第一篇：陽(yáng)光體育感受

在這段時(shí)間里，我校全體師生都積極參加了陽(yáng)光體育舉行的活動(dòng)。我身為學(xué)校的一員也積極參加了這次活動(dòng)。

因?yàn)樯眢w的缺陷，所以我表現(xiàn)得不是很出色，但我一直都在努力著。雖然很辛苦，進(jìn)步很小，甚至想放棄過(guò)，但是有一股力量在鼓舞著我。所以我堅(jiān)持了下來(lái)。堅(jiān)持下來(lái)我果然嘗到了甜頭，有一些收獲，那就是毅力和健康!在跑步的過(guò)程中，我們和跑道親密的就像一家人一樣。雖然天天見(jiàn)面，但一點(diǎn)也不凡。雖然天天都揮灑很多的汗水但它可以給我們帶來(lái)健康的身體。沒(méi)有健康的身體就什么也干不了。一個(gè)學(xué)生如果沒(méi)有一個(gè)好身體就上不了學(xué)，就不能學(xué)習(xí)，不能學(xué)習(xí)長(zhǎng)大后又能干什么呢？

在這些日子里，我們每天都去操場(chǎng)“尋找健康”，去“尋找毅力”。跑步很辛苦，盡管很想不參加，但不能半途而廢啊。這樣以來(lái)，天天跑，天天跑，總想都跑了好多天，在堅(jiān)持一下就跑完了，長(zhǎng)期以來(lái)，毅力就鍛煉出來(lái)了。有了毅力使我在以后的日子受益非淺！跑完了一想，其實(shí)，開(kāi)始辛苦，后來(lái)習(xí)慣了也就不覺(jué)得辛苦了。這就是我在參加陽(yáng)光體育舉行的活動(dòng)時(shí)的成長(zhǎng)的記錄。

陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)是由團(tuán)中央、教育部、國(guó)家體育總局共同發(fā)起的虛擬的長(zhǎng)跑路線，就是沿著北京——沈陽(yáng)——秦皇島——天津——青島——香港——北京。

我參加我們學(xué)校陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)幾個(gè)月了，我有著很深刻的感受。

陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)大多數(shù)同學(xué)跑得都很認(rèn)真，不說(shuō)話，不掉隊(duì)，興高采烈，在跑完一圈后還意猶未盡呢！但是個(gè)別同學(xué)覺(jué)得累，不想堅(jiān)持，如果這樣怎么能提高我們的身體素質(zhì)呢？我們應(yīng)該鼓勵(lì)這些同學(xué)，要學(xué)會(huì)吃苦耐勞的精神，讓他們懂得只有鍛煉好身體，才能有精力學(xué)習(xí)的道理。

陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)活動(dòng)中，特別值得一提的是我們班的秦操同學(xué)，他比較胖，跑起來(lái)格外費(fèi)力，但他從出發(fā)到結(jié)束沒(méi)有停歇過(guò)，每次滿頭大汗，總能跟上隊(duì)伍，從不叫苦，叫累。看見(jiàn)他的那種持之以恒的精神，我感到很欽佩，我們?nèi)嗤瑢W(xué)都應(yīng)向他學(xué)習(xí)。通過(guò)這幾個(gè)月的陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，不僅使我的身體越來(lái)越強(qiáng)壯，學(xué)習(xí)精力越來(lái)越充沛，而且磨練了我們的意志，讓我們懂得了團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要。希望我們?nèi)嗤瑢W(xué)共同努力，堅(jiān)持跑完全部的路程。

我們參加了陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)之后，我相信我們班在下次的運(yùn)動(dòng)會(huì)上，將會(huì)獲得更好的成績(jī)，有可能獲得全年級(jí)第一名哦！

奔跑中感受春天——“迎奧運(yùn)”陽(yáng)光體育活動(dòng)

08年是中國(guó)奧運(yùn)年，為了迎奧運(yùn)，初中部組織了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。我們選擇在一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午組織初中部全體學(xué)生環(huán)湖賽跑。湖面的微風(fēng)、嫩綠的柳芽、清脆的鳥(niǎo)鳴無(wú)不襯托著學(xué)生們掛滿汗珠的臉，那臉上還掛上了自信的微笑。沒(méi)有人放棄，沒(méi)有人退縮，沒(méi)有人軟弱，只有不斷地奔跑，勇敢地前進(jìn)，不懈地努力，這便是奧運(yùn)精神的體現(xiàn)。

突然發(fā)現(xiàn)他們長(zhǎng)大了，不再是那個(gè)為困難而流淚的小孩，他們現(xiàn)在有足夠的能力去面對(duì)所有挫折。祝福他們?cè)斤w越高！

在舉國(guó)上下翹首期盼、喜迎2008北京奧運(yùn)的日子里，為積極響應(yīng)教育部、國(guó)家體育總局、團(tuán)中央發(fā)出的“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召，真正落實(shí)“健康第一”的理念，大力推進(jìn)我市各中小學(xué)“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的全面開(kāi)展，4月1日上午，由平湖市教育局、平湖市教育研究與培訓(xùn)中心主辦、黃姑周圩小學(xué)承辦的平湖市中小學(xué)“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”現(xiàn)場(chǎng)推進(jìn)會(huì)在黃姑周圩小學(xué)隆重舉行。本次活動(dòng)的主題為“走進(jìn)陽(yáng)光、快樂(lè)體育、健康發(fā)展”。本人有幸參加了這次現(xiàn)場(chǎng)會(huì)。

現(xiàn)場(chǎng)會(huì)的第一個(gè)環(huán)節(jié)是安排與會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)和老師們現(xiàn)場(chǎng)觀摩了黃姑周圩小學(xué)的“快樂(lè)大課間”活動(dòng)。活動(dòng)主要分三大板塊進(jìn)行：一是“翩翩起舞”——集體動(dòng)，隨著《小白船》音樂(lè)的響起，周圩小學(xué)的師生們盡情舒展起優(yōu)美的舞姿，舞蹈《陽(yáng)光校園》更是讓大家看到了一群活潑可愛(ài)的陽(yáng)光少年；第二階段為“各顯神通”——各自動(dòng)，傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目經(jīng)創(chuàng)新改編后，學(xué)生們興致高昂，各班學(xué)生在班主任老師的帶領(lǐng)下，跳繩、跳皮筋、老鷹捉小雞等玩得不亦樂(lè)乎；第三階段為“龍騰虎躍”——競(jìng)賽動(dòng)，花樣跳圈、挑水、竹竿舞等競(jìng)賽活動(dòng)在同學(xué)們“加油、加油??”的整齊、響亮的吶喊聲中把整個(gè)活動(dòng)推向了高潮??

在這以前，說(shuō)實(shí)話，自己對(duì)陽(yáng)光體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)不夠到位，了解也不夠深入，重視程度自然可想而知。但親身經(jīng)歷了這個(gè)場(chǎng)面后，讓我自始至終被周圩小學(xué)師生的陽(yáng)光行動(dòng)感動(dòng)著，看著他們投入的表現(xiàn)，我感覺(jué)到陽(yáng)光體育的魅力實(shí)在太多：

魅力一：快樂(lè)、快樂(lè)

從整個(gè)大課間活動(dòng)的過(guò)程中，表現(xiàn)在全校師生行動(dòng)中的，寫在師生臉上的，只有兩個(gè)字：快樂(lè)。無(wú)論是“翩翩起舞”——集體舞、“各顯神通”——各自動(dòng)，還是“龍騰虎躍”——競(jìng)賽動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)，全校師生始終是快樂(lè)的，那種自主參與的快樂(lè)，活動(dòng)愉悅的快樂(lè)，相互合作、競(jìng)爭(zhēng)的快樂(lè)，活動(dòng)自信、成功的快樂(lè)??同時(shí)，整個(gè)展示活動(dòng)中，展示給我們的是集體活動(dòng)的歡樂(lè)，陽(yáng)光體育活動(dòng)豐富了學(xué)生的校園生活，為他們的童年生活留下了美好的東西，他們用自己的陽(yáng)光行動(dòng)書(shū)寫了自己美好的童年。

魅力二：強(qiáng)身健體

這次大課間活動(dòng)，很好的體現(xiàn)了“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召精神，讓學(xué)生走出教室，走向操場(chǎng)，每天鍛煉1小時(shí)，享受陽(yáng)光體育給他們帶來(lái)的快樂(lè)，增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)。看著他們盡情投入的表現(xiàn)，看著他們陽(yáng)光的運(yùn)動(dòng)，讓我感受到，他們正在健康成長(zhǎng)。

魅力三：培養(yǎng)合作

大課間活動(dòng)中，體現(xiàn)了相互合作的意識(shí)，培養(yǎng)了合作能力：集體舞中的相互配合，運(yùn)球中合作競(jìng)爭(zhēng)，小組競(jìng)賽中的團(tuán)體合作??小型多樣的活動(dòng)中，很好的培養(yǎng)了學(xué)生的合作意識(shí)和能力。

魅力四：培養(yǎng)協(xié)調(diào)

大課間活動(dòng)的內(nèi)容，很多都是傳統(tǒng)的體育活動(dòng)項(xiàng)目、鄉(xiāng)土體育活動(dòng)內(nèi)容，如竹竿舞，竹竿時(shí)分時(shí)合，如果沒(méi)有按節(jié)奏跳，腳就被竹竿夾住，這個(gè)活動(dòng)既有趣，又能培養(yǎng)他們的節(jié)奏感。有的活動(dòng)項(xiàng)目是幾個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目的組合，如前滾翻、運(yùn)球、合作運(yùn)球的組合的競(jìng)賽，學(xué)生既要運(yùn)球、又要前滾翻，還要合作運(yùn)球，既要順利完成每一項(xiàng)活動(dòng)項(xiàng)目，又保證時(shí)間、速度、質(zhì)量，在緊張的比賽環(huán)境中，需要我們學(xué)生的協(xié)調(diào)能力、合作能力，因此，這樣的活動(dòng)項(xiàng)目，很好的培養(yǎng)了他們的協(xié)調(diào)能力。

魅力五：培養(yǎng)勇敢 在“龍騰虎躍”——競(jìng)賽動(dòng)板塊中，更是讓我們感受到活動(dòng)比賽場(chǎng)面的緊張。尤其是“沖洼地”場(chǎng)面，學(xué)生在快速跑后，一下子撲到墊子上，又迅速爬起，往前沖，動(dòng)作干脆利索，絲毫沒(méi)有退縮、害怕之意，足以讓你感嘆、佩服。這個(gè)活動(dòng)，展示了學(xué)生的陽(yáng)剛之氣，進(jìn)取之心，很好的培養(yǎng)了學(xué)生的勇敢品質(zhì)。

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在感受著陽(yáng)光體育的魅力時(shí)，我不禁感嘆：陽(yáng)光體育，僅僅是健體嗎？不，陽(yáng)光體育的魅力，在于育體、育人，更在育心！

第二篇：感受陽(yáng)光

感受生命中的陽(yáng)光

五華縣棉洋鎮(zhèn)綠水小學(xué)六年級(jí)李鋮香

我喜歡陽(yáng)光，尤其是春天的陽(yáng)光。春天，暖暖的陽(yáng)光軟綿綿地照在身上，照在小草上，照在鮮花上，照在村里，使我們的生活充滿了生機(jī)和活力。輕輕仰起頭，那枝上的桃花蕾，我聞到了春天的味道。當(dāng)我托著腮，打開(kāi)窗戶趴在窗前時(shí)，每逢此時(shí)，我的心情總會(huì)無(wú)比歡快。

早晨的陽(yáng)光就像一個(gè)羞澀的小姑娘，悄悄地從云姐姐后面探出一半紅潤(rùn)的小臉兒，但后來(lái)她卻大膽了，竟伸出了整個(gè)身子，和樹(shù)葉互相追逐；中午的陽(yáng)光就像四川妹，長(zhǎng)得挺秀美，性情卻火辣辣的，是人們不得不屈服于他那高漲的熱情；傍晚的陽(yáng)光就像玩了一天的小孩，雖然依依不舍；遲遲不愿回家，但卻不能不聽(tīng)從母親的召喚，慢慢地踏上歸途。就這樣，如此日復(fù)一日，年復(fù)一年；如此周而復(fù)始。。。

一次，遇到雨天，當(dāng)雨聲漸漸地停了一會(huì)后，一絲陽(yáng)光隱隱地透過(guò)窗簾，我推開(kāi)窗戶看，呀，陰云散了，太陽(yáng)又出來(lái)了！彩虹在天空中熠熠生輝，這是我不禁想起了一首歌里唱到的“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎見(jiàn)彩虹。”真的沒(méi)想到，一陣大雨過(guò)后，竟然還能享受到如此明亮美麗的陽(yáng)光！

假如這陽(yáng)光能到達(dá)貧困的山區(qū)，我希望那里的孩子們和我一起分享著暖暖的陽(yáng)光。假如這陽(yáng)光能到達(dá)北極，我希望在北極站里工作的叔叔阿姨也感受到祖國(guó)的溫暖。是的，自然的陽(yáng)光是宇宙萬(wàn)物給予我們?nèi)祟愖顐ゴ蟮亩骰荩覀兤椒驳娜耍瑩碛辛岁?yáng)光的心情和與別人分享陽(yáng)光就是對(duì)世上每一個(gè)生命最真誠(chéng)的敬重。

我真希望，那賣火柴的小女孩在大年夜，可以與我一樣，去享受生活；享受來(lái)自血濃于水的父愛(ài)和母愛(ài)；享受來(lái)自至真至純的友愛(ài)；享受大自然給予的每一縷陽(yáng)光。

我真希望，這個(gè)世界沒(méi)有戰(zhàn)爭(zhēng)、貧困和饑荒，讓充滿幸福的陽(yáng)光灑滿世界的每一個(gè)角落，不再有海盜，不再有人因?yàn)樨毨Фミ`法，不再有中國(guó)漁民被外國(guó)扣押，不再有太多太多的事情發(fā)生。。。

感受陽(yáng)光，感受大自然的給予，感受生命的熱烈，愿所有人都能感受并擁有陽(yáng)光。

【簡(jiǎn)評(píng)】

本文小作者筆下的陽(yáng)光，除了大自然中的陽(yáng)光，更著重生命中的陽(yáng)光。陽(yáng)光就是溫暖，陽(yáng)光就是愛(ài)心，讓溫暖和愛(ài)滿天下就是小作者的心愿。文中大膽地運(yùn)用比喻，擬人和排比的修辭手法，使得文章更顯有血有肉。文章后半部分，排比的大膽運(yùn)用，使得句子的更加生動(dòng)，層次分明，中心突出。

（指導(dǎo)老師：李平）

第三篇：感受陽(yáng)光體育的魅力

申報(bào)體衛(wèi)藝先進(jìn)中心校材料

西華縣逍遙鎮(zhèn)中心校

逍遙鎮(zhèn)中心校是逍遙全鎮(zhèn)中學(xué)和小學(xué)教育行政管理和業(yè)務(wù)的主管領(lǐng)導(dǎo)機(jī)關(guān)。多年來(lái)，在縣教體局和鎮(zhèn)黨委、政府的親切關(guān)懷下，中心校的各項(xiàng)工作取得優(yōu)異成績(jī)，中心校全體同志緊扣教育方針，全面推行素質(zhì)教育，圍繞“共度生命歷程，體驗(yàn)生命快樂(lè)”的辦學(xué)理念，本著“健康才能快樂(lè)，快樂(lè)必須健康”的原則，扎扎實(shí)實(shí)地開(kāi)展體衛(wèi)藝工作，全面貫徹落實(shí)上級(jí)文件精神，中心校的各項(xiàng)工作取得優(yōu)異成績(jī)。

一、深化認(rèn)識(shí)，強(qiáng)化領(lǐng)導(dǎo)，保證體衛(wèi)藝工作的順利進(jìn)行。

1、加強(qiáng)思想認(rèn)識(shí)

青少年體質(zhì)持續(xù)下降，敲響了人們的警鐘，而學(xué)生大部分時(shí)間在校，學(xué)校必須加強(qiáng)體育改革，為推進(jìn) 體育運(yùn)動(dòng)進(jìn)一步開(kāi)展，為學(xué)期一開(kāi)學(xué)中心校就開(kāi)專題會(huì)要求個(gè)各中、小學(xué)利用教師例會(huì)，班隊(duì)會(huì)的時(shí)間，幫助師生牢固樹(shù)立“擁有健康才能擁有明天，熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命”的思想，在確保開(kāi)足上好體衛(wèi)藝課的前提下，積極引導(dǎo)全體學(xué)生走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，加強(qiáng)課外體育鍛煉。

2、成立組織機(jī)構(gòu)

中心校特別重視體衛(wèi)藝工作，專門設(shè)有一名副校長(zhǎng)李慧敏同志主

管體衛(wèi)藝工作，認(rèn)真貫徹執(zhí)行有關(guān)體衛(wèi)藝工作方面的各項(xiàng)政策法規(guī)。

為加強(qiáng)各學(xué)校體衛(wèi)藝工作的領(lǐng)導(dǎo)，中心校專門成立了體衛(wèi)藝工作領(lǐng)

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導(dǎo)小組，校長(zhǎng)任發(fā)科同志親自擔(dān)任組長(zhǎng)。為了健全體衛(wèi)藝工作管理，中心校將各學(xué)校的體衛(wèi)藝 工作各項(xiàng)目標(biāo)明確細(xì)致地寫入學(xué)校發(fā)展規(guī)劃之中。要求各學(xué)校每學(xué)期、學(xué)年都制訂出了切實(shí)可行的體衛(wèi)藝 工作計(jì)劃，學(xué)期、學(xué)年結(jié)束時(shí)又對(duì)階段性的工作作出全面系統(tǒng)的總結(jié)，對(duì)下一步計(jì)劃提出要求。中心校主管領(lǐng)導(dǎo)堅(jiān)持定期或不定期檢查體衛(wèi)藝 工作并作好記載，每學(xué)期定期主持召開(kāi)專題會(huì)議，討論研究體育工作，積極解決實(shí)際工作中存在的問(wèn)題。中心校要求各學(xué)校設(shè)有固定的體衛(wèi)藝活動(dòng)經(jīng)費(fèi)，并做到專款專用，保證每學(xué)期在這塊投資不少于5000元。為便于各校體衛(wèi)藝 運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，要求各校各班負(fù)責(zé)落實(shí)每天學(xué)生課內(nèi)課外的活動(dòng)，確保每天有1小時(shí)以上的鍛煉時(shí)間。

3、健全規(guī)章制度

體衛(wèi)藝教學(xué)是中心校教學(xué)工作的一個(gè)重要組成部分，為了加強(qiáng)對(duì)體衛(wèi)藝工作的管理，使其規(guī)范化，中心校要求各學(xué)校堅(jiān)持上好“兩操”一課制度，實(shí)行了中、小學(xué)體衛(wèi)藝課分班分類教學(xué)改革，與此同時(shí)，為促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)達(dá)標(biāo)，檢驗(yàn)學(xué)生鍛煉成效，要求各學(xué)校堅(jiān)持每學(xué)期期末組織全體學(xué)生參與體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)，由學(xué)校組織領(lǐng)導(dǎo)成立監(jiān)測(cè)小組，對(duì)所有學(xué)生進(jìn)行監(jiān)測(cè)，監(jiān)測(cè)結(jié)果與教師個(gè)人工作量掛鉤，與模范班評(píng)比掛鉤，凡學(xué)生監(jiān)測(cè)合格率未達(dá)95%的班級(jí)一律不評(píng)模范班。

4、完善體衛(wèi)藝設(shè)施

中心校把體衛(wèi)藝方針與辦學(xué)理念和硬件建設(shè)進(jìn)行有機(jī)地整合，努力創(chuàng)建適合于師生和諧發(fā)展的校園環(huán)境，營(yíng)造良好的人文氛圍。要求各學(xué)校按照“平面規(guī)劃科學(xué)、單體設(shè)計(jì)新穎，體現(xiàn)現(xiàn)代化、藝術(shù)性、有特色”的總體要求，根據(jù)美化、綠化、亮化與建設(shè)同步的原則，對(duì)學(xué)校進(jìn)行科學(xué)分為教學(xué)區(qū)、科技藝術(shù)教育區(qū)、運(yùn)動(dòng)區(qū)、生活區(qū)和風(fēng)景

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小區(qū)五大板塊。在學(xué)校的運(yùn)動(dòng)區(qū)內(nèi)，完善體衛(wèi)藝設(shè)施，建好體衛(wèi)藝器材室，按照國(guó)家小學(xué)體衛(wèi)藝 器材配備標(biāo)準(zhǔn)，配齊了各種體衛(wèi)藝 教學(xué)器材。

二、求真務(wù)實(shí)，全面發(fā)展，推動(dòng)體衛(wèi)藝工作 的扎實(shí)開(kāi)展。

1、抓好體衛(wèi)藝教科教研，切實(shí)提高課堂實(shí)效

在教學(xué)中，中心校要求各學(xué)校的體衛(wèi)藝 老師積極實(shí)施課改要求，用創(chuàng)新的思維，改革課堂教學(xué)的模式，在工作中以新課標(biāo)為準(zhǔn)繩，根據(jù)小學(xué)生的心理特點(diǎn)，改進(jìn)學(xué)生評(píng)價(jià)系統(tǒng)，通過(guò)聽(tīng)課、說(shuō)課、評(píng)課外出觀摩等形式，努力提高課堂教學(xué)質(zhì)量和教師業(yè)務(wù)水平。

2、鼓勵(lì)師生共同參與，激發(fā)師生鍛煉興趣

中心校要求各學(xué)校鼓勵(lì)教師積極參與到學(xué)生的活動(dòng)中，與學(xué)生一起踢毽子、玩游戲、跑步等，在各中學(xué)的早操 活動(dòng)中，要求老師帶著學(xué)生跑，在課間活動(dòng)中，要求 老師跟著班級(jí)的學(xué)生做游戲，打籃球、打乒乓球等。這些活動(dòng)的開(kāi)展，使全鎮(zhèn)每個(gè)校園煥發(fā)出勃勃生機(jī)，老師的具體行動(dòng)，也激發(fā)著學(xué)生的鍛煉興趣。

三、立足實(shí)際，開(kāi)拓創(chuàng)新，促進(jìn)體衛(wèi)藝工作 形成特色

1、豐富體衛(wèi)藝活動(dòng)形式，彰顯生命活力。

課外活動(dòng)是體衛(wèi)藝教學(xué)的延伸和補(bǔ)充。為激發(fā)學(xué)生“玩”的興趣，提高“玩”的水平，我們要求各學(xué)校精心組織開(kāi)展了一系列課外體育活動(dòng)。一是活躍課間活動(dòng)。通過(guò)室內(nèi)課講述參加課間體育活動(dòng)的意義和作用，鼓勵(lì)學(xué)生積極參加多種多樣的課間活動(dòng)，活動(dòng)的內(nèi)容有： 跳

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皮筋、踢毽子、趣味游戲、集體舞、、羽毛球等，讓學(xué)生走出教室。二是抓好課外活動(dòng)。要求各學(xué)校根據(jù)學(xué)校的場(chǎng)地器材條件，制訂了《課外體衛(wèi)藝活動(dòng)安排表》，經(jīng)常組織學(xué)生進(jìn)行田徑、籃球、排球、乒乓球、游戲、跳繩、踢毽等活動(dòng)。把體衛(wèi)藝活動(dòng) 納入日常教學(xué)管理，使學(xué)生每天一小時(shí)的體育活動(dòng)得到了保證。三是舉辦競(jìng)賽活動(dòng)。每學(xué)期中心校都舉行中小學(xué)運(yùn)動(dòng)會(huì)，在賽場(chǎng)上，學(xué)生人人參加，個(gè)個(gè)生龍活虎，生命的活力得以彰顯。

2、體育作業(yè)別出心裁，促使學(xué)生養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣

每學(xué)期中心校要求各學(xué)校的 班主任，根據(jù)本班學(xué)生的年齡特點(diǎn)，居住情況等，每天布置在家一項(xiàng)體育鍛煉作業(yè)，每次鍛煉不少于20分鐘，要求每個(gè)學(xué)生每天要運(yùn)動(dòng)1小時(shí)。

3、校園集體舞其樂(lè)融融，師生共同體驗(yàn)快樂(lè)

校園集體舞的推廣是教育部自上而下發(fā)起的活動(dòng)，目的是加強(qiáng)青少年體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，該舞蹈充分考慮了不同年齡階段兒童的特點(diǎn)，低年級(jí)學(xué)生：配樂(lè)歡快，動(dòng)作簡(jiǎn)單，突出孩子活潑的天性。高年級(jí)學(xué)生：旋律優(yōu)美，節(jié)奏舒緩，動(dòng)作優(yōu)雅。校園集體舞還改變了以前做廣播體操時(shí)，自己做自己的互不交流的現(xiàn)狀，每人都有舞伴，相互配合，同學(xué)間交流與合作明顯增多。

為推廣校園集體舞，中心校專門制訂了推廣實(shí)施方案，把校園集體舞納入 體育運(yùn)動(dòng)的一個(gè)重要項(xiàng)目，要求各學(xué)校先由體育、音樂(lè)老師利用早操、課間操時(shí)間教給全體師生基本動(dòng)作，然后抓住 縣教體局校園集體舞比賽這一契機(jī)，以學(xué)校為單位開(kāi)展校園集體舞比賽，將比賽結(jié)果與年終各校考核評(píng)比掛鉤。這樣以賽促活動(dòng)，以賽促提高，--4—

激發(fā)了各校全體教師，全體學(xué)生參與校園集體舞的熱情。在全縣集體舞比賽中，我鎮(zhèn)的鎮(zhèn)中和鎮(zhèn)小分別獲得全縣特等獎(jiǎng)和一等獎(jiǎng)。通過(guò)校園集體舞的推廣，愉悅了學(xué)生的身心，培養(yǎng)了學(xué)生健康的審美情趣，改善了學(xué)生身體形態(tài)和機(jī)能，提高了學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)了學(xué)生合作的精神和主動(dòng)意識(shí)，使學(xué)生得到生動(dòng)活潑的發(fā)展。

體衛(wèi)藝是跳運(yùn)的音符，體衛(wèi)藝是舞動(dòng)的旋律，體衛(wèi)藝是運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)。經(jīng)過(guò)努力，全鎮(zhèn)師生體衛(wèi)藝 活動(dòng)的興趣空前高漲，師生的身體素質(zhì)有較大提高，學(xué)校體衛(wèi)藝文化氛圍日趨濃烈。當(dāng)然，體衛(wèi)藝 工作是一項(xiàng)持久的工作，體衛(wèi)藝活動(dòng)我們還要深入持久地開(kāi)展下去，爭(zhēng)取取得更大的成績(jī)，讓每一名學(xué)生都能沐浴 的春風(fēng)，在陽(yáng)光下茁壯成長(zhǎng)。

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第四篇：陽(yáng)光體育

陽(yáng)光體育“一校一品、一生一強(qiáng)”實(shí)施方案 普陀區(qū)教育學(xué)院附屬學(xué)校

健康的體魄是青少年為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要貫徹“一切為了學(xué)生 ,健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實(shí)加強(qiáng)體育工作，讓每一個(gè)學(xué)生都能感受到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，從而豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。

一、指導(dǎo)思想

為貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神，落實(shí)“生命—和諧”教育理念和陽(yáng)光體育行動(dòng)，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、蓬勃開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”為抓手。將加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)與提高德育工作實(shí)效、促進(jìn)和諧校園緊密結(jié)合，養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，進(jìn)一步推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。

二、目標(biāo)和原則

（一）目標(biāo)

1、促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，并形成健康意識(shí)和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實(shí)處。

2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。

3、促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和交往能力。

4、豐富校園文化生活，營(yíng)造積極向上的學(xué)風(fēng)。

（二）原則

1、以人為本，樹(shù)立“健康第一”、“終身體育”的意識(shí)。實(shí)施體育育人功能，根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求，有效地設(shè)置和開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)，以達(dá)到對(duì)學(xué)生的促德、健體、調(diào)智、審美等的教育功能，重視活動(dòng)過(guò)程的教育。

2、關(guān)注差異，重視學(xué)生個(gè)性發(fā)展；張揚(yáng)學(xué)生個(gè)性，發(fā)展學(xué)生特長(zhǎng)，全面落實(shí)素質(zhì)教育。

3、增強(qiáng)體質(zhì)，全面實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，營(yíng)造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件，促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系。

4、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點(diǎn)，以及學(xué)校的實(shí)際情況，因地制宜，科學(xué)合理的安排體鍛課、拓展課。

三、實(shí)施措施

1、時(shí)間安排

廣播操、課間操、體育課、體鍛課、拓展課

2、活動(dòng)保障

（1）加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，健全組織機(jī)構(gòu) 具體分工如下：

校長(zhǎng)室：宏觀調(diào)控，并隨時(shí)督查 教導(dǎo)處：課程設(shè)置，課堂教學(xué)各環(huán)節(jié)監(jiān)控 政教處：制定方案，落實(shí)學(xué)生體育活動(dòng)

體育組：課堂教學(xué)、學(xué)生課外體育活動(dòng)的指導(dǎo)實(shí)施 班主任：配合體育組落實(shí)學(xué)生活動(dòng)（2）認(rèn)真學(xué)習(xí)提高健康意識(shí)

以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》，認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會(huì)到：擁有健康才能擁有明天，熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂(lè)體育的全新理念，確立合作、競(jìng)爭(zhēng)、快樂(lè)、主動(dòng)、健康發(fā)展的體育觀。（3）全員參與 強(qiáng)化過(guò)程管理

堅(jiān)持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，建立領(lǐng)導(dǎo)區(qū)域推磨巡查、體育教師安排指導(dǎo)、班主任組織實(shí)施、年級(jí)部檢查評(píng)比等機(jī)制。以保證陽(yáng)光體育活動(dòng)的有效開(kāi)展。

四、實(shí)施內(nèi)容與要求

以《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神為依據(jù)，結(jié)合我校現(xiàn)狀，現(xiàn)內(nèi)容安排如下：

（一）實(shí)施內(nèi)容

1、“一校一品”

射箭項(xiàng)目作為學(xué)校傳統(tǒng)項(xiàng)目做強(qiáng)做大，認(rèn)真組隊(duì)參加各級(jí)各類比賽爭(zhēng)取好成績(jī)。同時(shí)在學(xué)生中進(jìn)行推廣和普及，讓學(xué)生了解射箭的基本知識(shí)；掌握射箭的基本技能；知道射箭比賽的規(guī)則與方法；學(xué)會(huì)欣賞射箭比賽。

2、“一生一強(qiáng)” 一～五年級(jí)

必測(cè)項(xiàng)目：廣播操、跳短繩

體能選項(xiàng)：立定跳遠(yuǎn)、擲實(shí)心球、快速跑

技能選項(xiàng)：踢毽子、拍毽子、小籃球、滾鐵環(huán)、墊上運(yùn)動(dòng)、武術(shù) 六～九年級(jí)

必測(cè)項(xiàng)目：廣播操、耐力跑

體能選項(xiàng)：立定跳遠(yuǎn)、擲實(shí)習(xí)球、仰臥起坐、50米跑、引體向上、俯臥撐 技能選項(xiàng)：踢毽子、籃球、排球、墊上運(yùn)動(dòng)、杠上運(yùn)動(dòng)、武術(shù)、健美操

（二）實(shí)施要求

1、每名學(xué)生必測(cè)項(xiàng)目必須做到熟練掌握。

2、在體能、技能選項(xiàng)中選擇一項(xiàng)適合自己的達(dá)到較高水平。

3、對(duì)于所有項(xiàng)目都必須有所了解并能基本掌握方法。

五、注意事項(xiàng)

1、活動(dòng)必須由體育教師或班主任到場(chǎng)負(fù)責(zé)管理，做必要的技術(shù)指導(dǎo)。

2、加強(qiáng)安全管理。體育教師、班主任必須加強(qiáng)教育，引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加活動(dòng)。

3、如果遇到小型體育競(jìng)賽，體育老師必須提前到達(dá)比賽場(chǎng)地。各班快速、有序地進(jìn)入比賽場(chǎng)地進(jìn)行比賽。

第五篇：陽(yáng)光體育（定稿）

二年級(jí)陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃

（2012—2013學(xué)第二學(xué)期）

一、指導(dǎo)思想：

為了更好地貫徹黨和國(guó)家的教育方針，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，堅(jiān)持“人人健康，健康第一”的指導(dǎo)思想，樹(shù)立“終身體育”的新課程理念，把開(kāi)展大課間體育活動(dòng)作為重要途徑，保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛(ài)好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育的意識(shí)。同時(shí)，也為了豐富校園體育文化生活，營(yíng)造積極向上的學(xué)風(fēng)，促進(jìn)體育課堂教學(xué)的改革和創(chuàng)新，我班組織開(kāi)展“我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)，我健康，我成長(zhǎng)”的體育大課間活動(dòng)！

三、目標(biāo)和原則：

（一）目標(biāo)

1、促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，并形成健康意識(shí)和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實(shí)處。

2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。

3、促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和交往能力。

4、結(jié)合冬季鍛煉活動(dòng)，改革大課間活動(dòng)方案，創(chuàng)造有特色的活動(dòng)氛圍，真正落到每天鍛煉一小時(shí)。

5、豐富校園文化生活，營(yíng)造積極向上的學(xué)風(fēng)。

（二）原則

1、教育性原則。開(kāi)展大課間活動(dòng)，以達(dá)到對(duì)學(xué)生的促德、健體、調(diào)智、審美等的教育功能，重視活動(dòng)過(guò)程的教育。

2、講求實(shí)效的原則。課間活動(dòng)的設(shè)計(jì)必須講求實(shí)效，不能搞花架子。活動(dòng)必須人人參與，時(shí)時(shí)刻刻利用活動(dòng)時(shí)間，有組織、有指導(dǎo)、有目的、有秩序的開(kāi)展。

3、全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的，促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系。

4、持之以恒的原則。道德觀念和良好文明行為習(xí)慣的形成不是一蹴而就的，不是通過(guò)一個(gè)課間活動(dòng)的參與就能完全改變的，需要將此活動(dòng)作為教育契機(jī)，引領(lǐng)學(xué)生在延續(xù)的體驗(yàn)活動(dòng)中持續(xù)地反復(fù)回味、感悟內(nèi)化，逐步提高道德認(rèn)識(shí)的程度，形成良好的課間文明活動(dòng)的習(xí)慣。

四、活動(dòng)形式：

我校班大課間活動(dòng)安排每天中午2:00到2:30進(jìn)行，時(shí)間為30分鐘。本學(xué)期大課間結(jié)合，采用學(xué)生自愿和教師指導(dǎo)相結(jié)合的方式，以學(xué)校的動(dòng)感的音樂(lè)為背景串聯(lián)活動(dòng)全過(guò)程。

五、實(shí)施措施：

第一部分：上午6：50，伴隨著音樂(lè)，在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)場(chǎng)到操場(chǎng)。（5分鐘）

學(xué)生要求：到指定地點(diǎn)集合，做到快、靜、齊。不穿拖鞋、不戴手套、不戴帽子、不戴圍巾和危險(xiǎn)物品出操，不玩體育器材。

第二部分：2：10，七彩陽(yáng)光音樂(lè)，全校師生齊做廣播操。（5分鐘）

學(xué)生要求：做操時(shí)動(dòng)作整齊規(guī)范，節(jié)奏感較強(qiáng)，動(dòng)作有力，精神飽滿，富有朝氣，能體現(xiàn)當(dāng)代少年兒童的精神風(fēng)貌。教師要求：要求教師能與本班學(xué)生一起做操。

第三部分：放松心情、調(diào)整情緒。室外活動(dòng)班級(jí)按當(dāng)天活動(dòng)場(chǎng)地就地組織整理器材，整隊(duì)聽(tīng)音樂(lè)統(tǒng)一做放松操后回到教室。室內(nèi)活動(dòng)班級(jí)在教室整理器材，歸位聽(tīng)音樂(lè)做放松操。

學(xué)生要求：在輕音樂(lè)中學(xué)生跳放松舞，整理器材，回歸教室。

教師要求：跟班指導(dǎo)學(xué)生整理器材，組織隊(duì)伍進(jìn)行放松活動(dòng)。

班主任：馮海嬌 2013年2月27日