第一篇：戶外拓展活動感想

這周二黎老師的課，我們開展了戶外拓展活動。哈哈~不得不說的是，其中，游戲“傳染病”將大家的興致推向了高潮。它，不僅規則簡單，又是全班同學同時進行游戲的，急速的奔跑將大家平時緊繃的心都放開了。但其實，也是存在不足的，我覺得有點點單一，只是單純的抓人游戲，到最后幾乎全部的人都得了傳染病??恩??確實是個小小的瑕疵啊~~~ 其他的游戲，我也都很喜歡，我覺得又找到了童年的感覺，o(∩_∩)o哈哈~除了踢毽子，因為我實在是從小就不會~~哎呀~~~~ 總的來說，都很好玩啊，我覺得這是我印象中大學以來，我們第一次全班玩成一片，真的是大家都參與進來了，很投入也很盡興。而且是我們大家共同智慧的結晶，所以都有很用心地做準備，也很用心的參與。我還想下次有機會，再玩玩那天的游戲勒~~~o(∩_∩)o哈哈~五一快來吧！

那天，6+說得好啊，她說，謝謝黎老師給了我們這樣一個舞臺??確實，我想我們大家都很感謝黎老師，帶給我們不一樣的機會，不一樣的體驗，給了我們展現自己的平臺，這是很難能可貴的。我想也要謝謝這么多學姐學長們，在課堂課余都給予了我們很多幫助、建議。這次的戶外拓展游戲，不僅是一次游戲，更是一次學習。從中，其實我們學到的有太多了。首先，是準備游戲的充分性。因為，很多事情，都是當時想不到，真的進行的時候，就會出現問題，所以，以后我們在做任何事情的時候都應該要盡量地考慮周到。

其次，就是處理突發情況的靈動性。我們在游戲的過程中，有些游戲，在規則或是道具等等問題上出現了問題，這個時候，我們就要及時的沉著應對，以最快的速度、最好的辦法來解決。

第三，是不斷地發現不足并改進。可能我們在設計游戲的時候，只想到了一些方面，但到了進行的時候，就發現可能并不是很可行，或者有些環節不是那么的好，所以，我們在游戲結束以后應該有所反思，想想存在哪些不足，應該如何改進。

第四，是團隊合作精神。我們很多游戲都是要靠幾個人或是更多的人來配合完成的，團隊合作就顯得相當重要。而團隊合作，其中的組成部分就有很多了，比如：相互信任、合理的角色分配。。都是體現團隊合作精神的重要因素。而團隊精神，我想不管是現在還是將來，都是相當重要的，我們每個人，都不可能永遠只是個體，在工作中，其他很多情況中，都是需要團隊精神的。就像一首歌曲的名字一樣“團結就是力量”說得好啊！還有，就是對于我們將來做一名教師的啟發。雖然，“素質教育”從我們中學那會兒就已提出了，但是高考的存在，素質教育基本上像是一塊牌子而已。通過我們這次的戶外拓展活動，我想在我們以后的教學生涯中，也可以將此運用進去，偶爾給死氣沉沉的學習氛圍增添些活力與激情。

暫時就先說這么多吧！其實，雖然我們學到了很多，但是真的要將這些學到的東西，慢慢融合成為自己的東西，是需要一個過程的，雖然道理我都明白，但真的在遇到事情的時候，往往又會當局者迷，想不到這么多道理，所以，還有待實踐，并且進步吧！

第二篇：戶外拓展感想—

戶外拓展感想

“朋友，不曾孤單過，一聲朋友，你會懂。”隨著一首《朋友》歌曲的結束，我們今天的戶外拓展活動也將落下帷幕。

在國防軍事訓練基地中，看到這樣的一條橫幅勵言，“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。”是的，在面對困難，挫折的時候，我們要迎難而上，堅持到底，永不放棄。溫總理曾在08年汶川大地震中說過“多難興邦”，多災難的國家，才能不斷地激發國人戰勝困難的勇氣，才能使國人努力爭取征服困難，從而獲得了戰勝自然的信心和智慧，而這些信心與知慧的積累，又推動一個國家不斷地進步。中華民族面對困難時，永不放棄，實現民族的偉大復興。

不經歷風雨，怎能見彩虹呢？同樣的，在我們的日常工作中，不經歷困難挫折，又怎能取得成功呢？

雖然是短短的一天，我們卻收獲了很多，我們戰勝了自我，鍛煉了意志。中國有句諺語，“人心齊，泰山移。”在我們最后一個項目中，正是我們團隊之間的齊心合作，迎難而上的精神。在以后的日子里，把這種勇于挑戰，團隊合作精神運用到我們的工作，生活中。在海天這個大舞臺，展開夢想的翅膀，揮灑淚水和汗水，成就美滿的人生。

第三篇：戶外拓展感想

拓展感言

“努力超越·戰勝自我”，從5月9日到5月10日。我班開展了為期一天半的拓展訓練，短短的訓練營生活讓我收獲頗豐。

第一次接觸拓展訓練，好奇而又害怕，但是，有了教練和隊友的鼓勵，得以讓我信心十足，頑強奮進。意義非凡的室內游戲，讓我在歡聲笑語中體會團隊的力量，發現個人的潛質，展現一個嶄新的自我。同時，也讓我領悟到了拓展訓練所要達到的真真目的。

伴隨著隊友的助威與一陣陣的掌聲，無所畏懼，一同攜手并進，一個人的不可能卻由兩個人演繹得完美無瑕；那小小的網眼，在一群人看來也并非難以逾越，這就是團隊的力量。做完“攜手并進”和“穿越電網”項目，讓我體會到：一個人的力量是有限的，但一個團隊，只要齊心協力，眾志成城，必能戰勝許多困難；作為團隊的一員，要懂得無私付出，要學會尊重他人，服從領導，要以團隊為重。所以，作為班集體的一員，我懂得了要無私奉獻，團結互助，以實現班級榮譽而奮斗。

人生路上，總會有那么幾個拐角，總會有難以抉擇，悲歡曲折，演繹著人生的豐富多彩，勇氣與意志，才是成功的入腳點。“高空單杠”，在站立起來的那一瞬間，緊張與害怕，讓我一度試想放棄，猶豫之間，將會遺失很多機會與成功，那就行動吧！成功后的喜悅與“解脫”，那是對自我的挑戰，那是實現自我的超越，即使是第一次，但讓我更加信心十足。面對學習，面對生活，面對今后的工作，要冷靜對待，縝密思考，頑強不渝，風雨過后，總能見彩虹。

拓展訓練，作為新時代下培養個人綜合素養、鍛煉團隊合作的新方法，以挑戰人的心理、發掘人的潛力為出發點，突破極限，戰勝自我，從而達到提升個人能力，發揮團隊魅力的作用。短短的一次拓展訓練，讓我收獲的自信，自信是我前行路上的燈塔；收獲了堅毅，奮發向上，頑強不渝，堅強的毅志是我前進的動力；收獲了互助，對別人的體貼也是對自己的關愛；收獲了挑戰，挑戰自我，戰勝自我，實現超越。相信在今后的學習與工作中，這將是我一筆寶貴的財富，人生無畏，勇往直前！

2012年5月12日

第四篇：戶外拓展實踐活動感想

戶外拓展實踐活動感想

短短兩天的拓展活動，可謂苦中有甜，日子過得有趣而不乏工作團隊的啟迪。我覺得單位安排的這次拓展活動非常及時，因為作為我們34、35期的準行員來說，很需要一個活動來搭建團隊合作的感情橋梁。拓展本身是一項通過戶外體驗項目活動進而學會控制、實現超越的工作，本次拓展給了我以下三方面的啟迪：

一、思想的形成，首先是意志的形成。

拓展活動后，我所接觸的同事都反映身上有不同程度的肌肉酸痛，是的，我們為了一個簡單的閱兵而進行了一次又一次的操步訓練。“能把簡單的事情重復做，就是不簡單”，操步的過程，事實上就是我們工作的過程，就像最近兩個月以來一直練習的理論學習、點鈔、票據打印等一樣，需要的是人的意志。遠離大學時候的軍訓，已經好幾年了，而如今的我已經不是學生時期的我了，所要面對的困難也復雜多了，拓展只是一個折射，重要的是自己從培訓期開始就樹立堅定的意志，為日后的工作做好充分的準備。霎時間，拓展時學習的那首歌在耳邊響起來了，“但是這世界并不安寧/和平年代也有激蕩的風云/準備好了嗎/士兵兄弟們/當那一天真的來臨”，帶著意志工作，是本次拓展活動給我的第一份重要啟迪。二、一滴水只有放進大海里才永遠不會干涸。作為高等學府畢業的“天之驕子”，由于學習的單一性與知識的優越性，較為容易陷入“自我”的認識誤區當中，即過度看重自己的成績，而忽視甚至無視他人的努力和作用。而本次的拓展活動，恰好在我剛剛踏上社會一年之時給了我重要的啟迪。在本次拓展里面，我們進行的好幾項活動，都是跟團隊緊密相關的。分享、體驗、交流、整合、應用，每一次的團隊工作分配與合作，既能讓我們學員全身心的投入，又離不開指導老師精辟與到位的點題，個人素質與團隊的合作精神結伴而行，互相滲透。結合我們日后的銀行工作，可以說一朵鮮花打扮不出美麗的春天，在如今銀行界競爭日益激烈的情況下，一個人的先進只能單槍匹馬，而眾人的先進才能移山填海。三、一個聰明人所創造的機會比他所發現的機會更多

在拓展活動中，勇于邁出第一步的總是能得到獨特的掌聲與鼓勵，善于克服自身羞愧和惰性的總能獲得鮮花與目光，敢于喊出創新的聲音并且付諸努力去實施的總能開拓新的天地。由于成長和性別的因素，我個性比較謹慎，因此有時候顯得較為膽小，而過份的膽小卻讓我在這次拓展活動中流失了一次機會，成為小小的遺憾。應該說，工作的過程，就是不斷認清自己、學習他人的過程，這次所留下的遺憾并不要緊，要緊的是要克服自己作風中消極的元素，鼓勵自己勇于邁出第一步！青春無限，且行且歌，本次建行組織的拓展活動，拓的是存在于我們意志中的強大力量，展的是我們一群新臉孔的青春活力。珍惜機會，奮發有為，以日后的踏實行動為本次拓展續上永不間斷的亮麗風采！

第五篇：戶外素質拓展活動感想

戶外素質拓展活動感想 2012年5月5日，系部組織了一次戶外活動，雖然時間短暫，烈日當頭，卻收獲很大，感受頗深。基地的教練，開導我們多向思維的能力，用拓展項目中的問題點引導和體現日常工作中出現的問題，每完成一個項目后一般都會做一個總結，在我們順利完成了本次拓展的同時也讓我們收獲很多，給了我們很多的啟示。

大概早上九點左右我們就抵達了目的地----生態園，于是，緊張的一天便開始了。我們在教官的安排下一至三報數進行了分組，分成了三組，本次的活動是由我們材料系與建工系共同進行的，所以，我們組隊里面，有材料系的也有建工系的，總共14人。首先，我們需要進行相互的認識，所以，隊員需要自己記住自己的成員的系部、名字、以及來自哪里。最后由教官在每組叫人來介紹自己的成員，我很不幸被抽到了，還好所有人的信息基本上都說出來了。

緊接著，我們就要設計自己小組的旗幟，口號，隊形，隊歌，選出隊長和副隊長，10分鐘內完成，我們組進行的很順利。

然后，就是兩個小游戲的時間，第一個是走方格，我們雖然研究了很久才研究出來方案，不過，最后還是圓滿完成了，完成后大家都很欣慰，臉上流露的都是欣喜的表情。第二個，是看圖排數字，經過大家一次又一次地討論和研究，對于游戲的每一個環節，都安排了每個人負責的事情，終于有驚無險的全部找出來了，而且用時也不多。

腦力運作了一上午，午飯過后，在烈日下休息了一會兒，就有投入到了下午的安排中。我們先做了一個報數游戲，凡事報到數字含有3、6、9的人，都要拍手，其余都報數，這個游戲看似簡單，但是一下子就進行了40分鐘，最后在我們的提一下，每個人安排好自己要報的數，于是一次就成功了。

在這個游戲中，我們看到了習慣未必正確，慣性很容易讓我們掉進誤區而不自知，其實習慣是可以改變的，這個游戲只要有一環出錯，滿盤皆輸，故而，每個人，首先要做好自己的本職工作，每個人都要謹防掉入慣性誤區。

游戲結束后，進行了持續一個下午的CS對戰，大家都激情高漲，特別是男同胞們，拿上自己的槍，穿上道具服，激戰就開始了。組與組之間都進行了幾番車輪戰，大家都計劃了戰斗策略，有的直接沖鋒，有得打掩護，各司其職，團結合作，創造了不錯的成績。在這一天的活動中，我主要感受到了以下幾點：

第一是，要事先統籌計劃，有領導，有規劃。周密的工作方案對明確方向、規范行為、指導實踐、完成任務將起到重要作用。

第二，團結協作，擰成一股繩。團隊的所有成員人人都要關心集體、顧全大局、團結一致、齊心協力，就能形成一支無堅不摧的團隊。

第三，相互信任。因為信任，團隊里每個人都感受到了被保護的溫暖。信任朋友和同學其實也是給自己機會。

第四，資源合理分配，每一個人都有一個最能發展能力的職位，但是能把個人價值發揮到極致還是離不開團隊的溝通和協作。

要總結的還有很多很多，化成一句話，團隊的力量需要個人去奉獻，每個人都為團隊著想，團隊將堅不可摧。