第一篇：淺析小學體育教學中如何滲透心理健康教育

淺析小學體育教學中如何滲透心理健康教育

摘要：學校實施心理健康教育一個重要的途徑就是課堂教學活動。學科教學既是影響學生心理健康，也是實施素質教育的主渠道，是實現教育目標的重要環節。人的身體和心理有密切的關系，健康的心理寓于健康的身體，心理不健康則會導致身體異常甚至患病。因此，我們要使學生在校期間，通過實施必要的心理健康教育，及時發現問題，并針對問題進行合理的心理治療，從而保障學生能全面地得到健康發展。

關鍵詞：心理健康體育教學教育

中圖分類號：G622 文獻標識碼：C 文章編號：1672-1578（2017）05-0244-02 小學生心理健康現狀分析

我們學校小學生中的大多數都屬心理健康者，但也有約占6%的小學生，存在不同程度的心理健康問題。目前，有些學生經不起一點挫折、受不得一點委屈，心胸狹窄、意志薄弱，不善于和他人交往，一遇到不順心的事情，就離家出走，甚至輕生自殺。造成這些嚴重后果的原因，除了社??日益激烈的競爭因素外，與學校的“應試”教育和家長望子成“龍”心切等因素不無關系；同時，與不注重心理健康教育有關。因此，我們在對學生進行身體鍛煉的同時，應注重對學生心理健康的教育。小學生心理健康標準

在學校體育教育過程中，應充分讓學生了解心理健康的標準，使學生對自己的身體狀況、心理水平有一正確的認識，從而能針對標準進行自我評價和調整。結合我校小學生的實際情況，心理健康的標準主要有以下方面：

2.1 正常的認知能力

正常的認識能力如敏銳的觀察力，較強的記憶力，良好的思維力和既穩定又能隨任務而轉移且善于分配的注意力等。認識能力首先表現在學習和解決問題的過程中。所以，正常與否可參考其學習方法和學習效果。但是，不能認為學習不好的人其認識能力都不正常，因為這里同經驗和基礎知識有關。

2.2 情緒的整體而言心情愉快、情緒穩定

情緒穩定反應適度心理健康的人積極情緒如愉快、滿意、高興、欣慰、歡樂等占優勢，身心處于積極向上的，充滿希望的樂觀狀態。如果經?；\罩消極情緒中，憂愁、焦慮、苦悶、恐懼、悲傷而不能自拔，悶悶不樂，行動無力，則是心理不健康的表現。同樣，情緒穩定和反應適度也是心理健康的主要標志。

2.3 優良的意志品質

一個心理健康的小學生，應有明確合理的學習和生活目的，并有達到目的的堅定信念和自覺行動。其行為表現出果斷、堅韌、自制和有毅力。自制和堅韌能表現出其心理健康的程度。克制自己的不良欲望，不受有害刺激誘惑，遵紀守法勇于克服壞習慣，戒除不良嗜好等，只有心理健康的人才做的到。

2.4 良好的人際關系

良好的人際關系是小學生心理健康的一個重要標志，也是維護心理健康的重要條件。在學習生活中，表現為樂意與同學和老師交往，既有穩定而廣泛的人際關系，又有自己的知心朋友，能客觀評價他人和自己，喜人之喜，憂人之憂。取人之長，補己之短。

2.5 健全的人格

健全的人格可視為小學生心理健康的核心因素。所謂健全人格，是指心理和行為和諧統一的人格。

體育運動對心理健康的積極影響

3.1 體育運動能促進身體發展，為心理健康發展提供堅定的物質基礎

人的心理是人腦的有機體，人腦是人體的一部分。心理健康發展，必須以正常發展的身體，尤其是以正常健康發展的神經系統和大腦為物質基礎。通過體育運動，促使身體正常、健康地發展，為心理發展提供堅實的物質基礎。這是心理發展的重要條件。

3.2 體育運動的新需要與原有心理水平的矛盾，成為推動心理發展的一種動力

體育運動與日常自然的身體運動相比，無論內容和形式都不盡相同。原有的心理水平往往不能滿足所學習的運動項目的需要。例如，短跑要求較短的反應潛伏期、良好的運動距離知覺和運動速度知覺。又如，籃球比賽中的帶球上籃，由于要了解隊員位置，要求有較大的注意范圍，既要帶球前進，又要防止對方攔劫，需要善于分配注意。幾乎任何運動項目，都要求運動員有勇敢、堅持、自制、不怕困難等良好的意志品質和心理特征，就一個人的自然發展水平來說，當然不能滿足運動學習和運動競賽的需要。但是，在學生為了不斷提高自己的運動水平或戰勝對手而進行的運動活動中，原有心理水平便慢慢獲得提高。也就是說，體育運動的新需要與原有心理水平的矛盾，推動了心理的發展。

3.3 體育運動能培養良好的意志品質

體育運動一般都具有艱苦、疲勞、激烈、緊張相對抗以及競爭性強的特點。學生在參加體育鍛煉時，總是伴隨著強烈的情緒體驗和明顯的意志努力。因此，通過體育運動，有助于培養學生勇敢頑強，吃苦耐勞，堅持不懈，克服困難的思想作風，有助于培養團結友愛，集體主義和愛國主義精神，有助于培養機智靈活，沉著果斷，謙虛謹慎等意志品質。使學生保持積極健康向上的心理狀態。

3.3.1 體育課教學要有意識培養學生的認知能力

利用體育課經常應用左側體操鍛煉學生，開發學生的右腦功能；改革傳統的體育教學模式，充分體現學生在教學、學習中的主體地位，在體育技術、技能的學習、嘗試中，培養學生的記憶力、思維力、想象力和創新能力，改善學生的認知能力。

3.3.2 體育課教學要讓學生在成功中克服困難并提高意志力

良好的意志力是心理健康的基礎，缺乏意志力往往是學生在體育活動中難以獲得成功的最大障礙。教師要遵循個性差異的特點，給學生確定個人的目標，并通過教育、激勵等方法，幫助學生通過一定的努力達成目標，獲得一次次的成功體驗，逐漸提高學生的意志力。

3.3.3 加強體育課教學、廣泛開展體育活動，增強學生的自控力

通過體育課的規范教學，組織紀律性教育，養成學生良好的行為習慣和自控力；同時，體育活動都有其特有的游戲規則，參加活動者必須遵循，久而久之，學生在活動中養成遵守規則，自我控制的能力。

3.3.4 開展課外體育活動，讓學生體驗順利、挫折，培養學生穩定的情緒，并學會調節情緒

體育活動競賽的因素決定了有順利，也有挫折。讓學生多參加競賽活動，教師及時有效地進行指導，使學生在多次活動中去體驗順利、挫折，逐漸養成順境中不自大，逆境中不自卑的良好心理品質。同時利用體育活動的娛樂性調節學生緊張的學習壓力，調整學生的不良情緒。

3.3.5 發揮體育活動群體性的特點，組織指導學生參與活動，培養學生的社會性

體育活動多為群體性的活動，需要團隊內相互團結、互相協作才能取得成功。所以，多參加體育活動能培養學生良好的群體意識、協作意識，并培養學生的責任感、榮譽感、歸屬感等良好的團隊意識和社會性。同時體育活動的群體性促使學生的不斷交往，形成良好的人際關系，幫助學生學會做人，學會生活，有效促進學生個體社會化。

3.3.6 體育教師應加強自身修養，優化體育課堂心理環境

現代心理學研究表明，課堂心理環境不僅對課堂教學活動效果產生影響，更對學生身心發展產生影響。良好的課堂心理環境有助于培養學生良好的心理素質、保持學生心理健康，反之亦然。所以，體育教師要加強學習，提高自身修養，使自己成為一個心理健康的體育教師，以優化體育課堂教學心理環境。

第二篇：在體育教學中滲透心理健康教育

在體育教學中滲透心理教育

冀家溝學校

谷建旗

當代小學生處于我國社會經濟、文化生活發生巨大變革德時代，面臨諸多矛盾、沖突，加上他們生理、心理發展以及學習生活德特殊性（獨生子女），常常使他們長生這樣那樣的不良心理。因此，如何在小學階段開展心理健康教育，特別是如何疏導學生不良的心理是教育工作者刻不容緩的事情。在新的體育改革下，我在體育課教學中滲透心理健康教育，做了一些新的嘗試，在此談談自己的看法，與大家一起交流。

一、優化課堂心理環境，促進心理健康教育。

1、教師的心理健康教育是優化體育課堂心理環境的前提。課堂心理健康的體育行為的產物。心理健康的體育教師應該具有良好的心理修養和師德修養，有較強的自我心理調節能力，不斷完善自我的個性品質，能真誠地接納、理解與尊重學生，創設一個健康向上的學習環境。

2、建立良好的人際個關心。這是優化體育課堂心理環境核心。教學既是對師生的教學，同時也是對同學關系的教學。在良好的人際關系背景下，師生之間的積極關系所帶來的積極情感、合作的支持的態度和良好的情緒氣氛，都將促進教學效果的提高。

3、設計科學、合理、有效的場地與器材。體育課太多在室外進行，復雜多變的環境給小學生上體育課帶來一定的干擾。所以應在課前畫好場地，放好教具，使之整潔、美觀、富有吸引力。

二、精選教學內容，加強心理健康教育。教材要適合學生的身心發展特點 照顧他們的體育興趣，滿足現實的體育需要。盡可能地過大選項課、專項課、開放式教學課。

三、采用靈活教法，突出心理健康教育。

1、創設情境，讓學生在學習中體驗互幫互助的快樂情感。在教學中，教師要注重創設良好的課堂學習氛圍，著重培養學生互相合作學習的習慣?；ハ鄮椭⑻接憣W習，使學生在叫我的過程中完成教育任務，感受到學習知識的樂趣，也體驗到合作的快樂。

2、在游戲中培養學生團結拼搏、跟發進取的精神。教學中運用游戲，能夠使學生為了有關共同的目標團結一致=奮勇拼搏。

四、課后小結，滲透心理健康教育。

1、設疑法。講課時設計一些問題讓學生課后進行思考。

2、提問法。通過有一定難度的問題，讓學生利用已學過的知識去評價、辨 別。

3、暗示法。教師利用心理教學原理，讓學生對課堂上自己的表現進行回憶，自己評價。

4、議論法。教師就課中某一環節，特別時學生的看法和評價不一樣時提出問題，讓學生進行熱烈討論，自己找出正確的答案。

體育教學中有許多具有競爭性的比賽或游戲，在競爭過程中肯定會產生“失敗”的一方。這些學生證一定時間內產生精神和心理上的壓抑，應注意消除他們的心理疲勞和心理障礙。教師可用簡短、幽默的語言或小故事去啟發他們，用真誠的目光去鼓勵他們，使他們相信自己有能力去獲得成功。

另外，學生具有個體差異，各個階段心理狀態也各不相同。因此，教師在體育教學中，要根據不同對象的不同情況，有的放矢地來滲透心理健康教育，全面培養學生的心理素質，督促學生在增強體質的同時提高心理健康水平，從而得到真正、全面的健康。

第三篇：談在小學體育教學中如何滲透心理健康教育

談在小學體育教學中如何滲透心理健康教育

學校實施心理健康教育一個重要的途徑就是課堂教學活動。學科教學既是影響學生心理健康，也是實施素質教育的主渠道，是實現教育目標的重要環節。健康，世界衛生組織的定義是：“健康不僅是沒有疾病，而且包括軀體健康，心理健康，社會適應良好和道德健康”。它擺脫了人們生理健康觀的束縛，確立了生理、心理、社會相結合的多維健康觀，反映了科學的發展和社會的進步，深刻地揭示了健康的內涵。并且人的身體和心理有密切的關系，健康的心理寓于健康的身體，心理不健康則會導致身體異常甚至患病。因此，我們要使學生在校期間，通過實施必要的心理健康教育，及時發現問題，并針對問題進行合理的心理治療，從而保障學生能全面的得到健康發展。

一、小學生心理健康現狀分析

我們學校小學生中的大多數都屬心理健康者，但也有約占6%的小學生，存在不同程度的心理健康問題。目前，有些學生經不起一點挫折、受不得一點委屈，心胸狹窄、意志薄弱，不善于和他人交往，一遇到不順心的事情，就離家出走，甚至輕生自殺。造成這些嚴重后果的原因，除了社會日益激烈的競爭因素外，與學校的“應試”教育和家長望子成“龍”心切等因素不無關系；同時，與不注重心理健康教育有關。因此，我們在對學生進行身體鍛煉的同時，應注重對學生心理健康的教育。

二、小學生心理健康標準

在學校體育教育過程中，應充分讓學生了解心理健康的標準，使學生對自己的身體狀況、心理水平有一正確的認識，從而能針對標準進行自我評價和調整。結合我校小學生的實際情況，心理健康的標準主要有以下方面：

1、正常的認知能力

正常的認識能力如敏銳的觀察力，較強的記憶力，良好的思維力和既穩定又能隨任務而轉移且善于分配的注意力等。認識能力首先表現在學習和解決問題的過程中。所以，正常與否可參考其學習方法和學習效果。但是，不能認為學習不好的人其認識能力都不正常，因為這里同經驗和基礎知識有關。

2、情緒的整體而言心情愉快、情緒穩定

情緒穩定反應適度心理健康的人積極情緒如愉快、滿意、高興、欣慰、歡樂等占優勢，身心處于積極向上的，充滿希望的樂觀狀態。如果經?；\罩消極情緒中，憂愁、焦慮、苦悶、恐懼、悲傷而不能自拔，悶悶不樂，行動無力，則是心理不健康的表現。同樣，情緒穩定和反應適度也是心理健康的主要標志。

3、優良的意志品質

一個心理健康的小學生，應有明確合理的學習和生活目的，并有達到目的的堅定信念和自覺行動。其行為表現出果斷、堅韌、自制和有毅力。自制和堅韌能表現出其心理健康的程度?？酥谱约旱牟涣加皇苡泻Υ碳ふT惑，遵紀守法勇于克服壞習慣，戒除不良嗜好等，只有心理健康的人才做的到。

4、良好的人際關系

良好的人際關系是小學生心理健康的一個重要標志，也是維護心理健康的重要條件。在學習生活中，表現為樂意與同學和老師交往，既有穩定而廣泛的人際關系，又有自己的知心朋友，能客觀評價他人和自己，喜人之喜，憂人之憂。取人之長，補己之短。

5、健全的人格

健全的人格可視為小學生心理健康的核心因素。所謂健全人格，是指心理和行為和諧統一的人格。

二、體育運動對心理健康的積極影響

1、體育運動能促進身體發展，為心理健康發展提供堅定的物質基礎人的心理是人腦的有機體，人腦是人體的一部分。心理健康發展，必須以正常發展的身體，尤其是以正常健康發展的神經系統和大腦為物質基礎。通過體育運動，促使身體正常、健康地發展，為心理發展提供堅實的物質基礎。這是心理發展的重要條件。

2、體育運動的新需要與原有心理水平的矛盾，成為推動心理發展的一種動力，體育運動與日常自然的身體運動相比，無論內容和形式都不盡相同。原有的心理水平往往不能滿足所學習的運動項目的需要。例如，短跑要求較短的反應潛伏期、良好的運動距離知覺和運動速度知覺。又如，籃球比賽中的帶球上籃，由于要了解隊員位置，要求有較大的注意范圍，既要帶球前進，又要防止對方攔劫，需要善于分配注意。幾乎任何運動項目，都要求運動員有勇敢、堅持、自制、不怕困難等良好的意志品質和心理特征，就一個人的自然發展水平來說，當然不能滿足運動學習和運動競賽的需要。但是，在學生為了不斷提高自己的運動水平或戰勝對手而進行的運動活動中，原有心理水平便慢慢獲得提高。也就是說，體育運動的新需要與原有心理水平的矛盾，推動了心理的發展。

3、體育運動能培養良好的意志品質。

體育運動一般都具有艱苦、疲勞、激烈、緊張相對抗以及競爭性強的特點。學生在參加體育鍛煉時，總是伴隨著強烈的情緒體驗和明顯的意志努力。因此，通過體育運動，有助于培養學生勇敢頑強，吃苦耐勞，堅持不懈，克服困難的思想作風，有助于培養團結友愛，集體主義和愛國主義精神，有助于培養機智靈活，沉著果斷，謙虛謹慎等意志品質。使學生保持積極健康向上的心理狀態。

（1）、體育課教學要有意識培養學生的認知能力

利用體育課經常應用左側體操鍛煉學生，開發學生的右腦功能；改革傳統的體育教學模式，充分體現學生在教學、學習中的主體地位，在體育技術、技能的學習、嘗試中，培養學生的記憶力、思維力、想象力和創新能力，改善學生的認知能力。

（2）、體育課教學要讓學生在成功中克服困難并提高意志力

良好的意志力是心理健康的基礎，缺乏意志力往往是學生在體育活動中難以獲得成功的最大障礙。教師要遵循個性差異的特點，給學生確定個人的目標，并通過教育、激勵等方法，幫助學生通過一定的努力達成目標，獲得一次次的成功體驗，逐漸提高學生的意志力。

（3）、加強體育課教學、廣泛開展體育活動，增強學生的自控力 通過體育課的規范教學，組織紀律性教育，養成學生良好的行為習慣和自控力；同時，體育活動都有其特有的游戲規則，參加活動者必須遵循，久而久之，學生在活動中養成遵守規則，自我控制的能力。

（4）、開展課外體育活動，讓學生體驗順利、挫折，培養學生穩定的情緒，并學會調節情緒。體育活動競賽的因素決定了有順利，也有挫折。讓學生多參加競賽活動，教師及時有效地進行指導，使學生在多次活動中去體驗順利、挫折，逐漸養成順境中不自大，逆境中不自卑的良好心理品質。同時利用體育活動的娛樂性調節學生緊張的學習壓力，調整學生的不良情緒。

（5）、發揮體育活動群體性的特點，組織指導學生參與活動，培養學生的社會性。體育活動多為群體性的活動，需要團隊內相互團結、互相協作才能取得成功。所以，多參加體育活動能培養學生良好的群體意識、協作意識，并培養學生的責任感、榮譽感、歸屬感等良好的團隊意識和社會性。同時體育活動的群體性促使學生的不斷交往，形成良好的人際關系，幫助學生學會做人，學會生活，有效促進學生個體社會化。

（6）、體育教師應加強自身修養，優化體育課堂心理環境

現代心理學研究表明，課堂心理環境不僅對課堂教學活動效果產生影響，更對學生身心發展產生影響。良好的課堂心理環境有助于培養學生良好的心理素質、保持學生心理健康，反之亦然。所以，體育教師要加強學習，提高自身修養，使自己成為一個心理健康的體育教師，以優化體育課堂教學心理環境。

第四篇：淺談小學數學教學中滲透心理健康教育

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淺談小學數學教學中滲透心理健康教育

城南中心學校 吳 華

[內容摘要] 保持健康的正常的心理活動，對人來說是具有頭等重要意義的事情。然而，人的心理活動也和人體生理活動一樣，會出現毛病或發生障礙。那么，人的心理活動為什么會失去平衡、出現毛病、發生障礙呢？造成人的心理失衡和障礙的原因雖然多樣、十分復雜的，作為教育者有責任對學生進行健康的心理品質的教育，幫助學生化解學習心理困擾，調節和優化學習的心理狀態，從而提高學生的全面素質。我是從以下幾個方面滲透心理健康教育。

一、在數學課教學中進行樂群教育。

二、教學中創造寬松的心理環境。

三、用課堂辯論賽和參與式教學激活學生的學習動機。

四、充分挖掘教材蘊含的心理教學內容。

俗語說“人為萬物之靈”。這個“靈”字指的是萬物之中只有人才具有的得天獨厚的“靈魂”，這“靈魂”不是別的，正是人所獨有的極其豐富和復雜、具有創造智慧的主觀心理世界，也就是人的心理活動。對于人來說，如果只有軀體而沒有靈魂，那就是無法體現“萬物之靈”這個崇高的稱號。所以，保持健康的正常的心理活動，對人來說是具有頭等重要意義的事情。然而，人的心理活動也和人體生理活動一樣，會出現毛病或發生障礙。那么，人的心理活動為什么會失去平衡、出現毛病、發生障礙呢？造成人的心理失衡和障礙的原因雖然多樣、十分復雜的，但一般來說，主要的不外是兩個方面。

一、從外部來考察，主要的心理創傷（或稱應激緊張與精神壓力）；

二、從人的內在特點來考察，主要是人格偏常或不良的心理素質所造成的不良傾向。健康的心理是小學生健康成長的重要因素，一個孩子將來能否有所作為，除了需要掌握知識以外，良好的品質更為重要。然而，現實是，我們頻頻在報紙雜志電視等媒體上看到一些問題，學生傷害同伴甚至殺父弒母的報道。這一些，不能不引起我們的警惕。學生時代，一天中有將近三分之一的時間是在學校度過的，而這三分之一的時間中，又有大多數時間用在了課堂，數學學科又占了約五分之一的課時量。作為數學教師，同樣也擔負著培養學生良好品質的責任。因此，有責任對學生進行健康的心理品質的教育，幫助學生化解學習心理困擾，調節和優化學習的心理狀態，從而提高學生的全面素質。根據我多年教育教學經驗，從以下幾個方面滲透心理健康教育。

一、在數學課教學中進行樂群教育。

數學課教師時刻要有心理健康意識，不能按照傳統的思維與做法，把學生中存在的一切問題都歸結為思想品德問題，更不能以批評、獎罰代替對學生的心理疏導，應該對學生多采取積極行為，盡量避免消極行為，以數學課教學為平臺，寓心理健康教育于數學教學之中，擔當起塑造小更多資料請訪問：豆丁 教育百科

學生健康人格的責任?，F代社會的居住方式、生活方式、交往方式和人際關系，使人們的空間距離縮小了，心理距離拉大了。尤其是住在高樓大廈的小學生普遍存在著人際交往障礙，不喜歡參加集體活動，不善于合作，顯得不“合群”，對集體的事情漠不關心。數學課教師針對小學生的這一心理問題，在教學中就要通過開展豐富多彩的趣味數學活動和“手拉手”活動，創造小學生互相交流的機會、表現自己的機會和得到認同的機會；積極開展數學集體活動，如組織和參加團體數學競賽、野外數學實踐活動，走出教室、走出學校，走進廣闊的社會和大自然，在輕松的氣氛中溝通師生心靈，拉近師生之間、同學之間的距離，形成良好的班級心理環境；在教學中組織“數學小分隊”，提倡互相幫助、協同攻關，培養學生團結友愛的精神和團隊精神。通過這些手段達到消除學生孤僻和冷漠的目的，獲得人際交往的能力。

二、教學中創造寬松的心理環境。

增加課前五分鐘的談話時間試想，看著一個不茍言笑，嚴肅呆板的老師上課，學生會是怎樣一種心情？長此以往，學生又會變得怎樣？新課程標準中倡導，教師是數學學習的組織者、引導者和合作者，在這種新型師生關系的環境中，學生才有可能放松心情，基于對這一點的認識，我們提出了增設課前五分鐘談話時間的設想。有許多老師吝嗇于這五分鐘的“寶貴”時間，不肯將之用于與學生看似自由散漫的交談中。殊不知，教師平易近人，信任、理解學生，學生也會尊重、愛戴教師，在平等互敬的前提下，才有可能形成一種積極向上，愉快，活潑，和諧的課堂學習氛圍，這樣的氛圍有助于學生形成自尊、自信的健康心理，滿足學生獨立感與成人感的需要，從而使學生產生樂學，愛學的良好學習情感。心理環境是指人與人、人與物相互作用時所形成的環境。環境對人的心理和行為具有普遍的制約作用，極大地影響著小學生的行為方式。如果小學生處在一個寬松的、充滿快樂的環境中，就會消除敵視心理和戒備心理，在行為上必然是積極的、配合的。如果數學課堂教學環境火藥味很濃，劍拔弩張，老師對學生完全責備，語言尖刻，學生感到緊張不安，上數學課如同上刑受罪，必然影響學生對數學課內容的接受、理解和消化，降低教學效果。在作業布臵上，少而精，取消重復性的單元檢測、期中檢測切實減輕學生的負擔。在考試上，不出偏題、難題和怪題，重點放在考查學生的基礎知識和各種能力培養上，對成績采取不公布、或不排名次，降低學生的失敗感，減輕學生的心理壓力和焦慮。

三、用課堂辯論賽和參與式教學激活學生的學習動機。

辯論是相互公平競爭，激烈角逐的唇槍舌劍的口舌運動，它能培養人一種臨場發揮的能力，應激能力，敏捷的反應力，縝密的邏輯思維能力，嚴密的語言組織能力等等多方面的能力，可以說，辯論是一種思維的高級運動。小學生盡管還沒有那么嚴密的邏輯，那么鋒利的語言，那么詳實的材料能證明自己的觀點的正確性，但通過互相指出對方的紕漏之處，能更有效地幫助學生掌更多資料請訪問：豆丁 教育百科

握一些知識，在掌握知識的同時，也鍛煉了學生各種不同的能力，可謂是“一舉多得”。學習動機是直接推動學生學習的一種內部動力，它表現為學生的學習愿望、意向和興趣。學習動機是小學生獲得知識技能的內在力量和基本心理素質。激發小學生學習動機最好的方法是參與式教學。數學課教師要經常組織“當一分鐘教師”活動，做題時教師不直接講解解題方法和答案，而是放手讓學生自主鉆研，首先讓弄懂的學生講給其他學生聽，然后逐一讓聽懂的學生在全班講述，直到理解力差的學生也能思維清晰地講述為止。這樣，每個學生實際上都參與了教學活動，不但體驗了教師的辛苦，而且也培養了尊重他人、尊重勞動的美德。

四、充分挖掘教材蘊含的心理教學內容

語文、思品教材中的內容，其定位就是對學生進行良好的品質教學，而數學的內容更多地傾向于理性化的知識，人文性相對要少一些。然而，我們仍能從中發現許多有利于學生心理健康發展的內容。數與代數一類的課，我們主要培養學生認真、仔細的計算、估算能力；綜合實踐應用較多的課，我們可以讓學生主動探索，體驗一下自己發現結論的喜悅與自豪感；圖形認識一類的課，我們可以重點培養學生的空間觀念、空間想像能力；統計與概率方面的課，我們可以增加與社會生活的聯系，使學生學會學以致用。教師自身的行為，也是進行健康心理滲透的良好渠道?？鬃釉唬骸捌渖碚?，不令而行；其身不正，雖令而不行?！苯處熅拖袷菍W生的一個樣板，教師怎么做，必會引導學生也這樣去做。有時候，千百遍地說教不如一個暗示性的眼神、一個示范性的動作、一句不經意間的話語?？梢赃@么說，學生的許多良好的道德品質都是教師在潛移默化中教給的。因此，要使學生形成健康的心理，教師就必須做到身正。也許，數學的滲透相對于其他學科來說有一定的局限性，但并不是無跡可循。只要我們用心去做，我們一樣能從公式、概念、例題中“摳”出我們需要的心理滲透的材料來。

總而言之，我們的滲透主要通過三種渠道：通過課堂結構進行滲透；結合教材內容進行滲透；發揮教師自身優勢，潛移默化進行滲透。無論哪種方法，只要能有助于學生的心理健康成長的，都是我們要努力實踐并長期堅持的。我們欣喜地看到，通過我們幾年的不懈努力，我們的學生正象一棵棵小樹，迎著風雨茁壯地成長。

第五篇：語文教學中滲透心理健康教育

小學語文教學中滲透心理健康教育

作為基礎學科重中之重的小學語文學科，由于自身的特點，滲透心理健康教育有著優厚的條件。作為語文教師，在語文教學過程中，應選好切入點，找準結合點，充分挖掘教材中的心理教育積極因素，敏銳捕捉課堂中的心理教育契機，充分開展多彩的語文實踐活動，把心理健康教育自然地，有機地融入到語文教學中，在滲透式的教學過程中，發展學生健康的個性，培養學生良好的意志品格，提高學生心理健康水平，促使學生全面、主動，和諧、健康地發展。

課堂教學是實施素質教育的主陣地和教育改革的突破口，也是實施健康教育的主陣地和切入點。我認為語文教學作為最重要的交際工具和文化載體，在滲透心理健康教育方面具有時間充裕、互動性強、開放多樣等得天獨厚的條件，可巧妙地在其教學過程中滲透心理健康教育，使學生在學到知識的同時，還能擁有一個健康的心理。那么，如何在語文教學中滲透心理健康教育呢？

一、提高自身修養，注重人格的表率作用

教育中的一切教育活動都以教育者的人格為基礎的，教師的人格影響著學生的情感與個性品質的發展。

在語文教學中教師注意利用人格的張力感染和教育學生，去消除學生的心理、情緒和學習障礙，以逐步增強學生對人、對社會、對自然強烈的責任感和建設未來的使命感。因此，作為語文教師的我不僅努力提高自己的業務知識，更注重提高自身的修養，力求通過言傳身教對學生進行心理健康教育。

二、營造和諧氛圍，優化心理環境

蘇霍姆林斯基曾指出：“我堅信，常常以教育上的巨大不幸和失敗而告終的學校內許許多多的沖突，其根源都在于教師不善于與學生交往。”這一精辟見解不僅強調了師生交往在教學活動中的重要性，更在一定程度上揭示了教師怎樣才能善于與學生交往。

（一）以朋友的身份走進課堂

試想：一位擺著架子，整天板著臉不與學生溝通的教師，怎能讓孩子們沒有心理負擔地與你接觸？又怎會使他們學會與人交往呢？小學生心理狀態還不成熟，遇事容易受挫折，便會產生心理壓力，這時，就更需要教師做他們的知心人，耐心傾聽他們傾訴，敞開心扉與他們交流，幫助他們解決困難，減輕壓力。那樣，他們才能逐漸學會與人溝通，敢于面對挑戰，適應社會。課堂上，教師與學生間如若建立起了民主、平等的關系，學生發言必將積極許多，因為他們沒有太多顧慮。他們在語文課上回答問題是完全不拘束的，膽子特別大，敢于發表自己的見解。沒有了心理負擔，思考的環境也輕松了，自然，效果也就更好了。

（二）以長輩的身份開導學生

教師的身份應是多重的，教師的責任也是多方面的，朋友式的平等關系讓學生有了一個輕松和諧的學習環境。然而學習上的困難等還會使他們產生憂慮。如有的孩子，父母對其學習的期望值很高，這些學生每次考查前都會憂心忡忡，怕萬一“失手”，該如何是好？教師此時就應以長輩的姿態出現，告訴學生成績并不代表全部，它只是我們平時學習的一次并不全面的檢查，況且，語文這門功課不是一個分數或等第所能測量出來的，只要你認真學習，學得能力，學到本領，不要太在乎這一兩次成績，如果我是你的父母，我會理解你的，相信你的父母也會的。細心開導，孩子們逐漸會對此憂慮慢慢減輕。然而，解開了束縛后，學生的學習效果會更佳。

三、挖掘教材榜樣，培養健康人格

新教材極為重視人的發展，語文教師要在教學中把握關鍵，充分挖掘教材中的心理健康教育的因素，引導學生從中感悟，使心理健康教育在語文教學過程中自然地得以滲透。教材涵蓋的內容十分廣泛，既有語言文字訓練的內容，也有思想品德教育和心理健康教育因素；它不僅選入了大量文質兼美的優秀篇章，還塑造了豐富多彩的人物形象。這是一條極其精美、豐富的人物畫廊，老師應該讓學生在認識這些人物高尚靈魂的同時，引導學生把這些人物形象作為榜樣，使學生在學習語文的過程中潛移默化地受到教育，心靈得到凈化，情操得到陶冶，有利于形成健全的人格。

（一）豐富學生的情感體驗，培養高尚的情操

情感教育的主要內容為：培養學生良好的情緒自制力，良好的情感品質，培養學生高尚的社會情操。情感教育的最高要求是培養學生求真、求善、求美的高尚情操。從其內容來看，包括理智感、道德感和審美感。

小學語文教材中有許多課文內容表現了對祖國的愛，對民族的自豪感和尊嚴感，對社會勞動和公共事務的義務感，對社會集體的榮譽感，對同學的友誼感及國際主義情感等，而這正是道德感的主要內容。如教材中《萬里長城》、《趙州橋》等課文介紹的都是我國寶貴的歷史遺產。讓學生為這些寶貴的歷史遺產而驕傲，培養學生的民族自豪感。

審美感是一種與人的審美需要相聯系，由美、丑現象所激起的一種高級社會情感。小學語文教材中培養學生審美感的課文舉不勝舉。用這些社會生活中美好的事物教育學生，使他們形成積極的人生態度：樂觀、友善、熱愛人生、熱愛生活。

（二）樹立正確的挫折觀，培養學生的耐挫能力

耐挫能力的培養要使學生對挫折有正確的認識態度，培養對挫折的容忍力超越力。教材中有許多課文表現主人公遇到挫折后不氣餒，以頑強的毅力戰勝困難，取得成功的優秀品質。在教學中可引導學生以這些模范人物為榜樣，學會處理挫折的技巧和方法，培養克服困難的頑強毅力?？梢哉f，只要真正樹立了在語文教育中滲透心理健康教育的意識，語文課本就處處皆暗藏心理健康教育的良機。

四、搞好實踐活動，滲透心理教育

教育改革不斷地發展，教育對語文教學的要求也日益提高，學生的語文水平光憑每周幾節課的學習當然是遠遠達不到教學大綱的要求的。所以，我們必須“開小灶”——搞一些語文活動給學生補充“營養”。

平時我結合語文實踐活動，針對學生普遍存在的一些心理現象，策化一個個具有教育意義的小活動，并有計劃有步驟開展。諸如“我能行”系列活動：“上課大膽發言，我能行”、“待人寬容謙讓，我能行”、“幫助他人，我能行”、“克服困難，我能行”……讓學生在體驗中得到鍛煉，培養心理素質。

五、以作文為渲泄，保持陽光心境

心理健康的人也有各種消極的心理體驗，此時，人總有表述的欲望，所以說“一吐為快”。小學生的情感易外露，自制力較差，情緒很不穩定，容易激動和爆發。遇到高興的事就喜形于色，連蹦帶跳，碰到困難和挫折就垂頭喪氣，甚至哭泣。為了能讓學生保持良好的心境，最好的方法是讓他們把自己的心事傾訴出來。老師、家長、同學都可以是傾訴的對象。然而這些人不一定就會那么及時地，時地隨時隨地地傾聽你的訴說。從而，作文本便成了學生最忠實的聽眾。在作文教學中，我經常會設計一些便于學生表達內心情感活動的作文題目，例如《老師，我想對您說》、《媽媽，您聽我說》、《今天我真高興》等等。鼓勵學生要在作文中講真話，表真情。還可以鼓勵學生多寫日記，隨時記錄下自己的真實感受，在受到不良情緒影響和干擾時，及時地在日記中渲泄出來，從而擺脫消極的心理體驗，使自己的心境始終保持活潑、開朗、穩定、充滿朝氣。同時，也有利于教師及時把握學生的心理動態，適時進行疏導、教育。

總之，教學是一個非常個性化和藝術化的過程，在小學語文教學中滲透心理健康教育又是一個全新的課題，因而這就更需要我們去探索，去研究，開辟出心理健康教育的一片天地，使學生在學習語文的過程中，受到心理健康教育，就像古詩所言“隨風潛入夜，潤物細無聲”，要像春雨潤物那樣，悄無聲息地去滋潤學生的心田，培養良好的心理素質，從而更好地推動素質教育。