不偏不倚使氣息全部化為笛音

吹響笛子是學笛的第一道門檻只要你準確地吹響第一個音那離吹奏出樂曲的距離就不遠了。拿筆筒來練發音是一個很好的方法其實用笛子笛頭的那一端也可以。對于初學者要吹響笛子有很多偶然因素多嘗試調整一下口形。當某次吹響時就記住這時的感覺下次

再這么吹就行了。有時吹響了但過一會兒又吹不響這是正?，F象練幾次當你習慣

了正確的口形到時想不吹響都難。很多人在剛練笛子的時候會覺得頭暈這是呼吸太快身

體不適應造成的一般練三四天后就不會頭暈了。多練笛子能增大肺活量對身體有很大的好處。

學習內容：氣 練 法（兩個課時）

教學目標：1.弘揚民族音樂，弘揚民族樂器，發展學生個性和潛能。2.初步認識學習氣的運用。教學過程：

第一節:雙腿齊肩分開膝微曲。兩手臂自然垂于身兩側口鼻同時緩慢吸氣。與此同時兩手心相對自正前方逐漸上舉至胸部接著雙臂向左右斜向拉開做擴胸動作盡量使橫隔膜向下氣要吸足直到不能再吸為止。靜止2秒鐘后再緩慢地吐氣。兩手臂自兩側上方手心向下逐漸下垂于身體兩側恢復到原位。氣要吐盡口內發出“噓噓”聲到不能再發出“噓”聲為止以檢驗自己的確是把氣吐盡了吸與吐往返為一次做16 次

第二節:雙腿齊肩分開膝微曲兩手臂自然垂于身體兩側口鼻同時緩慢 吸氣逐漸使橫隔膜下壓。與此同時兩手心相對自正前方逐漸上舉到胸部。接著雙臂向左右斜向拉開做擴胸動作。氣要吸足直到不能再吸為止。然后手心向正前兩臂猛地向前伸直與此同時運用腹部的收縮機能以最快的速度將氣猛地噴出要有爆發力,氣流越急越好最好將氣一下噴完。重復16 次。

第三節:雙腿齊肩分開膝微曲。兩臂向左右斜做擴胸動作然后微張嘴 以最快速度猛地吸進大量的氣越多越好。再兩手臂自兩側上方手心向下逐漸下垂于身體兩側。與此同時緩慢地吐氣直至吐盡為止。重復16 次。

上述徒手練習是大運動量的運氣吞吐量已達極點久而持之就能增大 本身的肺活量增強橫隔膜及腹部機能的彈性。從而可以容納更多的氣再加上運氣的技術,氣就顯得更長在演奏時就可運用自如了。

學習內容：指練法（一個課時）

學習目標：練習手的靈活度，能更好的運用竹笛技術。教學過程：

第一節：兩手心相對合上手指伸直然后把雙手夾在兩大腿之對搓擦掌做32 次。第二節：保持自然手形使腕部放松地旋輪正、反各8次做16次左右 手分別進行練習。接著右手掌心摩擦左手背8次摩擦手指8次然后變換 用左手掌心摩擦右手背8次摩擦手指8次。如此雙手交換各做4次。最后左右手握拳再猛地把十指突然伸張如此連續重復16 次(注意腕部的放松)。

第三節：扳指動作將手掌伸開每個手指轉換地往手背方向扳壓再往左 右兩面扳壓然后手指放松恢復原狀。接著將每個手指轉換地進行甩摔 要絕對地放松被甩手指猶如關節骨已斷僅僅皮連著似的如十個手指都能甩動則更好。每個手指甩動32 次。

教學總結：手指是笛子演奏旋律及各種技術運用的基礎上述指練法旨在訓練整個手各部位肌肉、韌帶及手形的松弛更是手指功能性的訓練。特別是第三節扳指動作中要有彈性地扳并逐漸加大扳指的幅度。注意千萬不要一下就加大扳指的幅度和力度以免把手指扳壞。

學習內容：唇 練 法（兩個課時）

學習目標：學習唇練法是著重解決唇部肌肉的靈活性。教學過程：

第一節:嘴唇“推拿”。兩手食指按住上唇“人中”的兩邊肌肉以順時針或逆時針方向作旋轉“推拿”(搓揉)正反各8 次。然后用兩食指按住下唇人中的兩邊肌肉同樣以順時針或逆時針方向作旋轉搓揉正反各8 次。

第二節：緊閉雙唇使口腔內部做擴大、縮小、再擴大、再縮小的循環往復動作如吞食物一般。同時打開咽吼部如同發“啊”的聲音但是并不發出音。重復16 次。

第三節：閉唇嘟嘴然后兩嘴角向后收使嘴唇一前一后反復運動。接著 上唇包下唇再下唇包上唇交替進行。上述動作各作16 次最后上牙刮下唇下牙刮上唇交叉各做16 次。

教學總結:唇練法是著重解決唇部肌肉的靈活性和風門唇部調節的功能以加強

唇肌及口腔喉肌對樂曲所需的應變能力這是省時省力見效的好方法久而持之就能自如地適應各種樂曲的需要了。

學習內容：舌 練 法（兩個課時）

學習目標;學習舌練法是對舌機能的一種訓練以加強舌的彈性以及對舌位置控制的靈活性。教學過程：

第一節:上下齒挨住舌尖自然抵住下齒嘴里發出“嗒嘎嗒嘎”聲四個音為一拍以每分鐘170 的速度重復16拍為一次共做8 次(根據本身條件可慢可快)。舌的位置向前、靠后各做4 次。

第二節:彈吐練習雙唇緊閉舌的位置靠后發“嘣八勒”聲三音為 一拍以每分鐘224 的速度重復16 拍為一次共做8 次。重音放在“嘣”字上運用雙唇肌肉收縮力量“八勒”二字是舌的一次自然的滾動靠舌背的帶動而發音。

第三節:舌伸出口外再縮回去循環16次以增強舌控制前后位置的靈 活性。

教學總結：舌練法是對舌機能的一種訓練以加強舌的彈性以及對舌位置控制的靈活性。

綜上所述竹笛練習的內容不是樂譜不是音符而是我們用什么樣的 手段什么樣的技巧來展示我們要表達的音樂。學習內容: 竹笛演奏姿勢要領(一個課時)風門正,笛身平,頭要直,胸要挺。姆指小指相扶持,莫使笛子柳搖金。虎口之間可容蛋,關節舒暢手才靈。六指按孔要嚴密,指指放松成弧形。高低起落有規格,多余動作丟干凈?？趧潘删o隨我意,口風粗細由我心。雙臂張開四十五,青龍白虎全都行。演奏姿態忌做作,嚴肅認真見真情。

學習內容：竹笛演奏呼吸要領（二個課時）

雙肩不可上下動，胸腹同時來擴張。緩吹平吹全身松腹肌不必空自忙。急吹超吹勁往下，丹田鼓氣力度強。口鼻兼用看需要，切忌呼吸有聲響。莫到無氣才吸氣，始終要有余氣藏。強而不噪弱不虛，均勻呼氣流水長。學習內容：竹笛指法（三個課時）筒音作5 G調

膜孔 指孔 低音5 〇 ●●●●●● 低音6 〇 ●●●●●〇 低音7 〇 中音1 〇 中音2 〇 中音3 〇 中音4 〇 中音5 〇 中音6 〇 中音7 〇 高音1 〇 高音2 〇 高音3 〇 高音4 〇 ●〇●●〇〇

高音5 〇 高音6 〇 注: 閉孔● 筒音作2 D調

●●●●〇〇 ●●●〇〇〇 ●●〇〇〇〇 ●〇〇〇〇〇

●●●●●●或〇●●●●● ●●●●●〇 ●●●●〇〇 ●●●〇〇〇 ●●〇〇〇〇 ●〇〇〇〇〇

〇●●●●〇或◎〇〇〇〇〇或〇●〇〇〇〇或 ●●〇●●〇 開孔〇 半開孔◎ 〇●●〇〇〇或◎〇〇〇〇〇或〇●●●〇〇〇●●●●●或〇●●〇〇〇低音2 〇 ●●●●●● 低音3 〇 ●●●●●〇

低音4 〇 ●●●●〇●或●●●●◎〇 低音5 〇 ●●●〇〇〇 低音6 〇 ●●〇〇〇〇 低音7 〇 中音1 〇 中音2 〇 中音3 〇 中音4 〇 中音5 〇 中音6 〇 中音7 〇 高音1 〇 ●〇●●〇〇高音2 〇 高音3 〇 筒音作1 C調

低音1 〇 低音2 〇 低音3 〇 低音4 〇 ●〇〇〇〇〇

●●●●●●或〇●●●●● ●●●●●〇

●●●●〇●或●●●●◎〇 ●●●〇〇〇 ●●〇〇〇〇 ●〇〇〇〇〇

〇●●●●〇或◎〇〇〇〇〇或〇●〇〇〇〇或 ●●〇●●〇 ●●●●●● ●●●●●〇 ●●●●〇〇 ●●●〇〇〇

〇●●〇〇〇或◎〇〇〇〇〇或〇●●●〇〇

〇●●●●●或〇●●〇〇〇低音5 〇 ●●〇〇〇〇 低音6 〇 ●〇〇〇〇〇

低音7 〇 〇〇〇〇〇〇或〇〇●〇●〇 中音1 〇 ●●●●●●或〇●●●●● 中音2 〇 ●●●●●〇 中音3 中音4 中音5 中音6 中音7 高音1 高音2 筒音作6 A低音6 低音7 中音1 中音2 中音3 中音4 中音5 中音6 中音7 〇 ●●●●〇〇 〇 ●●●〇〇〇 〇 ●●〇〇〇〇 〇 ●〇〇〇〇〇

〇 〇〇〇〇〇〇或〇〇●〇●〇 〇 〇●●●●●或〇●●〇〇〇 〇 ●●〇●●〇 調

〇 ●●●●●● 〇 ●●●●●〇

〇 ●●●●〇●或●●●●◎〇 〇 ●●●〇〇〇 〇 ●●〇〇〇〇

〇 ●◎〇〇〇〇或●〇●●〇〇

〇 〇●●〇〇〇或◎〇〇〇〇〇或〇●●●〇〇〇 ●●●●●●或〇●●●●● 〇 ●●●●●〇

高音1 〇 ●●●●〇●或●●●●◎〇 高音2 〇 ●●●〇〇〇 高音3 〇 ●●〇〇〇〇

高音4 〇 ●◎〇〇〇〇或●〇●〇〇〇

高音5 〇 〇●●●●〇或◎〇〇〇〇〇或〇●〇〇〇〇或●〇●●〇〇高音6 〇 高音7 〇 筒音作3 E調

低音3 〇 低音4 〇 低音5 〇 低音6 〇 低音7 〇 中音1 〇 中音2 〇 中音3 〇 中音4 〇 中音5 〇 中音6 〇 中音7 〇 高音1 〇

●●〇●●〇 ●●●●●● ●●●●●◎

●●●●〇●或●●●●◎〇 ●●●〇〇〇 ●●〇〇〇〇

●◎〇〇〇〇或●〇●●〇〇

●●●●●●或〇●●●●● ●●●●●◎

●●●●〇●或●●●●◎〇 ●●●〇〇〇 ●●〇〇〇〇

●◎〇〇〇〇或●〇●〇〇〇

〇●●●●●或〇●●〇〇〇〇●●〇〇〇或◎〇〇〇〇〇或〇●●●〇〇高音2 〇 〇●●●●〇或◎〇〇〇〇〇或〇●〇〇〇〇〇或●〇●●〇〇

高音3 〇 〇●●●●●或〇●●〇〇〇 高音4 〇 ●●◎●●〇 筒音作4 F調

低音4 〇 低音5 〇 低音6 〇 低音7 〇 中音1 〇 中音2 〇 中音3 〇 中音4 〇 中音5 〇 中音6 〇 中音7 〇 高音1 〇 高音2 〇 高音3 〇 高音4 〇 高音5 〇 筒音作7 B調

●●●●●● ●●●●●〇 ●●●●〇〇 ●●◎〇〇〇 ●●〇〇〇〇 ●〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇或〇〇●〇●〇 ●●●●●●或〇●●●●● ●●●●●〇 ●●●●〇〇 ●●◎〇〇〇 ●●〇〇〇〇 ●〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇或〇〇●〇●〇

〇●●●●●或●●●●●●或〇●●〇〇〇 ●●〇●●〇 低音7 〇 ●●●●●● 中音1 〇 ●●●●●◎ 中音2 〇 ●●●●〇● 中音3 〇 ●●●〇〇〇 中音4 〇 ●●◎〇〇〇 中音5 〇 ●◎〇〇〇〇 中音6 〇 〇〇●●〇〇

中音7 〇 ●●●●●●或〇●●●●● 高音1 〇 ●●●●●◎ 高音2 〇 ●●●●〇● 高音3 〇 ●●●〇〇〇 高音4 〇 ●●◎〇〇〇 高音5 〇 ●◎〇〇〇〇

高音6 〇 〇●●●●〇或◎〇〇〇〇〇

高音7 〇 〇●●●●●或●●●●●●或〇●●〇〇〇 高音1 〇 〇●●〇〇◎

通常情況初學者會認為所有的曲子都可以用一支笛子來演奏還會認為一支笛子只能吹奏一個調這是完全錯誤的。

首先不同音色不同風格的樂曲要選用不同的竹笛其次每一支竹笛都可以至少演奏7個調。除了本身上標注的調還可以演奏其它 6個調。演奏這六個調就叫做轉調這個轉調表就標注了笛調、曲調與選用指法的關系。

學習內容：竹笛用氣初步練習曲(二個課時)1.1---ˇ|2---ˇ|1---ˇ|2---ˇ|3---ˇ|2---ˇ|1---|| 2.1---ˇ|2---ˇ|3---ˇ|2---ˇ|3---ˇ|4---ˇ|3---ˇ|4---ˇ|3---ˇ|2---ˇ|1---|| 3.1---ˇ|2---ˇ|1---ˇ|7--ˇ|1---ˇ|7---ˇ|1---||

4.1---ˇ|2---ˇ|1---ˇ|7---ˇ|6---ˇ|7---ˇ|6---|7---ˇ|1---||

注意指法和氣息的配合，每個音要吹足，氣息要平穩，吹好笛子必須掌握正確的用氣方法。

第四篇：正確的書寫姿勢范文

正確的書寫姿勢,不僅能保證書寫自如,充分發揮書寫技能,提高書寫水平,而且還能促進青少年身體的正常發育,預防近視、脊椎彎曲等疾病的發生，有益健康。

正確的書寫姿勢是：身直、頭正、臂開、足開。身坐端正，兩肩擺平，腰背自然伸直，并略向前傾，胸口離桌沿一拳左右；頭正、微向前傾，眼睛與紙面的距離應保持一尺左右；兩臂自然向左右張開，小臂平放在桌面上，左手按紙，右手握筆，使筆桿略斜偏向右側，不是在鼻梁正前方，筆尖要落在鼻梁正前方；兩腳自然平放在地上，與肩同寬。

執筆方法：用右手拇指、食指的指肚和中指的側面分別從三個不同方向捏住筆桿的下端，使之形成合力。無名指和小指自然彎曲，手腕輕貼桌面，已形成安穩的“支撐點”。

寫字姿勢要做到三個“一”：眼睛距書寫紙面一尺，筆尖距捏筆手指一寸，胸部距書桌邊緣一拳。

正確的書寫姿勢,不僅能保證書寫自如,充分發揮書寫技能,提高書寫水平,而且還能促進青少年身體的正常發育,預防近視、脊椎彎曲等疾病的發生，有益健康。

正確的書寫姿勢是：身直、頭正、臂開、足開。身坐端正，兩肩擺平，腰背自然伸直，并略向前傾，胸口離桌沿一拳左右；頭正、微向前傾，眼睛與紙面的距離應保持一尺左右；兩臂自然向左右張開，小臂平放在桌面上，左手按紙，右手握筆，使筆桿略斜偏向右側，不是在鼻梁正前方，筆尖要落在鼻梁正前方；兩腳自然平放在地上，與肩同寬。

執筆方法：用右手拇指、食指的指肚和中指的側面分別從三個不同方向捏住筆桿的下端，使之形成合力。無名指和小指自然彎曲，手腕輕貼桌面，已形成安穩的“支撐點”。

寫字姿勢要做到三個“一”：眼睛距書寫紙面一尺，筆尖距捏筆手指一寸，胸部距書桌邊緣一拳。

第五篇：正確的書寫姿勢

正確的書寫姿勢

兒童肌肉的發育是不平衡的，比較大的肌肉先發育，細小的肌肉發育要晚些。初入小學，跑、跳都很自然和協調，但是手部肌肉才開始發育，做精細動作的能力較差，握筆寫字是比較費勁的。所以很多一年級的同學執筆的方法不是很規范。

執筆方法正確與否，關系到筆的控制能力，運筆的靈活性，書寫的速度，直接影響書寫的效果。另外如果兒童握筆方法不正確，不僅寫字時手容易疲勞，還會因握筆太低擋住視線，因而是扭身歪頭，引起坐姿不良、眼睛近視等問題。良好的執筆、書寫方法必須從小培養，否則，一旦形成習慣，糾正起來很難。各位家長平時要多留意自己的孩子執筆方法和姿勢，配合老師幫助剛入學的孩子掌握正確的握筆方法。

正確的執筆方法，應采用三指執筆法。具體要求是：右手執筆，大拇指、食指、中指分別從三個方向捏住離筆尖3厘米左右的筆桿下端。食指稍前，大拇指稍后，中指在內側抵住筆桿，無名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心彎曲。筆桿上端斜靠在食指的最高骨處，筆桿和紙面呈五十度左右。執筆要做到“指實掌虛”，就是手指握筆要實，掌心要空，這樣書寫起來才能靈活運筆。

身體的姿勢：身體坐正，兩腿自然平放，頭和上身稍向前傾，眼睛離書本大約一尺，胸部離桌子一拳，兩臂平放在桌面。右手執筆寫字，左手按紙，紙要放正。要給孩子配備高矮合適的桌椅。

另外，特別提醒各位家長：筆是學生學習的必需用具。低年級學生主要用鉛筆寫字，小學生握筆的方法和寫字的姿勢是否正確，和筆桿的長短也有一定關系。筆桿太短，學生為了能看得清楚，只好低歪著頭、扭著身子寫字。因此，當鉛筆用到原長的1/2時，應加筆帽，以增加其長度。

平時，當孩子要寫字時，大家首先提醒他注意姿勢，然后再幫助他糾正錯誤姿勢。相信只要耐心指導、持之以恒，孩子們一定能掌握正確的執筆方法和寫字姿勢.