第一篇：中學生吸煙飲酒與抑郁的關系

中學生吸煙飲酒與抑郁的關系

了解成都市中學生吸煙與飲酒情況，探討吸煙、飲酒與抑郁的關系。方法 采用方便抽樣方法抽取成都市的24所中學的5544名中學生，使用流行病學調查中心抑郁量表（CES-D）和吸煙飲酒情況問卷進行匿名調查。結果 成都市中學生吸煙率44.0%，飲酒率28.0%，并存行為率17.4%，抑郁檢出率14.4%；抑郁與幾類行為均有顯著關聯，吸煙與飲酒對抑郁得分的影響交互作用效應不顯著。結論 成都市中學生吸煙及飲酒率較高，且抑郁與之顯著相關。

抑郁是一種心情低落狀態。據中學生心理健康狀況研究顯示，抑郁是中學生主要心理問題之一[1]。青少年吸煙、飲酒不能被社會認同，由此產生心理壓力，導致抑郁出現，同時依據精神調節理論，抑郁又可誘導和促使吸煙和飲酒行為。吸煙、飲酒及吸煙飲酒并存行為與抑郁存在著密切聯系。單獨研究吸煙或飲酒與抑郁的關系的文獻報道較多[2，3]，但在青少年中吸煙與飲酒并存的行為比率較高，吸煙與飲酒并存時產生的效應如何？對抑郁影響是否有交互作用？因此開展中學生吸煙、飲酒及吸煙飲酒并存行為與抑郁的關系具有重要意義。為了解吸煙與飲酒對抑郁作用，為干預青少年不良健康行為，提高心理素質，提供科學的依據，于2008年以成都市的12所中學和12所職業中學為現場，以高一學生為調查對象，進行中學生抑郁與吸煙、飲酒及吸煙飲酒并存行為的關系研究。對象與方法

1.1對象采用方便抽樣的方法抽取成都市的12所中學和12所職業中學，在每所學的高一年級隨機整群抽取3~5個班的學生作為調查對象，發放問卷5600份，回收有效問卷5544份。

1..2方法采用自行設計的問卷進行調查，內容涉及調查對象的個人基本信息，吸煙、酒精使用、合理膳食、體育活動等有關健康行為信息，抑郁癥狀等心理健康信息。

1.3研究指標的定義抑郁采用Radloff（1977）編制的流行病學調查中心抑郁量表（CES-D）評定抑郁癥狀[4]。該量表按4級評分，即最近1周以偶爾有或無（少于1d）、有時有（1~2d）、經常或一半時間有（3~4d）、大部分或持續有（5~7d）,4個等級分別評為0~3分。總分大于31分的定義為有明顯抑郁癥狀。

吸煙行為：吸煙標準參照WHO推薦的關于未成年人吸煙標準，指包括嘗試吸煙在內的所有情況，即使吸了1口煙。

飲酒行為：飲酒指包括嘗試飲酒的所有情況，即使只飲了1口酒。

1..4統計分析利用EpiData3.1錄入數據，采用SPSS13.0進行 檢驗、Logistic回歸分析、析因設計方差分析。結果與分析

2.1行為檢出率吸煙者2437人，吸煙率44.0%；飲酒者1553人，飲酒率28.0%；合并行為964人，并存行為率17.4%。

2.2抑郁與吸煙、飲酒行為的關系5544人中有抑郁癥狀800人，抑郁檢出率14.4%，其中空白人群2518人，有抑郁癥狀282人，抑郁檢出率11.2%；只吸煙1473人，有抑郁癥狀225人，抑郁檢出率15.3%；只飲酒589人，有抑郁癥狀95人，抑郁檢出率16.1%；合并行為964人，有抑郁癥狀198人，抑郁檢出率20.5%，見表1。

單因素及logistic回歸分析結果顯示，抑郁與幾類行為均有顯著關聯，其OR值以合并行為最大，飲酒大于吸煙。

2.3抑郁得分與吸煙、飲酒行為關系空白組抑郁得分均數為16.65，標準差為10.54；吸煙組抑郁得分均數為19.82，標準差為11.19；飲酒組抑郁得分均數為20.80，標準差為11.27；

合并行為組抑郁得分均數為21.33，標準差為11.30。

析因設計方差分析結果顯示，吸煙與飲酒行為分別對抑郁得分有顯著影響，吸煙組抑郁得分的均數顯著高于非吸煙組（F=28.691，P<0.01），飲酒組抑郁得分的均數顯著高于非飲酒組（F=74.175，P<0.01）；但合并行為組抑郁得分的均數與其它組相比無顯著性差異（F=1.330，P>0.05），說明吸煙與飲酒之間對抑郁得分的影響交互作用效應不顯著，吸煙與飲酒之間不存在交互作用。

3討論

青少年時期是心理成長的關鍵時期，他們具有強烈的叛逆心理，渴望獨立，自我意識強，具有高度的敏感性，情緒不穩定，容易受外界影響，但他們還不具備充分的獨立判斷能力，如不正確引導，極易出現心理問題。成都市中學生抑郁癥狀的檢出率為14.4%，低于馮正直等

[5]所調查的42.3%檢出率，這與國內外兒童青少年抑郁的流行率存在很大的差異的結果相一致，可能是由于使用的診斷、檢測工具不一致，評價標準不同的差異造成的。

青少年時期也是包括吸煙、飲酒等危險行為的行成期，他們的行為極易受到其心理因素的影響。同時青少年吸煙、飲酒不能被社會認同，由此產生心理壓力，導致抑郁出現。抑郁與吸煙、飲酒之間存在相互作用相互影響的關系，抑郁與吸煙、飲酒等健康危害行為有統計關聯

[6]，陶芳標[7]等對合肥市3127名中學生調查發現，抑郁是每天吸煙、大量飲酒等健康危害行為的危險因素。有研究表明，吸煙者與非吸煙者相比患抑郁癥的可能性更大，自報有抑郁癥的青少年開始吸煙的可能性是沒有這些癥狀的青少年的2倍[8]。該研究顯示，抑郁與吸煙、飲酒及有吸煙飲酒并存行為均有顯著關聯，其OR值以合并行為最大，飲酒大于吸煙。吸煙、飲酒行為對抑郁有顯著影響，但吸煙與飲酒之間對抑郁的影響交互作用效應不顯著，雖然抑郁與吸煙與飲酒并存行為有較強的關聯性，但吸煙與飲酒行為并存時不會對抑郁產生疊加作用。這估計是與中學生吸煙與飲酒行為特性有關，兩種行為共存現象較為明顯，如本研究發現吸煙人群中有39%的同時飲酒，飲酒人群中有62%的同時吸煙，提示一種行為的出現可能增加另一種行為出現的風險。但該研究的吸煙、飲酒及并存行為與抑郁的關系中沒有考慮到性別因素的影響，而男生的吸煙與飲酒率通常高于女生，在被調查的5600人中，大概有近一半的女性，故性別對吸煙、飲酒及并存行為與抑郁的關系的影響還有待進一步研究。

心理和行為是密不可分的，良好的行為習慣總是受到良好的心理素質支配的，同時良好的行為習慣又可內化積淀為一定的心理素質[9]。抑郁、吸煙、飲酒等正成為嚴重影響青少年身心健康的心理和行為問題。雖然抑郁與吸煙與飲酒行為之間無明確的因果關系，但三者有較強的關聯性，抑郁與吸煙、飲酒行為相互影響，吸煙與飲酒行為共存。因此，在對青少年開展健康教育和行為干預工作時，不應只對吸煙、飲酒、抑郁單一主題進行宣傳，而是要關注到三者的關聯性，采取綜合的干預措施。一方面，通過加強心理疏導和心理干預，采取咨詢、輔導、心理健康活動課程等形式，增強人際和社會適應能力，減少抑郁發生率[10]，從而降低吸煙、飲酒的形成率；另一方面，在開展健康教育和行為干預時，其內容應以宣傳吸煙和飲酒危害相結合，兩者相互促進，降低吸煙、飲酒率，促進良好習慣的形成，從而減少抑郁發生率。

第二篇：中學生飲酒吸煙的危害

中學生飲酒吸煙的危害

中小學生為什么不宜飲酒？

有些同學受家庭和社會影響，學會了喝酒，有的甚至養成了喝酒的習慣，這是有害無益的。

為什么中小學生不宜飲酒呢？

1.同學們正處在生長期，身體各個器官還很嬌嫩，尤其是消化系統。因此，不能過多地承受刺激性物質。酒具有刺激性，所含的酒精對肝、胃等的傷害更甚。

2.喝酒會降低人的免疫力，酒后毛細血管擴張，散熱增強，抵抗力下降，容易患感冒.肺炎等疾病。

3.飲酒過量會傷腦，使同學記憶力下降，影響學習，嚴重的還會使智商下降。

4.據實驗，中小學生飲酒還會對身體的發育帶來不良后果。

中小學生吸煙有什么害處？

中小學生“日常行為規范”中明確要求在校學生不得吸煙，同學們應自覺遵守。吸煙只是一種習慣，對人體有害無益。研究表明，吸煙時煙霧中有許多有害成分，對人體的呼吸道.心血管.神經系統.消化系統等都有不同程度的傷害。對中小學生來說，吸煙的危害更大。

1.煙草在燃燒時會產生煙焦油，含有致癌物質，能誘發各種癌癥。

2.煙草中的尼古丁是一種劇毒物質，對人的中樞神經有麻痹作用。長期吸煙，會引起心血管疾病。

3.吸煙不僅害己，還會污染環境，給他人帶來更嚴重的危害。

4.吸煙者的死亡率比不吸煙者高70%，壽命也明顯縮短。

第三篇：少年兒童飲酒與吸煙有害身體健康

少年兒童飲酒與吸煙有害身體健康

隨著改革開放，人們的生活水平日益提高，煙酒成為人們不可抗拒的時尚用品。殊不知它們正對人身進行著侵蝕。

無論哪一種酒，它的主要成份都是酒精，酒精對人體是有害的。

人體的神經系統對酒精極為敏感，少年兒童經常喝酒，影響大腦發育，以至反映遲鈍，記憶力下降，還可能出現失眠，多夢、幻覺等精神障礙疾病，學習成績隨之下降，特別是數學等多思考的學科。

另外，酒精對呼吸道有一定的刺激作用，它會降低呼吸道的防御功能，容易引起感冒和腦炎等疾病。酒精還刺激腸胃，導致消化不良，甚至發展為胃炎和潰瘍。同時，對肝臟的影響也很大，更重要的是少年兒童各方面正處于生長發育的階段，少年飲酒，會使內分泌紊亂，出現一些不正常的生理現象。

而吸煙，不僅影響發育，危害身體，且會因此降低記憶力、注意力，易疲勞，以致學習成績下降。總之，吸煙是有害的。最近科研試驗結果表明，吸煙是香煙中的尼古丁特有的藥理作用引起的現象。

煙草中的尼古丁，是一種有毒物質，它使人的中樞神經產生興奮和快感，直接或間接對呼吸道、心血管系統、消化系統等全身器官均有危害。一位醫學家曾作過這樣一個實驗：他每天對狗噴煙，過了一段時間，他發現狗竟得了癌。吸煙所得的癌癥中，會誘發唇癌、食道癌、喉癌等。吸煙越多，患癌癥的可能性越大。

少年朋友們，目前正處于學習時期，一切費用均由家長供應，不應再增加父母額外的負擔，應養成不吸煙、不喝酒的良好習慣。

第四篇：中小學生吸煙飲酒的危害

中小學生吸煙飲酒的危害

中小學生為什么不宜飲酒？

有些同學受家庭和社會影響，學會了喝酒，有的甚至養成了喝酒的習慣，這是有害無益的。為什么中小學生不宜飲酒呢？

1.同不們正處在生長期，身體各個器官還很嬌嫩，尤其是消化系統。因此，不能過多地承受刺激性物質。酒具有刺激性，所含的酒精對肝.胃等的傷害更甚。

2.喝酒會降低人的免疫力，酒后毛細血管擴張，散熱增強，抵抗力下降，容易患感冒.肺炎等疾病。

3.飲酒過量會傷腦，使同學記憶力下降，影響學習，嚴重的還會使智商下降。

4.據實驗，中小學生飲酒還會對身體的發育帶來不良后果。中小學生吸煙有什么害處？

中小學生“日常行為規范”中明確要求在校學生不得吸煙，同學們應自覺遵守。

吸煙只是一種習慣，對人體有害無益。研究表明，吸煙時煙霧中有許多有害成分，對人體的呼吸道.心血管.神經系統.消化系統等都有不同程度的傷害。對中小學生來說，吸煙的危害更大。

1.煙草在燃燒時會產生煙焦油，含有致癌物質，能誘發各種癌癥。

2.煙草中的尼古丁是一種劇毒物質，對人的中樞神經有麻痹作

用。長期吸煙，會引起心血管疾病。

3.吸煙不僅害己，還會污染環境，給他人帶來更嚴重的危害。

4.吸煙者的死亡率比不吸煙者高70%，壽命也明顯縮短。

第五篇：淺談中學生吸煙心理與防治

淺談中學生吸煙心理與矯正

【內容提要】吸煙對青少年的身理健康、心理健康有著極大的危害性，可以說，吸煙容易成為賭博、逃學等其它不良行為的媒介。從心理分析可以看出，影響他們吸煙的因素有多方面的，我們教育者應從不同角度對癥下藥，對他們這種危害自身的行為進行矯正。

【關 鍵 詞】中學生 吸煙行為 心理 防治

如果一棵茁壯的大樹所結的種子都是畸形的、變態的，結果將如何呢？

據說，預計到2025年，與煙草有關的疾病造成的死亡將要達到1000萬，其中700萬在發展中國家，僅在中國就將達200萬。同時，據國內近年來對全國吸煙情況的抽樣調查結果表明，我國15歲以上人群平均吸煙率為33．9％，其中男性為61％(20歲以上男性吸煙率高達68.9%)，女性為7％，全國吸煙人口近3億。尤為令人擔憂的是，在學生中吸煙率隨年齡、學齡的增長而顯著上升，開始吸煙的年齡越來越小，有的僅從10—14歲即開始吸煙。大多數中學生都明白吸煙是不良行為，直接影響健康，又是違紀行為，但吸煙行為為什么屢禁不止？

經過調查，筆者認為主要有以下心理原因：

1、模仿心理

中學生步入青春期不久，往往在心理上產生成人感，覺得自己已經不再是小孩子了，但他們年齡偏小，分辨是非的能力弱，模仿心理強，自制力差。他們覺得家長、老師吸煙的動作很瀟灑，于是刻意去模仿成年人吸煙時表現出的悠然自得、其樂無窮的神態，他們甚至認為這樣做體現了“成熟美”； 看見影視劇中正面人物在思考問題、擬定作戰計劃、制定偵破方案時都在抽煙，自己在模仿抽煙時，心理上使自以為自己也是“英雄人物”。于是在不知不覺中加入了煙民行列。

2、好奇心理

筆者所在學校的學生絕大部分來自山區，從小受吸煙習俗的影響很大。平時，他們看慣了大人們吸著煙做事、吞云吐霧，悠游自在樣，自己也想體驗一下“飯后吸支煙，賽過活神仙”的味

道，極力想去“探索和實踐”，去親自體驗吸煙的滋味。

3、攀比心理

“近朱者赤，近墨者黑”，有些學生本來不吸煙，可他們長期與吸煙者接觸、交往，自己不吸，豈不“寒酸”？因此為了不被看輕，顯示自己能耐，也硬著頭皮盲目攀比。覺得自己也吸煙，才能體現出彼此 “有交情”，才能獲得對方信任，才會有“共同語言”。于是，你來我往，學會了吸煙。進而他們覺得吸的香煙品牌低太“寒酸”，吸高檔煙才能體現“身份”、“派頭”。在這種虛榮心的驅使下，他們往往互相攀比，所吸煙檔次越來越高。

4、逆反心理

中學生自我意識強，又處于反抗時期，對家長、老師的訓斥不敢當面頂撞，心理抵觸無處發泄，便用吸煙來作為一種抗拒手段。學校明文規定吸煙是違紀行為，老師和家長也三令五申不準吸煙。一些學生由于逆反心理，反其道而行之。他們覺得這種逆反行為有冒險樂趣，是勇敢的行為、瀟灑的行為，于是出現了愈禁愈吸的怪現象。

5、解脫心理

寄宿生中吸煙的比較多，因為他們一般都遠離家庭，生活上自理能力弱，難免遭受各種心理挫拆，出現心理失衡。另外，學習成績欠佳、特長不突出，或遇到困難挫折便會產生內疚、羞慚，喪失信心。于是他們就試圖通過吸煙、酗酒來逃避現實，以暫時失去或忘卻不平衡的心理，獲得短暫的快樂，即所謂“一抽解千愁。”

6、社交心理

在當前社會風氣影響下，有時為了辦事順利，聯絡感情，以煙引路，煙酒不分家。這種風氣對中學生影響明顯，使他們認為“現在吸煙，是將來社會作準備”。

7、僥幸心理

雖然明知吸煙可致癮，可引起多種疾病，可許多中學生認為“我的長輩、周圍的鄰居都吸幾十年煙了，也沒得病，我怎么會有事？”

8、對煙的錯誤認識

錯誤地認為抽煙能提神、消除疲勞，有功于腦力勞動，因而在學習緊張或思考難題時借助吸煙提高學習效率。

既然如此，作為成年人，作為教育工作者，我們該如何矯正中學生的吸煙行為呢？筆者認為應從以下幾點入手：

一、正確引導教育

首先，要正確解釋“大人能吸煙，為什么未成年人不能吸煙”的疑問。

其次，要詳細科學地向學生說明吸煙的危害。教師要明確告誡學生，國家法規明確規定未成年人吸煙是違法行為，吸煙是越軌的第一步，發展下去不但有損身心健康，而且可能是犯罪的入口處。

第三，可以組織多種形式的有針對意義的“禁煙”活動：讓學生自制禁煙宣傳畫，自編自演有關“禁煙”的文藝節目，搜集吸煙有害的文字、圖片、音頻、視頻等資料，直觀展示，深入宣傳。通過活動，讓中學生提高對吸煙危害的認識。

第四，針對學生的現實情況，通過主題班會、主題板報評比、主題演講等形式對學生進行教育，培養他們正確的人生觀、價值觀、審美觀，使之懂得什么是真正的美、如何與同學相處、怎樣面對困難與挫折等等。

第五，教師在學校中發現學生吸煙，處理時絕不能簡單粗暴，要查清學生吸煙的原因和經過，了解煙的來源、吸煙的場合和該生的思想、學習等情況。對偶爾吸煙者，重在教育引導，注意日常觀察，采取具體措施促使他們不再繼續抽煙。對吸煙情況比較嚴重或有吸煙習慣的中學生，應特別重視，需采取專門的治療措施進行矯正。

二、營造良好的環境氛圍

1、重視社會氛圍

要真正認真落實對中學生的禁煙教育，必須按《中華人民共和國煙草專賣法》、《中華人民共和國未成年人保護法》的規定，采取建立無煙區、提高煙稅、嚴禁對未成年人銷售香煙等措施，預防和制止中學生吸煙。

2、重視家庭環境。

中學生家長中吸煙現象很普遍，是典型的“榜樣”。家長吸煙不但危害自己，而且使孩子容易沾上吸煙行為。家長要做到不吸煙或不在子女面前吸煙，家中來往客人少吸煙或不吸煙。

家長絕不能姑息孩子的吸煙行為，應與學校保持經常聯系，對子女采取切實有效的教育辦法。

3、重視學校環境。

學生在校時間相對較長，教師的行為直接影響到了學生的身心發展。應此，建立“無煙學校”，教師減少吸煙，做到不在有學生的場合吸煙的行為是非常必要。同時，開展以中學生為重點目標人群，通過通過大型圖片展、主題征文活動、培訓創建“無煙校園”的專業指導人員等方式幫助中學生遠離煙草。還可將“吸煙和被動吸煙有害健康”等內容納入學校校本課程，編寫相關教材，將控煙納入工作計劃，制定控煙規章制度。

4、遠離消極影響源。教師和家長要教育學生不與吸煙的同學或同伴接觸，使其不再有復發吸煙行為的機會。

三、采用適當有效的戒煙方法

對煙癮較重的學生，教師和家長指導學生采取適當的戒煙方法。采取一定的措施，讓中學生從喜歡吸煙轉變為討厭吸煙，直至戒煙成功。

作為教育工作者，為了祖國的未來和希望，應切實思考一下中學生不良行為的預防和矯正，使其健康成長！

這不光是我們的責任，更是我們的義務！

刁占軍