第一篇：美國海軍2014-2018年發(fā)展規(guī)劃指南

美國海軍2014-2018年發(fā)展規(guī)劃指南

2013年10月04日11:16來源：搜狐軍事 作者：知遠(yuǎn)

對進(jìn)行遠(yuǎn)洋航行的水手來，航行指南非常重要，它可以提供目的地的相關(guān)內(nèi)容，可以引導(dǎo)可能采取的航線，發(fā)現(xiàn)航行條件，提出警告，并全程進(jìn)行引導(dǎo)。海軍作戰(zhàn)部長的“航行指南”對于海軍的發(fā)展來說就是起到這樣的作用，在做好準(zhǔn)備應(yīng)對當(dāng)前挑戰(zhàn)的同時，打造強(qiáng)有力的未來部隊，并確保為艦員、文職人員及其家庭提供支持。

導(dǎo)航計劃就是從“航行指南”中總結(jié)出來的，更詳細(xì)地描述這艘“船”將如何利用資源來確保安全有效駛向目的地。同樣，海軍作戰(zhàn)部隊的導(dǎo)航計劃描述了，海軍的2014-2018財?shù)念A(yù)算申請案，將如何實現(xiàn)海軍作戰(zhàn)部隊航行指南提出的構(gòu)想。這凸顯了我們支持國防戰(zhàn)略指導(dǎo)（《維持美國的領(lǐng)導(dǎo)地位： 21世紀(jì)的防務(wù)優(yōu)先性》）中列出的任務(wù)投資項目的立場，體現(xiàn)了我們的三大原則：作戰(zhàn)第一、前沿行動以及準(zhǔn)備就緒。這份導(dǎo)航計劃定義了我們在未來幾年組織、訓(xùn)練、裝備海軍艦隊的方向和速度。

由于“持續(xù)方案”和潛在“扣押”的影響，我們正在評估調(diào)整2014財年的預(yù)算案。我們在作戰(zhàn)投資、前沿存在和戰(zhàn)備水平上將面臨一些挑戰(zhàn)。無論預(yù)算怎樣削減，我們將在需要的時間和地點以訓(xùn)練有素的部隊開展前沿行動。如果我們的方向發(fā)生重大的變化，我將更新這份導(dǎo)航計劃，并將根據(jù)今年晚些時候發(fā)布相應(yīng)的態(tài)勢報告。

我們首先考慮的是有能力打贏今天的戰(zhàn)爭，同時建設(shè)贏得明天的能力，這是我們要有一支強(qiáng)大海軍的原因。我們的經(jīng)費(fèi)要繼續(xù)投入到應(yīng)對近期挑戰(zhàn)的能力上，投入到發(fā)展可以在大多數(shù)想定中執(zhí)行好防務(wù)戰(zhàn)略指導(dǎo)任務(wù)的未來能力上。海軍尤其側(cè)重于通過執(zhí)行空海一體戰(zhàn)概念來威懾和擊敗侵略、確保進(jìn)入的目標(biāo)。

未來海軍的預(yù)算削減將影響到我們維持艦隊總體規(guī)模的能力，但我們要確保我們部署的力量訓(xùn)練有素、準(zhǔn)備就緒。對于2014至2018財年的預(yù)算申請案，我們將：

?2015財年交付“杰拉爾德?R?福特”號航空母艦；通過提供更多的F/A-18 “超級大黃蜂”戰(zhàn)斗機(jī)、E/A-18“咆哮者”電子戰(zhàn)飛機(jī)和E-2D“鷹眼”預(yù)警機(jī)推進(jìn)艦載機(jī)聯(lián)隊的現(xiàn)代化。

?2014年交付“美國”號兩棲攻擊艦，延長氣墊登陸艇的服務(wù)年限，同時逐步以艦對岸連接器（SSC Ship to Shore Connector）取而代之。

?保持現(xiàn)有的彈道導(dǎo)彈核潛艇規(guī)模，加大新一代彈道導(dǎo)彈核潛艇投入發(fā)展的力度，確保持續(xù)不間斷、生存力強(qiáng)的核威懾態(tài)勢。

?通過使用先進(jìn)的紅外線傳感器、武器和將艦船、戰(zhàn)術(shù)飛機(jī)和指揮和控制飛機(jī)鏈接起來的一體化火控網(wǎng)絡(luò)，發(fā)展和改進(jìn)足以擊敗敵雷達(dá)干擾的“殺傷鏈條”。

?通過再提供額外的20架E/A-18G “咆哮者”電子戰(zhàn)飛機(jī)，為空基電子戰(zhàn)發(fā)展新一代干擾機(jī)，進(jìn)行水面電子戰(zhàn)改進(jìn)計劃升級，提高導(dǎo)彈驅(qū)逐艦探測和擊敗敵方雷達(dá)和反艦導(dǎo)彈的能力，來充分利用網(wǎng)絡(luò)空間和電磁頻譜等作戰(zhàn)領(lǐng)域。未來三年，增加976名網(wǎng)絡(luò)作戰(zhàn)人員，成立40個網(wǎng)絡(luò)戰(zhàn)分隊，擴(kuò)大攻擊性網(wǎng)絡(luò)戰(zhàn)部隊的規(guī)模，同時增強(qiáng)我們的主動網(wǎng)絡(luò)能力。

?建造10艘“弗吉尼亞”級攻擊型核潛艇，裝備更多的MH-60R“海鷹”直升機(jī)和P-8A“海神”海上巡邏飛機(jī)，完成業(yè)已成熟的魚雷防御系統(tǒng)（將于2014年部署“喬治?H?W?布什”號航空母艦上），以維護(hù)我們的水下優(yōu)勢地位。我們的預(yù)算申請案還包括以下內(nèi)容：改進(jìn)我們部署到世界各地的固定式水下傳感器；為水面艦船發(fā)展新的多功能拖曳式陣列；發(fā)展大排水量的無人水下潛航器，以提高阻止敵人有效使用水下空間的能力。通過可以裝載更多新型武器、傳感器和無人載具（如“標(biāo)準(zhǔn)-6”型導(dǎo)彈、遠(yuǎn)程反艦武器、防空和導(dǎo)彈防御雷達(dá)、艦載無人空中監(jiān)視和打擊飛機(jī)以及MQ-8“火力偵察兵”無人機(jī)）的新型平臺來擴(kuò)大平臺的到達(dá)范圍。

海軍和海軍陸戰(zhàn)隊是我們國家的“遠(yuǎn)征團(tuán)隊（away team）”，歷史證明，當(dāng)時海軍處于最佳狀態(tài)時，我們就可以期待其隨時隨地為應(yīng)對突發(fā)事件做好準(zhǔn)備。我們的2014-2018年預(yù)算申請案提出的艦隊規(guī)模和戰(zhàn)備水平，將可以有效執(zhí)行國防部長批準(zhǔn)的《全球部隊管理分配計劃（GFMAP Global Force Management Allocation Plan）》以及亞太地區(qū)的力量平衡計劃，并向中東地區(qū)的伙伴持續(xù)提供支援。海軍預(yù)算持續(xù)面臨的壓力，將迫使海軍增加前沿部署海軍部隊的艦船數(shù)量，同時增加前沿駐扎或前沿行動的艦船數(shù)量。

對于2014至2018財年的預(yù)算申請案，我們將：

?在亞太和中東地區(qū)均保持“雙大隊”存在，即一個航母打擊大隊和一個兩棲戒備大隊，即使出現(xiàn)預(yù)算“扣押”也要保持這一態(tài)勢。如果出現(xiàn)預(yù)算“扣押”，海軍將保持另外一支航母打擊大隊和一支兩棲戒備大隊處于準(zhǔn)備狀態(tài)，隨時準(zhǔn)備應(yīng)對所有突發(fā)的行動需要。正常的預(yù)算環(huán)境下，海軍艦隊?wèi)?yīng)對突發(fā)需求的力量應(yīng)該是三個航母打擊大隊和三個兩棲戒備大隊。

?擴(kuò)大我們在亞太地區(qū)的存在；到2020年，我們的預(yù)算申請案將把亞太地區(qū)部署的艦船數(shù)量增加10艘，提高到平均每年60艘的水平。到2020年，我們將把艦船和飛機(jī)的60％，部署到西海岸和太平洋地區(qū)，我們將在關(guān)島增加新加坡1艘，并在日本保持一個航母打擊大隊和一個兩棲戒備大隊。

?未來5年通過提供2艘機(jī)動式登陸平臺、2艘海上前進(jìn)駐泊基地、10艘聯(lián)合高速船和8艘瀕海戰(zhàn)斗艦來增強(qiáng)前沿存在，更好地進(jìn)行任務(wù)分配。這些艦船將采用軍事和文職人員輪換部署的方式，以延長前沿存在的時間，同時可以使導(dǎo)彈驅(qū)逐艦和兩棲艦船用于其它地區(qū)的任務(wù)。

?2014至2015年分兩批（每批2艘）將4艘導(dǎo)彈驅(qū)逐艦的母港部署到西班牙的羅塔，為我們的盟友提供彈道導(dǎo)彈防御，使已經(jīng)進(jìn)行輪換部署的導(dǎo)彈驅(qū)逐艦用于其它地區(qū)的任務(wù)；將我們的巡邏艇和水雷對抗艦長期性地部署在巴林，提高這些部隊的戰(zhàn)技熟練程度，強(qiáng)化地區(qū)的合作伙伴關(guān)系。

?2018年前在太平洋地區(qū)部署第五支兩棲戒備大隊，為在澳大利亞以外地區(qū)行動的美國海軍陸戰(zhàn)隊提供兩棲運(yùn)送能力；發(fā)展在聯(lián)合高速船、高速運(yùn)輸船和機(jī)動式登陸平臺等艦船上部署海軍陸戰(zhàn)隊員的概念。

讓海軍艦員和文職人員做好準(zhǔn)備，作為海軍戰(zhàn)斗能力的來源；我們的部隊將是訓(xùn)練有素、準(zhǔn)備就緒且士氣高昂的部隊。我們將通過有效的維修和及時的現(xiàn)代化，維持我們軍隊的作戰(zhàn)能力和前沿行動能力。預(yù)算限制將迫使海軍把重點放在戰(zhàn)備水平上；海軍將繼續(xù)部署訓(xùn)練有素、準(zhǔn)備就緒的部隊。為了降低成本，我們將探討調(diào)整非部署部隊?wèi)?zhàn)備狀態(tài)的選項。

對于2014至2018財年的預(yù)算申請案，我們將：

?投入資源、制定計劃，應(yīng)對解決部隊中出現(xiàn)的性侵行為預(yù)防和反應(yīng)、自殺自為預(yù)防和作戰(zhàn)壓力控制問題。加強(qiáng)項目資源分配的管理和監(jiān)督，支持我們的水兵和他們的家庭，建設(shè)二十一世紀(jì)的海軍團(tuán)隊。

?通過為實彈訓(xùn)練提供更多的目標(biāo)、彈藥、誘餌、聲納浮標(biāo)和魚雷，持續(xù)增強(qiáng)在艦隊的實彈訓(xùn)練水平。

?未來幾年，翻新及更換設(shè)施，雇用約1600工人，增加公營船廠的產(chǎn)能。

?提高艦員的技能水平，通過提高艦員的操作水平來增加我們地區(qū)維修中心和海上訓(xùn)練團(tuán)隊的規(guī)模和能力，為艦隊增加900名艦員，改進(jìn)海上操作水平。

?通過實施像“環(huán)太平洋”、“勇敢之盾”和“大膽美洲鶚”這樣的聯(lián)合演習(xí)，來提高美國海軍艦員與盟友同行間的互操作性，同時試驗“空海一體戰(zhàn)”概念的相關(guān)內(nèi)容。知遠(yuǎn)/陳傳明

第二篇：美國海軍軍官學(xué)校

美國海軍軍官學(xué)校位于馬里蘭州首府安納波利斯，因此又稱“安納波利斯軍校”。是美國海軍培養(yǎng)初級軍官的一所重點學(xué)校。該校的主要任務(wù)是為海軍艦艇部隊、海軍航空兵部隊和海軍陸戰(zhàn)隊培養(yǎng)各種專業(yè)的初級軍官。該校創(chuàng)辦于1845年，是美國海軍惟一一所正規(guī)軍官學(xué)校，當(dāng)時稱為海軍學(xué)校。該校學(xué)制為5年，其中3年為海上訓(xùn)練。1850年改稱為海軍軍官學(xué)校，學(xué)制改為4年，主要是為艦艇及海軍航空兵和海軍陸戰(zhàn)隊培養(yǎng)各種專業(yè)的初級軍官。1932年國會通過立法，授權(quán)該校授子畢業(yè)學(xué)員學(xué)士學(xué)位。

簡介

美國海軍軍官學(xué)校畢業(yè)典禮

海軍軍官學(xué)校，位于馬里蘭州歷史名城安納波利斯，所以，該校又稱安納波利斯海軍學(xué)校。1975年10月，國會授權(quán)該校招收女學(xué)員。2008年該校在校學(xué)員達(dá)4500人。該校建在塞弗恩河流入切薩皮克灣處，距華盛頓市和巴爾的摩市均不到一小時汽車行程。該校在陸軍的塞弗恩堡原址上初建時僅有10英畝（1英畝約等于4047平方米）土地，現(xiàn)在占地已達(dá)322英畝，增加的面積大部分來自填河造地。主要建筑物始建于1899年，采用文藝復(fù)興時期的風(fēng)格。其后經(jīng)歷年擴(kuò)建，已成為美國西海岸最著名的建筑群之一。1963年，聯(lián)邦政府指定該校校舍為國家歷史文物。每年來此觀光的游客達(dá)100萬以上，主要建筑物有：號稱世界最大宿舍樓的班克羅夫特大樓，是學(xué)員生活樓，每個房間住2～3名學(xué)員。

36個學(xué)員連各有一個集會室。樓內(nèi)有天主教、耶穌教和其他宗教的小教堂，有小百貨店、裁縫店、書店、理發(fā)店、修鞋店、郵局、保齡球場、快餐店、娛樂室等。附屬有一個能容納全體學(xué)員就餐的大餐廳，還有牧師隊中心和禮堂。

從這所學(xué)校里走出的有第一次獲得諾貝爾獎金的美國科學(xué)家米切爾森，戰(zhàn)略理論家《海權(quán)論》的作者馬漢及前美國總統(tǒng)卡特和布什，還有許多海軍和海軍陸戰(zhàn)隊上將以及著名的宇航員。

歷史

該校始建于1845年10月10日，由當(dāng)時的海軍部長喬治·班克羅夫特創(chuàng)建，當(dāng)時校園僅占10英畝土地。

1950年7月1日正式定名為美國海軍軍官學(xué)校。學(xué)校采用新的課程體系，學(xué)制4年。校園面積擴(kuò)大到338英畝。

美國內(nèi)戰(zhàn)爆發(fā)后，1861年5月13日，海軍軍官學(xué)校奉命遷往羅德島州的紐波特。直到1865年6月22日，經(jīng)國會批準(zhǔn)，海軍軍官學(xué)校才又遷回到安納波利斯。

主要建筑物始建于1899年，采用文藝復(fù)興時期的風(fēng)格。其后經(jīng)歷年擴(kuò)建，已成為美國西海岸最著名的建筑群之一。

1930年10月25日，美國大學(xué)聯(lián)合會接納了該校。1932年國會通過立法，授權(quán)該校授子畢業(yè)學(xué)員學(xué)士學(xué)位。

1933年5月，美國國會授權(quán)海軍軍官學(xué)校校長向自接納之日起的該校畢業(yè)生授予理學(xué)學(xué)士學(xué)位。1937年，國會又將這一榮譽(yù)澤及自該校成立以來所有活著的畢業(yè)生。該校長期以來被列入全美最著名的50所高校之一。

1963年，聯(lián)邦政府指定該校校舍為國家歷史文物。每年來此觀光的游客達(dá)100萬以上，主要建筑物有：號稱世界最大宿舍樓的班克羅夫特大樓，是學(xué)員生活樓，每個房間住2～3名學(xué)員。

1975年10月，國會授權(quán)該校招收女學(xué)員。目前該校在校學(xué)員達(dá)4500人。

1976年，美國國會批準(zhǔn)所有軍種院校對婦女開放，海軍軍官學(xué)校也開始接受女性學(xué)員。目前，該校在校學(xué)員達(dá)4500人。女性學(xué)員一般約占新生的15～18％，她們與男學(xué)員攻讀同樣的學(xué)業(yè)課程，接受同樣的職業(yè)訓(xùn)練。

圣地

勇敢者的圣地

美國海軍軍官學(xué)校招收具有中等文化程度、經(jīng)考試合格的17～20歲的青年。學(xué)校的招生委員會每年均挑選約1300名申請者入學(xué)。申請入校者的學(xué)業(yè)成績與身體條件必須合格。學(xué)業(yè)成績是否合格，要由招生委員會根據(jù)申請人在中學(xué)的記錄確定。除了具備必要條件外，申請入學(xué)者須得到有資格提名人士的提名推薦，并須在中學(xué)畢業(yè)前一年的春季填表申請，經(jīng)招生辦公室審定認(rèn)為符合最低標(biāo)準(zhǔn)后，將結(jié)果告知有資格提名的人士。有資格提名推薦的人士為：副總統(tǒng)，參眾兩院議員以及哥倫比亞特區(qū)、波多黎各、巴拿馬運(yùn)河區(qū)、美屬薩摩亞、維爾京群島的總督或在國會中的代表或?qū)T，以上人士總共（累計）可提名2679人。

學(xué)員入校時必須簽訂一項協(xié)議，規(guī)定在畢業(yè)后須當(dāng)即接受任命，在海軍或海軍陸戰(zhàn)隊的正規(guī)部隊中任軍官，至少服現(xiàn)役5年。如果畢業(yè)時未被任命為軍官，或在畢業(yè)任軍官以后8年之內(nèi)辭職并獲批準(zhǔn)，則須接受任命在海軍或海軍陸戰(zhàn)隊的后備役部隊中任軍官，從畢業(yè)時起滿8年為止。如未能執(zhí)行上述協(xié)議，則須以士兵銜級服。年以內(nèi)的現(xiàn)役。若該學(xué)員出于自愿或由于行為不端未能服現(xiàn)役，則須將在海軍軍官學(xué)校所受教育的全部費(fèi)用（相當(dāng)于第一流的民間大學(xué)學(xué)費(fèi)）退還合眾國；若已服規(guī)定年限的一部分，則視其未滿的部分按比例計算。

任務(wù)

美國海軍軍官學(xué)校畢業(yè)典禮

美國海軍軍官學(xué)校的任務(wù)，是把普通學(xué)生培養(yǎng)成具有堅實的知識和技術(shù)基礎(chǔ)、有進(jìn)取心、身體強(qiáng)壯的海軍與海軍陸戰(zhàn)隊的職業(yè)軍官。所以，該校對學(xué)員的要求十分嚴(yán)格。入校后的四年，學(xué)員生活很不輕松。要求

所有學(xué)員都編入學(xué)員旅。四年級的學(xué)員任學(xué)員軍官。學(xué)員旅中的大小單位，從旅到排，都由學(xué)員軍官擔(dān)任指揮官和參謀人員。學(xué)員軍官在任旅長和營、連長的軍官的密切監(jiān)督下，由三年級的學(xué)員協(xié)助，管理整個學(xué)員旅。

新生從每年7月初入校起，即處在不間斷的監(jiān)督和教導(dǎo)之下。對于新生來說，第一年既是考驗也是培養(yǎng)。學(xué)校注重在嚴(yán)格的生活日程和繁重的事務(wù)中，讓學(xué)員盡快了解軍隊，迅速提高領(lǐng)導(dǎo)能力。學(xué)校要求每一名新學(xué)員部具有模范的軍人儀表與舉止，能自我約束，學(xué)會安排時間并有效地工作，能在壓力下高效率地完成任務(wù)，能迅速正確地判斷情況并作出反應(yīng)。

二年級學(xué)員在暑期的海上訓(xùn)練中要接觸海軍和海軍陸戰(zhàn)隊的士兵，參加各種艦上作業(yè)和值勤。

三年級學(xué)員在暑期中，除用本校的訓(xùn)練巡邏艇進(jìn)行操作和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練外，還要初步了解海軍和海軍陸戰(zhàn)隊的各個兵種，包括參觀并乘坐核潛艇、現(xiàn)代化的驅(qū)逐艦和兩棲艦只，到艦隊?wèi)?zhàn)斗訓(xùn)練中心熟悉各種作戰(zhàn)系統(tǒng)，乘坐海軍的教練機(jī)和作戰(zhàn)飛機(jī)，聽取海軍陸戰(zhàn)隊的垂直包圍、兩棲突擊和地面作戰(zhàn)的介紹。

新學(xué)期開始后，三年級學(xué)員有一個重要工作，就是教導(dǎo)新學(xué)員。學(xué)校還從這個年級的學(xué)員中挑選學(xué)員軍官，在上年級學(xué)員不在時擔(dān)任學(xué)員旅的指揮任務(wù)。這些任務(wù)對于培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力有很重要的作用。四年級學(xué)員在暑期中有一部分隨艦隊進(jìn)行訓(xùn)練，在艦上擔(dān)任下級軍官。另一部分隨陸戰(zhàn)旅進(jìn)行空中與地面作戰(zhàn)訓(xùn)練。還有一些人留校訓(xùn)練新學(xué)員。在艦上擔(dān)任下級軍官的學(xué)員，要熟悉艦上軍官的社交禮節(jié)與習(xí)慣，參加領(lǐng)航和橋樓值班，并到戰(zhàn)斗情報中心和輪機(jī)間實習(xí)。他們對艦上生活的所有方面都要了解學(xué)習(xí)，在航行中通常要隨艦訪問外國港口。

暑期訓(xùn)練結(jié)束回校后，四年級學(xué)員要擔(dān)任學(xué)員軍官，在實踐中運(yùn)用所學(xué)到的領(lǐng)導(dǎo)技能。低年級學(xué)員的軍人舉止儀表由他們負(fù)責(zé)指導(dǎo)；在檢閱、典禮和日常的隊列活動中，都由他們帶領(lǐng)學(xué)員旅；學(xué)員在班克羅夫特大樓的值班也由他們組織。每個學(xué)年要在四年級學(xué)員中安排三套學(xué)員軍官，使多數(shù)人都有取得領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)驗的機(jī)會。其中在“授銜周”帶領(lǐng)學(xué)員旅的（即第三套）學(xué)員軍官，由司令官本人挑選。

學(xué)員的最低品德標(biāo)準(zhǔn)是“學(xué)員榮譽(yù)準(zhǔn)則”，即不說謊、不欺騙、不偷盜。此項準(zhǔn)則由各個“連榮譽(yù)代表”組成的“旅榮譽(yù)委員會”負(fù)責(zé)解釋與執(zhí)行。違反者通常是開除。但校方對學(xué)員品德的實際要求比這些內(nèi)容多。學(xué)員所受到的言傳身教，要求必須他們認(rèn)識到共同的利益，懂得要建立一個成員之間互相關(guān)心的集體，在遇到困難時、涉及道德的選擇時，要作出正確的決定。他們要學(xué)會盡自己的職責(zé)，細(xì)心地照料下級，在所有情況下都在品德領(lǐng)導(dǎo)上達(dá)到高標(biāo)準(zhǔn)。這些要求都通過軍事課、學(xué)術(shù)課和體育課來培養(yǎng)考驗。

校園

美國海軍軍官學(xué)校畢業(yè)典禮 校園--美國西海岸最著名的建筑群

海軍軍官學(xué)校位于塞文河流入切薩皮克灣處，距離華盛頓市和巴爾的摩市均不到1小時汽車行程。校園景色優(yōu)美，環(huán)境宜人。校園被稱為“大院”。大院里鋪設(shè)著磚砌林蔭大道，點綴著法國文藝復(fù)興格調(diào)和現(xiàn)代風(fēng)格的各式建筑。這些建筑，已成為美國西海岸上最著名的建筑群之一。1963年，聯(lián)邦政府指定該校舍為國家歷史文物。每年慕名前來參觀的人達(dá)100萬以上。大院里四處可見林蔭掩映下的紀(jì)念碑和雕像，象征著勇敢精神和英雄主義傳統(tǒng)，是學(xué)院最重要的遺產(chǎn)之一。建筑物和道路都以杰出畢業(yè)生的名字命名。他們中的每一位都為美國海軍歷史和國家做出過不朽貢獻(xiàn)。

海軍軍官學(xué)校的主要建筑物有：（1）學(xué)員生活樓--班克羅夫特大樓。它可供4000名學(xué)員生活，除學(xué)員宿舍，還有學(xué)員集會室、小教堂（天主教、耶穌教和其他宗教小教堂）、小百貨商店、裁縫店、書店、理發(fā)店、修鞋店、郵局、保齡球場、快餐店、娛樂室、牧師活動中心、禮堂等設(shè)施，還有能容納全體學(xué)員就餐的大餐廳。（2）學(xué)員活動中心--達(dá)爾格倫大樓，其中有室內(nèi)溜冰場、自助食堂、體息室和游戲室。（3）體育場所--勒瓊大樓（有1100個座位的奧林匹克規(guī)格的游泳池和跳水設(shè)施，還有6個摔跤場）、麥克多諾大樓（用途多的體育場）。（4）自然科學(xué)樓--米切爾森大樓。（5）數(shù)學(xué)樓--肖夫內(nèi)大樓。（6）工程學(xué)與實驗室樓--里科弗大樓。（7）現(xiàn)代化的教室與實驗樓--馬漢大樓、莫里大樓、桑普森大樓、盧斯大樓。（8）尼米茲圖書館--藏有海軍科學(xué)與歷史方面的書籍65萬冊。館內(nèi)設(shè)有能容納1500名讀者的閱讀室，還有討論室、打字與計算室、視聽室、計算機(jī)終端室等。館內(nèi)還設(shè)有一個教育資料中心，負(fù)責(zé)制作與播放12個頻道的閉路電視節(jié)目。

教育

教育--美國海軍最正規(guī)的一所學(xué)校

海軍軍官學(xué)校，是美國海軍培養(yǎng)初級軍官的一所重點學(xué)校。該校的主要任務(wù)是為海軍艦艇部隊、海軍航空兵部隊和海軍陸戰(zhàn)隊培養(yǎng)各種專業(yè)的初級軍官。海軍軍官學(xué)校的使命是：“從學(xué)業(yè)、道德倫理、領(lǐng)導(dǎo)才能和體能幾方面培養(yǎng)學(xué)員；灌輸責(zé)任感、榮譽(yù)感和忠誠感；造就獻(xiàn)身于海軍職業(yè)生涯的、頭腦和性格有發(fā)展?jié)摿Α⒂心芰β男凶罡呒壷笓]職責(zé)、公民職責(zé)和政府管理職責(zé)的畢業(yè)生”。

海軍軍官學(xué)校，主要招收具有中等文化程度、經(jīng)考試合格的17～20歲的青年。多數(shù)學(xué)員直接從高中錄取，也有相當(dāng)一部分來自大學(xué)或預(yù)科學(xué)校，或者來自海軍部隊和海軍陸戰(zhàn)隊隊員。學(xué)員入學(xué)條件相當(dāng)嚴(yán)格。除了具備必要條件外，學(xué)員還須得到總統(tǒng)或海軍部長、副總統(tǒng)、國會議員和某些州長的推薦方有資格入學(xué)。該校每年也從美洲國家招收約20名學(xué)員，每個國家不超過3名。現(xiàn)有在校學(xué)員約4000名。

海軍軍官學(xué)校隸屬于海軍部。校長為海軍少將軍銜，直接對海軍部長負(fù)責(zé)，其下有7名助手：學(xué)員總指揮官、教務(wù)長、行政部長、管理部長、注冊和統(tǒng)計主任、招收主任、體訓(xùn)主任。教學(xué)機(jī)構(gòu)中設(shè)5個教學(xué)部，每個部下屬若干個系，各系的主任分別由文職人員或海軍軍官擔(dān)任。海軍科學(xué)部主任負(fù)責(zé)指揮系、兵器系、海上醫(yī)療系；社會系與人文學(xué)部主任負(fù)責(zé)政治系、歷史系和國外語言系；自然科學(xué)與工程部主任負(fù)責(zé)數(shù)學(xué)系、工程系和自然科學(xué)系。所設(shè)課程有：數(shù)學(xué)、自然科學(xué)、人文學(xué)和社會學(xué)、航海學(xué)、工程學(xué)、兵器學(xué)等。此外還有選修課。該校共有教官600人，分為軍職和文職兩類。多數(shù)文職教官從名牌大學(xué)取得博士學(xué)士，站在本學(xué)科學(xué)術(shù)前沿；軍職教官來自海軍部隊，二、三年輪換一次，帶來了部隊的新的思想和信息。兩類教官的數(shù)量大致相等。除本國教員外，也有外國軍官來校任教。教學(xué)設(shè)施水平之高在美國大專院校中名列前茅，其中還有1個小型核反應(yīng)堆，除各類實驗室外，還有1個導(dǎo)航標(biāo)圖室、1個環(huán)境科學(xué)實驗室、1支擁有80艘艦只的船隊和1個電子計算機(jī)中心等。這些教學(xué)設(shè)備和設(shè)施為學(xué)員的學(xué)習(xí)提供了良好的條件。

海軍軍官學(xué)校的學(xué)制為4年。在4年的學(xué)業(yè)中，學(xué)員學(xué)習(xí)軍事科學(xué)、船藝和航海、海軍戰(zhàn)術(shù)、海軍工程、海軍武器、領(lǐng)導(dǎo)能力、道德倫理和軍事法規(guī)等課程。此外，每年夏天都要抽出部分時間到海軍基地或艦艇上去接受訓(xùn)練。

第一學(xué)年，新學(xué)員入校后，在暑期中首先學(xué)習(xí)著裝、隊列行走，逐漸從一個老百姓轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€軍人。然后是熟悉海軍和海軍軍官學(xué)校的基本情況，了解作為新學(xué)員和學(xué)員旅成員的責(zé)任。這期間還要學(xué)習(xí)帆船和摩托艇駕駛技術(shù)。第一學(xué)年的3門軍事專業(yè)課是：海軍工程課（推進(jìn)系統(tǒng)與輔助設(shè)備的功能）、海軍學(xué)術(shù)課（艦只駕駛基礎(chǔ)、戰(zhàn)斗編組、通信和指揮等）、領(lǐng)導(dǎo)能力課（了解未來任職部隊的環(huán)境、口才表達(dá)和素質(zhì)教育）。

第二學(xué)年有4門軍事專業(yè)課程，主要是：導(dǎo)航課（識圖繪圖和海洋氣候要點）、海軍工程課程（艦只構(gòu)造和航船材料）、海軍學(xué)術(shù)課（駕駛知識和雷達(dá)領(lǐng)航）、領(lǐng)導(dǎo)能力課程（心理學(xué)和行為理論）。暑期，學(xué)員要到大西洋艦隊、太平洋艦隊、地中海艦隊和西太平洋艦隊去進(jìn)行夏季海上訓(xùn)練，以熟悉海上生活、艦上的組織與相互關(guān)系和艦上武器裝備以及未來的工作環(huán)境。

第三學(xué)年有6門軍事專業(yè)課程，具體為：導(dǎo)航課（天文導(dǎo)航、各種座標(biāo)系統(tǒng)和導(dǎo)航三角的解法）、海軍武器系統(tǒng)課（探測、計算、跟蹤和火力控制）、海軍工程課（礦物燃料蒸汽推進(jìn)器、燃?xì)鉁u輪機(jī)的工作原理、熱力學(xué)基礎(chǔ)）、海軍電力設(shè)備課、海軍電子設(shè)備課、領(lǐng)導(dǎo)能力課（職責(zé)與權(quán)限、領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和機(jī)構(gòu)職能）。暑期，學(xué)員到各個海軍基地去熟悉航空兵、潛艇、水面部隊以及海軍陸戰(zhàn)隊。

第四學(xué)年，學(xué)員主要學(xué)習(xí)武器系統(tǒng)課（武器系統(tǒng)設(shè)計原理）、法律課（軍法中的程序法和實體法、個人職責(zé)等）。學(xué)員在最后一個暑期中隨艦隊進(jìn)行海上訓(xùn)練，參加下級軍官的海上執(zhí)勤。學(xué)員們要在導(dǎo)航、天體觀測和判定艦只位置方面進(jìn)行廣泛的實習(xí)，并填寫航行訓(xùn)練日志等。

海軍軍官學(xué)校學(xué)員畢業(yè)后根據(jù)所學(xué)專業(yè)和部隊需要進(jìn)行分配，畢業(yè)時授予少尉軍銜，同時授予學(xué)士學(xué)位。所有身體健康的畢業(yè)生都將投身到海軍和海軍陸戰(zhàn)隊的廣闊天地中去，身體條件不宜服役的畢業(yè)生中的大多數(shù)人將被分配到諸如情報、后勤或土木工程等部隊工作。

根據(jù)學(xué)員入校時簽訂的協(xié)議，規(guī)定學(xué)員在畢業(yè)后須當(dāng)即接受任命，在海軍或海軍陸戰(zhàn)隊的正規(guī)部隊中任軍官，至少服役5年。如果畢業(yè)時未被任命為軍官，或在畢業(yè)任軍官以后8年之內(nèi)辭職并獲批準(zhǔn)，則需接受任命在海軍或海軍陸戰(zhàn)隊的后備役部隊中任軍官，從畢業(yè)時起滿8年為止。

學(xué)員

美國海軍軍官學(xué)校畢業(yè)典禮

學(xué)員--美國“未來海軍將官的苗子”

古老而聞名的海軍軍官學(xué)校自1845年開始，以其豐富多彩的教學(xué)方式，為美國海軍培養(yǎng)出了無數(shù)的優(yōu)秀人才，被譽(yù)為美國海軍軍官的“搖籃”。

建校150多年來，近7萬名男女學(xué)員成功地完成了海軍軍官學(xué)校的學(xué)習(xí)任務(wù)，在美國海軍中愉快地勝任著各種職務(wù)，許多畢業(yè)生功成名就。海軍軍官學(xué)校畢業(yè)生長期以來是美國海軍正規(guī)軍官隊伍的“骨干”和“中堅”，占美國現(xiàn)役軍官總數(shù)的18％，畢業(yè)生服滿規(guī)定的5年服役期繼續(xù)留隊者約占畢業(yè)生總數(shù)的的60％。在海軍職業(yè)軍官中（通常指軍齡在10年以上者），該校畢業(yè)生約占50％。他們在進(jìn)高一級院校深造和晉升方面，通常都處于優(yōu)先地位。150多年來，該校畢業(yè)生在海軍將官隊伍中一直占最大比例，素有“未來海軍將官苗子”之稱。美國歷史上著名人物和海軍將領(lǐng)如馬漢、杜威、西姆斯、尼米茲、哈爾西、勒熱納、斯普魯恩斯、斯托克代爾、伯克和里科弗等人均畢業(yè)于該校。美國歷史上第一個諾貝爾獎金獲得者米切爾森和美國前總統(tǒng)卡特、布什亦是該校畢業(yè)生。這些人物的人生旅途都曾以安納波利斯為起點。對海軍軍官學(xué)校的廣泛影響，美國前海軍五星上將哈爾西·菲爾德評述道：“在美國，每個來自海軍軍官學(xué)校的畢業(yè)生，或者不是，在其軍事生涯中，都感覺到了海軍軍官學(xué)校的影響。海軍軍官學(xué)校潛移默化的影響遍及整個海軍。”

海軍軍官學(xué)校為美國海軍培養(yǎng)了許多優(yōu)秀人才，其中有著名的軍事理論家，有叱咤海洋的軍事將領(lǐng)。馬漢和尼米茲是他們當(dāng)中的典型代表人物。

海軍軍官學(xué)校1859屆畢業(yè)生，被推崇為“美國海軍之父”、“海上力量思想家”的馬漢--馬漢，1840年11月27日出生于美國西點的一個愛爾蘭移民家庭。自幼受其父（西點軍校工程教授）的影響，博覽群書。16歲那年，馬漢懷著向往和獻(xiàn)身海軍事業(yè)的激情，放棄了在哥倫比亞大學(xué)的學(xué)業(yè)，獲得了進(jìn)入安納波利斯海軍軍官學(xué)校學(xué)習(xí)的通知書。1856年9月30日，馬漢到學(xué)校報到。由于馬漢持有哥倫比亞大學(xué)二年級的學(xué)歷證明，經(jīng)過嚴(yán)格考試，以優(yōu)異成績插到海軍軍官學(xué)校二年級。1859年6月，馬漢以全班名列第二的成績畢業(yè)，并通過學(xué)員的任職受銜。爾后分到“國會”護(hù)衛(wèi)艦，被任命為基地司令桑茲準(zhǔn)將的隨從參謀，從此開始了他的海軍生涯。其后曾任炮艦艦長。1861年至1865年，馬漢參加美國內(nèi)戰(zhàn)，在聯(lián)邦海軍中服役，有豐富的海上活動的經(jīng)歷。由于家庭的熏陶，馬漢善于思考，喜歡研究。他對海軍戰(zhàn)略研究產(chǎn)生了濃厚的興趣，企圖從千百年的海戰(zhàn)史中“找出能用于現(xiàn)代海軍的經(jīng)驗”。在廣泛研究歷史特別是海戰(zhàn)史的過程中，他發(fā)現(xiàn)所有帝國的興衰，幾乎都與“海權(quán)”有關(guān)。

1883年6月，馬漢出版了他的第一部書《海灣與內(nèi)陸水域》，這是一本專門研究美國內(nèi)戰(zhàn)時期的小冊子。這本書出版后，受到當(dāng)時的海軍學(xué)院院長盧斯的賞識。盧斯立即邀請馬漢到海軍學(xué)院擔(dān)任講師，專門講授海軍歷史和海軍戰(zhàn)略課。在教學(xué)中馬漢堅持致力于對戰(zhàn)爭藝術(shù)進(jìn)行歷史和理論的研究。盧斯被調(diào)走后，馬漢于1886年接任了海軍學(xué)院院長一職。他堅持一邊上課，一邊研究戰(zhàn)略問題。1890年，他的第一部關(guān)于海洋戰(zhàn)略問題的著作《海權(quán)對歷史的影響》出版。出版后風(fēng)靡全球，在美國再版32次，并幾乎被所有歐洲國家翻譯出版，對當(dāng)時世界軍事革命產(chǎn)生了很大影響。

1911年10月，馬漢在海軍學(xué)院1887至1911年講授海軍戰(zhàn)略理論的講稿整理為《海軍戰(zhàn)略》一書出版。這是自《海權(quán)對歷史的影響》之后，馬漢又一部更為成熟和系統(tǒng)地闡述海權(quán)思想的著作。他在菱中提出海權(quán)學(xué)說和制海學(xué)說。他認(rèn)為：誰控制住海洋，誰就統(tǒng)治了世界。控制海洋，特別是在與國家利益和貿(mào)易有關(guān)的主要交通線控制海洋，是國家強(qiáng)盛和繁榮的純物質(zhì)性因素中的首要因素。這是馬漢“海權(quán)論”的基本思想。馬漢還以“海權(quán)論”為中心，分析了歷史上有關(guān)海上戰(zhàn)爭及戰(zhàn)例，總結(jié)概括了海軍戰(zhàn)略的基本理論。他認(rèn)為，海軍戰(zhàn)略的目的是保證國家獲得平時和戰(zhàn)時的制海權(quán)。為了牢牢掌握制海權(quán)，必須建立一支強(qiáng)大的海軍，特別是建設(shè)一支具有進(jìn)攻能力的強(qiáng)大海軍。

《海軍戰(zhàn)略》出版后，受到各國的重視。德皇威廉曾說：“這是一流的著作，所有的觀點都是經(jīng)典性的。我們所有的艦船上都要有這本書，我們的艦長們和軍官們要經(jīng)常引用它。”第一次世界大戰(zhàn)時擔(dān)任英國海軍大臣的丘吉爾，曾感慨地說：“英國對海軍理論尚無重要之貢獻(xiàn)，世界上最標(biāo)準(zhǔn)的海軍理論，創(chuàng)始于美國的馬漢少將。”

馬漢在戰(zhàn)略理論上的建樹，使馬漢在美國海軍界倍受重視。馬漢兩度出任美國海軍學(xué)院院長，還曾擔(dān)任美國駐歐洲艦隊旗艦艦長。退休后，1898年美西戰(zhàn)爭爆發(fā)后，馬漢又被聘請出山，擔(dān)任海軍戰(zhàn)略委員會成員。1906年被晉升為海軍少將（非現(xiàn)役）。1908年任美國海軍事務(wù)委員會主席。1914年12月1日，馬漢在華盛頓海軍醫(yī)院病故，終年75歲。

馬漢在長達(dá)四分之三個世紀(jì)的漫長歲月中，曾先后發(fā)表過20部有關(guān)海軍戰(zhàn)略的名著以及137篇論文。他創(chuàng)立的“海權(quán)論”，使他聞名于世，受到世界各國的普遍重視。對于他的“海權(quán)論”，西方稱它“是一種偉大的發(fā)現(xiàn)”，認(rèn)為“沒有任何一本書比馬漢的這幾部著作對海上戰(zhàn)略的影響更大了”。的確，馬漢的“海權(quán)論”對當(dāng)時的美、英、德、俄、法、日等主要資本主義國家海軍的發(fā)展都產(chǎn)生了重大影響，特別是為美國的海外擴(kuò)張奠定了堅實的理論基礎(chǔ)，直接推動了美國海軍向遠(yuǎn)洋型海軍的轉(zhuǎn)變。美國總統(tǒng)西奧多·羅斯福稱馬漢是“美國生活中最偉大、最有影響的人物之一”。美國史學(xué)界稱他為“海上力量的思想家”，“是帶領(lǐng)美國海軍進(jìn)入20世紀(jì)的有先見之明的天才”。美國海軍界推崇馬漢為“美國海軍之父”。

為了紀(jì)念1859屆畢業(yè)生馬漢，美國海軍軍官學(xué)校的教學(xué)樓至今還以馬漢的名字命名。

海軍軍官學(xué)校1905屆畢業(yè)生、美國海軍五星上將、海軍作戰(zhàn)部部長尼米茲--

尼米茲，1885年2月24日出生于美國得克薩斯州弗雷德里克斯堡一個德國移民家庭。父親在他出世前就不幸去世了。在他的童年時代，他的祖父對他進(jìn)行了關(guān)于大海的啟蒙教育，使他對大海產(chǎn)生了濃厚的興趣。由于家境貧寒，有志就學(xué)的尼米茲決定報考軍校。

1901年9月7日，16歲的尼米茲邁進(jìn)了安納波利斯海軍學(xué)校的大門。在海軍學(xué)校，尼米茲除認(rèn)真學(xué)習(xí)規(guī)定的課程外，還特別注重課外內(nèi)容的學(xué)習(xí)。他認(rèn)為，“有些最有價值的經(jīng)驗不是從書本中能學(xué)到的”。經(jīng)過4年的苦讀，尼米茲在全班114個同學(xué)中以名列第七的優(yōu)異成績提前畢業(yè)。接著，尼米茲登上了美國海軍亞洲艦隊的旗艦“俄亥俄”號，進(jìn)行為期兩年的海上實習(xí)。

1907年，完成了海上實習(xí)的尼米茲被授予海軍少尉軍銜，成為一名正式的海軍軍官。1909年，尼米茲被破格提升為海軍上尉，便到潛艇部隊任職。他發(fā)現(xiàn)潛艇使用汽油引擎十分危險，便提出了改用重油引擎的設(shè)想，經(jīng)過鉆研，尼米茲儼然成為一名潛艇動力專家。1912年，應(yīng)邀到美國海軍軍事學(xué)院作專題演講。

在第一次世界大戰(zhàn)中，尼米茲擔(dān)任“莫米”號油船的船長，駕船赴大西洋承擔(dān)海上補(bǔ)給任務(wù)。大戰(zhàn)結(jié)束后，改任“南卡羅萊納”號戰(zhàn)列艦的執(zhí)行官。1922年，尼米茲被提升為上校，并進(jìn)入海軍軍事學(xué)院深造。畢業(yè)后，尼米茲被任命為“主力艦隊”助理參謀長。此后，歷任潛艇部隊長、后備役驅(qū)逐艦部隊長、巡洋艦第2分隊司令和戰(zhàn)列艦第1分隊司令等職務(wù)，在實踐中進(jìn)一步提高了他的軍事指揮才干。1938年7月，尼米茲晉升為海軍少將，任海軍特混艦隊司令官。第二年被任命為海軍航海局局長，成為美國海軍的高層領(lǐng)導(dǎo)人之一。

1941年12月7日，日本聯(lián)合艦隊偷襲美國海軍太平洋艦隊的珍珠港基地，使美國太平洋艦隊遭受嚴(yán)重?fù)p失。美國總統(tǒng)羅斯福立即宣布對日進(jìn)入戰(zhàn)爭狀態(tài)，并命令尼米茲“到珍珠港去收拾殘局，然后留在那里，直到戰(zhàn)爭勝利！”12月17日，尼米茲被任命為太平洋艦隊總司令，同時被晉升為海軍四星上將。

尼米茲臨危受命，立即奔赴夏威夷。此時的夏威夷一片狼藉，艦船傾覆，士氣低落。為了恢復(fù)太平洋艦隊的士氣和戰(zhàn)斗力，他鼓勵官兵“眼睛向前看，不要向后看”，“要樹立團(tuán)結(jié)精神，齊心協(xié)力作戰(zhàn)”。他制訂“積極防御，主動出出”的作戰(zhàn)方針，選拔一些英勇善戰(zhàn)的軍官，并通過一些小的勝利，來提高鼓舞士氣。

1942年1月，尼米茲指揮兩艘航空母艦組成聯(lián)合艦隊，向日軍控制的馬紹爾群島和吉爾伯特群島發(fā)動了閃電式的空襲，并取得成功。這是美國海軍在第二次世界大戰(zhàn)中第一次得勝，極大地鼓舞了美軍的士氣。接著，尼米茲又策劃指揮了16架B-52轟炸機(jī)對日本首都東京和神戶、名古屋等城市的空襲，打擊日軍的氣焰，進(jìn)一步鼓舞了美軍的士氣。

1942年5月，尼米茲把手中僅有的兩艘航空母艦、8艘巡洋艦和11艘驅(qū)逐艦組成特混艦隊，前往珊瑚海方向，攔截日軍航空母艦，爆發(fā)了人類戰(zhàn)爭史上航空母艦對航空母艦的首次交戰(zhàn)。戰(zhàn)斗中，擊沉日軍航空母艦1艘、驅(qū)逐艦1艘、小型戰(zhàn)艦3艘，日軍損失飛機(jī)77架，人員傷亡1074個。這是日軍發(fā)動太平洋戰(zhàn)爭以來首次受挫。5月底至6月初，尼米茲調(diào)集3艘航空母艦和40多艘其它艦艇，組成航空母艦作戰(zhàn)編隊群。在中途島海戰(zhàn)中，擊沉日軍4艘航空母艦和殲滅250架艦載機(jī)，取得決定性勝利。從此，美軍在太平洋戰(zhàn)場由防御轉(zhuǎn)為進(jìn)攻。

中途島海戰(zhàn)后，美軍在太平洋戰(zhàn)場迅速轉(zhuǎn)守為攻。1942年8月7日，在尼米茲籌劃下，美海軍陸戰(zhàn)隊向所羅門群島南部的瓜達(dá)爾卡納爾島（簡稱瓜島）的日軍發(fā)起進(jìn)攻。經(jīng)過6個月的激戰(zhàn)，美軍牢牢控制了該島。

1943年11月至1944年2月，尼米茲率領(lǐng)美軍太平洋戰(zhàn)場中路大軍先后奪取吉爾伯特群島和馬紹爾群島。1944年末到1945年初，尼米茲統(tǒng)帥中路大軍，會同麥克阿瑟所部，攻占了菲律賓群島。隨后，又乘勝北進(jìn)，先后攻占硫黃島和沖繩島，砸開了日本的“國門”。1944年12月，尼米茲晉升為五星上將。1945年9月2日，尼米茲代表美國出席了日本投降儀式。

為了表彰尼米茲在太平洋戰(zhàn)爭中卓越功勛，美國政府將1945年10月5日正式宣布為“尼米茲日”。戰(zhàn)后，尼米茲任美國海軍最高軍事指揮官海軍作戰(zhàn)部長。1966年2月20日，尼米茲在舊金山附近逝世，終年81歲。尼米茲以他在二次世界大戰(zhàn)期間在太平洋戰(zhàn)場所鑄就的輝煌而載入史冊。

海軍軍官學(xué)校為了紀(jì)念這位對美國海軍作出卓越貢獻(xiàn)的1905屆畢業(yè)生，將學(xué)校圖書館命名為尼米茲圖書館。

責(zé)任榮譽(yù)忠誠

美國海軍軍官學(xué)校

海軍軍官學(xué)校的校長是將級軍官，一般為少將，在海軍部長領(lǐng)導(dǎo)下工作。海軍部長又授權(quán)海軍作戰(zhàn)部長對學(xué)校進(jìn)行行政管理與監(jiān)督。校長之下設(shè)學(xué)員總指揮官，軍銜為準(zhǔn)將，是全體學(xué)員的指揮官，負(fù)責(zé)軍事教育和體育課程，并負(fù)責(zé)培養(yǎng)學(xué)員的責(zé)任心、榮譽(yù)感和忠誠意識，引導(dǎo)學(xué)員決心取得作為軍校學(xué)員以及海軍軍官所需的高標(biāo)準(zhǔn)成績，其目的是為學(xué)員在軍事專業(yè)學(xué)科與技術(shù)上打下牢固的基礎(chǔ)，以便將來擔(dān)任海軍和海軍陸戰(zhàn)隊的職業(yè)軍官。

第一學(xué)年，新學(xué)員入校后，在暑期中首先學(xué)習(xí)著裝、敬禮，進(jìn)行初步的隊列訓(xùn)練。然后是熟悉海軍和軍官學(xué)校的基本情況，了解新學(xué)員和學(xué)員旅成員的責(zé)任。這個學(xué)期的軍事課還有：航海術(shù)入門、海軍工程課、海軍學(xué)術(shù)課和領(lǐng)導(dǎo)能力課。

第二學(xué)年學(xué)員到大西洋艦隊、太平洋艦隊、地中海的第六艦隊和西太平洋的第七艦隊進(jìn)行夏季海上訓(xùn)練。有些學(xué)員則乘學(xué)校的訓(xùn)練巡邏艇去大西洋沿岸的若干港口與訓(xùn)練基地，以熟悉海軍的海上生活、艦上的組織與相互關(guān)系和艦上武器裝備，了解艦上士兵的任務(wù)、責(zé)任和生活與工作的環(huán)境。學(xué)員要在正常情況和模擬的緊急情況中參加艦上的各項工作和值班。

第二學(xué)年的課程有4門軍事專業(yè)課：導(dǎo)航課的第一部分，海軍工程課，領(lǐng)導(dǎo)能力課，海軍學(xué)術(shù)課。

第三學(xué)年，學(xué)員離校到各個基地熟悉航空兵、潛艇、水面部隊以及陸戰(zhàn)隊。此外，在這個暑期中有4個星期在本校上專業(yè)課與學(xué)術(shù)課，內(nèi)容包括乘訓(xùn)練巡邏艇訓(xùn)練水面行動與戰(zhàn)術(shù)；用計算機(jī)上的軍事演習(xí)介紹海軍戰(zhàn)術(shù)作戰(zhàn)，評估敵方海軍的能力和美國的對抗措施；學(xué)習(xí)有關(guān)武裝沖突的法律；學(xué)習(xí)演講術(shù)。

第三學(xué)年的課程有6門軍事專業(yè)課：導(dǎo)航課的第二部分，海軍武器系統(tǒng)課，海軍工程課的第二部分，海軍電力設(shè)備課，海軍電子設(shè)備課，領(lǐng)導(dǎo)能力課。

第四學(xué)年，學(xué)員在最后一個暑期中隨艦隊進(jìn)行海上訓(xùn)練，參加下級軍官的海上值勤。學(xué)員要在導(dǎo)航、天體觀測和判定艦只位置方面進(jìn)行廣泛的實習(xí)，并填寫航行訓(xùn)練日志，摘要記錄值班情況以及工程、航海術(shù)、導(dǎo)航、武器、操作和艦隊基本戰(zhàn)術(shù)方面的工作。某些四年級學(xué)員隨位于夏威夷的第一陸戰(zhàn)旅或位于加利福尼亞州 彭德爾頓堡的第一陸戰(zhàn)師作巡航，學(xué)習(xí)擔(dān)任陸戰(zhàn)隊軍官，與陸戰(zhàn)隊地面單位和航空兵單位中的各級軍官共同工作。

第四學(xué)年的課程有兩門軍事課：武器系統(tǒng)課的第二部分，法律課。畢業(yè)學(xué)員均被授予海軍或海軍陸戰(zhàn)隊少尉軍銜。身體合格者均在海軍或海軍陸戰(zhàn)隊內(nèi)任作戰(zhàn)軍官，身體不合格者只能任行政、后勤或技術(shù)方面的軍官。按法律規(guī)定，女軍官可以在輔助艦艇上任職，在預(yù)計不會有戰(zhàn)斗任務(wù)時可在任何艦艇上臨時（180天以內(nèi)）任職。但實際上只有少數(shù)畢業(yè)女學(xué)員擔(dān)任艦上的或飛行的職務(wù)，大多數(shù)都在行政、通信、計算機(jī)、工程、水文、情報等部門任職。大部分青年軍官在完成最初的一個任職期（2～4年）結(jié)束后，都可以明確地選定愿意終身從事的專業(yè)。作戰(zhàn)軍官多數(shù)選擇作戰(zhàn)職位，以求將來擔(dān)任水面艦艇、潛艇、航空兵部隊或陸戰(zhàn)隊作戰(zhàn)部隊的指揮官。擔(dān)任海上職務(wù)的軍官交替地在美國和海外、岸上和艦上、各種艦艇上或航空兵中隊任職，也要擔(dān)任參謀和計劃方面的職務(wù)。到海軍陸戰(zhàn)隊中任職的軍官經(jīng)過初級學(xué)校和專業(yè)訓(xùn)練后，將被分配到駐美國或遠(yuǎn)東的艦隊陸戰(zhàn)隊的作戰(zhàn)單位，任指揮或參謀軍官，此后將交替地?fù)?dān)任多種職務(wù)，包括不屬于其專業(yè)的職務(wù)。

海軍軍官學(xué)校僅是軍官教育的第一步。學(xué)員在畢業(yè)授銜后的整個服役期間內(nèi)會不斷地接受理論的與實際的專修科技方面的課程，在數(shù)學(xué)、自然科學(xué)和工程學(xué)上的要求就比主修非科技方面的課程高得多，但不要求學(xué)外語。而主修社會科學(xué)、國際問題研究和英語就必須學(xué)外語，同時也要學(xué)四個學(xué)期數(shù)學(xué)、一個學(xué)期物理、一個學(xué)期化學(xué)。

貢獻(xiàn)

建校150多年來，海軍軍官學(xué)校為美國培養(yǎng)了近7萬名海軍軍官和政界要人，其中有海軍五星上將尼米茲、海軍戰(zhàn)略理論家馬漢、美國第一位獲得諾貝爾獎金的科學(xué)家米切爾森和美國前總統(tǒng)卡特、布什等政界要人。

美國海軍候補(bǔ)軍官學(xué)校 百科內(nèi)容來自于：

美國海軍候補(bǔ)軍官學(xué)校創(chuàng)辦于1951年，校址在羅德島州新港（紐波特）。

介紹

該校主要招生對象是20～28歲、具有大學(xué)文化程度的優(yōu)秀士兵、軍士、準(zhǔn)尉和經(jīng)過審選的地方大學(xué)畢業(yè)生。該校主要訓(xùn)練任務(wù)是為海軍和海軍陸戰(zhàn)隊培養(yǎng)所需的少尉候補(bǔ)軍官和準(zhǔn)尉候補(bǔ)軍官。地方院校大學(xué)畢業(yè)生在開始學(xué)習(xí)候補(bǔ)軍官學(xué)校課程以前，要接受8周的基礎(chǔ)訓(xùn)練。海軍候補(bǔ)軍官學(xué)校的招生人數(shù)根據(jù)海軍每年從海軍后備軍官訓(xùn)練團(tuán)和海軍軍官學(xué)校增補(bǔ)軍官的數(shù)量來決定。

美國海軍候補(bǔ)軍官學(xué)校學(xué)員按照海軍軍官學(xué)校編成團(tuán)、營、連等建制。學(xué)制4～6個月，主要進(jìn)行海軍基本知識教育。主要課程設(shè)置有：海軍指南、航海、輪機(jī)、船藝、作戰(zhàn)、海軍武器、損管、軍事操練、領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)、軍事法典等。學(xué)員經(jīng)過4～6月訓(xùn)練后，成績合格者準(zhǔn)予畢業(yè)，授予海軍或陸戰(zhàn)隊預(yù)備役少尉軍官。至少服役3年。

第三篇：美國海軍后勤保障體系

美國海軍后勤保障體系

美國海軍全球物資供應(yīng)保障體系是美軍全球后勤保障系統(tǒng)的重要組成部分，也是美軍海外物資供應(yīng)保障的主導(dǎo)力量。海軍全球物資供應(yīng)保障體系具體由美國海軍供應(yīng)系統(tǒng)司令部負(fù)責(zé)建設(shè)、領(lǐng)導(dǎo)和管理，該司令部職能任務(wù)與中國海軍軍需物資油料系統(tǒng)基本類似。歷經(jīng)幾十年建設(shè)、經(jīng)營和發(fā)展，美國海軍全球物資供應(yīng)保障體系日臻完善，運(yùn)行機(jī)制日漸成熟。

物資采購儲存供應(yīng)一體的軍事供應(yīng)鏈完整順暢

美軍通專物資劃分于供應(yīng)保障過程的前期，即在預(yù)算與采購環(huán)節(jié)上通專物資界限清晰，但在儲存與供應(yīng)保障環(huán)節(jié)上，通專物資融合一體。這種“統(tǒng)管、分采、統(tǒng)供”的橄欖型管理體制，較好地適應(yīng)了軍事力量全球部署的供應(yīng)保障需求。

一是軍事供應(yīng)鏈完整，運(yùn)行順暢。為防止物資采購與供應(yīng)過程中因部門權(quán)力利益交叉而造成“斷鏈”或路徑迂回，美軍在物資供應(yīng)鏈設(shè)計上注重閉合性和融合性。海軍物資采購、倉儲、供應(yīng)機(jī)構(gòu)均隸屬于海軍供應(yīng)系統(tǒng)司令部，整個供應(yīng)保障過程都在海軍供應(yīng)系統(tǒng)司令部管控范圍中，與國防部職責(zé)劃分清晰，與其它機(jī)構(gòu)沒有職能或利益交叉。

二是全球物流配送軍民結(jié)合，內(nèi)外一體。充分利用商業(yè)物流系統(tǒng)為分布在全球各地的軍隊用戶提供直達(dá)式配送，是美軍物資供應(yīng)保障的突出特點。海外基地的消耗性物資補(bǔ)充，除一部分在當(dāng)?shù)夭少徰a(bǔ)充外，大部分通過商業(yè)物流體系運(yùn)送。艦艇編隊海上補(bǔ)給，以及海外基地彈藥與武器裝備的補(bǔ)充，則由基于軍事海運(yùn)系統(tǒng)的軍事物流體系保障。

海軍供應(yīng)系統(tǒng)在海外物資保障體系中發(fā)揮主導(dǎo)作用

美軍聯(lián)勤保障與軍種建制保障組合形式靈活，按照保障任務(wù)重點進(jìn)行職能劃分。聯(lián)勤機(jī)構(gòu)（國防后勤局）負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)全軍通用物資保障，但海軍是海外行動主要力量，在海外保障上,海軍供應(yīng)系統(tǒng)發(fā)揮著主導(dǎo)作用。美軍海外供應(yīng)保障突出表現(xiàn)為“兩個50%”，即美軍位于海外的“國防配送倉庫”50%用于保障海軍，海軍“艦隊后勤中心”50%部署海外。

一是海軍成為美軍海外保障的主要用戶。美國國防部在海外設(shè)有8個國防配送中心，其中有4個配置在位于海外的海軍基地，分別是位于意大利的錫格尼拉海軍基地、位于日本的橫須賀海軍基地、位于巴林麥納麥海軍基地和珍珠港海軍基地。美軍海外采購與供應(yīng)的物資，絕大部分用于保障駐海外的海軍部隊。

二是海外保障是海軍保障主要任務(wù)。美國海軍供應(yīng)系統(tǒng)司令部共有8個“艦隊后勤中心”，其中有4個配置在海外，分別是錫格尼拉艦隊后勤中心、橫須賀艦隊后勤中心、巴林艦隊后勤中心和珍珠港艦隊后勤中心。海軍采購與供應(yīng)的物資，絕大部分用于保障海外部隊。

三是駐外海軍基地承擔(dān)各軍種部隊保障任務(wù)。駐外海軍基地既駐有國防后勤局所屬的聯(lián)勤保障力量（國防配送倉庫），又駐有海軍供應(yīng)系統(tǒng)司令部所屬的軍種保障力量（艦隊后勤中心），但在面向部隊用戶提供保障時，聯(lián)勤保障力量要受海軍保障力量統(tǒng)一指揮。駐外海軍基地除承擔(dān)本軍種部隊物資供應(yīng)保障外，還擔(dān)負(fù)著基地輻射區(qū)域其它軍種部隊物資供應(yīng)保障任務(wù)。如橫須賀海軍基地同時承擔(dān)著駐日、駐韓美國陸軍和空軍部隊物資供應(yīng)保障任務(wù)。

完善的信息保障體系為全球物資采供提供有力支撐

美國海軍主要依托基于互聯(lián)網(wǎng)的物資保障管理系統(tǒng)對海軍全球物資保障需求、采購、供應(yīng)和配送進(jìn)行管理。為確保物資保障整個鏈條的全程可控和實時可知，海軍供應(yīng)系統(tǒng)設(shè)有專門的信息保障體系。

一是信息保障體系完整。海軍供應(yīng)系統(tǒng)司令部從上到下設(shè)立了完整的信息保障體系，有專門負(fù)責(zé)信息保障的領(lǐng)導(dǎo)（主管信息化保障的副司令），有專門負(fù)責(zé)信息保障的機(jī)關(guān)（設(shè)有總信息官辦公室、供應(yīng)鏈信息化辦公室、信息系統(tǒng)整合辦公室、電子商務(wù)管理辦公室和信息政策辦公室），還有專門負(fù)責(zé)信息保障的實體（業(yè)務(wù)系統(tǒng)中心）。

二是信息保障人員編制龐大。海軍供應(yīng)系統(tǒng)司令部信息保障體系中設(shè)有5個專門辦公室、1個中心和10個下屬分支機(jī)構(gòu)（配置在本土和海外主要基地），共有信息保障人員2800余人，信息保障力量約占海軍供應(yīng)系統(tǒng)總?cè)藬?shù)12%。

三是信息保障任務(wù)全面。美國海軍供應(yīng)系統(tǒng)司令部所屬的信息保障部門既負(fù)責(zé)物資保障信息化政策的制定，又負(fù)責(zé)政策執(zhí)行的監(jiān)督監(jiān)管；既負(fù)責(zé)信息系統(tǒng)的設(shè)計和開發(fā)，又負(fù)責(zé)后期的維護(hù)與服務(wù)；既負(fù)責(zé)全球后勤保障資源信息的收集，又負(fù)責(zé)海軍供應(yīng)保障數(shù)據(jù)資源的集中管控。

專業(yè)保障系統(tǒng)中相關(guān)職能部門設(shè)置綜合配套

美軍的軍種專業(yè)保障系統(tǒng)注重垂直領(lǐng)導(dǎo)管理，海軍供應(yīng)系統(tǒng)司令部既是物資采購與供應(yīng)的指揮管理部門，也是具體采購實施和組織保障機(jī)構(gòu)，同時還負(fù)責(zé)采購與供應(yīng)保障管理人員的培訓(xùn)與任命，整個系統(tǒng)呈現(xiàn)出高度的綜合性和獨立性。

一是職能部門設(shè)置綜合配套。美海軍物資供應(yīng)、工程設(shè)施、衛(wèi)生、運(yùn)輸?shù)雀鲗I(yè)保障相對獨立，自成體系。海軍供應(yīng)系統(tǒng)司令部設(shè)有政策部門、采購部門、供應(yīng)部門、倉儲管理部門、合同管理部門、信息化管理部門、財務(wù)審計部門、監(jiān)察部門，甚至還設(shè)有預(yù)備役動員部門，分布在國內(nèi)外的艦隊后勤中心、庫存物資控制站、倉庫等保障機(jī)構(gòu)，均直接隸屬于海軍供應(yīng)系統(tǒng)司令部，海軍物資采購與供應(yīng)保障過程中遇到的所有相關(guān)問題，都可在本系統(tǒng)內(nèi)解決，基本上不需跨系統(tǒng)、跨機(jī)構(gòu)之間的協(xié)調(diào)，大大提高了供應(yīng)保障系統(tǒng)運(yùn)行效率。

二是文職人員是專業(yè)保障系統(tǒng)的主體。海軍供應(yīng)系統(tǒng)司令部機(jī)關(guān)和直屬單位編制均很龐大，該司令部現(xiàn)有24000人，但軍人僅有700余人，其余全部為文職人員，文職人員比例高達(dá)97%，供應(yīng)系統(tǒng)司令部領(lǐng)導(dǎo)層中一多半為文職。通過大量招募和雇傭文職人員，既減少了軍人編制壓力，節(jié)省了國防預(yù)算，又促進(jìn)了民間專業(yè)技術(shù)人員向軍隊的職業(yè)轉(zhuǎn)移。

海外物資采供保障分類實施，管理嚴(yán)格規(guī)范 美軍油料與給養(yǎng)物資雖多數(shù)屬于通用物資，但受來源渠道、聯(lián)邦法律等限制，不同物資的采購與供應(yīng)管理機(jī)制也大相徑庭。

一是油料占海外物資采購主體。據(jù)不完全約計，美軍每年在海外采購的物資中，油料占60%以上（其余為水、電、消耗性辦公生活用品等）。海外油料采購主要由國防后勤局能源保障中心下轄的歐洲、中東和太平洋三個國防能源區(qū)負(fù)責(zé)，海外部隊所需的大宗燃料（散裝油料）主要從當(dāng)?shù)夭少彛话悴恍枰獜谋就吝\(yùn)送。海外油料保障方式主要有能源承包商保障和盟軍保障兩種方式。其中，前者是主要方式。在海灣戰(zhàn)爭中，美軍所用的大量油料都是根據(jù)“東道國支援協(xié)定”由沙特石油商提供。由于美軍與北約其它國家軍隊油料具有互用性，依托北約盟軍油料保障系統(tǒng)為海外部隊提供油料保障也是一種重要的保障形式。

二是海外給養(yǎng)物資采購管理嚴(yán)格。出于飲食安全、防止外來生物入侵、國防經(jīng)費(fèi)開支政策等因素考慮，美國聯(lián)邦法律規(guī)定，海外部隊給養(yǎng)物資中的主要食品（如糧秣、肉類、奶類等）只能從美國公司（包括設(shè)在海外的美國公司）采購。蔬菜、水果等易腐性食物可在當(dāng)?shù)夭少彛獓?yán)格控制采購數(shù)量，通常僅僅滿足需要即可，并且采購批準(zhǔn)權(quán)限較高。美國《聯(lián)邦采辦條例之國防部補(bǔ)充條例》和《海軍給養(yǎng)條例》也規(guī)定了非特殊應(yīng)急情況，海外部隊不得自行從當(dāng)?shù)夭少徑o養(yǎng)物資。為管理和控制海外給養(yǎng)物資采購，國防后勤局定期發(fā)布《國防部給養(yǎng)物資海外供應(yīng)商目錄》，這些海外供應(yīng)商均要符合美國公共衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)和國際給養(yǎng)物資生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)。

雙邊/多邊協(xié)約與政策為海外物資保障奠定扎實基礎(chǔ)

先達(dá)成雙邊/多邊協(xié)議、協(xié)定、條約，再制定配套政策，并在實踐中充分運(yùn)用這些協(xié)議與政策，是美軍海外物資保障重要經(jīng)驗，這些協(xié)議與政策大大降低了美軍海外籌措與供應(yīng)保障難度。

一是通過軍事條約為海外物資供應(yīng)提供可靠保證。美軍海外駐軍多駐扎在與美國有軍事同盟關(guān)系的國家，如北約國家、日本、韓國、澳大利亞、菲律賓等。根據(jù)《北大西洋公約》、《美日安保條約》、《美韓共同防御條約》、《美澳共同防御條約》、《美菲共同防御條約》，相關(guān)國家無論是在平時，還是在戰(zhàn)時，都有為美軍駐扎部隊提供支援保障的義務(wù)。

二是通過廣泛的后勤支援協(xié)議為物資供應(yīng)開拓補(bǔ)充來源。對于與美國軍事無同盟關(guān)系的國家，美軍主要通過達(dá)成的后勤支援協(xié)議獲取東道國的后勤支持，如《美印共享與相互服務(wù)協(xié)定》規(guī)定“兩國將可以在互惠的基礎(chǔ)上為對方軍隊提供各種后勤保障，以無現(xiàn)金交易模式為對方戰(zhàn)艦和戰(zhàn)機(jī)提供加油等支援勤務(wù)，到年底統(tǒng)一結(jié)算”。美國目前已經(jīng)與全球大約65個國家簽署了類似的后勤支援協(xié)議。

三是運(yùn)用世貿(mào)組織《政府采購協(xié)議》和《自由貿(mào)易協(xié)定》規(guī)則提高海外采購效益。美國等西方國家主導(dǎo)的《自由貿(mào)易協(xié)定》和《政府采購協(xié)議》，為海外美軍采購提供了重要依托。在該框架下，美軍可享受與東道國國內(nèi)用戶同等的待遇，既擴(kuò)大了物資來源，又節(jié)約了成本。目前，美國已經(jīng)與澳大利亞、奧地利等21個國家達(dá)成國防物資采購備忘錄或協(xié)議。（稿件來源：《當(dāng)代海軍》雜志）

版權(quán)聲明：《當(dāng)代海軍》雜志社授權(quán)人民網(wǎng)軍事頻道獨家稿件

第四篇：美國海軍陸戰(zhàn)隊體能訓(xùn)練計劃

美國海軍陸戰(zhàn)隊體能訓(xùn)練計劃

時間：2012-10-14 10:55 來源：未知 作者：體能網(wǎng) 閱讀：782次

美國海軍陸戰(zhàn)隊準(zhǔn)備訓(xùn)練計劃 周 周一

3公里勻速慢跑

第1周 俯臥撐3*10 引體向上3*3 肱三頭肌下降3*15 4公里勻速跑 俯臥撐3*15 第2周 引體向上20 曲臂懸掛70秒

仰臥起坐3*25 肱三下降3*15 4公里勻速跑 俯臥撐50 第3周 引體向上3*5 曲臂懸掛70秒

仰臥起坐3*25 肱三下降3*20 8公里勻速跑 俯臥撐3*20 第4周 引體向上20 曲臂懸掛70秒

仰臥起坐3*30 肱三下降3*20 第5周 3公里靴子跑

周二

周三 周四

周五

周六

俯臥撐3*10 60分鐘混合訓(xùn)練 俯臥撐3*10 0.6公里間歇 引體向上20 引體向上3*3 5公里 全速疾跑 曲臂懸掛70秒 休息 仰臥起坐3*20 曲臂懸掛3*20秒 定時跑 肱三下降3*15

仰臥起坐100 肱三頭肌下降3*15 0.6公里 俯臥撐3*15 引體向上3*3 4公里4公里變速跑

休息

間歇 全速 曲臂懸掛3*30秒 跑 疾跑

仰臥起坐100 5公里肱三下降3*15 行軍 俯臥撐3*20 2公里 俯臥撐3*20 靴子2公里 引體向上20 間歇 引體向上3*5 勻速跑

曲臂懸掛70秒 曲臂懸掛3*30秒 5公里 仰臥起坐3*25 全速 仰臥起坐100 定時跑 肱三下降3*20 疾跑

肱三下降3*20 俯臥撐60 俯臥撐3*20 引體向上3*5 3公里

引體向上3*5 靴子3公里跑 曲臂懸掛3*40秒 間歇

曲臂懸掛3*40秒 6公里 仰臥起坐3*30 急速跑 仰臥起坐100

定時跑 肱三下降3*20

肱三下降3*20

10公里勻速慢速

跑 俯臥撐60

俯臥撐3*25 俯臥撐3*25 引體向上3*8 引體向上20 公里 引體向上3*8 6公里曲臂懸掛3*45曲臂懸掛70秒 5跑

曲臂懸掛3*45秒 強(qiáng)

秒

仰臥起坐3*40 仰臥起坐2分鐘100 變速跑

仰臥起坐3*40 肱三下降3*25

肱三下降3*25

肱三下降3*25 8公里變速跑 俯臥撐65 第6周 引體向上3*∞

仰臥起坐3*∞ 3公里靴子跑

俯臥撐3*30 引體向上3*∞ 曲臂懸掛3*∞仰臥起坐3*∞肱三下降5公里 勻速跑

俯臥撐1*∞ 引體向上3*∞ 曲臂懸掛3*∞ 仰臥起坐3*∞ 11公里 變速跑

肱三下降3*30 5公里計時跑 俯臥撐3*30 第7周 引體向上1*∞

曲臂懸掛1*∞

5公里靴子跑 仰臥起坐3*∞ 肱三下降3*35 5公里強(qiáng)變速跑 俯臥撐3*30 第8周 引體向上3*∞

曲臂懸掛3*∞

3公里靴子跑 仰臥起坐3*∞ 肱三下降3*40

美國海豹突擊隊推薦的跑步訓(xùn)練計劃 周 周一

周二 第1周 3公里

第2周 3公里

第3周 第4周 5公里

第5周 3公里 5公里 第6周 3公里 5公里 第7周 6公里 6公里 第8周 6公里 6公里 第9周 6公里 6公里

美國海豹突擊隊建議的體能訓(xùn)練計劃 周/每天 俯臥撐

仰臥起坐 第1周 4*15 4*20 第2周 5*20 4*20 第3周 5*25 5*25 第4周 5*25 5*25 第5周 6*25

6*25

3*30

休息

俯臥撐3*30 引體向上3*∞ 曲臂懸掛3*∞ 仰臥起坐2分鐘肱三下降3*40

周三 3公里 3公里

5公里

引體向上 3*3 3*3 3*4 3*4 2*8

肱三下降3*30 俯臥撐3*30

6公里 引體向上3*∞ 勻速跑

曲臂懸掛3 仰臥起坐2分鐘肱三下降3*35

俯臥撐3*30 6公里 引體向上1*∞ 變速跑

曲臂懸掛70秒 仰臥起坐1*∞ 肱三下降3*40

周四 周五

3公里

3公里

5公里 6公里 3公里 6公里 3公里 8公里 5公里 8公里 5公里 8公里 5公里

10公里 變速跑

休息

第6周 6*25 6*25 2*8 第7周 8*30 6*30 2*10 第8周 6*30 6*30 2*10 第9周 6*30 6*30 3*10

美國海豹突擊隊建議的第二階段跑步訓(xùn)練（單位：公里）周 周一

周二 周三 第1周 5 8

第2周 5 8

第3周 6 8

第4周 6 8

第5周 8 8

第6周 8 10

第7周 10 10

美國海豹突擊隊第二階段體能訓(xùn)練計劃（周一、三、五）周 俯臥撐

仰臥起坐 引體向上 第1周 6*3 6*5 3*10 第2周 6*3 6*5 3*10 第3周 10*20 10*25 4*10 第4周 10*20 10*25 4*10 第5周 5*25 15*25 4*12 第6周 20*20

20*25

5*12

周四

周五 6 6 10 10 10 10 10

肱三下降

3*20 3*20 10*15 10*15 15*15 20*15

周六 8 3 8 3 6 5 6 5 6 6 6 10 10

第五篇：美國海軍陸戰(zhàn)隊體能訓(xùn)練計劃

美國海軍陸戰(zhàn)隊體能訓(xùn)練計劃

周六 周 周一

周二

周三

周四

周五

俯臥撐3*10 3公里勻速慢跑

引體向上20 俯臥撐3*10 0.6公里間歇 第1周 曲臂懸掛70秒 休息

引體向上3*3 全速疾跑

仰臥起坐3*20 肱三頭肌下降3*15

肱三下降3*15 4公里勻速跑 俯臥撐3*15 引體向上20 第2周

曲臂懸掛70秒 仰臥起坐3*25 肱三下降3*15 4公里勻速跑 俯臥撐50 引體向上3*5 第3周

曲臂懸掛70秒 仰臥起坐3*25 肱三下降3*20 8公里勻速跑 俯臥撐3*20 引體向上20 第4周

曲臂懸掛70秒 仰臥起坐3*30 肱三下降3*20

60分鐘混合訓(xùn)練 俯臥撐3*10

引體向上3*3 5公里 曲臂懸掛3*20秒定時 仰臥起坐100 跑 肱三頭肌下降3*15

4公里變速跑 休息

俯臥撐3*15

0.6公里 4公里

引體向上3*3

間歇 跑

曲臂懸掛3*30秒

全速 5公里

仰臥起坐100

疾跑 行軍

肱三下降3*15

俯臥撐3*20

引體向上3*5 5公里 曲臂懸掛3*30秒定時 仰臥起坐100 跑 肱三下降3*20 俯臥撐3*20

引體向上3*5 6公里 曲臂懸掛3*40秒定時 仰臥起坐100 跑 肱三下降3*20 俯臥撐3*25

引體向上3*8 6公里曲臂懸掛3*45秒強(qiáng)

仰臥起坐2分鐘變速100 跑 肱三下降3*25

俯臥撐3*20

2公里

引體向上20

靴子2公里 間歇

曲臂懸掛70秒

勻速跑 全速

仰臥起坐3*25

疾跑

肱三下降3*20 俯臥撐60 引體向上3*5

3公里

曲臂懸掛3*40

靴子3公里跑 間歇

秒

急速跑

仰臥起坐3*30 肱三下降3*20

10公里勻速慢速跑

俯臥撐3*25

俯臥撐60

引體向上20

引體向上3*8 5公里

曲臂懸掛70秒

曲臂懸掛3*45跑

仰臥起坐3*40

秒

肱三下降3*25

仰臥起坐3*40 肱三下降3*25 第5周 3公里靴子跑 8公里變速跑 俯臥撐65 第6周引體向上 3*∞

仰臥起坐3*∞ 肱三下降3*30 5公里計時跑 俯臥撐3*30 引體向上1*∞ 第7周

曲臂懸掛1*∞ 俯臥撐3*30 引體向上3*∞

5公里

3公里靴子跑 曲臂懸掛3*∞

勻速跑

仰臥起坐3*∞肱三下降3*30 俯臥撐1*∞ 引體向上3*∞ 曲臂懸掛3*∞ 仰臥起坐3*∞ 肱三下降3*30

11公里 變速跑

5公里靴子跑 休息

俯臥撐3*30

10公

引體向上3*∞

6公里 里

曲臂懸掛3

勻速跑 變速仰臥起坐3*∞ 肱三下降3*35 5公里強(qiáng)變速跑 俯臥撐3*30 第8周引體向上 3*∞ 曲臂懸掛3*∞ 仰臥起坐3*∞ 肱三下降3*40

俯臥撐3*30 引體向上3*∞

3公里靴子跑 曲臂懸掛3*∞

6公里

仰臥起坐2分鐘變速跑

肱三下降3*40

仰臥起坐2分鐘

肱三下降3*35

跑

俯臥撐3*30 引體向上1*∞

曲臂懸掛70秒 休息 仰臥起坐1*∞ 肱三下降3*40