第一篇：高血壓防治講座通知

通

知

各位同志：

為了提高全社會對高血壓防治工作的認識，大力普及減鹽防控高血壓知識，我院決定開展“為了我們的健康，請你積極參與控鹽行動”主題講座，現通知如下： 時 間：2012年9月7日下午3：30-5：30 地 點：住院部辦公室

講座內容：攝鹽過多的危害、合理控鹽的巧妙辦法 主 講 人：崔艷紅

參加人員：住院部全體醫務人員及相關病人和家屬

榆社縣箕城中心衛生院

2012年9月6日

第二篇：高血壓防治講座通知

通知

各位同志：

為了提高全社會對高血壓防治工作的認識，大力普及減鹽防控高血壓知識，我院決定開展“為了我們的健康，請你積極參與控鹽行動”主題講座，現通知如下： 時間：2012年9月7日下午3：30-5：30 地點：住院部辦公室

講座內容：攝鹽過多的危害、合理控鹽的巧妙辦法 主 講 人：崔艷紅

參加人員：住院部全體醫務人員及相關病人和家屬

榆社縣箕城中心衛生院

2012年9月6日

第三篇：重點人群高血壓防治講座通知

通知

賈峪村衛生室：

為了有效預防和控制高血壓，提高廣大群眾對高血壓的認識和重視，我院決定在你村開展高血壓健康教育知識講座，現通知如下：

時間：2012年10月8日上午午9：00-10：30 地點：賈峪村衛生室

講座內容：高血壓的危險因素及早期癥狀、高血壓患者的自

我管理

主 講 人：田云

參加人員：村醫及相關病人和家屬

榆社縣箕城中心衛生院

2012年10月7日

第四篇：高血壓講座

高血壓防治

一、高血壓的危害

高血壓是導致心臟病、腦血管病、腎臟病發生和死亡的最主要危險因素。我國居民高血壓患病率持續增長，估計現患高血壓2億人。每10個成人就有2個是高血壓。

心腦血管病死亡據我居我國居民死亡原因首位，已成為威脅我國居民建康的重大疾病。心腦血管病的發生和死亡一半以上與高血壓有關，控制高血壓是防治心腦血管病的關鍵。

高血壓是可以控制的，大多數患者需要長期治療。降低高血壓患者的血壓水平，可以明顯減少腦卒中風險及心臟病風險。大部分的高血壓患者就診于城鎮社區和鄉村衛生服務機構，基層是防治高血壓的主戰場，基層醫生是高血壓防治的主力軍。

二、高血壓的危險因素與易患人群

危險因素越多的人越容易患高血壓。

三、高血壓的基本概念

在未用抗高血壓藥的情況下，非同日3次測量，收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg,可診斷為高血壓。患者既往有高血壓史，目前正在服用抗高血壓藥，血壓雖低于140/90mmHg，也應診斷為高血壓。

四、高血壓的危險分層與評估

排除繼發性高血壓的意義在于有些繼發性高血壓如能早期發現通過手術等方式治療是可以治愈的。

五、治療目標

六、生活方式干預

七、藥物治療

用藥原則是醫生根據患者具體情況如年齡、是否合并其他疾病、有無并發癥等選用更適合該患者的降壓藥進行個體化治療。

八、需要強調的幾個問題

1、不可輕視收縮壓增高以往曾認為判斷高血壓病情嚴重程度，主要看舒張壓的高度。但是近年來發現單純收縮壓增高更為重要。這是因為隨著收縮壓增高，冠心病、腦卒中和其他原因的死亡危險增加。

2、運動要適量運動可提高高密度脂蛋白膽固醇，減少患冠心病的可能。但是高血壓患者如運動不適量，可能發生與運動有關的猝死。因此，中重度高血壓患者要禁止競技活動。

3、減少不必要的顧慮有些患者認為藥物有毒副作用，因而不遵醫囑服藥。其實，有經驗的臨床醫生對于需長期服藥者，往往要權衡利弊，根據患者的具體情況選擇最恰當的藥物、最合適的劑量。不遵醫囑，一旦因血壓過高出現意外，悔之已晚。

4、避免不恰當的用藥筆者在臨床上遇到不少輕度高血壓患者，每日1次，晚上服2片降壓藥，這是極不恰當的。研究發現，睡眠后血壓逐漸下降，到醒前2小時達到最低，早上6點醒時輕度升高，7時迅速上升到最高點稱為血壓晨峰。由早上醒時服藥來代替早餐后服藥可以減弱血壓的晨

峰。輕度高血壓患者，往往每次服1片降壓藥即可達到降壓目的。如果不在血壓高峰前服藥，而在晚上服藥且1次服2片，會使睡眠時血壓顯著下降，血流緩慢，增加腦梗死的危險。

5、治療應接受醫生的指導高血壓患者大多需要長期服藥治療。一方面長期服藥都有程度不同的毒副作用；另一方面評價一種降壓藥物的臨床價值，不僅要看降壓效果，同時要考慮其對心臟的保護作用。只有在醫生的指導下，才能合理選擇藥物及其劑量和服藥注意事項，必要時接受專科醫生的指導，以期達到最理想的效果。

九、倡導健康生活方式

高血壓的危險因素有些是不可改變的如年齡、高血壓家族史，而有些是可以改變的，健康的生活方式有利于減少可改變的危險因素。

第五篇：高血壓的防治健康講座總結

“高血壓的防治”健康講座總結

高血壓，發病率高、致殘率高、病死率高：知曉率低、服藥率低、控制率低。了解高血壓，重視高血壓，高血壓可治，并發癥可防！合理膳食、戒煙限酒、適量運動、心理平衡；規律服藥、勤測血壓、定期復查、不適隨診。保護心腦腎、遠離并發癥；戰勝高血壓，生活更美好！

通過健康講座，為在院病人及家屬宣傳“合理膳食，適量運動”、“健康體重，健康血壓”“每人每天食鹽攝入量不超過6克”、“自己在家中如何監測血壓”“如何正確服用降壓藥”等核心知識理念。

本次活動得到了良好的在院病人及家屬反響，通過講座宣傳廣大在院病人及家屬紛紛表示受益匪淺，對健康生活方式，健康血壓有了一定的認識。今后我們在日常工作中堅持不懈的繼續把健康講座宣傳進行下去，讓相關知識普及深入至在院病人及家屬，為我院的疾病預防工作貢獻微薄之力。