第一篇：對(duì)教師職業(yè)倦怠問題的一些看法

對(duì)教師職業(yè)倦怠問題的一些看法

在我們身邊，常常聽到某某老師改行了，某某老師經(jīng)商去了。這些教師當(dāng)中，以青年教師居多。造成這種現(xiàn)象的原因是教師對(duì)教育這一職業(yè)產(chǎn)生了倦怠感。

教師職業(yè)倦怠并不是一個(gè)新鮮的名詞，在幾年前就被人們提及，且被作為一項(xiàng)課題開展研究。可見教師職業(yè)倦怠早已是一種普遍存在的職業(yè)病和社會(huì)現(xiàn)象。

教師職業(yè)倦怠一般表現(xiàn)為：工作缺乏激情，消極敷衍，喪失職業(yè)理想，無成功追求，安于現(xiàn)狀，不思進(jìn)取，得過且過；情緒上常常表現(xiàn)為焦躁不安、緊張、萎靡不振，效能感降低，猜疑、自責(zé)等等。

在我們學(xué)校，我深深感受到教師職業(yè)倦怠在許多教師身上都有所表現(xiàn)。如：總有少數(shù)教師無視學(xué)校的規(guī)章制度，遲到早退；部分教師對(duì)待問題學(xué)生缺乏應(yīng)有的耐心，簡單粗暴；對(duì)學(xué)校安排的公開課、競賽任務(wù)，認(rèn)為是給自己找麻煩，不愿意接受；一點(diǎn)小事本不用請(qǐng)假的非得借因請(qǐng)假等??

教師職業(yè)倦怠帶來的影響肯定是負(fù)面的，需要我們從多方面尋找原因，以便尋求解決這一問題的辦法。我認(rèn)為造成這些現(xiàn)象的原因至少有以下幾方面。首先教師職業(yè)收入過低。一談到職業(yè)倦怠，幾乎所有的教師都會(huì)這樣講：“一個(gè)月就那么點(diǎn)工資，強(qiáng)勉養(yǎng)家糊口，還要求你做這做那，老師們不煩才怪呢！能敷衍去完成就不錯(cuò)了。”這話說的一點(diǎn)都不過分。自古以來，教師被譽(yù)為“太陽底下最光輝的職業(yè)”、被定下了“樂守清貧、甘于奉獻(xiàn)”的行為準(zhǔn)則。在世人眼中，教師就應(yīng)該是精神上的富有者，物質(zhì)上的貧困者。然而，教師是人不是神，需要物質(zhì)生活，有追求高品質(zhì)生活的權(quán)力。需要經(jīng)濟(jì)養(yǎng)家糊口，養(yǎng)兒育女，收入低，待遇差是老師產(chǎn)生這種倦怠的原因之一。其次，教師多重角色，工作量大。在學(xué)校從事高強(qiáng)度的腦力勞動(dòng)，大量付出自己的體力、腦力、情感。回到家里還要處理家務(wù)，照顧家人，這讓許多教師感到體力不支，身體長期處于亞健康狀態(tài)。整天和幾十個(gè)學(xué)生打交道，有些教師難免將工作中的情緒帶回家中，對(duì)家人大發(fā)脾氣，牢騷滿腹，影響家庭和睦。更有少數(shù)家人，不理解當(dāng)教師的家屬在學(xué)校辛苦付出，不愿意讓其為那么點(diǎn)成績“拼命”，為了家庭團(tuán)結(jié)，一些教師尤其是女教師寧愿選擇安于現(xiàn)狀，不思進(jìn)取，做賢妻良母足矣。第三、精神壓力大。素質(zhì)教育喊了十幾年，但對(duì)教育教學(xué)質(zhì)量的評(píng)價(jià)方式仍然沒有變革。考試仍然是以卷面分?jǐn)?shù)論英雄。而學(xué)生的分?jǐn)?shù)又與教師的眾多利益掛鉤，如：績效工資、職稱晉升、評(píng)優(yōu)表模等等。這種升學(xué)壓力導(dǎo)致為了綜合指數(shù)和名次，教師不得不加班加點(diǎn)，加重學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，師生都苦不堪言。第四、個(gè)人價(jià)值不容易得到肯定。一所學(xué)校里，能夠取得突出成績的教師畢竟是少數(shù)，大多數(shù)的教師雖然也在努力工作，但由于種種原因，講縣級(jí)以上優(yōu)質(zhì)課、受到上級(jí)表彰的機(jī)會(huì)可能輪不到他們身上。許多教師也意識(shí)到這一點(diǎn)，認(rèn)為搞好自己的本質(zhì)工作就行了，不需要爭搶什么，于世無爭。由于自身的價(jià)值很難有機(jī)會(huì)得到最大限度的體現(xiàn)，所以喪失了剛參加工作時(shí)的激情和理想，不再有成功的追求。

以上分析不不管正確與否，上面的一些現(xiàn)象是真實(shí)存在的。不管怎樣，教師的職業(yè)倦怠問題是需要正視和解決的。要解決教師職業(yè)倦怠問題，需要多方努力。

1、盡量提高教師工資待遇，改善教師工作環(huán)境。基礎(chǔ)教育在整個(gè)教育過程中具有不可動(dòng)搖的地位。與其他國家所投入的教育資金，教師工資相比我國對(duì)教育的投入資金少之又少，加之現(xiàn)在物價(jià)飛漲，教師工資的增長過于緩慢。現(xiàn)有的工資并不能適應(yīng)當(dāng)?shù)匚飪r(jià)房價(jià)的增長速度，所以還需國家加大績效工資的投入，實(shí)現(xiàn)教育均衡。

2、及時(shí)調(diào)整心態(tài)，樹立人生目標(biāo)。俗話說“如果你改變不了世界，你就改變自己。”否則你就是痛苦的。有許多政策不是我們能左右的，我們也不可能逃離當(dāng)?shù)亟逃覀兡茏龅闹荒苁歉淖冏约骸３Ｄ昀墼轮貜?fù)同樣的工作，如果沒有一點(diǎn)改變，人不可能不生厭倦。因此，我們需要給自己的人生確定新目標(biāo)，把教育當(dāng)作事業(yè)來做，讓每年都有個(gè)奔頭兒。

解決教師職業(yè)倦怠問題并非易事，需要多方努力，關(guān)鍵還是要從政策、管理等多方面盡可能為教師創(chuàng)造寬松、愉快的工作環(huán)境，采取有效措施減輕教師負(fù)擔(dān)，讓老師們找回職業(yè)幸福感。

第二篇：教師職業(yè)倦怠問題

如何解決教師的職業(yè)倦怠問題

作為教師，從事教育人的職業(yè)來說，教師的職業(yè)倦怠問題表現(xiàn)得尤為突出。

一、教師職業(yè)倦怠所表現(xiàn)的癥狀

教師的職業(yè)倦怠問題是與教師所從事的職業(yè)特點(diǎn)、職業(yè)性質(zhì)、職業(yè)環(huán)境等有著緊密關(guān)系。教師的工作是與人天天打交道，并且工作業(yè)績的反應(yīng)是通過他人的表現(xiàn)而顯現(xiàn)。同時(shí)，單一的工作重復(fù)、規(guī)律的工作節(jié)奏、簡單的人際關(guān)系、持久的工作壓力、局限的工作環(huán)境等，使得教師在長期的工作情境中，表現(xiàn)出生活的乏味、事業(yè)的失望、精神的疲憊、認(rèn)知的沖突，進(jìn)而導(dǎo)致對(duì)現(xiàn)實(shí)的消極反抗來求得心理的平衡。

具體癥狀表現(xiàn)為：

（一）否定型。由于自己的一時(shí)個(gè)人訴求沒能滿足，或沒有得到徹底解決，或?qū)δ硞€(gè)人、某些事的不滿等因素，所以對(duì)待任何事情都持否定一切的態(tài)度。表現(xiàn)為，看不慣、看不清、看不懂。別人都不對(duì)，唯我獨(dú)尊。

（二）抑郁型。因長期的工作壓力，再加上性格釋然，長期處于挫折、焦慮、沮喪狀態(tài)，情緒波動(dòng)憋屈在心里。表現(xiàn)為，不說話、不反對(duì)、沒意見。

（三）逃避型。似乎看破黃塵，對(duì)生活失去激情，對(duì)工作缺乏熱情，沒有競爭積極性，失去工作樂趣。表現(xiàn)為，無所謂，沒什么，愛咋咋地。

（四）疲憊型。由于身體的原因，身體長期處于“亞健康狀態(tài)”，食欲不振、睡眠質(zhì)量下降、活動(dòng)力缺乏等，身體疲憊，工作效率低。表現(xiàn)為，身體東倒西歪，工作左顧右盼，業(yè)績七上八下。

（五）無奈型。由于受到某件事的刺激，對(duì)工作壓力缺少應(yīng)有的解決對(duì)策，再加上教育環(huán)境的暗示作用，使得一部分教師的職業(yè)傳統(tǒng)觀念稍有變化，顯現(xiàn)出對(duì)工作、對(duì)生活的無奈。表現(xiàn)為，工作好壞沒辦法，生活優(yōu)劣沒做法，職位高低沒想法。

（六）敏感性。教師因小事而情緒波動(dòng)，表現(xiàn)失常。影響到師生之間、同事之間甚至家人之間的關(guān)系，人際關(guān)系緊張，人際交往障礙，自身也因此而自責(zé)、困惑卻又無力自拔。表現(xiàn)為，暴躁、冷漠、神經(jīng)質(zhì)。

二、教師職業(yè)倦怠問題分析

（一）教師職業(yè)倦怠的不良影響

教師職業(yè)倦怠直接帶來的影響有六個(gè)方面:

一是缺乏原始動(dòng)力，缺少基本的教學(xué)改革和教學(xué)研究，教學(xué)質(zhì)量直線下滑；

二是與同事之間斤斤計(jì)較，缺乏溝通，最起碼的信任度缺失；三是對(duì)學(xué)生淡漠、暴躁，缺少最基礎(chǔ)的忍耐度，愛心、用心、信心缺失；

四是對(duì)學(xué)校沒有主人翁精神，沒有大局觀念，沒有責(zé)任意識(shí)，懷揣事不關(guān)己高高掛起的思想，無視學(xué)校的發(fā)展建設(shè)；

五是對(duì)自己自我封閉，自我貶損，得過且過，過一天算24小時(shí)，缺

少對(duì)生活、對(duì)工作的追求，遇到困難能躲就躲，碰到問題能閃則閃，遇到事情能溜則溜；

六是對(duì)家庭不負(fù)責(zé)任，不敢擔(dān)當(dāng)，以渾渾噩噩的狀態(tài)，倦怠感情，消耗家庭。

（二）教師職業(yè)倦怠問題分析

1、理想與現(xiàn)實(shí)的反差，是教師職業(yè)倦怠的根本原因。

2、快速發(fā)展的社會(huì)經(jīng)濟(jì)對(duì)人才需求標(biāo)準(zhǔn)的加碼，給教師工作帶來巨大壓力，是教師職業(yè)倦怠的直接原因。

3、新型的師生關(guān)系，給教師如何教育管理學(xué)生帶來新的挑戰(zhàn)，是教師職業(yè)倦怠的現(xiàn)實(shí)原因。

4、變化多端的無情社會(huì)，瞬息萬變的人際關(guān)系，唯利是圖的世俗空間，是教師職業(yè)倦怠的實(shí)際原因。

5、工作性質(zhì)、工作環(huán)境、工作特點(diǎn)等因素的影響，是教師職業(yè)倦怠的惰性原因。

二、如何解決教師的職業(yè)倦怠問題

第一，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)高尚的精神境界。學(xué)習(xí)是解決一切問題的理論基礎(chǔ)，是發(fā)自內(nèi)心深處的精神原動(dòng)力。

第二，加強(qiáng)體育鍛煉，提高抗擊打的身體素質(zhì)。身體是做好一切工作的本錢，尤其是身心健康是做好一切工作的先決條件。

第三，加強(qiáng)正確的理想信念教育，樹立正確的教育觀和處事觀，做到心靈健康、陽光，工作舒心、燦爛，關(guān)系純正、明心。

第四，適時(shí)給予經(jīng)濟(jì)上的刺激。金錢不是萬能的，但是沒有金錢是

萬萬不能的。可以通過建立獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制、增加課時(shí)酬金、課程系數(shù)等辦法，調(diào)動(dòng)廣大教師主動(dòng)參與教學(xué)、參與教研的積極性和主動(dòng)性。第五，適當(dāng)開展有益活動(dòng)，豐富生活，放松心情，改善關(guān)系，增進(jìn)友誼，放飛夢想，煥發(fā)青春、陽光活力。

第六，適當(dāng)給教師減負(fù)，是解決問題的根本。但前提是教師的收入不減。

第七，建立對(duì)話平臺(tái)，是解決問題的有效方式，充分利用座談會(huì)、調(diào)研會(huì)、研討會(huì)、領(lǐng)導(dǎo)接待日等方式，使廣大教師有說話、發(fā)表意見的權(quán)利，緩解壓力，釋放心情。

第八，提供繼續(xù)深造、繼續(xù)鍛煉、繼續(xù)提高平臺(tái)，使他們有條件潛心研究專業(yè)、研究業(yè)務(wù)，研究所從事的職業(yè)；使他們能夠探究職業(yè)、專業(yè)的未來發(fā)展前景，增強(qiáng)自信心；使他們收獲工作興趣和樂趣，舒心工作，暖心工作，愉快工作，幸福工作。

第三篇：對(duì)問題教師的看法

1、職業(yè)適應(yīng)問題是當(dāng)今社會(huì)的普遍現(xiàn)象，為什么會(huì)出現(xiàn)這一現(xiàn)象，其背后的原因有哪些，你認(rèn)為應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)？

面對(duì)這一問題，心里曾經(jīng)有很多想法，很想說出來，根據(jù)自己多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)以及工作中遇到的種種問題，自己也曾把自己當(dāng)做問題教師，覺得自己不能適合教師這個(gè)隊(duì)伍，不能適應(yīng)這個(gè)社會(huì)，消沉過、彷徨過。最終又活了過來，原來，適應(yīng)職業(yè)竟然是一個(gè)如此簡單的心理過程，現(xiàn)在我把自己的感悟說給大家聽。

首先，我要總結(jié)出現(xiàn)職業(yè)適應(yīng)問題的原因。

1、知識(shí)方面的不自信：記得有一句話說得好：你要給學(xué)生一杯水，自己必須先具備一桶水。這就要求我們做教師的首先要有淵博的知識(shí)，你才能很好的勝任自己的工作。

2、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的不足：這是對(duì)剛剛參加工作不久的新教師而言，自己雖然有一定的知識(shí)基礎(chǔ)，但是說起教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，卻無從談起，尤其是教小學(xué)，你最起碼的懂得一定的兒童心理學(xué)，用老百姓的話說就是你得會(huì)說小孩話，否則就算你講的頭頭是道，孩子也不會(huì)聽懂。

3、是來自領(lǐng)導(dǎo)方面的壓力：幸運(yùn)的會(huì)遇到好的領(lǐng)導(dǎo)，他們會(huì)站在一個(gè)長輩的角度或者大哥哥大姐姐的角度，耐心的引導(dǎo)你去盡快的適應(yīng)教學(xué)這個(gè)工作，倒霉的遇到不好的領(lǐng)導(dǎo)，他不去站在一個(gè)老教師的角度去引導(dǎo)你，啟發(fā)你，相反，他會(huì)抓住你的一點(diǎn)點(diǎn)不足，像搞文化大革命一樣一竿子打死你，新上任的教師一開始就遇到這樣的領(lǐng)導(dǎo)是最倒霉的。

4、來自社會(huì)方面的壓力：如今教師的社會(huì)地位提高了，社會(huì)對(duì)老師的要求也在與日俱增，他們的理論是：既然老師拿著高薪就應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻以學(xué)生為主，希望老師把每個(gè)孩子都培養(yǎng)成博士、碩士、、、、、、殊不知老師也是人，也有七情六欲，也食人間煙火，他們也需要休息。更何況孩子的水平也還分個(gè)三六九等，把孩子的不成材全歸結(jié)到老師的身上，似乎不是很合理。

5、隊(duì)伍的不正之風(fēng)：出現(xiàn)職業(yè)適應(yīng)問題的最重要的一點(diǎn)是隊(duì)伍的不正之風(fēng)，俗話說一條魚混的滿鍋腥。就是這個(gè)道理，有人樂于搞集團(tuán)組織。順我者興、逆我者亡。小官不大，總希望有人給他溜須，不會(huì)來事的就不得翻身，干多的不如不干的。等等、、、、、、面對(duì)這種種問題我的解決方法是：

1、首先要強(qiáng)化自身的文化素質(zhì)，在知識(shí)上做到迎刃有余。

2、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)上多虛心向老教師求教，做到不恥下問。

3、無論是什么樣的領(lǐng)導(dǎo)，我們只要做好自己。有一句話說得好：‘無欲則剛’。一個(gè)人如果沒有當(dāng)官的私欲也就無所謂怕哪位領(lǐng)導(dǎo)，一定要相信正義。

4、社會(huì)方面的壓力完全可以不去理會(huì)，俗話說眾口難調(diào)，用沉默去對(duì)待，微笑著去生活。

5、面對(duì)集團(tuán)的不正之風(fēng)，完全可以置之不理，要相信‘日久見人心’這句話，一個(gè)人的好與壞不是別人所左右的了的，只要對(duì)得起工作，對(duì)得起學(xué)生就行了。

以上是我根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)所做的總結(jié)，也許說的不盡完美，或者有點(diǎn)歪理學(xué)說。但是我卻自豪地說：我現(xiàn)在活得瀟瀟灑灑，自由自在。俗話說：‘出淤泥而不染’嘛！活出自我，就對(duì)了。

第四篇：教師職業(yè)倦怠問題研究

教師職業(yè)倦怠問題研究

項(xiàng)目信息

對(duì)應(yīng)的項(xiàng)目名稱： 學(xué)科： 項(xiàng)目類別： 項(xiàng)目負(fù)責(zé)人： 項(xiàng)目依托高校：

教師職業(yè)倦怠的形成機(jī)制與干預(yù)對(duì)策研究 心理學(xué)

教育部人文社會(huì)科學(xué)研究一般項(xiàng)目 劉曉明 東北師范大學(xué)

成果信息

成果名稱： 作者(含主要成員):

教師職業(yè)倦怠問題研究

劉曉明，王麗榮，王文增，秦紅芳，孫文影，李冬梅

最終成果摘要報(bào)告

1．最終研究成果的框架和基本內(nèi)容：

《教師職業(yè)倦怠問題研究》

第一章 職業(yè)倦怠問題的理論探索

第一節(jié) 職業(yè)倦怠的定義

第二節(jié) 職業(yè)倦怠研究的歷史

第三節(jié) 職業(yè)倦怠的癥狀與表現(xiàn)

第四節(jié) 職業(yè)倦怠的理論模型

第二章 教師職業(yè)倦怠的理論探索

第一節(jié) 教師職業(yè)倦怠的界定

第二節(jié) 教師職業(yè)倦怠的表現(xiàn)

第三節(jié) 教師職業(yè)倦怠的評(píng)價(jià)

第四節(jié) 職業(yè)倦怠的癥狀與表現(xiàn)

第五節(jié) 職業(yè)倦怠的成因

第六節(jié) 職業(yè)倦怠的后果

第三章 我國教師職業(yè)倦怠現(xiàn)狀的調(diào)查研究

第一節(jié) 農(nóng)村小學(xué)教師職業(yè)倦怠狀況的現(xiàn)實(shí)分析

第二節(jié) 城市中小學(xué)教師職業(yè)倦怠狀況的現(xiàn)實(shí)分析

第三節(jié) 高等學(xué)校教師職業(yè)倦怠狀況的現(xiàn)實(shí)分析

第四節(jié) 中小學(xué)教師職業(yè)倦怠狀況的訪談研究

第四章 我國教師職業(yè)倦怠的形成機(jī)制研究

第一節(jié) 職業(yè)壓力與職業(yè)倦怠

第二節(jié) 社會(huì)支持與職業(yè)倦怠

第三節(jié) 教學(xué)效能感與職業(yè)倦怠

第四節(jié) 角色沖突、角色模糊與職業(yè)倦怠

第五節(jié) 職業(yè)壓力、教學(xué)效能感與職業(yè)倦怠

第六節(jié) 教師職業(yè)倦怠的形成機(jī)制

第五章 我國教師職業(yè)倦怠的影響機(jī)制研究

第一節(jié) 職業(yè)倦怠與心理健康

第二節(jié) 職業(yè)倦怠與工作滿意度

第三節(jié) 職業(yè)倦怠與辭職意向

第四節(jié) 教師職業(yè)倦怠的作用機(jī)制

第六章 我國教師職業(yè)倦怠干預(yù)對(duì)策的研究

第一節(jié) 心理層面：心理調(diào)控策略

第二節(jié) 社會(huì)層面：社會(huì)支持策略

第三節(jié) 學(xué)校層面：校長管理策略

第四節(jié) 教育層面：教師培訓(xùn)策略

參考文獻(xiàn)

2．研究內(nèi)容的前沿性和創(chuàng)新性：

教師的職業(yè)倦怠是教育領(lǐng)域急需解決的現(xiàn)實(shí)問題，是教師心理健康研究的新課題。自從弗登伯格（H.J.Freudenberger）1973 年首次提出“職業(yè)倦怠”（burnout）概念以來，該課題的研究日益受到人們的關(guān)注，成為學(xué)校心理健康教育的一個(gè)新的研究方向。本研究在借鑒國外相關(guān)理論與實(shí)證研究的基礎(chǔ)上，對(duì)我國中小學(xué)教師的職業(yè)倦怠問題進(jìn)行了系統(tǒng)、全面的分析與探討，豐富和發(fā)展了我國這一領(lǐng)域的研究內(nèi)容。具體在心理層面上對(duì)我國教師職業(yè)倦怠的內(nèi)在形成機(jī)制、職業(yè)倦怠與教師心理健康間的內(nèi)在關(guān)系等進(jìn)行了系統(tǒng)探討，對(duì)教師職業(yè)倦怠干預(yù)研究體現(xiàn)出操作性和有效性的特點(diǎn)，并以教師的心理成長為重點(diǎn)注重對(duì)職業(yè)倦怠的預(yù)防，表現(xiàn)出我國教師職業(yè)倦怠研究的創(chuàng)新性。

3．研究方法：

本研究著重探索三方面的內(nèi)容，其采用的研究方法、技術(shù)路線分別為：

（1）通過測驗(yàn)法探討我國中小學(xué)教師職業(yè)倦怠的現(xiàn)狀與特點(diǎn)。在客觀調(diào)查的基礎(chǔ)上，分析我國教師職業(yè)倦怠的程度與分布特點(diǎn)，客觀反映出我國教師職業(yè)倦怠的實(shí)際狀況與影響其形成的因素。

（2）通過實(shí)證研究方法探討壓力源、自我概念、教學(xué)效能感等與教師職業(yè)倦怠的關(guān)系，運(yùn)用典型相關(guān)、結(jié)構(gòu)方程等方法探討職業(yè)倦怠形成的內(nèi)在心理機(jī)制。

（3）通過現(xiàn)場實(shí)驗(yàn)法研究壓力應(yīng)對(duì)訓(xùn)練等對(duì)調(diào)適教師職業(yè)倦怠的干預(yù)效果。

（4）通過相關(guān)研究的方法探討職業(yè)倦怠對(duì)教師的生活滿意度、辭職意向及心理健康的影響。

4．研究價(jià)值與社會(huì)影響：

本課題的研究重點(diǎn)解決教師職業(yè)倦怠形成的內(nèi)在心理機(jī)制，探索緩解職業(yè)倦怠的心理干預(yù)策略，有助于深化教師職業(yè)倦怠的理論，填補(bǔ)國內(nèi)相關(guān)研究的空白，對(duì)推動(dòng)我國這一領(lǐng)域的研究有一定的理論意義。

研究我國教師職業(yè)倦怠的特點(diǎn)及緩解對(duì)策，對(duì)提高教師的心理健康水平，穩(wěn)定教師隊(duì)伍，提高教育教學(xué)的質(zhì)量有著重要的現(xiàn)實(shí)意義和應(yīng)用價(jià)值。因?yàn)榻處熓且粋€(gè)最具壓力的職業(yè)之一，如果教師的工作壓力長期得不到有效控制，就會(huì)產(chǎn)生職業(yè)倦怠，不僅直接對(duì)學(xué)生產(chǎn)生消極的影響，而且將降低教師自身的心理健康水平，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致教師群體士氣低落、人員流失。

第五篇：中職教師職業(yè)倦怠問題研究

中職教師職業(yè)倦怠問題研究

當(dāng)前，相當(dāng)一部分中職教師因?qū)W生基礎(chǔ)差、管理難度大、職業(yè)危機(jī)、工作壓力大等主客觀原因，產(chǎn)生了職業(yè)倦怠癥。教師的職業(yè)倦怠是教師因不能有效地緩釋工作壓力或妥善地應(yīng)付工作中的挫折而產(chǎn)生的一種厭倦和畏懼工作任務(wù)的心理反應(yīng)。教師體驗(yàn)到職業(yè)倦怠后容易對(duì)學(xué)生失去耐心和愛心，對(duì)工作的控制感和成就感下降，對(duì)生活和工作失去興趣。陷入職業(yè)倦怠的教師所產(chǎn)生的消極心境和態(tài)度，不僅損害著教師的身心健康及其專業(yè)發(fā)展，同時(shí)也影響著中職教育的品質(zhì)和發(fā)展。

一、中職教師職業(yè)倦怠的主要表現(xiàn)

一是情緒倦怠。時(shí)常出現(xiàn)情緒低落，注意力不集中，遇事易躁易累，容忍度低，敏感緊張等，在認(rèn)知方面缺乏熱情與活力等。二是工作冷漠。對(duì)教育工作熱情消失，工作動(dòng)力不足，對(duì)學(xué)生缺少足夠的愛心和耐心，不愿意與學(xué)生接觸，對(duì)學(xué)生表現(xiàn)出冷漠、厭煩，甚至還易于攻擊他人，諷刺同事等。三是成就感低。教師覺得自己所做的工作沒有多大的價(jià)值，無法給學(xué)生帶來更大的變化和積極的影響，感受不到職業(yè)的榮譽(yù)感。

二、中職教師職業(yè)倦怠的根源

第一，教學(xué)對(duì)象的原因。中職學(xué)生由于在初中階段就存在著學(xué)習(xí)困難現(xiàn)象，他們的不良行為、問題行為比起一般普高學(xué)生來說顯得明顯，并且不易改進(jìn)。教師經(jīng)過很大的努力、花費(fèi)了大量的時(shí)間和精力，卻因?yàn)楦鞣N各樣的原因未獲得明顯改善或無法達(dá)到預(yù)定的目標(biāo)，學(xué)生的行為表現(xiàn)背離了教師的期望，不停地處理有問題的學(xué)生，極大地降低了教師職業(yè)在教師心目中的地位。“桃李滿天下”是做教師的理想，也是教師幸福感、成就感的來源，中職教師的工作在學(xué)生這一層面是相當(dāng)缺乏回報(bào)與安慰的。

第二，來自社會(huì)環(huán)境的影響。從社會(huì)因素看，由于受“學(xué)而優(yōu)則仕”等傳統(tǒng)觀念的影響，家長或?qū)W生往往對(duì)職業(yè)教育持消極態(tài)度，走進(jìn)中職學(xué)校是不得已而為之的無奈選擇。從家庭因素看，中職生多數(shù)來自社會(huì)中下階層的家庭，他們?cè)诮?jīng)濟(jì)資本、社會(huì)資本、文化資本的擁有量方面均處于相對(duì)弱勢，留守兒童、問題家庭較多，部分家長不重視中職生的教育，對(duì)子女抱著一種長身體、混日子的態(tài)度。這些負(fù)面因素的存在也不同程度的影響了教師的工作積極性。

第三，教師工作評(píng)價(jià)的失準(zhǔn)。社會(huì)對(duì)教師的期望是教好每一個(gè)學(xué)生，但學(xué)生的綜合素質(zhì)和價(jià)值取向方面的變化是緩慢的，短時(shí)間難以量化和顯性評(píng)價(jià)，系統(tǒng)內(nèi)也很難界定一個(gè)教師工作的成就大小，中職教師的非教學(xué)任務(wù)（如：維持紀(jì)律、管理學(xué)生、活動(dòng)組織等）的付出超出了教學(xué)任務(wù)的付出，教師難以證明自已到底取得了什么成就。模糊的評(píng)價(jià)會(huì)導(dǎo)致教師產(chǎn)生付出與回報(bào)失衡心理，這也是造成中職教師職業(yè)倦怠的重要誘因。

第四，自身素養(yǎng)方面的原因。有的教師在工作中對(duì)評(píng)優(yōu)選先、績效考核等激勵(lì)機(jī)制有焦慮感，對(duì)結(jié)果感到心理不平衡，因沒有達(dá)到自己的期望值，而產(chǎn)生悲觀、失望等消極情緒，再加上本人的性格缺陷，如內(nèi)向、孤僻、暴躁、不和群、缺乏自信心等原因，使自己沒有建立良好的師生關(guān)系，不能正確對(duì)待工作中的問題，會(huì)使消極思想加劇。消極與低成就會(huì)使教師感到“雄關(guān)漫道真如鐵”，從而引起職業(yè)倦怠。

三、中職教師職業(yè)倦怠的應(yīng)對(duì)策略

第一、樹立教師的職業(yè)自信心。黨的十八大報(bào)告要求“加快發(fā)展現(xiàn)代職業(yè)教育”,這一新的提法為職業(yè)教育賦予了新的內(nèi)涵。2月26日國務(wù)院專門召開了職業(yè)教育工作會(huì)議，這必將會(huì)把職業(yè)教育發(fā)展推向一個(gè)新的高度。作為中職教師，要深刻領(lǐng)會(huì)國家教育發(fā)展政策和動(dòng)向，只有搶抓機(jī)遇才能大有可為。中職教育應(yīng)當(dāng)將“立德樹人”作為根本任務(wù)，在教會(huì)學(xué)生掌握精湛職業(yè)技能的同時(shí)，更要教會(huì)學(xué)生如何做人，在教會(huì)學(xué)生做一名身心健康、遵紀(jì)守法公民的前提下，培養(yǎng)其成為一名具有良好職業(yè)道德、職業(yè)精神、職業(yè)素養(yǎng)并且全面發(fā)展的“職業(yè)人”。按照這一要求，教師對(duì)學(xué)生的期望就能適度，教師就會(huì)有一個(gè)正確的職業(yè)教育觀。

第二，多渠道激發(fā)教師的工作熱情。良好的教師評(píng)價(jià)可以認(rèn)識(shí)教師的優(yōu)點(diǎn)和存在的不足，給他們指明工作的方向，調(diào)動(dòng)其工作的積極性，激發(fā)其工作熱情，在教師群體形成一種競爭機(jī)制，有利于教師改進(jìn)工作和提高自身素質(zhì)。但教育工作有其自身的特殊性，教好教壞的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)很難定性，只有評(píng)價(jià)是不夠的，學(xué)校要在運(yùn)用獎(jiǎng)懲性評(píng)價(jià)的同時(shí)更要重視發(fā)展性的教師評(píng)價(jià)，把評(píng)價(jià)的目標(biāo)定位在提高教師的職業(yè)水準(zhǔn)和教師專業(yè)素養(yǎng)的發(fā)展之上，盡可能的為教師的發(fā)展提供展示潛能的平臺(tái)。

第三，教師要加強(qiáng)自我修養(yǎng)。教師職業(yè)與公務(wù)、執(zhí)法、醫(yī)務(wù)、金融等行業(yè)相比，有很大的優(yōu)點(diǎn)，雖是一個(gè)清苦的職業(yè)，但風(fēng)險(xiǎn)度低，有較強(qiáng)的職業(yè)安全感，而且還有較多的假期。中職教師要適時(shí)調(diào)整自我期望值，學(xué)會(huì)悅納自我，善于從生活中多方發(fā)現(xiàn)自己的長處和優(yōu)點(diǎn)，積累和增強(qiáng)自我效能感。積極參加學(xué)校以及社會(huì)的集體活動(dòng)，經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，培養(yǎng)健康的愛好和情趣，積極參與研討活動(dòng)、學(xué)術(shù)交流活動(dòng)等，釋放壓力，培養(yǎng)開朗豁達(dá)的職業(yè)品格。

第四，建立和諧的新型師生關(guān)系。中職生是一群有著自卑、失落和迷茫心態(tài)的青少年，更需要教育者傾注更多的引導(dǎo)、尊重和關(guān)愛。教師要能“一分為二”地看待每一位學(xué)生，相信每一個(gè)學(xué)生心中都有向上、向善的愿望。教師要俯下身來與學(xué)生交往，傾下心來關(guān)注學(xué)生，及時(shí)了解學(xué)生的思想和心理困惑，盡力解決學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活難題。要善于發(fā)現(xiàn)中職生身上的“閃光點(diǎn)”，激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)，最大限度地挖掘?qū)W生的潛能。有了這樣的教育觀和師生關(guān)系，教師的工作態(tài)度一定會(huì)是積極的、樂觀向上的。