第一篇：試論團體心理輔導在中學心理健康教育課程中應用的初探

試論團體心理輔導在中學心理健康教育課程中應用的初探

二十世紀八十年代中后期以來，學校心理健康教育和心理輔導工作開始受到關注。近幾年來，心理健康教育已作為一種基本的教育形態在中國的中學中如雨后春筍般地逐漸開展起來。經過多年的探索和實踐，心理健康教育在理論構成上已經初具雛形。但是，因為這門課程多側重于教育學的形式和方法，并沒有把心理學和教育學進行有機的結合。所以心理健康教育課程在整個社會的認可度并不很高。本文試圖將心理領域的團體心理輔導恰當的融入到心理健康教育的課程中，以增強該課程的趣味性和高效性。

1、團體心理輔導的定義和特征

1.1 團體心理輔導的定義

團體心理輔導的定義有很多，最普遍認可的是華南師范大學劉勇老師所下定義，他認為：團體心理輔導又稱團體心理咨詢，是針對個別心理輔導而言的，是一種在團體情境下，由團體領導者根據團體成員問題的相似性，通過各種專業性的心理輔導和訓練技術，給成員提供有效的心理援助和指導的咨詢活動。

1.2 團體心理輔導的重要特征

團體心理輔導除了具有優于個別心理輔導的高效性、經濟性之外，還具有如下重要特征：

1.2.1 專業性

團體心理輔導綜合了團體動力學、團體心理學、心理咨詢、心理測量等多門學科的專業理論和方法。因此團體心理輔導中的指導者必須要有與團體心理輔導相關的專業理論、技術和方法，并且經過專業的訓練和培訓。同時在進行團體心理輔導時要會用并能用好相對的專業知識。

1.2.2 開放性

團體心理輔導在其形式、方法上都具有開放性。團體心理輔導的形式方面：團體心理輔導不是以傳統的講授式教學為主，而運用多種教學形式(例如：角色扮演、討論等)相結合的形式，其形式具有多樣性和開放性。團體心理輔導的方法方面：團體心理輔導中可用的方法有很多，例如：心理咨詢的一些基本方法、團體心理學的一些方法。對于這些方法的運用并沒有一定的限制。

1.2.3 互動性

團體心理輔導是以團體動力學為基礎的，團體內的成員在此過程中是相互作用、相互交流與相互影響的。

1.2.4 目標性

團體心理輔導以其教育性與發展性為總體目標，每次團體心理輔導也都有其針對特定團體問題的分目標，通過團體輔導來幫助其成員解決各種相對的問題。

2、團體心理輔導的功能和作用

2.1 團體心理輔導的功能

(1)教育功能。在團體心理輔導中，團體成員借助各種語言、非語言的方式進行交流和分享彼此感受，這有利于成員的社會性的發展。另外，輔導的過程也是成員主動學習、自我整合、自我完善的過程，這些有利于團體成員的自我教育。

(2)發展性功能。團體心理輔導的總目的之一就是它的發展目標，通過團體輔導活動有利于個體的社會性發展、心理健康的發展、人格的不斷完善。

(3)預防性功能。團體心理輔導是預防心理問題發生的最佳途徑。通過團體輔導，可使成員加深自我認識，發現自己的不適性行為，并加以糾正。同時，在團體心理輔導活動中，促進了人們的相互交流。

(4)治療性功能。在團體方式下，由于治療的情境比較接近日常生活與現實狀況，因此在團體中處理心理問題更易產生效果(例如，社交障礙問題)。

2.2 團體心理輔導的作用

Capuzzi和Corey在他們的《20世紀90年代心理咨詢展望》一書中，描述團體心理輔導的重要作用體現在八個方面：第一，在團體中發展信任的氣氛以促進彼此態度和情感的分享，并能將這種信任應用到日常生活中；第二，增進自我接納和自我尊重；第三，澄清生命的價值并探索人生的哲學；第四，能容任他人并能接受和尊重不同的個體；第五，學會問題解決和正確決策的技巧，并坦然接受這些決定的后果：第六，能敏銳的感知他人的需要；第七，增加關心他人的能力；第八，學會將團體中學習到的經驗運用到自己的日常生活。

3、團體游戲在中學心理健康教育課程中的具體教學設計

3.1 促進中學生社會性發展的團體心理游戲

3.1.1 促進同伴關系的團體心理游戲

課程名稱：心有芊芊結

課程目標：通過團體協作游戲，增強團體的凝聚力，促進人際交往技能、技巧的發展，促進學生之間的合作和交往的主動性。

課前準備：安靜寬敞明亮整潔無干擾的活動室一間。

活動程序：現場所有同學分兩組，手牽手圍成兩個大圈，指導教師站在圈外指揮。每個同學都要記住自己左右兩邊的人，聽到指導教師說解散的口令后開始隨便相圈內走動，然后指導教師會叫停，學生都得停止運動，然后找到剛開始在自己身邊的人，保持原地不動，重新牽手，形成許多結。緊接著就是要想盡一切辦法(鉆、跨等)恢復到正常的牽手狀態(最快恢復原狀的小組即為勝者，落后的小組則需要受到懲罰，可集體表演節目或者派代表表演)。

3.1.2 促進親子關系的團體心理游戲

課程名稱：解救人質

課程目標：使父母和孩子之間得以進一步的了解，促進親子間的相互理解。

課前準備：安靜寬敞明亮整潔無干擾的活動室一間，座椅板凳若干，一塊較大的擋簾，一打小卡紙。

活動程序：每十對親子為一組進行活動，使學生家長與學生分別坐在擋簾兩側，擋簾完全把兩側隔開，不能看到對面。給每個家長十張標有序號的卡紙，告知每個家長卡紙序號即為家長序號并告知其不要發出聲音。指導教師問家長他們孩子相關的問題(例如：你認為你的孩子有什么缺點?)，家長在卡紙上作答，并有指導教師把不同序號的卡紙答案念給學生，讓學生猜出那個序號的家長是自己的家長。猜對的學生成功“解救”出自己的家長，沒猜對的繼續進行。最后，父母和孩子坐在一起，進行親子關系的論壇。

3.2 促進中學生自我意識發展的團體心理游戲

3.2.1 完善自我概念的團體心理游戲

課程名稱：找到真實的我

課程目標：使學生更加了解自我，對自我有一個更加完善的概念，更加客觀的評價，形成與客觀自我相符的自我概念。

課前準備：安靜寬敞明亮整潔無干擾的活動室一間、卡紙若干。

活動程序：給學生每人發三張卡紙，讓其在第一張卡紙上寫下20個“我是一個??樣的人”，盡量寫一些能夠反映出個人人格、性格特質、觀念的詞語來補全句子。讓其在第二張卡紙上寫下“我的優點有??”在第三張卡之上寫下“我的缺點有??”完成后，組織學生進行討論。

3.2.2 增強學生自信心的團體心理游戲

課程名稱：閃出我的小行星

課程目標：通過找到自己的長處，體驗個人榮譽感，進而增強學生的自信心，鼓勵學生間互相支持，從而勇敢面對更大的挑戰。

課前準備：安靜寬敞明亮整潔無干擾的活動室一間，桌椅板凳若干，塑料花一支，鼓。

活動程序：通過擊鼓傳花的方式來選出同學，讓其發揮其特長來表演個節目，并讓其它同學加以評價，教師對那些靦腆的學生進行鼓勵。

第二篇：團體心理輔導在初一的應用

初中新生班級心理輔導設計

一?問題的提出

從小學進入中學，學生不僅要面臨學習環境?學習任務與內容的變化，還要面臨人際關系的重新建構和新的文化環境的適應?面對一個全新的環境，新生往往會感到陌生與茫然，心理沒有安全感,甚至產生焦慮?每個新生都將有一段調整自己原有的認識與行為的過程，這就是中學生入學適應?將中學生入學適應問題作為新生心理健康教育的第一課，有助于新生盡快熟悉中學生活，縮短適應期，減少因適應不良引起的心理問題，為中學生的全面發展奠定良好的基礎?本文就中學生入學適應問題提出班級心理輔導活動方案?

二?初中生入學適應班級心理輔導活動設計

班級心理輔導活動方案的設計應根據中學生的適應心理特點進行，因此，我們在設計活動前首先來分析初中生入學心理適應問題?

1.初中生主要的心理不適應表現

(1)生活環境的不適應?小學生一般都是就近入學，在家吃住，生活上許多事情由父母照顧?有些小學生甚至由家人接送上下學，由家人整理書包?進入初中后，學生一般要到離家較遠的學校上學，而父母也不再接送他們上下學，生活中的事情需要自理?學校及家庭都對中學生提出獨立的要求，而剛剛進入初中的學生，面臨依賴性與獨立性的心理沖突?

(2)人際環境的不適應?在中學這個新的環境中，同學關系更加復雜?多樣?面對新的陌生的同學，如何與他們相處，如何融入新的班集體，如何克服自己的孤獨感，是剛剛進入初中的學生很棘手的問題?與小學生不同，他們不再依賴老師與父母，交友心理特別強烈,他們害怕被孤立?不合群，害怕被集體或同學的排斥?一些學生在小學是班上的佼佼者，心理上有優越感,而在初中這個新的團體中，個人的優勢降低，這種落差使他們產生失落感?自卑感?

活動一：我們的學校

目的：了解學生在新環境中的感受，增加學生對新學校的物理環境與人文環境的了解，促進學生與學校的心理相融?

活動步驟：

(1)室內講座

①教師介紹學校歷史?現狀及未來發展情況?學校的光榮傳統?學校的名師?歷屆優秀畢業生?

②教師介紹學校的各種機構和服務設施?

③教師介紹學校的文化建設?校紀校規和各種獎勵措施?

④教師介紹本班任課教師情況?

(2)室外參觀

教師帶領學生參觀學校服務設施，包括圖書館?實驗室?計算機房?文體活動中心?食堂?浴池等?

(3)討論交流

①小組討論交流

我對學校的印象?

假如我是校長，我們的學校發展是_______

②各小組派代表在全班交流?

②兩學生互換角色，重來一遍?

③討論：你按照要求摔倒了嗎，如果你沒有做到，解釋為什么。你信任你的合作者嗎？你是一個值得信賴的合作者嗎？你更愿意做摔倒者還是救助者？談談本次活動的體會?

班級心理輔導活動的成果需要在輔導后進一步鞏固,使學生將在輔導中學來的知識與技能應用到實際生活當中去?所以輔導后，教師可以給學生布置心理作業?如,寫每次活動后的體會，將自己在輔導活動中的成長與進步記錄下來?給同學打電話，到同學家拜訪，幾個學生合作為班級做一件好事等等?

三?輔導中需注意的問題

初中生的入學適應需要有一個過程，不可能在一天的活動中完成，教師可以根據學校及班級的情況，每周開展一次或兩次輔導活動，系列活動最好是在新生入學后二個月內完成?

每次輔導活動前，教師需說明本次活動的目的，如果目的不明確，學生會把活動誤以為是游戲,玩玩而已，活動過程中不認真，活動后也不能細心體會與反思，不能達到輔導的目的?

班級心理輔導活動重要的是活動后的經驗分享，因此，教師在活動前一定要考慮活動時間的使用，留出足夠的時間讓學生談體會?

第三篇：中學團體心理輔導教案

[中學團體心理輔導教案]

一、心理訓練目標：1.協助學生了解情緒和行為問題的根源，將此種領悟運用于實際學習生活中去，中學團體心理輔導教案。2.更好地接納自己及他人。3.使學生學習降低生活環境的干擾，使其能減少自尋煩惱的機會。4.使學生學習達成行為改變和基本的認知改變，包括學習如何處理不愉快的情緒，學習接納自己成為孰能無過的正常人。

二、訓練方法：運用挑戰、提問、議論、鼓勵，甚至命令等方法來促使學生面對和改變自己不合理的信念。

三、活動過程：我們的感覺無疑受到了外在事件影響，受到身體化學變化的影響，受到了過去的沖突和創傷的影響。不過，這些理論是以這樣一個觀念為基礎的，即我們的情感超越了我們的控制范圍。當你說我就是對自己的感覺方式無能為力的時候，你不僅使自己成為痛苦的犧牲品，而且是在自我愚弄，因為你能夠改變自己的感覺方式。假如你想獲得更良好的感覺，那么你必須認識到，正是你的思想和態度--而不是外在事件--產生了你的感覺。你現在就可以學習改變你思想、感覺和行動的方式。1.為了證明思想和情緒之間的重要關系，只要考察一下你對一句贊揚的話可能以許多方式作出的反應就行了。2.假定我告訴你：我真喜歡你，你真是一個可愛的人。請你說出你會有什么樣的感受呢?3.令你感覺不好的絕大多數消極思想實際上都是天真和不符合現實的。4.下面是導致消極情緒的十種天真的思想方式。請仔細閱讀。把你家庭作業中寫的、引起你消極情緒的、不合理的、失真的思想信念與之對比一下，看看屬于哪一類：(1)非此即彼：你以非此即彼的方式看待事物。例如某種情況未臻完美，你就把它看作是一個徹底的失敗。(2)以偏概全：你把某個單獨的消極事件，諸如考試不及格，或同學不理你，看作是一種無止境的失敗，一提到這件事情，你就用上了總是或從不這樣的字眼。(3)心理過濾：你挑出某個消極事件的細節，并把它不著邊際地夸大，于是在你眼里整個現實變成了黑暗，就像一滴墨水弄臟了一池清水一樣。(4)貶抑積極事物：通常堅持以為它們是不算數的，你拒絕了積極的經驗。如果你干了一件出色的工作，你仍以為它還不夠好，或別人也同樣能做好。貶抑積極事物，抹殺了生活的快樂及自己的長處，使你感到無能為力及得不償失。(5)倉促下結論：在你的結論沒有事實依據的情況下，你對事態作出了消極的解釋。瞎猜疑：在沒有證實的情況下，你武斷得出某人對你冷淡的結論。瞎預言：你預言事情將變得糟糕。在考試之前自言自語道：我肯定是考不好的，要是我不及格的話，我該怎么辦呢?如果你郁郁寡歡的話，你會自忖道：我的心情再也好不起來了。(6)夸大其辭：你過份夸大了你的問題和缺點的嚴重性，或者你過份輕視了你的可貴品質的重要性。(7)你斷定自己的消極情緒，必然反映了事物的真實情況。如我感到在全班同學面前講話是很恐懼的；或者我感到內疚，我首先是一個墮落的人；或者我感到憤怒，這證明我受到了不公平的對待；或者我感到自卑，這意味著我是一個無能的人；或者我感到失望，我肯定是沒有希望的。(8)虛擬陳述：你以為事態的發展迎合你的希望或期望。一位學習優異的同學在做了100道數學練習題后，她自言自語道：我不該錯這么多題。這使她感到沮喪，以致她一連幾天也不再去做習題了。必須、務必、不得不都是相似的罪魁禍首。針對自身的虛擬陳述導致內疚和挫折，針對他人和世人的虛擬陳述則導致憤怒和灰心喪氣。如他不該那么固執己見和爭強好勝。許多人試圖用應該怎樣和不應該如此的話語來激發自己，就好像他們是一些懈怠者，在希望他們好好學習及遵守課堂紀律之前，必須對他們作一些懲罰，教案《中學團體心理輔導教案》。我不應該上課講話，虛假陳述使你往往難以克制，并且你會有去做某件恰好相反的事情的沖動，因此虛擬陳述往往是起不了作用的。(9)貼標簽：貼標簽是非此即彼思想的一種極端形式。你不說我犯了一個錯誤，而是給自己貼上一個消極的標簽。如我是一個沒用的人，你還可能給自己貼上一個傻瓜、一個失敗者、一個笨蛋等標簽。貼標簽是完全非理性的，因為這個標簽同你的所作所為是不相符合的。人類是存在的，但是傻瓜、沒用的人、笨蛋是不存在的。這些標簽是毫無用處的抽象的事物，它們只會導致憤怒、焦慮、沮喪和缺乏自尊。你也會給別人貼標簽。當某個同學冒犯了你的時候，你會自忖道：他是一個混蛋！，于是你覺得問題出在那個人性格或本質上，而不在于他的思想或行為。你把他貶得一無是處。這使你對改善事態懷有敵意和不抱希望，沒有給事情變好留有余地。(10)人格化和責怪：當你對并非由你完全控制得了的某件事情負責的時候，就產生了人格化。當一位班里的中隊長得知此次中隊在全校體育比賽成績不佳時，她并沒有仔細地尋找失敗的原因，而是自責道：這證明我是一個不稱職的中隊長。當一個同學遭到爸爸毒打時，他自忖道：要是我平時聽他的話，不惹他生氣，他就不會打我了。人格化導致內疚、羞恥和不勝任感。有些人的行為正好相反。他們因自身的問題而責怪別人或責怪當時的條件。他們忽視了有助于解決那些問題的各種途徑。我之所以沒被評上三好學生，是因為老師看不上我。責怪往往起不到很好的作用，因為別人將拒絕做替罪羊，而且他會以牙還牙地對你進行大肆攻擊。5.自我意識練習(1)老師提示：首先，是你的思想而不是外在事件產生了你的情緒；其次，是你特定的消極思想信念引起了特定消極情緒；再次，令你感到憂郁、焦慮、內疚、憤怒或沮喪的消極思想信念往往是失真的，不現實的，不合乎邏輯的。要認識到你的思想信念與你的情緒之間的這層重要關系是消除不良情緒的第一步。(2)自我意識練習將使你注意各種失真的思想信念，這些失真思想信念往往同各種消極情緒有聯系。憤怒：①請你想想你在生氣憤怒時的情景，把你生氣憤怒時的那種情況簡要記錄下來：實際上發生了什么事情?你是生自己氣還是生別人的氣?②請記錄下你當時的消極思想信念與情緒；你是否感覺受到了傷害?厭煩?沮喪?你頭腦里閃過了什么念頭?你是否暗中詛咒對方是個無恥的家伙?或詛咒他是自私的家伙?亦或詛咒他們對你太不公平，不講道理?③對照前面十種失真思想方式，看看引起你生氣憤怒的思想的主要失真處：例如：虛擬陳述：他不應該如此說，或她沒有權利那樣想。貼標簽：他是一個混蛋。心里過濾：她竟然對我毫不尊重。責怪：這全是他的過錯。非此即彼：在這件事上我是對的而他是錯的。以偏概全：她從來都是只想到她自己。請把你的消極思想中的失真處寫在下面：a.b.c.焦慮和恐懼(1)請你試想一下感到焦慮和不安時的某個情景并作簡要記錄之：當時發生了什么事情?你是否對某次重要考試或你不得不作的講話感到惶恐不安?(2)請找出消極思想信念：你當時自言自語些什么?你當時提了些什么?也許正在想著即將發生的某件糟糕事情，也許你正擔心別人對你的看法。(3)對照前面的十種失真思想方式，看看引起你的那些焦慮和恐懼的思想的主要失真處。例如：瞎預言：我是那樣緊張不安，要是我昏厥過去或精神分裂那該如何是好呢?瞎猜疑：如果別人知道我這么緊張不安的話，他們會看不起我。虛擬陳述：我不應該感到驚慌失措，這是不正常的，我這是怎么的啦?情緒化推理：我感到害怕。所以參加這樣的比賽是太可怕了。夸大其辭：真是太沒臉見人了，我們班的球輸慘了！請把你消極思想中的失真處寫在下面：a.b.c.緊張(1)試想一下當你緊張時的某個情景。(2)請找出你的消極思想信念。(3)對照前面的十種失真思想方式，看看引起你的那些緊張的思想的主要失真處。例如：瞎預言：我將一事無成。非此即彼：我要把老師交給我的工作做得完滿無缺。虛假陳述：我不該犯任何錯誤。貶抑積極事物：我今天什么事情都沒做。瞎猜疑：老師在我爸媽面前告我的狀，讓我爸爸媽媽打我。夸大其辭：我在班級里做的事情數不勝數。請把你消極思想中的失真處寫在下面：a.b.c.d.請在下面表格里作是或否的回答：消極情感是否1.悲傷或憂郁2.恐懼、擔心、焦慮、害怕3.厭惡、急躁、不滿或生氣4.挫折、沮喪5.壓迫、強迫6.內疚或羞恥7.失望或泄氣8.無能或自卑9.精疲力竭、勞累、厭倦、一蹶不振10.枯燥乏味、無動于衷、漠不關心11.孤獨、讓人愛憐、孤單12.其它情緒現在不期望你能夠改變你的思想和情緒，只要求你專心致志地做好這些練習，只有這樣，你才能對你思想觀念和感覺方式之間的重要聯系有更多的了解。

第四篇：),【心理健康教育】01小學生團體心理輔導測試題

【心理健康教育】01小學生團體心理輔導測試題

? o o o o 1.（c）是在團體情境下，進行的一種心理咨詢。

A.學校心理教育

B.學校心理咨詢

C.團體心理輔導

D.心理課

答案正確！

? o o o o 2.心理輔導教師對學生所呈現的心理狀態，可以（d）

A.隨時與其班主任溝通

B.隨時與其家長

C.隨時與同行溝通

D.在遵守保密性原則的基礎上與其班主任、家長溝通

答案正確！

? o o o o 3.“人本主義”的倡導者是（c）

A.馬斯洛

B.溫勒

C.卡爾·羅杰斯

D.皮亞杰

答案正確！

? o o o 4.團體心理輔導的“暖身階段”重要的任務是（b）

A.輔導者了解成員基本情況

B.成員間相互認識，消除緊張感

C.了解成員存在的問題 o

答案正確！D.說明輔導主題

? o o o o 5.心理輔導者是（d）

A.教育者

B.評判者

C.指導者

D.協助者

答案正確！

第五篇：敘事治療在大學生團體心理輔導中的應用

敘事治療在大學生團體心理輔導中的應用

【摘要】本文通過將敘事治療引入團體心理輔導增強團體輔導對學生的引導作用；方法：采取一名面臨降級學生為例，用理論與實踐相結合的互動方式引導學生面對問題；結果：通過團體輔導來訪者和團體成員均收獲了面對困難的辦法；結論：將敘事治療應用與團體心理輔導對學生的成長有重要意義。

【關鍵詞】敘事治療 團體心理輔導 鷹架對話

【基金項目】課題來源：齊齊哈爾醫學院教育科學研究課題（編號：QYJY20170118）；課題名稱：敘事療法在《團體心理咨詢》教學中的應用。

【中圖分類號】G448 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2018）01-0241-01

一、敘事治療簡述

敘事心理治療來自西方福柯的語言即是權利的哲學思想，說話人通過語言的改變使其獲得重生。在20世紀80年代由澳大利亞的麥克?懷特（MichaelWhite）和新西蘭的大衛?艾普斯頓（DavidEpston）創始。與傳統心理治療比較敘事療法更注重“去中心化”和“多元化”，以解決問題為焦點，關注來訪者的語言，不去深究根源性問題。其快速、直接的后結構主義的治療方式受到了眾多心理工作者的青睞。解構式傾聽、外化問題、尋找特殊意義事件等敘事治療方式將人與問題分開，使來訪者以第三方的角度重新看待受困擾的問題，重構生命價值與意義。

敘事心理治療的方法符合中國儒家的“省”和禪宗的“悟”，更適用于善于自律的國人，敘事療法不僅使人們看到受困的問題，更看到了自身的閃光點和價值。通過語言的建構重新找到有價值的自我，正如建構主義學派的皮亞杰所說，人們是在與周圍互?擁墓?程中建構起對外部世界的認知并發展了自我。

二、團體心理輔導簡述

團體心理輔導，是通過游戲等活動為促進個體社會化的過程。在大學校園內，學生所遇到的問題共性大于個性，但礙于面子學生不愿走進咨詢室，更不愿與他人暴露深層問題，但情緒的長期壓抑會對生活、學習、人際等方面產生嚴重影響，而敘事取向的團體心理輔導恰恰填補了此空白。

在團體心理輔導中，“問題外化”使受困學生和團體其他成員一起看待問題并尋找解決方法，弱化問題對人的影響。此種發展性團體成員通過討論、見證、分享，掌握處理此類問題的方法，預防同類問題的發生，并為學生建立社會支持系統強化彼此的聯結，促進人格成長。

三、敘事療法在團體心理輔導中應用實例

“鷹架對話”的靈感來自維果茨基的最近發展區理論，其觀點是學習是一個社會性的過程，在社會合作中有經驗的個體為其他成員提供成熟的建設性意見促進其他成員成長。維果茨基認為兒童的發展絕不是一個自我獨立發展的過程，而是在和環境、周圍人的互動過程中，不斷創造自己最近發展區的過程。

在團體心理輔導中，為了讓受困者擺脫自身困境，團體成員的互動就是搭建鷹架（scaffolding）的過程，鷹架為個案提供掌握跨越困境的經驗，在團體成員的見證下拉開與受困問題的距離，邁向新的可能。鷹架的意思就是一種支持受困者努力的系統，且非常敏感地融入受困著的需要。下面為一例團體心理輔導案例。

小S為一名大三男生，目前因學業問題面臨降級，不愿意上課。特組織敘事治療團體并截取鷹架對話如下：

咨詢師：不良情緒如何影響你？

小S：過去很緊張，面對這么多科非常焦慮。看書看不進去，看到別的同學學習生活安排的很好自己著急。現在無所謂，沒太多感覺。

咨詢師：那在你面對那么多焦慮、緊張時候你是怎么陪伴自己的？

小S：我先告訴自己要放松，然后聽歌和跑步。

咨詢師：告訴自己要放松對你的緊張和焦慮有怎樣的支持？

小S：他們幫助我更相信自己，告訴我不要自我否定和自暴自棄，但是現在沒什么效果了已經。

咨詢師：大家做過什么幫助自己提高成績？

小A：就是上課注意聽課，下課完成作業，其實很多時候我也感到壓力大，就挺挺就過去了，堅持一段時間。

小B：觀察其他同學的學習方法，多琢磨。

小C：心情不好的時候找好朋友聊天，看電影。之后心情好了就能學習了。

小D：給我爸爸打電話，我爸爸經常鼓勵我，感覺能好點。

咨詢師：聽到大家的分享，你看到了什么是你之前沒看到的？

小S：聽了大家的話，最主要的感受就是我父母不相信我，從小不認可我，成績也一直不好，每次考試之前都很緊張，即使看過的都想不起來，大腦一片空白。聽了小D的我很羨慕很希望父母給我鼓勵和支持。可是，每次給父母打電話時候只想告訴他們好的一面，告訴他們我現在很好能處理好自己的事情，可現狀卻恰好相反，壓力很大。小B說的多觀察和多琢磨我沒想過，大多數時間是一個人在戰斗，很無助。小C說的我更多的時候時自己一個人抗，很少和朋友吐露過心聲。謝謝大家給我這么多啟發，并且讓我看到主動解決問題是一種高很棒的感覺。

咨詢師：你想想10年后的你對現在的你會說些什么？

小S：放下你的心魔，沒什么大不了，你想要什么樣的生活都掌握在自己手中。

咨詢師：現在的你聽到10年后的你的想法，會給你帶來什么？

小S：覺得再大的困難都會過去，而且現在也不是什么過不去的坎。只要我想改變就會有所改善，好的改善。

咨詢師：現在的你有什么感想嗎？

小S：我覺得現在的經歷也很珍貴，它促使我改變和面對，可能是面對父母，也可能是面對不好的自己，但是現在沒那么恐懼，有力量些。我知道改變是非常困難的事情，但是我現在愿意嘗試，聽大家的意見覺得自己有出路了。

四、討論

敘事治療與團體輔導相結合是以開放的態度面對來訪者的問題，大學時期是一個人格交融碰撞的時期，既穩定又動搖，一些看似簡單的問題被長期壓抑后果嚴重，而面對和分享則是化解問題的良藥。通過敘事治療的問題外化、見證、尋找特殊意義事件等方法使團體成員受益。在團體中讓來訪者看到了問題或許并不是問題，增加了勇氣和信心。在團體輔導之后，該生制訂了學習計劃，并定期參加心理輔導，考試通過。團體其他成員也表示在之后的學習生活中更注重覺察。

參考文獻

[1]肖凌.李焰.敘事治療的西方哲學淵源.心理學探.2010-5-第30卷.29-33.[2]蔣繼華.從語言到話語―當代文學批評外轉的機理研究.學術論壇2017-4.7-11.