第一篇：培訓時間怎樣安排才合理

培訓時間怎樣安排才合理

許多公司HR在組織培訓時都可能會遇到這樣的問題：培訓到底應該放在什么時間？是工作時間，還是非工作時間？選擇業余時間培訓不影響正常工作，但員工不好組織，培訓效果會打折扣；而工作時間好組織，但對工作又會有影響，而且老板一般不愿意。那么，請問：

1、你們公司有碰到過這種難題嗎？ A、有

Ｂ、沒有

2、如果有，面對培訓時間的難題時，具體你們是如何解決的？ 如果沒有，請問你們是如何合理安排培訓時間的？

暫時沒有遇到這樣的難題。

我們的培訓，一般都盡量安排在工作時間培訓。不管其他具體的操作，如果是跟工作有關的培訓，個人贊成有基層人員參加的培訓，公司在上班時間實施。因為培訓也是公司的一項投入，而投入是為了公司產出。

在實際的工作過程中，至于培訓時間到底是上班時間合適，還是休息時間合適，可以區別對待。劣者拙見，可以從培訓的內容和培訓對象兩個方面來鑒定劃分，具體如下

一、培訓內容

1、基礎知識培訓--100%

。像入職培訓、安全培訓、企業文化制度類當然是上班時間培。

：

訓，不然剛開始就給受訓者留下不好的印象，沒正式融入團隊呢，就琢磨著什么時間離開

2、專業技能培訓--100%

。像財務報銷流程、HR知識普及、技術類培訓等也適合在上班時間培訓，因為此類培訓的目的是希望改善工作流程、或優化工作成效所設的科目，一般也不會下班培訓。

3、素質技能類培訓--70%

。像職業心態、溝通能力、口才培訓、談判培訓等有關員工素質或技能的培訓，如果在上班時間培訓最好，部分課程下班培訓也可。下班培訓的課程可以留在檔案庫、或者跟評優等掛鉤，在員工提升能力的同時增強吸引力。講師嘛，肯定要按課時給講師費了。

。像管理能力培訓、領導能力培訓、戰略類培訓等中高層的培

。不過，4、管理戰略類培訓--50%訓，較少的分上班還是下班培訓。原因或許是中上層人員素質高、覺悟高吧，呵呵中高層的培訓形式也自由了很多，像座談會、研討會、案例分析、專場培訓、現場參觀等，相對比較輕松自在。

5、其他的，像拓展培訓之類的，大家如果覺得比較好玩，則在休息時間比較容易接受。特殊培訓不再討論。還有，像英語培訓或其他跟工作現在聯系不大，但可以提升員工能力的，可以下班進行，不強制性參加。

二、培訓對象

1、基層員工--100%。基層員工都盡量選擇上班培訓，大家的工資不怎么高，且時間安

？你讓我下班培訓，算加班費或工資或許我也考慮，但排都比較充實，你還忍心讓我們加班效果不保證（我猜大家這樣想）。其實，如果多增加現場培訓，或者“傳幫帶”則不用考慮那么多的難題，是否？

2、中層員工--80%

。中層員工，培訓的方式雖然不少，但也基本在上班時間進行。當然，如果我們是公司的梯隊人員，偶爾下班培訓，還是可以勉強接受的。除非，本次培訓對我的前途發展非常有好處，或者培訓是我向往已久的，我會欣然接受，嘿嘿

3、高層員工--50%

三、總結

有基層人員參加的、或基礎類的培訓一般都放在上班時間進行，目的是為了保證培訓效果和照顧培訓人員的心理感受。

中高層的培訓，可以依據實際情況，以及培訓的組織形式安排，可以上班時間，也可以下班進行。

越到高層，下班培訓的可能性越大，大家接受的可能性也越大。

。參考上面第四點，基本一樣，不再多舌。

第二篇：合理的安排時間就是節約時間（推薦）

時間對于每個人都是公平的。

一年三百六十五天，一天二十四個小時，一小時六十分鐘，一分鐘六十秒，對每個人都是一樣的，但由于人們對待時間的態度不同，故此就有不同的結果。珍惜時間的人“留下串串果實”，不僅延長了生命，而且使生命富有意義；浪費時間的人卻“兩手空空，一事無成”只有徒悲傷，空嘆息。對我們學生來說，也是這樣的。經過一學期的學習，有的同學取得了優異的成績，各方面都有長進；而有的同學卻收效甚微，甚至一天比一天差，這是因為珍惜和不珍惜時間造成的差別，時間有一個特點，就是一去不復返。即使是最偉大的科學家，使用最先進的科學手段，也不能把時間挽回。因此，著名科學家富蘭 克林把時間比作生命；我國著名文學家魯迅把浪費別人的時間比作“謀財害命”，把浪費自己的時間比作慢性自殺，由此可見時間的珍貴。時間雖然一去不再來，但是人對時間并不是無能為力，無所作為的，人的生命寶貴，人的青少年時期尤為寶貴！

因為青少年時代正是人的一生中最為主要的時期，打基礎時期。所以，勤奮學習不僅是祖國和人民向我們青少年提出的要求，也是我們自身成才的先決條件。民族英雄岳飛在《滿江紅》這首詞里疾呼“莫等閑，白了少年頭，空悲切”，因此我們應該學會坐時間的主人，緊緊抓住時間，就是要科學安排時間，巧妙利用點滴時間，提高單位時間的利用率。抓緊時間還要善于抓住今天，我們要不斷總結昨天，設計明天，但最關鍵的是要牢牢抓住今天。

同學們，我們是21世紀的主人，希望大家都能珍惜時間，科學地分配時間，使每年，每月，每日，每小時，每分鐘都過得有意義，讓每一分鐘都成為我們創造輝煌人生的基石。

第三篇：合理健康安排寒假時間

合理健康安排寒假時間

寒假到了，假期生活往往比孩子在校的學習生活更廣泛、更復雜、更深刻、更豐富。安排好孩子的寒假生活，不僅能使孩子得到有益休息，而目能夠保持學校各項教育的連貫性、持續性。有利于鞏固和發展教育效果。因此。家長要認真細致地指導孩子過好寒假生活。如何讓孩子們過有一個意義的寒假呢?我們給出以下的一些建議：

1.生活要有規律性。保證孩子有足夠的睡眠，每天睡眠不少于8小時;睡眠要定時，起床要按時。不可一看(看書、看電視)或一玩就深更半夜，一睡就半天晌午。愛吃的東西，也需要講究營養，講究衛生，講究時間。

2.家長應當幫助孩子訂一個寒假計劃，并督促孩子自覺遵守。假期孩子需要休息、調整，應當給孩子充分的自由、如讓他們收看一些喜愛的孩子電視節目，閱讀一些有益的書籍等等。當然，學習也不可放松，側重點應放在對所學知識的鞏固上，以期達到溫故而知新，但學習時間不宜過長。

3.指導孩子參加有意義的社會活動。鼓勵孩子走出家門，了解身邊的環境，認識一些發生在周圍的社會事件。除完成作業外，要指導孩子讀一本好書，寫一篇心得體會，做一件科技小作品，做一件好事等，支持孩子參加學校組織的有益活動。

4.正確引導孩子看電視。電視、電影現已成了孩子寒假生活不可缺少的內容。電視、電影的內容絕大多數是健康的，但也有些不適合孩子看的節目。家長應選擇和有節制地加以引導，安排收看時間，次

數不宜太多，時間也不要太長。有些節目需要家長和孩子一起看，邊看邊啟發孩子理解其內客;對不易理解的應給孩子講解清楚，講明是非，分清美丑，防止孩子產生不正確的印象，受到不良影響。對有些不適合孩子看的內容，或他們看不懂的，最好勸他們不看，或家長帶頭不看。不要對孩子強迫命令，要使他們愉快地接受。

5.讓孩子聽聽廣播。因為不少資料表明，聽廣播比看電視有利于培養孩子高度的注意力、記憶力和理解力。聽廣播可以讓孩子積累詞匯，提高孩子的讀寫能力，聽廣播還有利于培養孩子的想象力，拓寬他們的知識面，特別是故事、評書，孩子往往會根據語言表達的內容在頭腦中間成鮮明生動的形象。

6.教育孩子遵紀守法。由于年齡小，自控能力較差，孩子有時難以抵抗不良誘惑。家長應讓孩子逐漸懂得社會生活中應遵循的行為準則，樹立法制觀念，養成守法的習慣。同時不到不適宜孩子成長的場所，不到電子游戲廳和危險的地方去。

7.指導孩子學一樣本領，鍛煉一種能力。假期里家長可以放手讓孩子做一些家務，讓孩子在做的過程中了解父母的辛勞和養育自己付出的心血，從而更加尊敬、關心和體貼父母。在走親串友的時候要教會孩子文明禮貌做客，并以小主人的身份禮貌接待客人，鍛煉孩子的交往能力。

寒假是孩子緊張學習的休整，作為家長應該要求孩子既要學習好，更要休息好。倘若處理得當，對家庭.對社會及孩子本身都有好處，希望家長們都能幫助孩子度過一個健康愉快的寒假。

第四篇：合理的安排時間教案

◆教案簡介：

新人教版四年級上冊《數學廣角 合理安排時間》教案 【教學設想】

本節課立足于培養學生良好的思維能力，從學生的生活經驗和知識基礎出發，創設問題情境。根據新課程標準，讓學生借助學具操作，經歷探索數學知識的過程，逐步掌握最佳方法，通過簡單最優化的問題向學生滲透優化思想，讓學生體會運籌思想在實際解決問題中的應用價值，來感受數學的魅力。其特點主要體現在以下幾個方面：

1、靈活運用教材，促使學生積極參與教學活動。

由于小學生比較常見熟悉的沏茶 這一生活現象，我就調整了教材內容，精心設計了為客人沏茶 的生活情境。當畫面上呈現媽媽讓小明幫忙給李阿姨沏茶這一數學信息時，沒有急于想去解決如何讓李阿姨盡快喝上茶，而是讓學生想想平時是怎么做的？特意激活學生已有經驗，學生處于主動思考積極動腦的最佳狀態，有效地促使學生積極參與學習活動。

2、給學生提供從事數學活動的機會，讓學生成為學習的主人。

相信學生，把學生推上學習的主體地位，課堂上以一個個具體事例讓學生觀察、操作、討論和交流等活動，使學生在解決具體問題中體會數學的方法及應用價值，學會優化思想，從課堂教學中多次為學生提供從事數學活動的機會。從日常沏茶的問題入手到探索最佳方法，再到解決現實生活中常見的問題，都是學生在思考、探索、操作、實驗，使學生交流比較，始終處于主體地位，學生是學習的主人。

3、發揮引導作用，促進學生的發展。

注重體現數學教育面向全體學生的基本教學理念，在教學中用不同的方式引導學生考慮不同的方法，幫助學生理清思路，提升認識。利用學生已有的探索交流的成果，集中再現了沏茶的全過程，讓學生清楚地知道沏茶的全部步驟，印證了學生的發現，提升了學生沏茶全過程的理解。學生在活動中經歷了發現過程，領悟了運籌的數學思想方法，體現了數學活動充滿探索與創新，還帶給學生嚴謹求實的科學精神的啟迪。

上述活動即是探索數學知識，又是運用數學知識的過程，也是學生對科學精神積極探索的前提，有利于促進學生的全面發展。【教學內容】

人教版四年級上冊P112---113頁例題，做一做2及相應練習【教學目標】：

知識目標

1.知道根據事件的具體情況，對事情的順序進行合理安排，以達到提高效率的目的。

技能目標

1.學會根據具體事件的情況，通過調整事件順序，合理安排時間。

2.會畫簡單的事件流程圖。

情感目標

1.培養學生孝敬長輩的思想感情。

2.鍛煉孩子思維的條理性，培養整體考慮決定事件順序的習慣，和綜合思考的能力。

【教學重點】：從解決問題的多種方案中尋找出最優方案。

【教學難點】：學會根據具體事件的情況，通過調整事件順序，合理安排時間。

【教具準備】：多媒體課件

【教學過程】：

一、教學P113頁的例題2

多媒體課件出示P113頁的例2的主題圖。

設疑：

（1）要讓客人盡快喝上茶，聯系生活，你認為大概順序是什么？如果你是小明你會怎樣做？（讓學生任由自己的想法去安排）

（2）有哪些事情一定要先做，哪些可以同時做。

（3）你能把這個過程和時間（流程圖）記錄下來嗎？

讓四人小組組內交流后，收集最優方案（時間最短的方案），問：為什么時間節約了？把不影響前后步驟的，和可以同時做的步驟一起做，這樣就節約時間了。通過設置情境、障礙。繼續激發學生學習的興趣，促使學生主動討論探索，發展思維能力。再用課件演示小明的操作過程。

并板書：

這樣安排，小明一共需要11分鐘。

二、教學P112頁的例題1.課件出示：媽媽烙餅的圖

師：請大家觀察畫面，用自己的話敘述畫面內容。

生：……

師：想一想，如果爸爸、媽媽和你各要一張餅，怎樣才能盡快吃上餅？

討論烙餅的方法。

師：以四人小組進行討論有幾種方法，然后各小組派代表匯報討論結果。

學生匯報：可能會出現以下幾種情況

A.一張一張的烙。時間：3×6=18分鐘

B.先烙二張再烙第三張。時間：3×4=12分鐘

C.先烙二張正面，再烙其中一張的反面和第三張的正面最后烙剩下的二 面。時間：3×3=9分鐘

師：同樣是烙三張餅，所花的時間卻不同，C方案的安排最合理，最省時間（也省能源——節約從小事開始）

3.學生分二人小組討論：烙4張餅、5張餅、……10張餅的方法。

4.學生匯報（讓學生自由發表意見，教師適當加以合理的引導）

經驗小結：如果是雙數，二張二張的烙，如果是單數，也是先二張二張的烙，再把余下的三張按上述方法烙就行了。

課間小游戲——看誰最醒目（游戲內容P114第1題）

三、鞏固練習

完成P114的做一做第2題。

讓學生獨立思考，然后小組討論各自的方案。

學生指名說方法，教師示范畫流程圖。

流程圖：

四、小結

現實生活中，我們都可以象這樣根據事件的具體情況，通過調整步驟順序，合理安排，幫助我們節約不少時間。

五、課外作業布置

練習感受：（泡茶問題）

啊！是媽媽回來了。媽媽今天可辛苦了，她想先喝杯茶，潤潤嗓子。

展示：洗茶杯：2分鐘→燒開水：11分鐘→拿茶葉：1分鐘→洗壺接水：2分鐘→泡茶：1分鐘。

1.你能讓媽媽在最短的時間內喝到茶嗎？

2.你自己設計流程圖。

3.小組內展示交流，介紹自己的流程圖，及設計原因。

4.同學間相互評價，全班反饋校對，得出相對費時最少，安排最合理的設計。

六、教學反思：

第五篇：該怎樣安排時間

該怎樣安排時間,才會學習有效呢？

第一、要制訂好學習計劃。要正確利用好每天、每時、每刻的學習時間。平時，同學們要養成這樣一種習慣，每天早上起來就對一天的學習作個大致的安排。上學后根據老師的安排再補充、修改并定下來。什么時候預習，什么時候復習和做作業，什么時候閱讀課外書籍等都做到心中有數，并且一件一件按時完成。一般來說，早晨空氣清新，環境安靜，精神飽滿，這時最好朗讀或者背誦課文；上午要集中精力聽好老師講課；下午較為疲勞。應以復習舊課或做些動手的練習為主；晚上外界干擾少，注意力容易集中，這時應抓緊時間做作業或寫作文。這樣堅持下去，同學們就會養成科學利用時間的好習慣。

第二，要安排好自習課時間。自習課如何安排？不少學都是把完成作業作為自習的唯一任務，幾乎把所有的自習時間都用到做作業上了。這樣安排是不妥當的。因為在還沒有真正弄懂所學知識時就急于做作業，這樣不但速度慢，浪費時間，而且容易出差錯。所以，在動手做作業之前，同學們應安排一定時間來復習所學過的知識。俗語說：“磨刀不誤砍柴工”，對知識理解透徹了，思路開闊了，作業做起來就會又快又好，此外，做完作業后，還要安排一定時間預習，了解將要學習的新課的內容，明確重點和難點，這樣就能有的放矢地聽好課，提高學習效率。

安排自習課時，還要注意文科、理科的交叉，動口與動手的搭配，而不要一口氣學習同一類的科目或者長時間背書和長時間做練習，這樣容易使人疲勞，會降低時間的利用率。

第三，學會牢牢抓住今天。為了充分地利用時間，同學們還要學會“牢牢抓住今天”這一訣竅。許多同學有愛把今天的事拖到明天去辦的習慣，這是很不好的。須知，要想贏得時間，就必須抓住每一分、每一秒，不讓時間空白度過。明天還沒到來，昨日已過去，只有今天才有主動權。如果放棄了今天，就等于失去了明天，也就會一事無成。因此，希望同學們從今天做起，安排好和珍惜好每分每秒的時光。

初三生，如何高效地安排自己的時間？

1、擠出時間

但是對我們自身來說，社會活動是不是可以做到少而精呢?上學、放學路途時間可以不可以爭取利用一些呢?如果運作麻利些，或向有經驗的同學請教一下，就可以把一些雜事中的時間“水分”擠出來學習。

擠時間有各種各樣的擠法。有些人是隨擠隨學，擠出一點就馬上利用起來學一點;有些人是把擠出的時間累積到一起進行學習--下午放學后、途中、日常瑣事等，都抓緊處理，于是晚上學習的時間就擠出來了。這種把擠出來的時間累積到一起學習的做法是很的。在所有的可積累起來的學習時間中，早晨和晚上的時間是最的，因為這兩段時間比校長，比較完整，環境比較安靜，腦子又比較清醒，適于讀書、思考、鉆研問題。因此，有“一日之計在于晨”，“聞雞起舞”的佳話;也常有“燈下漫筆”、“夜讀拾零”之類的書文。

在擠時間方面，著名數學家楊樂、張廣厚是我們的典范。他們為了節約看報的時間，改在吃飯的時間用收音機聽新聞，關心國家大事，并以此激勵自己;為了節約吃飯的時間，他們在喝熱粥的時候，用小碗喝的辦法。這樣的擠時間，真稱得上是惜分秒、惜光陰了。

再舉一個擠時間的例子。比如要開始學習了，不容易在書桌旁靜下心來，不一會兒就發現一本重要的參考書不在手邊，得回過頭去找書;一會兒又發現做作業畫圖用的尺子、圓規不見了……這樣零零碎碎地浪費了不少時間，有些比較善于擠時間的同學，在開始學習之前先把學習中要用的工具書、作業本、文具等準備得一應俱全，以免受耽誤，節約出更多的時間用以學習。

2、充分利用零散時間

比如，兩堂課之間的課間休息，除了短暫地休息一下，恢復體力振作精神以外，可以及時地復習一下聽課筆記，鞏固所學到的內容，加深理解，理清線索;將一些需經常記憶、反復記憶的公式、單詞等記在便于攜帶的小卡片上隨身裝著，利用排隊、等車等時間空隙拿出來抓緊學習(活頁式的筆記也有同樣的攻效);還有人在家中盥洗室的鏡子邊也貼也這些卡片，一邊洗漱一邊學習……這種類型的事例，不勝枚舉。積少成多、積腋成裘，我們如果能夠充分利用這些時間的邊角料，一定會達到意想不到的效果。如果不加以利用，就將是一個很大的損失。常言道：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”零散時間，也是寶貴的光陰，放過去了，也是“時不再來”的。讓我們愛惜和充分利用零散時間吧!

3、合理支配和利用時間。

這里主要探討一下支配利用時間的一些基本性的原則：

充分利用白天的時間。一般說來，人們在白天精神比較，記憶力強，思維活躍;而由于生理遺傳、社會環境等諸因素的制約，在夜間人在這些方面就大不如白天。有統計資料表明，白天1小時=夜晚1.5小時，(從學習效果上看)。但是，有的人屬于夜間興奮型，他們晚上的學習效率比白天高，一般利用夜間學習。這我們也并不反對，但我想提醒一下，考試多是在白天進行，如果晚上過于興奮而白天精神不振，勢必影響臨場發揮。建議不妨將生物鐘調整一下，提高白天的興奮度，以適應中考的要求。

分清各類用時的輕重緩急，統籌安排，不要過于瑣屑，防止“揀了芝麻，丟了西瓜。”

了解自己的睡眠規律，確定是利用白天學習為主還是利用晚間學習為主。這在第一點原則里已提到過。另外，在安排時間時，注意要根據睡眠規律，保證睡眠時間。青少年一般要有八個小時的睡眠，才能較好地使腦力和體力得到恢復。如果一味地向睡眠要時間，不適當地過多減少睡眠，完全放棄必要的休息，長期下來會損害身體，學習也會大受影響。

大致確定課下學習時間應該多長。教師的課堂在所講的內容，多是豐富的、多方面的教材、參考資料、相關學科知識等中提煉出來，高度濃縮、高度概括，這就要求我們除了課上認真聽講、做好筆記以外，在課下還要拿出相應的時候間進一步復習。據多方面的經驗，課上時間與課下時間的比例大致為1：2，即課上一小時，課下學習兩小時。

將時間劃分成一些有間隔的段落。在前面曾提到過，連續復習四個小時，其效率不如在分隔的四個小時內復習。它們的原理是一致的。有一個著名的公式：“8-1〉8”，意思是從八小時中拿出一個小時進行運動、娛樂或休息，表面上只學習了七個小時，但由于精力充沛，其效率遠大于不間歇地學習八小時。而是將每一小時劃分成50分種學習、10分鐘休息，這樣可獲得最佳效率。

預先對各項學習任務可能使用的時間進行估計，對耗時長的工作要提前著手，并且在制訂計劃時要留有余地，以防出現突發狀況打亂計劃而致使任務不能完成。一般說來，周末和星期天的時間安排不宜過死，應做為機動時間支配，如用來彌補一周內因意外事件而耽誤的功課。

下課再介紹每日時間計劃的一種形式，它是以表格形式出現，以空白課程表為基礎。首先，填入學校規定的全部活動(如出操、上課等)。其次，填入其他經常性活動，如每日交通往返，體育活動、經常性的集會等。第三，填入日常家務的處理、睡眠和飲食的用時狀況。這樣，表上的空白部分就是我們可以支配用來學習等的時間。通過這張時間表，我們可以制訂出每周、每日詳細的時間計劃，可以用它來檢查、監督計劃的執行情況，使我們充分、高效地利用時間，達到我們合理地支配和利用時間的目的。

4、注意勞逸結合人的精力是有限的，已經精疲力盡了，還要繼續干下去，效率既低，身體還會受影響。而如果把身體搞垮了，還怎么能繼續學呢?

拿充分利用零散時間來說，不是說做眼保健操的時間也應該用來學習，也不是說放下飯碗立刻就要看書，再拿擠進間來說，前面也說過，不能把應有的睡眠時間擠掉。有人誤認為“張”而不“馳”、“勞”而不“逸”才算珍惜時間，這是不對的。應該把必要的休息看作是學習和工作所應包括的一項不可缺少的內容。而且，休息的方式是多種多樣的：睡眠、閑談、散步、娛樂、欣賞藝術……馬克思則能以演算數學題作為自己工作之中的小憩。當然，除了休息之外，我們還必須注意體育鍛煉，只有一個強健的身體才能適應繁忙的學習的重負。