第一篇：淺析初中體育課堂教學問題(縣二等獎)

主題教學論文

淺析初中體育課堂教學問題

摘要：中學體育教學改革應時代變化，指導思想歷經競技體育——快樂體育——技術技能——體質健康的變革，然而我們的體育課堂教學并未與時俱進，存在著一些不合乎現代社會需求的現象及問題。該文對這些現象和問題進行了合理的分析，剖析了存在原因，并且提出了一些改進建議，以便推進中學體育教學更合乎科學規律性及現代社會的需求，更具有實用價值。關鍵詞：初中體育；課堂教學問題；改進方法 1．前言

體育教學即體育的教與學，強調體育教學的雙邊性。初中體育教學作為一種教學活動，它本身是一個不斷發展、完善的過程。第十二屆全國人民代表大會第二次會議和政協第十二屆全國委員會第二次會議的召開，將關注青少年體質健康上升到國家戰略層面，把學校體育放到教育的基礎地位上，體育課不再是“副課”，與文化課同等重要。為順應時代發展，我們有必要認真分析當前體育課堂教學存在的問題，并加以改進，才會讓初中體育課堂教學更加符合社會需求。2．初中體育課堂教學中的現象及問題 2.1 教學主體的缺失

體育教學與其他學科教學一樣，都是教與學的雙邊活動。“誰是體育教學的主體”是教育界長期爭議的一個問題。在體育課堂教學中，教師的主導性和學生的主體性是相輔相成和相互促進的關系，是渾然一體的關系，是一個事物的兩個方面。然而，大多數教師在體育課堂教學中往往片面強調一方面而忽視另一方面，沒有處理好教學的雙邊關系，過分強調教師的主導作用，忽視了學生的存在。或者否定教師主導作用的錯誤思想與說法，認為學生是上帝，加強“學生主體性”淡化“教師主導性”，以學生為主體就是以學生為中心，以學生的興趣為中心，重視活躍的課堂氣氛，忽視學生基本技能與基本技術的培養。2.2 教學內容的缺失

體育教學內容是依據體育教學的目標選擇出來、根據學生發展需要和教學條件進行加工的、在體育教學環境下傳授給學生的體育知識原理運動技術和比賽方法等。在中學體育課堂中，有些體育教師根據教學大綱，生硬機械地照目標做，為完成固定的教案目標而上體育課，整堂課進行著一些重復而單調的體育活動，而不去考慮學生自身對體育活動的興趣、愛好、需求。整節體育課過后，學生除了留些汗，身體較為疲勞外而沒有得到應有的德、智、體、美、勞和技能全面發展，所以現在有些中學生一提到體育課就興趣索然，不是跑就是跳，結果大家可想而知。

2.3 教學方法的缺失

體育教學方法是在體育教學過程中，教師與學生為實現體育教學目標和完成體育教學任務而有計劃地采用的、可以產生教與學相互作用的、具有技術性的教學活動。體育教學方法主要包括教學策略、教學技術和教學手段三個主要地層次。如果每節體育課都要進行探究、合作教學法，那么體育課的教案就過于復雜和花哨。個別老師過分強調以“人”為本，以學生的“學”為中心，他們提倡體育教學中也讓學生進行“自主的”“研究性學習”，提倡充分發揮學生的主觀能動性，干脆來個“放羊式”，片面理解了“自主練習”的含義，未能將教學目標與任務貫徹教學的始終，只是滿足了部分學生的興趣。自主學習是學生發揮自己的積極性、主動性，為達到一定學習目標而采用的自我管理、自我約束、自我實踐，自主學習知識技能的一種學習方法。有的教師在教學中只注意了學生的“自我實踐”，忽視了教學目標的實現與教學指導，形成了無序、放任、渙散的“放羊”現象。學生喜歡玩什么就玩什么，有的學生活動，有的學生做看客，秩序混亂，教師成了高級觀眾，不去管理，也不做教學指導；不恰當地夸大非主體性的教學方式的作用，如“合作性學習”、“自主性學習”等；不恰當地淡化了主體性的班級體育教學型式，使體育教學形式趨于松散和低效率。3．原因分析

3.1 個別體育教師缺乏責任心，沒有發揮主觀能動性

實際上教學大綱與教學目標只是一些帶有普遍性的要求，可能在某些地區和學校不實用，失去了它們應有的價值。作為體育教師與學生直接接觸，應該去細化大綱與目標要求，從學生的自身實際出發，充分發揮主觀能動性、創造性，為學生設計更符合鍛煉需求的，更具實用價值的體育課。沒有必要硬性照搬教學大綱，教學目標要求。然而有些體育教師認為：只要完成教學目標任務要求，上完該上的課，誰也別想拿我怎么樣。于是整堂課上得生硬，古板，缺乏創造性，學生感到很被動。甚至有些體育教師認為：反正學校不重視體育教師與體育課，沒必要付出太多，即使付出的多也是得不到應有的重視。的確在很多片面追求升學率的學校，經常會出現文化課排擠，甚至占用體育課堂的現象，使原本就少的可憐的體育課在萎縮，實際上這種做法挫傷了體育教師的積極性，于是出現了盲從，應付心理。

3.2 教學內容選擇隨意性

新課程標準并未規定具體的教學內容，許多教師在選擇教學內容時為體現學生的主體地位，一味地注重學生的興趣，忽略體育與課程的根本目的是除了發展學生的身體以外，還要求學習和掌握必要的運動技能。錯誤的理解了新課程標準，課程標準并沒有提出要淡化運動技術教學、也沒有否定或削弱教師的主導作用、也沒有否定過接受性學習方式、也沒有否定過體育課要有運動負荷（適宜的強度和密度）、也沒有提倡脫離體育性質的課程資源開發、課程標準也沒有否定過教師主導的結果性評價。在體育課中沒有運動技術教學過程或鍛煉的過程，體育課中沒有合理的練習密度，體育課中沒有必要的運動量，體育課中沒有任何體育知識傳授，體育課中沒有讓學生體驗到任何運動的樂趣，體育課中沒有安全教育和安全措施。有部分體育教師甚至把體育課變成體育達標測驗課和中考體育測試項目模擬考試課，達標項目中有什么就教什么，中考考什么就教什么，這樣做實際上是把體育教學的目標任務簡化，與體育教學的系統性、科學性，趣味性背道而馳。

3.3 教學方法缺少靈活性

由于受傳統教學模式影響，教師的角色轉變有些遲緩，意識中還是“我教你學”的授課形式，而沒有充分考慮學生主體地位，通過合理、恰當的形式，讓學生自主地參加活動。總之是在中學體育課堂中，有些還沒有形成師生互動、共同參與、民主和諧的氛圍。教學方法存在著弊端，而不愿去積極探索新的教學方法，只是做到“我教了”，至于學生“學會學不會”不去過問，不能激發學生的體育興趣，更談不上培養學生自主參與體育活動的意識。還有個別的學校，由于自身條件的局限，場地、器材配置不齊全，而老師又不愿去結合實際情況做自己的授課方案，只是根據教材要求，開展有限的，參加人數較少的一些體育活動。4．初中體育課堂教學問題改進建議

4.1 以構建學生為主體的教學模式定位教學行為

在體育課的教學中，由于教學有效性的大小取決于教師的思想和業務素質。這就要求我們必須樹立全新的教育觀、人才觀和質量觀，學習新理論，努力提高自身的綜合素質，提高教學能力、科研能力和運用現代化手段的能力。臺灣著名作家林清玄在山東大學演講時告訴大學生們，什么是成功的人，就是今天比昨天更有智慧的人，今天比昨天更慈悲的人，今天比昨天更懂得愛的人，今天比昨天更懂得生活美的人，今天比昨天更懂得寬容的人。課堂上，教學模式可以突出“面向全體學生” “以學生為主體” “個性發展”等教育思想，構建“發展創造力” “小步子自學輔導模式”等具有自身特色的體育教學模式。教師自覺的將角色定位為學生發展的合作者、鼓勵著和引導者。教學中少問“為什么”，多問“你是怎么想的” “你能把自己的想法說給大家聽嗎?”當學生遇到困難時，要多鼓勵，告訴他們：“這沒什么，這很簡單，你再試試看，你能行的!”。課堂上多給學生足夠的空間，多安排一些選擇性活動，加大學生主動學習的選擇性，讓學生自主選擇學習內容、練習方式，獨立地進行練習，使得不同身體條件和能力水平的學生都能找到適合自己的學習起點和發展空間。4.2 優化整合教材內容，激發學生興趣

在日常體育教學中，教師通常都會注意學生學習興趣的培養。體育教學是學生參與性最強的一門學科，只有在學生的積極主動地參與下，才能達到課的學習目標和完成學習任務。學習欲望是伴隨著興趣而來的。在體育學習中學生第一次接觸新內容時興趣特別的濃，那種學習欲望是自發的，來自于內心的。然而就某一學科的文化知識的學習而言要真正掌握有關的知識技能，必須有一個多次操練的過程。體育學習中技術、技能、知識的掌握過程更是如此，這種反復的操練是一種必須的實踐。當學生在體育學習中反復地重復某一練習時，會產生厭煩的情緒．這種情緒的產生將原本高漲的學習欲望降到冰點。因此，在教學中優化整合教材，培養學生的學習興趣和欲望非常重要。

如在體育課中，同一教材存不同課時重點練習的難度要求是不一致的，不同教材的組織教學有其不同的特性。教帥要根據各課時的不同要求，制定不同的教學目標，并根據教學目標靈活選用不同的組織教學方法，這樣學生才不會感到枯燥無味。例如，初二年級的實心球投擲的教學，在第一次課的要求是教會學生投擲方法，第二次則要求學生初步掌握投擲方法，通過多次重復練習，讓學生找到掌握正確技術動作的感覺，才能進一步掌握投擲方法等，每一次重復練習的難度都有所提高，最終達到合格標準。

4.3 采取多種創新形式，對體育課堂教學方法進行有效應用

體育教學方法呈現百花齊放、百家爭鳴的局面，因此體育教師在進行選擇時，要注意有針對性和目的地優化選擇。一方面要通過對教學方法特征進行比較、分析，選擇操作性強、與教學節奏一致、教學規律吻合、教材價值能得以充分實現的方法，另一方面要將各種教學方法進行有效結合和轉化，單獨孤立的教學方法是沒有應用價值的，老師要根據教學內容及學生水平將多種方法交織組合加以運用，使體育教學整體效果得到顯著增強。

如在教學“跳高”，對動作要領進行示范講解后，教師可先讓學生報出自己認為可以跳躍的高度，然后分為高、中、低三個練習小組，每個小組的基礎高度都不同，還讓學生自己選擇難度和高度、制定目標并進行調整，不做任何硬性規定。學生們放下學習的“包袱”，對自己的能力進行客觀的衡量和評估，輕松地跳出了理想成績。

又如為鍛煉學生的綜合技能，教師以“越障營救”為主題，通過繩子、竹竿、繩網、障礙物等教具模擬出游戲情景，將學生進行正方、反方、人質角色分配，要求正方在規定時間內將人質解救出來，而反方則要采取各種措施阻止正方的營救行為，使學生們在游戲中自然、準確地運用跳躍、攀爬、排除障礙、快跑等多種技能，一改日常單調枯燥的跳遠、跑步等形式練習。大大調動了主動參與組織學習的積極性，輕松快速地實現了體育教學目標。5．結束語

在教學改革日益迅速的情形下, 我們的確應該走出原有的誤區, 立足社會發展需求和學生自身要求, 大膽創新。通過中學體育教學, 培養學生的運動技術、技能, 提高學生的體質健康素質，建立學生的體育健身意識, 為他們的終生體育行為打下堅實的基礎。如此，中學體育教學會向著更具實用性、科學性的方向發展, 為構建和諧社會和建設小康社會做出應有的貢獻。

參考文獻

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第二篇：初中體育課堂教學反思

初中體育課堂教學反思

在新課改的體育教學中不僅僅改變學生學的觀念，還要改變死板的課程流程。體育課大部分是在室外進行的教與學活動，它不同于其它課程容易組織管理。如何提高課堂教學質量，作為體育教師對課堂管理非常重要的。體育課堂教學是實現學校體育目的任務的基本途徑，其實施過程及其效果與多種因素相關。在新課程理念指導下優化體育課堂教學，是提高中學生體育素質的主要手段.一、走進學生心靈，尊重學生的選擇。

傳統的體育教學以競技體育為中心，教學內容體系競技化。教材強調權威性，指導性，忽視了差異性。在教學中，教師關注的是教學計劃、內容是否完成，忽視學生的心理感受和情感體驗，至于學生愿不愿學，是否開心快樂，更不為教師所關心，于是出現了學生喜歡體育但卻不喜歡上體育課的怪現象。體育新課程強調：“學校體育教學應面對全體學生，其主要目的和任務并不是把所有的學生都培養成運動員，而是將他們培養成社會主義現代化建設所需要的健康人才”。體育新課標的實施，使廣大體育教師轉變教育教學觀念，突出以生為本，堅持“健康第一”的指導思想，已逐漸被廣大體育教師所認同，無論在教學內容的選擇上，還是在教學方法的采用上，都充分關注學生的身心健康發展。在平時的體育教學中，我能夠積極創設情景，從學生的興趣出發，選擇富有生活氣息的內容進行教學，“寓教于樂，情景創設”。我在教學中大膽鼓勵，積極引導，喚起學生的參與意識，促使學生投入到教學中來。“搶座位”、“紅綠燈”“抓尾巴”“捉蟲子”“打雪仗”、“堆雪球”等教學游戲，都是學生喜歡的游戲。以此來激發和保持學生的運動興趣，使學生自覺、主動、積極地進行體育課程的學習。

二、追求課堂詩意，重建師生關系。

傳統教育中的老師常常以嚴師自居，高高在上，讓學生望而生畏，望而卻步。師生的關系難以融洽，情感難以溝通。因此教學或表現為以教師的教為中心，學圍繞教轉；或表現為以教為基礎，先教后學。新課程把教學定位為師生交往、積極互動、共同發展的過程，這是對教學關系的正本清源。“教師不要太像教師，學生不要太像學生”。在課堂教學中，讓學生自信地想，大膽地說，給他們一片自由的天空。在新課程改革實施中，我深切地體會到，體育教師不再是消極地扮演教材執行者的角色，而是一個新課程的設計者；體育教師不應是一個只懂得教人如何運動的教練員，更應該是一個具備現代觀念和教育素養，知道如何進行課程建設以及如何運用體育教學方法去促進學生全面發展的教育專業人員。

三、教育是人與人的交流，是教師和學生之間的互動與互學。

教師和學生在人格上是相互平等尊重，教育不只是教師把書本知識傳授給學生，更不是教師把做的道理填鴨式地交給學生。新課標的實施，改變了以往的那種師道尊嚴，新穎的師生關系正在形成。我在實踐教學中，經常進行師生互動，通過讓學生做小老師，喊口令，做示范；教師可以到學生中間，充當他們的一員。在新課程教學中，教師唱獨角戲的現象少了，與學生交流、溝通、合作、互動的現象明顯多了。學生的主體地位正在凸現，成為課堂學習的主人。

第三篇：初中體育高效課堂教學總結

初中體育高效課堂教學總結

體育與健康課程標準指出：“體育與健康課程關注的核心是滿足學生的需要和重視學生的情感體驗，從課程設計到評價的各個環節激發調動學生的課堂參與熱情，發揮教學活動中教師主導作用的同時，提高學生的學習積極性，發展他們的體育學習能力。”由此可見，構建高效的體育課堂應充分發揮學生的主體作用，激發他們的學習興趣。在一節課的教學中教師合理安排教學內容，加強對學生的學法指導與情感，這樣才能高效地完成教學任務。

一、加強學生思想教育，端正學習態度。

體育課是一個復雜的組織過程，要有良好的規范性。學生在聽講解，看示范時，必須有正確的隊形和良好的秩序，才能了解教材，明了重難點，正確掌握技術、技能。只有在教學中采用強而有力的思想教育措施，使學生明確學習目的，端正學習態度，啟發他們自覺積極地進行練習，才能使學生學得緊張而有序，練得生動而活潑，才能使教學過程順利進行，安全而有實效。如果學生不明確學習目的，不認真聽講解，看示范紀律差，不聽從指揮，那么體育教學就難以進行，更談不上實效性。

二、課前進行充分備課，提高課堂教學效率。

備課就是教師為課堂教學做準備的過程。備課是指為課堂設置預案，設定程序，以完成教學任務，其書面表現形式就是寫教案。我們所說的備課包括三方面：備課標，備教材，備學生。在這三要素中，課標和教材一經確定就相對穩定，所以備學生永遠最關鍵。新課程強調學生自主學習，合作學習，探究學習，學生是學習的主體，所以新課標下的備課可以用“教師搭臺，學生唱戲”這句話來概括。“搭臺”就是教師要洞悉學生的心理和時代精神，創設適合學生智力發展的問題情境，設計貼近學生生活的任務，以便更有效地地組織學生“唱戲”。如何讓學生“唱好戲”？作為教師就必須要先了解學生需要什么？知識基礎怎樣？設計什么樣的教學任務才能最大限度地調動學生的積極性等等，而且在備課中要備學生的“可能”。

三、重視學生養成教育，增強課堂時間觀念。

習慣是養成的。我們在上體育課的時候也是一樣的，特別是我們體育課的教學常規，大部分由集合、報告人數、宣布課的內容、安排見習生、慢跑熱身或游戲熱身、徒手操等組成。這些部分我們每次上體育課都是必不可少的，通常時間為5～10分鐘。在這里最少可以節省2～3分鐘，教師只要以身作則，不遲到，及時整隊，避免不必要的提問時間，帶領學生上好頭幾節課，學生就會習慣這種方式，節省時間，提高效率。同時由于很多時候體育課都需要一個課后總結、回收器材的時間，教師可以課前讓體育班長安排每次的器材回收人員。從這些細節教育學生養成節省時間的良好習慣，從而實現提高課堂教學效率。

四、優化體育教學手段，突破教學重點難點。

體育教學重點是一節課重要實現的目標，體育教學難點是在實現這一目標時對出現困難情況的預判。一般體育教學重點是從體育教學目標的角度進行確定，一節課要使學生掌握什么知識和技能，培養哪方面的能力，就是這節課的教學重點。而教學難點則更多地從學生學的角度去考慮，根據學生的水平和能力來分析學生在學習過程中哪個地方比較困難，據此準確找出教學難點。所以在備課的時候，一定要在深刻地分析和理解教材的基礎上結合學生的實際情況，從學生學的角度去找出教學難點；體育教學的重點相對于難點來講比較固定，而難點體現在實現目標的整個過程中，即使同一教材內容，難點也會因人而定。

五、誤區

誤區是對新課標缺乏深刻的認識。體育活動的參與要求讓學生全身心投入，而不是過于強調學生的身體參與卻忽視了學生“心動”的參與，表面上熱鬧，教學效果甚微。體育教學在很大程度上是那種身心全方位參的活動，動作要領親自主動去探索、領悟、體會、感受，對動作的真正理解和把握。學生只是表面上表現照貓畫虎，不是被運動吸引和陶醉，與之產的喜歡與愛好。

一堂體育課不會十全十美，我們自己每上一節課，都要進行深入地剖析、反思，使每一個教學環節的預設和實際相吻合，在學生學習狀況、教師調控狀況等方面進行總結，在不斷反思中學習，促進課堂教學質量，教學效果也一定會更好。

第四篇：初中體育課堂教學達標目錄

初中體育 初中體育 初中體育 初中體育 初中體育 人教版 人教版 人教版 人教版 人教版 七-九年級 七-九年級 七-九年級 七-九年級 七-九年級 全一冊 全一冊 全一冊 全一冊 全一冊 第一章 第二章 第五章 第五章 第五章 《體育與身體形態》 《科學鍛煉的基本原則》 《快速跑》 《跨越式跳高》 《投擲實心球》 初中體育 初中體育 初中體育 初中體育 初中體育 初中體育

人教版 人教版 人教版 人教版 人教版 人教版 七-九年級 七-九年級 七-九年級 七-九年級 七-九年級 七-九年級 全一冊 全一冊 全一冊 全一冊 全一冊 全一冊 第六章 第六章 第六章 第七章 第七章 第八章 《墊上前滾翻》 《分腿騰越》

《雙杠騎撐后回環》 《小足球腳內側傳球》《排球雙手傳球》 《健身拳》

第五篇：初中體育高校課堂教學反思

初中體育高校課堂教學反思

“有效教學”既是一種教學理念，也是一種教學策略，更是我們體育課堂教學的基本追求，提高課堂教學的有效性可謂多層面、多方位。提高體育課堂教學有效性的靈魂、根本、關鍵與重點，課堂常規是“有效教學”的基礎，建立良好的課堂常規更是提高體育課堂教學有效性的重要保障，加強對學生體育運動興趣的教育、引導、培養、改變、拓展是提高體育課堂教學有效性的前提，走出諸多教學誤區也不失為提高體育課堂教學有效性的一條途徑，于細微之處提高課堂教學各個環節的有效性，也就整體提高了課堂教學的有效性。

（一）：具體的教學目標是提高體育教學的有效性

提高體育教學的有效性，關鍵在于教師所提出的目標能夠不至于因太抽象而令學生無動于衷；又不至于因太具體瑣碎而令學生不得“要領”。有效的教學目標應該以能夠激勵學生熱情地學習為基本標準。必須考慮學校的教學條件等客觀因素。運動技能與身體素質的目標應有質和量的要求，情感類目標應可以通過觀察做出評價的行為表現。必須杜絕抽象、空泛，面面俱到、沒有重點的現狀，避免教與學的盲目性和隨意性，避免課堂教學精力分散，教學走過場的現象。

（二）：運用符合對象的教學方法是提高體育教學的有效性

學生是以學習間接經驗為主的主體，教學就是要在最短的時間里把課程規定的知識技能傳授給學生。傳統的“接受式學習”仍是體育學習的主要形式。針對《體育課程標準》確定的目標體系，僅靠“接

受式學習”是無法達到這些目標的。而諸如自主學習、合作學習、創造性學習、探究式學習、評價式學習等教學方法所具有的教育功能就能有效彌補“接受式學習”所缺失的教育功能。所以，以上諸多的學習方法是對傳統的接受式學習的一種有益補充。最有效的學習是學生自覺、愉快地學習。學生也身臨其境體驗了一次全新的教學，并開始有所適應，為進一步的教學改革奠定了基礎。

利用小組活動形式，培養樂于合群的性格。性格是個性的核心要素。良好的性格對于學習具有重要影響，小學階段是性格形成期，我們應當通過體育教學培養學生良好的性格，使他們樂于交往，興趣廣泛，與人和諧相處和積極進取。如在體育分組活動中，常會發現個別學生不愿參與活動，只是坐在一旁觀看或四處走走，經深入調查才得知是因性格孤僻而導致不合群。針對這一情況，教師與不合群的學生一起參加小組活動，指導小組活動方法，并在巡視中不時地過問該小組每個成員的活動情況，及時表揚小組成員取得的成績，使不合群的學生增添信心、融入群體。此外，還可創設兩人合作的游戲比賽，讓這類學生在愉快的氣氛中與同伴打成一片。日積月累，持之以恒，能幫助學生培養起良好的性格。

（三）：教學內容符合學生身心發展是提高體育教學的有效性

在《體育課程標準》提出的五點要求基礎上，可對傳統的教材進行篩選、改造，可從生活實際中選取、創新。針對學校師資、場地、設施等具體條件編制的校本教材也是很有價值的教學內容。競技運動項目仍是體育教學的重要內容和形式，但不是為了競技，更不是為了

競技運動追求的終極目標——更快、更高、更強，而是為了有利于提高學生的興趣和促進學生的全面發展，是其不斷超越和勇于拼搏的精神。傳統教材中的田徑就是強身健體較為簡便、易行和有效發展學生體能素質的好教材。在傳統的體育教學中一直把隊列隊形當作體育教學的內容、形式和方法的組成部分，一直把隊列隊形練習當作培養學生團結一致的集體精神和集體行為規范的重要手段，成了每節課必有的內容，并予以特別的重視。“快、靜、齊”、成了學生參加體育活動的最基本的要求，體育課中學生整齊的隊列隊形成為中國體育教學的一個特色。隊列隊形練習是傳統教材中一個好教材，具有特殊的教育作用，“取消”之說不可取，非但不能取消，還應繼承，進而改革教學方式，豐富教學手段，創新、發展這一傳統教材，更好的發揮其特殊的教育作用。開發課程內容資源，也將有助于解除教學內容選擇的困惑。在教學內容的選擇上應該說確有很大的空間，但需要體育教師準確把握體育學科的性質（身體練習）特點（運動文化）和價值（發展身心）去“篩選、改造、選取、創新、開發、整合”。教學內容的選擇還應避免低齡化、幼稚化、追求簡單生活化的傾向。一些非體育性游戲和非體育性比賽的內容，如用活動器材組裝拼搭等，都不符體育課程標準與體育課程改革的精神，而且也背離了體育學科的特性與體育教學本質。

（四）：運動負荷適當是提高體育教學有效性

每堂體育課都要求學生的身體要承受一定的運動負荷，它既是體育課程目標所提出的要求，也充分體現了體育教學的根本特點。體育

課必須要有一定的練習密度和練習強度，沒有一定的運動負荷就無法發展學生的身體素質和基本活動能力，體育學科也就失去了自身的本質屬性和特點。在安排運動負荷時既要體現教學目標的要求，也要體現教學的內容、教學的對象、課的類型、季節氣候，還要遵循循序漸進原則。體育教學是以最大限度地保證學生的運動安全為前提的。因此，安排運動負荷以不傷害學生身體為第一原則。為有利于學生學習與掌握運動技能，在其不同階段應有不同的運動負荷安排。為有利于學生體驗運動樂趣，避免負荷過小平淡、消沉，負荷過大疲憊不堪難以體驗樂趣。為有利于學生進入下一節課的學習，必須合理安排與調控教學中的運動負荷，在結束階段重視整理活動。

培養創新精神和實踐能力。創新精神和實踐能力是衡量學生心理健康的一項重要指標，因為一項創新活動的完成，必須具有充沛的體力、飽滿的精神和樂觀的情緒。為此，在教學中通過多種手段培養學生活躍的思維、豐富的想象及運用知識的實踐能力等。比如教材的安排要體現健身性、趣味性和實用性，以促進學生生理、心理和精神等方面的提升，獲得成功和愉快的體驗，使他們能熱愛體育，增強自尊心和自信心。此外，還可通過教學方法的創新，以開發學生的潛能和完善人格，培養學生自學、自練的能力，并給學生營造合作學習的氛圍，同時為學生提供機會，培養他們的創造力、競爭力。

臨近考試，很多學生上體育課變成了一種形式，人在心不在，經常有學生在做完準備活動后自己在一旁看書，看上去學習很用功，然而對學習并沒有較大幫助。首先其他同學在活動，就沒有辦法保證操場的安靜環境，看書也很難保證注意力集中；其次，一個好的身體狀態對學習是有益而無害的，每天缺少正常的鍛煉時間會讓身體機能不能很好地得到調節，以至于心有余而力不足。針對這一情況，作為我們體育教師應該讓學生知道一個良好的身體狀態是學習的必要條件，同時也要讓學生清楚在繁忙的學習中如何讓自己得以放松，對于一些健康的飲食情況也可以在學生中進行宣傳。