第一篇：正面思維的力量美文

俄羅斯科學家為奧運會運動員設定了四種不同的訓練方法：

第一種，100%的體能訓練。

第二種，75%的體能訓練及25%的心理訓練（或是叫做創意性思維）。

第三種，50%的體能訓練及50%的心理訓練。

第四種，25%的體能訓練及75%的心理訓練。

結果顯示，在訓練中，素質提高最快的是運用第四種方法的運動員，盡管他們所接受的體能訓練是最少的。相反，第一組素質提升最慢，盡管他們接受了最多的體能訓練。多年來，這一研究都激勵著人們，通過想象力與執行力的結合以達到最完美的結果。

也有名人用過這樣的方法。我最喜歡的是金·凱瑞的事例。1987年，他給自己開了一張一千萬美元的支票“作為演戲的酬勞”。在他早期起伏不定的演員生涯中，這張支票被放在貼身的錢包里，作為終極目標不斷激勵他。他的兌換日期是1995年的感恩節。1994年，他因為電影作品而掙得一千萬美元。自那以后，他開始預想自己未來的成功，這一方法助他取得了現有的成就。

莎克蒂·高文在其著作《創造性思維》中，將這種思維方式定義為：“運用心理影像和自我確認的藝術，可以給生活帶來積極改變。”它在運動員、音樂家、教育家，甚至正與病魔作斗爭的人當中廣為流行，它的本質其實就是正面思維。如果你相信自己能做到，相信自己可以，或是相信自己能完成某件事，你就會把注意力放在自己能夠做到的相應預期上，你達成目標的可能性就很大。

第二篇：正面思維游刃有余

正面思維游刃有余

說話：說話要用腦子，做事慎言，話多無益，嘴只是一個揚聲器而已，平時一定要注意控制好調頻旋鈕和音控開關，否則，會給自己帶來許多麻煩。講話不要只顧一時痛快，以為人家給你笑臉就是欣賞，沒完沒了地把心窩子的話都講出來，結果讓人家徹底摸清家底，還偷著笑你。

遇事：遇事不要急于下結論，即使有了答案也要等等，也許有更好的解決方式。站在不同的角度就有不同答案，要學會換位思考，特別是在遇到麻煩的時候，千萬要學會等一等。很多時候，不但麻煩化解了，說不準好運也來了。

忍讓：對小人一定要忍讓，退一步海闊天空。實在不行，把屬于自己的空間也奉送，讓他們如鶯歌燕舞般陶醉吧。俗話說大人要有大量，不要把俗事放在心里，小人小肚雞腸，惹著小人就等于惹了麻煩，天底下頂數小人惹不起。直到現在，我也沒想出更好的辦法戰勝小人，不知道敬而遠之是否可行。

愛恨：這世道沒有無緣無故愛，也沒有無緣無故的恨，不要參與評論任何人，做到心中有數就可以了。誰也沒有理論依據來界定好人與壞蛋，其實就是利益關系的問題。

花錢：只有花掉的那部分錢才是真正屬于你的財富，你就是萬貫家財，生時舍不得吃、舍不得穿，兩眼一閉，剩下得錢就不知道由誰花了。還有

那些省吃儉用的貪官，好好的高官不做，結果因貪返貧，一分我沒花著，還搭上坐牢和沒收個人全部財產。

底線：做事情一定要事先設立道德底線，小偷也清楚有些東西是絕對不能偷的。所以，事情萬萬不可做絕，給別人留出退路，就等于自己前進了。仇怨：對于那些經常找你麻煩甚至欺負你的人，能忍則忍，沒必要要與莽夫過不去，但一定要給他攢著。新仇舊怨積累起來，正義和真理就屬于你了，以后，瞅準機會一定要徹底教訓他一次。

愛人：對待愛你的人一定要尊重，愛你是原因的，不要問為什么。接受的同時，要用加倍的關愛回報，但是，千萬不要欺騙別人的感情，有是最珍貴的財富，這是你用錢買不來的。不要讓事業上不順影響家人，更不要讓家庭的糾紛影響事業。男人要善于扛事，要把眼淚咽下去。記住：輕視人家付出情感就等于蔑視自己，玩物喪志，玩人喪德，愛人是種美德。評價:背后夸獎你的人，知道了要珍藏在心理，這里面很少有水分。當面夸獎那叫奉承，說難聽些，叫獻媚，你可以一笑而過，就不什么也沒發生，也許他不久就有求于你，對于那種當眾夸獎你的人，也許你轉過身去，他就用指著戳你。要掌握一條原則：逢人多貶自己，少夸別人，選先評優的時候除外。

瘋狂：患有心理疾病的人是不負法律責任的，可以沒有理由地咬你一口，所以，對待瘋狗式人物要敬而遠之，保持不來往，不交流，不理睬，他還能把你怎么著？

旁觀: 做一個人生的觀光客，說到底只要與人為善、以德服人，離是非遠點、靠家人近點，便有了心安，有了愜意。樂觀的心態，來自寬容、善解人意、與世無爭。壞心情是失眠時折磨出來的，其實，現實并沒有你想的那樣糟糕，生命有高峰，也有低谷，沒有一帆風順的人生。鄧小平三起三落，笑到最后的還是他老人家。

緣分：所謂的緣分無非善兩種，珍惜善的，也不要排除惡心的。相信擦肩而過的也是緣吧，全世界近六十億人口碰上誰也不容易。所以，遇到惡緣，也要試著寬容，給對方一次機會，也給自己留有余地。

位置：待人接物要擺正自己的位置，不要總把自己當人物、領導、富翁、情圣，總是自我感覺良好。即使真是有所作為，業績斐然，也要謹慎要虛懷若谷，要大智若愚。其實，人的最終結局都是一樣的，只是你把自己看復雜了。說句俗話，千萬別把自己當回事。

第三篇：正面思考的力量美文摘抄

有不少朋友都看過《2012》這部片子。

看完這種災難片之后，人們通常有兩種反應。一是為了自己可能無法在浩劫中逃生而憂心忡忡；一種則會樂觀思考：“啊，若活不了多久，則人生應該不要太計較才是，想不開的事也都該想開了，有什么比得上全世界一起毀滅的災難呢？”

如果你的想法屬于后者，那么恭喜你，你具有一種千金難買的特質，叫做“正面思考”，你也不用看勵志書了。

如果把正面思考的能量變成錢，那么，你在一秒鐘內就會變成千萬富翁。英國有人出了一本書叫做《你真的很有錢，只是你還不知道》，試圖把所有快樂的事情和金錢畫上等號。據他們統計的結果，健康的身體，約值新臺幣九百萬元。第二有價值的是“我愛你”這句話，如果說者出于真心，而你也樂于接受，則你得到的快樂價值八百萬元。第三名是穩定的感情，價值約七百五十萬元。其他價值百萬以上的還有：活在一個安全的國家、有孩子、和家人相處、笑、度假、讀書和看電影。

這些錢也買不到的東西，雖然寶貴，但常被人們忽略。

如果我們俗氣一點，把這些都化成有價證券，那么，一秒鐘之內你就是個有錢人。

第四篇：《學會正面思維》讀后感

《學會正面思維》讀后感：正面思維也應正確把握

看完《學會正面思維》這本書覺得這是一本非常務實的勵志類書籍，書中各章節主題也都是用現實生活中的例證來加以證明的，鮮活可見，觸手可及，有著較強的說服力。

一個人要想有所作為，要想為社會作出更大的貢獻，第一位的重要因素就是要有良好的自身素質。這良好的自身素質包括很多內容，比如：人品德行，文化知識，待人接物，為人處世等等。第二位的重要因素就是處世態度了。面對你的人生，你是積極應世呢還是玩世不恭？是開朗上進呢還是悲觀厭世？其實，你生活得好與不好，成就的是大是小，都是由你的處世態度所決定的。這種態度就取決于你的思維方式。你用積極的正面的思維方式來面對生命中的一切，即使你一輩子都默默無聞，無所建樹，那么也沒什么大不了的，因為你已經享受到了真正的快樂。真正的快樂其實就是付出、是奮斗的過程、是到了老大而無所憾。相反，如果你用負面思維去面對一切，那么生活所能回饋給你的也只會是負面的。你的人生會很灰暗，你也只能在郁郁寡歡中等待生命盡頭的到來。對你來說人生只不過是一段毫無意義的非常令人不愉快的旅程，有的人甚至會提前回到上帝那里去。

《學會正面思維》一書所想達到的目的就是要讓讀者學會用積極向上的良好心態去面對生活中的人和事，用成熟老練的處世之道使讀者能有所作為。當處在順境的時候，我們需要用正面思維來讓自己的頭腦保持清醒，不要被眼前的一切所迷惑。要知道任何勝利都是暫時的、容易失去的，如果你不去好好經營和維護、這種勝利就得不到鞏固和發展。當處于逆境的時候，我們就更需要用正面思維來鼓勵和引導自己。遇事要站在不同的角度去多看看多想想，不斷地在反思和總結中吸取經驗和教訓，讓自己始終都保持在一個積極向上的狀態當中。

有的人年紀不小了，但做起事來還是會毛毛燥燥、顧頭不顧尾。有的人年紀不大，可辦起事來卻是有條不紊、周到細致，可謂是少年老成。存在這種差異的原因很多，如：每個人認知事物的能力的不同，在看待問題時的角度的不同等等。但最重要的還是在于你會不會運用正面思維？有沒有運用正面思維？正面思維在你的腦子里占有了多大的空間？貿然出擊的結果往往都是你不想要的，即便可能會有一兩次的“好果子”，那也是偶然現象，也只是運氣而已。多“三思”了，就會使你的認知能力不斷提高，認知能力提高了就會使你越來越容易地看清事物原有的本質。當你再遇到類似的問題時，你就會“二思”而過，甚至是“一思”而過了。果斷是要有前提的，這個前提就是你已認知到了在你作出果斷后的結果是你想要的，或是在你果斷后你能把握住事情朝著有利于你的方向發展，否則就不是果斷，是武斷。我們做事不應該用快刀斬亂麻的方式，看似是痛快，可這 “麻”你還要不要呢？

有意義的人生應該是在學習中渡過的，在學習中不斷提升自己，用知識來讓自己更加清晰地認知這個世界。正面思維在我們認知世界的過程中所起的作用就是它的有效性，它提高了我們認知和探索的效率，使我們少走彎路、錯路。每個人的正面思維都需要用心培育，這樣才能使之在我們的腦子里不斷地發展和完善。正面思維更需要持之以恒，而不只是三分鐘的熱度，正如書中所言“只有一生把持才是最好的正面思維”。那么就讓我們把正面思維變成自己的習慣，使之成為我們思考問題的基點吧。

二乙班

第五篇：《學會正面思維》讀書筆記

看完《學會正面思維》這本書覺得這是一本非常務實的勵志類書籍，書中各章節主題也都是用現實生活中的例證來加以證明的，鮮活可見，觸手可及，有著較強的說服力。

一個人要想有所作為，要想為社會作出更大的貢獻，第一位的重要因素就是要有良好的自身素質。這良好的自身素質包括很多內容，比如：人品德行，文化知識，待人接物，為人處世等等。(當然還應包括身體素質，因為身體是革命的本錢嘛，倘若病怏怏的，喘氣都嫌累，那還能干別的事沒嗎?恐怕不行!)第二位的重要因素就是處世態度了。面對你的人生，你是積極應世呢還是玩世不恭?是開朗上進呢還是悲觀厭世?其實，你生活得好與不好，成就的是大是小，都是由你的處世態度所決定的。這種態度就取決于你的思維方式。你用積極的正面的思維方式來面對生命中的一切，即使你一輩子都默默無聞，無所建樹，那么也沒什么大不了的，因為你已經享受到了真正的快樂。真正的快樂其實就是付出、是奮斗的過程、是到了老大而無所憾。相反，如果你用負面思維去面對一切，那么生活所能回饋給你的也只會是負面的。你的人生會很灰暗，你也只能在郁郁寡歡中等待生命盡頭的到來。對你來說人生只不過是一段毫無意義的非常令人不愉快的旅程，有的人甚至會提前回到上帝那里去。

《學會正面思維》一書所想達到的目的就是要讓讀者學會用積極向上的良好心態去面對生活中的人和事，用成熟老練的處世之道使讀者能有所作為。當處在順境的時候，我們需要用正面思維來讓自己的頭腦保持清醒，不要被眼前的一切所迷惑。要知道任何勝利都是暫時的、容易失去的，如果你不去好好經營和維護、這種勝利就得不到鞏固和發展。

當處于逆境的時候，我們就更需要用正面思維來鼓勵和引導自己。遇事要站在不同的角度去多看看多想想，不斷地在反思和總結中吸取經驗和教訓，讓自己始終都保持在一個積極向上的狀態當中。