健康與教育教案1

活動目標：

聽到緊急信號聲后，不害怕、不哭鬧，能夠跟隨教師行動。

活動準備：

1。一個哨子。

2。多媒體教學資源《緊急信號響啦》。

活動建議：

1。游戲《集合啦》，引導幼兒學會聽教師指令集合

（1）教師講解游戲玩法：老師輕輕吹哨，幼兒聽到哨音后要迅速跑到老師身邊，不哭鬧、不擁擠。

（2）游戲進行三次，訓練幼兒聽指令集合。

2。引導幼兒感知緊急信號，聽從教師指揮行動

（1）教師急促吹哨，請幼兒聽一聽、說一說：這個聲音和剛才游戲時老師吹的哨音一樣嗎？

（2）小結：老師吹的哨音很急促、很刺耳，以后在幼兒園聽到這樣的哨聲，不要害怕、不要哭鬧，趕緊找到老師，按老師要求跟隨老師行動。

3。播放多媒體教學《緊急信號響啦》

引導幼兒說一說圖畫中那些小朋友做的對？那些小朋友做的.不對？

4。組織幼兒進行“緊急撤離”的演練

教師吹起急促的哨聲，并組織幼兒快速集合，兩位教師一前一后帶領幼兒迅速、有序的撤離；到達安全地點后，教師清點人數。如果出現幼兒害怕、哭鬧等現象，教師要耐心撫慰。經過多次常規性練習、幼兒習慣以后就不會有害怕、哭鬧的現象了。

活動延伸：

1。可選擇幼兒在園的任意時間段，模擬“危急”情況，有計劃的進行逃生應急演練。

2。欣賞兒歌《聽“信號”，知危急》

健康與教育教案2

一、活動目標：

1、通過比較，了解自己身高的變化。

2、能用響亮的聲音表達自己的想法，感受長高的快樂。活動準備：搜集幼兒出生時的身高、記錄幼兒此刻身高的小卡片、各種用品（a3大小的紙、較大型的積木、樹枝、小棒、牙膏盒、瓶子、繩子）皮尺、調查表（師生共同完成）、墻面上用顏色較深的繩子拉出一條離地面50厘米的長線條

二、活動過程：

（一）、說一說：自己此刻的身高和出生時的身高。

1、師：前段時間我們量了一下自己的身高，誰愿意來說一說自己有多高？

2、請幼兒介紹自己的身高。

3、師：你們都想來介紹，那能夠和同伴說一說自己的身高，然后把記錄身高的小卡片貼在自己的名字旁邊。

4、師幼一起觀看身高記錄表。

5、找一找班級里誰最高？你是怎樣明白的？提升一些比較高矮及高矮排序的方法

6、師：這是你們此刻的身高，但是你們明白自己剛出生時的身高是多少厘米嗎？

（二）、比一比：分別選取幼兒熟悉的`物品、自己和出生時的高度相比，體驗自己在長高。

1、（出示皮尺）展示幼兒出生時的高度。

2、請幼兒選一樣物品，和50cm比一比，是高還是矮？

3、交流幼兒比較的結果。

4、幼兒和出生時高度進行比較。

5、交流結果。

（1）你是怎樣比的？

（2）50cm到你身體哪里？

6、小結：多吃飯、喝水，還要有充足的睡眠，多做運動，都能讓我們長高。

（三）、想一想

1、你們還想長高嗎？想長得像誰一樣高？長那么高有什么用？

2、小結：只要我們注意營養，多運動，我們每個幼兒都可能長得比我們的爸爸媽媽還要高。我們長高了，我們也長大了，多好啊！

健康與教育教案3

活動目標：

1、幫助幼兒懂得有關傳染病的常識和預防措施。

2、培養幼兒預防傳染病，增進健康的意識和行為。

3、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。

4、初步了解健康的小常識。

5、初步養成良好的衛生習慣。

活動準備：

1、預防傳染病的方法。

2、一些有關于傳染病的圖片。

3、紅眼咪咪的故事。

活動過程：

一、以故事引出活動。

師：今天鐘老師帶來了一個好聽的故事，想和小朋友們一起分享，請你們認真聽，聽完了故事，我還要你們來回答我的小問題呢？

1、教師有表情的講述故事。

2、講完故事后提問：

師：故事講完了，那故事講了一件什么事情呢？為什么咪咪會的紅眼病呢？那為什么咪咪媽媽的眼睛也紅了呢？

教師小結：原來咪咪的眼睛進沙子了，他用臟臟的小手去揉眼睛了結果眼睛發炎了，變紅了，得了紅眼病，紅眼病是一種很強的傳染病，所以紅眼病傳染給了媽媽！

3、引導幼兒討論避免傳染病的方法。

師：紅眼病會傳染給別人，那我們要怎么樣預防自己不得紅眼病呢？

教師小結：我們要記住不要用臟的小手去揉眼睛，用干凈的毛巾去擦。如果得了紅眼病，應在家休息，避免和別人接觸，等病好了才能上幼兒園。得了紅眼病后要及時到醫院治療，點眼藥水，用干凈的手帕擦眼淚，不到公共場所去。

二、討論其他的傳染病。

1、討論其他的傳染病。

師：剛剛我們說了紅眼病，紅眼病是一種傳染病，那你們還知道哪些傳染病呢？為什么會得這樣的'病呢？

2、討論該如何去撫養傳染病。

師：傳染病真是可怕！而且我們的生活中到處都是存在著傳染病，我們所示都可能得傳染病！那我們要怎么樣預防呢？

（教師播放一些圖片，引導幼兒仔細認真觀看）

教師小結：我們生活中應該要多通風，勤洗手，不要去人多的地方，要去人多的地方的話，我們也帶上一個口罩，我們還要注意自己的衛生。

三、教師總結。（略）結束活動。

健康與教育教案4

一、活動目標

1、了解有關幼兒容易傳染上的傳染病的情況，根據自己的生活經驗說出預防疾病的方法。

2、培養幼兒的語言表達能力。

3、幼兒學習一些基本的預防傳染病的方法，增強幼兒預防疾病的意識。

二、活動準備

1、有關傳染病的'資料與圖片。

三、活動過程

1、師幼談話，由幼兒比較熟悉的手足口病談到傳染病。

（1）討論秋季為什么是流行性的傳染病的多發季節？（秋天氣候乍暖還寒陰雨綿綿，潮濕多霧，氣候多變。）

（2）教師告訴幼兒秋季會有哪些流行性的傳染病會出現？（如：感冒、麻疹、咳嗽、腮腺炎、水痘、手足口病等）

（3）重點介紹手足口病的臨床表現。

（4）請幼兒講述自己生病時的經歷和感受。（如請醫生診治，要定時服藥，多休息，多喝水，痊愈后才回幼兒園上課等。）

2、教師講述傳染病的傳播途徑。

（1）幼兒運用自己的已有經驗討論討論。

（2）請語言能力強的幼兒到前面來講一講小朋友們的經驗。

（3）老師小結：咳嗽，打噴嚏，吐口水，毛巾及手摸過的用具上都會留下細菌，都有可能會傳染病菌。

（4）很多傳染病的傳播途徑和手足口病是一樣的。

3、幼兒討論：如何預防傳染病。

（1）提問：我們應該怎樣預防傳染病？

（2）幼兒自由回答。

（3）老師小結：多喝開水，多吃蔬菜水果、不挑食，勤洗手，勤剪指甲，不喝生水，打預防針，不接觸生傳染病的人群。

4、帶幼兒到洗手池洗手結束活動。

健康與教育教案5

一、設計意圖：

開學初我們班的一位家長找到我們說他的孩子不愿意刷牙，不明白保護自我的牙齒，教師能不能幫忙教育一下。在聽完這位家長的話后，我調查了一下把本班幼兒牙齒健康程度，結果發現有四分之一的幼兒有不一樣程度的齲齒，于是我確定要給本班幼兒開展一個關于牙齒健康的教育活動。我上網查閱了很多關于牙齒保健的知識，翻閱了小中大班的健康書籍，又根據本班幼兒的理解水平確定這一資料，決定從齲齒入手，幫忙幼兒樹立保護牙齒的重要性，這一資料的選擇也是新綱要中說的“教育源自幼兒生活”的重要體現。

二、活動目標：

1幫忙幼兒樹立保護身體健康的意識，明白牙齒健康的重要性。

2培養幼兒在觀察活動中探索學習的本事。

3引導幼兒初步了解齲齒構成的原因及怎樣預防。

三、活動準備：

1、電腦、教學光盤、小鏡子每人一個

2、預防齲齒的各種圖片、掛圖數幅掛在活動室墻上，創造學習的氛圍

3、了解本班幼兒得齲齒的情景

四、活動過程：

1、觀察牙齒，引出課題。

每個幼兒一面小鏡子，請幼兒照鏡子觀察自我以及小伙伴的牙齒，有什么發現很快有小朋友發現有的牙齒變壞、變黑了。

教師：“變黑、變壞或者補洞的牙齒是怎樣回事

幼兒：是被蟲子咬壞的'。

幼兒：是吃糖吃壞的。

教師：變黑變壞的牙齒叫什么―齲齒

教師：齲齒是蟲子咬得嗎還是其他什么原因

2、引導幼兒了解齲齒構成的原因。

(1)帶著問題看光盤。

教師：齲齒是怎樣得的是蟲子咬得嗎還是其他什么原因

幼兒：不是蟲子咬得。

教師：“那是什么原因”

(2)帶著問題重點看光盤邊了解引起齲齒的原因。

教師：是什么原因得齲齒的

幼兒：留在牙齒上的殘渣是牙齒變成齲齒的。

(3)了解齲齒的危害。

教師請得了齲齒的小朋友說一說，得了齲齒有什么不舒服的地方

幼兒：有時很疼。

幼兒：吃東西很容易塞牙。

幼兒：我的牙齒不好看，有的小朋友笑話我。

教師：怎樣保護好牙齒不得齲齒呢

3、引導幼兒利用下頭各種方式自由選擇學習保護牙齒的辦法。

A.小朋友看保護牙齒的圖書、討論防止齲齒的辦法，并作記錄。

B.觀察活動室里預防齲齒的各種圖片自我學習。

C.請教保健醫生。向保健醫生提出自我對牙齒的各種疑問。

教師總結:不想得齲齒，必須要養成良好的生活習慣，

堅持早晚正確刷牙;健康飲食少吃糖;飯后漱口不可少;

牙齒定期去檢查。這樣你必須會有一口健康美麗的牙齒。

4、教師表演自編的快板詩。《預防齲齒》

預防齲齒

牙齒健康人人夸，

健康的牙齒人人需要，

小朋友要記牢，

不想得齲齒必須要做到：

牙齒早晚正確刷，

飯后漱口要干凈，

健康飲食少吃糖;

牙齒定期去檢查;

只要堅持能做到，

牙齒肯定會健康。

牙好，胃口就好，吃嘛嘛香，身體倍棒!

五、活動延伸：

繼續在活動區中投放材料，把雞蛋殼放入醋的溶液里，觀察蛋殼的變化，進一步加深了解齲齒的危害。根據幼兒興趣繼續進行與保護牙齒有關的各種活動，如：正確刷牙的方法。

六、活動自評：

1、齲齒的構成，對于中班幼兒理解有必須的難度，并且這一資料如果不精心設計，容易上的呆板、枯燥，易上成說教的形式。

所以我在教學環節的設計上動了很多腦筋，首先確定從三方面引導幼兒一、發現齲齒二、了解齲齒的構成三、預防齲齒

2、重難點的突破這個教學活動的重難點的突破我采用的是看光盤了解齲齒的構成，雖然經過看光盤這一形式，但在理解上還會有很大的難度，所以我利用光盤回放和定格畫面來突破重難點。

3、本次教學活動基本完成教師所預設的教學資料，課堂效果較活躍，幼兒對本次活動也很感興趣，開始重視牙齒的保護。基于這些效果，我想要歸結于一點，就是教師在整個活動設計時，把孩子放在心中，注重整個活動的細節的設想，所以活動連貫流暢。一個成功的教學活動，細節的預設起著至關重要的作用。在引導幼兒自主學習幼兒創設自主的學習環境方面，教師巧妙的運用了多種方法，孩子們構成了熱烈的探索學習氣氛。最終，教師幽默詼諧的快板詩更把本次活動推向高潮。

健康與教育教案6

設計意圖

幼兒正處于身心發展的關鍵時期。這一時期的幼兒，心理素質極不穩定，處理人際關系的能力較差，不易容納挫折和不合理的事，不善于控制自己的情緒，情緒變化較大。這種表現，不利于幼兒的學習和生活，不利于幼兒的身心健康。人的表情中，微笑最美麗，也是最有魅力的。它可以調節人的心情，讓不快即刻消失，也可以和諧人際關系。為了培養幼兒積極健康的情緒，建立積極和諧的人際關系，樹立完美的人格，促進幼兒身心健康和諧發展，特設計此活動。

活動目標

1．了解心情和人面部表情的關系，理解微笑的魅力。

2．學習控制自己的情緒，能夠關注他人的情緒，用微笑感染他人。

3．仿編詩歌，發展幼兒的想象力、創造力及語言表達能力。

活動準備

1．知識經驗準備

知道一年四季中春天是花開最多、最艷的季節。

2．物質準備

詩歌掛圖一張，錄音機，音帶《歌聲與微笑》，難過和微笑的圖片各一張，小鏡子每人一個，繪畫材料若干。

3．環境準備

微笑展：收集空姐等微笑服務的圖片，每個幼兒從家庭的相冊里選出自己家庭成員的最佳微笑照片。

教學重點

了解心情和人面部表情的關系，理解微笑有讓人美麗和被人喜歡的魅力，學會關注他人的情緒，萌發幼兒關心他人，愿為好朋友帶來快樂的美好情感。

教學難點

幼兒能真正理解微笑的實際意義，在不高興、不開心的時候學會調節自己的情緒和心情，學會用微笑感染別人。

教學流程

看“微笑”聽“微笑”談“微笑”——創“微笑”——畫“微笑”。

活動過程

1．看“微笑”

（1）播放歌曲《歌聲與微笑》，在歌聲中幼兒參觀微笑圖片展，引出課題。

師：我們小朋友一起搜集了許多微笑的圖片，有空姐的，有小朋友的爸爸媽媽的，還有小朋友自己的，現在請小朋友一起去看一下這些圖片好嗎

提問：

a．剛才小朋友們參觀了微笑圖片展，看了后有什么感覺

b．你看了這些微笑的'圖片心情是怎樣的（引導幼兒說出看了后很開心，看了微笑的圖片心理很舒服，微笑的人很美麗。讓幼兒感知微笑的美麗和魅力）

c．依次出示難過和微笑的圖片，引導幼兒分別說出看了圖片后的感受，通過對比讓幼兒進一步感知微笑的魅力。

（2）小結：

當一個人心情不好或者難過時就會露出痛苦的表情，讓人看了很難受，心情也會被感染。當你開心高興的時候就會露出可愛美麗的具有魅力的微笑，讓人看了后感覺很舒服。所以當我們不高興、不開心的時候要想些高興的事情，讓自己高興起來。這樣，你自己快樂，你身邊的人也會和你一起開心，大家就可以和你一起分享快樂。

2．聽“微笑”

（1）師：我這里有一首贊美微笑的詩歌，小朋友想欣賞一下嗎

師朗誦詩歌：

當微笑寫在瞼上，

臉就顯得特別漂亮，

好像花朵開在春天里。

當微笑藏在心底，

心里就充滿了歡喜，

好像春天開滿的花朵。

提問：

a．詩歌里是怎樣說微笑的

b．微笑寫在臉上像什么

c．微笑藏在心底像什么

d．為什么詩里把微笑比喻成春天的花朵

健康與教育教案7

跳皮筋是我國傳統的民間體育游戲，把皮筋游戲和民間童謠巧妙的結合在一起，正好符合了幼兒活潑好動的特點。結合我園每星期五講杭州話這個特色，活動中幼兒要用杭州話念民間童謠《馬連開花》，提高幼兒對講家鄉話的興趣。結合我園的民間特色，所設計了這節健康教育活動。

活動重點定位于幼兒自由探索并能初步掌握跳皮筋的方法，以達到鍛煉的目的`，從中也培養了孩子們的探索精神。我以幼兒為主體，創造條件讓幼兒參加探究活動，自由探索，本次活動采用了：嘗試法、游戲法，讓孩子在游戲中學到知識，身體素質得到發展。

一、活動目標：

1、引導幼兒初步掌握跳皮筋的方法。

2、激發幼兒對民間體育游戲的興趣，體驗合作游戲的快樂。

3、鍛煉幼兒的腿部力量，提高幼兒身體動作的協調性與靈敏性。

二、活動準備

1、經驗準備：學會用杭州話念民間童謠《馬蘭開花》。

2、材料準備：7根皮筋，一段跳皮筋的視頻，小鼓一個。

三、活動過程：

（一）教師帶領幼兒聽音樂做熱身運動。

小朋友我們聽著音樂一起來做做運動吧

（二）通過游戲，初步掌握跳皮筋的方法。

1、引導幼兒嘗試探索跳皮筋的基本方法。

今天余老師帶來了一些皮筋，請你找個空地方和好朋友一起玩一玩。

2、結合民間童謠《馬蓮開花》，練習單腳內外跳皮筋。（幼兒圍成圓圈，單腳撐皮筋，另一只腳練習跳）

3、結合民間童謠《馬蓮開花》，嘗試雙腳交替繞圈跳。

（1）幼兒看視頻，分組練習。

（2）請一組幼兒示范。

（3）跳皮筋比賽。

現在我們要進行跳皮筋比賽了，看哪組小朋友跟著老師的節奏，跳的又快又整齊。

健康與教育教案8

活動設計背景：

1、幼兒對拍球滾球有一定的練習基礎，有個別幼兒能很好的掌握了運球的技巧。

2、幼兒對學校附近的成人籃球練習很感興趣，會自行觀看并模仿對籃球表現出一定的喜愛。

活動目標：

1、開發幼兒探索皮球各種玩法的興趣，培養對籃球的興趣。

2、練習排球培養動作節律，促進動作的協調發展。

3、熱愛體育運動熱愛生活。

4、喜愛參加體育鍛煉，養成愛運動的好習慣。

5、了解多運動對身體有好處。

教學重難點：

掌握連續拍球，投球的技巧。

活動準備：

1、與幼兒等數量皮球若干，自制籃球框一個。

2、歡快的.音樂，錄音機。

開始部分：

今天皮球王國要舉行皮球比賽，我們小朋友們一起去參加，搭上火車讓我們一起出發吧。教師開火車帶小朋友們到戶外場地。

基本部分：

一、引入活動

1、幼兒到場地自己挑選皮球，進行自由活動，探索皮球的各種玩法。

2、鼓勵幼兒積極說出并示范自己的玩法，讓孩子們一一展示。

3、教師簡單小結幼兒的各種玩法，拍、滾、拋等并讓孩子們加以練習。

二、出示輔助教材，和皮球做游戲

1、出示自制籃筐一個，教師親身示范投籃動作，讓幼兒模仿練習。

2、將幼兒分成兩隊，輪流進行實物投籃練習。

3、教師調整幼兒投籃的距離，重點講解幼兒在投籃中出現的錯誤，糾正方法。

4、將兩隊小朋友帶到指定的場地，進行定時的投籃比賽。

5、幼兒快樂的投籃。

結束部分：

1、教師小結：皮球王國的國王表揚小朋友們真棒，你們每個人玩的都很好，并且授予了小朋友們投籃高手的稱號，你們高興嗎？

2、教師和幼兒開著火車離開了皮球王國。

活動延伸：

在活動結束時對各個幼兒進行表揚，讓他們享受勝利的喜悅，運動的快樂。

教學反思：

這次體育游戲活動。從幼兒的實際經驗出發，滿足了幼兒在籃球這方面運動的補充。音樂的帶動，開火車到皮球王國的律動貫穿整個活動，使幼兒在開始和結束時都能保持良好的紀律。

小百科：皮球，一種空心球，彈性很好。

健康與教育教案9

活動目標：

幫忙幼兒學會分享。

活動準備：

錄像機、木偶表演。

活動過程：

1、演一演

（1）看木偶表演

小熊正在草地上放風箏，一不留意風箏掛在樹上了，怎樣也拉不下來，急得小熊都快哭了。正在這時，小羊走過來了，它對小熊說：“別著急，我來幫忙你。”只見它從草地上撿起了一根很長的樹枝，對著風箏用力往上一頂。哈哈！風箏飛起來了，小熊真高興，對小羊說：

“謝謝你，你真棒！”小羊說：“不用謝，上次我的風箏也掛在樹上了，是爸爸教我這樣做的quot；”哈哈！原先是這樣！“他們高興地笑了。

討論：小羊用什么方法幫忙了小熊它為什么會成功呢

（2）看錄像

元元正在認真地看圖書，可能是畫中的故事太精彩了，他高興的.又蹦又跳，一不留意把圖書撕破了。他很著急。旁邊的小剛

看見了，對元元說：”別著急，我來幫忙你。“只見小剛從小筐中取出了方便膠和小剪刀，又找來了一張白紙。他用剪刀剪了一小塊紙，抹上了方便膠，留意翼翼地把圖書粘貼好。元元對小剛說：”你真能干，謝謝你！“小剛說：”不用謝！你下次也能夠這樣做。“

討論：小剛用什么方法幫忙元元的元元心里會有什么感覺？

2、說一說

（1）小紅不愛吃青菜，你有什么辦法幫忙她嗎

（2）洋洋不會拍皮球，你有什么辦法幫忙他嗎

（3）濤濤愛打架，別人都不愿理他，你有什么辦法幫忙他嗎

（4）有個小朋友不愛睡午覺。你會怎樣幫他

健康與教育教案10

【活動理念】

教師在教學中要根據兒童的年齡特點和認知規律，科學地設計學習活動，創設問題情境和主動參與學習的氛圍，充分喚起學生的興趣，而且學的積極主動、學得生動、活潑，實現“要我學”到“我要學”的轉變，從而達到提高興趣，擴展思維，發展智能的目的。所以被稱為“人類靈魂工程師”的我們就有這個責任去創設學生樂意學、主動學的課堂氛圍。

【活動目的】

1、讓學生對學習的苦與樂有一個初步的、辨證的認識。

2、通過本次活動、激發學生的學習興趣、求知欲望和積極進取的精神。

【重點難點】

1、重點：幫助學生從自身實際出發，認識到在學習過程中有苦也有樂，體驗到“樂在其中”。

2、難點：引導學生在以后的學習中能以苦為樂，體驗成功的艱辛和樂趣。

【活動準備】

要求每個學生準備一個實例，說明學習是苦或是樂；課前收集有關學習的名人名言；小品表演；頭飾。

【活動過程】

一、導入

同學們，你們在學習的過程中有沒有受到過老師、家長的表揚？心里快樂嗎？當你們成績下降，受到批評或指責時，內心又時怎么樣的感受呢？那么，學習到底是苦還是樂呢？今天的活動就是要同學們一起來仔細地品味一下學習的苦與樂。

二、活動與訓練

1、小品表演。提示；學習到底是苦還是樂，我們來聽聽這兩位同學是怎樣說的？小品簡介：人物：學生甲、學生乙。

2、討論交流：

⑴看了小品之后你同意哪一種說法？

⑵請結合自己的實際情況，也來談談你們對學習事苦還是樂的看法。說得好的學生戴上一個精靈的頭飾。

3、繼續討論下述三個問題：

⑴你們有沒有這種經歷——有時遇到一道難題，想了很久還是解不出來，后來經過努力，終于找到了解題的方法。這時你們的感受是苦還是樂？

⑵你們有沒有這種體驗——為了迎接考試，連續幾天放棄了休息，甚至電視節目也不看，結果在公布考試成績時知道自己得了100分。這時，你們的內心是不是高興得無法形容？⑶你們有沒有這種想法——今天在學習上雖然花了不少時間和經理，但自己長大后，能用學生時代學到的知識和本領，那時，回過頭來你們一定會說，學習雖苦猶樂。

4、請同學將收集到的'各類有關學習的名人名言向大家介紹并作解釋。

（如：“讀書破萬卷，下筆如有神”，書山有路勤為徑，學海無崖苦作舟“，“吃得苦中苦，方為人上人”……）

三、總結

通過這堂課，我們知道了學習是一種艱苦的腦力勞動，需要花時間，下功夫。當想到這種艱苦能換來知識、換來贊揚、換來為國家出力的本領時，你們就會體味到“苦盡甘來”，“樂在其中”了。

四、活動反思

這堂課，從學生的親身感受出發，讓每個學生表達自己學習中的快樂和困苦，通過這種體驗式的教學方法，讓更多的學生體會到學習的快樂，真正做到了讓學生在活動中體驗，在體驗中感悟，在感悟中成長。

健康與教育教案11

教學目標：讓學生在學習生理知識的基礎上，知道初潮是怎樣來臨的月經期內應注意哪些方面的生理衛生知識及心理衛生知識，心理健康教育教案：初潮的心理特性。

教學過程：

活動一：先在班級進行調查，女生中來月經的比例是多少，在第一次來月經時你的感受如何？從而引入初潮的話題。女孩第一次來月經叫初潮，意味著青春期的開始，有的國家各民族甚至還要舉行盛大的慶祝儀式，如日本吃紅豆飯，非洲許多部落中要舉行隆重的`慶祝儀式。

活動二：教師先引導學生回顧生理衛生知識中月經的形成及大概過程，再詳細分析初潮的形成。

胎兒期：原始卵泡（數萬個）

↓青春期：開始成熟

↓成熟卵泡（每月成熟一個）

成熟卵泡開始旺盛地分泌激素，在其作用下，子宮內膜漸漸增厚，卵子成熟后，從卵泡中分離出來，叫排卵，排卵后卵巢又分泌一種黃體孕激素，如果卵子未受精，黃體孕激素減少，子宮內膜開始萎縮破裂、脫落，內膜上大量的毛細血管在內膜脫落時破裂而少量出血，血和內膜碎片從陰道排出這就是月經。它標志著女性卵巢功能開始成熟，因營養、精神狀態、體質、遺傳環境因素的影響年齡會有所不同。前后兩次月經之間間隔時間叫月經周期，一般為28天，最長30-34天，最短21天，每次大約3-7天干凈，經血呈暗紅色，初潮后又能出現一些不規律的現象，這屬于正常現象。

活動三、引導學生注意初潮的心理衛生及心理調節。

初潮心理特點：情緒波動較大，易怒，心神不定，煩躁不安，對周圍的人要求過高，極易與人發生爭吵。教后記：月經是女性正常的生理現象，如何度過這一時期是每人都必須面對的，故應多交流探討，做到發現問題、處理問題于未然。

健康與教育教案12

第一課 家務勞動是一種美德

教學目的:使學生懂得做一些力所能及的家務勞動是一種美德；

從小培養愛勞動的好習慣；減輕父母的負擔，增強勞動觀念。

教學重點：養成愛勞動的習慣；掌握勞動的技巧。

教學難點：經常做家務

教學過程：

一、導言

同學們這節心理健康教育課，我們共同探討如何當爸爸媽媽的小幫手。

二、質疑

1．你們在家里做家務嗎？經常做嗎？

2．能夠做哪些力所能及的家務勞動？舉例說明。

三、表演具體內容：星期天，小華在家里幫助媽媽擦玻璃，費了很大的勁，才把整個房間的玻璃都擦完了，心里特別高興，可是媽媽看見了，卻責怪她說：“玻璃擦得不干凈，不讓你做的事，就別做，只要把學習搞好就行了”。

討論：

（1）小華和媽媽的做法對嗎？

（2）不對的地方應怎么做？

四、小品

具體內容：奶奶正在打掃衛生，小剛放學回來了，就喊：“奶奶我渴了，快給我拿飲料。”奶奶趕緊說：“好好好，我馬上給你拿去”。

討論：小剛的做法對嗎？他錯在哪里，他該怎么做？

五、幻燈出示判斷

1．小明幫助爸爸抱柴。（ ）

2．五芳和小朋友玩，奶奶讓她去打醬油，她不去。（ ）

3．媽媽不在家，小紅自己做飯。（ ）

4．劉麗高興時，就幫媽媽做家務，不高興時，就不做。（ ）

5．宋佳在班級愛勞動，在家就不干了。（ ）

六、通過剛才的學習，同學們有什么感受？

板書：改改你的壞習慣

二、新授部分

1．看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃。”說完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一直吃到不能再吃為止，下午上學的路上開始胃疼，晚上回家發現只有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。

師問：課堂劇中小紅有哪些壞習慣？

生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食

師問：這都是哪方面的壞習慣？

生答：師板書：不衛生

師問：誰能說說不衛生的習慣還有哪些？

生答：師板書：

師問：你有這方面的壞習慣嗎？你準備怎樣改正？

小結學法：（略）

2．觀看課堂劇《小明的100分》。

（大意：）老師說今天的數學卷子，我已初步看了一遍，現在發還給你們，我公布正確答案，要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節課結束時老師說：“同學們，老師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現要改正。

看幻燈出示的問題，同桌討論后回答：

（1）小明這是一種什么壞習慣？

（2）不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習慣？

（3）還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣？

（4）如果你有這其中的壞習慣，你打算怎么辦？

3．觀看課堂劇：《客人來了》故事大意：張叔拿來一盒禮品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發現里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

看幻燈：出示題：

（1）故事中小立有哪些壞習慣？

（2）這是哪方面的壞習慣？

（3）還有哪些是家庭生活中的壞習慣？

（4）如果你有打算怎么辦？

用剛才學習前兩個內容的方法自學，小組討論，派一人回答

4．說說你或你發現別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。

三、總結

1．問：通過這節的學習，你懂得了什么？

2．師總結：

每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣，并下決心糾正，就能不斷進步，健康成長。

第三課 來客人時的表現

教學要求：使學生認識到家里、學校、來客人時應怎么做，幫助學生糾正不良的行為習慣，成為一名有規矩，有禮貌的好學生。

教學過程：這是我們心理健康教育的第一課。同學們，大家經常遇到遠方來的客人，如家里來的客人，學校來客人等作為我們該怎樣做才是對的，今天老師請大家一起來探討這方面的做法。

一、看課堂劇：《客人到我家》

要求：找出劇中人物正確的做法和不正確的做法

教師小結：剛才同學們看了課堂劇，對劇中的人物做出了正確的評價，要求同學們能正確地招待客人。

二、看錄相《學校來客人時同學們的做法》

要求：看完后討論一下誰的做法是正確的，為什么？不正確該怎樣做。找出錯誤的原因。

教師小結。

三、教師對以上事例做總結

四、課堂練習

1．行為訓練。

（1）家里來客人了小區不認識就不讓進屋。

（2）家里業客人，小剛不好意思回答客人的問話。

（3）家里來客人帶來了小孩，小明不讓不客人玩自己的玩具。

（4）學校來客人，一輛小轎車很漂亮，同學們圍著看，還用手去摸。

（5）學校來外賓，王紅主動讓路并問客人好。

2．事例分析

下面同學的做法對嗎？不對的錯在什么地方？他該怎樣做？

（1）李明家來了鄉下的親戚，看他們穿著不講究，土氣，就不理他們，親戚跟他說話，他用鼻子哼。

（2）哥哥的同學來了，媽媽讓小剛把水果拿來，小剛哼了一聲把水果拿來后，砰的放在茶幾上。

3．同學談一談自己是怎樣對待家里、學校來客人的。

五、總結

第四課 正確認識自己

教學目的：通過教學使學生知道怎樣認識自己，從而使自己心理得到合諧發展，永保身心健康。

教學重點：怎樣正確認識自己。

教學過程：

一、導言

我們每個同學自從上學那天起，我們的父母就希望我們都能做一個全面發展，身心健康的好學生，因此，我們就要從小就會正確認識自己，怎樣才能正確認識自己呢？我們這課就學習正確的認識自己。

二、新授

1．要做一個全面發展，身心健康的好學生，就要學會正確的對待自己。

2．我們雖然生活在同一社會里，但每個人都有自己的思想、能力、性格、習慣和愛好，也有自己的長處、短處。如果在這些方面不能對自己有一個正確的認識，就易產生狂妄自大，消極自插或嫉妒狹隘等不健康的心理，使自己變得孤獨、離群、悲觀、傷感。這樣既不利于自己成長，也影響他人。

三、總結

通過學習，我們要學會正確的認識自己，避免對自己作出過高或過低的評價，要善于開展批評和自我批評，虛心聽取父母、師長和同學的勸告，發揮優點和長處，只有這樣，我們才能適應社會，永葆身心健康。

第五課 同學之間

教學目的：通過本節教學，使學生懂得同學之間如何相處，培養學生人際交往的能力。

教學過程：

一、導言

今天，我們來學習一門新的課程：心理健康教育課。大家想一想，我們每天除了父母、家人外，與誰接觸最多呀！對，是同學。今天，我們就來研究一下，同學之間如何相處。說著說著，問題來了。

二、情境表演

1．小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢？小芳說：我不和小英一位，她那么胖，笨死了！”聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個小母豬！”小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。

師：小芳她們為會么玩不到一塊？不英為什么會哭？

生：略

師：應該怎樣解決呢？

生：略

師小結：這幾個同學調節得很好，同學之間要友好相處，不要嘲笑同學的缺點。這時上課鈴響了，同學們快進教室吧！

2．情境表演：王小燕和同學們從外面簇擁著走進教室，這時一位男同學不小心啃到她的腳后跟，王小燕大叫一聲，同時跺著雙腳，大發脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個男同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續發脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。

師：王小燕做得對不對？為什么？

生：她好生氣不好，對身體有害。

生：那個男同學已經說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學玩呢！

師小結：好生氣對身體、精神都沒有好秘，好生氣的人容易得病，與同學之間的關系也處不好。好生氣的人煩惱多，學習起來也容易出差錯，我們都要記住生氣的害外，人人爭取做個活潑快樂的小學生。同學之間也要和睦相處，讓我們生活在快樂的集體中。

師：同學們每天生活在一起，遇到下列情況，你該怎樣做？

3．說句心里話

（1）你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。

（2）考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。

（3）選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。

4．最后，讓我們做一個游戲，通過紙條上的悄悄話，傳遞我們的友情。

師總結：從今天開始，我們學校成立了心理咨詢室，有什么問題，想法，歡迎你們去找心理醫生，我們一定為你們解決。愿大家成為一個心理健康、全面發展的好學生。

第六課 愿你擁有誠實的美德

教學目的：考查學生誠實的品質，引導學生認識撒謊、苦惱的行為是有害的，教育學生做一個誠實的孩子。

教具：幻燈片2張，錄音機一臺，錄音帶帶一盒

教學過程：

一、課前準備：

1.課前舉行一次簡單的測驗，師閱卷評分，但卷面不做任何記錄，閱卷情況另行記錄。

2．將試卷發還學生，公布正確答案，要求學生對照標準，自行打分。

3．生打分后把卷子交還老師，師核對原閱卷記錄，檢查學生是否有自行修改試卷的現象。

二、情境表演

考試前，小紅與媽媽說好，如果這次考試她雙科達到優秀，媽媽就給她買一本《格林童話集》。可是，今天席卷發下來，數學打了99分，語文只打了90分，怎么辦？她的好朋友麗麗給她出主意說：你把90分改成96或98分不就行了嗎？小紅太喜歡那本格林童話集了，她該怎么辦？

師：大家想一想：麗麗說的辦法好嗎？為什么？

生：麗麗說的辦法不好，這是一種撒謊、欺騙的行為。

師：小紅想買那本格林童話集，該怎么辦？

生：可以積攢自己的零花錢

生：可以對媽媽說明真實情況，表示以后一定好好學習，取得優異的成績，媽媽看了她的成績，雖然語文差幾分但仍然是不錯的，媽媽也許就給她買了。

生：小紅應向媽媽介紹這本書的內容，表達自己想得到這本書的心情。說明多看課外書，可以提高自己的語文成績，媽媽就會同意的。

師小結：我們要學會如何提出自己的正當要求，但不要弄虛作假、期騙別人，這是不誠實的行為。

三、幻燈出示圖片，錄音講述

小剛和小東是一對好朋友，學習成績都很好，今天語文測驗，小剛暗下決心，一定要超過小東。答題過程中，他無意中看了小東的卷了一眼，發現一道題與自己的答案不一樣，他經過思考，覺得還是小東的對，他剛要改正自己的答案，可又想，這樣做好不好呢？

師：請大家發表自己的意見，小剛該不該改正過來。

生：

師小結：小剛雖然想取得好的成績，但是不應在考時作敝，這也中不誠實的行為。

師：好，就按照大學的意思，小剛沒有把那道題改正過來，大家接著聽錄音（師出示一幅圖）

考試時間只剩下2分鐘了，小東一不小心把鉛弄斷了，怎么辦呢？他只有這一支鉛筆，如果現在削，時間又來不及，他還有一道題呢！沒辦法，只好向小剛借，小剛的文具盒里有好幾支削好的鉛筆呢！小剛該怎么辦？是把鉛筆借給小東，還是說自己也沒有呢？

師：小剛會怎樣做？這樣做對不對？

生：略

師：同學之間競爭，但應當是正當的，自己明明有筆，同學需要幫助，為了成績超過別人，就說沒有，這是自私的、不誠實的作法，是不可取的。

四、教師說明本次測驗的真正目的是考查誠實的情況，表揚誠實的同學，闡明作假的危害。最后，把試卷發給學生。

師：希望大家保存好這張試卷，留作誠實測驗的紀念，愿每個同學都擁有誠實的美德！

第七課 男女同學團結友愛

教學目的： 通過教學使學生懂得男女同學應該團結友愛

教學重點：怎樣搞好團結友愛

教學過程：

一、導言

我們生活在地球上，就有各種各樣的事情，事物出現，隨著歲月的`推移，我們逐漸的長大，慢慢地進入學校，上學前班，一年級，隨著年齡的增長十幾歲的時候，我們都上了五年，這時候男女之間會出現一些生理和心理變化。所以我們通過這課的學習使同學們知道怎樣搞好男女同學團結友愛。

二、新授

1．當我們長到十幾歲時，男女之間會出現一些生理和心理變化。比如：男生比女生的力氣大；男生的情緒易激動了，女生做事心細，常因無謂小事生氣。因而男女不愿接近，影響同學間的團結。

2．男同學和女同學都應認識自己的長處和短處，而且要多看對方的長處，對別人的不足不能嫌棄，譏諷，而應盡量幫助。如在做體力勞動時，較重的活男同學積極地多做一些，女同學也應盡力而為。

一些細微的事。女同學應主動多做些。男女同學互相幫助是一種高尚行為，要正確對待男女同學間的接觸。

三、總結

我們每個人都要學會控制自己的情緒，遇事要冷靜，避免急躁，要心平氣和地解決問題，男同學特別注意防止粗暴，女同學不要遇事斤斤計較。

四、作業

說說怎樣搞好男女同學團結友愛？

第八課 克服任性

教學目的：引導學生認清任性的害處，努力塑造良好的個性，從而使學生成為身心健康的一代新人。

教學重點：分組討論任性的害處，使學生明確正確的做法。

教學方法：以情境塑造（表演、錄相）采用負告誡和正面誘導相結合的方法。

教學過程：

課前準備：

1、錄相帶、幻燈片；

2、挑選一名女生扮演劇中任性的小女孩麗麗，一名女生扮演媽媽，一名男生負責旁白。

一、導言

通過前面的學習，同學們知道了個性傾向性是由需要、動機、興趣等構成的，正確的需要動機、興趣、無疑對我們的成長是有利的，但生活中也有一些錯誤的傾向，需要我們在成長中加以摒棄和克服，這節課我們就來學習《克服任性》。相信通過這節課的學習，同學們能夠認清任性的害處，養成優良的個性，從而使我們成為一個身心俱健的一代新人。

二、新授

1．表演：《任性的小女孩》

旁白：這是一個星期日的上午，媽媽和女兒麗麗正在屋里交談

媽媽：麗麗，你的功課做完了嗎？

麗麗：（自豪地）早就做完了。媽媽，你帶我到姥姥家玩好嗎？

媽媽：（生氣地）你這孩子怎么這么任性，媽媽不是說下午去嗎，就是不行！

麗麗：（執拗地）不行，就是不行！（麗麗越哭越厲害），后來索性坐到了地上。

旁白：瞧，這位小女孩多任性呀！大家可千萬別學她那樣。

三、看了同學們的表演，你認為麗麗這是一種什么行為？（任性的行為）

下面請同學們討論：

1．麗麗任性好不好？

2．麗麗如果不任性的話，應該怎么辦？（指幾名同學回答）

3．劇中的小婦孩非常任性，很不好；那么錄相中的小男孩他做的對嗎？請你當他的心理醫生，給他做一下心理診斷。

4．出示錄相：（內容大致是這樣的：一位八九歲的男孩，跟媽媽到百貨大樓買文具，路過玩具柜臺，他看中了一支玩具槍，非叫媽媽買，可媽媽一看，兜里的錢不夠了，媽媽說：下次一定買，可小男孩哭著，喊著，扯著媽媽的衣角鬧著，引來了許多“觀眾”）

5．指名回答老師剛才提出的問題。

劇中的小女孩和錄相中的小男孩是這樣任性，在日常生活中，你有沒有出現過類似他們的行為呢？如果有，你打算今后怎樣做？（指名談談）

6．下面請你判斷這些觀點是否正確，并說明理由（幻燈片出示）

（1）任性長期發展下去，就會使我們產生心理疾病。（ ）

（2）媽媽不讓明明上學，明明非得要念書，這是任性。（ ）

（3）對于合理的要求，我們要堅持，這不是任性。（ ）

同學們判斷的很好，同時，你們也認清了任性的害處，下面請大家討論：

怎樣才能克服任性的缺點，使自己成為一名天真、活潑、身心健康的孩子？

（請同學發表意見）

四、小結：

同學們，通過這節課的學習，我們知道了任性是一種不好的個性品質，任性的孩子往往缺乏禮貌，不尊重家長，自己撒嬌，自我中心，隨意放縱，缺少克制力，如果不注意改掉任性的手病，將來就有可能在集體中到處碰壁，成為不受歡迎的人。當然，如果改抻了任性的毛病，家長，老師和同學都會很高興的。

第九課 今天我當家

教學目的：培養、鍛煉學生的獨立自主和人際交往能力

教學過程：

1．以抓鬮形式，隨機確定表演者二人。

2．表演者按規定的角色和情境，表演小品“今天我當家”。

3．重新抓鬮，進行下一輪表演。

提示：紙鬮由教師事先寫好，應包括如下內容：

（1）表演者：14、20（數字為座號或學號，隨機填寫）

（2）角色分配：14扮演小主人、20號扮演來賓。

（3）設定情境。示例：某日下午4：00一位公司職員來到小主人家，采訪小主人的父親。此時只有小主人一人在家，表演者按此情境表演一段對話小品。

（4）對表演的要求：小主人應根據規定的情境以禮貌用語問明來賓的姓名，身份，來訪的事由，聯系地址和電話等，并與來賓自由交談，最后有禮貌地送走來賓。

第十課 我愛爸爸媽媽

指導思想：愛父母為人之常情，孝敬父母是做人的基本品德，現在的獨生子女由于享受了太多的愛，面對父母的愛有些麻木不仁，不但如此，有此學生還養成了很多讓父母傷心的不良習慣，而教育學生的重任，毫不疑問地落在了教師的身上。而召開主題中隊會，是可供教師選擇的最佳教育渠道之一，因為中隊會，我們可以寓教于樂，使學生在輕松愉快的環境中受到教育，為此，我們召開了本次主題中隊會，而更重要的是，通過這次隊會，我們要嘗試用心理學中的換位思考法對學生進行教育，所說的換位思考法是把兩個的位置交換一下來思考問題，也就是讓我們站在另人的位置上替別人思考做事情。

活動目的：通過此次主題中隊會

1．讓學生了解父母為自己的成長所付出的辛苦

2．理解父母對自己的期盼，尤其要正確對待父母的嚴格要求及某些過激行為。

3．學習的愛心奉獻品德，從小事做丐，從現在做起，用實際行動回報父母的愛。

活動設計：

根據主題隊會的指導思想及設計目的，此次隊會的層次是這樣設計的。首先讓學生和家長講父母的辛苦，然后指出學生的某些不良習慣，用換位思考法體會父母的心情，最后立下志愿。

在活動中主要考慮以下內容

1．事例選擇盡量做到典型，真實，使每個學生都能產生強烈的共鳴，如小品所表現的主是發生在我班學生身上的其實故事。

2．活動風格：采用同學們樂于接受，且富于表現的活動形式。如：小品，詩歌、相聲、歌舞

3．讓所有的學生都參與活動。

4．精心準備，追求活動的震撼效果。

5．家長與學生共同參與，要求家長對子女談談養育他們付出的艱辛，使學生能充分理解父母的期盼

6．突出換位思考法。讓學生站在父母的位置上，替父母思考，做事情。一是使學生更能充分體會做為父母的感受；二是可以從父母的角度對自己的行為適當與否做出判斷．

第十一課 學會創造

教學目的：

1．通過通過觀察，拼圖、培養學生觀察、思考、想象及創造力

2．通過測試檢驗學生的創造能力

3．使學生明確觀察、思考、想象、毅力是創造的基礎和條件

教學重點：培養學生的創造能力

教學難點：理解觀察、思考、想象、毅力是學會創造的基礎和條件；理解“四力”之間的邏輯關系

教學過程：

一、引言：導入新課

師：同學們，你們知道給我們帶來光明的電燈是誰發明的嗎？

生：（ ）

師：對。那么愛迪生是哪國人？他是一個怎樣的人呢？下面我們來《愛迪生的故事崐》，一邊聽一邊思考：

（1）愛迪生從小就有哪些好的習慣？

（2）愛迪生面對失敗是怎么面對的？（生討論回答）

師：同學們因為愛迪生從小就善于觀察，勤于思考，富于想象，具有頑強的毅力，崐他才有那么多創造發明，為人類作出巨大的貢獻。那么怎樣才能增強我們的創造力呢？崐這節課我們就來學習學會創造（板書：學會創造）

二、新授

1．（1）出示實物（龍爪花）

師指龍爪花的葉子問：同學們仔細觀察龍爪花葉子的邊緣有什么明顯的特點和什么相像？

生：（ ）

師問：鋸是誰發明的？是怎樣發明的？

生：（ ）

（2）師：請一名同學把魯班造鋸的過程再說一遍。師板書：草葉為什么能試制崐鋸。

（3）師小結：從魯班造鋸這一故事我們進上步認識創造的基礎和條件是觀察、思考、想象和頑強的毅力。我們要想學會創造，必須先學會觀察、思考、想象。下面我們對崐進行拼圖練習。

2．拼圖練習

師：同學們請把準備好的圖形拿出來，用這些不同的圖形進行合理的拼湊，看能拼崐出哪些實物圖形來。

（1）師作示演范

（2）學生動手拼

（3）請一名生說拼圖過程，師（板書：圖形 怎么 形狀 拼 作品）

（4）生把拼好的作品展示給同學們（貼到大紙上）

（5）小結：我們要想拼出我們自己的作品，也要先觀察，再思考，然后耐心拼，崐否則是拼不成的。

3．觀察多曲線圖。

（1）師講要求：同學們這是一幅多曲線圖，在這幅曲線圖中包含有十多種動物，崐不過須特別努力才能找出來，請同學們把作們找到的圖動物用彩筆描出來。

（2）把描出的動物的形狀展示給同學們看。

（3）師放幻燈片，把師找到的動物給同學觀察一遍，述還有動物沒找出來，有幸崐趣的同學回去后可繼續找。

（4）小結：從拼圖和觀察練習中可以發現有的同學觀察力、思考力、想象力好一崐些，有的差一些。你的創造力是好還是差，接下來進行創造力自我簡易測試。

4．創造力自我簡易測試：

（1）師：這張表有測試題目和被試自選答案和成績等級，把你最想選的答案選出崐來，在相應的K、N或S后面劃“√”號。

（2）由生自己統計把選最多的一項報出來。

（3）師：K最多說明創造力好，N多說明創造力較差，S多說明最差，不過這不崐是絕對的，僅供同學們參考。

5．總結

（1）師問：通過這節課的學習你明白了什么道理？生：（ ）

（2）師：通過聽故事、并圖、觀察等學習，使我們明確了任何一項創造發明都要首先觀察，在觀察的基礎上進行思考，在思考的基礎上進行想象，要把想象變為現實，首先要實踐，在這些活動中更要具有頑強的毅力。希望同學們能不斷地、努力地培養自己的這些能力，長大以后也有所創造，有所發明，為人類作出自己的貢獻。

板書設計：

學會創造

草葉 為什么 能否 試制 鋸

圖形 怎么 形狀 耐力 作品

觀察 思考 想象 實踐 創造（毅力）

健康與教育教案13

活動目標：

1、樹立同學之間主動交往的意識,通過活動,培養學生的人際交往能力,使他們在陌生環境中也能盡快熟悉,消除陌生感.

2、培養團隊合作意識、隨機應變能力.

活動重點：

培養學生的人際交往和團隊合作的能力

活動難點：

幫助學生掌握交往的方法、技巧.

活動準備：

1、20包七彩糖.

2、4 0個寫有詞語的卡片.

3、多媒體

活動課時：

一課時

活動過程：

一、七彩糖

出示課題：”七彩糖".

教師說明游戲規則：

①參加游戲人數必須是雙數；以40人為例,分成兩組.

②每人發一張寫有詞語的卡片,在20人的小組里迅速找到手拿能與自己的詞語組成短語的人,手拉手坐下,20個詞語必須都組成10個最佳短語.比一比,兩個小組哪個組用時最短.

③總結：最快小組,你們取勝的原因是什么

④組成短語的兩個人就是自己的合作伙伴,即新朋友,兩人手拉手坐在一起,并讀出自己組成的短語〔考驗默契〕,讀完后,給每一對合作伙伴〔新朋友〕發一包七彩糖. ⑤回答問題,分享糖果.

紅：最喜歡玩的游戲 橙：最高興的事

黃：最喜歡的水果 綠：最喜歡的.書

青：最難過得事 藍：最喜歡的動畫片

紫：最難忘的一件事

與自己的新朋友交流完一個問題后,一起品嘗與問題相對應的顏色的糖果.

二、小小搬運工

1、教師說明游戲規則

①運物品.物品有：一捆重約10斤的書、3個裝滿水的紙杯、一個空大可樂瓶、一只空的大箱子、兩張塑料凳.

②分組.一起品嘗糖果的一對新朋友為一組.

③要求.把所有物品一次性運到對面10米處,再運回原地,搬運途中水不能打翻、漏出.

④總結.只要把3杯水倒進可樂瓶,再把書、可樂瓶、空杯子放進大箱子,兩個人一起抬起箱子,另一只手拿塑料凳就能順利地按要求完成任務. 通過兩個游戲活動,讓學生了解一定的交往技巧,培養他們的合作意識和隨機應變的能力.

健康與教育教案14

教學目的：

讓學生明白正確的坐、立、行姿勢，要求他們養成良好的行為習慣，從而促進身體健康。

教學重點：

掌握正確的坐、立、行的姿勢。

教學難點：

正確的坐、立、行的姿勢，讓我們能堅持良好的精神面貌。

教學用具：

媒體、黑板。

一、兒歌學習

今日我們一齊學習一首兒歌！

坐要直、立要正

走路抬頭又挺胸。

從小養成好習慣，

做個健康好兒童。

二、姿勢指導

大家明白這首兒歌的`意思嗎？

師：對了，這首兒歌教育大家在坐、立、走的時候都要注意姿勢，養成好習慣，這樣對我們的健康是十分有益的。

三、學生示范

師：教師來看一下哪些小朋友坐得正，站得直。（找幾個學生站到講臺上）

教師提示坐姿：上身堅持正直，坐滿整個椅子面，兩腳擺在地上，平平放好，兩肩膀放平，雙臂自然下垂，兩手抱臂平放在課桌上，防止駝背與斜肩。會著看書、寫字時還要做到“三個一”（眼睛離桌面約一尺、胸離課桌約一拳、手離筆端約一寸）。

提示站的姿勢：上身堅持正直，挺胸抬頭，兩眼平視或稍稍仰視，兩臂自然下垂。立正時，手的五指并攏，自然下垂放在腿外側，腳跟靠攏，腳尖分開。

走路姿勢：身體正直，兩臂前后自然擺動，不要縮頭聳肩地走路，步子要穩健有力，腳步要輕巧。在學校里，上下樓梯要靠右走。在路上，過街要走人行道，靠右行。

學生在教師指導糾正下做到正確的坐、立、行姿勢，再次示范鞏固。

四、課堂小結

同學們自我能說出一首關于坐、立、行的兒歌嗎？

坐如鐘、站如松、行如風

很好，坐要像鐘一樣正，站要像棵松樹一樣筆直，行走要抬頭挺胸，像一陣風一樣有力。

這是一首從電視里學來的兒歌，講的也是坐、立、行的姿勢。期望同學們平常要自覺做到。

健康與教育教案15

教學目標：

1、了解歸因的重要意義。

2、指導學生學會積極的歸因，樹立自信。

教學過程：

引？

如果你最喜歡的電影演員演了一部非常糟的電影。你會怎么解釋呢？有幾種可能的理由，例如：也許他那陣子身體狀況不佳，也許他家里突然發生了什么不幸的事，也許他因為搭檔太差勁，而不能發揮如意。也許他本身就是一個并不高明的演員。他以前的成名全是偶然。如果你選擇了前三個之類的`非賞演技的原因，你還會喜歡那個演員，如果是最后一個歸因，你肯定不會再像以前那么喜歡他了。

換一個主人公，你有一次考得特別好，你又會怎么解釋？碰的？還是你那天心情特別好，意外？還是你終于考出了真實的水平了？如果你把考好的原因歸為前兩因類，則你不會更從地對自己有信心，對運氣一類的，你會因此

對自己更有信心。

這兩例都說明了同一行為不同歸因的不同效應。

我們在完成一項工作任務的時候，往往會尋找自己和他人之所以取得成功和失敗的原因，這就叫“歸因”。奧地利的心理學家海德提出了“歸因理論”。提問：你們對這次月考滿意嗎？那么你們是如何歸因的？是稀里糊涂地讓它過去，還是真正地學會吃一塹長一智呢？其實，我認為：輸或贏都要明明白白，只有明白了成功和失敗的原因，你才能有的放矢。現在，我請大家寫下你們這次考試失敗或者成功，原因是什么？

將認為自己失敗的與認為自己成功的分開。根據反饋來分析，向學生解釋正確歸因的方法。能力、努力、運氣和任務難易是分析學習或工作成敗的主要因素。一般來說，有自信心的人把成功的原因歸因為自己的能力強，而把失敗的原因歸結為自己不努力。認為自己要努力程度到了自己必定成功。相反，缺乏信心的人，常把成功的原因的歸為運氣好，任務容易、自己無法決定的外部因素，而把失敗歸結為自己能力差甚至無能。（積極歸因：當失敗時，要告訴自己“這次失敗是因為我的努力不足，我的能力是足夠的，只要我努力了，無論下次任務有多難，我都可以戰勝困難”）

指導學生閱讀林肯的故事，并在每次失敗中找出可能的原因。

討論兩個問題：

1、最終是什么原因導致主人公最終堅持不懈？

2、揭示主人公就是著名的美國總統林肯。這時，你會怎么歸因？

分享：故事《沉香與木炭》

引導：每個人都是一座金礦，調整自己的歸因傾向，學會積極歸因，走向成功。

健康與教育教案

健康與教育教案1

設計意圖：

小班部分幼兒對點數和顏色的區分不夠熟練，與他人主動合作交流的意識不強，但是他們都喜歡戶外游戲活動，所以為了進一步提高幼兒的身體協調性，在玩中學，樂中學，把戶外活動與其他領域相結合，我設計了此次活動。

教學目標：

1、逐步樹立幼兒合作交流的意識。

2、進一步提高幼兒身體的靈活性和協調性。

3、鞏固點數和辨別顏色的技能。

教學準備：

1、場地布置：設置《送豆寶寶回家》的游戲場景；

2、材料準備：

家的模型五個，紅、黃、綠、藍種顏色的海洋球和塑料筐若干；供幼兒爬行的草地一塊；拱形門兩個；平衡木兩條。背景音樂磁帶

活動過程：

一、以兒歌的形式創設情境。

老師說兒歌“胖丫丫俊妞妞，手拉手兒過溝溝，過溝溝拾豆豆，一拾拾了一兜兜。”

提問：“孩子們，兒歌中的小朋友在干什么，她們拾豆豆干什么呢。幼兒回答。

今天老師也拾了很多豆豆，現在我們把拾到的豆豆送回家，回家的路上我們要穿過山洞，跨過小橋，爬過草地，然后把豆豆送回自己的家，每個豆豆的家顏色都不一樣，上面都寫著數字，你拿了幾個豆豆就把它送到數字是幾的家，比如你拿了四個豆豆就送到數字4的'家中。

二、熟悉路線，進行游戲。

把幼兒分成兩隊，每隊幼兒各拿1—5等個數的豆豆（幼兒自己選擇）然后先跟著老師熟悉路線，注意鉆山洞時別忘了低頭，爬過草地時不能讓豆豆掉落，然后送到相應的家中。在活動過程中教師宣布游戲規則，發現問題及時糾正，幼兒熟練游戲。

三、分組合作，接力送豆。（播放背景音樂《斗牛士進行曲》）

每兩人為一組，把豆豆裝入框中，一筐最多為五個，都裝完后把裝框的豆豆分成兩堆，幼兒分成兩隊，看哪隊幼兒最先把豆豆送回家為優勝隊。四、把每個家的數字去掉，只剩下紅黃藍綠四種顏色的家，然后讓幼兒把相同顏色的豆豆裝框，每個框里只準裝三個豆豆，同樣把不同顏色的球分成兩堆，幼兒分成兩隊，兩人一組，看哪隊最先運完。（播放背景音樂《斗牛士進行曲》）

五，慶祝勝利，放松活動。

健康與教育教案2

【活動理念】

高中生處在青春發育的后期，生理上不斷的發展和成熟，特別是性機能的成熟和性心理的發展，隨之產生了一些特殊的心理體驗，對異性交往非常敏感而又好奇。處在異性眷戀期的青少年渴望和異性交往，在各種活動中都努力想引起異性的注意和喜歡，并想方設法尋找或制造各種機會接近自己喜歡的異性。異性同學之間的接觸和友誼，有助于培養高中生的人際交往能力和促進個性的發展，但是由于高中生的理想主義和自己意識較強，自己控制能力較差，在與異性交往過程中面臨著困惑和各方面的壓力，在處理情感問題上不能把握好分寸，容易影響到學習和人際交往。因此，如何正確交往對高中生來說是非常重要的。本次設計基于對學生實際情況的調查，了解學生存在的在男女生交往方面的主要問題，通過活動，對異性交往的尺度和技巧有一定的掌握，能與異性同學自然、正常的交往。

【活動目標】

1、學生能明白少男少女對異性產生朦朧的情感是一種非常正常、自然的事情，健康的異性交往符合中學生身心發展的特點與需求。

2、學生能把握異性交往的原則性尺度，清楚地意識到每個人都要對自己的選擇負責，學生學會慎重對待青春的每一次選擇。

3、學生認識到在高中階段應加強自己塑造、增強責任感，明確如何把握與異性交往的`尺度，學會處理好與異性交往各個層面的問題，以維護自己性心理和性生理的健康發展。

【教學重點】

1、營造坦誠、信任的團體氛圍，消除學生對自由溝通和交流的防衛心理。

2、通過活動，使學生能明白少男少女對異性產生朦朧的情感是一種非常正常、自然的事情，重要的是要把握男女生相處的“度”。

【教學難點】

1、如何讓學生敞開心扉積極發言；

2、教師的穿插與引導。

【活動形式】

游戲體驗、繪本欣賞、討論辨析、小組分享等。

【活動準備】

課前調查、課件制作、多媒體電腦、投影儀、分組

【活動對象】

高一學生

【活動時間】

1課時

【活動過程】

設計意圖

一、熱身活動：你我面對面

活動規則：學生面對面，聽指令，做動作

指令一：面對面，握手，問好

指令二：面對面，拍肩，說句悄悄話

指令三：面對面，來一個擁抱

如果你不想執行指令或者不想對方執行指令的時候，你可以舉下手中的紅牌。

1、活躍課堂氣氛。

2、通過這個活動，導入主題。

二、智慧泉——你我同行

給學生呈現課前調查的關于男女生在交往過程中存在的困惑？

1、與異性交流，其他同學就會八卦，怎么辦？

2、什么樣的男女生交往是正常的？

3、為什么跟異性玩得過于親近，對方容易誤認為自己暗戀他（她）？

4、如果一個男生和一個女生聊天比較投合，很喜歡兩個人在一起聊，被人誤解了怎么辦？

5、和異性純友誼交往，為什么會被說成有曖昧？

請大家總結下，這些問題的共同點是什么呢？（學生討論、分享）紅燈：如果你看到兩個異性同學在聊天，在什么樣的情況下，或者哪些行為會讓你覺得他們是在談戀愛？

綠燈：哪些行為你覺得是他們是正常的交往而不是在談戀愛。

教師總結：我們同學總結除了在平時交往過程中容易被人誤解的行為，有上述困惑的同學，請你反思下你是否曾經有類似的問題，如果有，那么自己需要注意調整一下；如果沒有，那么對于同學的玩笑我們可以一笑而過。

通過課前調查，了解學生的困惑，并以此為切入點，讓學生分享討論，在平時的交往過程中，哪些行為容易被人誤解。讓學生總結出異性交往的原則。

三、啟思錄———青春不迷茫

（一）給學生呈現普遍存在的另外一些問題：

1、如果我喜歡上了一個人，那該怎么辦？要不要表白？

2、男女生發展了很親切的友誼，可是又有點曖昧，是否該和對方停止關系或者挑明？

1、喜歡異性卻不敢說，在心理憋著，郁悶？

4、喜歡一個人不敢表白，而且不知道表白后的交往還會不會像現在做朋友一樣好？

q：請同學們總結下，這些困惑有什么共同點呢？

（當對異性同學有好感時，我們該如何處理呢？）

銜接：喜歡上一個人不知道怎么辦，有一只鱷魚它也遇到這樣的問題，那接下來我們看下這只鱷魚他是怎么做的？

（二）欣賞《鱷魚愛上長頸鹿》繪本。

學生思考：看了這個繪本之后，我們發現鱷魚為了吸引長頸鹿的注意力，為了獲得它的好感，想了好多好多的辦法，但為什么它前面的嘗試都以失敗而告終呢？

學生分享討論：

銜接：我們發現鱷魚因為選擇了不適當的表達方式，讓自己傷得不輕，很不快樂。

與鱷魚面臨同樣困境的同學，他們估計也很煩惱，很不快樂，那我們就幫這些同學分析一下，遇到這樣的問題，我們該怎么做呢？

紅燈：哪些做法容易使自己跟鱷魚一樣受到傷害？

綠燈：哪些做法能讓他們更好地解決這個問題？

學生討論，教師總結：

通過該環節，讓學生把握交往的“度”，能更好處理遇到的問題。

四、教師總結

同學們都有很多點子，如果當前面臨這些困惑的同學或許你已經有了解決這個問題的辦法，希望大家共同討論出的方法能夠幫助到你。而當前沒有遇到這個問題的同學，希望今天討論的方方面面能讓你留下比較深刻的印象，在你有需要的時候能夠有所幫助。

祝愿大家都能像這只鱷魚一樣，在未來找到屬于自己的幸福。

健康與教育教案3

教學目的：

1、讓學生明白在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的本事。

3、每個人都應當以積極、健康的心態正確對待挫折，用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折，取得成功。教學重.難點：培養學生的心理承受本事.教學具：準備小學生跳樓事件的報道材料.

教學過程

一、用實例引導思考

1、教師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。a.本市某小學的一位高年級學生，頭天午時放學時，告訴教師有人欺負他。教師說明白了，沒當場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、教師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。b.一所農村小學的低年級學生，因長期完不成作業，受到教師批評，放學回家用紅領巾把自我系在門柄上勒死。

2、引導學生圍繞下列問題思考：

（1）兩名學生的'死給家庭、社會帶來了什么？

（2）他們的死都和哪些因素有關？

（3）如果你是教師，在對待學生時會不會有稍微的疏忽和冷漠？

（4）兩名自殺的學生都有一種怎樣的心理？這種心理狀態健康嗎？

3、全班交流。

4、教師小結

二、拿子照自我

1、教師引導學生用下列情形對照自我

（1）當家長批評或者責罵自我時自我有怎樣的表現？

（2）當教師對你的態度稍微有一點冷漠自我有怎樣的表現？

（3）當你遇到其他方面的壓力或困難時，你有怎樣的表現？

2、學生交流

3、點撥

三、看錄象激起興趣

1、播放錄象

2、學生閱讀材料

3、學生討論

四、揭短會經受磨難學生自愿上臺理解揭短。

其他學生從長相、穿衣、習慣、為人處事、學習、紀律等方面揭他們的短。教師指導

五、寫感受

小結：現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。能夠說，如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會的快速提高和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。

健康與教育教案4

主題：學會調節情緒的方法，做情緒的主人

活動目的：

1.認識到積極情緒有益身心健康，能夠提高學習效率，可以改善人際關系，而消極情緒對身心健康有害，導致學習效率下降，造成人際關系緊張。

2.懂得消極情緒可以通過調節轉化為積極情緒，激發主動調節情緒的動機，嘗試找到適合自己的化解消極情緒的幾種方法。

活動形式：討論交流、小品表演等

重點：掌握調節情緒的方法，在生活中及時轉化消極情緒。

難點：用理性認知取代不合理認知，在實際生活中及時化解自己的消極情緒。

活動準備：

1.指導學生排練小品《她陷入情緒的怪圈》

2.準備歌曲《喜洋洋》、《幸福拍手歌》。

活動過程：

一、引入課題

同學們，你知道“笑一笑，十年少”是什么道理嗎？心情好的時候與心情糟糕的時候你的感覺有什么不同？誰來與大家分享一下？

（學生分享自己的體會）

是啊，心情好的時候，我們的腳步更輕快，在我們眼里，天更藍，草更綠，花更美。心情不好的時候呢？見什么煩什么，“一邊去，煩著呢！”

如果我們經常陷入消極情緒里，會怎樣呢？下面請大家欣賞小，邊看邊思考兩個問題：

1.小品中的人物是什么情緒狀態？

2.這種情緒狀態對她的學習、生活帶來什么影響？

二、認識消極情緒的危害

1.小品表演《她陷入情緒的怪圈》。

內容：蘭蘭拿著剛下發的數學試卷，她得了87分，有一道選擇題她答對了，老師卻給她漏掉了3分，蘭蘭很生氣，她覺得數學老師是故意的，就是不讓達到90分。看到同桌的考試高興的神情，蘭蘭更生氣了，有什么了不起，不就是考了65分嗎？不是我平時幫助你，你能及格嗎？放學了，麗麗邀蘭蘭一同回家，麗麗安慰蘭蘭說，沒關系，下次肯定能考九十分以上。蘭蘭冷冷地說，你聰明，每次都考九十多分，我笨，好不容易能上九十，那個變態的老師硬是給我扣下來，讓我永世不得翻身了。麗麗還想再勸說，蘭蘭不耐煩了，吼道：“你給我走開，少在這里貓哭耗子假慈悲！”……第二天，蘭蘭的考卷沒讓家長簽名，她見數學老師避開走，上數學課時蘭蘭故意看小說，作業也隨便應付，她覺得周圍的人都跟她過不去。

2.學生討論，教師啟發并板書要點

學生積極討論以上兩個問題，蘭蘭陷入了消極情緒的怪圈。消極情緒導致不良行為，不良行為引起不良后果。

3.歸納：

這個小品告訴我們什么道理呢？

消極情緒往往使我們的行為發生種種偏差，造成不良后果，不利于學習潛力的發揮，導致學習效率下降，也不利于同學之間的團結互助，與師長對立的消極態度，造成人際關系緊張，嚴重時還會扭曲性格，甚至影響身體健康。

4.啟發思考

同學們對蘭蘭有什么好的建議嗎？能否幫助她擺脫這個消極情緒怪圈？我們都不愿意做情緒的奴隸，我們要做自己情緒的主人。請大家思考，你知道哪些方法可以化解消極情緒？你平時曾經有意識地調節過自己的消極情緒嗎？你是怎么做的？

（學生分享自己的想法與做法）

三、擺脫怪圈，做自己情緒主人活動體驗

1.說明活動方法

回憶——小組討論——全班交流——歸納方法——聯系實際。

播放音樂《喜洋洋》，學生回憶曾經引起消極情緒的事情，當時情緒表現怎樣？當時自己是怎么想的？現在怎樣看待當時的事情？還有哪些可能？有哪些辦法可以走出當時的消極情緒？

小組討論：當你陷入情緒怪圈時，你用哪些方法走了出來？對于調節情緒，你還知道哪些方法？你現在還有哪些情緒困擾，請小組同學幫你支招。

教師活動：巡視，了解小組活動進展，適當參與小組交流。

全班討論：教師引導學生班內交流并歸納板書結論。

調節情緒常用的方法：

1.轉移注意力：聽音樂；《步步高》、《喜相逢》、《彩云追月》、《金蛇狂舞》、《喜洋洋》、《夜深沉》、《旱天雷》、《邊塞舞曲》、《春節序曲》、《花傘舞曲》、《采花燈》、《苗嶺歡歌》、《春天來了》……

2.合理宣泄：體育鍛煉，與朋友一起打球，寫日記，與好友聊天……

3.幽默法：自我解嘲。

4.自我安慰：就當是花錢買經驗，吃一塹長一智，退后是為了向前……

5.理解寬容：他們也是為了我好，他（她）也是沒有別的辦法。

6.調整目標：可能我太過于心急了，什么事情都得有個過程，得慢慢來。

7.改變認知：事情也許并不這么簡單，也許還有其他可能，解決這個問題還有其他途徑，辦法總比困難多。

8.理性升華：用遠大目標激勵自己，為理想拼搏，不必在于那些小事情，不跟某人一般見識。

……

四、實踐環節——用改變認知的方法來化解消極情緒

回顧小品中的蘭蘭的想法，我們嘗試通過改變其中的不合理認知來化解消極情緒。

結合學生提出的情緒困擾引導學生運用改變認識的方法來調節情緒。歸納學生發言中的不合理想法，找出相應的合理的想法，并板書。

板書：

1、不合理：寢室長被免職，太丟面子了。

合 理：不當寢室長照樣可以嚴格要求自己，照樣可以為同學服務。

2、不合理：學習成績落后，會被別人看不起。

合 理：學習成績落后是暫時的，別人未必看不起，何況我有許多其他長處。

3、不合理：我必須在各科成績都優秀。

合 理：世界上沒有十全十美的人，我可以通過努力提高薄弱科目的成績。

4、不合理： 我長得太胖，同學們都不會喜歡我。

合 理：我可以加強鍛煉讓身體健康，健康就是美。我有許多優點，只要我友善待人，大家就會喜歡我。

5、不合理：承認錯誤是一件痛苦的、不光彩的事。

合 理：人無完人，每個人都會犯錯誤。勇敢地承認錯誤、改正錯誤是好事，這是一種好品質。

五、歸納小結：

從以上討論分析可以知道，當我們生活中因為一些事引起消極情緒時，如果我們能理智地用合理的想法來代替不合理的想法，那么消極情緒就會轉變為積極情緒，不良行為也會轉變為積極行為。因此，我們要走出情緒怪圈，關鍵在于改變一下自己不合理的、錯誤的想法。決定情緒并不是事情，而我們看待事情的態度。

通過這堂課的學習，同學們了解了許多調節情緒的方法，尤其是找到了適合自己的調節情緒的方法。真正做到我的情緒我作主。

六、實踐（課外作業）

根據自己的情緒特點，找到適合自己的調節情緒的方法。當自己有了消極情緒時通過自我調節，以積極情緒戰勝消極情緒，做自己情緒的主人。

七、尾聲

播放歌曲《幸福拍手歌》，在師生的合唱中結束本節班會。

健康與教育教案5

第一課 我也愿當班干部

（一）[檔案館]（2—4分鐘）

第十三課 說說煩心事兒

（一）[檔案館]（4—6分鐘）

第十五課 班里的開心事

（一）[檔案館]（2—4分鐘）

心理健康課教案： 做個受歡迎的人

心理健康教育課教案：快樂的集體

一、設計說明

心理素質是培養其他素質的基礎，是學生能動發展主體自身的內部根據。對學生進行心理健康教育是學生成長的需要，也是社會發展的需要。

學生生活在集體中，每天都要與不同的人進行交往，那么如何才能讓學生有正確的交往態度和方法呢？這是心理健康教育的一項重要內容。我認為“在活動中滲透”對學生來說特別有效。為此，我設計了以《擁有一個快樂的集體》為主題的心理健康教育活動課。

二、活動設計

名稱：擁有一個快樂的集體；形式：游戲；適用年級：二、三年級；目的：①知道在人際交往中會遇到許多困難，遇到困難時應勇敢地面對。②以游戲的形式對學生的消極情緒進行疏導，并在游戲中滲透一些處理情緒困擾的方法。

三、活動過程

⑴創設輕松的心理氛圍，游戲——對詩。

樹林是（ ）的集體；繁星是的集體；大海是（ ）的集體；學校是（ ）的集體；二（3）班是（ ）的集體。

⑵教師小結：對呀，二（3）班就是我們的集體，在這個大集體中有吳高泉，有邵珊……還有朱老師。那么多人生活在一起，天天都會碰到許多事，你能自己處理好嗎？

⑶進行心理測試。（用手勢表達心中的情感：高興、生氣、發火）

①同學主動把鉛筆借給你。

②小紅的鉛筆掉在地上，你幫她撿起來，她卻說是你弄掉的。

③在活動課上，五年級的大哥哥搶走了你的.壘球。

⑷主持人小結：集體中不可能只有快樂的事，也會有令人傷心的事。這時，你該怎么辦呢？

⑸小品表演《搶球桌》。

⑹《金華晚報》小記者采訪當事人的心情。

⑺主持人講話：是啊，每個人都會碰到令人傷心的事，如果這時我們不能很好地控制自己的話，你一拳，我一拳，就會讓更多人傷心啦！

⑻介紹“五指圖”，滲透處理情緒困擾的方法。

⑼再次采訪小品中的當事人：你再遇到這樣的事會怎么做？

⑽主持人講話：在自己心情不好的時候，讓自己冷靜一下，壞事就可能變成好事。那樣，你就會給周圍的人帶來快樂。

⑾班主任講話：在生活中，遇到困難應該勇敢地面對，不但要想想自己，也要想想別人，更要想想集體。只有開動腦子，才能想出好的處理辦法，讓我們的集體永遠充滿快樂。

⑿活動結束：（播放音樂《歌聲與微笑》，讓學生為能化解彼此之間不愉快的事而握手）。

四、活動延伸

在班級中設置“悄悄話信箱”，并定期舉行“我來幫你”活動。

五、活動總結

⒈本活動設計以“渴求滿足的心理需要原則”為出發點。

孩子有與人交往的需要，當孩子與人交往時往往會遇到一些困擾情緒的煩心事，這時，孩子又會產生解決困擾的需要。本活動設計就以此為出發點設計的，在游戲中讓學生明白人際交往中遇到困難是正常的，我們應勇敢面對，開動腦子想出良好的處理方法。

⒉本活動設計以“民主平等的心理安全原則”為貫穿線。

怎樣了解學生的潛意識呢？弗洛伊德認為可以分三步：傾訴——解釋——教育。然后，學生能夠真心傾訴前提就是他必須有心理安全感。因此在設計時無論從教育環境的布置，活動形式的選擇，還是師生關系的處理上，都遵循了“民主平等的心理安全原則”。

⒊本活動設計遵循了“發展性的原則”。

具有發展性的教育才是有生命力的，一堂活動課的設計只能給學生提供有限的指導，而學生心理技能的形成需要通過多種途徑，多次實踐方可形成，為此，在活動結束后設計了“悄悄話信箱”和“我來幫你”活動，以此作為本次活動的延伸，讓學生在反復嘗試和實踐中形成良好的人際交往能力。

健康與教育教案6

一、引出話題：

（一）引入：播放歌曲《真心英雄》 呈現名人拼搏圖片

師：同學們你們知道剛才聽的是什么歌曲嗎？

學：知道啊，是《真心英雄》。

師：你們喜歡這首歌嗎？

學：喜歡。

師：好的，聽過這首歌再結合剛才播放的圖片，我請幾位同學談一談，看過這段影音視頻材料后有什么感想。

學生甲：名人的成功也是來之不易的。

學生乙：成功路上會有很多困難，我們只有戰勝困難才會最后取得勝利。

學生丙：我們生活在世界上就一定會遇到挫折，我們要敢于面對這些困難，不要被困難嚇倒。

（二）引出主題：

師：剛才幾位同學都談了自己的感受，說的都非常的好，要想成功必須努力拼搏，只有戰勝困難和挫折才會勝利。就像這首歌中所唱的那樣：不經歷風雨，怎能見彩虹。同樣對于剛剛進入高中的你們，周圍的同學是全新的面貌，他們有不同的氣質和性格；文化課的門類增多了，課本加厚了；并且住進了集體宿舍，生活沒有父母的照料等等。高中環境的這些變化讓你們適應起來肯定會遇到一些困難，我們這節課就來談談怎樣才能更好的盡快適應高中生活。

（三）填寫適應困難卡：

師：升入高中后你們的生活發生了一系列的變化，面對這些變化你們有什么樣的心理感覺哪？高中的環境你們哪些能夠適應？哪些難于適應？下面請你們寫下來填到適應困難卡上，寫下來后你們小組首先交流討論，然后選出有代表性的適應問題，我請同學來讀一下。

適應困難卡：

升入高中后我能適應：

升入高中后我不能適應：

學：好（學生開始討論）

師：同學們已經討論完了，下面我首先請各組代表談一下你們小組同學升入高中后面對的適應困難。

學生甲：我能適應學校的環境，但是不能適應的是有很多同學不認識，和他們在一起很拘謹，在宿舍經常要值日，還要自己洗衣服。

學生乙：我能適應餐廳的伙食，但是不能適應的是時間太少了，沒有和同學交流的機會，還有就是升入高一后，新開設了很多學科，功課太多。

學生丙：我能適應高一老師的授課方式，但是不能適應的是學習壓力大，感覺自己現在學習不如初中時優秀，宿舍的同學太多，有點吵。

師：剛才同學們都說一下升入高中后出現的適應困難，總結起來主要有以下幾點：（1）人際適應困難 （2）學業適應困難（3）寄宿適應困難

二、人際適應困難的應對：

（一）案例分析：

師：談起人際適應啊，曾經有位同學這么對我說：他說升入高中后面對新學校、新老師、新同學他感到很緊張，不知如何是好，老師讓每個人作自我介紹，當輪到他時，他卻緊張得一句話也說不出來，手心直冒汗，當時的場面非常尷尬，自從這次以后，他不敢和同學們一起說話，一想起這件事內心就很緊張很害怕，課堂上也不能集中注意聽講。同學們針對這位同學遇到的人際適應困難你們說該怎么辦啊？

學生甲：多和同學交流，過一段時間大家比較熟后就好了。

學生乙：不能總是回憶以前的事情，讓自己開朗一點，大方一點。

學生丙：學會和同學相處，提高交往技能。

（二）人名復印機游戲：

師： 好，針對同學們談到的方法，我們來做一個人名復印機的游戲。游戲的規則是這樣的：全班同學分N個小組，每個小組7位同學，這7位同學站成一排，從第一位同學開始做自我介紹，內容包括姓名、愛好，第二位同學首先復述第一位同學的姓名和愛好后再說自己的姓名和愛好，同樣第三位同學也要首先說出前兩位的同學的姓名和愛好后再說自己的姓名和愛好，以此類推，直至第7位同學正確無誤的把前六位同學的姓名和愛好說出來，最后看那個小組用的時間最短。（游戲開始）

學：好

師：游戲做完了，我再請同學們寫一下自己是如何做到和同學們自由交流的。

學生甲：做自我介紹時要充滿自信，干大聲說出自己的愛好和特長。

學生乙：做自我介紹時要面帶微笑，說話要溫柔一點。

學生丙：別人說話時自己認為對的時候要點頭，適當的.給別人一些反饋的意見。

師：同學們說的很好，其實同學們日常的人際交往中只要保持一顆平常的心態，積極樂觀的信心就可以了，我們越是害怕在別人面前出丑、失態，就越容易緊張焦慮，說話語無倫次。

三、學業適應困難的應對：

（一）案例分析：

師：在初中時，有些同學也許是一位學習出眾的尖子生，而進而高中后，突然感覺周圍高手如云，學習成績并不是那么優秀，于是感覺自己并不出眾，為此而感到傷心難過。同學們說說這些同學為什么會如此的痛苦？難道是他們真的不如別人優秀嗎？

學生甲：到了高中后會有學習更好的同學，感覺學習壓力大也正常啊。

學生乙：高中本來課程就多了，所以學習起來肯定會更吃力，只要明白高中和初中的是有區別的就行了。

學生丙：他對自己的評價太低了，也許自己的學習成績并沒有自己想想的那么差。

師：對，他們在比較時犯了一個錯誤，那就是他們總是拿自己的弱項和別人的強項比，他們無意中把自己的期望看得太高，而自我評價又太低。我們提倡的比較是自己和自己比較，參照對象應該是自己。

（二）學習計劃表：

師：好，下面每個同學填寫一個自己本學期的學習計劃，內容包括：現在自己的學習情況、希望學期末達到的目標，自己應該如何努力。

學習計劃表：

1、我現在的學習情況

2、我希望學期末達到的目標

3、我要付出的努力是

學：好的。

師：同學們剛才你們都寫過自己的學習目標和計劃了，然后把自己的學習計劃拿給同桌看，你們拿到同桌的學習計劃表后要在上面寫一句激勵的話語，如：你一定能成功或者你一定會做到的，送給你的同桌好嗎？

學：好。

四、寄宿適應困難應對：

師：劉燁在初中時一直是在家居住的，升入高中后就開始寄宿在學校，學校的宿舍是8個人一個屋，于是他就感覺人太多了，根本沒有自己的私人空間，宿舍的同學也不注意衛生，腳很臭，他聞到就不舒服，并且晚上自己還想看會書，可是10點半就熄燈了。于是他感覺自己很難適應學校的寄宿生活。有的同學給他支了幾招你們看看行不行？

（1）改變環境：給學校老師反映，要求專門給自己一個宿舍，并且晚上一直有電。

（2）改變他人：讓宿舍里所有的同學出去住。

（3）改變自己：？？？

學生們：前兩點都不行，只有學會改變自己。

師：那好，我想問一下有哪位同學是在升入高中時才開始寄宿的，請舉手？

學：我

師：請你談一談他該怎么辦？

學生甲：他首先應該改變自己的心態，高中生大家都在一起也是很好的啊，大家聊聊天很熱鬧的，而且每個人都有自己的生活習慣。

學生乙：大家都是高中生了，應該自己學會洗衣服的，晚上放學后時間本來就很晚了，要放松一下，好好的休息，明天才有精神更好的學習啊。

師：我下面再請在初中時就開始寄宿的同學談談這位學生該怎么辦？

學生甲：我是上初中時就開始和同學以及住學校宿舍的，感覺住在宿舍也挺好的啊。大家都住在一起要多交流，相互諒解，這樣才會相處的更愉快啊。

學生乙：在學校就是個集團的環境，我們要學會自己主動地適應，不要斤斤計較，要有一顆寬容的心。

學生丙：寄宿在學校可以鍛煉我們的獨立自主能力，以后走向社會做事情就會順利。

師：同學都說得非常的好，我真為你們能想出這么多辦法而感到高興，寄宿在學校可以鍛煉我們的生活自理能力和獨立處理問題的能力，我們每一個人都是屬于一個集體，我們只有學會改變自己適應寄宿生活，才會為以后走向社會打下堅實的基礎。

五、結語：

師：今天這節課我們大家一起探討交流了高一學生在人際適應、學業適應和寄宿適應中的一些方法，有些方法非常的好。希望你們能夠真正的學會用這些方法去戰勝自己學習和生活中的困難，盡早得適應高中生活，讓你的高中在快樂中渡過，最終順利的考入理想中的大學。最后我把《陽光總在風雨后》這首歌送給你們，讓我們用這首歌來結束今天的學習吧。播放歌曲《陽光總在風雨后》。

健康與教育教案7

活動背景：

我班還有個別孩子有挑食的現象，他們主要是不喜歡吃蔬菜，而且飯也吃的很少，在家也這樣。因此我設計了這次活動，目的是讓孩子們養成不挑食的好習慣。

活動目標：

1．知道人體需要各種不同的營養。

2．通過故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃葷菜，才有利于身體健康和生長發育。

3．養成不挑食的好習慣。

活動準備：三只小熊的圖片。

活動過程：

1．教師出示三只小熊圖片，引起幼兒觀察，提問：這三只小熊一樣嗎？什么地方不一樣？（顏色、胖瘦不一樣。）你知道他們為什么會有的胖，有的瘦嗎？

2．教師操作圖片講述故事。

3．組織幼兒討論。

◎白熊為什么會那么胖？（因為它不吃蔬菜，只吃肉。）

◎黃熊為什么會那么瘦？（因為它只吃蔬菜，不吃肉。）

◎為什么大家都夸棕熊漂亮呢？（因為它不挑食，身體不胖不瘦。）

◎你愿意做哪只小熊呢？為什么？

◎怎樣才能像棕熊那樣漂亮呢？

活動反思：

大家都想做漂亮的小棕熊，那你們就要像小棕熊一樣，又吃蔬菜，又吃肉，這樣身體才健康。

結合三只小熊，我另外請了三個胖瘦不一的寶寶，我想這樣更利于寶寶們直觀的了解胖和瘦，同時對于挑食的、瘦瘦的寶寶來說更是一次直接的教育，所以效果比預期的好。

活動反思：

這節課我先從孩子們喜歡方式看圖片開始，設疑：小熊為什么胖瘦不一？結合課文洋洋的故事，從而認識到挑食的危害。

我班有好多孩子有挑食的.現象，他們主要是不喜歡吃蔬菜，而且飯也吃的很少，在家也這樣。通過這次活動以后，當天吃飯時，就有孩子吃蔬菜了，而且還一口菜一口飯吃得很好。最可喜的是莫繼凡小朋友還很快吃完了自己的一份飯菜呢？為了讓他們天天如此，我特地在班里表揚了他們，讓他們繼續發揚下去。我想在以后的日子里，我在孩子吃飯時經常提醒他們，以表揚、鼓勵的形式，讓他們養成不挑食的好習慣。

健康與教育教案8

活動目的

1、引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生知道應該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。

2、學會更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。

活動重點

引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。

活動難點

引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調整自己。

活動形式

情境游戲、心理短劇、角色扮演、情境模擬、討論溝通、行為訓練等

活動準備

a）多媒體課件

b）錄音機、磁帶

c）心理小品

d）座位成圓桌形

活動過程

一、創設情景體驗煩惱

1、揭題，播放音樂，教師激情導入：

人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。但是，在我們的生活、學習中，總會遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，老師騎著自行車來上班，突然，在拐彎口橫沖出來一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚長而去。這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規則，又缺乏應有的社會公德，太不應該了。老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？

2、趁機引導，回憶煩惱：

誰都難免會遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。

二、學生互動，傾訴煩惱

1、教師導語：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦？請大家來聽一個錄音故事：《國王長了一只兔耳朵》。

2、播放錄音故事。

3、教師引導，打開話題：有了煩惱，讓我們像故事中的理發師一樣來大聲地說出自己的煩惱！

4、我口說我心：引導學生訴說感到不愉快的事。

三、交流方法，心理疏導

1、觀看心理小品，評析是非：

小品一：（內容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，媽媽走了過來，說是丹丹把弟弟弄倒了，就批評丹丹沒照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進房間，大哭起來，媽媽來叫吃飯也不去吃。）

小品二：（內容概要：班級每個月要評比一次課代表。10月份，玲玲沒評上語文科代表，12月份評上了周記科代表。玲玲跟老師說她想做語文課代表，老師不肯。玲玲很生氣，在學校把氣壓在心里，放學了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。）

2、教師導語：我們看了同學生氣時的各種表現，請大家討論，他們這樣做對嗎？為什么？看我們能不能自己發現問題、分析問題、解決問題。

3、教師導語：大家遇到的問題中，有許多煩惱其實是可以排解的，可以感受快樂的。

4、觀看多媒體動畫劇：《豬八戒新傳》。

思考：為什么同樣面對下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂？

教師小結：不同的想法，對人的影響多大啊！

5、情境游戲：《猜一猜》

情節設計：丁丁上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課，我認真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行；

而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。

教師引導（1）：你能猜出此時丁丁在想些什么嗎？（老師處理事情不公正；

同桌會拍馬屁；

老師看不起我）

情節設計：老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句，丁丁眉頭舒展開來。

教師引導（2）：猜一猜老師剛才對丁丁說了什么？（請換一個角度想問題）

情節設計：丁丁跳著，笑著回到了座位上。

教師引導（3）：請同學們猜一猜，丁丁為什么這么高興？她是怎么想的？（老師覺得我的作文水平比同桌高，應該寫得更好；

老師對我嚴格是為我好。）

6、心理體驗，多媒體出示：小紅買了一件新衣服，自己挺滿意。可是，鄰居李芳說：“太難看了！”

小紅這樣想：她覺得特別傷心。

小紅這樣想：她覺得還可以。

小紅這樣想：她覺得很快樂了。

7、師小結：要知道，一個人遇到不順心或不公正的對待時，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。

四、分享經驗，體驗快樂

1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調整自己的心態的？

2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事；

聽聽音樂，唱唱歌；

看看漫畫……

3、教師點撥：怎樣才能做一個快樂的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來。現在，讓我們來準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。“做”好的同學，請放在“自助餐桌”上。（配樂，學生制作心理快餐）

4、享用“心理快餐”：

教師導語：現在，大家行動起來，一起來享用美味的心理佳肴吧！

①看史努比動畫片段；

②播放節奏感很強的音樂，跟著音樂做運動；

③齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳

④看照片回憶快樂的往事；

5、介紹另一些生活中常用的能創造快樂，發泄不良情緒的辦法：

教師過渡：這些能使自己經常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了！

多媒體動畫演示文稿：讀有趣的書；

至少培養自己有一種興趣愛好；

經常與家人、同學、朋友在一起，談心、玩耍；

照鏡子，與鏡中的人說說話；

到沒有人的地方大聲喊叫；

在勞動創造中體會快樂……

6、教師贈言：面對復雜的生活，我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒，使自己永遠快樂。

這一環節，教師充分重視學生的個體經驗和學生之間的.經驗分享，引導學生講講在遇到不開心的時候，有哪些排解的辦法。然后選擇了生活中常用的運動、音樂、漫畫、回憶等活動，組織學生參與體驗。這并不是要具體解決學生的某一個煩惱，而是要學生知道運動、音樂或者看漫畫、回憶，對調解人的情緒所起的積極作用。學生通過這一系列的體驗活動，情緒得到了很好的渲泄，感受到盡情地運動；

看看自己開心時的照片，多想想生活中快樂的瞬間；

多想想別人的好處；

看看自己喜歡的漫畫；

經常聽音樂，哼唱喜歡的歌曲這些方式都能拋開煩惱，體驗快樂。隨后利用學生喜聞樂見的動畫演示文稿，介紹了另一些生活中常用的能創造快樂，發泄不良情緒的辦法，讓學生對這些常用方法有個初步了解，建議他們今后多做一些嘗試，尋求最適合自己的方式。

五、關注他人，共享快樂

1、小組合作，排解煩惱：

開展“我來安慰他”活動：通過體驗活動，還沒有完全拋開活動之初回憶產生的煩惱的同學，同組的學生共同承擔義務，共同商議，結合自己的生活實際，教師引導：被幫助的同學露出笑臉時，我看到大家都笑得很甜，幫助別人也是一種快樂。

2、教師總結：今天的活動真有意思，也很成功，大家都找到了快樂的小竅門，學會了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂天使”，同時還要學做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人，發現誰在什么時候有不快樂的情緒的時候，設法找到原因，試著為他送去快樂。

六、教師總結

本節小學心理健康活動課的設計遵循兒童身心發展的'規律和年齡特征，以提高學生的心理素質為基點，以趣味性、活動性為基本特色，將心理健康教育的意義蘊涵其中，讓學生通過游戲和其他饒有趣味的訓練活動，逐步領悟到自我心理保健的途徑和方法。在自我感知及他助、互助的活動中，完成一種真正意義上的自我教育。

我們不排除這次體驗活動之后，存在仍未拋開內心煩惱的學生，但是我們相信，再精彩生動的講授都無法替代個人的親身感悟和直接體驗。因此，從這個意義上講，無論對于這部分學生，還是其他學生來說，這種以體驗式學習為主的心理健康活動課，其意義在于：活動結束，但體驗將不斷延續。他們可以在以后的生活中繼續體驗，相信他們定能找到一些適合自己的方式，來排解煩惱，使快樂能與他們緊緊相隨！

健康與教育教案9

教學目的：

使學生認識嫉妒心理的表現以及產生的原因與危害，指導學生彩積極的態度和調節方式，克服嫉妒心，優質心理平衡。懂得嫉妒心理對人對已的危害性，能區分識別嫉妒的行為表現，有意識地克服嫉妒心理。

教學過程：

(一)導入

心理學中有一種不健康的心理現象，從古至今有這種心理現象的人，心理上都對自己產生不良的影響，請聽下面的小故事。

(二)講授新課

1、從故事中我們看到，白泰宮哪些地方表現出了嫉妒的心理? 2、嫉妒心理怎么樣害死了白泰宮的兒子?

3、心理學家經過調查、研究、分析后得出：嫉妒之心影響人的身心健康，容易出現頭暈、頭疼、食欲減退、惡心嘔吐、胸有郁悶、腰背酸痛等癥狀，而且有嫉妒之心的人情緒都很不穩定，行為出現過激，就像故事中的白泰宮一樣。讀[咨詢臺]，我們應怎么樣保持好情緒?

(三)活動區

1、請同學做個小測試，了解自己的心理狀態。

A、組織學生自讀自評。

B、從小測試中你知道了什么?

2、嫉妒是不健康的心理狀態，請你選一選，把不良的情緒放入回收箱中。(可在詞語上畫*)。

3、實踐園

A、怎么樣做才是最好呢?

請你動筆寫一寫，遇到下列情況你會怎么樣做? 我觀察到剛才大家在看視頻的時候，很多同學都會心的笑了，應該是從視頻中發現了自己的影子。我們今天的班會主題就是我們生活中老朋友：拖延。

拖延是現代人一個普遍的心理狀態，它的取意是“將之前的事情放置明天”。拖延總是表現在各種小事上，甚至對于很多人來說，拖拉成為了一種生活狀態，這種狀態成為了生命的.一部分，到了考試前一天才去背題目，到了期限前

幾個小時才開始寫論文，到了女朋友生日前一天才去買禮物，刷了信用卡過期被罰了才去還，都是小事，但日積月累，特別影響個人發展。拖延其實意味著我們的心理上有了一些小問題，長此以往，嚴重的甚至會患上一種心理疾病拖延癥。

既然拖延對我們百害而無一利，我們就要對癥治療。下面這個環節就請心理委員主持，請大家討論一下，你認為拖延的原因是什么，再請心理委員為大家做一個小測試，看看你有沒有拖延癥。

二、訪談及測試環節

心理委員主持：訪談“說出你的拖延故事”

拖延是古今中外都有的一個問題。早在明代詩人錢鶴彈就有這樣一首詩“明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎”，描寫的就是拖延給人生帶來的危害。網上也有一個非常著名的視頻“拖延癥之歌”唱出了拖延癥患者的心聲。今天我們就要在班里進行一個訪談，“說出你的拖延故事”，并請談談你覺得拖延的原因是什么? 訪談過程：請三到四名同學上臺訪談。

謝謝剛才幾位發言的同學，剛才幾位同學都談了自己對拖延的看法及拖延的原因。說的很有代表性，說出了我們的心聲。

拖延是現代生活中一種普遍的心理狀態，下面我就要用科學的方法為大家做一個測試，看看你有沒有拖延癥，如果有，你的拖延程度有多深?

放映測試題目

測試結束了，統計結果。

三、透過現象看本質——你為什么拖延 輔導員主持：謝謝心理委員。通過科學的測試我們發現大多數同學都在5-11分，也就是中度拖延這個層次上。說明拖延確實是一個不容我們忽視的問題。拖延其實有很多危害，總結一下: 1、外在后果，生活和學習受到影響。

2、內在后果：內心的矛盾和煎熬。

那么拖延的原因是什么呢?絕大多數的同學都認為：拖延的原因是懶惰，或者認為是自己沒有掌握時間管理的正確方法。

這種認知看似非常有道理，但實際上并不正確。請大家仔細思考一下，如果你正在做一件你非常感興趣的事情，比如逛街、比如上網、比如游戲，你會拖延么?一般都不會。所以，拖延其實不是智力問題，不是道德問題，不是時間管理問題，而是心理問題。

我試著給大家分析一下我們拖延的四大原因，大家思考一下是否有道理。

1、對取得成功信心不足

2、討厭被人委派的任務

3、注意力分散和易沖動

4、目標和酬勞太過遙遠。

四、怎么戰勝拖延

輔導員：我們分析了這么多，大家心中肯定有一個最大的疑問還沒有解決：究竟該怎么戰勝拖延?

我給大家一些建議。

1、制定一個靠譜的計劃。靠譜計劃四要素：一是可觀察性。目標應該可以被觀察，以某個行為來界定是否完成。舉例。二是分成幾個小步驟，腳踏實地一步一步來，生活就會一帆風順。舉例。三是：給自己立下非常容易達成，但是會給你成就感和滿足感的最小目標。

2、正確的認識和利用時間

之一：練習判斷時間提問：一分鐘可以做什么

之二：學習利用零碎時間舉例

之三：找出自己的最佳時間

之四：享受你的自由時間

3、學會“拒絕”和“接受”

之一：拒絕沒有意義的事

之二：接受自己，接受別人的監督

五、公開承諾

給自己制定一個最小的目標，并確立完成時間，公開這個承諾，請大家監督你是否能完成目標。

總結：

通過今天的課程，我們很好的認識了什么是拖延，分析了拖延的原因，分享了戰勝拖延的一些辦法，希望大家在課后能對照自己的生活，和我們生活中這個不太好的老朋友說再見。

健康與教育教案10

一、教學目的：

經過本節教學，使學生懂得和同學、父母、教師之間如何相處，培養學生人際交往的本事，使學生健康歡樂的成長。

二、教學過程：

(一)、談話導入：

我們每個人都有自己的情緒情感，遇到不一樣的事，就會有不一樣的感受，但我們要學會控制自己的不良情緒，這樣在與同學的交往中，才不會感情用事，在學習和生活中，堅持樂觀的情緒，今日，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討同學之間如何相處，同學之間如何交往。先來看情境表演：

(二)、情境表演《跳皮筋》

1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎樣玩呢小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!“聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子：”你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!“小英聽到小芳罵她，悲痛地跑到一邊，哭了起來

師：小芳她們為什么玩不到一塊小英又為什么會哭呢誰來說說(生充分說)生：小芳不合群，說別人因為小芳說她，嘲笑她，她受不了

師：應對這種情形，應當怎樣解決呢

生：小芳不應當說別人的缺點，同學之間應當和和氣氣(生充分說)

師小結：這幾個同學說得很對，同學之間就應當友好相處，不要嘲笑同學的缺點要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續看情境表演《上課鈴響了》

2.情境表演：

上課鈴響了，同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：”哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了“同時跺著雙腳，大發脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續發脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣

師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對為什么(生充分說)生：她愛生氣不好，對身體有害

生：那個男同學已經說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學玩呢!

師小結：是，我們應當有寬容之心同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當的地方，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應當原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，僅有與同學和諧相處，你才能擁有更多的歡樂下頭(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法，教師給大家的提議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)師：同學們每一天生活在一起，在學習中遇到下列情景，你又該怎樣做相信你會正確處理(出示)

(三).說句心里話

(1)你的同桌要在桌子中間畫一條”三八線"

(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨日你跟他借筆，他沒有借給你

(3)選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了

(先各小組討論，然后找學生代表發言)

師小結：是呀!同學之間就應當友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種歡樂!奉獻著，相信你也會歡樂著!下頭，請看(師讀)相信你們必須能做到來，一起讀：

同學之間：學會關愛熱情大方學會體貼細致入微

學會調節消除嫉妒學會激勵互相提高

(4)給爸爸媽媽寫封信，說說自己的心里話。

過渡：接下來，教師還給大家帶來了故事，邊看邊想，你有什么感觸

(四)、聽故事：今日早上，小鵬同學穿了一身新衣服走進教室，頓時同學們都圍了過去。只見他，一身耐克的運動裝，一雙特步的運動鞋，可神奇了!同學們羨慕極了，有的夸贊他：“真是帥呆了!”有的在一旁詢問：“這得多少錢呀”

這時的小鵬一臉得意地說：“這不算什么，就五六百塊錢。我爸媽給我買了兩套呢!”看著這一切，小慧低下了頭。晚上回到家中，吃過晚飯，他對正在打掃的媽媽說：“給我買套耐克裝吧!”媽媽急忙問：“那得多少錢呀”“不貴，就三百多吧!我們好多同學都有，我必須要買一套!”媽媽聽了有些為難：“孩子，咱不和別人比好嗎你爸這個月的工錢還沒發呢，家里就等著你爸這點錢生活呀!”(小慧家媽媽下崗在家，爸爸在外打零工，還要供小慧上學，生活比較拮據。)“我不管，我就要，我就要，我們班同學有，我也要要”小慧絲毫不體諒媽媽，在家里發起了脾氣。

討論：看到上頭資料此時此刻你想到什么

生充分說：(不要愛慕虛榮…)

師總結：虛榮之心也是一種不健康的表現，在生活當中，教師期望大家(出示)應對普通不盲目攀比應對平凡不愛慕虛榮

三、分享經驗，體驗歡樂：

1、過渡：我們明白，生活中有歡樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎樣調整自己的心態的

2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事;聽聽音樂，唱唱歌;看看漫畫

3、教師點撥：怎樣才能做一個歡樂的人大家的辦法真多!這些讓我們歡樂的.辦法就像是我們的心靈營養餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來。此刻，讓我們來準備一份“心理快餐”，把你尋找歡樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。“做”好的同學，請放在“自助餐桌”上。(配樂，學生制作心理快餐)

4、享用“心理快餐”：

教師導語：此刻，大家行動起來，一起來享用美味的心理佳肴吧!

①看史努比動畫片段;

②播放節奏感很強的音樂，跟著音樂做運動;

③齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳④看照片回憶歡樂的往事;

5、介紹另一些生活中常用的能創造歡樂，發泄不良情緒的辦法：

教師過渡：這些能使自己經常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來歡樂的辦法可多了!

多媒體動畫演示文稿：讀趣味的書;至少培養自己有一種興趣愛好;經常與家人、同學、朋友在一起，談心、玩耍;照鏡子，與鏡中的人說說話;到沒有人的地方大聲喊叫;在勞動創造中體會歡樂

四、教師總結：

應對復雜的生活，我們應當用進取的辦法去調整好自己的情緒，使自己永遠歡樂的同時，也把歡樂帶給身邊每一個人。煩惱是個紙老虎，樂觀應對歡樂多。一起讀《歡樂拍手歌》。

情緒就像氣象臺，喜怒哀樂變得快。

生氣時，笑一笑，煩惱事，講出來。

緊張時，靜一靜，悲痛事，想得開。

樂觀向上有自信，學習生活添光彩。

健康與教育教案11

教學目標：

1、培養學生寬容待人的良好品質

2、讓學生樹立正確的人生觀

3、提高學生道德修養水平

教學方式：

專題教育

教學重難點：

培養學生寬容待人的良好品質

教學手段：

圖片、課件

教學過程：

一、談話導入

同學們，你們曾經和別人發生過矛盾，產生過不愉快嗎？如果有，那么你們是如何處理的吶？

二、圖片展示，觀察島

出示圖片

提問：圖中起爭執的兩位同學做得對嗎？為什么？

三、活動體驗，活動營

1、解繩結：相鄰的.兩個同學為一組，一個同學給繩子打五個結，另一個同學解繩結。所有組同時開始解，最先解完的一組獲勝。

解開繩結后你的心情如何？如果這些繩結代表你和同學之間的誤會，當他們被解開后，你的心情又會如何？

2、真心話大冒險：與鄰桌的同學進行一次真心話大冒險的游戲，說說你曾經寬容過對方而對方卻不知道的事。

四、課后拓展

假如以后遇到下面情形，你會怎么做？試著將你的做法寫下來。

1、同學撞了我或者踩了我的腳，雖然很痛，但她已經道歉，這時我會這樣做：

2、同學把我的書本全部撞落在地，他連忙道歉并撿了起來，這時我會這樣做：

3、同學遇到了困難，需要幫助，雖然她平時對我不是很友好，但這時我會這樣做：

健康與教育教案12

教學理念：

誠信，是中華民族的傳統美德。千百年來，它伴隨著一代一代的中國人走過滄海桑田，經歷雪霜磨礪，最終沉淀為民族的精髓。“人若無信，不知其可也。”誠信是做人的基本準則和起碼的道德修養。為人以誠，待人以信，不可是人的內在品質和精神要求，也就應是社會的規范。誠信就像一個路標，它將一個人的人品、修養引入了純潔的圣地。誠信體此刻點點滴滴的小事上，一份承諾，一份職責都是一種誠信。而作為我們小學生，我們講誠信就是要說真話，求真知，做真人。如何做一個有誠信的人，這就要求我們在追尋人生夢想的道路上踏踏實實、一步一個腳印，在日常為人處世之中，真待人、嚴格自律。

教學目標：

1.幫忙學生認識自我、了解自我，你愿意做一個誠信的人嗎你在別人眼里是一個值的信賴的人嗎

2.引導學生以別人為鏡子進行自我鞭策、自我鼓勵，到達完善自我、超越自我的目的。

3.除了國家政治生活，誠信在人們的生活中有著更重要的作用。

4.在法制社會里更講究道德，沒有誠信寸步難行。

5.任何本領都不比良好的品格與態度更受人歡迎:生活是期騙不了的，一個人要生活的光明磊落:天下沒有一種廣告，比誠實更能取的他人的相信。

重點和難點：

1.引導學生以別人為鏡子進行自我鞭策、自我鼓勵，到達完善自我、超越自我的目的。

2.任何本領都不比良好的品格與態度更受人歡迎:生活是期騙不了的，一個人要生活的光明磊落:天下沒有一種廣告，比誠實更能取的他人的相信。

教學過程：

一．故事導入，揭開課題。

師：這天，教師先給你們看一個小故事。

（課件演示）在古時候的一天，曾子的妻子要上街去，她的孩子哭著叫著，也要跟著媽媽上街。媽媽騙孩子說：“你先回去，我上街回來殺豬給你吃吧。”妻子從街上回來，看見曾子正準備殺豬給孩子吃，妻子急忙阻止他：“怎樣？你真的要殺豬給孩子吃嗎？我原是說著哄哄孩子的。”曾子說：“我們怎樣能夠說謊話呢？”于是，他們就殺了那頭豬。

師：同學們，教師不理解曾子為何要這么做呢？如果你是曾子家的孩子，媽媽失信于你，你會怎樣想呢？

小組討論：

生：做人要有誠信。

師：那你們明白做人為什么必須要講誠信呢？怎樣樣才能做一個誠信的人？那么，這天就讓我們一齊來學習《做一個有誠信的人》。

（板書課題）《做一個有誠信的人》

評析：以生動的動畫故事引入新課，激發了學生的學習興趣和求知欲，調動了學生的學習主動性。學生透過觀察生動搞笑的情境，并結合平時的認知，初步悟出做人要誠信的道理。

1．聯系實際，指導行動。

（1）．議一議：實際生活中你遇到此類事情怎樣辦？（出示課件）

事例1：周兵和宋杰是好朋友，他們以前許諾，不管誰遇到困難，必須要互相幫忙。這天周兵想抄宋杰的作業，宋杰沒同意，他生氣的說：“這點忙都不幫，真不講信用。”

討論：你對這件事怎樣看？

事例2：李三看見同學花錢大方，他很羨慕。有一天，他趁他的同桌不注意，便拿了同學的10元錢。張教師調查時，他怎樣也不承認。之后，張教師說：“如果你信任我，就把真相告訴我，我保證不對任何人說。”聽了張教師的話，他很快就把事情告訴了張教師。

討論：你明白為什么嗎？

學生交流并匯報：

給好朋友抄作業是一種不負職責的行為，是害了自我的好朋友，也是不誠信的一種表現；雖然李三拿其他同學錢是不對的，但他能夠勇于承擔自我的錯誤，其實是一種誠信的表現。

（學生們都互相討論著自我的觀點。）

師：大家都說得很好。那么怎樣才能做到誠實守信呢？以上的事例要求我們，要養成誠信的優良品質，我們就應從小就開始培養誠實守信的好品質，平時就要嚴格要求自我，做到表里如一，言而有信。

（2）．說一說：你愿意和誰交朋友？（課件出示）

A、當面說好話，背后說壞話。

B、直言不諱，大膽說自我的看法。

C、沒有把握不輕易答應，一旦答應就要盡力而為。

D、對別人的要求滿口答應，但過后就忘，不能兌現。

生討論地很激烈。

（3）．師：夸一夸：我們周圍哪些事例是屬于誠實守信的？

（生討論，并舉例說明。）

二．培養誠信觀念，制作“誠信卡”

1.教師引導：

師：好好想想，自我動手制作一張“誠信卡”，資料寫自我在生活中是不是一個誠信的人？從哪些事能夠體現出來？有過不誠信的經歷嗎？你這天學習了誠信之后，你以后又會怎樣去做呢？

2.每個人分發一張白紙，要求學生在上頭寫上自我在生活中有關誠信的事例。

3.寫完后，要求學生疊好后交給教師。

評析：透過誠信卡，讓學生明白自我就應做誠實守信的人，應鄙視虛假和不守信用的行為，對自我不誠實和不守信用的行為應感到不安和歉疚。

三．挖掘誠信好處，激發學生做一個誠信的人

（教師小結）

師：當代少年身系國家未來，肩負歷史的.使命。我們的國家能否發達，能否自立于世界民族之林，關鍵在于我們這一代有沒有崇高的夢想，有沒有有誠信。當我們揚起知識的風帆，蕩起勤奮的雙槳，就要啟航向人生之海時，經驗豐富的老船長告訴我們：“必須要用誠信去導航！”期望透過這節課，我們班的同學都能做到：守信如節，言而有信。同學們不僅僅對同學守信，對家長守信，對教師守信，也對自我守信！最終期望透過這次班會，同學們能自覺持續誠信的品質。

四．提出倡議，讓世界充滿誠信與愛

1．朗誦誠信詩歌：（生齊讀）

人生貴誠信

人生貴誠信，何必名與錢。

無視輕拋棄，何顏見蒼天。

誠以信為本，信為誠之源。

投李報桃事，禮尚往來篇。

天下何其大，前路何其遠。

無誠無信義，步履更維艱。

寧可為玉碎，不憐薄瓦全。

事落關鍵處，方才露真顏。

誠來春水近，信去秋葉殘。

一夜好風入，無須帶笑看。

不怕路凄遙，燕至三月三。

咆哮有大海，潮起潮落間。

輾轉幾多日，月明十五圓。

別物猶如此，世人何以堪。

丈夫生天地，乘風破浪險。

一言既出口，駟馬難追還。

苦痛不喪志，酒醉無失言。

生死千鈞重，誠信永作先。

放眼蒼茫路，身正氣傲然。

縱觀天下記，誠地信為天。

2．播放歌曲：《愛的奉獻》

師：（號召大家）讓我們人人都來講誠信，“以誠實守信為榮，以見利忘義為恥”。相信只要人人都做到誠實守信，世界將變得更加完美！社會將變得更加和諧！

評析：詩歌和歌曲能讓學生牢牢記住誠實守信是中華民族的傳統美德，任何時候都應做到說話做事事實在在、表里如一。

五．總結及反思：

我們的社會生活的諸多交往都離不開誠信。誠信是美德，是社會的基石，是人與人交往的先決條件，沒有了它，就沒有了它所帶來的一切。透過課堂動畫的展現，誠信事件的討論、誠信卡的制作，都讓學生印象深刻，明白做一個誠信的人的重要性。

健康與教育教案13

教學目標：

1、當前我國新冠肺炎疫情活躍，兒童、青少年免疫力較差，易被傳染。本課讓學生了解目前新冠肺炎的發生與預防，認清新冠肺炎的危害，及時掌握防控新冠肺炎的方法。

2、通過學習有關內容，讓同學們清楚當前是新冠肺炎發生的多發時期，認識新冠肺炎的危害，一旦遇到感冒發燒應該及時治療，采取措施，做到早發現，早治療。

教學重點：

了解目前新冠肺炎的發生與預防。

教學難點：

認清新冠肺炎的危害，及時掌握防控新冠肺炎的方法。

教學用具：

網絡教學

教學課時：

一課時

教學過程：

從當前我國新冠肺炎疫情活躍談起。說一說新冠肺炎的特征，以及臨床表現，做到嚴格預防，同時學會一些預防措施。

一、教師導入

當前我國新冠肺炎疫情活躍，大家都知道我們因為集體爆發新冠肺炎而停課。新冠肺炎到底有多危險，我們應該怎么預防，這就是我們今天學習的內容。

二、基本知識

1、新冠肺炎是一種急性呼吸道傳染病，可以人傳人，嚴重的會導致死亡。癥狀和感冒類似，一般是高熱、咳嗽，渾身沒力氣等。

2、通過感染者說話、咳嗽或打噴嚏等方式將病毒散播到空氣中，易感者吸入后就會被感染。人群擁擠、空氣不流通的公用場所傳播最快。還可能通過被病毒污染的玩具、茶具、餐具、毛巾等物品間接傳播，通過手接觸最多，所以勤洗手。

3、和普通感冒不同的是，新冠肺炎攻擊群體非常廣泛。另外，嬰幼兒、慢性病患者和老年人的自身抵抗力低，也多加防護。

4、新泡肺炎病毒害怕局溫，病毒加熱至69攝氏度，持續半小時才能殺死新冠肺炎病毒，所以可見它的可怕。

三、臨床表現

潛伏期14一20天不等，多為14天，癥狀和一般感冒類似，包括發熱、流涕、鼻塞、咽痛、咳嗷、頭痛、肌痛、乏力，部分人可能會出現嘔吐和(或)腹瀉，但絕大多數患者病情相對輕微，只有少數病例可發生肺炎等并發癥，嚴重者可以導致死亡。

四、預防措施

1、加強室內空氣流通，多開窗通風。注意居家衛生，保持居室衛生清潔。

2、養成良好的個人衛生習慣，常洗手，不與他人公用毛巾等個人物品。

3、加強家庭成員健康監測，出現體溫大于37.3°C者，應暫停工作，及時觀察并隔離。

4、加強身體鍛煉，合理營養，規律休息，少去或者不去人流聚集及空氣污濁的.場所。

5、做到勤洗手，洗手時使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手。

五、小結：

新冠肺炎并不可怕，但我們做到的是保持良好的個人衛生習慣最重。認識區分普通感冒和新冠肺炎。新冠肺炎的傳染性很強，所以新冠肺炎引起暴發性流行。

作業：以防控疫情法治同行為主題，制作一份手抄報。

健康與教育教案14

“心理健康教育”主題班會

課題：男女兩性的智力特點

【教學目的】引導學生認識到男、女在不同發育階段的智力差異及產生這些差異的原因

【教學過程】

活動一：學生以自身的實際情況，來談談在小學與初中階段班級、年級及自己的成績與分布情況（男生、女生）。

活動二：引導學生自己說說什么是智力，智力包括哪些方面。

總結：智力包括記憶、思維、感知、語言等諸多方面。男、女兩性的智力在各個方面都表現出一定的差異，如女性的語言能力勝過男性，而男性在立意新奇，運用抽象名詞上比較更勝一籌，女性偏向于形象思維，而男性偏向于邏輯思維。

活動三：先調查學生，讓說產生男女兩性智力差異的心理及生理原因:

1、心理原因：女性的語言能力比男性發展得早，故使女性在學齡學期具有壓倒男性的優勢，因最早的學校學習集中在語言能力、符號識記方面，而這正是女性的優勢所在。隨著年齡的增長，學校學習的內容逐步向抽象、邏輯思維方面轉化，而這時的智力測驗內容多集中于這一方面，而男性智力優勢恰好反映在這一方面。許多女孩在學習內容發生轉變時，未能及時轉變以前那種形象思維的方式，從而導致成績不佳。

2、生理原因：男性染色體比x染色體要短，所攜帶的`基因數也大大少于x染色體，故患遺傳病的男性絕對多于女性，使男性智力低下者大大超過了女性，男性的智力又使他們在后期的學校學習中蓋過了女性。

活動四：討論影響智力發展的因素有哪些呢？

原因：

1、父母對男孩、女孩的不同期望。

2、社會對男女形成的一套刻板印象。

3、個人的意志努力。

活動五：講故事（教師激勵學生，個人努力的沒有性別差異！）

健康與教育教案15

【活動意圖】

教育反思讓幼兒知道眼鏡非常有用，它能幫助眼睛有毛病的人清楚地看東西。

【活動目標】

1、簡單了解眼鏡的不同用途，感受科學在我們生活中的作用。

2、能積極思考，大膽提出問題。

3、引導孩子樂于接受治療。

4、幫助幼兒了解身體結構，對以后的成長會具有一定的幫助。

【活動準備】

1、經過驗視力和聽保健醫生的講解，對眼睛常見的疾病有一定的認識

2、一位戴隱形眼鏡的老師和戴近視眼鏡的老師。

【活動過程】

一、引起幼兒注意

1、引起幼兒注意老師的近視眼鏡：“這是什么眼鏡？”

2、“為什么老師要戴這樣的眼鏡？”

3、“如果不戴眼鏡，看東西會怎么樣？戴了眼鏡看東西又會怎么樣？”

二、多樣的眼鏡

1、出示太陽鏡，潛水鏡等：“你們認識這些鏡嗎？它們有什么作用？”

2、向幼兒介紹各種眼鏡太陽鏡—可以保護眼睛，防止眼睛被強光刺傷。潛水鏡—潛水員專用的，防止眼睛被咸澀的海水傷害，并能看清楚海里的東西。立體鏡—是供大家看立體電影的。紅外線夜視鏡—是在夜間觀察物體或環境用的。

3、你還知道哪些眼鏡引導幼兒大膽想象“如果你是科學家你會發明什么樣的眼鏡？”

三、感受眼鏡的發展與進步。

1、觀察所有的眼鏡：“它們有什么共同的特征？”

2、請你們猜猜，老師有沒有戴眼鏡？（戴隱形眼鏡的老師）

3、老師向幼兒介紹隱形眼鏡，可讓小朋友觀察隱形眼鏡。并介紹隱形眼鏡的好處。

可以帶領幼兒在操作活動中，做副小太陽鏡，讓幼兒親身感受太陽鏡的作用。

幼兒對眼鏡產生了濃厚的興趣并了解了眼鏡有不同種類，不同作用。幼兒在觀察過程中能夠積極思考，激發了幼兒探索的欲望。

【活動反思】

本次活動將天氣和心情結合起來，巧妙地將幼兒感受別人情緒與天氣預報聯系起來，在設計此活動時，我考慮到這是個偏重社會領域的活動，于是我把幼兒的“注意聽”與“大膽說”作為設計這次活動的重點。活動過程中，我注意用我的`語言和眼神與孩子進行交流，為他們創設了一種積極、主動的活動氛圍，充分調動了幼兒的想象力和創造力。但老師的隨機教育能力和指導性語言的運用，還存在許多的問題例，我會在以后常教育中不斷反思自己的教育行為，結合理論，努力使自己的摸索、實踐過程縮短，以便自己不斷地、迅速地得以提高。