第一篇：MEMS運(yùn)動(dòng)處理方案對(duì)消費(fèi)類電子的影響分析

MEMS運(yùn)動(dòng)處理方案對(duì)消費(fèi)類電子的影響分析

2013年4月8日 來(lái)源:大比特半導(dǎo)體器件網(wǎng)

對(duì)設(shè)備在三維空間中的運(yùn)動(dòng)進(jìn)行測(cè)量及智能處理的運(yùn)動(dòng)處理技術(shù)，將是下一個(gè)重大的革命性技術(shù)，會(huì)對(duì)未來(lái)的手持消費(fèi)電子設(shè)備、人機(jī)接口、及導(dǎo)航和控制產(chǎn)生重大影響。

這場(chǎng)變革的推動(dòng)力量是基于微機(jī)電系統(tǒng)(MEMS)的消費(fèi)級(jí)慣性測(cè)量單元(IMU)。與六軸運(yùn)動(dòng)處理技術(shù)相結(jié)合，這些器件可為手持消費(fèi)電子產(chǎn)品的導(dǎo)航和控制提供更簡(jiǎn)單并符合直覺(jué)的用戶接口，從而解決這些復(fù)雜設(shè)備使很多用戶感到困惑的操作復(fù)雜性問(wèn)題。

這種基于MEMS運(yùn)動(dòng)處理的六軸控制得以實(shí)現(xiàn)的關(guān)鍵器件是最近推出的體積更小、成本更低、性能更高、可與現(xiàn)有的三軸MEMS加速度計(jì)相結(jié)合三軸MEMS陀螺儀。

本文將給出一個(gè)六軸運(yùn)動(dòng)處理方案，并探討把這種技術(shù)整合到日用消費(fèi)電子系統(tǒng)中時(shí)需要考慮的關(guān)鍵問(wèn)題。在使用六軸運(yùn)動(dòng)處理實(shí)現(xiàn)新的設(shè)計(jì)時(shí)，確保符合本文給出的四個(gè)關(guān)鍵因素可提高整合效率，并使最終的用戶設(shè)備具有卓越的性能。

運(yùn)動(dòng)處理應(yīng)用

在電子娛樂(lè)展覽會(huì)(E3)上，三大游戲機(jī)品牌都展示了為其當(dāng)前或下一代系統(tǒng)開發(fā)的運(yùn)動(dòng)驅(qū)動(dòng)型人機(jī)接口，其中，任天堂率先宣布在Wii MotionPlus的配件中包含六軸運(yùn)動(dòng)處理方案。一些游戲軟件開發(fā)商迅速推出了可利用六軸運(yùn)動(dòng)處理功能的新游戲：任天堂將在2009年7月推出Wii Sports游戲的續(xù)篇Wii Sports Resort.早期的產(chǎn)品評(píng)估顯示，使用運(yùn)動(dòng)處理技術(shù)實(shí)現(xiàn)的屏幕游戲控制對(duì)控制器運(yùn)動(dòng)有較高的跟蹤精度，并實(shí)現(xiàn)了1:1跟蹤。

由于消費(fèi)者已接受了三軸加速度計(jì)所提供的新特性，手機(jī)將是運(yùn)動(dòng)處理的下一個(gè)前沿領(lǐng)域。蘋果公司的iPhone就是一個(gè)很好的例子。目前，蘋果在繼續(xù)開發(fā)獨(dú) 特的運(yùn)動(dòng)傳感應(yīng)用，包括為其iPhone3.0增加在復(fù)制和粘貼過(guò)程中通過(guò)晃動(dòng)撤消操作的shake-to-undo(晃動(dòng)撤消)功能等。向未來(lái)的手機(jī)和 其它手持消費(fèi)電子系統(tǒng)增加六軸運(yùn)動(dòng)處理可以以更高的精度、準(zhǔn)確度和反應(yīng)能力向軟件開發(fā)商提供手機(jī)在三維空間的絕對(duì)位置，進(jìn)而使之具有控制臺(tái)游戲性能。

這是一個(gè)快速變化的環(huán)境，在過(guò)去，帶有傳統(tǒng)的按鈕和滑輪的產(chǎn)品率先上市曾經(jīng)是設(shè)計(jì)取勝的關(guān)鍵;而今，成功將取決于誰(shuí)可以創(chuàng)造出最有吸引力的用戶體驗(yàn)，因?yàn)橐揽苛S運(yùn)動(dòng)處理，復(fù)雜的控制和導(dǎo)航指令現(xiàn)在可用普通的手勢(shì)動(dòng)作來(lái)執(zhí)行。

運(yùn)動(dòng)處理方案

提供運(yùn)動(dòng)處理能力的關(guān)鍵技術(shù)，就是傳統(tǒng)上用于測(cè)量絕對(duì)旋轉(zhuǎn)速率的陀螺儀。振動(dòng)質(zhì)量陀螺儀利用科氏加速度在一個(gè)結(jié)構(gòu)的兩個(gè)共振模式之間產(chǎn)生的能量傳遞，科氏加速度出現(xiàn)在旋轉(zhuǎn)參照坐標(biāo)系中，并與旋轉(zhuǎn)角速度成正比，參見(jiàn)圖1.陀螺儀通過(guò)測(cè)量科氏加速度來(lái)獲得角速度(Ω)。

圖1:科氏加速度出現(xiàn)在旋轉(zhuǎn)參照平面中，與旋轉(zhuǎn)速率成正比。振動(dòng)調(diào)諧音叉質(zhì)量陀螺儀通常包含一對(duì)振幅相等、方向相反的振動(dòng)質(zhì)量塊。當(dāng)陀螺儀旋轉(zhuǎn)時(shí)，科氏力引起與旋轉(zhuǎn)角速度成正比的正交振動(dòng)力。好的陀螺儀設(shè)計(jì)應(yīng)具有較高的科氏加速度和較低的機(jī)械噪聲。要獲得較大的科氏加速度要求慣性質(zhì)量具有較高的速度(這個(gè)速度是在靜電力驅(qū)動(dòng)下產(chǎn)生的)，要獲得高靈敏度要求集成電路(IC)放大倍數(shù)較低以降低噪聲。

雖然加速度計(jì)可為簡(jiǎn)單的方位和傾斜應(yīng)用提供基本的運(yùn)動(dòng)傳感，但在光學(xué)圖像穩(wěn)定(OIS)等更復(fù)雜的應(yīng)用中，卻存在一些影響加速度計(jì)操作和性能的限制。加速 度計(jì)只能提供線性和向心加速度、重力和振動(dòng)的總和。需要增加陀螺儀才能提取加速度的線性運(yùn)動(dòng)信息的某個(gè)分量。在運(yùn)動(dòng)處理方案中，陀螺儀必須精確地測(cè)量角速度旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。

為校正加速度計(jì)的旋轉(zhuǎn)誤差，一些廠商使用磁力計(jì)來(lái)完成傳統(tǒng)上用陀螺儀實(shí)現(xiàn)的傳感功能。這些器件確定手持設(shè)備相對(duì)于磁北方向的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，并通常用于調(diào)整地圖的顯示方向以使之與用戶當(dāng)前面對(duì)的方向相對(duì)應(yīng)。磁力計(jì)無(wú)力實(shí)現(xiàn)快速旋轉(zhuǎn)測(cè)量(大于5赫茲)，而且，在存在外部磁場(chǎng)時(shí)(如存在揚(yáng)聲器、音頻耳機(jī))，甚至當(dāng)設(shè) 備周圍存在鐵磁材料時(shí)，數(shù)據(jù)易于受到污染。陀螺儀是唯一提供準(zhǔn)確、無(wú)延遲的旋轉(zhuǎn)測(cè)量，且不受磁、重力或其他環(huán)境因素的任何外力影響的慣性傳感器。

基于硅MEMS的技術(shù)不但帶來(lái)了可滿足消費(fèi)電子產(chǎn)品成本要求的新型MEMS陀螺儀，而且有望達(dá)到具有挑戰(zhàn)性的每軸低于$1.00美元的行業(yè)成本目標(biāo)，另外，這種新型陀螺儀也滿足手機(jī)、游戲控制器、遙控器和便攜導(dǎo)航設(shè)備對(duì)封裝尺寸和旋轉(zhuǎn)傳感精度的要求。體積小、性能高、成本低的MEMS陀螺儀及其配套的 MEMS加速度計(jì)已經(jīng)使運(yùn)動(dòng)處理方案成為現(xiàn)實(shí)。

既需要陀螺儀，也需要加速度計(jì)

要滿足最終用戶的功能預(yù)期，需要獲得三軸旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)和三軸直線運(yùn)動(dòng)的信息。一個(gè)常見(jiàn)的誤解是，要使手持系統(tǒng)具有運(yùn)動(dòng)處理功能，工程師需要加入陀螺儀或加速度計(jì)，即只需二選一。確實(shí)，已經(jīng)有業(yè)界分析師提出這樣的問(wèn)題，“哪一個(gè)將在運(yùn)動(dòng)傳感器競(jìng)賽中獲勝?”

事實(shí)上，要準(zhǔn)確地描述線性和旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，需要設(shè)計(jì)者同時(shí)用到陀螺儀和加速度計(jì)。單純使用陀螺儀的方案可用于需要高分辨率和快速反應(yīng)的旋轉(zhuǎn)檢測(cè);單純使用加速度計(jì)的方案可用于有固定的重力參考坐標(biāo)系、存在線性或傾斜運(yùn)動(dòng)但旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)被限制在一定范圍內(nèi)的應(yīng)用。但同時(shí)處理直線運(yùn)動(dòng)和旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)時(shí)，就需要使用陀螺儀和 加速度計(jì)的方案。

在跟蹤傾斜和旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)時(shí)，加速度計(jì)在設(shè)備不運(yùn)動(dòng)時(shí)提供更準(zhǔn)確的加速度測(cè)量，而MEMS陀螺儀在設(shè)備運(yùn)動(dòng)時(shí)測(cè)量精度更高。如圖2所示，傳感器融合算法通常用來(lái)把加速度計(jì)和陀螺儀的數(shù)據(jù)相結(jié)合，從而在較寬的頻帶內(nèi)實(shí)現(xiàn)準(zhǔn)確的旋轉(zhuǎn)測(cè)量。

圖2:傳感器融合算法把加速度計(jì)和陀螺儀的數(shù)據(jù)相結(jié)合，可覆蓋更寬的運(yùn)動(dòng)信號(hào)頻率范圍。

選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)處理方案需仔細(xì)分析多種因素，包括設(shè)備的滿量程范圍、靈敏度、偏移性能、噪音、交叉軸靈敏度，以及溫度、濕度和機(jī)械加速度震動(dòng)對(duì)產(chǎn)品的影響。接下來(lái)我們著重討論在消費(fèi)電子系統(tǒng)中聯(lián)合使用這些傳感器時(shí)需要考慮的四個(gè)關(guān)鍵因素。

第二篇：電子信息技術(shù)對(duì)人類的影響

電子信息技術(shù)對(duì)人類的影響

學(xué)號(hào)：姓名：學(xué)院：班級(jí)：

摘要：二十世紀(jì)以來(lái)人類取得了一系列科學(xué)技術(shù)的輝煌成就,電子信息技術(shù)隨著現(xiàn)代科技和

人類社會(huì)的進(jìn)步發(fā)展，已經(jīng)涉入到社會(huì)生活的各個(gè)領(lǐng)域及行業(yè)中來(lái)，在對(duì)我們社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和生活方式轉(zhuǎn)變上都起著重要的作用。文章首先介紹了電子信息技術(shù)的發(fā)展現(xiàn)狀；然后著重從衣、食、住、行四大方面介紹了電子信息技術(shù)對(duì)人類的影響；最后得出結(jié)論電子信息技術(shù)的發(fā)展前途光明。

關(guān)鍵字：電子信息技術(shù) 社會(huì)經(jīng)濟(jì) 生活方式 信息經(jīng)濟(jì)時(shí)代

Electronic information technology to human

student number:23name:Sun Xincollege:College of Liberal Artsclass:1111121

Abstract: Since 20th century, the man has made a series of brilliant achievements of

science and technology,with the development of modern technology and the progress of human society,Electronics information technology has been involved in various fields of social life and industry,it plays an important role in the socio-economic development and lifestyle changes.The article first introduces the current development of electronic information technology;then focus from clothing,food,housing to introduce the electronic information technology to human;finally arrive at the conclusion of electronic information technology development and bright future.Key words: Electronic information technologySocio-economicLifestyleioninformation economy.該系統(tǒng)是利用計(jì)算機(jī)技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)通訊技

1前言 術(shù)、管理決策技術(shù)等為管理者提供輔助管

人類偉大的科學(xué)技術(shù)成就形成了電子信息、生物技術(shù)、新材料技術(shù)、航天航空、原子能等高技術(shù)領(lǐng)域和高技術(shù)產(chǎn)業(yè)，其中對(duì)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)影響面最廣、影響力最大、影響持續(xù)時(shí)間最長(zhǎng)的是電子信息技術(shù)[1]。電子信息技術(shù)是近年來(lái)發(fā)展最快的行業(yè)，對(duì)人類生產(chǎn)生活有著不可忽視的影響。

理、輔助決策服務(wù)的系統(tǒng)。目前企業(yè)管理信息系統(tǒng)軟件有很多種，而應(yīng)用最多、國(guó)內(nèi)炒得最熱的是ERP系統(tǒng)。ERP系統(tǒng)是一種現(xiàn)代企業(yè)管理工具，世界500強(qiáng)企業(yè)中有80%的企業(yè)在使用ERP系統(tǒng)[3]。

企業(yè)管理信息系統(tǒng)運(yùn)用于企業(yè)管理的各環(huán)節(jié)和層次，可改善企業(yè)的經(jīng)營(yíng)環(huán)境，降低經(jīng)營(yíng)成本，提高企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)能力。

2.2紡織專用CAD系統(tǒng)

2電子信息技術(shù)對(duì)紡織業(yè)的影響

當(dāng)前電子信息技術(shù)在紡織行業(yè)的應(yīng)用在三方面：紡織企業(yè)管理信息系統(tǒng)、紡織專業(yè)CAD系統(tǒng)、紡織生產(chǎn)過(guò)程自動(dòng)化[2]。

2.1紡織企業(yè)管理信息系統(tǒng)

計(jì)算機(jī)輔助設(shè)計(jì)（CAD）是利用計(jì)算機(jī)強(qiáng)有力的計(jì)算功能和高效率的圖形處理能力，輔助進(jìn)行產(chǎn)品的設(shè)計(jì)與分析的理論和方法。紡織CAD的功能主要有五種：

（1）紗線的計(jì)算機(jī)仿真：普通紗線、混色紗線和花飾式線的仿真。

（2）機(jī)織物的計(jì)算機(jī)輔助設(shè)計(jì)：素織物組織設(shè)計(jì)、色織物組織設(shè)計(jì)、大提花織物設(shè)計(jì)。

（3）針織物的計(jì)算機(jī)輔助設(shè)計(jì)：提花花型設(shè)計(jì)和結(jié)構(gòu)型設(shè)計(jì)。

（4）紡織品印花設(shè)計(jì)：印花織物的花樣圖案設(shè)計(jì)。

（5）服裝計(jì)算機(jī)輔助設(shè)計(jì)：二維服裝設(shè)計(jì)和三維服裝設(shè)計(jì)。

紡織專用CAD系統(tǒng)在紡織業(yè)中的應(yīng)用，使服裝生產(chǎn)更加美觀、多樣、便捷。

2.3紡織生產(chǎn)過(guò)程自動(dòng)化

第三篇：電子垃圾的環(huán)境影響分析

電子垃圾的環(huán)境問(wèn)題與社會(huì)影響分析

摘要：

市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展帶來(lái)電子產(chǎn)品的更新?lián)Q代，電子垃圾已成為目前增速最快的垃圾，如何解決其污染問(wèn)題，充分利用其中的寶貴資源，并不影響電子市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，是擺在人們面前的一個(gè)不容忽視的環(huán)境問(wèn)題。

關(guān)鍵詞：

背景：

當(dāng)今世界發(fā)展迅速，不管是從人類社會(huì)的建設(shè)、人類科技成果還是人類思想意識(shí)等，都是在不斷的飛速發(fā)展。人類社會(huì)的發(fā)展，從一開始的掠奪自然，吞噬自然到后來(lái)的思想意識(shí)轉(zhuǎn)變，認(rèn)識(shí)到人與自然是相輔相成的，是共存的，任何一者不可以吞噬另一者。也就是說(shuō)，人在發(fā)展的時(shí)候要注意保護(hù)自然，保護(hù)環(huán)境。在目前眾多的環(huán)境問(wèn)題中，其中電子垃圾正在越來(lái)越受到人們關(guān)注。所謂電子垃圾就是已經(jīng)廢棄的、或者已經(jīng)不能再使用的電子產(chǎn)品，都屬于電子垃圾。比如：舊電視機(jī)，舊電腦、舊冰箱、舊微波爐，舊手機(jī)、年久失效的集成電路板等。

電子垃圾為什么越來(lái)越受到世人的關(guān)注？首先，電子垃圾的成分很復(fù)雜，混合了多種化學(xué)有毒物質(zhì)。其次，電子產(chǎn)品更新?lián)Q代速度飛快，產(chǎn)生的量也是很大的。這兩點(diǎn)使電子垃圾越來(lái)越受到重視，治理電子垃圾也是迫在眉睫，刻不容緩！

現(xiàn)狀：

從上世紀(jì)90年代開始，全球經(jīng)濟(jì)在以電子信息產(chǎn)業(yè)為領(lǐng)軍的新經(jīng)濟(jì)帶動(dòng)下快速發(fā)展，取得了顯著的經(jīng)濟(jì)效益，電子信息產(chǎn)業(yè)在新經(jīng)濟(jì)中比重與日俱增，其生產(chǎn)的電子產(chǎn)品因具有泛在性和短生命周期性而帶來(lái)一些負(fù)面影響，其中對(duì)人類生存環(huán)境影響較大的是因到期報(bào)廢和更新?lián)Q代被人們棄用的廢舊電子產(chǎn)品，這就是電子垃圾。電子垃圾主要來(lái)源于家庭、公司和政府相關(guān)部門及設(shè)備制造等各個(gè)行業(yè)。其中家庭淘汰的廢舊電子電器是電子垃圾的最大來(lái)源。

進(jìn)入21世紀(jì)以來(lái)，電子垃圾已經(jīng)成為全球增長(zhǎng)最快的垃圾，有泛濫趨勢(shì)。造成電子垃圾數(shù)量劇增的原因有兩方面：一是隨著人們生活水平的不斷提高，對(duì)電子產(chǎn)品的需求不斷膨脹，其普及率迅速提高，因而廢棄量也急劇增加。例如，1993～2000年中國(guó)個(gè)人電腦數(shù)量增加了52％，約6倍于世界平均增長(zhǎng)率。二是電子產(chǎn)品更新?lián)Q代越來(lái)越快，使用周期縮短。以美國(guó)為例，電腦使用壽命周期從1992年的4．5年降到2006年的不到2年。近年來(lái)，隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，電子信息產(chǎn)業(yè)也在迅猛發(fā)展，電子產(chǎn)品更新?lián)Q代日新月異，電子產(chǎn)品及家用電器的使用率不斷增長(zhǎng)，由此產(chǎn)生的電子廢棄物污染問(wèn)題也日益突出。世界各國(guó)每年產(chǎn)生幾百萬(wàn)乃至上千萬(wàn)噸“電子垃圾”，并且這個(gè)數(shù)字在逐年攀升。

我國(guó)電子產(chǎn)品產(chǎn)量更呈快速增長(zhǎng)趨勢(shì)。2003年起，我國(guó)已進(jìn)入家用電器淘汰高峰，據(jù)統(tǒng)計(jì)，2008年我國(guó)電視機(jī)產(chǎn)量為9 015萬(wàn)臺(tái)、冰箱4 600萬(wàn)臺(tái)、洗衣機(jī)3 900萬(wàn)臺(tái)、空凋6 850萬(wàn)臺(tái)、電腦l3 800萬(wàn)臺(tái)、打印機(jī)6 167萬(wàn)臺(tái)、移動(dòng)電話6億部。目前，全國(guó)每年至少有500萬(wàn)臺(tái)電視機(jī)、400萬(wàn)臺(tái)冰箱、600萬(wàn)臺(tái)洗衣機(jī)、1000萬(wàn)部手機(jī)要報(bào)廢，并以每年5%至10%的增速產(chǎn)生大量的電子垃圾。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，2010年上半年移動(dòng)電話、筆記本電腦、集成電路等增長(zhǎng)率達(dá)30％以上甚至接近50％，聯(lián)合國(guó)報(bào)告稱全世界電子垃圾以每年3 600萬(wàn)t的速度增長(zhǎng)。其中中國(guó)年產(chǎn)230萬(wàn)t電子垃圾，僅次于美國(guó)的300萬(wàn)t。

同時(shí)，我國(guó)還遭遇國(guó)外電子垃圾的侵入。1992年簽署的《巴塞爾公約》明確規(guī)定，各國(guó)產(chǎn)生的有害物質(zhì)必須在其境內(nèi)處理，不能以任何理由向其它國(guó)家轉(zhuǎn)移。然而許多國(guó)家并未履行該公約。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球每年產(chǎn)生的電子垃圾近4000萬(wàn)噸中有80%被運(yùn)到亞洲，其中90%丟棄在中國(guó)。就是說(shuō)，我國(guó)每年要容納全世界70%的電子垃圾，即2700萬(wàn)噸。

電子垃圾同時(shí)也具有很高的利用價(jià)值，如電子垃圾中含有多種貴金屬、塑料、玻璃及其它有用材料。一項(xiàng)研究顯示，電子垃圾中含24%的鐵、3%的銅、2%的鋁、4%的鉛、11%的其它金屬、15%的玻璃、9%的木質(zhì)。1t電腦中黃金的含量相當(dāng)于7t金礦石。全球稀有金屬大部分用于電子產(chǎn)品制造，80%的銦用于液晶顯示屏，80%的釕用于硬盤，50%銻用于生產(chǎn)阻燃劑。這些珍貴的資源如果能夠科學(xué)回收，將產(chǎn)生極大的經(jīng)濟(jì)和環(huán)境效益。目前世界各國(guó)電子垃圾資源回收利用技術(shù)還不成熟，大量電子垃圾無(wú)法得到無(wú)害化、資源化處理。影響：

環(huán)境健康方面：

電子垃圾不僅量大而且危害嚴(yán)重。如果處理不當(dāng)對(duì)人和環(huán)境造成嚴(yán)重危害。特別是電視、電腦、手機(jī)、音響等產(chǎn)品，含大量有毒有害物質(zhì)。廢舊家用電器中主要含有六種有害物質(zhì)：鉛、鎘、汞、六價(jià)鉻、聚氯乙烯塑料、溴化阻燃劑。電視機(jī)陰極射線管、印刷電路板上的焊錫和塑料外殼等都是有毒物質(zhì)。一臺(tái)電視機(jī)的陰極射線管中含有4至8磅鉛。制造一臺(tái)電腦需要700多種化學(xué)原料，其中含有300多種對(duì)人類有害的化學(xué)物質(zhì)。一臺(tái)電腦顯示器中鉛含量平均達(dá)1公斤多。鉛元素可破壞人的神經(jīng)、血液系統(tǒng)和腎臟。電腦的電池和開關(guān)含有鉻化物和水銀，鉻化物透過(guò)皮膚，經(jīng)細(xì)胞滲透，可引發(fā)哮喘；水銀則會(huì)破壞腦部神經(jīng)；機(jī)箱和磁盤驅(qū)動(dòng)器中的鉻、汞等元素對(duì)人體細(xì)胞的DNA和腦組織有巨大的破壞作用。如果將這些電子垃圾隨意丟棄或掩埋，大量有害物質(zhì)滲入地下，造成地下水嚴(yán)重污染；如果進(jìn)行焚燒，會(huì)釋放大量有毒氣體，造成空氣污染。

目前我國(guó)尚未建立電子垃圾回收的正常渠道，小商小販已成為我國(guó)回收電子垃圾的主力軍。普通電池有些地方已采取措施進(jìn)行回收，但仍有很大一部分被隨意丟棄，廢舊手機(jī)電池的回收寥寥無(wú)幾，這些都是污染環(huán)境的隱患。對(duì)于廢舊家用電器的回收，一是被簡(jiǎn)單處理后又流入低收入家庭或農(nóng)村；二是被拆解后其中仍有一定使用價(jià)值的元件被翻新改裝，再次流入市場(chǎng)，而沒(méi)有利用價(jià)值的部件扔掉后被填埋或焚燒，大量有毒物質(zhì)因此污染土壤和地下水。

在國(guó)外，電子產(chǎn)品的拆解是專業(yè)性很強(qiáng)、技術(shù)含量很高的工作。而在國(guó)內(nèi)，浙江、福建、廣東沿海一些農(nóng)民僅靠一把錘子和一個(gè)酸池即能在電子垃圾中不斷“淘金”。尤其用加熱等 粗獷的手段從廢家用電器中拆解電子元件，提取貴重金屬，并隨意排放由此產(chǎn)生的大量廢氣、廢液、廢渣，嚴(yán)重破壞了周邊環(huán)境，危害了人體健康，造成十分 惡劣的影響。如在我國(guó)被稱為“電子垃圾之都”的廣東貴嶼．它用非常原始的電子垃圾處理方式支撐著產(chǎn)值將近10億元的產(chǎn)業(yè)。為了獲取可以回收利用的金屬和元件并從中獲利，數(shù)萬(wàn)人從事著焚燒廢電器和所料的回收和分解工作，用硫酸水沖洗電路板，他們用自己賴以生存的環(huán)境在換取利潤(rùn)，殊不知，同換取利潤(rùn)的還有自己的健康。

由于成本低、吸納勞動(dòng)力多，當(dāng)?shù)卣块T多報(bào)以寬容甚至支持的態(tài)度。幾年之后，被污染的村莊內(nèi)，當(dāng)?shù)剞r(nóng)民蓋起了小洋樓，卻遭遇癌癥高發(fā)、村民爛手爛腳、婦女不孕或者屢屢流產(chǎn)等危及人身健康的惡果，同時(shí)，耕地污染寸草不生，水源污染危及下游。《華爾街日?qǐng)?bào)》上的一條新聞——美國(guó)折扣店銷售的有毒、含鉛首飾，就是來(lái)自于中國(guó)工人們燒烤電路板后收集的鉛焊料。

經(jīng)濟(jì)方面：

從2006年7月7日起，歐盟正式實(shí)施電子電氣產(chǎn)品環(huán)保RoHS指令，該指令規(guī)定所有在歐盟市場(chǎng)上出售的電子電氣設(shè)備必須禁止使用鉛、汞、鎘、六價(jià)鉻 多溴聯(lián)苯和多溴聯(lián)苯醚等六種有害物質(zhì)。加上WEEE指令，兩個(gè)指令涉及的產(chǎn)品包括10大類，近20萬(wàn)種，幾乎涵蓋了所有電子信息產(chǎn)品。兩個(gè)指令對(duì)中國(guó)電器和電子行業(yè)出口影響巨大。根據(jù)WEEE的要求，所有出口歐盟的電器和電子產(chǎn)品都要支付一筆回收處理費(fèi)用，大約相當(dāng)于售價(jià)的3%-5%。對(duì)于一向以價(jià)格低廉作為主要競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)的中國(guó)產(chǎn)品而言，必定會(huì)在一定程度上削弱產(chǎn)品的競(jìng)爭(zhēng)力，對(duì)于生產(chǎn)元器件、品牌代加工為主的企業(yè)影響將更大，而對(duì)于技術(shù)革新力量薄弱的中小企業(yè)更會(huì)是致命的打擊。據(jù)悉RoHS指令實(shí)行的當(dāng)月，中國(guó)廣西輸歐機(jī)電產(chǎn)品就猛降兩成，作為家電出口大戶廣東中山市對(duì)歐盟出口也出現(xiàn)首次下滑。

從經(jīng)濟(jì)貿(mào)易角度來(lái)看，這些指令可以看作是環(huán)保貿(mào)易壁壘。但是客觀地講，歐盟這兩項(xiàng)指令的本意都是積極的，是有利于人類生存環(huán)境可持續(xù)發(fā)展的，能夠促進(jìn)企業(yè)投入資金進(jìn)行技術(shù)革新和生產(chǎn)線改造。

面對(duì)由電子垃圾而引起的這些貿(mào)易壁壘，我們應(yīng)當(dāng)認(rèn)真研究國(guó)外相關(guān)法律對(duì)電子產(chǎn)品制造業(yè)提出的新要求，研究這些新要求將對(duì)我國(guó)電子產(chǎn)品制造業(yè)產(chǎn)生的新影響，及時(shí)調(diào)整產(chǎn)品生產(chǎn)制造工藝，減少有毒有害物質(zhì)的使用，防止這些政策和法律成為阻礙中國(guó)電子產(chǎn)品出口的新貿(mào)易壁壘。

處理現(xiàn)狀：

國(guó)際上回收處理電子垃圾的方法和經(jīng)驗(yàn)

目前,歐盟、美國(guó)、日本和瑞士等國(guó)家在電子垃圾的回收利用和處理方面立法相對(duì)比較完善,也有很多有效措施和成功經(jīng)驗(yàn)可供參考或借鑒。

美國(guó)出臺(tái)了一系列推動(dòng)包括舊家電在內(nèi)的廢棄物的回收利用法規(guī)，并通過(guò)征收填埋和焚燒稅來(lái)促進(jìn)廢棄物的回收利用；日本于2001年開始實(shí)施《家用電器回收法》，要求家電生產(chǎn)商和進(jìn)口商對(duì)制造、進(jìn)口的家電有回收的義務(wù)，并需要按照一定的比例進(jìn)行資源回收利用。消費(fèi)者在廢棄大件家電時(shí)，要同銷售或廠家指定的回收企業(yè)聯(lián)系，由其負(fù)責(zé)回收，同時(shí)支付一定的費(fèi)用；德國(guó)實(shí)行公共廢物管理組織與生產(chǎn)商雙回收系統(tǒng)；歐盟通過(guò)公布《廢棄電子電氣設(shè)備指令》和《關(guān)于在電氣電子設(shè)備中禁止使用某些有害物質(zhì)指令》兩項(xiàng)法案來(lái)加強(qiáng)廢棄電器及電子產(chǎn)品的重復(fù)使用和回收再利用，減少處理過(guò)程中的環(huán)境影響和風(fēng)險(xiǎn)；而法國(guó)更強(qiáng)調(diào)全社會(huì)共同盡責(zé)，規(guī)定每人每年要回收4kg電子垃圾；瑞士實(shí)施了“電子電氣產(chǎn)品回收、收集和處置法”,遵循“誰(shuí)污染誰(shuí)負(fù)責(zé)”和生產(chǎn)者延伸制兩個(gè)原則，另外瑞士信息、通訊和組織技術(shù)協(xié)會(huì)(SWICO)制定了預(yù)付處理費(fèi)用標(biāo)準(zhǔn)并對(duì)該費(fèi)用進(jìn)行管理。

據(jù)了解，我國(guó)還沒(méi)有建立完善的電子垃圾回收體制，電子垃圾回收的主力軍主要是一些小商販。調(diào)查顯示，這些產(chǎn)品的每年以4 千萬(wàn)噸的數(shù)量增長(zhǎng)。這些人為了得到值錢的零部件--銅和金，用不當(dāng)?shù)姆绞饺紵娮赢a(chǎn)品，這個(gè)過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)。如果對(duì)之進(jìn)行焚燒，又會(huì)釋放出二惡英等大量有害氣體，威脅人類的身體健康。

對(duì)于廢舊家用電器的回收，一是被簡(jiǎn)單處理后又流入低收入家庭或農(nóng)村；二是被拆解后其中仍有一定使用價(jià)值的元件被翻新改裝，再次流入市場(chǎng)，而沒(méi)有利用價(jià)值的部件扔掉后被填埋或焚燒，而且填埋要占用大量土地，且大多填埋場(chǎng)沒(méi)有7層以上嚴(yán)密防滲漏措施，長(zhǎng)時(shí)間暴露在較為開放的空間中，隨著雨水的滲入，電子廢棄物滲出液會(huì)污染地下水及土壤，其中含有難以生物降解的萘等非氯化芳香族化合物、氯化芳香族化合物、磷酸酯、酚類化合物

和苯胺類化合物；其中還含有大量金屬離子，同時(shí)垃圾堆放產(chǎn)生的氣體嚴(yán)重影響場(chǎng)地周邊的空氣質(zhì)量。

中國(guó)在電子垃圾回收處理和利用方面存在的問(wèn)題：

法規(guī)尚不健全且可操作性不強(qiáng)：

解決電子垃圾問(wèn)題的一個(gè)關(guān)鍵因素是專項(xiàng)立法。相對(duì)于西方發(fā)達(dá)國(guó)家,中國(guó)在電子垃圾污染控制方面的專項(xiàng)立法還比較滯后。近年來(lái),雖已制定了《電子信息產(chǎn)品污控制管理辦法》、《廢棄家電與電子產(chǎn)品污染防治技術(shù)政策》、《電子廢棄物污染環(huán)境防治管理辦法》和《廢舊家電及電子產(chǎn)品回收處理管理?xiàng)l例》等一系列相關(guān)條例,積極推動(dòng)了電子垃圾的無(wú)害化、資源化處理。但是，電子垃圾的管理涉及諸如工業(yè)和信息化部、商務(wù)部、海關(guān)總署、質(zhì)檢總局、環(huán)境保護(hù)部等多個(gè)部門，存在職能交叉、職責(zé)不清等諸多問(wèn)題；此外，法規(guī)中制定的措施也不詳實(shí)，可操作性不強(qiáng)。僅以《廢舊家電及電子產(chǎn)品回收處理管理?xiàng)l例》為例，盡管其將電視機(jī)、電冰箱、洗衣機(jī)、空調(diào)器、電腦等定為必須回收處理的電子產(chǎn)品，并提出對(duì)電子垃圾實(shí)行多元化回收，由國(guó)家建立廢舊家電回收處理專項(xiàng)資金，對(duì)生產(chǎn)者、銷售商、消費(fèi)者和回收公司在各個(gè)環(huán)節(jié)中的義務(wù)也作了規(guī)定，但由誰(shuí)來(lái)為電子垃圾回收支付費(fèi)用、如何實(shí)施回收及如何使用專項(xiàng)資金等問(wèn)題都還沒(méi)有具體落實(shí)。

回收與處理體系不健全：

電子垃圾的回收處理是一項(xiàng)專業(yè)性強(qiáng)、技術(shù)含量高的工作。國(guó)外消費(fèi)者在報(bào)廢電子產(chǎn)品時(shí)需支付一定費(fèi)用。而中國(guó)消費(fèi)者賣出廢棄電子產(chǎn)品時(shí)還能獲得一些收益，所以在我國(guó)推行電子垃圾回收付費(fèi)制還很困難。研究表明，約60％的電子垃圾被收購(gòu)小販以低價(jià)收購(gòu)后，一部分翻新作為二手產(chǎn)品出售，另一部分則送至地下小作坊，進(jìn)行簡(jiǎn)單處理(如手工拆解、焚燒和酸洗等)以回收有價(jià)物質(zhì)，而將處理后殘物作普通垃圾直接丟棄，造成了嚴(yán)重的二次污染。而具有一定處理能力的電子垃圾回收處理企業(yè)卻因回收成本和處理費(fèi)用過(guò)高而作為不大。

國(guó)外電子垃圾大量涌入中國(guó)：

1992年簽署的《巴塞爾公約》明確規(guī)定，各國(guó)產(chǎn)生的有害物質(zhì)必須在其境內(nèi)處理，不能以任何理由向其它國(guó)家轉(zhuǎn)移。然而許多國(guó)家并未履行該公約。例如，美國(guó)只有5％～15％的電子垃圾被回收利用，而大部分被運(yùn)往亞洲國(guó)家，其中90％被輸入中國(guó)。

法律觀念不強(qiáng)及環(huán)保意識(shí)淡薄：

當(dāng)前，中國(guó)電子產(chǎn)品生產(chǎn)者和消費(fèi)者對(duì)電子垃圾的相關(guān)法規(guī)和條例普遍了解不夠，環(huán)保意識(shí)也普遍比較薄弱，對(duì)電子垃圾的危害性更是認(rèn)識(shí)不足，一部分人更是不了解電子垃圾為何物。

建議：

在環(huán)境惡化，資源消耗量大和全球資本主義化的今天．高科技垃圾問(wèn)題將越來(lái)越嚴(yán)重。如何處理電子垃圾是全社會(huì)應(yīng)該共同關(guān)注的問(wèn)題。目前，由于利潤(rùn)的考慮．我國(guó)尚無(wú)回收資源和處理垃圾的有效辦法，但有效的控制是必不可少的。處理對(duì)策應(yīng)該從政策制定者、制造商、專業(yè)廢物處理企業(yè)和電子產(chǎn)品使用者這幾個(gè)方面共同著手改善電子垃圾污染問(wèn)題。針對(duì)以上問(wèn)題．電子垃圾處理可有如下對(duì)策：

(1)利用新聞媒體廣泛宣傳高科技垃圾對(duì)人類和環(huán)境的危害，提高廣大群眾的環(huán)保意識(shí)。

(2)組織專家、技術(shù)人員調(diào)研、評(píng)估高科技產(chǎn)品對(duì)我國(guó)環(huán)境污染現(xiàn)狀及將來(lái)的走勢(shì)．制定高科技產(chǎn)品制造和處理的相關(guān)計(jì)劃，避免涌現(xiàn)大量電子垃圾，爭(zhēng)取在電子垃圾處理上走可持續(xù)發(fā)展道路。

(3)制定相應(yīng)法律、法規(guī)，鼓勵(lì)電子產(chǎn)品生產(chǎn)廠家使用無(wú)污染原料．或?qū)κ褂煤拘詮?qiáng)的生產(chǎn)原料的廠家征收高額的環(huán)境保護(hù)稅。

(4)在沿海及經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的城市和地區(qū)應(yīng)設(shè)立電子垃圾處理試點(diǎn)，對(duì)高科技垃圾處理課題設(shè)立政府資助的研究項(xiàng)目．突出國(guó)際通用的三“R”原則(Reduce節(jié)約材料，Reuse舊物利用，Recycle廢物再生)，在國(guó)內(nèi)招標(biāo)，調(diào)動(dòng)專家、學(xué)者的積極性，開展廢電器回收、利用研究，尋求符合中國(guó)國(guó)情，“多、快、好、省”的解決辦法。開發(fā)電子垃圾回收再利用新技術(shù)。

(5)把電子垃圾交給由電子產(chǎn)品企業(yè)設(shè)立并負(fù)責(zé)無(wú)污染的電子垃圾回收處理系統(tǒng)。電子產(chǎn)品企業(yè)負(fù)責(zé)電子垃圾回收處理，能使企業(yè)有動(dòng)力改善產(chǎn)品設(shè)計(jì)，使用更少的有毒物質(zhì)，使產(chǎn)品更容易被升級(jí)回收。而且，設(shè)計(jì)制造了這些電子產(chǎn)品的企業(yè)也才是最了解自己的產(chǎn)品構(gòu)造與物質(zhì)使用情況，是最適合對(duì)它們的電子垃圾回收處理的。電子產(chǎn)品企業(yè)對(duì)自己的產(chǎn)品承擔(dān)全部責(zé)任直至產(chǎn)品的廢棄階段。是電子產(chǎn)業(yè)的大勢(shì)所趨．也是從源頭上預(yù)防電子垃圾污染的最有效手段。

(6)交給第三方設(shè)立的正規(guī)電子垃圾回收處理機(jī)構(gòu)。這種方法是暫時(shí)能提供的處理電子垃圾的最快速有效的方法．雖然能避免電子垃圾因?yàn)椴划?dāng)?shù)奶幚矸绞皆斐啥挝廴荆珔s不能激勵(lì)電子產(chǎn)品企業(yè)改善產(chǎn)品設(shè)計(jì)，不能從根源上解決電子垃圾污染問(wèn)題，只是在電子產(chǎn)品企業(yè)為產(chǎn)品承擔(dān)全部責(zé)任與相關(guān)法規(guī)落實(shí)前的過(guò)渡之策。

總之，建立行之有效的電子垃圾處理體系迫在眉睫，實(shí)現(xiàn)電子廢物的減量化、資源化和無(wú)害化勢(shì)在必行。電子垃圾回收需要引起全社會(huì)關(guān)注，并在立法、物流、企業(yè)及公民環(huán)境意識(shí)等方面形成相互配合的完整體系。

展望

綜上所述，社會(huì)是不斷發(fā)展的，人類生活水平是不斷提高的，在世界發(fā)展的過(guò)程中，勢(shì)必會(huì)產(chǎn)生對(duì)人類社會(huì)有負(fù)面影響的因素，面對(duì)當(dāng)今現(xiàn)代化世界飛速發(fā)展所產(chǎn)生的電子垃圾，我們要辯證的看待，用科學(xué)的發(fā)展觀來(lái)看待，產(chǎn)生電子垃圾是現(xiàn)代化社會(huì)發(fā)展的必然，電子垃圾對(duì)環(huán)境的污染和對(duì)人類的影響我們也必須積極面對(duì)，積極解決，就世界而言，保護(hù)環(huán)境，減少電子污染是政府和每個(gè)公民應(yīng)盡的義務(wù)，在當(dāng)今信息社會(huì)里，國(guó)家必須重視可持續(xù)發(fā)展，不管是發(fā)達(dá)國(guó)家還是發(fā)展中國(guó)家，都必須嚴(yán)格制定處理電子垃圾的相關(guān)法律，和科學(xué)合理的處理手段。對(duì)我們國(guó)家而言，我們處在發(fā)展初期階段，社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展是不可忽視的，但發(fā)展和環(huán)境的關(guān)系也是我們現(xiàn)在要面對(duì)的，不能先發(fā)展后治理，借鑒西方發(fā)達(dá)國(guó)家，在現(xiàn)代電子社會(huì)發(fā)展的過(guò)程中，要切實(shí)處理好，發(fā)展和產(chǎn)生的電子垃圾的關(guān)系，在國(guó)家出臺(tái)法律政策的同時(shí)，積極呼吁和宣傳合理治理、正確認(rèn)識(shí)電子垃圾和環(huán)境保護(hù)的公民意識(shí)。

第四篇：運(yùn)動(dòng)對(duì)心臟的作用及影響

運(yùn)動(dòng)對(duì)心臟的作用

現(xiàn)如今，生命在于運(yùn)動(dòng)已是不爭(zhēng)的事實(shí)，運(yùn)動(dòng)對(duì)人的生理和心理的健康發(fā)展都很有益。體育鍛煉不僅能促進(jìn)骨骼和肌肉的生長(zhǎng)，而且能夠改善呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)等身體各大系統(tǒng)的生理機(jī)能，提高免疫能力，增強(qiáng)個(gè)體體質(zhì)。其中，值得一提的莫過(guò)于運(yùn)動(dòng)對(duì)心臟的作用。有人說(shuō)，心臟處癌變幾率幾乎為零的一個(gè)重要原因是心臟始終在運(yùn)動(dòng)著，運(yùn)動(dòng)著的心臟有無(wú)窮的能量。的確，心臟自身在不斷地運(yùn)動(dòng)著，伴隨著人的生命始終，然而，個(gè)體的外部運(yùn)動(dòng)應(yīng)算是心臟運(yùn)動(dòng)的直接控制者，事實(shí)上，體育運(yùn)動(dòng)與心臟的生理機(jī)能有著密切的聯(lián)系。

心臟是人體最重要的一個(gè)器官，心臟機(jī)能的好壞直接關(guān)系到人體體質(zhì)健康與否。我們知道，心臟是人體的“血泵”，它推動(dòng)血液流動(dòng)，向器官、組織提供充足的血流量，以供應(yīng)氧和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并帶走二氧化碳、尿素和尿酸等代謝的終產(chǎn)物，使細(xì)胞維持正常的代謝和功能。血液循環(huán)是其它器官機(jī)能得以維持的重要保障，是一切生命活動(dòng)的前提，心臟通過(guò)心肌有規(guī)律地收縮和舒張進(jìn)而搏動(dòng)心臟，完成動(dòng)脈血流出和靜脈血回流這一重要循環(huán)。

運(yùn)動(dòng)之所以能與心臟建立聯(lián)系，是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可促使人體心血管系統(tǒng)的形態(tài)、機(jī)能和調(diào)節(jié)能力產(chǎn)生良好的適應(yīng)。人體運(yùn)動(dòng)時(shí)骨骼肌收縮時(shí)，耗氧量明顯增加，心血管系統(tǒng)的反應(yīng)就是提高心輸出量以增加血液供應(yīng)，從而滿足肌肉組織的氧耗，并及時(shí)運(yùn)走過(guò)多的代謝產(chǎn)物，否則肌肉運(yùn)動(dòng)就不可能持久。心血管系統(tǒng)的變化具體表現(xiàn)為（1）心輸出量的變化：心輸出量對(duì)急性運(yùn)動(dòng)有著敏感反應(yīng)，其目的在于迅速適應(yīng)機(jī)體活動(dòng)的需要。運(yùn)動(dòng)初期心輸出量快速增加，之后緩慢遞增并逐漸達(dá)到穩(wěn)定，此時(shí)機(jī)體血流狀態(tài)與肌肉活動(dòng)的代謝需求達(dá)到相對(duì)平衡的狀態(tài)。運(yùn)動(dòng)時(shí)，由于肌肉的節(jié)律性舒縮和呼吸運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)，回心血量大大增加，這是增加心輸入出量的保證。在回心血量增多的基礎(chǔ)上，心率加快，心肌收縮力加強(qiáng)，因此心輸出量增加。（2）各器官血液量的變化：運(yùn)動(dòng)時(shí)心輸出量增加，但增加的心輸出量并不是平均分配給全身各個(gè)器官的。通過(guò)體內(nèi)的調(diào)節(jié)機(jī)制，各器官的血流量將進(jìn)行重新分配。其結(jié)果是使心臟和進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的肌肉的血流量明顯增加，不參與運(yùn)動(dòng)的骨骼肌及內(nèi)臟的血流量減少。在運(yùn)動(dòng)開始時(shí)，皮膚血流也減少，但以后由于肌肉產(chǎn)熱增加，體溫升高，通過(guò)體溫調(diào)節(jié)機(jī)制，使皮膚血管舒張，血流增加，以增加皮膚散熱。（3）動(dòng)脈血壓的變化：動(dòng)脈血壓的變化取決于心輸出量和外周阻力兩者變化之間的關(guān)系，并與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)方式等有關(guān)。逐增強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)開始階段，收縮壓由安靜狀態(tài)迅速升高，之后隨著運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的增加而增加，最高可達(dá)到200mmHg以上，盡管此時(shí)總外周阻力有所下降，但是舒張壓維持穩(wěn)定或輕度增加。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)鍛煉，心血管系統(tǒng)的這些反應(yīng)會(huì)逐步發(fā)展對(duì)運(yùn)動(dòng)的適應(yīng)，進(jìn)而達(dá)到長(zhǎng)期影響改善的結(jié)果。正所謂量變導(dǎo)致質(zhì)變，堅(jiān)持適宜運(yùn)動(dòng)能對(duì)心臟產(chǎn)生積極影響：體育運(yùn)動(dòng)和健身鍛煉能導(dǎo)致左心室腔內(nèi)徑、室間隔厚度增厚，心肌細(xì)胞體積、長(zhǎng)度及橫切面積顯著增大，進(jìn)而可使心臟生理性增大，運(yùn)動(dòng)型增大的心臟，外形豐實(shí)，收縮力強(qiáng)，心力儲(chǔ)備高，對(duì)血液的泵量大，能更好地向全身各處不斷輸送大量動(dòng)脈血，這為心臟對(duì)長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng)的堅(jiān)持適應(yīng)極有幫助。另外，由于運(yùn)動(dòng)使得心臟容積變大，一次輸出的血液足夠大，這樣通常心臟會(huì)通過(guò)減少每分鐘的心率次數(shù)來(lái)達(dá)到中和，而這意味著它每分鐘可以少跳20-30次，每天可少跳2-32萬(wàn)次。這樣經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人，尤其是運(yùn)動(dòng)員，他們的心臟負(fù)擔(dān)會(huì)相應(yīng)減少，能讓心臟得到充分休息，防止過(guò)度疲勞，形成一種自然防御機(jī)制。也就是說(shuō)運(yùn)動(dòng)使心臟適量增大的同時(shí)也會(huì)減少心臟的負(fù)擔(dān)。除此之外，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練還會(huì)影響心鈉素、內(nèi)皮素等物質(zhì)的分泌量進(jìn)而提高心臟的適應(yīng)性。簡(jiǎn)言之，運(yùn)動(dòng)可以打造一個(gè)強(qiáng)大而有力的心臟。當(dāng)然，對(duì)于不同人群運(yùn)動(dòng)量是不同的，一般中國(guó)人的體質(zhì)適合做使得心臟搏動(dòng)130次/min的運(yùn)動(dòng)，過(guò)大或過(guò)強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)從某些程度上不但不利于心臟健康，反而會(huì)造成心臟負(fù)擔(dān)、心率失常等不良后果。

生命在于運(yùn)動(dòng)，適宜恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠打造一個(gè)健康有力的心臟。

第五篇：電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)對(duì)青少年身心健康的影響

電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)對(duì)青少年身心健康的影響 摘要：本文采用文獻(xiàn)資料法，數(shù)據(jù)分析法及邏輯推理法對(duì)電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的概念進(jìn)行闡述，明析電子競(jìng)技與網(wǎng)絡(luò)游戲的區(qū)別，對(duì)電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)給青少年身心健康帶來(lái)的影響進(jìn)行初步的研究和探討，依此引發(fā)一些思考，從而提出我國(guó)電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)發(fā)展的一些建議和對(duì)策，使這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能更好的促進(jìn)青少年身心健康的發(fā)展。關(guān)鍵詞:電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)； 青少年；身心健康； 影響

隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的不斷發(fā)展，體育已從最早的與勞動(dòng)相關(guān)，發(fā)展到與休閑相關(guān)，今天再度發(fā)展到與網(wǎng)絡(luò)、信息技術(shù)緊密相關(guān)，這是一個(gè)巨大的進(jìn)步。2003年11月28日，中華全國(guó)體育總會(huì)，中國(guó)奧委會(huì)宣布電子競(jìng)技（E-sports）被確定為國(guó)家體育總局正式開展的第99個(gè)體育項(xiàng)目。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，目前我國(guó)已有4000萬(wàn)該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的參與者和愛(ài)好者，而其中又以青少年居多，其人數(shù)超過(guò)了許多傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目。然而，電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)對(duì)于許多人來(lái)說(shuō)還很陌生。那么，什么是電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)？電子競(jìng)技與網(wǎng)絡(luò)游戲的區(qū)別是什么?開展這個(gè)項(xiàng)目會(huì)對(duì)廣大青少年身心健康產(chǎn)生怎樣的影響？本文將對(duì)這些問(wèn)題進(jìn)行初步探討和研究。

1、關(guān)于電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)

1.1電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的概念

目前學(xué)術(shù)界關(guān)于電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的概念有好幾種說(shuō)法，但是被普遍接受的是中華全國(guó)體育總會(huì)電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)理論課題組于2004年1月，在北京舉辦的“中國(guó)電子競(jìng)技高峰論壇”上提出的關(guān)于電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的定義：電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)是利用高科技軟硬件設(shè)備作為運(yùn)動(dòng)器械進(jìn)行的、人與人之間的對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以鍛煉和提高參與者的思維能力、反應(yīng)能力、心眼四肢協(xié)調(diào)能力和意志力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。①

1.2電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)

1.2.1 競(jìng)技性

競(jìng)技性是電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)作為體育運(yùn)動(dòng)所具有的本質(zhì)特征。眾所周知，對(duì)抗、競(jìng)賽是體育項(xiàng)目的最基本特征，電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)也具有這些基本特征。電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)參與者在對(duì)抗、競(jìng)賽中所表現(xiàn)出來(lái)的體育精神，與其他體育項(xiàng)目參與者是一致的。因此，電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)具有現(xiàn)代競(jìng)技體育內(nèi)涵與精神。

1.2.2娛樂(lè)性

電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)已成為現(xiàn)代社會(huì)人們休閑娛樂(lè)的主要組成部分。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)主要依托先進(jìn)的軟硬件技術(shù)為載體，制造出各種聲、光、動(dòng)態(tài)影像效果，通過(guò)這些效果的疊加，營(yíng)造出一個(gè)個(gè)逼真的場(chǎng)景，卻又高于真實(shí)場(chǎng)景的競(jìng)技平臺(tái)。在這個(gè)平臺(tái)上，競(jìng)技參與者為了獲取勝利，與對(duì)手斗智斗勇。在此過(guò)程中，絢爛多彩、立體感強(qiáng)的音樂(lè)與影像的交織，給參與者的感官帶來(lái)刺激，參與者由此獲得感官上的愉悅。不僅如此，參與者通過(guò)智力努力，取得勝果，隨之而來(lái)的榮譽(yù)感和滿足感構(gòu)成了電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)精神層面的娛樂(lè)性。較之感官層面的娛樂(lè)性，這是一種

更高層次的娛樂(lè)性。

1.2.3項(xiàng)目多樣性

目前，在我國(guó)，電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)被分為對(duì)戰(zhàn)類和休閑類兩大類，兩大類下面又分為很多子類。一般來(lái)說(shuō)，對(duì)戰(zhàn)類項(xiàng)目目前開展比較廣泛、比較成熟的項(xiàng)目有：實(shí)況足球、FIFA足球、NBA籃球、反恐精英和魔獸爭(zhēng)霸等。休閑類項(xiàng)目主要是電子化的傳統(tǒng)體育和民間娛樂(lè)項(xiàng)目，包括圍棋、中國(guó)象棋、橋牌、斗地主等。②因此，個(gè)人便可以依據(jù)自己的興趣選擇不同的電子競(jìng)技項(xiàng)目。例如：青少年一般都會(huì)選擇對(duì)戰(zhàn)類項(xiàng)目，平日生活中本來(lái)就喜歡打籃球的可能就會(huì)選擇像NBA籃球這樣的項(xiàng)目；喜歡踢足球的就會(huì)選擇實(shí)況足球或FIFA足球這樣的項(xiàng)目。中老年人一般會(huì)選擇休閑類項(xiàng)目，有的喜歡下棋，有的喜歡打牌。

1.2.4普及性

與其他相對(duì)傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目相比，電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)有其自身的優(yōu)勢(shì):首先，從主體方面來(lái)看，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不需要激烈的肢體方面的接觸，所以對(duì)參與者的身體素質(zhì)要求不像其他項(xiàng)目那么高，這就意味著主體參與的廣范性。再者，從客體方面來(lái)說(shuō)，由于任何一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的開展都依賴一定的客觀條件，如場(chǎng)地、氣候、器械等，而電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)一般在室內(nèi)開展，因此對(duì)客體的依賴程度不大。這些優(yōu)勢(shì)就決定了該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以很容易在普通人群中，特別是青少年中開展。

2、電子競(jìng)技與網(wǎng)絡(luò)游戲的區(qū)別

由于歷史條件以及不同國(guó)家的地區(qū)差異，造成了目前大眾對(duì)電子競(jìng)技和網(wǎng)絡(luò)游戲在認(rèn)識(shí)上的混淆。搞清電子競(jìng)技與網(wǎng)絡(luò)游戲的區(qū)別將有利于電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。

2.1本質(zhì)不同

從本質(zhì)上來(lái)講，電子競(jìng)技是體育項(xiàng)目，它包有娛樂(lè)性；而網(wǎng)絡(luò)游戲僅僅是娛樂(lè)游戲，它不包有體育性。電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)形式和比賽方式是借助以信息技術(shù)為核心的各種軟硬件和以此所產(chǎn)生的聲、光、影像所營(yíng)造出來(lái)的環(huán)境來(lái)進(jìn)行的人與人之間的以智力為主的對(duì)抗。激烈的對(duì)抗和競(jìng)爭(zhēng)是其主要特點(diǎn)。而網(wǎng)絡(luò)游戲是在虛擬環(huán)境當(dāng)中追求感受為目的的模擬和角色扮演，從體驗(yàn)中、感受中、虛擬角色的扮演中享受樂(lè)趣、得到娛樂(lè)。玩家只是虛擬社會(huì)中的一個(gè)成員。

2.2載體不同

網(wǎng)絡(luò)游戲完全建立在互聯(lián)網(wǎng)上，離開了互聯(lián)網(wǎng)這個(gè)載體，就無(wú)法存在。而電子競(jìng)技只是運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)，更多的是在局域網(wǎng)進(jìn)行，甚至可以通過(guò)兩臺(tái)電腦直接連接。③現(xiàn)在，在PS機(jī)上只需插入光盤軟件也可以進(jìn)行足球和籃球這樣的電子競(jìng)技項(xiàng)目，就脫離了網(wǎng)絡(luò)與電腦，這是網(wǎng)絡(luò)游戲根本無(wú)法實(shí)現(xiàn)的。

2.3規(guī)則不同

從規(guī)則上看，網(wǎng)絡(luò)游戲的規(guī)則是由廠家制定的，穩(wěn)定性不強(qiáng)。在網(wǎng)絡(luò)游戲那個(gè)虛擬社會(huì)里，玩家必須遵守廠家所制定的“法律”，而這些“法律”可能會(huì)依據(jù)廠家所追求的商業(yè)利潤(rùn)而變化。電子競(jìng)技的規(guī)則是體育規(guī)則，具有強(qiáng)制性的，目的性，穩(wěn)定性的特點(diǎn)，不帶有商業(yè)目的。它有著可定量，可重復(fù)，可精確比較的體育比賽特征。

2.4效果不同

電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)可以鍛煉參與者的思維能力、反應(yīng)能力、心眼四肢協(xié)調(diào)力和意

志力，這些能力又可以通過(guò)平常的訓(xùn)練和比賽提高。而網(wǎng)絡(luò)游戲目的在與“練級(jí)”，它只是提高虛擬人的“技能”、“魔法”、“等級(jí)”，不能起到鍛煉真實(shí)人各項(xiàng)身體素質(zhì)的效果。④

3青少年參與電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的調(diào)查分析

青少年是參與電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的主要人群，中華全國(guó)體育總會(huì)電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)理論課題組曾對(duì)成都、鄭州、石家莊、海口、杭州、上海六城市青少年參與電子競(jìng)技情況做過(guò)調(diào)查。

3.1表一：青少年在社會(huì)網(wǎng)吧上網(wǎng)內(nèi)容調(diào)查⑤

3.2表二：青少年學(xué)生在社會(huì)網(wǎng)吧參與電子競(jìng)技次數(shù)、時(shí)間的調(diào)查⑥

3.3青少年學(xué)生在家庭上網(wǎng)參與電子競(jìng)技的現(xiàn)狀調(diào)查

初中生在家參與電子競(jìng)技的周次數(shù)為3.3次，高中生和大學(xué)生分別在家參與電子競(jìng)技的周次數(shù)為2.7次和1.5次。⑦

3.4本文對(duì)以上數(shù)據(jù)的分析

通過(guò)對(duì)青少年參與電子競(jìng)技數(shù)據(jù)的分析發(fā)現(xiàn)，除了高中生在上網(wǎng)內(nèi)容方面，參與電子競(jìng)技的比玩網(wǎng)絡(luò)游戲的略多，其他層次的青少年都是玩網(wǎng)絡(luò)游戲的多于電子競(jìng)技。而青少年學(xué)生參與電子競(jìng)技的周次數(shù)，時(shí)間都還比較合理，不會(huì)對(duì)生活、學(xué)習(xí)造成影響。

4、電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)對(duì)青少年身心健康的影響

4.1電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)有利于青少年智力的開發(fā)

說(shuō)到底，電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)中激烈的對(duì)抗，主要是人與人之間智力的對(duì)抗。電子競(jìng)技中任何一個(gè)項(xiàng)目都需要智力的參與，它對(duì)人的觀察力、注意力、記憶力、思考能力、反應(yīng)能力以及創(chuàng)造力都能起到訓(xùn)練的效果。據(jù)了解，電子競(jìng)技中的一些高手，通常也是生活中智力比較發(fā)達(dá)的。這也從一個(gè)側(cè)面說(shuō)明了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)培養(yǎng)青少年智力的發(fā)展可以起到促進(jìn)作用。

4.2電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)有利于青少年對(duì)現(xiàn)代信息技術(shù)的掌握

現(xiàn)代的社會(huì)就是信息的社會(huì)，并且信息技術(shù)在未來(lái)的社會(huì)中定將扮演更重要的角色。青少年參與電子競(jìng)技本身也是與現(xiàn)代信息技術(shù)的親密接觸。電子競(jìng)技是以信息技術(shù)為核心，以信息產(chǎn)品為平臺(tái)的特殊項(xiàng)目，參與者必須收集和處理相關(guān)信息從而提高自己的競(jìng)技水平。可以這么說(shuō)，在寓教于樂(lè)中增強(qiáng)了青少年對(duì)現(xiàn)代信息技術(shù)的掌握能力。

4.3電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)有利于青少年團(tuán)隊(duì)合作能力的培養(yǎng)

合作是現(xiàn)代人取得成功所需要具備的一項(xiàng)重要能力。電子競(jìng)技中有很多都是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，要想獲取順利必須依靠所有團(tuán)隊(duì)成員的合作。以反恐精英為例，好的反恐精英戰(zhàn)隊(duì)必定是配合默契的，當(dāng)某個(gè)團(tuán)員進(jìn)攻的時(shí)候，就會(huì)有另一個(gè)成員為他掩護(hù)。那些只會(huì)單兵作戰(zhàn)，不懂得配合的戰(zhàn)隊(duì)一定不是個(gè)好的戰(zhàn)隊(duì)。因此，電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)有利于培養(yǎng)青少年的合作能力。

4.4電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)有利于青少年身體素質(zhì)的提高

電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)對(duì)身體素質(zhì)的提高雖然沒(méi)有一些強(qiáng)調(diào)身體接觸的體育項(xiàng)目那么明顯，但是，它還是能起到一定的健身功能。首先，電子競(jìng)技可以提高參與者的心眼四肢協(xié)調(diào)能力。其次，當(dāng)遇到水平相當(dāng)?shù)膶?duì)手時(shí)，可能需要更多的回合才能分出勝負(fù)，這對(duì)選手的體力也有一定的要求。再者，與其他健身效果主要體現(xiàn)在骨骼、肌肉上面的項(xiàng)目不同，它主要體現(xiàn)在健腦的效果上面，經(jīng)常參與電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，可以提高大腦皮質(zhì)的興奮性，增強(qiáng)神經(jīng)過(guò)程的靈活性。+⑧

4.5電子競(jìng)技有利于青少年的心理素質(zhì)的提高

在電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)中，要想取得最終的勝利，往往要求選手具備良好的心理素質(zhì)和較高的意志品質(zhì)。以實(shí)況足球?yàn)槔?dāng)遭遇落后的時(shí)候，就要求競(jìng)技者必須在較短時(shí)間內(nèi)調(diào)整好心態(tài)，平復(fù)波動(dòng)的情緒，以免影響自己技戰(zhàn)術(shù)水平的發(fā)揮，這樣才可能會(huì)反敗為勝。據(jù)調(diào)查，世界頂級(jí)的實(shí)況足球高手，都具備良好的心理素質(zhì)。對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，電子競(jìng)技還可以作為他們成長(zhǎng)過(guò)程中不良情緒（如：焦躁、緊張、沮喪、壓迫感、挫折感）的宣泄渠道，對(duì)減少青少年抑郁癥的發(fā)病率等發(fā)面起到積極作用。

所謂“過(guò)猶不及”，講的就是凡事都該有個(gè)度，超過(guò)了這個(gè)度，事物的性質(zhì)必然會(huì)發(fā)生變化。過(guò)于頻繁地參與電子競(jìng)技將不會(huì)利于身心健康的發(fā)展，尤其會(huì)影響青少年的視力。本文認(rèn)為，作為業(yè)余愛(ài)好者，一周兩、三次，每次不超過(guò)兩小時(shí)，可以起到促進(jìn)身心健康發(fā)展的效果。