第一篇：話談追星[范文]

心理健康·話談追星

適度崇拜名人有益健康，因?yàn)檫@種崇拜行為在某種程度上可以提高人的自信心和自我認(rèn)同感。但專家同時(shí)指出，過度追星只會讓人走向病態(tài)的極端。

美國紐約州立大學(xué)布法羅分校心理學(xué)家希拉·加布里埃爾針對名人崇拜現(xiàn)象進(jìn)行了三項(xiàng)研究，主要研究目標(biāo)是崇拜名人會否對崇拜者本身的自信心產(chǎn)生影響。

加布里埃爾女士說，早在七八年前，邁克爾·杰克遜因?yàn)閼偻附邮軐徲崟r(shí)，許多杰克遜的崇拜者趕去法庭現(xiàn)場支持他，當(dāng)時(shí)她就開始思考：是什么驅(qū)使粉絲們做出這樣的舉動?這些舉動能為他們自身帶來什么? 加布里埃爾認(rèn)為，一個可能的解釋是，普通人能通過追逐明星名人獲得那種好似融入名人生活的快感。瘋狂地單戀名人還能為粉絲們帶來一種獨(dú)特的滿足感。

為了驗(yàn)證自己的假設(shè)，加布里埃爾和其他研究者一起進(jìn)行了試驗(yàn)。她招募了348名大學(xué)生作為志愿者，其中1/5的人承認(rèn)自己迷戀名人到難以自拔的地步。

加布里埃爾讓所有學(xué)生都填寫一份有關(guān)個人自信心的問卷，問卷上有11個問題。拿到問卷后，她和其他研究者根據(jù)問卷上顯示的志愿者的信心底線對其進(jìn)行評分。

然后，她要求每名志愿者花5分鐘撰寫一篇有關(guān)自己最崇拜的名人的文章，目的在于開啟他們心中的追星情結(jié)。最后，研究人員將同樣的問卷再次發(fā)給他們，令其重新填寫，以重新評估其自信心。

結(jié)果，研究人員發(fā)現(xiàn)，原先在自信心量表上得分很低的志愿者在寫了一篇有關(guān)自己所崇拜明星的文章后，再次做同一份問卷時(shí)得分大大提高，幾乎接近了一開始就得分很高的志愿者的水平。

“因?yàn)槿藗冊趦?nèi)心深處跟自己喜歡的名人建立了一定的感情聯(lián)系，所以能夠吸收名人身上的一些特點(diǎn)，從而在想到那位名人的時(shí)候自我感覺會好一些，”加布里埃爾說，“而這一點(diǎn)是這些人在現(xiàn)實(shí)的關(guān)系中無法得到的，因?yàn)橛捎趹峙略馊司芙^，他們刻意與人保持距離。

加布里埃爾指出，這一研究結(jié)果并不是盲目承認(rèn)名人崇拜對于維持精神穩(wěn)定的作用，即這并不意味著人非得需要追星來提高自信心。她說，凡事都有度，過猶不及，一些人因?yàn)樽沸嵌恋K名人生活或者產(chǎn)生強(qiáng)迫癥傾向就說明過度追星的壞處。

曾有研究發(fā)現(xiàn)，崇拜名人會降低一個人的自信心，因?yàn)闊o止境地向往和追求超出自己生活現(xiàn)實(shí)的生活方式最終可能導(dǎo)致一個人產(chǎn)生與周圍環(huán)境格格不入的感覺，甚至對自己的價(jià)值產(chǎn)生懷疑，覺得自己能力太差。

還有些人會患上“名人崇拜綜合征”，其癥狀是偶像崇拜完全令其難以自拔，就像酒鬼和癮君子對酒精或毒品上癮一般。

第二篇：(英文)談追星現(xiàn)象

A Discussion of Star Worship Star worship is not a new thing.It is as old as the history of human beings.But it is only in the modern world does star worship become common among people, especially teenagers.Many people get crazy about their favorite stars: they admire them, they imitate them, and their world seems to be filled with them.And extreme examples of star worship are quite easy to be found: from the fanatic fan of John Lennon who took the superstar’s life, to the girl who committed suicide after knowing the news that Jacky Chan had got married.Here the questions are: Why? What leads to the frenzy of stars? And what should we do when worshiping our idols? Although the phenomenon appears to be complicated, yet it is actually quite easy to understand.There has already been substantial analysis and viewpoints on this issue, but for my own part, anyway, I would summarize the reasons of the phenomenon of star worship into three major reasons.First and foremost, we worship stars out of the human nature to admire brilliant, successful people.Stars, as the word itself suggests, are an extremely shining and eye-catching group who enjoy tremendous fame and, usually, wealth.Thus, people tend to regard them as their idols, and somehow absorb inspirations from them.Another reason, as I have observed, is that in the modern world, amusement has become an integral part in people’s daily life.Stars in different fields——music, movie, sports, etc——altogether provide people with a variety of entertainments.People in the first place enjoy their performance, and then the stars themselves.Therefore, people gradually become fond of or even crazy about stars.Moreover, developments of science and technology, specifically, information technology, make it much easier as well as faster to set stars.Many stars, such as Jeremy Lin, rise to fame just overnight, which wouldn’t have been possible without the advance of science and technology.Many people tend to criticize the phenomenon of star worship, citing the examples mentioned at the beginning of my speech.However, star worship itself is actually innocent.Its outcome only depends on how the fans perform.If a fan goes extreme when chasing a star, then it will certainly does harm, not only to him/herself but perhaps also to others.But if a fan keeps rational and derives inspiration and motivation from his/her favorite star, then the outcome will surely be pleasant.There are plenty of examples for good star worship.Sun Yat-sen, the great revolutionist in Chinese history, worshipped Hung Hsiu-ch'uan.;Lebron James, now the best basketball player in NBA, in his childhood worshipped Michael Jordan;etc.Personally speaking, I am in favor of star worship.And I also have my own idols.Nevertheless, what I must emphasize is that while it is OK to worship stars, it is also very important that we keep a sober mind while doing that and never really get “crazy”.

第三篇：談師徒話記錄

師 徒 談 話 記 錄

談話對象：劉曉杰

指導(dǎo)教師：楊建霞 活動時(shí)間：2012、9、9 活動形式：交流探討 活動地點(diǎn)：辦公室

活動內(nèi)容：新教師如何盡快勝任教學(xué)工作

一、備好專業(yè)課。備課要做到熟悉新課程標(biāo)準(zhǔn)，熟悉新教材、熟悉學(xué)生。熟悉新教材要弄清楚備課的重點(diǎn)、難點(diǎn)和教材所占的地位及承上啟下的關(guān)系，有利于處理好教材。

二、備好情感課。如何處理好師生關(guān)系是教育的關(guān)鍵，要讓學(xué)生信任老師，喜歡老師，作為老師就要在各方面樹立榜樣作用，與學(xué)生經(jīng)常交流談心，成為學(xué)生和老師的感情紐帶。

三、規(guī)范上好課。嚴(yán)格管理，對學(xué)生曉之以理、動之以情，從而提高學(xué)生上好物理課的興趣，有了興趣，才能向課堂45分鐘要質(zhì)量。

指導(dǎo)教師活動心得：通過交流使劉老師作為一個新教師，在現(xiàn)行的教育形勢下，一定要不斷學(xué)習(xí)，努力探索與實(shí)踐自己的事業(yè)，要進(jìn)行自我管理，多從自身找問題，找原因，多進(jìn)行課后教學(xué)反思，才能不斷進(jìn)步成長。

師 徒 談 話 記 錄

談話對象：劉曉杰

指導(dǎo)教師：楊建霞 活動時(shí)間：2012、10、20

活動形式：交流探討 活動地點(diǎn)：辦公室 活動內(nèi)容：指導(dǎo)校級公開課

劉老師分配已有半年了，該上公開課了，劉老師很認(rèn)真的對待，并把它當(dāng)作一個很好的鍛煉機(jī)會，為了讓聽課領(lǐng)導(dǎo)和教師有好的評價(jià)，我進(jìn)行了相關(guān)指導(dǎo)。首先，就公開課進(jìn)行說明。其次，就是教學(xué)設(shè)計(jì)給相關(guān)指導(dǎo)。

當(dāng)然也不要忘了鼓勵她，讓劉老師放松心態(tài)，努力準(zhǔn)備去展示自己的風(fēng)格，上好這節(jié)公開課。

指導(dǎo)教師心得：這次關(guān)于公開課的指導(dǎo)達(dá)到了預(yù)期的效果，劉老師也能從中了解了公開課，以及在教學(xué)中需要注意的問題，并能做相應(yīng)的修改，努力完善自己。

師 徒

談 話 記 錄

談話對象：劉曉杰

指導(dǎo)教師：楊建霞 活動時(shí)間：2013、9、2

活動形式：交流探討 活動地點(diǎn)：辦公室

活動內(nèi)容：如何做好初三的畢業(yè)班教學(xué)工作

一、劉老師今年第一年帶初三畢業(yè)班，關(guān)系到做好初三年級學(xué)生中考升學(xué)考試

二、在物理課中針對學(xué)生練習(xí)中存在的不足，教會劉老師如何去幫助學(xué)生克服困難，讓學(xué)生能根據(jù)自己的選項(xiàng)、在老師的幫助下提高成績。

三、進(jìn)行定期測試，并做好每次考試每個人進(jìn)步與退步的統(tǒng)計(jì)表，并進(jìn)行分析總結(jié)。

指導(dǎo)教師心得：剛接觸初三，劉老師有些措手不及，認(rèn)為自己能力不夠，在這方面給予她鼓勵和幫助，劉老師很認(rèn)真，測試也很勤，并能做好分析與反饋。

師 徒 談 話 記 錄

談話對象：劉曉杰

指導(dǎo)教師：楊建霞 活動時(shí)間：2013、11、19

活動形式：交流探討 活動地點(diǎn)：辦公室 活動內(nèi)容：教學(xué)中的反思

一、針對前段初三年級的教學(xué)工作進(jìn)行小結(jié)，讓劉老師自己能說說初三年級與初二年級在教學(xué)上存在的不同與困難。（興趣上、年齡上、綜合能力上）

二、反思自己在教學(xué)中的不足，主動向師傅匯報(bào)自己的教學(xué)情況，并將師傅的意見及時(shí)記錄下來。

三、反思物理教學(xué)中利于教師成長的因素，更新經(jīng)驗(yàn)。指導(dǎo)心得：通過與劉老師的交流與探討，我們都體會到了寫反思是自身進(jìn)步的起點(diǎn)，沒有反思就沒有突破與發(fā)展。

師 徒 談 話 記 錄

談話對象：劉曉杰

指導(dǎo)教師：楊建霞 活動時(shí)間：2013、3、5

活動形式：交流探討 活動地點(diǎn)：辦公室

活動內(nèi)容：聽徒弟匯報(bào)新學(xué)期計(jì)劃

針對劉老師的一些困惑，給出了自己的意見。

1、重視學(xué)生主動積極的參與過程，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)主動探究、合作學(xué)習(xí)的機(jī)會，發(fā)揮其學(xué)習(xí)的主動性。

2、課堂上以學(xué)生為主體，在自學(xué)中體會難點(diǎn)，領(lǐng)悟要領(lǐng)，培養(yǎng)學(xué)生興趣。

3、在知識積累的過程中讓劉老師不僅注重課內(nèi)積累，還要鼓勵學(xué)生課下、課后多學(xué)習(xí)、多鍛煉，達(dá)到一定效果。指導(dǎo)教師心得：通過這次談話，我感覺到我徒弟劉老師是一個非常聰明，上進(jìn)心很強(qiáng)，也很能吃苦的老師，在課堂上做到了讓學(xué)生多看、多練、多思、多悟，從而提高了自己的教學(xué)水平。

師 徒 談 話 記 錄

談話對象：劉曉杰

指導(dǎo)教師：楊建霞 活動時(shí)間：2013、5、12 活動形式：交流探討 活動地點(diǎn)：辦公室 活動內(nèi)容：教學(xué)中的反思

一、引導(dǎo)劉老師多看書、吃透教材、對教材能進(jìn)行深刻的理解和運(yùn)用，充分向課堂45分鐘要質(zhì)量。

二、對教學(xué)中出現(xiàn)的問題及時(shí)處理，培養(yǎng)良好的教育機(jī)智。

三、反思自己在教學(xué)中的不足，主動向師傅匯報(bào)自己的教學(xué)情況，并將師傅的意見及時(shí)記錄下來。

指導(dǎo)心得：劉老師從畢業(yè)至今已經(jīng)一年多了，學(xué)習(xí)認(rèn)真積極、刻苦。通過與劉老師的交流與探討，我們都體會到了寫反思是自身進(jìn)步的起點(diǎn)，沒有反思就沒有突破與發(fā)展。

2013-2014學(xué)年第一學(xué)期師徒談話記錄

天津市八里臺二中

楊建霞

第四篇：心理課教案——野談追星

野談追星

一、教學(xué)目標(biāo)

明確追星的利與弊，了解如何看待追星現(xiàn)象，將追星的熱情化作自我提升、不斷超越的動力，并付諸實(shí)踐。

初中學(xué)生處于自我意識不斷覺醒、尋求獨(dú)立的階段，他們對新奇、流行的事物總是充滿熱情，但卻容易陷入盲目或者攀比中。如果能夠有“去偽存真”、多向思考的過程將有助于他們形成成熟的、合理的觀念。

二、教學(xué)重點(diǎn)

明辨追星的利與弊，學(xué)會轉(zhuǎn)化追星的熱情到自身的提高上來。

三、教學(xué)難點(diǎn)

能夠合理看待追星現(xiàn)象，引導(dǎo)自身的動力從外在模仿到內(nèi)在提升中來。

四、教學(xué)方法

游戲法、案例分析、小組討論、講授法

五、活動準(zhǔn)備

背景音樂（6個）、角色牌（辯手）、臉譜、紙簽、課件、白紙、筆

六、板書設(shè)計(jì)

追逐—模仿—超越

七、教學(xué)過程

（一）熱身游戲：聽歌猜歌手（5分鐘）

1、播放幾首流行歌曲：《青蘋果樂園》、《Bit It》、《千里之外》、《Ma Ma》等國內(nèi)外，早中晚的代表性歌曲，演唱者分別是小虎隊(duì)、邁克爾·杰克遜、周杰倫、EXO，學(xué)生自由猜出歌名、演唱者。

2、適度延長播放時(shí)間，調(diào)動更多學(xué)生的參與熱情。適時(shí)加入導(dǎo)語：這些歌曲可能是你熟悉的，這些演唱者可能是你喜歡的，我們身邊有很多這種現(xiàn)象，對歌星、影星的喜愛，或者是崇拜，我們稱為“追星”。提問同學(xué)是否了解自己身邊的人有沒有追星，或者自己是怎樣追星的？

（二）小小辯論會

1、引入討論背景：介紹最近一組學(xué)者的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，青少年存在三星崇拜現(xiàn)象。近年來更有人因?yàn)樽沸嵌萑肟駸帷８鶕?jù)調(diào)查圖例判斷70、80、90后對影星、球星等的追星概率情況，請1-2位同學(xué)簡單總結(jié)。并提問：追星對中學(xué)生而言到底是好是壞呢？這個答案我們并不急于揭示答案，希望在下面的思想碰撞中，你能找到滿意的答案。

2、提出論點(diǎn)，并按照以下步驟來完成：正方：追星利大于弊 VS 反方：追星弊大于利。①、按要求分小組搜集、討論己方論點(diǎn)、論據(jù)，論點(diǎn)就是你所持有的主要觀點(diǎn)，論據(jù)，就是你要去證明論點(diǎn)的內(nèi)容，可以是數(shù)據(jù)、事實(shí)事例或者其他材料（需要學(xué)生課前預(yù)習(xí)本課內(nèi)容）；②、根據(jù)需要設(shè)置了一辯到三辯的辯論環(huán)節(jié)，正、反方分別輪流闡述觀點(diǎn)，依據(jù)要點(diǎn)記錄

并加分（無須搶答，在四辯之后還可補(bǔ)充），并根據(jù)學(xué)生的參與度，適時(shí)增加自由辯論部分，即反駁對方觀點(diǎn)。③遵守秩序，只是思想交鋒，不進(jìn)入對他人的人身攻擊。

3、總結(jié)同學(xué)回答要點(diǎn)，并做好板書。追星之利：①、利于向自己偶像學(xué)習(xí)好的品格與行為，不斷地提高自我；②、利于發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好，陶冶情操；③、利于明確個人榜樣，樹立人生理想與目標(biāo)；追星之弊：①、會狂買海報(bào)、演唱會門票等，浪費(fèi)錢財(cái)；②、把心思、時(shí)間花在了偶像身上，從而忽略學(xué)習(xí)，③、引發(fā)對偶像的盲目崇拜，表現(xiàn)出許多難以預(yù)計(jì)的過激行為。

4、思考延伸：辯論誰勝誰負(fù)？中學(xué)生可以追星嗎？根據(jù)同學(xué)們的辯論過程能夠引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)，反方和正方都有自己合理的一面，甚至有時(shí)會發(fā)現(xiàn)，利大于弊，關(guān)鍵是能夠提取出—合理追星，積極自我引導(dǎo)，將其變成自身的動力，努力縮小不良影響這一主要論斷，學(xué)生即能恍然大悟，真正的辯論不是要定出誰勝勝負(fù)，而是在過程中探究真理、尋求感悟。

（三）“迷”星與少年

1、看一看其他青少年有沒有類似的表現(xiàn)呢？他們怎樣追星？故事背景：他出身貧寒，小時(shí)候的夢想是做一名醫(yī)生、記者或者一個音樂家。1963年的夏天，他目睹了國際政壇新星—美國總統(tǒng)肯尼迪的風(fēng)采。當(dāng)肯尼迪握住男孩雙手的時(shí)候，并不知道自己會影響他的一生。17歲的他心中出現(xiàn)了自己的明星，這顆星領(lǐng)著他看到了自己未來的目標(biāo)—成為美國總統(tǒng)。他拒絕了音樂學(xué)院的獎學(xué)金，千里迢迢來到喬治敦大學(xué)。20年后，他終于入駐白宮—追隨著心中的“星”，成為了第42任美國總統(tǒng)。請同學(xué)猜一猜這位總統(tǒng)是誰？明明可以靠才華，但最后卻靠自己的能力，實(shí)現(xiàn)了追星時(shí)最初的夢想（這位總統(tǒng)是克林頓）。

2、這則故事給你的啟示是？我們可以追星，在心中樹立偶像，但不能干擾自己正常的學(xué)習(xí)、生活秩序。對于中學(xué)生而言，如何追星才更有利于我們成長？大家的建議是：____________小組討論如何更好地追星，總結(jié)要點(diǎn)，并分小組發(fā)言。如合理的安排時(shí)間、精力在追星事情上；多去學(xué)習(xí)偶像身上樂觀、拼搏的精神；不忘記學(xué)業(yè)，做好自己等。

（四）摘星行動

1、事實(shí)上，我們每個人都有這種情結(jié)，期望自己可以像我們喜歡的明星一樣，光輝耀眼、備受矚目。有時(shí)候，我們會怎么做呢？你會去追逐他（她）？你會去模仿他（她）？還是成為他（她）？

2、就從最簡單的模仿他開始吧，請模仿他的經(jīng)典動作，看誰學(xué)的像！出示一組名人經(jīng)典動作集錦，請學(xué)生上臺來模仿。名人動作參考范圍有：柯南、科比、鳥叔、泰勒、梅西、周星馳等影視歌多線明星。

3、當(dāng)然，外在的模仿，勝不過內(nèi)在的超越。進(jìn)入摘星行動二：①、寫下自己崇拜的明星及其優(yōu)點(diǎn)（三點(diǎn)以上），要實(shí)事求是，是大家能夠公認(rèn)的優(yōu)點(diǎn)或積極面；②、將自身與這些品質(zhì)、優(yōu)點(diǎn)加以對照，根據(jù)符合程度為自己打分，這需要一定的時(shí)間和能夠客觀判斷自己的勇氣，此時(shí)要加入背景音樂，引入學(xué)生進(jìn)行縱深的思索中。完全符合畫五顆星、有些符合畫四顆星、一般符合畫三顆星、有些不符合畫兩顆星、完全不符合畫一顆星；③、學(xué)生現(xiàn)在小組內(nèi)交流，之后請同學(xué)在全班作交流分享，你崇拜的明星或偶像是誰，你給自己打了多少顆星？若有同學(xué)一直說沒有，可提示同學(xué)可以是任何領(lǐng)域或者你身邊的人，你認(rèn)為值得尊重和學(xué)習(xí)的人都可以，但盡量不要是虛構(gòu)的人物。④最后留下思考題目：怎樣讓你的星更多？（沒有要求學(xué)生立刻回答，因?yàn)檫@一層面涉及行動，需要更多的自我了解與內(nèi)在動力的激發(fā)，很難在同一節(jié)課深入探討，所以設(shè)計(jì)成為課后作業(yè)，后續(xù)再跟進(jìn)）。

（五）結(jié)語

最后，期望同學(xué)們趕快開啟你的摘星行動，向著你心中的“星”邁進(jìn)吧！

八、教學(xué)反思

1、本節(jié)課內(nèi)容為同學(xué)們喜聞樂見的追星話題，但在內(nèi)容設(shè)置上也要用心斟酌，不是停留在表面的內(nèi)容賞析、思想引導(dǎo)，而是希望通過巧妙的設(shè)計(jì)，可以讓學(xué)生領(lǐng)悟到，追星，是可以的但要在自己能夠引導(dǎo)、把控的范圍內(nèi)，甚至是能夠?qū)ψ约河懈嗟姆e極意義。所以，使用辯論的形式，可以有效避開學(xué)生的抗拒說教、表層防御心理，做到用自己的思想影響自己。

2、課前需做一些調(diào)查，了解中學(xué)生現(xiàn)在的追星對象、追星方式以及過激表現(xiàn)等，比如我校某班就出現(xiàn)了要求家長買某明星的演唱會門票否則就離家出走的事情。課堂上由學(xué)生提出了很多當(dāng)下處在輿論焦點(diǎn)的有爭議的追星事例，所以，在引導(dǎo)上要適時(shí)適當(dāng)，不要急于將自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加給學(xué)生，也不要過早的去批判一些行為是對是錯，只需展示出更多的想法或觀點(diǎn)，學(xué)生恰能夠做出合理的選擇或判斷，說明孩子們也是漸漸地在走向成熟。

（參加廈門2015“一師一優(yōu)課”曬課活動，評為市級優(yōu)課）

第五篇：追星研究課題

怎樣看待追星現(xiàn)象

課題背景

青春年少，浪漫多情。校園的圍墻隔不住少男少女們向往多彩世界的心。最誘人的無疑是街頭或鄰居家飄來的勁歌妙曲，是電視上邊歌邊舞的影 “星”。走進(jìn)少男少女的圈子，話題絕對少不了劉德華、EXO等大紅大紫的名星。電臺電視臺的聽眾和觀眾點(diǎn)播的歌曲，是少男少女們最歡迎的節(jié)目。在寫給這些新聞媒介甚至直接寫給名星的信中，少男少女們深情款款，訴說自己對名星們的傾慕，對流行歌曲的熱衷。“追星”，現(xiàn)已成為男女中學(xué)生最普遍的現(xiàn)象。追星既成群、成族，更足見其氣勢之磅礴，隊(duì)伍之浩大。

課題目標(biāo)通過研究追星現(xiàn)象，讓同學(xué)門可以理性追星，不盲目從眾，不瘋狂追星。

階段一為什么“追星”會成為校園的潮流和時(shí)髦？

因?yàn)樯倌猩倥畟兲幵趷圩鰤舻哪挲g，他們有多少夢幻，就有多少的目標(biāo)。他們渴望輝煌的事業(yè)，渴望非凡的才華，渴望姣好的容顏，渴望瀟灑的風(fēng)度。而集所有這些于一身的，就是“星”！當(dāng)心中的偶像出現(xiàn)時(shí)，他們會不顧一切地?fù)渖先ィ獌A聽他們的歌聲，目睹他們的風(fēng)采，與他們交流感情，向他們傾訴內(nèi)心的感受，甚至博得他們的一字一言。少男少女正是通過慕求偶像，來彌補(bǔ)自己個性或生活的缺陷，通過偶像來構(gòu)建或完美自己夢想中的伊甸園。這種渴求使他們保持心理上的某種平衡，精神上的某種改善。追星，也是這些年輕人之所以年輕的資本。他們衣食無愁，他們有充裕而漫長的青春時(shí)期來做夢，他們用幻想加“星”的偶像來為自己的未來編織五彩繽紛的花環(huán)。

再者，枯燥的校園生活也是培植追星族的土壤。沉重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，同齡人的激烈競爭，父母“望子成龍”的期盼，使他們稚嫩的翅膀擔(dān)不起如此沉重的負(fù)荷。唯有追星，使大家走到了一條起跑線上，使競爭的壓力減緩；唯有追星，可以暫時(shí)卸去沉重的心理負(fù)擔(dān)。大家一起放聲大笑，盡情呼喚，可以毫無拘束地喜怒哀樂，在追星時(shí)沒有優(yōu)劣之感。與其說他們在追星，不如說他們是在尋找青春壓力的宣泄口和噴射點(diǎn)，或者說，尋找中學(xué)生活中缺少的“高潮體驗(yàn)”。

從心理學(xué)上來看，任何行為都會有原因，中學(xué)生的追星行為也是有復(fù)雜的原因的，從整體上說，中學(xué)生追星是因?yàn)樗麄冃枰枷瘛Ｖ袑W(xué)生正處于自我發(fā)現(xiàn)和自我確定時(shí)期，他們需要一個模式來參照，要不然他們很難完成自我確立的任務(wù)。偶像是他們的理想自我的載體。中學(xué)生正好處于好幻想的時(shí)期，當(dāng)自己的很多想法無法實(shí)現(xiàn)時(shí)，就只好借助偶像的崇拜來達(dá)到心理的平衡和補(bǔ)償了。另外一個原因就是為了借追星來擺脫孤獨(dú)。中學(xué)生隨著自我的萌芽，他們開始關(guān)注內(nèi)部世界，有許多事情他們都不再掛在嘴邊上，而是裝在心里。他們不愿意把有些事情和家長說，更不愿意把一些事情告訴老師，同學(xué)們呢？年齡又太小了，和自己一樣沒有經(jīng)驗(yàn)，又沉不住氣。這時(shí)，他們愿意和遠(yuǎn)處的人交流，享受著遙遠(yuǎn)的親密感，自己不僅感到自由也覺得安全，精神上也可以有所寄托。所以只要沒有影響到學(xué)生的正常生活，大人倒是沒有必要為他們的行為感到大驚小怪的。

這樣看來，校園追星族的出現(xiàn)自有它的成因和必然。我們大可不

必憂心忡忡。既然是做夢，就有清醒的時(shí)候，既然是狂熱，就有冷靜的到來，既然是幼稚，就有成熟的一天。

階段二追星出現(xiàn)的負(fù)面影響

如果追星成癡、成迷，甚至神思恍惚，坐立不安，無心學(xué)習(xí)，或日夜苦求“星”的出現(xiàn)，就確實(shí)屬不正常的“情結(jié)”了。幾乎所有的人，當(dāng)他從青年走向中年時(shí)都會發(fā)現(xiàn)偶像畢竟是偶像，他們往往是曇花一現(xiàn)。當(dāng)稚嫩的心逐漸成熟，那的“星”光就逐漸暗淡。成熟的人有了確定的人生目標(biāo)，“星的形象就遠(yuǎn)離了他們的視線。這時(shí)，他們會驚訝地發(fā)現(xiàn)，他們曾為了一個五彩繽紛的夢而耗費(fèi)了多么寶貴的黃金時(shí)間。所以，我們要對青少年朋友說，凡事都有一個度，過度，就會走向反面。在追星而發(fā)燒時(shí)，能不能留給自己一點(diǎn)理智，克制一下盲目，多看一點(diǎn)現(xiàn)實(shí)，少回味一點(diǎn)夢幻，多一點(diǎn)創(chuàng)造，少一點(diǎn)模仿。

要知道，在這大千世界里，群星閃爍，究竟哪一顆星是最明亮的，科學(xué)的望遠(yuǎn)鏡都尚未窺見呢。而你，何必為近在眼前的那束暫時(shí)閃爍的星光那么“癡迷”呢？

階段三中學(xué)生追星的理由有如下幾點(diǎn)：

1.慕拜心理。中學(xué)生們所追的星，男的大多英俊瀟灑、風(fēng)流倜儻，扮演的人也多是些義膽沖天、俠骨柔腸的錚錚鐵漢；女的則羞花閉月、沉魚落雁，扮演的也多是些嬌媚可人、善良溫柔的亭亭玉女；球星也都英姿勃勃、氣質(zhì)逼人，在賽場上更有翻云覆雨、左右全局之勢。這些難免讓處于青春期的少男少女們羨慕、迷戀、崇拜甚至瘋狂。

2.從眾心理。在中學(xué)生中，追星現(xiàn)象很普遍，勢力也很大，以致本來沒多大心情追星的同學(xué)，為了不被看做“落伍”，不被視為“異端”，也自覺不自覺地入了流。

3.時(shí)尚心理。“追星”，在不少中學(xué)生看來，就是件時(shí)髦的事，至于有沒有道理、有沒有價(jià)值，何必管它那么多？只要有“星”可“追”就足夠了。所以，追星對中學(xué)生來說是一種正常的心理需求和行為表現(xiàn)。階段四理性追星的方法

追星也要掌握分寸，要追星，我們就要做到以下幾點(diǎn)：

1.不盲目追星。你所崇拜的應(yīng)該是真正值得你崇拜的，該不是徒有其表，更應(yīng)該能震撼你的心靈。

2.不瘋狂追星。不要濫花時(shí)間和錢在追星上。因?yàn)椋堑墓猸h(huán)不應(yīng)該罩在你的身上，追星也沒有什么可夸耀的，更不應(yīng)該成了你生活的全部。

3.摒棄狹隘心態(tài)。同學(xué)們所崇拜的偶像有同有異，不能因?yàn)榕枷竦牟煌蛯e的同學(xué)持排斥甚至敵對的態(tài)度。

4.善于從自己所崇拜的偶像身上吸取積極的人生經(jīng)驗(yàn)。總之，不要在追星中失去你自己，因?yàn)槟阕罱K只能成為你自己。

5從中學(xué)生自身而言，健康的心態(tài)是為重要的。以堅(jiān)定自己的立場為核心，培養(yǎng)自己哲學(xué)的頭腦，冷靜的思維方式，獨(dú)特的眼光。6 從校園來說，是學(xué)習(xí)的時(shí)候就應(yīng)該認(rèn)真努力地學(xué)習(xí)，追星的那股熱勁應(yīng)該用于對學(xué)習(xí)的執(zhí)著，不要隨波逐流，順應(yīng)大眾。因?yàn)闀r(shí)尚是永遠(yuǎn)也追求不盡的。從家庭方面而言，家長應(yīng)該多學(xué)習(xí)一下教育子女的方法。根據(jù)子女的性格加以正確的指導(dǎo)，要塑造子女健康的心理，就必須教會子女，永遠(yuǎn)不要忽視了周圍關(guān)心他們的人，多進(jìn)行與子女的溝通。8 國家應(yīng)該對社會上炒作的事件的新聞給以約束，禁止不健康的娛樂流傳于社會，產(chǎn)生不良影響，特別是影響到祖國下一代人群的心理塑造。

總結(jié)

眾所周知,沒有星星,宇宙將漆黑一片.偶像之所以被稱為偶像,是因?yàn)樗麄兂鲱惏屋?“榜樣的力量是無窮的”,年輕人需要榜樣,而偶像肯定是在某個領(lǐng)域獲得巨大成功后才成為偶像的.那么,今天的追星族,明天也許就會成為明星!

感悟

人生需要偶像,孩子更需要偶像,偶像使人的生活變的充實(shí)、豐富，偶像會使人的心臟跳動的更加有力，生活的目的更加明確！當(dāng)一個人臨終時(shí)，他回首往事，發(fā)現(xiàn)自己從未有過偶像，他不遺憾？沒有在自己人生的旅程中加入過追星族，是人生的缺憾！慎重選擇值得追的星，以他為榜樣和偶像，在給你的生活增添色彩的同時(shí)，“超過他，也成為明星”的念頭回激起你更多的潛能！

正確認(rèn)識追星現(xiàn)象，正確引導(dǎo)追星情結(jié)，讓我們的中學(xué)生明天都能成為建設(shè)國家的棟梁之才和耀眼之星。