第一篇：感悟與總結

人生規(guī)劃

每個人從他的一出生開始，就面臨著不同的選擇，每一個選擇又組成了我們豐富多彩、獨特而又迥異的人生軌跡。

可以說，我們每一個人的一生是由一個大大小小的選擇組成，每一個不起眼的小選擇又組成了我們豐富多彩的人生。

考大學，就是我目前做出來的最大的選擇。

高考結束，我與不些同學決別，走向各自的人生路，自然，有人選擇了上大學，繼續(xù)自己的教育，也有人選擇走向社會，走向工作崗位。

一次高考，許多人的命運都改變。

我如所愿，走進了大學的學堂。

不如我所愿，大學不是我想像的那樣。

大學是依舊的付出，是依舊的努力，是依舊的學習，而要說不同，最不同的就是，這是第一次，你的父母，你的老師，還有這個社會，把對你未來的掌握轉交到你的手上，這是你的生活，你是這人生的設計者。

既然是人生規(guī)劃，當然要透露一些有關自己人生未來的想法，但是，這個社會實在是發(fā)展的太快了，所有的計劃都不太可能趕超目前這個世界發(fā)展的速度，但是，其中還是有些不變的東西。

要說我的人生的終極目標，我想說，我要做慈善。這是我原以生活的真實想法，我受過別人很多的幫助，我也想幫助別人，但這不是最主要的原因，因為我經常看到很多人生活艱難，卻偶見慈善機構的身影。

長遠目標，我想成為出色的seoer，馬云用b2b改變了營銷方式，我想在未來的某一天，讓seo理論深入人心。

在大學畢業(yè)時，我希望能擁有一個自己創(chuàng)立的網站，能夠嘗試獨立運營一個中小型的網站，成為一個出色的站長，這是我的又一中長期目標。

短期目標，拿到四六級大學英語證書，以及力證在大三時考下全國計算機等級考試的二、三級（B類）證書，這都是與網站建設息息相關的內容。

近期目標，維持學業(yè)上的中庸，我給自己訂下了一個規(guī)矩，不做領頭燕，也不做吊車尾，大學不掛科是底線。

近期目標之二，就是努力做到不輕易回寢室，盡量讓自己呆在外面，無論是校園里的圖書館，還是流連于西湖的美景，亦或是什么都不做，找某處靜靜地呆著，也不可輕易回寢室“學習”。其次，總結大一上學期的經驗教訓，彎路不應該走第二次。

第二篇：學習總結與感悟

學習總結與感悟

作為XXX公司的一員，我感到非常榮幸；因為公司領導高瞻遠矚的發(fā)展戰(zhàn)略目光，派我們到XXX物業(yè)公司的樓盤培訓學習，讓我在參觀學習中充分感受到公司領導對員工負責任的態(tài)度和良苦用心；在整個考察學習階段里，給了我一個很好的學習機會，對于我個人來說，不僅讓我充實了物業(yè)管理這個專業(yè)以外的理論知識，更讓我開闊了視野，解放了思想，無論是對專業(yè)知識的學習，還是從XXX物業(yè)佛山分公司網絡學院里面的課程學習，都讓我感觸頗多。加之先后在XXXXX半島、順德XXX廣場、XXXXX灣、XXXXX廣場這些項目實地考察中，獲得了許多實用而有所不同的收獲與感悟。

XXXXX廣場位于佛山城區(qū)CBD商業(yè)圈，集商務辦公、居住、酒店、購物、餐飲、娛樂、休閑為一體的綜合性大廈，該項目設備設施齊全，性能優(yōu)良，是當?shù)亓聋惖纳虅盏貥私ㄖ铮?012年在開發(fā)商鼎力支持下被建設部評為“全國物業(yè)管理示范大廈”，毫無疑問該大廈的物業(yè)服務工作是佛山地區(qū)同行業(yè)競相學習的榜樣，也是這次考察學習當中的重點。大廈區(qū)域內的樓宇設施陳列、布局合理，指示牌的設置清晰易懂，即使第一次到訪的客人也能迅速找到想要去的地方。

我特別注意到，在早、晚上、下班高峰期間，人群流量集中在大廈寫字樓出入口，前臺服務人員提前15分鐘放置好隔離帶，移位到首層電梯廳協(xié)助維護秩序，以便隨時為出入電梯的客人提供幫助，使得服務員在自己所站范圍能夠為經過的客人提供更多有價值的服務。

盡顯專業(yè)與服務中人性化的理念。前臺這些基礎物業(yè)服務，看似很不起眼，但這些普普通通的崗位上，通過前臺人員的專業(yè)服務，不僅令顧客感受到溫馨和關懷，也自然而然的展示出物業(yè)服務公司的專業(yè)化與優(yōu)秀服務品質。

同樣令我印象深刻的是所參觀的這些項目里，XXXX廣場和XXXX半島的設備房管理尤為突出，十多個重要的設備房里燈光明亮；墻面雪白、干凈；地面全部鋪貼地磚、設備、管道重新刷漆翻新，管道錯落有致，清一色的標示牌標準統(tǒng)一、標注清楚、整齊；每個設備房都設定專人負責維護保養(yǎng)。走進機房，令人有一種煥然一新的感覺。

會議室、檔案室的柜子里陳列著一層層整齊劃一的檔案盒，對資料收集、檔案存檔和分類標注、管理清晰明確，取閱方便、快捷，基本在10--30秒鐘內可以找到所需的資料。

XXXXX半島小區(qū)宣傳欄里的物管之聲、時事之點、小區(qū)之樂、法規(guī)之窗、生活之竅五大內容，彰顯整個小區(qū)精神文明建設的良好氛圍。

結合這次培訓學習，使我切身體會到物業(yè)管理行業(yè)當中的服務者必須要學會的事項：包括一是學會用心做事，最大限度地推出更多更好的“細節(jié)服務”，用真誠來打動顧客，贏得顧客的認同；二是學會適應環(huán)境。顧客不會來適應我們，而是要我們去適應顧客。這是做好服務工作最根本的要求；三是學會適應挑剔。優(yōu)秀的服務者能從顧客的挑剔、難纏中體會出另一番含義，挑剔就是顧客看到了我們服務中存

在不足，難纏就是我們的服務沒有充分滿足顧客需求。正是有了這些顧客才能有助于我們按病施方，對癥下藥，改進工作中的不足并不斷提高服務水平；四是學會適應委屈。服務者必須具備受得了受委屈的心理素質。如果一受委屈就放棄自己努力已久的事情，那就永遠不可能有成功的一天；五是學會尊重。我們的工作是為顧客服務，服務者的一言一行都會影響到與顧客之間的關系，充分尊重顧客是干好各項工作的前提；六是學會理解。主張“尊重顧客、理解顧客、不斷超越顧客的期望”可以使我們擺平心態(tài)，冷靜地看待矛盾，在理解中工作，在工作中保證服務質量。

至此，再次感謝公司領導給了我鍛煉的機會，同時也要感謝XXX物業(yè)佛山分公司管理層及各部門員工的大力支持！

二0一四年六月二十日

第三篇：個人總結與感悟

個人總結與感悟

通過參加這次大學生創(chuàng)新性實驗，讓我受益匪淺。從項目立項之初我們確定項目立意點的思考，到確定項目，撰寫項目申請書，立項審查的波折，確定了實驗原理、實驗方案與尋找創(chuàng)新點，并制定了詳細的實驗方案及實施計劃，在指導老師的幫助下，最后確定課題“人體動作驅動的智能辦公室設計”；然后到項目中期面臨檢查時的慌亂，最后是后期分析整理以及最終項目結題的收獲，歷經近一年時間的通過查閱資料，數(shù)據(jù)分析和刻苦鉆研，使我學到了很多我所感興趣的、對我的成長及生活很有用的東西，這是一次難得經歷，一次讓我得到鍛煉得到成長的經歷，作為當代朝氣蓬勃的大學生，我們不僅要努力學習，更要懂得去思考問題，解決問題。

大學生創(chuàng)新性實驗計劃項目實施強調自主性、探索性、實踐性和協(xié)作性,遵循“興趣驅動、自主試驗、重在過程”的原則。注重創(chuàng)新性實驗項目的實施過程講究長遠效益,強調項目實施過程中在創(chuàng)新思維和創(chuàng)新實踐方面的收獲,重點培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力,不急功近利,不為成果而設計,重在實施過程中得到的鍛煉和培養(yǎng)，在整個過程中，我們不僅學到了實驗本身所帶來的動手能力以及實踐能力的提高,而且學到了認真仔細、堅持不懈,善于思考總結的可貴精神,并對“大學生創(chuàng)新性實驗計劃”有了更深入的體會。

在研究方面，最深的體會就是要善于勤于思考，主動動手動腦。創(chuàng)新實驗不是基礎生物課上的實驗，只要按著老師講的步驟做就行了。做的課題對于我們來說，可能是一個沒有接觸過的新領域，沒有人告訴我們下一步該怎么做。需要自己去找文獻查資料，去弄明白實驗的原理，然后確定要創(chuàng)新的方向。按照這個方向一點點努力，所以每一步都需要獨立思考。其中會遇到很多困難，這個時候除了尋找?guī)椭钪匾倪€是自己思考。

在創(chuàng)新方面，首先要確定創(chuàng)新的方向和目標。方向和目標是貫穿整個實驗的核心，只有明確方向，圍繞這個方向努力下去，才可能有結果。創(chuàng)新點可以從很多方面確定，不一定是很高深很前沿的東西。只要不是照搬別人已經做過的東西，在自己力所能及的范圍內就好。當然，能做出更大的成就最好。有時思維可能會出現(xiàn)“停滯不前”的現(xiàn)象，好像只能思考到這個程度了。這時要用發(fā)散思維多方位的考慮，做出大膽的猜測。但要始終圍繞創(chuàng)新點，不能偏離主題，也不能隨意猜測，而要有根據(jù)有目的地做出假想，再一步步地去實踐論證自己的猜測。其實，每一個偉大的成就都是這樣“平凡”的每一步得出來的。

本項目基于視覺傳感器，對圖像序列中人的姿態(tài)及動作進行估計和識別，驅動辦公室設備自動運行，從而構建一個智能辦公系統(tǒng)。智能辦公系統(tǒng)主要包含：智能投影儀、智能機器人、智能燈光及窗簾等。該項目以人體動作為基礎，通過視頻分析，識別人體行為的含義，從而自動完成相應的任務。例如，開關投影儀、暫停播放、重新播放、前進、后退等；召喚機器人、對機器人發(fā)特定任務指令；開關窗簾，增強或減小燈光等。

本次課題完成的系統(tǒng)設計，包含：人體動作識別算法及軟件設計，智能終端控制模塊設計，通信模塊設計，智能辦公室系統(tǒng)等。智能辦公室系統(tǒng)，可以實現(xiàn)預定的基本功能；已完成攝像頭對人體手勢的識別，計算機完成對人體手勢的識別后，能實現(xiàn)對PPT進行“打開”、“向后翻頁”、“向前翻頁”、“關閉”等操作；能通過對單片機的串口通信及有線連接實現(xiàn)對燈的“燈光加強”、“燈光減弱”，對窗簾的“打開”、“關閉”、“停止”等操作；能通過無線通信實現(xiàn)對智能小車的“前進”、“后退”、“左轉”、“右轉”、“停止”等操作。

在這次的項目中，我主要從事的是關人體動作識別算法的研究，主要涉及到人體動作檢測跟蹤、圖像的識別與檢測、圖像的增強和處理以及圖像的分割和復原等。由于當時還沒有開始上過數(shù)字圖象處理這門課程，導致剛剛接觸的時候遇到很多難題；通過自己的自學、慢慢的一步一步的學習圖像處理的一些基本知識，終于才能慢慢的進入到這個項目。做一個項目，遇到困難是在所難免的。遇到困難，不僅需要有搜集資料的能力，還要具有相當?shù)哪托暮图毿摹Ｔ谶@個項目中，我經歷了許許多多的第一次，而這些第一次絕大多數(shù)都不那么美好。通過一次又一次的失敗和重來，花費了大量的時間及精力，使得所做出來的成果彌足珍貴，同時也極大地磨練了我的耐心和細心，填補了我在這些方面的不足。做項目有一個很大的好處就是可以培養(yǎng)團結合作的能力。如果說學習知識是一個人的事，那么做項目就必須在多人的合作下才能完成。合作不但可以成倍地提高工作的效率，更能培養(yǎng)組員相互之間的默契，增進彼此之間的友情。

經過參與這一次項目的制作，一方面我對專業(yè)方面的知識有了進一步的理解，自己的編程能力也有了顯著的提高；另一方面項目的制作中讓我感到了創(chuàng)新實驗的樂趣，提高了動手能力，培養(yǎng)了合作的意識，增強了實踐的能力和思維上的創(chuàng)新能力，更重要的是有情誼上的收獲，我相信這次項目會對我今后的學習、工作和生活產生很大的正面影響。最后真的非常謝謝給予我們支持的各方，謝謝老師的指導和莫大的幫助和鼓勵。

第四篇：實習總結與感悟

經過這次實習，我從中學到了很多在學校和課本沒有的東西，在就業(yè)心態(tài)上我也有很大的改變，以前我總想找一份合適自己愛好，專業(yè)對口的工作，可現(xiàn)在我知道找工作很難，要專業(yè)對口更難，很多東西我們初到社會才接觸，才學習，所以我現(xiàn)在不能再像以前那樣等待更好機會的到來，要建立起先就業(yè)再擇業(yè)的就業(yè)觀，應盡快丟掉對學校的依賴心理，學會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，適應社會，使自己能夠在社會上快速成長。

在這次實習當中讓我很有感處的一點就是人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解，才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要給他們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了，我想說的一點就是在交往中既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它，如果還不行那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西最重要的就是使我在待人接物如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習積累，遇到不懂的地方自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。俗話說“在家千日好，出門半招難”！意思就是說在家里的時候有自己的父母照顧、關心、呵護！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難挫折都是要靠自己一個人去解決的。這次實習正好讓我學會了自強自立！凡事都要靠自己！

現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊我都能夠自己獨立！這次實習最大的認知就是一切認識都來源于實踐，實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發(fā)展不斷促進人類認識能力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人們的認識能力也就不斷地改善和提高！認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐就是把我們在學校所學的理論知識運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐那么所學的就等零，另一方面，實踐還可以為以后找工作打基礎。通過高！認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐就是把我們在學校所學的理論知識運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐那么所學的就等零，另一方面，實踐還可以為以后找工作打基礎。通過這段時間的學習學到了一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人于事不同，從中所學的東西自然也就不一樣了。要學會從實踐中學習從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學的知識，還要不斷從生活中、實踐中學到其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己、表現(xiàn)自己。

該學生實習期間工作認真，勤奮好學，踏實肯干，在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經驗的前輩請教，對于別人提出的工作建議，可以虛心聽取。能夠將在學校所學的知識靈活應用到具體的工作中去，保質保量完成工作任務。同時，該學生嚴格遵守我公司的各項規(guī)章制度，實習期間，未曾出現(xiàn)過無故缺勤，遲到早退現(xiàn)象，并能與公司同事和睦相處，與其一同工作的員工都對該學生的表現(xiàn)予以肯定。

第五篇：感悟、反思與總結

一個好校長就是一所好學校

——參加2014江蘇大學校長培訓班學習心得

泗陽縣眾興實驗小學劉厚寶

2014年5月，春暖花開，我?guī)е鴮κ聵I(yè)的追求、對工作中的困惑、對教育未來的美好憧憬，來到江蘇大學參加2014年江蘇省農村小學校長助力工程培訓班學習。在學習中，我聽了八場專家講座，通過“理念、管理能力、視野”等方面專題培訓，使我從眾多的權威、同行那里汲取了中國當前最先進、科學、實效的思想與信息，使我思維方式、思考問題的角度、分析問題的思路得到了拓寬；同時觀摩了揚中實小，分享了揚中實小女校長的辦學經驗，提升了我自身對管理實踐的思考能力、探索能力。在短短五天的學習與實踐中，我深深感受著幸福與洗禮，在洗禮中體驗著收獲與快樂。現(xiàn)作如下簡單總結：

1.在眾多專家學者的學識與智慧中感悟。在學習期間，我們結識了幾位有修養(yǎng)、學識造詣很深的學者和老師：江蘇教育科學研究院的劉明遠主任，曉莊學院陶行知研究會常務副會長、教授、南京大學博士、華東師范大學博士后、南京陶行知學校校長彭小虎，還有江蘇教育行政干部培訓中心的程振響主任、宜興實小的馬小洪校長、特級教師揚州廣陵教育局陳士文局長、多才多藝的國標蘇教版小學語文教科書編委楊新富以及江大李小波校長等，在感嘆他們學術造詣高的同時，自己收獲著思想與理念，學習中逐漸感受到對知識的渴望，他們的講座高屋建瓴、博大精深又深入淺出，理論與實踐結合緊密，發(fā)人深省。他們具有的執(zhí)著不屈的辦學精神、兼容并包的辦學思想、銳意創(chuàng)新的辦學態(tài)度，足以讓我們受用終生。

2.在實地考察與觀摩中思考。在本次學習中，江大教師培訓學院采取“理論+實踐”的培訓模式，讓我們在理論學習的同時，走出去到揚中市實驗小學實地考察與觀摩。當我走進揚中實小，深深被這所百年老校的校園文化氛圍所吸引，一條條走廊內，布置各類主題鮮明的文化墻，如竹藝展示，將竹編、竹雕、竹繪等具有地特色的各類竹藝術呈現(xiàn)于學生面前，讓學生感受民間藝人獨具匠心與聰明才智；一樓過道大廳內布置成精美的小舞臺，可以讓孩子們在課余，盡展才華，唱啊，跳啊，使校園充滿勃勃生機；乒乓球館、板畫社團室、象棋社團室、舞蹈社團中心??孩子們在各自喜歡的社團里快樂地活動著，猶如雨后春筍，健康快樂地成長。——這使我進一步明確了校園文化建設，是凸顯學校特色，提升學校競爭力的基本途徑，并不是“做”花瓶，而是提升內涵。它是個系統(tǒng)工程，需要整體安排全面考慮，需要從細處入手，通過細節(jié)求實效。

3.從名校長的講座中反思。在學習中，我們聆聽了六位名校長的講座，讓我受益匪淺。全國名校長、宜興小學校長馬曉洪所作的《校園文化建設的謀劃與思

考》，介紹了宜興實小的“真”文化的建設；南京市陶行知小學的彭小虎校長所作的《課程視野中的農村小學改革》介紹了他對于小學課程改革的做法；揚州廣陵區(qū)教育局陳士文局長介紹他在做校長期間對學校管理及課程改革的做法，贏得了所有學員的陣陣掌聲；南京金陵中學河西分校小學部校長楊新富所作的《農村小學教育現(xiàn)代化的思考》，讓我們感受到他多才多藝，辦學理念新等等。這些專題報告，圍繞學校的辦學思想和治校理念，結合學校工作實際，展示了學校的亮點和特色。給我們每個學習者很大的體會，引發(fā)了我們結合本校工作進行了深入思考，進一步體會到“一個好校長就是一所好學校”至理名言總結的精妙之處。異地的先進經驗和辦學思想拓寬了我們的視野，通過溝通交流，南北方思維火花的碰撞，定能綻放出耀眼的焰火。培訓班結束了，但我們有太多的不舍，我們多想再在一起交流學習、我們多想再在一起溝通了解，這種集中授課和外出考察學習的方式，是聯(lián)系實際研討、參觀、考察借鑒，實踐總結提高的模式，是十分符合校長們的特點和需求的方式。本次培訓內容的設計和選定注重突出專題性、針對性、時代性和前瞻性，使校長們真正學習到了最先進的教育理念、最新的教育信息、最有價值的教育改革和管理經驗，真可謂取到了“真經”。