第一篇：提升自我學習體會

學習體會

當我聽完周書記的講話及學院領導的帶領學習，細細想來，感觸良多，在這里談幾點體會。

一、要做一個懂得感恩的員工

羔羊跪乳，烏鴉反哺，動物尚且感恩，何況我們？在學校工作，我們就必須做到“感學校之恩”，因為是學校為我們提供了工作，給我們薪水，使我們得到溫飽，有能力養家糊口、孝敬父母，使我們習得一技之長，能在社會上堂堂正正地做人，就應該滿懷感激之情。我要感謝我的工作，它不僅給了我生存的物質，還為我提供了展現人生價值的舞臺，讓我的人生閱歷得以豐富，讓我的人格得以錘煉。對領導，我要心懷感恩，沒有領導的信任支持，我的努力最終都可能空空如也，領導為我提供了機會和空間；對同事，我要心懷感恩，個人的力量是渺小的，在激烈的競爭中勝出還得依靠團隊的力量，凝聚產生力量，團結誕生興旺。雖然工作中總有不如意的地方，但感恩之心會讓我們變得更加善良、誠實、正直、合作和敬業。

二、讓自己成為一名精干的員工

一個企業需要精干的員工，一個員工需要成為精干的人。精干主要表現為：

1、思想要精干。在工作中，要具備把復雜問題簡單化，簡單問題清晰化的思維方式，要學會抓重點，分清主次，不能“眉毛胡子一把抓”，要做到有的放矢。

2、言談要精干。精干的思想表現為精干的言談。要具備把精干的思想用精干的語言表達出來的能力。尤其要注意，在工作時間，少談論與工作無關的話題。

三、樹立科學的財富觀

不可否認錢對于當今社會的重要性，錢已成為了社會發展，世界進步不可或缺的條件，當然我們應該明確金錢不是萬能的。人們常說：“有錢能使鬼推磨?！钡F實生活卻不是這樣的。著名作家蔣子龍說的好：“金錢可以買床鋪，不可以買睡眠；可以買書本，不可以買知識；可以買食物，不可以買胃口；可以買服飾，不可以買美麗；可以買婚姻，不可以買愛情?！蔽蚁?，只要我們認識到金錢不是萬能的，那么就不會不顧一切地追求金錢了

三、堅持五項修煉

（一）學習者。

常言說：“活到老學到老，到了80還學巧?！边@真是一句至理名言。人的一生是在學習中度過的。當一個人呱呱落地之時，就開始了他的學習生涯。學說話，學走路，學文化，學技術，學禮儀，學社交?？芍^是生命不息，學習不止。教師是社會上一個特殊的職業，他要求從事這一職業的人，更應該加強學習，善于學習。當作為學生的我們從學校走出來，當老師的時候，我們會感慨：自己上學時學到的知識太少了；當我們與別人產生隔閡而無從解決的時候，我們會感悟：自己需要學習的還有很多。當我們面對日新月異的教育理念的時候，當我們面對技術含量逐步提高的教學設施的時候，我們更是從內心深處說：“我們要做一個善于學習的人?！焙脤W習，向他人學習，向自己走過的道路學習，向實踐學習，向書本學習。要不斷思考新情況，研究新問題，做到與時俱進，不保守固執，不自以為是。

（二）奉獻者。

有一句話說的很好：“沽名釣譽、莫入校門，升官發財、莫當教師。”既然選擇了太陽底下最光輝的職業——教師，理應敬業、奉獻。正是教師的無私奉獻，才體現了教師崇高的人格魅力；正是教師的無私奉獻，才體現了教師的人生價值。教師的無私奉獻的人格魅力，在教育教學活動中無聲無息的影響著學生的行為，培養了學生良好的行為習慣，塑造了學生的高尚品質。從事教育的人都知道，學高為師、身正為范，與其用你的知識影響人，還不如用你的思想、行為、人格魅力來培養人，一個沒有奉獻精神的教師又怎能教會學生奉獻，一個沒有高尚道德情操的教師又怎能培養學生的高尚道德情操呢?

（三）帶頭者。

只有身先士卒，讓別人干的、做的，自己先做到，才有資格指揮別人干。

（四）管理者。

優秀管理者要有理智，不能動輒激情萬丈，要么垂頭喪氣。要能堅持自己的主見，但不能固執，不能重復的犯同一個錯誤。作為管理者要能以身作則，給別人樹立一個榜樣，因此，有些事不能做，有些話不能說。

1、遇到問題不能躲避，要積極主動面對去解決，決不能拖；避免跟學生說“這事不歸我管”“你去找誰去辦吧”“小事別管它”

2、學生遇到不懂的問題請教你，是對你的佩服和尊敬，不能顯出不耐煩來，不能說“這問題你還不懂”“真笨”“一會再說” 結果卻忘了，“我都重復多少遍了你還不會，你還能干什么”

3、領導交給你一項任務時，想征求一下你的意見，不能說“愛干成啥樣就是啥樣吧”“我也不知道效果如何”“他們愛怎么想怎么想，干不了拉倒”“我管不了那么多”

4、當和學生發生矛盾時，更要理智，別忘了，你是他的老師。

（五）協調者

要以大局為重，協調好學生與學生之間的關系，學生與學院的關系。

第二篇：如何自我提升

基本原則：認識自我，補短揚長

方式：連續不間斷的系統訓練（三年），用盡全力來讀書（第一年）

學習——

1、看：知道什么是好的，有時候比知道怎么做更重要。（判斷力）

2、實踐：模仿對象，反復演練

研究——

1、突破高原期

2、由操作者轉變為研究者（卓越型教師）

3、知道事情何以如此，一切就好辦了（追根溯源）

任務與自覺性——

1、任務環境：在被動完成中逐漸成長

2、自覺性：關乎到一個教師的職業幸福，專業幸福，在專業中獲得滿足感和價值感 成長的抓手——

1、做“精品課”

王榮生“好課的標準”——

1、最低標準：教師知道自己在教什么（自覺；是語文的內容；教的內容相對集中）

2、較低標準：教師教的內容正確（教的內容與聽說讀寫常態一致；教的內容與學術界認識一致）

3、較高標準：教學內容現實化（想教的內容與實際在教的內容一致；教的內容與學的內容趨向一致）

4、理想標準：教學目標有效達成（教學內容與課程內容一致；教學內容與學生需求一致）

張廣錄“好課的標準”——

1、學生不反感：不要低級重復；別講聽不懂的2、外觀要愉悅：聽、說、讀、寫是愉快的，要呈現

3、文本帶入生活：學生是投入的4、要有所得（營養）：啟發性；加深認識

5、刷新學生的觀念、境界

評課的方式——

1、基于感覺（不太妥當）

2、基于觀察分析（要在“課”的現實基礎上進行；復原課堂——讓我們回到…何以如此？如此意味著什么？）

評課要避免——

1、人家上A，你說B該如何；要明確主題，避免錯位

如何對待評課——

1、做好自己，才是王道

2、評課一般是事后諸葛，應“有則改之，無則加勉”

3、評得往往比上得好

4、課有問題才是正?，F象，完美是一種心態而不是一種現實

關于學生——

1、切忌過多從道德上加以判斷

2、別與學生情感沖突

教學點選擇——

1、文意本身就是教學內容

2、作者的價值觀、世界觀、情感的落腳點

3、達到文意的策略與技術

教學策略——

1、講授（不講學生不理解的知識；不講通過自讀和活動都不能解決的知識）

2、活動

3、介紹作者要有選擇，永遠不要從道德層面來評價人物

4、重要的知識，可以在前5分鐘拋出來

文言文教什么？

要考慮實詞、虛詞、句式、翻譯的生成源頭——現代引入的西方語法系統

古人“書讀百遍，其義自現”，古人研究文字學、訓詁學、音韻學

當下的學生的古文學習方式，完全悖拗

何以如此？現代化進程中付出的代價：

1、上世紀初開始的現代化進程，寫白話文；

2、激進思想，取消漢語；

3、簡化漢字；

4、普通話（去除細膩的變化）；

5、現代考試制度?！蜻m度回歸母語學習的本源，了解中國人的精神圖式（世界觀、價值觀、思想感情），學習中國人看待人、事、物的思維方式（形象思維與邏輯思維）

語言的呈現形式：語音、章法

核心：情語、理語；外圍：事語、景語

章法：深入內容底蘊，理清文章脈絡

辨明段落價值，掌握聯絡關鍵

指導布局技巧，體味文章美感

敘：凡：總

目：分

賓：材料

主：主旨

論：定品

抒感

美感——

1、秩序原則：次第安排合于秩序

2、變化原則：產生醒目、新奇、振奮

3、聯絡原則：材料前后接榫，前后聯絡、首尾呼應（縝密）

4、統一原則：在秩序、變化、聯絡基礎上達成統一

第三篇：自我提升

逆水行舟，不進則退。如果你希望在職場或自身修養上得到提升，那么需要勇敢地做出一些新的改變，永遠停留在心靈的舒適區是難以成長的。下面是提升自我的14個有效途徑。

在成長生活中，我一直在尋找能夠提升自我的方法途徑。我已經找到了14個最好的技巧可以幫助你更好的提升自我。其中有一些簡單方法步驟你可以立即開始去做，還有一些更大的計劃你需要更多的努力去完成。1.每天讀書。書是智慧的源泉。你讀的書越多，你就會變得更加有智慧。都有什么書可以讓你提高自己呢？博華看過的《建立你的時間資本》、《要事第一》、《世界上最偉大的推銷員》等等都是很好的書，可以幫助你認識自己。另外朋友的博客 學無止境 也在《讓每一天有意義：一生的學習方法圖書推薦》一文中有推薦學習方法的書。2.學習新的語言。

學習一門新的語言是一項挑戰，你可以通過學習語言來了解不同的文化背景，豐富自己的知識。博華曾發表過《如何用你的ipod學習35種語言》,有ipod的朋友可不能錯過這個機會。前一陣海地地震時，博華就學習了海地語的一些基本語句，很有意思。你還在苦苦學習英語么？為什么不去學習新的語言呢，也許有更適合你的語言等著你去發掘。3.打造你的靈感空間。

你的生活環境會影響你的情緒，如果你生活在一個充滿靈感的環境中，你每天都會富有創造力和激情。如果你的房間還是一團糟的話，是時候改造它了。從小事做起，先整理你的桌面吧?？梢钥纯础?2個小技巧使你的書桌整齊有序，學習更加高效》。4.戰勝你的恐懼。不得不說的是，每個人都有他害怕的東西。有人害怕在眾人面前演講，害怕成功，害怕冒險，害怕鬼怪，甚至是害怕毛毛蟲。你也有害怕的東西吧？為什么不花時間去戰勝你的恐懼呢？這會幫助你成長的。5.升級你的技能。

如果你玩過角色扮演游戲的話，你應該了解升級的概念——通過增加經驗值，你會變得更加強壯，更加厲害。我們的生活就好似一場真實的角色扮演游戲，只不過你不能任意存檔或者讀檔（這就是現實與虛擬的區別）。作為一個博客作家，博華總是在學習新的知識，不斷升級我的技能，在過去的一年里，我為自己增添了很多技能。這些新技能也是戰勝強大“Boss”（生活中的困難）的最大資本。你會為自己升級哪些技能呢？ 6.給未來的自己寫一封信。

5年后的自己會是什么樣的呢？你可以寫一封信給5年后的自己，我想你一定有很多話要說：“告訴自己要好好學習，珍惜時間??不要做浪費時間的事情”亦或是“珍惜身邊的朋友，親人??” 好吧，既然這樣，為什么不從現在開始珍惜生活呢？要知道，現在的每一步都在書寫自己的歷史。我想5年后的自己應該不僅僅是身體上的成長，思想與心靈也應該更加成熟。

[p=24, null, left] [p=24, null, left]7.承認自己的缺點。[p=24, null, left]每個人都有缺點，但重點是了解它們，承認它們，并且重視它們。你的缺點是什么呢？不用告訴我，用自己的行動去改掉吧！[p=24, null, left] [p=24, null, left]8.立即行動。[p=24, null, left]我承認天枰座的我確實有時會變得非常猶豫，不知道該怎么選擇。后來，我找到了克服猶豫的秘訣——立即行動。通常一件事我會在60秒內果斷下決定，然后立即執行。這樣我就不會給自己任何時間去猶豫不決。自從我養成了立即行動的習慣，我的效率變得更高了，我節省了一大筆時間去做事情，而不是去想，去猶豫。我認為，立即行動的習慣是每個人都應該努力培養的，這會給你的生活帶來巨大的改變?？梢钥纯催@篇文章《7步養成立即行動的習慣》、《克服拖延——7個技巧讓你堅持前進》，你會收獲更多。[p=24, null, left] [p=24, null, left]9.向你佩服的人學習。[p=24, null, left]每個人在生活中都有自己佩服的人，他們可以是偉大人物，也可以是你的朋友，你的親人，甚至是一個陌生人。博華在參加運動會的時候，非常佩服5000米比賽的第一名，每一次他從我身邊跑過，我為他堅定地眼神所折服。盡管他大口喘著粗氣，汗流浹背，但是他還是沒有放慢腳步。我想，這種堅毅的眼神正是我所缺少的，我要向他學習。你也有佩服的人吧？你之所以佩服那個人，是因為他們身上擁有某種你沒有的東西，而這種東西正是你所缺少的。所以，向你佩服的人學習，從他們身上獲得新的能力。[p=24, null, left] [p=24, null, left]10.減少在QQ上的時間。[p=24, null, left]我已經認識到自己養成了一個不好的習慣，那就是每次打開電腦第一件事就是掛上QQ，我的很多朋友也有這個習慣。當你掛著QQ的時候，你會不時的收到聊天信息，打斷你正在進行的工作。每當你停下手頭工作去查看QQ消息的時候，你的時間被浪費了，而重新進行工作又需要一定的“轉換時間”。[p=24, null, left] [p=24, null, left]11.培養一個新的習慣。

[p=24, null, left]30天可以培養一個新的習慣，我在用Toodledo這個軟件管理時間時，我設定了培養新習慣的計劃。將一個任務設定成每日重復，每天只需完成這個任務，這樣30天后我就養成了新的習慣。現在，我通過每日習慣計劃已經養成了每天做50個俯臥撐；每天早上讀一個小時英語；每天聽寫VOA英語；每天6：30起床??習慣一旦養成，就很容易做到了。

[p=24, null, left] [p=24, null, left]12.讓過去的過去。[p=24, null, left]你是否曾經有過一些不愉快的事情呢？如果有的話，是時候讓它們隨風而去了。記著那些事情只會阻擋你前進的步伐。你是否有時會焦慮呢？不如看看這篇《如何消除焦慮情緒 》。[p=24, null, left] [p=24, null, left]13.送人玫瑰手有余香。[p=24, null, left]你對別人好，別人也會對你好。事實上，我們很多人并不能夠做到這一點。我們看到別人的缺點，總是想以一個長者的身份教育別人，但是殊不知每個人都有自己的生活，你不能將你的意志強加于別人身上。試著尊重他人的想法與生活習慣，更多的幫助他們，你會發現與人相處好其實很簡單。[p=24, null, left] [p=24, null, left]14.好好休息。[p=24, null, left]個人提升不是一朝一夕就能完成的，它需要我們持之以恒的努力與勤奮。當我們看書累了的時候，要懂得休息，聽聽輕音樂，舒緩心情。散散步，親近大自然。只有休息好了，我們才能更好的前行。

第四篇：反省自我,不斷提升——合規文化學習體會

反省自我，不斷提升

——“合規文化”學習體會

我用這平平淡淡的生活，平平淡淡的工作勾畫生活軌跡，收獲豐富的喜悅。

立足平凡，踏實工作

我在通城建設銀行XXXX分行，有著自己的一份最平凡的事業。有人會笑話：普通柜員談何事業？不，柜臺上一樣可以干出一番輝煌成就。卓越源自平凡，完美始于認真。作為一名基層的員工，特別是一線綜合柜員，我能深刻的感受到自己的責任，柜員的服務是銀行服務的“文明窗口”，所以我每天都已滿腔的熱忱，用心服務，真誠服務，以積極的工作態度讓顧客滿意贏得客戶的信任?；鶎庸駟T，是直接面對客戶的群體，更是銀行金融服務的窗口，我的日常工作是冗繁而單調的，面對各種客戶，要熟練操作，熱忱服務，日復一日，用點點滴滴的周到服務讓客戶真正體會到我行的真誠，在我行辦理業務的溫馨。這樣的工作是不平凡的。通過這點時間的學習，為此，我嚴格要求自己做到：1掌握過硬的業務本領，上課不放松業務學習；2保持良好的職業操守，恪守法規；3培養和諧的人際關系，與同事之間和睦相處清醒的開展自查自省，勝不驕，敗不餒。

團結協作，共同進步

一個人的力量是有限的。作為一名新員工，不滿足于在最短時間內自己手中的工作干好。還謙虛主動的向老員工請教：多看，多問，多練。盡快適應新環境，新崗位，新工作，使自己更快的熟悉相關業務，較好的賬務業務技能。在平時的工作中，行長和主任將自己的學習經驗毫無保留的傳授我，雖然一時間消化不了他們工作幾十年的經驗，但是我一定會努力學習業務知識點的本質，學會融會貫通，舉一反三。尤其同事耐心有序詳細的給我做操作章程培訓，特別強調嚴格按照規章制度，業務流程辦理業務。人走章收，鎖好抽屜，退出界面養成良好的工作習慣，平時上柜辦理業務的時候師傅在旁邊柜臺上為我時時留心，在做到薄弱環節的時候及時提醒我。通過一點時間的雙向努力，在業務操作上有了很大的進步。

在他們幫助的同時，我看到了他們的很多優點，讓我感到有危機感，我時常告誡自己永遠不滿足現狀，要甘于平淡，但不能流于平庸，既要在在工作時心無旁騖，腳踏實地。也要不斷的汲取新的知識彌補不足以迎接未來的挑戰。時代不斷發展，銀行競爭日趨激烈，我也深刻的體會到作為一名合格的前臺柜員應該具備更高的業務水平，只有不斷的增強自身的綜合素質，不斷的長大自己的知識面才能將這個平凡的工作干得更好。建設銀行的發展基于千千萬萬基層員工的發展，行興我榮，行衰我恥。

業務全面，進取向上

金融服務市場競爭激烈的今天，我們綜合柜員在具有熱情服務態度，嫻熟的業務能力的同時，必須要不斷的提高自己，才能向客戶提供高效，快捷的服務。分行舉辦的各類培訓和技能考核為我盡快提高業務技能提供了強有力的保障。在今后的工作學習中，積極參加各類培訓，認真聽課，結合平時學習的規章制度和法律法規，努力提高自己的業務理論水平。

自省存在的問題

我認為：學習不夠。面對嚴峻的挑戰，缺乏學習的緊迫感和自覺性。理論基礎，專業知識，文化水平，工作方法等方面顯現出不足。在工作較累的時候，有過松懈思想。這是自己的政治素質不高，也是人生觀，世界觀，價值觀解決不好的表現。針對這些不足，我今后的努力方向是：加強理論學習，進一步提高自身素質，提高對綜合柜員金融業務的熟悉程度，通過相關經濟理論，法律法規和金融業務知識，相關政策的學習，來提高分析問題，解決問的能力。增強大局觀，轉變作風努力克服自己消極情緒，提高工作質量和效率，積極配合領導同事們把工作做得更好。

第五篇：“三講三提升”學習體會

“三講三提升”學習體會

響應市委組織部號召，我單位在廣大黨員干部中迅速召開“三講三提升”活動，通過深入學習，我更深刻理解了“講責任、將作為、講正氣，提升素質、提升水平、提升形象”的內涵，懂得了作為一名共產黨員的偉大使命，迫切需要加強黨性修養、提高能力素質，轉變工作作風，提升單位形象。在以后的工作中我需要認真做到以下幾點：

一、加強學習，提升綜合能力

在平常工作生活中，要時刻關注政治、軍事、外交、經濟、政策等方面的更新，日積月累，使自己跟上時代的步伐，不落伍，不斷開拓進取，提升創新能力。同時，利用“三講三提升”這個良機，查問題、抓不足、定方向，在活動中增加素質修養，提高實踐能力，把自己培養成工作上的多面手，領導的“活字典”。

二、以人為鑒，實現見賢思齊

在單位中，要積極對照先進典型和反面典型，找差距、查不足，辨是非、明方向，訂措施、抓整改，早日接近先進甚至超越，把反面典型遠遠落在后面，并不時給予他們幫助，通過學先進、作表率，見行動、看效果，比業績、創經驗，實現自我超越，樹立水務管理新形象。

三、承諾踐諾，做到言出必行

以現有成果為依托，以全年規劃為依據，結合現狀和能力，主動制定適合和挑戰自己的承諾事項，并呈至領導，主動尋求監督，以此來激勵自己，在工作中以百分之二百的努力和細心投入到每件瑣事中，從而達到事半功倍的效果，在鍛煉自己的同時也能超額完成任務。

四、廉潔辦公，真正風清氣正

在工作中，我要努力筑牢清正廉潔的思想防線，弘揚新風正氣，抵制歪風邪氣，進一步嚴肅工作紀律，嚴格按規定程序辦事，堅持公開公平公正辦公，營造和諧向上的良好氛圍，樹立水務工作者綜合素質高、業務能力強、廉潔自律嚴的良好形象，促進各項工作順利開展。

我將繼續在活動中以高度的責任感做好每一項工作中，在“三講三提升”中得到鍛煉和提高，以更好的成績迎接黨的十八大召開。