第一篇：準初三生：面對中考必備的四種心態

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面對考試，學生們通常會存在以下四種心理狀態：

一。盲目應試型心理。這類學生思維狀態還比較幼稚，沒能很快進入學習狀態。新校園、新老師、新同學帶給他們的興奮感還沒有消退，對于自己的學習不太關心，認為時間還早，一次考試不能說明大問題，對考試表現出松散應付的態度。

二。捍衛尊嚴型心理。這類學生通常是學習方面的佼佼者，在升學考試中成績突出。他們在以往的學習經歷中一貫視自己為最優秀者，希望通過考試來展示自己非凡的實力，強化自己在新的班集體中的地位。

三。自卑膽怯型心理。這類學生以前學習成績不很理想或者在某一學科上存在較大困難，他們很想改變自己的學習狀況，但明顯感到仍然與其他同學存在差距。于是對期中考試十分焦慮，害怕考試成績不理想會影響自己在新集體中的形象。

四。求勝心切型心理。這類學生大多成績處于中等水平，但是他們在學習方面有很大潛力，通常興趣愛好廣泛，表現欲很強。他們迫切希望通過入學后的第一場考試樹立自己全新的形象，突破以前的水平，為今后的發展打下良好的基礎。

那么，作為家長應該如何去引導孩子進入正確的備考狀態呢?下面就為大家提示三方面的注意事項：

第一，降低期望值。以理智的態度面對考試，有表現欲望、希望快速轉變個人形象標志著學生開始走向成熟，開始認真思考自己的發展問題，這是值得鼓勵的一種心理狀態。如果您的孩子對考試抱有很強的期待心理，您應當及時進行鼓勵。但是，家長應當注意引導孩子認識到任何成功都要付出艱辛的努力，需要堅持不懈的精神，不論期中考試成績如何，并不代表今后一貫的發展趨勢。這樣可以幫助孩子更加理智地對待考試，避免遭受過大的打擊或者因為一次成功而放松努力。

第二，放下思想包袱。以平穩的心態應對考試，對于成績優秀的學生來說，第一次考試會造成較大的心理壓力。他們往往擔心考不好會給老師、同學留下不好的印象，甚至會擔心成績會給自己競選班委、評選“三好生”等諸多事情帶來不良影響。其實，這種擔憂往往是不必要的，家長應當提示孩子考試成績只是個人能力中的一部分，并不是綜合能力的標志。這樣可以幫助孩子放下不必要的心理包袱，以平穩的心態面對考試，更加集中精力投入復習中去。

第三，培養自信心。以全新的角度審視考試，對于學習中存在困難的學生，家長可以適當鼓勵他們在第一次考試中有所突破。但是，最好制定出符合孩子實際情況的、切實可行的標準，只要與以往相比有提高就可以，不必強求。家長的關注可以提醒孩子更加嚴謹地對待考試，合理目標的制定可以讓孩子有一個明確的奮斗目標。同時，家長還應引導孩子從新的：

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角度審視考試的意義，理解考試是對自己學習情況的一個檢測，找出弱點才能夠有針對性的提高，不要對考試存在懼怕心理，只要能夠戰勝自己就是勝利。

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第二篇：2015中考：準初三生暑假銜接三點要注意

2015中考：準初三生暑假銜接三點要注意

不經意間，暑假已過去半個月。對于準初三生而言，這個暑假是一個非常重要的銜接點，能否在這個暑假遵循一個切實可行的學習計劃，查漏補缺，夯實基礎，將是準初三生能否快速轉變角色，以最佳狀態迎接初三生活的關鍵一步。因此，我們指建議準初三生暑假注意三點：

一、制定學習計劃 避免盲目放松

對初三生來說，既要學習新課程，又要進行總復習。取消中考后，雖說心理壓力有所減輕，但是新的升學評價標準及學業水平測試對初三生提出了與以往不同的新要求。所以這個暑假，作為銜接扭轉的關鍵時期，初三學生不可盲目放松，踏入“順其自然”的學習誤區。于亮亮強調，準初三生一定要根據自己初

一、初二的學習情況，制定一個科學、合理的學習計劃，有效做好開學準備。偏科或是成績不理想的學生，一定要樹立信心，成功借用這個假期僅有的時間，奮起直追，取得理想的學習效果。

二、梳理舊知識 預習新課程

初二期末考試成績對初三學習計劃很有參考價值，基本可以反映初中前兩年學習態度、學習方法和主要知識點的掌握情況等。準初三生要總結反思，找到差距，查漏補缺。每天拿出一定的時間，將初中前兩年的教材整理一下，逐一分類，系統梳理一下基礎知識。適當預習一下初三課程，做好知識銜接。合理安排作息時間，適當進行體育鍛煉。有計劃地學習，集中精力，抓住重點，文理交錯學習，爭取確保最高的學習效率。

暑假時間長，自由支配空間大，建議準初三生充分利用假期，培養良好的學習習慣。課前預習、單元總結復習、誦讀記憶、讀書看報等良好的學習習慣養成將更有助于初三學習。初三老師在講授新知識的同時，會更側重于對初中知識網絡的構建以及初中知識的系統復習。這樣一來，準初三生學習上會明顯感覺知識難度加大，初二暑假期間對初三知識的提前學習就成為了一種必然，以免太過吃力而跟不上學習進度。

三、加強課外閱讀 注意鍛煉身體

取消中考，重視平時學習成績及綜合素質發展的錄取模式很大程度上緩解了中學階段的課業負擔，準初三生可適當加強一下課外閱讀。新課標對初中生的閱讀計劃是有明確要求的，閱讀名著，啟迪智慧，可有效提高語文學習能力和人文素養。假期還應注意鍛煉身體，身體素質很關鍵，初三升學準備，除了學習能力的較量，更是身體素質的比拼。擁有健康的身體，才能以飽滿的精神投入學習。更何況，初三的體育考試對升學考評是很重要的。

對于準初三生來說，這是初中階段最關鍵的一個暑假。對于自主學習能力欠缺、學習吃力、偏科嚴重的學生來說最好適當參加一下課外輔導，更好地做好鞏固與預習，自信滿滿地迎接即將到來的初三生活。

第三篇：準初三生暑期學習計劃

暑期學習計劃

Weekdays

7:00—7:10起床,洗漱

7:15—7:40 晨跑

7：40—8：00 吃早餐

8:00—9:00 背英語、語文課文

9：00—11：30寫語文、歷史暑假作業

11：30—13：30吃午飯，午休

13：30—15：00練字

15:00—17:30 看一些課外書和英文電影，英文課外讀物。

17:50—18:50 散步

19：00—19：30看新聞聯播，吃水果。

19：40—20：20溫習早上背過的英語單詞。

20：40—21：30復習當天所學科目,做相應練習題。

21：40洗漱,睡覺。

周六日上午,爬山或其它運動, 復習本周所記單詞;下午練字上網瀏覽新聞, 復習本周內的薄弱科目內容.晚上,散步,看電視.準初三學生暑假如何安排學習

初三是初中畢業階段的人生學習生涯中的第一次拼搏。是充滿色彩和富有機遇的，只要確定合理的目標、調適好心態并投入努力。俗話說“良好的開端是成功的一半”，作為一名即將入入初三的學生。如何開好這個“頭”呢？用好暑假的這段時間就是一個絕佳的機會。

一、準初三生暑期計劃：放松、學習和收心三點缺一不可。

新初三生將迎來緊張的復習沖刺階段，這個假期能否利用好非常重要。假期要放松、要學習和最后還得收心三個階段。參加適當的體育鍛煉,為中考體育做準備； 閱讀一些課外讀物增長知識。并積累作文素材。要適當學習。初三生要制訂一個具體的學習計劃。將學過的知識回顧一下，并總結歸納。從現在開始到八月二十五日就是這個階段。

要收心。開學前一周。新初三生要開始收心了，為開學做好準備。可以嘗試做一個初三復習計劃表，找找感覺。為即將開始的初三生活做好心理準備。

二、準初三生暑假如何有效入行適當學習。

一個將要讀初三的學生怎樣安排自己的假期學習呢？關鍵要尊重學習規律和成長規律。每一科都有它們內在的規律，會學習的學生善于從老師那里學會這些規律，并能在這些規律的指導下舒暢的學習。比如說英語單詞。誰都會忘，只不過要懂得記憶的規律。反復地去認識它，才能牢牢地記住它。學習沒有定法，但是學習習慣的養成對一個剛入初三的同學來說非常非常重要。你們要弄明白你們學習的時候學什么？“學習基礎知識，基本方法”慢慢地才會形成能力。你們有了這個目標，進步會很大喲，特別是數學，你們可以試試呀！

下面提出一些詳細的建議：

【語文】多觀書做“書蟲”升滲入滲出初三后。學生要更重視平時知識的積累。多觀書。做“書蟲”。從書中汲取養分。初三生平時多觀有益的課外書對自己幫助很大。

讀書不僅要用心，更要動手寫、勤引用。同學們可以利用暑假，給自己安排早讀時間，將初

一、初二背誦過的詩詞、文章，全部作為早讀內容朗誦、熟記。一個假期至少堅持背誦50首唐宋詩詞和100條名句。同學們還要養成做讀書筆記的好習慣。

落在筆頭的知識點更容易記住。筆記可包括詩詞名句、名人名言、佳作美文及寫作技巧、錯別字、病句搜集、文學常識等多方面內容。

除了書籍外，學生還要做一個勤奮的閱讀者，充分利用課余時間。閱讀健康的報紙雜志。學生要學會欣賞報紙雜志中的文章及標題，如《作文報》、《讀者》等，養成剪報和摘抄的好習慣，擴充自己的知識儲備。學生可利用假期多去圖書館、多逛書店。學習課外知識。做一只“書蟲”。有條件的孩子可配備《現代漢語詞典》、《成語字典》、《古漢語字典》、《唐詩三百首》、《宋詞精選》等書。

【數學】主動思考學“活”知識

初三的數學更深、更難了。但只要掌握正確的學習方法。學好數學并不是難事。學數學不能僅靠老師教，更要靠自己主動去理解、掌握。學生要積極主動地發現問題。注意新舊知識間的內在聯系。不滿足于現成的思路和結論，經常入行一題多解、一題多變的練習。只觀書不做題不行，只埋頭做題不總結積累也不行。學生對課本知識既要能鉆進去。又要能跳出來，結合自身特點。

找到最佳學習方法。

不但語文要記筆記，數學也要記筆記。特別是對概念的理解和數學規律的總結。

對教師課堂中拓展的課外知識也要記下來。同學們還要記錄本章最有價值的思想方法或例題，以及自己存在的未解決的問題，以便今后將其補上；把平時容易出錯的知識或推理記下來，以防再犯，通過找錯、改錯達到最終防錯的目的。初三生還可利用假期提前總結梳理知識結構。

如做一個知識表格，這樣在復習時可以更一目了然。

【英語】暑假復習重在閱讀

暑假新初三生復習要把重點放在閱讀上。閱讀是英語考試的重要考查內容。它包含了詞匯、語法等內容。

對作文寫作也有益處。初三生可以找些材料讀讀，提高閱讀能力。選擇材料時要根據自己的具體情況。不要選擇難度太大的。如果滿篇都是生詞，讀起來也沒有興趣。初三生還可利用假期預習一下生詞。這樣開學后學習就比較輕松。容易跟上老師入度。

不同層次的學生假期學習安排要有所不同。學習基礎較差的學生要注重查缺補漏。把學過的詞匯、語法知識復習一遍。觀看自己存在哪些漏洞，并及時彌補，不欠舊賬對高中學習非常關鍵。學習基礎較好的學生可以提前預習一下新課程，做一些準備。如每天背背新詞匯。看看新語法知識。有時間的學生還可以做做聽力練練耳朵，既可以聽聽力訓練磁帶。也可以聽聽英文歌曲。

【物理】根據學習情況對癥下藥

新初三生暑假復習物理時。要根據自己初二的學習情況“對癥下藥”。物理學科在初三階段的學習與復習非常重要，第一學期還要學習一些新課，第二學期開始復習。初三生要充分利用好這個暑假復習和預習，提前為新學年做好準備。

對于初二物理成績較好的學生來說。可以根據教材，把已經學過的一些零碎知識點利用暑假做鞏固復習。比如力學和電學部分是重要考點。有能力的學生可以做一些力學、電學綜合性的往年中考題。通過做試題，查缺補漏。觀觀自己還有哪些知識點沒有掌握。

對于基礎較弱的學生，最好把初二的筆記拿出來。重新復習一遍。這樣在將來面對新的知識時就不會陌生。如果自主學習能力較差。盲目上輔導班也不一定有效。不如在假期根據自己的學習情況做一些練習題，或者從以前的錯題中汲取經驗，以求達到不留漏洞。提前預暖的效果，以飽滿的信心迎接新學期的到來。

【化學】預習從現在開始

作為一門即將開始學習的新課。化學需要記背的知識較多。初三生利用暑假提前預習一些簡單的知識點，既可以在新學期對化學課不太陌生。也可以為以后的緊張學習、復習打好基礎。

初三生在預習時要訂好計劃，可以分章節學習。比如熟悉化學元素周期表、了解化學儀器的使用要求或將同族元素分成板塊。簡單地了解元素性質、方程式等基礎知識。先要將課本上的內容初步理解。提前背一些需要記憶的內容。化學知識比較零散、抽象，但也有章法可循。初中化學知識并不難掌握。通過化學基本概念和理論的預習，初三生要找準哪些知識點對今后的學習有幫助。并加強記憶理解；選擇一些有解題思路的指導書。根據自己的學習情況適當做一些習題。同時多理解題中公式的運用；通過做一些習題和練習可以發現學習中的問題，用筆記本把問題集中起來。這樣可以使開學后的學習更有針對性。只要在暑假做好預習。開學后認真聽講，根據老師的要求勤觀書、勤動手，每個初三生都可以學好化學。

由于《思想品德》、《歷史》屬于開卷考試科目，上課時認真按老師要求去做就可以了。

對于存在短腿科目或者整體比較差的同學。按照上面的方法進行有一定難度。不要灰心，經過努力是可以改變的，只要思想不滑坡，辦法總比困難多。我感覺現在的學生其實很聰明，包括個別成績暫時不理想的同學。據了解。個別成績比較落后的同學也不是不想學。只是掉隊太久了有些迷路，不知道從哪里下手而已。我這里介紹個“捷徑”。可行、具體、容易捉摸、易于評測，不妨試試。

數學和物理：沒有必要做什么輔導資料上的題目。實際上，只要把教科書上的所有題目做完就行了，很簡單吧。天天讀教科書上的一個章節。讀懂之后。做本章節后面的練習題。記住，一定要全部做完！對于每道題。除了抄寫題目，給出解法和答案之外。還要在后面注明：這道題為什么出現在這里？它應用了本章節的哪些定理？把每科的題目做在一個大本子上。一個暑假用三十天，做完所有理科科目的教科書完全沒有問題。

語文：按照教科書行事。注明“背誦”的一定要流利地、正確地背下來，注明“熟讀”的一定要熟讀。不只是課文有用，課文間的文法知識也很有用。要全部讀下來。熟悉語文書的每一個犄角旮旯。

英語：天天背誦默寫一篇課文。英語不是我們的母語。所以對它的要求要比對語文的嚴格。如果課文后面有習題，那么就要像做理科題一樣做這些題目。同樣，對于每道題目。在后面注明：這道題考的是課文里的哪個詞匯和哪個相似的語法結構。這些方法一定要嚴格執行，不能間斷。天天必須做完所有的學科才能休息，不能今天做數學題，明天做英語題。這個暑假非常關鍵。因為它是升高中之前的最后一個長假期（嚴寒假太短）。掉隊學生的最后一個喘息和反撲的機會。你們只要不學，就會一直往后退。也許個別學生會

抱怨，這樣連玩的時間都沒有了。不錯，邏輯上說，既然下課了。學生就沒有繼續念書的義務，就像勞動法里規定工人沒有加班的義務一樣。但是學生也得問問自己的心：上課的時候真的聽進去老師的每句話了么？如果不是。那就把沒有聽進去的部分從課本上找來回來。這一點沒有什么可商量的，工作了也是如此：如果老板給的任務到期沒有完成，加班加點也得把它做完，同樣沒什么可商量的。況且在第一個階段大家已經入行了充分的放松。另外，無論大家在假期做了多少復習和預習工作，也不代表開學后可以放松學習，一定要認真聽講，跟著老師的入度走。

三、準初三生怎樣確定學習奮斗目標。

初三是初中生學習生涯中的一個重要階段，在這短短的一個學年中。既要學習初三新課程。又要復習鞏固以前所學的知識，所以這個階段被多數師生稱為考前學習的“黃金時段”、中招考試的“沖刺階段”。真有點“成也初三。敗也初三”了。那么，該如何確定初三這個學年的奮斗目標呢？如何具體制訂初三這個學年的學習計劃和措施呢？筆者根據多年來對初中“教”與“學”的研究。認為這樣優化設計初三的奮斗目標。益處多多。第一。要高度熟悉提前確定奮斗目標的必要性、重要性。

不少初三學生往往有這樣的熟悉誤區：對初三如何學。沒啥詳細的考慮。一切都“走著說著”，順其自然，甚至認為“車到山前沒惡路”、“沒有過不去的火焰山”。這種盲目性、自由性的放任自流的態度是對自己的不負責任。古人云。凡事預則立，不預則廢。學習和打仗一樣。如沒認真提前準備。奮斗沒詳細目標。很可能會“吃敗仗”、“栽跟斗”。為了打好“初三攻堅戰”，爭取在短短的一年中（實際學習時間不到九個月）加強“備戰”。增加學習與考試的競爭實力，必須根據自己初中一、二年級的學習基礎。制定與初三接軌的學習計劃，明確自己初三應怎樣學。清楚預期要實現什么目標，這樣才能做到心中有數，在明年的中考中才能打有把握之仗。

第二。要堅定實現奮斗目標的信心和決心。

調查表明。有不少升滲透初三的學生對自己的學習和考試缺乏信心，認為自己學習上的“夾生飯太多，難以消化”，原來偏科造成的部分學科較差的現狀已無法改變。在考試中已沒有競爭實力。所以思想消極，喪失進取的信心，認為即使再努力學習也來不及了，認為再奮斗為時晚矣。于是產生了學習上“混一天少兩晌”的消極思想，自暴自棄，甘愿去等待失敗。我們勸告這些同學。學習偏科的現狀，經過努力是可以改變的。只要思想不滑坡。辦法總比困難多。思想要振作起來，相信自己，要堅信在初三的一個學年，只要及時補習、查漏補缺，是有希望趕上的，現在選擇奮斗的目標還不晚，只要抓緊行動，還是大有成功的希望。第三。要重視選擇奮斗目標的條件依據。

選擇初三的學習奮斗目標從實際出發，以科學求實的態度來選擇。那么。怎樣選擇符合自己實際的目標呢？我們的意見是：一要認真總結來回顧本人以前的學習情況。對所學的各學科知識認真反思。弄清自己的“學情”，弄清楚到底掌握了哪些知識。哪些學科、哪些方面還比較薄弱，學習上還有哪些遺漏和不足，真正做到“認識自己”；二要根據自己的補差需要制訂目標，逐一解決過去學習上的“夾生飯”問題，防止對自己要求高而達不到、要求太低又達不到預期目標的問題；

三是要貫徹量力而行的原則。

不可貪多求全，不可好高騖遠，“跳一跳，摘葡萄”，要確立經過稍加努力就能實現的目標。總之。選擇目標要以自己的學習基礎、學習能力為基礎。

第四，認真制訂階段目標和長遠目標。

初三涉及到秋、春兩個學期。在實際的運作過程中。既要學習初三新知識，又要補習以前沒學好的知識；既要系統復習初中知識，又要進行考前培訓。進行考前的模擬“練兵”，這就要科學地、合理地規劃學習目標。那么如何處理好階段目標和長遠目標的關系呢？我們建議：

1.階段目標。

第一階段：2009年9月至2010年元月（即秋期）這一階段。

在學好初三上學期內容的同時。

要系統復習初中1－3冊學習的基本內容，爭取至秋期末。

把初中1－3冊的教材復習結束，并認真做好查漏補缺。

第二階段：2010年2月－5月中旬（即春期），在學好春期內容的同時，復習4－6冊的學習內容。到2010年5月底。

把4－6冊學習內容學習、復習結束。

第三階段：2010年5月中旬－中考之前。

這二十多天可作為考試的模擬練兵階段。

這個階段的練兵中可按照通常中招考試試題的類型入行強化訓練，使自己熟悉考試題型及答題技巧，減少不必要的失誤。

提高考試的得分率；也可以做一些“仿真型”模擬試卷。

尤其是可以把近二、三年內廣西部分地市中考試卷做一遍，弄清試卷的命題導向、試卷的結構、題型、答題技巧，命題變化、命題發展趨勢等，解決遇到新題型不適應的問題。

2.長遠目標。

這里的長遠目標，主要指初三學習的總目標，換句話說，主要指中考前預期達到的目標。這個總目標不是空洞的口號。更不是一個虛幻的理想。而應是一個具備實現條件的具體目標。為了實現這個總目標，要注意以下幾點：

一是長遙目標和階段目標要緊密結合成為一個整體，長遙目標通過一個個階段目標的完成而實現；二是長遠目標應做為階段目標的動力和指南。每一個階段目標都是為這個長遠目標服務的；

三是每一位初三學生為了實現學習奮斗的長遠目標，都要有時間看、質量看，這種理念應該滲透到日常的作業、練習、階段考試中去。力求各種訓練都要既保證時間又保證質量；

四是為了實現長遙目標，力求實現訓練的規范化。我們調研發現，不少學生都是因為做題不規范，粗心大意而頻頻失分。以致于造成失敗的結局。所以，如果每個初三學生都能實現做題的規范化，定能大大提高中考的得分率；

五是建議為了實現學習的長遠目標。要重視基礎知識。強化雙基是應試的基礎。近幾年中考命題中，各科的“基礎題”、“中檔題”占命題分數比例的90，而拔高題（即所謂難題）不超過10過去不少考生的失分恰恰在都失在基礎題上。如果每一位初三學生都夯實基礎，掌握答題的能力和技巧。中考得分率將大幅度提高；六是建議每個初三學生做到“學、練、考”三統一。要掌握各科命題的規律及要求，把“練、考”滲透到學習中。尤其要把握各科的特點。在學習過程中增強理解、分析、歸納、推理、感悟、概括、遷移、運用、總結等能力。增加對考試的適應性。如果每個初三學生都能做到了以上六個方面，那么。初三奮斗的總目標就會順利得以實現。

四、準初三生怎樣確定暑假學習計劃。

計劃的制定應該是因人而異。要根據自己的實際情況而定。下面舉兩個例子供大家參考。希望能有拋磚引玉之效。

A份計劃:(自律型。英語、數學為相對弱項)此類計劃比較合適有一定自律能力，具備一定學習能力，特別是具有自學能力的學生使用。

一、計劃實施的目標：

1.提高自己在英語、數學(物理)的學習能力；

2.加強運動，提高身體素質；

3.學會做簡單的家常菜。

二、具體措施：

1.按教材知識前后的順序。整理上半學期的英語、數學(物理)練習卷和考試卷。(或者可以根據老師的推薦去買

一、兩本合適提高學科能力的輔導材料)

2.把練習卷上做正確的題目入行整理。確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力。樹立自己對本學科的信心。

4.把練習卷上做錯的題目入行整理，打開教科書，逐題入行分析。找到錯誤的關鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關類型的題目，入行練習、強化。

5.無論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時,遇到困難,仔細分析,或者到圖書館去找參考書，可以去找老師,也可以進行挑戰性競賽。

6.把錯題訂正完成以后,就把錯題訂正的全過程背出來。入行接替方法的積累。

7.到辦學質量比較好的社會業余學校去讀英語口語訓練班。提高自己的英語會話能力和英語學習素質。

8.對于新初三的學生。可以在暑期中參加一些競賽輔導班，為新學年的各類競賽打好基礎。(也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學習內容)

9.每周打兩次球。游三次泳。增加運動，提高體能。

10.每天晚上。聽音樂，上網瀏覽。看書讀報。和同學聊天等，做自己有興趣的事。

11.每周跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類。再做一些力所能及的家務。

三、時間安排：

1.一星期學習五天，上午3小時。下午3.5小時。按一小時一節課安排好課表。

2.每天的5點以后是運動或做家務的時間。

3.晚上兩個小時是發展興趣的時間。

4.周末去看一些有益的展覽，或參加一些有益的社會活動。

四、督促自律：

1.設計好天天的生活學習評價表。對自己天天的生活、學習作好評價。

2.執行暑期生活、學習計劃有始有終。（楷體）

B份計劃:(督促型，語文、數學為弱項)

此類計劃具有督促性,合適尚須家長督促、老師幫助的學生。B份計劃中。特別重視學生學習自信、興趣及學習自制力的培養和家長、老師的幫助。

一、計劃實施的目標：

1.提高自己在語文、數學等方面的學習能力。

2.加強運動，提高身體素質。

3.學會做簡單的家常菜。

二、具體措施：

1.針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思。調整。

2.在家長的指導下。寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。(安排好每天復習進度的明細內容)

3.把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力。

4.把練習卷上做錯的題目入行整理、抄錄，打開教科書。逐題入行分析，找到錯誤的關鍵之處。入行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，入行練習、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)

5.碰到無法解決的困難。按教科書的學習順序入行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點。然后可以請老師一起幫助解決。

6.每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家后運用老師解決問題的方法進行自我強化練習。填補自己的學習漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)

7.每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)。漸漸地形成解題方法的量的積累。

8.一星期打兩次球，游三次泳。增加運動，提高體能。(也可以聽音樂等。做自己有興趣的事)

9.一星期跟著父母學做兩次家常菜。如炒茄子。蒸魚之類。再做一些力所能及的家務。

三、時間安排：

1.一星期學習五天。上午3小時，下午3小時。按一小時一節課安排好課表。

2.天天的5點以后是運動或做家務的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)

3.周末去觀一些有益的展覽。或參加一些有益的社會活動。

設計好天天的生活、學習評價表，對自己天天的生活、學習作好評價。

第四篇：2018年中考體育項目有變化準初三生暑假如何應對

2018年中考體育項目有變化，準初三生暑假如何應對

2018年中考體育項目有變化，準初三生暑假如何應對

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07-04 12:45

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過了暑假，今年初二的學生將升入初三年級，為一年后的夢想努力。和剛剛走出中考考場的初三學生不同，他們將面臨新的挑戰：2018年起，鄭州市初中應屆畢業生中招體育考試項目由原來的“必考+選考”改為“必考+選考+搖號統考項目（素質類+技能類）”。而這一屆“準初三學生”剛好趕上政策變化，這個暑假就顯得彌足珍貴，想在這個暑假成就“就怕同桌過暑假”的奇跡，就一起練起來吧。主講老師：北京師范大學體育碩士、鄭州楓楊外國語學校體育組組長 白曉亮新政策：2018年中招體育將采取必考+選考+搖號統考項目從2016年起，鄭州市中招體育總分調整為70分，在中招考試中所占量不低，引起了很多考生和家長的關注。從整體上看，2018年中招體育考試的項目也仍然是目前中招體育考試的7個項目，分別為長跑、跳繩、50米跑、擲實心球、立定跳遠、籃球運球、足球運球。不過，2018年中招，這些考試項目的組合方式發生了變化，之前的考生可以根據自己的實際情況，選擇自己比較拿手的項目，現在將通過搖號確定考試項目。2018年初中畢業升學體育考試的項目為，必考項目+統考素質類項目一項+統考技能類項目一項+考生選考其他素質類項目一項。其中必考項目為長跑（男子1000米，女子800米），素質類一組合包括跳繩、50米跑兩個項目，素質類二組合包括擲實心球、立定跳遠兩個項目，技能類組合包括籃球運球和足球運球倆項目。總體說來，2018年，中招體育考試每個考生需要考4個項目，但考哪幾個項目，需要搖號確定。搖號安排在九年級第一學期期末時進行。搖號確定中招考試體育項目的用意，初衷是為了學生的全面發展，避免出現“考什么練什么的情況。”“這幾年中招體育考試我們做過粗略的統計，比如籃球和足球一組的項目，選擇籃球的學生占95%，選擇足球的只有5%，跳繩和50米跑也是如此，選擇跳繩的占絕大多數。”鄭州市教育局相關負責人表示。在他看來，這說明不少學生選擇自己更擅長或者自己認為更容易拿高分的項目參加考試，而每一項體育項目對身體的鍛煉是不一樣的，這次改革是為了讓學生在體育學科也能全面發展，有利于學生在初中的前兩年全面的開展這些體育項目。而今年秋季升入初三的學生，將在2018年參加中考時，執行新的政策。考什么：中招體育考什么，預計元旦前后才能確定對2015年剛上初一的學生來說，到2018年，也就是他們升入9年級上學期的期末時候，才能確定自己中招體育考試的考試項目，他們還有兩年半的時間，可以全面學習各項體育項目。

搖號的具體的操作流程為：（1）搖號確定統考素質類一或素質類二；（2）從已確定統考的素質類一或素質類二中搖號確定全市統考的素質項目一項；（如：搖號確定統考項目是素質類一項目后，從跳繩、50米跑中再搖號確定一項作為全市統考素質類項目）；（3）從技能類項目（籃球運球、足球運球）中搖號確定全市統考的技能類項目一項。（4）考生從另一素質類項目中選擇一項作為選考項目（如：全市統考項目是素質類一項目，考生只能從素質類二擲實心球、立定跳遠中選擇一項）。同時，搖號過程將向社會公開，邀請人大代表、政協委員、紀檢監察部門代表、學生家長代表共同參加搖號儀式，并由公證部門現場公證，向社會發布初中畢業升學體育考試項目搖號結果。也就是說2018年中招體育考試要考哪幾個項目，需要靠搖號確定，搖號安排在九年級第一學期期末時進行。最終結果要經歷三次搖號才能最終確定當年的體育考試項目。比如當年第一次搖號確定了考試素質類一，第二次搖號就要選擇素質類一里的跳繩和50米跑考哪一項，如果搖號確定是跳繩，在進行第三次搖號，確定技能類考察籃球還是足球，如果確定是足球，考生再從另一項沒有搖號搖中的素質類項目中，選擇一項作為選考項目，也就是素質類二選擇一項，如果選擇立定跳遠。那么這一年中招考試的項目就是必考的長跑+素質類的跳繩+技能類的足球+選考的立定跳遠。準初三：任務重、標準高、得分難對于今年的新初三來說，2018年的中招體育考試，將面臨“任務重、標準高、得分難”的三個特點。“在沒有最終確定考試項目前，考生必須把所有項目訓練到位，任務量不小，每一個項目都不能輕易放棄，而想要達到這樣的高標準，必須付出更多的努力。”白曉亮說。他認為，中招體育考試，雖然拿高分甚至滿分需要付出努力，但家長要了解一個中招體育測試的重要原則，那就是“達標性”原則，中招體育考試是一種達標性測試，不是競技，也就是說，只要孩子科學鍛煉，付出了足夠的努力，理論上都應該得高分甚至滿分。同樣，在中招體育考試中，還有一個“就高性”原則，這個值得考生運用得當，一是有多次測試機會時，以成績最高的為最終成績，成績出現“.5”分數時，如13.5分，在最終計分時都會四舍五入按照高分如14分計入。在訓練中，家長和考生都要堅持一個原則：“適中性”原則，給自己的目標始終、鍛煉強度適中。對今年的準初三學生來說，最大的難題只有一個——“最缺少時間”那么如何在較有限的時間盡可能的提升自己的身體素質，并取得高成績呢？根據多年輔導體育考試的經驗，他認為有幾個因素會影響考生的成績：一是訓練范圍的營造。好的訓練氛圍對好成績影響很大，同一個老師教的班級差別也會巨大，除了學生本身的差異，班級的訓練氛圍也很重要。考生需要做的就是努力做好自己，帶動班級的訓練氛圍。，訓練師要多人一起，減少“單人訓練”的情況，同時大膽嘗試，勇于展示自己。二是個人的努力程度。體育鍛煉與身體素質分不開，但只要正常體質的人，經過科學的鍛煉，并能努力堅持，都能考到滿意的成績。一方面引導孩子從“要我學”到“我要學”轉變，主動學習，同時注意研究學習前人的成敗得失經驗，對自己的情況加以對比，提前做好預防。三是他人的指導幫助，讓你事半功倍。體育學習一是“看別人”，看別人如何進行，學習模仿，再就是通過“別人看”找出自己的不足。這個指導包括同學的指導、學習小組的指導和老師的指導，包括看訓練視頻、現場指導等。四是合理分配時間。初三的時間無疑是緊張的，從九月份開學到明年中招體育考試約8個月的時間，按照一周兩節課的頻次，體育課總共45節課，碰上霧霾、陰雨等天氣還不能訓練，體育課上的時間也就20多小時，提高效率是彌補時間緊缺的唯一手段。五是訓練與恢復與配合。體育有個專有名詞叫“超量恢復”，因為體育講究三分練、七分養，而不少家長只重視訓練而忽略放松恢復。提醒利用好假期，制定合理的學習和體育鍛煉的計劃初三孩子任務重時間緊，那么這個暑假就要合理利用，為良好的身體素質打下基礎。他建議新初三的孩子們在保障良好的作息時間的基礎上，利用好假期。比如作息時間要規律，有助于保持良好的精力，可以開闊自己的視野，有一個好的心態面對初三，最后，要制定出合理的學習和體育鍛煉的計劃。他認為體育是一個學科，但更是“科學”，每一個訓練項目的要求和考核的聯系很大，不要盲目訓練，最好好自己的體育老師簡單溝通。他提醒新初三學生，在暑期訓練時，一是要保證“安全”、“科學”、“堅持”的訓練原則。二是不要帶病、受傷堅持訓練，同時沒做過的動作在沒老師指導時不要嘗試，要愛惜、管好自己的體育器材。“如果孩子想在家自行開展訓練，在訓練時要做到：①保持基本素質的訓練。②優勢項目要保持，弱勢項目要加強。③重點突出但也要全程兼顧。”他說。對于家長，他建議家長首先要“聽老師的話”，專業的事情交給老師做，不要過于指手畫腳。同時，了解中招政策和考試標準，熟悉孩子的情況，對孩子注意鼓勵與引導。最后也是家長可以做好的，就是做好孩子物資的后勤保障，比如買合適的、適于鍛煉的衣服、鞋子、襪子、毛巾等，比如為孩子購置合適的體育器材及輔助鍛煉器材，最好幫助孩子做好心理和身體放松，提供營養可口的飯菜。聲 明 本文來源于：家有考生。河南商報首席記者：訾利利；記者：劉慧麗 孫科 馬俊峰。| 政策 | 信息 | 考點 | 試題 | 方法 |關注 初中生i學習公眾號

第五篇：準初三生暑期學習計劃[模版]

準初三生暑期學習計劃

6:00—6:15起床,洗漱

6:20—6:40 晨跑

7:00—7:40 背英語課文,一天至少一篇

早飯

8：00—8：40背英語單詞。

9：00—11：00上輔導課，主要是預習高中階段的新知識。周一(復習)、周三(預習)物理課。周二數學、周四化學課。周五上英語課。

12：00—14：30吃午飯，看午間新聞，午休。

14：30—15：00練字

15:00—17:30 看一些課外書和英文電影，英文課外讀物。

17:50—18:50 散步

19：00—19：30看新聞聯播，吃水果。

19：40—20：20溫習早上背過的英語單詞。

20：40—21：30復習當天所學科目,做相應練習題。

21：40洗漱,睡覺。

周六日上午,爬山或其它運動, 復習本周所記單詞;下午練字上網瀏覽新聞, 復習本周內的薄弱科目內容.晚上,散步,看電視.準初三學生暑假如何安排學習

初三是初中畢業階段的人生學習生涯中的第一次拼搏。是充滿色彩和富有機遇的，只要確定合理的目標、調適好心態并投入努力。俗話說“良好的開端是成功的一半”，作為一名即將入入初三的學生。如何開好這個“頭”呢？用好暑假的這段時間就是一個絕佳的機會。

一、準初三生暑期計劃：放松、學習和收心三點缺一不可。

新初三生將迎來緊張的復習沖刺階段，這個假期能否利用好非常重要。假期要放松、要學習和最后還得收心三個階段。參加適當的體育鍛煉,為中考體育做準備； 閱讀一些課外讀物增長知識。并積累作文素材。要適當學習。初三生要制訂一個具體的學習計劃。將學過的知識回顧一下，并總結歸納。從現在開始到八月二十五日就是這個階段。

要收心。開學前一周。新初三生要開始收心了，為開學做好準備。可以嘗試做一個初三復習計劃表，找找感覺。為即將開始的初三生活做好心理準備。

二、準初三生暑假如何有效入行適當學習。

一個將要讀初三的學生怎樣安排自己的假期學習呢？關鍵要尊重學習規律和成長規律。每一科都有它們內在的規律，會學習的學生善于從老師那里學會這些規律，并能在這些規律的指導下舒暢的學習。比如說英語單詞。誰都會忘，只不過要懂得記憶的規律。反復地去認識它，才能牢牢地記住它。學習沒有定法，但是學習習慣的養成對一個剛入初三的同學來說非常非常重要。你們要弄明白你們學習的時候學什么？“學習基礎知識，基本方法”慢慢地才會形成能力。你們有了這個目標，進步會很大喲，特別是數學，你們可以試試呀！

下面提出一些詳細的建議：

【語文】多觀書做“書蟲”升滲入滲出初三后。學生要更重視平時知識的積累。多觀書。做“書蟲”。從書中汲取養分。初三生平時多觀有益的課外書對自己幫助很大。

讀書不僅要用心，更要動手寫、勤引用。同學們可以利用暑假，給自己安排早讀時間，將初

一、初二背誦過的詩詞、文章，全部作為早讀內容朗誦、熟記。一個假期至少堅持背誦50首唐宋詩詞和100條名句。同學們還要養成做讀書筆記的好習慣。

落在筆頭的知識點更容易記住。筆記可包括詩詞名句、名人名言、佳作美文及寫作技巧、錯別字、病句搜集、文學常識等多方面內容。

除了書籍外，學生還要做一個勤奮的閱讀者，充分利用課余時間。閱讀健康的報紙雜志。學生要學會欣賞報紙雜志中的文章及標題，如《作文報》、《讀者》等，養成剪報和摘抄的好習慣，擴充自己的知識儲備。學生可利用假期多去圖書館、多逛書店。學習課外知識。做一只“書蟲”。有條件的孩子可配備《現代漢語詞典》、《成語字典》、《古漢語字典》、《唐詩三百首》、《宋詞精選》等書。

【數學】主動思考學“活”知識

初三的數學更深、更難了。但只要掌握正確的學習方法。學好數學并不是難事。學數學不能僅靠老師教，更要靠自己主動去理解、掌握。學生要積極主動地發現問題。注意新舊知識間的內在聯系。不滿足于現成的思路和結論，經常入行一題多解、一題多變的練習。只觀書不做題不行，只埋頭做題不總結積累也不行。學生對課本知識既要能鉆進去。又要能跳出來，結合自身特點。

找到最佳學習方法。

不但語文要記筆記，數學也要記筆記。特別是對概念的理解和數學規律的總結。

對教師課堂中拓展的課外知識也要記下來。同學們還要記錄本章最有價值的思想方法或例題，以及自己存在的未解決的問題，以便今后將其補上；把平時容易出錯的知識或推理記下來，以防再犯，通過找錯、改錯達到最終防錯的目的。初三生還可利用假期提前總結梳理知識結構。

如做一個知識表格，這樣在復習時可以更一目了然。

【英語】暑假復習重在閱讀

暑假新初三生復習要把重點放在閱讀上。閱讀是英語考試的重要考查內容。它包含了詞匯、語法等內容。

對作文寫作也有益處。初三生可以找些材料讀讀，提高閱讀能力。選擇材料時要根據自己的具體情況。不要選擇難度太大的。如果滿篇都是生詞，讀起來也沒有興趣。初三生還可利用假期預習一下生詞。這樣開學后學習就比較輕松。容易跟上老師入度。

不同層次的學生假期學習安排要有所不同。學習基礎較差的學生要注重查缺補漏。把學過的詞匯、語法知識復習一遍。觀看自己存在哪些漏洞，并及時彌補，不欠舊賬對高中學習非常關鍵。學習基礎較好的學生可以提前預習一下新課程，做一些準備。如每天背背新詞匯。看看新語法知識。有時間的學生還可以做做聽力練練耳朵，既可以聽聽力訓練磁帶。也可以聽聽英文歌曲。

【物理】根據學習情況對癥下藥

新初三生暑假復習物理時。要根據自己初二的學習情況“對癥下藥”。物理學科在初三階段的學習與復習非常重要，第一學期還要學習一些新課，第二學期開始復習。初三生要充分利用好這個暑假復習和預習，提前為新學年做好準備。

對于初二物理成績較好的學生來說。可以根據教材，把已經學過的一些零碎知識點利用暑假做鞏固復習。比如力學和電學部分是重要考點。有能力的學生可以做一些力學、電學綜合性的往年中考題。通過做試題，查缺補漏。觀觀自己還有哪些知識點沒有掌握。

對于基礎較弱的學生，最好把初二的筆記拿出來。重新復習一遍。這樣在將來面對新的知識時就不會陌生。如果自主學習能力較差。盲目上輔導班也不一定有效。不如在假期根據自己的學習情況做一些練習題，或者從以前的錯題中汲取經驗，以求達到不留漏洞。提前預暖的效果，以飽滿的信心迎接新學期的到來。

【化學】預習從現在開始

作為一門即將開始學習的新課。化學需要記背的知識較多。初三生利用暑假提前預習一些簡單的知識點，既可以在新學期對化學課不太陌生。也可以為以后的緊張學習、復習打好基礎。

初三生在預習時要訂好計劃，可以分章節學習。比如熟悉化學元素周期表、了解化學儀器的使用要求或將同族元素分成板塊。簡單地了解元素性質、方程式等基礎知識。先要將課本上的內容初步理解。提前背一些需要記憶的內容。化學知識比較零散、抽象，但也有章法可循。初中化學知識并不難掌握。通過化學基本概念和理論的預習，初三生要找準哪些知識點對今后的學習有幫助。并加強記憶理解；選擇一些有解題思路的指導書。根據自己的學習情況適當做一些習題。同時多理解題中公式的運用；通過做一些習題和練習可以發現學習中的問題，用筆記本把問題集中起來。這樣可以使開學后的學習更有針對性。只要在暑假做好預習。開學后認真聽講，根據老師的要求勤觀書、勤動手，每個初三生都可以學好化學。

由于《思想品德》、《歷史》屬于開卷考試科目，上課時認真按老師要求去做就可以了。

對于存在短腿科目或者整體比較差的同學。按照上面的方法進行有一定難度。不要灰心，經過努力是可以改變的，只要思想不滑坡，辦法總比困難多。我感覺現在的學生其實很聰明，包括個別成績暫時不理想的同學。據了解。個別成績比較落后的同學也不是不想學。只是掉隊太久了有些迷路，不知道從哪里下手而已。我這里介紹個“捷徑”。可行、具體、容易捉摸、易于評測，不妨試試。

數學和物理：沒有必要做什么輔導資料上的題目。實際上，只要把教科書上的所有題目做完就行了，很簡單吧。天天讀教科書上的一個章節。讀懂之后。做本章節后面的練習題。記住，一定要全部做完！對于每道題。除了抄寫題目，給出解法和答案之外。還要在后面注明：這道題為什么出現在這里？它應用了本章節的哪些定理？把每科的題目做在一個大本子上。一個暑假用三十天，做完所有理科科目的教科書完全沒有問題。

語文：按照教科書行事。注明“背誦”的一定要流利地、正確地背下來，注明“熟讀”的一定要熟讀。不只是課文有用，課文間的文法知識也很有用。要全部讀下來。熟悉語文書的每一個犄角旮旯。

英語：天天背誦默寫一篇課文。英語不是我們的母語。所以對它的要求要比對語文的嚴格。如果課文后面有習題，那么就要像做理科題一樣做這些題目。同樣，對于每道題目。在后面注明：這道題考的是課文里的哪個詞匯和哪個相似的語法結構。這些方法一定要嚴格執行，不能間斷。天天必須做完所有的學科才能休息，不能今天做數學題，明天做英語題。這個暑假非常關鍵。因為它是升高中之前的最后一個長假期（嚴寒假太短）。掉隊學生的最后一個喘息和反撲的機會。你們只要不學，就會一直往后退。也許個別學生會

抱怨，這樣連玩的時間都沒有了。不錯，邏輯上說，既然下課了。學生就沒有繼續念書的義務，就像勞動法里規定工人沒有加班的義務一樣。但是學生也得問問自己的心：上課的時候真的聽進去老師的每句話了么？如果不是。那就把沒有聽進去的部分從課本上找來回來。這一點沒有什么可商量的，工作了也是如此：如果老板給的任務到期沒有完成，加班加點也得把它做完，同樣沒什么可商量的。況且在第一個階段大家已經入行了充分的放松。另外，無論大家在假期做了多少復習和預習工作，也不代表開學后可以放松學習，一定要認真聽講，跟著老師的入度走。

三、準初三生怎樣確定學習奮斗目標。

初三是初中生學習生涯中的一個重要階段，在這短短的一個學年中。既要學習初三新課程。又要復習鞏固以前所學的知識，所以這個階段被多數師生稱為考前學習的“黃金時段”、中招考試的“沖刺階段”。真有點“成也初三。敗也初三”了。那么，該如何確定初三這個學年的奮斗目標呢？如何具體制訂初三這個學年的學習計劃和措施呢？筆者根據多年來對初中“教”與“學”的研究。認為這樣優化設計初三的奮斗目標。益處多多。第一。要高度熟悉提前確定奮斗目標的必要性、重要性。

不少初三學生往往有這樣的熟悉誤區：對初三如何學。沒啥詳細的考慮。一切都“走著說著”，順其自然，甚至認為“車到山前沒惡路”、“沒有過不去的火焰山”。這種盲目性、自由性的放任自流的態度是對自己的不負責任。古人云。凡事預則立，不預則廢。學習和打仗一樣。如沒認真提前準備。奮斗沒詳細目標。很可能會“吃敗仗”、“栽跟斗”。為了打好“初三攻堅戰”，爭取在短短的一年中（實際學習時間不到九個月）加強“備戰”。增加學習與考試的競爭實力，必須根據自己初中一、二年級的學習基礎。制定與初三接軌的學習計劃，明確自己初三應怎樣學。清楚預期要實現什么目標，這樣才能做到心中有數，在明年的中考中才能打有把握之仗。

第二。要堅定實現奮斗目標的信心和決心。

調查表明。有不少升滲透初三的學生對自己的學習和考試缺乏信心，認為自己學習上的“夾生飯太多，難以消化”，原來偏科造成的部分學科較差的現狀已無法改變。在考試中已沒有競爭實力。所以思想消極，喪失進取的信心，認為即使再努力學習也來不及了，認為再奮斗為時晚矣。于是產生了學習上“混一天少兩晌”的消極思想，自暴自棄，甘愿去等待失敗。我們勸告這些同學。學習偏科的現狀，經過努力是可以改變的。只要思想不滑坡。辦法總比困難多。思想要振作起來，相信自己，要堅信在初三的一個學年，只要及時補習、查漏補缺，是有希望趕上的，現在選擇奮斗的目標還不晚，只要抓緊行動，還是大有成功的希望。第三。要重視選擇奮斗目標的條件依據。

選擇初三的學習奮斗目標從實際出發，以科學求實的態度來選擇。那么。怎樣選擇符合自己實際的目標呢？我們的意見是：一要認真總結來回顧本人以前的學習情況。對所學的各學科知識認真反思。弄清自己的“學情”，弄清楚到底掌握了哪些知識。哪些學科、哪些方面還比較薄弱，學習上還有哪些遺漏和不足，真正做到“認識自己”；二要根據自己的補差需要制訂目標，逐一解決過去學習上的“夾生飯”問題，防止對自己要求高而達不到、要求太低又達不到預期目標的問題；

三是要貫徹量力而行的原則。

不可貪多求全，不可好高騖遠，“跳一跳，摘葡萄”，要確立經過稍加努力就能實現的目標。總之。選擇目標要以自己的學習基礎、學習能力為基礎。

第四，認真制訂階段目標和長遠目標。

初三涉及到秋、春兩個學期。在實際的運作過程中。既要學習初三新知識，又要補習以前沒學好的知識；既要系統復習初中知識，又要進行考前培訓。進行考前的模擬“練兵”，這就要科學地、合理地規劃學習目標。那么如何處理好階段目標和長遠目標的關系呢？我們建議：

1.階段目標。

第一階段：2009年9月至2010年元月（即秋期）這一階段。

在學好初三上學期內容的同時。

要系統復習初中1－3冊學習的基本內容，爭取至秋期末。

把初中1－3冊的教材復習結束，并認真做好查漏補缺。

第二階段：2010年2月－5月中旬（即春期），在學好春期內容的同時，復習4－6冊的學習內容。到2010年5月底。

把4－6冊學習內容學習、復習結束。

第三階段：2010年5月中旬－中考之前。

這二十多天可作為考試的模擬練兵階段。

這個階段的練兵中可按照通常中招考試試題的類型入行強化訓練，使自己熟悉考試題型及答題技巧，減少不必要的失誤。

提高考試的得分率；也可以做一些“仿真型”模擬試卷。

尤其是可以把近二、三年內廣西部分地市中考試卷做一遍，弄清試卷的命題導向、試卷的結構、題型、答題技巧，命題變化、命題發展趨勢等，解決遇到新題型不適應的問題。

2.長遠目標。

這里的長遠目標，主要指初三學習的總目標，換句話說，主要指中考前預期達到的目標。這個總目標不是空洞的口號。更不是一個虛幻的理想。而應是一個具備實現條件的具體目標。為了實現這個總目標，要注意以下幾點：

一是長遙目標和階段目標要緊密結合成為一個整體，長遙目標通過一個個階段目標的完成而實現；二是長遠目標應做為階段目標的動力和指南。每一個階段目標都是為這個長遠目標服務的；

三是每一位初三學生為了實現學習奮斗的長遠目標，都要有時間看、質量看，這種理念應該滲透到日常的作業、練習、階段考試中去。力求各種訓練都要既保證時間又保證質量；

四是為了實現長遙目標，力求實現訓練的規范化。我們調研發現，不少學生都是因為做題不規范，粗心大意而頻頻失分。以致于造成失敗的結局。所以，如果每個初三學生都能實現做題的規范化，定能大大提高中考的得分率；

五是建議為了實現學習的長遠目標。要重視基礎知識。強化雙基是應試的基礎。近幾年中考命題中，各科的“基礎題”、“中檔題”占命題分數比例的90，而拔高題（即所謂難題）不超過10過去不少考生的失分恰恰在都失在基礎題上。如果每一位初三學生都夯實基礎，掌握答題的能力和技巧。中考得分率將大幅度提高；六是建議每個初三學生做到“學、練、考”三統一。要掌握各科命題的規律及要求，把“練、考”滲透到學習中。尤其要把握各科的特點。在學習過程中增強理解、分析、歸納、推理、感悟、概括、遷移、運用、總結等能力。增加對考試的適應性。如果每個初三學生都能做到了以上六個方面，那么。初三奮斗的總目標就會順利得以實現。

四、準初三生怎樣確定暑假學習計劃。

計劃的制定應該是因人而異。要根據自己的實際情況而定。下面舉兩個例子供大家參考。希望能有拋磚引玉之效。

A份計劃:(自律型。英語、數學為相對弱項)此類計劃比較合適有一定自律能力，具備一定學習能力，特別是具有自學能力的學生使用。

一、計劃實施的目標：

1.提高自己在英語、數學(物理)的學習能力；

2.加強運動，提高身體素質；

3.學會做簡單的家常菜。

二、具體措施：

1.按教材知識前后的順序。整理上半學期的英語、數學(物理)練習卷和考試卷。(或者可以根據老師的推薦去買

一、兩本合適提高學科能力的輔導材料)

2.把練習卷上做正確的題目入行整理。確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力。樹立自己對本學科的信心。

4.把練習卷上做錯的題目入行整理，打開教科書，逐題入行分析。找到錯誤的關鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關類型的題目，入行練習、強化。

5.無論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時,遇到困難,仔細分析,或者到圖書館去找參考書，可以去找老師,也可以進行挑戰性競賽。

6.把錯題訂正完成以后,就把錯題訂正的全過程背出來。入行接替方法的積累。

7.到辦學質量比較好的社會業余學校去讀英語口語訓練班。提高自己的英語會話能力和英語學習素質。

8.對于新初三的學生。可以在暑期中參加一些競賽輔導班，為新學年的各類競賽打好基礎。(也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學習內容)

9.每周打兩次球。游三次泳。增加運動，提高體能。

10.每天晚上。聽音樂，上網瀏覽。看書讀報。和同學聊天等，做自己有興趣的事。

11.每周跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類。再做一些力所能及的家務。

三、時間安排：

1.一星期學習五天，上午3小時。下午3.5小時。按一小時一節課安排好課表。

2.每天的5點以后是運動或做家務的時間。

3.晚上兩個小時是發展興趣的時間。

4.周末去看一些有益的展覽，或參加一些有益的社會活動。

四、督促自律：

1.設計好天天的生活學習評價表。對自己天天的生活、學習作好評價。

2.執行暑期生活、學習計劃有始有終。（楷體）

B份計劃:(督促型，語文、數學為弱項)

此類計劃具有督促性,合適尚須家長督促、老師幫助的學生。B份計劃中。特別重視學生學習自信、興趣及學習自制力的培養和家長、老師的幫助。

一、計劃實施的目標：

1.提高自己在語文、數學等方面的學習能力。

2.加強運動，提高身體素質。

3.學會做簡單的家常菜。

二、具體措施：

1.針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思。調整。

2.在家長的指導下。寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。(安排好每天復習進度的明細內容)

3.把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力。

4.把練習卷上做錯的題目入行整理、抄錄，打開教科書。逐題入行分析，找到錯誤的關鍵之處。入行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，入行練習、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)

5.碰到無法解決的困難。按教科書的學習順序入行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點。然后可以請老師一起幫助解決。

6.每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家后運用老師解決問題的方法進行自我強化練習。填補自己的學習漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)

7.每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)。漸漸地形成解題方法的量的積累。

8.一星期打兩次球，游三次泳。增加運動，提高體能。(也可以聽音樂等。做自己有興趣的事)

9.一星期跟著父母學做兩次家常菜。如炒茄子。蒸魚之類。再做一些力所能及的家務。

三、時間安排：

1.一星期學習五天。上午3小時，下午3小時。按一小時一節課安排好課表。

2.天天的5點以后是運動或做家務的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)

3.周末去觀一些有益的展覽。或參加一些有益的社會活動。

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