第一篇：中職學生的心理健康教育現(xiàn)狀與對策

中職學生的心理健康教育現(xiàn)狀與對策

中職學生的心理健康教育現(xiàn)狀與對策

心理健康是學生心理發(fā)展的需要，是培養(yǎng)21世紀人才的需要，也是實施素質教育的重要內容之一。綜合目前國內外的相關研究結果，近13%全球兒童和青少年在心理和行為方面存在問題，并且在近幾年呈上升趨勢。青少年的心理健康問題，已成為當今家庭、學校和社會一個亟待關注的重要課題。

中等職業(yè)學校學生正處于青春叛逆期，年齡大多在 15—18 歲之間，正處于身心發(fā)展的重要時期。是心理困惑、心理沖突最多的時期，隨著學習生活由普通教育向職業(yè)教育轉變，發(fā)展方向由升學為主向就業(yè)為主轉變，面臨職業(yè)競爭日趨激烈和就業(yè)壓力日益加大的環(huán)境變化，他們有的人由于興趣、情感、意志、習慣等非智力因素所致，學習成績欠佳，中考失意，產生自卑；由于他們絕大多數(shù)都是獨生子女，家長過高的期望給他們造成了過重的壓力和困擾；職業(yè)學校學生由于社會偏見和競爭壓力，心理健康表現(xiàn)令人擔憂，極大地影響著學生的學習和生活，進而也影響其在未來社會中的生存與發(fā)展。

從目前現(xiàn)狀看來，許多中職學校學生存在各方面的心理健康問題，如荒廢學業(yè)而沉溺網絡游戲；不思進取反以差為榮；違反紀律以尋求刺激；面對挫折一蹶不振甚至自尋短見等等。而這些問題主要由以下幾方面原因引起：

一、自身心理的矛盾沖突。許多學生選擇就讀中職學校，主要由于中考失利、在初中階段成績相對較落后或者家庭經濟狀況較貧困，在進入中職學校后，由于生活、學習方式有了相當大的改變，對原有的心理結構造成一種沖擊，這個階段的中職學生心智處于尚未成熟的發(fā)育初期，往往對于這個沖擊缺少自我判斷能力，從而引發(fā)心理健康問題。

二、不良社會行為的影響。由于中職學校的特殊教學性質，學生可在求學期間不同程度的接觸到真實社會的方方面面，社會上一些人對中職生的偏見和歧視，使得中職生出現(xiàn)了許多逆反心理和逆反行為。一些不良社會行為在這個時候潛移默化的影響著學生，最終導致違反學生行為準則、學校規(guī)章制度行為的出現(xiàn)。

三、家庭情況的影響。家庭教育對學生產生巨大的影響,有的家長文化素質較低,教育方法不當,有的家庭父母關系不和,缺少溫暖和愛，使學生性格扭曲,有的家庭經濟狀況較差,也會對學生心理產生影響。

四、教師隊伍對心理健康教育。學校較少關注學生心理健康教育，部分領導、教師的教育思想有偏差，觀念落后，只是簡單的進行技能操作傳授，未能切實做好學生心理素質的培養(yǎng)教育，這無疑對中職學校學生的心理產生了相當大的影響。針對中職學生不同于一般普高學生的特異心理，中職學校要按照“全員參與、主體性、發(fā)展前瞻性、體驗性、尊重與理解學生”五大原則，心理健康教育上采取以下應對策略：

一、開設心理健康教育課程

根據(jù)德育大綱，中職學校開設心理健康教育課。該課程面向全體學生，以課堂教學、專題講座和自學相結合，以導讀目標和案例為切入點，進行心理健康知識普及和心理輔導，通過系統(tǒng)的學習，讓學生保持健康積極的心態(tài)，正確面對社會、面對人生。心理健康教育課應該是融知識性、趣味性、參與性和操作性為一體的，這樣才能學以致用，真正提高學生抗挫折能力和自我心理調節(jié)能力，減少心理障礙及其他心理問題,全面提高學生心理素質。

二、成立心理咨詢室，開展心理輔導與咨詢工作

中職學校要成立心理咨詢室，心理健康教育工作由專職心理輔導教師負責，全體教師共同參與。

（1）引導學生合理發(fā)泄不良情緒。由于中等職業(yè)學校學生發(fā)育尚未成熟，情緒不太穩(wěn)定，遇到挫折時如果不能及時得到發(fā)泄，可能引起不良后果。根據(jù)這一特點，應為他們創(chuàng)設合理發(fā)泄的渠道，防止不正當?shù)陌l(fā)泄。較好的方法：一是讓他們盡情傾訴；二是引導情緒轉移，用積極情緒代替消極情緒；三是音樂撫慰，用優(yōu)美、輕柔的音樂調節(jié)情緒。

（2）淡化被動受教，培養(yǎng)自主能力。特別注意幫助學生形成自主能力，側重于引導，鼓勵，多發(fā)現(xiàn)他們的閃光點，幫助他們在分析問題的基礎上自己找到解決問題的對策。

（3）注意養(yǎng)成教育，培養(yǎng)學生良好的學習、生活、行為習慣。中等職業(yè)學校學生的自理性、自制性都還不夠成熟，許多心理障礙表現(xiàn)都與不良的行為習慣有關。因此，對其進行調節(jié)時特別要注意行為習慣的訓練，用嚴格的紀律制度規(guī)范其行為，幫助其一步步改正不良行為，養(yǎng)成良好習慣。

三、關注特殊群體學生

中職學校由于其學生的構成比較特殊，導致管理難度很大。中職學校要特別關注特殊群體學生教育教學，針對他們各自的特性因人施教：女生主要從“自尊、自愛、自信、自立、自強”上進行系統(tǒng)教育；特困學生通過給予各類助學金解決其在經濟上的困難，讓他們不因為家庭的貧困而影響學習。

四、發(fā)揮班主任的職能作用

羅森塔爾效應表明，只要是常人，如果受到教師的關心、幫助、熱愛，那么他就會有所發(fā)展。班級中的邊緣學生更需要的是班主任在學習、精神上的關心、關懷。班主任應把邊緣學生的心理教育工作作為自己工作中的一個重要組成部分，要通過經常性的接觸，深入了解學生的心理狀態(tài)，及時地發(fā)現(xiàn)學生在日常學習生活中的心理障礙、心理疾病，并在日常工作中，與各方教育力量相互配合，要共同幫助他們面對現(xiàn)實，調整心態(tài)，保持心理平衡，使心理處于健康而良好的狀態(tài)。

五、以活動為載體，體驗“成功”的喜悅，重塑學生性格

人們都有獲得成功、避免失敗的需要。學生取得成功，可以得到家長、教師的肯定、贊許，提高自己的自尊心。根據(jù)學校實際和各類特殊節(jié)日開展系列主題活動，如：感恩、文明禮儀、行為規(guī)范、弘揚和培育民族精神、安全、禁毒、普法等。一年一度的冬季田徑運動會、籃球運動會、校園歌手大賽、迎新春晚會、拔河比賽、專業(yè)技能競賽等，這些大型活動的開展，讓學生找回自信和自尊，享受到成功的喜悅，培養(yǎng)他們的集體主義精神，增強他們的綜合素質。

六、在實習實訓中滲透心理健康教育

中職學生對專業(yè)課尤其是專業(yè)實訓課有濃厚的興趣。因此，學校應以此為教育的契機和突破口，鼓勵他們從初中的挫敗中走出來，開始新的生活和學習。我們在實習實訓中強調學生要接觸社會、體驗職業(yè)，引導學生進行職業(yè)心理調適，幫助學生鞏固和強化積極的情感體驗，克服不利于將來就業(yè)的心理傾向，正確對待職業(yè)選擇和職業(yè)的變化發(fā)展，了解職業(yè)的社會意義和價值，培養(yǎng)職業(yè)興趣、愛崗敬業(yè)精神和良好的職業(yè)心理素質，從而適應以后的職業(yè)需要。

七、建立學校與家庭聯(lián)系溝通機制

建立家校聯(lián)系溝通機制是心理健康教育工作必不可少的重要內容。學校要隨時把學生在校的榮譽及時告訴家長，讓家長和孩子一起分享成功的喜悅，感受孩子進步的快樂，共同鼓勵孩子繼續(xù)努力。學生違反了學校的紀律（程度較為嚴重）也要告知家長，讓家長配合學校共同教育學生。

中職學校學生的專業(yè)技能知識教育固然重要，但心理健康教育同樣不可忽視。并且應該清楚地認識到，中職學校學生心理健康的程度直接影響了他的學習態(tài)度，如不能正確地了解到他們的心理特點，不能做到因材施教，則容易引發(fā)學生的心理問題。因此，提高學生心理健康教育水平，改善中職學生心理健康狀況，這樣才能做到專業(yè)技能知識與心理健康教育相輔相成，才能達到為國家、社會培養(yǎng)高素質綜合人才的目標。

“十年樹木，百年樹人”，中等職業(yè)學校學生心理健康教育是一項長期的系統(tǒng)工程，改進和加強學生心理健康教育需要學校、家庭、社會等多方面共同努力，為學生創(chuàng)造一個良好的成長環(huán)境。學校、家庭、社會作為中職學生緊密接觸的廣泛的世界，必須正視存在的問題并有所行動。用我們的真心和關懷，付出我們的十分努力和奮斗，與我們的學生攜手走向美好的明天！

第二篇：大學生心理健康現(xiàn)狀分析與心理健康教育對策

大學生心理健康現(xiàn)狀分析與心理健康教育對策

摘要：加強大學生心理健康教育工作是實施素質教育的重要措施，是高等學校德育工作的重要組成部分。針對目前大學生存在的主要心理健康問題及其成因進行深入分析，有助于我們制定相應的教育對策。

關鍵字：大學生心理健康素質教育

為了適應教育的國際化發(fā)展趨勢，我國教育界提出了素質教育的概念。其中，大學生的心理健康教育是全面素質教育的重中之重。確保高校學生具有健康、良好的心理是高校工作的一個重要環(huán)節(jié)，是素質教育在高等教育工作中的體現(xiàn)。中國的教育體系正處于轉型階段，加之中國家庭教育的特殊性，使得大學生的心理健康問題值得注意。

一、大學生的心理健康狀況分析

由于社會壓力的逐漸增大，人們的心理疾病也呈現(xiàn)出增長的趨勢，大學生作為“半”個社會人，其心理健康問題也是不能忽視的。在當今的大學校園里，大學生的心理健康問題主要表現(xiàn)在以下幾個方面。

（一）心理壓力過大

第一，外部環(huán)境方面。目前我國正處于產業(yè)結構調整時期，就業(yè)形勢較為嚴峻，大學生流傳著“畢業(yè)即失業(yè)”的口號。隨著年級的升高，由于專業(yè)方向、社會范圍以及家庭背景的不同，大學生個體之間的就業(yè)觀念、擇業(yè)機會等方面的差異就越來越大，面對激烈的競爭，一部分學生就讀時憂心忡忡，以致表現(xiàn)出缺乏自信、眼高手低、畏懼社會等心理問題。

第二，內部環(huán)境方面。由于大多數(shù)學校將計算機等級考試和外語四、六級考試作為考查學生綜合能力的主要條件，有的學校甚至將這兩個證書作為獲得學士學位資格的硬件。社會和學校的雙重環(huán)境迫使大學生在擺脫了高三的重負以后，又進入了更為緊張的“高四”，繁重的學習給他們帶來了不同程度的心理壓力。一部分不善于化壓力為動力的學生便出現(xiàn)了不同程度的心理疾病，從而影響了學習乃至日后的生活。

（二）心理承受能力弱

大學生追求完美、向往成功，在家庭中居中心地位，加上一些學校存在重“智”輕“德”，重“學習成績”，輕“心理品質”的傾向，使得部分學生缺乏獨立自主的能力，無論在自我估量方面還是在人際關系方面，一旦受阻，便心灰意冷、裹足不前。長期的封閉式學校教育也使大學生似溫室的花朵，一遇風雨便神形俱廢、一蹶不振。相當一部分學生缺乏承受挫折的能力，不能正確處理遇到的各種困惑和矛盾，經常陷入焦慮、抑郁等情緒中，有的發(fā)展成為心理障礙，有的甚至發(fā)展到自殘、輕生、傷人的嚴重程度。因此，大學生進行挫折教育是心理健康教育的題中之義。

（三）心理調節(jié)能力差

隨著年齡的增長、知識閱歷的增加，大學生對社會有了進一步的認識，同時也逐漸形成了自己的人生觀和價值觀。他們對周圍的人和事有著自己的看法和要求，但現(xiàn)實與理想總是存在不同程度的偏差，這種偏差會給大學生帶來焦慮，即是個體由于不能達到目標或不能克服障礙的威脅形成的一種緊張不安。當這種“現(xiàn)實自我”和“理想自我”的差距積攢到一定程度時，就成了嚴重的心理負擔。此外，大學生還存在一些其他的問題。比如，人際關系不和諧、感情方面的困惑、經濟狀況差異造成的心理不平衡、嚴重的叛逆心理，等等。人總是生活在一定的社會環(huán)境之中，社會的政治思想、科學文化、道德規(guī)范、風俗習慣構成了人的心理內容。大學生應該認識和了解社會，在不違背社會要求的前提下去追求個性的發(fā)展和需要的滿足，從而與社會協(xié)調一致；反之，逃避現(xiàn)實或一意孤行、背道而馳等容易導致心理不適、心理障礙或違法犯罪。

二、進行大學生心理健康教育應采取的措施

心理健康對于相當一部分大學生來說還是一個生疏的名詞，他們對什么樣的心理是一個健康的心里不甚了解，對自己患有“心病”就更無法覺察。為了解決這個問題，高校設立了心理咨詢服務機構，但一些大學生受傳統(tǒng)觀念的束縛，對心理疾病“諱疾忌醫(yī)”，心理咨詢服務機構也就形同虛設。由此，建議采取以下措施來解決大學生的心理健康問題，以便更好發(fā)揮大學心理咨詢服務機構的作用。

（一）開設心理健康教育課

在我國中等教育中，心理健康教育“掛靠”在思想品德課或其他課程中得不到足夠重視，學生對心理健康方面的知識也就知之甚少。

筆者建議在大學校園里普遍開設心理健康教育課程，幫助學生了解心理科學知識，掌握一定心理調節(jié)技術。在形式上，可以把擔任心理健康教育課程教師的辦公室設在心理咨詢中心，這樣就可以在一定程度上照顧到咨詢者怕被同學發(fā)現(xiàn)的自卑心理，有效避免“諱疾忌醫(yī)”現(xiàn)象的存在。

現(xiàn)在高校公共課科目較多，受總課時限制，增設心理健康教育課程還存在一定難度。筆者建議可以采用選修課的形式把心理健康教育課程對全校學生開放；或嘗試在大學生思想教育課中增設心理衛(wèi)生知識課程。當然，在沒有條件單獨開設心理健康教育課程之前，可舉辦有關專題講座，如“大學生自我意識發(fā)展特點”、“大學生成就機動的發(fā)展”、“大學生的情緒和情感”、“大學生的人際關系”、“大學生的學業(yè)成敗歸依傾向”等等，這些內容都與心理健康緊密相關。

（二）重視輔導員的作用

隨著高校的擴招，學生數(shù)量逐年增加，而學校行政人員編制卻不斷壓縮，輔導員人數(shù)與學生人數(shù)的比例越來越小。一個輔導員亞管理的學生有一二百人之多，除此之外，還兼聘其他工作。這種現(xiàn)象不科學，因為根據(jù)管理原則，一個人的時間和精力決定其所管理的人數(shù)應限定在8-12人之間。

雖然教育部門要求對在校大學生主要采取自我管理方式，但這個年齡段的學生思想并不穩(wěn)定，普遍存在逆反心理，大多數(shù)學生不愿意聽從父母的建議，而周圍的人多數(shù)又是同齡人，這樣輔導員的作用便突現(xiàn)出來，因此，要求輔導員具有心理健康教育的職業(yè)敏感性，盡最大努力去理解學生、尊重學生，及時了解學生的思想動態(tài)，及時進行學生的思想健康教育，創(chuàng)造一切有利于學生心理發(fā)展的良好環(huán)境和條件。同時，輔導員要給學生做出表率，以身示范，使教育者的人格和心理狀態(tài)在潛移默化中影響學生的心理品質。當然，輔導員如果懂得心理衛(wèi)生、心理學方面的專業(yè)知識，其結果就會事半功倍。

（三）按照興趣和愛好分配集體宿舍

人際關系是人與人之間通過交往和互相作用形成的直接的心理關系，使人與人之間相互作用的結果。它反映了個人或團體滿足其社會需要的心理狀態(tài)。和諧的人際關系，可以滿足人們許多需要，例如獲得安全感、滿足歸屬感、提高自信心、獲得友誼和幫戶的需要。人際關系的失調將使人產生孤獨將使人產生孤獨、寂寞、空虛、恐慌、痛苦，從而影響人的心理健康，甚至導致心理障礙。我國著

名心理學家丁瓚指出：“人類的心理適應，最主要的就是對于人際關系的適應，所以人類的心理病態(tài)，主要是由于這人際關系的失調而來。”

大學生除了學習之外，其日常生活主要集中在集體宿舍。那么，與室友間關系的和諧程度將直接影響到學生本人的情緒和心理變化。如果與室友的關系和諧融洽、互幫互助、取長補短，彼此之間能給予客觀的評價，學生則會心情愉快，這些良好、寬松的心理氛圍有助于學生緩解心理壓力，也有助于協(xié)調各方面的矛盾；反之，則會加大學生的心理負擔，加速各種矛盾的激化。但事實上，大多數(shù)學生宿舍的關系并不融洽，這與學生入學是集體宿舍的人為分配有很大關系，因此筆者建議，在分配學生集體宿舍時，應考慮到學生的興趣愛好及生活經歷等方面的差異。

此外，授課教師的力量也不容忽視。比較而言，在與學生接觸的教師中，小班授課的教師與學生相處的時間更長一些，和學生交流的機會也就更多一些，這樣，他們發(fā)現(xiàn)學生存在問題的幾率就更多一些。所以通過授課教師這一渠道了解學生思想狀況的變化，將成為日后工作的一個重要方向。

三、進行大學生心理健康教育應該注意的問題

（一）尊重學生

尊重學生不僅僅體現(xiàn)在交流形式上的平等，更應該體現(xiàn)在交流內容上的真誠。這里使用了“交流”一詞，因為通常意義上都是老師找學生“談話”，“談話”這一交流形式本身就讓學生有一定的抵觸情緒，他們會下意識的保護自己，不會傾其所想。所以，老師在做學生的思想教育工作時，要用真誠的心去聆聽，去交流，去溝通，與學生感同身受，不急于求成，不奢望一蹴而就，懂得工作的成果來源于水到渠成，工作的意境更似“潤物細無聲”，這樣才能實現(xiàn)與學生心心相印的氣氛，從而體會學生的心理狀況。另外，網上交流也是時下行之有效的交流方法。

（二）因人施教

學生性格的差異使其心理差異的根源，不同性格的學生產生不同的心理問題。因此，老師在解決學生問題時，應根據(jù)具體個人和具體情況，作不同方式的處理。對待性格內向的學生不能當眾批評，對待性格叛逆的學生不能急于否定，否則將會出現(xiàn)不堪的后果。再如，一小部分家境貧寒的學生，由于受到學校、老師和同學德國多關照，產生了很大的心理負擔，對待他們就應該更加謹慎，給予

更多的鼓勵，以便促進他們的自我心理調節(jié)，這樣做既降低了誘發(fā)心理問題的隱患，減輕了教師的負擔，又是學生本人從心底樹立了堅固的自信心，在學習、工作和生活中也會更加努力。

（三）一視同仁

大學生希望作為社會一員被老師視為平等的主體，希望與老師平等的開誠布公的交流、溝通，希望平等地參加社會、學校、班級的管理。他們能走進通一所大學校門，就意味著彼此之間的差異不大。作為教師，應該做到不偏袒任何學生，不特別關注任何學生，在老師與學生之間、學生與學生之間，營造相互勉勵、相互促進、共同進步的氛圍，淡化學生之間因學習成績、經濟狀況、生活經歷等不同而帶來的心理差異。

第三篇：心理健康教育現(xiàn)狀分析及對策

心理健康教育現(xiàn)狀分析及對策

東南鎮(zhèn)東興小學李小林

一、農村小學心理健康教育現(xiàn)狀

（一）部分教師心理健康出現(xiàn)問題

由于許多原因，教師的心理出現(xiàn)了許多問題，而且問題是比較復雜的。主要表現(xiàn)有：職業(yè)倦怠，心理疲勞，煩躁、憂郁、緊張、焦慮，情緒不穩(wěn)定有時甚至失控，行為偏差，人格障礙與人格缺陷，人際交往障礙和職業(yè)壓力感，人格缺陷與人際關系緊張，自制力差，職 業(yè)適應性差。可見，教師心理健康問題主要表現(xiàn)在心理適應能力差、人際障礙、人格缺陷、情緒不穩(wěn)、職業(yè)壓力以及心身疾病等方面。

（二）部分學生的心理狀態(tài)不佳

隨著社會的迅速發(fā)展，隨著好事物的出現(xiàn)不好的事物也隨著產生，例如，網絡中的許多東西，身邊的社會暴力，欺騙、搶劫等嚴重影響到小孩子的健康成長。一些農村學生放棄上學，是因為對學習不感興趣，家長和教師對學生的期望和要求都很高。實際上，過高的要求，不但給孩子帶來巨大的心理壓力，而且容易讓孩子產生挫折感。個別學生因壓力過大，而走上了厭學或離家出走的道路，有的學生專門與老師作對，不服教導，這些表現(xiàn)都是心理出現(xiàn)種種問題。

（三）人們對心理健康教育認識模糊

農村中小學之所以對心理健康教育不重視，主要緣于一些傳統(tǒng)的教育觀念和模糊甚至是錯誤的認識。主要表現(xiàn)為：“應試教育”的觀念根深蒂固，認為心理健康教育是“多此一舉”；“教師中心”的觀念，壓抑著學生個性的張揚；不能認識到心理健康教育的重要性，在心理健康教育上雷聲大、雨點小。學生家長對老師說：“我的孩子就交給你了，不聽話你就打！沒問題！”而老師也感到：這樣的家長通情達理，對老師信任，跟老師配合。

（四）心理健康教育師資力量薄弱

目前我國在校中小學生2億多人，但我國專職心理健康教育教師缺量很大，即使每個心理學專業(yè)本科畢業(yè)生都去從事心理健康教育工作，在短時間也不能滿足目

1前的需求。更何況本科畢業(yè)生一般要經過4到6年的工作經歷后，才有可能成為一名合適的心理健康教師。即使有的老師勉強接受了相關的心理健康教育知識和技巧的培訓，但由于對技巧掌握的生疏感或迫于工作上的壓力，仍然不愿意花時間活學活用，同時也直接導致教材中很多隱性的心理健康教育因素無法真正被挖掘出來，導致一些資源的浪費。

二、原因分析

（一）影響教師心理健康的原因

1.工作壓力過大和多重角色給教師帶來心理困惑。教師的工作特點決定了教師的工作狀態(tài)不在于上8小時的班，還可能延續(xù)到一整天。而且教師既是知識的傳授者和學生活動的管理者，在長時間強大的壓力和多重角色的扮演下，勢必導致教師心理憔悴，精神狀態(tài)不佳，時間一長就會不同程度地患上心理疾病。

2.教師的勞動報酬很難反映教師勞動價值。一方面，當前教師的報酬水平還是難以反映教師的勞動價值，與公務員相比差距還是很大的，部分教師在心理上不平衡。另一方面，當前一些較貧困地區(qū)由于地方財政不足，教師的工資仍難以準時足額到位，而且物價大幅度上升，使得教師的生活產生困難。這些因素都對教師工作心態(tài)的穩(wěn)定，對教師的心理情緒有一定的影響。

（二）心理健康教育方法不當

1.在整個社會文化氛圍中，心理學健康教育知識未全面普及。社會、學校、家庭對開展心理健康教育的認識不夠，小孩子辨別能力差，許多社會的不良現(xiàn)象很容易影響他們。

第四篇：成教學生心理健康教育的現(xiàn)狀與改進對策論文

論文摘要：近年來，成人教育事業(yè)突飛猛進，成教學院心理健康教育雖然也得到了一定的重視，但仍存在不少問題，主要表現(xiàn)在領導不夠重視、人才缺乏、教育方法等方面。為了促進成人教育事業(yè)健康、穩(wěn)步發(fā)展，成教學院心理健康教育必須從政策、教學體制改革和家庭、學校、社會三者相結合等方面進行改進。

論文關鍵詞：心理問題現(xiàn)狀對策

目前我國高等教育已由“精英教育”轉變?yōu)椤按蟊娀逃保伞坝媱澬汀苯逃D變?yōu)椤笆袌龌苯逃Ｈ嗣袢罕娖谂巫约旱淖优寄芟硎艿狡降取⒐?yōu)質的高等教育，而人才市場則需要各行各業(yè)多層次、多規(guī)格的人才。成人教育屬于高等教育的繼續(xù)教育。它在招生層面上，目前與普通高等學校相比較在競爭上處于劣勢，但在教育的適用上，處于一個比較高的層面。社會需要這樣的教育以提高全民的素質，因此其具有發(fā)展和競爭的潛在優(yōu)勢。近年來，許多普通高校借助辦學資源優(yōu)勢，升辦了成人教育，隨著辦學規(guī)模的迅速擴張，不少隨之而來的不利因素就會嚴重制約著成人教育的發(fā)展，如：成教學生的心理問題及其健康教育就是主要表現(xiàn)形式。如何根據(jù)成教學生的身心發(fā)展特點和成教學院的實際情況，找到一條適合成教學院心理健康教育的有效途徑，是不少成教工作者和管理者的迫切希望。

一、成教學生存在的心理問題

近幾年，隨著成教事業(yè)的迅速發(fā)展，涌現(xiàn)出了一大批對成教事業(yè)感興趣的學者，根據(jù)學者們的研究，成人教育學院的生源有高中起點專科的、有專科起點本科的、還有工作之后繼續(xù)教育的。總體來說，生源錯綜復雜、參差不齊、整體素質偏低是其最大的特點，還有不少學者對成教學生心理問題進行了調查和研究，其結果表明：多半學生存在著不同程度的心理問題，心理問題主要表現(xiàn)以下幾個方面：

1.自卑心理，缺乏自信心

成教學生大多都是高考落榜生，他們自以為自己不如人，加之社會對成教學生的一種偏見，更使他們自卑心理加重，他們無法接受這個現(xiàn)實，更不敢承認是成教學生，因此輕視自己、懷疑自己，對任何事情都缺乏自信心。

2.做戲心理，缺乏自束力

成教學生對成人教育理解有誤區(qū)，認為成人教育是在走過場，就是因為這種心理使許多成教學生放松對自己的要求，不管是學習還是紀律都比較松散，似乎學習是被逼的，把學習當兒戲，從來沒有嚴厲要求過自己，這給學校的管理帶來了極大的不便。

3.冷漠心理，缺乏凝聚力

成教學生大都被自卑感所困擾，所以就決定了他們的人際關系比較緊張，還有一些學生受社會和家庭的影響，對與自己無關的事就抱一種冷漠心理，甚至還錯誤地認為言語刻薄、冷漠是自命不凡，然而，如今社會是一個“雙贏”的社會，如果你不站在對方的角度去理解對方，沒有團結協(xié)作的勇氣和精神是不可能達到“雙贏”目的的，勢必被社會所淘汰。

4.強烈的逆反心理和得過且過的混文憑心理

從目前的形勢看，各普通高等院校都不斷擴招，成教學生不管是就業(yè)還是自身素質都處于劣勢，許多成教學生都受長輩的寵愛和社會上一些不良因素的影響，使得他們在主觀和客觀認識上都出現(xiàn)了偏差，入校后不適應周圍環(huán)境，經不起挫折，不管是非曲直，大家認為這樣，他偏不認為這樣，有強烈的逆反心理。平時對待學習就是得過且過，做一天和尚撞一天鐘，混文憑成了他們的目的。

二、成教學生心理健康教育的現(xiàn)狀

我國成人教育事業(yè)雖然發(fā)展迅速，但成人教育學院開展心理健康教育的歷史比較短，盡管也做了不少工作，但仍存在不少問題，主要體現(xiàn)有以下幾個方面：

1.領導不重視，扶持力度不夠

目前，成人教育學校領導普遍對心理健康教育不重視，根本沒有把它提到議事日程上來，在政策扶持上更是缺乏力度，大部分學院都沒有開設心理健康教育課程，即使有部分學院開設也被思想道德品質教育課所代替，業(yè)余心理健康教育就幾乎是一個空白。很多學院沒有心理健康咨詢機構，即使有也是有名無實。

2.專業(yè)人員奇缺，有較大的盲目性

目前，在成人教育學院里從事心理健康教育的專職教師及具有相關資質證書的心理健康教師奇缺，也就是說，通過相關培訓機構培訓過的教師都很少。由于教師缺乏相關的專業(yè)知識和正規(guī)的專業(yè)技能培訓，而且至今為止還沒有系統(tǒng)的經驗可供參考和借鑒，造成工作中一些盲目現(xiàn)象，遇到學生一些心理問題束手無策，在教育和咨詢中很難起到良好的效果，無法滿足學生的需要[3]。

3.忽略了心理健康教育在其他學科教學中的滲透

一些教師認為,心理健康教育是一種專業(yè)技術教育與他們無關，單純認為這是心理咨詢者的工作,以致使成教學校心理健康教育工作只能勢單力薄地靠心理教師來開展。學生遇到什么問題不能人人充當心理健康教師，把心理障礙抹殺在萌芽狀態(tài)中，而是意味著把心理障礙變成真正的心理問題時再讓學生找心理教師,這樣既加大了難度，又不能很好地解決問題。如果在學校不能形成一個廣大教師都關注學生心理健康的教育模式，心理健康教育就不能得到很好的開展。

三、成教學生心理健康教育應遵循的原則

1.客觀性原則

任何事物都有其客觀存在性，成教學生心理問題亦如此，因此，對成教學生進行心理健康教育,就必須堅持客觀性原則。教育者對成教學生存在的心理問題既要從客觀上進行科學分析，又要從本體上找出原因，以便從源頭上解決問題促進其健康成長。

2.發(fā)展性原則

對成教學生實施心理健康教育,不僅要解決成教學生現(xiàn)有的心理問題，更重要的是要培養(yǎng)廣大成教學生健全的人格,并使其心理潛能得到最大可能的開發(fā),成為具有創(chuàng)新思想和創(chuàng)新能力的建設人才,這就是心理健康教育的發(fā)展性功能[2]。為了促進成教事業(yè)持續(xù)、穩(wěn)定、健康發(fā)展,對成教學生實施心理健康教育,不能只停留在預防和治療的層面,要遵循發(fā)展性原則,讓每個學生的心理得到最大的潛能開發(fā)。

3.靈活性原則

成教學院生源復雜，不少學生都是繼續(xù)教育的受教育者，因此這部分學生常常身兼數(shù)職，其身份就決定他們不可能把全部精力和時間用在學習上，教育工作者要針對成教學生在身份和學習上的特殊性,在對其實施心理健康教育過程中,教育方式要靈活機動,不要一味地追求學分制教學，而要遵循靈活性原則,以方便學生的工作和生活，以達到成人教育的教育目的和宗旨,從而讓學生更好地走出課堂，走向社會。

4.差異性原則

成教學院學生的最大特點就是生源復雜、水平懸殊、素質高低不平，成人教育工作者對他們進行心理健康教育過程中,要根據(jù)這一特點遵循差異性原則，量體裁衣、因材施教，不能“一刀切”、“千人一面”,只有這樣才能達到教學的滿意效果。

四、成教學生心理健康教育的改進對策

1.政策方面要高度重視

成人教育是提升國家競爭力的重要支撐點，但因為歷史原因，人們對成人教育仍有一種歧視。近幾年來，成人教育發(fā)展雖然很快，但從經費投入等方面看，國家一直未把成人教育放在重要的位置，成人教育仍落后于普通高等教育，這樣不利于心理健康教育，因此，國家要高度重視，給成人教育以政策支持，讓全社會都重視成人教育，體現(xiàn)成人教育在社會中的重要位置。另外，教育行政部門要加強對心理健康教育工作的領導，積極支持，強化督促檢查。教育行政主管部門除下文要求重視心理健康教育和指導心理健康教育工作外，還要根據(jù)各成教院校的實際情況加強領導，幫助和解決在心理健康教育工作中的困難和問題，提高心理健康教育工作的針對性。

2.開設心理健康教育課程

開設心理健康教育課程，在教學過程中幫助學生了解一些心理知識，掌握部分心理問題的排解方式和心理調節(jié)技巧，開設心理健康教育課程最為有效的結果就是能夠就學生普遍存在的心理問題進行集體輔導，對個別心理問題進行有針對性的輔導。心理健康教育課程還可以以心理主題班會，心理活動課的形式開設，只要能夠達到目的，不管以什么授予方式都能推廣。

3.形成學校、家庭、社會三結合的心理健康教育網絡系統(tǒng)

心理健康教育是一個系統(tǒng)工程,學校教育這支主力應與家庭、社會聯(lián)手,取得他們的支持和幫助。因為許多學生的心理問題是“植根于家庭,顯現(xiàn)于學校,加重于社會”的。家庭教育方式不當、社會不良風氣等因素的影響，都會對學生的心理造成很大的沖擊,極易引起心理問題。因此，學校應積極創(chuàng)造條件及時主動與家長溝通,全面反饋學生狀態(tài),共同商討學生成長計劃,特別是對有心理問題的學生應加大關注力度,及時與家庭共同采取有效干預措施,這是減少不良事件、科學育人的有效途徑[1]。

參與文獻：

[1]陳化水.獨立院校大學生心理健康教育的現(xiàn)狀與對策思考[J].中國校外教育，2010，（3）.[2]鄧如陵.成人學校實施心理健康教育的策略[J].中國成人教育，2003，（10）.[3]廖文眺，吳素琴.試論加強團結成教學生心理健康教育的必要性[J].電大教育，2000，（6）.

第五篇：高一學生心理健康現(xiàn)狀對策研究

高一學生心理健康現(xiàn)狀調查與對策研究

宜賓縣一中

徐杰霞

中學階段是學生逐漸走向獨立人生道路的轉折點，是一個由幼稚半成熟的時期逐步走向獨立性和自覺性的時期，這其間極易產生多種心理問題。尤其是對剛從初中升入高中的高一新生，由于環(huán)境的改變、學習要求的提高和青春期的發(fā)育，使許多同學感到不適應，會出現(xiàn)許多心理特點和心理問題，所以了解高一學生心理健康現(xiàn)狀，做好高一新生的心理健康教育工作非常重要。本文就針對高一新生的心理健康現(xiàn)狀的調查進行分析，并提出相應的對策。

【關鍵詞】

高一學生

心理健康

對

策

中學生的心理健康，已經成為全社會日益關注的大問題。最近從新聞媒體屢見一些中學生因心理問題而誤入歧途的案例，的確令人深思。自從1999年《教育部關于加強中小學心理健康教育的若干意見》提出以后，各級各類學校也把學生的心理健康教育工作放在了重要的位置，也進行了許多的改革和實踐，并取得了一定的成績。所以，我就對我校的高一學生進行了心理健康現(xiàn)狀的調查，要求他們把自己在日常生活、學習中，遇到的不好處理的、不知道如何解決才好的，涉及對他人、對社會、對自我的各種煩惱都寫出來，針對學生的心理健康現(xiàn)狀進行了分析，以下是這次調查的結果：

一、心理健康調查現(xiàn)狀

（一）我在學習方面的問題

1．我也想把學習學好，上課認真聽課，可最多只能堅持幾分鐘，心自然的又不知道跑到哪去了。

2．我知道學習很重要，也很努力的學習，用功的讀書，可成績依然不是很好。3．上課總是不能專心聽講，要不就是走神，要不就是睡覺。4．總覺得自己學習不好，對考試沒把握，也害怕自己考差了。5．總覺得學習的壓力很大。

6．我想認真的學習，但很容易受周圍的同學影響，看到別人玩自己也就去玩了，可回來又要后悔。

7．對不懂的學科感到十分吃力。8．總是怕自己學不懂知識。9．對學習已經是無所謂了。

（二）我與父母長輩之間存在的問題：

1．父母很多時候不理解我們，不知道我們到底在想什么。2．根本與父母無法溝通，在共同的問題上，卻沒有共同的看法。3．父母對自己成才的期望太高了。4．父母總是愛吵架。5．父母不關心我。

6．父母要我做的事很多都是強制性的，不給我自由。7．父母總是誤會我，不分緣由的打我。8．我有話也不敢對父母說，也不敢說真話。

（三）設計自己的未來時存在的問題：

1．我一方面很希望自己有個很好的未來，可是我又不敢仔細想自己的未來，對自 己的未來一片渺茫，也不知道自己會有個什么樣的工作，有個什么樣的前途，整天都在那擔憂。

2．我很擔心自己學習不好，我很害怕自己考不上大學而不能成才。3．害怕自己以后找不到一份好工作，怕自己沒有能力。4．害怕自己以后沒有什么知識，在社會上沒有立足之地。5．害怕將來沒有出息，不能維持家人的生活。

(四)、在自我評價方面上，他們存在的最大的問題，也都是認為自己學習很差，對自己沒有信心，在青春期的煩惱中，有部分同學認為現(xiàn)在自己對異性產生了愛慕之情，總想和異性單獨在一起相處，但又知道不可以，而產生了一些心理矛盾。

二、心理健康現(xiàn)狀的分析

針對以上的調查結果，我們不難看出在高一學生中一直捆擾他們的最主要的是學習上的問題和家庭的問題，以及自己的理想上的存在的一些矛盾，而讓自己無法安心的學習。

（一）家庭與學生的心理健康

家庭是孩子的第一學校，父母是孩子的第一位教師，孩子是父母的影子，父母的一言一行，一舉一動，對孩子的行為都會產生深刻的影響。因此，不正確的教育方式和不良的家庭環(huán)境是影響學生心理健康的一個重要原因。從調查中顯示，在一些溺愛型的家庭中，父母對孩子的一切包辦代替，根本忽視了學生個性的發(fā)展，對子女特別的溺愛，2

更注重物質上的滿足，而忽略了精神上的需求，使學生感覺到父母關心他，但是卻不知道他真正需要的是什么。在專制型的家庭中，父母對子女的教育非常嚴格，同時采取的教育方式也很粗暴，只要是子女學習成績不好，或是犯了某方面的錯誤，就是不分緣由的打罵，這樣也就造成了有的學生覺得父母總是把事情強加于自己的身上，任意打罵自己，自己有了許多的話也不再想給父母說，很多時候也不敢說真話了。對于放任型的家庭來說，父母根本不管自己的子女在學校是什么樣的情況，做些什么，任由自己的子女自由發(fā)展，這樣也就在學生的心理形成了父母不關心我，覺得學習不學習都無所謂了，考好考差也沒有什么。這樣的學生更易受同學的影響，染上一些不良的行為習慣。而正常的學生，特別是比較優(yōu)秀學生的父母，更多的采用民主教育的方式。

不完整與不和睦的家庭，即父親或母親亡故，父母離異或分居，以及父母經常爭吵不休，家庭氣氛不良的家庭，這類家庭父母經常無法悉心照顧子女，或者子女長期處于父母的爭吵中，體驗不到父母對他的關心，對他的愛，生活上沒有安全感，就容易變得孤僻、自卑，影響了自己的學習。甚至有的學生也想通過改變自己來改變整個家庭而努力，但收效甚微，也就由于他們缺乏了家庭的溫暖更容易破壞紀律、迷戀上網，也學會了抽煙、喝酒。

父母對子女過高的期望，也是一個不能忽視的問題。在農村的許多家庭里，父母都是靠干農活來養(yǎng)育自己的子女，他們當中有的家庭數(shù)代都沒有一個人靠讀書而有所成就的，所以，有的父母“望子成龍，望女成鳳”的心情急切，不顧子女的實際能力，對其要求過高，認為上學一定要考上一所本科學校，才有出息。把自己沒有實現(xiàn)的愿望強加在子女的身上，無形中增加了學生的壓力，使學生對學習產生焦慮、恐懼、甚至厭學。另一方面，在一些專制的家庭中，孩子總是擔心自己的能力有限達不到父母的要求而產生負疚的心理，從而在心理上產生矛盾，有的學生會因此而產生一些不好的念頭。

（二）學習困擾與心理健康

在當今社會，競爭異常激烈，由于外在環(huán)境的影響，學生們也在為成績而奮斗。他們隨著年齡的增長，也逐漸明白了學習知識的重要性。有了強烈的求知欲，可由于本身基礎的問題，在學習上難免會遇到各種各樣的困難，以致于產生許多矛盾而影響心理健康，而在學習上產生的心理困擾的原因主要有以下幾個方面：

1．學習動機不是很明確。到底讀書是為了什么，讀書有什么意思，這些問題在學生的腦海中一般沒有認真的思考過，在他們的眼里，走進高中，就是為了考上大學。但 3

是，他們從來沒有認真考慮過，我考大學又是為了什么，我現(xiàn)在該怎么樣去做，有個什么樣的計劃，怎么樣去實現(xiàn)自己的目標等等，他們現(xiàn)在就是覺得讀書是件苦差事。

2．學習上缺乏意志。意志是人們?yōu)檫_到既定的目標，自覺地去克服困難，不斷地調節(jié)、支配個人行動的一種心理過程。人的行為在大多數(shù)情況下總是與克服困難相聯(lián)系的，人要想達到預定的目的，就必須克服困難。而在高一的新生中，他們的意志力都比較薄弱，對于他們來說，升學是他們很明確的目的，要在三年后實現(xiàn)這一目的，也需要克服學習中的很多困難，而他們大部分在困難面前動搖了，比如遇到難題就放棄了，上課想睡覺一會就真的睡了，沒有堅持到底的決心。

3．在學習上無法集中注意力。不論任何人要想把一件事情做好，首要的一點就是讓自己的注意力集中于當前要干的事上。對于高中生來說，把注意力集中于老師所講的內容，顯得尤為重要。然而，有許多同學上課的時候沒能把注意力集中于老師所講的內容，嚴重地影響了聽課的效果，長期下去，必然對學習造成不良影響，而無法集中注意力的原因主要是疲勞、思想壓力大、抗干擾能力差、注意力轉移能力差、課間過于興奮、浮想聯(lián)翩等等。

4．在學習上缺乏信心。自信是一種健康的自我肯定的方式，它是個體邁向成功的起點的保證，一個有自信心的人確信自己能夠把某件事做好，并相信自己能夠獲得成功，而高一新生他們都來自不同的學校，以前在自己的初中學校的時候可能還是班上的佼佼者，可上了高中以后，和其他的同學相比較，感覺自己好象這也沒有別人好，那也沒有別人好，一旦成績考差了以后，就變得不自信了，就開始給自己亂戴帽子說自己是學習比較差的，慢慢的也就為自己的學習差找借口，逐漸就缺乏了自信心，怕自己學習不好，怕自己考試不好等等，這些不良的心理便產生了。

（三）理想與現(xiàn)實的矛盾

理想是人生前進的方向，是人生奮發(fā)向上的動力，是人生拼搏的精神支柱。人生總要有所追求，對于高中生來說，樹立一個遠大的理想，有個明確的奮斗目標，有著重要的意義，人們常常把人生比喻為在海洋中航行，如果沒有一個明確目標，就會隨波逐流；或被波濤拋往礁石，沉沒于大海；或被潮水棄于沙灘，不能前行。但是，對于高中生來說，他們很多時候不明白自己的未來是什么樣，也沒有真正的去理解理想對自己的作用到底有哪些，沒有把自己的理想內化為自己的行為，理想和行動之間沒有聯(lián)系起來，所以，產生了他們對未來的一種恐懼、擔憂。

三、心理健康現(xiàn)狀的對策研究

針對目前學校的高一學生存在的這些情況，我們結合我校的實際情況可采取如下的措施：

（一）在學校開設專門的心理輔導工作

心理輔導工作納入學校德育工作管理體系，由學校主管學生工作的校領導分管，政教處牽頭，實行以德育課教師、班主任和共青團干部為主體，專職心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與的心理輔導工作體制。以課堂教學、課外教育指導為主要渠道和基本環(huán)節(jié)，形成課內與課外、教育與指導、輔導與自助緊密結合的心理輔導工作的網絡和體系。

1．開設心理健康教育課，對全體學生進行全面系統(tǒng)的心理健康教育。根據(jù)我校的實際情況，教務處在高一的總課表中，在每個班每周都開設了一節(jié)心理健康教育課。作為心理老師，可以根據(jù)高一學生的心理健康現(xiàn)狀，制定一套整體的心理素質訓練培養(yǎng)方案，對學生的心理進行積極的訓練和培養(yǎng)，根據(jù)學生不同時期的心理狀況采取，不同的心理教育方法，以達到對學生的心理問題進行有效的疏通的目的。

2．開展心理輔導活動。具體形式有：

（1）開通電話輔導。利用電話，直接回答學生提出的問題，這樣可以讓學生不受時間、地點的限制，也不和老師見面，保護了學生的隱私，可以及時解決他們遇見的一些心理問題。

（2）開通心理輔導信箱。利用書信解答學生的問題。這樣的好處是學生可以詳盡描述自己想解決的問題，心理輔導教師針對學生信中提出的問題，反復思考對策，然后用精煉的語言給學生回信。學生收信后可反復閱讀，留下深刻的印象。這種形式在學生中比較受歡迎。

（3）當面咨詢。學校開辟了聊天室，由專職心理輔導教師當面回答來訪學生的問題。這種方法的好處是輔導教師得到的信息全面、具體，可以隨機應變的采取相應的措施，較令學生信服，效果也較好。

（4）開通網上輔導的形式。這主要是心理輔導老師將自己的郵件和QQ號碼告訴給學生，有的學生有什么心理困擾的時候，可以將它寫好以后以郵件的形式或者以QQ留言的形式，發(fā)給心理輔導老師，這樣也有利于學生將自己的話給說出來，這種方法普及的程度沒有寫信這么方便，這只是對一部分學生比較方便的時候使用的，同時這種方 5

式使學生更能將真實的我說出來。

3．做好心理健康教育的宣傳工作。在我們學校有一塊專門的心理健康教育宣傳板，我們定期的給更換宣傳板的內容。同時也在學校不定期的開展普及心理健康教育的宣傳知識。

4．培訓一批協(xié)助心理輔導的學生心理保健員，定期進行培訓活動，充分發(fā)揮心理保健員的能力和作用。心理輔導員主要是在每班選一個對心理健康特別感興趣，也愿意幫助別人的人來承擔。主要的任務就是將本班最近學生出現(xiàn)的一些新的情況，或者需要做哪方面的輔導教育工作，及時向心理輔導教師匯報，讓老師的工作開展得更有針對性。

5．開設“心靈驛站”電臺。利用學校廣播站，開設名為“心靈驛站”的心理健康教育欄目，每周一次對全校師生廣播，電臺設有“心理天地”、“心海導航”、、“人生哲理”、“開心樂園”等欄目，由心理輔導老師、電臺編輯、播音員等共同收集素材，撰寫稿件，系統(tǒng)介紹心理健康的知識，用充滿哲理的故事啟迪學生，解答學生在心理咨詢中帶有普遍性的問題。

（二）在學科中滲透心理健康教育。

學校以教學為主，對學生開展心理健康教育的最佳方式之一就是將它滲透到各科教學中，教師要根據(jù)學生的心理規(guī)律來進行教學，在各科教學中有意識地向學生普及心理衛(wèi)生知識，尤其是學習心理方面的常識，幫助學生掌握學習的心理規(guī)律，從而有效緩解學生的心理壓力，提高學習效率，增強學習效果。

（三）加強家庭教育，學校定期召開家長會。

學校盡可能的利用好家長這塊陣地，在家長會上學校要指導家長轉變教育子女的觀念，讓家長也了解一些心理健康的基本常識以及心理將抗教育的一些方法。注重家長自身良好心理素質的養(yǎng)成，營造家庭心理健康的環(huán)境，同時也可以向家長散發(fā)家教宣傳資料等等。

總之，面對高中生的一些心理上的困擾，普遍存在的問題，作為教育工作者都應善于觀察他們的細小變化，并采取有效的措施加以制止，這是一項重要的任務，它還需要我們在理論上、實踐上進一步去探索、完善。