第一篇：淺談傳統(tǒng)體育養(yǎng)生在大學(xué)生心理健康教育中的作用

中華體育養(yǎng)生對(duì)大學(xué)生心理健康的影響

摘要：傳統(tǒng)體育養(yǎng)生是我國(guó)寶貴的文化遺產(chǎn)，隨著高校傳統(tǒng)體育養(yǎng)生課程的開(kāi)設(shè)，其在促進(jìn)大學(xué)生心理健康中作用已引起越來(lái)越多的關(guān)注，拳文通過(guò)文獻(xiàn)法、訪(fǎng)談法、邏輯分析法對(duì)傳統(tǒng)體育養(yǎng)生的起源、特點(diǎn)以度對(duì)大學(xué)生理健康的促進(jìn)作用進(jìn)行分析爭(zhēng)總結(jié)。以期為大學(xué)生心理健康教育工作的開(kāi)展起到一定的借鑒和指導(dǎo)作用。關(guān)鍵詞：傳統(tǒng)體育養(yǎng)生；體育教育；心理健康教育

1994年中共中央《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)德育工作的若干意見(jiàn)》中正式提出“心理健康教育”一詞，2005年，教育部再次頒布《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生健康教育的意見(jiàn)》進(jìn)一步提出了提高大學(xué)生心理健康教育工作水平的要求。大學(xué)生心理健康教育是以大學(xué)生為研究對(duì)象，教育者根據(jù)其身心發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用各種專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)和技術(shù)，通過(guò)各種心理學(xué)方法以及學(xué)科滲透等方式，幫助大學(xué)生解決心理問(wèn)題，促進(jìn)其心理健康、人格健全的教育活動(dòng)。但就高校教育來(lái)說(shuō)，大學(xué)生心理健康教育工作不僅僅是心理工作者的事情，而應(yīng)貫穿一切教學(xué)活動(dòng)中，應(yīng)做到一切教學(xué)活動(dòng)的組織都要考慮到學(xué)生心理健康教育的因素，這才能做到防患于未然。作為高校教育的重要組成部分，體育教育既要向?qū)W生傳授體育基本知識(shí)和技能，促進(jìn)學(xué)生身體健康，又要結(jié)合體育教學(xué)自身特點(diǎn)，在教學(xué)中注意開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育工作。在眾多體育課程中，傳統(tǒng)體育養(yǎng)生是一門(mén)具有民族特點(diǎn)和豐富內(nèi)涵的課程，研究和實(shí)踐表明，傳統(tǒng)體育養(yǎng)生對(duì)促進(jìn)大學(xué)生心理健康有重要的意義[1,2] 1傳統(tǒng)體育養(yǎng)生概述

傳統(tǒng)體育養(yǎng)生，又稱(chēng)攝生、養(yǎng)性、保生等。養(yǎng)生一詞最早見(jiàn)于《莊子》內(nèi)篇。所謂生，就是生命、生存、生長(zhǎng)；所謂養(yǎng)，即保養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)、補(bǔ)養(yǎng)。在傳統(tǒng)體育養(yǎng)生的發(fā)展過(guò)程中，通過(guò)各個(gè)流派思想的通融與交流，使其具有深刻的文化內(nèi)涵[3]。鮮明的民族性是傳統(tǒng)體育養(yǎng)生的顯著特點(diǎn)。傳統(tǒng)體育養(yǎng)生的發(fā)展與我們民族的發(fā)展息息相關(guān)。在出土文物和古書(shū)中都有傳統(tǒng)體育養(yǎng)生的理論和功法記載。例如1975年在青海出土的浮雕彩陶罐上就發(fā)現(xiàn)了養(yǎng)生功的基本功法一站樁功的記載，距今已有5000年歷史；在《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《呂氏春秋》、《詩(shī)經(jīng)》等古書(shū)中也都有傳統(tǒng)體育養(yǎng)生的功法記載[4]。形神統(tǒng)一思想是傳統(tǒng)體育養(yǎng)生的重要命題。該思想強(qiáng)調(diào)我們?cè)谶M(jìn)行體育鍛煉時(shí)，既要著重于形體的養(yǎng)護(hù)，又要注意調(diào)節(jié)自己的精神狀態(tài)，使自身既有強(qiáng)健的體魄，又有樂(lè)觀(guān)、通達(dá)的精神狀態(tài)，從而達(dá)到身心的健康[4]。

順應(yīng)自然、平和適中也是傳統(tǒng)體育養(yǎng)生思想的重要特點(diǎn)。在進(jìn)行傳統(tǒng)體育養(yǎng)生鍛煉時(shí)，練習(xí)者的態(tài)度耍不驕不躁、保持心情平和，要堅(jiān)持循序漸進(jìn)，根據(jù)自身特點(diǎn)進(jìn)行功法練習(xí)，不應(yīng)一味強(qiáng)調(diào)動(dòng)作達(dá)到一定運(yùn)動(dòng)幅度或者是過(guò)分強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的精準(zhǔn)度[5]。2 傳統(tǒng)體育養(yǎng)生課程的開(kāi)設(shè)情況 自西周開(kāi)始出現(xiàn)學(xué)校以來(lái)，民族傳統(tǒng)體育就隨之興起，作為其中一個(gè)重要部分的傳統(tǒng)體育養(yǎng)生也得到了人們的青睞。目前，傳統(tǒng)體育養(yǎng)生是全國(guó)高校體育院系民族傳統(tǒng)體育專(zhuān)業(yè)的必修課之一。其中，上海體育學(xué)院在1984年就將傳統(tǒng)體育養(yǎng)生作為本科專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)課程。2006年，本課程被列為首批高等教育改革教程，截止當(dāng)年底，全國(guó)有近40所高校開(kāi)設(shè)了這門(mén)課程，并且目前有很多學(xué)校正在籌備開(kāi)設(shè)中。這些都說(shuō)明傳統(tǒng)體育養(yǎng)生已經(jīng)開(kāi)始成為對(duì)大學(xué)生進(jìn)行體育教育的重要組成部分[6]。

3傳統(tǒng)體育養(yǎng)生在大學(xué)生心理健康教育中的作用

一般來(lái)說(shuō)，大學(xué)生心理健康的內(nèi)容主要包括以下幾方面：(1)人格完整，自我感覺(jué)良好，情緒穩(wěn)定，心理平衡，自信、樂(lè)觀(guān)積極；(2)有充分的安全感，適度焦慮；(3)對(duì)未來(lái)有明確的生活目標(biāo)并為之不斷努力；(4)有良好的人際關(guān)系[7]。調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，傳統(tǒng)養(yǎng)生鍛煉可有效改善大學(xué)生心境狀態(tài)，并且對(duì)心理健康有顯著的影響[8]。以太極拳為例，它可通過(guò)呼吸、動(dòng)作的配合調(diào)整大腦皮層興奮和抑制狀態(tài)的轉(zhuǎn)換，使大腦皮質(zhì)運(yùn)動(dòng)區(qū)域處于興奮狀態(tài)，其他區(qū)域則處于抑制狀態(tài)，從而使練習(xí)者不但大腦皮質(zhì)興奮集中，并可使大腦得到休息，進(jìn)而達(dá)到整體上平靜舒暢，修養(yǎng)心性，平衡情緒，完善其人格，并最終克服心理障礙[9]。3．1增進(jìn)民族自豪感

研究表明，作為一個(gè)公民，其對(duì)所屬祖國(guó)的熱愛(ài)也是個(gè)人心理健康的重要組成部分。隨著經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，社會(huì)上各種不良思想流入學(xué)校，對(duì)大學(xué)生的思想造成了不好的影響。許多調(diào)查顯示當(dāng)代大學(xué)生的民族意識(shí)淡薄，而大學(xué)生心理出現(xiàn)亞健康與民族自信心、自豪感的缺失有一定的關(guān)聯(lián)性。

傳統(tǒng)體育養(yǎng)生是我們中華民族優(yōu)秀歷史文化的一部分，其思想理論和功法被一代代流傳和發(fā)展完善，作為我們特有的東方文化日漸被西方認(rèn)識(shí)和接受，太極拳在世界上的廣為流傳就是一個(gè)明顯的例證。然而，目前高校公共體育課主要是源自歐美的現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)，而我國(guó)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)課程很少，這與我國(guó)悠久的傳統(tǒng)文化和豐富的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目顯得很不協(xié)調(diào)，也不利于對(duì)學(xué)生進(jìn)行傳統(tǒng)文化的教育以及增進(jìn)學(xué)生的民族自信心和自豪感[10]。具有鮮明民族性的傳統(tǒng)體育養(yǎng)生課程的開(kāi)設(shè)在一定程度上緩和了這種現(xiàn)狀。在傳統(tǒng)體育養(yǎng)生課程的教學(xué)中，教師進(jìn)行教學(xué)時(shí)，不僅要注意功法的教授，也要結(jié)合傳統(tǒng)養(yǎng)生理論對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，使其在學(xué)習(xí)中不斷受到我國(guó)傳統(tǒng)文化的熏陶，增強(qiáng)學(xué)生的民族自信心和自豪感。強(qiáng)烈的民族自信心和自豪感可增強(qiáng)學(xué)生對(duì)社會(huì)的信任，也有利學(xué)生心理健康。3．2培養(yǎng)學(xué)生形成良好的品質(zhì)

與過(guò)去相比，當(dāng)代大學(xué)生生活、學(xué)習(xí)的環(huán)境呈現(xiàn)出更復(fù)雜的特征。社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，生活節(jié)奏越來(lái)越快，生存的焦慮、情感的困惑和學(xué)習(xí)的壓力，導(dǎo)致學(xué)生長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，精神負(fù)擔(dān)越來(lái)越重，久而久而之就會(huì)出現(xiàn)各種心理問(wèn)題，甚至影響到生理健康[11]。而傳統(tǒng)體育養(yǎng)生可通過(guò)情志調(diào)節(jié)、緩慢運(yùn)動(dòng)等方式調(diào)節(jié)人們的生活節(jié)奏，彌補(bǔ)現(xiàn)代社會(huì)給人們帶來(lái)的負(fù)面效應(yīng)。在教學(xué)過(guò)程中，習(xí)練傳統(tǒng)養(yǎng)生功法時(shí)，多強(qiáng)調(diào)練習(xí)者要保持身體和心理上的松靜自然以及動(dòng)作緩慢柔和，并且上課的環(huán)境多處于空氣清新的室外，在這樣的環(huán)境中進(jìn)行學(xué)習(xí)鍛煉，可起到緩解學(xué)生的緊張情緒，減少焦慮感，釋放壓力的作用，最終使其達(dá)到心平氣和、樂(lè)觀(guān)的狀態(tài)。缺乏自信是有些大學(xué)生在面對(duì)學(xué)習(xí)和就業(yè)等問(wèn)題時(shí)出現(xiàn)緊張、焦慮情緒的重要原因。研究發(fā)現(xiàn)，缺乏自信的重要原因之一就是有時(shí)候在一件事情上思慮過(guò)多，做事總猶豫、徘徊。傳統(tǒng)體育養(yǎng)生功法要求練習(xí)者要忌“五勞七傷”，其中一條就是要避免思慮過(guò)多，在教學(xué)中，教師要結(jié)合養(yǎng)生功法對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，教會(huì)他們正確看待學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問(wèn)題，正確看待他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，避免過(guò)度思慮，這樣也可避免因思考太多，徘徊不前，顯得缺乏自信。另外，傳統(tǒng)養(yǎng)生氣功簡(jiǎn)單易學(xué)。學(xué)生可在較短時(shí)間內(nèi)掌握，再加上練習(xí)過(guò)程中教師的鼓勵(lì)和支持，易使學(xué)生獲得一定的成就感，從而也可對(duì)學(xué)生樹(shù)立自信的個(gè)人品質(zhì)起到促進(jìn)作用。

大學(xué)生出現(xiàn)的各種心理問(wèn)題除了外部因素外，與其自身的抗挫折能力差、缺乏毅力也有一定的關(guān)系。傳統(tǒng)養(yǎng)生氣功的功法招式雖然簡(jiǎn)單，但是要真正起到身心鍛煉的效用，需要學(xué)生自身堅(jiān)持鍛煉。教師在教學(xué)過(guò)程中，要注意(1)教學(xué)過(guò)程中，強(qiáng)調(diào)學(xué)生遵循循序漸進(jìn)、順應(yīng)自然、心態(tài)平和的原則，避免動(dòng)作過(guò)快、急于求成；(2)在講解傳統(tǒng)養(yǎng)生氣功的功效時(shí)，教師可通過(guò)列舉古人和周?chē)顺Ｄ炅?xí)練的實(shí)例來(lái)鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持鍛煉，使其明白“流水不腐，戶(hù)樞不蠹”的道理，只有長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉，才能取得成效。通過(guò)這兩方面的教育，可使學(xué)生在鍛煉和生活中正確面對(duì)挫折，不驕不躁，持之以恒，堅(jiān)持不懈，并且還可培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的習(xí)慣[12]。

3．3提高學(xué)生與人相處的能力

現(xiàn)代大學(xué)生很多都是獨(dú)生子女，普遍存在著個(gè)人意識(shí)比較強(qiáng)的特點(diǎn)，在進(jìn)入大學(xué)以后，如何引導(dǎo)他們跟別人更好、更融洽地相處已逐漸成為心理健康教育的工作重點(diǎn)之一。學(xué)生只有在大學(xué)生活中學(xué)會(huì)跟別人和諧相處，才能在以后學(xué)習(xí)和工作中更加順利，才能有利于促進(jìn)整個(gè)社會(huì)的和諧。傳統(tǒng)體育養(yǎng)生注重人與人的和諧，人與自然的和諧。傳統(tǒng)體育養(yǎng)生上課過(guò)程中多以集體活動(dòng)為主，學(xué)生們?cè)诰毩?xí)中彼此之間很容易產(chǎn)生共鳴，并且可以一起切磋功法要點(diǎn)增進(jìn)交流，相互鼓勵(lì)、相互學(xué)習(xí)，共同完成學(xué)習(xí)任務(wù)，在學(xué)習(xí)中可有效消除個(gè)體孤獨(dú)感，促進(jìn)同學(xué)之間和諧相處[13,14]。4小結(jié)

綜上所述，將大學(xué)生心理健康教育貫穿到傳統(tǒng)體育養(yǎng)生課程中可起到增進(jìn)學(xué)生民族自豪感和自信心、培養(yǎng)其形成優(yōu)秀品質(zhì)(樂(lè)觀(guān)積極、自信向上、堅(jiān)持不懈)以及教會(huì)他們學(xué)會(huì)與他人和諧相處，從而起到促進(jìn)大學(xué)生心理健康的作用。培養(yǎng)身心健康的高水平人才是現(xiàn)代高校的重要職能之一，體育教育在培養(yǎng)人才中的作用日益凸顯。作為體育教育的部分，傳統(tǒng)體育養(yǎng)生課程的開(kāi)設(shè)對(duì)大學(xué)生心理健教育工作的開(kāi)展具有重要的意義，因此，鼓勵(lì)更多校開(kāi)設(shè)傳統(tǒng)體育養(yǎng)生課程具有重要的意義。參考文獻(xiàn)

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第二篇：學(xué)生黨員在大學(xué)生心理健康教育中的作用

學(xué)生黨員在大學(xué)生心理健康教育中的作用

摘要：21世紀(jì)是一個(gè)思想文化激蕩、價(jià)值觀(guān)念多元、新聞?shì)浾摏_擊、社會(huì)瞬息萬(wàn)變的世紀(jì)，21世紀(jì)人才的心理承受能力也將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗(yàn)。為此，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育建設(shè)，是當(dāng)前高校所面臨的當(dāng)務(wù)之急。而作為學(xué)生思想政治工作主體的基層黨組織中的一員，學(xué)生黨員在其中發(fā)揮著不可或缺的力量。

關(guān)鍵詞：學(xué)生黨員，大學(xué)生心理健康教育

每個(gè)人都是不斷的從幼稚走向成熟，從缺陷走向完整的，一個(gè)人的一生中也就會(huì)經(jīng)歷很多個(gè)階段，而大學(xué)階段則是一個(gè)重要的不可或缺的階段。

在一個(gè)人的大學(xué)階段，作為一名大學(xué)生他在人格上將逐步完成從青少年向成年人的過(guò)渡和轉(zhuǎn)變，從而建立起自己穩(wěn)定的人格結(jié)構(gòu)，在心理和經(jīng)濟(jì)上將逐步擺脫對(duì)父母和家庭的依賴(lài)，走向獨(dú)立和成熟，在這一人生發(fā)展的過(guò)程中急劇變化的時(shí)期，在校大學(xué)生面臨很多重要的人生發(fā)展課題，也是最最容易出現(xiàn)心理問(wèn)題的時(shí)期。

一 高校中大學(xué)生心理健康問(wèn)題的表現(xiàn)

經(jīng)過(guò)翻閱資料和自己的親身經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)大學(xué)生的心理健康問(wèn)題主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面上：

（一）生活上

1有些城市的孩子有點(diǎn)脆弱。他們是在父母無(wú)微不至的呵護(hù)下長(zhǎng)大的對(duì)于外界嘈雜○的社會(huì)不是很熟悉；由于父母過(guò)分的關(guān)愛(ài)孩子，有些人甚至連洗衣服都不會(huì)；有很多人是第一次住宿，對(duì)住宿的生活很不習(xí)慣；也有的人對(duì)同學(xué)間的關(guān)系處理的不是太好等等都會(huì)造成新生入學(xué)時(shí)產(chǎn)生心理障礙，甚至是心理健康問(wèn)題。

2有些農(nóng)村的孩子有點(diǎn)自卑。他們?cè)谏钪蟹浅Ｗ岳恚埠茏粤ⅲ怯捎诘乩矸健?/p>

位的不優(yōu)越在剛剛即進(jìn)入色彩斑斕的大城市時(shí)會(huì)有些不適應(yīng)，再加上對(duì)于新鮮事物的陌生感，使他們不容易進(jìn)入大家的談話(huà)圈子，交際圈子會(huì)比較窄，這樣會(huì)很容易使他們產(chǎn)生自卑感，使他們沒(méi)有存在感。這種情況進(jìn)一步發(fā)展會(huì)造成他們孤僻的性格，甚至自閉。

（二）學(xué)習(xí)上

1在大學(xué)中有來(lái)自全國(guó)各地的優(yōu)秀學(xué)生，而由于我國(guó)的教育資源的不均衡，使得有○

些地方教育發(fā)達(dá)，有些地方教育落后。在這種情況下來(lái)自教育資源落后地區(qū)的學(xué)生就會(huì)極易產(chǎn)生對(duì)學(xué)習(xí)的無(wú)力感，在以前他們習(xí)慣了做好學(xué)生，而來(lái)到大學(xué)后他們沒(méi)有了優(yōu)勢(shì)，會(huì)時(shí)常感覺(jué)到自己與其他同學(xué)相比在學(xué)習(xí)上很吃力，這樣極會(huì)使他們產(chǎn)生心理落差，進(jìn)而產(chǎn)生心理健康問(wèn)題。

2在大學(xué)里沒(méi)有了約束，學(xué)生很容易放縱自己，不能很好把握自己，極易對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)○

生厭倦感，會(huì)習(xí)慣性的去網(wǎng)吧玩游戲，習(xí)慣性的翹課。同時(shí)，也會(huì)產(chǎn)生對(duì)未來(lái)的迷茫，對(duì)理想的丟失。

3由于對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣，極易引起掛科，而有的同學(xué)掛科后的心理承受力不夠，極○

易產(chǎn)生自殺的傾向。

（三）情感上

1很多同學(xué)進(jìn)入大學(xué)后，壓抑了很久的愛(ài)情的火焰在一瞬爆發(fā)，每日與戀人廝守荒○

廢學(xué)業(yè)，更嚴(yán)重的還在于失戀之后，有的心理承受力差的同學(xué)無(wú)法走出失戀的陰影整日頹廢，甚至想到自殺。

2有的同學(xué)看到別人有戀人而自己沒(méi)有，容易自我否定，認(rèn)為自己沒(méi)有魅力或者不○

夠帥不能吸引異性的關(guān)注，使自己陷入自責(zé)或者病態(tài)的追求自己的外在形象，這也是一種心理健康問(wèn)題。

二 產(chǎn)生這種問(wèn)題的原因

之所以心理健康問(wèn)題在現(xiàn)在的大學(xué)生中體現(xiàn)的十分普遍，馬加爵等類(lèi)似事件頻頻發(fā)生，我認(rèn)為主要有以下幾個(gè)方面:

（一）社會(huì)方面

在中國(guó)教育的現(xiàn)階段，學(xué)習(xí)仍舊是高中，乃至初中、小學(xué)的主要任務(wù)，分?jǐn)?shù)仍舊是人們所追求的，分?jǐn)?shù)大于一切，分?jǐn)?shù)決定一切的思想依然是主流，所以，心理健康問(wèn)題就被無(wú)情的忽略了。而在學(xué)校方面，學(xué)校為了追求高升學(xué)率，將本應(yīng)該作為重點(diǎn)課程的心理健康課削減甚至直接取消，使得有些在高中就有心理問(wèn)題的學(xué)生得不到很好的治療，使問(wèn)題遺留下來(lái)并帶到了高校中去，這使得高校的心理健康問(wèn)題愈發(fā)嚴(yán)峻。同時(shí)，隨著近些年高校畢業(yè)生的增加，就業(yè)壓力顯著增大；作為一名重點(diǎn)大學(xué)的學(xué)生他肩負(fù)的壓力還有社會(huì)對(duì)他們的期望，因?yàn)樵诮ㄔO(shè)有中國(guó)特色的社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的過(guò)程中，社會(huì)對(duì)各種高水平人才的需求越來(lái)越急迫。

（二）家庭方面

由于現(xiàn)在大部分的家庭都是只有一個(gè)孩子，作為獨(dú)苗的我們得到了父母全部的愛(ài)。但是有的家長(zhǎng)過(guò)分的溺愛(ài)孩子，對(duì)于孩子出現(xiàn)的可能的心理問(wèn)題不以為意，助長(zhǎng)了孩子的不良心理的發(fā)展。并且，相當(dāng)多的家長(zhǎng)在子女考入大學(xué)后將更多的精力轉(zhuǎn)移到提供經(jīng)濟(jì)支持上，而對(duì)子女的心理成長(zhǎng)問(wèn)題則關(guān)注不夠。家庭教育是一個(gè)連續(xù)的過(guò)程，大學(xué)階段的家庭教育是以往各階段家庭教育的延續(xù)，但又有其特殊性，這主要體現(xiàn)在對(duì)大學(xué)生的家庭教育主要是非智力因素的教育。這就要求家長(zhǎng)要不斷學(xué)習(xí)新的教育觀(guān)念，了解大學(xué)生的心理特點(diǎn)，做好其心理壓力的調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)工作。但是家長(zhǎng)們并不清楚怎么去教育，甚至有的家長(zhǎng)都無(wú)法與孩子交流。

（三）自身方面

由于心理健康問(wèn)題在中國(guó)并不是一個(gè)很好的詞匯，當(dāng)有人知道你患有心理疾病時(shí)會(huì)對(duì)你產(chǎn)生歧視，這也就造成了即使有人知道自己得了心理疾病，但也沒(méi)有膽量去就診心理醫(yī)生，久而久之心理問(wèn)題愈發(fā)嚴(yán)重，甚至?xí)a(chǎn)生嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題（例如馬加

爵事件）。

三 作為一名學(xué)生黨員我們應(yīng)做些什么

我們作為一名學(xué)生黨員，在學(xué)習(xí)、生活中理應(yīng)憑借其在學(xué)生中巨大的影響力去承擔(dān)關(guān)心身邊同學(xué)的心理健康問(wèn)題的責(zé)任，同時(shí)學(xué)生黨員作為學(xué)生黨支部的一員，作為黨的最基層組織的一員，是黨的教育方針在高校中最基層的的貫徹者和實(shí)施者，是黨和廣大學(xué)生聯(lián)系的橋梁和紐帶。因此，在學(xué)校內(nèi)部加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生的心理健康教育離不開(kāi)學(xué)生黨支部的支持與介入。

（一）在生活問(wèn)題上

學(xué)生黨員應(yīng)密切與班干部合作，形成黨員、班干部密切聯(lián)系各寢室長(zhǎng)，各寢室長(zhǎng)密切觀(guān)察室友的動(dòng)態(tài)，一旦發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)層層反應(yīng)，給予幫助的預(yù)警機(jī)制，做到防微杜漸。同時(shí)，學(xué)生黨員還應(yīng)與班干部一起帶動(dòng)班上的同學(xué)們打成一片，不孤立個(gè)人，不搞地域歧視，要尊重同學(xué)，并且學(xué)生黨員還應(yīng)促進(jìn)城市孩子和農(nóng)村孩子的交流，讓他們形成優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，共同進(jìn)步，擺脫心理的不適與隔閡，努力在班級(jí)中營(yíng)造一種家的氛圍，讓班級(jí)當(dāng)成位我們的家。

（二）在學(xué)習(xí)問(wèn)題上

當(dāng)然在大學(xué)中學(xué)習(xí)仍舊是生活的主旋律，對(duì)于那些對(duì)學(xué)習(xí)吃力的同學(xué)，學(xué)生黨員應(yīng)主動(dòng)積極的去幫助他們搞好學(xué)習(xí)，幫助他們樹(shù)立自信，并提升他們的心理承受力，當(dāng)然這就要求學(xué)生黨員應(yīng)該時(shí)刻保持自己在學(xué)習(xí)上的先進(jìn)性。但學(xué)生黨員數(shù)量有限，在現(xiàn)階段來(lái)看平均每個(gè)班只有1個(gè)黨員，這顯然不能夠很好的照顧到每一位有困難的同學(xué)，這時(shí)就需要學(xué)生黨員與班干部合作召集班上的學(xué)習(xí)較好的同學(xué)組成幫扶小組，進(jìn)行“一對(duì)一”幫扶，幫助他們度過(guò)難關(guān)，確保班上同學(xué)不掛科的同時(shí)多拿獎(jiǎng)學(xué)金，建設(shè)一個(gè)學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀的班集體。除此之外，學(xué)生黨員還可同班干部一起組織一些集體活動(dòng)，如：集體自習(xí)，晨讀，趣味知識(shí)競(jìng)賽等進(jìn)行全班互助性學(xué)習(xí)。

（三）在情感問(wèn)題上

學(xué)生黨員同樣可以發(fā)揮極大的作用，學(xué)生黨員也是應(yīng)聯(lián)系班委對(duì)已經(jīng)戀愛(ài)的同學(xué)多多關(guān)心，祝福他們；對(duì)于沒(méi)有戀愛(ài)，但有心理問(wèn)題傾向的同學(xué)應(yīng)進(jìn)行心理干預(yù)，做到防患于未然，告訴他們，戀愛(ài)這種事情不是急著來(lái)的，像白素貞等了1000年才戀愛(ài)了一次，我們現(xiàn)在的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)而不是戀愛(ài)，把學(xué)習(xí)搞好了什么都有了。

四 結(jié)束語(yǔ)

在大學(xué)生心理健康教育工作中，學(xué)生黨員們應(yīng)積極發(fā)揮先鋒模范作用，用愛(ài)心、耐心、細(xì)心主動(dòng)關(guān)心同學(xué)，善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題。主動(dòng)參與“一對(duì)一”幫扶活動(dòng)，學(xué)生黨員們還可協(xié)助年級(jí)建立學(xué)生心理健康檔案、開(kāi)展專(zhuān)題活動(dòng)、設(shè)立黨員接待日等來(lái)作為學(xué)生思想政治工作中的組成部分，建立長(zhǎng)久有效的機(jī)制來(lái)健全高校大學(xué)生心理健康問(wèn)題的工作。

在大學(xué)生心理健康教育工作中，學(xué)生黨員的介入無(wú)疑會(huì)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的意義，它不僅有助于提高學(xué)生黨員的自身素質(zhì)，促進(jìn)黨員與學(xué)生的交流，提高黨員在學(xué)生中的影響力，而且有助

于完善黨支部自身建設(shè)，給黨支部工作增添活力。

第三篇：體育教學(xué)中的心理健康教育

體育教學(xué)中的心理健康教育

【摘要】什么是健康，什么是心理健康。體育對(duì)于增進(jìn)心理健康的功能，在體育教學(xué)上對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。體育鍛煉不僅能增強(qiáng)人的體質(zhì)，還可培養(yǎng)優(yōu)良的個(gè)性品質(zhì),堅(jiān)強(qiáng)的意志，心理耐挫力和良好的情感,防止和減弱消極的不健康的情感，合理宣泄,消除心理緊張，放松身心，調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，維持心理平衡，提高人的生命質(zhì)量。

【關(guān)鍵詞】健康心理健康競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)自信心意志品質(zhì)聯(lián)合國(guó)衛(wèi)生組織下的定義是：健康，不僅是指沒(méi)有疾病或虛弱，而且是指身體、心理和包括社會(huì)適應(yīng)在內(nèi)的健全狀態(tài)。也就是說(shuō)，健康應(yīng)該包括身體和心理兩個(gè)方面，二者缺少哪一個(gè)都是不完整的，身體健康是心理健康的基礎(chǔ)和載體，心理健康又是身體健康的條件和保證。心理健康概念是指：個(gè)體的心理活動(dòng)處于正常狀態(tài)下，即認(rèn)知正常，情感協(xié)調(diào)，意志健全，個(gè)性完整和適應(yīng)良好，能夠充分發(fā)揮自身的最大潛能，以適應(yīng)生活、學(xué)習(xí)、工作和社會(huì)環(huán)境的發(fā)展與變化的需要。在學(xué)校教育教學(xué)中，心里健康教育是不可或缺的重要組成部分，在分析體育對(duì)于心理健康的功能基礎(chǔ)上提出在體育教學(xué)中從哪些方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。

一、體育教學(xué)的現(xiàn)狀

在以往的體育課程教學(xué)過(guò)程中，由于受“體制教育思想”、“技能教育思想”的影響，片面地強(qiáng)調(diào)掌握運(yùn)動(dòng)技能、發(fā)展身體素質(zhì)的目標(biāo)，忽視學(xué)生達(dá)成心理健康的目標(biāo)；片面地強(qiáng)調(diào)體育運(yùn)的認(rèn)知和身體練習(xí)過(guò)程，忽視學(xué)生的情感需要與興趣愛(ài)好。這些都是導(dǎo)致學(xué)生喜愛(ài)體育而又不喜歡上體育課，甚至逃避體育課和體育興趣、愛(ài)好狹窄的重要原因。總之，就是重視身體健康的鍛煉，而忽視了心理健康的教育。

二、體育教學(xué)中的心理健康教育

1．體育教學(xué)中對(duì)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng)。

體育教學(xué)中，教師安排的各類(lèi)競(jìng)賽，無(wú)形中漸漸地培養(yǎng)了學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。課內(nèi)外不斷地通過(guò)各類(lèi)體育的比賽，提升了學(xué)生積極向上、好勝、勇往直前的品質(zhì)，也造就了學(xué)生靈活機(jī)智、快速反應(yīng)等優(yōu)秀的決斷能力。

由于體育運(yùn)動(dòng)有它的競(jìng)爭(zhēng)性和殘酷性（比賽中冠軍只有一個(gè)），在激烈的對(duì)抗中，勝了要保持，要有自信心和不斷的努力，敗了也要拼搏，要有永不服輸?shù)膭蓬^，同過(guò)比賽提高學(xué)生對(duì)失敗的承受能力。勝不驕、敗不餒、奮發(fā)向上、頑強(qiáng)拼搏等絕不僅僅是運(yùn)動(dòng)員所獨(dú)有的品質(zhì)，社會(huì)上的每個(gè)成員都是應(yīng)該具備的。因此在競(jìng)爭(zhēng)中發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，培養(yǎng)進(jìn)取的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，比其他的學(xué)科更具現(xiàn)實(shí)意義。

首先課內(nèi)外不斷地通過(guò)比賽、對(duì)抗刺激強(qiáng)化，使學(xué)生進(jìn)入社會(huì)后就能較快地適應(yīng)社會(huì)上的各類(lèi)競(jìng)爭(zhēng)。再者體育教學(xué)的安排一般在戶(hù)外進(jìn)行，偶遇到各類(lèi)突發(fā)事件，碰到許多棘手的問(wèn)題，如何及時(shí)地處理好也是對(duì)學(xué)生應(yīng)變能力的一種考驗(yàn)，若能正確對(duì)待所經(jīng)受的一次次磨練，無(wú)疑是培養(yǎng)了勇于進(jìn)取、自強(qiáng)不息的拼搏精神和應(yīng)變能力。其次通過(guò)教學(xué)比賽，學(xué)生能夠發(fā)現(xiàn)自己身上的某些能力的欠缺，在比賽中不斷發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，然后去分析、解決問(wèn)題。第三，從“公平競(jìng)爭(zhēng)”的角度而論，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)是培養(yǎng)公平與合理競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的最佳場(chǎng)所。現(xiàn)代體育競(jìng)爭(zhēng)改變了人們的價(jià)值觀(guān)念，形成了新的英雄觀(guān)、榮譽(yù)觀(guān)和人才觀(guān)，在競(jìng)技場(chǎng)上不講門(mén)第、不序尊卑、不論資歷，最講效率，它不承認(rèn)任何除了身體條件和心理以外的不平等。因此，在現(xiàn)代體育競(jìng)爭(zhēng)中可以培養(yǎng)現(xiàn)代人應(yīng)有的“自信心、辦事講實(shí)效、守時(shí)昔時(shí)、頑強(qiáng)拼搏”等思想和心理素質(zhì)。

2．體育教學(xué)中對(duì)學(xué)生自信心的培養(yǎng)。

自信心作為一種人格品質(zhì)是非智力因素的重要組成部分，它對(duì)學(xué)生的發(fā)展有重要影響。自信心是一個(gè)人的潛能源源不斷地得以釋放的精神源泉，是人們克服困難取得成功的重要保證。新課程標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)為，除了突出運(yùn)動(dòng)參與，運(yùn)動(dòng)技能，身體健康三個(gè)方面外，更加具體并強(qiáng)調(diào)了學(xué)生的心理健康，通過(guò)體育鍛煉樹(shù)立學(xué)生的自信心理，對(duì)于全面促進(jìn)學(xué)生的身心健康，培養(yǎng)其社會(huì)適應(yīng)能力起著決定性的作用。自信心作為一種人格品質(zhì)是非智力因素的重要組成部分，它對(duì)激發(fā)人的意志力、充分發(fā)揮人的智力因素和取得人生成功有很大影響。

在體育教學(xué)過(guò)程中，經(jīng)常在一些難度較大，相對(duì)危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)一些膽卻、害羞的心理現(xiàn)象，而導(dǎo)致完成動(dòng)作不到位，甚至產(chǎn)生一種不好的情緒在學(xué)生中蔓延，從而影響整堂課的教學(xué)效果，不經(jīng)意的喪失了學(xué)生的自信心理。教師應(yīng)根據(jù)不同學(xué)生的不同生理、心理特征等設(shè)定具體的、明確的，適合學(xué)生個(gè)體心理特點(diǎn)的目標(biāo)，并由低向高，由易到難的逐步推進(jìn)，使學(xué)生既能克服所產(chǎn)生的恐懼心理，又能主動(dòng)、自覺(jué)、積極參與體育活動(dòng)，愉快的完成目標(biāo)，受到肯定的評(píng)價(jià)，產(chǎn)生美好的心理體驗(yàn)，又能強(qiáng)化學(xué)生的自信行為，有利于學(xué)生自信心的形成和培養(yǎng)。

3．體育教學(xué)中對(duì)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)的培養(yǎng)。

在體育活動(dòng)中，為了達(dá)到一定的目的，需要克服身心疲勞，消除厭倦、膽怯、慌亂等消極情緒，保持高度集中和一定程度肌肉緊張等，這些都是對(duì)一個(gè)人的意志品質(zhì)的嚴(yán)峻考驗(yàn)，也是培養(yǎng)和形成堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)的過(guò)程。體育活動(dòng)是磨練與考驗(yàn)人的意志品質(zhì)的活動(dòng)，是體現(xiàn)一個(gè)人是否具有堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)的重要途徑，具有堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)的學(xué)生可以克服各種主客觀(guān)的困難，堅(jiān)持參加體育活動(dòng)。所以，教師應(yīng)有意識(shí)的通過(guò)一些教學(xué)手段和方法培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。

在體育活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)的目的，不僅僅使學(xué)生在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出意志品質(zhì)，更主要的是將學(xué)生通過(guò)體育活動(dòng)形成的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)能遷移到日常的學(xué)習(xí)和生活中去。

參考文獻(xiàn)：

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第四篇：體育對(duì)大學(xué)生心理健康教育的促進(jìn)作用

體育對(duì)大學(xué)生心理健康教育有什么作用呢？

《體育對(duì)大學(xué)生心理健康教育有促進(jìn)作用》

心理健康教育是教育的重要內(nèi)容,通過(guò)體育教學(xué)加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,是深化教學(xué)改革、拓寬教學(xué)渠道、挖掘教育資源的有效途徑。也是促進(jìn)體育教育與心理健康教育的整合,實(shí)現(xiàn)身心和諧功能的需要。

一、心理健康教育是大學(xué)體育教學(xué)的重要內(nèi)容

“健康”不僅是沒(méi)有疾病和身體虛弱,而還應(yīng)該是一種個(gè)體在身體上、精神上、社會(huì)適應(yīng)上的完美結(jié)合。健康不僅包括身體健康,也包括心理健康。健康的心理是人發(fā)展的中樞樞紐,是不斷進(jìn)取、不斷探索的催化劑。而心理健康發(fā)展,必須以正常發(fā)展的身體,尤其是以正常健康發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)和大腦為物質(zhì)基礎(chǔ)。通過(guò)體育運(yùn)動(dòng),促使身體正常、健康地發(fā)展,為心理發(fā)展提供堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)。這是心理發(fā)展的重要條件。體育課程是促進(jìn)身心和諧發(fā)展、思想品德教育、文化科學(xué)教育、生活與體育技能教育于身體活動(dòng)實(shí)踐并有機(jī)結(jié)合的教育過(guò)程。通過(guò)體育教學(xué)加強(qiáng)對(duì)受教育者的認(rèn)識(shí)、情感、意志的全過(guò)程施加作用引導(dǎo)他們保持健康的心理狀態(tài),從而改變?nèi)说木衩婷?已成為體育的重要功能，體育的功能就是體育對(duì)人和社會(huì)的作用和影響。體育對(duì)人的作用和影響既包括對(duì)其生物屬性和社會(huì)屬性的作用和影響,同時(shí)還包括對(duì)介于“生物”和“社會(huì)”之間并兼含兩者的“心理”的作用和影響。體育的本質(zhì)功能在于增進(jìn)人的健康、增強(qiáng)人的體質(zhì),促進(jìn)人的社會(huì)化過(guò)程兩方面。

二、體育是實(shí)現(xiàn)大學(xué)生心理健康教育的重要途徑

1、體育運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)身體形態(tài)的發(fā)育、自信心的樹(shù)立、優(yōu)良的性格特征的形成具有積極作用

通過(guò)體育教學(xué)可以使學(xué)生由不具備某種知識(shí)技能到具備某種知識(shí)技能,由不知到知之較多,由身體軟弱化為身體強(qiáng)壯,由對(duì)體育不感興趣,到樂(lè)于參加體育活動(dòng),這個(gè)過(guò)程本身就是自信心的樹(shù)立和不斷強(qiáng)化的過(guò)程,并且可以起到立竿見(jiàn)影的效果,在這一點(diǎn)上它具有其它學(xué)科所不及的優(yōu)勢(shì)。通過(guò)一個(gè)技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)和掌握不僅樹(shù)立了自信心,同時(shí)也是特殊的情感體驗(yàn)過(guò)程,既有成功的體驗(yàn),也有戰(zhàn)勝自我,超越自我的挑戰(zhàn),更是在困境面前的執(zhí)著、堅(jiān)韌、勇敢頑強(qiáng)的心智的運(yùn)用。在教師的引導(dǎo)下,讓大學(xué)生在體育活動(dòng)中動(dòng)手、動(dòng)腦、進(jìn)行充分的心理體驗(yàn),培養(yǎng)控制自己行為的能力,實(shí)現(xiàn)身心的和諧交融。通過(guò)參與體育活動(dòng),在體質(zhì)得到增強(qiáng)和獲得不同的情感體驗(yàn)的同時(shí),其自我知覺(jué)和自我概念也會(huì)相應(yīng)發(fā)生積極的變化。

2、體育運(yùn)動(dòng)有助于學(xué)生的人際交往能力的提高和社會(huì)適應(yīng)能力的改善

體育運(yùn)動(dòng)大多是集體性、競(jìng)爭(zhēng)性的活動(dòng)。體育教學(xué)過(guò)程中大學(xué)生又有許多參與合作、協(xié)調(diào)配合、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)抗的機(jī)會(huì)。尤其是高校教學(xué)改革后“健康第一、以人為本”的科學(xué)理念在教學(xué)中的運(yùn)用,使得不同層次的學(xué)生群體得到了不同的發(fā)展空間和不同的感受和體會(huì),這是日常生活和其他學(xué)科教學(xué)中所不具備的。通過(guò)隨機(jī)的合作或?qū)菇M合,通過(guò)有針對(duì)性的強(qiáng)弱組合和強(qiáng)強(qiáng)組合,不僅擴(kuò)展了交往的范圍,使同學(xué)們學(xué)會(huì)了互相協(xié)作與相互幫助,更使同學(xué)們通過(guò)活動(dòng)的開(kāi)展體驗(yàn)到了受助與助人的快樂(lè)。體育活動(dòng)過(guò)程中所提供的人際交往的時(shí)間與空間,不僅有助于大學(xué)生學(xué)會(huì)正常的人際交往、協(xié)調(diào)人際關(guān)系,學(xué)會(huì)與他人和睦友好的相處。體育活動(dòng)中的幫助與保護(hù)的實(shí)踐過(guò)程也有助于社會(huì)責(zé)任感的形成。在這些合作或?qū)怪?既會(huì)有成功的喜悅,也會(huì)有失敗的打擊,這種失敗所引發(fā)的挫折體驗(yàn),對(duì)學(xué)生是一種心理的磨煉過(guò)程,體育運(yùn)動(dòng)磨礪意志的獨(dú)到之處是將心理融于生理之中。積累成功與失敗的經(jīng)驗(yàn),正確理解和認(rèn)識(shí)成功的喜悅和失敗的教訓(xùn),提高競(jìng)爭(zhēng)和合作意識(shí),科學(xué)和創(chuàng)新精神,使大學(xué)生逐漸在活動(dòng)中增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力,并形成良好的心理品質(zhì)和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。

3、體育運(yùn)動(dòng)有助于培養(yǎng)大學(xué)生的自信心和自尊心

處于青少年時(shí)期的大學(xué)生,自我意識(shí)逐漸覺(jué)醒并迅速發(fā)展。學(xué)生的參與意識(shí)、表現(xiàn)欲望、張揚(yáng)的個(gè)性、拼搏進(jìn)取意識(shí)和自尊心、自信心的確立比任何時(shí)候都來(lái)得迫切和強(qiáng)烈。這時(shí)的學(xué)生特別關(guān)心自己的形象,特別關(guān)心別人對(duì)自己的看法。愿意在別人面前展示自己的才華并希望獲得成功。體育課程可以使他們的表現(xiàn)欲望和自身的價(jià)值得以淋漓盡致的展現(xiàn)。使學(xué)生的聰明才智和創(chuàng)造力得到充分的發(fā)揮。而體育運(yùn)動(dòng)的科學(xué)性,使得不同的學(xué)生群體有不同的表演舞臺(tái)和表現(xiàn)機(jī)會(huì)。通過(guò)體育活動(dòng)參與過(guò)程中的行為塑造、成就展示、感情表達(dá)、自我推銷(xiāo)不僅滿(mǎn)足了學(xué)生們的表現(xiàn)欲,也使學(xué)生在通過(guò)這種體育活動(dòng)的方式更加了解自己、欣賞自己、相信自己。

4、體育運(yùn)動(dòng)有助于培養(yǎng)大學(xué)生的勇敢堅(jiān)強(qiáng)的意志

體育本身具有激烈、緊張、強(qiáng)度大、對(duì)抗性強(qiáng)、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的特點(diǎn)。也正是這種來(lái)自身體和心理的刺激,激發(fā)和推動(dòng)了學(xué)生們的體育熱情。學(xué)生在參加體育鍛煉時(shí),總是伴隨著強(qiáng)烈的情緒體驗(yàn)和明顯的意志努力。通過(guò)體育運(yùn)動(dòng),一方面有助于培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng),吃苦耐勞、堅(jiān)持不懈、克服困難的思想作風(fēng);有助于團(tuán)結(jié)友愛(ài)、集體主義和愛(ài)國(guó)主義精神培養(yǎng);有助于培養(yǎng)機(jī)智靈活、沉著果斷、謙虛謹(jǐn)慎等意志品質(zhì)。另一方面可以激發(fā)大學(xué)生的斗志,增強(qiáng)大學(xué)生的心理抗挫折能力,培養(yǎng)大學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和進(jìn)取精神。[4]體育運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的民族精神和拼搏精神在大學(xué)生中產(chǎn)生的輻射作用是不可估量的,其作用將是久遠(yuǎn)的。通過(guò)這個(gè)過(guò)程,使得學(xué)生們通過(guò)體育課能有更多的機(jī)會(huì)使自己得到鍛煉、提高;能使學(xué)生保持積極健康向上的心理狀態(tài);可以使自己富有朝氣和活力,能以飽滿(mǎn)的激情和積極的心態(tài)去面對(duì)自己的學(xué)習(xí)和生活,進(jìn)而情緒穩(wěn)定性也在體育活動(dòng)中得以改善和加強(qiáng)。使廣大學(xué)生通過(guò)這種活動(dòng)參與方式和表現(xiàn)出來(lái)的精神風(fēng)貌來(lái)影響并促進(jìn)實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值,對(duì)形成正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)和世界觀(guān)有著重要的作用。體育教學(xué)對(duì)大學(xué)生心理健康教育的促進(jìn)功能,可以通過(guò)體育教學(xué)活動(dòng)的設(shè)計(jì)和實(shí)施得以體現(xiàn),通過(guò)體育教學(xué)樹(shù)立學(xué)生的價(jià)值觀(guān)念,提高社會(huì)交往和適應(yīng)能力,促進(jìn)良好的心理狀態(tài)。通過(guò)體育教學(xué)過(guò)程潛移默化地對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和思想政治教育,寓心理健康教育和思想政治教育于體育之中,從而達(dá)到陶冶情操、升華品位,實(shí)現(xiàn)人的全面健康發(fā)展的目的。

第五篇：大學(xué)生在國(guó)防教育中的作用

大學(xué)生在國(guó)防教育中的作用

全民國(guó)防教育是國(guó)家教育事業(yè)的組成部分，是一項(xiàng)巨大的社會(huì)工程。而當(dāng)代大學(xué)生是有活力、有前途的一代，是祖國(guó)的棟梁，是祖國(guó)的希望。“國(guó)家興亡，匹夫有責(zé)”，大學(xué)生歷來(lái)都比較關(guān)心國(guó)家政治，有著較強(qiáng)的國(guó)防意識(shí)。在今天這個(gè)信息時(shí)代，大學(xué)生更是國(guó)家這個(gè)“大家”的頂梁柱。

一、對(duì)高校學(xué)生進(jìn)行國(guó)防教育的重要性和必要性

1、對(duì)大學(xué)生進(jìn)行國(guó)防教育是加強(qiáng)國(guó)防后備力量建設(shè)的一項(xiàng)重要措施

綜觀(guān)當(dāng)今世界，一方面，國(guó)際形勢(shì)總體趨向緩和，和平與發(fā)展盡管是時(shí)代的主題，但近年來(lái)，國(guó)際形勢(shì)發(fā)生了重大的變化,世界多級(jí)化趨勢(shì)在曲折中發(fā)展，單級(jí)與多級(jí)的矛盾、稱(chēng)霸與反稱(chēng)霸的斗爭(zhēng)將成為相當(dāng)長(zhǎng)的一個(gè)時(shí)期內(nèi)國(guó)際斗爭(zhēng)的焦點(diǎn)。同時(shí)由于經(jīng)濟(jì)全球化趨勢(shì)不斷加快，在推動(dòng)生產(chǎn)力發(fā)展的同時(shí)也大大的加劇了世界的發(fā)展不平衡的矛盾，而一個(gè)發(fā)展很不平衡的世界是不可能長(zhǎng)期安寧的。另一方面，以高科技為標(biāo)志的國(guó)際軍事競(jìng)爭(zhēng)愈演愈烈，以信息化軍事建設(shè)為顯著特征的新軍事變革如火如荼，全球化軍事戰(zhàn)略調(diào)整深入進(jìn)行，世界軍事力量對(duì)比出現(xiàn)嚴(yán)重失衡，一些國(guó)家和地區(qū)的領(lǐng)土、民族和宗教矛盾激化。由此導(dǎo)致的局部戰(zhàn)爭(zhēng)、武裝沖突此起彼伏，恐怖主義危害加劇。

未來(lái)戰(zhàn)爭(zhēng)是高度現(xiàn)在化的軍事技術(shù)和武器裝備的角逐，但歸根到底，人是戰(zhàn)爭(zhēng)勝負(fù)的決定性因素，高科技戰(zhàn)爭(zhēng)需要大批既有報(bào)國(guó)之志又有專(zhuān)業(yè)技能的國(guó)防后備人才。國(guó)家依據(jù)戰(zhàn)略格局的變化、軍事領(lǐng)域里的深刻變革、我國(guó)新的社會(huì)環(huán)境及其給我軍建設(shè)和事業(yè)帶來(lái)的機(jī)遇 和挑戰(zhàn)，始終把我國(guó)國(guó)防后備力量放在十分突出的位置并給予高度的重視。大學(xué)生是國(guó)防后備力量的高層次人才，其數(shù)量、質(zhì)量、結(jié)構(gòu)在后備力量中居于重要的地位，進(jìn)行國(guó)防教育可以培養(yǎng)大學(xué)生的大國(guó)防觀(guān)念，幫助大學(xué)生在和平環(huán)境中繼承中華民族的尚武精神，保持居安思危的清醒頭腦，學(xué)習(xí)和掌握一定的軍事知識(shí)和技能，使大學(xué)生成為一支真正國(guó)防后備力量的生力軍。

2、大學(xué)生進(jìn)行國(guó)防教育是高校教育，特別是素質(zhì)教育的重要組成部分，是國(guó)家昌盛、民族興旺的需要。

國(guó)際范圍內(nèi)的競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，焦點(diǎn)是民族素質(zhì)的競(jìng)爭(zhēng)，即高素質(zhì)人才的競(jìng)爭(zhēng)。當(dāng)代大學(xué)生是國(guó)家建設(shè)者和接班人，他們不僅要有良好的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能，更要有全面的綜合素質(zhì)，包括一些軍事科技知識(shí)與技術(shù)，組織管理知識(shí)和才能等，以適應(yīng)高新技術(shù)的發(fā)展和國(guó)防建設(shè)現(xiàn)代化的需要，高校作為人才的培養(yǎng)基地，在全面推進(jìn)素質(zhì)教育中開(kāi)展國(guó)防教育更具有特殊意義。

實(shí)施素質(zhì)教育就是培養(yǎng)學(xué)生良好的思想道德素質(zhì)、寬厚的科學(xué)文化知識(shí)和創(chuàng)新能力，健康的體魄和心理素質(zhì)，以及正確審美情趣和審美能力。當(dāng)代青年學(xué)生，生機(jī)勃勃，充滿(mǎn)活力，思想敏銳，勤于思考，是祖國(guó)的未來(lái)和希望。但是長(zhǎng)期的和平環(huán)境使他們的國(guó)防觀(guān)念淡薄，優(yōu)越的生活條件使他們?nèi)狈Τ钥嗄蛣诘木瘢钪械囊环L(fēng)順和倍受關(guān)愛(ài)，使他們對(duì)困難和挫折的承受能力降低。學(xué)生通過(guò)進(jìn)行國(guó)防教育，特別是軍訓(xùn)，不僅可以學(xué)習(xí)到基本的軍事知識(shí)和技能，還可以學(xué)習(xí)到人民軍隊(duì)艱苦奮斗，吃苦耐勞，愛(ài)國(guó)奉獻(xiàn)、勇于犧牲，勇敢頑強(qiáng)，堅(jiān)韌不拔的優(yōu)良傳統(tǒng)。這些都十分有利于學(xué)生樹(shù)立共產(chǎn)主義信念和正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)、發(fā)揚(yáng)愛(ài)國(guó)主義、集體主義、和革命英雄主義；有利于培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)國(guó)獻(xiàn)身，無(wú)私奉獻(xiàn)，積極進(jìn)取，奮發(fā)向上的高尚情操；有利于學(xué)生學(xué)習(xí)高科技知識(shí)，增強(qiáng)國(guó)防觀(guān)念，開(kāi)拓視野，改善知識(shí)結(jié)構(gòu)，活躍思維方式；有利于磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)艱苦奮斗，吃苦耐勞的精神，增強(qiáng)戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣；有利于學(xué)生組織性、紀(jì)律性的提高和身體素質(zhì)的增強(qiáng)，從而為將來(lái)建設(shè)祖國(guó)，保衛(wèi)祖國(guó)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此，學(xué)生接受?chē)?guó)防教育作為一種特殊教育形式，在全面推進(jìn)素質(zhì)教方面，具有其它教育形式不可替代的作用。

二、高校國(guó)防教育的現(xiàn)狀及改進(jìn)辦法 1〃高校國(guó)防教育的現(xiàn)狀

國(guó)防教育既是國(guó)家提高全民素質(zhì)的重要工作，又是國(guó)防建設(shè)的基礎(chǔ)工作，尤其是近幾年來(lái)，黨和政府對(duì)大學(xué)生的國(guó)防教育的力度進(jìn)一步加大，但高校國(guó)防教育現(xiàn)狀也令人擔(dān)憂(yōu)。例如：有些高校在新生進(jìn)校時(shí)象征性的進(jìn)行幾天軍事訓(xùn)練，軍訓(xùn)中重要一環(huán)――實(shí)彈射擊（打靶）也會(huì)因?yàn)閳?chǎng)地條件所限等原因而推遲或干脆省略；有些高校未開(kāi)設(shè)相應(yīng)課時(shí)的國(guó)防教育理論課程。分析其原因一是缺乏相關(guān)專(zhuān)業(yè)教師；是外聘教授、專(zhuān)家需要一定課酬等勞務(wù)費(fèi)，由于經(jīng)費(fèi)緊張?jiān)斐纱耸虏涣肆酥蝗歉疚磳?guó)防教育理論課程納入教學(xué)計(jì)劃，也就更談不上進(jìn)行國(guó)防理論知識(shí)傳授了。

造成如此現(xiàn)狀，究其原因主要是我國(guó)高校國(guó)防教育還未完全形成體系。2〃加強(qiáng)和改進(jìn)國(guó)防教育的具體措施

我國(guó)國(guó)防教育從開(kāi)始到現(xiàn)在已初步形成規(guī)模，從立法到建立體制，從軍事目標(biāo)，施訓(xùn)模式，經(jīng)費(fèi)保障，教育隊(duì)伍帶教學(xué)大綱，軍事訓(xùn)練和學(xué)籍管理等方向，需要進(jìn)一步的改進(jìn)，建立相關(guān)的評(píng)估體系，通過(guò)高校教學(xué)評(píng)估，將國(guó)防教育納入評(píng)估體系，舉行相關(guān)軍事教育比武、展評(píng)等途徑，積極的爭(zhēng)取形成一個(gè)系統(tǒng)工程，確保國(guó)防教育真正落到實(shí)處。

以軍事理論教育為主要的內(nèi)容的國(guó)防教育能培養(yǎng)和提高大學(xué)生國(guó)家安全意識(shí)、國(guó)家主權(quán)意識(shí)、國(guó)家利益意識(shí)，既是國(guó)防教育的必然要求，也是國(guó)家賦予新時(shí)期高等教育的任務(wù)。目前我國(guó)各大高校的國(guó)防教育課程是大二開(kāi)設(shè)的軍事理論課為主體,同時(shí)輔以各種不同類(lèi)型國(guó)防教育講座和國(guó)防活動(dòng),組織各種國(guó)防協(xié)會(huì)等等。以及通過(guò)創(chuàng)作各種歷史題材的文學(xué)作品等一系列的宣傳作品以及革命勝地和英雄人物對(duì)廣大的學(xué)生進(jìn)行教育。這些在很大程度上推動(dòng)了學(xué)生國(guó)防教育工作的開(kāi)展。

2〃 1完善軍事理論的主要內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，建立和健全軍事教學(xué)機(jī)構(gòu)，大力推進(jìn)軍事課課程建設(shè)。

組織學(xué)習(xí)好中國(guó)國(guó)防、軍事思想、世界軍事、軍事高技術(shù)等理論，鼓勵(lì)大學(xué)生明確國(guó)防動(dòng)員和武裝力量建設(shè)的內(nèi)容與要求，增加依法建設(shè)國(guó)防的觀(guān)念；鼓勵(lì)大學(xué)生明確我軍的性質(zhì)、任務(wù)和軍隊(duì)建設(shè)的指導(dǎo)思想，樹(shù)立科學(xué)的戰(zhàn)爭(zhēng)關(guān)和方法論；鼓勵(lì)大學(xué)生正確分析我國(guó)的周邊環(huán)境，增強(qiáng)國(guó)家的安全意識(shí)；鼓勵(lì)大學(xué)生明確高技術(shù)對(duì)現(xiàn)代戰(zhàn)爭(zhēng)的影 響，樹(shù)立“科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力”的觀(guān)點(diǎn)，激發(fā)學(xué)習(xí)科學(xué)技術(shù)的熱情；鼓勵(lì)大學(xué)生明確科技與戰(zhàn)爭(zhēng)的關(guān)系，樹(shù)立為國(guó)防建設(shè)服務(wù)的思想。2〃 2以軍事理論為主，以廣泛的愛(ài)國(guó)主義教育活動(dòng)為輔。

愛(ài)國(guó)主義教育,愛(ài)國(guó)主義是國(guó)防教育開(kāi)展的“土壤”,否則國(guó)防教育成為無(wú)水之源,無(wú)本之木。以重大節(jié)日、紀(jì)念日等為契機(jī)，以提高學(xué)生思想道德素質(zhì)為目的是我校進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育的主體。進(jìn)行中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育，通過(guò)創(chuàng)作各種歷史題材的文學(xué)作品、影視片和戲劇使蘊(yùn)含著崇高的民族精神、民族氣節(jié)和優(yōu)良道德，這筆豐厚的文化遺產(chǎn)作為進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育的寶貴資源。

進(jìn)行中國(guó)國(guó)情的教育，幫助學(xué)生系統(tǒng)地了解我國(guó)各方面的歷史與現(xiàn)狀，了解我國(guó)現(xiàn)代化建設(shè)的目標(biāo)、步驟和宏偉前景，增強(qiáng)使命感和社會(huì)責(zé)任感。組織學(xué)生社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)，或深入企業(yè)基層，或遠(yuǎn)行到西部農(nóng)村，以經(jīng)濟(jì)、文化、環(huán)境等多方面作為切入點(diǎn)開(kāi)展理論宣傳、掛職鍛煉、法制宣傳等形式多樣的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，既培養(yǎng)大學(xué)生服務(wù)社會(huì)的意識(shí)又幫助學(xué)生了解中國(guó)國(guó)情。

2〃 3深化和提高了思想認(rèn)識(shí)，使高等院校加強(qiáng)對(duì)學(xué)生軍訓(xùn)工作的組織領(lǐng)導(dǎo)，增強(qiáng)做好學(xué)生軍訓(xùn)工作的使命感和責(zé)任感。在高等學(xué)校和高級(jí)中學(xué)開(kāi)展學(xué)生軍訓(xùn)，是為國(guó)防的軍隊(duì)建設(shè)培養(yǎng)造就大批高素質(zhì)后備兵的重要措施。高等學(xué)校和高級(jí)中學(xué)要把學(xué)生軍訓(xùn)工作列入議事日程統(tǒng)籌安排，要加強(qiáng)軍事教師隊(duì)伍和軍事教育學(xué)科建設(shè)，改進(jìn)軍事教學(xué)手段；完善軍事訓(xùn)練與教學(xué)設(shè)施，提高軍訓(xùn)質(zhì)量。健全工作機(jī)構(gòu)，明確學(xué)生軍訓(xùn)工作職責(zé)和任務(wù)；科學(xué)制定規(guī)劃，有計(jì)劃的抓好學(xué)生軍訓(xùn) 普及工作。

2〃4強(qiáng)化教學(xué)業(yè)務(wù)培訓(xùn)，加強(qiáng)普通高等學(xué)校軍事教師隊(duì)伍建設(shè)

建設(shè)一支政治強(qiáng)、業(yè)務(wù)精、素質(zhì)高的專(zhuān)兼結(jié)合的軍事教師隊(duì)伍，是搞好軍事理論課教學(xué)和軍事技能訓(xùn)練的重要保證。建立高等學(xué)校軍事教師學(xué)習(xí)培訓(xùn)制度，開(kāi)辟軍事教師選拔、培養(yǎng)新途徑。培養(yǎng)一批專(zhuān)職和兼職軍事教師，盡快解決高等學(xué)校軍事教師不足；擇優(yōu)選配好軍事教師，抓好培養(yǎng)、管理的考核工作，逐步建立一支水平較高、數(shù)量上能滿(mǎn)足教學(xué)要求的軍事教師隊(duì)伍

2〃5落實(shí)保障措施，確保學(xué)生軍訓(xùn)工作順利開(kāi)展；嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，保證工作高質(zhì)量、高標(biāo)準(zhǔn)完成。

各級(jí)政府及教育行政部門(mén)和軍事部門(mén)要重視學(xué)生軍訓(xùn)基地建設(shè)，充分利用部隊(duì)訓(xùn)練機(jī)構(gòu)和民兵訓(xùn)練基地保障學(xué)生軍事技能的訓(xùn)練。并籌集資金，加大投入，對(duì)現(xiàn)有的訓(xùn)練基地進(jìn)行改建，完善配套設(shè)施，增大承訓(xùn)容量，提高保障能力，盡快建成一批設(shè)施配套、保障功能齊全的學(xué)生軍訓(xùn)基地。不僅如此，在訓(xùn)練中，堅(jiān)持貫徹從嚴(yán)、從難、從實(shí)戰(zhàn)需要出發(fā)的訓(xùn)練原則，要求每個(gè)學(xué)生做到言行舉止軍人化，內(nèi)務(wù)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)化，操作訓(xùn)練規(guī)范化，教育秩序正常化，每日生活制度化。

國(guó)防教育是一種全民教育,對(duì)作為未來(lái)祖國(guó)棟梁的在校大學(xué)生來(lái)說(shuō)更是一門(mén)必修課。而國(guó)防教育工作的好壞也與學(xué)生工作有著密切關(guān)系，我們應(yīng)大力促進(jìn)國(guó)防教育工作的開(kāi)展,使其對(duì)學(xué)生工作起到一個(gè)積極促進(jìn)作用，為國(guó)家和人民培養(yǎng)出更多的棟梁之材。為正確引導(dǎo)學(xué)生的行為，保證高校局面的穩(wěn)定，促進(jìn)高校長(zhǎng)足發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。