第一篇：個人成長報告

個人成長報告

當談到這個話題時，我感到有點陌生，雖然我在慢慢長大著，但我卻從未關注過自己的成長歷程，感謝生命里有這么一次，讓我能靜下心來真正的回憶過去，然后改變現在的自己，然后再像小說里的人物一樣，成就一個不一樣的未來。

我是一個性格有點內向，普普通通，思想怪異的男孩，今年已經21歲了，可還是一個大一的新生。作為一個從高考大省——河南走出來的貧困山區的被人稱之為“貧二代”的我，也有著自己的小故事。回首自己曾經走過的那些日子——有快樂有悲傷，有幸福有委屈，有天真幼稚的幻想、有遠大超越的志向、有自己的選擇和向往的生活目標——生命中的每一個點點滴滴，仿佛跳動著的音符，編織了我美麗的夢想和絢爛的生活。這要感謝我周圍的人，包括我的親人和所有關心我,愛護我的人，因為是他們默默無聞，不求回報的付出，給了我生命的張力和信念。

我出生的地方是一個很偏遠的山區，那是一個落后而荒蕪的貧苦之地，一個仿佛被人遺忘的角落，盡管我們那里是中部地區，河洛文化的發源地。但慶幸的是，我們還有一顆顆改變命運的心。接下來談談我的家吧，我的爸爸擁有初中文憑，我的媽媽沒有上過學，文化水平比較有限，但他們卻都有一顆真誠，善良的心。他們為人樸實真誠，心胸豁達，做事認真負責，踏實勤奮。在他們的教育和影響下，我也長成了一個正直善良、熱情真誠的男孩子，只是不善于表達而已。雖然我是一個農村娃，但我家跟別人家不一樣，我家只有我一個獨苗，這樣，爸爸媽媽把他們幾乎全部的精力都放在了我身上，我很感激他們，我會用我的一生來回報他們，他們把一切的希望都寄托在我身上，我不會讓他們失望的，他們是我學習的動力和一切力量的源泉！

在我的記憶里，我從小就不是一個愛瘋愛鬧，愛賭氣的孩子，我總是整天呆在家里面，不愿意和小伙伴們一起出去玩，用現在醫學的觀點，我都自閉癥趨勢，只有別家的孩子主動來叫我去，我才會勉強的出去玩。總之，我的童年生活并不是充滿無限的樂趣的。這注定了我跟別的農村孩子不一樣，不夠膽大，不夠率直，不夠狂野。自從上了小學后，生活就沒那么感覺枯燥了，反而充滿了一些樂趣，依稀里還記得，我們一塊在野花滿山的春天里，到處采蘑菇，一起爬高上樹尋找小松鼠；我們一塊帶著工具步行去幾十里以外的水壩秋游;我們在一起踢毽子，跳皮筋，打彈子，一塊在大冬天里打雪仗，滾雪球，滑冰，一起拎著個火盆從學校燒到到家，因為衣服上被火燒的洞被家長打，一起和老師去栽樹，游戲……在家長的訓斥，老師的教導和同學的游戲中，我健康快樂的成長著，長成了一個大孩子。小學階段，在父母的關愛和老師的教育下，我德、智、體、美、勞得到了全面的發展，小學成績還是不錯的。，曾經被人認為是我村最有出息的娃！

就這樣，我以不錯的成績進入了中學，瓦中——一個被人稱為全鄉未來希望的學校。其實，也就是千萬中學里最最不起眼的一個而已。這里的一切，對我來說，竟是別樣的陌生。陌生的地方、陌生的同學、陌生的老師。我又變得沉默寡言了，因為我還是那么不愛用嘴說話的人，后來，隨著時間的流逝，漸漸地，漸漸地，周圍的一切又開始跟我變得熟悉起來，校園不再對我陌生了，同學們，老師們也都與我成了可以交流的對象。于是，我明白了，世界是相互的，我們彼此都是需要的，走過了陌生，一切都會變得快樂起來。中學的生活雖然比高中閑一丁點，但老師仍然要求以學習為主。由于習慣問題，我還是沒有放棄可以讓自己充分利用的機會，愛耍小聰明，上課的時候總愛睡覺，過星期回家，自己再補習，結果每次竟還能考的不錯，所以在老師眼里，我是一個既懶散又會學習的怪怪孩子。當時我覺得挺高興的，可后來發現了耍小聰明的害處，因為這種經常靠考前突擊的學習方式，并不能獲得深刻的理解，不能很好地掌握好基礎知識和重難點，這一切為我高中階段的學習埋下了非常嚴重的隱患，特別是英語。中學階段恰是處于青春期這個特殊的時期，這個階段的發展是非常復雜、充滿矛盾的，所以我也在這個叛逆期給家人，老師，同學，惹了不少麻煩，不過在大人的教導和幫助下，我學到了許多書本上學不到的知識，明白了生命的意義，要學會為別人考慮。我成長的腳步在這時候也慢慢加快了。中學的時候，同學之間的關系大多是單純的，不過由于正處在青春期，男女之間彼此并不怎么來往，往往喜歡一個人卻老是和她作對，喜歡她卻老在別人面前說她不怎么樣。現在看來，這也是青春期的一個特征，出現對異性的好感和接近異性的欲望。又由于學習和學校的無限壓力，這種朦朧的好奇心和欲望被壓抑著，還要在別人面前進行掩飾。中學的生活是忙碌的，又是單純的，我在不知不覺的忙碌中結束了中學生活，邁入了高中的大門。

高中階段的學習原本應該是緊張而充實的，但我卻在這段時間里陷入了人生的第一個低谷。進入高中，我逐漸發覺到了以前的學習方式不行了，在多次考試中，我都與其他同學存在著差距，老師總是說：“你們要明白差距是怎么產生的。”以前受老師的寵愛已經變成了受老師的冷落，父母也為我擔心，連昔日遠遠不如我的同學，竟也能排在我的前邊，沒有人會再認為我是一個會學習，學習好的學生，我的內心陷入了深深的低谷，自己也很想努力地趕上去，可是就是沒有學習的動力，當看到別人都在拼命時，我卻不知道該干什么，我總是幻想著，有一天我會一鳴驚人，在高考魚躍龍門，但結果很不幸，最后我很正常的沒出意外的在應屆高考那年落榜了。那時父母很失落，覺得我很沒用。但我卻感到無所謂了，這時我們和藹可親的班主任知道了，他把高考的情況向我的父母說了說，讓我再干一年，老師的這次幫助，給了我新生的勇氣和從頭再來的力量。他鼓勵我從開始就做好，以我的聰明和毅力，來年一定能考上好大學。于是在他和其他老師的指引下，我開始改進自己的學習方法，重新學起，把自己拉下的知識重新補上，加快自己了前進的腳步，找到了學習的門道，可我還是還是很不幸，這次高考，我竟出乎所有人的意料，連一本分數線都沒有上，又一次與理想中的大學——鄭大失之交臂，無所謂了，也許這就是“天逗英才”吧。最后，我隨意報了幾所學校，結果沒出意料，考上了一的大學，那就是河北師大了。我很感激我的高中老師，盡管他們沒能成功幫助我實現心中的目標，但他們改變了我的人生方向，教會了我如何戰勝困難，走出困境。再次感激N次。

2011年9月，我第一次離開家鄉，走進了大城市——石家莊，走進了百年學府，一所被外界稱之為有濃郁學習氛圍的師范類高校——河北師范大學。當了解到我宿舍的同學都是應屆本科一批進來的時候，我竟感到吃驚，我有點失望，為何別人應屆能上一本，我一個復讀的，才上二本，哎……當問到年齡時，我竟發現自己是最大的，那一刻，一種無語言表的痛無法流露，當看到他們談吐非凡的見地，我無地自容。我意識到：我落后了，落得很遠，很遠，我必須得變得成熟，以后將有更多的事情要靠自己來解決，更長的路要靠自己來鋪，更多的壓力要自己來承受。自然而然，我必須為我負責。記得輔導員老師在上第一節課的時候對我們說的話：“在大學里，第一先要學會做人，然后再作學問”。我記住了這句話，并在生活中逐漸體味和實踐著這句話。為了好好珍惜這美好的大學生活，我一開始上課，就制定了學習計劃：第一，繼續堅持天天閱讀，讀好書，多讀書的目標，把終身學習定為個人學習的歷史使命，在書中與最偉大的對話，從而使個人修養、精神境界不斷提高；第二，生活中更多的做好自己，關心家人，幫助朋友，從而快樂自己；第三，更多的學會取與舍，得與失，真正做到心靜如水，心態平和，寬待他人，善待自己；第四，把握現在，打理好今天，并快樂每一天；第五，完善人格，保持積極向上的人生觀。逐漸成熟的我，現在更能正確看待自己和他人，在不斷打磨自己的過程中，看待他人有了更加明確的認識和態度！與他人相處中，總是告誡自己人無完人、和平相處。首先，看別人優點，哪怕只有一點點，就足以值得我學習和相處，如有志同道合、心有靈犀者，那就是不約而同的知己！如果個性不相投，但真誠善良，也可成為真正的朋友！如果奸詐、虛偽，總把個人利益放在第一位，而且會在學習、工作當中遇到，就去成為很好的團隊中合作伙伴、工作伙伴，為共同目標而努力！

在學習和生活中，我屬于內向、樂群、思維獨立、比較隨和的人。從小父母和老師的教導使我對的偉人概念有了自己更深刻的認識。我心目中的偉人形象應該是能夠永遠保持積極、樂觀的生活態度，像鄧小平爺爺一樣；并且能感動我；能夠鼓舞我前進；要善良、有愛心，寬容大度；舍己為人，大公無私；還要正直勇敢，有高尚的品德；自己的貢獻超越了自己的職責；在壓力下能夠英明決斷；能夠超越自我。

對成熟我也有自己的見解。我認為成熟是一個能均衡個人價值觀、態度、行為的人；一個既有勇氣又有胸懷、既有理智又有激情、既自信又謙虛、既聰慧又善于表達的人；一個追求理想和興趣、終身學習和執行、深諳與人相處之到的人；知道自己想要什么，而不是什么都想要，懂得堅持也懂得放棄的人；成熟的人擁有大智慧而不是小聰明；一個成熟的人一定非常愛國，他知道：父母給了他生命，但祖國卻能讓他的生命更博大。

＂沒有最好，只有更好＂這是我的人生目標，積極進取、熱情、思考是我的本色，按照計劃定期行動，逐步實現目標。真正的成功來源于前進道路上的每一小步，不要幻想憑借好運就能一步登天。所以我會把精力放在若干個短期目標上，相信一定能實現更長遠的目標。堅持不懈，每天都要為實現目標而努力。不管我取得的成就多么微小，也要給自己進行慶祝。我憧憬幸福美好的生活，希望并努力去好好學習、工作，希望自己有所成就。我將會不斷學習、不斷探索，最終成為一個優秀的我。也許所有的語言在現實面前都顯得蒼白無力，但說過的話，就如同視死的誓言，永不磨滅，我會擁有一個了不起的明天。

第二篇：個人成長報告

國家職業資格全國統一鑒定

心理咨詢師論文

（國家職業資格二級）

文章類型： 個人分析報告

文章題目： 成長的足跡

姓 名： 馬現云 身份證號 ***8230726 所在省市： 河北省邢臺市 所在單位： 隆堯縣城關校區

成長的足跡

單位：河北省隆堯縣城關校區 姓名：馬現云

摘要：回顧四十多年的成長歷程，幼年的我沐浴在父母哥姐愛的陽光下，身心健康發展。青春時期的美好時光，使我感受到快樂、走向自信。工作后由于職業的關系，經常會幫助周圍的人解決心理問題，深切感受到心理健康的重要性，感受到社會對合格心理咨詢師的急切需求。立志做一名心理咨詢師，幫助盡可能多的人成為心理健康的個體。

關鍵詞：個人成長、守護健康

一、自我成長分析：

我出生在一個地地道道的農民家庭，排行老四，上有兩個哥哥一個姐姐，下有一個弟弟，家境并不富裕，但卻平靜溫馨。我雖然出生在農家，但從上倍受父親母親的疼愛，哥哥姐姐的呵護。童年的時光，是幸福快樂的。

我的母親是一個令人尊敬的人。她勤勞善良、和順忍讓、與世無爭。在每一個與她相處的親朋好友、鄉親鄰居中，凡是能幫的，她都會盡其所能付諸努力。可以說，母親的性格對我的成長和性格形成具有極大的影響。

我從小學習成績優異，是老師同學眼里的好學生。初中二年級下學期的時候，學校按照學習成績把我分入了重點班。我碰到了一個好班主任兼語文教師——米彥周老師。他當時有40左右歲，愛好文學，作品常常在報紙雜志上發表，他的語文課引經據典，生動有趣，就在那個時候，我喜歡上了語文學科，而且歷次考試，語文成績都非常好。并且他自學嚴謹，甘于奉獻的那些樸素精神產，也深深地影響了我，在我以后的工作中得到了充分的體現。

初中畢業，我以優異的成績考入河北隆堯師范學校，開始了三年的師范生活。在這里，我結識了更多的老師和同學，他們都很優秀，他們每一個人的身上都有我或多或少值得學習的東西，在這里，我的視野更開闊，目標更遠大，對未來充滿了無限的暢想。

我個人認為，每個人的成長歷程都是一部不可復制、不可更改的 2 現場直播，在這個過程中，點點滴滴之間關聯緊密，更決定了我們人生的走向。青春是如此美好，個人的信心也在期間得到了迅速的增長，回過頭來再看，原來，一個人的美麗與否，更多的來自于是否自信。

1987年學校畢業后我順利參加了工作，成了一名光榮的人民教師。我沒有辜負家長和老師的期望，服從領導安排，來到一個貧窮偏僻的小村莊去任教。那時，年輕氣盛，有一種出生牛犢不怕虎的勁頭，一上任，就擔任初中三年級的語文課，面對著跟自己年齡相差無幾的學生，看上去一向羞怯靦腆的女孩子，竟毫無畏懼。并且能夠在課下和學生們打成一片，無所不談，親密無間。并且學生成績穩中有增。正因如此，深得上級領導的好評。

2年后，我步入了婚姻殿堂。認識先生是通過媒妁之言這種方式。家境貧寒、沒有安身立命的居所，但我們依然走到了一起。打動我的，并非花前月下、玫瑰糖果，因為他不具備那個條件，而是他出身農村卻成績優異、家庭貧寒卻自立自強、腳踏實地卻又積極向上。最重要的，他有責任感、為人踏實、孝敬父母。而這，才是一個人可以托付一生的優秀品質。滄海桑田，人生苦樂，我們無法預知，唯有一個人能夠與你風雨共擔、不離不棄，才是幸福的真諦。靜下心來細想，人的幸福與否，關鍵來自于心態、來自于理解，物質的追求永無止境，幸福感應當來自于寧靜知足的心態。

我慶幸，我是命運的寵兒，我有愛我的家人、懂事的兒子，有一份穩定的職業。生活是美好的，但卻并非一路陽光，期間也歷經了人生的苦痛與折磨。

2003年，是一個讓人難忘的一年——非典時期，也是我最最難過煎熬的一年。母親被查出患了食道癌，母親患病的初期，我始終不愿面對現實，每當下班回到家看到在廚房辛苦操勞的母親，心里總會覺得：“什么癌癥，不可能！這不是真的。”在疾病治療的過程中，化療使她快速的消瘦、飽受痛苦，作為女兒心里的難過難以言表，但還需要笑著面對媽媽。盡管盡了最大的努力，母親依然離開了我們。母親離開我們的那些日子，我整日以淚洗面，無法釋懷，恨自己無回天之力，悔自己未及早略表孝心??

現實無可更改，唯有面對，盡管不愿意、盡管不喜歡，但卻不得不接受。母親的離去，有很長一段時間，我精神恍惚，遇到一點點的小事，就會亂發脾氣，有時甚至是像孩子一般嚎啕大哭，也許是母親給予我照顧的太多，雖然年輪業已增加，但心理的依賴力仍很強。

正是在這時，有了丈夫的無微不至的照顧和關懷，有了兒子的膝下歡歌笑語，才使我認識到了肩上的義務和責任，才使我逐漸的從喪母之痛中解脫出來。那一刻，我意識到，我必須比以往更加的愛我的父親、照顧他，讓他不感覺到孤獨。通過這件事，我感悟良多，更加珍惜愛護自己的身體，更加明了家人對自己的珍惜與愛，也意識到，心理安慰與開導的重要性。

2014年2月，我參加了為期50天的河北師大心理健康教育培訓，在培訓期間，我收獲了很多。正是與心理學的近距離接觸，使我明白，學習心理學，不僅可以幫助別人，同時，也能夠更好的幫助自己建立健康、積極的心態，對于自身的成長也是極為有益的。作為一名教師，在當今這個社會，我們有責任和義務，擔當起學生的保護神，讓每一位學生都成為一個身心健康的快樂天使。

二、職業行為分析：

（一）成為心理咨詢師是我的人生理想和職業要求

通過對自我人生歷程的分析，讓我切身地感受到，一個良好健康的心態是多么地重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向成熟、人幫趨向完善的高尚職業，同時，它也是一項送人玫瑰面手留余香的職業。同時成為合格高尚的心理咨詢師是我內心里的一種渴望。作為一名教師，不僅要傳授學生知識，學生的德育工作也是重中之重。而學校的德育工作離不開心理健康教育。心理健康教育工作的開展，能夠幫助學生排解心理問題，幫助他們重樹自我，找回自信，讓多夢的青春充滿陽光和喜悅。同時我們也看到，孩子的心靈是尋親的脆弱，他們多么需要老師的悉心的呵護，這更增強了我從事心理咨詢事業強烈的動機。

（二）成為心理咨詢師的優勢和不足

優勢：

1、我的性格中尤其喜歡孩子，尤為熱愛教育事業，這種骨子里的東西能永遠堅定我從事心理咨詢事業的信念。

2、我穩定的人格特征及世界觀、人生觀、價值觀可以成為學生的榜樣。

3、多年的教育教學及班主任工作，極大地提高了我從事心理咨詢工作的專業水平。

不足：

1、理論知識和專業技術尚有一定的缺陷，有一些心理問題還不能給求助者以成功的解決。

2、由于我個人過于自救完美和凡事兒至清至察的性格，對于一些求助者容易出現反移情現象。

（三）努力方向

不斷提高理論知識和咨詢技能，克服自己性格上的一些弱點，以職業性的理智態度去嚴格要求自我，使自己在工作中始終能夠保持中立性態度，無條件地接納求助者，并能夠合理看待咨詢過程中的挫折。在出現問題需要幫助的時候，能夠積極上級咨詢師的督導和同事們的支持，以積極嚴謹的態度對待求助者。

第三篇：個人成長報告

個人成長報告

班級：生物工程09-1 姓名：凌秋漫 學號：3090343136 人生就像一個萬花筒，可以絢麗多彩，也可以平淡無奇。人生也似一幅畫，自己就是畫師，每個人都可以畫出屬于自己的畫卷。回顧成長歷程，分析自我，定位自我，讓自己可以畫出一幅屬于自己美麗的畫。

一、自我分析

1、成長軌跡

父母是孩子的第一任老師，我覺得父母對我的影響很深。記得小學有一次因為作業沒寫完，本來已經睡覺了，然后被媽媽叫起來寫作業，本來第二天是周末的，他們以為不是，就讓我把作業全寫完了才睡覺。我寫到10點多才寫完，可是爸爸一直陪我寫完。爸爸媽媽一直對我的學習很重視、很關心。我在學習上也一直很努力，為了不辜負父母的期望。初中和高中都是在重點中學，還有學校的管理也是比較嚴格的。高考順利地考入了桂林理工大學。

2、興趣愛好對自己的影響

我喜歡打籃球、乒乓球、下五子棋。在打球的過程中我學會怎么樣合作，也鍛煉了我的團隊協作精神，還有讓我認識了很多有相同愛好的同學，為生活增添了色彩。同時我的身體也得到了鍛煉。我還喜歡看電視，各類的節目都看，這也增加了我的知識面和閱讀面。

3、性格對自己的影響

我是一個外表看起來文靜但內心熱情開朗的女生，所以很容易和別人交朋友。但是我不太自信還有點膽小，所以不是很主動。我能為別人著想，換位思考，所以能成為別人傾訴的對象。

4、能力與品質：思想道德觀念比較強，責任心強。

5、自身的優勢與不足

優勢：考慮問題細致周到，而且很深刻，敢打敢拼，富有開拓精神，不懼怕風險和挑戰。做事細心而且有耐心，能很快的學習新的知識，適應能力還好。不足：不善于表達和交流，膽子太小，做事不夠果斷，處事不夠沉著冷靜。

6、奮斗目標：做一個科學研究者，這也是我從小到大的理想，我會為這個理想繼續努力奮斗。

二、職業期望與實現途徑

從事科學教研工作：在科學教研工作的好處是穩定，生活有規律。在很多人眼里，科研工作者是個很有誘惑性的職業：收入豐厚，衣食無憂。所以，進入研究所成了大部分生物專業畢業生共同的選擇。然而科研工作者對于學歷要求比較高，要求有相關研發經歷，有些企業或研究機構對于畢業學校有一定的偏見。因此，從事科研工作對于我是一個不大不小的挑戰。

途徑：（1）在加強專業知識學習的同時，考取相關的職業證書。（2）到工廠去實習，增加和積累一定的實踐經驗。（3）參加相關的培訓，提升自身的能力。（4）如果可以的話繼續深造，讀研，獲取更多的知識，擴大知識儲備。

三、自我總結

我會繼續努力學習，朝著目標一步一步向前走，相信我會到達理想的彼岸。

第四篇：個人成長報告

個人成長報告

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。從踏入學校那一天起，我一直都嚴格要求并鞭策自己。從一開始，我就告訴自己“在大學里，每個人都是我的老師，每個地方都是我的課堂，每個時間都是我的學期,大學不只是學習的地方，還是鍛煉自己素質的地方。無論我的大學怎樣,我都要把握好自己的方向盤,走出迷惘！” 時光像水中的倒影，一晃一學年就過去了。昨日那埋怨時間過的太慢的情素似乎還游移在腦際，而今大學四年的生活即將結束，我們也將要踏上社會。驀然回首，感慨頗多。剛邁入大學的時候對一切似乎都充滿新鮮感，于是到處躍躍欲試,結果碰壁較多。現如今大學都已快到頭，回顧大學生活，有喜有憂，現總結如下：

思想方面：積極參加政治學習，關心國家大事，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀.始終保持與黨中央高度一致，認真學習了毛澤東思想，鄧小平理論，結合江總書記“三個代表”的講話，積極參加學院及班上組織的思想政治學習活動，不斷提高自身的政治素質。堅決擁護獨立自主原則及“一國兩制”的方針，反對任何形式的霸權主義和分裂主義。政治上要求進步，積極向黨組織靠攏。不滿足于黨校內入黨積極分子培訓所獲得的黨的基本知識。在工作、學習和生活中增強自身的黨性原則，按照新黨章規定的黨員標準來要求自己，虛心向身邊的黨員學習，并結合國內國際政治生活的大事，定期作好思想匯報。

學習方面：學習刻苦，態度認真，只是在學習方法和能力上有些欠缺，在今后的學習中需要改進。在大學的這一年里樹立“堅持學習，學習是首位”的學習思想和“追求卓越、爭創一流”的學習理念，在刻苦學習中體會知識的奧妙。不滿足于現狀，不斷挑戰自己，順利通過英語四、六級考試，云南省計算機一級考試，并在第二學期獲得校級三等獎學金。作為世紀的接班人，新世紀在悄悄降臨之際也給我們帶來了新的要求，經濟日新月異，科技翻天覆地，所以更多、更快、更廣的吸收新知識即成了放在我們面前必須解決的一個問題。我通過這一年的大學學習，對于專業方向、節奏、程度、難易度等等，也有所了解，投入了不少時間再學習上，每次考試也發揮的可以。

生活方面：我和同學們友好相處，和睦共處，互幫互愛，自己的事情自己做，形成獨立自理自立的良好品德。宿舍是一個大集體，五個人生活在同一個空間里面，但是各自的生活習性都不同，這就需要大家互相理解和遷就，只有這樣才能和平相處，為我們的學習創造一個良好的學習和休息環境。大學就相當于一個小型的社會，作為一個步入社會的緩沖，我們可以從中學到好多的東西。大學里時間比高中充足多了，這樣可以利用剩余時間在外面打工，尤其是五一，十一，我通過打工也知道了許多工作中的細節和與老板、同事間的處事的細節。最重要的是通過打工，我認識到了在與陌生人相處時，平等是第一位的，在與人交往中要將一些身份、地位去除-——這樣既有利于交往，又是尊重別人。我上學年積極參加各方組織的各項活動。比如：院系、班級組織的雙學活動，班級內籃球比賽，學校里征集贊美學校、大學、大學生活等文章活動；參加社會實踐活動。通過參加有些活動，我的眼界開闊了許多，認識到了許多東西；而有些，則使我更加了解、熱愛我們的學校、班級，加強了集體觀念！在大學的這一年里，我參加了院學生會，在活動中熱情負責、任勞任怨，勇于開拓進取,和成員團結一致，所辦活動受到學生一致好評。

紀律方面：在校這一學年期間,能規范的執行昆明醫學院學生手冊和學校各種規章制度，熱愛祖國、熱愛黨和人民，能堅定不移地堅持四項基本原則，堅決擁護社會主義制度，關心國內外大事，尊師守紀，團結同學，關心集體，品德優良。

社會實踐方面：本著學以致用，實踐結合理論的思想，在2010年暑假，我在云南省富源公安縣公安局見習，通過見習使我更加深刻認識到，一定要投入到社會這所大學校自己才會真正地長大：對世事的人情冷暖不再一味憤憤,而是多了一份接受與面對，用感恩的心來面對周圍的世界，其實生活很美好！回顧過去，自己仍然有不少缺點，如創新能力還不夠強，有時候不懂得堅持，但我會盡可能地在以后的學習和生活中著重提高這些方面的能力，爭取做到各方面都具有新素質的人才。

回首過去，心中無限感慨，展望未來，相信依舊燦爛。總結回顧昨天,我百感交集;面對今天,我信心百倍;展望明天,我任重道遠!學習中的收獲，生活中的點滴，思想上的感悟，讓我久久不能釋懷。一年的大學生活，它是生動的，更是多彩的；它是實踐的，更是財富的。明天的我，吸取教訓，不讓自己再次陷入過去的生活中。我將啟航揚帆，駛向我理想的目標。總之，在踏入社會的那一刻，我將謹記我在大學時刻的目標，奉獻社會，實現人生價值。

第五篇：個人成長報告

個人成長報告

應用心理學專業2班，韓宇航，2009012010209

——苦辣酸甜，幸福人生

在我所生活的22年中，我快樂過，痛苦過，驕傲過，也曾絕望過，感動過。跟同齡人相比，我比他們更加的成熟，因為我有更多的機會去經歷，體驗和決定不一樣的生活。驀然回首，所有的不幸和不平，所有的喜悅和榮譽都讓我有一種深刻的感覺，感激上帝在讓我經歷了許多之后依然熱愛著生活，相信自己。

我的家庭

我出生于1989年，獨生子，父親在我21歲的時候去世了，母親現在并沒有固定的工作，在家中靠幫別人加工床單和衣服維持我們倆人的生活。雖然現在我和母親兩人相依生活，但是我們并沒有失去生活的希望，我們互相鼓勵，互相支持，為以后共同的人生努力著。

自小我就十分的獨立和懂事，主要是因為家庭環境的緣故。母親非常的愛我和重視我的教育，在我學習方面從來不心疼錢上的花費，母親為了教育好我在我出生下不久便放棄了工作選擇撫養教育我，同時干一些能賺錢的事情，比如賣衣服和布，在照顧我和賺錢的同時，母親還要承擔起家務，洗衣做飯，我也看在眼里，知道母親的辛勞。對于我來說，努力學習，在學業上取得優異的成績才是對母親最好的回報。在放學回家后，我會主動幫母親干家務和弄東西。小學的時候，我們要天天放學之后做值日，每組一周，輪到我們組的時候，我都是早早的一放學就回家，幫母親收拾衣服和布。同學見我不做值日，就告訴了老師，老師找到我母親之后才知道我是為了回來幫家里干活，說我是個懂事的孩子。

母親從來都是自己吃苦，也不讓我受苦。父親也很愛我，很在乎我，但是他嗜酒成性，幾乎天天喝酒，晚上喝的伶仃大醉之后回家鬧事，和我母親吵架，有時候還打架，自小我就在這樣的環境下生活。父親不喝酒的時候是特別好的一個人，我和父親還是經常的開玩笑和交流。但是喝酒之后父親就像變了一個人，這也是導致父親去世最重要的原因。從我記事起，父親就特別的愛喝酒，也許是因為一事無成卻想過上優越的生活而憂郁，也許是因為對于酒精的依賴，也許……這些都是我們的猜測，至于父親自己怎么想的，我們家里人至今也不知道。雖然很多人的勸阻，但是父親依然很愛喝酒。本來家族遺傳就有高血壓，加上父親喝酒成性，還不吃降壓藥，造成了腦部有淤血，當淤血承受不了酒精多次帶來的刺激之后，就在我21歲，剛步入大學的第一年的時候，父親由于腦溢血，進入高度昏迷。經過三天的搶救無效死亡，母親處于崩潰狀態，我不想相信所發生的一切，但是我不能。父親去世已經成為事實，母親又沒有了依靠，我必須長大，必須成為能讓母親堅強活下去的理由。在我的大伯幫助下，按照家里的風俗，將父親埋葬。看著父親被我放入棺材，棺材蓋上的一剎那，我真的想再多叫一次父親，真的不想讓你離開我和母親，我們的幸福生活剛要開始，你就離開了。父親，你放心，我會長大的，承擔起這個家的責任，成為讓母親能依靠的男人。

不管曾經發生了什么，我都是不能改變的，也必須去接受的，因為還要生活，時間還在一點一滴的流逝，我能做的只有努力學習，在學習的用時去接觸生活，作為一個男生，要有更強的責任心，不會被挫折打敗的意志。

我的學業

自幼父母就教育我要努力學習，只有好好學習才能有本事，只是能改變命運。所以，從小，在我心中就把學習，看的很重要。加之我不愿認輸和力爭上游的性格，無論初中，高中還是小學，成績都名列前茅。但是我的學業并不是一帆風順的，小學還是比較好的，學習的知識和大家都沒有各種名譽之爭，所以過的還是比較順利的。小學升初中本來可以轉到我們當地三中的重點班，但是由于校長和我們家有些恩怨牽扯，將我分到了普通班，在普通班中，雖然我的成績一直都是班內第一名，但是將成績放到學校并不是很出色。父母一直希望我能考上我們的邢臺一中。最后即使我一直考班內第一也沒考上邢臺一中，我倔強的性格驅使我再復習一年。我換了個學校，在那里住校復讀了一年，我不停地學習，不讓自己松懈，時時刻刻記住自己上一年失敗的痛苦教訓，平時的成績足以考上一中。但是事與愿違，由于發揮失常，再次落榜。

落榜讓我受到了巨大的打擊，我對自己產生了懷疑，失去了自己，也使自己在上高中以后的考試焦慮和緊張。公費沒有考上，但是花錢還是可以上一中的。父母為了我的學習，本來家中經濟條件并不富裕，但還是為我能在一中上學每年花了將近一萬。由于中考的落榜，讓自身的內心產生了不自信和考試焦慮。在每次考試當中，都會緊張，腦袋一片空白。平時學習雖然不錯，但是一到關鍵考試就不出成績。老師和父母都想盡辦法幫我，但是這些事情有時候只能靠自己去解決和面對，在一次一次考試中去磨練自己的意志。方法懂事懂得，可是真的要克服自己內心的恐懼和焦慮是十分困難的。自己不夠努力，沒有改正自己的考試的恐懼，高考正常發揮還能上本一，但是只考上了本二。

當步入大學生活之后，和原來的生活是截然不同的，也許是自己成熟了，經歷了父親的死亡，讓我更能面對世上的一切挫折，感覺曾經自己面對考試的恐懼是自己不夠努力的體現，根本沒有那么可怕，幼稚和懶惰害了自己，根本沒有在每次失敗后真正去面對自己的錯誤。其實最大的困難就是自己，戰勝自己就能有很大的突破。所以，在大學的生活中，我不僅努力學習自己的專業知識，還要拓展自己的社會閱歷，綜合提高自己的能力，以便以后能更快的適應社會。

對于大學之后的生活，我想繼續自己的學業。我認為大學所學的專業知識知識泛泛的，并沒有很深刻，要想以后就業更好的施展自己能力和提高自身的就業競爭力，繼續深造，考研是最高的出路。所以，對于大學的生活，還是以學習為主，適應社會為輔來提高自己。

我的感情

雖然我現在并沒有到談婚論嫁的年齡，也沒有能力去經營一個家庭，況且我們依然在上學，學習很重要，但是感情對于每一個人來說都是很重要的，在人生當中都是不可或缺的。我和現在的女朋友在一起三年了，雖然是異地戀，但是也是很幸福的，我們相互鼓勵，共同努力，各自為共同的理想而奮斗。盡管我們偶爾會吵架，會鬧矛盾，其實這些小插曲更能增添兩人感情。我們現在還處于學生時代，學習必然是主要的，其實感情對于我們大學生而言，處理好了，能更有出于我們的成長。

總結

苦辣酸甜，不同滋味的人生，不同的快樂。我們每個人的生命多么像滾滾長江東流水，都想流進大海這個快樂老家，流水向大海就有起有伏，也就是我們的人生有稱心就有不稱心，有成功就有失敗，有快樂就有痛苦，又順利就有挫折，那一段是不好的呢？那一段是能拒絕的呢？快樂是一種智慧，是一種追求，是一種已經，是一種人生態度。用上市的觀點來面對人的人生，失敗你不要放棄，那是你未來的成功；痛苦你不要絕望，那是你未來的歡樂；挫折你繼續堅持，那你是未來的順利；享受苦難，享受失落，享受煩惱，享受孤獨，享受委屈就想享受黑夜是未來的黎明一樣，因為這是生命中不可避免的。