《放下就是快樂》讀后感

快樂是什么？也許很多人都會情不自禁地問。但是，又有多少人會知道其實快樂就在我們身邊呢？

當我們從第一聲啼哭劃破天空起，我們便開始了人生之旅。我們用稚嫩的思想去感觸，了解這個全新世界。漸漸地，我們開始學會笑、學會說話、學會走路……人生何嘗不是需要一步一步來，經過摔跤、經過痛苦、感到絕望、尋找希望、分享喜悅、快樂，人生總是這樣充滿辛酸苦辣。然而，在我們每個人的生命深處，在希望自己能夠天天快樂，快樂其實與我們如影隨形，只是我們并不曾發現而已。

我們總是不斷回憶童年時代的快樂茲有與無憂無慮。有時，是那么渴望自己不要長大，但是，我們在陽光普照下一天天成長，又一天天老去，我們都在日復一日、年復一年的軌跡中重復一個個同樣的生命故事。也不曾想到當我們面對這個世界越遙遠、模糊，在各種不同的誘惑下，一天天在世俗漩渦中越卷越深。我們不斷追求者快樂，不停為自己幻想著快樂如風的藍圖。卻不知我們人生中的每一個腳步，每一個足跡都證明這我們的快樂！

書中有一個故事使我感悟至深：一個國王為了尋找快樂，命大臣四處為他尋找。一天，大臣自稱遇到一個沒有一天不快樂的農夫，問其原因，農夫我說：“我曾經因為腳上沒有鞋穿而沮喪，直到有一天，在街上看到一個沒有腳的人?！贝蟪碱D悟，原來快樂是如此簡單。本來，農夫因為自己沒有鞋而沮喪，而沒有腳的人呢，就連有鞋也不能穿，而沒有鞋穿就顯得微不足道了。我們生活在幸福的家庭，生活在繁榮的社會，有書讀、擁有健康，有機會創造任何奇跡，何嘗不是一種快樂呢？其實，快樂真的很簡單。

快樂是一種心情，一種頓悟后的豁然開朗，一種重負頓釋后的輕松如意，一種雨過天晴后的陽光燦爛。

快樂就是在我們每天發生的故事里一些微不足道的事情，我們只需用平常心去對待、用輕松的心去發現。

我們常常期望成功的喜悅帶給我們快樂，卻不斷忽略生活中的快樂、在一片五彩繽紛中尋找純潔的白色，那片只屬于自己的世界，那便是一種快樂，在追求目標的同時何不去儲蓄并發現快樂呢？遇到困難，有人悲觀，有人快樂，關鍵是自己在尋找快樂還是尋找悲觀？快樂和痛苦的鑰匙都掌握在自己的手中！而能否打開快樂之門，就要靠自己努力。

快樂是什么？很簡單，中國有句俗語：“知足者長樂！“當我們脫離了一切虛偽、自私與欲望，那就能快樂。而占有、虛偽與貪婪，給我們帶來的便是痛苦。親愛的朋友，你打開快樂之門，找到身邊與你捉迷藏的快樂天使了吧？

一個富翁背著許多金銀財寶到遠處去尋找快樂?？墒欠皆綆X，走過千山萬水也未找到快樂，于是他沮喪地坐在山道旁悶悶不樂。這時一個農夫背著一大捆柴草從山上走下來，富翁說：“我是個令人羨慕的富翁，家財萬貫，要啥有啥，為何就是沒有快樂呢？”

農夫放下沉甸甸的柴草，舒心地擦著汗水：“快樂也很簡單，放下就是快樂呀！”

富翁頓時開悟：自己背負這么重的珠寶，老怕別人搶，總怕別人暗害，整日憂心忡忡，快樂從何而來？

于是，他將珠寶、錢財接濟窮人，專做善事，慈悲為懷，百姓的贊譽和擁戴滋潤了他的心靈，他因此也嘗到了快樂的味道。

在這個欲望無限膨脹的時代，我們恨不能將天下的一切盡收囊括之中，放下談何容易。

得不到的放下很難。在亞馬遜熱帶雨林里的參天大樹上，生活著一種只有十幾厘米高的蜘蛛猴，它聰明活躍，人們想捉到它，始終沒有成功。后來還是一位土著人經過長期觀察，終于想出了辦法：他在一個小玻璃瓶內裝了一粒花生，放到蜘蛛猴攀登的樹下，然后離去。不久，蜘蛛猴便從高樹上爬下，把手伸進瓶里抓花生。因為握住花生的拳頭撐大了，手便拔不出瓶口，結果蜘蛛猴再也不能迅捷地跳躍逃離，便成了人的獵物。土著人把它帶回家，在它身邊放了一堆花生，可蜘蛛猴仍然死死攥著瓶里的那?；ㄉ环畔拢耗憧梢詭ё咚淖杂桑踔辽?，但它就是不肯丟下手中的那一?；ㄉＮ覀兂靶χ┲牒锏挠薇?，為了一粒得不到的花生失去了一切。其實在我們周圍這樣的事情比比皆是，好多人緊緊揣著一些不肯舍棄的東西，甚至是一些得不到的東西，有的是名利，有的是感情，有的是金錢。因為放不下，快樂就沒有了空間。因為放不下，也釀成了生活中的很多悲劇。梭羅說：“一個人越是有許多事能夠放得下，他就越是富有。”

得到了放下更難。貧者最大的愿望是吃上一頓飽飯，渴者最大的愿望是喝上一捧甘泉。作為一個人，滿足最基本的欲望是第一位的。當過了這個坎后，精神層面的追求是最重要的，多余的財富其實只是一個符號，對自己并沒有很實際的用途。但好多人忘記了生活的目的，把聚集財富作為人生的最大追求，在不斷強化最基本的欲望中掙扎。財富是沒有窮盡的，錢也是掙不完的。既然財富永無窮盡，這樣的人也永遠不會快樂。即使普天之下歸他所有，他還會打宇宙的主意。石油大王洛克菲勒的名言是：“當紅色的薔薇含苞欲放時，惟有剪除四周的枝葉，才能在日后一枝獨秀，綻放成艷麗的花朵?！甭蹇朔评湛克麆Ｗ邮职愕膲艛嗍址〝糠e了大量財富，建成了一個龐大的跨國公司。但美國人都恨他，稱他為劊子手。在他54歲那年，美國實施反托拉斯法，為了避免壟斷公司太強大了影響競爭，要肢解他的公司。那段時間他整天生活在焦慮之中，頭發掉了，人也越來越神經質，失眠，焦慮，活著感覺不到一絲快樂。醫生告訴他，再這樣下去他會活不了多久。但他仍然放不下公司，那是他一生的心血。直到有一天他遇見了一位牧師。牧師跟他講：“你認為人生真正的幸?？鞓肥鞘裁?？你用盡心血將企業辦得這么大，但美國人還是恨你，你這樣生活有什么意義？” 洛克菲勒聽了后，思想大大變化，他決定提前退休。此后他開始大量做善事，隨著他慈善事業的進行，“愛”又重新回到了他的心中，他的心胸也開始寬闊起來，活著也越來越有滋味。洛克菲勒終于明白了“施比受更有福”的道理。洛克菲勒后來又活了41年，95歲才去世，成為了美國最大的慈善家。他在傳記中說，他的后半生才是真正快樂的人生，因為他又贏得了美國人的尊敬。

想得到的太多也是痛苦。無論你有多大能力，這個世界不可能無限滿足你的索取。生命之旅不能承受太多的負擔。背負得太多，總有被壓垮的一天。有位哲人說過：我們之所以快樂，不是我們比別人得到的多，而是我們比別人計較得少。很久以前，有個年輕人忍受不了沉重的生活壓力，在他頗感絕望無力支撐的時候，找到一位智者請求賜予指教。智者帶他到一條由五彩石頭鋪就的小徑，交給他一只背簍，讓他沿著小徑一路走下去，把他認為喜愛的石頭撿起放進背簍里。紅色的，他感覺熱情奔放、絢爛如霞；白色的，他認為晶瑩剔透、純潔無暇；黑色的，他認為莊嚴肅穆，高雅大氣。??，他一一撿進背簍，漸漸地，背簍里的石頭越來越多，雙肩也越來越沉重。最后，他終于支持不住，一跤摔倒在地上。智者見狀，吩咐他：從現在起，把你最喜歡的石頭留下，其余的統統扔掉，再往前走試試。他依言而行，重新背起背簍，這時，他頓感輕松無比，很快便抵達了路的盡頭。

痛苦很多時候是比出來的?？鞓凡豢鞓菲鋵嵤且环N感覺，你自己覺得快樂就是快樂，你自己覺得不快樂就是不快樂?？鞓肥莾刃牡淖晕殷w驗，是很難比較的。但實事上比較也能比出快樂。問題是怎么比去和誰比。如果向下比向后比，你很可能大多數時候感覺是快樂的。一個國王為了尋找快樂，命大臣四處為他尋找。一天，大臣遇到一個“沒有一天不快樂”的農夫，便問其原因。農夫說：“我曾經因為腳下沒有鞋穿而整天沮喪，直到有一天，我在街上看到了一個沒有腳的人?！贝蟪碱D悟，原來快樂竟如此簡單。但多數人習慣向上比向高處比。人往高處走固然不錯，這樣比也許能激發人生的動力，但也可能帶來痛苦。人的自身條件和環境不同，硬捏到一起比較是荒唐的。天下有本事的人多的是，比自己過得好的也大有人在。

放下不是放棄，也不是得過且過，而是一種境界，一種心靈富有的追求。如果說執著是一種智慧，放下就是一種灑脫。

要放棄無休無止的索取，取舍皆有度。我們面臨的好多社會問題都是過分貪婪造成的。人類對大自然的貪婪索取已經造成了很多惡果。如果我們不節制欲望，總有一天會遭到大自然的懲罰。我們很多時候看不清到底需要什么，只是隨波逐流，拼命追求一些未必是真正需要和未必能帶來快樂的東西。錢多少是多，官多大是大，這原本就是相對的。泰戈爾說：當鳥翼系上黃金時，他就飛不遠了。這個世界上充滿了誘惑，難以割舍的東西太多，有多少人能達到物我兩忘的境界呢？一位得道高僧帶小徒弟外出化齋，在小河邊看到一待渡女子面有難色，又無渡船，高僧就背那女子涉水過河，然后各奔東西。已經走很遠了，小徒弟忍不住發問：“師傅，不是說出家人要遠離女色嗎，您怎么背女子過河？”高僧答曰：“我早已放下了，你怎么還背著呢？”

房屋的灰塵需要定期清掃，心靈也是如此。我們舍不得扔掉一些過時的家具和衣服，總指望將來還會有用?，F在已經不用，將來更不可能再用。人的一生中也有很多拖累的東西，該舍當舍。有舍才有得。在一條河邊，有一位智者，碰到了一位旅行者。這位旅行者目光充滿了憂郁，精神不振，眉頭緊鎖，愁容滿面。他看到智者，就對智者敘述了他的不幸。他來自遠方，為尋找快樂而來，但他一路碰到的都是荊棘、焦慮、不安、傷心和不快，請問如何能找到快樂？智者聽完他的敘述，望著他沉重的行囊，問道：“你的行囊里都放的什么？” 旅行者告訴放的是他一路所經歷的不幸。智者聽完后問道：“你是否準備過完河后將船也一齊扛走呢？”旅行者望著智者深遂的雙眼，頓悟，自己不快樂的原因，那就是放不下，于是他丟掉沉重行囊，大步的離去。

嘗試忘掉過去的不幸。歌德說過這樣耐人尋味的話:“人生是由無數小煩惱組成的念珠,達觀者是微笑著數完這串念珠的?！睙o論你如何痛苦悲傷，過去的不幸已經無法挽回，所有的懊悔只能是在折磨自己。奧地利心理家阿德勒是一名釣魚愛好者。一次，他發現了一個有趣的現象：魚兒在咬鉤之后，通常因為剌痛而瘋狂地掙扎，越掙扎，魚釣陷得越緊，越難掙脫。他就此提出了一個心理概念，叫做“吞鉤現象。” 每個人的不幸和過失有時候就像人生中的魚鉤，讓我們不小心咬上，深深地陷入心靈之后，我們不斷地負痛掙扎，卻很難擺脫這枚“魚鉤。”什么時間斬斷這枚“魚鉤”，快樂也會由此開始。

生活中處處有美好，只是我們步履匆匆，來不及欣賞。歐洲阿爾卑斯山中，有一條風景很美的大道上，掛著一句標語，寫著：“慢慢走請注意欣賞！”我們追求的東西太多，反而忽視了這原本多姿多色的世界。在一個畫家的屋里，懸掛著一幅非常特別的畫。那是一張被裝裱起來的白紙，在中間偏左的位置上有一塊十分醒目的黑漬。而這幅畫的冠名卻是“快樂”二字。許多朋友不理解這幅畫的涵義，就向畫家請教，畫家解釋道：“中間這塊黑漬是痛苦。一般來說，人們在看我這幅畫時，都只看到這塊痛苦的黑漬，而看不見背影里的快樂。我們的生活不是這樣的嗎？多少快樂我們視而不見，卻被微小的痛苦遮住了雙眼呢！”

追求心靈的富有。人的最大滿足不是物質上的，而是心靈的最大滿足。生命的追求是以精神富有作為最終目標。當物質條件達到一定程度后，如果沒有心靈上的追求，其人生也是空虛的。好多富翁在達到足夠富裕后卻失去了人生的追求而陷入迷茫。物質上的追求是有限的，你再富也不過一日三餐。而精神上的追求是無止境的，它可以超越時間和空間。