第一篇：我的個人成長報告（寫寫幫整理）

我的個人成長報告

一、自我成長分析

我生于1988年10月，父親是一名軍人，母親是一名教師。我出生在部隊大院，家家戶戶都很熟悉，人與人之間的關系很融洽。我像大多數部隊院的孩子們一樣，小伙伴很多，做什么事情都是一大伙人。我總是喜歡跟男孩子一起踢足球，打乒乓球，騎自行車，玩“拍畫兒”，烤地瓜……回到家總是大汗淋漓，灰頭土臉甚至傷痕累累。那時候的樂趣都是我們自己創造，沒有現在高檔的玩具，可我們玩的不亦樂乎，現在每看到小區里的小朋友自己或是被父母領著出來“玩”時，我都會想到小時候在部隊院的美好時光，同時也替現在的孩子們惋惜一番，他們有的只是“自己的”童年而非“他們”的童年。

部隊在北京郊區，但小時候父母為了讓我受到更好的教育，把我送到了市里的藍天幼兒園，從那時我開始了住校生活，雖然現在對那時的記憶比較模糊，但我記得我喜歡那里，也許是小時候在部隊院長大的緣故，我不是特別戀家。那里環境好，還能學到很多東西，記憶最深的有兩件事，一件是我在那里第一次畫了毛筆畫，另外一件事是有一個我們一直認為很兇的奶奶，她在睡覺前給我們發糖果吃，當時覺得她真好，我想人人都有善良慈祥的一面。那時我陸續的上了三個培訓班，美術、唱歌、電子琴。雖然現在只對美術仍保持著興趣，但不可否認的，唱歌和電子琴對我小時候智力開發和氣質培養都有了很大的影響。我從小就不是個有長性的人，隨著慢慢的與大家熟悉，我也越來越不認真對待所學的內容了，學的東西越來越少，最后這幾個培訓班都是上了一段時間就放棄了，技藝也只學到了皮毛。但這些皮毛也可以讓我小小的嶄露頭角一下，那時無論誰在家里，讓我唱一曲我就唱一曲，表情動作都相當到位，常被大家夸獎。說到唱歌，我記得有一次自己在家，跟著錄音機聽著《王二小放牛郎》，我當時對著鏡子邊哭邊唱，我想我從小也是個情感豐富的人吧。

五歲半我就上了小學，很平凡，我擔任過最大職務也僅僅是個小組長，那時我對媽媽說過：“媽媽，無論我怎么表現我也只是個小組長，唉！”。到四五年級時，每個班會輪流擔任值日班，我們要擔任值班員，我特別喜歡當值班員，要提前到學校在門口檢查，不能上早自習，要查看各班的到勤率，雖說比較辛苦，但我喜歡那種辛苦。

十歲那年，家里發生了變故，爸爸去世了。之前那段時間我們都住在爸爸的辦公室，半夜時聽到他發出的聲音像喘不過氣來，我躺在床上聽著，不知該怎么做，又過了一會兒媽媽很慌張的讓我給一個醫生叔叔打電話，說爸爸犯病了，之后救護車把爸爸拉走了，媽媽陪著一起去，我就住在那個醫生叔叔的家里。又過了一段時間，我一直以為爸爸在住院，沒有多想，晚上像平常一樣與小朋友們一起打鬧玩耍，接著有個更小一點兒的孩子跟我說：“你還玩兒??！你爸都死了！”。我當時愣了一下卻很鎮定，我不信他一個小孩子的話，但看到他的父母把他拉走又瞪著他之后，我便知道這是事實了，于是“哇”的一下哭了出來，當時感覺很無助，我哭得很大聲，除了傷心以外也是為了讓那個醫生家的叔叔阿姨聽到，果然阿姨跑了下來，把我領回家，之后的事情沒有什么印象了。

也許是爸爸已經去世的原因，我很敬重很佩服他，也是因為他讓我從小有了當軍官的理想，我總對自己說要成為像爸爸那樣的軍人。他處理各方面的關系都很得當，每個人對他和媽媽的評價都很高。我認為我并不了解他，但他在我心中一直是很完美很高大的形象，我想以后找一個他那樣的老公。

初中的我正值叛逆期，媽媽一直說那時的我簡直是進入了一個怪圈。我自己卻一直認為沒有那么夸張，那時的我不打架、不抽煙、不去網吧、不頂撞老師、不跟那些“混混”們鬼混甚至都不想認識他們。但我不愿意在家待，撒謊找借口早去學校，為了買一些無關緊要的東西或零食偷拿家里的錢，考試成績很差自己代簽媽媽的名字……我認為偷拿家里的錢是個危險的問題，但其他我認為是叛逆期的正常表現，我有我自己的底線，或者說我本身就不是一個壞孩子。那時的我在家與在學校就是兩個人，我喜歡跟同學們一起，我比較幽默，對每個人也很真誠，所以我的人緣很好。初三時媽媽實在太累我也實在太不省心，于是我的小舅舅讓我回老家上學，改善一下環境，也讓媽媽休息一下。我是突然有一天中午就沒有去上學了，聽同學之后說，看到我的東西被拿走時他們知道我走了，當時有幾個同學哭了，這讓我很感動，我覺得友情是除了親情最重要的東西。

回到老家，同學們的樸實和老師們的關心讓我覺得很親切，我不是戀家的人，基本上一星期回一次小舅舅家跟媽媽通一次電話，平時都是在學校與同學們一起，我的適應能力比較強，與老師和同學們的關系處的都很好，在老家那一年我很舒服很放松。接著又回到了原來的學校上初三，這時的我已經沒有那么叛逆了，而且在老家把落下的功課補上來后我的成績有所提高，也讓我有了信心。我的初三過得很充實，那時我喜歡上晚自習，加班的感覺讓我更有效率，我認為我是個喜歡忙碌和充實的人。高中的我在一個重點高中的私立學校上學，同學們家里條件都比較好，我沒有攀比和嫉妒的心理，羨慕多少有一些，同時我也下定決心，以后的我要讓自己和媽媽過上不為錢發愁的日子。媽媽是個要強的人，她不希望周圍人對我們另眼相看，她做到了，而且讓我很佩服的一點是她是個有魄力有遠見的人，爸爸不在了她要獨自一人撐起這個家，而且她努力做到讓我感受不到與周圍人的不同，這一點她也做到了?？傉f單親家庭的孩子有些不正常，我不這么認為，至少我認為自己不是，除了幾個要好的朋友之外，我沒有跟其他同學提到過爸爸的事情，他們也感受不到我的不同，這也是我一直引以為豪的一點。同樣的，我在高中人緣也不錯，能跟大家打成一片，在寢室時我總是各寢室亂轉，大家也不會煩我，跟誰都能開開心心的相處。學習方面成績最好也是最喜歡的學科就是數學，高三剛開始只有七十分，老師說“我記得你原來不錯啊？怎么現在都不及格了？下次及格計劃里可有你?。　保蚁氩荒茏尷蠋熓。谑呛煤寐犃藥坠澱n，考試及格了，接著老師又一次一次鼓勵我，最后我的成績保持在125分左右的水平，課堂上和課間總是與老師交流，一考完試我就找到老師去討論想不太通的問題，老師也歡迎，她很年輕，我們的關系不錯，有時我也不交作業，因為不會的都已經問過了，她也不批評我，我特別喜歡這種“搞特殊”的感覺。我不夠勤奮，不喜歡英語歷史這種需要下功夫背的課程，成績也只流于及格線上。

大學是我學生時代里最“輝煌”的階段，我上的是軍校，我的性格和各方面素質讓我很快的適應了軍校生活，我們學校的訓練不多，重點還在學習，但我認為，大學更是一個鍛煉能力的地方。新訓時我表現很出色，也遞交了班長的自薦表，新訓結束后，我被任命為行政副班長，主要是協助班長工作，負責行政管理部分，三個月之后，我人際交往的能力，組織協調的能力都得到了體現，于是任命我為班長，這不但是對我的肯定更是一個鍛煉和提高的機會，我也抓住了這次機會，充分發揮自己的長處。我對待工作態度比較積極，領導交給我的任務我能夠盡力高標準的完成，我屬于踏實肯干的類型，雖然我不太會恭維領導和組織全班搞一些“形式”的東西，但領導們對我很滿意很認可。全隊第一批黨員發展對象僅有兩人我就是其中之一，之后又發展了十多名學員我是唯一的女生。大三我又改任為隊里的軍人委員會副主任，主抓全隊的行管工作，成為隊領導的得力助手。畢業之前，我轉為正式黨員，轉正當天就被隊里決定為黨支部的青年委員，參與隊內事務的討論。幾年中與同學的關系也很融洽，同學們對我的評價都比較高，公正，責任心強，真誠，幽默，善良，不做作。作為骨干，能夠得到領導和同學們一致的認可我認為也是非常難得的，我也多次在述職報告，班務會等各種場合表達了我對隊領導及同學們的感謝。相對這幾年的工作，學習方面就不是那么出色了，只保持在考試不掛科的水平上。

現在已經工作三個月了，負責干部方面的工作，聽說還沒有過女生負責過這一方面，我現在已經慢慢走上正軌，領導們對我比較認可，同意我留下來繼續負責這一方面工作。在工作上我很努力，進步也很明顯，能夠讓領導和家里人放心，與大家的關系也能夠相處的很融洽。但在現在這個部隊中，女生很少很少，這也讓我發現我在人際關系處理方面的一項弱點，就是與男生的接觸方式，我從沒有談過戀愛，與男生們接觸時我很客氣，不是很放松很隨便，所以男生們對我的評價也僅僅是人很好，性格好而已，跟我坐過同桌的男生跟我的關系都很好，我們什么都聊，有時甚至他把心事都跟我說，但一旦分開，我們的話就少了，我覺得是我的原因，跟男生們過于客氣，可是我又隨便不起來，我覺得女生跟男生太隨便了也不太好。但跟女生們的關系就非常好了，從來我都是很受歡迎的那一個，大家喜歡跟我玩兒，也喜歡跟我談心。

我把友情看的很重，每個人我都很真誠的對待，我希望與所有人成為好朋友，但我不太懂得經營，一些同學在學校時關系很好，但畢業了我很少主動去聯系，所以維持下來的友誼不多，但維持下來的都是我的知心朋友，對這一點我非常的知足，我也很感謝我的朋友，她們照顧我支持我。我的朋友基本都是與我性格互補的，我想了想原因，我認為一是有共同話題，性格上有共同點，二是他們對我的照顧與支持我能表達出我的感謝，三是我認可了一個朋友我能盡力的去包容，維持好兩個人之間默契和平衡。

我也有一顆感恩之心，從小學來的幾位班主任我是發自內心的感謝她們，現在我還爭取每年看望她們。我認為，一個非親屬的人對我費心對我付出是一件令我感動和需要牢記的事情。

在工作方面我是一個獨立的人，我有自己的主見和想法，但在生活中我的依賴性還是很強，現在一個人在外工作，我也正在努力克服這一缺點。

現在對我來說最重要的是工作，我希望我在部隊能夠有所作為，我也在為之奮斗，我也認為我有能力在部隊創出一片天地。另外一個目標就是希望能夠幫媽媽分擔家里的一些負擔，現在掙了工資，可以不花或者少花家里的錢了，但我希望和努力做到的是能夠讓媽媽自己掙錢自己花，歸根結底，我想這還是需要我在工作上的努力。

二、職業行為分析

選擇從事心理咨詢工作是從大學開始有的想法，我喜歡關注自己的內心，也喜歡傾聽別人的心事，盡可能的解決自己和別人的問題。在我的成長經歷中我認為沒有很痛苦很陰暗的階段，我經常會與自己談心，了解自己對各種事情心態的變化。我認為自己特別在對待事物的處理方式和人際關系方面的處理上有一定的天賦。我喜歡與不同性格的人接觸，能夠友好和諧的相處我認為就是對我自身的肯定，我也希望幫助更多人與周圍人建立起融洽的關系，人與人之間的關系近了，我們周圍的環境和氛圍才能真正的和諧起來。

作為心理咨詢師，我的職業優點是善于傾聽，能感同身受，觀察細致，有包容心，能夠盡力去理解咨詢者，通過一段時間的學習，在咨詢技能和技術方面也有了一定的提高。我的職業缺點是專業理論修養還不夠，運用專業的知識和技能去解決問題的能力還不強。對待壓力，我一般采取傾訴和運動的方式進行發泄，我的幾個知心朋友都是很好的傾聽者，并且能給予我很大的支持和幫助，同時我愛好體育，適當的運動讓我感覺神清氣爽，心情舒暢，對待壓力的態度也能積極很多。

另外作為一名軍人，也能夠感受到心理工作對部隊官兵的重要性，自汶川地震以后，更是深切的感受到了心理工作對人們的影響，運用心理治療的方式能夠解決很多人在心理及生理上的問題，就這一點，我也會努力做好一名心理咨詢師去解決人們的問題，去關懷更多的人。

在心理咨詢師的道路上，我剛剛起步，但我認為我走的是正確的、適合我的一條路。

第二篇：我的個人成長報告

且歌且行 向著人生的又一個險峰前行

[摘要]人生是一個過程，心理也是一個過程，四十多年的成長經歷，我一路沐浴著愛的陽光，感受著喜怒哀樂，悲歡離合，收獲著快樂與溫暖。喜歡審視自己，更希望完善自己，在不斷努力中獲取自信與堅強。而今，站在人生的中年，為了讓自己鐘愛的事業更完美，也為了幫助更多的孩子走出心理的誤區，我勇敢地走在“向著人生的又一個險峰前行”的路上。本文從個人的成長經歷、性格愛好，處事態度等方面對自我的成長進行了回顧與分析，闡明了成為一名合格的心理咨詢師的素質、能力和期望

[關鍵詞] 個人成長

心理咨詢師

一、自我成長分析

（一）我的心理發展史

一直以來，我都認為自己是個幸運的人，一路走來，坎坷不多，幫助我愛護我的人始終扶著我，走過人生每一個階段。也有人說，這些都是源于我是一個善良、真誠、認真的人，我一笑了之，但內心還是有很大的認可和默許。我知道，我從來都是一個對生活、對工作充滿熱情的人，即使人到中年，但仍然是一個喜歡美好事物的人。積極追求上進，希望自己通過不斷地挑戰自我，強化學習能力，更好做好本職工作，以致任何時候都能成為同行中的的佼佼者。

童年的輝煌、班主任老師的愛護，母親的影響對我的人格形成起到了重要的作用。

上個世紀70年代初的一個春末，我出生在一個知識分子的家庭，父親和母親都是我們小鎮的教師,出生時,我還有一個大我兩歲的哥哥,因為父母工作忙,早早就把他寄養在姥姥家，我們見面很少，我在那時就成了人人羨慕的“獨生女”,我的降生,給父母帶來了許多的喜悅，母親說，太早的把哥哥送走，這孩子和我們越來越不親，現在往回報每次都像殺豬一樣嚎個沒玩，每次想盡辦法把他抱回家沒兩天就要吵著回去，索性就這么著吧，現在有了妮子，再不能往外送了，再忙也要自己帶著。母親工作很忙，當班主任，還負責學校的德育主任工作，每天很是辛苦，父親在那個時代是支邊的大學生，對帶孩子真算得上一竅不通，而且上班的興趣遠遠

超過一切，更不屑于做這些家務瑣事，這樣，家里的重擔更多的都壓在了母親的身上，上進、忙碌、雷厲風行，是我一直印象中的母親，她的堅韌和辦事果斷，早早的就在我的心里扎下了根。

時間如白駒過隙，轉眼7歲了，我進了就在我家身后不遠的紅旗小學，小學的五年我在鮮花和掌聲中渡過。因為學習成績優異，年年評為三好學生，在小學四年級的時候，我還榮幸地當選了學校的大隊長，這樣的榮譽在一個學校里也恐怕一共才只有四五個，一時間我覺得自己就是那個世界上最幸福的人，有點飄飄然，不知東南西北，好在班主任邊老師及時找我談話，指出，榮譽和責任是并舉的，我們在享受榮譽的同時更要履行好自己的責任，要時刻反省自己，要更多地考慮如何為同學服務，當好老師的助手。那一次談話后，讓我開始慢慢冷靜，回顧在當上大隊長后自己不可一世的樣子，以及同學們在背后的指指點點，我一下子不好意思起來，并在一次大隊委及中隊委會上進行了自我批評，雖然很難為情，但之后的我突然感覺長大了許多，也堅強了許多。小學的時光難忘而深刻，還記得那時學校的各種文藝隊蔚然成風，鎮市兩級的文藝匯演是個個學校高度重視的一件大事，我因為還算有點天賦，所以一直以來都在學校的文藝隊擔任很重要的角色，跳舞是我的強項，當然必不可少的成為舞蹈的主力，那一年市級文藝匯演，我校意外的有三支舞蹈都進入了匯演節目，大家欣喜若狂，興致勃勃來到市里，背著行李住在了市三道街小學的教室里，小伙伴們每晚嘰嘰喳喳的說啊笑啊，就是不愿意睡覺，害得跟隨老師一遍遍嚇唬我們再不睡覺就不讓演了，這才算把我們唬住，真正演出的那天，人山人海地來了許多人，沒關系，我們是什么人，久經沙場，不怕，可是偏偏我在蒙族那個舞蹈上現了眼，因為三個舞蹈都有我，換衣服時太匆忙，再加上太興奮，檢查不仔細，陪同我的老師也馬虎了，可倒好剛上去沒幾個動作，我的褲子就松開了，沒辦法我就只能故作鎮定的提著褲子在上面，因為滑稽，又是個小朋友，表情自然驚喜參半，這家伙整個友誼宮沸騰了，把大家笑翻了場，事后我很難過，為此也哭了好一鼻子，好在有了之前那件事的錘煉，讓我變得不易沉溺在一件事中拔不出來，很快就恢復了平靜，時至今天，成為我童年中一件揮之不去的趣事。

隨著年齡的增長，我來到了中學，學習依然值得驕傲，可到了初三就不那么樂觀了，究其主要原因，我那時身體開始逐漸發胖，心思里更多 的苦惱在了這些方面，總在琢磨別人會怎么看自己，心里開始有那么點疑神疑鬼的，每天總覺得別人竊竊私語的肯定都是自己，慢慢地學習成績大幅下降，班主任老師發現了這種情況，試著用成人的心態揣摩了我的內心，讓我不由的贊嘆老師實在“精明”，竟然能深入到人的內心，同時老師又是最可愛的人，她和我之間的秘密讓我在同學面前依然保持最好的精神風貌。教師的職業是最值得讓人敬意的職業，我從那時起開始有了想當老師的沖動和熱望。其實那時的我，很認同老師開解我的觀點，但事實上這種走不出的感覺真的是伴隨我后來高中的好長一段時間，一直到終結，還得算得上是媽媽后來點醒了我，她借用了托爾斯泰在《戰爭與和平》中的開篇語，開導我說，女兒，你要堅信，人不是因為美麗而可愛，而是因為可愛而美麗，你就是那種因可愛而美麗的。那一刻，我是真正的釋然。我的性格、人格在不斷地成長中走向堅定和自信。

因為抱定了當老師的信念，我如愿以償的學了師范，通過努力與拼搏，我以優秀畢業生的身份完成了學業，回到了我出生的小鎮，也因為各種原因，我去了離家有20幾里路，相對條件艱苦的第四中學，我雖稍有埋怨，但內心對真正走上講臺的熱望讓我丟掉了所有的不快。還記得初上講臺的我，雖然準備得非常充分，但一看到孩子們那緊盯著我的那些眼睛，我還是不免有些緊張和手足無措，漸漸地，我越來越喜歡這種感覺。孩子們那一雙雙天真，純潔的眼睛，真正地讓我體會到什么叫責任，什么叫偉大，我和孩子們共同成長，我的夢和孩子們的夢悄然地編織在一起，曾經的那份喜悅，那份感動，那份執著，讓我一生都永遠割舍不下，也正是那時候，我才意識到我是一個成人了。

如果說在相對艱苦的環境中磨煉了我為人師的堅強和樂觀，那后來有幸成為我市人人向往的第五中學的一員，就更給了我展示人生的舞臺，在這里我經歷了做教師的從成長走向成熟的過程，我從班主任到教科室主任，再到教務主任，直至今天成為學校主抓德育、體衛藝、校本課程等的副校長，這一路的歷練，得益于我在四中的經歷，更得益于身邊的無數的好領導、好同事的提醒和忠告，更得益于那些一屆屆送走的孩子們對我的肯定和認可，讓我在我鐘情的事業上越走越覺得信心百倍，斗志昂揚。

回想自己走過的路每一步都是踏實的，令我欣慰，更讓我為自己而自豪。學習的腳步從未停止，我在98年開始學習本科自考內容，經過不到

三年的時間，拿到了全國統考的本科自考文憑，讓許多我的同行都為我豎起了大拇指，因為那個時候我是背著只有兩歲的孩子來學習的，工作和生活的壓力自不用說，而且在很多人眼中這樣的文憑考取要遠比函授困難得多，且畢業文憑的含金量也是讓人羨慕的，的確，這些雖然很辛苦但收獲讓我欣喜。進入新世紀以來，我深感教育改革的步伐在不斷加快，自己如果不學習就會趕不上時代的腳步，所以我幾乎每年都要參加各種形式的培訓，從專業和管理兩個方面不斷提高自己的業務水平。就拿2012年一年為例，我參加了市里為我們這樣的學?；鶎痈刹苛可矶ㄖ频摹案蓛ε嘤枴保沂且黄谝荒臧?，直到2013年的9月13日我終于結業了，這期間聽講座、圓桌討論、施政演講、寫作業等是培訓班的“家常便飯”，另外我還參加了國家人力資源和社會保障部組織的“心理健康輔導員”的專業培訓，而且在10月份又選派到上海進行了為期12天的校長掛職學習培訓活動，緊鑼密鼓的“洗腦”風暴，讓我在已過不惑之后又煥發了新的激情與力量。

時至今天，我為自己又制定了一個奮斗目標，那就是要堅持完成心理咨詢師的學習，以后做一名合格的兼職心理咨詢師，為孩子們解除心理問題，讓他們快樂得過好每一天。對于即將邁入45歲大門的我來說，我深知學心理咨詢師其實真的有些困難了，尤其從精力上要摳那么多專業性的東西，看著都有些犯難，但是，我相信，人生只有不斷向自己想要的目標努力和奮進，那樣的生活才會精彩，而且一路且歌且行，我的人生才會魅力無窮。

盛夏時節，我參與了心理咨詢師的近距離輔導，我要通過學習找到解決現實中越來越多的孩子們心理問題的科學方法，通過學習讓我懂得：學會寬容和接納，學會傾聽，是做好心理咨詢的必要前提，孩子們都是處于人生剛剛要花開的時節，對客觀世界和許多未知的東西充滿好奇，他們在處理人際交往中會有許多迷惑，都需要我們一點點的給予關愛和疏導。梳理自己，發現自己還是有做心理咨詢師的特質的：樂群、寬容、善良、正直、自信。對家庭，我有較強的責任心，善于關愛和包容家人，對工作，我積極向上，樂于奉獻；對朋友，我推心置腹，真誠待人。當然，我知道，“金無足赤，人無完人”，我還有一些方面急需進一步完善，比如自己還比較敏感，容易被別人的情緒所感染，在咨詢過程中容易出現一些情緒化，影響咨詢的進展；今后，一方面我會加強鍛煉，培養自己的意志力，另一

方面我還會更進一步地分析自己、調整自己，提升自己的心理素質，實現自己的人生理想。

（二）個人人格類型的描述

用艾克森人格問卷測量，我是一個多血質與粘液質兼有的個性，傾向于外向，但年齡漸長后，越來越好靜，一般狀況下情緒比較穩定，性情較溫和，能經常換位思考，熱情，感性，不粗暴，善解人意。

我是生長在一個知識分子的家庭，從小過著父母關愛，家庭和睦的生活，盡管這其中也因父母因工作中后來成為上下級的關系（母親后來一段時間成為父親的直接上級）而弄得一度緊張，但因為家庭的基礎牢固，后來趨于平靜，雖給我也帶來一時的煩惱，也曾力勸母親換個地方或者干脆別做這個領導，但最終都未給我帶來更多心理陰影。我和我愛人在學校相識，自由戀愛，感情深厚，關系密切，后來他轉行不做老師，我們也常常會因為對待問題的觀點不一致而產生分歧，尤其在教育孩子的問題上，我們曾有過激烈的爭吵，但兩人冷靜之后都會客觀公正地交換意見，這些也都已經成為今天我們笑談的歷史。由此我發現，我是一個能夠自我調節和變通的人，凡事總是能向著積極樂觀的方向想，總是能用正向的能量鼓勵和鞭策自己，所以相信做心理咨詢師也會感染求助者。

我自認為是個對工作很敬業的人。因為我周圍的同事或親人，他們大多對我的規勸都是“你對工作別太拼命了”，我聽后有點臉紅，但絕不慚愧，因為我真的很多時候在家賴賴嘰嘰，可是轉眼一進校園就生龍活虎、腳下生風了，這可能是一種“病態”，但管它呢，只要這樣我能快樂，我又何必非得改變呢。如果要用三個詞描述自己那就是：健康，快樂，自信。

二、職業行為分析

（一）成為心理咨詢師是我目前工作的推手

曾有人問我為什么要做一名心理咨詢師？回答是興趣、期待和理智的職業思考。我是一個有著20多年教育經歷的教師，在與孩子們的朝夕相處中，我目睹了學生點點滴滴的變化，現在的孩子心理壓力實在太大，心理問題實在太多：成長的痛苦、學習的重壓、家長的期待、人際的困惑、早戀的苦澀等等，都無時無刻地不擺在孩子們面前，面對孩子們的苦惱，我真的想要從最專業的角度幫助他們走出泥淖，幫助他們解決各種各樣的心理問題，塑造健全的人格，使他們能夠健康地成長。

從人格和能力看，我具有成為一個合格心理咨詢師的條件：我心理健康，情緒穩定，性情溫和不粗暴，善解人意，為人熱情具有親和力，尊重他人，有經常換位思考的習慣，有強烈的責任感和愛心。能堅守別人的秘密，愿意為他人做點事情，幫助別人，快樂自己，善于捕捉人的心理，能夠客觀的評價自己。

（二）從業的特長與方向 青少年心理健康咨詢

在今后的咨詢工作中我主要接待的求助者就是青少年。因為我所從事的是初中教育，是孩子們成長中的關鍵時刻，我愿意成為他們成長中的同行者，感受他們的苦與樂、惱與喜。在教育過程中，我也深深地感覺到孩子的心是最為純潔的，他們暫時的迷失都是心智的不成熟和沒有建立明確的世界觀所致，他們的內心還沒有被社會所污染。我愿意傾盡全力，幫助他們走出心理上的困境，成為天底下最陽光的人。

（三）從業期待與努力方向

要成為一名合格的心理咨詢師首先需要讓自己有一個健康的心理狀態。因為心理咨詢工作的根本目的在于幫助求助者減輕由于內心世界的矛盾沖突所帶來的情緒和行為困擾，并幫助他們在自我認識和自我改善中達到心理的健全與成熟。在這一點上我有一些自信，而且我還會在今后的學習中不斷自我反省、自我分析，進一步認清自我，清理自己的癥結，完善自己的人格，為今后的咨詢工作打下良好的個人品質基礎。

要成為一個心理咨詢師，還需要有豐富的心理學知識、良好的人格魅力、必備的助人技巧、以及必要的法律法規知識。我會多看、多學、多聽，多思考，并且在實踐中多總結。

成為一個心理咨詢師不但要在知識和技能上有足夠的儲備和磨練，更重要的是能夠秉持一種追求生命成長的理念，在現實生活中不斷增長能力以超越自己的局限。我會堅持每天鍛煉一小時，力爭每天與學生一起做操、運動，我會在運動中宣泄不良情緒，消耗能量以保證良好的睡眠和休息；我會用看書、聽音樂的方式排解不良情緒。保持一顆平和的心態，學會寬容自己，學會適時放手，學會適時的退一步。

心理咨詢師是個助人自助的行業，是幫助來訪者成長，讓他看清自己的路，學會發掘自身的潛能，去更好的適應環境、完善自我，同時咨詢師

也在這個過程中得到完善。我希望可以和同行就某些問題探討，找到自己的差距，從他們那里得到指教。我的奮斗目標就是奉獻自己更多的力量。

我希望求助者能夠信任我，肯定咨詢師的工作價值。期待自己成為一名優秀的心理咨詢師，期待我幫助過的求助者能夠健康快樂地生活。

過一種幸福完整的教育生活，這是當下作為教師的我正孜孜以求的目標，而完備心理健康咨詢的薄弱將是我能否幸福完整的重要一環。因為我知道，心理咨詢工作是為孩子們搭建一條通往健康、快樂之梯的工作。雖說通往成功的路會漫長曲折，但我仍會上下求索。我堅信，世上沒有比腳更長的路，也沒有比人更高的山。只要我一路且歌且行，保持樂觀積極的人生態度，堅持不懈，努力進取，終有一天，我會到達險峰之巔。我對自己充滿信心，更對心理咨詢事業的發展滿懷希望。

參考文獻：

[1].郭念鋒《國家職業資格培訓教程心理咨詢師（基礎知識）》 [2].郭念鋒《國家職業資格培訓教程心理咨詢師（三級）》 [3].郭念鋒《國家職業資格培訓教程心理咨詢師（二級）》

第三篇：我的個人成長報告

我的個人成長報告

在接到這個作業之前，我真的沒有仔細回顧過自己的成長歷程，更談不上寫什么成長報告了。而當夜深人靜，我一人坐在電腦前靜靜回想自己的成長經歷的時候，才發現我那逝去的二十年中有苦，有甜，有過這么多的感動，有過這么多的喜與愁……也許就是這些經歷讓我領悟到生活的真諦。

每個人的童年都是充滿歡樂的，兒時的我被父母的愛包圍，整天無憂無慮的像個天使，不懂得家庭的概念，不懂得爸媽的辛酸，不懂得他們的內心的愁與苦。而我也在那次的事件中開始長大，開始懂得父母。

記得那時在我馬上就要離開充滿歡樂的小學，去更高一級的中學學習，而我也在猶豫是否報考實驗班，不知道當時是出于什么樣的心理，我并沒有告訴爸媽我的想法。正在我猶豫不決的時候，一個噩耗讓我本來充滿幸福與快樂的家庭變得沒有了歡笑，我最愛的姥爺離開了我們，當時的我和哥哥像丟了最愛的東西哭的不成人樣，那也是我第一次感受到心靈的傷痛。姥爺是個教師，小學的課業基本都是他給我輔導的，現在我失去了最愛的人，也許是兒時天真的想法，我要為了姥爺考上實驗班，事后我想發了瘋似的學習，只想讓姥爺走的安心。也就是在那時我開始變得成熟，了解到父母的辛酸。父母要為了生活四處奔波，只為了給我提供好的生活，真的很不易，我也更加愛他們。

我如愿以償的進入了實驗班，而且是以比較優異的成績進入的實驗班，我想職業是對父母心里的一點安慰吧。進入初中，也許是因為爭強好勝吧，更也許是不服輸的勁頭，我成了班里的班長和學生會的副主席，當時是那么的風光，正當我沉浸在自己虛擬的個人世界中時，我的成績一落千丈，我的心受到了沉重的打擊，老師找我談話，要我不要為瑣事分心，父母更是為我感到失望，說我變得虛榮。我到底哪里變了，當時的我并不是很清楚，知道我看見同學們都在刻苦的讀書，才發現學生時代的我們是以學業為主的，班主任告訴我好的領導能力是需要培養但可先放放，把學習搞上去會給自己更高的一個平臺。我漸漸的變回了自己，成績回到了原來的水平，甚至比原來有了很大進步。人生真的很奇妙，總會在不同的時期出現不同的狀況，開始是讓你不知所措，但總會找的解決它的辦法，也就是這樣的心態，讓我學會了積極樂觀的面對生活，面對所發生的一切。

在我升入高中準備為三年后的高考拼搏的時候，一次學校的活動改變了我的一生。那是學校為提高學生身體素質搞的一次體舞比賽，我由于長的還算標致，被選去跳舞，開始時比較好奇比較新鮮，更刺激的是和女生一起跳，青春萌動的我每天都期待和那個女生牽手跳舞，我的心被她吸引。上課不再專心，經歷不再集中，滿腦子都是她的身影。年少輕狂的我，表白了我的愛意，而慶幸的我戀愛了（當時的想法），每天騎車帶她上學，一起吃飯，一起高興，總幻想未來的美好，那時的我無比天真，天真的我的學習成績成為班里最后幾名都沒在意。好傻啊。父母的指責我沒理會，老師的批評我沒在意，這也許就是青春期的叛逆吧，現在想想，嘿嘿我也瘋狂過。高二的時候，老師給了我建議，要我練體育特長，還有一線希望考上大學，我接受了，可我的父母沒接受，好玩的我，瞞著父母開始了我的體育特長生崖，只可惜最后被父母發現，又重回了老路，靠文化課走大學，可當時的我已經不可能學好了，真可憐啊。高考結束，我落榜了，也失戀了，可喜可賀啊。我開始了那令人不敢想象的復課生活，每天五點起床背單詞，六點上早自習，七點吃飯，一整天的學習，不出教室門，晚上十點半回到家在學到凌晨一點多，把自己弄成了個學習機器，為的是不讓父母再次失望，為的是不讓自己的一生有所遺憾，我學習學習在學習。而復課的一年，讓我最大的收獲是我懂

得了什么才是真正的生活，那就是不要在乎別人對你的看法，心懷夢想并為之努力奮斗，即使達不到預期的目標，也無所謂，起碼自己曾經經歷過，擁有過，奮斗過，沒有遺憾。而我好象被上天眷顧，讓我升入了大學——夢開始的地方。

自從進入了大學之后，接觸到許多各式各樣的的人。大學不像高中學習一樣緊張，大學相對來說比較自由，大學是自主學習！大學大的活動很多，我才加了很多社團，參加社團不僅能鍛煉自己的組織，交際，領導能力，還能結交很多朋友。更重要的是，我感覺到了自己身上肩負著某種責任，自己理所應當的應該去承擔生活中的某些東西。今天，當自己明白了一些人生道理，回頭審視自己成長經歷，發現過去所遭受的那些挫折，痛苦并非完全沒有意義。今天的我，對周圍的人和事，有了更多的包容，更多的了解，更多的關懷。

通過這學期心理健康的學習，讓我對他有了更深的認識。心理健康是指這樣一種狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的，沒有絕對的分界線。一般判斷心理是否正常，具有一下三項原則：其一，心理與環境的統一性。正常的心理活動，在內容和形式上與客觀環境具有一致性。其二，心理與行為的統一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統一和協調一致的過程。其

三、人格的穩定性。人格是個體在長期生活經歷過程中形成的獨特個性心理特征的具體體現。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調。它出現在當代大學生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等出現，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個別則時間長、程度較重，最后不得不休學甚至退學。心理障礙的表現形式多種多樣，主要表現在心理活動和行為方面。表現在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。

而心理健康對大學生的意義更是至關重要的：進行心理健康教育是提高學生綜合素質的有效方式；進行心理健康教育是驅動學生人格發展的基本動力；進行心理健康教育是開發學生潛能的可靠途徑。

現在的我，對未來仍舊充滿著希望與追求，而我也在積極為之而努力奮斗，當我們處在當今時代，注重個體素質全面發展是我所面對最大的關鍵所在。我相信，未來雖遙不可知，但我會為之而努力奮斗，未來再艱辛，我有夢故我輝煌。堅信自己，存在是有意義的。Trustmyself！!

山東師范大學歷山學院

10級計算機科學與技術專業2班呂棟

學號：201002330239

第四篇：我的個人成長分析報告

我的個人成長分析報告

楊圖雅

一、自我成長分析

1981年的一個下雪的冬天伴隨著一陣響亮的啼哭聲，一個有效的生命呱呱落地了！那就是我！父親常常說起我出生的那一幕，說大夫把剛生下的我放在了冰冷的桌子上，讓父親好不心疼！父親是一通情達理的鄉村老師，母親也曾經是民辦老師，后來為了照顧我們姐弟倆就辭掉了工作成為了一名農民。父母在生活上無微不至地呵護孩子，在精神上全心全意地支持著孩子，難能可貴的是，他們能以民主開放的心態來看待孩子的成長。在父母那里，我得到了足夠的關愛，但并沒有在溺愛中長大，父母的愛和支持讓我一直處于坦然、輕松的狀態，身心因此得以自由地成長。那年頭教師工資拖欠現象很嚴重，爸爸常年不給發工資，家里生活清貧拮據，為了能共我們姐弟倆上學，爸媽比起一般人來更加勤勞儉樸、堅強奮進，他們的行動也因此一直教育和鞭策著我：做人要勤奮、自強、積極樂觀！我在家排行老大，弟弟比我小三歲。我們姐弟倆很和睦、很團結。爸爸媽媽從小就教育我們倆相處的像牛的犄角一樣親密和諧，告誡我們能成為一家人是種緣分，我們要互相關愛、互相支持、共同進步。對于我來說，我的父母一直是我的守護神，他們也是我人生路上的牽引者、指導者。同時我也認為自己是弟弟的引路人，從小就從滿了責任感和義務感。我就沐浴在團結、積極、相親相愛的家庭氛圍當中，平平靜靜地走自己的人生之路。家庭是人生的第一所學校，我在這所學校里，最早學到了愛與團結，也擁有了一顆堅強、樂觀的心。帶著這些財富，我一直在成長。即使是善于享受幸福心情的人，也會不斷經歷各種心靈的洗禮。7歲那年，最疼我愛我的奶奶因腎癌，搶救無效而永遠的離開了我。我第一次感受到失去親人的滋味。想到父母有一天也會這樣離開我時，小小的我會在半夜醒來就緊緊地抱緊媽媽不肯再睡。也許正是因為過早地體驗親人“永遠不回來”的感覺，后來的我一直很珍惜和任何人相處的機會。這么一段哀傷的童年記憶，也讓我倍加珍惜身邊的親人和朋友們。

小學生活可以說是我學習生涯中最艱苦的階段。因為爸爸是老師，所以我比同齡孩子上學早，同學都普遍比我大兩三歲。也許我智力開發的完吧，學起來很困難，跟不上同學，老師講課時，什么也聽不進去，總想下課后玩的事情。成績一直平平，是屬于老師和同學都不打理的后進分子。在學校性格也逐漸變得少言寡語，朋友不多！但回家后我又能恢復率真開朗的個性，和同齡的伙伴玩得不亦樂乎！因為年齡小，父母也沒有過多的要求我！就這樣一直到小學五年級，我才開始對學習感興趣！成績也有所提高，但還是處于中等水平。

初中生活是我人生的轉折點。剛開始，以中等成績考上的我對自己不是很自信，而且對中學生活還不是很習慣，感覺茫然。記得剛上初中不久，我們就進行了一次漢語文考試，主要以聽寫單詞為主，我考得很差，不知為什么這次我異常的羞愧和懊惱！這時漢語文老師把我叫到辦公室，他很親切的對我說，一次的考試失敗沒有關系，關鍵在于你如何總結失敗，如何去面對以后的學習，他說我很有潛力，亡羊補牢為時不晚！這次時間對我心靈的震撼很大，從此我立志要擺脫曾經的“碌碌無為”我要成為一名尖子生，我要為自己，為父母贏得榮譽。我發憤圖強，起早貪黑，一心努力學習，虛心向老師和同學指教，初一期末考試我終于考了全年級第一名。就此成為“好好學習，天天向上”族。三年如一日的始終保持我刻苦學習的精神。正所謂世上無難事，只怕有心人，成績一致名列前某。同時我又結交了很多知心朋友，一些相互鼓勵，相互接納的好朋友，我的性格也變得開朗活潑，變得樂于助人，意識到別人和睦相處是多么的可貴。

盡管初中生活豐富多彩，我也成為了理想中的“尖子生”，但中考并不是一帆風順的。記得當時師范生很吃香，我也以優異的成績奪得了一個考試資格表，但是那年師范的分數很

高，我沒有如愿以償的考上師范。而且雪上加霜的是，高中不愿錄取考師范的學生，盡管我的分數高出重點高中的錄取分數60多份，我還是以資費生的形式進入了高中學習。我當時覺得很不公平，很委屈但也很無奈。受到如此大的挫折我沒有氣餒，我相信我的能力畢竟初中三年我學會了堅強，而且相信有了堅強的毅力和不辭的努力我會考上好大學的。所以在學習上我嚴格要求自己，積極回答老師的問題，課堂上表現很活躍，老師也非常器重我，一開學就擔任了學習委員，成績也保持名列前某。1999年我圓滿的結束了三年的高中生活以優異的成績考上了重點大學。以一個自費生考上了重點大學，這個過程其實很辛苦，卻也讓我有了很重要的收獲，我開始明白：人生并不是一個一帆風順的過程，但人生也正因為起伏和波折，而更值得珍惜和寶貝。挫折讓人痛苦，但挫折也讓人成長！大學生活，無疑是個更為理智的成長過程。在讀過很多書，經歷過很多事，接受過很多人的教育之后，關于人生，關于世界的想法，也日趨穩定和成熟。我相信，人生的每一刻都很特別，而且無法重復，所以充實快樂地活在當下，是人生最重要的任務。在自己活得有意義的同時，懷著貢獻社會、造福別人的動機，以自己的才華和努力去實現這個動機，那這樣的人就這個社會的英雄了。這類人物在生活中很多，他們即使是在平凡的崗位上，也能讓人感受到人類的不平凡，所以我總是能在身邊找到自己學習的榜樣。

2003年我圓滿結束大學生活，成為了一名大學老師，主要從事英語教學。從象牙塔走上了社會，我更加明白了為人師表的含義。當一名老師真的不易，尤其想當一名好老師更是難上加難。我深深知道自己的任務有多重，我認真工作，努力想當一名好老師。功夫不負有心人，我得到了學生的好評，連續三年被評為優秀教師。但是有一件事對我的影響很深。甚至影響了我以后的工作和生活。記得我當時擔任班主任，我們班有一個同學不合群，分配宿舍時誰也不愿和他同住，系里領導出面也不行，說那個同學心里有問題，我好說歹說總算有個寢室愿意試住一個月。事后我也找那個同學談了話，他和我挺談得來，表示好好表現。但好景不長，那位同學竟然輟學不來了。我很后悔沒能幫那位同學。我意識到想當一名好老師只有傳授知識是不夠的，我們需要全面的關心學生，包括學生的心理問題，發展問題，和職業規劃問題等等。而且現在的大學生心理問題普遍嚴重，作為一名大學老師，我想我應該去學心理學，把學校心理咨詢與自己的教學工作結合起來，真正從學生的角度出發，幫助學生，培養出一個個身心健康而又全面發展的人才。

做一個對社會有用的人，讓自己和身邊的人都健康快樂幸福，是我一直的奮斗目標。出于對生命和時間的珍惜，加上家人、老師、朋友給予了我源源不斷的愛和支持，讓我希望自己在有生之年，能盡可能多地把內心滿溢的愛和感激，回饋給這個世界。因為一直生活在感恩的心境里，我逐漸成為一個對人真誠、善良，遇事平靜、理智，對待生活積極樂觀，能夠很好地理解和尊重他人的人，這些品質讓我的生活變得充實而且自認為精彩，也讓我一直保持平和而理智的愉悅的心情，并且也能感染到身邊的人。在艾森克人格問卷測驗中，我的結果是外向穩定型人格，也就是神經易興奮、平衡能力較好。具體表現為外向，情感易于外露、開朗活潑、好交際，能較好地適應環境，態度溫和，不粗暴，善解人意。這些描述剛好與我跟朋友們描述自己以及朋友對我的描述相當吻合。我要好的朋友們都覺得我是個可信任、寬容、富有愛心、善于溝通、樂于幫助別人和不斷進取的人。而我自己選出的三個能最好對我進行描述的形容詞是：真誠、善良、理智。我想，這些特質應該是跟我的先天遺傳、后天的教養以及學校的教育有直接關系的。這些特質對于一個心理咨詢師來說，也是相當重 要的。總體看來，我的發展軌跡相對比較平穩，雖然有過挫折，但都不足以對心理和行為產生不利的影響和沖擊。而且每次挫折都讓我更明白：要趕緊完善和提高自己！

二.職業行為分析

大學時我就修《普通心理學》的課。普通的課堂講解，卻激發了我對心理學最原始的興趣。工作幾年后，我真正意識到，心理學和學校心理咨詢對學校管理及學生成長是何等有

意義，并讀過畢淑敏老師的諸多小說后，我開始考慮做一名心理咨詢師。蘇曉波說過，每個對心理治療感興趣的人，無一例外的是想探索自己，在幫助別人的時候自己也成長起來，在自己成長時能更好的幫助別人。的確，心理咨詢師職業在我心目中，正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業，同時，它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業。做一名稱職而且高尚的心理咨詢師，成為了我的渴望和理想。從專業理論來看，大學本科階段啟動的對心理學的熱愛之情，以及兩年的心理學研究生的系統學習，使得我具備普通心理學、兒童心理學、社會心理學、實驗心理學、人格心理學、心理統計學、心理咨詢學等學科的基本理論。當然，除了要掌握心理學的一些知識外，我還會繼續豐富自己社會閱歷，豐富自己各方面的知識儲備。在個人素質方面，我有著很好的情緒控制能力，良好的通情與理解能力，觀察比較敏銳，善于把握事物的本質。最重要的是，我有著一顆與生俱來的悲天憫人的心，我希望自己能夠用努力和行動，結合自己的優勢，為盡可能多的人提供我所能的幫助，為和諧中國的心理和諧做出應有的貢獻。

在平時的學習和實踐過程中，我意識到真正決定心理治療效果的，不是理論，也不是技巧和方法，而是治療者本身的人格。有一個比較健康穩定的人格，是每個追求平靜和愉快的心態的人所必須具備的基礎，也是心理咨詢師取得咨詢效果的根本保障。就像一位有名的治療師說的：“求助者能走多遠，在于咨詢師自己能走多遠”，心理咨詢師人格的健康度和完整度，決定著心理治療取得療效的程度。只有咨詢師走到海闊天寬的境地，才能讓來訪者灰暗的天空逐漸敞亮。我會在這一方面繼續自省和參悟，加強人格修煉以實現自己的成長，進而促進來訪者的成長。心理咨詢是一個新興的職業，要成為一名優秀而且高尚的心理咨詢師，需要全社會的支持和自己的不懈努力。我相信，成為 “致力人幸?！钡男睦碜稍儙煟切腋６覀ゴ蟮模視榱诉@一幸福而偉大的目標，努力不懈、終身不已！

第五篇：我的個人成長分析報告

我的個人成長分析報告

學院： 姓名： 學號：

（一）我的發展史

每一個人從出生到離開這個世界所走的路都是曲折的，沒有一個人能一路平坦的走到最后。雖然每個人都有自己獨特的發展歷程，但總體還是呈前進趨勢的。21年前我來到了這個世界，從我降生的那天開始，我便對這個世界開始感知。我經過了懵懂的幼兒期，那時的我因為思維不成熟，因此記憶比較少。緊接著，便來到了童年期，這個時候的我對世界充滿了好奇。然后就是青年時期的我，青春萌發的我也帶著強烈的叛逆感。然后我到了18歲，一個特殊的年紀，因為我成年了。成年后的我，對世界小心翼翼，說話做事開始明白要有所分寸，思想也開始成熟起來，學習的知識也越來越豐富，對未來的憧憬越來越強烈，對世界的感知越來越深刻。

低谷期是在小學剛升入初中那段時間，面對突如其來的學業壓力和生活環境的改變，我一時難以適應，導致我成績一直不理想。

高峰期是在高三，那個時候的我目標清晰，每天拼盡全力的學習，為自己的夢想而努力。

（二）我最好的五個品質 樂觀 堅強 上進 細心 誠信

我是一個樂觀積極的人，面對挫折我會積極面對，絕不會逃避，比如考試失利，我會分析成績不理想的原因，而不是自暴自棄。

我也是一個堅強，無論遇到什么挫折和困難時，我都有勇氣堅持下去，因為我相信不經歷風雨，怎么能看見彩虹。

我的另外一個重要的優點就是上進，在學習生活中上進是使我進步的重要原因。

我的另外兩個品質是細心和誠信，這兩個品質都是我們每個人不可或缺的東西。

（三）我的人格類型

我是一個思維活躍，想象力豐富，但有時又會沉浸在自己世界不愿多說話的人。相對其他人來說，人格類型比較多面。當我面對熟悉的朋友時，我不會拘謹，能說會道，談天論地，并且非常喜歡找朋友閑聊討論。但是在陌生人面前，我又顯得較為沉默，略顯羈絆。另外，我是一個喜歡問為什么人，無論遇到什么難解的，新奇的東西，我都會問一下為什么會這樣，然后再探索找出答案。

（四）我認為的成熟標準

成熟，我認為單從字面上理解，只是指人的年紀足夠大。然而事實上的成熟卻絕不止此。我所認為的成熟，是當自己面對選擇時，能夠理性的看待問題，不會猶豫不定，有自己獨立的思考方法，而不是盲目的跟從別人。另外，尊重自己的意愿，清晰自己的想法，每天有自己的安排和計劃，對人生有足夠明確的方向，每天都過得充實且有意義。當自己遇到不順心的事情時，不會單純的找人哭訴尋求幫助，而是自己反思，冷靜的分析當前的局勢，制定解決的方案。最后，重視親情，珍惜和親人在一起的每分每秒，讓自己充滿正能量，自己快樂的同時，也把快樂帶給他人。

（五）我的奮斗目標

我的奮斗目標是做一個全方位的人才，服務國家，服務社會，服務人民。做一個知識豐富，品德高尚的人。能夠報答父母，讓他們過上好的生活。努力實現自己的人生價值，為建設社會主義新中國貢獻自己微弱的力量。

（六）我的職業價值觀

在前幾年中國社會形勢報告會上，就業問題十分嚴峻,大學生的失業率超12%,是登記失業率的3倍左右。大學生的就業問題是社會上下關注并急待解決的問題。然而光陰似箭，轉眼間我已經大二了，大學生活已經過半，我不由考慮起自己的前程。駐足觀望，鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。在機遇與挑戰面前，作為一個制藥工程專業的大學生，我將如何面對它們，我究竟能扮演一個什么樣的角色呢?能否在未來創造屬于自己的一片天地能?我知道我所學專業畢業時應具備的素質。因此，我在心態上隨時做好準備，機會是留給有準備的人的，積極爭取機會，要比別人付出更多，在不斷充實自己的同時，也要爭取合適的機會。

據我了解制藥工程是一個化學、生物學、藥學（中藥學）和工程學交叉的工科類專業，以培養從事藥品研發制造，新工藝、新設備、新品種的開發、放大和設計人才為目標的專業，畢業后可到制藥工程領域相關的生產企業、營銷企業、科研院所、藥品監督管理部門等企、事業單位從事藥品生產、管理、營銷、檢驗監督和研發等工作。

因此，要對自己的職業生涯有一個系統的規劃，沒有規劃的實踐是盲目的。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效?，F實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼。總而言之，無論將來要做什么工作，認真踏實，積極上進是自己實現自我價值的首要條件。

（七）我心目中的英雄

我心目中的英雄是我的母親。因為父親在我很小的時候就經常出差，所以媽媽承擔了父母兩個人的任務。她堅持每天接送我上學放學直到高中畢業，風雨無阻，她遇到困難的時候也會難過無助，但是從來都在我面前是一副超人的無所畏懼的樣子，讓我足夠相信她可以成為我的大樹，為我遮風擋雨。她遇到失敗不會氣餒，只會努力想辦法走下去，解決一個又一個難題。她把她全部的愛都給了我，讓我健康成長活出自己的人生而努力半輩子。

（八）我眼中的世界

我的人生觀：我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。無論是在高中，還是現在的大學生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書，并積極參加活動，然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要，關系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條，并切實的遵行它。平時友愛同學，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統美德?，F在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現在領悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上，就得對社會負起一定的責任義務，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實現自身的價值。

(九)我何時意識到自己成為一個成人了？我是如何處理這種認識的？ 從我上高二那年起，我就認識到了父母為了一家人的生活和供我上學有多么辛苦多么不容易，從那時起，我就意識到自己已經作為一個成年人應當有什么樣的責任了。

如今的我為了減輕他們的負擔，每個假期都會做些兼職，這些也讓我認識了社會，生存的需要付出的，這個社會你會遇到不同的人，不同的事。但是我深信只要踏踏實實，不怕辛苦一定會有更好的未來的。朋友么到時很多，但是真心卻很少。我的高中同桌就是其一，他就是一個很開朗的人，做事很有調理，什么事做的都特別好，他也就是我的榜樣，也影響著我的未來。他現在也和我一個學校，我有什么難題都會去找他，讓他給我意見?，F在印象最深的也就是大學同學了尤其是寢室的室友，由于大學的課程較少，時間也多，同學經常上網，以前我很少上網但是現在我經常和他們一起去，這也就是一個環境影響一個人了?，F在的社會有很多的誘惑，現在我已是即將走上社會的人了，應該把更多的經歷放在學習和工作上，更多的想法用于自己的未來，規劃自己的人生。

（十）用哪三個形容詞能最好地對我進行形容 積極向上 熱愛生活 靈活多變