第一篇：高中生物教學中滲透心理健康教育

高中生物教學中滲透心理健康教育

摘要：中學是一個人成長的關鍵時期,高中學生即將走上社會或升入高一級學校,他們心理健康狀況的好壞直接影響其今后的工作、學習和生活。本文重點就生物教師對中學生進行心理健康教育的優勢、生物教學中如何滲透心理健康教育展開了探討。

關鍵詞： 高中生 心理健康 生物教學

隨著現代社會的迅速發展，人們越來越意識到心理健康的重要性。心理健康不但影響一個人正常的工作、學習、生活，而且關系到整個民族素質的提高、國家的興旺發達。中學時代是一個人向“孩子”告別，生理、心理轉折變化逐漸成熟的關鍵時期，這就更需要對中學生進行心理健康的培養和保健，使他們從孩子向成人的過渡中塑造出健康心理、開朗的個性。

一、現階段我國中學生的心理健康狀況

近年來，許多學者進行了大量的隨機抽樣調查，調查結果表明，中學生的心理健康狀況令人擔憂。從最近一次對全國近3000名大中學生的調查發現，42.73%的學生“做事容易緊張”，55.92%的學生“對一些小事過分擔憂”，47.41%的學生“感覺人與人之間關系太冷漠”，67.26%的學生“在心情不暢時找不到朋友傾訴”，48.63%的學生“對考試緊張，感到有些吃不消”。

又據新華社最近報道：“近年來，我國中小學生心理疾患發病率呈直線上升趨勢。國內近年的眾多調查發現：存在明顯心理問題的學生，小學占10%，初中占15%，高中占20%。”長期以來，由于學校教育過于強調升學率，致使家庭、學校只重視對學生的知識傳授和智力因素的培養，忽視了學生心理因素的發展。許多心理問題、行為障礙往往又被視為思想道德問題，不能進行及時有效的疏導。父母望子成龍，盼女成鳳心切，分數成了教師、父母衡量一個孩子的唯一尺度。這就導致父母、教師不能客觀實際地給學生制訂目標，使他們面臨著很大的心理壓力，對許多問題感到迷茫和困惑，但又不知如何解決。

二、生物教師對中學生進行心理健康教育的優勢

“從某種意義上來說, 生物學是心理學的母親”, 這個比喻形象地道出了生物學和心理學這兩門學科的緊密聯系。生物學是一門研究一切有生命物體的形態結構和生理功能的科學, 其中有關人和動物的生理功能和神經結構的相關知識, 是從事心理學研究的人員所必須具備的生物學基礎。在整個心理學的發展過程中, 生物學對其影響非常大[1]。因而, 中學生物教師在學生的心理健康教育方面有著先天的專業優勢。

針對中學生存在的各種心理問題, 生物教師應該緊密結合本專業知識, 充分利用課堂教學中的各種資源, 采取多種有效途徑, 有針對性地開展教育輔導。這樣既可以很好地解決中學生的心理問題, 又能增進師生間的感情, 還可以鞏固學生所學的生物學知識, 激發他們學習本學科的熱情。

三、生物教學中滲透心理健康教育的途徑

3.1 結合“生命活動的調節”，培養學生的自信心 自信，從字面上來理解就是相信自己。相信自己的什么呢？相信自己的能力和價值。換句話說,也就是對自我能力和價值的肯定。美國作家愛默生說：“自信是成功的第一秘訣。” 人們常常把自信比作發揮主觀能動性的閘門，啟動聰明才智的馬達。結合“生命活動調節”的教學內容，讓學生認識到學習是大腦的功能。人類的大腦重量約為1400克，大腦皮層的表面積約為2200平方厘米，其中含有140億個神經細胞，所有這些特點，人人幾乎都是相同的。即使是愛因斯坦的大腦，無論從體積、重量、還是構造上都與其他同齡人無多大區別。著名教育家布魯姆根據實驗和調查研究認為，除了天才兒童和低常兒童各占2-3%外，其余95%左右的學生在學習能力方面是相差無幾的，學習成績的優劣，非智力因素起著決定性作用。學生通過對大腦的了解，使他們明確了大腦的先天發育情況基本相同，之所以成績不同，和后天心理素質的影響有很大關系，這樣，不僅提高了同學們的自信心，而且也是一次對同學們發憤讀書的很好動員。3.2 結合“生殖與發育”，對學生進行性心理教育

青少年是成長變化中的個體，隨著青春期的到來，性意識的發展，性生理的逐漸成熟，青少年的心理會產生巨大的沖擊。從我國實際情況看，社會正經歷著從“傳統”向“現代”轉型，各種思想觀念交織在一起，社會文化中黃毒泛濫，嚴重地影響著青少年的健康成長。而且在以往的教育中，性教育一直未受到足夠的重視，青少年從正規途徑獲得的性知識相對較少，所以引發了許多青少年的性困惑、性犯罪，以及婚前性行為、性歧視、同性戀等不健康的社會問題。“生殖與發育”的教學，是對學生進行性心理教育的絕好時機。結合這部分內容的教學，介紹性器官的解剖生理結構與功能，以及有關生理變化和身體發育衛生常識，使他們對自己的生理現象有一個比較深入了解，才不致于產生顧慮，陷入迷惑、恐懼、焦躁不安的不良情緒之中，從而避免了對他們身心健康的不良影響。同時，通過老師的講解，也使同學們更加珍惜自己的生命，也珍惜別人的生命，珍惜父母之愛。對別人友愛，對世界關注，這本身就是道德品質發展的一種標志。

3.3 結合“生物與環境”，對學生進行適應性教育

達爾文在“進化論”中指出，適者生存，不適者淘汰。人類也是這樣，必須適應社會、適應生活。在教學活動中，必須要讓學生清醒地認識到，他們只是整個社會中的一員，是組成社會的一個細胞，對社會既要有索取，更要有所奉獻。“生物與環境”這部分內容，有許多相互依存的自然現象可作為教育的材料，如“種內互助”中的蜜蜂這個種群，各種工蜂分工明顯，覓食、保衛、清潔、育幼分得清清楚楚，干得也兢兢業業，任勞任怨。如果青少年學生不能正確認識到這一點，只圖索取與享受，在社會、家庭不能滿足的情況下，就可能形成冷漠、狹隘、自私的心理，甚至會去仇視社會，危害社會。因此，我們應教育學生樹立積極、健康的生活信念，認清自己在社會上的價值和社會的依存關系，主動地調整自己去服務社會、適應社會。3.4 結合“生物科學史”，培養學生承受挫折的能力 在步入二十一世紀的今天，無論是在校學生還是在企業工廠辛勤工作的員工，是知名學者教授還是在經濟浪潮中呼風喚雨的弄潮兒，都會經歷面對挫折的體驗，而且有些還是頻繁而又長久的痛苦體驗。古人亦云：“自古雄才多磨難，從來紈绔少偉男。”因此，教師在教學活動中要設法培養學生承受挫折的能力，使他們在遇到挫折時不致對人生和社會失去信心。

在生物教學過程中，可結合“生物科學史”教學內容，培養學生承受挫折的能力。例如，在“遺傳規律”的教學中，向學生介紹遺傳學的奠基人——孟德爾揭示兩個遺傳基本規律的艱難曲折歷程：經過整整8年的不懈努力，才發現并揭示出分離規律和自由組合規律。然而，孟德爾的研究成果在當時并沒有引起人們的注意，直到35年后，孟德爾的發現又被三位植物學家在各自的實驗中分別予以證實后，才受到重視和公認，遺傳學的研究從此很快發展起來。通過科學史的學習，使學生明確受挫、失敗和成功的內在聯系，引導他們學會合理認識挫折，正確的對待挫折，以次教育他們“道路是曲折的，前途是光明的”，一定要樹立堅定的信心和克服困難、勇于戰勝困難的毅力。同時，使他們懂得一個人具備堅韌不拔的意志品質是多么的重要[2]。此外，在教學活動中，還可有意識地創設逆境，對學生進行耐挫里訓練和堅韌性格的培養。

3.5 在生物教學中開展研究性學習活動，培養學生良好的人際關系 人際關系是中小學生心理健康教育的又一重要內容。人際關系就是人與人之間的交往。聯合國教科文組織提出的未來教育“四大支柱”里就有“學會共同生活”。具有一個良好的人際關系，善于與人合作，是新世紀人才必須具備的素質。

傳統的班級授課制是以教師為中心的，從課桌排列看，一律面向老師，從課堂活動看強調的是教師活動。在這樣的教學環境中學生缺少相互間交流、合作的機會，不利于學生間的人際互動，不利于培養學生良好的人際關系。如果將研究性學習有機滲透到生物教學過程中，就能很好地給予彌補傳統班級授課制的缺陷[3]。例如，在學習了“生物與環境”一章之后，可以開展“新野縣城區軍民渠污染情況的調查”的研究性學習活動。通過研究性學習活動的開展，同學們從中學到了正確認識事物、解決問題的方法，人的各種高級心理機能得到了不斷內化，團結協作能力得到了提高，同時，也增強了他們的社會責任感。

總之，二十一世紀所需的人才是復合型的人才，它不僅需要有豐富的科學文化知識，更需要有良好的心理素質。因此，我們要重視對學生進行心理教育，而只有在生物學等各學科教學中堅持對學生進行心理教育，才能提高學生的整體素質。

參考文獻：

[1]何志學，袁淼.生物教師對中學生實施心理健康教育的優勢和途徑[J].教育理論與實踐，2008（8）

[2]姜芬.淺析生物教學中的心理挫折教育[J].成都教育學院學報，2003（12）

[3]何曉梅.讓心里健康教育走進生物課堂[J].延邊教育學院學報，2006（2）

第二篇：高中生物教學中滲透心理健康教育

如何在高中生物教學中滲透心理健康教育

學科滲透心理健康教育是指教師在教學中自覺地運用心理學基本原理、方法及心理輔導技術,有針對性地幫助學生處理在學習過程中出現的各種心理問題,有效地發揮學科教學在心理健康教育中的作用。高中生正處于身心發展的關鍵時期,學生由于青春期身體的發育一般超過了心理發育的速度,此時學生會遇到各種各樣的心理困惑,急需父母、老師及時與之溝通交流,正確認識生理的正常變化,適時調整自己的心理狀態,使人生的關鍵時期得到健康全面發展。這也是素質教育對學生全面發展的基本要求。而在許多學校都沒有專門的心理健康教育課程,學生由于心理原因往往又不會直接找老師交流,這就需要各學科滲透心理健康教育。高中生物作為一門基礎自然科學,與人的心理健康教育有著密切的聯系。充分利用生物課堂教學中的心理因素,優化學生的心理環境,堅持科學性、循序漸進、啟發性等,保證知識傳授的有效性就顯得尤為重要。那么我們如何在高中生物教學中滲透心理健康教育呢?

1.對學生進行青春期性教育

由于青春期心理具有脆弱性、沖動性、不穩定性,對外界刺激容易產生不良情緒反應。當不良情緒積累過多,最終就會導致生理疾病。學生在初中學過生理衛生,對自身有所了解,但由于應試教育,有些學校根本不上,或者由非專業科老師照本宣科,遇到有關青春期方面的知識更是難于啟口,使學生對性知識和自身出現的一些正常的生理變化缺乏正確的認識,不會及時進行自我疏導和調節,從而誘發一些心理問題。高中生面對自身的生理變化,如:月經、遺精等現象既感到“倒霉”,又渴望了解,但往往又難于向父母、老師、同學傾訴,從而悶在心里,成為自己的一個心理陰影。不少學生得不到正面的知識教育,往往到網絡世界去了解,不可避免地造成少數學生接觸一些淫穢下流的不健康知識,加上學生的識別能力較弱,從而不能自拔。針對這一現象,我在講解人的生殖和發育時,通過卵細胞、精子的產生過程介紹,結合受精卵的形成過程,以及胎兒的產生過程,向學生解釋月經、遺精是每個進入青春期的人都會有的正常生理現象,從而消除了在學生心目中的神秘感和自卑感,并能進一步以積極的心態去面對。

2.緩解學生的心理壓力

除了生理變化造成的心理變化外,在應試教育的大背景下,學生還面對越來越多的社會、家庭、學校的有形和無形的壓力,從而在學習、生活、人際交往和自我意識等方面有著越來越多的心理困惑,又找不到傾訴、發泄的對象,慢慢就轉變成心理壓力,進而產生明顯的厭學情緒,甚至走上輕生之路。我們在學習生物進化論中的“自然選擇學說”時,讓學生了解到只有在生存斗爭中適應環境的生物才能生存,同時教育學生在當今社會處于飛速發展時期,每位學生都應挖掘自己的最大潛能,勤奮學習,努力提高自身素質,成為對社會有用的人才。同時還應提醒學生應該正當公平競爭,保持健康的心態,不要自私狹隘,注重引導學生碰到一些不愉快,自己不能解決的問題時,應向家長、同學、朋友、老師傾訴,共同找到解決問題的辦法。同時教師應主動與心理壓力大的學生進行疏導和溝通,排除其心理障礙,促進學生健康成長。另外,一定要大力推進素質教育,讓學生在生物課堂上充滿興趣、享受快樂。那么如何營造輕松愉快的和諧課堂來緩解學生的心理壓力呢?

2.1用笑容面對學生

高中生物課堂應成為學生心理舒展的港灣。沒有笑容的教師,可能在師生之間筑起一堵墻,阻礙師生的交流。教師過于嚴肅、處理問題過于粗暴往往會傷害學生的心靈。笑容可以拉近師生距離,是建立和諧關系的良方妙藥。教師只有得到學生的接納,才能與學生成為良師益友,學生才會用真心去面對教師,同時學生對老師才不會產生任何心理隔閡,這也是教師實施有效心理健康教育的前提。

2.2用愛心溫暖學生

對學生要真心關愛,要愛一切學生,愛學生的一切。課堂上,教師對學生的“慈愛”,學生對教師的“敬愛”,學生與學生之間的“友愛”,學生在課堂中可以充分感受到來自學校、老師、同學的溫暖,心理負擔會大大減輕,會以更積極的態度面對挑戰。

2.3用成功激勵學生

學生心理壓力的形成往往是由于有著失敗的經歷,逐漸形成自卑心理造成的。要消除自卑心理就應讓學生在平時生活、學習過程中體驗成功的喜悅,增強自信的心理。我在生物教學中采取了以下方式來增強學生的自信心理。在生物課堂中設計階梯式的問題鏈,讓不同基礎的學生在參與過程中都能感受成功的喜悅,從而進一步激發學生探究新知的欲望。另外,教師還可以通過探究實驗活動激發學生的興趣,學生對實驗有著強烈興趣,在實驗探究過程中會不斷體驗實驗成功的喜悅,進一步增強克服困難的勇氣和信心。

3.營造合作和諧的心理氛圍

學生的心理問題不少都是因為缺乏交流形成的,對老師、父母、同學往往會造成誤解,逐漸形成孤僻的性格。要防止這種現象的發生,我在生物教學過程中注重培養學生的合作精神,樹立和諧的思想。如在講生物與環境時,強調人應與自然和諧相處,這就要求同學熱愛自然,關愛生命、保護環境。同樣,我們在課堂教學中應充分營造合作氛圍,設計多種問題情境,通過討論,學生互相質疑、互相釋疑,通過思維碰撞,不僅進行了知識構建,而且促進了學生多元智能的提高,并會逐漸樹立合作的意識。在這樣的和諧氛圍中成長的學生必將相互尊重、理解、關心、信任、合作,從而建立融洽的人際關系。

4.引導學生學會自我調節

學生的心理問題往往是由于不能正確對待自己的得和失,化解壓力的能力不強而引。所以應在教學中引導學生進行自我調節。如講動物生命活動的調節時,強調生命是一個統一體,需要不斷利用神經—體液—免疫來共同調節。同樣,我們出現不愉快的心情時也應學會采用多種方法來調整心理平衡。

5.尊重學生的自尊心理

贊賞猶如春風暖,謾罵好比嚴冬寒。每一位學生都有著強烈的自尊心,教師要精心呵護,不能傷害任何一個學生的自尊心。如果在不當時機采取不恰當的教育方式,就有可能傷害學生的自尊心,導致學生的逆反心理。教師應走進學生的心靈,根據學生的個性特點,采取恰當的教育方式,疏導學生的心理。例如:為回答錯誤的學生說句安慰話,為不善討論的學生說句激勵話,為自卑的學生說句自信話,為困惑的學生說句知心話,為受冷落的學生說句公道話。這樣必然會換得學生對老師的尊重。教師應讓每個學生在生物課堂上感受到陽光般的溫暖、得到充分尊重,讓生物課堂成為其溫馨的家。

總之,心理健康教育是素質教育的重要組成部分,也是高中學生健康成長的必然要求。教師應充分利用高中生物教學資源在教學中進行有機、有度、有效、靈活的心理健康教育。

第三篇：語文教學中滲透心理健康教育

小學語文教學中滲透心理健康教育

作為基礎學科重中之重的小學語文學科，由于自身的特點，滲透心理健康教育有著優厚的條件。作為語文教師，在語文教學過程中，應選好切入點，找準結合點，充分挖掘教材中的心理教育積極因素，敏銳捕捉課堂中的心理教育契機，充分開展多彩的語文實踐活動，把心理健康教育自然地，有機地融入到語文教學中，在滲透式的教學過程中，發展學生健康的個性，培養學生良好的意志品格，提高學生心理健康水平，促使學生全面、主動，和諧、健康地發展。

課堂教學是實施素質教育的主陣地和教育改革的突破口，也是實施健康教育的主陣地和切入點。我認為語文教學作為最重要的交際工具和文化載體，在滲透心理健康教育方面具有時間充裕、互動性強、開放多樣等得天獨厚的條件，可巧妙地在其教學過程中滲透心理健康教育，使學生在學到知識的同時，還能擁有一個健康的心理。那么，如何在語文教學中滲透心理健康教育呢？

一、提高自身修養，注重人格的表率作用

教育中的一切教育活動都以教育者的人格為基礎的，教師的人格影響著學生的情感與個性品質的發展。

在語文教學中教師注意利用人格的張力感染和教育學生，去消除學生的心理、情緒和學習障礙，以逐步增強學生對人、對社會、對自然強烈的責任感和建設未來的使命感。因此，作為語文教師的我不僅努力提高自己的業務知識，更注重提高自身的修養，力求通過言傳身教對學生進行心理健康教育。

二、營造和諧氛圍，優化心理環境

蘇霍姆林斯基曾指出：“我堅信，常常以教育上的巨大不幸和失敗而告終的學校內許許多多的沖突，其根源都在于教師不善于與學生交往。”這一精辟見解不僅強調了師生交往在教學活動中的重要性，更在一定程度上揭示了教師怎樣才能善于與學生交往。

（一）以朋友的身份走進課堂

試想：一位擺著架子，整天板著臉不與學生溝通的教師，怎能讓孩子們沒有心理負擔地與你接觸？又怎會使他們學會與人交往呢？小學生心理狀態還不成熟，遇事容易受挫折，便會產生心理壓力，這時，就更需要教師做他們的知心人，耐心傾聽他們傾訴，敞開心扉與他們交流，幫助他們解決困難，減輕壓力。那樣，他們才能逐漸學會與人溝通，敢于面對挑戰，適應社會。課堂上，教師與學生間如若建立起了民主、平等的關系，學生發言必將積極許多，因為他們沒有太多顧慮。他們在語文課上回答問題是完全不拘束的，膽子特別大，敢于發表自己的見解。沒有了心理負擔，思考的環境也輕松了，自然，效果也就更好了。

（二）以長輩的身份開導學生

教師的身份應是多重的，教師的責任也是多方面的，朋友式的平等關系讓學生有了一個輕松和諧的學習環境。然而學習上的困難等還會使他們產生憂慮。如有的孩子，父母對其學習的期望值很高，這些學生每次考查前都會憂心忡忡，怕萬一“失手”，該如何是好？教師此時就應以長輩的姿態出現，告訴學生成績并不代表全部，它只是我們平時學習的一次并不全面的檢查，況且，語文這門功課不是一個分數或等第所能測量出來的，只要你認真學習，學得能力，學到本領，不要太在乎這一兩次成績，如果我是你的父母，我會理解你的，相信你的父母也會的。細心開導，孩子們逐漸會對此憂慮慢慢減輕。然而，解開了束縛后，學生的學習效果會更佳。

三、挖掘教材榜樣，培養健康人格

新教材極為重視人的發展，語文教師要在教學中把握關鍵，充分挖掘教材中的心理健康教育的因素，引導學生從中感悟，使心理健康教育在語文教學過程中自然地得以滲透。教材涵蓋的內容十分廣泛，既有語言文字訓練的內容，也有思想品德教育和心理健康教育因素；它不僅選入了大量文質兼美的優秀篇章，還塑造了豐富多彩的人物形象。這是一條極其精美、豐富的人物畫廊，老師應該讓學生在認識這些人物高尚靈魂的同時，引導學生把這些人物形象作為榜樣，使學生在學習語文的過程中潛移默化地受到教育，心靈得到凈化，情操得到陶冶，有利于形成健全的人格。

（一）豐富學生的情感體驗，培養高尚的情操

情感教育的主要內容為：培養學生良好的情緒自制力，良好的情感品質，培養學生高尚的社會情操。情感教育的最高要求是培養學生求真、求善、求美的高尚情操。從其內容來看，包括理智感、道德感和審美感。

小學語文教材中有許多課文內容表現了對祖國的愛，對民族的自豪感和尊嚴感，對社會勞動和公共事務的義務感，對社會集體的榮譽感，對同學的友誼感及國際主義情感等，而這正是道德感的主要內容。如教材中《萬里長城》、《趙州橋》等課文介紹的都是我國寶貴的歷史遺產。讓學生為這些寶貴的歷史遺產而驕傲，培養學生的民族自豪感。

審美感是一種與人的審美需要相聯系，由美、丑現象所激起的一種高級社會情感。小學語文教材中培養學生審美感的課文舉不勝舉。用這些社會生活中美好的事物教育學生，使他們形成積極的人生態度：樂觀、友善、熱愛人生、熱愛生活。

（二）樹立正確的挫折觀，培養學生的耐挫能力

耐挫能力的培養要使學生對挫折有正確的認識態度，培養對挫折的容忍力超越力。教材中有許多課文表現主人公遇到挫折后不氣餒，以頑強的毅力戰勝困難，取得成功的優秀品質。在教學中可引導學生以這些模范人物為榜樣，學會處理挫折的技巧和方法，培養克服困難的頑強毅力。可以說，只要真正樹立了在語文教育中滲透心理健康教育的意識，語文課本就處處皆暗藏心理健康教育的良機。

四、搞好實踐活動，滲透心理教育

教育改革不斷地發展，教育對語文教學的要求也日益提高，學生的語文水平光憑每周幾節課的學習當然是遠遠達不到教學大綱的要求的。所以，我們必須“開小灶”——搞一些語文活動給學生補充“營養”。

平時我結合語文實踐活動，針對學生普遍存在的一些心理現象，策化一個個具有教育意義的小活動，并有計劃有步驟開展。諸如“我能行”系列活動：“上課大膽發言，我能行”、“待人寬容謙讓，我能行”、“幫助他人，我能行”、“克服困難，我能行”……讓學生在體驗中得到鍛煉，培養心理素質。

五、以作文為渲泄，保持陽光心境

心理健康的人也有各種消極的心理體驗，此時，人總有表述的欲望，所以說“一吐為快”。小學生的情感易外露，自制力較差，情緒很不穩定，容易激動和爆發。遇到高興的事就喜形于色，連蹦帶跳，碰到困難和挫折就垂頭喪氣，甚至哭泣。為了能讓學生保持良好的心境，最好的方法是讓他們把自己的心事傾訴出來。老師、家長、同學都可以是傾訴的對象。然而這些人不一定就會那么及時地，時地隨時隨地地傾聽你的訴說。從而，作文本便成了學生最忠實的聽眾。在作文教學中，我經常會設計一些便于學生表達內心情感活動的作文題目，例如《老師，我想對您說》、《媽媽，您聽我說》、《今天我真高興》等等。鼓勵學生要在作文中講真話，表真情。還可以鼓勵學生多寫日記，隨時記錄下自己的真實感受，在受到不良情緒影響和干擾時，及時地在日記中渲泄出來，從而擺脫消極的心理體驗，使自己的心境始終保持活潑、開朗、穩定、充滿朝氣。同時，也有利于教師及時把握學生的心理動態，適時進行疏導、教育。

總之，教學是一個非常個性化和藝術化的過程，在小學語文教學中滲透心理健康教育又是一個全新的課題，因而這就更需要我們去探索，去研究，開辟出心理健康教育的一片天地，使學生在學習語文的過程中，受到心理健康教育，就像古詩所言“隨風潛入夜，潤物細無聲”，要像春雨潤物那樣，悄無聲息地去滋潤學生的心田，培養良好的心理素質，從而更好地推動素質教育。

第四篇：學科教學中如何滲透心理健康教育

學科教學中如何滲透心理健康教育

目前，在中小學教育中開展心理健康教育已成為共識，尤其在1999年8月13日教育部頒布《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》之后，各級教育行政部門和中小學校積極貫徹文件的精神，廣泛開展心理健康教育，取得了豐碩的成果。不少學校開設了心理輔導活動課，設立了心理輔導或咨詢室，舉辦了家長學校等，這些活動是學校開展心理健康教育的主要途徑。但是，也存在著一些問題，其中，忽視學科教學在心理健康教育中的地位和作用是一個突出的普遍性問題。因此，有必要深入理解學科教學滲透心理健康教育的重要意義，探討如何在學科教學中滲透心理健康教育，以保證心理健康教育的全面實施。

一、教師自身要心理健康

一名合格的教師，不僅要有豐富的專業知識、熟練的教學技巧，而且需要有健全的人格和健康的心態，因為教師的職責不僅是教書，更重要的是育人。要合格地完成這兩項重任，自身的心理健康是必要的保證。只有自身心理健康，才有助于促進身體健康，才能在教學中最大限度的發揮教學能力，更重要的是能為學生樹立心理健康的榜樣。一個性格開朗、情感健康的教師，往往會以積極的方式對待學生，使學生感到輕松、愉快，從而有助于學生形成健康的人格。因此，要更好地教書育人，教師自身的心理健康極為重要。

二、教師要保持愉快的心境

心境是一種微弱、平靜而持久的情感色彩，也就是我們平常所說的心情。教師積極的心境可以使學生產生愉快的情感體驗，激發學生進入興奮狀態，提高學習的積極性。在教學中我們常發現，課堂上學生的活躍程度和教師的面部表情、聲音語調有著直接的關系。教師和顏悅色、笑容可掬，學生就會產生一種幸福和友善的情感。教師輕松愉快的情緒、期待信任的眼神、自然親切的動作還會使學生備受鼓舞，產生愉悅的心理體驗，有助于培養健康的情感。這就是為什么學生在不同教師的課堂上表現很大差異的原因。當學生以飽滿的熱情參與課堂教學時，積極開動腦筋思考，課堂效率高，教師和學生之間也會產生更多的相互尊重與接納。

三、要有針對性地進行個別化教育

教育面對的是一個個具有獨特個性的學生，教育應促進每一位學生的個性發展。古人很早就提出要因材施教，這一原則同樣適用于心理健康教育。在教學中，教師通過對學生智力、情緒、意志、人格、人際交往能力等的全面把握，了解學生的優勢與不足，才能有的放矢地進行個別化教育。比如，對于性格內向、總喜歡一個人行動，極力避免與他人交往的學生，可以多給他提供一些當眾發言的機會，多鼓勵他、肯定他，以鍛煉他的膽量，增強他的自信心;對于性格外向、熱情活潑但做事缺乏耐心的學生，可給他提供一些具有難度的學習任務，以培養其耐心，磨煉其意志。這種針對性的個別化教學，原則上應運用于每個學生，但在教學實踐中，教師由于時間、精力、能力等多種原因，至少應對所謂的“問題學生”有意識地運用，以幫助他們更好地適應學習、生活.四、要營造良好的課堂心理環境

課堂心理環境是指在課堂教學中影響學生認知的師生心理互動環境，它由教師教的心理環境和學生學的心理環境兩部分組成。課堂心理環境表現為融洽或冷漠、活躍或沉悶、和諧或緊張等形式，良好的心理環境對提高課堂教學效率、提高學生心理健康水平將產生深遠的影響，良好的課堂心理環境是學科滲透心理健康教育的關鍵。

五、要轉變教學效益觀和教學評價方式

目前，在我國的中小學仍普遍以學生知識、智能的獲得為標準，以學生的學業成績來評價教學效益。只關心學生的學習成績(分數)而不關心學生在學習中的成長。不管學生各方面的實際發展如何，只要考得不好，就認為教學是失敗的。但是，豐富多彩的世界，培育了人們多種多樣的個性，世界的豐富多彩又需要人們具有多種多樣的個性。實際上，國家需要我們現在培養的學生80%以上將要成為高素質的各行各業的工作者、勞動者。所以，應以學生個性的全面發展來衡量和評估教學，綜合地評價教學質量。尊重學生的個性差異和特長，發展學生多方面的興趣和能力，使師生生活在一種相互理解、尊重、關懷、幫助、諒解、信任的和諧氣氛中，使學生健康向上地發展。

總之，要實現教學與心理健康教育的相互滲透、有機結合，必須改變教學因素和條件，不能簡單、機械地把兩者相加或者隨意組合。否則，收效不大。學科滲透可以促進更多的教師學習和運用心理學理論，提高其理論素養和教學能力。讓更多的教師參與心理輔導，有利于在學校中營造促進學生心理健康的環境氛圍。學生心理輔導單靠心理輔導教師開展工作，孤掌難鳴，勢單力薄，學科滲透是一種全員性策略。老師的職責是教書育人，育人的一項重要內容是育心。從這個意義上講，每個老師都應該是學生心理輔導者。

第五篇：淺談在數學教學中如何滲透心理健康教育

淺談在數學教學中如何滲透心理健康教育

南海大瀝許海中學 李順霞

所謂心理健康，不僅指個體沒有心理上的疾病，而且在身體上、以下和社會上均能保持最高、最佳的狀態。具體而言，一個心理健康的人，應達到以下八個標準：（1）了解自我，悅納自我（2）接受他人，善與人處（3）正視現實，接受現實（4）熱愛生活，樂于學習和工作（5）能協調與控制情緒，保持心境良好（6）人格完整和諧（7）智力正常（8）心理年齡符合特征。在當今社會轉型期，多元化的觀念沖擊下，青少年的思想心理日益復雜，負面影響越來越多，因此，加強心理健康教育是素質教育的需要，也是我們這個時代的需要。重視和加強青少年心理健康教育已成為學生全面健康成長和全面提高教育質量的關鍵。對青少年進行，心理健康教育僅限于專門的渠道是不夠的，應該將心理健康教育工作滲透到各教學中去，每一位任課老師應根據自己本學科的教學內容和教學特點,建立相應的心理素質的培養目標，并通過其教學與學校心理健康教育相滲透、相結合,才能充分利用教學資源、師生自身的資源，達到教學與心育互相促進的一個良性循環，使全體學生受惠。那么，如何在數學教學中滲透心理健康教育呢？下面我把我的幾點做法與大家交流一下。

（一）深挖新教材中的心理因素，豐富學生的情感體驗，促進學生學習和心理雙豐收。

數學新教材內容中都蘊含著十分豐富的心理健康教育素材，可以充分利用和挖掘。例如：“每一節后面的讀一讀欄提供了有關的數學史料或背景知識、數學在現實世界和科學技術中的應用實例、有趣的或有挑戰性的問題討論、有關數學知識延伸的介紹等等，豐富了學生的情感，增長知識，培養愛國主義情操。教材中有一些與生活實際相關的題目有一定的難度，而且計算繁瑣，通過這些知識的教學，可以培養學生堅強的意志；新教材倡導學生合作探索，交流分享，如制作視力表，探索勾股定理，測量旗桿的高度，觀察太陽光下物體的影子等等需要學生一起合作才能完成的，寓教育于學習中。教師可以因地制宜，通過合作學習，讓學生明白，只有大家齊心協力，合作才會把事情做好，將來出社會工作也一樣的道理，都要講究團隊精神。在教學中加以挖掘，深化，以培養學生的合作意識、團隊精神，融合的學生之間的感情。教學中要讓學生真正的掌握知識，促進學生智慧和人格的發展，就必須挖掘教材的潛在的智力價值和精神價值，去吸引學生學習，引起學生的注意，增強學生的自信，以情趣感染學生，使學生的心理地健康發展。

（二）創設和諧、寬松的課堂氛圍，實施愉快教育，培養學生樂觀、自信心態。

心理學表明，人在輕松的時候，大腦皮層的神經元才能形成興奮中心，使神經細胞間傳遞信息的通道暢通無阻，思維就變得迅速敏捷，加速知識的接收。如果環境能夠給人體以長期滿足，就會使個體產生愉快的情緒，促使身心健康發展。學生在一個沒有壓力，和諧、寬松的環境下學習，不僅能學生到知識，而且能促進身心健康發展，形成良好的心態。因此，在教學中要做到：

1． 建立和諧的師生關系。

心理健康的標準之一是“接受他人，善于與人相處”。學生存在人際關系方面的心理問題，之一是與教師的關系問題。其中主要是教師的認知偏差，對學生的不理解、不信任，給學生造成的壓抑心理、對抗心理、攻擊行為等問題。如果教師缺乏理解、耐心與愛心，不能以熱情的態度給予指導幫助，反而橫加指責，學生則會失望。更有甚者，教師對學生缺乏尊敬，貶低其價值的不良態度使學生的心理遭到嚴重的創傷。學生產生消極情緒，使師生關系會日趨緊張。而和諧的人際關系可以創設健康向上的教學氣氛，啟發思維，激勵創造，從而使師生在愉快中完成教學任務。作為教師，要熱愛學生，尊重學生，把微笑帶進課堂，把激勵帶進課堂。用親切友善的笑容，常掛在嘴邊的激勵語言，如：“你說得非常好“，你真棒”，“很好”，“你很聰明”，“再想一想”，“這么難的題你也做出來啦，你成功啦”等等，舒緩學生的學習壓力，讓學生得到一種愉快、積極的情緒體驗，就會以飽滿的熱情、萬倍的信心，自覺參與學習。更重要的是為學生創造了一種輕松、愉快的學習氛圍，使學生始終保持積極向上的樂觀情緒，使身心得到和諧的發展。2． 賞識你的學生，讓他們有成就感。

學生在學習時，每取得一點成就，如能及時肯定和鼓勵，便會有一種經常的成就感，使他們從成功中品味到努力的價值，從而樹立自信心和進取心。如果一個學生很少感受到成功的喜悅，做事就會缺乏自信，在心理上認為自己樣樣不如人，就很容易自暴自棄，產生自卑的心理。在課堂上要堅持以表揚為主，讓所有的學生都有成功感。這對學習后進生尤其重要。我們數學老師的的教學宗旨是：多一個學數學的人，就多一個60分。就算是批評，也是善意的，而不是嘲笑，挖苦，諷刺。有一個學生楊某，學習沒有動力，不聽教，行為有偏差。他在一次學習關于用因式分解法解一元二次方程時，在課堂練習中，他用了他姐姐教的十字相乘法（其他學生沒有學過）來解，解法簡便，而且又快做完，我及時給予肯定與表揚了他，并把他的解法寫在黑板上進行講評，這不但鼓勵這這位學生，還激發了其他同學的學習此方法的欲望。而且這位學生后來變得積極大膽，有了自信心，其違紀也減少了。厭學是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習成績差的同學不愿意學習，一些成績較好的同學亦 出現厭學情緒。一些學生由厭惡學習發展到逃避學習，脫離學校去尋求不正當刺激，從而形成某些品行障礙。

3．多提供讓學生表現的機會。

處于青春初期的現代少年，自我意識逐漸覺醒并迅速發展，自我表現的愿望十分迫切，愿意在別人面前展示自己的才華并希望獲得成功。在教學中，應把學習主動權交給學生，讓學生多一些思考機會、多一些活動空間、多一些表現機會、多一些創造信心、多一些成功體驗。“讓全班同學的手都舉起來，讓每一位同學都有表現的機會”，是我的教學觀點。我建議：（1）在課堂中多提問學生。只要我們把問題具體化，小步子引導，就會激發學生的熱情，激發他們表現的欲望。如在講用用配方法來推導一元二次方程ax2+bx+c=0 的求根公式，其推導過程有一定的難度，若只是老師在講解，學生不一定有興趣聽，也不一定聽得明白。但我把其推導過程具體化，分成十多步，每一步都提問學生應該怎樣做，學生聽得認真，又想得積極，每一步都搶著回答。這樣不僅學生懂得知識的來攏去脈，而且活躍了課堂。（2）多讓學生上臺講解題或上講臺前板演。當學習一條例題或思考一道習題時，讓我們的學生在小組內充分交流后，可以請某一小組的同學上臺講解解法，或請每個小組的同學上講臺前板演解題過程，這樣可以調動學生學習的積極性，又鍛煉了學生的膽量，增強自信心。

（三）采取小組合作學習，培養合作精神，形成良好的人際關系。

許多學生存在與同學間的關系問題。中學生除希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級、同學間有被接納的歸屬感，尋求同學、朋友的理解與信任。由于同學關系不融洽，甚至關系緊張，有的同學就流露出孤獨感，想恢復與同學的關系，而又不知該怎樣去做。而實施小組合作學習，就可以幫助我們解決這個問題。在我校的數學教學課堂中，全面實施以小組合作學習的教學模式，一般是以4人為小組，4名學生中有上，中，下三層的學生，主動權下放到學生，每組都有由一名組長負責，由組長組織小組成員進行交流與討論。上課時通過互相交流，互相幫助，互相取長補短，你教我學，使每一位同學都有收獲。在小組學習中，通過小組內互教互學，培養學生寬容友愛之心：通過小組合作，在合作學習中能夠學會溝通，學會互助，學會分享，既能夠尊重他人，理解他人，欣賞他人，同時自己也得到他人的尊重、理解與欣賞，培養學生交往能力；通過小組合作學習，把人與人之間的競爭轉化為小組之間的競爭，培養了學生的合作精神，培養了學生的自我意識，使學生的個性得到充分的發展，有利于因材施教，符合了新課程的要求，使新課程充分得到表現。

（四）提高學生承受挫折的能力，培養學生堅強的意志。

目前許多家庭都有了一定的經濟實力，許多同學自幼嬌生慣養，吃苦精神差，獨立能力低，有的沒有自信心，心理素質差；有的沒有責任感，以自我為中心；有的自制力差，對自己他人不負責，一遇到困難，便怕了，不愿前進了。如果承受挫折的能力不強，就會關生焦慮，甚至頹廢的情緒，可能發展到以后在各個方面也會出現小小的挫折就意志消沉，自暴自棄，一蹶不振甚至產生憂郁的心理，阻礙學生健康發展。增強耐挫意識，就是讓學生認識到人一生中總不是一帆風順的，遭遇挫折是正常的，學會耐挫方法，學習和適應遭到反對和不成功，學會接受有益的批評。(1)從解題中增強耐挫能力。G。波利亞說：“教學生解題是意志的教育”。通過學生在解題中受挫或嘗誤中提高耐挫能力。例如：有一些與生活實際聯系的數學題計算是過于復雜的，費時費力，考試一般不會出這么復雜的數讓學生去計算的，當學生遇到這么復雜的數運算時，心情會比較煩燥，意志薄弱者則不想做了。這時，我就說：“這是考驗同學們意志力的時候了，若有一種鍥而不舍的精神，以后做什么事情都能做好。看那一位同學取得成功的，就是一個最有毅力的學生了。”在數學過程中，解題的成功會使學生以更高昂的斗志和巨大的勇氣向新的目標邁進，在今后的學習或工作中，都能以一種頑強的意志去學習與工作。在學生受挫時，應教育學生在受挫之后，不要一蹶不振，而是要冷靜分析受挫的原因，在困境中奮起，調整好自己的心態，調整好解題策略，努力將“山重水覆”轉化為“柳暗花明”。（2）從小組競爭失敗中增強耐挫能力。在小組教學中我們采取一些小組比賽，評選優秀學習小組活動對學生進行激勵，同時也是對落敗的小組的同學是一種打擊。此時，應該教育學生：人生中總會遭遇到挫折的，要正視現實，接受現實，以平常心坦然面對，唯有更努力是最好的方法，只有去努力，勝利的機會總會有的。

數學教學是數學活動的教學，是師生交往、互動、共同發展的過程，學生是數學學習的主人，學生在自主探索與合作交流中，不僅理解和掌握基本的數學知識、技能、思想方法，獲得廣泛的數學活動經驗，提高解決問題的能力，學會學習，同時使學生在意志力、自信心、理性精神等情感與態度方面得得到良好的發展，培養學生高尚的情操和健康的人格。所以，在數學教學中，滲透心理健康教育，是開展心理健康教育的重要途徑之一。它能使數學教學與心理健康教育應相互滲透、相互配合、相互促進，組成一個協調統一的教育整體，對學生起良好的教育作用。學生的心理健康，學習態度就會端正。作為一名教師，在學科教學中應該對學生滲透心理健康教育，讓學生健康成長！

獲2005年佛山市心理論文三等獎