第一篇：陽光體育

學生陽光體育運動活動方案

瓦房店市第十七初級中學

為了全面貫徹黨的教育方針和全國學校體育工作會議精神，按照教育部、國家體育總局、共青團中央聯合下發的《關于全面啟動全國億萬學生陽光體育運動的通知》和《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定》等文件要求，認真落實“健康第一”的指導思想，切實提高學生體質健康水平，讓同學們以良好的體魄迎接教育部2008年教學水平工作評估，特制定本方案。

一、指導思想

廣泛深入開展廣大學生喜聞樂見的體育運動，教育學生牢固樹立“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的理念，培養學生熱愛體育運動的興趣，吸引和引導同學們走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起大學生體育鍛煉熱潮，形成學生積極參與體育鍛煉的良好風氣，唱響“青春·運動·健康”的主旋律，促進學生的身心健康和德、智、體全面發展。

二、活動時間

2007年6月—2008年7月

三、活動主題

青春·運動·健康

四、活動口號

每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子

五、組織機構

（一）主辦單位

瓦房店市第十七初級中學

（二）承辦單位

瓦房店市第十七初級中學

六、活動內容

（一）啟動儀式

1、時間：2007年6月28日（星期四）下午4：30

2、流程：

（1）體育運動委員會領導介紹陽光體育運動活動的相關情況；（2）學生代表宣讀倡議書；（3）院領導宣布活動開幕。

（二）自行車環湖游活動

1、時間：2007年6月28日（星期四）下午4：40

2、承辦單位：院學生會

3、協辦單位：系（院）學生會

4、內容：

組織自行車隊伍（約300輛）插上印有與活動相關的宣傳口號的彩旗，開展環松山湖游活動，時間跨度約為45分鐘。

（三）體育文化節系列活動

1、時間：2007年下半年（具體時間待定）

2、承辦單位：體育系團總支、學生會

3、內容： 將各類全院性的體育活動進行整合，舉辦體育文化節系列活動，集中力量開展各類全院性的體育競賽活動。例如舉行兩年一度學院運動會，開展全院性籃球賽、足球賽、排球賽、乒乓球賽等。同時結合體育文化的宣傳活動，把體育文化節作為推動陽光體育運動的重要品牌活動。

（四）迎奧運系列活動

1、時間：2008年上半年（具體時間待定）

2、承辦單位：各系（院）團學組織

3、活動內容

廣泛開展圍繞以“綠色奧運·人文奧運·科技奧運”為主題的迎奧運活動，開展奧運知識宣傳，宏揚奧運精神，提倡以班級為單位開展迎奧運體育運動活動，做到“人人有項目，班班有計劃，月月有活動”。

七、宣傳部署

（一）第一階段：2007年6月—7月

啟動陽光體育運動活動宣傳，在飯堂門前的宣傳版張貼倡議書；利用櫥窗、宣傳版、團學網站、廣播臺等宣傳載體，一方面對活動的組織情況進行簡要介紹，對活動的開展情況進行跟蹤報道；另一方面，宣傳科學體育鍛煉的重要性，號召同學們積極參與體育鍛煉。在全院范圍內營造人人積極參與體育鍛煉的良好氛圍。

（二）第二階段：2007年下半年

以體育文化節為契機，以各類體育競賽為載體，運用常見的宣傳方法，加大對體育文化節的宣傳力度，鼓勵同學們參加群眾性的體育競賽，展示體育鍛煉成果。同時，發動廣電專業同學到賽場拍攝DV，并制成宣傳短片，記錄活動全過程。開展攝影比賽和攝影展活動，充分展示我院學生積極向上的精神風貌。

（三）第三階段：2008年上半年

圍繞迎奧運的相關主題，以班級為單位開展迎奧運宣傳活動，在全院范圍內舉行以“陽光體育與奧林匹克精神”為主題的宣傳畫設計大賽及征文活動，并結合廣播、校園網等宣傳工具，創造良好的迎奧運氛圍，再掀陽光體育運動的新高潮。

（四）部分宣傳口號

1、每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子

2、我運動，我健康，我陽光，我快樂

3、生命不息，運動不止

4、陽光點燃生命，運動成就未來

5、達標爭優，強健體魄

6、超越極限，超越自我

7、健體魄 強素質 迎評建 樹新風

8、揚體育精神，展青春風采

9、走向操場

走進自然 走到陽光下

10、擁抱陽光，強健體魄

“陽光體育運動”實施方案

2006年12月23日，國務委員陳至立宣布“全國億萬學生陽光體育運動”正式啟動。為了全面貫徹《教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動》的通知精神，我院體育運動委員會著眼于陽光體育運動的長期性和實效性，結合我院的實際情況制訂本實施方案，具體內容如下：

一、大力宣講陽光體育運動意義，形成我運動、我健康、我快樂的良好氛圍

我校體育運動委員會組織學院領導及教務處、基礎部、團委、學生處等職能部門認真學習領會通知精神，認識到啟動“全國億萬青少年學生陽光體育運動”是新時期加強青少年體育、增強青少年體質的戰略舉措。通過陽光體育的抓手作用，促進各級各類學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與群眾性體育鍛煉的風氣，吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極主動參與體育鍛煉，培養體育鍛煉的興趣和習慣，有效提高學生體質健康水平。

學校有關部門利用廣播、畫廊、板報等各種宣傳工具，大力宣傳陽光體育運動，在學生中廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”、“走向操場，走進大自然，走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮?！钡目谔柤矣鲬魰?，深入人心。學院采取必要措施，督促學生積極的投入到“我運動、我健康、我快樂”健身熱潮中去。

二、結合學生體質健康測試，半強制性地督促學生參加體育鍛煉

1．加強對學生體質健康測試的宣傳、組織與實施工作。在校生每學年都要全面的進行體質健康測試，并把測試成績作為評價三好學生的重要依據。嚴格執行教育部、國家體育總局的關于初中學校實施《中學生體質健康標準》通知的要求，嚴格執行畢業生的《中學生體質健康標準》中“測試的成績達不到50分者按肄業處理”的規定。

2．體育教研室對全校各年級學生定期進行健康測試，建立學生健康檔案，并對測試結果進行系統分析，全面了解學生體質情況和健康水平，并拿出切實可行的實施方案指導體育與健康的課堂教學。任課教師要及時地將學生體質測試結果評價報告發給每一位學生，讓學生通過測評報告了解自己的健康狀況，根據報告中開具的運動處方指導學生自覺進行健身訓練。

3．教師要與學生建立聯系，鼓勵學生積極進行課外體育鍛煉，并從身體形態、心肺機能、速度力量素質、柔韌素質等方面給予具體的指導幫助，布置課外鍛煉任務，及時指導檢查鍛煉效果，對于效果不明顯的要指導其及時調整訓練計劃，提高教師的服務意識，培養學生體育能力和自覺鍛煉的意識。

三、加強體育課堂教學，積極引導學生參加陽光體育運動

體育教研室貫徹落實《教育部、國家體育總局進一步加強學校體育工作，切實提高學生健康素質的意見》的通知精神和國務委員陳至立在全國學校體育工作會議上的講話精神，把實施方案落實到體育與健康課堂教學的實踐中去，要求廣大體育教師將有關內容作為教學內容的組成部分，在課堂上向學生傳播正確的健康理念，每一堂課都要向學生傳授一條健康知識。通過體育與健康課堂教學，教育學生熱愛體育、崇尚運動、健康向上，引導學生積極參加陽光體育運動。

四、積極開展學生體育文化節等活動，豐富陽光體育運動內容

校園學生體育文化是營造學校健康向上、朝氣蓬勃的校園文化不可缺少的因素，它不僅能起到了增進健康、增強體質的作用，而且還可以豐富體育知識、修身養性、傳播健康生活的理念，尤其對學生身心健康的培養有重要的作用。

1．學院團委定期開展以“健康、活力、競爭、參與”為主旨的學生體育文化節，活動的主要內容由體育文化宣傳系列、體育競技活動系列、體育趣味活動系列、休閑健身活動系列、體育知識競賽講座系列、體育作品展示活動系列等組成。

2．每學期組織“愛大連，愛家鄉，清水綠帶一日游拉練活動”。把學生帶到室外，充分享受大自然的陽光、空氣；攀登四周名山，觀覽家鄉風景的“陽光行”活動。

這些活動突出學生參與面廣的特點，而且文化、競技、趣味相互滲透，體育素質各層次的學生均能參與，在活動中自我培養團隊合作精神、頑強拼搏的意志品質和健康向上的生活態度。

五、加強對學生日常課外體育活動的規范管理，通過體育競賽展示體育魅力

1．體育教研室積極協助各系學生管理部門，做好學生早操的組織工作，并把學生早操的出勤及表現情況作為學生體育與健康成績的一部分，督促學生自覺的參加早操鍛煉。

2．體育教研室選派骨干教師，深入到各系承擔對學生課外體育活動及體育競賽的策劃和指導工作。協助各系建立完善的、切實可行地督促學生每天鍛煉一小時的計劃和相應的檢查制度，及時溝通各系學生陽光體育運動的開展情況。

3．定期組織學生開展體育競賽，組織好我院學生業余籃球、排球、足球等運動隊的訓練工作，通過對運動隊的訓練提高部分學生的專項運動能力，積極參加不同級別的體育賽事，在培養學生的參與運動的興趣的同時，作為一個窗口向學生展示體育運動的魅力。

4．開展民族體育項目如跳繩、毽球、武術、拔河、抖空竹、放風箏等校園大演練活動，推動傳統民間體育運動項目的普及，豐富陽光體育運動的內容。

5．根據學生專業能力培養的需要，開發專業技能與體育鍛煉相結合的新項目，如：定向越野、無線電測向、航模等。

總之，我們要全力以赴，按照通知精神，認真落實健康第一的指導思想，建立健全學校體育工作的機制，充分保證學校體育課和學生體育活動，廣泛開展群眾性青少年體育活動和競賽，加強體育衛生設施和師資隊伍建設，培養廣大學生良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣。

第二篇：陽光體育

陽光體育“一校一品、一生一強”實施方案 普陀區教育學院附屬學校

健康的體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現。學校教育要貫徹“一切為了學生 ,健康第一”的可持續發展的理念，切實加強體育工作，讓每一個學生都能感受到運動的快樂，從而豐富校園生活，促進學生身心健康和諧發展。

一、指導思想

為貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，落實“生命—和諧”教育理念和陽光體育行動，全面實施素質教育，培養德智體等全面發展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、蓬勃開展“陽光體育活動”為抓手。將加強學校體育課程建設與提高德育工作實效、促進和諧校園緊密結合，養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，進一步推進校園體育文化建設。

二、目標和原則

（一）目標

1、促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦?。

2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。

3、促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。

4、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。

（二）原則

1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實施體育育人功能，根據學生的發展需求，有效地設置和開展各項活動，以達到對學生的促德、健體、調智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。

2、關注差異，重視學生個性發展；張揚學生個性，發展學生特長，全面落實素質教育。

3、增強體質，全面實施《國家學生體質健康標準》，營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創造良好的體育鍛煉條件，促進師生間、生生間的和諧關系。

4、根據學生的身心發展的規律及特點，以及學校的實際情況，因地制宜，科學合理的安排體鍛課、拓展課。

三、實施措施

1、時間安排

廣播操、課間操、體育課、體鍛課、拓展課

2、活動保障

（1）加強領導，健全組織機構 具體分工如下：

校長室：宏觀調控，并隨時督查 教導處：課程設置，課堂教學各環節監控 政教處：制定方案，落實學生體育活動

體育組：課堂教學、學生課外體育活動的指導實施 班主任：配合體育組落實學生活動（2）認真學習提高健康意識

以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學習《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》，認真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，深刻反思自己，了解學生發展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育觀。（3）全員參與 強化過程管理

堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協作，建立領導區域推磨巡查、體育教師安排指導、班主任組織實施、年級部檢查評比等機制。以保證陽光體育活動的有效開展。

四、實施內容與要求

以《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神為依據，結合我?，F狀，現內容安排如下：

（一）實施內容

1、“一校一品”

射箭項目作為學校傳統項目做強做大，認真組隊參加各級各類比賽爭取好成績。同時在學生中進行推廣和普及，讓學生了解射箭的基本知識；掌握射箭的基本技能；知道射箭比賽的規則與方法；學會欣賞射箭比賽。

2、“一生一強” 一～五年級

必測項目：廣播操、跳短繩

體能選項：立定跳遠、擲實心球、快速跑

技能選項：踢毽子、拍毽子、小籃球、滾鐵環、墊上運動、武術 六～九年級

必測項目：廣播操、耐力跑

體能選項：立定跳遠、擲實習球、仰臥起坐、50米跑、引體向上、俯臥撐 技能選項：踢毽子、籃球、排球、墊上運動、杠上運動、武術、健美操

（二）實施要求

1、每名學生必測項目必須做到熟練掌握。

2、在體能、技能選項中選擇一項適合自己的達到較高水平。

3、對于所有項目都必須有所了解并能基本掌握方法。

五、注意事項

1、活動必須由體育教師或班主任到場負責管理，做必要的技術指導。

2、加強安全管理。體育教師、班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。

3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達比賽場地。各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。

第三篇：陽光體育（定稿）

二年級陽光體育活動計劃

（2012—2013學第二學期）

一、指導思想：

為了更好地貫徹黨和國家的教育方針，全面實施素質教育，培養德智體等全面發展的人才，堅持“人人健康，健康第一”的指導思想，樹立“終身體育”的新課程理念，把開展大課間體育活動作為重要途徑，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育的意識。同時，也為了豐富校園體育文化生活，營造積極向上的學風，促進體育課堂教學的改革和創新，我班組織開展“我運動，我快樂，我健康，我成長”的體育大課間活動！

三、目標和原則：

（一）目標

1、促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦?。

2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。

3、促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。

4、結合冬季鍛煉活動，改革大課間活動方案，創造有特色的活動氛圍，真正落到每天鍛煉一小時。

5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。

（二）原則

1、教育性原則。開展大課間活動，以達到對學生的促德、健體、調智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。

2、講求實效的原則。課間活動的設計必須講求實效，不能搞花架子。活動必須人人參與，時時刻刻利用活動時間，有組織、有指導、有目的、有秩序的開展。

3、全體性原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的，促進師生間、生生間的和諧關系。

4、持之以恒的原則。道德觀念和良好文明行為習慣的形成不是一蹴而就的，不是通過一個課間活動的參與就能完全改變的，需要將此活動作為教育契機，引領學生在延續的體驗活動中持續地反復回味、感悟內化，逐步提高道德認識的程度，形成良好的課間文明活動的習慣。

四、活動形式：

我校班大課間活動安排每天中午2:00到2:30進行，時間為30分鐘。本學期大課間結合，采用學生自愿和教師指導相結合的方式，以學校的動感的音樂為背景串聯活動全過程。

五、實施措施：

第一部分：上午6：50，伴隨著音樂，在教師的帶領下進場到操場。（5分鐘）

學生要求：到指定地點集合，做到快、靜、齊。不穿拖鞋、不戴手套、不戴帽子、不戴圍巾和危險物品出操，不玩體育器材。

第二部分：2：10，七彩陽光音樂，全校師生齊做廣播操。（5分鐘）

學生要求：做操時動作整齊規范，節奏感較強，動作有力，精神飽滿，富有朝氣，能體現當代少年兒童的精神風貌。教師要求：要求教師能與本班學生一起做操。

第三部分：放松心情、調整情緒。室外活動班級按當天活動場地就地組織整理器材，整隊聽音樂統一做放松操后回到教室。室內活動班級在教室整理器材，歸位聽音樂做放松操。

學生要求：在輕音樂中學生跳放松舞，整理器材，回歸教室。

教師要求：跟班指導學生整理器材，組織隊伍進行放松活動。

班主任：馮海嬌 2013年2月27日

第四篇：陽光體育

陽光體育 快樂足球

“初春的陽光格外溫暖，初春的色彩格外迷人。動感的校園活力四射，足球在永小揚帆起航??”足球，永恒的魅力，永恒的陶醉。它不僅作為一項競技體育，而且也作為一項競技體育，而且也作為一門瑰麗的藝術，一深深的根植于全世界一萬兒童愛好者的心中。豐富多彩的足球活動、精彩紛呈的足球文化，真正實現“足球從娃娃抓起”的目標，推動學校的陽光體育運動，使廣大的學生走向操場、走進大自然、沐浴在陽光下。

我認為我國的足球踢得不好的原因并不是我們的本質比不上別人，而是我們抓得太遲了。針對這個問題國家體育總局、國家教育部聯合推出的以“陽光體育，快樂足球”為主題的校園足球活動啟動儀式在全國各大城市拉開帷幕，在開幕式上國家體育總局局長劉鵬、國家教育部部長周濟、政治局委員、國務委員劉延東出席座談會并講話?？梢娙缃駠覍ψ闱虻闹匾暢潭榷啻蟆⑵谕喔?。如今國家各部門對足球都非常重視，體委和教育部門都聯手起來，力求把小學生足球發展起來，為國家培養人才，足球要從娃娃抓起，搞好青少年校園足球活動，加強足球后備人才培養，夯實足球運動的社會基礎，是推動我國足球運動普及和提高的重要路徑。然而光說不練也不行，要體現在行動中，既然政策下來了。我們就必須認認真真的去執行。為了國家為了我們的下一代我們必須踏踏實實的去完成這個使命。

我們應借“陽光體育，快樂足球” 全國校園足球比賽這股東風，在全國各地宣傳足球把足球文化滲透到每個人的心中，并生根發芽，使學生充分對“陽光體育，快樂足球”真諦，更認識到加強體育鍛煉的重要性，充分調動起了學生積極地加入足球的行列中去，通過這次的比賽也讓我們再一次深刻的認識到學生們超凡的領悟能力和對足球的熱愛。

讓學生主動地走出教室，走向大自然，走進足球的天地，走到陽光下，展現自己的青春和活力！“陽光體育，快樂足球”讓學生在體驗足球中快樂成長?？鞓纷闱?，友情天地，以足球為紐帶，締造和諧校園。

第五篇：陽光體育

《體育與健康》課程論文

題目：陽光體育運與大學生體育鍛煉

經濟與管理學院

國際經濟與貿易專業

XXX

指導老師：XX

摘 要：在去年底召開的全國學校體育工作會議上,教育部、國家體育總局和共青團中央聯合頒發了《關于進一步加強學校體育工作,切實提高學生健康素質的意見》,同時決定在全國開展億萬青少年學生陽光體育運動,倡導廣大青年學生走向操場、走向大自然、走到陽光下,積極參加體育鍛煉,全面提高綜合素質。開展全國億萬青少年學生陽光體育運動,是新時期加強青少年體育鍛煉、增強青少年體質的戰略舉措。健康的體魄是大學生報效祖國、服務社會的基本前提。但是,近年來,我國大學生的身體素質和健康狀況出現了不容忽視的問題。在校園內廣泛開展陽光體育運動,增強學生的體育意識、促進學生參與體育運動,使學生的身體素質得到根本性的改變是高校的當務之急。關鍵字：陽光體育運；大學生體育鍛煉；身體素質 陽光體育運動概述

2006年12月20日,教育部、國家體育總局、共青團中央下發《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》。2007年4月29日,“全國億萬青少年學生陽光體育運動”全面啟動。陽光體育運動的全面開展,為增強學生體育健身意識、提高學生的身體素質提供了重要的保障。高校開展陽光體育運動,能夠增強大學生參與體育健身的意識,讓“健康第一”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的口號深入人心;形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍,吸引大學生走向操場、走進大自然、走到陽光下,積極主動參與體育鍛煉???,養成體育鍛煉的習慣,從而有效地提高身體素質。在校園內廣泛開展陽光體育運動,增強學生的體育意識、促進學生參與體育運動,使學生的身體素質得到根本性的改變是高校的當務之急?！绑w育一道,配德育與知育,而德智皆寄于體。無體是無德育也?！痹缭?917年毛澤東同志就在他的文章里全面、深刻地闡述了體育對于青少年健康成長和民族健康發展的重要意義。近期體質健康監測表明,青少年耐力、力量、速度等體能指標持續下降,城市超重和肥胖青少年的比例明顯增加,部分農村青少年營養狀況亟待改善。這些問題如不切實加以解決,將嚴重影響青少年的健康成長,乃至影響國家和民族的未來。現在我們借迎接2008年北京奧運會的契機,廣泛開展“全國億萬學生陽光體育運動”。鼓勵學生走向操場、走到陽光下,形成青少年體育鍛煉的熱潮,進一步加強青少年體育、增強青少年體質。全面落實科學發展觀,大力推進素質教育,培養身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力的社會人才。大學生對陽光體育運動的認識

2.1 大學生對陽光體育運動的認識程度

隨著“全國億萬青少年學生陽光體育運動”在北京的全面啟動,全國各個高校都開展了多種形式的體育活動,我校也提出了“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的號召。從表1可以看出,有17.8%的學生了解陽光體育運動;26.5%聽說過,但是不了解;55.7%的學生沒有聽說過陽光

《體育與健康》課程論文

體育運動???。這說明了高校對陽光體育運動的宣傳和教育還不夠深入,學生對陽光體育運動的認識不深,在今后的工作中應該高度重視宣傳和教育工作。

2.2 大學生對學校開展陽光體育運動的態度

開展陽光體育運動是提高學生身體素質的一項重大舉措,可以形成濃厚的體育健身氛圍,增強學生的體育健身意識。由表2可以看出,69.1%(必要以上)的學生認為高校有必要開展陽光體育運動,只有10.5%的學生認為沒有必要開展陽光體育運動???,這表明了大學生認識到了開展陽光體育運動的重要性。大學生對陽光體育運動的認識的結論

3.1 大學生對陽光體育運動的認識不深。

大學生對陽光體育運動的認識和了解程度決定了他們參與的積極性的高低。雖然“全國億萬青少年學生陽光體育運動”在全國全面啟動了,但是大學生對陽光體育運動的認識不深,這就直接影響了大學生參與陽光體育運動的積極性與主動性,也直接影響了陽光體育運動開展的效果。

3.2 大學生缺乏體育健身意識,沒有養成體育鍛煉的習慣。

大學生參加體育運動的頻率較低,同時參加體育運動的時間也比較少,尤其是女大學生。部分學生對體育運動有惰性,不感興趣。而隨著生活水平的提高,許多大學生熱量和脂肪等攝入量過多,缺乏體育鍛煉將會導致體重超標的比率不斷增加???。這些都成為了陽光體育發展的障礙,使學生的健康水平下降。

《體育與健康》課程論文

3.3學校缺乏足夠的運動場地和運動器材。

缺乏運動場地和運動器材是影響大學生參與體育運動的主要原因。這反映了學校的體育經費投入嚴重不足,沒有按照國家標準配備場地、器材以及相關的體育設施,滿足不了體育教學和學生課外鍛煉的需要;同時這也影響了教師教學和學生體育鍛煉的效果。由此可見,體育經費投入不足,缺乏場地和器材是陽光體育運動發展的一個重要瓶頸。影響大學生參與體育運動的因素

影響學校開展陽光體育運動以及大學生參與體育健身的因素是多方面的,但是可以看出,主要的因素是學校缺乏場地、缺乏器材以及缺乏指導。認為這三個因素的男生分別占40.2%、37.9%、7.1%;女生認為占27.5%、29.4%、16.7%???。男生經常參加的體育項目主要是球類運動項目,這些項目的開展需要足夠大的場地和足夠多的器材;而女生更喜歡健美操、形體等項目,這些項目專業性比較強,需要有專門的教師進行指導。5.7%的男生和8.2%的女生認為學業緊張而影響其參加體育健身活動,這就需要學校減輕學生的學業負擔,使學生有更多的時間參與體育運動。另外,有7.3%的女生對體育運動不感興趣,今后學校要重視培養女大學生對體育運動的興趣,增強她們參與體育運動的意識。提高大學生的體育健身的對策與建議

5.1 加大陽光體育運動的宣傳力度,提高大學生的體育健身意識

開展陽光體育運動,需要營造良好的輿論氛圍。學校要通過校園網絡、海報、宣傳手冊、課堂教學、知識競賽、“健康形象大使”比賽等途徑大力宣傳陽光體育運動,形成濃厚的體育文化氛圍,使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”等口號深入學生心中并產生潛移默化的作用;同時高度重視和加大對女大學生體育健身意識的教育和體育行為的引導,從而使學生明確體育運動與身體健康的密切關系,認識到身心健康是一種社會責任,增強體育健身的意識,將參與體育運動變成自覺行為與生活習慣。

5.2 學校要高度重視,加大監督和指導力度

學校要成立以校長牽頭、以體育教學部骨干教師為主的領導小組,按照教育部、國家體育總局和共青團中央的統一部署,制定具體的實施方案,組織陽光體育運動的實施并加大對活動實施的監督力度,確保陽光體育運動得到全面的落實和有效的改進???。此外,教師要重視自身素質的培養與提高,不斷地學習和掌握現代體育健身的理論和方法,改變傳統的教學方式,增強教學的娛樂性與趣味性,調動學生參與的積極性與主動性,嚴格按照《學生體質健康標準》考核學生;同時教師要有奉獻的精神，《體育與健康》課程論文

增加課外輔導學生的時間,指出學生的不足并給予糾正,使學生掌握正確的健身方法與技能,從而提高學生體育鍛煉的自覺性和效果。

關于學生體質調查的結果顯示,我國學生肥胖率在過去5年內迅速增加,超重和肥胖的城市學生比例明顯增加,已接近25%,部分農村學生營養不良;學生視力低下檢出率為52%,其中初中生接近70%,高中生為76%,大學生高達83%;7至18歲城市男生和女生肺活量分別下降了285ml、303ml???。參考文獻：

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