第一篇：大學生心理作業

大學生心理訓練與潛能開發心得體會

經常想問，什么是大學？我們在大學能收獲到什么？經過一年的大學生活體會和接觸到的所有東西，我感覺大學不僅僅是個收獲知識的地方，今后真正工作所需的知識也并不多，而更重要的是了解自己，知道自己方方面面的情況，知道自己的真正興趣所在，為今后的人生選擇打好基礎。

初進大學，感覺很不適應，無論是學習還是生活，都與高中有天壤之別，于是也導致了許多問題。事情一多，就不知道該處理，結果都堆到最后，不得不慌亂地熬夜完成，精神狀態也不好，而且惡性循環，感覺每天都過的渾渾噩噩，沒有動力。其中一個很大的問題就是時間安排不合理，或是自己根本不知道該怎么安排才好。高中的時候，一直有老師在督促著，課表也安排的滿滿的，只要按著去做就好。而大學事情又多又雜，雖然自己可以自由支配的時間更多了，但沒有個好的安排，效率就很低。

在課上關于學習與時間管理的內容對我有很大幫助。老師先分析了高中和大學的不同，指出了自律對我們十分重要，再通過我們所需要的各種時間與實際情況對比分析，教會同學如何提高時間管理能力，還在課后附了時間管理圖表。我自己也進行了反思，前段時間主要是沒有一個好的計劃安排，自己也缺乏自律能力，不能嚴格地按計劃去做。于是，之后自己準備了一個便攜小本，把一天或整個星期需要完成的內容都記下，寫好截止日期和緊急程度。隨身帶著便攜本，時刻提醒自己有什么事要去做，并按一項項來完成，發現這樣就好多了。雖然依舊忙碌，但事情都能比較順利完成，不會一拖再拖，擺脫了以前那種無規律狀態的生活了。這方面確實對自己幫助很大。

對于課堂內容，每一節課的主題都挺貼近我們的大學生活和心理情況，討論的也都是大家關心的一些話題，如認識自己、調整情緒、時間管理等方面。每次聽完課，也都有或多或少的一些收獲和感觸，同時引發自己對一些問題的思考。老師推薦的資料、網站都不錯，對我們的課后學習有很大幫助，這是個很好的方式能給同學帶來收獲，希望老師能更多地提供些好的資料和資源。另外就是課程安排的次序，老師可以有所調整，比如學習與時間管理這一節可以在剛開課時就講授，可以讓同學盡快掌握好自己時間安排，合理安排好自己的時間。還有一個建議就是希望老師能調整好課堂氛圍，選這門課的同學大多都是性格比較內向的，希望能通過這門課調整好自己的心理素質，所以課堂上氣氛會比較冷淡，這時需要老師來帶動大家的積極性，使大家熱情主動參與到各種活動中來，讓課堂氛圍更融洽，讓同學更多收益。以上大致為我的一些意見和建議。

第二篇：大學生心理素質教育作業

大學生心理素質教育作業

1.主題：“我和父母：說出你的愛”結合自己的成長故事，傾訴成長經歷中母（父）子深情的點點滴滴，表達對父母的感激之情、對未來生活的憧憬以及對幸福和諧家庭的思考。

2.要求：

1)題材不限，可圍繞征文主題，自擬題目撰寫文章，鼓勵形式多樣、真摯感人、內容積極向上的優秀稿件。

2)以電子稿形式提交，發送到sftlande@buu.edu.cn和sfthongjun@buu.edu.cn(兩者都發)郵箱中，文章請以附件的形式用Word文檔發送。電子郵件的主題為：“**系**專業**班----王**”；學號**。

3)字數要求：1000字左右。

4)體例要求：標題：3號黑體字，正文：小四號宋體字，行間距：1.5倍。

5)稿件要求原創，來自于作者自己的真實生活，若發現來稿抄襲成績為零分。

3、上交日期：2011年4月10日前交稿。

第三篇：大學生心理參考與咨詢作業

《大學生心理衛生與咨詢》作業題目

一、大學生心理健康的標準是什么？根據心理健康標準評估自己的心理健康狀況。（20分）

答案：大學生心理健康的標準：《大學生心理衛生與咨詢》P9-10

（三）：

1、智力正常；

2、情緒穩定；

3、接納別人，悅納自己；

4、正視現實、適應能力強；

5、行為正常；

6、人際關系良好。（12分）

根據心理健康標準評估自己的心理健康狀況：自由發揮（8分）

答：1.智力正常。觀察力敏銳、思維靈活、想象力豐富、注意力集中、記憶力強，有強烈的求知欲望和濃厚的探索興趣。

2.情緒穩定。能夠適度的表達和控制自己的情緒，不過分狂喜，不悲痛欲絕，不驕傲自滿，不妄自菲薄，自尊自重，樂觀開朗。

3、接納別人，悅納自己。能認可別人存在的重要和作用同時也能理解別人，承認他人的優秀之處，善于吸收別人的長處，不卑不亢，交往大方。更重要還能了解自己，接受自己，有自知之明，對自己的能力、性格、優缺點都能做出較為恰當客觀的評價。對自己不會提出苛刻的非分的期望和要求。對自己的生活目標和理想定位較為實際。因而對自己總是相當滿意。同時努力發展自身潛能，記事對自己無法補救的缺陷也能安然處之。

4、正視現實、適應能力強。能夠面對現實，接受現實，能能動的去適應現實，進一步改造現實而不是逃避。對周圍事物和環境能做出客觀的認識和評價，并能與現實環境保持良好的接觸，對社會現狀有清醒的認識，能對周圍事物和環境作出客觀的評價。同時對自己的力量有充分的信心，對生活學習工作中的各種困難和挑戰都能妥善處理。

5、行為正常。行為與其所處的社會情境及社會評價相一致，有責任心愛心。有獨立自主的觀點，不盲目隨從，對自己的一言一行負責，不過分依賴他人。

6、人際關系良好。人際關系協調和諧，在生活的集體中，既能與摯友同聚共處，也能獨自沉思享受孤獨之美，為他人和集體所接受。及樂于幫助別人，又能接受逼人的幫助，因而在社會生活中有較強的適應能力和較充足的安全感。

我覺得我的心理是健康的。我對于知識有著渴求，希望了解更多有關于生活社會各個方面的知識。情緒穩定，樂觀開朗，善于與他人交流和合作，能夠很融洽的與人相處。這是我的優點。我的缺點是做事情不夠細致認真，有時候會有些脾氣暴躁。我正在努力爭取改正這些缺點。雖然我并不是十全十美的，可能我的相貌身高家世等等不如別人，但我相信每個人都有自己的人生軌跡，我不羨慕嫉妒他人，也不自怨自艾，我覺得現在我已經很幸福了。我的適應能力還算不錯，即使是完全陌生的環境也不會感覺非常膽怯，可以盡快調整自我，適應新環境。可以自我獨立思考，有自己的主張與原則，對事物有自己的見解不隨意盲從他人。

二、談談《心靈捕手》的觀后感與啟發。（15分）

答：一個聰明絕頂的年輕人，但是心里卻懷藏著躲避與自卑的克制。他冠冕堂皇自己的所作所為，他不畏懼任何一個阻攔在他人生路上的人和事件，他藐視才華可以為他帶來的成功和希望，他渴望歸真，卻根本不清楚自己的生活朝向何方，他也祈求幸福和點滴的人間溫情與快樂，甚至如此奢侈的去追求那讓自己覺得完美的感覺，施加娜讓他驚喜能夠經歷這樣的頂點的心動，但是卻沒有撞開他依舊混沌的自我，他拒絕為她而走，拒絕面對與他家世相差懸殊的她來設想兩人的未來，他害怕回到現實，等待有一天象征破滅的氣球會象２０年前那樣總會飄走離他而去。

威爾用一種叛逆的方式來掩藏自己內心的不安，他認為他的天才是他的負擔，因為運用一切方法拒絕心理治療。直到他遇到西恩，西恩對他說的一段話使我印象深刻，西恩說：“問你藝術，你可能會提出藝術書籍中的粗淺論調，有關米開朗基羅，你知道很多，他的滿腔政治熱情，他與教皇相交莫逆，和他的耽于性愛，你對他很清楚吧？但你知道西斯汀教堂的氣味嗎？你沒試過站在那兒，昂首眺望天花板上的名畫吧？你肯定未見過吧？如果我問關于女人的事，????你從未試過對她的情深款款矢志廝守，明知她患了絕癥也再所不惜，你從未嘗試過痛失摯愛的感受?不要以為，我了解你，也許我可以通過知識來看你，但那不是你，除非你愿意談談你自己，否則我不知道你到底是誰。”西恩的話觸動了威爾，在西恩的不懈幫助下，威爾終于一步一步走出自己的陰霾，從而邁向自己的輝煌人生。

我們很多時候都會固執地把自己固定在我們自己設定的邏輯中，不肯邁出來，用向外展現的尖酸等、狂妄等情緒來掩飾自己的自卑、不安。我們應當經常從自己的邏輯圈中走出來，看一看，自己一直以來堅持著的究竟是怎樣的一條道路，我們要遵循自己的本我，而不要被自己的執拗鎖羈絆，囚禁。

三、哪些因素影響大學生的人際交往？根據自己的人際交往狀況談談如何改善人際交往？（25分）

答案：哪些因素影響大學生的人際交往：《大學生心理衛生與咨詢》P138-145（17分）

（一）認知障礙主要包括：

1、對自我的認知偏差。主要表現在過低評價自己和過高估價自己兩方面。

2、對他人的認知偏差。主要有刻板印象、首因印象、光環效應、投射效應。

3、對交往過程的認知偏差。主要體現在對交往本身的錯誤認知。

（二）情感障礙主要包括：

1．嫉妒感。在才能成就名望或機遇等方面不如他人而產生的負面情緒體驗。

2、自卑感。輕視自己，認為自己不如別人而產生的一種自我體驗情緒，是一種過低的自我評價。

3、羞怯感。羞澀膽怯，是大學生人際交往情緒障礙中比較輕微的一種，在大學生人際交往中表現為緊張忸怩、舉止不自然。

4、恐懼感。個體感到危險，企圖擺脫與逃避某種情景而產生的情緒。交往恐懼則是常見的人際適應不良的一種表現形式。

5、孤傲自負。有的大學生自命不凡，自視甚高，看不起別人，認為自己總是高人一籌，這種孤傲自負的心里很容易使得他們在交往中擺出一副唯我獨尊的態勢。

（三）人格

興趣、愛好、性格、氣質等心理特征在人際交往中起著至關重要的作用。人們不喜歡與那些具有不兩人各品質的人來往。主要包括：

自私。待人不真誠，虛偽。不尊重人，缺乏同情心。狂妄自大，慢恃才。猜疑，戒備。孤僻冷漠。報復心重。

（四）能力障礙主要包括：

1、交往知識經驗不足。

2、人際溝通技巧欠缺。

3、人際交往的監控能力缺乏。

4、語言障礙。

根據自己的人際交往狀況談談如何改善人際交往：自由發揮（8分）

在人際交往中要平等待人。要說真話、辦實事、言而有信、不輕易許諾。用真心誠意與人相處。人與人之間總是存在差別，這就需要求同存異，相互容納，才能正常交往與相處。要善于發現并且鼓勵贊揚對方的優點與長處，禮貌相待，才能相互促進與提高

四、談談《飛一般的愛情小說》的觀后感與啟發。（10分）

在這部影片中，三個男孩子是為了找Karen才回到了香港，他們想找到的是自己的愛情。可在尋找的過程中，他們也和看電影的我們一樣發出了這樣的疑問：“我（他）愛Karen嗎？”。那究竟是愛還是一種爭強好勝的固執呢？！當他們選擇用一場游戲來給這場競爭一個結果時，愛情在他們的心中就已經什么都不是了。就算是最后那段爭先恐后的奔跑，也只是為了給這游戲一個徹頭徹尾的結束。就像舒淇在片中所說：“其實尋找的過程遠比找到你要找的人時還要開心……”

他們所尋找的Karen：尖尖臉，大眼睛，長頭發，一笑有兩個酒窩，放假時只是窩在家里聽聽音樂，是那種很sweet很sweet的女孩子。這樣一個甜甜的女孩子是每個男生都喜歡的類型，所以他們覺得：我愛她！我為什么不愛她？！我就應該愛她！他們想當然的把這當成了他們所要追逐的愛情，因為他們還不懂得什么是真正的愛情。

而在追尋他們自以為的愛情的過程中，命運安排他們分別邂逅了不同的女子。她們不是Karen那種甜甜的女生，她們每個人都個性鮮明。然而影片最后卻并沒有以大團圓收場。

他在她失戀自殺康復后牽起她的手，他在她丈夫外遇的傷害里給予安慰，他從流浪寄宿的巴士里帶回她走進傘做的家。有人說的對，女人更容易在傷害里愛上安全感。愛情像小說，缺憾的美更耐人尋味。他再沒遇見她，終于戒掉瘋狂坐巴士的習慣，開始買相同牌子的香水送媽媽。他再沒找到她，她依然沒有戒掉那段永遠不可能再開始的愛情。他和她在一起，甜蜜穩定任誰還記得起流浪是什么滋味。

愛情有時就是這樣，重要的并不在于尋找，而是給邂逅一個美麗的機會。有些人，有些事，錯過了 就真的再也找不回來了。

五、理性情緒療法（RET）的治療步驟和方法。（20分）答案：《大學生心理衛生與咨詢》P50-53

答：

一、基本步驟——ABCDE模型。

1、幫助來訪者命了自己有哪些非理性觀念，以及與消極情緒之間的聯系

2、幫助來訪者明了目前自己的不良情緒來自于自己，自己應對自己的情緒和行為負責

3、幫助來訪者改變非理性觀念，調整認知結構

4、幫助來訪者學習理性觀念，并使之內化為自己的觀念

二、遇不合理信念辯論的方法：蘇格拉底的產婆術辯論方法。包括質疑式、夸張式。

三、辯論中運用積極主動的提問以促進對方的主動思維。

四、正確認識辯論中的阻力。

六、什么是愛情三角理論？由愛情三角理論可以將愛情分為哪幾種形式？（10分）

答案：《大學生心理衛生與咨詢》P158-159

答：斯滕伯格認為，愛情有激情親密和承諾三個成分構成，其中激情是指一種情緒上的著迷，即一種強烈的渴望與伴侶結合的熱情，屬于愛情的情緒成分。親密時之伴侶之間在心理上的相互契合、相互歸屬的感覺，屬于愛情的動機成分。承諾是指心理或者口頭上對于與愛情的預期，是愛情的認知成分。這三個維度就構成了愛情的三角形。

八種愛情形式：

1、喜歡式愛情：主要是親密，如友誼關系

2、迷戀式愛情：主要是激情成分

3、空洞式愛情：只有承諾，如純粹為了結婚的愛情

4、浪漫式愛情：結合了親密與激情

5、同伴式愛情：包括親密與承諾，如友誼之愛

6、愚蠢式愛情：即激情與承諾，如一見鐘情

7、完美式愛情：激情、親密與承諾同時包含在關系之中，是最理想的愛情形式

8、無愛：三種成分俱無

《大學生心理衛生與咨詢》

經濟與管理學院 09人管1班 唐琪 20090610310023

第四篇：心理作業

論情商與智商的關系

智商，即人的智力發展水平，通常用智力商數來表示，英文簡稱為IQ。智商反映了一個人的觀察力、記憶力、思維力、想象力、創造力等。

情商，即認識管理自己情緒和處理人際關系的能力，通常用情緒商數來表示，英文簡稱為EQ。情商涵蓋了一個人的自制力、熱情、毅力、自我驅動力等。

智商是前提，情商是保證，兩者的關系相輔相成，缺一不可；兩者相比，情商比智商更為重要。

心理學家認為，情商包括以下幾個方面的內容：一是認識自身的情緒。因為只有認識自己，才能成為自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情緒。即能調控自己；三是自我激勵，它能夠使人走出生命中的低潮，重新出發。四是認知他人的情緒。這是與他人正常交往，實現順利溝通的基礎；五是人際關系的管理。即領導和管理能力。

情商的水平不像智力水平那樣可用測驗分數較準確地表示出來，它只能根據個人的綜合表現進行判斷。心理學家們還認為，情商水平高的人具有如下的特點：社交能力強，外向而愉快，不易陷入恐懼或傷感，對事業較投入，為人正直，富于同情心，情感生活較豐富但不逾矩，無論是獨處還是與許多人在一起時都能怡然自得。專家們還認為，一個人是否具有較高的情商，和童年時期的教育培養有著密切的關系。因此，培養情商應從小開始。智商高的人適合從事科學研究；情商高的人適合從事經商或從政。仔細比較對照一下生活中的人好象是這么回事。

縱觀古今，大凡成就一番事業者，不但智商高人一籌，而且情商也超乎尋常。情商不僅影響個人的健康、情感、人際關系等，而且可以讓智商發揮更大的效應。著名心理學家戈爾曼認為，在人成功的要素中，智力因素是重要的，但更為重要的是情感因素，前者占20%，后者占80%。明白了這一點，我們就能夠冷靜地分析古往今來大多數學富五車、才高八斗、滿腹經綸的經天緯地之才者為何會“英雄無用武之地”——或懷才不遇而含恨一生，或自恃才高而英年早逝，或才藝出眾而人生曲折。

因此，想成大事者，在才智過人的同時，礪煉情智顯得非常重要。都是告誡世人要礪煉情商，要有較好的自我抑制力、驅動力。惟有如此，才能順應時代和潮流，成為有用之才，成為時代的佼佼者。那么哪一個因素是成功或缺的呢？智商、情商到底是什么關系呢？

通過很多很多的成功人士，我認為有以下幾個啟示：

第一，智商情商不是對立不是相反的。情商并不是智商的反義詞，不能說我智商高，情商就低，情商高智商就低，不是對立的，不是反義的。

第二個啟示，不能單方面的夸大，你說智商重要，我就夸大智商，你說情商重要，我就單方面的夸大情商。

第三個啟示是，智商情商他們兩個是密切相關的。他們緊密聯系甚至是相互滲透的，有不少因素是重疊的。

第四個啟示，要辯證的看待他們兩個的結合。比如從事營銷和公關工作的人，情商要比智商高一點才行。從事領導工作的，特別是中高級領導工作的，智商情商都應該高一些。而政治家情商應該特別的高，科學家，特別是研究基礎科學和基礎理論科學的，就不一定要他有很高情商。

一個人情商高，他的目標遠大，他的人際關系好，他善于合作，他心情舒暢，這個結果對開發智商有促進作用的。一個人智商高，他知識廣，他受到人們的尊敬，對于他找到很好的辦法進行合作，控制自己的情緒，對于他處理好人際關系保持強大的情感分寸，對于他開發情商潛能也是大有益處的。

智商雖然是成功的極其重要的因素，但是影響一個人一生的，更多的還是你的性格，你的世界觀，你的價值觀，你的耐心，你的信心，你的毅力，你的情緒，你的情感，這些品質。

美國有一個研究機構，他們調查了188個公司，測試了每個公司的高級主管。他們的智商情商和他們的工作之間有什么關系，有什么聯系，這種調查結果發現，情商的影響力是智商影響力的9倍。智商差一點的人，如果擁有更高的情商指數，完全可以獲得成功。再加上我們未來的社會是高速發展的社會，人們遇到的是快節奏的生活，高頻率的工作負荷，再加上復雜的人際關系，再加上越來越激烈的競爭，人們普遍感到心里的壓力很大，再加上天災人禍，還有紛繁復雜的社會，只有高智商應付顯然力不從心，還必須有高情商才能夠適應社會，應對自如，才能自我管理自我調節。看一個領導是否成功，主要看他的部下是否成功。你的情商高了，吸引力、影響力，人格魅力就出來了，就能產生一種振臂一呼，應者云集的情況。就是一個經商的人，如果情商高，也會使你生意經念得很好，更能吸引客戶。

1990年，美國的兩位心理學家提出了“情商”這個詞，英文縮寫是EQ。那么情商是什么呢？就是情緒商數，情緒智力，情緒智能，情緒智慧。也就是我們經常說的理智、明智、理性、明理，主要是指的你的信心，你的恒心，你的毅力，你的忍耐，你的直覺，你的抗挫力，你的合作精神等等一系列與人素質有關的反映程度。主要是心理素質。他是一個人感受理解、控制、運用表達自己以及他人情緒一種情感的能力。

情商高低可以通過一系列的能力表現出來。為五大能力。

第一、認識自身情緒的能力。中國有句話叫做吾日三省吾身，反躬自省。就是講的要自我認知，包括認知自己的情緒，自己的情感，這是講的第一個情商能力。

第二、妥善管理自己情緒的能力，不要讓自己的情緒像一匹脫韁的野馬，情緒化，控制不住。

第三、自我激勵能力。

第四、認識他人情緒的能力。不光是控制自己情緒，還要看他人的情緒。顧著自己，看人家的情緒，叫顧左右而言他。

第五、人際關系處理能力。

情商培訓訓練的方法很多，有五個方法比較突出。第一，訓練情緒、情感。要訓練你的情緒、情感。怎么訓練？我認為有幾個方面的建議，首先是認知情緒，剛才講了認知情緒，然后分析情緒，然后評估情緒。就看你的情緒情感有哪些缺欠，缺欠在哪里？再接下來，控制情緒，調解情緒，情感和情緒要穩定協調，不要大起大落，不要喜怒無常，要保持一種情緒的穩定。順境的時候不要忘乎所以，得意忘形；逆境的時候不要垂頭喪氣，消極萎靡；遭受打擊的時候要泰然處之，自如應付。

有幾個具體建議：

第一，要駕馭憤怒情緒。其實，喜怒哀樂是人之常情，憤怒是一種激烈的情緒的表現，他可以有一些好處，人是可以憤怒一下的。

第二，克服緊張情緒。壓力、矛盾，沖突，風險，危機，很容易使我們緊張，過多的緊張對工作對身體對生命都沒有好處。那克服緊張情緒的方法是什么？有正確的目標，溝通協調，學會享受，參加一些文明的娛樂活動，這些都很好。

第三，避免急躁情緒。主要是培養自己的忍性，目標適當，張弛有度，沉著冷靜，學會冷處理。

第四，擺脫消極情緒。培養自己的積極情緒，熱情的心態，開放的心態，成就感的心態。

第五，學會放松。放松的主要方法是什么？學會放松情緒的方法是很重要的。一個就是幽默，要富有幽默感，幽默特別能夠減輕精神的壓力，心理的壓力。看一些幽默風趣的書，幽默是一種解脫，你看幽默就解脫了，就輕松了。特別不要忘記把幽默風趣這種高檔次的禮品饋贈他人。

第六，顧及他人的情緒。不能光看自己的情緒，要顧及他人的情緒，有的人情緒沖動，感情用事就沒顧及他人的情緒。

第七，要營造情緒環境。無論是在家庭，還是在單位，好的情緒環境是培養訓練出來的。如果說家庭和睦，領導和藹，同事合作，社會和諧，對在這環境中學習工作的人的影響特別大。這是一種無形的訓練，無聲的培養，極為重要。

智商情商關系一切，要相互結合，要互補，其實，智商情商不僅僅是互補，不僅僅是結合，不僅僅是關心一切。它們還相互作用，相互促進，在當代社會，我們進行二重奏的不僅僅是音樂，還有智商情商也可以進行二重奏。

——歷史文化旅游系10級旅游班

趙雪微

第五篇：心理作業

觀 后 感

-----《心靈捕手》

《心靈捕手》觀后感

《應用心理學》課上，老師和我們一起觀看了《心靈捕手》這部具有心理指導意義的電影。《心靈捕手》講述了一個關于心靈互動與救贖的故事。男主角威爾是麻省理工的清潔工，是個智商超人的數學天才，但是貧寒的出身以及幼年遭遇形成他自我封閉的性情。他以叛逆不羈的行為來掩飾自卑、宣泄苦悶。蘭博教授無意中發現了威爾的天賦，他期望威爾重視并發揮自己的天賦異稟，以實現常人無法企及的人生價值。但是這樣的生活并不是威爾想要的，準確的說威爾并不知道自己真正想要的是什么。無奈中，蘭博教授求助于其大學好友心理學家尚恩，請他開導并救助威爾。西恩以其獨特的方式與威爾經歷了一番“心靈的碰撞與互動”，最終開啟了這個天才青年封閉又脆弱的心靈。

在這部電影中，我深深的感受到了心理學在生活中是多么的重要，作為一名當代大學生我們應該了解并關注心理方面的問題這樣有助

于我們的學習和生活。就像電影中的威爾一樣，我們可能會或多或少的在心理方面有些阻礙，因此需要自我心理治療或者是心理醫生的心理輔導。而在電影中心理醫生西恩給我留下了深刻的影響。

在湖邊，西恩曾說：“如果你和我談及藝術，你會滔滔不絕的講每一本寫藝術的書。就說米開朗基羅，你一定知道很多關于他的事情，他的生平，與教皇的關系，他的政治報復和性活動。對嗎？可你絕對不能告訴我在西斯延教堂里會聞到什么氣息，你從來沒有站在那美麗的天花板下抬頭仰視。如果我和你談及女人，你會給我列舉了你喜歡的女人的樣子，也許你還和她們睡過幾次覺，但你卻不能告訴我滿懷欣喜的叫醒你身邊的女人時的心情。你很強壯，如果我和你提起到戰爭，你也許會和我說莎士比亞，親愛的朋友，和我一起再赴戰場。可你從來沒有參加過一場戰爭，當你的朋友將頭枕在你的大腿上，那求助的眼神最后的呼吸，你卻未感覺。我和你討論愛情，你會給我背上一首詩，但你從來沒有看到過一個真正需要幫助的女人，僅僅是那樣一個眼神，讓你理解，愛情的真諦。那時你會感到上帝，只是為了你才將天使降于人間，救你脫離生命中的苦難。你也不會知道做一個女人的守護天使，那是怎樣的一種感覺，你不知道，讓愛永遠停留在她身邊，那種愛會穿越一切阻礙，癌癥也無法使之分離。你也不知道整整兩個月在醫院床前守候的滋味，僅僅握著她的手，醫生不會將你趕開，因為她知道探視時間一詞對你毫無意義。你更不會知道，失去的意義，因為只有當你失去了比你自己還重要的感情時，你才會心有所動。我想你恐怕不敢這樣去愛別人，當我看著你的時候，我看到的并不是一個機智的男人，自信的男人，而是一個討厭的毛孩子，不懂事理的毛孩子，一個沒用的男人。”

這些話，即使是我們這些旁觀者看來，也感觸頗深，是的，我們總是這樣。我們以為，我們懂得很多東西，我們可以對這一個人滔滔不絕的說很多事，但也許，那只是我們道聽途說，瞎編亂造而來；也許我們會對其他人的言語不屑一顧，但我們都明白，我們也許也只是無病呻吟，說不出驚天動地的話語；也許，我們自詡圣人典范，可誰知，那些只能藏于心中的齷齪想法。很多事，我們都只是無能為力的弱者，很多東西，我們也只能掛在嘴邊，可說的輕巧，做，卻已經是另一回事了。

也許，威爾也被深深地觸動了，他不知道，該怎么辦，只能靜靜坐在湖邊看著那些祥和的景象嗎，自己又能不能融入其中呢，是不是，該冒一次險，對那個心理醫生，坦露心扉呢？所以我們也可如此當感覺自己心理有障礙時找老師或輔導員聊天從中解放自己的思想和思維，融入正常的生活和學習中，融入班級乃至社會這個大家庭中享受當中的點點溫情，滴滴愛意。