第一篇：教師的陽(yáng)光心1

教師的陽(yáng)光心態(tài)——激情工作 詩(shī)意生活

高陵中心小學(xué) 于振華 2013、9

（一）改變態(tài)度的心態(tài)

改變態(tài)度就能見(jiàn)到快樂(lè)的陽(yáng)光。當(dāng)我們覺(jué)得這個(gè)世界是美好的，它便在很大程度上折射出我們內(nèi)心世界的美好。我們改變不了事情就改變對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度，事情本身不重要，重要的是人對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度。態(tài)度變了，事情就變了。文革時(shí)造成了一大堆牛鬼蛇神地富反壞分子，文革后一平反，這些人又成了好人。態(tài)度變了，壞人就變好人了。事情沒(méi)有好壞之分，關(guān)鍵是我們對(duì)事情的態(tài)度。螞蟻雖小，可以破壞大堤，一個(gè)人改變了對(duì)事物的看法，事物就會(huì)改變。

有一個(gè)成語(yǔ)叫“塞翁失馬，焉知禍?！?，英文版的解釋是這樣說(shuō)的：在古老的東方，有一個(gè)智者，他的一匹馬丟了，鄰居說(shuō)你真倒霉，智者回答，是好是壞還不知道呢；不久丟失的馬領(lǐng)著一匹野馬回來(lái)了，鄰居說(shuō)，你太幸運(yùn)了，多了一匹馬，智者回答，是好是壞還不知道呢；兒子騎野馬，從馬上摔下來(lái)，腿摔斷了，鄰居說(shuō)，你真倒霉，就這么一個(gè)兒子，腿還斷了，智者回答，是好是壞還不知道呢；過(guò)一段時(shí)間，皇帝征兵，胳膊腿全的年輕人都在戰(zhàn)場(chǎng)上被打死了，智者的兒子由于腿斷了不能打仗，未被征兵還活者。故事就講到這里，我們可以繼續(xù)推理，鄰居說(shuō)，你真幸運(yùn)，兒子還活著，智者回答，是好是壞還不知道呢；兒子結(jié)婚了，鄰居說(shuō)，你真好，斷腿的兒子還找到了媳婦，智者回答，是好是壞還不知道呢。所以從大尺度的時(shí)間來(lái)看，任何事情是好是壞還不知道呢。沒(méi)好事沒(méi)壞事，只是有事，這樣想，人就會(huì)變

得灑脫、平淡一些。

改變了態(tài)度就有了激情，有了激情就有了奮發(fā)向上的斗志，結(jié)果就會(huì)變化。一個(gè)小孩和一個(gè)水手聊天，小孩問(wèn)水手，大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢？水手說(shuō)，大海也有很美麗的時(shí)候。小孩問(wèn)，你爺爺死在哪兒？水手說(shuō)，我爺爺死在海上。小孩問(wèn)，你父親死在哪兒？水手說(shuō)，我父親也死在海上。小孩接著說(shuō)，那你怎么還敢到海上去呢？水手反問(wèn)小孩，你爺爺在哪兒死的？小孩說(shuō)，我爺爺是在床上死的。水手問(wèn)，你父親在哪兒死的？小孩說(shuō)，我父親也是在床上死的。水手問(wèn)，那你怎么還敢到床上去呢？別人掉到海里你不一定掉到海里，別人出問(wèn)題你不一定出問(wèn)題。奮起就會(huì)克服困難，結(jié)果就會(huì)變化。

（二）享受過(guò)程的心態(tài)

享受過(guò)程，精彩每一天。生命是一個(gè)過(guò)程不是一個(gè)結(jié)果，如果你不會(huì)享受過(guò)程，結(jié)果是什么大家都知道。生命是一個(gè)括號(hào)，左邊括號(hào)是出生，右邊括號(hào)是死亡，我們要做的事情就是填括號(hào)，要用靚麗多彩的事情，好心情把括號(hào)填滿，結(jié)果到了括號(hào)就結(jié)束了。怎么享受生命這個(gè)過(guò)程呢？把注意力放在積極的事情上。我們認(rèn)為生命如同旅游，記憶如同攝像，注意決定選擇，選擇決定內(nèi)容。有人去廈門旅游，去廈門一定要到鼓浪嶼，到了鼓浪嶼一定要到日光巖。到了日光巖一看，一塊不足15m2的巖石，上面擠滿了人，多得都要把人擠掉下去，待不了2分鐘就要下來(lái)?；艘粋€(gè)星期的時(shí)間，在日光巖上只待了2分鐘，如果從結(jié)果上看，一點(diǎn)也不值，但是過(guò)程重于結(jié)果。有甲、乙兩個(gè)人看風(fēng)景，開(kāi)始的時(shí)候你看我也看，兩人都很開(kāi)心。后來(lái)甲耍了

一個(gè)小聰明，走得快一點(diǎn)比乙早看一眼風(fēng)景，乙一看你想比我早看一眼，就走得更快一點(diǎn)超過(guò)了甲，于是兩人越走越快最后跑起來(lái)了，原來(lái)是來(lái)看風(fēng)景的，現(xiàn)在變成賽跑了，沿途風(fēng)景兩人一眼也沒(méi)看到，到了終點(diǎn)兩人都很后悔。生命的本質(zhì)是追求快樂(lè)不是比賽。

（三）撒播陽(yáng)光的心態(tài)

陽(yáng)光教師是擁有健康的正向思維能力的人，會(huì)設(shè)法抵御生活中各種負(fù)向的影響，即使有些低調(diào)情緒，也會(huì)及時(shí)調(diào)整，盡快清除。習(xí)慣正向思維的教師把良好思維方式變成自己的意識(shí)活動(dòng)，使自己在課堂上處在激情、激活的狀態(tài)，靈感、思想火花、絕妙的方法和新鮮的教學(xué)策略，都會(huì)迸發(fā)而出。教師要具備扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)和高超的技術(shù)水平，能輕松解決專業(yè)領(lǐng)域里的各種問(wèn)題，“打鐵必須自身硬”?！耙虢o學(xué)生一碗水，教師自己必須有一缸水?！彼裕處熥约罕仨毝喽嘧x書，讀好書，常寫讀書感想和做筆記。

有好心情就能欣賞好風(fēng)光，有好心情就能創(chuàng)造好風(fēng)景。豐富業(yè)余生活，建立積極向上的價(jià)值觀，兢兢業(yè)業(yè)的事業(yè)觀和健康快樂(lè)的生活觀。在陽(yáng)光心態(tài)的感召下，做一名陽(yáng)光教師，調(diào)整好心態(tài)，熱情地學(xué)習(xí)，快樂(lè)地生活，幸福地工作。一個(gè)真正的好老師，是自己快樂(lè)健康地學(xué)習(xí)工作，帶領(lǐng)學(xué)生也快樂(lè)健康地成長(zhǎng)。有一種師德叫心態(tài)，我們是學(xué)生的榜樣。

一個(gè)人不可能天生就“陽(yáng)光”，一個(gè)教師也不可能時(shí)時(shí)都“陽(yáng)光”，他也會(huì)有挫折，也會(huì)走彎路，也會(huì)犯錯(cuò)誤，但心中的“陽(yáng)光”不會(huì)滅，面對(duì)挫折、彎路與錯(cuò)誤，認(rèn)真地去反思，在反思中奮起，在奮起中創(chuàng)

新，在創(chuàng)新中前進(jìn)。

總之，陽(yáng)光心態(tài)的五大精髓： 第一，不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境； 第二，不能改變別人就改變自己； 第三，不能改變事情就改變態(tài)度； 第四，不能向上比較就向下比較； 第五，不能贏得昨天就建設(shè)明天。

愛(ài)人者人恒愛(ài)之，敬人者人恒敬之；懂得關(guān)懷獲得朋友，懂得放心獲得輕松；懂得遺忘獲得自由；你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的一點(diǎn)。

關(guān)于陽(yáng)光心態(tài)，有人造了一些好記的話，他們說(shuō)，積極的心態(tài)像太陽(yáng)，照到哪里哪里亮；消極的心態(tài)像月亮，初一十五不一樣。月光心態(tài)就是忽冷忽熱，出爾反爾。

活在當(dāng)下，未來(lái)導(dǎo)向，向下比較，就能使你每天獲得陽(yáng)光心態(tài)。教師是樹(shù)，良好的心態(tài)是陽(yáng)光。愿每位教師都有陽(yáng)光燦爛的心態(tài)，讓教育之花更鮮艷！讓教育之果更豐碩！

第二篇：陽(yáng)光心苑

——————每一期的陽(yáng)光小報(bào)，給孩子傳遞正能量。

韓廟鎮(zhèn)朱林小學(xué)心理咨詢室

——————每一期的陽(yáng)光小報(bào)，給孩子傳遞正能量。

怎樣幫助孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣呢？；對(duì)孩子的要求要切實(shí)可行；科學(xué)地獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰孩子。

首先要從培養(yǎng)孩子的責(zé)任感開(kāi)始。讓孩子自己收拾書包、自己穿衣服，學(xué)會(huì)生活自理。另外，還應(yīng)讓孩子從小承擔(dān)一部分家務(wù)，比如倒垃圾、掃地等。孩子對(duì)生活有了責(zé)任心后自然就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)有責(zé)任感，并且懂得照顧人。

第二，上課要專心聽(tīng)講，提高課堂效率。鼓勵(lì)孩子在學(xué)校解決問(wèn)題，盡量不回家復(fù)習(xí)。同時(shí)，家長(zhǎng)不要拿自己的孩子跟別人的比，孩子年齡越小，發(fā)展的差異越大。

第三，讓孩子養(yǎng)成專心做作業(yè)的習(xí)慣。家長(zhǎng)在孩子做作業(yè)時(shí)要盡量給孩子創(chuàng)造安靜的環(huán)境，避免孩子分心。小學(xué)一、二年級(jí)的孩子精力不容易集中，家長(zhǎng)可以準(zhǔn)備一個(gè)鬧鐘，規(guī)定孩子學(xué)習(xí)10分鐘之后玩20分鐘，不搞疲勞戰(zhàn)術(shù)。

第四，培養(yǎng)孩子的好奇心。多和孩子討論生活中的各種問(wèn)題，讓孩子養(yǎng)成觀察和思考的習(xí)慣，引導(dǎo)他們正確看待社會(huì)現(xiàn)象。第五，堅(jiān)持和孩子一起運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)有利于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。

第六，少讓孩子參與成人活動(dòng)，多與同齡人交往。同齡人之間的交往是平等、互換、互惠的。與同齡人交往能夠?qū)W會(huì)妥協(xié)、付出、協(xié)商，是一個(gè)人適應(yīng)社會(huì)的過(guò)程。過(guò)多參與成人活動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致孩子不清楚自己的位置，總是希望得到別人的關(guān)注。

最后，不要讓孩子養(yǎng)成亂花錢的毛病。經(jīng)常給孩子花錢會(huì)讓孩子產(chǎn)生錯(cuò)覺(jué)，認(rèn)為錢來(lái)得太容易，這樣孩子干什么事情就不肯努力了。

好習(xí)慣對(duì)孩子的成長(zhǎng)至關(guān)重要，從小就要給孩子立下規(guī)矩，否則長(zhǎng)大后會(huì)處處碰壁。

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一、生活有規(guī)律

按時(shí)作息，講究衛(wèi)生，衛(wèi)生習(xí)慣不好，直接影響孩子的身體健康，要常洗手，早晚刷牙，同時(shí)還要注意對(duì)孩子進(jìn)行講好公共衛(wèi)生的教育，讓孩子養(yǎng)成不隨手扔垃圾的習(xí)慣。

家長(zhǎng)要盡量保持孩子的生活起居在所有時(shí)間里的一致性。長(zhǎng)期做下來(lái)，孩子自己也能學(xué)會(huì)獨(dú)立按一貫的生活規(guī)律來(lái)制定合適的作息時(shí)間表。一旦孩子習(xí)慣過(guò)一種有規(guī)律的生活，那么時(shí)間觀念就已內(nèi)化成他自己的一種寶貴素質(zhì)，自我意識(shí)的控制力與意志力就得到了長(zhǎng)足的發(fā)展。

二、自己的事情自己做

家長(zhǎng)不要替孩子做他自己力所能及的事情，應(yīng)該有意識(shí)的從小鍛煉孩子自己的事情自己做的習(xí)慣。一些小件的衣物鍛煉由孩子自己去洗。要孩子做家務(wù)的目的，并非僅是要把繁瑣的工作做好，或教孩子“如何去做”。廚房整潔的重要性，比不上發(fā)展孩子的責(zé)任感、自立能力、自尊心、自信心和辦事能力，因?yàn)檫@些都是健康人格的基礎(chǔ)。做家務(wù)也可幫孩子了解人必須合作和向著共同的目標(biāo)努力。當(dāng)孩子在生活中養(yǎng)成了自己的事情自己做的習(xí)慣，養(yǎng)成主動(dòng)做一些家務(wù)勞動(dòng)的生活習(xí)慣時(shí)，孩子的獨(dú)力意識(shí)與自我責(zé)任感就已增強(qiáng)了很多。3

三、學(xué)會(huì)節(jié)儉

孩子花錢大手大腳，開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)、去春游拿10元、20元還嫌少。之所以會(huì)出現(xiàn)這種情況主要是家長(zhǎng)沒(méi)有注意對(duì)孩子節(jié)儉這一習(xí)慣的培養(yǎng)，甚至有的家長(zhǎng)認(rèn)為讓孩子節(jié)儉是寒酸的表現(xiàn)。其實(shí)想一想一個(gè)從小不知道節(jié)儉的孩子，長(zhǎng)大了又怎么會(huì)節(jié)儉呢?要培養(yǎng)孩子節(jié)儉的習(xí)慣，第一要定量給孩子零花錢，讓孩子自己去支配這些錢，如果提前花完，不補(bǔ)，不預(yù)支，讓孩子學(xué)會(huì)節(jié)制、學(xué)會(huì)理財(cái)。家長(zhǎng)引領(lǐng)孩子不同他人攀比，當(dāng)然，家長(zhǎng)首先不能進(jìn)行攀比?？梢試L試讓孩子利用假期去品嘗一下賺錢的艱辛，這樣他就不會(huì)亂花錢了。4

四、上網(wǎng)要有度

家長(zhǎng)要在看電視、上網(wǎng)上以身作則，少看電視多讀書，用行動(dòng)產(chǎn)生說(shuō)服力，這樣的糾正效果會(huì)更好。

玩游戲是孩子的天性，但要正面引導(dǎo)孩子玩那些益智的、健康的游戲，這樣來(lái)避免孩子去玩那些充滿暴力與色情的游戲。同時(shí)要多培養(yǎng)孩子的多種興趣愛(ài)好，這樣孩子就不會(huì)把注意力只放在玩游戲上了。在孩子玩游戲之前，要與孩子一起制定玩游戲的規(guī)則，切不可因孩子一時(shí)表現(xiàn)好了，家長(zhǎng)一高興，就可以允許他上網(wǎng)或超時(shí)上網(wǎng)，這樣是把上網(wǎng)玩當(dāng)成獎(jiǎng)品了，他們對(duì)游戲的興趣也就被刺激得更濃了。對(duì)于自制力差的孩子家長(zhǎng)要多一點(diǎn)耐心，要慢慢指導(dǎo)孩子在玩游戲中自己學(xué)會(huì)控制，最好不要與孩子形成管制與被管制的關(guān)系，要讓孩子養(yǎng)成自我控制的好習(xí)慣。5

五、待人有禮貌

在現(xiàn)實(shí)生活中我們經(jīng)常可以看到或聽(tīng)到，有的孩子客人來(lái)了不知道問(wèn)候，甚至還有的孩子滿嘴臟話，而家長(zhǎng)往往以我這孩子真不懂事就輕描淡寫的過(guò)去了。要知道文明禮貌是一個(gè)人有教養(yǎng)的表現(xiàn)，在一個(gè)缺乏教養(yǎng)的人身上，勇敢就會(huì)成為粗暴，學(xué)識(shí)就會(huì)成為迂腐，機(jī)智就會(huì)成為狡猾，質(zhì)樸就會(huì)成為粗魯，寬厚就會(huì)成為諂媚。家長(zhǎng)不要以為孩子大了就知理了，因?yàn)楫?dāng)他養(yǎng)成習(xí)慣之后，他就不覺(jué)得這是一件錯(cuò)事了，更不會(huì)去改正。要讓孩子穿衣整潔，并養(yǎng)成愛(ài)護(hù)衣服的習(xí)慣。

教育孩子到別人家去時(shí)先敲門，不亂動(dòng)他人的物品;在家接待客人時(shí)，學(xué)會(huì)讓坐、請(qǐng)茶、送客，且不影響大人之間的交談;到公共場(chǎng)所要愛(ài)護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，自覺(jué)遵守公共秩序;尊敬老人、師長(zhǎng)等。

六、養(yǎng)成讀書好習(xí)慣

閱讀要從孩子感興趣的東西入手，可以是一些帶圖的故事，可以是孩子喜歡的電視劇的劇本。等孩子喜歡上讀書之后再去讀一些大部頭的書。家長(zhǎng)也可以陪著孩子讀，在陪讀一階段之后一定要讓孩子自己去讀。

當(dāng)孩子做功課磨蹭時(shí)先不要催他寫，而是由著他，并記下他的用時(shí)，然后與他一起分析做這些功課到底需要多少時(shí)間，這多用的時(shí)間他可以做多少他感興趣的事，這樣少用時(shí)，快寫會(huì)讓他體會(huì)到多少快樂(lè)!這樣孩子就會(huì)明白自己的磨蹭將會(huì)使自己失去做自己感興趣的事的機(jī)會(huì)，這樣做是得不償失的，他就會(huì)自覺(jué)的提高自己的效率，久而久之就實(shí)現(xiàn)了孩子自己學(xué)習(xí)的目的。

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培養(yǎng)學(xué)生的良好習(xí)慣

一、生活有規(guī)律

二、自己的事情自己做

三、學(xué)會(huì)節(jié)儉

四、上網(wǎng)要有度

五、待人有禮貌

六、養(yǎng)成讀書好習(xí)慣

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第三篇：陽(yáng)光心語(yǔ)

讀書就是心靈的旅行

中國(guó)有一句耳熟能詳?shù)睦显挘凶觥白x萬(wàn)卷書，行萬(wàn)里路”。告訴我們讀書就是心靈的旅行，旅行首先要尋找心儀的目的地，讀書首先要尋找自己喜愛(ài)的書。旅行的目的地有很多，讀書更是這樣，書的種類很多，文學(xué)給人帶來(lái)情操的陶冶，體驗(yàn)生活的苦難與快樂(lè)；哲學(xué)帶你思考別樣的人生，感悟人性的柔弱與偉大；歷史讓你穿越時(shí)空，與帝王將相盤旋，與文人墨客相識(shí)，與平民百姓共哀嘆。不管哪種書，都會(huì)帶你走進(jìn)精神殿堂，感受文字散發(fā)的溫暖光芒。

閱讀不同的書籍，就猶如參加不同形式的旅行。報(bào)刊、雜志是短途休閑之旅。一杯咖啡時(shí)間，一盞茶的功夫。在任何一個(gè)地方，選擇一份報(bào)紙、一本雜志或者一篇美文。靜下心，讓心靈在文字間自由穿梭。短途之旅不需要占我們很多的時(shí)間，你只要把他當(dāng)成一種習(xí)慣，就像呼吸一樣；專家學(xué)者優(yōu)秀著作是淘寶之旅?？梢源蜷_(kāi)思路、開(kāi)闊眼界、提升境界。只要你花時(shí)間去看、去讀、去思、去寫，里面的智慧寶藏就會(huì)變成你的了；文學(xué)名著是甜蜜之旅。文學(xué)名著里有精彩的的內(nèi)容、精美的修辭、動(dòng)感的韻律，閱讀這類書籍就像甜蜜旅行一樣甜蜜、憧憬、美好。

讀一本好書就像與一個(gè)高尚的人在談話，更是一次心靈的旅行。一次次的心靈旅行，會(huì)讓我們感受到生活的美好，會(huì)讓我們知道怎樣在喧囂的塵世里保持一顆寧?kù)o而平和的心，給心靈一個(gè)平波喘息的港灣。有一位作家曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，區(qū)分世界上的人，可以有很多種方法，其中一種是：可以分成讀書的人和不讀書的人。而英國(guó)作家吉辛說(shuō)得格

外透徹：讀書的人和不讀書的人之間的區(qū)別，就像活人和死人之間的距離一樣遙遠(yuǎn)。蘇東坡曾說(shuō)過(guò)：“胸?zé)o春秋志難遠(yuǎn)，腹有詩(shī)書氣自華”。同學(xué)們，要做優(yōu)秀的人，要做個(gè)有修養(yǎng)的人，請(qǐng)從讀書開(kāi)始。讓閱讀成為我們每一個(gè)人的生活方式和習(xí)慣。讓讀書成為我們生命中最燦爛的旅行！

第四篇：陽(yáng)光心港工作方案

云龍社區(qū)陽(yáng)光心港工作方案

為進(jìn)一步加強(qiáng)我社區(qū)未成年人心理健康教育管理工作，全面提高我社區(qū)心理健康教育工作水平，全面提高未成年人心理素質(zhì)，全面實(shí)施素質(zhì)教育。現(xiàn)制定本方案：

一、指導(dǎo)思想：

認(rèn)真落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，堅(jiān)持以中共中央、國(guó)務(wù)院《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見(jiàn)》和教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)，以促進(jìn)學(xué)生身心健康為根本，進(jìn)一步加強(qiáng)我市未成年人心理健康教育組織領(lǐng)導(dǎo)、制度建設(shè)和教師隊(duì)伍建設(shè)，積極開(kāi)發(fā)和實(shí)施學(xué)校心理健康教育課程，積極開(kāi)展學(xué)生個(gè)別心理咨詢活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高。

二、具體措施：

（一）健全組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)

為加強(qiáng)我社區(qū)未成年人心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)工作，教特成立云龍社區(qū)未成年人心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組以及指導(dǎo)中心。指導(dǎo)中心負(fù)責(zé)統(tǒng)籌規(guī)劃、協(xié)調(diào)社區(qū)未成年人心理健康教育業(yè)務(wù)活動(dòng)。活動(dòng)室設(shè)在云龍社區(qū)活動(dòng)室。

（二）加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)

建立一支心理健康教育專兼職教師隊(duì)伍。建立心理健康教育骨干教師隊(duì)伍資源庫(kù)，健全教師工作檔案。強(qiáng)化教師專業(yè)培訓(xùn)和指導(dǎo)。聘請(qǐng)心理教育專家到我社區(qū)講課。培養(yǎng)一批新生力量，把熱衷于心理健康教育工作、具備相關(guān)專業(yè)基礎(chǔ)的人員，調(diào)整補(bǔ)充到心理健康教育隊(duì)伍中來(lái)。

（六）營(yíng)造良好的社會(huì)氛圍

充分發(fā)揮家校聯(lián)合教育作用，積極搭建學(xué)校與家庭之間的互動(dòng)合作平臺(tái)，通過(guò)普及家長(zhǎng)學(xué)校、舉辦專題講座、座談?dòng)懻摗⒕W(wǎng)上咨詢等方式，積極探索家校合作互補(bǔ)的有效途徑，努力實(shí)現(xiàn)家庭教育與學(xué)校教育有機(jī)結(jié)合。

搭建培養(yǎng)學(xué)生心理品質(zhì)的多元平臺(tái)，要通過(guò)整合和利用社區(qū)圖書館、展覽館、愛(ài)國(guó)主義教育基地、各種心理健康教育培訓(xùn)基地等場(chǎng)所，定期組織中小學(xué)生開(kāi)展培訓(xùn)和心理咨詢活動(dòng)。

第五篇：陽(yáng)光心語(yǔ)9----6.15

簡(jiǎn)約——智慧美的線條

從“極值原理”看來(lái)，簡(jiǎn)約是事物至美的普遍形態(tài)，是智慧美的基本線條。一個(gè)人是為人處事，抑或是從思維、創(chuàng)造，均以“簡(jiǎn)約”為上。他通常是思維精煉、人生歷練、情感凝練、行為簡(jiǎn)練的表現(xiàn)。

化繁為簡(jiǎn)，化濫為約，如若缺乏成熟的智慧品質(zhì)、飽含藝術(shù)精靈的科學(xué)素質(zhì)、高尚樸質(zhì)的審美情趣難以做到。簡(jiǎn)約的情感智慧美，象唐詩(shī)，能給人以沉穩(wěn)、明快、含蓄的感覺(jué)，少有嘮嘮叨叨的令人厭煩；簡(jiǎn)約的生活環(huán)境，生活形態(tài)線條曉暢優(yōu)美，少有拖泥帶水的繁冗感；簡(jiǎn)約的創(chuàng)新智慧，善于運(yùn)用形象思維和邏輯思維的手段，用最簡(jiǎn)練，最清晰的方式容納最深刻的規(guī)律和最生動(dòng)的形象，達(dá)到“高效低能”的境界。

大科學(xué)家在某種意義上，正是表現(xiàn)在能以最簡(jiǎn)約的方式實(shí)行大概括的能手。例如當(dāng)代比利時(shí)物理學(xué)家普利高津提出的現(xiàn)代科學(xué)方式，闡明了一個(gè)系統(tǒng)從混沌向有序轉(zhuǎn)化的機(jī)理，條件和規(guī)律。它認(rèn)為，一個(gè)遠(yuǎn)離平衡態(tài)的開(kāi)放系統(tǒng)，在外界條件達(dá)到一個(gè)特定臨界值時(shí)，通過(guò)突變式的“調(diào)整”，可能從原來(lái)的混沌無(wú)序狀態(tài)轉(zhuǎn)變成一種穩(wěn)定有序的狀態(tài)。你看，這個(gè)理論概括的氣魄有多大！它幾乎把自然科學(xué)和社會(huì)科學(xué)會(huì)所研究的一切領(lǐng)域囊括無(wú)遺！這個(gè)理論不僅已經(jīng)在自然科學(xué)領(lǐng)域和哲學(xué)領(lǐng)域引起了強(qiáng)烈的震動(dòng)，而且也正在大踏步的走向社會(huì)改革的領(lǐng)域之中，給人們以強(qiáng)有力的理論支持和實(shí)踐的魄力；使人們面對(duì)由于巨大改革而難免引起的一時(shí)的社會(huì)失調(diào)和某種失卻平衡的狀態(tài)，不致驚慌失措，束手無(wú)策。

簡(jiǎn)約，不是簡(jiǎn)略，不是簡(jiǎn)單，而是以簡(jiǎn)代繁、以少總多的形象表達(dá)藝術(shù)和理論概括藝術(shù)。簡(jiǎn)約，往往內(nèi)涵著濃縮的意境、本質(zhì)的輪廓、形象的典型特征和事物規(guī)律的圖譜。其“簡(jiǎn)”，為精致的“簡(jiǎn)”，其“約”，是富于高度理性分辨力的“約”。它排斥詳略失當(dāng)，以偏概全。它提煉的是事物靈魂的特征。

《文心雕龍·附會(huì)》篇約：“整派者依源，理枝者徇干?！边@古訓(xùn)的“源”與“干”，即指事物的主體風(fēng)貌；為人能循行簡(jiǎn)約，而又能涵蓋其人生創(chuàng)造之大義者，乃擁有大智的一種表現(xiàn)，很是值得珍惜。