第一篇：集團(tuán)公司戶外拓展培訓(xùn)歸來感想

拓展歸來

--萬佛湖拓展培訓(xùn)感想

2013年10月19日至20日安徽高杰斯集團(tuán)全體員工在舒城萬佛湖培訓(xùn)基地進(jìn)行了為期兩天的戶外拓展培訓(xùn)活動，在這次拓展培訓(xùn)中我感受頗深，深刻體會到企業(yè)管理和團(tuán)隊配合以及個人之間的微妙而又復(fù)雜的關(guān)系。

在進(jìn)行“驛站傳書”項目過程中，第一輪兩支隊伍都研究制訂了對策和傳遞信息的方法，但是結(jié)果確是只傳遞了三個人時間就到了。第二輪大家都注意提高效率爭取傳得快一些，但是結(jié)果依然不盡人意，雖然信息傳到了隊尾，但是傳遞的信息已經(jīng)面目全非了。第三輪大家都卯足勁準(zhǔn)備迎接挑戰(zhàn)，但是最后卻只有一個隊伍完成任務(wù)，另一個隊伍輸在沒有傳遞信息終止信號。俗話說“企業(yè)管理過去是溝通，現(xiàn)在是溝通，未來還是溝通。”事實(shí)上也的確如此，溝通可以化解彼此間的矛盾，可以使合作更順暢，可以使我們與客戶更了解彼此的需求，可以提升員工制度執(zhí)行力。上述游戲的突出目的，就是為了測試和鍛煉隊員之間的溝通能力，有的隊抓住了這一點(diǎn)，在信息傳遞方式方法上動腦筋、想辦法，集思廣益，并進(jìn)行了有效溝通，最終達(dá)到了目的。忽視溝通的結(jié)果只有失敗。其次，在游戲中團(tuán)隊成員如果缺乏組織紀(jì)律觀念，不按規(guī)定動作“出牌”，不全身心地投入，在執(zhí)行力方面出了問題，要么會影響傳送效率，要么會出現(xiàn)傳送“走樣”，造成整體工作被動或失敗。因此，在工作中，每位員工都要自我約束、自我加壓，不斷增強(qiáng)大局觀念和團(tuán)隊意識，不折不扣地抓好貫徹落實(shí)，努力提升制度執(zhí)行力，這是取得事業(yè)成功的關(guān)鍵和保證。

在進(jìn)行“高空斷橋”項目中，大家首先是被10米多高的斷橋平臺嚇到了，不少人都有恐高癥，面對這個項目很多人第一時間就是搖頭說不，不相信自己能夠站在高高的平臺上，更不用說跳躍上面的斷橋了。但是結(jié)果卻是大家全部順利完成了項目，每個人臉上都露出了開心的笑容。在我們的日常生活和工作中時常也會出現(xiàn)我們覺得自己根本無法完成的事情和任務(wù)，但是只要你能克服自己的畏難情緒，勇敢邁出第一步挑戰(zhàn)自己的短處，那么結(jié)果無論是否成功，你都會欣然接受這個結(jié)果，因?yàn)槲覀兲魬?zhàn)了自己認(rèn)為不可能做到的事情，我們克服了自己的畏難情緒勇敢邁出了第一步。

相信最后一個項目“畢業(yè)墻”是參訓(xùn)的每一位同事尤其是我終身難忘的挑戰(zhàn)。挑戰(zhàn)項目之前教練給我們詳細(xì)講解了動作要領(lǐng)和注意事項，但面對著4.2米的高墻大家還是心里沒底，能不能成功啊？“排兵布陣”過后我們開始了挑戰(zhàn)，我和其他三位同事作為基墊首先要保證其余每一位同事都成功翻越畢業(yè)墻，然后再憑借我們互相的力量翻越墻體。看著同事們踩著我們的肩膀一個個成功翻越了畢業(yè)墻，我越來越有信心，最后只剩下我和另一位做基墊的同事，我踩著他的肩膀往上爬，他拉著我的身體向上爬，借助互相的力量最終我們也成功翻越了畢業(yè)墻，我們“畢業(yè)了”。在工作和生活中也是如此，我們不僅要依靠同伴的幫助同時也要積極幫助別人，在前進(jìn)的道路上只有互幫互助互相借助力量才能形成一股合力無堅不摧戰(zhàn)無不勝。在公司的團(tuán)隊中，我們應(yīng)該感謝那些沖在最前面的伙伴，是他們給我們開拓未知的市場打下一片天空，銘記那些默默無聞永遠(yuǎn)給予我們力量支持的“基墊”們，是他們給我們支撐讓我們在工作中無后顧之憂。

在乘坐大巴返回公司的路上大家都沉默不語，但是能看得到每個人的神情和目光，充滿自信、堅毅執(zhí)著。

人事行政部 朱明

第二篇：戶外拓展培訓(xùn)感想

“團(tuán)結(jié)、執(zhí)行、創(chuàng)新”

——拓展訓(xùn)練感想

霧霾重重，我們一群新員工坐著大巴來到了位于奉賢的拓展訓(xùn)練基地，參加了為期二天的拓展訓(xùn)練活動。之前，通過電視等途徑對拓展培訓(xùn)也略知一二。但就我而言，我是第一次親身參與這樣的戶外拓展活動。

幸運(yùn)地是抵達(dá)了基地后，霧氣也開始消散，我們在教練的帶領(lǐng)下開始訓(xùn)練。比如，分組項目、集體項目，個人項目。看起來一個個簡單的游戲卻折射出許多工作、生活中的哲理。通過這次拓展訓(xùn)練活動，我得到了非常豐富的知識和心得體會，概括起來，愿與您分享：

一團(tuán)結(jié)協(xié)作目標(biāo)一致

從一開始的起隊名，做隊旗，到后來的項目，都是每個成員積極出謀劃策，為完成一致的目標(biāo)而努力。團(tuán)隊的力量，勝過一切，每個成員都不是孤立的存在，需要團(tuán)結(jié)配合，用我們的智慧去戰(zhàn)勝困難，去完成預(yù)定的任務(wù)。如果我們在實(shí)際工作中，都能像在游戲中一樣，手緊緊握住，相互扶持，真誠相待，換位思考，我們就能戰(zhàn)勝一切困難。當(dāng)我們沉浸在自我的喜悅里時，不要忘記感謝那些曾經(jīng)給予自己各種幫助和支持的人，擁有一顆感恩的心。拓展是一種切身體驗(yàn)，一種感悟，它使我們每個人在心靈和精神上都有拓展培訓(xùn)之點(diǎn)滴思考一個新的超越——重新認(rèn)識自我，認(rèn)識生命！-二培養(yǎng)自己的執(zhí)行力

一個團(tuán)隊的力量是無窮的，在培訓(xùn)的過程中我時刻感受著。然而，如果一個團(tuán)隊沒有每一個強(qiáng)有力的執(zhí)行個體，哪怕是再好的方法，也不能完成團(tuán)隊的共同目標(biāo)，只能將所有的努力都付之一簣。就如同訓(xùn)練項目中，如果每個人都是七嘴八舌，無法統(tǒng)一意見，那根本就無法順利完成目標(biāo)。因此在團(tuán)隊中需要用制度約束。培養(yǎng)每一個強(qiáng)有力的執(zhí)行個體，來塑造一個強(qiáng)有力的團(tuán)隊。就好比一個很好的想法或一項完善的制度，如果達(dá)不到有效執(zhí)行，也只是空話。

三創(chuàng)新思維破常規(guī)

如“急速60秒”，需要在60秒時間內(nèi)按順序找到30張畫有圖案代表數(shù)字的紙牌，兩支隊伍都沒有完成最優(yōu)，人員不少、難度不高，為什么沒能達(dá)到最優(yōu)，帶給我們思考，除了合作外，更讓我想到如何突破常規(guī)、如何利用規(guī)則。放眼現(xiàn)實(shí)，正如領(lǐng)導(dǎo)在培訓(xùn)伊始所說，我們公司明年50%的增長率，他的發(fā)展從來就是不同尋常的，也同樣需要我們在工作中能夠效率最大化，能夠能人所不能，才能跟上企業(yè)發(fā)展的腳步。

這次拓展訓(xùn)練給我了一次終生難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財富。衷心感謝周總的講話，組織這次活動的人力資源部，我們的教練、同事，也很開心認(rèn)識了很多新朋友。我愿意和大家一起討論，一起努力，完善我們的這個大團(tuán)體，開創(chuàng)更廣闊的天地，把我們共同的事業(yè)進(jìn)行的更好！

第三篇：拓展培訓(xùn)感想拓展歸來,激情飛揚(yáng)

拓展訓(xùn)練感想--拓展歸來,激情飛揚(yáng)

2013年12月13日，我有幸參加公司在明陽天下舉行的為期兩天的拓展培訓(xùn)，早早的到達(dá)集合點(diǎn)，踏上大巴車，等待出發(fā)那一刻。經(jīng)過幾個小時的車程，我們來到笑翻天拓展基地。各自放好行李就開始了拓展訓(xùn)練開營儀式，大家通過熱身活動后顯得十分緊張刺激。最后我所在的小隊確定了：隊名“沖鋒隊”、口號“向前向前，向前沖”、隊歌“向前、向前、我們的隊伍向前進(jìn)”。兩天的拓展項目，內(nèi)容很豐富多彩。而讓我印象深刻的第一個項目是信任背摔,這個項目培養(yǎng)團(tuán)隊成員之間的信任感。每個隊員需要輪流站在1.6米左右的背摔臺上，雙手反扣腦袋前傾雙肘抱緊身體筆直地向后倒下做“背摔”，其他成員在臺下用雙手和腿做保護(hù)。隊長組織其他隊員給做背摔隊員充電以示鼓勵；所有隊員進(jìn)行前都要將身上的尖銳物品等全部去除。第二個培訓(xùn)項目是接力大考驗(yàn)，考驗(yàn)兩個團(tuán)隊間的默契度和配合度，我們運(yùn)行二車間的5個年輕人力所能及的參加了多個小項目，用我們的活力和朝氣感染著我們團(tuán)隊的每個人，最后我們沖鋒隊取得勝利。

第二天的穿越電網(wǎng)這個項目也使我記憶猶新，規(guī)則規(guī)定身體不能觸網(wǎng)，一個網(wǎng)洞只能使用一次，最后所有人過網(wǎng)，網(wǎng)洞使用完畢還有人沒有過網(wǎng)，用集體深蹲或俯臥撐的方式作為懲罰。看著網(wǎng)，一個個都在說：肯定過不去！這么小，然而，真正開始后，大家全力以赴。盡所能想辦法，小心翼翼運(yùn)送戰(zhàn)友過去，終于經(jīng)過大家共同努力，全部完成任務(wù)。有關(guān)穿越電網(wǎng)，我的體會是：團(tuán)隊是一個整體，要完成一項任務(wù)，要做成一個事，必須每個人都完成，整個團(tuán)隊才能完成。一個人失誤，整個團(tuán)隊就失敗，就得從頭再來，所以團(tuán)隊的每個成員必須配合度非常高，每個人必須努力去達(dá)成團(tuán)隊目標(biāo)，才能完滿的完成一個任務(wù)。

然而第二天拓展中最難的項目是“8米高空徒手抓單杠”。我們隊的成員個個踴躍參加、為隊友充電、加油；我也滿懷信心，在隊友的助威下，我往上爬去，在爬桿的過程中我告訴自己手要抓牢，腳要踩穩(wěn)，來到高空后其實(shí)很害怕，不過聽到大家加油打氣的聲音一下子有了力量，穩(wěn)穩(wěn)地完成動作，下來時忍不住揮手，有種很痛快的感覺。第一次覺得‘加油’不是一句空口號，爬上去飛出去抓緊那棍子一刻真好像跨過一個坎，完全釋然。高空項目，其目的一目了然，就是為了鍛煉勇氣和挑戰(zhàn)自我。當(dāng)每個人都挑戰(zhàn)過后，想必對自己都有新的認(rèn)識以及對人生有新的感悟。

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第四篇：戶外拓展感想

拓展感言

“努力超越·戰(zhàn)勝自我”，從5月9日到5月10日。我班開展了為期一天半的拓展訓(xùn)練，短短的訓(xùn)練營生活讓我收獲頗豐。

第一次接觸拓展訓(xùn)練，好奇而又害怕，但是，有了教練和隊友的鼓勵，得以讓我信心十足，頑強(qiáng)奮進(jìn)。意義非凡的室內(nèi)游戲，讓我在歡聲笑語中體會團(tuán)隊的力量，發(fā)現(xiàn)個人的潛質(zhì)，展現(xiàn)一個嶄新的自我。同時，也讓我領(lǐng)悟到了拓展訓(xùn)練所要達(dá)到的真真目的。

伴隨著隊友的助威與一陣陣的掌聲，無所畏懼，一同攜手并進(jìn)，一個人的不可能卻由兩個人演繹得完美無瑕；那小小的網(wǎng)眼，在一群人看來也并非難以逾越，這就是團(tuán)隊的力量。做完“攜手并進(jìn)”和“穿越電網(wǎng)”項目，讓我體會到：一個人的力量是有限的，但一個團(tuán)隊，只要齊心協(xié)力，眾志成城，必能戰(zhàn)勝許多困難；作為團(tuán)隊的一員，要懂得無私付出，要學(xué)會尊重他人，服從領(lǐng)導(dǎo)，要以團(tuán)隊為重。所以，作為班集體的一員，我懂得了要無私奉獻(xiàn)，團(tuán)結(jié)互助，以實(shí)現(xiàn)班級榮譽(yù)而奮斗。

人生路上，總會有那么幾個拐角，總會有難以抉擇，悲歡曲折，演繹著人生的豐富多彩，勇氣與意志，才是成功的入腳點(diǎn)。“高空單杠”，在站立起來的那一瞬間，緊張與害怕，讓我一度試想放棄，猶豫之間，將會遺失很多機(jī)會與成功，那就行動吧！成功后的喜悅與“解脫”，那是對自我的挑戰(zhàn)，那是實(shí)現(xiàn)自我的超越，即使是第一次，但讓我更加信心十足。面對學(xué)習(xí)，面對生活，面對今后的工作，要冷靜對待，縝密思考，頑強(qiáng)不渝，風(fēng)雨過后，總能見彩虹。

拓展訓(xùn)練，作為新時代下培養(yǎng)個人綜合素養(yǎng)、鍛煉團(tuán)隊合作的新方法，以挑戰(zhàn)人的心理、發(fā)掘人的潛力為出發(fā)點(diǎn)，突破極限，戰(zhàn)勝自我，從而達(dá)到提升個人能力，發(fā)揮團(tuán)隊魅力的作用。短短的一次拓展訓(xùn)練，讓我收獲的自信，自信是我前行路上的燈塔；收獲了堅毅，奮發(fā)向上，頑強(qiáng)不渝，堅強(qiáng)的毅志是我前進(jìn)的動力；收獲了互助，對別人的體貼也是對自己的關(guān)愛；收獲了挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我，實(shí)現(xiàn)超越。相信在今后的學(xué)習(xí)與工作中，這將是我一筆寶貴的財富，人生無畏，勇往直前！

2012年5月12日

第五篇：戶外拓展感想—

戶外拓展感想

“朋友，不曾孤單過，一聲朋友，你會懂。”隨著一首《朋友》歌曲的結(jié)束，我們今天的戶外拓展活動也將落下帷幕。

在國防軍事訓(xùn)練基地中，看到這樣的一條橫幅勵言，“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。”是的，在面對困難，挫折的時候，我們要迎難而上，堅持到底，永不放棄。溫總理曾在08年汶川大地震中說過“多難興邦”，多災(zāi)難的國家，才能不斷地激發(fā)國人戰(zhàn)勝困難的勇氣，才能使國人努力爭取征服困難，從而獲得了戰(zhàn)勝自然的信心和智慧，而這些信心與知慧的積累，又推動一個國家不斷地進(jìn)步。中華民族面對困難時，永不放棄，實(shí)現(xiàn)民族的偉大復(fù)興。

不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹呢？同樣的，在我們的日常工作中，不經(jīng)歷困難挫折，又怎能取得成功呢？

雖然是短短的一天，我們卻收獲了很多，我們戰(zhàn)勝了自我，鍛煉了意志。中國有句諺語，“人心齊，泰山移。”在我們最后一個項目中，正是我們團(tuán)隊之間的齊心合作，迎難而上的精神。在以后的日子里，把這種勇于挑戰(zhàn)，團(tuán)隊合作精神運(yùn)用到我們的工作，生活中。在海天這個大舞臺，展開夢想的翅膀，揮灑淚水和汗水，成就美滿的人生。