第一篇：如何撰寫個人成長報告以及答辯 (5000字)

如何撰寫個人成長報告以及答辯

——個人成長考前輔導課第一課

授課人：畢玉 華夏賽科

第一部分：闡明課程目標

在上這節課之前，我相信許多學員都已經提交了自己的個人成長報告，也許還有一些同學正在頭疼“咨詢員到底應該怎么成長？”，“為什么我的成長報告寫得像流水賬？”，“咨詢員的個人成長報告和一般人的自傳有什么區別呢？”，“提交成長報告之后我該如何準備答辯呢？”，下面這一小段節選是比較大家提交的報告中比較典型的寫法

“中國應試教育的一大好處，就是付出就有回報，不聰明的人只要努力都可以考高分。所以我的努力給我換來了許多職務，證書和獎學金。在大學，學的是男生居多的機械專業，但是我卻是班上第三個入了黨，專業綜合排名第二，班中唯一在學生會任職的學生。外人看來我是優秀的，我曾經也為這種外在的“優秀”迷惑著、沉迷著，并繼續為之不斷的努力，直到身心疲憊。”

在看到這段報告的時，首先我感到很為大家高興，因為每個人的生活中都有很多這樣豐富多彩的生活經歷，這對于一個咨詢員來說就像是成長的寶藏。但是呢，感覺把寶獻出來了卻又沒說明白為什么這段經歷對你來說很重要，就像身上很有勁，但是沒處使，也沒地方使。那么怎樣才能把簡單的個人自傳轉換成一份合格的個人成長報告？咱們內省、分析的方向在什么地方呢？今天這堂課，咱們就來解決這個問題。

1、用案例闡述“咨詢師個人經歷對咨詢行為產生的影響”

要寫出一篇好的成長報告，先得知道，咨詢員為什么要個人成長？我學了二級的技術，我讀了很多理論，我對心理咨詢有了很多了解，怎么突然都要我來反省自己的成長呢？這要回到一句老話——“咨詢師本身是咨詢中最有效的工具”，咨詢員要個人成長就是為了讓自己成為這個有效的工具

這句話聽起來很抽象，我們先來看一個相關的例子

案例一

咨詢師陳玲（化名）最近接到一個很棘手的個案。來訪者劉女士是一位四十多歲的成功女性，來咨詢的目的是改善自己的人際關系。在咨詢中，劉女士表現得很強勢，多次對陳玲的咨詢能力和資歷表示懷疑。在每次咨詢開始都會說：“我覺得今天我們可以討論xxxx的問題，我認為??”。陳玲對劉女士強烈的控制欲感到非常不舒服，漸漸地，這種“被欺負”的委屈升級成憤怒，陳玲開始在咨詢時花大量的時間和精力與來訪者爭論如何安排咨詢進程。在一次激烈的討論后，陳玲突然意識到咨詢已經成為自己與劉女士對控制權的爭奪。

討論問題

請大家思考并討論以下幾個問題：

1、你在咨詢中如果碰到劉女士這樣的來訪者會有什么樣的感受？感受有多強烈呢？

2、如果你還沒有咨詢經驗，那么在生活中遇到劉女士這樣強勢的人你會有什么感受？感受有多強烈？

3、你上一次在生活中有這樣感受是面對什么人？發生了什么事情？（這個問題可能需要比較安全的環境，大家可以只在心中反省）

案例講解

陳玲發現了自己的問題，她和督導詳細討論后發現，在咨詢中陳玲表現得對控制感很敏感，而在生活中她面對強勢的、控制欲強的人也往往比較敏感，很容易產生厭惡的情緒和反抗的行為。經過梳理之后，陳玲發現，這和自己的原生家庭有關。原來，陳玲的父親性格內向而懦弱，母親一個人撐起家中的大梁。母親的性格非常強硬且固執，在家中習慣說一不二，陳玲平時一言一行也必須經過母親的批準。陳玲進入青春期之后，對母親的干涉越來越不滿，經常和母親起正面沖突，直到她上大學離開家獨立生活之后，母女的關系才稍有緩和。但是，陳玲仍然對像母親一樣強硬、固執、習慣下命令的人非常排斥而敏感。在和督導的溝通中，陳玲領悟到自己把對母親的不滿和委屈投射到來訪者身上了，這就像一個定時炸彈，只要一碰到類似的場景、相似的人就會引爆。要拆除這個炸彈，就必須先反省自己和母親的問題，在這個問題上得到成長。

經過上面的案例，我們可以看到，并不是咨詢室的門一關，我們就和房門外的“滾滾紅塵”沒關系了，并不是咨詢師從業資格證一領，咱們手握專業技能就能超凡脫俗了。每一個咨詢師的生活經歷都會對她和來訪者的互動產生巨大的影響，每一個人過去的生活經歷和生活事件都會在很大程度上決定他現在的情緒感受、認知風格和行為風格。這也就引出了咱們寫個人成長報告

2、講解個人成長報告的寫作方向

《葵花寶典》之“如何茁壯成長”——

這個原則指導了我們什么？

1、如何選擇有哪些生活事件可以寫進報告？如何在生活長河中大浪淘沙？

我們在回憶自己過去的生活經歷時往往會感到“前塵往事涌上心頭”，一激動，也許想到什么就寫什么，一不小心就成了“滾滾長江東逝水”了，不知道為何而寫，也不知道寫這些有什么意義。

反例展示：

我其實并不是一開始就選擇了林業大學，也沒有足夠的信心能夠考上，所以當現在坐在教室里，回憶起考研的選擇和努力都還印象深刻。我在想我和心理學真的有緣吧。如果不是由于我的定向生身份，在北京解決不了戶口，我可能就湊合找個工作就不考研了。如果不是當時專業太不喜歡了，要是讀個國貿或是其它女人一點的專業，我也就不費那么大的力氣跨專業考研了。但是幾年的學習讓我領悟到，其實這其中并沒有過多的巧合。

反例分析

這位學員在這段敘述中提供了很多信息，想要闡述的似乎是自己喜歡上心理學的過程，但是他沒有說明這個探索的過程對于他現在學習并從事心理咨詢有什么樣的影響？讓他更珍惜每次咨詢的機會還是現在仍處于探索的過程、仍有迷茫？咱們在闡述生活事件的時候一定要牢記，我寫這段文字能夠幫助我整理什么樣的生活事件？這個生活事件對我的職業發展和個人生活有什么樣的影響？偏離這個軌道很容易成為流水賬，提供太多瑣碎的信息，讓閱卷的老師暈頭轉向，不知道你想表達什么。

切記，我們不要“口若懸河”，我們要“大浪淘沙”。

2、如何針對生活事件有目的地分析？

咱們在寫個人成長報告的時候要回憶自己的生平，許多同學可能使勁回憶自己從幼兒園開始的點點滴滴，寫得很辛苦，但不知道自己為什么要寫這些。還有些同學就著教材列出的問題做“答記者問”

引例

例如，咱們的教材里有這樣一個問題

問：“你的從業動機是什么？”

答：“我的從業動機是我想幫助別人”

這些問題很容易答，可是在回答的時候咱們并不知道這和我個人的成長有什么關系。如果換一個角度呢？還是同樣一句話“我的理論取向是人本主義”，大家再緊接著追問自己幾個問題：“在幫助別人之后，我有什么樣的感受，這種感受美好嗎？”“在我的成長經歷中，有什么印象深刻生活事件和助人有關？那件事對我有什么影響？”“曾經有什么人激起我助人的愿望？例如你的父母、兄弟等等”“助人愿望過強對于我的咨詢會有什么樣的影響？好的方面是什么，危險的地方在哪里？”這樣一來，原本干巴巴的問答不就和我們的生活緊密地聯系起來，成為一篇鮮活的個人自省報告？

課堂討論

請大家用5分鐘的時間來做這樣一個練習，思考以下提出的幾個問題，并將答案組成一篇個人成長報告的短篇，我們可以相互分享。

1、“在幫助別人之后，我有什么樣的感受，這種感受美好嗎？”

2、“在我的成長經歷中，有什么印象深刻生活事件和助人有關？那件事對我有什么影響？”

3、“曾經有什么人激起我助人的愿望？例如你的父母、兄弟等等”

第二部分：學員報告點評

下面，我們來看幾篇學員的習作片段，我們來看看有什么地方可供大家學習，有什么可以繼續改進。請大家注意，這些資料只在咱們學習班內部參考，大家不要對號入座，下課之后也不要再在班外流傳。

學員報告片段一：

中國應試教育的一大好處，就是付出就有回報，不聰明的人只要努力都可以考高分。所以我的努力給我換來了許多職務，證書和獎學金。在大學，學的是男生居多的機械專業，但是我卻是班上第三個入了黨，專業綜合排名第二，班中唯一在學生會任職的學生。外人看來我是優秀的，我曾經也為這種外在的“優秀”迷惑著、沉迷著，并繼續為之不斷的努力，直到身心疲憊。

報告點評

這位學員在自我分析的時候不僅僅是記錄自己的經歷，流于一般的自傳，而是能夠回憶反思自己當時的情緒體驗——“身心疲憊”，以及當時的心理歷程“我曾經也為這種外在的“優秀”迷惑著、沉迷著，并繼續為之不斷的努力”。我們在反思自己的生活經歷的時候應該保持對情緒體驗的敏感，你經歷了什么并不重要，重要的是在那時那刻這件事對你的影響。關注那時那刻的情緒和行為，許多學員都能夠做到，在大家的成長報告上也能體現，但我們都知道，咨詢中需要關注來訪者此時此刻的體驗，咱們在分析自己成長經歷的時候也需要關注這一點。就拿這篇報告來說，這位學員在大學進入了一個女性非常不占優勢的專業，在男性同學的“圍追堵截”中依靠自己的努力脫穎而出，這件事情在當時讓她體會到了自己對“優秀”、“成功”的追求，體會到外界的肯定對于自己來說是巨大的動力，那么這種渴望優秀的成就動機是否會影響到她現在的職業和生活行為呢？回到咱們的葵花寶典中，大家可以討論一下

1、這段經歷對于她在咨詢中的行為有什么樣的影響？她應該保持怎樣的警惕？ 貼心小提示：

她的從業動機也許正是追求一種成功和優秀；

一個追求優秀，在意外界評價的人在咨詢中有可能過于在意來訪者的反饋而影響了對咨詢的判斷；（一個抑郁病人的案例）

2、這段經歷對于她現在生活有什么楊的影響？

貼心小提示：

她的自信多大程度來自與內部對自己的肯定，多大程度來自外部的肯定？

如果過于依賴或注重外部肯定對于她的人際關系會有什么樣的影響？

她會不會受到“完美主義”的困擾？

這位學員的自我分析就像足球運動員已經運球到了前場，如果她能夠從咱們的兩大原則入手，分析這段經歷對于自己的咨詢和生活有什么樣的影響，就相當于組織起一場有效的進攻，如果她能夠進一步反思自己在咨詢以及與人與己的交往中需要警惕的地方就更是臨門一腳啦。

學員報告片段二

小學順利畢業，我以班級第一名的成績升入鎮中心中學，班級有了城市生和農村生之分，雖然那時候的生活水平都不高，但是一眼還是能區分出城鄉差別，開學時級部摸底考試我的成績是第二名，可能因為我們的班主任心中也有城鄉之分，只分配我當了一個小組長，那時，我心中充滿了不服氣，為什么我沒有當上班委委員呢？不就是因為我是一名農村生嗎？回到

家中看到母親我就委屈的哭泣了，問我在學校發生了什么事情，我就把這件事告訴了我母親，母親告訴我：“人不能以貧富來分，貧賤不能移、富貴不能淫。只要我們好好學習，在學習上不輸給他們，他們就不會低眼看人的，只要你能考上大學，你也能成為城市人”。報告分析練習

1、大家體驗一下，如果這是你的經歷，你在那時那刻會有怎樣的情緒體驗？

2、這段經歷會對你的咨詢實踐有什么樣的影響？例如，你會不會對某個人群特別在意？你

會不會對某類問題特別敏感？在咨詢中你有可能投射什么樣的情緒？這樣的投射有可能會對咨詢造成什么樣的影響？你需要保持什么樣的警惕？

3、這段經歷會對你的個人生活帶來什么樣的影響？你與他人的交往，你的自我形象等。

第三部分 范例呈現

在課后給學員呈現一個范例的片段，作為課后資料。

在課程的最后，給大家提供一個參考的個人成長片段，大家在課后準備論文和答辯的時候可以看一看。

范例

在接觸了一系列咨詢理論之后，我發現自己深深地被認知行為理論所吸引，在我為數不多的咨詢實踐里，認知行為治療也是我最得心應手的。我問自己，為什么三千弱水，我偏偏中意它呢？想來還是和我生活的家庭有關。

我們家是典型的中國傳統家長式教育的家庭，父親是家中說一不二的中心。身為軍人的他，對于生活和工作極要求條例和計劃。我印象最深的就是，小時候，每年大年三十晚上，爸爸會聚集家人總結一整年來生活上的點點滴滴，這個總結不是流水帳，而是極有條理的分門別類:如工作類，教育類，生活瑣事類等等。而每位家庭成員，包括幼小的我都必須為下一年的生活做出詳細的計劃，簡單地說“好好學習、天天向上”是不行的，必須詳細到要改掉學習上的什么壞毛病，在新的一年要養成什么好習慣等等。

認知行為治療在每次治療的設置中，制定治療目標是極重要的一步。在一個階段的治療之后，也總免不了來個治療總結回顧。這樣的行事風格和我的“家學淵源”很相似，也就難怪我對它“一見如故”，再也放不下了。這么多年來，我習慣了做事有計劃，事情做完有總結，計劃和總結給我帶來生活的控制感。我也發現，在咨詢中，如果咨詢進程按照原定計劃走，我的感受就比較平靜而安全，如果進程偏離原定軌道很大，我會不由自主地感到焦慮。

意識到這一點后，我漸漸感到警惕。認知行為治療要求設置計劃并不是給與治療師一個權力去控制咨詢，而是在咨詢師來訪者充分探討下決定的。在咨詢中，我對失去“控制感”比較恐慌，而這種恐慌發展下去極有可能會導致我與來訪者爭奪咨詢的控制權，不再無條件關注來訪者。這一點，我需要成長，也需要督導。

第二篇：個人成長、案例分析報告撰寫指導

個人成長、案例分析報告撰寫指導

心理咨詢師國家職業資格 二級綜合評審文章撰寫要求

一、評審文章 二級學員必須提交兩篇文章包括案例報告、個人分析報告各一篇具體題目自行擬定。

二、文章撰寫要求 1.必須由學員本人獨立完成不得抄襲或請他人代寫引用部分內容須注明出處不得侵犯他人的著作權。2.文章字數一般不少于3000字不多于5000字。3.文章一律采用a4紙打印。

4.考生應圍繞文章主題收集相關資料進行深入的調查研究或個人分析根據自己所從事的實踐得出相關結論并將這一研究過程和結論以文字、圖表等方式組織到文章之中形成完整的文章內容。5.文章內容應做到主題明確邏輯清晰敘述流暢結構嚴謹理論聯系實際。

三、文章格式的一般要求 1.文章由標題、署名、摘要、正文及參考文獻組成。文章首頁格式見附表

1、附表2 2.標題即文章的名稱它應當能夠反映文章的內容或是反映論題的范圍盡量做到簡短、直接、貼切

3.摘要應簡明扼要地概括文章的主要內容一般不超過500字。4.文章的末尾須列出主要參考文獻的目錄 5.參考文獻的標注格式為 1 圖書作者、書名、出版城市、出版社名稱、出版年、版次、頁碼 2 期刊作者、篇名、期刊名稱、年份、卷號期號、頁碼

四、文章內容的要求 一 案例報告內容參見 案例報告-------書寫要求與規范 案例報告------書寫要求與規范正文部分建議稿 1.來訪者一般情況一般人口學資料 2.來訪者要求咨詢的問題疑有精神病性癥狀者須有他人對來訪者問題的敘述 3.咨詢師對問題過程的描述指當前困擾或癥狀的程度、頻率、發生時間及起因等 4.來訪者背景資料 1 個人成長的自我描述摘要記錄從出生至今的重要人際關系和重要生活事件、個性特征等 2 一般現狀的自我描述摘要記錄近一年來工作、學校、婚姻家庭、經濟狀況、身體狀況、生活習慣、社會交往、興趣愛好、理想自我或人生目標等 5.咨詢問題的歸類或診斷 1 對是否精神障礙的基本判斷三原則、是否存在精神病癥狀、自知力狀態 2 心理問題的歸類參考附件中的分類或診斷診斷依據與鑒別 3 對癥狀或情緒狀態的歸納嚴重程度分級對社會功能的影響程度 4 心理測查結果 6.咨詢師對問題的歸因分析從生物、心理、社會等層面 7咨詢方案與知情同意 1 咨詢目標包括具體目標和最終目標 2 所依據的理論和采用的技術或療法 3 擬實施的步驟或程序 4 知情同意說明雙方的權益和義務。8咨詢效果評價 1 來訪者的主要感受 2 相關他人或責任人的評價 3 心理測查結果 4 咨詢師的評價 9總結 1需改進和需要肯定的方面 2經驗總結為以后的咨詢提供什么樣的借鑒 10參考文獻按學術期刊格式要求標注 附錄咨詢過程記錄一般不少于3次附原始記錄的復印件病程記錄 1每次咨詢的時間、主題。2效果及存在的問題 3下次咨詢的主題 4其他必要的記錄 注此規范適用于心理問題咨詢。二 個人分析報告內容可根椐自身情況參考以下項目撰寫 1.自我成長分析 1 應怎樣評估自己的發展史高峰和低谷分別在哪里 2 我何時意識自己已成為一個成人了我是如何處理這種認識的 3 我最好的五個品質是什么 4 在我人生中哪五個方面是需要增強的 5 我的基本的人生觀是什么 6 我最近大部分時間的心情是怎樣的 7 一般情況下我是怎樣看待其他人的 8 在我對生活的看法中我的宗教信仰、文化背景、道德標準、性別和性傾向分別起到了怎樣的作用 9 我是什么樣的人格類型 10 我心目中的英雄是誰 11 我認為成熟的標準是什么 12 我的個人奮斗目標有哪些 13 什么人或什么事影響了我的人生發展 14 我最好的朋友會怎樣評價我 15 人們對我的批評意見集中在什么方面 16 用哪三個形容詞能最好地對我進行描述 2.職業行為分析 1 我為何要成為一個心理咨詢師 2 成為心理咨詢師后我的情緒問題是否會被明確并得到解決 3 我需要做什么準備才能成為一個心理咨詢師 4 我具備哪些條件能使我成為一個出色的心理咨詢師 5 我經常出現的反移情問題是什么 6 我對求助者有何期待 7 我對自己的職業有何期待 8 我希望從同事那里獲得什么 9 我的職業優點和弱點有哪些 10 我的職業奮斗目標有哪些 11 我的同事會怎樣評論我 12 我希望接待那一類型的求助者為什么 13 我將如何應對自己的心理壓力或崩潰狀態 14 我如何處理對于自己工作的贊許和責難

五、文章提交要求 學員須提交案例報告與個人分析報告打印稿各三份分別貼上封面同時將案例報告與個人分析報告兩篇論文的word文檔刻成光盤一律裝入文件袋并貼封論文封面及文件袋封面格式見 “論文格式”中的“論文提交封面格式”于規定時間內提交至鑒定中心指定的地點。此論文提交要求如有變動請以最新通知為準。全軍心理咨詢師培訓中心 2011年7月14日 附件 心理問題分類 1社會學分類層面 1.1戀愛婚姻與家庭問題 1.2人際關系問題 1.3學校學習與適應問題 1.4職場工作壓力與適應問題

1.5重大生活事件應激 1.5.1社會生活的改變包括自然與人為問題 1.5.2個人的特殊機遇問題 1.6其他。2心理學分類層面 2.1情感問題 2.2認知問題 2.3意志行為問題 2.4人格問題 2.5其他。3醫學分類層面 3.1癥狀學ccmd、dsm、icd等 3.2不利于健康的生活方式及行為問題 3.4其他。4危機與自殺干預方面 注三個層面及一個方面請任選其一作為“心理問題的歸類或診斷”依據。

第三篇：答辯申請書撰寫范例

答辯申請書撰寫范例

尊敬的學校領導：

我是2008級交通信息工程及控制專業的研究生，通過一年的研究生課程學習，我共學習了14門課程，26學分，通過努力學習，取得了各門課程平均92.4分的好成績(成績單附后)，達到了碩士研究生培養方案中對課程學習的要求。

在課程學習之余，我積極參加學校、學院或學科組織的各種學術活動，開闊自己的視野，拓展自己的知識面，認真完成導師安排的工作。

從第二學期開始，根據與導師討論后商定的學位論文題目，按導師指導的文獻研讀方法，學會了從圖書館或網上收集資料的方法，知道了國家圖書館網、CNKI、維普、EI、Google學術網等7,8種中外文獻數據庫并掌握了文獻的檢索方法，尤其是關鍵詞的制定。通過研讀著作和中外論文文獻，加入自己的理解、歸納和分析，并與導師討論，我完成了學位論文的文獻綜述，導師在修改了我的綜述之后，建議我設到相關期刊上，目前該文已經發表(或正在審稿之中)。

在文獻研讀的基礎上，我制定了學位論文的實驗或編程方案，在與導師討論修改后，在實驗室各位老師及師兄等的幫助下，通過8個月的實踐和勤奮工作，取得了理想的實驗結果，我將這些結果撰文并在導師修改后都投到了核心期刊上，部分重要結果導師建議我翻譯成英文投到國外期刊上，目前這些論文部分已經發表、部分正在審稿之中。在實驗結果和文獻研讀的基礎上，我利用了1個月的時間完成了題為“??”的碩士學位論文，經過導師的3遍修改后，論文已經定稿，經兩位同行專家匿名評審后認為達到了碩士學位論文的水平。

綜上，我在兩年的時間里，圓滿完成了碩士研究生培養方案中所要求的課程和學位論文工作，自己的科研素質等都得到了較大提高，現申請答辯，請予批準。

×××

2010年5月15日

第四篇：畢業論文撰寫和答辯要求

畢業論文撰寫和答辯要求

一、畢業論文的含義

畢業論文是畢業時提交的論文，它不僅是學生在完成專業學習任務之后的標志性成果，也是對學習成績和探索能力的綜合性總結和檢閱，還是從事科學研究的初步嘗試。

畢業論文具有以下幾個特點：

（1）畢業論文是一篇總結性和習作性的文章。因此，要求不能過高、選題不能過大、論證不必煩瑣、字數不要過多。

（2）有嚴格的標準。這個標準就是論文標準。畢業論文屬于論文的范疇，自然要按照論文的規格和要求完成，從內容上，從選題、搜尋資料、社會實踐、寫作及其格式，都要符合論文的規范和要求。

（3）獨立完成。這個獨立是在教師指導下的獨立完成。

（4）寫作的目的旨在考查學生掌握所學知識并應用所學知識、解決實際問題的能力。

說到底，畢業論文是訓練學生學寫學術論文的一次作業，是一項相對復雜的學、研、寫三位一體的綜合訓練。

畢業論文主要考察學生3個方面的能力：一是綜合運用所學的專業知識的能力，二是探索、思考、創新的能力，三是組織、寫作、表達的技巧和能力。對畢業論文的考察，主要從新、深、實、嚴、達5個方面把握。新指新穎度，即不是照搬別人的東西；深是指畢業論文的學術內容有一定的深度，不是泛泛而談；實是指內容、材料既要真實又要充實；嚴指嚴密度，即結構嚴謹，表述嚴密，條理分明，邏輯性強，符合既定格式；達是指語言通順流利，表達精確無誤。

二、撰寫畢業論文的目的和意義

1、寫畢業論文是對業已完成的學習的梳理和總結

畢業論文是學生在校學習期間的最后一次作業，它可以全方位地、綜合地展示和檢驗學生掌握所學知識的程度和運用所學知識解決實際問題的能力。寫畢業論文的過程，可以說、也應該是對專業知識的學習、梳理、消化和鞏固的過程。同時，在調查研究、搜集材料、深入實際的過程中，還可以學到許多課堂上和書本里學不到的常識和經驗。由于己往課程的考核、考查都是單科進行，考核、考查內容偏重于對本門課程所學知識的掌握程度和理解程度。而撰寫畢業論文，它既要系統地掌握和運用專業知識、專業理論，又要有一定的自我創新能力和實際操作能力（如調查研究、搜集材料）。在這一過 程中，學生可以把所學知識和理論加以梳理和總結，從而起到溫故知新、融會貫通的作用。

2、促進知識向能力的轉化

能力與知識的關系，相信大家都很清楚。知識不是能力，但卻是獲得能力的前提與基礎。而要將知識轉化為能力，需要個體的社會實踐。畢業論文寫作就是促進知識向能力轉化的重要措施。

由于課程考試大都偏重于知識的記憶，范圍也僅限于教科書所規定的內容，這種考試沒有學生自我選擇的空間（怎么考、考什么完全由教師決定），無法體現和實現學生的實際操作能力的提高。論文寫作恰恰能彌補這一缺陷。論文的一個特點就是創新性，學生提出自己的新觀點、新見解或實驗成果，都必須建立在以前所學的專業知識、理論的基礎之上。這樣，論文的寫作就會促進專業知識向應用能力的轉化，培養學生的科學研究能力。撰寫畢業論文，對培養和提高學生的分析問題能力、理論計算能力、實驗研究能力、計算機使用能力、社會調查能力、資料查詢與文獻檢索能力、文字表達能力，都會有所幫助。為以后從事相關工作和學術研究打下必要的基礎。

3、通過問題反饋，對相關的教學工作提供參照信息

畢業論文中肯定會暴露出一些問題，這些問題或多或少的反映著學校的教學工作。對于學校和教師方面來說，如果大多數學生的論文寫得好，內容和格式符合要求，且能發揮自己的見解，那么，就說明前期的教學工作取得了實際的成效，學生的素質培養沒有出現什么偏差。相反，如果學生論文中出現的問題比較多，就說明教學中存在的問題比較多，就需要有針對性地加以改進和調整。

4、提高文章寫作的水平和書面語言表達的能力

寫作是傳達信息的一種方式。現代社會是一個信息社會，各行各業都離不開信息。而信息的提供，信息的收集，信息的儲存、整理、傳播等等都離不開寫作。對于高校學生來說，不論從事哪種專業的學習，都應當具有一定的書面表達能力。因為，進入社會后，無論在哪個行業、哪個單位，從事哪個職業，書寫的能力是不可缺少的。

從事社會調查，是撰寫論文過程中非常重要的一步。調查完后，要將調查結果整理成書面材料以便研究。在這個過程中，可以鍛煉學生的書面表達的能力。

寫畢業論文的過程也是訓練寫作思維和能力的過程。要寫論文，就必然會遇到如何收集、整理和鑒別材料，如何進行社會調查、如何分析和整理調查結果，如何寫提綱和起草，如何修改和傳遞等方面的常識、方法、技能。通過撰寫畢業論文，可以有效提高獲取信息情報的能力，語言和文字表達的能力，社會活動、交往、調研的能力等等。從 這個意義上說，畢業論文不是一種形式，它內在的功能是多方面的。

5、為未來工作、研究做好準備

畢業論文是一個總結性質和習作性質的文章。它具有承前啟后的中介性職能。一個學生，在大學畢業以后，或走上社會從事實際工作或繼續學習和深造。畢業論文的寫作，對以前而言是總結，對以后而言是開路。總結以前是為了便于以后的工作和學習。它標志著一個階段的結束，啟示著一個新的階段的來臨。所以，我們寫畢業論文，等于是在兩個階段之間進行“切換”。論文寫得好，對于未來的工作、學習是有利的。每個畢業生，都應當以積極的態度、正確的方法投入這項工作．用實際行動為前一段的學習畫上句號，為未來的工作和學習開創新的序曲。

三、如何撰寫畢業論文

1、去掉怕心，樹立信心

人無論干什么事情，只要心存怕字，就會失去信心和勇氣，從而使自己的潛能難以得到有效發揮。因此，做任何事之前，樹立自信感十分必要。應當說，經過大學這幾年的學習、積累，有了較深厚的專業基礎知識，具備了寫作論文的基礎。只要丟掉怕心，樹立信心，爭取一個良好的開頭。良好的開頭就是成功的一半。

2、五勤寫出好文章

笨鳥先飛，勤能補拙。克服論文“難關”的有效法寶就是“勤”。無論多聰明的人，懶字當頭，肯定寫不好畢業論文。而智力平平而勤快的人，則可以彌補不足，寫出內容充實、說理透徹的文章。在論文的整個寫作過程中，一定要做到眼勤，耳勤，筆勤，腿勤，腦勤。眼勤以觀察，耳勤以聽取，筆勤以記寫，腿勤以訪查，腦勤以思索。只要五勤齊全，就可寫作好文章。事實上，不少同學的論文寫不好的主要原因，不是沒課題、沒資料的問題，也不完全是時間緊、水平低的問題，而是五勤不到位的問題。

3、要做到循序漸進

做任何事情，必須要按照循序漸進的過程進行，寫論文也是這樣。有不少同學在論文問題上有個誤解，以為寫論文就是馬上鋪開稿紙，把積在心里話一下子傾泄到稿紙格子里。當他鋪開稿紙，寫上幾句后，便寫不下去了。為什么呢？就是因為沒有按照循序漸進的規律來做。沒有前期的準備與積累，就想一下子寫出論文來，好比想一口吃成個胖子，很難的。論文的寫作，一定要按照“選題——集材——研究——寫提綱——修改——定稿”這樣的環節進行，形成有序的工作流程。

在進行論文創作時，一味憑借主觀愿望，想求快、求大、求深，往往會陷入“欲速則不達”的窘境。另外，在論文創作中，知識和材料的積累也是這樣。平時瑣碎的知識 和片言只語，積累多了便可匯成知識的大河。所以，從事論文寫作，不能貪大求多思快，而是要從點滴做起，一步一個腳印地去走。

四、畢業論文答辯的一般程序

1、畢業生必須在論文答辯之前，至少在指導老師的指導下修改三次，經過指導老師審定并簽署過意見的畢業論文一式三份交給答辯委員會，然后進行答辯。

2、主答辯老師提問。主答辯老師根據論文內容一般提三個問題。畢業生在聽清楚后，按順序逐一做出回答。

3、畢業生逐一回答完所有問題后退場，答辯委員會集體根據論文質量和答辯情況，商定通過還是不通過，并擬定成績和評語。

4、召回畢業生，由主答辯老師當面向畢業生就論文和答辯過程中的情況加以小結，肯定其優點和長處，指出其錯誤或不足之處，并加以必要的補充和指點，同時當面向畢業生宣布通過或不通過。至于論文的成績，一般不當場宣布。

五、畢業生答辯要注意的問題

畢業生要順利通過答辯，并在答辯時真正發揮出自己的水平，除了在答辯前充分作好準備外，還需要了解和掌握答辯的要領和答辯的藝術。

1、攜帶必要的資料和用品

畢業生參加答辯會，可攜帶論文的底稿和主要參考資料。在回答過程中，是允許翻看自己的論文和有關參考資料的，答辯時雖然不能依賴這些資料，但帶上這些資料，當遇到一時記不起來時，稍微翻閱一下有關資料，就可以避免出現答不上來的尷尬和慌亂。其次，還應帶上筆和筆記本，以便把主答辯老師所提出的問題和有價值的意見、見解記錄下來。通過記錄，不僅可以減緩緊張心理，而且還可以更好地吃透老師所提問的要害和實質是什么，同時還可以邊記邊思考，使思考的過程變得很自然。

2、要有自信心，不要緊張

樹立信心，消除緊張慌亂心理很重要，因為過度的緊張會使本來可以回答出來的問題也答不上來。只有充滿自信，沉著冷靜，才會在答辯時有良好的表現。而自信心主要來自事先的充分準備。

3、聽清問題后經過思考再作回答

主答辯老師在提問題時，畢業生要集中注意力認真聆聽，并將問題回答略記在本子上，仔細推敲主答辯老師所提問題的要害和本質是什么?切忌未弄清題意就匆忙作答。

4、回答問題要簡明扼要，層次分明

在弄清了主答辯老師所提問題的確切涵義后，要在較短的時間內作出反應，要充滿 自信地以流暢的語言和肯定的語氣把自己的想法講述出來，不要猶猶豫豫。回答問題，一要抓住要害，簡明扼要，不要東拉西扯，使人聽后不得要領；二要力求客觀、全面、辯證，留有余地，切忌把話說“死”；三要條分縷析，層次分明。此外還要注意吐詞清晰，聲音適中等等。

5、對回答不出的問題，不可強辯

有時答辯委員會的老師對答辯人所作的回答不太滿意，還會進一步提出問題，以求了解論文作者是否切實搞清和掌握了這個問題。遇到這種情況，答辯人如果有把握講清，就可以申明理由進行答辯；如果不太有把握，可以審慎地試著回答，能回答多少就回答多少，即使講得不很確切也不要緊，只要是同問題有所關聯，老師會引導和啟發你切入正題；如果確是自己沒有搞清的問題，就應該實事求是地講明自己對這個問題還沒有搞清楚，表示今后一定認真研究這個問題，切不可強詞奪理，進行狡辯。

6、要講文明禮貌

論文答辯的過程也是學術思想交流的過程。答辯人應把它看成是向答辯老師和專家學習，請求指導，討教問題的好機會。因此，在整個答辯過程中，答辯人應該尊重答辯委員會的老師，言行舉止要講文明、有禮貌，尤其是在主答辯老師提出的問題難以回答，或答辯老師的觀點與自己的觀點相左時，更應該注意如此。答辯結束，無論答辯情況如何，都要從容、有禮貌地退場。

六、答辯具體要求及事項說明

1、論文的內容、質量、格式、字體要符合要求（見論文寫作規范，論文字數不少于5000字），不符合要求的論文，答辯組可退回論文，取消答辯；

2、論文答辯前，畢業生必須與指導教師面談論文情況，經指導教師同意簽字后，論文方可提交答辯組；

3、每位畢業生須向答辯組上交三份打印論文；

4、嚴禁論文全篇或大段大段的從網上下載的情況，若查實有此情況，該生的論文答辯以零分記；

5、嚴禁替答辯情況，對替答辯雙方當事人，一經查實，取消答辯資格，推遲發放畢業證一年，并做出相應的紀律處分；

6、嚴格遵守答辯紀律，不許大聲喧嘩，保持答辯現場的肅靜。按照答辯的排序依次答辯；

7、學生答辯時不許著奇裝怪服、穿短褲背心、穿拖鞋、戴發飾、畫濃妝；

8、答辯不合格者，經過修改，辦理有關手續后，可給第二次答辯的機會；

9、未按要求返校答辯者，不頒發畢業證。

七、其他事項

1、畢業前補考時間為4月15日，提前一天到校作好準備；若有變化另行通知。

2、論文答辯時間為4月16、17日兩天，提前一天到校作好準備；若有變化另行通知。

3、交納畢業實習鑒定表；畢業實習鑒定表可從網上下載。

4、交納畢業實習總結報告；

5、每位畢業生離校前要與指導老師見面，確定畢業論文題目。

6、指導老師姓名、畢業論文題目、格式、要求等，請上商丘職業技術學院網站 查閱。特別注意：

2011屆畢業生答辯時，需上交指導老師簽名的論文三份、畢業生實習鑒定表、畢業生跟蹤調查表、實習總結、否則不予答辯。

第五篇：畢業論文撰寫和答辯要求

畢業論文撰寫和答辯要求

一、畢業論文的含義

畢業論文是畢業時提交的論文，它不僅是學生在完成專業學習任務之后的標志性成果，也是對學習成績和探索能力的綜合性總結和檢閱，還是從事科學研究的初步嘗試。

畢業論文具有以下幾個特點：

（1）畢業論文是一篇總結性和習作性的文章。因此，選題切記空、虛、大，論證應簡潔、清晰。

（2）有嚴格的標準。畢業論文應按照論文的規格和要求完成，從內容上，從選題、搜尋資料、社會實踐、寫作及其格式，都要符合論文的規范和要求。

（3）獨立完成。這個獨立是在教師指導下的獨立完成，杜絕大篇幅抄襲。

（4）寫作的目的旨在考查學生掌握所學知識并應用所學知識、解決實際問題的能力。

說到底，畢業論文是訓練學生學寫學術論文的一次作業，是一項相對復雜的學、研、寫三位一體的綜合訓練。

畢業論文主要考察學生3個方面的能力：一是綜合運用所學的專業知識的能力，二是探索、思考、創新的能力，三是組織、寫作、表達的技巧和能力。對畢業論文的考察，主要從新、深、實、嚴、達5個方面把握。新指新穎度，即不是照搬別人的東西；深是指畢業論文的學術內容有一定的深度，不是泛泛而談；實是指內容、材料既要真實又要充實；嚴指嚴密度，即結構嚴謹，表述嚴密，條理分明，邏輯性強，符合既定格式；達是指語言通順流利，表達精確無誤。

二、撰寫畢業論文的目的和意義

1、寫畢業論文是對業已完成的學習的梳理和總結

畢業論文是學生在校學習期間的最后一次作業，它可以全方位地、綜合地展示和檢驗學生掌握所學知識的程度和運用所學知識解決實際問題的能力。寫畢業論文的過程，可以說、也應該是對專業知識的學習、梳理、消化和鞏固的過程。同時，在調查研究、搜集材料、深入實際的過程中，還可以學到許多課堂上和書本里學不到的常識和經驗。由于己往課程的考核、考查都是單科進行，考核、考查內容偏重于對本門課程所學知識的掌握程度和理解程度。而撰寫畢業論文，它既要系統地掌握和運用專業知識、專業理論，又要有一定的自我創新能力和實際操作能力（如調查研究、搜集材料）。在這一過 1 程中，學生可以把所學知識和理論加以梳理和總結，從而起到溫故知新、融會貫通的作用。

2、促進知識向能力的轉化

能力與知識的關系，相信大家都很清楚。知識不是能力，但卻是獲得能力的前提與基礎。而要將知識轉化為能力，需要個體的社會實踐。畢業論文寫作就是促進知識向能力轉化的重要措施。

3、通過問題反饋，對相關的教學工作提供參照信息

畢業論文中肯定會暴露出一些問題，這些問題或多或少的反映著學校的教學工作。對于學校和教師方面來說，如果大多數學生的論文寫得好，內容和格式符合要求，且能發揮自己的見解，那么，就說明前期的教學工作取得了實際的成效，學生的素質培養沒有出現什么偏差。相反，如果學生論文中出現的問題比較多，就說明教學中存在的問題比較多，就需要有針對性地加以改進和調整。

4、提高文章寫作的水平和書面語言表達的能力

寫作是傳達信息的一種方式。現代社會是一個信息社會，各行各業都離不開信息。而信息的提供，信息的收集，信息的儲存、整理、傳播等等都離不開寫作。對于高校學生來說，不論從事哪種專業的學習，都應當具有一定的書面表達能力。因為，進入社會后，無論在哪個行業、哪個單位，從事哪個職業，書寫的能力是不可缺少的。

5、為未來工作、研究做好準備

畢業論文是一個總結性質和習作性質的文章。它具有承前啟后的中介性職能。一個學生，在大學畢業以后，或走上社會從事實際工作或繼續學習和深造。畢業論文的寫作，對以前而言是總結，對以后而言是開路。總結以前是為了便于以后的工作和學習。它標志著一個階段的結束，啟示著一個新的階段的來臨。所以，我們寫畢業論文，等于是在兩個階段之間進行“切換”。論文寫得好，對于未來的工作、學習是有利的。每個畢業生，都應當以積極的態度、正確的方法投入這項工作．用實際行動為前一段的學習畫上句號，為未來的工作和學習開創新的序曲。

三、如何撰寫畢業論文

1、去掉怕心，樹立信心

人無論干什么事情，只要心存怕字，就會失去信心和勇氣，從而使自己的潛能難以得到有效發揮。因此，做任何事之前，樹立自信感十分必要。應當說，經過大學這幾年的學習、積累，有了較深厚的專業基礎知識，具備了寫作論文的基礎。只要丟掉怕心，樹立信心，爭取一個良好的開頭。良好的開頭就是成功的一半。

2、五勤寫出好文章

笨鳥先飛，勤能補拙。克服論文“難關”的有效法寶就是“勤”。無論多聰明的人，懶字當頭，肯定寫不好畢業論文。而智力平平而勤快的人，則可以彌補不足，寫出內容充實、說理透徹的文章。在論文的整個寫作過程中，一定要做到眼勤，耳勤，筆勤，腿勤，腦勤。眼勤以觀察，耳勤以聽取，筆勤以記寫，腿勤以訪查，腦勤以思索。只要五勤齊全，就可寫作好文章。事實上，不少同學的論文寫不好的主要原因，不是沒課題、沒資料的問題，也不完全是時間緊、水平低的問題，而是五勤不到位的問題。

3、要做到循序漸進

做任何事情，必須要按照循序漸進的過程進行，寫論文也是這樣。有不少同學在論文問題上有個誤解，以為寫論文就是馬上鋪開稿紙，把積在心里話一下子傾泄到稿紙格子里。當他鋪開稿紙，寫上幾句后，便寫不下去了。為什么呢？就是因為沒有按照循序漸進的規律來做。沒有前期的準備與積累，就想一下子寫出論文來，好比想一口吃成個胖子，很難的。論文的寫作，一定要按照“選題——集材——研究——寫提綱——修改——定稿”這樣的環節進行，形成有序的工作流程。

在進行論文創作時，一味憑借主觀愿望，想求快、求大、求深，往往會陷入“欲速則不達”的窘境。另外，在論文創作中，知識和材料的積累也是這樣。平時瑣碎的知識和片言只語，積累多了便可匯成知識的大河。所以，從事論文寫作，不能貪大求多思快，而是要從點滴做起，一步一個腳印地去走。

四、畢業論文答辯的一般程序

1、畢業生必須在論文答辯之前，至少在指導老師的指導下修改三次，經過指導老師審定并簽署過意見的畢業論文一式三份交給答辯委員會，然后進行答辯。

2、主答辯老師提問。主答辯老師根據論文內容一般提三個問題。畢業生在聽清楚后，按順序逐一做出回答。

3、畢業生逐一回答完所有問題后退場，答辯委員會集體根據論文質量和答辯情況，商定通過還是不通過，并擬定成績和評語。

4、召回畢業生，由主答辯老師當面向畢業生就論文和答辯過程中的情況加以小結，肯定其優點和長處，指出其錯誤或不足之處，并加以必要的補充和指點，同時當面向畢業生宣布通過或不通過。至于論文的成績，一般不當場宣布。

五、畢業生答辯要注意的問題

畢業生要順利通過答辯，并在答辯時真正發揮出自己的水平，除了在答辯前充分作好準備外，還需要了解和掌握答辯的要領和答辯的藝術。

1、攜帶必要的資料和用品

畢業生參加答辯會，可攜帶論文的底稿和主要參考資料。在回答過程中，是允許翻看自己的論文和有關參考資料的，答辯時雖然不能依賴這些資料，但帶上這些資料，當遇到一時記不起來時，稍微翻閱一下有關資料，就可以避免出現答不上來的尷尬和慌亂。其次，還應帶上筆和筆記本，以便把主答辯老師所提出的問題和有價值的意見、見解記錄下來。通過記錄，不僅可以減緩緊張心理，而且還可以更好地吃透老師所提問的要害和實質是什么，同時還可以邊記邊思考，使思考的過程變得很自然。

2、要有自信心，不要緊張

樹立信心，消除緊張慌亂心理很重要，因為過度的緊張會使本來可以回答出來的問題也答不上來。只有充滿自信，沉著冷靜，才會在答辯時有良好的表現。而自信心主要來自事先的充分準備。

3、聽清問題后經過思考再作回答

主答辯老師在提問題時，畢業生要集中注意力認真聆聽，并將問題回答略記在本子上，仔細推敲主答辯老師所提問題的要害和本質是什么?切忌未弄清題意就匆忙作答。

4、回答問題要簡明扼要，層次分明

在弄清了主答辯老師所提問題的確切涵義后，要在較短的時間內作出反應，要充滿自信地以流暢的語言和肯定的語氣把自己的想法講述出來，不要猶猶豫豫。回答問題，一要抓住要害，簡明扼要，不要東拉西扯，使人聽后不得要領；二要力求客觀、全面、辯證，留有余地，切忌把話說“死”；三要條分縷析，層次分明。此外還要注意吐詞清晰，聲音適中等等。

5、對回答不出的問題，不可強辯

有時答辯委員會的老師對答辯人所作的回答不太滿意，還會進一步提出問題，以求了解論文作者是否切實搞清和掌握了這個問題。遇到這種情況，答辯人如果有把握講清，就可以申明理由進行答辯；如果不太有把握，可以審慎地試著回答，能回答多少就回答多少，即使講得不很確切也不要緊，只要是同問題有所關聯，老師會引導和啟發你切入正題；如果確是自己沒有搞清的問題，就應該實事求是地講明自己對這個問題還沒有搞清楚，表示今后一定認真研究這個問題，切不可強詞奪理，進行狡辯。

6、要講文明禮貌

論文答辯的過程也是學術思想交流的過程。答辯人應把它看成是向答辯老師和專家學習，請求指導，討教問題的好機會。因此，在整個答辯過程中，答辯人應該尊重答辯委員會的老師，言行舉止要講文明、有禮貌，尤其是在主答辯老師提出的問題難以回答，或答辯老師的觀點與自己的觀點相左時，更應該注意如此。答辯結束，無論答辯情況如何，都要從容、有禮貌地退場。

六、答辯具體要求及事項說明

1、論文的內容、質量、格式、字體要符合要求（見論文寫作規范，論文字數不少于5000字），不符合要求的論文，答辯組可退回論文，取消答辯；

2、論文答辯前，畢業生必須與指導教師面談論文情況，經指導教師同意簽字后，論文方可提交答辯組；

3、每位畢業生須向答辯組上交三份打印論文；

4、嚴禁論文全篇或大段大段的從網上下載的情況，若查實有此情況，該生的論文答辯以零分記；

5、論文指導教師發現畢業論文有完全雷同者，一律按零分記；

6、嚴禁替答辯情況，對替答辯雙方當事人，一經查實，取消答辯資格，推遲發放畢業證一年，并做出相應的紀律處分；

7、嚴格遵守答辯紀律，不許大聲喧嘩，保持答辯現場的肅靜。按照答辯的排序依次答辯；

8、學生答辯時不許著奇裝怪服、穿短褲背心、穿拖鞋、戴發飾、畫濃妝；

9、答辯不合格者，經過修改，辦理有關手續后，可給第二次答辯的機會；

10、未按要求返校答辯者，不頒發畢業證。

七、其他事項

1、畢業前補考時間為2017年5月5日，提前一周到校作好準備；若有變化另行通知。

2、論文答辯時間為2017年5月6、7日兩天，提前一周返校作好準備；若有變化另行通知。

3、交納畢業實習鑒定表；畢業實習鑒定表可從網上下載。

4、交納畢業實習總結報告；

5、每位畢業生離校前要與指導老師見面，確定畢業論文題目。

6、指導老師姓名、畢業論文題目、格式、要求等，請上商丘職業技術學院網站 查閱。特別注意：

2017屆畢業生答辯時，需上交指導老師簽名的論文三份、畢業生實習鑒定表、畢業生跟蹤調查表、實習總結、否則不予答辯。