第一篇：幼兒園《情緒泡泡》健康教案

一、活動目標(biāo)

1.能認(rèn)知、體會、表現(xiàn)“生氣”的情緒，知道這是一種正常的情緒體驗，能夠大膽嘗試多種方法進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。

2.初步了解不同情緒對健康的影響，能經(jīng)常保持愉快的情緒。

二、重難點分析

重點：認(rèn)識、體會、表現(xiàn)“生氣”的情緒，嘗試多種方法進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。

難點：學(xué)會管理情緒，使自己經(jīng)常保持愉快的情緒。

三、活動準(zhǔn)備

1.事先熟悉幼兒，請兩位家長錄制相關(guān)視頻

2.活動ppt、《菲菲生氣了》故事圖片、《櫻桃小丸子》片段視頻、音樂、氣球、激光筆

四、活動過程

（一）故事導(dǎo)入：菲菲生氣了

請幼兒看課件聽故事，提問“菲菲怎么了？”

與幼兒一起討論菲菲生氣的原因，觀察菲菲生氣的樣子，理解“生氣”這種情緒。

(二)感受體驗：不同情緒對自己的影響，嘗試調(diào)節(jié)自己的情緒

1.情景體驗：每時每刻人的情緒可能都不一樣

運用課件，逐一分析：早高峰堵車、幼兒園快樂游戲、與小朋友相處時因為誤會而委屈、大家一起去郊游、畢業(yè)時離別的不舍等相關(guān)圖片和音頻，和幼兒一起體驗我們的情緒變化，知道每時每刻的情緒可能都不一樣，有好的也有不好的。

教師運用吹氣球的游戲，讓幼兒親自感知生氣對人的危害。隨后教師小結(jié)：不好的情緒會影響我們的健康。

2.討論使自己不生氣的辦法，大膽嘗試表現(xiàn)

提問：你有沒有什么好的方法，能讓生氣的人進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，變得開心起來呢？

(1)幼兒討論(孩子們說的方法也嘗試著試一試，比如抱一抱、唱首歌等，延伸出去)

(2)運用圖片的方式總結(jié)調(diào)節(jié)情緒的辦法。

大喊：請幼兒試一試大喊一聲，2次；想開心的事：什么事讓你開心，請3-4名幼兒說一說；聽歡快的音樂：《莎莉花園》；看動畫片：請幼兒說一說喜歡看什么動畫片，提醒幼兒看電視時間不能太長，大班小朋友每天最好不要超過30分鐘；跳舞：帶孩子們做律動“小蘋果”。還有看書、畫畫、運動、找朋友一起玩、出去走走等方式。

小結(jié)：你們看，讓自己情緒好起來的方法有這么多，我們都記在心里，遇到任何問題都不怕了。

3.移情換位：父母長輩生氣了，我們能做些什么

(1)播放《櫻桃小丸子》視頻片段，讓幼兒知道大人也會生氣

提問：小丸子的媽媽為什么生氣？

(2)你的爸爸媽媽有生氣的時候嗎，因為什么？

(3)想一想，怎么樣能讓爸爸媽媽不生氣，也快樂起來？(調(diào)動孩子說出之前學(xué)習(xí)的經(jīng)驗)

4.情感升華：爸爸媽媽對我說，我對爸爸媽媽說

(1)爸爸媽媽對我說：看視頻資料

聽一聽爸爸媽媽對我們說了什么？

(2)我對爸爸媽媽說：老師把孩子們說的拍下來，發(fā)給爸爸媽媽看怎么樣？(手機(jī)錄制)

（三）理念傳遞：要逐步學(xué)會控制情緒，做快樂的傳遞者

人在不同時候會有不同的情緒，這些都是很正常的，為了我們身體的健康，我們要學(xué)會調(diào)節(jié)、管理控制自己的情緒。

播放《幸福拍手歌》，和幼兒一起做律動，去傳遞快樂情緒，離開活動場地。

第二篇：幼兒園大班健康教案《情緒溫度計》.

幼兒園大班健康教案：情緒溫度計

教師：屈老師

健康：情緒溫度計

1、知道每個人都會有開心與不開心的時候，要經(jīng)常保持愉快的性情。

2、學(xué)習(xí)用“情緒溫度計”的方法記錄自己每天的心情。

3、感受情緒與色彩的關(guān)系。

學(xué)習(xí)用“情緒溫度計”的方法記錄自己每天的心情。

1、溫度計（實物）一個，一張畫好刻度的溫度計圖片。

2、幼兒用書：《情緒溫度計》。

3、人手一支彩筆過程：

1、教師和幼兒觀察溫度計,了解溫度計上的刻度。

●教師出示溫度計。

教師：你知道這是什么嗎？它有什么用途？

●幼兒結(jié)合自己的生活景仰說說溫度計的用處。（知道溫度計可以測量溫度的高低，人們通過溫度計可以知道天氣的冷暖）。

●教師和幼兒一同觀察溫度計的刻度，分清不同的溫度。如：零度一上溫度越來越高，零度以下的溫度越來越低。

2、教師和幼兒看幼兒用書，學(xué)習(xí)記錄自己情緒的方法。

●教師引導(dǎo)幼兒看幼兒用書，討論記錄情緒的方法。

教師：溫度計可以表示溫度的變化，在溫度計上怎樣表示情緒的變化呢？開心時，可以用什么顏色表示？生氣是，用什么顏色表示？

●教師組織幼兒自由交流。

教師：今天你的心情好嗎？為什么？

●教師啟發(fā)幼兒在書上記錄自己今天的心情。幼兒可以用鮮艷的暖色（如紅色）或自己喜歡的顏色在羚度以上記錄自己愉快的心情，用冷色（如黑色或自己不太喜歡的顏色在零度以下記錄自己的不開心；教師還可以啟發(fā)幼兒在“溫度計”上用不同的刻度表示開心與不開心的程度，如很開心、有一點兒開心、非常生氣大呢感。

●教師小結(jié)：我們每個人都會有開心的時候和不開心的時候，“情緒溫度計”可以幫助我們記錄自己的心情。

3、教師引導(dǎo)幼兒講述自己記錄的內(nèi)容。

●教師組織幼兒互相欣賞記錄表。

教師：請你給小伙伴看一看自己記錄的“情緒溫度計”，并說一說為什么這樣記錄。

●教師請2~3名幼兒在集體面前講述。

●教師引導(dǎo)幼兒討論：你覺得在“情緒溫度計”中，記錄下紅色刻度好，還是和色合度好？為什么？

●教師小結(jié)：我們可以用：“情緒溫度計”記錄自己每天不同的情緒變化。每個人要經(jīng)常保持愉快的心情，這樣才有利于身體的健康（來源：屈老師教案網(wǎng)）

第三篇：幼兒園優(yōu)秀教案中班健康教案：情緒溫度計

活動目標(biāo)：

1、知道每個人都會有開心與不開心的時候，要經(jīng)常保持愉快的性情。

2、學(xué)習(xí)用“情緒溫度計”的方法記錄自己每天的心情。

3、感受情緒與色彩的關(guān)系。

活動準(zhǔn)備：

1、溫度計（實物）一個，一張畫好刻度的溫度計圖片。

2、幼兒用書：《情緒溫度計》。

3、人手一支彩筆。

活動過程：

1、教師和幼兒觀察溫度計,了解溫度計上的刻度。

教師出示溫度計。

教師：你知道這是什么嗎？它有什么用途？

幼兒結(jié)合自己的生活景仰說說溫度計的用處。（知道溫度計可以測量溫度的高低，人們通過溫度計可以知道天氣的冷暖）。

教師和幼兒一同觀察溫度計的刻度，分清不同的溫度。如：零度一上溫度越來越高，零度以下的溫度越來越低。

2、教師和幼兒看幼兒用書，學(xué)習(xí)記錄自己情緒的方法。

教師引導(dǎo)幼兒看幼兒用書，討論記錄情緒的方法。

教師：溫度計可以表示溫度的變化，在溫度計上怎樣表示情緒的變化呢？開心時，可以用什么顏色表示？生氣是，用什么顏色表示？

教師組織幼兒自由交流。教師：今天你的心情好嗎？為什么？

3、教師引導(dǎo)幼兒講述自己記錄的內(nèi)容。

教師組織幼兒互相欣賞記錄表。

教師：請你給小伙伴看一看自己記錄的“情緒溫度計”，并說一說為什么這樣記錄。

教師請2~3名幼兒在集體面前講述。

教師引導(dǎo)幼兒討論：你覺得在“情緒溫度計”中，記錄下紅色刻度好，還是和色合度好？為什么？

教師小結(jié)：我們可以用：“情緒溫度計”記錄自己每天不同的情緒變化。每個人要經(jīng)常保持愉快的心情，這樣才有利于身體的健康。

在這一環(huán)節(jié)，我可以在自己的示范的情緒溫度計上記錄自己的情緒，讓幼兒把握要點。

這里，我作了小結(jié)：我們每個人都會有開心的時候和不開心的時候，“情緒溫度計”可以幫助我們記錄自己的心情。

活動反思：

在這一活動中，教師可啟發(fā)幼兒在書上記錄自己今天的心情。幼兒可以用鮮艷的暖色（如紅色）或自己喜歡的顏色在零度以上記錄自己愉快的心情，用冷色（如黑色或自己不太喜歡的顏色）在零度以下記錄自己的不開心；教師還可以啟發(fā)幼兒在“溫度計”上用不同的刻度表示開心與不開心的程度，如很開心、有一點兒開心、非常生氣。另外，鼓勵幼兒平時用情緒溫度計記錄自己的情緒，讓自己天天都有“高興、開心”的情緒，這樣本另會學(xué)得更好，身體會更健康。

第四篇：看得見的情緒—幼兒園大班健康教案

看得見的情緒—幼兒園大班健康教案

南校幼兒部陸淑芬

一、設(shè)計意圖

我班都是獨生子女，多數(shù)幼兒由于在家備受家長溺愛的關(guān)系在日常生活中表現(xiàn)出依賴性強(qiáng)、心理脆弱、抗挫能力差，稍有不順心或遇到困難就不開心、生氣、哭泣等消極的情緒。而大班的幼兒又即將進(jìn)入小學(xué)，從幼兒園到小學(xué)生活、學(xué)習(xí)環(huán)境的變化無形之中表明幼兒具備積極情緒的，學(xué)會調(diào)控自己的情緒至關(guān)重要。，因而有必要引導(dǎo)學(xué)生成為情緒的主人，而不做情緒的奴隸，為他們的成長及以后適應(yīng)小學(xué)生活奠定良好的心理。但是雖大班幼兒已有一定的判斷、思考能力，但考慮到情緒是抽象的，不易理解，我從幼兒的具體形象思維出發(fā)，以“辨別面部表情來判斷情緒，從而來控制情緒為線索，設(shè)計了“健康有氧操——情緒大變臉——玩臉譜轉(zhuǎn)盤——聯(lián)系生活實際——放飛好心情——一起來舞蹈” 這六個環(huán)節(jié)，在音樂中開始，在音樂中結(jié)束，同時在參與豐富多彩的活動中初步學(xué)會感知判斷情緒，從而了解良好的情緒有助于人的身心健康，并初步教給幼兒控制情緒的方法，有意識地在學(xué)習(xí)和生活中嘗試調(diào)節(jié)自己的不良情緒。

二、教學(xué)目標(biāo)

1.通過辨別幾種常見的面部表情去感知、判斷人的良好與不好情緒。

2.知道良好的情緒使人健康、初步學(xué)會去調(diào)整自己的不良情緒。

3.在觀察、感知、辨認(rèn)、判斷活動中提高幼兒的觀察力、情緒識別力。

三、重點與難點

1、重點：通過辨別面部表情來判斷良好的與不好情緒。

2、難點：如何引導(dǎo)幼兒積極想辦法，來初步調(diào)整自己的不良情緒。

四、活動準(zhǔn)備

1、六個表情面具（大笑、微笑、生氣、哭泣、憤怒、害怕）

2、準(zhǔn)備《健康歌》、《假如幸福你就拍拍手》的歌曲磁帶及錄音機(jī)；

3、課前排練好《他落入了情緒的深淵》的小品。

五、教學(xué)過程

一、謎語趣導(dǎo)

現(xiàn)在老師給你們猜一個謎語：“人人身上一大寶，既會哭來又會笑。生起氣來眉上翹，高興起來哈哈笑。”你們知道是什么嗎？（臉）

二、情緒大變臉

（一）辨別面部表情

1.你們見過哪些表情的臉？（啟發(fā)幼兒聯(lián)系自己的生活經(jīng)驗，并根據(jù)幼兒的回答出示相應(yīng)的表情面具）

2.為什么會出現(xiàn)這些不同表情的臉？

3.教師小結(jié)：“臉”真是一位大魔術(shù)師，時時刻刻都能發(fā)生很大的變化：一會兒笑，一會兒哭，一會兒又生氣，一會兒又憤怒??真的變化無窮，我們可以通過臉上的表情他人的情緒。

（二）“變臉”游戲

現(xiàn)在我們來玩玩變臉游戲好嗎？

1.集體游戲。教師出示表情面具，幼兒做相應(yīng)的表情。

2.同伴之間互相游戲：你說我來做。

（三）引導(dǎo)幼兒將表情面具按情緒進(jìn)行分類

1.剛才我們在玩變臉的游戲中，你覺得哪些臉讓你心情高興？哪些臉讓你心情不好呢？

2.引導(dǎo)幼兒將幾個表情面具從良好情緒和不良情緒進(jìn)行歸類。

3.教師小結(jié)：當(dāng)我們微笑、大笑時我們的心情好，高興、快樂屬于良好的情緒；而當(dāng)我們生氣、哭泣、憤怒、害怕時，我們的心情不好，屬于不好的情緒。情緒有“喜”、“怒”、“哀”、“樂”四種類型，原來，我們可以從我們臉上的表情知道他的情緒怎樣。

（四）、玩“臉譜轉(zhuǎn)盤”，鞏固對情緒的理解

1.規(guī)則：每次請1位小朋友來玩轉(zhuǎn)盤，轉(zhuǎn)動指針，指針指到哪一處臉譜，這位幼兒就試著做出這種臉譜的表情，判斷出情緒大類（好的還是不好的情緒），并說說自己對這種情緒的感受。

2.討論：你喜歡哪種情緒？不喜歡哪種情緒？為什么？（知道不良的情緒不利于自己的身體健康，愉快的情緒有利于自己的身體健康）

三、聯(lián)系生活實際

1.請幼兒觀看教師事先錄制好的幼兒園的生活片斷。

問：錄像中哪些小朋友表現(xiàn)出好的情緒？哪些小朋友的情緒是不好的？你是從哪里看出來的？（引導(dǎo)幼兒從面部表情進(jìn)行判斷）

2.這些小朋友為什們會有不好的情緒？你能想什么方法幫助他們有良好的情緒？（引導(dǎo)幼兒說說調(diào)節(jié)情緒的方法）

3.教師歸納小結(jié):是呀，我們長大了，當(dāng)我們不開心或害怕、想哭的時候，我們可以想很多辦法，如把不高興的原因講給別人聽，或做一些自己喜歡的事，比如去跑步、做游戲等，慢慢就會把不開心的事給忘了，同時當(dāng)我們遇到困難時也要變得堅強(qiáng)、勇敢，不要隨便掉眼淚。如果我們經(jīng)常保持快樂的情緒，我們的身體才會更加健康。

四、一起來跳舞

最后，讓我們隨著《假如幸福的話拍拍手吧》歡快的旋律唱起來、跳起來。讓我們時刻能像現(xiàn)在一樣高興、快樂，保持一份好心情。

活動延伸：

1.布置“心情墻”，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)用臉譜娃娃的表情進(jìn)行自己心情的記錄。

2.開展“小小心理咨詢師”的活動

課后反思：

情緒是人的心理活動的一部分，為了讓幼兒感受情緒的抽象，在“情緒大變臉”環(huán)節(jié)中，教師運用了操作性強(qiáng)的“表情面具”和“臉譜轉(zhuǎn)盤”，通過辨別表情來判斷情緒，讓幼兒認(rèn)識“喜、怒、哀、懼”四種基本情緒，將抽象的概念形象化、具體化。通過師生互動的形式，搭起一個體驗情緒的平臺。然后通過觀看幼兒生活中典型的生活片段，真正聯(lián)系幼兒的生活實際。在這個活動中，幼兒很容易感受到他們都需要的是一張“笑臉”，成為他們不屑的追求，真真切切感受“情緒”對我們身體的影響，初步會想辦法調(diào)節(jié)自己的情緒。活動環(huán)節(jié)設(shè)計思路清晰、層次分明，活動中的游戲能充分激發(fā)幼兒的興趣，最后的活動延伸我認(rèn)為不錯，讓課堂教學(xué)回歸生活，可謂獨具匠心。

第五篇：情緒與健康教案

三年級下冊《情緒與健康》教案

傅家坡小學(xué) 黃雯婷

正式上課前，我們來一起做個游戲。老師這兒有一些數(shù)字簽，每張紙上都標(biāo)有數(shù)字，我講數(shù)字簽發(fā)到每條第一個同學(xué)，請地一個同學(xué)將數(shù)字簽發(fā)給你的組員，或者讓他們隨意任選。（別急，現(xiàn)在你手上的數(shù)字沒多大意義，等老師說完要求意義就不同了。）看，我給你們帶來了什么？讓這個幸運大轉(zhuǎn)盤轉(zhuǎn)動起來，轉(zhuǎn)盤停下指的數(shù)字和你手里的是一樣的，你就可以得到一個笑臉。讓我們把這個幸運大轉(zhuǎn)盤轉(zhuǎn)動起來。我們一起喊一喊： “轉(zhuǎn)盤轉(zhuǎn)起來，幸運數(shù)字是多少？”（出示“幸運數(shù)字”）幸運數(shù)字是*，誰手上的就是這個數(shù)字？請到臺上來。（發(fā)笑臉）你的心情怎樣？是一直都是這樣嗎？（有幸運星的同學(xué)）你們呢？（臺下的同學(xué)）。（平靜——緊張——興奮、激動或者失望）

歸納：是呀，有時候做一件事會有不同的情緒變化，那么在實際生活中，我們會碰到很多事情，有高興的、愉快的，也有悲傷的、煩惱的，因而情緒就會隨著事情的變化而變化。那么如何調(diào)控好自己的情緒，做個健康快樂的人，這節(jié)課咱們就來聊聊《 》這一話題。

1.在我們的生活中，每天都在上演著自己的情緒故事。下面，讓我們一起走進(jìn)《身邊的情緒》。（小品表演）

2.(1)小品中出現(xiàn)了哪些情緒？王紅落選后的不高興，與小剛聽到要去春游的消息后特別高興，是正常的情緒嗎? 不是：自己的內(nèi)心活動必須藏起來，不能讓人知道，如果這樣，我們每天過的多累啊！

是啊，其實，喜怒哀樂人們心理活動的反應(yīng)，是合理的；是正常的情緒。

(2)他們?yōu)槭裁炊急焕蠋熍u了呢?（ppt）

良好的情緒有利于學(xué)習(xí)、生活、健康，不良的情緒會給學(xué)習(xí)、生活、健康帶來負(fù)面影響，其實，情緒不僅會影響自己，而且會影響別人。（出示悲傷圖片 配樂）

1．2008年512汶川大地震，讓我們每個人痛徹心扉。今年的414青海玉樹大地震又再次讓歷史重演，曾經(jīng)那個美麗的草原，仙境般的故鄉(xiāng)竟在頃刻間全部倒塌，只留下一只只赤裸裸的手。

2.這是南平實驗小學(xué)舉行的悼念儀式，悼念他們曾經(jīng)可愛的伙伴們。就在2010年3月23日7時20分，42歲的男子鄭民生持刀行兇，導(dǎo)致8名學(xué)生死亡，5人受傷。

3．今年，我國西南五省遭遇80年一遇的嚴(yán)重災(zāi)害，到處一片干涸，大地上的兒女們發(fā)出一聲聲呻吟：求求你，我要喝水！

看到，這一切，你的情緒怎樣？（看到別人的不幸，我們的心情也隨之低落。看來，情緒是會傳染的。）

（4）是呀，壞情緒會影響別人，那么好情緒呢？我們來看（快樂圖片 配樂）

1瞧，這兩位年輕人笑得可真燦爛。一問原因，才知道，他們正趕上了今年5月的世界博覽會呢，這可是我夢寐以求的啊！難怪他們高興成這樣！

2．瞧，這幾個小朋友挺會享受生活的，春游的路上，還不忘擺擺pose，合影留念！

你的心情怎樣？

（5）笑的力量是多么神奇呀！我們都希望自己多一點快樂，少一些煩惱，但是我們難免會遇上煩惱事。這就需要我們做情緒的主人，學(xué)會在不高興的時候有調(diào)節(jié)自己情緒的本事。看，黃老師這有個小朋友遇到情緒麻煩了，與伙伴討論交流：那我們能幫助他們想想辦法，讓他消除煩惱，快樂起來嗎？咱們一起幫幫他找到調(diào)節(jié)情緒的方法。先自己想想，然后把你的方法和你的組員交流交流。

呼吸：這也是運動的一種發(fā)泄方式，我們也來呼吸一下。

（5）集體交流，歸納：看來，真是眾人拾柴火焰高。團(tuán)結(jié)就是力量。通過大家的努力，我們找到了好多調(diào)節(jié)情緒的方法。同學(xué)們，就像你們說得那樣“當(dāng)我們遇到不開心的事時，可以聽聽音樂、唱唱歌、跳跳舞、做做放松操，或者睡上一覺，可以把不開心的事寫下來，也可以請大人幫忙或者和好朋友談?wù)劊页鲈颍氤龊棉k法解決。甚至可以到一個沒人的地方去大叫、大哭一場，然后把一切的不愉快忘記”。相信有了你們的幫助，他們一定會好起來。你們幫助了他們，此時的心情怎樣？贈人玫瑰，手有余香。

（三）活動體驗

1）畫手掌 在生活中，我們也會碰到各種不同的事情，也會產(chǎn)生不同的情緒。黃老師也不例外。于是，我用手掌心情圖幫我。請你回憶最近一段時間經(jīng)常會出現(xiàn)哪種情緒？調(diào)節(jié)的方法是什么？（配樂）2）小組交流：

學(xué)了這課，學(xué)會了調(diào)節(jié)情緒的方法，祝你們開心每一天。你們的收獲也很大。希望你們在不開心的時候，想想你們的手掌圖，也許心情會好許多。

來，孩子們，把你們的手掌情緒圖都展示展示，貼在黑板上。看到，大家的煩惱都被解決了、消除了。真為你開心。來，讓我們和這些壞情緒說：bye bye。

（四）總結(jié)延伸

小朋友們，人的情緒就像天氣一樣，有各種變化。天氣有晴天、陰天和雨天，人也有憤怒、悲傷和快樂的時候。生活中難免會遇到不愉快的事，只要我們學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，做情緒的主人，樂觀自信，就能成為一個健康快樂的人。如果以后你們有了新的情緒煩惱，歡迎你們聯(lián)系我，我愿意做你們的知心大姐姐，為你們排憂解難。最后，我特意為大家作了一首兒歌，希望小朋友們開心每一天。最后，讓我們一起都做個快樂、健康的人。（《幸福拍手歌》）