第一篇：《第三章 足 球教案》初中體育與健康人教2011課標版七年級全一冊教案29752

第三章 足 球教案

教學目標

1、通過本課教學使75%的學生掌握腳內(nèi)側(cè)踢球的技術(shù)動作；

2、發(fā)展學生的上下肢力量、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，提高學生體育實際應用能力。

3、培養(yǎng)學生的合作意識和積極進取的精神及戰(zhàn)勝自我、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

學情分析上課的班級是七年（1）班，學生總數(shù)為：32人，其中男生18人，女生14人，學生非常喜歡足球運動，學生的身體素質(zhì)一般，沒有學過足球。重點難點教學重點：腳內(nèi)側(cè)踢球的動作方法。教學難點：踢球動作協(xié)調(diào)、連貫。教學過程4.1 教學活動【導入】準備與導入教學目標首先讓學生通過障礙跑和徒手操達到熱身效果，再由教師向?qū)W生展示各種足球動作，激發(fā)學生興趣，然后通過模仿展示和球性練習，培養(yǎng)學生主動參與意識。使內(nèi)容直接過渡到主教材——---------腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)教學。

【活動】教學實施目標與素質(zhì)練習腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)是足球運動中應用最廣、最基礎(chǔ)的技術(shù)，在教學過程中，由教師設(shè)疑，讓學生在練中想，練中體會，并要求學生在合作中學，在合作中評價、矯正、改進動作，教師參與到學生的練習中去，適時提示、誘導、鼓勵，給學生自主學習、合作學習的時間和空間，教師巡回指導，因材施教，練習體會后，典型學生示范，師生進行評價，使學生進一步明確評價的標注與方法；為更好的激發(fā)學生的學習興趣，將本課技能學習推向高潮，安排了小組比賽，用腳內(nèi)側(cè)踢地滾球射門，既有利于學生掌握腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)動作，又培養(yǎng)了學生的足球意識。為全面鍛煉學生的身體，課課練內(nèi)容安排了立臥撐、仰臥起坐和迎面接力三個項目，培養(yǎng)學生的合作意識、競爭意識及挑戰(zhàn)自我的意志品質(zhì)，體驗到運動參與所帶來的樂趣。

【作業(yè)】恢復與評定階段在悠揚的樂曲聲中師生共舞，在輕松歡快的氛圍中達到身心放松，培養(yǎng)優(yōu)雅的氣質(zhì)，陶冶學生的身心，使學生的身心得到恢復。在小結(jié)時采取師生共同暢談參加本課學習的感受，讓每個學生體驗到學習與成功的樂趣，使學生明確自己的不足與改進的方法。

第三章 足 球

課時設(shè)計 課堂實錄第三章 足 球 第一學時教學活動【導入】準備與導入教學目標首先讓學生通過障礙跑和徒手操達到熱身效果，再由教師向?qū)W生展示各種足球動作，激發(fā)學生興趣，然后通過模仿展示和球性練習，培養(yǎng)學生主動參與意識。使內(nèi)容直接過渡到主教材——---------腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)教學。

【活動】教學實施目標與素質(zhì)練習腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)是足球運動中應用最廣、最基礎(chǔ)的技術(shù)，在教學過程中，由教師設(shè)疑，讓學生在練中想，練中體會，并要求學生在合作中學，在合作中評價、矯正、改進動作，教師參與到學生的練習中去，適時提示、誘導、鼓勵，給學生自主學習、合作學習的時間和空間，教師巡回指導，因材施教，練習體會后，典型學生示范，師生進行評價，使學生進一步明確評價的標注與方法；為更好的激發(fā)學生的學習興趣，將本課技能學習推向高潮，安排了小組比賽，用腳內(nèi)側(cè)踢地滾球射門，既有利于學生掌握腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)動作，又培養(yǎng)了學生的足球意識。為全面鍛煉學生的身體，課課練內(nèi)容安排了立臥撐、仰臥起坐和迎面接力三個項目，培養(yǎng)學生的合作意識、競爭意識及挑戰(zhàn)自我的意志品質(zhì)，體驗到運動參與所帶來的樂趣。

【作業(yè)】恢復與評定階段在悠揚的樂曲聲中師生共舞，在輕松歡快的氛圍中達到身心放松，培養(yǎng)優(yōu)雅的氣質(zhì)，陶冶學生的身心，使學生的身心得到恢復。在小結(jié)時采取師生共同暢談參加本課學習的感受，讓每個學生體驗到學習與成功的樂趣，使學生明確自己的不足與改進的方法。

第二篇：《足球教案》初中體育與健康教科2011課標版七年級全一冊教案375geo2k

足球教案

教學目標本課的指導思想是充分利用現(xiàn)代化的教學手段和新型的創(chuàng)新教學模式，用形象生動的畫面、聲音、語言創(chuàng)設(shè)師生共同學習、交流的氛圍，解除學生的各種精神壓力和緊張氣氛，調(diào)動學生的學習積極性，使學生感到課堂教學的輕松，愉快，從而培養(yǎng)學生主動觀察，主動思索、積極參與的良好學習習慣，實現(xiàn)技能、智能、情感的全面發(fā)展的教學目標。學情分析本課為初中足球類教材。根據(jù)教學大綱要求，七年級足球教材要求學生初步學習足球比賽的有關(guān)知識基本技能。通過本課由淺入深的教學，調(diào)動學生進行體育鍛煉的興趣與愛好。積極主動的鍛煉身體，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性，靈敏性等身體素質(zhì)培養(yǎng)學生的勇敢頑強，機智果斷，勇于克服困難的優(yōu)秀品質(zhì)。

七年級的學生開始接觸足球知識和技術(shù)，在學習過程中，有許多知識需要了解和學習，針對學生年齡小，有意注意力較差的特點。我在教學法中采用電教手段進行教學，讓學生在現(xiàn)代化的教學法過程中突破本課的重難點，開發(fā)學生的智力素質(zhì)，使學生在輕松愉快的氣氛中，學到知識，提高學生運動技術(shù)和各項身體素質(zhì)。重點難點本課為初中足球類教材。根據(jù)教學大綱要求，七年級足球教材要求學生初步學習足球比賽的有關(guān)知識基本技能。通過本課由淺入深的教學，調(diào)動學生進行體育鍛煉的興趣與愛好。積極主動的鍛煉身體，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性，靈敏性等身體素質(zhì)培養(yǎng)學生的勇敢頑強，機智果斷，勇于克服困難的優(yōu)秀品質(zhì)。

七年級的學生開始接觸足球知識和技術(shù)，在學習過程中，有許多知識需要了解和學習，針對學生年齡小，有意注意力較差的特點。我在教學法中采用電教手段進行教學，讓學生在現(xiàn)代化的教學法過程中突破本課的重難點，開發(fā)學生的智力素質(zhì)，使學生在輕松愉快的氣氛中，學到知識，提高學生運動技術(shù)和各項身體素質(zhì)。

教學過程4.1 教學活動【導入】教學過程本課為新授課，通過三大部分完成40分鐘的教學內(nèi)容。

第一部分：準備部分（2分）

1、常規(guī)教育：上課，師生問好，教師宣布本課內(nèi)容及要求

2、組織教學：師述：“今天，我們在教室里上室內(nèi)體育課，同學們看我手上拿的是什么？”學生回答：“足球”。師述：“是的，這是一個小足球，你們知道足球比賽的知識嗎？你們會踢足球嗎？現(xiàn)在就讓我們一起學習足球比賽的基本知識和踢球技術(shù)?！?第二部分：基本部分（34分）

1、打開投影儀，出示一幅足球場示意圖。

教師講解小足球比賽場地的規(guī)格，比賽人數(shù)，比賽球的型號以及場上名區(qū)的名稱。

師述：“這是一個長方形的小足球場地，長60~70米，寬45~50米，中間的中線把足球場分為兩半，由兩個球隊進行比賽，每個隊9人，比賽球為4號球，在足球場上我們可以看到端線、邊線、球門區(qū)、罰球區(qū)、罰球孤、罰球點、角球區(qū)、中圈等?！?/p>

2、利用PPT，出示場上最常見的比賽陣型

教師進解最基本的場上陣型及各種球的判罰，并舉例說明。場上常用的比賽陣型一般用三二三和三三二，各隊把足球由本方場地向?qū)Ψ綀龅靥呷ネ犼爢T相互配合，進球得分。得分多的隊為勝。三三二陣型是三個后衛(wèi)，三個中衛(wèi)，兩個前鋒，一個守門員，三二三陣型是三個后衛(wèi)，二個中衛(wèi)，三個前鋒，一個守門員，這兩種陣型是功防較好的陣型。

3、學習場上最基本的各種球的判罰。

（1）從邊線出線的球隊由對方隊員發(fā)擲界外球。

問：“紅隊隊員運球或傳球失足踢出邊線，該如何判罰，哪位學生知道？”生答：“由白隊隊員發(fā)擲界外球?！睅焼枺骸皵S界外球怎樣發(fā)？請同學們看老師的示范，”教師邊示范邊講解，兩腳前后或左右開立，站在邊線外球出場的位置上，雙手抱球由頭后一次性連貫動作把球向場內(nèi)擲出，要求兩腳不許離地。

（2）從端線出線的球由對方隊員發(fā)球門球或角球。

如紅隊隊員運球到白隊場內(nèi)被白隊隊員陰擋由端線出界，判罰由紅隊隊員在角球區(qū)發(fā)角球。如紅隊隊員運球到白隊場內(nèi)射門時失誤，球由端線出界，判罰由白隊隊員在球門區(qū)發(fā)球門球。（3）在場內(nèi)手球和技術(shù)犯規(guī)的判罰由對方隊員發(fā)任意球。

如紅隊隊員在場中用手擋球、接觸球或出現(xiàn)拉人、絆人等技術(shù)犯規(guī)的行為應判罰犯規(guī)，由對方隊員在犯規(guī)的位置上發(fā)任意球。

（4）在罰球區(qū)內(nèi)手球或技術(shù)犯規(guī)應判罰點球

如紅隊隊員在本隊場地罰球區(qū)內(nèi)出現(xiàn)手球或技術(shù)犯規(guī)應判罰由白隊在罰球點處發(fā)點球。

4、初步學習基本的踢足技術(shù)

（1）觀看錄像，了解最常用的踢球方法與技術(shù)，要求學生注意看踢球的動作，腳觸球的部位，如：腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背外側(cè)踢球、傳球技術(shù)和運球技術(shù)等。

（2）請同學們跟著視頻上的動作要領(lǐng)學習最簡單的運球過人技術(shù) 第三部分：結(jié)束部分（4分）

用錄音機放出優(yōu)美的音樂，采用意念放松法進行放松活動。

師述：現(xiàn)在請同學們把眼睛閉上，跟著音樂作呼吸，聽著老師的敘述進行放松，（較慢地），我們站在一個風景如畫的池塘邊的草地上，沐浴著溫暖的陽光的照耀，呼吸著大自然清新的空氣，我們可以聞到空氣中飄浮的淡淡的花香，耳邊可以聽見小鳥快樂的歌唱，我們的頭部在慢慢的放松，我們的肩部也在緩緩的放松下來，我們的手臂放松了，我們的腿部放松了。小結(jié)本課

在今天的學習過程中，同學們能夠?qū)Ｐ穆犞v，認真觀看錄像，學會了最基本的足球知識和踢球方法，希望在今后經(jīng)常練習踢足球，不斷提高自己的踢球技術(shù)和鍛煉身體的能力。下課，師生再見。

足球

課時設(shè)計 課堂實錄足球

第一學時教學活動【導入】教學過程本課為新授課，通過三大部分完成40分鐘的教學內(nèi)容。第一部分：準備部分（2分）

1、常規(guī)教育：上課，師生問好，教師宣布本課內(nèi)容及要求

2、組織教學：師述：“今天，我們在教室里上室內(nèi)體育課，同學們看我手上拿的是什么？”學生回答：“足球”。師述：“是的，這是一個小足球，你們知道足球比賽的知識嗎？你們會踢足球嗎？現(xiàn)在就讓我們一起學習足球比賽的基本知識和踢球技術(shù)?！?第二部分：基本部分（34分）

1、打開投影儀，出示一幅足球場示意圖。

教師講解小足球比賽場地的規(guī)格，比賽人數(shù)，比賽球的型號以及場上名區(qū)的名稱。

師述：“這是一個長方形的小足球場地，長60~70米，寬45~50米，中間的中線把足球場分為兩半，由兩個球隊進行比賽，每個隊9人，比賽球為4號球，在足球場上我們可以看到端線、邊線、球門區(qū)、罰球區(qū)、罰球孤、罰球點、角球區(qū)、中圈等?！?/p>

2、利用PPT，出示場上最常見的比賽陣型

教師進解最基本的場上陣型及各種球的判罰，并舉例說明。場上常用的比賽陣型一般用三二三和三三二，各隊把足球由本方場地向?qū)Ψ綀龅靥呷ネ犼爢T相互配合，進球得分。得分多的隊為勝。三三二陣型是三個后衛(wèi)，三個中衛(wèi)，兩個前鋒，一個守門員，三二三陣型是三個后衛(wèi)，二個中衛(wèi)，三個前鋒，一個守門員，這兩種陣型是功防較好的陣型。

3、學習場上最基本的各種球的判罰。

（1）從邊線出線的球隊由對方隊員發(fā)擲界外球。

問：“紅隊隊員運球或傳球失足踢出邊線，該如何判罰，哪位學生知道？”生答：“由白隊隊員發(fā)擲界外球。”師問：“擲界外球怎樣發(fā)？請同學們看老師的示范，”教師邊示范邊講解，兩腳前后或左右開立，站在邊線外球出場的位置上，雙手抱球由頭后一次性連貫動作把球向場內(nèi)擲出，要求兩腳不許離地。

（2）從端線出線的球由對方隊員發(fā)球門球或角球。

如紅隊隊員運球到白隊場內(nèi)被白隊隊員陰擋由端線出界，判罰由紅隊隊員在角球區(qū)發(fā)角球。如紅隊隊員運球到白隊場內(nèi)射門時失誤，球由端線出界，判罰由白隊隊員在球門區(qū)發(fā)球門球。（3）在場內(nèi)手球和技術(shù)犯規(guī)的判罰由對方隊員發(fā)任意球。

如紅隊隊員在場中用手擋球、接觸球或出現(xiàn)拉人、絆人等技術(shù)犯規(guī)的行為應判罰犯規(guī)，由對方隊員在犯規(guī)的位置上發(fā)任意球。

（4）在罰球區(qū)內(nèi)手球或技術(shù)犯規(guī)應判罰點球

如紅隊隊員在本隊場地罰球區(qū)內(nèi)出現(xiàn)手球或技術(shù)犯規(guī)應判罰由白隊在罰球點處發(fā)點球。

4、初步學習基本的踢足技術(shù)

（1）觀看錄像，了解最常用的踢球方法與技術(shù)，要求學生注意看踢球的動作，腳觸球的部位，如：腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背外側(cè)踢球、傳球技術(shù)和運球技術(shù)等。

（2）請同學們跟著視頻上的動作要領(lǐng)學習最簡單的運球過人技術(shù) 第三部分：結(jié)束部分（4分）

用錄音機放出優(yōu)美的音樂，采用意念放松法進行放松活動。

師述：現(xiàn)在請同學們把眼睛閉上，跟著音樂作呼吸，聽著老師的敘述進行放松，（較慢地），我們站在一個風景如畫的池塘邊的草地上，沐浴著溫暖的陽光的照耀，呼吸著大自然清新的空氣，我們可以聞到空氣中飄浮的淡淡的花香，耳邊可以聽見小鳥快樂的歌唱，我們的頭部在慢慢的放松，我們的肩部也在緩緩的放松下來，我們的手臂放松了，我們的腿部放松了。小結(jié)本課

在今天的學習過程中，同學們能夠?qū)Ｐ穆犞v，認真觀看錄像，學會了最基本的足球知識和踢球方法，希望在今后經(jīng)常練習踢足球，不斷提高自己的踢球技術(shù)和鍛煉身體的能力。下課，師生再見。

第三篇：《第二章 田 徑教案》初中體育與健康人教2011課標版七年級全一冊教案29755

第二章 田 徑教案

教學目標

1、運動參與目標：培養(yǎng)學生具有積極參與體育運動的態(tài)度和行為，自覺參與學習。

2、運動技能目標：通過情景教學，創(chuàng)設(shè)良好的學習環(huán)境，使學生在活動中掌握正確的投擲方法。

3、身體健康目標：發(fā)展學生的身體協(xié)調(diào)性、靈敏性。

4、心理健康目標：培養(yǎng)學生參與體育鍛煉的自信心，形成克服困難的堅強意志的品質(zhì)。

5、社會適應目標：在集體活動中提高群體意識，使人際關(guān)系變得更加和諧，培養(yǎng)學生良好的合作精神。

學情分析

1、七年級學生運動能力、性格和愛好都有了很大的差異，女生文靜，男生好動，一些帶有表演性、模仿性的練習，學生有很大的興趣；部分女生往往會表現(xiàn)出怕羞的一面，而男生則會無所顧忌發(fā)揮自己的想象。

2、從以往的教學情況來看學生大多不喜歡上投擲課，一是嫌器械又臟又重，二是嫌練習的形式單調(diào)乏味。如何才能激發(fā)和調(diào)動學生的學習的興趣與練習的積極性，培養(yǎng)學生自主學習和探究學習的品質(zhì)呢？因此在本課的設(shè)計中以實心球貫穿全課，設(shè)計了實心球的各種投法、游戲來調(diào)動學生興趣和積極性，并采用“小群體”學習的組織形式來保證課的目標的實現(xiàn)。

3、在這個階段加強對學生的互動合作，以及團隊精神的培養(yǎng)。重點難點

1、重點：自下而上的用力順序

2、難點：瞬間的爆發(fā)用力、快速揮臂向前擲球。

教學過程4.1 【導入】七年級原地正面雙手頭上投擲實心球

1、準備部分：利用中考的素質(zhì)類5個項目為問題，引導學生進入雙手頭上擲實心球的教學，通過繞場慢跑、徒手操、雙人球操充分利用場地器材，同時使學生身體主要肌肉、關(guān)節(jié)和韌帶得到充分活動；也讓學生注意力高度集中，從而引導學生進入基本部分。

2、基本部分：學生經(jīng)過單人徒手、雙人徒手練習后，反復練習誘導練習，使學生初步體會自下而上全身全身協(xié)調(diào)用力擲球感覺，為學生練習持球練習提供有力條件；通過清晰、簡潔動作要領(lǐng)口訣，使學生對完整動作及如何用力有了初步概念和感覺，為盡快進入動作的泛化階段提供條件；通過小組探究最佳出手角度、使用限制線，提高學生觀察、分析、思考動作技術(shù)要領(lǐng)的良好習慣，更好的引導了投擲動作從泛化階段向動作鞏固階段有效過渡；按水平分層練習，激發(fā)學生興趣，誘導學生展現(xiàn)自我、肯定自我，增強學生的榮譽感，感受練習的樂趣，成功的喜悅。

3、結(jié)束部分：利用傳球接力游戲，調(diào)節(jié)學生生理、心理緊張度，逐漸恢復到安靜狀態(tài)，在愉悅的背景音樂下跟隨老師放松。使學生在輕松愉快的氣氛中結(jié)束本次課。

4.2 評論(0)教學目標評論(0)學時重點評論(0)學時難點教學活動

第二章 田 徑

課時設(shè)計 課堂實錄第二章 田 徑

第一學時教學目標學時重點學時難點教學活動【導入】七年級原地正面雙手頭上投擲實心球

1、準備部分：利用中考的素質(zhì)類5個項目為問題，引導學生進入雙手頭上擲實心球的教學，通過繞場慢跑、徒手操、雙人球操充分利用場地器材，同時使學生身體主要肌肉、關(guān)節(jié)和韌帶得到充分活動；也讓學生注意力高度集中，從而引導學生進入基本部分。

2、基本部分：學生經(jīng)過單人徒手、雙人徒手練習后，反復練習誘導練習，使學生初步體會自下而上全身全身協(xié)調(diào)用力擲球感覺，為學生練習持球練習提供有力條件；通過清晰、簡潔動作要領(lǐng)口訣，使學生對完整動作及如何用力有了初步概念和感覺，為盡快進入動作的泛化階段提供條件；通過小組探究最佳出手角度、使用限制線，提高學生觀察、分析、思考動作技術(shù)要領(lǐng)的良好習慣，更好的引導了投擲動作從泛化階段向動作鞏固階段有效過渡；按水平分層練習，激發(fā)學生興趣，誘導學生展現(xiàn)自我、肯定自我，增強學生的榮譽感，感受練習的樂趣，成功的喜悅。

3、結(jié)束部分：利用傳球接力游戲，調(diào)節(jié)學生生理、心理緊張度，逐漸恢復到安靜狀態(tài)，在愉悅的背景音樂下跟隨老師放松。使學生在輕松愉快的氣氛中結(jié)束本次課。

第四篇：《第二章 田 徑教案》初中體育與健康人教2011課標版七年級全一冊教案29756

第二章 田 徑教案

教學目標

1、通過練習，讓學生直觀感受并理解快速跑動的幾種有效方法與基本技術(shù)。

2、通過多變化線路----直線、拆線、弧線練習，在強化快速跑有效方法和基本技術(shù)的同時，提供學生主動探索的條件讓學生發(fā)現(xiàn)和解決出現(xiàn)的新問題；以及通過各種身體練習方式及強度與密度的控制，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高學生快速靈活奔跑能力。

3、通過營造符合實際的教學環(huán)境，培養(yǎng)學生主動學習、有效探索及克服困難的決心。

學情分析本課以快速跑作為教學的主要內(nèi)容。從所有的教參來看，關(guān)于快速跑多用直線，然而實際生活中的快速跑其實包涵的內(nèi)容應該有直線、折線、曲線等。

本課的設(shè)計思路，旨在打破快速跑教學的習慣思維，真正做到以目標定教材和教學手段，擺脫田徑教學中訓練式教學手段的教學模式，拓寬快速跑的教學手段，在教學中展現(xiàn)快速跑的實際運用性，利用體驗式教學方式，使初中低年級學生在快速跑教學中能夠正確理解和基本掌握腳前掌跑、擺臂、急轉(zhuǎn)急起、有效控制身體重心的基本方法。重點難點重點：前腳掌支撐、擺臂

難點：前腳掌支撐跑動的運用和擺臂的協(xié)調(diào)配合

教學過程4.1 教學活動【導入】田徑： 快速跑開始部分

一、課堂教學常規(guī): 教學內(nèi)容與要求

師生問好，宣布教學內(nèi)容、學習目標及要求。安排見習生。

二、隊列隊形：三面轉(zhuǎn)法

三、熱身活動 教學過程與方法

1、集合隊伍，清點人數(shù)

2、教師口令指揮下，隊列練習： 向左轉(zhuǎn)向右轉(zhuǎn)向后轉(zhuǎn)

3、熱身活動：

a小組長帶領(lǐng)下直線、弧線、折線、螺旋跑練習b調(diào)整放松走 c華爾茲組合

前進（后退）步、之字步、旋轉(zhuǎn)步 單人、雙人、集體組合練習

【活動】田徑： 快速跑基本部分 教學內(nèi)容與要求 快速跑練習

重點：前腳掌支撐、擺臂

難點：前腳掌支撐跑動的運用和擺臂的協(xié)調(diào)配合 要求：

1積極體驗前腳掌支撐，跑動自然，并體驗擺臂的效果 2路線變換時重心偏轉(zhuǎn)及時，積極保持身體平衡 3學生積極體驗并發(fā)現(xiàn)問題，提出問題，解決問題 教學過程與方法

1、體驗前腳掌支撐走與跑、擺臂

a提踵與前腳掌支撐走，逐漸過渡到跑動練習

b擺臂練習逐漸過渡到前腳掌支撐跑與擺臂配合練習

教學方法：教師引導與示范相結(jié)合，學生模仿學習與分組體驗。教師適時集中指導。

2、直線、折線跑和曲線跑體驗與探索： 教學方法：

a引導學生利用場地圖自主體驗,學生依次嘗試通過弧線、直線與弧線、直線與折線的各種組合，教師始終關(guān)注學生已學方法與技術(shù)的運用效果，并加以提示與輔導。

b針對學生課堂練習中出現(xiàn)的問題，集體探索并嘗試解決方法。老師適時參與并引入折線跑急轉(zhuǎn)急起以及重心變換方法,并指導練習

c分組練習及學生展示快速通過復雜地形的能力 【練習】田徑： 快速跑結(jié)束部分 教學內(nèi)容與要求 調(diào)整放松

教學過程與方法

1、教師引導下放松操練習

2、學生暢談體會與收獲，教師本課小結(jié)

3、宣布下課，歸還器材

第二章 田 徑

課時設(shè)計 課堂實錄第二章 田 徑

第一學時教學活動【導入】田徑： 快速跑開始部分

一、課堂教學常規(guī): 教學內(nèi)容與要求

師生問好，宣布教學內(nèi)容、學習目標及要求。安排見習生。

二、隊列隊形：三面轉(zhuǎn)法

三、熱身活動 教學過程與方法

1、集合隊伍，清點人數(shù)

2、教師口令指揮下，隊列練習： 向左轉(zhuǎn)向右轉(zhuǎn)向后轉(zhuǎn)

3、熱身活動：

a小組長帶領(lǐng)下直線、弧線、折線、螺旋跑練習b調(diào)整放松走 c華爾茲組合

前進（后退）步、之字步、旋轉(zhuǎn)步 單人、雙人、集體組合練習

【活動】田徑： 快速跑基本部分 教學內(nèi)容與要求 快速跑練習

重點：前腳掌支撐、擺臂

難點：前腳掌支撐跑動的運用和擺臂的協(xié)調(diào)配合 要求：

1積極體驗前腳掌支撐，跑動自然，并體驗擺臂的效果 2路線變換時重心偏轉(zhuǎn)及時，積極保持身體平衡 3學生積極體驗并發(fā)現(xiàn)問題，提出問題，解決問題 教學過程與方法

1、體驗前腳掌支撐走與跑、擺臂

a提踵與前腳掌支撐走，逐漸過渡到跑動練習

b擺臂練習逐漸過渡到前腳掌支撐跑與擺臂配合練習

教學方法：教師引導與示范相結(jié)合，學生模仿學習與分組體驗。教師適時集中指導。

2、直線、折線跑和曲線跑體驗與探索： 教學方法：

a引導學生利用場地圖自主體驗,學生依次嘗試通過弧線、直線與弧線、直線與折線的各種組合，教師始終關(guān)注學生已學方法與技術(shù)的運用效果，并加以提示與輔導。

b針對學生課堂練習中出現(xiàn)的問題，集體探索并嘗試解決方法。老師適時參與并引入折線跑急轉(zhuǎn)急起以及重心變換方法,并指導練習

c分組練習及學生展示快速通過復雜地形的能力 【練習】田徑： 快速跑結(jié)束部分 教學內(nèi)容與要求 調(diào)整放松

教學過程與方法

1、教師引導下放松操練習

2、學生暢談體會與收獲，教師本課小結(jié)

3、宣布下課，歸還器材

第五篇：一年級體育教案 全一冊

一年級體育教案 第1課時：隊列隊形練習

學習目標：積極參與各項活動，樂于進行反復練習，能與同學合作開展活動。學習內(nèi)容：隊列隊形練習游戲：快快集合 學習步驟：

一、復習隊列隊形 教師活動：

1、集合學生，進行課堂常規(guī)教育，明確課堂要求。

2、排體育課隊形，調(diào)整學生站位，并組織學生進行隊列練習——稍息、立正、向右看齊。

3、學生注意力集中較短，在練習中穿插小游戲——集中注意力練習。

4、復習學過的稍息、立正、向右看齊，動作規(guī)范，注意力集中，反應快。

5、及時糾正練習中出現(xiàn)的錯誤，邀請學生上臺展示動作，并點評。

6、教師及時鼓勵學生，提高學生的積極性，對于個別學生耐心地指導。學生活動：

1、集中注意力聽講，遵守課堂常規(guī)，不講話打鬧。

2、積極參與隊列練習活動。

3、積極投入小游戲活動，明確游戲方法，思想集中，反應迅速。

4、能熟練做出稍息、立正、向右看齊的動作。

5、對自己充滿信心，勇于糾正同學的錯誤動作。

6、學會堅持，加強自我控制能力。組織： oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、交流合作 教師活動：

1、組織學生分組自主練習隊列（重點：原地踏步），教師巡視指導。

2、組織學生進行隊列展示，引導學生進行評價。

3、再次分組練習。學會活動：

1、積極參與隊列練習活動，能與隊員和睦相處，相互配合，認真完成任務(wù)。

2、認真做好動作，大膽展示自己，能積極發(fā)言評價。

3、樂于反復練習，相互指導幫助。組織：散點

三、快樂游戲：快快集合 教師活動：

1、游戲的規(guī)則要求講清楚，讓學生聽明白。

2、組織學生投入到游戲活動中去。

3、對游戲中出現(xiàn)的問題，立即糾正。

4、引導學生正確參與游戲。

5、以小組進行相互比賽，評價優(yōu)秀的小組，加以表揚，鼓勵，提高學生的積極性。要求“快、靜、齊”。學生活動：

1、仔細聽明白要求，按要求完成游戲。

2、積極參與，嚴格要求自己，進一步提高自我控制能力。

3、及時糾正自己錯誤。

4、培養(yǎng)團隊意識，學會相互交流，體驗集體活動和個人活動的區(qū)別。組織：四列橫隊四路縱隊

四、總結(jié)評價 教師活動：

1、對課堂進行整體評價，課中出現(xiàn)的問題，及時糾正，課堂常規(guī)強烈要求。

2、師生互動評價。學生活動：

1、記住老師的要求。

2、師生互動評價。組織：四列橫隊

2課時走和跑：自然走，前腳掌走

學習內(nèi)容：走和跑：自然走，前腳掌走 游戲：老鷹和小雞

學習目標：樂于參與各種活動，在活動中提高學生學習的興趣，展示簡單的動作。學習步驟：

一、運動參與 教師活動：

1、組織學生進行隊列練習。

2、小游戲——看看誰反應快。

3、教師講解示范正確姿勢的自然走，前腳掌走。上體正直，自然挺胸，腳尖朝前，走成直線。

4、組織學生進行練習，通過場地上的標線行走。學生活動：

1、認真投入地進行隊列練習。體驗“靜、齊、快”。

2、注意看和聽，反應速度快。

3、學生邊看邊模仿。

4、積極參與活動，敢于展示自己體驗正確與錯誤動作的感覺。組織： oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx p

二、展示自我 教師活動：

1、與學生一切參與游戲——老鷹和小雞。

2、提示啟發(fā)學生怎樣才能不被老鷹抓到。

3、給學生發(fā)標志性飾物，引起學習興趣。學生活動：

1、以小隊為單位，選派一位同學扮演老鷹。

2、開動腦筋，積極思考，敢于創(chuàng)新。組織： oooooooxxxxxxx ooooooo xxxxxxx

三、交流評價，“我顯我個性” 教師活動：

1、組織學生進行交流走的方法。

2、師生評價，教師鼓勵。學生活動：

1、學生個人表演走的姿勢。

2、體會成功的喜悅。組織：沿籃球場線走

四、評價放松 教師活動：

1、組織學生進行放松練習。

2、及時對本課的學習內(nèi)容進行評價，表揚優(yōu)秀，鼓勵后進。

3、宣布下課。學生活動：

1、進行放松練習。

2、學生相互評價。

3、師生再見。組織：四列橫隊

第3課時走和跑：迎面接力

學習內(nèi)容：走和跑：迎面接力

學習目標：了解迎面接力游戲的規(guī)則和方法，能做出右手傳接棒的動作，能積極參與游戲，與同伴相互合作。學習步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行 教師活動：

1、集合隊伍，宣布本節(jié)課的主要學習內(nèi)容。

2、組織學生進行隊列練習。

3、分組自主練習踏步、向左、右轉(zhuǎn)，教師巡視指導。

4、組織學生進行集體演練，教師及時點評。學生活動：

1、認真投入地進行隊列練習。體驗“靜、齊、快”。

2、由組長帶領(lǐng)隊員練習，組長喊口令，相互配合，認真完成練習。

3、積極參與活動，敢于展示自己，體驗正確與錯誤動作的感覺。組織： oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx p

二、積極參與，認真完成 教師活動：

1、帶領(lǐng)學生做好跑的準備活動。

2、講解游戲方法和規(guī)則的同時，請兩位學生試做，重點提示右手傳接棒的方法及跑的規(guī)定路線，避免相互沖撞。

3、組織學生進行迎面右手傳接棒的練習，練習中不要求學會上跑快，著重強調(diào)傳接棒過程中兩人的動作配合。

4、請出傳接棒較好的一組示范表演，教師點評后，分組進行游戲比賽。

5、及時點評比賽情況，并提出要求。

6、再次組織學生比賽，根據(jù)學生實際情況調(diào)整比賽次數(shù)。學生活動：

1、在教師帶領(lǐng)下，認真做準備活動。

2、仔細觀察同伴的試做動作，結(jié)合教師的講解、示范，了解迎面接力游戲的方法和規(guī)則，并在教師指導下進行傳接棒的練習。

3、分組在小組長帶領(lǐng)下，進行兩人傳接棒的動作配合練習，相互觀摩，相互指正。

4、通過觀察談判的示范表演，學習好的做法，力爭在游戲比賽中戰(zhàn)勝對手。

5、相互交流評價。

6、樂于反復進行游戲比賽，能與同學積極配合完成任務(wù)。組織：八路縱隊 oooooooooooooo xxxxxxxxxxxxxx oooooooooooooo xxxxxxxxxxxxxx

三、活躍身心，快樂游戲 教師活動：

1、組織學生進行橡膠圈游戲活動，引導學生進行游戲創(chuàng)編，教師巡視指導。

2、邀請比較有特色的小組進行活動展示，促進學生之間的交流。

3、組織學生進行滾圈接力比賽，講解游戲方法及比賽規(guī)則。

4、先請學生示范，后組織學生進行嘗試練習一次。

5、對學生聯(lián)系情況進行及時總結(jié)，并提出要求，組織學生進行比賽。生活動：

1、積極參與游戲創(chuàng)編活動，發(fā)揮自己的想象，能與同伴合作開展。

2、大膽展示自己的創(chuàng)編成果，能相互學習。

3、掌握游戲的方法，認真進行練習。

4、積極參與比賽，遵守比賽規(guī)則，隊員之間相互指導幫助，團結(jié)協(xié)作，有序開展。組織：同上

四、積極放松，總結(jié)評價 教師活動：

1、組織學生進行“感覺進圈”放松練習。

2、及時對本課的學習內(nèi)容進行評價，并提出要求。

3、宣布下課。學生活動：

1、積極參與放松練習。

2、學生相互評價。

3、師生再見。

組織：八小組分散四列橫隊

第4課時跳躍：跳單、雙圈

學習內(nèi)容：跳躍：跳單、雙圈

學習目標：能掌握用前腳掌蹬地起跳、輕巧落地的連貫動作；相互合作，練習中能體現(xiàn)不怕苦、不怕累的精神。學習步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行 教師活動：

1、集合隊伍，宣布本節(jié)課的主要學習內(nèi)容。

2、組織學生進行基本隊列練習。

3、引導學生進行“反口令”練習，講解示范，并及時點評。學生活動：

1、快速、安靜、整齊地排好隊伍。

2、反應快、動作規(guī)范，聲音響亮。

3、明確各個數(shù)字代表的動作，反應迅速。組織：四列橫隊 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx p

二、積極參與，認真完成 教師活動：

1、組織學生利用橡膠圈開展活動，自主創(chuàng)編游戲，教師巡視指導。

2、組織學生練習單腳用前腳掌在原地輕輕向上跳，體會前腳掌起跳的要領(lǐng)。

3、講解示范跳單、雙圈的動作，指導各組學生創(chuàng)編花樣跳。

4、組織各組進行花樣跳圈展示、并點評。

5、組織學生分組進行跳單、雙圈的接力比賽。

6、再次組織學生比賽，根據(jù)學生實際情況調(diào)整比賽次數(shù)。學生活動：

1、發(fā)揮自己的想象，充分利用橡膠圈開展活動，積極創(chuàng)新。

2、積極模仿，認真練習掌握要領(lǐng)。

3、仔細看，認真模仿，相互討論，積極合作。

4、各小組積極參與，相互觀摩，學習。

5、通過接力比賽和互相觀摩，進一步掌握用前腳掌蹬地起跳，輕巧落地的連貫動作。

6、樂于反復進行游戲比賽，能與同學積極配合完成任務(wù)。組織： ooooooo0000 xxxxxxx0000 ooooooo0000 xxxxxxx0000

三、活躍身心，快樂游戲 教師活動：

1、引導學生進行放松游戲“看誰反應快”。

2、各小在規(guī)定區(qū)域進行，教師巡視指導。

3、點評各組的活動情況，并提出要求。

4、再次組織學生進行游戲。學生活動：

1、明白游戲方法，按要求進行。

2、相互指導幫助，積極合作。

3、交流評價。

4、樂于反復游戲，相互配合，有序開展。組織：小組之間面對面 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

四、積極放松，總結(jié)評價 教師活動：

1、組織學生進行“感覺進圈”放松練習。

2、及時對本課的學習內(nèi)容進行評價，并提出要求。

3、宣布下課。學生活動：

1、積極參與放松練習。

2、學生相互評價。

3、師生再見。

組織：八小組分散四列橫隊

第5課：第九套廣播操預備節(jié)、第一節(jié)

學習階段：水平一

學習目標：能夠在練習中相互觀察幫助同伴，發(fā)家共同提高，共同進步，掌握動作要領(lǐng)。學習內(nèi)容：預備節(jié)、第一節(jié) 學習步驟：

一、情景導入教師活動：1.組織學生隊列常規(guī)練習。

2.帶領(lǐng)學生進行準備活動練習，使學生知道各準備活動的方法和意義，并能夠記住，以后在沒有老師的帶領(lǐng)下自己會做。

3.講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學生進行游戲活動。學生活動：1.集中注意力，認真進行隊列隊型練習。2.虛心學習知道各節(jié)準備活動的方法和意義。

3.積極進行游戲活動，從游戲中能夠體會到，團結(jié)就是力量。組織：練習隊型如圖： Xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx

二、合作探究掌握技能 重點：第一節(jié) 教學內(nèi)容：

預備姿勢，兩腳立正，手臂垂直于體側(cè)，抬頭挺胸，眼看前方

口令至原地踏步時，半握拳

第一拍，左腳向下踏步，右腿抬起，膝蓋向前，腳尖離地10-15公分，同時，左臂前擺至身體中線，右臂后擺，第2拍于第一拍動作相同，方向相反 第一節(jié)：伸展運動（4×8）

第一拍，左腳向側(cè)一步，與肩同寬，同時，兩臂側(cè)平舉，頭向左轉(zhuǎn)90°

第二拍，右腳并于左腳，同時半蹲，雙臂曲臂于胸前，含胸低頭

第三拍，手臂伸出至側(cè)上舉，同時抬頭挺胸眼看前上方

第四拍，手臂落下，還原至體側(cè)五六七八拍，動作同，方向相反 教師活動：1.教師講解示范動作。

2.組織學生進行循環(huán)練習，對不好的同學給予幫助和提示，動作做的好的同學，可以進行籃球活動。

3.選出幾名最好的同學，對不好的同學進行幫助和指導。學生活動：1.認真聆聽和觀察老師的講解示范，積極進行練習。

2.積極的投入到練習中去，能夠幫助同學糾正和改正錯誤動作，敢于表現(xiàn)自己，爭取較好快速完成任務(wù)，并積爭當小老師。組織：如：

三、總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進步

教師活動：教師通過詢問了解學生對該次課技術(shù)的掌握情況。學生活動：積極思考回答老師的問題。組織：四列橫隊

場地器材：田徑場一片籃球若干

第6課：第九套廣播操—— 擴胸運動

學習階段：水平一學習目標：掌握前滾翻的動作要求，知道前滾翻方向不正的原因，通過練習對完成動作充滿信心。學習內(nèi)容：廣播操第二節(jié)擴胸運動 學習步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行 教師活動：

1、集合隊伍，組織學生進行基本隊列練習，重點練習：踏步、向左、向右轉(zhuǎn)。

2、發(fā)現(xiàn)問題當場解決，及時與學生進行交流。

3、組織學生進行小游戲活動：看誰先歸隊，講解游戲方法及規(guī)則，并示范動作。

4、教師與學生一起游戲。學生活動：

1、樂于反復練習，動作規(guī)范到位，練習時思想集中。

2、學會提出問題，把自己的想法用語言表達出來。

3、明白游戲方法及規(guī)則，有序開展游戲活動，能快速做出反應。

4、積極參與活動，主動交流，相互合作。組織：四列橫隊

二、學習廣播操，積極參與、認真完成 第二節(jié)：擴胸運動（4×8）

第一拍，左腳向前一步同時手臂經(jīng)前舉擴胸至側(cè)舉，握拳，拳心向前

第二拍，身體向右轉(zhuǎn)90°，手臂經(jīng)體前交叉，曲臂向后擴胸

第三拍，身體向左轉(zhuǎn)90°，同時，手臂經(jīng)體前交叉，向后擴胸

第四拍，左腳收回成立正姿勢，同時手臂經(jīng)前舉，還原至體側(cè)六七八拍，動作同，方向相反 師活動：

1、教師示范動作

2、組織學生模仿練習，對學生的練習情況及時點評，并提出要求。

3、教師先示范，再請學生示范動作，教師巡視指導。

4、及時評價學生的練習情況，并提出要求。

5、邀請學生進行動作交流展示，引導學生相互觀察、相互學習交流，對學生的展示及時鼓勵表揚。

6、及時提出要求，組織學生反復練習動作。學生活動：

1、跟隨教師動作，積極開展練習活動。

2、及時對照老師的評價，糾正自己的動作。

4、積極改進自己的不足，努力向目標邁進。

5、能大膽的展示自己，把自己自信的一面展現(xiàn)給大家看。積極參與交流展示活動，相互交流學習。

9、樂于反復練習，在練習時能相互幫助，有序開展。組織：八小組 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx

三、活躍身心，快樂比賽 教師活動：

1、組織學生進行“搶位置”游戲，圍圈跑動進行游戲，聽到哨聲后，快速搶位置。教師先與學生一起示范，提出要求。沒有搶到位的學生，原地進行深蹲跳5次。

2、組織學生進行嘗試性練習一次

3、及時評價學生的練習情況，并提出要求。

4、組織學生進行游戲。

5、及時鼓勵表揚各組的表現(xiàn)。學生活動：

1、掌握游戲方法及要求。

2、嘗試體會游戲的樂趣。

3、對照自己的不足之處，及時糾正。

4、遵守游戲規(guī)則，積極完成任務(wù)。組織：圍圈八小組

四、快樂放松，總結(jié)評價 教師活動：

1、帶領(lǐng)學生做放松操——意念放松。

2、評價整節(jié)課，及時解決課中問題并提出要求。

3、宣布下課。學生活動：

1、積極投入到放松活動中。

2、相互交流評價。

3、師生再見。組織：四列橫隊

第7課時 第九套廣播操—— 踢腿運動

學習階段：水平一踢腿運動

學習目標：在游戲、比賽、表演中學習基本體操 學習內(nèi)容：第九套廣播操—— 學習步驟：

一、游戲激趣，鞏固常規(guī)。

教師活動：組織學生進行不同的游戲，用游戲來鞏固課堂常規(guī)，使學生養(yǎng)成良好的常規(guī)。學生活動：

1、“比一比，賽一賽誰的姿態(tài)最優(yōu)美”，進行立正、稍息、看齊練習。

2、游戲“碰碰響”進行集隊訓練。組織：五路縱隊： ******* ******* ******* ******* *******

二、學習第三節(jié)：踢運腿動（4×8），游戲比賽，掌握動作 第三節(jié)：踢運腿動（4×8）

第一拍，左腿向側(cè)擺起45°，同時，兩臂側(cè)平舉，掌心向下

第二拍，雙腿并攏，屈膝半蹲，同時兩臂還原至體側(cè)

第三拍，左腿向后踢起，離地10-20公分，同時，兩臂經(jīng)錢擺至側(cè)上舉，掌心相對

第四拍，收手收腳，還原成立正姿勢五六七八拍，動作同，方向相反 重點：踢運腿動的協(xié)調(diào)。難點：動作方向。

教師活動：

1、組織學生復習初前面學習過的操。

2、講解示范踢運腿動動作，并采用多種形式進行教學。

3、組織學生進行多種小游戲進行調(diào)節(jié)（槍打

四、高人和矮人、立正稍息等）學生活動：

1、跟隨教師動作，積極開展練習活動。

2、及時對照老師的評價，糾正自己的動作。

4、積極改進自己的不足，努力向目標邁進。

5、能大膽的展示自己，把自己自信的一面展現(xiàn)給大家看。積極參與交流展示活動，相互交流學習。

三、1、小結(jié)評價、放松，2、宣布下課

第8課 第九套廣播操——體側(cè)運動

學習目標：學習廣播操，培養(yǎng)正確的身體姿勢，并能在學練中相互交流，和同伴建立和諧的人際關(guān)系。

學習內(nèi)容：小學生第九套廣播操——體側(cè)運動 學習步驟：

一、激發(fā)興趣階段：

1、小干部整隊，師生問好。

2、宣布本課學習內(nèi)容。

3、小游戲：排“皮球”

二、形體訓練階段：

學習廣播操——體側(cè)運動（4×8）第四節(jié)：體側(cè)運動（4×8）

第一拍，左腳向側(cè)一步比肩稍寬，同時左臂側(cè)平舉掌心向下，右臂胸前平屈，掌心向下

第二拍，下體保持第一拍的姿勢，同時上體側(cè)傾45°，左手叉腰，右手擺至上舉掌心向內(nèi) 第三拍，左腿并與右腿，同時半蹲左臂上舉，右臂貼于體側(cè)

第四拍，還原至立正姿勢，同時，左臂經(jīng)側(cè)還原至體側(cè),五六七八拍，動作同，方向相反

1、復習已學過的廣播操內(nèi)容。

2、示范、講解體側(cè)的動作方法，并讓學生記住操名。

3、跟著老師反復練習分解動作，并讓學生說出操中主要動作，如：踏步轉(zhuǎn)體等；了解操中主要舞步：跑跳步、開合跳等。

4、自由結(jié)伴學練，比比哪一學練小組最先完成操的連貫動作。

5、再比比哪一學練小組最先完成整套操的連貫動作。

三、1、總結(jié)評價

2、放松練習

3、下課

第9課 第九套廣播操——體轉(zhuǎn)運動

學習目標：學習廣播操，培養(yǎng)正確的身體姿勢，并能在學練中相互交流，和同伴建立和諧的人際關(guān)系。

學習內(nèi)容：第九套廣播操——體轉(zhuǎn)運動

學習步驟：

一、激發(fā)興趣階段：

1、小干部整隊，師生問好。

2、宣布本課學習內(nèi)容。

3、小游戲：吹“氣球”

二、形體訓練階段：

學習廣播操第五節(jié)，體轉(zhuǎn)運動（4×8）

第一拍，左腿向側(cè)邁出，比肩稍寬，同時，兩臂側(cè)平舉，掌心向下

第二拍，下體保持第一拍姿勢，身體向左轉(zhuǎn)90°，同時，雙手胸前擊掌兩次

第三拍，上體向右轉(zhuǎn)180°，同時，雙臂伸直至側(cè)上舉掌心向內(nèi)

第四拍，左腳還原成立正姿勢，同時，身體轉(zhuǎn)正，兩臂經(jīng)側(cè)還原至體側(cè)六七八拍，動作同，方向相反

1、復習上節(jié)課學習的內(nèi)容。

2、示范、講解體轉(zhuǎn)運動的動作方法，并讓學生記住操名。

3、跟著老師反復練習分解動作，并讓學生說出操中主要動作的動作要領(lǐng)

4、自由結(jié)伴學練，比比哪一學練小組最先完成操的連貫動作。

5、以自薦的形式展示學練成果，老師給予評價。

6、集體隨著老師的口令練習。

7、試著隨音樂節(jié)拍練習。

三、自娛自樂階段：

愉快活動“耶！耶！耶！”

1、自結(jié)伙伴：提示學生根據(jù)活動內(nèi)容定人數(shù)，最好不超過六人為宜。

2、自選游戲：提示學生做有益、安全、衛(wèi)生并有創(chuàng)意的游戲。

3、自選場地：提示學生根據(jù)活動內(nèi)容選擇適宜的場地，如遇到場地沖突能主動謙讓他組。

4、自我評價：要求每位同學先對自己在活動中的表現(xiàn)給予公正的評價（大星或小星），然后能在本活動組大聲宣布自評結(jié)果，即可到老師處領(lǐng)取獎品（即時貼星或印章星）。

四、舒緩身心階段：

1、放松舞步。

2、小結(jié)本課優(yōu)缺點。

課的設(shè)計思路：在愉快活動“耶！耶！耶！”中充分給學生自娛自樂的空間，做自己最喜歡做的事情，并通過自我評價培養(yǎng)學生自我控制、自我約束的能力。

第10課第九套廣播操——全身運動

學習階段：水平一

學習目標：在游戲、比賽、表演中學習基本體操 學習內(nèi)容：第九套廣播操——全身運動 學習步驟：

一、游戲激趣，鞏固常規(guī)。

教師活動：組織學生進行不同的游戲，用游戲來鞏固課堂常規(guī)，使學生養(yǎng)成良好的常規(guī)。學生活動：

1、“比一比，賽一賽誰的姿態(tài)最優(yōu)美”，進行立正、稍息、看齊練習。

2、游戲“碰碰響”進行集隊訓練。組織：五路縱隊： ******* ******* ******* ******* *******

二、學習第六節(jié)：踢運腿動（4×8），游戲比賽，掌握動作 第六節(jié)，全身運動（4×8）

第一拍，左腳向左邁出，比肩稍寬，兩臂經(jīng)側(cè)擺至上舉交叉掌心向前，抬頭看手

第二拍，身體前屈，雙臂體前交叉，掌心向內(nèi)，低頭看手第三拍，收左腳，成半蹲姿勢同時雙手扶膝，肘關(guān)節(jié)向外低頭，眼看前下方第四拍，站起，成立正姿勢五六七八拍，動作同，方向相反

重點：動作的規(guī)范。難點：動作方向。

教師活動：

1、組織學生復習初前面學習過的操。

2、講解示范全身運動的動作，并采用多種形式進行教學。

3、組織學生進行多種小游戲進行調(diào)節(jié)（槍打

四、高人和矮人、立正稍息等）學生活動：

1、跟隨教師動作，積極開展練習活動。

2、及時對照老師的評價，糾正自己的動作。

4、積極改進自己的不足，努力向目標邁進。

5、能大膽的展示自己，把自己自信的一面展現(xiàn)給大家看。積極參與交流展示活動，相互交流學習。

三、1、小結(jié)評價、放松，2、宣布下課

第11課 第九套廣播操——跳躍運動

學習階段：水平一學習目標：掌握前滾翻的動作要求，知道前滾翻方向不正的原因，通過練習對完成動作充滿信心。

學習內(nèi)容：第九套廣播操——跳躍運動 學習步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行 教師活動：

1、集合隊伍，組織學生進行基本隊列練習，重點練習：踏步、向左、向右轉(zhuǎn)。

2、發(fā)現(xiàn)問題當場解決，及時與學生進行交流。

3、組織學生進行小游戲活動：看誰先歸隊，講解游戲方法及規(guī)則，并示范動作。

4、教師與學生一起游戲。學生活動：

1、樂于反復練習，動作規(guī)范到位，練習時思想集中。

2、學會提出問題，把自己的想法用語言表達出來。

3、明白游戲方法及規(guī)則，有序開展游戲活動，能快速做出反應。

4、積極參與活動，主動交流，相互合作。組織：四列橫隊

二、學習廣播操，積極參與、認真完成 第七節(jié)：跳躍運動（4×8)第一拍，跳成左腳在前的弓步，同時撐手叉腰，肘關(guān)節(jié)向外，虎口向上 第二拍，跳成立正姿勢

第三拍，跳成右腳在前的弓步

第四拍，跳成立正姿勢

第五拍，跳成兩腳開立，腳尖微微向外膝蓋向腳尖方向緩沖，同時，兩臂側(cè)平舉掌心向下

第六拍，跳成立正姿勢

第七八拍，動作同五六拍

第二至第四個八拍，動作同第一個八拍

1、教師示范動作

2、組織學生模仿練習，對學生的練習情況及時點評，并提出要求。

3、教師先示范，再請學生示范動作，教師巡視指導。

4、及時評價學生的練習情況，并提出要求。

5、邀請學生進行動作交流展示，引導學生相互觀察、相互學習交流，對學生的展示及時鼓勵表揚。

6、及時提出要求，組織學生反復練習動作。學生活動：

1、跟隨教師動作，積極開展練習活動。

2、及時對照老師的評價，糾正自己的動作。

4、積極改進自己的不足，努力向目標邁進。

5、能大膽的展示自己，把自己自信的一面展現(xiàn)給大家看。積極參與交流展示活動，相互交流學習。

9、樂于反復練習，在練習時能相互幫助，有序開展。組織：八小組 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx

三、活躍身心，快樂比賽 教師活動：

1、組織學生進行“搶位置”游戲，圍圈跑動進行游戲，聽到哨聲后，快速搶位置。教師先與學生一起示范，提出要求。沒有搶到位的學生，原地進行深蹲跳5次。

2、組織學生進行嘗試性練習一次

3、及時評價學生的練習情況，并提出要求。

4、組織學生進行游戲。

5、及時鼓勵表揚各組的表現(xiàn)。學生活動：

1、掌握游戲方法及要求。

2、嘗試體會游戲的樂趣。

3、對照自己的不足之處，及時糾正。

4、遵守游戲規(guī)則，積極完成任務(wù)。組織：圍圈八小組

四、快樂放松，總結(jié)評價 教師活動：

1、帶領(lǐng)學生做放松操——意念放松。

2、評價整節(jié)課，及時解決課中問題并提出要求。

3、宣布下課。學生活動：

1、積極投入到放松活動中。

2、相互交流評價。

3、師生再見。組織：四列橫隊 第12課 第九套廣播操——整理運動

學習目標：學習廣播操，培養(yǎng)正確的身體姿勢，并能在學練中相互交流，和同伴建立和諧的人際關(guān)系。

學習內(nèi)容：第九套廣播操——整理運動

學習步驟：

一、激發(fā)興趣階段：

1、小干部整隊，師生問好。

2、宣布本課學習內(nèi)容。

3、小游戲：吹“氣球”

二、形體訓練階段：

第八節(jié)：整理運動（2×8）

一至四拍，原地踏步四拍

第四拍還原至立正姿勢

五六拍，左腳向側(cè)邁出，比肩稍寬手臂經(jīng)側(cè)擺起至側(cè)上舉，抬頭45°眼看前上方

七八拍，左腳收回，同時手臂經(jīng)體側(cè)還原成立正姿勢 第二個八拍同第一個八拍動作，但方向相反

1、復習上節(jié)課學習的內(nèi)容。

2、示范、講解整理運動的動作方法，并讓學生記住操名。

3、跟著老師反復練習分解動作，并讓學生說出操中主要動作名稱。

4、自由結(jié)伴學練，比比哪一學練小組最先完成操的連貫動作。

5、以自薦的形式展示學練成果，老師給予評價。

6、集體隨著老師的口令練習。

7、試著隨音樂節(jié)拍練習。

三、自娛自樂階段：

愉快活動“耶！耶！耶！”

1、自結(jié)伙伴：提示學生根據(jù)活動內(nèi)容定人數(shù)，最好不超過六人為宜。

2、自選游戲：提示學生做有益、安全、衛(wèi)生并有創(chuàng)意的游戲。

3、自選場地：提示學生根據(jù)活動內(nèi)容選擇適宜的場地，如遇到場地沖突能主動謙讓他組。

4、自我評價：要求每位同學先對自己在活動中的表現(xiàn)給予公正的評價（大星或小星），然后能在本活動組大聲宣布自評結(jié)果，即可到老師處領(lǐng)取獎品（即時貼星或印章星）。

四、舒緩身心階段：

1、放松舞步。

2、小結(jié)本課優(yōu)缺點。

3、下課

第13課 復習廣播操 游戲：挑戰(zhàn)應戰(zhàn)

目的1、通過這節(jié)課的復習，使學生進一步掌握第九套廣播操1-4節(jié)的要領(lǐng)及動作。

2、培養(yǎng)學生[身體的正確姿勢和節(jié)奏感。

3、發(fā)展學生奔跑能力，培養(yǎng)學生機智、果斷和誠實的品質(zhì)。順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強 準備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、隊列：立正、稍息、集合、解散。

2、廣播操。

3、專項準備活動。組織：同上隊列四列橫隊。

教師活動：

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。學生活動：

1、學生站四列橫隊。

2、學生認真聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關(guān)節(jié)。

二、基本部分

一）第九套廣播操（1-4）節(jié)； 重點：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。組織：

同上隊列四列橫隊，體操隊形。

教師活動：

1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

學生活動：1學生認真聽講動作方法和要領(lǐng)

2、學生集體練習。

3、學生分組練習?；静糠?/p>

難點：動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。

二、游戲： 挑戰(zhàn)應戰(zhàn) 規(guī)則：

1、應戰(zhàn)人在對方拍到自己手之前不得踏過起跑線。

2、追拍時不得用力堆人。

3、應戰(zhàn)者如失敗就算對方勝利。

4、找學生表演。組織： 教師活動：

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。

2、學生練習比賽。

3、教師做正確評定勝負。學生活動：

1、學生認真聽講游戲規(guī)則。

2、學生練習比賽。

3、分組比賽。4神飽滿動作輕松整齊一致

三、結(jié)束部分

1、總結(jié)評價

2、放松練習

3、下課

第14課廣播操 游戲：一切行動聽指揮

第14課廣播操游戲：一切行動聽指揮 目的

1、通過這節(jié)課的復習，使學生進一步掌握第九套廣播操5-8的動作要領(lǐng)

2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。

3、培養(yǎng)學生快速反應和集體行動的能力。順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強 準備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、隊列：立正、稍息、集合、解散。

2、復習廣播操的前六節(jié)。

3、專項準備活動。組織： 同上隊列四列橫隊。教師活動

1、師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。學生活動：

1、學生站四列橫隊。

2、學生認真聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關(guān)節(jié)?；静糠?/p>

二、第八套廣播操（5-8；

1、組織：

同上隊列四列橫隊，體操隊形。

教師活動：

1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。學生活動

1、學生認真聽講動作方法和要領(lǐng)

2、學生集體練習。3學生分組練習。順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強 基本部分重點：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。難點：動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。

3、游戲：（一切行動聽指揮；）規(guī)則：

1、須按規(guī)則的信號行動。

2、聽到信號或手勢，才能行動。組織：

同上隊列四列橫隊。

三、結(jié)束部分

1、游戲放松

2、小結(jié)、評價

3、下課

第15課時走和跑：繞物接力跑

學習內(nèi)容：走和跑：繞物接力跑

學習目標：能掌握變向接力跑的方法；能克服困難，樂于和同學合作。學習步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行 教師活動：

1、集合隊伍，宣布主要學習內(nèi)容。

2、引導學生進行自主練習隊列隊形，教師巡視指導。

3、組織學生展示，評出最佳小組。學生活動：

1、快速安靜集合隊伍，以飽滿的精神迎接上課。

2、在隊列練習中，集中注意力，以自己最好的狀態(tài)來完成練習。

3、積極參加展示活動，能相互觀察學習交流。組織：四列橫隊 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx p

二、合作探究，掌握技能 教師活動：

1、講解示范游戲的方法、規(guī)則，重點提示變向跑的方法及要求。

2、組織學生分組嘗試練習，可以先曲線繞物慢跑一次，明確跑的路線后，再逐步加快速度。

3、游戲中，提示學生起跑前，不能踩踏起跑線或超出起跑線，跑的過程中不能碰到小墊子，也不能從小墊子上方跨過去。

4、組織學生進行游戲比賽。

5、及時總結(jié)學生的比賽情況，并提出要求。

6、再次組織學生進行比賽。學生活動：

1、通過教師的講解示范，知道變向跑的方法和要求，跑動過程中必須繞過每個障礙，碰到障礙塑，原地扶起。

2、通過練習，體會變向跑時如何保持身體平衡，掌握變向繞物跑的動作。

3、游戲時，能與同學團結(jié)合作，互相鼓勵，不違反游戲規(guī)則，體驗游戲的樂趣。

4、積極參與比賽，相互配合，努力完成任務(wù)。

5、根據(jù)老師提出的要求，及時糾正錯誤方式。

6、樂于反復比賽，遵守比賽規(guī)則。組織：四路縱隊

oooooooooo oooooooooo

xxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx

三、活躍身心，快樂放松 教師活動：

1、引導學生進行放松活動，雙人自主放松，教師與學生一起放松。教師講解、示范。

2、組織學生成體操隊形。

3、在學生放松時，教師巡視指導。學生活動：

1、仔細觀察，認真聽教師講解，明白放松方法。

2、按老師的要求進行放松練習。組織：體操隊形

四、交流評價，總結(jié)經(jīng)驗 教師活動：

1、老師通過學生的練習情況，總結(jié)出他們還存在的不足，鼓勵學生要不斷努力。

2、宣布下課。學生活動：

1、在老師語言的啟發(fā)下，鼓足干勁，下定決心。

2、師生再見。組織：四列橫隊

第16課時看誰先起跑

教學內(nèi)容：看誰先起跑

教學目標：能完成自然站立式起跑動作，聽到各種突發(fā)信號即快速起跑；練習過程中注意力要集中，動作果斷。學習階段：水平一 學習步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行 教師活動：

1、集合隊伍，宣布本堂課主要內(nèi)容。

2、分成八小組練習基本隊列隊形。

3、帶領(lǐng)學生繞圈慢跑，并進行聽哨聲變向跑。

4、根據(jù)學生的慢跑情況，及時總結(jié)，提出要求。學生活動：

1、以飽滿的精神迎接上課，做到“快、靜、齊”。

2、隊員之間相互配合，認真進行隊列練習。

3、反應迅速，跑動時前后不能擁擠。

4、對照老師的要求，及時改正。組織：四列橫隊一路縱隊 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx p

二、積極參與，認真完成 教師活動：

1、組織學生聽各種突發(fā)信號的小游戲，練習自然快跑。

2、示范自然站立式起跑動作，重點提示動作要自然放松、反應迅速。

3、組織學生原地練習自然站立式起跑。

4、根據(jù)學生的練習情況，提出要求。

5、集體聽信號進行快速啟動練習。

6、分組練習自然站立式起跑動作，看誰先起跑。

7、及時總結(jié)學生的練習情況。學生活動：

1、在游戲中，注意力要集中，鍛煉快速反應能力。

2、觀察教師的示范，原地模仿練習，體會站立式起跑快速啟動的完整動作。

3、認真參與練習，相互指導幫助。

4、能快速反應，做出動作。

5、練習中相互觀摩，相互評比，相互指正，進而加深對快速起跑動作要領(lǐng)的理解。

6、對照老師的要求，及時糾正自己的不規(guī)范動作。組織：橫隊進行散點 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

三、活躍身心，快樂游戲 教師活動：

1、組織學生進行“官兵抓賊”游戲，講解示范游戲方法及規(guī)則。

2、在游戲中提示學會上注意安全。

3、點評學生游戲情況。學生活動：

1、仔細觀察，認真聽，遵守游戲規(guī)則，隊員之間相互指導幫助。

2、游戲中不能相互沖撞。

3、相互交流點評。組織： oo oo xx xx

四、總結(jié)評價 教師活動：

1、評價整節(jié)課，提出要求。

2、宣布下課。學生活動：

1、自我點評表現(xiàn)。

2、師生再見。組織：四列橫隊

第17課時投擲：擲輕物（紙飛機）

學習內(nèi)容：投擲：擲輕物（紙飛機）

學習目標：能掌握投擲的基本動作及方法；學會互相尊重以及如何在活動中避免危險。學習步驟：

一、基本常規(guī) 教師活動：

1、加強學生的隊列隊形練習及廣播操，注意抓住學生的 注意力。

2、發(fā)現(xiàn)問題當場解決，及時與學生進行交流。

3、通過比賽的方式和相互指導的方式，調(diào)動學生的積極性。

4、及時評比，讓學生有榜樣學習。學生活動：

1、樂于反復練習，動作基本規(guī)范到位，練習時思想集中。

2、學會提出問題，把自己的想法用語言表達出來或者肢體語言表達。

3、積極參與活動，主動交流，相互學習指導。

4、注意觀察，及時交流。

組織：四列橫隊(體操隊形)四路縱隊 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、快樂學習教師活動：

1、通過情景式倒入主題，引導學生想象。把自己的紙飛機準備好。

2、提示學生學習擲輕物，不限形式，按照自己的方式來進行，自由分散在規(guī)定的場地內(nèi)。

3、讓學生比一比誰擲得最遠。

4、然后把飛機揉成紙團當作壘球，擺放固定架子，讓學生對準目標投擲。

5、及時與學生交流，并指導學生正確的投擲方法。學生活動：

1、跟著老師去想象，充分發(fā)揮自己的想象力。

2、用自己的方式來進行，想怎樣投就怎樣投，活動中注意安全，有序地進行。

3、用自己的方法投擲。

4、對準目標，掌握方法進行投擲。

5、及時聽取教師的意見或建議，提高投擲效果，讓紙團投得更遠。組織：籃球場散點

三、輕松比賽 教師活動：

1、組織學生進行擲遠比賽，分八小組，組內(nèi)先進行比賽，然后推選出最投得最遠的一位，代表小組比賽。

2、及時評價，要求學生相互學習交流。學生活動：

1、積極參與，認真練習，爭取做得最好。

2、及時交流評價，有問題及時提出。組織： oooooo oooooo xxxxxxx xxxxxx

四、愉悅身心 教師活動：

1、帶領(lǐng)學生做放松操。

2、評價整節(jié)課，及時解決課中問題并提出要求，要求學生回家練習廣播操。學生活動：

1、認真地放松各部位。

2、認真完成練習任務(wù)。組織：四列橫隊

第18課時前后、左右滾動

學習內(nèi)容：前后、左右滾動

學習目標：學會保持身體團身姿勢向前、向后、向左、向右滾動的 法；通過多種滾動的自我體驗，對墊上運動感興趣。學習步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行 教師活動：

1、集合隊伍，組織學生進行隊列隊形練習——反口令。

2、引導學生利用墊子創(chuàng)遍游戲：搶位置、跳躍等。

3、邀請?zhí)厣〗M展示，及時點評。學生活動：

1、快速安靜集合隊伍，隊伍整齊，動作規(guī)范，反應迅速。

2、發(fā)揮自己的創(chuàng)新意識，相互合作，積極開展活動。

3、積極參加展示活動，能相互觀察學習交流。組織：四列橫隊散點 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx p

二、合作探究，掌握技能 教師活動：

1、組織學生做好腕、肘、肩、頭、頸等部位的準備活動。

2、示范前后、左右滾動動作，提示學生觀察教師滾動時身體的姿勢，重點講解前后滾動時團身要緊的動作方法。

3、組織學生分組先練仰臥直體的左右滾動，再練仰臥屈體團身的左右滾動，后練習坐勢團身抱腿前后滾動，再練習蹲勢團身抱腿前滾動。

4、教師視指導，及時總結(jié)學生的練習情況，并提出要求。

5、組織學生進行動作交流展示活動。

6、再次組織學生進行練習。學生活動：

1、按教師提示的要求，通過觀察教師示范的動作，說出不同滾動動作的身體姿勢。

2、各組分別由小組長帶領(lǐng)進行自我模仿練習，練習中相互觀摩，指出存在的問題。

3、自由組成學、練小組嘗試多種滾動的方法，相互比一比，看誰完成滾動的方法多。

4、根據(jù)老師的指導，及時糾正自己的錯誤。

5、積極參與交流展示活動。

6、樂于反復練習，掌握動作方法。組織：散點八組 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx

三、活躍身心，快樂放松 教師活動：

1、組織學生“障礙接力”比賽，講解示范比賽方法及規(guī)則，重點提示墊子擺放。

2、教師及時點評各組比賽情況，并提出要求。

3、繼續(xù)比賽。學生活動：

1、仔細觀察，認真聽教師講解，明白接力方法。

2、按老師的要求進行比賽。

3、樂于反復進行比賽。組織：四路縱隊 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx

四、交流評價，總結(jié)經(jīng)驗 教師活動：

1、總結(jié)評價整節(jié)課。

2、宣布下課。學生活動：

1、相互交流評價。

2、師生再見。組織：四列橫隊

第19課時立定跳遠

學習內(nèi)容：立定跳遠

學習目標：能掌握用力蹬地起跳和輕巧落地，做到動作連貫，他、協(xié)調(diào)；對練習有濃厚興趣，勇于自我表現(xiàn)。學習步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行 教師活動：

1、集合隊伍，宣布本課主要內(nèi)容。

2、組織學生進行基本隊列隊形練習。

3、引導學生兩人一組，“摸膝蓋”比賽。學生活動：

1、快速安靜集合隊伍。

2、隊伍整齊，動作規(guī)范，反應迅速。

3、積極參加活動，明確比賽方法及要求。組織：四列橫隊散點 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx p

二、合作探究，掌握技能 教師活動：

1、組織學生進行兔子跳、青蛙跳的小游戲，分組進行單腳跳接力。

2、組織學生練習原地擺臂蹬地起踵，注意動作協(xié)調(diào)，集體練習立定跳遠。

3、分組練習立定跳遠，提示學生用前腳掌蹬地起跳，著地時屈膝緩沖輕巧落地，蹬地起跳和擺臂動作協(xié)調(diào)。

4、教師巡視指導，及時總結(jié)學生的練習情況，并提出要求。

5、組織學生進行動作交流展示活動。

6、再次組織學生進行練習。學生活動：

1、分散模仿練習，比誰模仿得像。

2、體驗動作協(xié)調(diào)用力和前腳掌蹬地起跳動作。

3、分組在跑道上的統(tǒng)一白線上進行立定跳遠練習，通過互測互評，看誰跳得好、跳得遠。

4、認真聽教師講解動作，及時糾正自己的錯誤動作。

5、積極參與交流展示活動。

6、樂于反復練習，掌握動作方法。組織：散點八組 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx

三、活躍身心，快樂放松 教師活動：

1、組織學生進行單腳跳接力比賽，講解、示范比賽方法及規(guī)則。

2、及時點評學生的比賽情況。

3、再組織學生比賽。學生活動：

1、按要求進行比賽，動作規(guī)范，遵守比賽規(guī)則。

2、對照自己的情況，及時糾正錯誤。

3、積極投入。組織：四路縱隊 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx

四、交流評價，總結(jié)經(jīng)驗 教師活動：

1、總結(jié)評價整節(jié)課，并提出要求。

2、宣布下課。學生活動：

1、相互交流評價。

2、師生再見。組織：四列橫隊

第20課時沿著線走、跑

學習內(nèi)容：沿著線走、跑

學習目標：體會沿直線走、跑的正確姿勢，做到用前腳掌著地快跑；樂于反復練習，有進取精神。學習步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行 教師活動：

1、集合隊伍，組織學生進行隊列隊形練習，集體練習后，一組組輪流做。

2、組織學生進行反應練習，“1”原地不動，“2”蹲下，“3”跳，“4”擁抱同學。

3、及時點評學生的表現(xiàn)。學生活動：

1、快速安靜集合隊伍，隊伍整齊，動作規(guī)范，反應迅速。

2、明白各個數(shù)字代表的動作，能快速做出反應。

3、相互交流。組織：四列橫隊 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx p

二、合作探究，掌握技能 教師活動：

1、組織學生原地擺臂，前腳掌走，邊做邊提示動作要領(lǐng)。

2、利用“兩臂彎曲，前后擺動，踮起腳來，向前直跑”，的口訣，提示學生用前腳掌著地跑成直線。

3、組織學生分組沿線直線跑，教師巡視指導。

4、及時總結(jié)學生的練習情況，并提出要求。

5、組織學生分組進行“開火車”游戲的比賽，看哪一組跑得直，學生互相觀摩，互相評比。

6、及時總結(jié)學生的游戲情況，并提出要求。學生活動：

1、在教師提示下練習，體會、改進前腳掌著地的要領(lǐng)。

2、分組由小組長帶領(lǐng)邊念口訣邊練習直線跑，體會直線跑的動作要領(lǐng)。

3、積極參與練習，能按教師的要求去完成任務(wù)。

4、根據(jù)老師的指導，及時糾正自己的錯誤。

5、在“開火車”游戲中，遵守比賽規(guī)則，相互鼓勵。

6、樂于反復游戲，掌握方法。組織：散點四組 ooooo ooooo xxxxx xxxxx

三、活躍身心，快樂放松 教師活動：

1、組織學生聽指揮“進圈”放松練習，講解并示范動作方法及要求。

2、分成八小組，按排各組活動場地，開展活動。

3、點評各組情況。學生活動：

1、明白方法及要求，放松練習中，相互尊重，積極配合，順利完成。

2、隊員之間相互指導幫助，積極與組長配合。

3、相互交流評價。組織：八路縱隊 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx

四、交流評價，總結(jié)經(jīng)驗 教師活動：

1、總結(jié)評價整節(jié)課。

2、宣布下課。學生活動：

1、相互交流評價。

2、師生再見。組織：四列橫隊

第21課時踏石過河 學習內(nèi)容：踏石過河

學習目標：積極參與各項游戲活動，能掌握各種“過河”方法，與同學合作開展。學習步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行 教師活動：

1、集合隊伍，組織學生進行基本隊列練習，重點練習：向左、向右轉(zhuǎn)。

2、發(fā)現(xiàn)問題當場解決，及時與學生進行交流。

3、通過比賽的方式和相互指導的方式，調(diào)動學生的積極性。

4、及時評比，讓學生有榜樣學習。

5、引導學生通過雙人游戲活動，開展準備活動，教師巡視指導。雙人活動：“石頭、剪刀、布”、“炒黃豆”、“背對背”。學生活動：

1、樂于反復練習，動作規(guī)范到位，練習時思想集中。

2、學會提出問題，把自己的想法用語言表達出來。

3、積極參與活動，主動交流，相互學習指導。

4、注意觀察，及時交流。

5、積極開展雙人游戲活動，把各個關(guān)節(jié)活動開。組織：四列橫隊(體操隊形)散點 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx p

二、積極參與、認真完成 教師活動：

1、講解示范“踏石過河”游戲的方法和規(guī)則，重點提示以跨跳為主的多種形式過河的動作方法。

2、組織學生針對大小距離不等的“石塊”（報紙），進行嘗試性練習，分成八組開展，教師指導學生利用雙臂側(cè)舉擺動來保持身體平衡的方法。

3、根據(jù)學生嘗試性練習的情況，進行點評，提出要求。

4、組織學生再次進行練習“過河”。

5、邀請學生進行動作交流展示，引導學生相互觀察、相互學習交流，對學生的展示及時鼓勵表揚。

6、組織學生按照統(tǒng)一的“過河”方式，進行比賽，提示學生，在比賽中每一塊“石頭”都不能漏掉，不能踩在“石頭”以外的地方

7、及時評價學生的比賽情況，并提出要求。

8、根據(jù)學生的比賽情況，調(diào)整比賽次數(shù)。學生活動：

1、通過聽教師講解和看教師示范，領(lǐng)會用跨跳等多種踏石過河的動作方法。

2、用自己的方式來進行，想怎樣跨就怎樣跨，活動中注意安全，在組長的帶領(lǐng)下有序地進行。

3、對照自己的情況，改正自己的錯誤動作。

4、樂于反復練習，按要求去完成任務(wù)。

5、積極參與交流展示活動，把自己的動作大膽地展示給同學看。

6、在比賽中，按統(tǒng)一的跨跳方式進行，必須跨過每一塊“石頭”，沒跨到算失敗。

7、積極改進自己的不足，努力向目標跨越。

8、樂于反復比賽，相互鼓勵加油，合作完成任務(wù)。組織：籃球場八路縱隊（面對面站立）ooooooooooooo ooooooooooooo xxxxxxooooooo xxxxxxooooooo

三、活躍身心，快樂比賽 教師活動：

1、組織學生進行“過河運輸”比賽，將壘球運輸?shù)綄Π?，教師講解示范。

2、組織學生進行嘗試性練習一次。

3、及時評價學生的練習情況，并提出要求。

4、組織學生進行比賽。

5、及時鼓勵表揚各組的表現(xiàn)。學生活動：

1、明確比賽方法及要求。

2、練習時能認真對待，按要求進行。

3、對照自己的不足之處，及時糾正。

4、遵守比賽規(guī)則，相互合作，積極完成任務(wù)。組織：八路縱隊（面對面站立）

oooooooooooo ooooooooooooo xxxxxxooooooo xxxxxxooooooo

四、快樂放松，總結(jié)評價 教師活動：

1、帶領(lǐng)學生做簡單放松操。

2、評價整節(jié)課，及時解決課中問題并提出要求。

3、宣布下課。學生活動：

1、積極投入到放松活動中。

2、相互交流評價。

3、師生再見。組織：四列橫隊

第22課時投擲羽毛球

學習內(nèi)容：投擲羽毛球 學習目標：

1、體驗投擲的方法及樂趣，鍛煉學生自主學習的能力；

2、樂于反復練習，積極參與活動，并能在活動中展示自己。

3、在集體游戲中能與他人友好合作，共同完成學習任務(wù)。學習步驟：

一、激發(fā)興趣，活躍情緒 教師活動：

1、創(chuàng)設(shè)情景導入本節(jié)課主要學習內(nèi)容。

2、組織學生與各種小動物玩游戲——“比一比誰反應快”。講解、示范游戲方法及要求，模仿各種小動物的行走，當兇猛的動物出現(xiàn)時，兩個同學抱在一起“躲避”，沒找到一起抱的同學做抱頭下蹲動作。學生活動：

1、明確學習內(nèi)容和要求，積極參與各項活動。

2、聽清楚游戲方法及要求，在游戲時能按要求完成，積極投入，反應快。組織：四列橫隊跑成方形 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx p

二、培養(yǎng)興趣、掌握技能 教師活動：

1、引導學生進行一對一“老鼠與獵手”游戲，講解、示范游戲方法及要求。

2、教師巡視指導，并與學生一起進行游戲活動。

3、邀請有特色的小組進行游戲活動表演，并及時進行點評。再次組織學生進行游戲活動。

4、引導學生進行游戲——“滅鼠行動”。講解示范游戲方法及規(guī)則，并提示學生注意安全。安排好扮演老鼠角色的學生。

5、邀請學生展示，并及時點評，對學生的游戲情況提出要求。

6、再組織學生繼續(xù)進行游戲活動。

7、邀請學生進行小組展示，并點評，發(fā)勛章表揚鼓勵。學生活動：

1、明白游戲方法及要求，在規(guī)定的活動區(qū)域內(nèi)活動，相互合作，積極配合。

2、與老師一起開展游戲活動。

3、積極參與展示活動，相互觀察，積極交流評價。

4、在游戲中能相互合作，順利開展游戲活動，站在統(tǒng)一的線上投擲，聽統(tǒng)一信號撿球。

5、樂于參與展示活動，仔細聽老師點評。

6、按要求開展活動。

7、大膽展示自己，相互觀察學習交流。組織：四列橫隊面對面站立 xxxxxxxx oo oo oo oo xxxxxxxx

8、保持興趣、拓展延伸 教師活動：

1、引導學生進行“擲準”比賽，分成四組進行，講解比賽方法及規(guī)則。

2、組織學生嘗試一次“擲準”，及時點評練習情況，并提出要求。

3、組織學生進行比賽。

4、點評各組比賽情況，學生活動：

1、積極參與比賽活動，掌握比賽方法及規(guī)則。

2、認真參與練習，按要求完成，在標志桶前進行擲準，全組擲準完后再撿球。

3、相互合作，賽出自己的水平。

4、看一看、比一比，哪一組擲準最多。組織：四路縱隊oooooo oooooo xxxxxx xxxxxx

四、穩(wěn)定情緒、身心放松 師活動：

1、組織學生一起跳放松操——“幸福拍手歌”。圍圈進行。

2、總結(jié)評價本節(jié)課。

3、宣布下課。學生活動：

1、積極參與放松練習，能隨著音樂及教師的提示進行放松。

2、相互交流本節(jié)課。

3、師生再見。組織：圍圈四列橫隊

第23課時跳躍

學習內(nèi)容：跳躍

學習目標：開動腦筋發(fā)揮想象，樂于參加活動敢于自我表現(xiàn)；體驗個人活動與集體活動的區(qū)別；說出自己在體育活動中的表現(xiàn)。學習步驟：

一、進入動物天堂 教師活動：

1、組織學生看老師的表演。

2、組織學生模仿動物的動作。

3、組織學生進入動物天堂。學生活動：

1、看老師表演激發(fā)學習興趣。

2、進行模仿動物動作的活動。

3、在老師的組織下進入動物天堂。組織：分散練習四路縱隊 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx p

二、尋找動物的食物 教師活動：

1、幫助學生分組。

2、啟發(fā)學生開動腦筋進行食物圖形粘貼。

3、組織學生進行觀摩交流，評選最正確貼圖。學生活動：

1、在老師的幫助下分成四組。

2、開動腦筋相互幫助完成貼圖活動。

3、互相觀摩交流，評出貼圖明星。組織：四大組分散站立

三、搭建動物樂園 教師活動：

1、組織學生搭建動物樂園。

2、鼓勵學生發(fā)揮想象建造動物住所。

3、啟發(fā)學生與動物一起活動。

4、鼓勵學生勇于自我表現(xiàn)。

5、組織學生觀摩交流。

6、教師評價。學生活動：

1、發(fā)揮想象為動物搭建房屋。

2、在搭好的房屋里進行跳方格，享受成功的喜悅。(搭階梯狀)

3、與小動物一起玩樂。

4、敢于自我表現(xiàn)，學生進行個體表演。

5、參與老師評價評出造屋小能手。組織：分散四大組

四、回歸美麗的自然 教師活動：

1、啟發(fā)學生動物原來的樂土在哪里。

2、組織學生拆除動物房屋，讓小動物回歸大自然。

3、組織學生戴上動物頭式跳起歡樂的“找朋友”。

4、教師評價。

5、學生交流。學生活動：

1、一起動手拆除動物的房子。

2、尋找朋友與朋友一起在音樂中跳起歡快的“找朋友”舞蹈。

3、學生交流心里的感受：從小就有愛心是一個人的美德。

4、參與老師的評價尋找本節(jié)課自己的收獲。組織：分散四列橫隊

第24課時游戲：拍球比多

學習內(nèi)容：游戲：拍球比多

學習目標：用自己的方式來練習；能克服困難，勇于參加各種形式的拍球比賽。學習步驟：

一、課堂常規(guī) 教師活動：

1、組織學生隊列隊形，要求各小組進行踏步與集合隊伍比賽。

2、組織學生練習并腳跳繩，對個別學生進行個別指導。

3、讓學生上臺表演跳繩。

4、及時評價，鼓勵表揚。學生活動：

1、積極參與隊列隊形練習，相互配合完成比賽。

2、專心練習跳繩，為表演做準備。

3、踴躍參與表演，發(fā)揮自己的特長，盡顯本領(lǐng)。

4、相互觀摩、交流學習，評價出心目中最好的一位。組織：四列橫隊找友伴分散練習oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx p

二、快樂游戲 教師活動：

1、組織學生進行連續(xù)拍球練習，提示手拍球時擊球的部位。

2、兩人一組進行練習，提高游戲練習密度。

3、讓學生自己找玩伴，在規(guī)定的練習場地內(nèi)練習。

4、及時評價學生的表現(xiàn)，時常提醒學生思想集中。

5、選擇各組拍球動作最好的同學進行示范表演。

6、鼓勵學生發(fā)揮自己的想象，拍出花樣。學生活動：

1、分組進行連續(xù)拍球練習，體會正確的擊球點對拍球所起的控制作用。

2、分組游戲時，先比一比誰拍球的動作正確，再比誰拍的球多。

3、在規(guī)定的場地內(nèi)練習，相互尊重，配合。

4、認真投入練習。

5、仔細觀察示范表演同學的拍球動作，并與自己的拍球動作作進行對比，找出不足。

6、勇于表現(xiàn)自己，能力強的同學可自行組織，進行花樣拍球比賽。組織：散點

三、激烈比賽 教師活動：

1、組織學生進行原地拍球比賽。

2、比一比誰拍得最好，頒發(fā)五角星。

3、與學生一起比賽，及時評價。學生活動：

1、積極參與比賽，認真對待。

2、相互競爭，展示自我，勇得勛章。

3、敢于挑戰(zhàn)老師，同老師一比高低。組織：散點

四、愉悅身心，總結(jié)評價 教師活動：

1、帶領(lǐng)學生做柔韌練習。

2、評價整節(jié)課，及時解決課中問題并提出要求，要求學生回家練習廣播操及跳繩。學生活動：

1、認真地做柔韌練習。

2、認真完成練習任務(wù)。組織：四列橫隊

第25課時舞步——蹦跳步

學習內(nèi)容：舞步——蹦跳步

學習目標：了解蹦跳步的動作方法；能積極參與不同動物形象的蹦跳步練習，敢于自我表現(xiàn)。學習步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行 教師活動：

1、集合隊伍，組織學生進行基本隊列練習，重點練習：踏步、向左、向右轉(zhuǎn)。

2、發(fā)現(xiàn)問題當場解決，及時與學生進行交流。

3、組織學生進行小游戲活動：喊數(shù)抱團，講解游戲方法及規(guī)則。

4、教師與學生一起游戲。學生活動：

1、樂于反復練習，動作規(guī)范到位，練習時思想集中。

2、學會提出問題，把自己的想法用語言表達出來。

3、明白游戲方法及規(guī)則，有序開展游戲活動，能快速做出反應。

4、積極參與活動，主動交流，相互合作。組織：四列橫隊圍圈 oooooooooooo ooooooooooo xxxxxxxxxxxxx p

二、積極參與、認真完成 教師活動：

1、講解示范“蹦跳步”動作方法。組織學生進行模仿。

2、列舉幾種不同動物形象的蹦跳步，如兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳等動作，指導學生模仿練習。

3、及時總結(jié)點評學生的練習情況，提出要求。

4、啟發(fā)學生的想象力，模仿不同動物形象的蹦跳步。

5、邀請學生進行動作交流展示，引導學生相互觀察、相互學習交流，對學生的展示及時鼓勵表揚。

6、組織學生分組展示動作，進行小組比賽。

7、及時評價學生的比賽情況，并提出要求。

8、播放一段活潑的音樂，激發(fā)學生的自我表現(xiàn)欲。學生活動：

1、通過聽教師講解和看教師示范，領(lǐng)會蹦跳步的動作方法。

2、跟隨教師模仿兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳蹦跳步動作。

3、對照自己的情況，改正自己的錯誤動作。

4、自行組織學練，模仿不同動物形象的蹦跳步。

5、積極參與交流展示活動，把自己的動作大膽地展示給同學看。

6、在比賽中，能大膽的展示自己，把自己自信的一面展現(xiàn)給大家看。

7、積極改進自己的不足，努力向目標邁進。

8、在音樂伴奏下，自編自演不同動物形象蹦跳步的組合動作。組織：體操隊形八小組分散 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx p

三、活躍身心，快樂比賽 教師活動：

1、組織學生進行“角力”游戲，圍圈進行先小組游戲，后集體“角力”比賽。

2、組織學生進行嘗試性練習一次。

3、及時評價學生的練習情況，并提出要求。

4、組織學生進行比賽，教師指導學生游戲。

5、及時鼓勵表揚各組的表現(xiàn)。學生活動：

1、明確比賽方法及要求。

2、練習時能認真對待，按要求進行。

3、對照自己的不足之處，及時糾正。

4、遵守比賽規(guī)則，相互合作，積極完成任務(wù)。組織：圍圈八小組

四、快樂放松，總結(jié)評價 教師活動：

1、帶領(lǐng)學生做簡單放松操。

2、評價整節(jié)課，及時解決課中問題并提出要求。

3、宣布下課。學生活動：

1、積極投入到放松活動中。

2、相互交流評價。

3、師生再見。組織：四列橫隊

第26課時迎面接力

學習內(nèi)容：迎面接力

學習目標：能做到用右手傳遞接力棒；能積極參與游戲，與同伴密切配合。學習步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行 教師活動：

1、集合隊伍，組織學生進行隊列隊形練習，集體練習后，一組組輪流做。

2、組織學生進行反應練習，“1”原地不動，“2”蹲下，“3”跳，“4”擁抱同學。

3、及時點評學生的表現(xiàn)。學生活動：

1、快速安靜集合隊伍，隊伍整齊，動作規(guī)范，反應迅速。

2、明白各個數(shù)字代表的動作，能快速做出反應。

3、相互交流。組織：四列橫隊 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx p

二、合作探究，掌握技能 教師活動：

1、復習游戲的方法，著重練習右手傳遞接力棒的兩人配合動作。

2、游戲中重點提示兩人傳接棒的動作配合和跑的規(guī)定路線。

3、組織學生進行嘗試性練習，教師巡視指導。

4、及時總結(jié)學生的練習情況，并提出要求。

5、組織學生分組進行“迎面接力”比賽，講解比賽方法及規(guī)則。

6、及時總結(jié)學生的比賽情況，并提出要求。

7、邀請傳接棒較好的學生進行動作展示，及時進行點評。

8、再次組織學生進行迎面接力比賽。學生活動：

1、在小組長的帶領(lǐng)下，按跑的規(guī)定路線，反復進行兩人右手傳接棒的配合練習。

2、游戲中能正確對待勝負，做到勝不驕，敗不餒。

3、積極參與練習，能按教師的要求去完成任務(wù)。

4、根據(jù)老師的指導，及時糾正自己的錯誤。

5、遵守比賽規(guī)則，積極投入比賽，相互合作，相互鼓勵。

6、樂于反復游戲，掌握方法。

7、積極參與交流展示活動，相互觀摩學習。

8、積極投入比賽。

組織：兩列橫隊面對面站立八路縱隊 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx

三、活躍身心，快樂放松 教師活動：

1、組織學生“握脛競走接力”，講解并示范動作方法及要求，提示學生在走的過程中不能起身，走成直線。

2、及時點評各組比賽情況，并提出要求。

3、再次組織學生進行接力。學生活動：

1、明白方法及要求，相互配合，順利完成。

2、隊員之間相互指導幫助，積極與組長配合。

3、樂于反復練習。組織：四路縱隊 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx

四、交流評價，總結(jié)經(jīng)驗 教師活動：

1、總結(jié)評價整節(jié)課。

2、宣布下課。學生活動：

1、相互交流評價。

2、師生再見。組織：四列橫隊

第27課時前滾翻

學習內(nèi)容：前滾翻

學習目標：能做出后腦先著墊的前滾翻動作；能相互合作，有序開展各項活動。學習步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行 教師活動：

1、集合隊伍，組織學生進行隊列隊形練習。重點練習：三面轉(zhuǎn)法。