第一篇：孕婦喝羊奶好還是牛奶好

孕婦喝羊奶好還是牛奶好

準媽媽在孕期想要補充營養可以喝牛奶和羊羊100羊奶，可是，哪種牛奶營養成分更高，準媽媽喝了會更好呢？

孕婦飲用羊奶能使胎兒發育良好，羊奶是產前產后的最佳營養食品。

羊奶中含有煙酸（維生素B5）等助眠安神物質，睡前半小時飲用一杯，具有一定的鎮靜安神作用。由于羊奶極易消化，晚間飲用不會成為消化系統的負擔，還不用擔心脂肪堆積，影響身材。

羊奶營養成分全，是最接近人類母乳的天然乳品。羊奶含有豐富的礦物質、微量元素和維生素。不僅可以滿足嬰幼兒生長發育的營養需要，而且羊奶中的凝乳顆粒及脂肪球比牛奶小而軟，能讓兒童更容易消化吸收。羊奶中還含有較多的免疫球蛋白，可提高嬰幼兒免疫力和抵抗力。另外羊奶的核酸含量較高，對嬰幼兒大腦發育、增強智力十分有益。羊奶中的上皮細胞生長因子也是嬰幼兒腸胃及肝臟等器官發育的重要因子。尤其是羊奶不含過敏原，是易過敏體質孩子的最佳選擇。

羊奶與牛奶相比還有其自身的一些優勢：

1．和牛奶相比，羊奶更容易消化，嬰兒對羊奶的消化率可達94%以上，減少胃酸分秘。很多人對羊奶的膻味敬而遠之。其實，只要在煮的時候放幾粒杏仁或一小袋茉莉花茶，煮開后，把杏仁或茶葉渣去掉，就可以基本上除掉膻味。

2．與牛奶相比，除更富于營養外，羊奶還具有如下的優點：首先，羊奶含有與人奶相同的上皮細胞生長因子，該因子可提高人體免疫力并有修復呼吸道、腸胃等黏膜的功能，有效地預防和減輕感冒、支氣管炎、腸胃潰瘍等病痛。其次，羊奶和人奶的蛋白質形態相似，不含過敏原，在胃中形成比牛奶更小、更細軟的凝乳，有利于人體吸收，且不會產生蛋白質過敏，特別適合過敏體質和腸胃不佳的人群。第三，羊奶的脂肪球大小與人奶相同，僅為牛奶的三分之一，可以更快、更完全地被人體吸收，不會造成脂肪堆積，長期飲用身體結實強；比而不發胖。

3．對于婦女來說，羊奶中維生素E含量較高，可以阻止體內細胞中不飽和脂肪酸氧化、分解，延緩皮膚衰老，增加皮膚的彈性和光澤。而且，羊奶中的上皮細胞生長因子對皮膚細胞有修復作用。

4．有一種說法是懷孕期間試著喝幾個月的鮮羊奶，小孩不但骨骼好，而且白凈。

5．新鮮的牛、羊奶都是要經過專業消毒的，如果沒有專業的設備，就要經過高溫沸騰，一沸騰不要馬上關火，還應該多煮一會兒，這樣才能殺菌。

第二篇：老同學聚會喝什么酒好

老同學聚會喝什么酒

十一國慶小長假，除了探親、旅游這些主題項目外，也成了“畢業5年”、“畢業10周年”、“20年再聚首”等各類同學聚會的高峰期。多年不見的老同學相聚一堂，共同追憶青春歲月美好時光、重溫學生時代的純潔友誼，成了很多人的滿心期待。都說酒是一副增進感情的良藥，老同學再聚首，推杯換盞自在情理之中。

“寧傷身體，不傷感情”，“明知不可飲，卻也要拼著一醉 ”。中國的酒文化在同學聚會中體現得淋漓盡致。同學聚會似乎不喝酒、喝不痛快就沒有真感情存在。但對于不愛喝酒或平時不喝酒的同學來說，一杯杯下肚，飲下的全是澀滋味。那么，同學聚會選擇喝什么酒才能既不傷身又不傷感情呢？

紅酒是完美的“健康飲品”。它是葡萄從青澀的果實，經過多少歲月的磨礪，才變成的佳釀。它蘊藏有多種氨基酸、礦物質和維生素，這都是人體必需補充和吸收的營養品。另外，紅酒獨有的含聚酚等有機化合物，具有降低血脂、抑制壞的膽固醇、軟化血管、美容養顏、防衰老等等功效。另外紅酒酒精度數大多在12-14%之間，度數較低，這樣既照顧了不喜歡喝酒的同學，同時也不會因為沒酒喝而讓喜歡喝酒的同學心里不爽。像零度不醉紅無醇干紅，度數僅為0.5度，更可讓大家無憂無慮開懷暢飲，是同學聚會的不錯選擇。特別在秋季，一杯葡萄酒，不僅養身而且怡情，所以，同學聚會喝紅酒，不僅可以喝出濃濃的聚會氣氛，更能回味不可替代的同學緣分。

校園生活，是一份美好的青春記憶，同學之情會隨著年齡的增長，愈發顯得醇厚、珍貴。畢業后的每一場同學聚會都值得參與和重視，如果在同學聚會上飲用的是獨一無二的，是帶有畢業時同學合影的紅酒，肯定會帶給每位同學不一樣的聚會體驗。卡素打造的同學聚會專用個性化紅酒，能勾起心中對校園生活最美好的回憶，不僅可以喝出獨一無二的同學情，更可以作為獨一無二的紀念品永世收藏。

第三篇：喝酒前喝什么好

男性喝酒前喝什么能保肝養肝？

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喝點小酒是男性的習慣。過節時更是離不開酒了。但這卻是肝臟傷害的最大主因。因此男性需要在節前做好保肝護肝的工作。以下是我們推薦的護肝良茶。

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推薦一：生姜藕汁

從中醫的角度來講，藕是溫陽之物，有很好的溫補護肝作用。將藕汁與生姜汁一起摻和飲用，還能迅速解除醉酒引起的疲勞，還可用于防治過度緊張、焦慮不安等引起的心神不定、失眠等。蓮藕還有調節心臟、血壓、改善末梢血液循環的功用。食用冬藕，有助于促進新陳代謝，具有滋陰養血的功效，可以補五臟之虛，強壯筋骨，幾乎適宜所有的人群。

推薦二：蜂蜜水

蜂蜜水不僅僅是女士們養顏的佳品，也是男士們護肝的良藥。護肝要多吃蜂蜜，蜂蜜含有葡萄糖和果糖，能增強肝臟的解毒功能和肝細胞的再生、修復能力，從而間接起到增強肝臟功能及抗感染能力。經常喝蜂蜜可以輔助治療各種慢性肝病(尤其是慢性肝炎)，最佳時間為早晨空腹時和晚上睡前。

推薦三：白菊花茶和枸杞茶

想要在平時護肝，可以試試白菊花茶和枸杞茶，白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。但如果喝醉了，推薦拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功效，拿來泡茶可以解酒。

導語：下酒菜不能少了醋：醋能與酒里的乙醇發生化學反應，生成具有解酒作用的乙酸乙酯。以下幾種食物不宜做下酒菜：

1、胡蘿卜

因其所含的胡蘿卜素與酒精在肝臟酶的作用下，會生成有毒物質，危害健康。

2、涼粉

因其在加工過程中要加入適量白礬，而白礬具有減緩腸胃蠕動的作用，用涼粉佐酒則會延長酒精在胃腸中的停留時間，因而增加人體對酒精的吸收，同時也增加了酒精對胃腸的刺激，減緩了血流速度，延長了酒精在血液中的停留時間，促使人醉酒，危害健康。

3、熏臘食品

因其含有較多的亞硝胺和色素，與酒精產生反應，不僅傷肝，而且損害口腔、食道與腸胃粘膜，還會誘發癌癥。

4、燒烤 夏天，很多人喜歡和親朋好友到大排檔聚會，邊喝酒邊吃烤串，其樂融融。然而，在飲酒時用燒烤食品做下酒菜，這種吃法對健康不利。在燒烤過程中，不僅食物中蛋白質的利用率降低了，同時還會產生致癌物質苯并芘。而且，肉類中的核酸經過加熱分解產生的基因突變物質，也可能導致癌癥的發生。當飲酒過多而使血鉛含量增高時，燒烤食物中的上述物質與其結合，容易誘發消化道腫瘤。此外，夏天由于酒的飲用量大，誘發這種疾病的幾率往往更高。原因一，酒精是一種有機溶劑，它能使消化道血管擴張，并溶解消化道黏膜表面的黏液蛋白，使致癌物質極易被人體吸收。

原因二，酒精能降低肝臟的解毒功能，促使致癌物發生作用。

原因三，酒精還能抑制人體的免疫功能，加強致癌物的活化。因此，喝酒最好要適量。燒烤食品致癌性大小與食入量有關，建議每周不超過2次，每次不多于100克。下酒菜的正確做法

1、做菜時宜放些糖：酒的主要成分是乙醇，進入人體在肝臟分解轉化后才能排出體外，這樣就會加重肝臟的負擔。所以做下酒菜時，應適當選用幾款保肝食品。糖對肝臟具有保護作用，下酒菜里最好有一兩款甜菜，如糖醋魚、糖藕片、糖炒花生米等。

2、做幾款富含蛋白質的菜：酒水入腸，會影響人體的新陳代謝，易出現蛋白質缺乏。因此，下酒菜里應有含蛋白質豐富的食品，如松花蛋、家常豆腐、清燉雞、燒排骨等。

3、備幾款堿性食品：雞鴨魚肉等多屬酸性食品，為了保持體內的酸堿平衡，下酒菜里應有堿性食品，如炒豆芽、菠菜，蘋果、桔子等果蔬食品。

4、下酒菜不能少了醋：醋能與酒里的乙醇發生化學反應，生成具有解酒作用的乙酸乙酯。所以，下酒菜里也不應少了醋，以減少酒對人體傷害。

第四篇：歌詞=還是家鄉好

還是家鄉好

漫漫風塵路 何處是盡頭 難離故土難忘家 一步一回首 故鄉明月好 相別已太久 兒行千里終思歸 莫把淚兒空流

長長回鄉路 流年磨白頭 大千世界多苦憂 往事莫回首 常問云消息 鄉情濃似酒 遙聽慈母喚兒歸 上路你莫停留 圓不了的鄉夢 展不開的心頭 扯不斷的鄉戀 解不開的鄉愁

圓不了的鄉夢 展不開的心頭 扯不斷的鄉戀 解不開的鄉愁

鄉愁。。...漫漫風塵路 何處是盡頭 難離故土難忘家 一步一回首 故鄉明月好 相別已太久 兒行千里終思歸 莫把淚兒空流

第五篇：人品好還是制度好

一、人品好還是制度好

答：在中國的傳統中，人們對社會公正的追求寄托于“包青天”式的人物，以至于一個企業或一個部門一出現問題，人們首先想到的是該單位領導肯定有問題。這種思維定勢不僅影響著人們的行為方式，而且還影響著政策的制定。在人治的社會里，人們更注重領導的個人品德。人治社會的一個突出特點是不重視制度對人的行為約束，而強調個人品德及自律。但是，在現代社會里，制度比人品更重要。第一，由于信息不對稱，我們在選擇干部時，不可能了解該人所有的信息，因此，我們不可能總是把最優秀的人才選擇到領導崗位上來。第二，任何人都有追求自身利益最大化的動機，人品好的人也不例外。人品好的人和人品不好的人在追求自身利益最大化時可能采用的方式有差異，但是，人們采用什么方式不完全取決于個人的品德，它還取決于社會的制度環境。在一個好的制度里，品行并不是很好的人也得好好干，否則，隨時有可能被淘汰出局；在一個不好的制度里，品行較好的人也可能不好好干，在這個制度里，不好好干可能更有利。因為當今流行的制度經濟學所講的制度，實際上就是一種約束人們行為的規則，這些規則有幾個特點，一是公平性；二是效率性。制度的產生在某種意義上講的就是為了克服人性的弱點。一個有效的制度，就是要做到獎罰分明。總之，制度具有激勵功能和約束功能。

強調制度比人品更重要，并不是否定人品在社會經濟活動中的作用。其實這兩者是相互聯系、相互促進的。好的人品有利于制度的實施，并可以大大地降低制度運行的費用，而制度可以促進人們品德的提高，具有約束力的制度能有效地規范人們行為。這里為什么要把制度與人品作一個比較，從理論上講，制度比人品更重要是新制度經濟學派的一個基本觀點。