第一篇：良好職業形象≠“聲色”外表

專家：職業形象要與公司文化融合

職場禮儀專家指出，盡管國內公司和個人對職業人的形象都越來越重視，但職業人胡亂穿衣現象仍普遍存在。很多女性職業人在辦公室穿著露背裝，這在國外來看簡直是不可思議的。

職業形象

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過去幾乎沒人提及

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泰來獵頭公司咨詢事務所所長紀云在談到這個話題時表示，現在一些職場人并不注重自己的職業形象，這多是由于歷史原因造成的。在過去計劃經濟體制下，人們都是靠國家分配工作，給什么工作做什么工作，中途想換個工作也不是一件容易的事情，大家對于工作是被動的接受，至于做什么職位需要樹立什么樣的職業形象，這對那個經濟時代條件下的職業人來說，幾乎沒有概念，所以也就沒有形成一種職業形象概念，更不要說在職場上去刻意塑造、維護自己的職業形象了。

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但現在的市場經濟條件下，情況就完全不同了，想要工作，就需要勞動者自己四處去求去找。在求職的過程中，為獲得自己滿意的公司的滿意職位，首先就需要求職者從著裝、待人接物、言談舉止傳遞出你是一個比較專業的職場人的信息，以此盡量給職位提供方一個較為滿意的印象。

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根據企業的不同性質，企業對員工的職業形象要求也會有所不同。日本企業相對歐美一些企業來說，對職業形象的要求可能會更加嚴格一些。樂天（中國）食品有限公司總務人事科科長王德才在接受記者采訪時表示，如果一個人不論在著裝形象或者在行為舉止上都展現出一種嚴謹的作風，那么企業就會對他給予一定的信任感。

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一些人力資源部門的負責人告訴記者，盡管大家都注重著裝、待人接物、言談舉止等職業形象，但只有那些把企業形象與個人形象的功能很好匹配起來的人，才能夠算是企業初步要找的人，之后企業還需要對不同職位的人進行職業形象培訓，從而使人才在職業發展中建立更合適的職業形象。因為在他們看來，形象得體的雇員是公司形象的代表，在與企業核心競爭對手競爭的過程中，往往是細節取勝。

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多數職業人

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職業形象比較混亂

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國際標準禮儀學院、北京德業軒國際禮儀培訓中心導師總監鄭東認為，目前許多職業人的職業形象定位比較混亂，職業形象意識雖然有了不小的加強，但職業形象塑造、維護的意識比較淡薄，有的甚至不能給自己的職業形象進行準確定位。

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就從職場人著裝禮儀來看，什么職位的人適合什么頭型都是有講究的，這不可以遵循“流行就好，時尚就酷”的原則。相反，職場的頭型、著裝需要大方得體，不管自己什么職位，都給頭發染個時髦顏色、剪個時髦發型，這只會讓您的職業形象大打折扣。

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還有很多女性職業人在穿衣服時更是隨便，比如說在辦公室穿著露背裝，這在國外來看簡直是不可思議的。因為職業人最大的特點就是成熟、穩定、大方，而隨隨便便的小吊帶、露背裝、露臍裝是職業人上班時著裝的大忌。但如果你要參加晚宴什么的，那這樣的衣服是可以說得過去的。

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現在職業人跳槽現象比較頻繁，是不是從一種職業跳槽到另外一種職業，以前的職業形象就全部要抹掉重新塑造全新的職業形象呢？鄭東認為，如果你的職位或是職業、或是服務的公司發生變化時，都需要進行必要的形象調節，以使你的職業形象與你當前所從事的職業、所服務的公司相匹配、相吻合。

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樹立職業形象

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在于日積月累

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鄭東表示，職業形象的塑造和維護不是短時間就可以完成的，需要職業人日積月累。她說自己在實際培訓中發現，越是那些職業形象定位準確的人，越是想了解更多的職業禮儀知識，以期待他們的職業形象更加完善。

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智聯招聘首席執行官劉浩認為，盡管有不少介紹職場禮儀的書籍里提到了各種“短平快”的包裝招術，但沒有長時間的行為習慣積累，只是暫時地掩蓋或修飾，并不能真正地塑造一個良好的職業形象。如果你喜歡微笑交流，即使打電話，對方也能聽出來你的“笑容”；如果你做事向來井井有條，你手里的項目再多，老板也是信任無比；如果你從未大話連篇，即使你低調出場，下屬對你也是信心百倍，所以良好職業形象并不是所見即所得的“聲色”外表，而是一個人行事風格的綜合體現，你一旦形成自己的風格，只要是職業的、真實的，你就不必琢磨是應該入鄉隨俗還是標新立異，真實也是職業形象的一部分，你就是你，符合自己職業的就是最好的。

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職業形象的

影響無所不在

劉浩表示：人們常說“人不可貌相，海水不可斗量”，實際上你周圍絕大多數人沒工夫研究你的“海”有多深，對方在和你短暫的接觸中，就按下了你職業形象的無聲“快門”。職業形象的影響可謂無所不在，對于招聘面試人員，它影響著你是否能贏得職位；對同事和老板，它影響著你的團隊合作效率和升遷仕途；對客戶來講，它影響著你的生意訂單；對下級來說，它影響著你的權威，正是由于這點，職場上的人隨時隨地都有樹立和維護自己職業形象的機會。

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劉浩表示，一個人的職業影響著他的職業形象，反過來一個人的職業形象也影響著他的職業發展選擇。作為職場中人，每個人都要思考自己的能力與別人有什么不同？自省職業形象特色，只有了解自己的形象和能力特色，并善于自我定位才能積累建立自己的獨特品牌，為以后的職業生涯起到事半功倍的作用。

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職業形象

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要與公司文化融合

如果你是銀行的職員，你的著裝一定要穩重大方、精干利落，從而可以給客戶留下一個良好的第一印象，讓他把存款放心地交到你手上；如果你就職于化妝品公司，那你的妝容一定要時尚、美麗，讓人一眼就被你的產品折服；如果你是廣告公司搞創意的職員，那么你的著裝可根據你的想像力盡情發揮，相信你一定會把自己打扮得前衛而個性。總之，一句話，你的著裝風格一定要與公司的風格融為一體。

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北京金山軟件有限公司人力資源部經理涂文開表示，一個職場人的個人形象要與自己的職業相匹配，這樣不僅可以讓別人看出你融入這個職業的程度，還能夠從一定程度上更容易得到別人的認可。有時候可能由于行業和職業類型的不同，一些職場人不是很注重自己的職業形象，而公司對那些研發和技術等從事創造性工作的員工也不會用要求行政人員著裝的標準來要求他們，只要穿著得體、整潔就可以了。在一些正式場合中，所有員工都必須著正裝出席，因為在這種場合下，每一位員工都是公司的門面，代表公司整體的精神面貌。

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■個案

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莫讓細節毀了您的職業前程

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個案一：

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吃飯吧嗒嘴被炒魷魚

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今年三十出頭的惠先生恐怕是忽視職業形象的最大受害者之一。他前不久被公司解聘了，最可憐的是，他是事后才知道被解聘的真正原因：他有吃東西吧嗒嘴的“惡習”。

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聽惠先生以前的同事講，惠先生是在一家外資的咨詢公司做咨詢顧問。他在工作業務、交際能力、與人溝通等方面都做得相當不錯，而且他也很聰明，接受能力非常快，在公司工作五年期間，差不多是公司里的業務骨干。

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但有意思的是，他吃飯吧嗒嘴的名氣和他在公司的業務能力一樣很有名氣。“那時我們員工在集體飯廳統一用餐，你和小惠相隔１０米都能聽到他用餐時吧嗒嘴的聲音。我們單位的女同事基本都不愿意和他坐在一起吃飯。可是他好像從來沒有意識到這個問題，幾年來吃飯都有這樣的習慣，而且不管飯菜好不好，他嘴巴照樣吧嗒的聲音很響。”

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起初，大家盡管對此有意見也沒有人當面提說，總是能躲避就盡量躲避。后來公司換了一個新的一把手，對小惠的這種個人習慣很沒有好感。新老板在公共場合還不止一次地提醒過，說員工的一些個人行為如果影響到公司其他員工的話，就應該有意識自覺改掉一些壞習慣。可是小惠沒有意識到這些話是老板故意說給他聽的，在后來的時間里，他用餐時照樣如此。一次老板和小惠一起接待一個有身份的客戶，在等待客人的途中老板又提醒他說，“你現在不是代表你個人，而是代表公司，待人接物一定要注意細節。”

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結果在飯桌上，小惠陪客人吃飯照樣吧嗒吧嗒嘴，弄得老板很尷尬。

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個案二：

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盡職盡責塑造良好職業形象

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在我們接觸的所有采訪對象中，沒有人能比朱廷更幸運。

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小朱是一個賓館的前臺接待，前年冬天，有一個英國旅游團來北京旅游，愛德華先生是其中的一位。在愛德華他們入住酒店的那個晚上，小朱正好上前半夜的晚班。大概是在晚上１１點多，當小朱正準備下班的時候，突然接到愛德華的求助電話，說自己病得很厲害，有發高燒的癥狀。

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小朱和值班的大堂副經理一起趕到了愛德華的住宿房間。打開房間門，果然看見愛德華躺在床上，臉色煞白煞白的。大堂副經理決定立即送愛德華去醫院治療，但是因為自己值班走不開而有些為難，這時小朱自告奮勇，說自己反正已經下班了，就陪著愛德華去醫院吧。就這樣，小朱在夜里１２點陪著愛德華去了醫院。醫生確診愛德華患了急性盲腸炎，小朱一直陪到護士給愛德華先生插上了點滴吊瓶，才悄悄離開。

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第二天一大早，本來是小朱休息，但小朱提著媽媽煮的白米粥，到醫院病房去看愛德華先生了。這樣大概過了三天，愛德華出院了。

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大約一周后，在自己打算要走的時候，愛德華先生拿了一筆數目不小的“小費”答謝小朱的照顧，但小朱拒絕了。小朱說，“公司有規定，我不能接受顧客的任何禮物，再說您是我們的客人，讓您滿意是我們的工作原則，我所做的也正是我工作的一部分，沒有什么特別的，換了其他的賓客，我也會這樣做。”無奈，愛德華和小朱留了聯系地址就告別了。臨走時，愛德華表示，自己以后還要來北京，來北京還要住小朱他們的酒店。

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愛德華回到英國和小朱保持著通信交流，小朱因為可以利用這樣的機會訓練自己的英語而高興，在一次通信中，愛德華鼓勵小朱多學習，并堅信小朱在職業上有很好的發展，小朱表示，自己也有想去國外讀書的想法，但是一來自己的經濟能力有限，二來自己就是個職高文憑，申請國外院校很難。在知道小朱有留學的想法后，愛德華開始竭盡全力來幫助小朱，在他的擔保和促動下，小朱去了英國，現在在那里學習現代酒店管理專業。

第二篇：如何建立良好的職業形象

新入職員工如何建立良好的職業形象

職業形象：通過衣著打扮、言行舉止，反映你的個性、形象以及在公眾前所樹立起來的印象。同時，也是在自我思想、追求抱負、個人價值和人生觀等方面，與社會進行溝通并為之接受的方法。

意義：建立良好的職業形象，他人對你的認識是從你的外在形象開始的；你的形象決定了你在他人眼中的地位；給他人留下良好印象是你成功的開端；瞬間印象可以決定你在商務場合中成功與否；你很難改變別人對你的初步印象。

包括：儀容、穿著、微笑、目光、聲音、儀態、握手等

微笑是一種特殊的語言-----情緒語言，它可以喝有聲語言及行動相配合，起“互補”作用，溝通人們的心靈，架起友誼的橋梁，給人以美好的享受。工生活中離不開微笑，人際交往中更離不開微笑。

目光：目光是人在交往時，一種深情的、含蓄的無聲語言，往往可以表達有聲語言難以表現的意義和情感。一個良好的交際形象，目光應該是坦然、親切、和藹、有神的。

注視時間：在整個交談過程中，與對方目光接觸應該累計達到全部交談過程的50%-70%，其余30%-50%的時間可注視對方臉部以外5—10米處。這樣比較自然、有禮貌。

聲音：

1、理直氣和，---和氣、文雅、謙遜、和顏悅色。

2、聲音稍低----在確保對方聽清楚的前提下，在你的音域范圍內聲音偏低一些更富有魅力，更悅耳。站姿：挺拔優雅

坐姿：端莊、自然、穩定。

走姿：自然、流暢（男士：走出兩條平行線---矯健有力；女士：貓步----搖曳生姿）蹲姿：迅速、美觀、大方

手勢：優美（1、指示性—請、指路

2、情緒性--鼓掌

3、象征性—豎大拇指、V、OK）

本人認為新入職員工從三方面建立良好職業形象

辦公室不同于學校，前者是賺錢的地方，而后者是花錢的地方。一旦踏上工作崗位，就需要保持良好的職業形象。

首先是穿著。

在辦公室里，被認為最得體的穿著是和上司或者老板風格相似，而不是雷同。聰明地模仿上司的穿著，會讓他在不知不覺中與你感覺親密。比如，老板每天都是西裝革履的，那么你最好也一樣。但是記住，永遠別穿得比老板還出風頭。其次是精神面貌。沒有老板和同事愿意看到身邊的同事整天無精打采的樣子，因此盡量讓自己每天看上去精神飽滿、充滿自信。女生可以化個清爽、大方的淡妝，為自己加分。平時盡可能做到“站如松，坐如鐘，行如風”，讓大家了解和知道你是個具有職業精神（Professional）的人。如果可以的話，再多一點微笑，那就會是令人更滿意的職業形象了。還有一點是比較容易忽視的，就是讓自己的辦公桌時刻保持整潔，東西歸置得井井有條，這樣老板和同事一定會認為你在其他方面同樣是有條理的，那么事情交給你就會很放心。

其次是競爭（Competition），競爭是指個人或團體，為要達到某種目標，努力爭取其所需求的對象而言。這種對象有物質的或非物質的。例如為增加收入，發展營業，是物質的對象；爭取榮譽，提高地位，是非物質的對象。競爭起于事物的短少或限制，競爭的結果，使成功者獲得所求，失敗者損失所有。現代社會生活的特征，是互相競爭的產物。社會學家君友會王愛君稱競爭為社會過程的一種，亦即社會互動的一種方式。競爭有直接與間接之分。直接競爭系指參加競爭者，彼此把競爭的目標，轉到對方的身上所發生的交互作用。例如角力與球類比賽，必須勝過對方，才算達到目標。間接競爭是指參與競爭者，不必彼此直接發生接觸，也不必彼此互相認識，而可以在不同地區發生競爭狀態。例如兩國的生產品，在國際市場上互相競爭，參加者彼此并不直接接觸。競賽所產生的形態，有的會導致沖突，有的不會引起沖突。前者的競爭，如政黨與政黨互相爭取政權的競爭、男女爭取愛情的競爭，均足以引發沖突。后者的競爭，如學校內學生的學業競爭、個人爭取社會地位的競爭，不至于制造沖突。

競爭的種類，有不同的方式。

一、宣揚式競爭：為增進收益，打擊他方，利用廣播、電視、廣告等傳播工具，以爭取其所需求的目標。

二、政治的競爭：政黨與政黨的競爭，官吏謀取職位的競爭。

三、經濟性競爭：目的在擴展營業，獲取財富，以提高經濟的地位。

四、國際的競爭：國與國對武力優勢的競爭，對擴張領土的競爭。

五、學術性競爭：學說理論的競爭，科技發明的競爭，學術地位的競爭等。

六、制度的競爭：在時代變動的狀態中，新制度的產生與對舊制度的保存，二者互相競爭。競爭的效果，是鼓勵創造與前進，使人類走向新的生活形態，是社會變遷的重要因素，這是競爭的優點。

第三是合作。合作就是個人與個人、群體與群體之間為達到共同目的，彼此相互配合的一種聯合行動、方式。

1、互相配合做某事或共同完成某項任務。

2、二人或多人一起工作以達到共同目的;聯合作戰或操縱他人合作。

3、給敵人幫助,通常指自愿得與敵人合作。

第三篇：職業形象

隨著社會的發展，形象的包裝已不再是明星的“專利”，普通職場人士對自己的形象也越來越重視，因為好的形象可以增加一個人的自信，對個人的求職、工作、晉升和社交都起著至關重要的作用。形象設計師建議，好的形象并不只是靠幾件名牌衣服就可以建立，人們應該更多重視到一些細節上。

職場形象決定職場命運

在這個越來越眼球化的社會，一個人尤其是職場人士的形象將可能左右其職業生涯發展前景，甚至會直接影響到一個人的成敗。據著名形象設計公司英國cmb對300名金融公司決策人的調查顯示，成功的形象塑造是獲得高職位的關鍵。另一項調查顯示，形象直接影響到收入水平，那些更有形象魅力的人收入通常比一般同事要高14%。知名形象設計師鞠瑾女士認為，職場中一個人的工作能力是關鍵，但同時也需要注重自身形象的設計，特別是在求職、工作、會議、商務談判等重要活動場合，形象好壞將決定你的成敗。

以往，人們往往以為形象就只是指發型、衣著等外表的東西，實際上現代意義的形象是包括儀容（外貌）、儀表（服飾、職業氣質）以及儀態（言談舉止）三方面，其中最為講究的是形象與職業、地位的匹配。鞠瑾認為，一個人好的形象，不光是把自己打扮成多么美麗、英俊，最主要的是要做到自身發型服飾、氣質、言談舉止與職業、場合、地位以及性格相吻合。

成熟穩重是專業形象關鍵

所謂職業形象，當然需要與你的職業緊密結合，而其中最重要的當然是要體現出你在職業領域的專業性。任何使你顯得不夠專業化的形象，都會讓人認為你不適合你的職業。鞠瑾女士建議，如果你想事業有成，首先你得讓人看起來就像事業有成。

資深形象設計師呂曉蘭認為，專業形象的設計，首先要在衣著上盡量穿得像這個行業的成功人士，寧愿保守也不能過于前衛時尚。另外最好事前了解該行業和企業的文化氛圍，把握好特有的辦公室色彩，談吐和舉止中要流露出與企業、職業相符合的氣質；要注意衣服的整潔干凈，特別要注意尺碼適合；衣服的顏色要選擇皮膚的中性色，注重現代感，把握積極的方向。

還有專業人士認為，成熟穩重是專業形象的關鍵，所以在日常工作中一定要注意表現出自身的成熟。應該盡量避免臉紅、哭泣等缺乏情緒控制力的表現，因為那不但令你顯得脆弱、缺乏自制力，更會讓人懷疑你會破壞公司形象。另外，在言談中表現出足夠的智慧、幽默、自信和勇氣，少用嗯、呵等語氣詞，會使你看起來更果斷而可靠。

職場形象要突出個人風格

現在在中國職場唱主角的是20世紀七八十年代的年輕一代，他們的思維和性格越來越差異化、個性化，對自己職業形象細節的專注，對自己職業形象價值的認識也達到了前所未有的高度。因此在職業形象的設計上也必須在細節上體現出個人風格。鞠瑾女士告訴記者，職業形象的功能在于交流和自我表達，在于打造個人的品牌，如果在形象上千篇一律，沒有個性，即使再得體、再職業化也是不成功的。

位于天河北的某形象設計機構的首席顧問張女士稱，要想打造出自己的個人風格，首先要在形象顧問的協助下對皮膚、相貌、體形、內在氣質進行對比、測量和分析，了解到自身的優缺點，然后再針對這些細節去尋找最適合的設計：服裝用色、款式、質地、圖案、鞋帽款式、飾品風格與質地、眼鏡形狀與材質、發型等。

張女士認為，每個人都有屬于自己的獨一無二的優點和氣質，也許沒有驕人的容貌，但有高挑的身材，沒有清秀的五官，但有細膩的肌膚，問題是有沒有發現自己的優點，并將它最大限度地展現出來。

第四篇：大學生職業形象

我心目中的大學生職業形象

寒窗苦讀正值厚積薄發,大學生正要從校園走入社會,大學生是時代的驕子，是建設國家的棟梁，我們的發展是全社會的一面旗幟，我們的形象代表著國家的未來。

“形象”是指能夠引起思想或感情活動的具體形狀或姿態，它所反映出的是某個國家、某個產品、或某個個人的整體印象。而職業形象,即通過衣著打扮、言行舉止，反映你的個性、形象及公眾面貌所樹立起來的印象,是大學生在踏入社會后,在職業思想、追求抱負、個人價值和人生觀等方面，與社會進行溝通并為之接受的重要途徑之一。

淵博的知識和嫻熟的技能固然重要，但是光有這些還遠遠不夠，因為不良的個人形象或考慮欠佳的舉止，也很有可能使你千辛萬苦樹立起來的聲譽或蹣跚起步的事業毀于一旦。如何扮演一個合適的公眾角色，如何使你看起來與眾不同，如何舉止恰如其分，如何從容自信地應付各種工作環境，這些都是檢驗一個人是否具有專業特性的標準。職業形象，是一種無聲的語言.具有一個好的職業形象將加強你的專業形象；改善你與顧客或同事之間的關系；有助于樹立你公司的形象；并且也是你的社會地位和才能的反映；在即將踏入社會之前,每一位大學生都應該對自己的職業形象有一個基本設想.首先，先看一下影響大學生職業形象的因素：

1、家庭。家庭充滿關愛和無邊的容納，經常鼓勵你，關心你，支持你，給你信心有利于良好職業形象的塑造，反之則對職業形象的塑造產生負面的影響。一個和諧有序、充滿溫馨的家庭會對大學生的成長產生潛移默化的深遠影響，而在個體的成長過程中無疑對良好的個人職業形象的塑造有著重要意義。

2、人際交往。大學生深處象牙塔之中，面對與自己老師、同學及朋友的交往，他們容易對自己形成不同的心理印象。這種印象建立在日常交往中的表現是成功還是失敗的基礎之上。如果交往中出現困惑，甚至失敗那么自己會對自己的交往失去信心，進一步會影響自己的形象，對自己產生懷疑。反之，廣泛的交往，開心的交流，成功的表現則會使自己更加充滿力量與自信，樹立自己良好的個人形象。

3、外貌儀表。在當今的眾多文化中，最受推崇的個人特征就是外表的吸引力。每年的電視廣告花費幾百萬美元試圖說服我們購買衣飾和化妝品來讓自己變得吸引人，這是在傳達一個信息：如果一個人外表好看，他就會有好的自我感覺，如果一個人達不到這樣的社會標準，他就會有被排斥的感覺。

那么我們該如何塑造大學生的職業形象呢？

1、注意語言。語言是人類交往溝通活動的基本工具。人們靠語言交流思想，傳遞信息，表達感情，文明的語言樹立人文明的形象，雄辯的語言樹立人雄辯的形象，幽默的語言樹立人幽默的形象，虛偽的語言樹立人虛偽的形象。人際關系的融洽，離不開交流的技巧。面試，是踏入職場的第一關，知道如何面對你的提問對象，尊重并溝通你的面試官，才能讓你的潛能和才智有可能在平和而融洽的空間里，按你的預期逐步展示。

2、注意風度。風度是指一個人的風貌儀表和舉止態度，同時也是指一個人精神、氣質、品格的外顯表現。因此風度實際包括精神狀態、儀表禮節、行為態度和言辭談吐。它實際反映出一個人的道德、品格、性格氣質、學識修養、處世態度等。有人說，“高雅的風度是通向朋友心靈的暢通無阻的護照”。這是每位渴望擇業成功的大學生朋友都值得擁有的“護照”。

3、注意儀表。儀表是大學生職業形象的重要方面。儀表形象主要是指一個人的儀容和體形。它是由個體生理特征和服飾共同構成的一種直觀的外在形象，儀表之美是人類的天然美，具有儀表美的人為自己贏得了獲取成功的最初機會，因為現代社會中人們習慣用美的標準來觀賞人、評價人、選擇人。不合時令的穿著，不張顯氣質的發型，孩子氣的面容，甚至是格格不入的隨手攜帶物，會讓你的面試官增加主觀排斥的印象影響，甚至是你剛踏進辦公室的第一步，就被認為是難以勝任的參與者。

4、注意具體行為。在招聘時，大學生求職形象如何看起來似乎是主觀的東西，是招聘人的主觀印象，實際上是客觀的，是大學生的行為產生的效果。從生理學角度說，行為就是包括臉部在內身體各部位做出的動作，這些動作可以是有意識的也可以是無意識的。人們的舉手投足，一顰一笑，都會給人持久的印象，并產生意想不到的效果，行為動作，對人的造型是不可等閑視之。

注重職業形象，不僅僅是把自己的美麗的氣質烘托出來—當然是最最基礎的，而且要將自己的形象和應聘的職位、公司文化相協調。你的內在能力固然重要，而形象是走在能力前面的，一個良好、出眾、得體的形象將對我們的擇業、交友、公關起到推波助瀾的作用。不要在起步開始就因為形象的不得體而失去了與別人競爭職場的先機。要讓別人感覺到你充滿信心，使他們相信你確實能干好這份工作；要讓別人很快對你產生信任，使他們在你通往事業成功的道路上不與你為難。

完美的形象可以使人在社會的激流中搏擊前進，健康的姿態可以讓我們在廣闊的天空中翱翔，時代賦予我們大學生新的使命，新的使命要求新的素質、新的形象。相信自己，戰勝一切，讓我們在塑造自己完美的職業形象，在自信中開辟成功

我心目中的大學生形象——有愛心 有氣質 有自信2007-01-02 19:18

思考：我們還缺點什么？

我們現在缺少什么？回答有，缺朋友、缺錢、缺衣服??當你想要得到這個或那個的時候，你是否想到過自身“形象”？

有愛心，有氣質，有修養，有內涵，有自信就是我心目中的大學生形象。

愛使整個世界充滿了陽光，若沒有愛心，則沒有陽光，整個世界也將陷入一片黑暗之中，看不到希望和未來。同樣的，一個大學生若無愛心，則不論他（她）學識多么淵博，都難以真正地為人民服務，為社會做出貢獻。所以，有愛心是大學生形象中最為重要的一點。

美麗與否并不重要，身高體重也無須去管，作為一個大學生，應該有自己獨特的氣質。有氣質并不是說用化妝品把自己包裝得像某某明星一樣，也不是說故作矜持扮高傲，而是一種很自然的，由內心產生而使人感覺到的一種屬于你自己的個性。有氣質的人往往能使人們印象深刻，與有氣質的人交往也能使人心曠神怡。

修養與內涵往往是由其受教育程度決定的。當然，這里所說的受教育程度并不是說上學幾年了，拿到什么文憑了，而是說他（她）從出生到現在所接觸到的人、事和知識，以及他（她）在這些經歷中所得到的一種生活、思想的積累。好的修養與內涵往往能說明思想的深刻，有深刻思想的人是值得尊重的。要做一個真正的大學生，好的修養與內涵是非常重要的。

“有信心等于成功了一半。”可見，自信是不可忽視的。作為當代大學生，充滿自信的笑容，是塊活招牌。如果自己對自己都沒有信心，你又如何能要求別人對你有信心呢?只有充滿自信的人，才能給人以信服感，才能充滿活力地去做好每一件事。但也要記住做到自信而不自大，不囂張，自信而又自尊自愛。只有這樣，才算得上有一個好的素質。此外，當代大學生還需要有勇氣。美國耶魯大學在每次新生入學典禮上都會向全體師生特別介紹一位新生。有一年，校長隆重推出的是一位自薦會做蘋果餅的女生。也許在我們看來，這只是一個小小的特長，算不得什么。在那么多新生中，必定會有比她更突出、更優秀的。那么，校長何以只獨獨介紹了她呢？其實，很多人都有自己擅長的東西。但是，有的人卻缺少表現的勇氣。不管這種“隱藏”是不是出于謙虛，但敢于表現就是具有勇氣。21世紀的大學生除了外表、除了謙虛、除了禮貌，還要有勇氣。

有幽雅的校園，就有美麗的小路；有美麗的小路，就會有求索的腳步。“大學生”這個詞常與青春、美好和幸福緊密相聯，又常常與勤奮、探索和智慧依依相伴，因而在人們眼里組成了大學生特有的形象。但大學生的良好形象不是僅僅表現為外表堂堂、衣冠楚楚，更重要的是通過內心的充實和完善而表現出來的一種積極向上的精神狀態。

天之驕子的你我作為新時代的大學生，應該努力塑造和培養自己良好的形象。新時代的大學生應該做遵紀守法的模范；新時代的大學生應該做精神文明的楷模；新時代的大學生應該努力學習，不斷提高自己的專業水平；新時代的大學生還應該善于社交，廣交益友；新時代的大學生更應該投身改革洪流，做新一代的開拓者。

新世紀的曙光已光茫四射，機遇與挑戰屬于每個開拓進取的人。“曾記否中流激水，浪遏飛舟”。“問滄茫大地誰主沉浮？”“數風流人物還看今朝。”人的一生可能燃燒，也可能腐朽。我們不能腐朽，我們要燃燒起來，做新時代的開拓者！

我心目中的大學生形象——有愛心 有氣質 有自信

思考：我們還缺點什么？

我們現在缺少什么？回答有，缺朋友、缺錢、缺衣服??當你想要得到這個或那個的時候，你是否想到過自身“形象”？

有愛心，有氣質，有修養，有內涵，有自信就是我心目中的大學生形象。

愛使整個世界充滿了陽光，若沒有愛心，則沒有陽光，整個世界也將陷入一片黑暗之中，看不到希望和未來。同樣的，一個大學生若無愛心，則不論他（她）學識多么淵博，都難以真正地為人民服務，為社會做出貢獻。所以，有愛心是大學生形象中最為重要的一點。

美麗與否并不重要，身高體重也無須去管，作為一個大學生，應該有自己獨特的氣質。有氣質并不是說用化妝品把自己包裝得像某某明星一樣，也不是說故作矜持扮高傲，而是一種很自然的，由內心產生而使人感覺到的一種屬于你自己的個性。有氣質的人往往能使人們印象深刻，與有氣質的人交往也能使人心曠神怡。

修養與內涵往往是由其受教育程度決定的。當然，這里所說的受教育程度并不是說上學幾年了，拿到什么文憑了，而是說他（她）從出生到現在所接觸到的人、事和知識，以及他（她）在這些經歷中所得到的一種生活、思想的積累。好的修養與內涵往往能說明思想的深刻，有深刻思想的人是值得尊重的。要做一個真正的大學生，好的修養與內涵是非常重要的。

“有信心等于成功了一半。”可見，自信是不可忽視的。作為當代大學生，充滿自信的笑容，是塊活招牌。如果自己對自己都沒有信心，你又如何能要求別人對你有信心呢?只有充滿自信的人，才能給人以信服感，才能充滿活力地去做好每一件事。但也要記住做到自信而不自大，不囂張，自信而又自尊自愛。只有這樣，才算得上有一個好的素質。此外，當代大學生還需要有勇氣。美國耶魯大學在每次新生入學典禮上都會向全體師生特別介紹一位新生。有一年，校長隆重推出的是一位自薦會做蘋果餅的女生。也許在我們看來，這只是一個小小的特長，算不得什么。在那么多新生中，必定會有比她更突出、更優秀的。那么，校長何以只獨獨介紹了她呢？其實，很多人都有自己擅長的東西。但是，有的人卻缺少表現的勇氣。不管這種“隱藏”是不是出于謙虛，但敢于表現就是具有勇氣。21世紀的大學生除了外表、除了謙虛、除了禮貌，還要有勇氣。

有幽雅的校園，就有美麗的小路；有美麗的小路，就會有求索的腳步。“大學生”這個詞常與青春、美好和幸福緊密相聯，又常常與勤奮、探索和智慧依依相伴，因而在人們眼里組成了大學生特有的形象。但大學生的良好形象不是僅僅表現為外表堂堂、衣冠楚楚，更重要的是通過內心的充實和完善而表現出來的一種積極向上的精神狀態。

天之驕子的你我作為新時代的大學生，應該努力塑造和培養自己良好的形象。新時代的大學生應該做遵紀守法的模范；新時代的大學生應該做精神文明的楷模；新時代的大學生應該努力學習，不斷提高自己的專業水平；新時代的大學生還應該善于社交，廣交益友；新時代的大學生更應該投身改革洪流，做新一代的開拓者。

新世紀的曙光已光茫四射，機遇與挑戰屬于每個開拓進取的人。“曾記否中流激水，浪遏飛舟”。“問滄茫大地誰主沉浮？”“數風流人物還看今朝。”人的一生可能燃燒，也可能腐朽。我們不能腐朽，我們要燃燒起來，做新時代的開拓者！

成功，由外至內的孕育

“成功就是打腫臉充胖子，充久了，自然就真胖了”，這樣一句看似戲言，但隨后，李宇紅先生就揭開了隱藏在背后的秘密。他認為：要成功，要讓自己看起來像個成功者，即是對自我的塑造；要在心底自信地認定自己是個成功者，即是對本我的肯定；更要清晰地知道超我的抱負和追求。成功就是自我、本我和超我的三位一體，而失敗的原因也是大多歸結于這三者的扭曲和錯位。

跨越職業鴻溝，成就自我價值

在關于提升職業形象的具體實施操作過程的探討中，李先生為我們提出了三點建議：

一、要重視自我外表的展現。它體現的是對對方的尊重，也是對自己的尊重。外表的塑造求的不是高度而是態度。

衣著方面，李先生也給出了合理可行的意見，即遵循“TPO（Time Place Object）原則”,選擇自己感覺舒適

并能帶給你自信的服裝和造型。

二、舉止言談要沉著、穩重、鎮定。他特別指出，在職場上不要過于鋒芒畢露，這樣打破了職場的平衡，會給自己

制造工作障礙，因此要保持一定程度的中庸。追求可以是高遠的，但行為一定要與整體環境保持和諧，處事

要與主流社會、主流人群合拍。

三、堅持與成功者為伍，學習職場精英。

如何朔造大學生職業形象

大學畢業生是青年的佼佼者，是國家和社會的棟梁之才，我們素質水平的高低、社會適應能力的強弱，不僅關系到本人的前途和命運，而且也影響到社會的繁榮與發展，因此，研究這一問題具有非常重要的現實意義。

古人說：“有志不在年高而無志空活百年。”其實人生何需百年？只要我們能像阿基米德尋找地球支點一樣給我們的靈魂一個支點，那么激躍生命的騰飛還不是易如反掌嗎？這個支點就是規劃人生。遺憾的是我們往往不能或者不敢給人生一個規劃，前路迷茫，沒有人生規劃這座燈塔的指引，我們能找到前進的方向嗎？撲面而來的風風雨雨，我們能挺得過去嗎？或者會誤入歧途，一失足成千古恨呢？由此可見，為我們的人生做一個正確的人生規劃，那是必要的！。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。

美麗也是競爭力；塑造與身份相匹配的形象是提高競爭力的重要砝碼。好形象換來好印象。大學生應帶著明確的目標來訓練自己，盡快完成從校園人向職業人的過渡。你知道如何給面試人員留下良好的第一印象嗎？你知道如何贏得你心愛的人的芳心嗎？你知道如何化妝嗎？你知道該怎么打領帶嗎？你知道怎么搭配衣服嗎？這是職場競爭必不可少的基礎和手段。

隨著知識經濟時代的到來，用人單位對招聘人員的要求越來越高，加上目前我國下崗職工日益增多，大學畢業生多如牛毛，就業形勢非常嚴峻；作為只有一紙文憑而缺乏實際工作經驗的大學畢業生，要在如此激烈的人才市場競爭中打敗競爭對手而謀取一份理想職業實屬不易。然而在競爭激烈的職業面試中，第一印象非常重要，可以決定先機的成敗，對于初涉社會的大學生來說，除了要在短暫的面試期間展示自己的能力外，還要特別注意“學生氣”與“職業化”的平衡，要盡可能在形象上展現出穩重、干練的職業特點。因此，每一位大學畢業生在求職前考慮把自己精心的包裝一下以增強與對手的職場競爭能力是至關重要的一環！

擇業，人生一次重大選擇。寒窗苦讀正值厚積薄發,大學生要從校園走入社會,不僅僅需要的是知識技能,還有與人相處的社會技巧,也就是常說的智商與情商并重。

人際關系的融洽，離不開交流的技巧。面試，是踏入職場的第一關，知道如何面對你的提問對象，尊重并溝通你的面試官，才能讓你的潛能和才智有可能在平和而融洽的空間里，按你的預期逐步展示。

不合時令的穿著，不張顯氣質的發型，孩子氣的面容，甚至是格格不入的隨手攜帶物，會讓你的面試官增加主觀排斥的印象影響，甚至是你剛踏進辦公室的第一步，就被認為是難以勝任的參與者。

注重職業形象，不僅僅是把自己的美麗的氣質烘托出來—當然是最最基礎的，而且要將自己的形象和應聘的職位、公司文化相協調。例如，去應聘幼兒教師的崗位和公司的銷售專員的形象一定是迥然不同的；應聘公司的前臺接和總經理秘書的形象也有細節差別。

不要在起步開始就因為形象的不得體而失去了與別人競爭職場的先機。你的內在能力固然重要，而形象是走在能力前面的，一個良好、出眾、得體的形象將對我們的擇業、交友、公關起到推波助瀾的作用。

現在很多用人單位因工作需要對求職者的形象方面要求很高，而大部分學生對此方面的知識很少。

一、職業形象就是你的未來

職業形象就像個人職業生涯樂章上跳躍的音符，合著主旋律會給人創意的驚奇和美好的感覺，脫離主旋律則會打破和諧，給自己的職業發展帶來負面影響。良好的職業形象不僅能夠提升個人品牌價值，而且還能提高自己的職業自信心。個人形象指的主要是：容貌、魅力、風度、氣質、化妝、服飾、談吐等外在的東西，這是一種值得開發、利用的資源。我們日常接觸到的種種形象特點，就像標點符號寫在每個職業人的臉上、身上，是個人職業生涯的標點，對職業成功有著重大意義。

職業形象要達到幾個標準：與個人職業氣質相契合、與個人年齡相契合、與辦公室風格相契合、與工作特點相契合、與行業要求相契合。個人的舉止更要在標準的基礎上，在不同的場合采用不同的表現方式，在個人的裝扮上也要做到在展現自我的同時尊重他人。

二、職業形象——著裝方式

穿衣的3A原則

不成功的著裝傳達給老板的唯一信息是：重要的任務不能放心交給你去做。而不成功的著裝傳達給客戶的信息，就意味著不跟你合作。衣著打扮、言行舉止，對個人的職業生涯有著重要的影響。因此在踏上事業道路之初，值得你花點時間學習一下塑造良好形象的技能。

穿什么樣的衣服是讓別人認真對待你的一種方法。如何選擇正確的職業服裝呢?不同的單位標準是不一樣的，要根據該單位的企業文化、歷史和傳統、產品和服務性質等等來確定。著裝大體應該堅持以下三個原則：

1）Aesthtics(美觀)：能襯托你的身段和膚色，顏色、質地、紋理上下彼此和諧。

2）Appropriateness(合適)：想一想要赴會的場合、時間、地點、天氣、文化及要會面的人對你的期望。

3）Attitude(狀態)：你的穿著將盡顯你自己、單位和所從事工作的狀態。

2、著裝提示

1）如果你是高級職員，那就穿得體面些。職位越高，穿著始終與眾不同就越顯重要。

2）如果你是一般職員，那么不要穿那些不適合工作的業余服裝。你的上司不會認為沒有付給你足夠的工資，他們只會認為你沒有購置合適的服裝，由此得出你沒有足夠認真地對待自己的工作的結論。

3）如果你為自己工作，那也不要胡亂穿衣。穿質量過得去的衣服，讓自己具有成功者的形象。

但是要想樹立完美的職業形象，只是穿上完美的衣服還遠遠不夠，不合適言談舉止，照樣會損害你的職業形象。

職業形象就像個人職業生涯樂章上跳躍的音符，合著主旋律會給人創意的驚奇和美好的感覺，脫離主旋律則會打破和諧，給自己的職業發展帶來負面影響。良好的職業形象不僅能夠提升個人品牌價值，而且還能提高自己的職業自信心。

完美的形象可以使人在社會的激流中搏擊前進，健康的姿態可以讓您在廣闊的天空中翱翔，時代賦予我們大學生新的使命，新的使命要求新的素質、新的形象。相信自己，戰勝一切，讓我們在完美中塑造自己，在自信中開辟成功。

面對就業壓力，一些大學畢業生的就業心理準備不足，心理素質偏弱，因此會產生價值認同模糊與失衡現象。

一方面，有些畢業生過高估計了自己的綜合素質和各方面的能力，心理期望值過高。他們對自己的競爭意識、成就動機、心理承受能力、就業信心等方面的評價較高，但對自身具有的奉獻精神、艱苦奮斗精神、創新意識的評價普遍偏低，而對當今用人單位特別看重的團結協作精神、敬業精神、誠信意識、責任意識的自我認同則更低。

另一方面，一些畢業生對就業的自我認知不準確。他們不懂得如何將自身優勢與職業信息及市場環境進行有效結合，從而對自己的職業取向作出正確的自我判斷。一些畢業生因家庭條件較為優越，加上自身所學專業市場前景較好，故擇業的期望值也很高。

此外，也有一小部分畢業生在求職過程中由于準備不足，加之性別和個性的因素，對自身的素質和就業競爭能力評價過低，求職中存在依賴心理或自信心嚴重不足，不敢主動向用人單位推銷自己，不敢主動參與就業競爭，求職過程中稍微受挫便感到無能為力，從而產生悲觀、焦慮的心理。

因此，大學生在就業過程中，應該端正心態，根據形勢，調整就業期望，注重培養良好的心理品質，提高自身能力和素質，不斷提升就業競爭力。

明確方向

作好職業生涯規劃

“不患才不濟，而患志不立”。志向，說到底還是一種態度問題。而擺正態度，遠比做好一件事的效用大得多。在就業形勢日益嚴峻的今天，只有保持良好的就業心態，才能不被“就業恐慌”的情緒壓倒，繼而盲目地去選擇那些并不適合自己的職業。也只有始終保持良好的心態，才能坦然面對各種不盡如人意的地方，充滿勇氣和信心地跨出職業生涯的第一步。

“沒有方向將是最大的失敗”。明確職業發展方向是求職成功的第一步也是最重要的一步，對于大學畢業生來說，最關鍵的不是“如何找到好工作”而是 “我真正需要和適合什么工作”，如同正確地做事必須以做正確的事為前提一樣，大學生應靜下心來，審問自己需要一種什么樣的生活，一年后？五年后？十年后？而思考的過程就是選擇的過程，也是成長的過程。

“因為我們的眼睛距離我們很近，因此總是看不清自己。”大學生要防止自我認知上的“近視效應”，擴大視角來減少主觀認知誤差。從客觀上說當前的 “求職恐慌”大多是因為求職者自我定位模糊，缺乏方向而導致。因此，大學生有必要通過各種途徑和渠道了解自己的能力和個性（如老師及同學朋友的評價），這些都有助于自己改正缺點，積極面對挑戰和競爭。

端正心態

了解現實加強自我完善

良好的求職習慣和優秀的職業素養是大學生求職成功的前提。一些在求職中投簡歷過于隨意、接聽電話缺乏禮貌、面試著裝失范等現象屢見不鮮，一些畢業生也因此失去工作機會。“于細微處見精神”，招聘考官一般無法在短時間內掌握求職者所有信息，只能通過細節進行考察。所以畢業生在正式進入社會前，需要了解有關的禮儀知識、個人形象設計知識，以培養良好的求職習慣，爭取在行為、舉止、言語表達等方面做到大方、得體，進一步提高職業素養，盡量弱化學生氣與學究氣。

對大部分大學畢業生而言，社會既熟悉又陌生，機遇與陷阱并存，畢業生要順應形勢，調整心態，對社會現實有正確的了解。當下打著招聘旗號以達到非法目的的單位不少，畢業生初次求職即被騙早已不是新聞。為此，畢業生有必要提高防范意識和風險意識，了解和學習相關的勞動法規（如求職意向書中的保證金、循環試用期陷阱、培訓費陷阱等），而這些防范都以大學生對相關勞動法規熟悉、理解為前提。

此外，在細節上進行防范也十分重要，如無公司名稱地址的招聘信息、直接列出不合常理的高月薪的信息、利用電話和電子郵箱招聘等，此類現象的防范都有賴于畢業生提高警惕。同時，畢業生要勤于通過網絡及老師、朋友了解社會情況，知曉一些在社會上普遍存在的欺騙手段，進一步增強防范意識和權益保護意識。

就業是大學生人生中重要的轉折，也是他們進入社會的關鍵時期。在這段時間內，他們會東奔西走、輾轉求職于眾多用人單位，會接觸不同的人和事，有的甚至會受到不同程度的挫折和打擊，焦躁、憂慮、興奮、沮喪等情緒會隨之而來。此時，高校的就業指導教師一定要做好相關的心理疏導與職業咨詢，幫助畢業生調整心態，培養良好的求職心理品質，提升就業競爭力。

第五篇：職業形象設計方案

旅游與家政管理系

秘書節系列活動之職業形象設計大賽

一、活動目的為進一步培養學生的職業素養，豐富學生校園文化生活，全面提升我系學生秘書文化品味，展示同學們的才華,特舉辦旅游與家政管理系職業形象設計大賽。

二、活動時間

2011年4月日

三、活動地點

學術報告廳

四、活動流程

1、報名

時間：2011年4月日

地點：舊公車站

報名方式：現場設定報名點和咨詢點，為有興趣的同學提供比賽疑難解答，現場報名

2、初賽

評委：待定

時間：待定

地點：待定

五、活動流程

1、開場舞

2、主持人宣布比賽開始

3、嘉賓致辭

4、選手自我介紹

5、環節一選手自我展示（正裝展示）

6、環節二秘書禮儀知識問答

7、環節三秘書職業知識搶答

8、環節四形象展示（晚禮服）

9、嘉賓總結

10、主持人宣布比賽結束

旅游與家政管理系