第一篇：職業(yè)生涯規(guī)劃 總結(jié)材料

觀“規(guī)劃未來，和諧發(fā)展”視頻講座有感

為進(jìn)一步提高學(xué)生的獨(dú)立自主意識及應(yīng)對競爭的能力，響應(yīng)學(xué)院的號召，強(qiáng)化學(xué)生的學(xué)業(yè)規(guī)劃和職業(yè)規(guī)劃意識，增強(qiáng)學(xué)生規(guī)劃學(xué)業(yè)、規(guī)劃未來的科學(xué)性、前瞻性、針對性，全面推進(jìn)班級的學(xué)風(fēng)建設(shè)，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，幫助學(xué)生全面成長與和諧發(fā)展，特利用常州市龍城講壇這一平臺，組織了學(xué)生觀看了如“程社明《職業(yè)生涯規(guī)劃》 陳光標(biāo)《價值與財富觀》 趙麗宏《讀書改變生活》 周國平《談生活的見解》”等一系列視頻講座。

在接到學(xué)院的通知后，我班經(jīng)過班委會討論，決定以宿舍為單位開展視頻的觀看，由宿舍長組織宿舍成員觀看學(xué)習(xí)相關(guān)視頻講座，通過視頻講座，班級同學(xué)獲益匪淺。

觀看視頻后，以宿舍為單位上交了觀后感，在此就同學(xué)們關(guān)注較多的幾個視頻整理如下：

一、程社明《職業(yè)生涯規(guī)劃》觀后感

職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人和組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經(jīng)歷及不足等各方面進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。

現(xiàn)代最新意義上的職業(yè)生涯規(guī)劃，實(shí)際上已經(jīng)包經(jīng)是人生規(guī)劃的概念，即包括工作、學(xué)習(xí)、休閑和家庭四大塊。這四大塊能夠和諧地在你的生活中保持發(fā)展，那么你的職業(yè)生涯規(guī)劃就做得極為成功了。

職業(yè)生涯規(guī)劃分個人職業(yè)規(guī)劃（設(shè)計）和組織職業(yè)規(guī)劃（設(shè)計）兩個方面。在任何社會、任何體制下，個人職業(yè)設(shè)計更為重要，它是人的職業(yè)生涯發(fā)展的真正動力和加速器。其實(shí)質(zhì)是追求最佳職業(yè)生涯發(fā)展道路的過程。而職業(yè)生涯規(guī)劃按照時間的長短來分類，可分為人生規(guī)劃、長期職業(yè)規(guī)劃、中期職業(yè)規(guī)劃與短期職業(yè)規(guī)劃四種類型。

大學(xué)生在大學(xué)學(xué)習(xí)過程中，可以在測試自己的能力傾向以及興趣、愛好的基礎(chǔ)上，確定自己將走哪條通道，是想“做官”、“做老板”，還是“做專家”，然后根據(jù)各通道的能力素質(zhì)要求，再進(jìn)行有針對性的準(zhǔn)備，合理安排自己的時間、精力以及實(shí)踐方向，為成功就業(yè)打好基礎(chǔ)，為自己職業(yè)生涯發(fā)展明確方向。

大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的側(cè)重點(diǎn)在職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)選擇、職業(yè)適應(yīng)三個階段。大學(xué)生要對職業(yè)進(jìn)行物質(zhì)、心理、知識、技能等各方面充分的準(zhǔn)備，還要根據(jù)各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀地對職業(yè)做出選擇。對即將踏入的職業(yè)活動要有一定的合理的心理預(yù)期，包括工作的性質(zhì)、勞動強(qiáng)度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關(guān)系都要快速適應(yīng)，迅速成為一個成功的職業(yè)者。

在聽了“程社明老師職業(yè)生涯規(guī)劃”的錄像講座。我們受益匪淺，同時也在思考著自己應(yīng)該如何來規(guī)劃我的職業(yè)生涯。

程老師從起初一個生產(chǎn)耗子藥的工人，到博士研究生，再到現(xiàn)在的職業(yè)規(guī)劃的培訓(xùn)師，他付出的不僅僅是努力，我認(rèn)為更多的是，他在不斷努力的過程中，在不斷的思考著、規(guī)劃著，他的人生應(yīng)該是一個怎樣的人生，他應(yīng)該去學(xué)習(xí)什么。

班級有同學(xué)在觀后感中寫到：

“結(jié)合程社明老師和以前接觸過的《就業(yè)指導(dǎo)》老師，我發(fā)現(xiàn)，他們在自己職業(yè)生涯的規(guī)劃中，看重的不僅僅是滿足一個工作，滿足于一份不錯的薪水。

程老師現(xiàn)在從事職業(yè)生涯的培訓(xùn)工作。他曾經(jīng)放棄了比較穩(wěn)定，而且報酬不錯的教師工作，去從一名推銷員做起，規(guī)劃自己的職業(yè)。他告訴我們，當(dāng)他還是教師的時候，他就總在想，總在思考，“難道我這一輩子就要一直死守這教師這個飯碗了嗎？拼完中級職稱，再拼

高級職稱，那最后呢？？？”

同樣，程社明老師也曾經(jīng)放棄了一手經(jīng)營的公司，放棄了年薪百萬的工作，去研究《職業(yè)生涯規(guī)劃開發(fā)與管理》的工作。

他們的人生不是為了名利，更多的是一種追求。也許就是這樣的一種追求，迫使他們在人生中不斷的探索，不斷的挑戰(zhàn)，不斷的創(chuàng)造精彩！

我如今也應(yīng)該要為自己的職業(yè)生涯做一份短期的規(guī)劃了。人生是短暫的，如果一直這樣漫無目的的往前走，走一步，看一步的話，到最后只能是碌碌無為！

面對著考研和就業(yè)我必須做出抉擇。面對著機(jī)會與挑戰(zhàn)我也必須做好準(zhǔn)備。

大學(xué)只是我人生的一個小小的階段。“與其說到最后拿到是《大學(xué)畢業(yè)證書》不如說是進(jìn)入社會的憑證！”

“機(jī)會常常會偽裝成為困難和失敗”。

“沒有能力的人錯過機(jī)會，有能力的人抓住機(jī)會，有超能力的人給別人機(jī)會”。

我想將來的我一定會努力在“社會”這個大課堂中學(xué)到更多的知識，也會不斷的對自己進(jìn)行規(guī)劃的，創(chuàng)造出屬于自己的精彩！”

這些不僅是他自己的感受，同時也道出了我們的心聲。

其實(shí)每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想，信念，追求，抱負(fù)。每個人心中都有一片森林，承載著收獲，芬芳，失意，磨礪。但是無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。

一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力，拼搏，奮斗成功，不相信眼淚成功，不相信頹廢成功，不相信幻影成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人未來，掌握在自己手中未來，只能掌握在自己手中所有的退卻都有借口，而所有的挑戰(zhàn)沒有理由，只有信念； 必勝的信念挑戰(zhàn)自我，以及永不放棄。

播種思想，收獲行動；播種行動，收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲性格；播種性格，收獲命運(yùn)。

海納百川，有容乃大。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果？當(dāng)一個人感覺到有高飛的沖動時，他將再也不會滿足在地上爬。

二、陳光標(biāo)《價值與財富觀》觀后感

觀看了陳光標(biāo)的《價值與財富觀》后，班級同學(xué)無不被他的行為深深感動，在觀后感中有同學(xué)寫到：

“慷慨、正直和真誠令人感動。陳光標(biāo)十余年來，累計給社會捐贈高達(dá)11億多元，而他的總資產(chǎn)在2008年中國500富豪榜中僅排名第406位。他每年給社會的捐贈都占當(dāng)年總利潤的40%以上。受他捐贈的群眾高達(dá)20多萬，有數(shù)不清的貧困學(xué)生在他的捐贈下走進(jìn)了大學(xué)校門，有數(shù)不清的危重病人在他的資助下走出了病房。更值得稱道的是，他的捐贈是不圖什么回報的。

偉大、高尚和質(zhì)樸令人感動。陳光標(biāo)做為一個成功的企業(yè)家，特別是做為一個民營企業(yè)家，是受人尊重的。更值得人們尊崇的是他的實(shí)干精神和沒有富豪架子的純樸的品質(zhì)。2008年5月12日，當(dāng)四川汶川大地震發(fā)生時，他做為公司董事長，不僅當(dāng)即立斷，放棄1.2億多元的工程合同（不惜付出巨額違約金），帶領(lǐng)幾十臺公司所有的機(jī)械奔赴災(zāi)區(qū)，立即投入到抗震救災(zāi)中去，搶救受災(zāi)的人民群眾的生命和財產(chǎn)。他不但做一名指揮者，更是身體力行，親自參加救護(hù)群眾的實(shí)踐行動。有人統(tǒng)計，他曾親自救出了5條生命（他的公司共救出131條生命），他從北川中學(xué)的廢墟里背出了208具尸體。他做為一個私營企業(yè)的老板，把金錢

利潤置于腦后，把偉大、尊貴和純樸溶為一體，甘于受苦受累、毫無報酬地、自覺主動地去救災(zāi)，這樣的行為誠然令人感動！

陽光、堅強(qiáng)和執(zhí)著令人感動。陳光標(biāo)的與人為善，樂善好施，不是一時的心血來潮，也不是徒有虛名，而在從他一有錢開始，就持續(xù)不斷地把捐贈社會、搞慈善事業(yè)視為自己的責(zé)任，十余年來堅持不輟，這難能可貴。即使在有些人不管出于何種動機(jī)，大講其為了出風(fēng)頭、故意作秀、沽名釣譽(yù)等種種壞話時，他也置之不理，照舊走自己的高調(diào)捐贈之路，每年把大量資金捐贈出去。尤其感人的是，他還在媒體上公開表示：將把自己全部財產(chǎn)（包括現(xiàn)有的和未來創(chuàng)造的財產(chǎn)）的90%捐贈給社會，而不留給自己的子女；他還向全國所有的富豪提出挑戰(zhàn)，愿與任何人展開爭奪“全國首善”的比賽。陳光標(biāo)，可以說是真正做到“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”的人了，能不令人感動嗎？”

在感動之余，同學(xué)們紛紛表示要學(xué)習(xí)陳光標(biāo)的這種奉獻(xiàn)精神和社會責(zé)任感，定不忘我們身上肩負(fù)的歷史使命，好好學(xué)習(xí)，天天向上，為做祖國的棟梁之才發(fā)奮圖強(qiáng)。

此次活動在班級收到了良好的效果，為同學(xué)們在今后的職業(yè)生涯規(guī)劃中指明了切實(shí)可行的方向與道路，為同學(xué)們的全面成長和和諧發(fā)展奠定了良好的基礎(chǔ)。

裝備103班

5月10日

第二篇：職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)

職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)

職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)1

計劃固然好，然而，最為關(guān)鍵的`是付諸行動并取得實(shí)際成果。始終不能忘記，任何目標(biāo)，光說不做最終只會落空。

路漫漫，步履修遠(yuǎn)兮，我將不斷追求。只有經(jīng)歷風(fēng)雨，才能見到美麗的彩虹。我們需要始終保持清醒的頭腦。事實(shí)上，每個人心中都有一座山峰，雕刻著我們的理想、信念、追求和報答；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意和磨礪。要取得成功，必須擁有勇氣，付出努力、奮斗與拼搏。機(jī)遇不會相信眼淚，不會相信頹廢，不會相信幻象，只會相信那些勇于拼搏的人！

職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)2

“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計大賽”活動總結(jié) 為提高我系學(xué)生綜合素質(zhì)，增強(qiáng)就業(yè)競爭力，幫助學(xué)生更好的明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，讓同學(xué)們從觀念、心態(tài)、知識、技能等方面做好應(yīng)對競爭壓力和職業(yè)挑戰(zhàn)的全面準(zhǔn)備，使他們能夠更好的適應(yīng)市場經(jīng)濟(jì)發(fā)展對人才的要求，團(tuán)委決定舉辦第二屆大學(xué)生“職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計大賽”

20xx年xx月xx日下午xx本次活動在大家的期待下在教學(xué)樓xx如期進(jìn)行。本次活動分為四個環(huán)節(jié)，第一環(huán)節(jié)為主持人介紹評委組成員，并介紹演講規(guī)則，與會的評委有團(tuán)委書記王貢獻(xiàn)老師和學(xué)工處徐曉剛等五位老師。第二環(huán)節(jié)進(jìn)入比賽，參賽選手闡述自己職業(yè)生涯規(guī)劃：在內(nèi)容上，選手們主題鮮明、突出，觀點(diǎn)正確、鮮明，角度新穎、得當(dāng)。材料典型、充分，事、情、理交融，邏輯嚴(yán)謹(jǐn)，說服力強(qiáng)，充分借助了多媒體的優(yōu)勢，精心制作了PPT幻燈片，更加直觀的向評委和大家描述了自己的觀點(diǎn)。在演講技巧上，普通話標(biāo)準(zhǔn)，口齒清晰，語言形象、生動，動作表情直觀、靈活，感情飽滿。在演講效果上具較強(qiáng)的感召力和說服力以及激勵性，整個態(tài)度親切，精神飽滿。第三環(huán)節(jié)為評委對參賽選手進(jìn)行提問并給分，評委們具有針對性的對每一位選手作出提問，并且給他們以寶貴的建議，選手們則發(fā)揮充分才智一一作出回答。最后一個環(huán)節(jié)為主持人公布成績與獲獎名單。

我們學(xué)習(xí)部全體成員以及宣傳部部分成員團(tuán)結(jié)一心，各司其職，互相配合順利完成了這次的活動。當(dāng)然活動中也有美中不足的，部分參賽選手沒有做到完全的脫稿，超時現(xiàn)象也較普遍，這都與我們的.宣傳不當(dāng)有關(guān)，再有就是教室的領(lǐng)取也臨時出了點(diǎn)小問題。

但總的來說這次的“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計|大賽”舉辦的還是很成功的，無論是參賽選手，現(xiàn)場觀眾還是我們舉辦者都在這次的活動中學(xué)到了許多許多。

職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)3

時間是看不見也摸不到的，就在你不注意的時候，它已經(jīng)悄悄的和你擦肩而過，在這段時間的教學(xué)中我們通過努力地工作，也有了一點(diǎn)收獲，是時候靜下心來好好寫寫教學(xué)總結(jié)了。但是教學(xué)總結(jié)的思路你學(xué)會了嗎？以下是小編為大家整理的職業(yè)生涯規(guī)劃教學(xué)工作總結(jié)，歡迎閱讀與收藏。

一、以教材為依據(jù)

但又不拘泥于教材。高教版的《職業(yè)生涯規(guī)劃》教材圖文并茂、體例活潑、語言通俗、內(nèi)容淺顯，是一本適合中職生的教材。在教學(xué)中，我始終以教材為依據(jù)開展教學(xué)活動，但是，又不拘泥于教材。由于專業(yè)不同，所以教材中所舉的有些案例并不適用。為此，在課堂中，我結(jié)合酒店管理專業(yè)的專業(yè)特點(diǎn)來安排案例。這樣一來，學(xué)生對案例更感親切，對話題更感興趣，對學(xué)科更充滿求知欲。這種“因材施教、因?qū)I(yè)制宜”的教學(xué)方法，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高了教學(xué)效果。

二、以學(xué)生為主體

以引導(dǎo)為方式。《職業(yè)生涯規(guī)劃》的教學(xué)，要避免一言堂的發(fā)生。空洞的說教，只會削弱學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；況且，《職業(yè)生涯規(guī)劃》這門課程的開設(shè)，其初衷就是要對學(xué)生今后的就業(yè)有一個比較系統(tǒng)的指導(dǎo)，而不是直接教學(xué)生如何去就業(yè)。所以，在課堂教學(xué)中，我始終以學(xué)生為中心，充分調(diào)動每一個學(xué)生的積極主動性，挖掘?qū)W生的潛力。學(xué)生在課堂中毫不拘謹(jǐn)，他們都能大膽地談自己的想法和感受。這樣一來，教師就能了解學(xué)生內(nèi)心的真實(shí)想法以及學(xué)生掌握就業(yè)規(guī)劃方式方法的具體情況，便于開展指導(dǎo)活動。

三、依據(jù)教材

開展案例分析與討論。教材中安排了一系列的互動練習(xí)（如：“議一議”、“比一比”），以及結(jié)尾的活動設(shè)計（“學(xué)以致用”）等，便于教師在課題中采用案例教學(xué)、角色扮演、主題辯論、小組討論、調(diào)查研究、社會實(shí)踐等調(diào)動學(xué)生參與的方法來實(shí)施教學(xué)。通過互動式的分析與討論，既提高了學(xué)生分析問題、解決問題的能力，又培養(yǎng)了學(xué)生的語言表達(dá)、書面表達(dá)能力，還進(jìn)一步深化了學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作意識，達(dá)到了一舉多得的目的。

四、傳統(tǒng)與現(xiàn)代結(jié)合

課內(nèi)與課外結(jié)合。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的教學(xué)中，我將傳統(tǒng)的黑板式教學(xué)模式與多媒體教學(xué)模式有機(jī)地結(jié)合起來，將課堂教學(xué)與課后實(shí)踐聯(lián)系起來。比如，安排學(xué)生利用晚上上機(jī)時間自行上網(wǎng)查找資料，整理后分析問題，最終得出解決方案；走出課堂，走進(jìn)社會，開展區(qū)域經(jīng)濟(jì)發(fā)展情況調(diào)查等實(shí)踐活動。這些活動的開展，打破了傳統(tǒng)教學(xué)方式，提高了學(xué)生的社會交際能力和社會實(shí)踐能力。

五、存在的問題

由于學(xué)生的文化專業(yè)知識掌握不牢固、基礎(chǔ)差、底子薄，導(dǎo)致在表述問題時語意含混不清，特別是書面表達(dá)能力較差；另外，有一部分同學(xué)認(rèn)為《職業(yè)生涯規(guī)劃》這門課程不重要，學(xué)習(xí)不感興趣；第三，學(xué)生的社會交際能力有限，實(shí)施調(diào)查研究時更顯“幼稚”。

六、解決的辦法

一是讓學(xué)生認(rèn)識到學(xué)習(xí)《職業(yè)生涯規(guī)劃》的重要性；二是提高學(xué)生的書面、口頭表達(dá)能力；三是繼續(xù)摸索行之有效的教學(xué)方法，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣；四是開展豐富多彩的社會實(shí)踐活動，提高學(xué)生的社會交際能力。

2、職業(yè)生涯規(guī)劃教學(xué)總結(jié)

光陰如水，忙碌而又充實(shí)的工作又將告一段落了，回顧一段時間以來的教學(xué)經(jīng)歷，我們收獲到了很多經(jīng)驗(yàn)，這時候十分有必須要寫一份教學(xué)總結(jié)了！那么如何做出一份高質(zhì)量的教學(xué)總結(jié)呢？以下是小編收集整理的職業(yè)生涯規(guī)劃教學(xué)總結(jié)，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

一、以教材為依據(jù)，但又不拘泥于教材。高教版的《職業(yè)生涯規(guī)劃》教材圖文并茂、體例活潑、語言通俗、內(nèi)容淺顯，是一本適合中職生的教材。在教學(xué)中，我始終以教材為依據(jù)開展教學(xué)活動，但是，又不拘泥于教材。由于專業(yè)不同，所以教材中所舉的有些案例并不適用。為此，在課堂中，我結(jié)合酒店管理專業(yè)的專業(yè)特點(diǎn)來安排案例。這樣一來，學(xué)生對案例更感親切，對話題更感興趣，對學(xué)科更充滿求知欲。這種“因材施教、因?qū)I(yè)制宜”的教學(xué)方法，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高了教學(xué)效果。

二、以學(xué)生為主體，以引導(dǎo)為方式。《職業(yè)生涯規(guī)劃》的教學(xué)，要避免一言堂的發(fā)生。空洞的說教，只會削弱學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；況且，《職業(yè)生涯規(guī)劃》這門課程的開設(shè)，其初衷就是要對學(xué)生今后的就業(yè)有一個比較系統(tǒng)的指導(dǎo)，而不是直接教學(xué)生如何去就業(yè)。所以，在課堂教學(xué)中，我始終以學(xué)生為中心，充分調(diào)動每一個學(xué)生的積極主動性，挖掘?qū)W生的潛力。學(xué)生在課堂中毫不拘謹(jǐn)，他們都能大膽地談自己的想法和感受。這樣一來，教師就能了解學(xué)生內(nèi)心的真實(shí)想法以及學(xué)生掌握就業(yè)規(guī)劃方式方法的具體情況，便于開展指導(dǎo)活動。

三、依據(jù)教材，開展案例分析與討論。教材中安排了一系列的互動練習(xí)（如：“議一議”、“比一比”），以及結(jié)尾的活動設(shè)計（“學(xué)以致用”）等，便于教師在課題中采用案例教學(xué)、角色扮演、主題辯論、小組討論、調(diào)查研究、社會實(shí)踐等調(diào)動學(xué)生參與的方法來實(shí)施教學(xué)。通過互動式的分析與討論，既提高了學(xué)生分析問題、解決問題的能力，又培養(yǎng)了學(xué)生的語言表達(dá)、書面表達(dá)能力，還進(jìn)一步深化了學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作意識，達(dá)到了一舉多得的目的。

四、傳統(tǒng)與現(xiàn)代結(jié)合，課內(nèi)與課外結(jié)合。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的教學(xué)中，我將傳統(tǒng)的黑板式教學(xué)模式與多媒體教學(xué)模式有機(jī)地結(jié)合起來，將課堂教學(xué)與課后實(shí)踐聯(lián)系起來。比如，安排學(xué)生利用晚上上機(jī)時間自行上網(wǎng)查找資料，整理后分析問題，最終得出解決方案；走出課堂，走進(jìn)社會，開展區(qū)域經(jīng)濟(jì)發(fā)展情況調(diào)查等實(shí)踐活動。這些活動的開展，打破了傳統(tǒng)教學(xué)方式，提高了學(xué)生的社會交際能力和社會實(shí)踐能力。

五、存在的問題：由于學(xué)生的文化專業(yè)知識掌握不牢固、基礎(chǔ)差、底子薄，導(dǎo)致在表述問題時語意含混不清，特別是書面表達(dá)能力較差；另外，有一部分同學(xué)認(rèn)為《職業(yè)生涯規(guī)劃》這門課程不重要，學(xué)習(xí)不感興趣；第三，學(xué)生的社會交際能力有限，實(shí)施調(diào)查研究時更顯“幼稚”。

六、解決的辦法：一是讓學(xué)生認(rèn)識到學(xué)習(xí)《職業(yè)生涯規(guī)劃》的重要性；二是提高學(xué)生的書面、口頭表達(dá)能力；三是繼續(xù)摸索行之有效的教學(xué)方法，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣；四是開展豐富多彩的社會實(shí)踐活動，提高學(xué)生的社會交際能力。

3、生涯規(guī)劃課教學(xué)工作總結(jié)

職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)課，其性質(zhì)屬于公共基礎(chǔ)課，而它與其他課程卻有很大的不同，這是一門將學(xué)生的學(xué)業(yè)與未來的職業(yè)聯(lián)系起來的課程。這門課程也是一座橋梁，幫助學(xué)生搭建起從校園到職場的關(guān)系，幫助大學(xué)生實(shí)現(xiàn)從學(xué)生角色到職場人士角色的轉(zhuǎn)變。關(guān)于這門課程的教學(xué)，我最大的體會有三：

一、要把課堂交給學(xué)生。

改革傳統(tǒng)的教學(xué)模式，由以教師為中心轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)生為中心。在信息化時代的課堂，不再是也不可能是教師的“一言堂”，學(xué)生可以通過網(wǎng)絡(luò)獲取更多更新的咨訊，教師的權(quán)威地位開始受到挑戰(zhàn)。以教師為中心的課堂，往往只關(guān)注傳授給學(xué)生的東西，而未考慮學(xué)生的需求與感受；以學(xué)生為中心的課堂，需要幫助學(xué)生解決他們的困惑和問題，關(guān)心學(xué)生想要得到的東西。在課堂中，要引導(dǎo)學(xué)生提高其自身的能力，比如搜集信息的能力、分析問題的能力、解決問題的能力等，而不是單純地傳授知識。

二、課程內(nèi)容的設(shè)計要與專業(yè)相結(jié)合。

職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)課務(wù)必要緊密結(jié)合學(xué)生所讀的專業(yè)及相關(guān)的職業(yè)，因?yàn)檫@門課程的性質(zhì)是需要關(guān)注職業(yè)在人生發(fā)展中的重要地位，需要切實(shí)提高學(xué)生的就業(yè)能力。如果拋開專業(yè)來談職業(yè)生涯規(guī)劃，那課程對于學(xué)生而言將空洞乏味。例如，在講授“職業(yè)認(rèn)知”這一章節(jié)時，針對學(xué)生所學(xué)專業(yè)對應(yīng)的職位群、相近的行業(yè)進(jìn)行分析，讓學(xué)生了解與專業(yè)相關(guān)的行業(yè)與職業(yè)。在講授“面試技巧”時，針對與專業(yè)相關(guān)的職位組織學(xué)生進(jìn)行模擬面試。與專業(yè)密切結(jié)合的課程內(nèi)容，學(xué)生自然感興趣。

三、采用行為導(dǎo)向式的教學(xué)法，借助案例、視頻、討論、小游戲等來活躍課堂。

職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)課是一門實(shí)踐性很強(qiáng)的課程，需要用一些課堂活動來充分調(diào)動學(xué)生的積極性與主動性。學(xué)生在主動參加活動的過程中，既有助于理論知識的理解，又提高了動手能力和其他綜合能力。例如，在“自我認(rèn)知”章節(jié)講述職業(yè)價值觀的探索時，安排“價值觀拍賣會”的小活動，讓學(xué)生在參與活動的過程中思考及澄清自己的價值觀。需要注意的是，對于案例、視頻及活動，一定要精心選擇，確實(shí)有利于教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)才使用，而不能隨手拈來。

職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)課，還是一門與時俱進(jìn)的課程。因?yàn)樯鐣系母鞣N職業(yè)與行業(yè)在不斷發(fā)展變化，作為教師，應(yīng)當(dāng)敏銳地關(guān)注社會職業(yè)與行業(yè)的發(fā)展趨勢，結(jié)合當(dāng)前形勢以及社會案例來充實(shí)和豐富課堂。

4、生涯規(guī)劃課教學(xué)工作總結(jié)

時間象奔騰澎湃的急湍，它一去無返，毫不流連，回顧這段時間的教學(xué)，收獲的不僅歲月，還有成長，這時候十分有必須要寫一份教學(xué)總結(jié)了！那么教學(xué)總結(jié)怎么寫才能體現(xiàn)你真正的價值呢？以下是小編精心整理的生涯規(guī)劃課教學(xué)工作總結(jié)范文，希望能夠幫助到大家。

校本課程不僅僅是新課程改革中一門新興的課程，而且是一種教育觀，更是一種學(xué)習(xí)觀，這種觀念對各門學(xué)科課改的推進(jìn)，對素質(zhì)教育的促動有著深遠(yuǎn)影響。我校的校本課程也在不斷的調(diào)整中日趨完善，為學(xué)生構(gòu)建開放的學(xué)習(xí)環(huán)境，提供多渠道獲取知識并將學(xué)到的知識加以綜合應(yīng)用于實(shí)踐的機(jī)會，促進(jìn)他們形成積極學(xué)習(xí)的態(tài)度和良好的學(xué)習(xí)策略，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。

生涯規(guī)劃課是我校校本課程其中一個內(nèi)容，我本學(xué)期的教學(xué)工作任務(wù)就是：承擔(dān)高一學(xué)年的校本課“生涯規(guī)劃課”的教學(xué)工作。憑心而論自己覺得壓力很大，本身這個學(xué)科對我來講屬于比較陌生的內(nèi)容；另外，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)十分重視校本課的開發(fā)；再加之沒有教材和固定的'教學(xué)模式，因此，我的教學(xué)工作都是在邊學(xué)習(xí)、邊摸索、邊改進(jìn)的過程中完成的，經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)、實(shí)踐，現(xiàn)將教學(xué)工作總結(jié)如下：

一、查找資料，編撰自己的教材體系

本學(xué)期，教學(xué)校長楊淑珍老師，特別指示了關(guān)于在生涯規(guī)劃課中增加文理分科的內(nèi)容，她提出在生涯規(guī)劃課中，重點(diǎn)介紹關(guān)于高考中文理分科的相關(guān)信息，讓高一學(xué)生了解文理分科，在高二學(xué)年文理分科之前做好自己的規(guī)劃，讓校本課程真正成為為學(xué)生服務(wù)，為學(xué)生提供實(shí)用信息的平臺。

我根據(jù)我校學(xué)生的實(shí)際情況，首先是自己查閱大量資料，在上學(xué)期編寫了五個單元的教材的基礎(chǔ)上，又增加了關(guān)于文理分科的內(nèi)容，共涉及生涯規(guī)劃范疇的四個方面內(nèi)容和文理分科的相關(guān)信息。為了讓學(xué)生認(rèn)識到這門校本課程的重要性和意義，我在第一章節(jié)中設(shè)計了生涯規(guī)劃的介紹，以及生涯規(guī)劃的意義，并通過大量網(wǎng)絡(luò)資料和實(shí)例讓學(xué)生真切了解生涯規(guī)劃的具體意義。緊接著，圍繞規(guī)劃的主要內(nèi)容編排了接下來的四章節(jié)內(nèi)容，分別是健康規(guī)劃、事業(yè)規(guī)劃、情感規(guī)劃、人生規(guī)劃。最后四個課時安排的文理分科的內(nèi)容。

二、以學(xué)生為主體，因材施教

根據(jù)我校學(xué)生的實(shí)際特點(diǎn)，在設(shè)計教學(xué)環(huán)節(jié)時，考慮讓學(xué)生自主參與到課程內(nèi)容的討論中來，并在課堂教學(xué)中插入大量實(shí)例，讓學(xué)生更直接的對所學(xué)內(nèi)容去理解。所以，在課堂教學(xué)中，我始終以學(xué)生為中心，充分調(diào)動每一個學(xué)生的積極主動性，挖掘?qū)W生的潛力。學(xué)生在課堂中毫不拘謹(jǐn)，他們都能大膽地談自己的想法和感受。這樣一來，教師就能了解學(xué)生內(nèi)心的真實(shí)想法以及學(xué)生掌握相應(yīng)規(guī)劃方式方法的具體情況，便于開展指導(dǎo)活動。

三、開展案例分析與討論

生涯規(guī)劃這門課程在學(xué)校開展，我們國家還比較短，這方面的比較成型的經(jīng)驗(yàn)還不多。結(jié)合以往我在心理健康教育課教學(xué)中的一些經(jīng)驗(yàn)，我在每堂課前都找到相應(yīng)的案例，拿到課堂上跟同學(xué)們一起討論，讓學(xué)生發(fā)表自己的意見，不表態(tài)我的觀點(diǎn)，讓同學(xué)們能用自己的觀點(diǎn)評價案例，并且通過討論和聽取別人的意見最終找到自己的結(jié)論。在這種教學(xué)方式更適合教育這種社會化的學(xué)科。在一學(xué)期的教學(xué)中收效都很好。

四、利用網(wǎng)絡(luò)資源，開拓課程知識面

在《生涯規(guī)劃》的教學(xué)中，我將傳統(tǒng)的黑板式教學(xué)模式與多媒體教學(xué)模式有機(jī)地結(jié)合起來，將課堂教學(xué)與課后實(shí)踐聯(lián)系起來。讓很多抽象的理論更形象的呈現(xiàn)在學(xué)生面前，比如：在講解《情感規(guī)劃》一節(jié)課的內(nèi)容時，因?yàn)樯婕暗膶用孑^多，一節(jié)課時間很難把親情、友情、愛情三方面的內(nèi)容都講透，但是配合多媒體教學(xué)后，很多層面的內(nèi)容都用圖表等內(nèi)容很清晰的表達(dá)出來了，而且教學(xué)效果也特別好。課堂講授的內(nèi)容，很多需要課后實(shí)踐和在實(shí)踐中體會，例如母親節(jié)、父親節(jié)等節(jié)日中是親情規(guī)劃的很好過程，為父母做點(diǎn)力所能及的事。是一種實(shí)踐體驗(yàn)。再比如在學(xué)習(xí)完《健康規(guī)劃》一課后，讓學(xué)生制定一份本學(xué)期的健康規(guī)劃，這些內(nèi)容都是學(xué)生將所學(xué)知識在實(shí)際中的應(yīng)用，也是對知識的認(rèn)知和實(shí)踐。在介紹文理分科知識的時候，我在課前查找了關(guān)于高考文理科報考，招生的大量資料。然后根據(jù)我校藝體生多的特點(diǎn)，將在網(wǎng)絡(luò)上查找的相關(guān)藝體生報考的信息詳細(xì)，利用多媒體在課堂上介紹給同學(xué)們。

五、存在的問題

由于學(xué)生對這門學(xué)科的認(rèn)知也都比較少，也感到陌生，再加之對生涯這個概念的模糊認(rèn)識，導(dǎo)致在表述問題時語意含混不清，特別是書面表達(dá)能力較差；另外，有一部分同學(xué)認(rèn)為《生涯規(guī)劃》這門課程不重要，不感興趣；第三，學(xué)生的社會交際能力有限，實(shí)施調(diào)查研究時更顯幼稚。第四，因?yàn)闆]有教材，所用的教材都是我個人編寫的，個人能力有限，有些內(nèi)容還需要充實(shí)。第五，本人對文理分科和高考報考等內(nèi)容也不了解，完全是邊學(xué)邊教，有關(guān)的知識還不能很專業(yè)的講解。

六、下步工作打算

一學(xué)期以來，我陪伴著高一年級學(xué)生完成了本門科目的學(xué)習(xí)，有得有失，更多的是看到學(xué)生的成長，我會再接再厲，接下來首先是要充實(shí)自己的知識容量，積累相關(guān)的知識，加強(qiáng)學(xué)習(xí)為自己充電。同時，對于《生涯規(guī)劃》這門課程還要多學(xué)習(xí)更多其他地市的成熟的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。期待讓這門校本課程逐步成熟起來。

職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)4

為配合校團(tuán)委，加強(qiáng)學(xué)生對職業(yè)生涯的規(guī)劃意識，為今后的人生樹立一個正確的目標(biāo)，特此在我院開展一次以職業(yè)生涯規(guī)劃PPT作品征集比賽。

一、活動主題:我的未來不是夢

二、活動時間：10月20至11月3日；

三、活動承辦單位：冶金工程學(xué)院創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新部

四、活動安排：

1·前期宣傳與報名；

2·組織開展以：”我的未來不是夢“的主題團(tuán)課

3·參賽指導(dǎo)；

4·作品收集；

5·作品評比；

6·推薦優(yōu)秀作品參加校區(qū)總決賽；

7·給予獎勵；

五、活動注意事項(xiàng)：

1·活動針對11級大一新生

2·所有參賽作品的要求必須按照規(guī)定格式ppT進(jìn)行； 3·參賽作品必須在規(guī)定日期之前完成；

4·作品必須自己留好底稿，參賽作品概不返還；

六、“職業(yè)生涯規(guī)劃PPT”大賽活動總結(jié)

在冶金工程全體同學(xué)的大力配合下，冶金工程創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新部在10月14日召集11級各班團(tuán)支書就《職業(yè)生涯規(guī)劃》大賽征稿活動展開會議，最終在10月20日征集《職業(yè)生涯規(guī)劃》PPT21份。此次征稿活動達(dá)到了校團(tuán)委創(chuàng)業(yè)實(shí)踐部要求的數(shù)量，其中有10份優(yōu)秀作品在征稿活動中脫穎而出。

活動流程：

10月14日我部開始征稿活動，通過發(fā)動各班團(tuán)支書和走進(jìn)每個班級的形式進(jìn)行征稿宣傳最終在10月18號第一次征集《職業(yè)生涯規(guī)劃》PPT 21份。

10月18日我們在學(xué)工辦進(jìn)行了第一次評審和篩選，選出了10份優(yōu)秀作品。隨后，在老師以及相關(guān)學(xué)生干部的精心點(diǎn)評下，各參賽我們的團(tuán)隊(duì)創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新部

選手悉心吸取中肯意見，再次優(yōu)化修改。10月20日老師及學(xué)生干部在學(xué)工辦進(jìn)行了第三次篩選，曾志鵬、郭境、孔令瑞、易爍文、黎開放、鄭桂鳳、朱偉、這8位同學(xué)的優(yōu)秀作品憑著精美有序的語句，整潔創(chuàng)新的.排版，有幸在學(xué)校《職業(yè)生涯規(guī)劃》ppt大賽中與各學(xué)院優(yōu)秀人才一爭高下。在此次出在中我院朱偉憑借整齊精美的排版、充實(shí)的內(nèi)容、精彩的ppt演示，順利進(jìn)入全校前20名。在老師和學(xué)長的指導(dǎo)下，將自己的作品做了再一次的修改和完善參加了學(xué)校的終極決賽。

在此次活動中，一方面：創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新部全體成員團(tuán)結(jié)協(xié)作，一起面對困難問題，鍛煉了協(xié)調(diào)能力；另一個面，“職業(yè)生涯規(guī)劃”大賽，是在校大學(xué)生在大學(xué)階段，為進(jìn)入社會、開展職業(yè)做好方方面面的準(zhǔn)備，規(guī)劃好自己的人生，不至于使自己在進(jìn)入社會之初就落后于人。

“職業(yè)生涯規(guī)劃”對大學(xué)生的職業(yè)發(fā)展乃至這個人生發(fā)展都具有的重要作用：

第一，職業(yè)生涯規(guī)劃幫助大學(xué)生樹立高尚人生目標(biāo)。

第二，職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)大學(xué)生制定恰當(dāng)?shù)娜松繕?biāo)。

第三，職業(yè)生涯規(guī)劃幫助大學(xué)生發(fā)掘自我潛能，增強(qiáng)個人實(shí)力。 通過“職業(yè)生涯規(guī)劃PPT”大賽，使在校大學(xué)生開始對自己的生涯開始分析和規(guī)劃。很多同學(xué)看到了現(xiàn)實(shí)與理想的差距，認(rèn)識到了自身的不足，在老師的悉心指導(dǎo)下，通過對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，明確了目標(biāo)并且找到了努力的方向，相信他們的明天是光明的。

職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)5

作為一個中職生，我們更早一步地規(guī)劃未來，制定目標(biāo)，為自己即將踏出社會作鋪墊。在這個時候，如果對自己的目標(biāo)不清晰，就好像上司說隨時裁員，微軟離破產(chǎn)永遠(yuǎn)只有半年，醫(yī)院告訴家屬病人可能隨時醒來，又可能永遠(yuǎn)不醒。未來一片迷霧，讓人心里永遠(yuǎn)定不下心神，又怎么能好好學(xué)習(xí)好好工作呢？由此看來，制定職業(yè)規(guī)劃對于我們中職生來說有多么重要與不平常啊。

現(xiàn)在這個社會，職業(yè)規(guī)劃必不可少，現(xiàn)在的學(xué)習(xí)是為了將來的生活，為了未來能在社會中安穩(wěn)地生存，只有試著為自己擬定一份職業(yè)規(guī)劃，才能將來在社會上立足時不慌不忙，冷靜地照著自己設(shè)計好的路線走，不必愚蠢地浪費(fèi)時間，。中國是個人口擁擠的大國，就業(yè)難是個普遍的難題，若此時不為自己先布置好前程，又怎么能到時再社會上占據(jù)一席之地？因此，我在此為自己寫一份職業(yè)規(guī)劃書，設(shè)定目標(biāo)，才有動力。

自我認(rèn)知

經(jīng)過對自身良好的剖析，理性的思量，我透析自己的性格，更全面地思考了未來，于是，我寫下了如下的職業(yè)規(guī)劃書：

職業(yè)興趣

人的一生中，理想總會隨著思想的成熟而變化。從很小的時候開始，我就擁有了許多理想，但小時候的'離奇夢想，又怎能搬到現(xiàn)實(shí)當(dāng)中來，所以，經(jīng)過深思熟慮后，我下了決心，選定了一個明確的目標(biāo)——平面設(shè)計師。

我喜歡繪畫與計算機(jī)，從小就喜歡設(shè)計各種各樣稀奇古怪的東西，我相信，我的興趣愛好能夠成就我的職業(yè)，因?yàn)檫@便是我的職業(yè)理想，我熱愛它。

我現(xiàn)在是一個平面設(shè)計專業(yè)一年級的在校讀書的中職生，正在初步學(xué)習(xí)素描和計算機(jī)，下個學(xué)期，將開始學(xué)習(xí)我期待已久的平面廣告設(shè)計課程，我將一絲不茍，專心致志地學(xué)習(xí)，不荒廢時間，定要為將來打好基礎(chǔ)，做一個優(yōu)秀且出色的平面設(shè)計師。畢業(yè)后在深圳找一份設(shè)計師的工作，實(shí)現(xiàn)自己的終極目標(biāo)，開始新生活。

在這一學(xué)期的學(xué)習(xí)中，對這個專業(yè)的專業(yè)課，我學(xué)習(xí)到了很多，素描我正在一點(diǎn)一點(diǎn)進(jìn)步，photoshop和專業(yè)考證我也正在積極地利用星期六日練習(xí)與熟悉。這幾門專業(yè)，對我們以后的學(xué)習(xí)與工作有著巨大的幫助，我們必須能夠完全地熟練地操作它們，以到時候

擴(kuò)大我們的工作范圍，保證我們工作的穩(wěn)定。三年時間，我相信自己能夠?qū)W習(xí)好美術(shù)與計算機(jī)，能力得到一定的提升，然后充滿自信地踏出學(xué)校，去拼搏，去奮斗……

個人特質(zhì)

在下，是一個典型的雙子座女孩，好奇心特別強(qiáng)，接受新事物快，喜歡打破常規(guī)，這對于設(shè)計新事物，有著很大的幫助，我認(rèn)為自己非常適合平面設(shè)計這門專業(yè)，而且一定能勝任。我的性格是比較溫和，低調(diào)，有責(zé)任心，有公德心，與周圍的人相處非常融洽。在學(xué)校，我是個幽默，調(diào)節(jié)人際關(guān)系強(qiáng)的人，老師交給我做的事情，一定全力以赴，做到最好，經(jīng)常得到老師的贊賞。班里時常要求我們設(shè)計手抄報，開動我們的思維，為此，我愈來愈喜歡這個專業(yè)，我對自己設(shè)計出來的東西，有成就感。

職業(yè)價值觀

我認(rèn)為，先就業(yè)，在擇業(yè)，是最好的就業(yè)方式。先就業(yè)，再仔細(xì)地尋找與自己最匹配的，最適合自己的工作。這份工作，不一定要高薪，不一定要高職位，最重要的是自己喜歡，并且合適自己，自己能掌握得當(dāng)。同時，仍舊要不斷提高自身素質(zhì)，學(xué)習(xí)更多的能幫助提升自己專業(yè)的技能，鍛煉自我，豐富生活，為自己創(chuàng)造一個美好的未來。

所以，一開始，我只希望進(jìn)入一家廣告公司當(dāng)一個小的設(shè)計師，待自己能力得到一定的提升后，再一步一步往高處走，繼而創(chuàng)業(yè)。

職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)6

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)

在不斷發(fā)展的社會環(huán)境里，科技進(jìn)步、經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展；高等教育也在快速發(fā)展，這些都增加了我們畢業(yè)后的競爭壓力。我們面對這樣嚴(yán)峻的就業(yè)壓力，畢業(yè)后如何找工作？又怎么才能找到適合自己的工作？這些都取決于大學(xué)期間自己有怎樣的業(yè)規(guī)

劃，是否為自己的職業(yè)人生創(chuàng)造了一個良好的起點(diǎn)。

很多人進(jìn)了社會之后，因?yàn)闆]有做好職業(yè)規(guī)劃，讓自己的生涯路越走越迷茫。在課上，老師以多樣化、形象化、生動化的授課方式，一步一步引導(dǎo)我們制定大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃。現(xiàn)在，我懂得了確立自身發(fā)展目標(biāo)的重要性，并開始思考未來理想職業(yè)與所學(xué)專業(yè)的關(guān)系，尤其，在那次為自己制定職業(yè)規(guī)劃的過程中，我想了很多，切合自己的實(shí)際進(jìn)行了深入分析，為自己認(rèn)真制定了一條職業(yè)生涯。設(shè)定了發(fā)展的目標(biāo)，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的目的性、積極性和方向性。

現(xiàn)在，我對職業(yè)規(guī)劃有了明確的認(rèn)識。職業(yè)規(guī)劃就是全面、深入、客觀分析和了解自己，對自己的職業(yè)生涯發(fā)展有明確的定位，并設(shè)立明確的職業(yè)目標(biāo)，在通過各種積極的行動與措施去爭取職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，以及個人對生活需求及工作需求進(jìn)行恰當(dāng)?shù)卣{(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃是一個過程，規(guī)劃的功能在于為生涯設(shè)定目標(biāo)，并找出達(dá)成目標(biāo)所需采取的步驟。職業(yè)規(guī)劃是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，在對個人和內(nèi)部環(huán)境因素進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，

確定一個人的事業(yè)發(fā)展目標(biāo)，并選擇實(shí)現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)的職業(yè)或崗位，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)行動計劃，制定出基本措施，使自己的事業(yè)得到順利發(fā)展，并獲取最大程度的成功。

大一的時候做的`職業(yè)生涯規(guī)劃曾規(guī)劃大二上半年我要考計算機(jī)二級證；大二下半年我要拿到普通話一級甲等；大三上半年，鍛煉自己的工作能力及應(yīng)聘能力。這些我完全按照規(guī)劃做到了。 我對自己指定的目標(biāo)是是做一名電子商務(wù)師。雖然我現(xiàn)在還不會實(shí)現(xiàn)這個規(guī)劃，但是我一直在朝著這個目標(biāo)前進(jìn)。實(shí)習(xí)期間我盡力一家電商公司的推廣部做了一名推廣專員。由于主管是電子商務(wù)師，所以自己也一直朝著這個方向努力。目前做的微信營銷，我相信只要按著對自己的規(guī)劃一步步踏踏實(shí)實(shí)的一定會有所成就的。

在工作期間我認(rèn)為有幾點(diǎn)是非常重要的：1.第一個主管非常重要 。第一個主管能對個人產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，好比職業(yè)生涯中的第一個啟蒙老師，因?yàn)榈谝粋€主管的人品、辦事風(fēng)格、是否會培育教導(dǎo)員工，都將對你以后的工作態(tài)度和職業(yè)習(xí)慣產(chǎn)生重大影響。所以最好能在初期的面試中盡量多溝通，了解主管的風(fēng)格和思想。 2.待遇不是惟一考慮條件 。 一個人大學(xué)畢業(yè)大約22歲，60歲退休，可以工作的時間有將近40年，掙錢的機(jī)會其實(shí)很多，年輕人不要將待遇作為衡量工作的惟一標(biāo)準(zhǔn)，重要的是看是否有發(fā)展前景與學(xué)習(xí)機(jī)會，有熱情的投入，為成功的職業(yè)道路累積深厚的能量。3.不要騎驢找馬 。 一旦選好了工作，就是對公司有

基本的承諾，沒有把握在這家公司做足兩年，建議在最開始就不要接受。否則不僅傷害公司，也傷害了自己，頻繁調(diào)換工作實(shí)際是為自己未來設(shè)置更多的障礙。

我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，它是一個漫長的過程，其成功與否也是以其一生的標(biāo)度來考量的。我們生活在一個變革的時代，一切都在變化，唯有變化是不變的。我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，就是用未來的目標(biāo)來預(yù)示自己的變化。只有我們善于對未來規(guī)劃，才能有正確的前進(jìn)方向和有效的行動措施，才能充分發(fā)揮自我管理的主動性，充分開發(fā)自身潛能，取得事業(yè)的成功。 通過職業(yè)生涯規(guī)劃的一步步實(shí)施，我們從中得到了專業(yè)課中無法學(xué)到的知識。讓我們一起自我定位，訂立目標(biāo)，走向目標(biāo)！對自己的人生作一個生涯規(guī)劃，在我們還似白紙一樣的生命里描繪出最絢麗的色彩；在我們還空白的生命之歌中譜寫出最動聽的音符；在我們還單調(diào)的人生中留下最光輝的一頁！

職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)7

一、活動缺陷。

1、活動時間確定不及時，沒有考慮到個方面的因素。導(dǎo)致了活動因運(yùn)動會延遲一周。

2、在活動準(zhǔn)備方面，教室的申請出了問題。提出教室申請時已經(jīng)沒有多媒體教室了，導(dǎo)致參賽選手的PPT展示只能另找時間進(jìn)行評比。

3、在進(jìn)行比賽場地的布時，過于簡單，只用了幾個簡單的氣球和其他一些小裝飾進(jìn)行會場裝飾，沒有比賽的氛圍和氣氛。

4、因比賽時很多評委都臨時有事，導(dǎo)致到場的評委只有8個，和最初的10個評委還有一定的差距。

5、還是因?yàn)楸荣悤r間的確定問題，和學(xué)生會的新老生見面會比賽重疊，有2個參賽選手因?qū)W生會的工作而不能參與本次比賽。

6、比賽在組織的時候因過分注重評委、比賽流程、獎品、主持人、比賽場地等方面。而忽略了對選手的培訓(xùn)和挑選，使得比賽時有的選手甚至都不能脫稿更行演講，選手的'演講質(zhì)量不高。

二、活動優(yōu)點(diǎn)

1、宣傳工作與通訊工作做的較好。大一學(xué)生都踴躍報名參加。在比賽開始的前一個星期就已經(jīng)與宣傳部進(jìn)行合作，將宣傳板擺了出去。在活動當(dāng)天，也與通訊部聯(lián)系進(jìn)行通訊稿的采集與編寫。在第二天的廣播中也有我院比賽的報道。

2、組織工作做的較好。在比賽過程中，沒有出現(xiàn)重大的失誤，比賽較圓滿的完成。

3、評委工作做的較好。邀請的評委中，既有學(xué)生會的部長，也有社聯(lián)的代表，文學(xué)院的主要領(lǐng)導(dǎo)和后勤管理處學(xué)生辦公室主任。

4、比賽收到了很好的效果。比賽時有很多大一的學(xué)生來到比賽場地，選手的演講對新生起到了一定的教育作用。相當(dāng)于一種講座的形式。

5、很好的宣傳了文學(xué)院學(xué)生會和就業(yè)指導(dǎo)部。通過這次比賽，更多的大一學(xué)生都對就業(yè)指導(dǎo)部有了一定的印象。使我部以后開展工作更加方便。

三、今后活動組織原則

1、在注重活動策劃的同時，注意選手的質(zhì)量把關(guān)。把策劃和選手質(zhì)量都加以提高。

2、宣傳和通訊工作十分重要，不能放松。

3、在確定比賽時間時，必須綜合考慮各方面的因素，否則比賽又得推遲。

4、申請教室時必須提前申請。

5、評委需要更加具有權(quán)威性,否則達(dá)不到預(yù)想的宣傳和教育的目的。

6、工作必須細(xì)致認(rèn)真,把每一個細(xì)節(jié)都要想清楚。

7、做事必須有計劃，不能空有一腔熱情而不做具體的實(shí)事。

8、作為一個團(tuán)體，我部因加強(qiáng)和各部之間的聯(lián)系，也以使我部的工作高效。

四、活動費(fèi)用。

1、獎品：51元

2、宣傳費(fèi)用：10元

3、裝飾費(fèi)用：10元

五、獲獎選手名單：

略

職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)8

做職業(yè)規(guī)劃的總結(jié)與感受》

鍛煉，脫離了這個環(huán)境，就要為進(jìn)入社會“重生”做好準(zhǔn)備。除了專業(yè)知識、技能等“硬件”條件，你的心理能適應(yīng)工作嗎？

錯誤心態(tài)一：我是剛畢業(yè)的大學(xué)生，什么都可以慢慢來

記住，從走出校園起，你就不再是一個學(xué)生，也不是一個孩子，要學(xué)會獨(dú)立工作。正是因?yàn)闆]有社會經(jīng)驗(yàn)，才要加強(qiáng)對工作的了解熟悉，盡快融入工作環(huán)境之中。對于新人的寬容應(yīng)當(dāng)是來自他人，而且不應(yīng)過多指望，自身要做好獨(dú)自“沖鋒”的準(zhǔn)備。要從工作的挫折中及時成長，不要重復(fù)犯同樣的錯誤。

對于用人單位來說，你就是一名員工，他們在乎的是你能否像其他員工一樣適應(yīng)工作、做好工作。大學(xué)生自己也要將角色定位在員工上，盡快從自我意識中擺脫出來，融入工作集體之中。不要依賴于他人對自己的指導(dǎo)，明確自己的工作方向，學(xué)會獨(dú)立工作。

錯誤心態(tài)二：讓我做這樣的工作豈不是大材小用？

沒有工作經(jīng)驗(yàn)，畢業(yè)生初步接手的工作自然是基礎(chǔ)工作，要放寬心態(tài)，從瑣事中學(xué)習(xí)。想要從事難度更高的工作，就要處理好瑣事，讓用人單位了解到你的辦事能力。做好準(zhǔn)備，無論是辛苦的工作還是瑣碎的工作，都要坦然面對，不要因?yàn)橛X得自己的能力沒有得到最大發(fā)揮就馬虎對待，信任是從許多實(shí)踐中獲得的。

錯誤心態(tài)三：大不了我換一家單位

在求職的時候就要考察好對方單位的情況，包括工作前景、工作環(huán)境、甚至還有薪資狀況。選擇好最適合自己的工作后，就要穩(wěn)固心態(tài)投入工作。遇到工作挫折以及職場人脈不順要先從自身原因找起，以包容的心態(tài)面對不友善的同事乃至上司。不要輕言換工作，換工作意味著你暫時要失去工作，并面對一份未知的未必更好的工作。如果頻繁換工作，還會讓用人單位懷疑你的誠信，對之后的求職生涯造成很惡劣的影響。

學(xué)會調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。正確認(rèn)識自己，為自己量身制定一個職業(yè)目標(biāo)，不要輕易放棄。理想與現(xiàn)實(shí)總是有著不小的落差，而這都需要自己調(diào)節(jié)。控制自己的情緒，不要讓情緒因素影響到工作。

跳槽之前要三思：1. 你為什么要放棄這份工作？是自己不適應(yīng)工作，工作環(huán)境差，還是這份工作不能再給你帶來個人提升？2. 你接下來要做什么工作？給自己一個明確的跳槽目標(biāo)，避免無頭蒼蠅亂撞卻找不到出路。應(yīng)屆生創(chuàng)業(yè)職業(yè)規(guī)劃心得文章應(yīng)屆生創(chuàng)業(yè)職業(yè)規(guī)劃心得出自應(yīng)屆生創(chuàng)業(yè)職業(yè)規(guī)劃心得來自職業(yè)生涯規(guī)劃 成為我國近年來出現(xiàn)頻率較高的一個時新詞匯。

在現(xiàn)代社會，一個人只有盡早做好職業(yè)生涯規(guī)劃，認(rèn)清自我，不斷探索開發(fā)自身潛能的有效途徑或方式，才能準(zhǔn)確地把握人生方向，塑造成功的人生。實(shí)踐證明，在職業(yè)生涯中能夠取得成功的人，往往是那些有著一種清晰的職業(yè)生涯規(guī)劃的人。職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，在個人層面上主要表現(xiàn)為：有助于使個人認(rèn)清自己發(fā)展的進(jìn)程和事業(yè)目標(biāo)，作為選擇職業(yè)與承擔(dān)任務(wù)的依據(jù)，把相關(guān)的工作經(jīng)驗(yàn)積累起來，準(zhǔn)確地充分利用有關(guān)的機(jī)會與資源，指引自我不斷進(jìn)步與完善。

關(guān)于職業(yè)生涯規(guī)劃的制定，正日益變成一個專業(yè)化的領(lǐng)域，現(xiàn)在很多專業(yè)的職業(yè)咨詢機(jī)構(gòu)和有關(guān)專家在進(jìn)行職業(yè)咨詢、指導(dǎo)時，通常采用5個 What 的思考模式，它構(gòu)成了制定職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟：

第一，What are you？要求一個人對自己做一個深刻反思與認(rèn)識，對自身的優(yōu)勢與弱點(diǎn)都要加以深入細(xì)致的.剖析。

第二，What do you want？要求一個人對自己未來職業(yè)生涯發(fā)展的目標(biāo)和前景，做出一種愿望定位、心理預(yù)期和取向?qū)徱暋?/p>

第三，What can you do？要求一個人對自己的素質(zhì)、尤其是自身的潛能和實(shí)力進(jìn)行全面的測試和把握。

第四，What can you support you？要求一個人對自己所處的環(huán)境狀況和所擁有的各種資源狀況有一個客觀、準(zhǔn)確的認(rèn)識和把握。

第五，What can you beintheend？要求一個人對自己所提出的職業(yè)目標(biāo)以及實(shí)現(xiàn)方案做出一個具體明確的說明。

一般而言，清晰、全面地回答了以上這樣5個問題，就為能夠系統(tǒng)地制定出一份個人的職業(yè)生涯規(guī)劃準(zhǔn)備了一個重要前提。

對于一個立志創(chuàng)業(yè)的人來說，職業(yè)生涯規(guī)劃與其創(chuàng)業(yè)規(guī)劃在一定程度上是同一個東西。要制定一份好的創(chuàng)業(yè)規(guī)劃，從原則上說，應(yīng)該把握三個主要內(nèi)容：自已能夠做什么，社會需要什么，自己擁有什么資源。因此，就有必要進(jìn)行自我分析、環(huán)境分析和關(guān)鍵成就因素分析。

首先，自己能夠做什么。作為一個創(chuàng)業(yè)者來說，只是知道自己想干什么，這還是不夠的，更重要的是，應(yīng)該知道自己能夠做什么、做到什么。當(dāng)然，這也是相對而言的，因?yàn)橐粋€人的潛能發(fā)揮是一個逐漸展現(xiàn)的過程。但是，一個人對自己的興趣、潛能有一個基本的認(rèn)識，仍然是一項(xiàng)具有前提性的工作。

其次，社會需求什么。一個人在明確自己想做什么、能什么的同時，還應(yīng)考慮社會的需求是什么這一重要因素。如果一個人所選擇的創(chuàng)業(yè)領(lǐng)域既符合自己的興趣又與自己的能力相一致，但卻不符合社會的需求，那么，這種創(chuàng)業(yè)的前景無疑會變得暗淡。由于分析社會需求及其發(fā)展態(tài)勢并非一件易事，因此，在選擇創(chuàng)業(yè)目標(biāo)時，應(yīng)該進(jìn)行多方面的探索，以求得出客觀而正確的判斷。應(yīng)屆生創(chuàng)業(yè)職業(yè)規(guī)劃心得職業(yè)規(guī)劃。

第三，自己擁有什么資源。要創(chuàng)業(yè)，就必然依賴各種各樣的資源。創(chuàng)業(yè)者應(yīng)該清楚地審視自己所擁有或能夠使用的一切資源的情況，是否足以支持創(chuàng)業(yè)的啟動和創(chuàng)業(yè)成功之后可持續(xù)地進(jìn)行。這里所說的資源，不僅指經(jīng)濟(jì)上的資金，還包括社會關(guān)系，即通過自已既有人際關(guān)系以及既有人際關(guān)系的進(jìn)一步擴(kuò)展所可能帶來的各種具有支持性的東西。

總之，一份創(chuàng)業(yè)規(guī)劃也必須將個人理想與社會實(shí)際有機(jī)地結(jié)合，創(chuàng)業(yè)規(guī)劃同樣能夠幫助一個人真正了解自己，并且進(jìn)一步評估內(nèi)外環(huán)境的優(yōu)勢、限制，從而設(shè)計出既合理又可行的職業(yè)事業(yè)發(fā)展方向。只有使自身因素和社會條件達(dá)到最大程度的契合，才能在現(xiàn)實(shí)中發(fā)揮優(yōu)勢、避開劣勢，使創(chuàng)業(yè)規(guī)劃更具有可操作性。

一份創(chuàng)業(yè)規(guī)劃能夠在多大程度上取得實(shí)際成功，就取決于它在多大程度上對以上三個原則進(jìn)行了準(zhǔn)確的把握，并進(jìn)行了最完美的結(jié)合。

如果具體地說，一份創(chuàng)業(yè)規(guī)劃至少應(yīng)該包括以下一些主要方面的內(nèi)容：

1、確立創(chuàng)業(yè)目標(biāo)和方案。一個人要把一個創(chuàng)業(yè)理想變成為現(xiàn)實(shí)，首先就必須確立一個創(chuàng)業(yè)目標(biāo)并制定一個總體計劃。

2、制定創(chuàng)業(yè)原則和步驟。創(chuàng)業(yè)原則常常是在創(chuàng)業(yè)理念的指導(dǎo)下確立的，它會產(chǎn)生有效的創(chuàng)業(yè)實(shí)踐構(gòu)想，并使創(chuàng)業(yè)活動贏得新的資源。創(chuàng)業(yè)步驟把整個創(chuàng)業(yè)過程和有關(guān)階段加以具體劃分，但是，它在深層上仍然是創(chuàng)業(yè)目標(biāo)、創(chuàng)業(yè)原則的一種體現(xiàn)。

3、創(chuàng)造創(chuàng)業(yè)的基本條件。要創(chuàng)業(yè)，從來不是等到條件成熟了之后才開始的。創(chuàng)造創(chuàng)業(yè)的基本條件，這本身就是創(chuàng)業(yè)的一個重要組成部分。這種條件既包括創(chuàng)業(yè)領(lǐng)域的內(nèi)在條件，也包括創(chuàng)業(yè)領(lǐng)域的外在條件。

4、確定創(chuàng)業(yè)的期限。有必要制定一個關(guān)于創(chuàng)業(yè)成功的時間表。

職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)9

我們打著“規(guī)劃精彩人生，打造錦繡前程”的口號，旨在通過舉辦職業(yè)生涯規(guī)劃活動，幫助大學(xué)生盡早了解如何進(jìn)行生涯設(shè)計和樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識；另一方面也可以讓同學(xué)們了解自身的特點(diǎn)，幫助個人確立職業(yè)發(fā)展的方向，適應(yīng)社會的發(fā)展，引導(dǎo)大學(xué)生以科學(xué)的態(tài)度和方法規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，變“被動就業(yè)”為“主動擇業(yè)”讓大學(xué)生贏在起跑線上，成為搶手的職場新人。由院團(tuán)委主辦，團(tuán)委實(shí)踐部承辦的第四屆大學(xué)生個人職業(yè)規(guī)劃設(shè)計大賽決賽在院圖書館學(xué)術(shù)報告廳圓滿落幕。

本次大賽分為初賽、復(fù)賽、決賽三輪角逐。活動經(jīng)過精心策劃后，我們通過電臺播音，校內(nèi)網(wǎng)發(fā)帖跟蹤報道，以及召開宣傳委員會議對各專業(yè)班級發(fā)放大賽通知等宣傳手段對本次大賽進(jìn)行大力宣傳。在初賽前我們很榮幸的邀請了學(xué)院團(tuán)委書記劉武強(qiáng)老師給同學(xué)們開指導(dǎo)講座，通過指導(dǎo)講座增強(qiáng)了職業(yè)規(guī)劃意義的影響力。通過前期的宣傳，大賽初賽得到同學(xué)們的積極參與，根據(jù)“職業(yè)規(guī)劃設(shè)計參賽作品”為評選標(biāo)準(zhǔn)，有20位同學(xué)進(jìn)入復(fù)賽。復(fù)賽于20xx年12月21日晚上7點(diǎn)在C#201進(jìn)行。選手本著探索未來之路，演繹精彩人生的原則，為廣大師生展現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生規(guī)劃前程的精神風(fēng)貌。本次復(fù)賽我們邀請了教務(wù)部主任張永祥教授，郭偉老師，團(tuán)委書記劉武強(qiáng)等相關(guān)專業(yè)老師當(dāng)任評委。

20xx年4月14日下午2點(diǎn)30分，第四屆大學(xué)生個人職業(yè)規(guī)劃設(shè)計大賽總決賽在院圖書館學(xué)術(shù)報告廳如期舉行。參加本次比賽決賽的評委有福建師范大學(xué)閩南科技學(xué)院教務(wù)部主任張永祥教授，學(xué)工部部長林樹生老師，郭偉老師，團(tuán)委書記劉武強(qiáng)老師，吳濤老師，黃志清老師。

決賽的11名選手經(jīng)過了4分鐘的PPT規(guī)劃展示和6分鐘的現(xiàn)場答辯兩個環(huán)節(jié)將自己最好的一面展現(xiàn)在了大家面前。比賽不僅對選手本身是一種激勵和促進(jìn)，她們富有邏輯感的規(guī)劃更是對很多抱有同樣夢想的同學(xué)給予了啟發(fā)。她們以敏捷的思維，慷慨激昂且富有哲理的演講，精彩細(xì)致的規(guī)劃，旁征博引，準(zhǔn)確的回答，贏得了在場師生的一陣陣熱烈的掌聲和此起彼伏的喝彩。賽后張永祥教授做了精彩的總結(jié)。他對各參賽選手如何完善自己的職業(yè)生涯提出了建議，并鼓勵選手再接再厲，為未來踏上社會實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃道路做好準(zhǔn)備。此次決賽在我們的精心安排下，取得了圓滿成功，并決出了一、二、三等獎及優(yōu)秀獎。獲獎名單如下：

一等獎：

二等獎：

三等獎：

優(yōu)秀獎：

跨度兩個學(xué)期的.大學(xué)生職業(yè)設(shè)計規(guī)劃大賽已經(jīng)拉下了帷幕，但同學(xué)們紛紛表示，他們的夢想和計劃也才剛剛開始，堅定信念一步一個腳印，那么成功就一定能屬于自己。同時我們也將會繼續(xù)努力，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，將我們的工作做的更好，鼓勵每一位大學(xué)生規(guī)劃好自己的人生。以下幾點(diǎn)是對這次活動的工作總結(jié)：

一、領(lǐng)悟議程內(nèi)容，科學(xué)調(diào)配人手。由學(xué)院團(tuán)委統(tǒng)管全局，部門多次召開會議，向部門人員敘述活動大致內(nèi)容，將其細(xì)分為幾個負(fù)責(zé)項(xiàng)目，合理地分配給各組干事，實(shí)現(xiàn)人力資源的優(yōu)化配置，達(dá)到責(zé)任到人，明確其事。有利于準(zhǔn)備工作的全面開展，也有利于提高工作效率。

二、及時匯報情況，理性面對問題。當(dāng)各干事明確了自己的任務(wù)時，便認(rèn)真務(wù)實(shí)地開展準(zhǔn)備工作。由于各干事的經(jīng)驗(yàn)資歷尚淺，在過程中遇到了不少的疑惑和困難。但各干事都能互相幫助體諒，在及時反映之余，充分發(fā)揮主觀能動性沉著解決或向有經(jīng)驗(yàn)的干部虛心請教，汲取教訓(xùn)。這樣可使干部們掌握整個準(zhǔn)備工作的進(jìn)度，查漏補(bǔ)缺，也使干事們的工作實(shí)戰(zhàn)能力得到提升和促進(jìn)同事間的團(tuán)結(jié)，關(guān)愛，協(xié)作。

三、完善細(xì)節(jié)操作，積極動員響應(yīng)。經(jīng)過大家的努力，準(zhǔn)備工作基本完成。細(xì)節(jié)處經(jīng)過討論修改也得到了完善。接著是從大處著手，即全校范圍內(nèi)積極宣傳，以達(dá)到在師生中廣泛影響的效果；然后配以細(xì)處，即在學(xué)院內(nèi)，將講座精神下達(dá)給各班班長和團(tuán)支書，以動員學(xué)生參加活動。

四、合理安排會場工作。在現(xiàn)場比賽開始前工作人員提前進(jìn)場，認(rèn)真布置好了燈光、電腦、劃分好了座位、調(diào)試好麥克風(fēng)、音響并開始迎接老師和同學(xué)們的到來。比賽當(dāng)天由于宣傳不到位且是在中午開始比賽的緣故，現(xiàn)場觀眾不是很多。比賽前沒有再一次和主持人進(jìn)行溝通，導(dǎo)致在頒獎時出了一些小問題。今后應(yīng)在比賽前期應(yīng)加大宣傳的力度且多和主持人溝通交流！五、繼續(xù)貫徹職業(yè)規(guī)劃精神。賽后加大宣傳，以增加職業(yè)規(guī)劃意義的影響力。借此契機(jī)，望同學(xué)們能正確認(rèn)識自身的個性特質(zhì)，現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢，幫助自身重新對自己的價值進(jìn)行定位并使其持續(xù)增值，引導(dǎo)同學(xué)們對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進(jìn)行對比分析，使同學(xué)們樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與職業(yè)理想，引導(dǎo)同學(xué)們前瞻與實(shí)際相結(jié)合的職業(yè)定位，搜索或發(fā)現(xiàn)新的或有潛力的職業(yè)機(jī)會，激勵同學(xué)們新的追求，一起邁向精彩未來，開拓絢爛人生！

職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)10

應(yīng)屆生，成功開始您的職業(yè)生涯

年輕的大學(xué)生們，到底是就業(yè)?是考研?還是出國?知道自己能做什么，知道自己要什么對您的人生來說實(shí)在是太重要了。

讓我們先看一個關(guān)于職業(yè)成功的寓言小故事：森林學(xué)校里有小雞、小鴨、小鳥、小兔、小山羊、小松鼠等，學(xué)校為它們開設(shè)了唱歌、跳舞、跑步、爬山和游泳5門課程。第一天上跑步課，小兔興奮地在體育場地跑了一個來回，并自豪地說：我能做好我天生就喜歡做的事！而看看其他小動物，有噘著嘴的，有沉著臉的。放學(xué)后，小兔回到家對媽媽說，這個學(xué)校真棒！我太喜歡了。第二天一大早，小兔蹦蹦跳跳來到學(xué)校，上課時老師宣布，今天上游泳課。只見小鴨興奮地一下跳進(jìn)了水里，而天生恐水、不會游泳的小兔傻了眼，其他小動物更沒了招。接下來，第三天是唱歌課，第四天是爬山課…學(xué)校里的每一天課程，小動物們都有喜歡的和不喜歡的。顯然，要成功，小兔子就應(yīng)跑步，小鴨子就該游泳，小松鼠就得爬樹。職業(yè)成功心理學(xué)的理論告訴我們，判斷一個人的職業(yè)是否成功，最主要看他是否最大限度地發(fā)揮了自己的優(yōu)勢。

有句話說得好：您的心有多寬，您的舞臺就有多大；您的夢有多遠(yuǎn)，您的成就就有多高。您今天站在哪里并不重要，但是您下一步邁向哪里卻很重要！做正確的事情遠(yuǎn)比正確地做事情重要。凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。職業(yè)成功的秘密在于機(jī)會來臨時，您已經(jīng)準(zhǔn)備好了！

作為大學(xué)生，您應(yīng)該高度重視職業(yè)規(guī)劃。邁入社會，走向職場前充分認(rèn)識自我，做好職業(yè)規(guī)劃是非常重要的。領(lǐng)先百步先領(lǐng)先半步，好的職業(yè)規(guī)劃會讓你贏在起跑線上。將自己定位在一個最能發(fā)揮自己長處的位置，可以最大限度地實(shí)現(xiàn)自我價值。制定了合理的職業(yè)規(guī)劃，你才會更容易取得職業(yè)發(fā)展的最終成功。

我們建議您重點(diǎn)做好以下幾點(diǎn)，從容面對自己的未來：

做好職業(yè)定位規(guī)劃

據(jù)有關(guān)研究，一個人自從有了獨(dú)自判斷力開始其人格類型就比較接近成年人了，而人格類型又決定了本人的思維邏輯、行為表現(xiàn)等。興趣、能力、價值觀往往會跟隨時間或環(huán)境的變化有所變化。諾貝爾獎獲得者無疑都是取得杰出成就的人士，總結(jié)其成功之道，除了超凡的智力與努力之外，其善于職業(yè)定位不能不說是十分重要的一環(huán)。他們在職業(yè)生涯規(guī)劃中把握住了關(guān)鍵的一條，就是根據(jù)自己的長處決定終身職業(yè)。當(dāng)您經(jīng)過一段時間的職業(yè)探索和思考后，對自己的職業(yè)長短處有所認(rèn)識后，就應(yīng)該揚(yáng)長避短，按自身優(yōu)勢來進(jìn)行自我的職業(yè)生涯定位和規(guī)劃了。

強(qiáng)化掌握求職技能

首先，從校園到社會是有一些差異的。不同的環(huán)境對您的'思維邏輯、行為表現(xiàn)會有不同的要求及期待，但很多人都沒有意識到這點(diǎn)。“求職技能”是求職路上需要熟練掌握和用心體會的。簡歷制作與面試是求職過程的重要部分，而掌握這部分評判權(quán)的往往是十分專業(yè)的人力資源或經(jīng)理人面試官們，面對職場前輩們初涉職場的大學(xué)生往往無法招架。其實(shí)，個人求職簡歷就好比是您的名片，一定要展示出您的完整信息及特點(diǎn)，同時確保能順利的聯(lián)系到您。面試過程就好比是您在和學(xué)長們商討如何一起創(chuàng)業(yè)或守業(yè)成功。應(yīng)屆生創(chuàng)業(yè)職業(yè)規(guī)劃心得應(yīng)屆生創(chuàng)業(yè)職業(yè)規(guī)劃心得。記住任何面試官都會對您的仔細(xì)、認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)、誠懇、積極、自信、堅韌和條理性另眼相看。

盡可能的豐富獲取工作機(jī)會的通道

勞動力市場的相對供大于求在一定時期內(nèi)將依然存在，特別是在經(jīng)濟(jì)衰退時求職者對工作機(jī)會的競爭將更加激烈。獲取工作機(jī)會就好比您要做生意，多做些宣傳，客戶才會知道您。不要不好意思，大膽的告訴您身邊的每一位您可以參加工作的具體時間，相信您的父母、老師、朋友、學(xué)長、職業(yè)咨詢顧問都可以幫助您。記住您的未來在自己手中，機(jī)會要靠自己主動的追求。

應(yīng)屆生，你的心理畢業(yè)了嗎？

20xx年又有一批大學(xué)生要從學(xué)校畢業(yè)，加入浩浩蕩蕩的求職隊(duì)伍中。滿揣文憑、各項(xiàng)證書的應(yīng)屆畢業(yè)生，心理又是否做好了工作準(zhǔn)備呢？大學(xué)是獲取知識的場所，缺乏對實(shí)踐的

職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)11

雖然制定職業(yè)生涯規(guī)劃是很好的，但它的具體實(shí)施和取得成果更加重要。我們不能忘記這一點(diǎn)。任何目標(biāo)，如果只說而不做，最終都會變成空談。然而，現(xiàn)實(shí)是充滿未知和變數(shù)的。我們設(shè)定的目標(biāo)和計劃可能隨時受到各種因素的影響。每個人都應(yīng)該有心理準(zhǔn)備。

當(dāng)然，在面對突發(fā)因素和不良影響時，包括我自己在內(nèi)，需要保持頭腦清醒和冷靜。我們應(yīng)該及時面對和分析問題，并迅速拿出應(yīng)對方案。對于可以挽救的情況，應(yīng)該盡力去挽救；而對于無法挽救的情況，我們要積極采取措施，努力做出最好的矯正。相信通過這樣的.努力，即使未來的行動和目標(biāo)有些偏差，也不會相差太遠(yuǎn)。

職業(yè)生涯規(guī)劃的目標(biāo)不僅僅是幫助個人找到一份適合自己才能和條件的工作，實(shí)現(xiàn)個人目標(biāo)，更重要的是幫助個人真正了解自己，為未來制定事業(yè)計劃，規(guī)劃自己的職業(yè)發(fā)展。同時，也需要深入分析主觀條件和客觀環(huán)境的優(yōu)勢和限制，根據(jù)對內(nèi)外情況的全面考量，設(shè)計出符合個人特點(diǎn)和可行性的職業(yè)發(fā)展方向。每個人都有自己的奮斗目標(biāo)，一旦確立了目標(biāo)，就要勇往直前，努力邁向成功，才能不辜負(fù)自己在職場上的努力。

職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)12

20xx年12月1日中午至下午，就業(yè)辦林老師為我們職業(yè)規(guī)劃協(xié)會的一部分成員舉行一個激發(fā)潛能的拓展訓(xùn)練，地點(diǎn)就在我們學(xué)生經(jīng)常去燒烤的大王洲，此訓(xùn)練以培養(yǎng)大學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神核心，以培養(yǎng)實(shí)踐能力為重點(diǎn)，以提高科學(xué)素質(zhì)和人文素質(zhì)為目的，按照現(xiàn)代人力資源開發(fā)的思想和理念，為大學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)進(jìn)行科學(xué)的規(guī)劃、個性化培養(yǎng)和綜合開發(fā)。

故事是首先從一個戴著默鏡的教官開始……

教官在我們眼里不但威猛，而且英俊;語氣不但堅定，而且詼諧。他為我們說了許多“以團(tuán)隊(duì)為起點(diǎn)，挑戰(zhàn)自我;以軍人為榜樣，實(shí)現(xiàn)自我”的知識，要求我們努力學(xué)習(xí)、刻苦訓(xùn)練、不怕困難。那些話好像具有魔法，使我們這“精銳部隊(duì)”心情澎湃，斗志昂揚(yáng)，希望活動開始的那一刻就是現(xiàn)在!

教官的目的是把部隊(duì)嚴(yán)瑾的管理模式與科學(xué)的培訓(xùn)方法相結(jié)合、把當(dāng)代青年現(xiàn)實(shí)思想與社會實(shí)際需要相結(jié)合、把單純的行為引導(dǎo)與多角度的人格塑造相結(jié)合。從而有效地改造青年思想、塑造健全人格、增強(qiáng)綜合素質(zhì)，不斷促進(jìn)當(dāng)代青年養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)意識、頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗意志。

活動的主要活動有“組織團(tuán)隊(duì)”、“信任背摔”、“拍牌”、“雷區(qū)取炸彈”和“逃生墻”。

組織團(tuán)隊(duì)。就是把我們23位同學(xué)分成兩隊(duì)，每隊(duì)推選出一名隊(duì)長，并建立隊(duì)名、口號和隊(duì)歌。我隊(duì)——“制邪隊(duì)”隊(duì)長是溫景程，口號是“”，隊(duì)歌是“團(tuán)結(jié)就是力量”;而對方“朝陽隊(duì)”隊(duì)長是王志海，口號是“朝氣蓬勃，陽光沖天”，隊(duì)歌是“紅日”。說起“制邪”，乃是“職協(xié)”的諧音，除了更好地發(fā)揮職業(yè)規(guī)劃協(xié)會的團(tuán)隊(duì)精神外，并無特殊意義了。

在團(tuán)隊(duì)組織能力上，王隊(duì)長可是猛龍的化身，整個隊(duì)就在猛龍的帶領(lǐng)之下變得生龍活虎。只要隊(duì)長一聲口號下，全隊(duì)靈動起來，肩并肩的演技，再加上口號、隊(duì)歌之聲劃破大王洲的上空、余音回蕩在大王洲兩邊的河流之上，甚是出色!誠然，在這方面，我們的制邪隊(duì)稍遜一籌，不過可想而知，我們隊(duì)也差不多的。

接著就是信任背摔活動。這是整個團(tuán)來訓(xùn)練的。一個人站在一米五多高的臺上，雙手被綁，縮手，放在下顎下，正著身子，向后倒下;其他的人就兩兩一組，弓步，右膝內(nèi)側(cè)緊挨，手臂并排，一起用手臂接住倒下來的同學(xué)。”此項(xiàng)目看似簡單，但通過整個過程的進(jìn)行，完成的不同效果可以反映出很多情況，如：團(tuán)隊(duì)中信任如何建立，信任如何達(dá)成，是否遵守信用;換位思考體會站在臺上的人的感受;個人的責(zé)任感，自我控制能力，勇氣等。這項(xiàng)訓(xùn)練只要是考驗(yàn)大家的勇氣、毅力和團(tuán)隊(duì)合作能力，由值得信任到完全信任再到絕對信任，做到不放棄!

在信任背摔的訓(xùn)練中，我的身子不是正倒下，由于某種原因，潛意識犯了錯誤，于是我重新審視個人的長處和不足，在別人理解和支持下，我成功了，感到很貽悅。后來，我知道了做什么事情都要自信，只要挺著身子的精神就能成功!

第三個項(xiàng)目是拍牌。用紅繩圍成一個圈里面放有25個標(biāo)有序號的牌，隊(duì)員隊(duì)員在圈外30米，全要跑到圈的周圍，圈里只可以進(jìn)入一個人，直到那些牌被手按順序拍完，整個過程用時最少的隊(duì)為勝。制邪隊(duì)真是有先見之明，采用后發(fā)制人的戰(zhàn)術(shù)，最后上陣，又從隊(duì)中挑選五位記憶高手，每人拍五牌。朝陽隊(duì)首先上陣，真可謂猛龍過江，制邪隊(duì)欲擋還休。不過犯了過于“左傾”的錯誤，第一個吃螃蟹，遍體鱗傷，殊不知后者明智，他們的拍牌的過程被制邪隊(duì)復(fù)制下來，于時等待的是制邪隊(duì)的大顯神通，靈活和嫻熟的拍牌流程不但讓朝陽隊(duì)冒出大汗，就連教官也連點(diǎn)頭稱贊!

所以，人的弱點(diǎn)就是：一旦勇猛過頭，就容易因沖動而失去判斷力和分析能力。三十六計，計計適合于生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴事情，冷靜可以彌補(bǔ)能力的缺陷。

雷區(qū)取炸彈也是一個很有趣的活動。每隊(duì)有一個司令和一個指揮員，指揮員觀看全局，但不能發(fā)命令，司令能發(fā)命令，但不能觀看全局。于是一個兵就被蒙住眼睛進(jìn)入雷區(qū)，在司令的命令下移動、取彈、投彈。所謂的“炸彈”是裝著水的拳頭大小的氣球，被砸到的而且被水沾濕的一方為敗陣。

最后一關(guān)就是逃生墻了。內(nèi)容：面對3多米高的光滑墻面，在規(guī)定時間內(nèi)團(tuán)隊(duì)所有成員必須翻過墻面，我們可以借助的只是整個團(tuán)隊(duì)。目標(biāo)：培養(yǎng)全體隊(duì)員共同戰(zhàn)勝困難的決心和勇氣。

哼哼，王隊(duì)長真是氣壓群雄，毅然挑起了這項(xiàng)活動的重任。身為了團(tuán)長的他望了望天空，毫不猶豫地教官說：“在20分鐘內(nèi)我們完成此項(xiàng)活動!”于是，我們用不到兩分鐘的考慮，就開始了“逃生”。首先，在王團(tuán)長的指導(dǎo)下，我們先將高個子的同學(xué)抬到空中，他自己就可以上去了，于是乎，下面的抬，中間的`爬，上面的拉……這時候黑云壓頂，狂風(fēng)怒號，很快就要下雨了!但在團(tuán)長的帶領(lǐng)下，我們毫無畏懼表情，咬緊牙關(guān)，迸發(fā)出野狼的氣息，誓要爭取在下雨前完成任務(wù)似的。但天意就是倔強(qiáng)，以迅雷不及掩耳之勢下起了大暴雨，暴雨狂風(fēng)亂打亂吹，但我們怎肯放棄?沒有什么可以動搖我們的意志!雨噼里啪啦地下得更猛，我們的呼聲就更大，動作就越迅速，抬、爬、拉更有規(guī)律了。雖然最后我們被雨水淋得狼狽，而且還挨凍，但我們已完成了一件偉大的杰作，這是我們有史以來的生存大挑戰(zhàn)!

此項(xiàng)目集中反映人力資源能否合理分配，根據(jù)人的性格和能力合理搭配，優(yōu)勢互補(bǔ)，知人善任，用人所長，找準(zhǔn)位置，善于調(diào)整。突出發(fā)揮群體決策和領(lǐng)導(dǎo)的作用，大家配合的意識，個人的奉獻(xiàn)精神等。由于我們在前面活動中總結(jié)了經(jīng)驗(yàn)，在各方面都做得很好，使團(tuán)隊(duì)成了真正的一個完全整體!

軍事訓(xùn)練寓各項(xiàng)拓展活動于訓(xùn)練中，培養(yǎng)了同學(xué)們的愛國主義精神，增強(qiáng)他們的國防意識，提高自理能力，養(yǎng)成嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)。這對職協(xié)同學(xué)們來說，既是一次自信心、責(zé)任感的大考驗(yàn)，又是一次意志品質(zhì)、團(tuán)隊(duì)精神的大剖解。

職業(yè)規(guī)劃協(xié)會素質(zhì)拓展訓(xùn)練總結(jié)：

團(tuán)隊(duì)建設(shè)：領(lǐng)悟有效團(tuán)隊(duì)合作，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神;信任和相互尊重，改進(jìn)集體決策，實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo);提倡個人貢獻(xiàn)鼓勵，勇于承擔(dān)風(fēng)險。

領(lǐng)導(dǎo)能力：探索不同的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格和技巧，在不影響團(tuán)隊(duì)統(tǒng)一性和顧及團(tuán)隊(duì)成員個人發(fā)展的情況下完成工作任務(wù)理解和實(shí)踐不同的決策方式，增強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)意識。

個人才能：重新審視個人的長處和不足，進(jìn)一步發(fā)掘未知的個人潛力， 增進(jìn)個人責(zé)任感、使命感;同時明確個人的目標(biāo)和價值，增強(qiáng)個人自信心，給自己重新定位。

學(xué)院目的：激發(fā)團(tuán)隊(duì)和每個成員的潛意識，在日后的工作合作中能揮發(fā)應(yīng)有的效用。

通過拓展訓(xùn)練，認(rèn)識自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象;克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力;認(rèn)識群體的作用，增進(jìn)對集體的參與意識與發(fā)責(zé)任心;改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作。

職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)13

今天我們某某某班以大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃為主題開展了一次精彩的主題班會。在此次班會中我們就大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃展開了一系列的討論。

以下是今天班會的具體流程：

一、介紹主題

二、求職模擬

三、求職禮儀講解

四、園林專業(yè)前景介紹

五、主持人做班會總結(jié)

本次班會中同學(xué)們就大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的有關(guān)問題，進(jìn)行了積極的思考與討論。這次班會對于每個同學(xué)來說，都有許多深刻的影響。因?yàn)檫@是擺在大家面前的一個很現(xiàn)實(shí)的問題。那就是以后的求職、就業(yè)問題。

針對同學(xué)的情況，我們有了求職模擬與求職禮儀講解這兩個環(huán)節(jié)。我們想通過這兩個環(huán)節(jié)來讓大家提前熟悉一下，以后求職過程中將要面對的情況。在這兩個環(huán)節(jié)中，同學(xué)積極的參與到活動中來，主持人也對同學(xué)們在活動中提出的問題進(jìn)行了耐心的講解。相信經(jīng)過這兩個環(huán)節(jié)，同學(xué)們對以后將要面對的`求職過程有了一定的了解。

還有一個環(huán)節(jié)就是園林專業(yè)前景介紹。這是因?yàn)榇蠖鄶?shù)同學(xué)對我們專業(yè)的認(rèn)識還不夠深入，不知道我們畢業(yè)將會面臨一個怎樣的就業(yè)形勢。因?yàn)橹鞒秩苏f的內(nèi)容都很貼近我們的專業(yè)和生活，所以同學(xué)們都聽得異常的投入。

但是，此次班會也存在著一些問題。在對于每個環(huán)節(jié)時間的把握上還稍有欠缺，以至班會整體時間上沒有把握好。

此次班會從整體上來說還是很成功的。此次班會讓同學(xué)們對未來的學(xué)習(xí)生活有了更清晰的認(rèn)識。

生命科學(xué)系10級園林5班班委會

xx年11月17日

職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)14

職業(yè)生涯規(guī)劃是每個人必須經(jīng)歷和思考的過程，它涉及到一個人的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)、職業(yè)選擇、職業(yè)發(fā)展策略等方面。一個良好的職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助我們了解自己的興趣、能力和目標(biāo)，并制定出一套合理的職業(yè)發(fā)展計劃，以實(shí)現(xiàn)個人的職業(yè)目標(biāo)和夢想。在過去的幾年中，我通過參加職業(yè)發(fā)展培訓(xùn)、實(shí)習(xí)和工作經(jīng)驗(yàn)，逐漸形成了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，下面是我的總結(jié)：

首先，了解自己是一個成功的職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)。在過去的幾年中，我特別關(guān)注自己的興趣、優(yōu)勢和價值觀，并通過參加各種活動和實(shí)習(xí)來發(fā)掘自己的潛力。我發(fā)現(xiàn)我對數(shù)字和數(shù)據(jù)分析非常感興趣，并擁有較強(qiáng)的邏輯思維和解決問題的能力。此外，我發(fā)現(xiàn)我非常樂意與人交流和幫助別人。這些了解讓我決定將來從事數(shù)據(jù)分析或咨詢領(lǐng)域的工作，以幫助企業(yè)解決復(fù)雜的業(yè)務(wù)問題。

其次，根據(jù)自己的目標(biāo)和興趣，選擇合適的職業(yè)道路是十分重要的'。在我的職業(yè)生涯規(guī)劃中，我首先選擇了獲得相關(guān)的學(xué)位和證書來提高自己的專業(yè)能力。我報名參加了一些專業(yè)培訓(xùn)課程，例如數(shù)據(jù)分析和人力資源管理。這些課程不僅幫助我提升了專業(yè)知識和技能，還擴(kuò)大了我的人際網(wǎng)絡(luò)。此外，我還實(shí)習(xí)在一個大型企業(yè)的數(shù)據(jù)分析團(tuán)隊(duì)工作，這讓我有機(jī)會將理論運(yùn)用到實(shí)踐，并從中學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

另外，積累豐富的工作經(jīng)驗(yàn)對于職業(yè)生涯的發(fā)展至關(guān)重要。在我的職業(yè)規(guī)劃中，我注重通過工作經(jīng)驗(yàn)來進(jìn)一步提升自己，并將理論知識轉(zhuǎn)化為實(shí)際能力。我參加了多個實(shí)習(xí)項(xiàng)目，并在其中承擔(dān)了一些有挑戰(zhàn)性的任務(wù)。這些實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)不僅讓我熟悉了工作環(huán)境和流程，還培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力。此外，我還積極參與了一些志愿者工作，這不僅有助于社會和他人，還為我個人的職業(yè)生涯增添了一些特殊的經(jīng)歷和故事。

最后，持續(xù)學(xué)習(xí)和個人成長是職業(yè)生涯規(guī)劃中不可或缺的一部分。在我的職業(yè)規(guī)劃中，我認(rèn)識到學(xué)習(xí)和成長是一個持續(xù)的過程，需要不斷投入時間和精力。因此，我設(shè)立了每年學(xué)習(xí)計劃，并定期參加各種學(xué)習(xí)活動和研討會，以保持對行業(yè)發(fā)展的了解和專業(yè)知識的更新。我還主動尋找一個導(dǎo)師或者參加相關(guān)的社群活動，以獲得更多的指導(dǎo)和支持。通過持續(xù)學(xué)習(xí)和個人成長，我相信我能夠在職業(yè)生涯中不斷提升自己，并取得更好的成績。

綜上所述，職業(yè)生涯規(guī)劃對于個人的職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要。通過了解自己、選擇合適的職業(yè)道路、積累工作經(jīng)驗(yàn)和持續(xù)學(xué)習(xí)，我相信我已經(jīng)為自己的職業(yè)生涯規(guī)劃奠定了堅實(shí)的基礎(chǔ)。未來，我將繼續(xù)努力，不斷提升自己的能力和素質(zhì)，以實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)和夢想。

職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)15

成功與不成功人唯一區(qū)別在于成功人可以無數(shù)地修改方法但絕不輕易放棄目標(biāo)；與之相反不成功人總是修改目標(biāo)不修改方法 無數(shù)事情證明：人成就一番事業(yè)很大程度上是取決于有無正確適當(dāng)人生目標(biāo)和計劃所以做事都要有計劃去進(jìn)行。永遠(yuǎn)記住：天下事有難易之乎為之則難者亦易乎不為則易者亦難矣 謹(jǐn)記：只要肯下苦功就一切皆有可能！

第三篇：職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)

主題團(tuán)日活動

“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃”總結(jié)

策劃籌備階段：

在接到院系團(tuán)委關(guān)于開展志愿服務(wù)活動的通知之后，級班團(tuán)支部召開數(shù)次團(tuán)支部會議和團(tuán)小組長會議，領(lǐng)會學(xué)習(xí)校團(tuán)委的通知精神。各抒己見，匯聚活動創(chuàng)意，針對當(dāng)今大學(xué)生在選擇就業(yè)或考研時迷茫與猶豫不決的心態(tài)，我班團(tuán)支部特別舉辦了以“大學(xué)生如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃”為主題的團(tuán)日活動。

前期準(zhǔn)備和統(tǒng)籌整理階段：

針對活動的宣傳形式和內(nèi)容，團(tuán)支部集思廣益，嘗試了之前沒有做過的形式——演講比賽。首先給團(tuán)員一周的時間做準(zhǔn)備，寫出他們的職業(yè)生涯規(guī)劃，在一周后一次上臺演講，陳述自己的發(fā)展規(guī)劃，在不同階段的奮斗目標(biāo)。另外，在演講結(jié)束后，由其他同學(xué)提問，并提出自己的建議

最后，切記不要開展過后就給扔一邊，每個人都要將自己的規(guī)劃書修改保存好。

活動實(shí)施階段：

在2010年12月1日晚，全體團(tuán)員到4110教室坐好，等待團(tuán)日活動的開展。

首先，打團(tuán)旗，全體團(tuán)員起立，并在宣傳委員潘佳磊帶領(lǐng)下唱團(tuán)歌。

團(tuán)支書陳榮飛宣布“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃”主題團(tuán)日活動開始！

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃

1然后，團(tuán)員以依次上臺演講，陳述自己的發(fā)展規(guī)劃，在不同階段的奮斗目標(biāo)，并詳述五年、十年、二十年計劃，以及如何實(shí)施計劃等。另外，在演講結(jié)束后，由其他同學(xué)提問，并提出自己的建議，并由團(tuán)支書總結(jié)所有的規(guī)劃書。

最后，由組織委員對同學(xué)們的計劃進(jìn)行總結(jié)與指導(dǎo)。

3.活動開展結(jié)束后同學(xué)們要將自己的規(guī)劃書修改保存，并按照職業(yè)生涯規(guī)劃書的計劃實(shí)施。

（1）宣傳委在給同學(xué)們講解正確的職業(yè)生涯規(guī)劃

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃

2（2）全體團(tuán)員唱團(tuán)歌

活動總結(jié)展望：

圍繞著本次志愿服務(wù)活動“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃”為主題，我班團(tuán)支部開展的別開生面的，演講主題宣傳活動是我班團(tuán)支部在院系團(tuán)總支號召下開展的又一個主題活動。這次活動總體上是成功的：

一、活動組織目的：

1、實(shí)現(xiàn)團(tuán)日活動的自主化、民主化、多樣化和現(xiàn)代化，增強(qiáng)團(tuán)日活動的思想性、知識性和趣味性。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃

32、了解當(dāng)今大學(xué)生在選擇就業(yè)或考研時迷茫與猶豫不決的心態(tài)，并及時做出反應(yīng)，使我們的心態(tài)趨于成熟。

二、活動組織和內(nèi)容：

（1）充分發(fā)揮了團(tuán)組織的組織優(yōu)勢，精心組織，科學(xué)動員，群策群力。

（2）認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)促使我們了解更多環(huán)保知識，對環(huán)保宣傳進(jìn)行了深入細(xì)致的研究，宣傳內(nèi)容詳實(shí)豐富。

（3）活動形式完善創(chuàng)新，通過形式多樣的互動環(huán)節(jié)深化鞏固宣傳效果，增強(qiáng)了活動的參與性。

三、活動展望：

（1）扎實(shí)推進(jìn)團(tuán)建工作和活動，黨有號召，團(tuán)有行動，與時俱進(jìn)，做我校黨和國家環(huán)保政策的宣傳隊(duì)和先鋒隊(duì)。

（2）緊密團(tuán)結(jié)在團(tuán)總支的周圍，積極開展各類志愿服務(wù)工作。活動中的互動，集體力量得到加強(qiáng)。

四、活動效果：

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃

4（1）鍛煉了班級團(tuán)支部，增強(qiáng)了團(tuán)支部和團(tuán)小組的凝聚力、創(chuàng)造性和戰(zhàn)斗力。

（2）提升了協(xié)會團(tuán)員政治理論學(xué)習(xí)和專業(yè)技能學(xué)習(xí)的積極性。

（4）充分展示了班級團(tuán)員勇?lián)鐣瑠^發(fā)向上的時代風(fēng)貌，朝氣蓬勃的精神面貌。

（5）全面提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，避免學(xué)習(xí)的盲目性和被動型；規(guī)劃個人的職業(yè)生涯，使職業(yè)目標(biāo)和實(shí)施策略能個了然于胸。

此次團(tuán)日活動，班級全體團(tuán)員同心一致，在各團(tuán)小組的帶領(lǐng)下，以飽滿的熱情投身志愿服務(wù)活動的組織開展之中，取得了一定的成績。我們將更緊密團(tuán)結(jié)在院系團(tuán)委的周圍，積極響應(yīng)校團(tuán)委的號召，堅持不懈地扎實(shí)推進(jìn)基層團(tuán)建工作，用團(tuán)的思想工作來領(lǐng)導(dǎo)指引班級團(tuán)支部的健康科學(xué)發(fā)展，為做好基層團(tuán)建工作，豐富基層團(tuán)建形式，創(chuàng)新基層團(tuán)建內(nèi)容做出更大的貢獻(xiàn)。

09土木2團(tuán)支部

2010年12月6日

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃 5

第四篇：職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)

《職業(yè)生涯規(guī)劃》教學(xué)工作總結(jié)

劉為民

本學(xué)期，我擔(dān)任2012級計算機(jī)及應(yīng)用專業(yè)1201、1202班的《職業(yè)生涯規(guī)劃》科任。半學(xué)期來，本人自始至終以認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度，勤懇、堅持不懈的精神從事教學(xué)工作。

作為科任，能認(rèn)真制定計劃，注重研究職業(yè)生涯規(guī)劃課教學(xué)理論，認(rèn)真?zhèn)湔n和教學(xué)，積極參加德育課活動，向其他教師學(xué)習(xí)，吸取教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，取長補(bǔ)短，提高自己的教學(xué)水平。每節(jié)課都以最佳的精神狀態(tài)站在講壇，以和藹、輕松、認(rèn)真的形象去面對學(xué)生。按照“中職生思想政治課程標(biāo)準(zhǔn)”進(jìn)行施教，讓學(xué)生掌握好科學(xué)知識。還注意以德為本，結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活中的現(xiàn)象層層善誘，多方面、多角度去培養(yǎng)現(xiàn)實(shí)良好的品德和高尚的人格。

教育是愛心事業(yè)，為培養(yǎng)具有良好素質(zhì)的中職生，從現(xiàn)實(shí)身心健康，學(xué)生的個性特點(diǎn)去點(diǎn)拔引導(dǎo)，對于個別差生，利用課間多次談話，鼓勵其確立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，積極面對人生，而對優(yōu)生，教育其戒驕戒躁努力向上，再接再厲，再創(chuàng)佳績。通過現(xiàn)實(shí)生活中的典范，讓學(xué)生樹立自覺地從德、智、體、美、勞、技全方面去發(fā)展自己的觀念，樹立崇高遠(yuǎn)大的職業(yè)理想。

由于我對新教材還生疏，一邊教學(xué)一邊研究學(xué)習(xí)，故在課前做到認(rèn)真?zhèn)湔n，多方面去搜集相關(guān)資料，力爭提高每節(jié)課的效果。除注重研究教材，把握好基礎(chǔ)、重點(diǎn)難點(diǎn)外，還開展一些實(shí)踐活動，演講活動，用這些方法來提高課堂教學(xué)質(zhì)量。由于教學(xué)設(shè)備的局限，教室里未安裝多媒體教學(xué)設(shè)備，如：投影、幻燈、漫畫、錄音等，教學(xué)還是有一定難度的，只能通過一些活動來培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性，從而達(dá)到提高課堂教學(xué)質(zhì)量，按時完成教學(xué)任務(wù)。

通過一學(xué)期努力，能制定好教學(xué)計劃、課時計劃、復(fù)習(xí)計劃，并能認(rèn)真?zhèn)浜脧?fù)習(xí)課，培養(yǎng)好尖子生，提高中等生，幫助差生。但由于本學(xué)期授課時間較短，內(nèi)容較多，時間比較倉促，同時發(fā)覺很大一部分學(xué)生接受能力較差，學(xué)習(xí)自覺性不高。加上本人對教材不太熟悉，教學(xué)有一定的難度，致使本學(xué)期教學(xué)成績未達(dá)所想。

在以后的教學(xué)工作中，要不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，力求提高自己的教學(xué)水平，還要多下功夫加強(qiáng)對個別差生的輔導(dǎo)，相信一切問題都會迎刃而解，我也相信有耕耘總會有收獲！

2012、12

第五篇：職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)

本月，張翠紅老師對高一年級學(xué)生進(jìn)行了中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)。用時4課時。輔導(dǎo)中，形式活潑，運(yùn)用生涯幻游、彩繪職業(yè)人生等形式，內(nèi)容切合學(xué)生實(shí)際，緊跟時代脈搏。學(xué)生反映良好，獲得了較好的效果。

本次輔導(dǎo)主要是針對目前中學(xué)生較少接受職業(yè)生涯規(guī)劃教育，相當(dāng)部分學(xué)生在面臨職業(yè)生涯重要選擇的時候（比如高中文理分科、高考志愿填報），認(rèn)識不夠，準(zhǔn)備不足而進(jìn)行的。選擇職業(yè)方向，確定未來的生活道路，是高中時期學(xué)生生活中的一個重要任務(wù)。

輔導(dǎo)內(nèi)容：通過職業(yè)生涯幻游，并讓學(xué)生用繪畫的形式表達(dá)出來，初步了解學(xué)生的對人生的美好憧憬。通過讓學(xué)生進(jìn)行自我認(rèn)識和分析：了解和分析自己的興趣愛好、性格傾向、身體狀況、思維特點(diǎn)等，然后進(jìn)行目標(biāo)展望，包括職業(yè)目標(biāo)、收入目標(biāo)、學(xué)習(xí)目標(biāo)、名望期望和成就感。結(jié)合自己的夢想，通過分析自己的能力，專長，資源和社會關(guān)系，最終選擇最適合自己的職業(yè)，并做出簡單的職業(yè)生涯規(guī)劃。

通過這次輔導(dǎo)，切實(shí)地幫助學(xué)生更好地了解了自己的職業(yè)傾向，從而在未來生涯重大選擇的時候能夠進(jìn)行有意識的選擇，并在以后工作中揚(yáng)長避短，最終在未來的職業(yè)生涯中獲得最大的成功。