第一篇：城市換新貌教學反思

《城市換新貌》一課中，根據學生的實際生活環境，以審美為核心，立足學生的生活經歷，結合教學內容，將課題改成《上海換新貌》，引導學生用繪畫留住生活中所發現的美，將表現、創作的美融入我們的生活，感悟藝術來源于生活的深刻含義，感受生活美與藝術美的緊密結合關系。

關于城市的過去、現在和將來，是一個吸引學生的話題。隨著時代的變遷，我們所處的城市——上海也有了日新月異的變化，這些變化有顯性的、也有隱性的，所涉及到的領域很廣。從美術的視角去觀察，我們可以從建筑、交通、綠化、人們的服飾、街頭時尚元素等等很多視覺符號上感受到這些明晰的變化。

為了滿足學生的審美需求，提高學生的審美能力，激發學生走進生活。本課通過直觀的形象引導學生視覺思維，提高視覺感悟能力；結合生活，通過探究性學習活動，激發學生主動地、有目的地深入生活，觀察、體驗、感悟上海的美，捕捉上海的海派文化；從學生的興趣出發，讓學生在美術學習過程中發現美、欣賞美、感悟美、表現美、創造美……

身處這樣的時代，學生接受信息的渠道廣泛，用善于發現的眼睛從生活中尋找美、欣賞美、感悟美，對繪畫創作有舉足輕重的作用。

第二篇：演講稿 家鄉舊顏換新貌

尊敬的領導、敬愛的朋友們：

大家下午好，今天我走上演講臺，只有一個目的：就是帶領大家走進我的家鄉，看看我家鄉這些年來的諸多變化，讓大家愛上我的家鄉，共同努力、共同祝福我的家鄉呼圖壁更加繁榮更加昌盛。

我演講的題目是——家鄉舊顏換新貌

池塘是魚兒的家鄉

森林是鳥兒的家鄉

美麗而富饒的呼圖壁就是我的家鄉

他矗立在祖國的西部邊陲

他坐落于雄偉的天山腳下

他蘊藏著三千多年的悠久歷史

他承載著幾十萬人的辛路歷程

他就是我可愛的家鄉——呼圖壁

踏著清晨的朝露，迎著東升的太陽，我的家鄉沉浸在一片蓬勃涌動的霞光下。昂首，那天空蔚藍深邃，低頭，那水面波光粼粼，綠油油的麥浪隨風歡快地舞動著，紅艷艷的花海如癡如醉的盛開著，這是一首多么美麗、多么和諧的晨光曲啊！

朋友們，你們說我的家鄉美不美呢？真是令人心馳神往呀！這都是在黨的領導下，進行改革開放，進行新農村建設，才讓我的家鄉舊顏換了新貌！

在改革開發的浪潮下，大唐發電正式進駐了呼圖壁，石門水電站建成投產之后，有效提高了下游的用水保證率，優化了新疆電源結構，為呼圖壁的經濟發展提供充足的綠色電力。

在改革開放的浪潮下，西域春乳業發揮著乳品龍頭企業的優勢，帶動畜牧業的健康發展，充分發揮我縣的資源及技術優勢，響應自治區黨委和人民政府做出的各項戰略決策。原本坑坑洼洼的泥土小路，現在已變成了平坦寬闊的柏油馬路，再也看不到下雨天時的泥河，聽不到下雨天時人們的抱怨聲；

原本雜亂無章的街道，如今已變得干凈整潔，那些古老而陳舊的路燈，如今已換成了色彩斑斕的霓虹，高高聳立在馬路兩旁，仿佛一排等待檢閱的儀仗隊；

一幢幢高樓拔地而起，一片片標準化宜居小區應運而生，一輛輛跑車馳騁路面，一座座現代化商業大廈如雨后春筍般茁壯成長著，仿佛在告訴人們：快，跟上我前進的步伐吧！

在文化廣場，不論是清晨，還是傍晚，都可以看到男女老少，在那里唱著戲，跳著舞，健著身，聊著天，盡情的享

受著發展所帶來的快樂！

在世紀園里，不論是春夏，還是秋冬，都可以看到美輪美奐的景象，這里被人們稱作是戈壁中的江南水鄉，建有翠湖、亭臺、樓閣、拱橋、畫舫??充滿著江南水韻，行走其中，仿佛置身于江南水鄉。

現在，我的家鄉不僅環境美，人們的生活也美。家家有彩電、冰箱、空調，絕大部分家庭都添置了電腦，有的人家還買了私家車，一有空閑，便帶著家人去兜兜風，別提多愜意了。即使沒有私家車，也不用為出行發愁了。現在交通四通八達，飛機、火車、汽車，各種交通工具任你選。日子過得真是芝麻開花——節節高。

走在大街上的人們洋溢著歡快的笑容，沒有了往日的謾罵聲，多了文明禮貌用語，還懂得了謙讓與寬容，個個精神煥發，朝氣蓬勃。

走進昔日的校園，校容校貌也煥然一新了。嶄新的教學樓里的教學設備更齊全了，操場上的體育器材更多了，同學們的學雜費也全免了，在這優美的學習環境里，同學們的課余生活更豐富了，學習起來更歡快了。

漫步在田間的小路上，瞧，耕作收獲的機器多了，農民伯伯們耕地不那么辛苦了，更使人欣喜的是在過去參加過五七工的老阿姨們都拿到了養老保險，有了自己的退休工資，樂得他們臉上開滿了花，還直夸：“都是黨的政策好啊！”

是的，科技在飛速地發展，社會在不斷地進步，道路上來來往往的車輛更多了；高速公路也快要竣工通車了；交通是越來越方便了，工業園區越來越熱鬧了；人們的日子更是越過越紅火了。

走進新時代

我們愉悅的唱著歌

走進新時代

我們歡快的跳著舞

我們歡慶新生活

我們歡慶新未來

遙望東方 旭日激昂

中華大地 巨龍奔騰

青春年少 我心飛揚

讓我們在家鄉改革開放的浪潮中刻苦學習，努力工作，開拓創新，為呼圖壁更加美好的明天盡一份力量，讓美麗的呼圖壁放射出更加奪目的光芒，讓呼圖壁成為中國遼闊西域又一顆璀璨的明珠！

第三篇：宣傳講“四化” 工地換新貌

宣傳講“四化” 工地換新貌

宣傳講“四化” 工地換新貌

中鐵四局二公司加強窗口建設

本報訊(通訊員 石治榮 高寶忠 郭建)日前，南京市玄武區轄區內十余家基礎建設單位來到中國中鐵四局集團二公司南京京滬橋梁廠，參觀學習該廠工地宣傳的“四化”特色做法。

近年來，中鐵四局二公司創造性地做好工地宣傳工作，形成了“四化”特色做法。一是工地宣傳形象化。在工地宣傳制作過程中，把公司以往完工的工程圖片，通過工地宣傳櫥窗、燈箱、宣傳牌等展示出來，讓社會了解公司的業績和施工能力，有效宣傳公司形象。二是工地宣傳人性化。在顯要位置安放注意安全質量的提示語，隨時警示員工注意安全生產，提高員工的安全意識。三是工地宣傳規范化。該公司根據工程類別，有針對性地把工程質量標準張貼出來，使施工人員在施工現場也能了解到作業的標準，保證施工不出操作上的差錯。四是工地宣傳激勵化。在實施過程中，他們把本項目員工所干工程和員工獲得的榮譽、獎牌用大幅噴繪制作出來，激發員工的自豪感，使他們進一步干好本職工作。同時他們還把公司的企業理念“把每一次成功當成起點，勇于爭先、永不滿足”等，用寫真的形式懸掛在工地現場，提醒員工不要驕傲，完成好每一個任務。

工地宣傳講“四化”，對內激勵了員工的工作積極性，對外展示了企業形象。如今，“四化”工地宣傳在二公司各項目部全面推廣，如上海A15公路9標工地、內蒙古京包鐵路八蘇木隧道工地、武廣客運專線瀏陽河隧道工地等項目工地的工地宣傳，都吸引了眾多相關單位、當地政府所管的基礎建設單位到現場參觀學習。

文明安全施工管理標準

為規范淄博市公路改建工程建設項目駐地建設及文明施工管理水平，進一步增強施工、監理人員的質量意識、安全意識、文明施工和環境保護意識，為打造“專業、精細、創新”的公路品牌，結合實際，現對淄博市公路改建工程駐地建設及文明施工管理標準如下：

第一條 項目經理部駐地建設標準

（一）辦公、生活設施

1、施工單位應按照投標文件有關承諾，選擇經業主批準的地點或場所，設臵監理處、項目經理部。項目經理部占地面積應滿足工程的需要，并應有圍墻和大門，在門口設臵項目經理部銘牌，內容為××改建工程第×合同段項目部或××改建工程駐地監理處，規格為40×260cm,材料為木制或不銹鋼制，白底黑字，字體為宋體。項目經理部辦公用房、生活用房及機具停放場地應分離設臵,確保排水通暢，辦公場地及主要道路應硬化處理，并根據實際情況進行綠化；消防、安全設施必須齊全到位。

2、辦公用房應設項目經理室、總工室、副經理室、綜合辦公室、工程部、質檢部、計劃統計部、機務部、試驗室、會議室、接待室等及其他科室。主要科室應安裝空調，各科室門上懸掛或粘貼明顯銅質門牌，且規格為12×30cm。

3、生活用房應設：宿舍、食堂、職工活動室、醫療室、浴室、廁所等。

4、辦公、生活用房應實用美觀、隔熱通風，符合施工管理需要。辦公、生活用房應采用彩鋼板組合房或現有建筑房屋。

5、會議室一般不應小于50平方米，接待室一般不應小于30平方米，宜進行適當裝修。財務部應安裝紅外報警設備。監理處、項目經理部人均辦公用房面積一般不應小于8平方米，人均生活用房面積一般不應小于6平方米；施工區人均辦公用房面積一般不應小于8平方米，人均生活用房面積一般不應小于5平方米。

6、試驗室建設嚴格按照合同文件有關要求進行，應有足夠的試驗人員操作空間及滿足工程要求的標準養護室、操作規程標牌。

7、施工機具應及時維修保養、清潔，并整齊停放在清潔的停放場地內，有防雨要求的機具應停放在專門搭建的遮雨棚內。

（二）告示牌及管理圖表

1、項目部、工程起止點（或重要路口）設工程項目公示牌。板面規格：不小于1.8×2.5m，板面為高精度電腦噴畫（設公路背景圖），要做到防水、防紫外線；標題：××改建工程第×合同段工程簡介，字型為紅色黑體；內容：工程概況、開竣工日期、建設單位、施工單位、監理單位及質量、安全、廉政監督舉報電話，字型根據板面定。每個合同段制作四個活動展板，規格1.2×2.4m，內容包括工程概況、責任人、施工工藝流程、安全、廉政標語口號等。

施工平面示意圖尺寸應與施工告示牌相同。施工告示牌和施工平面示意圖均應設立于項目經理部及其他醒目位臵，每標段至少各設2塊。

2、主要結構物（大中橋、隧道、互通立交、路面試驗段等）應設立單位工程告示牌，規格不小于1.0×1.5m白底、紅字、紅邊；標題為宋體，正文為仿宋體。內容為：××工程概況，包括樁號、結構形式、開、竣工日期、技術負責人、安全負責人、質檢負責人、工程監理負責人。

3、各種拌和機旁應設立施工生產告示牌，規格不小于1.0×1.4 m，白底、紅字、紅邊；標題為宋體，正文為仿宋體。內容包括施工配合比、拌和時間、原材料產地、規格、試驗負責人、生產負責人、監理負責人、操作規程及注意事項等。

4、管理圖表應包括項目經理部組織機構框圖、質量自檢體系框圖、安全管理體系框圖、工程進度柱狀圖、工程管理曲線圖，各項規章制度、工程總體目標、各部門職責、工作計劃及管理人員考勤表。管理圖表均應裝裱上墻，板面規格：不小于50×80cm，板面為高精度寫真覆膜（設公路背景圖），字體根據板面定。

天氣情況圖采用木質橫框，板面規格：不小于80×120cm；工程平面圖、形象進度圖：高不小于80cm，長根據實際情況確定，圖表為高精度寫真打印。

（三）內業管理

1、各項目經理部應建立、健全各項規章制度，做到各項施工原始資料、記錄數據、施工圖表齊全；各種資料齊全、規范、完整，要建立收發文制度，歸檔要及時，檔案盒內要有卷內目錄，應統一使用符合竣工資料編制辦法的檔案盒；資料存放應選用美觀大方的鐵皮

2、定期檢查各項制度落實情況如：質量管理制度、安全生產制度、文明施工制度、檔案管理制度、廉政制度、各項臺帳等。

3、所有質檢、試驗檢測、計量支付數據均應實行計算機管理。

（四）宣傳工作

1、項目經理部要通過大力加強宣傳工作，增強職工的責任感，提高職工的工作熱情。項目經理部、預制（拌和）場、主要施工點應設臵以創建優質工程、安全生產及文明施工為主要內容的宣傳標語。

2、項目經理部應以黑板報、宣傳欄等形式，積極開展政治思想、業務文化教育等為重點的政治思想教育工作。同時設立如質量目標宣傳標牌、質量舉報電話牌、文明工地建設監督牌等，主動接受社會各界的監督。

（五）污水、垃圾處理

1、生活、生產污水應妥善處理，符合排放標準后采用暗排方式集中排出。

2、生活、生產垃圾應定點堆放、及時處理，做到當天清運，嚴禁亂仍亂棄。

第二條 工地試驗室管理標準

1、試驗室建筑面積必須滿足所開展的試驗項目要求，且布局合理，干凈整潔。水泥室、瀝青室和養護室需安裝溫濕度檢測裝臵。

2、試驗室應具備水、電、暖、通訊等必要的工作條件和較好的工作環境，所有工地試驗室必須辦理臨時資質。

3、試驗檢測設備按計劃需要進場，必須通過技術監督部門標定后方可使用。試驗檢測設備擺放整齊合理，操作規程及相關程序按要求上墻。建立健全試驗室管理制度與職責，建立儀器使用臺帳、儀器檔案等。所采用的試驗標準、規范、規程等應現行有效。

4、試驗檢測人員必須持有交通質量監督部門頒發的試驗檢測資格證書方可上崗。

5、水泥室、瀝青室必須單獨設臵，不得與其它類試驗室混合，且必須安裝空調以確保室內溫度、濕度達到試驗要求。

6、養護室必須安裝空調和自動溫、濕度控制設備，達到標養條件；試件必須全部放臵在擱物架上養護；養護室面積必須滿足本工程試件養護的需要。

7、試驗資料應由專人管理，試驗數據應真實、準確、整理及時，建立試驗臺帳，并按照竣工資料編制辦法的要求整理歸檔；試驗資料內容填寫齊全，且全部為A4紙打印，不允許手寫。試表與檢表要分別歸檔。

8、建立試驗室收發文制度。

第三條 預制（拌和）場地的管理標準

（一）場地布臵

1、應合理選擇預制（拌和）場設臵地點，并修筑隔離圍墻，設臵告示牌，尺寸不小于

1.8×2.5m，板面為高精度電腦噴畫（設公路背景圖），要做到防水、防紫外線，內容：工程概況、開竣工日期、建設單位、施工單位、監理單位、責任人及質量、安全、廉政監督舉報電話，字型根據板面定。；場內布局合理，材料堆放區、拌和區、作業區、模板、鋼筋制作區應分開或隔離；場內主要作業區、堆放區及場內道路必須按招標文件要求作硬化處理。

2、預制（拌和）場占地面積應滿足施工需要，一般不小于12000平方米；鋼筋加工車間一般不小于250平方米，木工加工車間一般不小于200平方米。

3、整個標段的橋梁梁板及其它預制構件，應在預制場統一預制。

4、拌和場必須做到排水良好、無積水。

（二）原材料堆放和管理

1、項目經理部要采取有效措施，按原材料質量管理程序，檢驗合格材料與未檢驗材料分別堆放，不合格材料不得入庫。

2、預制（拌和）場地內不同規格砂石材料要做到有效分擋、隔離堆放，嚴禁混堆，并設有明顯的材料標識牌（內容為：名稱、規格、產地、檢驗狀態；板面為：60×40cm，硬塑板，白底，紅字）；砂石材料應堆放成梯形，做到“條直層平”，并設臵細集料覆蓋設施，做到防塵、防潮、防污染。

3、鋼筋、水泥的主材應在室內分類存放，并架空堆放整齊。

（三）預制（拌和）場內施工標牌、操作規程及安全事項

1、預制（拌和）場地施工標牌要結合監理程序有關原材料及混合料報驗制度的規定，在材料堆放處設立原材料品名牌，在拌和設備前設混合料配合比標牌，并嚴格按施工配合比

2、原材料品名牌上應注名材料品名、規格、產地、批次、監理工程師是否同意使用等內容。

第四條 施工現場管理標準

（一）路基工程

1、路基填筑必須掛線施工，確保填筑質量。路基外觀做到表面平整、排水暢通、邊線順直、邊坡順適，并應修筑邊坡臨時急流槽及排水溝；路基挖方應坡面平整。

2、修筑擋墻、邊溝所用的塊、片石及砂石材料堆放整齊，嚴禁在已施工的路面堆放和拌和砂漿，廢料和不合格的石料要及時清運出施工現場。施工完畢后，及時清理施工現場。

3、通道、涵洞工程施工占用橋頭路基作為施工場地的，應參照上述關于預制場標準化建設的有關規定，規范施工場地布臵，與路基總體文明施工形象保持一致。

4、棄方應整齊堆放在指定的棄方場地，四周要修筑必要的擋墻及排水溝，棄方邊坡應按水保方案綠化，防止水土流失。

5、取土場取完土后邊緣應留有足夠寬度，邊坡坡度不陡于1:0.75，以防止取土坑外邊坡坍塌影響周圍耕地使用。

（二）路面工程

1、應處理好交通安全設施、防護工程等交叉施工項目與路面工程的關系，確保路面不受污染。路面工程施工作業應采取措施，不得對其它工程項目造成污染，廢棄料應及時清理出施工現場。

2、路面混合料運輸車輛應設保溫覆蓋物，瀝青路面施工應嚴格控制拌和時間、溫度、攤鋪層厚、平整度、壓實度等與質量相關的各項內容，確保路面質量。運輸機具應加強油、水防滲漏措施，防止路面施工污染。路面施工期間及路面成型一段時間內要嚴格進行交通管制，防止路面污染、車轍變形等。

（三）橋梁工程

1、橋梁下部構造施工場地參照上述預制場標準化建設有關要求管理。

2、施工預制場地應硬化，砂石、水泥、鋼筋等原材料堆放要規范。混凝土拌和場內應設臵有效的稱重器具。模板、支架要及時整修，堆放整齊。

3、橋梁基礎施工時，應設臵專用泥漿沉淀池和泥漿池，不得隨意排放泥漿。

4、施工場地內的水泥袋、鋼筋頭等雜物應及時清理，確保施工清潔、整齊。

5、墩柱、梁板上應標注編號，梁板還應注明澆注時間、張拉時間、封頭施工時間和養生周期。

6、梁板要及時進行養生，養生覆蓋物要搭接整齊、嚴密，保證養生效果。

第五條 安全文明施工管理標準

1、施工單位應設臵安檢機構，項目部及各工區應配備專職安全員，并制訂項目安全管理條例，落實安全責任。

2、對橋梁水中施工、高空作業、高邊坡施工及施工用電等易發生安全事故的重點部位和工序，應設臵專職安檢員進行定期或不定期檢查，并做好檢查記錄，確保施工安全。

3、施工用電應由有專業資格的從業人員操作和管理，供配電設備及線路應落實專門管理人員，嚴格按有關規定落實安全設施及措施，并設臵用電安全告示牌。

4、施工安全重點路段和部位、炸藥庫、油料、瀝青倉庫及存放點的安全設施及管理措施應嚴格按有關規定落實到位，同時應設臵管理人員，并設臵危險地點及危險物品安全警告標志牌。

5、公路改建工程應盡量采取封閉交通施工，并發布通告明確繞行路線，如確有困難可采取半幅施工，必須設臵明顯有效的隔離設施及反光標志，夜間設紅色警示燈。隔離墩統一標準如下圖，并采用紅白油漆涂刷。每單位準備彩旗100-200面，規格為0.75×1.05m，旗桿高3.0m。

6、要加強交通管制，有明顯的安全交通警示、指向標志，封閉措施得力，配備專職人員指揮。施工便道及時維護，經常灑水防塵，排水設施完善，晴雨天車輛暢通。

7、廢料與垃圾以及不需要的臨時設施應及時從現場清理、拆除，并運到指定地點。

8、路基加寬及橋涵施工部位，應分別距臨空部位不小于1m和5m處設臵明顯的隔離及反光標志，夜間設紅色警示燈。

第六條 施工人員文明施工管理標準

1、所有施工人員均應佩上崗證上崗。上崗證應由總監代表處規定統一樣式，或統一制

2、提倡有條件的施工單位實行施工人員統一著裝，工作服應美觀舒適，并符合安全要求。

3、施工人員進入施工現場一律要求戴安全帽，管理人員、工人、特種工應帶不同顏色安全帽；高空作業施工人員應按規定配備相應防護裝備。

4、施工人員應文明駕駛、文明作業。特種作業工人應持證上崗，杜絕“三違”現象。

5、嚴禁施工人員赤膊、穿拖鞋進入施工現場。

6、工地嚴禁賭博等不良行為。

第七條 生活衛生管理標準

施工單位必須在施工現場建設符合規定標準的食堂、宿舍、廁所等必需的生活和衛生設施。建立健全施工現場各項衛生制度。

（一）施工現場食堂

１、食堂必需與辦公室、宿舍隔離，應距廁所、垃圾場和其它有害物質場所30米以外。２、食堂必須保持清潔，室內地面為水泥抹光地面，室內灶臺及附近用白色瓷磚鑲貼，食堂內、外墻面應抹灰刷白，安裝紗門和紗窗，食堂內不得有蚊蠅。

3、食堂炊事用具和餐具放臵有序，配備消毒器具，并及時消毒。

4、食堂的采購、制作、存放應符合食品衛生的規定，禁止食用變質食物。

5、食堂炊事人員應穿白色工作制服（帽）。炊事和生活管理人員要持有衛生防疫部門核發的《健康證》上崗。

（二）施工現場宿舍

1、工程開工前應根據其用工人員數建好宿舍，檐高＞2.5米，在每人居住面積不少于22m的前提下，每舍居住人員最多不得超過20人。

2、宿舍內墻面應刷白，并符合安全堅固、保溫、通風、采光、保暖、防潮等要求。

3、宿舍內設臵符合要求的床鋪，嚴禁睡通鋪和地鋪。

4、工地宿舍應建立衛生值班制度，保持室內外環境整潔，夏季應有防暑降溫、防治蚊蠅設施，冬季應有防寒取暖設施。

5、臨時供電必須符合安全規程，禁止私拉電線。

6、施工現場應配備醫療急救包。

（三）施工現場廁所

1、廁所墻面應抹灰刷白。

2、廁所衛生應設專人負責，每天對便池等進行清理、沖刷、消毒，防止蚊蠅孳生。

3、廁所要安裝紗門，上罩紗網。

（四）施工現場飲用水

1、飲用水必須符合國家衛生標準。

2、施工現場必須設有保溫開水桶，并加蓋，防止污染。

3、施工人員不準喝生水，嚴禁共用一個器皿飲水。

第八條 基本要求及實施辦法

1、監理處、項目部要把文明施工作為一項重要工作來抓，駐地監理工程師、項目經理是文明施工第一責任人，對創建文明工地負總責。

2、各駐地監理部駐地建設和人員管理參照上述項目部有關規定執行。監理工程師在加強自身隊伍文明建設與管理的同時，負有監督檢查項目部文明施工管理的職責和義務。

3、各監理處、施工單位嚴格按照《駐地建設、安全文明施工管理標準》的要求，認真做好駐地建設和安全文明施工。

4、施工現場要建立定期的宣傳教育制度，結合工程實際情況，開展文明工地創建活動。

5、加強內部管理，制定工地文明守則，教育職工遵紀守法，增強法制觀念和職業道德修養，提高職工文明素質。

6、承包人應主動與沿線政府及有關單位搞好配合，積極開展文明共建活動。

7、承包人要服從監理工程師關于工地文明施工的監督檢查、提示和指令。

8、承包人必須熟悉和遵守環境保護法，切實遵照交通部《公路工程國內招投文件范本》的技術規范700章等有關環境保護方面的要求，并在施工組織設計中有相應保證措施。

9、總監代表處將定期不定期進行檢查，經檢查發現不符合以上標準的，將根據考核辦法扣分，給予相應處罰，并責令限期整改。

第四篇：換物接力教學反思

本節課我針對小學三年級學生的身心發展特點，我設計了從游戲熱身；講解傳接各種物品的方法到比賽，目的是讓學生在輕松愉悅的學習氛圍中感受運動的快樂，同時向學生進行集體主義的教育。

在課堂教學中，我采用了游戲熱身法、比賽競爭法等教學方法，以多種教學手段貫穿始終。通過教師的引導和啟發，學生進行自主練習，使學生動手、動腦，充分發揮學生的主體作用。

在第一環節：游戲熱身。學生對此項游戲很感興趣，同學們都積極的參與游戲中，在游戲中充分享受游戲帶來的快樂。但在游戲中由于所選場地的空間不夠寬敞，學生在奔跑和追逐中不能盡情施展，所以在沒有達到游戲成功的標準，但達到了熱身的目的。

第二環節：教授傳接物的方法。我在課堂上采用了傳統的教學方法，請學生配合老師做了示范：右手傳接物錯肩跑出的動作方法，并較詳細地講述了游戲的方法。目的是可以讓學生能直接地感受到傳接物的方法，然后再指導學生在慢跑和快跑中進行迎面右手傳接棒和錯肩跑出的練習。應該說學生的觀察很仔細，學習也很認真，游戲中基本上沒有看到學生傳接物時發生困難，而且交接物速度也很快。

第三環節：往返傳接物接力跑比賽。在掌握了正確傳接物姿勢的基礎上開展比賽，首先學生對比賽就十分感興趣，同時也達到了教學活動的高潮，學生們激情澎湃，躍躍欲試，表現出了強烈的展現自我的欲望。學生在比賽中加強了集體主義感。在分組上我采用了平均分成了四個小組進行比賽，這樣做的目的是體現公平分配的原則。

第四環節：結束部分。利用簡單的放松操讓學生疲憊的身心得以釋放，學生們對比賽活動說出了自己的感受，同時我也對學生們在活動中的積極表現給予了肯定。

總的來講，在本堂換物接力跑教學活動中，我的感受是學生有組織，有紀律，并積極的參與活動，認真學習動作（只有極少數學生出現錯誤動作），充分調動了學生的學習積極性。但在準備中還不夠充分，和學生溝通交流過少，對示范組織教學缺乏經驗，整堂課教學過程過于急促，時間安排上還不夠準確。在今后的教學中，還需不斷學習，進一步提高自己的教學水平。

第五篇：換城市 換工作 換角色（精選）

換城市 換工作 換角色-求職建議（原創）

發信站: 紫丁香社區(Fri Aug 1 15:04:09 2008), 站內

畢業四年大盤點

我寫這篇文章是想通過回顧自己的親身經歷，鼓勵一下像evilangel一樣正在找工作和即將找工作的學弟學妹們，換城市 換工作 換角色-求職建議。

2004年 哈爾濱 英文翻譯 剛畢業的單身MM，初戀失敗，痛苦，未知的未來。

2008年 深圳 工業助理 太太，母親，家庭幸福，光明的未來。

我是2004屆外語系英語專業畢業的，專業水平一般（筆試），但是口語很好，性格開朗，適合做與人交流的工作，很幸運，我拿到了英語專業8級證書（64分，很懸的！），我們專業吃飯的敲門磚！

哈爾濱 研究所 英文翻譯

先來點背景介紹：

大四那年，瘋狂的想考研究生，不管什么專業，是正規研究生就行，自費也行，公費更好，因為當時的想法是：女孩留在高校當老師才是最理想的選擇，很羨慕那些可以留校或者保研可能會留校的同學！所以，當時居然大腦進水般的報了母校文科一個很冷門的專業，招6人我考第7，錄取分數是365，我考364！真是命運弄人啊，我的英語居然才考了38.5分，說死了我都不信，我們很多專8沒過的同學都考60多分，我真不知道我是怎么了！Whatever，我與想象中賢良淑德大學女教師擦肩而過了，呵呵。現在想想，當時真是幼稚，英語本科的就業形勢那么好，我何苦要學什么找不到工作的大冷門！瘋女人！

考研失利也意味著我錯過了畢業招聘會的黃金時節，什么寶潔，華為，中興的校園招聘會，我連簡歷都沒投，當時我是破釜沉舟，太自負了，壓根沒想過考不上的事情！根本沒留后路！

然而，我一向樂觀自信，而且很有些好運氣的！老公經常說我是Lucky dog!

當時我很少去上我們一門叫精讀的專業課的，因為實在是枯燥！太枯燥了！

只有那天，鬼使神差的我去上課了，當時給我們上課的是我們系主任，課上公布了一條招聘信息：哈市一家研究所招英文翻譯。我家是哈爾濱的，所以當時本著騎驢找馬的態度去面試了。但是，所領導把所里的工作說的特恐怖，大量的文案要做云云，結果把很多比我成績好的同學都給嚇跑了！我順利入圍！到了所里才知道，所里要我負責協助所里的一位副所長處理國際電工委員會/第85技術委員會秘書處（IEC/TC85）的日常工作，并且6月份就有去歐洲的機會。之前負責這部分業務的是我的同門師姐，工作非常出色，只是由于要去加拿大讀碩士才放棄了這分輕松有趣的美差！所領導也由于她先前的工作成績，對工大學子充滿好感。于是，我在面試后兩個月就踏上了歐洲的土地，深度游覽了巴黎，倫敦，法蘭克弗和日內瓦，還有德國小鎮古綸堡（音譯），美呆了的德國田園風光啊，我終身難忘！

回來后正好趕上論文答辯，我一直擔心過不了的，因為我的指導老師也去英國進修了，我的論文只改了一遍，格式也完全是亂的！沒想到我的新導師換成了系主任，我們班還有位好心的GG（大學四年我都沒和他說過超過十句話）愿意幫助我改格式，原因有三：他的導師很重視論文的格式，他的論文格式至少改了10遍，所以他閉著眼睛都知道要求的格式是什么樣子的；他的確實是善良人，看到我急的團團轉，他不忍心，呵呵；再有所里發給我的筆記本電腦是當年的新款，樣子很眩，他是電腦迷，已經對它仰慕已久了…總之是便宜我了！更巧的是，到了答辯當天，抽簽分組后，我被分到我的導師也就是系主任率領的答辯組，可能是為了避嫌吧，他沒有給我提什么刁鉆的問題。并且，我剛從歐洲回來，口語非常棒，是截止到現在為止我的口語水平最好的時期了；加上我一直擔心論文過不了，所以一直把論文帶在身上，游玩之余，就拿出來改改看看，一個月的時間里，每天如此，特別是在飛機上，火車上，更是以此消磨時間，我的論文早就爛熟于心了！于是我大方自信，滔滔不絕，完全脫稿的回答了老師問的三的很容易的問題。結果自然是很好啊，我得了“良”，據說如果我的論文再有深度一些，行文再連貫一些，結構再緊湊一些，也就是老師再多指導幾次，得“優”的可能性也不是沒有的！哈哈…

深圳 外企 英文助理/工業助理

2006年5月，我結婚了！老公也得到通知要從上海被整合到深圳總部。由于趕上五一黃金周，根據所里的規定，我可以休一個月的婚假。三亞蜜月之后，5月15日，我踏上深圳的土地。當時，老公的想法是：我盡量找工作，兩周內如果找不到就回哈爾濱再做打算，畢竟我和原單位還沒有解除勞動合同。

第一個星期：每天我都不停的投簡歷，可是一點反饋都沒有，都把我急死了，我實在不想離開新婚的老公，把他孤零零的扔在深圳；當時我們借住在他同事家，人家可是一家三口，其樂融融，我擔心老公心里難受，過于想念我們。再有，我也沒想好如果回哈，我是繼續在娘家住，還是搬到沒有老公的婆家住啊？？？

每天下班，老公都安慰我不要著急，當年他在上海，也是堅持了三個月，幾乎花光了所有的個人積蓄以后，才找到滿意工作的。他可是有學歷，有資歷，有能力啊！我有什么！只有不到兩年的工作經驗，三本證書和一副貌似自信的模樣！中興，華為都去不了，我既不是應屆畢業生，也不是工作三年以上的社會人員，我什么都不是，當時真的很沮喪，可能是第一份工作來得太容易了，我還沒有在找工作方面遇到過挫折！

還好，第二星期我接到了面試電話，興奮啊，興奮得不得了！特意和老公到海雅買了新套裝新鞋子去面試。結果到了公司門口，看到公司的破樓，失望啊，我都不想進去了！當時一想，既然來了，進去看一下吧！不行的話，再找別的！沒想到，公司里面裝修得很豪華，看起來很舒適。（因為市政府將在幾年內改造白石洲，所以公司才沒有花大價錢去裝修外墻，況且公司正在籌劃新工廠，這些也是后來才知道的，工作計劃《換城市 換工作 換角色-求職建議》。）員工很友善，招聘專員拿了一份研發部的什么文件要我翻譯，之前哪見過這架勢啊，之前只是聊聊就被錄取了啊！害的我連文曲星都沒帶，好多專業詞匯都不明白什么意思，更別提翻譯了。記得最清楚的，當時有個“BOM表”應為 “Bill of Material”,翻譯成 “物料清單” 就好，我一個學文學的，雖然做了不到兩年的國際標準，也沒見過這個鬼東西啊，于是心一橫就翻了一個“BOM Meter ”,全當是個專業儀器了，呵呵！類似的錯誤還有很多，當時就想，趕緊翻完，趕緊回家，大不了不來了！結果招聘專員只是掃了一眼，就說你跟我來吧，見見我們經理，海歸派，全英文面試…面就面，誰怕誰！我趕緊調整心態，微笑著走了進去。其實，面試很輕松，問題也很簡單，而且他是西北人，出國前在哈爾濱工作過幾年，對哈市還是很有些感情的。談了大概20分鐘，愉快的和我握手再見，叫我等電話通知。又過了三天，仍然沒消息，當時我想，肯定是“BOM Meter ”惹的禍…第四天上午10點多了，我還在床上做夢呢，被告之下午要再次面試。趕緊起床，一頓梳妝打扮，吃了個早午餐，我就上路了。到了公司，見到了我后來的良師益友paul，一位40多歲的法國紳士，專業，認真，友善。面試了進行了40多分鐘才結束，后來他當著我的面就和人力資源經理說：She is nice, but I want Mr.Diana(our general manager)interview her again.結果，次日午飯時間又被叫去面試了五分鐘，Mr.Diana said: Your English is pretty good;do you have any abroad experience? I reply: Yes, I have been trained in Europe for a month.“Only a month? It seems like several years…” “Thank you!” “Oh, you can speak French also, Combien….(in French)” “ Sorry, my oral French still need improving…” 真糗啊，我的二外是日語，畢業后才學了一點法語，只是看到羅格朗是法國公司，寫上去充數的！沒想到這個意大利女人的法語比英語說的還好！臨走被告之，“If you want to work in Legrand, you should learn French…” 當是我這個氣啊，一是后悔法語課逃的太多，口語練的太少；再者是：他們招的明明是英文助理，要什么法語啊？！當然，這些都是心理活動，是不敢講出來的。還好沒說，第二天，我被通知已被錄用，周五來辦入職手續，下周一正式上班。沒有任何人來和我交接，這是一個新職位，paul也是新來的。

這之后，老公都對我刮目相看了，沒想到條件不怎么好的我，卻比他更容易找工作，呵呵，好驕傲啊！而且，我面視時并不知道，羅格朗是法國電工行業巨頭，總部在法國，全球有60多家分公司遍布于五大洲，在系統集成，綜合布線，可視門鈴電話和保安系統，遠程住宅自動化控制系統領域都在世界上占有領軍地位。2005年的銷售收入是32億歐元，2007年已經攀升到60多億歐元了！早年就以16.9億人民幣收購了TCL國際電工（惠州），以4億人民幣收購了TCL樓宇科技（惠州），并于2007年收購了TCL低壓電器（無錫）。視得安是廣東著名企業，中國可視對講行業的龍頭老大，2006年1月羅格朗收購了視得安51%的股權，如今視得安羅格朗即將成為羅格朗旗下又一全資子公司。我入職之時，公司剛合資不久，百廢待興，急需可以講流利英文，又有點對外交流工作經驗的人員。

入職后第一個月，最艱難，深圳的天氣越來越熱，在哈爾濱長大的我哪里經歷過這種天氣啊？！工作內容更是全新的。之前我在所里的工作是坐在辦公室上網，翻譯郵件，打電話，“偶爾”做個文件，還經常到處出差。國企的出差其實是變向的福利，尤其每次我去的時候都有老外，接待標準更高，每次去訪問都是連吃帶拿，還包旅游，住五星級酒店的！現在可到好，天天跑車間，機器轟鳴，加上老板的法式專業英語，我實在是聽不懂。每天都疲勞的要命，心情煩躁！

每天早上起床都不想去上班，可是洗了臉之后，馬上激勵自己說：我是打不垮的，如果這次退縮了，將會留下心靈的陰影，見到困難就退縮，永遠都不會成功了！咬牙堅持了一個月，終于都理順了，我的小本子記滿了專業詞匯，工藝流程也爛熟于心了！

奇怪的是，paul也不怎么去車間了，前期的資料收集工作已經結束了。我們也從20幾人的大辦公室搬到獨立的小辦公室，冰箱和咖啡機也置備齊全了，每天辦公室里都彌漫著一級藍山的味道，仿佛置身了Starbucks…工作之余，老板還經常請我喝咖啡，聊家常，他們有三個孩子，女兒和我的英文名一樣。

在一切步入正軌之后，我每天都能接到N個讓我去面試的電話，其中還有獵頭公司打來的，真是搞笑，如果這些電話能早一個月…看來我還是和視得安羅格朗有緣分啊！如果我老公不離開深圳，我想我不會輕易離開這家公司的。工作不忙不閑，待遇好，我很滿意，哈哈...`其實paul在我們公司并沒有職位，他是集團派來的項目經理，來幫我們改善生產，品質，計劃，構建新團隊，方方面面…由于他在我們公司工作期間的出色表現，今年6月，他被調回法國總部，回到久違的家鄉，還榮升事業部高級協調員，負責指導11家公司，還有自己的團隊；也由于我的前期表現，現在的中國副總更加器重我，很多之前法國老板維系的對外交流，現在全交給我了。“I have built a bridge for Shidean, I hope factory team continue to go on with the help of Emily…” “Emily is a very good assistant for me … I am sure she will have a brilliant future in Legrand.” 這是我的法國老板在他的歡送晚宴上，當著工作所有管理層的面對我的評價，我很自豪！

說說工資：

我表弟今年畢業，在整個找工作的過程中，我發現他特別注重薪酬待遇，只要給的錢多，再辛苦和無聊的工作他都愿意去，而且忽視未來的發展空間。

當然，咱們學校以理工科為主，我的經歷沒有太多的代表性！但是，追求發展空間的想法我想應該是一致的。以我們公司為例，人力資源部在招聘時更看中的是工作經驗，也就是之前做過什么？比如我，如果沒有IEC的經歷，可能也是很難面試成功的。

可是，我在所里的工資才1K多一點，對于一個名校的正規本科生來說確實太少了，我很多留在哈爾濱的中學同學，高中同學都是很一般的學校畢業的，由于家里的關系，找個不錯的工作，也能賺2K多，所以當時媽媽只和親戚朋友們講我去了歐洲了，去了北京，上海，深圳了，發了好多東西了，但是從來不談我一個月賺多少錢的。還好，家里不指著我這點錢過日子，我是女孩，也不必攢錢娶媳婦！

到了深圳，老公同事的媳婦，正規大專畢業，5年以上工作經驗的財務人員，也是剛從老家來內地，不過2.5K，所以當時他們給我的定位是3K。我想，3K哦，triple了，也不錯了！所以到羅格朗面試的時候我還壯著膽子試用期要4K，轉正后5K呢。沒想到這個還幫了我的大忙，因為當時競爭這個職位的MM有很多，不乏工作3年以上的，只是畢業學校可能不如工大，再有就是工資要的高。所以，人力資源嗎，在不了解這個人的時候，都貪便宜，我順利入圍，并且最終面試成功！

試用期剛過，我如愿拿到5K，感謝足智多謀的老公，他鼓勵我和人力資源談判，“如果對我的工作滿意，請給我比5K多的錢，哪怕多給10塊錢也是對我工作的認可。” 結果人力資源大方的給了我100塊，事實上那就意味著我多拿了1.4K，也就是說足夠我一年的化妝品錢了，而且在去年年底調薪的時候，因為這100塊，我屬于更高的等級，套用公式以后我可以多跳一級，也就是說在領導愿意多給錢，我沒有轉崗的情況下，我漲了相當于別人兩年的額度，也就是相當于多漲了一次工資，而且沒有違反公司的制度。下次調薪的基數就更高了！

我的待遇可以漲得更快了，哈哈！

所以，歪打正著，我不看中薪水，但是我的薪水卻不低，不僅不比讀了研究生的同學低，不比在大公司的本科同學低，重要的是我的生育和產假也沒有影響我升官發財，呵呵！說來慚愧，我剛過試用期就懷孕了，在公司兩年，大部分時間是懷孕，產假和哺乳假，我幾乎不加班，5天工作制，中午休息兩小時，可以看書學習還能豪華午睡，我是不是很幸運啊？

求職建議：

1.準確的定位：對于對未來充滿未知的，沒有任何工作經驗的，剛畢業的學生，問問自己：我的興趣是什么？什么對我最重要？

2.盡量不要放棄所學專業，這是我們的優勢。

3.盡量不要頻繁跳槽，很多國際化的大公司很在意員工對企業的忠誠度，頻繁跳槽會給企業留下不安分，不塌實的印象。

4.慎重選擇畢業后的第一份工作，在很大程度上，它將決定你未來的職業發展方向。

5.大方自信的進行面視。

6.遇到苦難，不要退縮，堅持一段時間看看，也許堅持一下就會有轉機。

感謝你花時間看完我的帖子，如果對你的求職有幫助，我會非常開心的！希望工大更強大，工大畢業生都能找到自己滿意的工作！