第一篇:心理專員團(tuán)訓(xùn)感
心理專員團(tuán)訓(xùn)感想
世博會(huì)對(duì)中國來講是機(jī)遇也是挑戰(zhàn),她最吸引人的地方應(yīng)該便是不出家門看世界了,正是面對(duì)這個(gè)契機(jī),同時(shí)也應(yīng)全國之力舉辦世博會(huì),聽新聞講昨天世博園區(qū)的參觀人數(shù)達(dá)到了最高53萬人,我想我們志愿者真正的挑戰(zhàn),終于還是會(huì)慢慢到來。
志愿者,神圣有偉大的字眼,世博會(huì)同樣是神圣的,我們身為世博會(huì)志愿者就好應(yīng)做的志愿工作,同時(shí)我們可能肩負(fù)更多的使命,這要求我們也要做好我們的心理專員的工作。
在團(tuán)訓(xùn)中,老師問是否有人做好了做一名心理專員的準(zhǔn)備,雖然只有我一個(gè)人響亮地回答了老師,已經(jīng)做好了。但是當(dāng)真正的工作到來真的不確定自己的工作是否真的能夠做好,做夠,做的出色。參加團(tuán)訓(xùn)是一種非常有意義的活動(dòng),在活動(dòng)中認(rèn)識(shí)了好多的人,同時(shí)在活動(dòng)中也交流了大家的思想與感情。
老師講我們是心理專員,我們就是大家的出氣筒,是大家宣泄感情的對(duì)象,在志愿者服務(wù)期間,各位同學(xué)一定會(huì)遇到各種事件,同時(shí)也會(huì)有些想不開的情況需要尋找一個(gè)對(duì)象去分享,去疏導(dǎo)。那就是我們——心理專員
在活動(dòng)中老師首先點(diǎn)鼻子交朋友的方式通過一種獨(dú)特的方式讓大家可以互相了解,互相信任首先創(chuàng)造了一種和諧愉快的氣氛,同時(shí)在大家的擁抱和嬉笑聲中大家真正體會(huì)到了什么是開朗的笑。什么是友誼,什么是奉獻(xiàn)。
下一個(gè)環(huán)節(jié)是要求大家由一個(gè)向?qū)У膸ьI(lǐng),在三位志愿者的幫助下,在蒙住雙眼的情況下,從四樓一步一步地走到一樓。雖然我作為一名志愿者幫助老師在同學(xué)下樓時(shí)保護(hù)大家的安全,但真正的能夠體會(huì)到大家將自己交付給一個(gè)陌生的朋友時(shí)的拘束與略顯的不安。但是大家還是相互攙扶,相互幫助,相互信任共同到達(dá)了目的地。雖然大家在到達(dá)目的地時(shí)略顯有種被賣的感覺,但是大家還是很開心的扮演了自己的角色。
在魔法師,小矮人,巨人的游戲中,大家共同貢獻(xiàn)自己的智慧,出口號(hào)出隊(duì)名,在與另一隊(duì)的交鋒中,大家還是群策群力一起努力,共同完成了與對(duì)方的激戰(zhàn),在此游戲中,大家還是充分表現(xiàn)出了自己的積極性和自己的想法。
下面的游戲是自己覺得最具挑戰(zhàn)性的游戲,自己取名為“穿越火線”在這個(gè)游戲中,有太多注意的事項(xiàng)。太多的挑戰(zhàn),作為男生,可能不用考慮太多的事,但是還有女生,大家要一起努力共同在此個(gè)游戲中,大家還是犧牲了許多,在游戲中大家共同努力共同迎接挑戰(zhàn)。由于有的同學(xué)在游戲中可能不太適應(yīng),但是大家共同出力共同想辦法。在游戲中大家體現(xiàn)出了自己的智慧與勇氣。
在最后的室內(nèi)活動(dòng)中大家努力排陣,群策群力大家共同努力雖然由于提前暴露被其他組輪流攻擊提前“出線”但是在整個(gè)活動(dòng)中充分體現(xiàn)出了大家的智慧與團(tuán)隊(duì)合作精神。
在活動(dòng)最后,我充分體會(huì)到了我們作為世博會(huì)志愿者要求我們大家要擁有團(tuán)隊(duì)合作精神,要有充分的奉獻(xiàn)精神,以及自己完整的想法,在整個(gè)志愿者服務(wù)過程中,我們要做到努力,積極,無私,熱情。用我們最完美的狀態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)。
體育學(xué)院,體教一班
李正學(xué)號(hào):09024271
第二篇:心理團(tuán)訓(xùn)策劃書
團(tuán)訓(xùn)策劃書
一、活動(dòng)目的:
團(tuán)體心理活動(dòng)是心理健康活動(dòng)的特色活動(dòng)之一,通過團(tuán)體心理訓(xùn)練能為大家提供溝通和交流的平臺(tái),增進(jìn)同學(xué)之間的互相了解,使大家提高團(tuán)結(jié)協(xié)作和相互友愛的意識(shí),使同學(xué)們得到更好的心靈調(diào)試,并且從中獲得豐富的心理知識(shí)。
二、活動(dòng)對(duì)象:
國際教育學(xué)院學(xué)生
三、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):
地點(diǎn):團(tuán)訓(xùn)輔導(dǎo)室
時(shí)間:4月20日14:00——15:30
四、活動(dòng)主題
鍛煉自己發(fā)掘自我五、活動(dòng)內(nèi)容計(jì)劃:
1-1生日線
活動(dòng)形式:集體團(tuán)訓(xùn)學(xué)生
活動(dòng)時(shí)間:10分鐘
活動(dòng)目的:帶領(lǐng)學(xué)生們進(jìn)入游戲,活躍氣氛
活動(dòng)程序:
1、讓學(xué)生在空地上圍成一圈
2、老師給出活動(dòng)規(guī)則
(1)每位學(xué)生都要按照自己真實(shí)生日的月份和日期(農(nóng)歷
或者公歷)按順序排成一個(gè)U形,1月1日出生的在排頭,12月31日出生的在排尾;
(2)整個(gè)過程中所有學(xué)生不可以說話;
(3)宣布任務(wù)完成后老師會(huì)進(jìn)行檢查,如果有人站錯(cuò),受
罰的將是后面一位學(xué)生;
(4)當(dāng)每一位學(xué)生都清楚活動(dòng)規(guī)則后,活動(dòng)開始,在1-
2分鐘之內(nèi)排好;
(5)然后老師從A點(diǎn)開始讓每位學(xué)生報(bào)出自己的生日
(6)最后讓受罰的學(xué)生做一個(gè)小表演,以完成該游戲。
1-2報(bào)數(shù)分組
活動(dòng)時(shí)間:3——5分鐘
活動(dòng)目的:將學(xué)生分成小組,便于在接下來的活動(dòng)中進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng)?;顒?dòng)程序:(1)員圍成一個(gè)圈,指導(dǎo)老師指定從一名學(xué)生開始報(bào)數(shù):“1、2、3、4第五名學(xué)生再次從1數(shù)起,后面依次2、3、4,以此類推
(2)報(bào)到相同數(shù)字的同學(xué)將被分成同一組,每組確定好隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)名和口號(hào) 1-3快指
活動(dòng)時(shí)間:10分鐘
活動(dòng)目的;1.測(cè)試學(xué)生的應(yīng)變能力
2.活躍活動(dòng)氣氛,提高學(xué)生的注意力和反應(yīng)能力
活動(dòng)程序:(1)全體學(xué)生圍成一圈
(2)每個(gè)學(xué)生伸出右指食指,向上頂著右邊學(xué)生的左手掌心
(3)主持人講一些話,當(dāng)提到指定詞語時(shí),學(xué)生的右手食指盡量逃脫不要被旁人的手掌抓住,而左手盡量抓住別人的手指(如指定詞語為“人”,主持人可以說:“這里有我好多朋友,他們是很優(yōu)秀的人?!碑?dāng)提到“人”時(shí),學(xué)生就做指定的動(dòng)作)
(4)每組派兩名同學(xué)上場(chǎng),進(jìn)行PK,看哪隊(duì)抓住的次數(shù)最多
(5)就本活動(dòng)請(qǐng)幾位同學(xué)分享一下有什么感想,得到了什么啟發(fā) 游戲總結(jié):
古語說:“一心無二用”,但在某一瞬間,只要合理的分配注意力,人腦又可以同時(shí)控制幾個(gè)動(dòng)作,試著講你的注意力同時(shí)分配在聆聽和動(dòng)作反應(yīng)上。
1-4鼻尖頂硬幣
1-5解手鏈(情有千千結(jié))
活動(dòng)時(shí)間:15——20分鐘
活動(dòng)目的:讓學(xué)生體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的協(xié)作及個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的重要性,以及團(tuán)隊(duì)中核心領(lǐng)導(dǎo)的作用,活躍氣氛。
活動(dòng)程序:(1)每組同學(xué)拉手圍成一個(gè)圈
(2)記住自己左手和右手分別拉著誰的右手和誰的左手
(3)打亂順序,把左右兩邊人換掉,然后抓住原來抓住的手(注意左右手),形成一個(gè)交錯(cuò)的“結(jié)”
(4)在不松手的情況下,團(tuán)隊(duì)要盡快解開這個(gè)“結(jié)”,解開結(jié)歷時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝
(5)可以試一下,所有同學(xué)圍成的“結(jié)”
(6)找?guī)讉€(gè)學(xué)生分享一下自己的感受
1-6戴高帽子
活動(dòng)形式:集體參與
活動(dòng)時(shí)間:20——25分鐘
活動(dòng)場(chǎng)地:活動(dòng)室
活動(dòng)目的:學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)并欣賞之,促進(jìn)相互肯定與接納。活動(dòng)程序:
(1)每組成員圍成一個(gè)圈坐下
(2)請(qǐng)一位成員坐在圓圈中央,其他人輪流說出他的優(yōu)點(diǎn)及欣賞之處(如性格、相貌、處事等);
(3)被贊美的成員說出哪些優(yōu)點(diǎn)是自己以前就察覺的,哪些是不知道的;
(4)每個(gè)成員到中央戴一次高帽;
(5)必須說優(yōu)點(diǎn),態(tài)度要真誠,努力去發(fā)現(xiàn)他人的長(zhǎng)處,不能毫無根據(jù)的吹捧,不然反而會(huì)傷害別人,要有根據(jù)能舉例的表揚(yáng)。
(6)參加者要注意體驗(yàn)被別人稱贊時(shí)的感受,怎樣去發(fā)現(xiàn)他人的長(zhǎng)處,怎樣做一個(gè)樂于欣賞他人的人。
(7)就本環(huán)節(jié)請(qǐng)同學(xué)們分享一下有什么感想,得到了什么啟發(fā)等,主持人
作記錄。
游戲總結(jié):
學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)并欣賞別人的優(yōu)點(diǎn),相互肯定和接納對(duì)方。
六、活動(dòng)結(jié)束
每人說一句話談?wù)撘幌伦约旱母邢耄?分鐘)。
第三篇:心理團(tuán)訓(xùn)活動(dòng)總結(jié)
心理團(tuán)訓(xùn)總結(jié)
我在執(zhí)教的過程中,發(fā)現(xiàn)班上的學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)淡薄,與人交往多以自我為中心,使得班級(jí)的凝聚力和向心力較低。為了增進(jìn)學(xué)生之間的交流和接觸,提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,提高學(xué)生聽從指揮和服務(wù)團(tuán)隊(duì)的意識(shí)以及增強(qiáng)學(xué)生的集體歸屬感、班級(jí)成員的認(rèn)同感以及班級(jí)的凝聚力,我組織了這次以團(tuán)隊(duì)協(xié)作的游戲?yàn)橹鞯男睦韴F(tuán)訓(xùn)。下面說一下在活動(dòng)過程中我的的感想和對(duì)這次活動(dòng)的總結(jié)。
首先是熱身活動(dòng)“我的團(tuán)隊(duì)造型”,在這小游戲中,是為了讓學(xué)生熟悉自己的團(tuán)隊(duì),制定自己團(tuán)隊(duì)的口號(hào)及造型,讓學(xué)生能積極參與其中,激發(fā)他們的集體榮譽(yù)意識(shí)。
在主體活動(dòng)中,第一個(gè)游戲是“解手鏈”,這個(gè)游戲要求參與人數(shù)為偶數(shù),因?yàn)槊總€(gè)團(tuán)隊(duì)人數(shù)為基數(shù),所以我們將原先的四小組合并成兩個(gè)小組。在這個(gè)游戲中,隊(duì)員們需要通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作一起將纏繞在一起的“手鏈”解開,隊(duì)員不僅要配合,同時(shí)還需要認(rèn)真思考,達(dá)成一致意見,否則很難解開手鏈。在第一輪游戲中,因?yàn)槭莾蓚€(gè)不同團(tuán)隊(duì)的臨時(shí)組合,使得學(xué)生在游戲中,出現(xiàn)了“聽誰的”問題,會(huì)出現(xiàn)爭(zhēng)論。經(jīng)過一輪的競(jìng)爭(zhēng),也許學(xué)生們意識(shí)到這個(gè)問題,在第二輪游戲中,兩個(gè)團(tuán)隊(duì)明顯進(jìn)步很多。這個(gè)游戲的目的就是讓學(xué)生學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)合作完成任務(wù)的重要性,讓他們意識(shí)到團(tuán)隊(duì)的向心力和凝聚力是很重要的。
第二個(gè)活動(dòng)是“坐地起身”,在這個(gè)游戲中學(xué)生需要共同使力才能不用手撐地站起來。隨著人數(shù)的增加理論上是起來地越容易,但在和實(shí)際操作時(shí)并非如此,學(xué)生們通過討論得知,在大家都使力站起來時(shí),如果沒有一起使力,那么團(tuán)隊(duì)合作的力量就不能得到最大化,在團(tuán)隊(duì)合作中,隊(duì)員們需要齊心協(xié)力。
第三個(gè)游戲是“鏈接加速 ”,這個(gè)游戲 活動(dòng)量比較大,尤其講究整個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的協(xié)作,考驗(yàn)組長(zhǎng)的團(tuán)隊(duì)組織能力。組長(zhǎng)要對(duì)自己的隊(duì)員的體力有一定的預(yù)估,在組織隊(duì)形和比賽中如何保持隊(duì)形,作為組長(zhǎng)都要有一定的組織和策劃。本游戲進(jìn)行了兩輪,第一輪時(shí),四個(gè)團(tuán)隊(duì)都出現(xiàn)了隊(duì)形亂掉,成員掉隊(duì)的狀況。在第二輪比賽前,讓四個(gè)小組自行討論,并重新組織隊(duì)形。在第二輪比賽中,四個(gè)團(tuán)隊(duì),都各自調(diào)整隊(duì)形,喊著口號(hào),有節(jié)奏的前進(jìn)。在這個(gè)游戲中,讓學(xué)生意識(shí)到在團(tuán)隊(duì)合作中,需要服從指揮,講究配合,在分工時(shí)應(yīng)根據(jù)隊(duì)員的不同能力而分工,實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作效率的最大化。
第四個(gè)游戲是“諾亞方舟”,和第三個(gè)游戲一樣,這個(gè)游戲也是鍛煉學(xué)生的組織策劃能力,及提高服從指揮的意識(shí)。在越來越小的面積內(nèi),如何讓所有隊(duì)員站在上面,著考驗(yàn)著學(xué)生的觀察力和協(xié)作技能。因此學(xué)生都各盡其法,或摟或背,讓自己的隊(duì)員全都“獲救”。通過游戲,培養(yǎng)學(xué)生聽從指揮,共同探討問題解決的方法,進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力。
這次活動(dòng)舉結(jié)束后,受到了學(xué)生廣泛的喜愛和好評(píng)。當(dāng)然此次活動(dòng)也存在一些不足,如游戲都是一些運(yùn)動(dòng)量較大的游戲,沒有相間一些運(yùn)動(dòng)量相對(duì)較少的游戲,會(huì)出現(xiàn)個(gè)別學(xué)生體力不支的情況;在講解規(guī)則時(shí),無法做到人人都明白;游戲時(shí)間較趕,學(xué)生討論的時(shí)間較少等等。但總的來說,通過此次活動(dòng),學(xué)生對(duì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作有了一次新的認(rèn)識(shí),同學(xué)之間的認(rèn)識(shí)也進(jìn)了一層,讓他們有了集體歸屬感、班級(jí)成員的認(rèn)同感以及班級(jí)的凝聚力。
總結(jié)人:
2013年11月1日
第四篇:心理委員團(tuán)訓(xùn)策劃
2013交管二中隊(duì)心理委員團(tuán)訓(xùn)策劃書
設(shè)計(jì)者:周超
團(tuán)隊(duì)名稱: 心理委員團(tuán)體培訓(xùn)計(jì)劃
團(tuán)體目標(biāo):交流、團(tuán)結(jié)、了解對(duì)團(tuán)訓(xùn)的認(rèn)識(shí)
團(tuán)體成員:13交管2中隊(duì)各班級(jí)心委8-10人
團(tuán)體時(shí)間:5月份每周六晚上 6:30——8:00
團(tuán)體地點(diǎn):尚德樓117
團(tuán)體次數(shù):3次
第一單元:相見歡
單元目標(biāo):1.團(tuán)體成員建立聯(lián)系,構(gòu)建團(tuán)隊(duì)
2.澄清成員期待,了解團(tuán)體目標(biāo)
3.制訂團(tuán)體規(guī)范,約定團(tuán)隊(duì)契約
開場(chǎng) 由團(tuán)訓(xùn)負(fù)責(zé)人作自我介紹,并介紹此次團(tuán)訓(xùn)的目的,再讓大家相互認(rèn)識(shí)一下
一、熱身活動(dòng)
游戲1:大風(fēng)吹(20-25分鐘)
游戲方法:1.把比人數(shù)少一張椅子數(shù)目的椅子圍成一圈。
2.除了當(dāng)鬼的人以外,其余的人分別坐在不同的椅子上。每張椅子限坐一人。
3.做鬼的人站在中央,他可以隨意說大小風(fēng)吹。如果他說大風(fēng)吹,他說有X的人必須起來換位置。如果說小風(fēng)吹,則是相反,沒有X的人起來換位置。換位置時(shí)不能持續(xù)兩人互換或坐回原位。沒搶到位置的人則是新鬼。
4.做鬼需接受處罰,表演節(jié)目。
題目例子: 鬼:大(?。╋L(fēng)吹 其余的人:吹什么? 鬼:吹有戴眼鏡的人(如是大風(fēng)吹,則是有載眼鏡的人起來換,如果小風(fēng)吹,則是沒戴眼鏡的人起來換?。?/p>
活動(dòng)分享:請(qǐng)一名當(dāng)過鬼的人分享下游戲感受,再請(qǐng)一名沒有過懲罰的人分享。
二、團(tuán)隊(duì)形成游戲2:個(gè)性名片(25-30分鐘)
(一)、活動(dòng)目的1.把自己最想與他人交流的信息簡(jiǎn)潔明了地公布出來,學(xué)會(huì)推薦自己。
2.通過“個(gè)性名片”的交流,讓大家了解他人,盡快地彼此熟悉。
(二)、活動(dòng)道具
每人準(zhǔn)備1個(gè)胸卡、彩色筆若干。
(三)、活動(dòng)程序
1.主持人發(fā)給每位學(xué)生一個(gè)空白的胸卡,彩色筆放場(chǎng)地中央公用。
2.在5分鐘時(shí)間內(nèi),每位學(xué)生為自己設(shè)計(jì)一張“個(gè)性名片”,插入胸卡內(nèi)。
3.“個(gè)性名片”要求:
(1)不少于5條個(gè)人信息。
(2)除文字外可用圖形等多種形式表示。
(3)可以使用多種顏色的筆。
4.相互交流,集體分享。
(注意事項(xiàng):1.5條個(gè)人信息可以是具體的,也可以是抽象、含蓄的,但要求是個(gè)性化的。
2.主持人發(fā)現(xiàn)典型案例要進(jìn)行交流并重點(diǎn)提問,深入挖掘個(gè)性特質(zhì),幫助當(dāng)事人進(jìn)一步了解自己。)
游戲過后,團(tuán)隊(duì)確定一個(gè)隊(duì)長(zhǎng),.制訂團(tuán)體規(guī)范,約定團(tuán)隊(duì)契約。
游戲3:心有千千結(jié)(15分鐘)
游戲規(guī)則:
1、讓每組成員手拉手圍站成一個(gè)圓圈,記住自己左右手各相握的人。
2、在節(jié)奏感較強(qiáng)的背景音樂中,大家放開手,隨意走動(dòng),音樂一停,腳步即停。找到原來左右手相握的人分別握住。
3、小組中所有參與者的手都彼此相握,形成了一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的“手鏈”。在節(jié)奏舒緩的背景音樂中,主持人要求大家在手不松開的情況下,用各種方法,如跨、鉆、套、轉(zhuǎn)等(但手不能放開),將交錯(cuò)的“手鏈”解成一個(gè)大圓圈。
4、再做一次,集體分享
游戲4:信任背摔(10分鐘)
游戲規(guī)則:
1、要求每一位隊(duì)員輪流站在地上,背對(duì)著大家,身體筆直地倒下,半蹲的其他隊(duì)員把他接住,并安全放到地面。
2、準(zhǔn)備好后,大聲問下面的保護(hù)隊(duì)員“準(zhǔn)備好了嗎?”,聽到呼應(yīng)“準(zhǔn)備好了”之后,大聲數(shù)“1、2、3”后,果斷地倒下。保護(hù)隊(duì)員接背摔隊(duì)員時(shí),先放腳,再把上身扶正,讓他站穩(wěn)后才可以松手。
三、總結(jié)與分享
集體分享,在活動(dòng)中對(duì)自我和團(tuán)體的感受如何?
活動(dòng)注意事項(xiàng):
(1)活動(dòng)過程中注意安全。
(2)對(duì)于游戲過程中的突發(fā)事件要有臨場(chǎng)應(yīng)變的能力。
(3)主持人用語要注意,避免與受訓(xùn)人員發(fā)生沖突。
第二單元:自信提升
單元目標(biāo):
1、了解自己的身心狀況,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)
2、了解真正自信的言語特征
3、掌握自信技巧的語言特征和非語言特征
一、熱身活動(dòng)
游戲1:機(jī)遇與挑戰(zhàn)(15分鐘)
游戲流程:
1、請(qǐng)大家將右手掌心向下,左手食指垂直向上,相鄰者左右手連為一線。
2、聽到帶領(lǐng)者接下來講述的一段話中出現(xiàn)“﹡﹡”則迅速用右手抓握下面右邊同學(xué)的食指,同時(shí)將自己頂在相鄰左邊同學(xué)掌心的食指逃脫。
3、邀請(qǐng)所有人按以上規(guī)則做好準(zhǔn)備。
4、帶領(lǐng)者開始講述,食指被抓住的接受懲罰
5、活動(dòng)后分享
二、愛自己,接受自己(30分鐘)
活動(dòng)目標(biāo):使成員敢于正視自己的缺點(diǎn),明白敢于面對(duì)它,就會(huì)接受它
流程:
1、先請(qǐng)大家思考一下,你覺得自己身體上哪些是不盡滿意的,然后把它寫到自己的本子上。
2、依次到講臺(tái)上,將自己不滿意的身體或身體某一部位的情況說出來,越形象,越生動(dòng),越調(diào)侃越好。不需要解釋原因。說完后,自己要大聲說句話:“雖然是這個(gè)樣子,我還是喜歡我自己!”
3、分享感受
游戲2:優(yōu)點(diǎn)轟炸(30分鐘)
規(guī)則:
1、成員講述各自優(yōu)點(diǎn),但是還有很多優(yōu)點(diǎn)還沒有找到。比如在品德方面、學(xué)習(xí)方面、待人接物方面、勞動(dòng)方面等等。接著就請(qǐng)你們的同伴來幫你們找一找。讓我們來做個(gè)優(yōu)點(diǎn)“轟炸“的游戲。
2、小組成員發(fā)言要有秩序,不發(fā)言的成員要認(rèn)真聽別人的發(fā)言;
3、在別人講述你的優(yōu)點(diǎn)時(shí),只要聽,不必表示感謝,也不可因?yàn)閯e人敘述不夠準(zhǔn)確而做出不應(yīng)有的行為。
4、數(shù)一數(shù)同伴位你找到了幾條優(yōu)點(diǎn)。
5、游戲后的交流與分享
游戲3:我喜歡你(15分鐘)
通過“我喜歡你,因?yàn)椤ぁぁぁぁ钡恼Z句循環(huán)對(duì)話
三、成員相互鼓勵(lì)、祝福,集體分享
第三單元:團(tuán)隊(duì)合作
單元目標(biāo):
1、通過團(tuán)隊(duì)合作游戲,進(jìn)一步加強(qiáng)團(tuán)員的合作
2、將集體意識(shí)融入成員意識(shí)中
3、總結(jié)如何在團(tuán)隊(duì)中更好的合作,加深成員情感
一、熱身活動(dòng)
游戲1:齊眉棍(20分鐘)
游戲流程:
1、先將人員分成2組
2、讓小組成員站成相對(duì)的兩列/并排一列亦可,將輕質(zhì)塑料棍放在每個(gè)人的雙手上,讓小組成員全部將雙手舉到自己的眉頭的位置。
3、在保證每個(gè)人的手都在輕質(zhì)塑料棍下面的情況下將輕質(zhì)塑料棍完全水平的往下移動(dòng)。一旦有人的手離開輕質(zhì)塑料棍或輕質(zhì)塑料棍沒有水平往下移動(dòng),任務(wù)就算失敗。
4、游戲后的分享
二、合作小考驗(yàn)
游戲2:孤島求生(25-30分鐘)
流程:
1、將成員分成2組,每組5人
2、每組成員以任意姿態(tài)站在相同面積的報(bào)紙上
3、隨報(bào)紙面積的減小,成員需想辦法站在上面,從報(bào)紙上落下了即淘汰
4、需堅(jiān)持10秒可過關(guān)
5、分享
游戲3:瞎子背瘸子(20-25分鐘)
目的:溝通配合能力,活躍氣氛
游戲規(guī)則:當(dāng)場(chǎng)選六名心委,三男三女,男生背女生,男生當(dāng)“瞎子”,用紗巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,為“瞎子”指引路,繞過路障,達(dá)到終點(diǎn),最早到達(dá)者,為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子,須繞行;汽球,須踩破;鮮花,須拾起,遞給女生。
三、分享與反饋
這次活動(dòng)給你的感受?
你覺得我們總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)還有什么可更改的地方嗎?
此次團(tuán)訓(xùn)注意事項(xiàng):
1、道具的準(zhǔn)備,活動(dòng)間的銜接,主題明確
2、帶領(lǐng)者需清晰規(guī)則,注意團(tuán)體的安全工作;成員不分享時(shí),拋磚引玉;點(diǎn)到為止,帶到
共同方向上
3、帶領(lǐng)者要注意敏感同學(xué)的敏感情緒,不可過度深挖
4、帶領(lǐng)者需關(guān)注每個(gè)人的表情和其在團(tuán)隊(duì)的角色,觀察犯錯(cuò)誤的人
5、當(dāng)活動(dòng)進(jìn)行發(fā)生困難時(shí),盡量讓團(tuán)體自行內(nèi)部解決,帶領(lǐng)者在活動(dòng)中要結(jié)合主題針對(duì)性
地總結(jié)
6、各班心委給各班進(jìn)行團(tuán)訓(xùn)同期進(jìn)行
團(tuán)訓(xùn)結(jié)束的后期工作:
1、活動(dòng)照片、視頻的收集、整理
2、召開中隊(duì)心理委員會(huì)議,總結(jié)活動(dòng)中的教訓(xùn),學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),以便以后工作更好地開展
第五篇:“戀愛心理學(xué)”大型心理團(tuán)訓(xùn)新聞稿
大型團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)完美落幕
為期一個(gè)月的大型團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)終于在近日落下帷幕。此次活動(dòng)由福州大學(xué)學(xué)生工作處心理健康教育中心主辦,福州大學(xué)學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)心理學(xué)社承辦。
團(tuán)體輔導(dǎo)包含“自我探索營”、“一路上有你”、“壓力的管理和紓解”、“感受當(dāng)下的力量”、“快速融入團(tuán)隊(duì)”、“團(tuán)隊(duì)伴我成長(zhǎng)”、“溝通與合作”、“改變拖延的自己”、“手機(jī)成癮”、“冥想&自我探索”、“脫離焦慮”、“團(tuán)隊(duì)合作”共12個(gè)主題,由各學(xué)院同學(xué)自主報(bào)名,選擇主題參與團(tuán)體輔導(dǎo)?!白晕姨剿鳡I”這一活動(dòng)旨在讓同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)自身,鼓勵(lì)成員向他人表達(dá)自己,學(xué)會(huì)自我悅納?;顒?dòng)共分為建立信任關(guān)系、理解他人、認(rèn)識(shí)自我、接納獨(dú)特性、分享五個(gè)環(huán)節(jié),通過團(tuán)訓(xùn)的方式讓同學(xué)們經(jīng)歷探索自我的過程,與團(tuán)隊(duì)建立互相理解尊重的關(guān)系。活動(dòng)過程中,同學(xué)們積極參與,熱情度高,各團(tuán)隊(duì)合作融洽,在分享環(huán)節(jié)中踴躍發(fā)言。
此次大型團(tuán)體輔導(dǎo)旨在讓同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中探索學(xué)習(xí),運(yùn)用心理學(xué)的專業(yè)知識(shí)幫助同學(xué)們更好地融入校園生活,明白團(tuán)隊(duì)的力量,樹立正確的價(jià)值觀,養(yǎng)成良好的習(xí)慣。此次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)不僅對(duì)同學(xué)們?cè)鰪?qiáng)自身素質(zhì)有重要作用,對(duì)于參與活動(dòng)的同學(xué)們的日后生活更有不可小覷的影響。