第一篇：心理學(xué)總結(jié)

醫(yī)學(xué)心理學(xué)復(fù)習(xí)綱要 第一章 緒論

1.心理學(xué)（psychology）是研究心理現(xiàn)象發(fā)生發(fā)展及變化規(guī)律的科學(xué)

2.醫(yī)學(xué)心理學(xué)（medical psychology）是研究心理現(xiàn)象與健康和疾病關(guān)系的學(xué)科

3.健康是指人們身體、心理、社會適應(yīng)和道德品質(zhì)的良好狀態(tài)，而健康的反面則是疾病 4.它是一門交叉學(xué)科，從醫(yī)學(xué)分支看：研究醫(yī)學(xué)中的心理或行為問題。從心理學(xué)分支看：研究把心理學(xué)知識和技術(shù)應(yīng)用于醫(yī)學(xué)中。主要研究范圍如下：

1.研究心理或行為的生物和社會學(xué)基礎(chǔ)及其在健康和疾病中的意義； 2.研究心身相互作用關(guān)系及其機(jī)制；

3.研究心理社會因素在疾病過程中的作用規(guī)律；

4.研究各種疾病過程中的心理和行為特征及變化規(guī)律；

5.研究如何將心理學(xué)原理及技術(shù)應(yīng)用于人類的健康促進(jìn)及疾病防治。交叉學(xué)科、基礎(chǔ)學(xué)科、應(yīng)用學(xué)科

5.醫(yī)學(xué)模式是指醫(yī)學(xué)的主導(dǎo)思想，包括疾病觀、健康觀等，并影響醫(yī)學(xué)工作的思維及行為模式，是之帶有一定傾向性，也影響醫(yī)學(xué)工作的結(jié)局

6.醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變：自然哲學(xué)醫(yī)學(xué)模式→生物醫(yī)學(xué)模式→生物、心理、社會醫(yī)學(xué)模式 7.醫(yī)學(xué)心理學(xué)對疾病與健康的思考

（一）人是一個(gè)完整的系統(tǒng)，大腦通過神經(jīng)系統(tǒng)將全身各系統(tǒng)、器官、組織、細(xì)胞、蛋白、分子、基因等部分統(tǒng)一起來。

（二）人同時(shí)有生理活動(dòng)和心理活動(dòng)，心、身之間相互聯(lián)系、相互作用。

（三）人與環(huán)境是密切聯(lián)系，人是自然人，也是社會人。

（四）心理因素在人類調(diào)節(jié)和適應(yīng)的功能活動(dòng)中具有一定的能動(dòng)作用。第二章 心理學(xué)基礎(chǔ) 認(rèn)知過程：是心理過程中的最重要和最基本的部分，它是指人們獲得知識或應(yīng)用知識的過程，或信息加工的過程，是情緒、情感過程和意志過程的基礎(chǔ)。包括感知覺、記憶、思維、想象和語言等。

感覺：人腦對直接作用于感覺器官的客觀事物的個(gè)別屬性的反映。知覺：人腦對直接作用于感覺器官的客觀事物的整體屬性的反映。

記憶：人腦對國企經(jīng)歷過的事物的反映。記憶是一個(gè)復(fù)雜的心理過程，包括識記、保持、再認(rèn)和再現(xiàn)三個(gè)基本環(huán)節(jié)。按照記憶的內(nèi)容記憶可分為：形象記憶、邏輯記憶和情緒記憶；按照記憶信息加工的方式或保持時(shí)間長短，記憶可分為：感覺記憶、短時(shí)記憶和長時(shí)記憶。遺忘：對識記過的事物不能再認(rèn)或再現(xiàn)，或是錯(cuò)誤的再認(rèn)或再現(xiàn)，稱為遺忘。有如下規(guī)律： a． 遺忘進(jìn)程先快后慢

b． 遺忘的多少億記憶材料的性質(zhì)和長度的有關(guān)。抽象的材料比形象的材料快，長度越長，遺忘越快。

c． 遺忘的多少與個(gè)體的心理狀態(tài)有關(guān)。能滿足個(gè)體需要或?qū)€(gè)體有重要意義的材料容易保持，反之，則容易遺忘

d． 遺忘與個(gè)體的學(xué)習(xí)程度和學(xué)習(xí)方式有關(guān) 學(xué)習(xí)的次數(shù)越多，越不容易遺忘

注意：個(gè)體的心理對一定對象的指向和集中。指向性和集中性是注意的兩個(gè)基本特征。思維：是人腦對客觀現(xiàn)實(shí)概括的、間接的反映，是認(rèn)知的高級形式。它能揭示事物的本質(zhì)特征和內(nèi)部聯(lián)系，并主要表現(xiàn)在概念形成和問題解決的活動(dòng)中。間接性和概括性是思維的重要特征。

現(xiàn)象：是人們對頭腦中已有的表象進(jìn)行加過改造并創(chuàng)造出新形象的過程。想象是在記憶表象的基礎(chǔ)上形成的。想象的源泉和內(nèi)容都來在客觀現(xiàn)實(shí)，是人腦對客觀現(xiàn)實(shí)反映的一種形式。情緒和情感：是指人們對客觀事物是否符合自身需要的態(tài)度的體驗(yàn)。使人們對客觀事物的一種反映形式，客觀事物是產(chǎn)生情緒、情感的本源，離開了客觀事物，情緒、情感就成了無源之水、無本之木。情緒和情感的分類：

人類的基本情緒：興趣、驚奇、痛苦、厭惡、愉快、恐懼、悲傷、害羞、輕蔑和自罪感等11種

情緒狀態(tài)的分類：心境、激情、應(yīng)激；情感的分類：道德感、理智感、美感

人格：人格是指一個(gè)人的整個(gè)精神面貌，具有一定的傾向性的、穩(wěn)定的心理特征的總和。人格的特征：獨(dú)特性和共同性、社會性和生物性、穩(wěn)定性和可塑性、整體性

需要：個(gè)體對生理的和社會的客觀需求在人腦中的反映，是個(gè)體的心理活動(dòng)和行為的基本動(dòng)力。

馬斯洛的需要層次論：1 生理的需要 2 安全的需要 3歸屬和愛的需要 4 尊重的需要 5 自我實(shí)現(xiàn)的需要

動(dòng)機(jī)：是引起和維持個(gè)體的活動(dòng)，并使活動(dòng)朝著一定目標(biāo)的內(nèi)部心理動(dòng)力。

動(dòng)機(jī)沖突：雙趨沖突——魚和熊掌不可兼得、雙避沖突——前有狼、后有虎、趨避沖突——既想得到又想拒絕和避開、雙重趨避式?jīng)_突——有利有弊，兩難選擇 能力：人順利的完成某種活動(dòng)所必須的心理特征。

智力：認(rèn)識方面的各種能力的綜合，其核心是抽象邏輯思維能力。氣質(zhì)：典型的、穩(wěn)定的心理活動(dòng)的動(dòng)力特征 性格：哥特在生活過程中形成，對客觀現(xiàn)實(shí)穩(wěn)固的態(tài)度以及與之相適應(yīng)的習(xí)慣了的行為方式。我國學(xué)者提出自己的心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，包括如下內(nèi)容： a． 智力正常 b． 情緒良好 c． 人際和諧 d． 適應(yīng)環(huán)境 e． 人格完整

第四章 主要理論流派 意識、前意識、潛意識

本我，自我，超我（道德層面）經(jīng)典條件反射理論：

第一階段：食物——流唾液

第二階段：食物——鈴聲——流唾液 第三階段：鈴聲——流唾液

第四階段：鈴聲——不流唾液，消退 Ellis的ABC理論： A． 刺激性事件 B． 個(gè)體的信念系統(tǒng)

C． 既事件之后，個(gè)體的情緒和行為反應(yīng)的結(jié)果 人性主義理論：

20識記90年代有李心天教授提出，他認(rèn)為人性由三個(gè)方面組成：生物屬性、精神屬性和社會屬性。這三個(gè)屬性相互依存、相互制約、相互影響、相互轉(zhuǎn)化，融為一體而不可分割。

第七章 健康行為

健康行為：有助于個(gè)體在生理、心理和社會上保持良好狀態(tài)的行為，包括健康的飲食習(xí)慣、不吸煙、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、維持合理體重等。其影響因素有：醫(yī)學(xué)模式、民間醫(yī)學(xué)、文化、社會地位、經(jīng)濟(jì)條件等因素。

自我效能理論：個(gè)體對自己的行為能力及行為能否產(chǎn)生預(yù)期的結(jié)果所保有的信念。健康信念理論：建立在心理學(xué)理論基礎(chǔ)之上的，用于解釋和預(yù)測健康行為的理論。藥物成癮

藥物是指能夠影響人類心境、情緒、行為、改善醫(yī)師狀態(tài)，并有致依賴作用的一類化學(xué)物質(zhì)。成癮藥物的特點(diǎn)是具有不可抗拒的力量驅(qū)使個(gè)體使用；個(gè)體為獲取而不擇手段；使用劑量逐漸增大；易產(chǎn)生心理和身體依賴；危害個(gè)人和社會。

網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥：是指慢性或周期性的對網(wǎng)絡(luò)的著迷狀態(tài)，不可抗拒的再度使用的渴望與沖動(dòng)，上網(wǎng)后欣快，下網(wǎng)后出現(xiàn)戒斷反應(yīng)，出現(xiàn)生理或心理的依賴現(xiàn)象。標(biāo)準(zhǔn)體重=【身高（cm）-100】×0.9 人類性行為：指所有與性有關(guān)的行為（接吻、撫摸、性交等）鍛煉：一種通過有效的身體運(yùn)動(dòng)方式達(dá)到促進(jìn)健康目的的活動(dòng)。第八章 病人心理

病人角色：又稱病人身份，是一種特殊的社會角色，是處于患病狀態(tài)中同時(shí)有求醫(yī)的要求和醫(yī)療行為的社會角色。具有四個(gè)要素a 病人可從常規(guī)的社會角色中解脫出來，減輕或免除平日社會角色所承擔(dān)的責(zé)任和義務(wù) b 病人對陷入疾病狀態(tài)沒有責(zé)任 c 負(fù)有恢復(fù)健康的責(zé)任 d 負(fù)有尋求醫(yī)療協(xié)助的責(zé)任

影響病人角色的因素：年齡、文化背景、自身的經(jīng)歷、社會環(huán)境等。最常見的因素疾病的性質(zhì)和嚴(yán)重程度，另外，醫(yī)院的規(guī)章制度對病人也是一種約束，也會對病人角色帶來影響 影響求醫(yī)行為的因素：

年齡、對疾病的認(rèn)識水平、個(gè)性因素、文化教育程度、社會經(jīng)濟(jì)狀況 遵醫(yī)行為：病人遵從義務(wù)人員開列的處方和遵照醫(yī)囑進(jìn)行檢查、治療和預(yù)防疾病復(fù)發(fā)的行為。其影響因素有：病人對醫(yī)務(wù)人員的信任和滿意程度、疾病種類及嚴(yán)重程度和就醫(yī)方式、病人的主觀愿望和醫(yī)生治療措施的吻合程度、病人對醫(yī)囑內(nèi)容的理解和記憶以及治療方式的復(fù)雜程度有關(guān)。

病人的一般心理特征：

認(rèn)知活動(dòng)特征：感知覺異常、記憶和思維能力受損 情緒特征：焦慮、抑郁、憤怒

意志行為特點(diǎn)：主動(dòng)性降低，對他人的依賴性增強(qiáng)

個(gè)性改變：獨(dú)立性降低而依賴性增強(qiáng)，被動(dòng)、順從，缺乏自尊 第九章 醫(yī)療行為中的人際關(guān)系

醫(yī)患關(guān)系：醫(yī)務(wù)人員在各病人提供醫(yī)療服務(wù)過程中與病人建立的相互關(guān)系。據(jù)有廣義和狹義之分。狹義的是指醫(yī)生個(gè)體與病人個(gè)體之間的相互關(guān)系。醫(yī)患關(guān)系具有以下特點(diǎn) ：

明確的目的性、雙方的地位是平等的、醫(yī)生是醫(yī)患關(guān)系的主要影響者、醫(yī)患關(guān)系有時(shí)限性 醫(yī)患關(guān)系的類型：

主動(dòng)-被動(dòng)型 “父母-嬰兒” 指導(dǎo)-合作型 “父母-兒童” 共同參與型 “成人-成人” 建立良好醫(yī)患關(guān)系的基本原則：

一、醫(yī)患關(guān)系應(yīng)該建立在現(xiàn)行法律和法規(guī)的框架中

二、處理好醫(yī)患之間的職業(yè)和非職業(yè)關(guān)系

三、處理好“移情——患者將情感指向醫(yī)生”和“反移情——醫(yī)生將情感指向患者”的問題

四、理解和正確應(yīng)對患者的心理防御機(jī)制

五、正確使用溝通的技巧 第十章 心身疾病

心身疾病：或稱心理生理疾病，指心理社會因素在疾病的而發(fā)生、發(fā)展過程中起重要作用軀體器質(zhì)性疾病和軀體功能性障礙。心身疾病的分類：

心血管系統(tǒng)的心身疾病、呼吸系統(tǒng)的心身疾病、消化系統(tǒng)的心身疾病、皮膚系統(tǒng)的心身疾病、肌肉骨骼系統(tǒng)的心身疾病、泌尿系統(tǒng)的心身疾病、內(nèi)分泌系統(tǒng)的心身疾病、神經(jīng)系統(tǒng)的心身疾病、婦科心身疾病、外科心身疾病、兒科的心身疾病、眼科的額心身疾病、耳鼻喉科的心身疾病、口腔科的心身疾病等 心身疾病的治療原則：

一、消除心理社會刺激因素

二、消除心理學(xué)病因

三、消除生物學(xué)癥狀

四、心身同治

第二篇：心理學(xué)大總結(jié)

第一章：體育心理學(xué)概述

2.何謂心理學(xué)？其基本研究任務(wù)是什么？

心理學(xué)是研究體育運(yùn)動(dòng)這一特定情境中的心理和行為的科學(xué)。基本研究任務(wù)：理論與實(shí)踐兩個(gè)方面。

理論方面：揭示體育活動(dòng)與人的心理（包括心理過程、心理狀態(tài)、心理特點(diǎn)或本質(zhì)，以及心理健康）之間的關(guān)系；揭示體育教學(xué)條件下動(dòng)作技能的獲得和發(fā)展的心理規(guī)律，以豐富普通心理學(xué)和社會心理學(xué)有關(guān)方面的內(nèi)容。

實(shí)踐任務(wù)是直接為體育課、課外體育活動(dòng)和體育競賽服務(wù)，即為有效地進(jìn)行體育教學(xué)、鍛煉和競賽提供科學(xué)的心理學(xué)依據(jù)。

第二章：運(yùn)動(dòng)中的目標(biāo)定向和目標(biāo)設(shè)置

1.目標(biāo)定向的兩種分類：成績目標(biāo)定向和學(xué)習(xí)目標(biāo)定向。

2.簡述體育活動(dòng)中目標(biāo)設(shè)置的定義和作用。

目標(biāo)設(shè)置：指根據(jù)學(xué)生的體育體育能力和技能水平，確定在一定的時(shí)間期限內(nèi)所要達(dá)到的體育學(xué)習(xí)和身體鍛煉目標(biāo)，以及達(dá)到目標(biāo)所采用的步驟、策略和時(shí)間安排。目標(biāo)設(shè)置的作用：

一、能夠?qū)W(xué)生的注意和行為指向體育活動(dòng)任務(wù)上

二、能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)并動(dòng)員其能量，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。

三、能夠讓學(xué)生長時(shí)間地堅(jiān)持參與體育活動(dòng)

四、能夠使學(xué)生為完成體育活動(dòng)目標(biāo)而主動(dòng)地設(shè)計(jì)、執(zhí)行最適合的實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的策略和手段。

3試述合理目標(biāo)設(shè)置的原則。

目標(biāo)設(shè)置的原則：

一、根據(jù)學(xué)生的實(shí)際能力設(shè)置目標(biāo)

二、設(shè)置明確、具體、可測量且容易觀察的目標(biāo)

三、設(shè)置既有挑戰(zhàn)性又有可實(shí)施性的目標(biāo)

四、設(shè)置長期與短期結(jié)合的目標(biāo)

五、既要設(shè)置目標(biāo)又要提供反饋

六、應(yīng)盡量設(shè)置技術(shù)動(dòng)作完成目標(biāo)，而不是結(jié)果目標(biāo)

七、教師與學(xué)生共同制定目標(biāo)

第三章：運(yùn)動(dòng)興趣和動(dòng)機(jī) 1.試述運(yùn)動(dòng)興趣的分類：

根據(jù)運(yùn)動(dòng)興趣的內(nèi)容：物質(zhì)興趣和精神興趣

根據(jù)運(yùn)動(dòng)興趣的傾向性：直接興趣和簡介興趣

根據(jù)運(yùn)動(dòng)興趣的廣泛性：廣泛興趣和中心興趣

根據(jù)運(yùn)動(dòng)興趣的深度、范圍和穩(wěn)定性：有趣、樂趣、志趣

2.什么是運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)？可分為幾類？

運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)：指由運(yùn)動(dòng)目標(biāo)引發(fā)的，推動(dòng)學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)與身體鍛煉活動(dòng)的內(nèi)部心理動(dòng)因。運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的分類：生物動(dòng)機(jī)和社會性動(dòng)機(jī)、內(nèi)部動(dòng)機(jī)和外部動(dòng)機(jī)、直接動(dòng)機(jī)和間接動(dòng)機(jī)、運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的培養(yǎng)與激發(fā)。

3運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)有哪些功能？

運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的功能：發(fā)動(dòng)功能、選擇功能、強(qiáng)化功能、維持功能。

4.如何培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)？

第四章：運(yùn)動(dòng)歸因

1.三個(gè)維度的名稱：內(nèi)外源維度、穩(wěn)定性維度、可控性維度。

2.影響運(yùn)動(dòng)歸因的主要元素有哪些？

內(nèi)部因素：個(gè)性特征、成就動(dòng)機(jī)、自我效能感、性別、年齡。

外部因素：社會文化背景特征、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特征、訓(xùn)練年限、比賽結(jié)果

第五章：體育活動(dòng)與心理健康

1.簡述體育活動(dòng)與認(rèn)知、情緒、人格、應(yīng)激等的關(guān)系。

一、體育活動(dòng)與認(rèn)知的關(guān)系：

（1）體育活動(dòng)與認(rèn)知過程之間存在的是相關(guān)關(guān)系，但不是被看作因果關(guān)系

（2）體育活動(dòng)與認(rèn)知過程的關(guān)系在不同年齡人群的身上有不同的表現(xiàn)

（3）不同的鍛煉項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷及堅(jiān)持年限對認(rèn)知功能的影響也不相同

（4）體育活動(dòng)能延緩或預(yù)防中老年人認(rèn)知功能的衰退

（5）體育活動(dòng)對正常人群和有心理障礙人群的認(rèn)知功能的影響也不相同

二、體育活動(dòng)與情緒的關(guān)系：

（1）體育活動(dòng)的抗抑郁性能

（2）體育活動(dòng)降低焦慮的效能

（3）體育活動(dòng)提高主觀幸福感的效能

（4）體育活動(dòng)中的特殊情緒體驗(yàn)

三、體育活動(dòng)與人格的關(guān)系：

（1）對人格特質(zhì)的改變

（2）對自尊的維護(hù)：

①.體育活動(dòng)能提高身體自我價(jià)值和其他重要的身體自我認(rèn)知

②.體育活動(dòng)對不同性別人群的自尊會產(chǎn)生不同的影響

③.體育活動(dòng)對降低自尊者的效果更加明顯

④.不同活動(dòng)方式對自尊的影響有差異

四、體育活動(dòng)與應(yīng)激的關(guān)系：

（1）體育活動(dòng)最應(yīng)激具有積極的作用

（2）體育活動(dòng)與應(yīng)對方式的關(guān)系

（3）體育活動(dòng)對防御機(jī)制的研究

2.影響個(gè)體參與體育活動(dòng)的因素：

（1）個(gè)人因素：人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量、個(gè)體生理狀況、個(gè)人行為、個(gè)人的心理特征和狀態(tài)

（2）環(huán)境因素：社會環(huán)境、物理環(huán)境、體育活動(dòng)的特征

第六章：喚醒、焦慮、心境狀態(tài)與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)

1.應(yīng)激：指人類和動(dòng)物在經(jīng)歷和體驗(yàn)?zāi)撤N過度情緒時(shí)產(chǎn)生的那種心理和生理的過程。

2.喚醒：指機(jī)體總的生理性激活的而不同狀態(tài)或不同程度，是有感覺興奮性水平、腺和激素水平以及肌肉的準(zhǔn)備性所決定的一種生理和心理活動(dòng)的準(zhǔn)備狀態(tài)。

3焦慮：指個(gè)體在擔(dān)憂自己不能達(dá)到目標(biāo)或不能克服障礙而感到自尊心受到持續(xù)威脅下形成的一種緊張不安、帶有懼怕色彩的情緒狀態(tài)。

5心境狀態(tài):指由環(huán)境刺激而引起的情緒或情感的喚醒狀態(tài),是具有感染力的微弱而持久,丹并非永久的情緒狀態(tài).有積極和消極之分.積極心境主要表現(xiàn)為精力感和幸福感,消極心境包括抑郁、疲勞、驚慌和緊張情緒等。

第七章：心理技能訓(xùn)練

1心理機(jī)能：心理技能是通過練習(xí)形式形成的能影響個(gè)體心理過程和心理狀態(tài)的心里操作系統(tǒng)，是一種與人類的生活、學(xué)習(xí)、工作、勞動(dòng)、身心健康以及調(diào)節(jié)與提高人體身心潛能相關(guān)的，在人腦內(nèi)部進(jìn)行與形成的內(nèi)隱技能。

第八章：動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)

1．動(dòng)作技能:指通過練習(xí)二鞏固下來的，自動(dòng)化的、完善的動(dòng)作活動(dòng)方式。

補(bǔ)：運(yùn)動(dòng)技能也叫動(dòng)作技能，運(yùn)動(dòng)技能屬于動(dòng)作技能的一種。

2.動(dòng)作技能的基本特征（重點(diǎn)是動(dòng)作技能學(xué)習(xí)過程變化的特點(diǎn)）：

（一）運(yùn)動(dòng)技能是后天習(xí)得的（二）動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)從意識性向無意識性過渡

（三）運(yùn)動(dòng)技能的程序化

（四）動(dòng)作技能的自動(dòng)化

（五）能量消耗的節(jié)省化

（六）察覺錯(cuò)誤能力的逐步提高

第九章 體育教學(xué)效果的心理學(xué)優(yōu)化

1.體育教學(xué)組織常見的心理學(xué)分組形式：能力分組、興趣分組、友伴分組。

2.和諧體育課堂心理氣氛的創(chuàng)造：P246

（一）運(yùn)用教學(xué)技巧

（二）創(chuàng)設(shè)生動(dòng)活潑的教學(xué)情境

（三）美化體育課堂環(huán)境

（四）為學(xué)生設(shè)立適宜的學(xué)習(xí)目標(biāo)

（五）對學(xué)生積極地期望

第十章：體育教學(xué)中學(xué)生的個(gè)體差異

1.運(yùn)動(dòng)智能：是智能的一種，指以一般智能為基礎(chǔ)，運(yùn)用包括體育運(yùn)動(dòng)理論在內(nèi)的多學(xué)科知識參加體育學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的能力。

2.如何提高體育差生的學(xué)習(xí)效果？

（一）提高體育差生對學(xué)習(xí)體育重要性的認(rèn)識

（二）增強(qiáng)體育差生學(xué)習(xí)體育的自信心

（三）加強(qiáng)學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)

（四）采用不同的教學(xué)手段和方法

（五）重視發(fā)揮好班級體育骨干的作用

第十二章：運(yùn)動(dòng)中的團(tuán)體凝聚力

1.影響團(tuán)體凝聚力發(fā)展的因素：

（一）環(huán)境因素：團(tuán)體規(guī)模、合約責(zé)任

（二）個(gè)人因素：滿意感、團(tuán)體成員特征的相似性、團(tuán)體成員角色。

（三）領(lǐng)導(dǎo)因素：領(lǐng)導(dǎo)行為、領(lǐng)導(dǎo)者的決策風(fēng)格

（四）團(tuán)體因素：運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、團(tuán)體目標(biāo)、團(tuán)體狀況、4.記憶：團(tuán)體越小、團(tuán)體凝聚力越大。

第十三章：運(yùn)動(dòng)中的領(lǐng)導(dǎo)行為

1.會區(qū)分任務(wù)型領(lǐng)導(dǎo)方式和關(guān)系型領(lǐng)導(dǎo)方式

第十四章：運(yùn)動(dòng)中的攻擊性行為

3.影響運(yùn)動(dòng)員攻擊性行為的內(nèi)外部因素P34

5（一）個(gè)體內(nèi)部的因素：喚醒、內(nèi)疚、人格特征

（二）個(gè)體外部因素：環(huán)境的溫度、噪音、擁擠的人群、對受害者意圖的感知、害怕報(bào)復(fù)、比賽的結(jié)構(gòu)。

總結(jié)題

1.試述行為主義心理學(xué)理論、認(rèn)知心理學(xué)理論和人本主義心理學(xué)理論在體育學(xué)習(xí)中的應(yīng)用？ 行為心理學(xué)的應(yīng)用：

（一）強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)掌握運(yùn)動(dòng)技能的動(dòng)作要領(lǐng)

（二）強(qiáng)調(diào)在練習(xí)和模仿學(xué)習(xí)中不斷給予強(qiáng)化

（三）強(qiáng)調(diào)通過類比和替換進(jìn)行運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)

（四）強(qiáng)調(diào)由易到難、循序漸進(jìn)的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)

（五）體育教師主要給學(xué)生新的、創(chuàng)造性的運(yùn)動(dòng)技能

（六）強(qiáng)調(diào)體育教師要嚴(yán)格控制課堂教學(xué)秩序，不能任由學(xué)生自由發(fā)揮。

認(rèn)知心理學(xué)的應(yīng)用：

（一）強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)內(nèi)容的基礎(chǔ)性和呈現(xiàn)方式的多樣性

（二）注意建立學(xué)習(xí)內(nèi)容的層級結(jié)構(gòu)

（三）重視發(fā)揮學(xué)生已有知識和技能的作用

人辦主義心理學(xué)的應(yīng)用：

（一）重視學(xué)生的全面、健康、和諧發(fā)展

（二）重視意義性學(xué)習(xí)，強(qiáng)調(diào)非認(rèn)知因素的重要性

（三）重視學(xué)習(xí)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)過程

（四）強(qiáng)調(diào)“以學(xué)生的發(fā)展為中心”，突出學(xué)生的主體地位

2.簡述運(yùn)動(dòng)損傷的心理反應(yīng)過程及其特征。P28

2基本過程：否認(rèn)階段、憤怒階段、許愿階段、抑郁階段、承認(rèn)階段。

特征自己總結(jié)

3.有哪些提高團(tuán)體凝聚力的途徑與方法？？？

(一)明確并認(rèn)同團(tuán)體目標(biāo)及成員角色

（二）建立良好的團(tuán)體規(guī)范

（三）形成良好的師生關(guān)系

（四）積極開展體育競賽活動(dòng)

4.區(qū)分任務(wù)凝聚力和社會交往凝聚力。

任務(wù)凝聚力：是指團(tuán)體成員為打到特定的目標(biāo)而在一起工作所做出的努力程度，它是與團(tuán)體目標(biāo)和成績指標(biāo)相聯(lián)系的。

社會交往凝聚力：指團(tuán)體成員之間彼此喜歡和彼此愉快地交往的程度，它涉及友誼、社會支持和人際關(guān)系等影響因素。

5.討論減少運(yùn)動(dòng)員攻擊性行為和暴力行為和暴力行為的方法。P347

（一）必須為年輕的運(yùn)動(dòng)員提供非攻擊性的角色榜樣

（二）運(yùn)動(dòng)員必須為自己的行為負(fù)責(zé)，形成自我控制的策略

（三）教練員的教練計(jì)劃中，要強(qiáng)調(diào)唏噓消除攻擊性行為和暴力行為，并教會運(yùn)動(dòng)員控制攻

擊性行為和暴力行為的策略。

（四）應(yīng)該消除那些在戰(zhàn)場上可能激起攻擊性行為和暴力行為的外部刺激

（五）應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)那些具有自我控制力的、能夠承受得了懲罰性的打擊或不予以報(bào)復(fù)而繼續(xù)參加比賽的運(yùn)動(dòng)員。

（六）應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)那些教練和有關(guān)人員參加如何處理和應(yīng)對運(yùn)動(dòng)員攻擊性行為和暴力行為的職后培訓(xùn)

（七）教練員與運(yùn)動(dòng)員要學(xué)會尊重對手，賽前和賽后和對手做朋友，有利于消除比賽中的敵意。

（八）體育部門的領(lǐng)導(dǎo)、教練員和運(yùn)動(dòng)員一起建立一套非攻擊性行為和暴力行為的章程，并通過媒體將章程廣為宣傳。

6.敵意性攻擊行為與工具性攻擊行為的區(qū)別P3

42敵意性攻擊行為：指由攻擊者的憤怒而產(chǎn)生的、具有使他人受傷害的意圖和引起他人痛苦的攻擊性行為。

工具性攻擊行為：指由期望得到獎(jiǎng)賞而引起的、并通過強(qiáng)化而局限在一定條件下的攻擊行為。區(qū)別為：敵意性攻擊以傷害對方、不計(jì)較成績?yōu)槟康模ぞ咝怨粜袨橐缘梅譃槟康模瑳]有想傷害到對方的攻擊行為。

7.果斷行為與攻擊性行為和暴力行為的區(qū)別P3

43果斷行為：指在商定的規(guī)則之內(nèi)、無傷害他人的意圖，為打到目標(biāo)，全力以赴、積極拼搶的行為。

攻擊性行為：指由目的的傷害另一生命體的行為。

果斷性行為以完成目標(biāo)、不傷害他人為目的，攻擊性行為以傷害他人，并且期望他人在心理或身體上受到傷害。

8.成績目標(biāo)定向和學(xué)習(xí)目標(biāo)定向的區(qū)別。

成績目標(biāo)定向：指通過尋求有力的評價(jià)和避免負(fù)面的評價(jià)來顯示和證明自己的能力。學(xué)習(xí)目標(biāo)定向：指通過學(xué)習(xí)新的技能、控制新的環(huán)境來發(fā)展自己的能力。

需要自己總結(jié)的：

1.體育心理學(xué)多維性的含義？自己總結(jié)P8

3．比較積極性鍛煉成癮者與消極性鍛煉成癮者的特征？（結(jié)合P114也復(fù)習(xí)題第二題、第四題和思考題的第五題）自己總結(jié)

4.倒U型假說自己總結(jié)P1

215.漸進(jìn)式放松訓(xùn)練的主要內(nèi)容與做法是什么？P152頁課本

6.什么是系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練？它包括哪三個(gè)程序？（需補(bǔ)充）P16

4系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練：又稱交互抑制法，是一種以漸進(jìn)方式克服神經(jīng)癥焦慮習(xí)慣的技術(shù)。包括的程序：肌肉放松訓(xùn)練、建立害怕事件層次和實(shí)施。

7.模擬訓(xùn)練的內(nèi)容:P167

4.簡述認(rèn)知訓(xùn)練的原理？？P179

5.知道Ellis的ABC理論的含義，以及怎么做？？P179

3.高原現(xiàn)象產(chǎn)生的原因？P206

4.遷移理論簡單看看P217頁

3.總結(jié)非智力因素，知道非智力因素包括哪些。P264

第三篇：心理學(xué)總結(jié)

1.心理是腦的機(jī)能，心理是客觀世界的主觀能動(dòng)反應(yīng)，心理是社會實(shí)踐中形成和發(fā)展起來的。

2.感覺是指人腦直接作用于感覺器官的客觀事物的個(gè)別屬性的反應(yīng)。

3.觀察力：有計(jì)劃，比較持久的知覺能力。

4.表象：指感知觀察之后，客觀事物在大腦里面留下的形象稱為表象。

5.保持是指鞏固已有知識點(diǎn)，曾經(jīng)識記過的事物不能回憶或再現(xiàn)，或回憶或再現(xiàn)出現(xiàn)錯(cuò)誤叫遺忘、6.前攝抑制：前面學(xué)習(xí)的材料對后面學(xué)習(xí)材料的影響。

7.感覺器官對適應(yīng)刺激的感覺能力叫感受性。

8.由于同一刺激對同一感受器的持續(xù)作用，引起感受器提高或降低的變化現(xiàn)象叫感覺適應(yīng)。

9.思維是指人腦對客觀事物的本質(zhì)屬性和內(nèi)容規(guī)律的間接和概括的反應(yīng)。

10.心境：具有渲染作用、可擴(kuò)散的、比較緩慢的一種情緒狀態(tài)。

11.激情：短暫的、爆發(fā)時(shí)的情緒狀態(tài)。

12.應(yīng)急：意料之外的、突然發(fā)生的情緒狀態(tài)。13.想象：根據(jù)頭腦中已有的表象通過思維加工創(chuàng)造出新事物形象的過程。

14.意志是指自覺地確定目的，克服困難，實(shí)現(xiàn)一定目的的心理過程，是人類所獨(dú)有的意識能動(dòng)的集中表現(xiàn)。

15.能力：指順利完成某項(xiàng)活動(dòng)能夠提高活動(dòng)效率的個(gè)性心理特征。

16.性格：人對現(xiàn)實(shí)穩(wěn)定的態(tài)度和與之相適應(yīng)的行為方式的總和。（多由后天所控制，有好壞之分）

17.氣質(zhì)：人的心理活動(dòng)典型而穩(wěn)定的動(dòng)力特性（無好壞之分）。

18.心理健康：不僅僅是沒有心理疾病，而是指人的一種持續(xù)的、積極發(fā)展的良好心理狀態(tài)，在此狀態(tài)下，人的內(nèi)心世界安寧、樂觀、生命充滿活力，能以良好的方式適應(yīng)壞境，能夠發(fā)揮身心的潛力。

19.健康不僅僅是身體沒有缺陷和疾病，而是有完好的生理、心理狀態(tài)，和適應(yīng)社會的能力。

20.再現(xiàn)：我們曾經(jīng)感知、思考、體驗(yàn)過的事物再次作用于我們時(shí)，能夠識別、再認(rèn)識的實(shí)踐過程。

21.減少遺忘的方法：a、及時(shí)復(fù)習(xí)b、分散復(fù)習(xí)c、嘗試回憶及反復(fù)時(shí)間相結(jié)合d、適當(dāng)?shù)倪^度學(xué)習(xí)（150%的學(xué)習(xí)程度=50%的過度學(xué)習(xí)）e、科學(xué)的用腦.22.發(fā)散思維的特點(diǎn)：a、流暢性 b、變通性 c獨(dú)特性

23.影響創(chuàng)造性思維的因素：

1、創(chuàng)造的動(dòng)機(jī)（動(dòng)機(jī)達(dá)到中等水平才會得到最大的效益）；

2、思維定勢的影響；

3、知覺情境的影響：客觀事物所處的懷境不同，所產(chǎn)生的變化也不同，知覺情境月間單，解決事物就月容易，反之；

4、功能固著的影響：只知道事物的普通用途，而不認(rèn)識其他的功能的現(xiàn)象叫功能固著。

24.注意的基本功能：

1、選擇功能；

2、保持功能；

3、調(diào)節(jié)監(jiān)督功能.25.引起無意注意的因素；

1、客觀刺激物本身的特點(diǎn)；包括；（1）、刺激物的強(qiáng)度；（2）、刺激物的新穎程度；（3）、刺激物的運(yùn)動(dòng)變化；（4）、刺激物的對比.2、個(gè)體的主觀狀態(tài)：包括：（1）、個(gè)體的需要；（2）、情緒狀態(tài)；（3）、身心健康.26.馬斯洛的需要層次理論：

馬斯洛認(rèn)為認(rèn)得需要從高到低可分為心理需要、安全需要、歸屬于愛的需要、尊重的需要、自我實(shí)現(xiàn)的需要五個(gè)層次，這五個(gè)層次想階梯一樣從高到低，但這種次序不是一成不變的，而是可變的（如革命戰(zhàn)爭時(shí)遷），一個(gè)層次的需要相對滿足后，就好產(chǎn)生更

高層次的需要，同一時(shí)期可同時(shí)產(chǎn)生幾種需要，因?yàn)槿藗兊男袨槭嵌喾N需要支配，但同一時(shí)期只有一種需要是占主要地位的（如學(xué)習(xí)期間），需要滿足以后就不再是一種激勵(lì)的力量了。此理論基本反映了社會上大多數(shù)人的需要狀態(tài)，但是他的理論只強(qiáng)調(diào)了個(gè)人的需要，沒有考慮到社會實(shí)踐對人需要的制約性和人的需要的社會性。馬斯洛認(rèn)為人的需要是天生的，與生俱來的，注意就模糊了人的心理需要與社會需要之間的差異，降低了后天的生活壞境和教育狀態(tài)對人需要的產(chǎn)生的變化過程中所起的作用。

27心理健康的七大標(biāo)準(zhǔn)：a、IQ正常；b、情緒樂觀穩(wěn)定；c、意志堅(jiān)定自制；d、個(gè)性統(tǒng)一完善；e、行為反應(yīng)適度；f、人際關(guān)系和諧；g、與社會協(xié)調(diào)統(tǒng)一.

第四篇：心理學(xué)總結(jié)

第一章

第一節(jié) 心理學(xué)的研究對象

一、心理學(xué)的研究對象

心理學(xué)是研究人的心理現(xiàn)象及其規(guī)律的科學(xué)。人的心理現(xiàn)象包括有緊密聯(lián)系的兩個(gè)方面：心理過程和人格心理。

心理過程 指人的心理活動(dòng)發(fā)生發(fā)展的過程，由認(rèn)識過程、情緒情感過程和意志過程構(gòu)成。

人格心理 包括動(dòng)機(jī)系統(tǒng)和心理特征系統(tǒng)。這兩個(gè)系統(tǒng)是有機(jī)結(jié)合在一起的，是在長期的心理活動(dòng)和實(shí)踐活動(dòng)中形成的。

（一）心理過程

1、認(rèn)識過程

認(rèn)識過程是指人由表及里、由現(xiàn)象到本質(zhì)的反映客觀事物的特性與聯(lián)系的心理活動(dòng)。感覺、知覺、記憶、思維、想象等都是認(rèn)識事物過程中的心理現(xiàn)象，統(tǒng)稱為認(rèn)識過程。

2、情緒情感過程

情緒情感過程是指人對客觀事物是否滿足自身物質(zhì)和精神上的需要而產(chǎn)生的主觀內(nèi)心體驗(yàn)，它反映的是客觀事物同人的需要之間的關(guān)系。

3、意志過程

意志過程是指人為了滿足某種需要，在一定動(dòng)機(jī)的激勵(lì)下，自覺確定目標(biāo)，克服內(nèi)部和外部困難并力求實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的心理活動(dòng)。

（二）人格心理

1、人格動(dòng)機(jī)系統(tǒng)

人格動(dòng)機(jī)系統(tǒng)即個(gè)性傾向性，是指人所具有的意識傾向，它決定著人對現(xiàn)實(shí)的態(tài)度以及對認(rèn)識活動(dòng)的趨向和選擇。主要包括需要、動(dòng)機(jī)、興趣、理想、信念和世界觀。

2、心理特征系統(tǒng)

心理特征系統(tǒng)即個(gè)性心理特征，是指一個(gè)人身上經(jīng)常地、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的心理特點(diǎn)。主要包括能力、氣質(zhì)和性格。

二、心理學(xué)的研究任務(wù)

（一）心理學(xué)的理論任務(wù)

1、探究心理、意識的起源，揭示它們與外部世界及腦的關(guān)系，從而不僅為辯證唯物主義關(guān)于物質(zhì)第一性和意識第二性原理提供科學(xué)依據(jù)，也為歷史唯物主義關(guān)于社會存在決定社會意識的原理提供科學(xué)的依據(jù)。

2、幫助人們自覺抵制和克服各種唯心主義思想的影響。科學(xué)的心理學(xué)是糾正偏見、破除迷信、反對愚昧和神秘主義的有力的理論武器。

3、對于學(xué)習(xí)自然辯證法、現(xiàn)代哲學(xué)、倫理學(xué)和美學(xué)等學(xué)科理論有著重要的指導(dǎo)作用。

（二）心理學(xué)的應(yīng)用任務(wù)

1、研究心理過程和人格心理的產(chǎn)生、發(fā)展和變化規(guī)律以及運(yùn)用這些規(guī)律去認(rèn)識和解釋社會和個(gè)人的具體心理現(xiàn)象。

2、研究在各種具體的實(shí)踐活動(dòng)中人的心理活動(dòng)特征和規(guī)律，探討如何利用心理學(xué)規(guī)律提高實(shí)踐活動(dòng)的效率。

3、研究如何發(fā)揮人的潛能，充分調(diào)動(dòng)人的主觀能動(dòng)性，預(yù)防和矯正各種心理偏常和心理疾患，維護(hù)心理健康。第二節(jié) 心理學(xué)的研究方法

一、心理學(xué)的研究原則

1、客觀性原則

2、發(fā)展性原則

3、教育性原則

4、系統(tǒng)性原則

二、心理學(xué)的研究方法

1、觀察法

2、實(shí)驗(yàn)法

3、調(diào)查法

4、測驗(yàn)法

一、心理學(xué)的研究原則

（一）客觀性原則

客觀性原則是指研究者要尊重客觀事實(shí)，按照事物的本來面貌來反映事物。客觀性原則是一切科學(xué)研究都應(yīng)遵循的一條基本原則。在心理學(xué)研究中，其涵義是對任何心理現(xiàn)象都必須按照它的本來面目予以揭示，不能附加任何主觀臆測和歪曲。

（二）發(fā)展性原則

發(fā)展性原則是指把人的心理活動(dòng)看作一個(gè)動(dòng)態(tài)的變化發(fā)展過程的研究原則。心理現(xiàn)象總是處在不斷發(fā)展的過程中。一方面，心理學(xué)研究必須考慮個(gè)體的年齡及相應(yīng)的心理發(fā)展階段以及在各個(gè)心理發(fā)展階段的心理活動(dòng)特點(diǎn)，在研究工作中充分考慮心理發(fā)展變化的可能性及其影響。另一方面，個(gè)體的某些心理活動(dòng)會隨著環(huán)境的變化而發(fā)生變化。

（三）教育性原則

教育性原則是針對教育過程中學(xué)生的發(fā)展提出的。這一原則要求，心理學(xué)研究必須有利于實(shí)現(xiàn)教育目的，有利于促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，有利于教學(xué)質(zhì)量的提高。

（四）系統(tǒng)性原則

系統(tǒng)性原則要求心理學(xué)研究必須充分考慮各種心理現(xiàn)象及各種環(huán)境因素之間的聯(lián)系，用全面的、系統(tǒng)的、聯(lián)系的觀點(diǎn)研究問題，把人的心理作為一個(gè)復(fù)雜的有機(jī)的整體進(jìn)行探討。

二、心理學(xué)的研究方法

（一）觀察法

觀察法是指在自然情境中或預(yù)先設(shè)置的情境中對人的行為進(jìn)行觀察記錄而分析其結(jié)果的方法。

觀察法是科學(xué)上最原始，但也是應(yīng)用最廣的一種方法，幾乎任何研究都離不開觀察法。運(yùn)用觀察法研究時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1、每次只觀察一種行為。

2、事先要有明確的觀察計(jì)劃。

3、做好全面細(xì)致的記錄。

4、要善于分析記錄材料。

5、必須在不同的條件下進(jìn)行觀察。

6、要分析行為產(chǎn)生的動(dòng)機(jī)。

（二）實(shí)驗(yàn)法

實(shí)驗(yàn)法是指人為地有目的地控制和改變某種條件，使被試產(chǎn)生某種所要研究的心理現(xiàn)象，然后進(jìn)行分析研究，以得出這種心理現(xiàn)象發(fā)生的原因或起作用的規(guī)律性的結(jié)果。

實(shí)驗(yàn)者在進(jìn)行實(shí)驗(yàn)研究時(shí)，必須考慮到三項(xiàng)變量：第一，自變量；第二，因變量；第三，控制變量。實(shí)驗(yàn)法包括自然實(shí)驗(yàn)法和實(shí)驗(yàn)室實(shí)驗(yàn)法兩種：

１．實(shí)驗(yàn)室實(shí)驗(yàn)法 實(shí)驗(yàn)室實(shí)驗(yàn)法是在專門的實(shí)驗(yàn)室里，借助于專門的實(shí)驗(yàn)儀器，嚴(yán)格控制實(shí)驗(yàn)條件，以探索人的心理現(xiàn)象及規(guī)律的方法。

2．自然實(shí)驗(yàn)法 自然實(shí)驗(yàn)法是在日常生活、工作條件下，結(jié)合自己的工作任務(wù)，適當(dāng)控制某些條件，以研究人的心理現(xiàn)象發(fā)生發(fā)展規(guī)律的方法。

（三）調(diào)查法

調(diào)查法是根據(jù)事先擬定的調(diào)查提綱直接訪問被試或其他有關(guān)人員，并將其結(jié)果作統(tǒng)計(jì)處理或文字總結(jié)，進(jìn)行分析的研究方法。

調(diào)查法分為問卷法和談話法兩種方式。

1、問卷法

問卷法是指采用事先擬定好的問題表由被試自行填寫來搜集資料，分析和推測群體心理特點(diǎn)及有關(guān)心理狀態(tài)的研究方法。

2、談話法

談話法是指研究者根據(jù)事先擬定好的問題向被調(diào)查者提出，在一問一答中搜集資料，分析和推測心理特點(diǎn)及心理狀態(tài)的研究方法。

（四）測驗(yàn)法

心理測驗(yàn)法是指用專門的測量工具在較短的時(shí)間內(nèi)，對個(gè)人或團(tuán)體的某種心理品質(zhì)進(jìn)行測量和評價(jià)的方法。

心理測量按其目的可分為智力測驗(yàn)，人格測驗(yàn)，成就測驗(yàn)，興趣測驗(yàn)等；按其性質(zhì)可分為文字測驗(yàn)和非文字測驗(yàn)；按施測方式可以分為個(gè)體測驗(yàn)和團(tuán)體測驗(yàn)等。第三節(jié) 心理學(xué)的分支

一、心理學(xué)的基礎(chǔ)理論領(lǐng)域

1、普通心理學(xué)

2、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)

3、認(rèn)知心理學(xué)

4、發(fā)展心理學(xué)

5、生理心理學(xué)

6、社會心理學(xué)

7、變態(tài)心理學(xué)

8、人格心理學(xué)

9、缺陷心理學(xué)

10、學(xué)習(xí)心理學(xué)

二、心理學(xué)的應(yīng)用領(lǐng)域

1、教育心理學(xué)

2、管理心理學(xué)

3、醫(yī)學(xué)心理學(xué)

4、商業(yè)心理學(xué)

5、心理咨詢學(xué)

6、法律心理學(xué)

7、臨床心理學(xué)

8、心理測驗(yàn)學(xué) 第四節(jié) 學(xué)習(xí)心理學(xué)的意義

一、學(xué)習(xí)心理學(xué)的理論意義

（一）有助于學(xué)好教育科學(xué)理論

（二）有助于建立科學(xué)的世界觀

二、學(xué)習(xí)心理學(xué)的實(shí)踐意義

（一）有助于了解青少年的心理特點(diǎn)，提高教育教學(xué)質(zhì)量

（二）有助于提高學(xué)生的思想品德修養(yǎng)，形成良好的心理品質(zhì)

（三）有助于學(xué)生進(jìn)行自我教育

（四）幫助學(xué)生掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)規(guī)律和有效的學(xué)習(xí)方法

（五）有助于提高心理素質(zhì)，保持心理健康 第二章 第一節(jié) 心理的實(shí)質(zhì)

一、心理是腦的機(jī)能

辯證唯物主義的心理觀即科學(xué)的心理觀認(rèn)為，人的心理是腦的機(jī)能，是人腦對客觀現(xiàn)實(shí)的反映。

人的心理既不能脫離人腦這個(gè)物質(zhì)基礎(chǔ)，也不能脫離社會現(xiàn)實(shí)這個(gè)社會基礎(chǔ)，否則人的心理既不能產(chǎn)生也不能發(fā)展。

（一）腦是心理的器官

許多生理學(xué)家、醫(yī)生、心理學(xué)家采用切除腦的手術(shù)、微電刺激腦、腦切片等科學(xué)驗(yàn)證，探討腦的機(jī)能，證明動(dòng)物的復(fù)雜行為與大腦的機(jī)能有關(guān)。腦電圖的研究發(fā)現(xiàn)，人在閉目養(yǎng)神，無憂無慮與努力學(xué)習(xí)工作時(shí)或睡眠狀態(tài)時(shí)出現(xiàn)的腦電波是不同的。所有這些臨床與科學(xué)的實(shí)例都表明：腦是心理的器官，沒有人腦這塊物質(zhì)基礎(chǔ)，人的心理活動(dòng)就不能產(chǎn)生。

（二）心理是腦的反射活動(dòng)

神經(jīng)系統(tǒng)的基本活動(dòng)方式是反射。這也是心理現(xiàn)象的基本產(chǎn)生方式。

1、反射、反射弧、反射環(huán)

反射：指有機(jī)體通過神經(jīng)系統(tǒng)對客觀刺激物所作的有規(guī)律的反應(yīng)。例如，酸蘋果放到嘴里，立即分泌唾液細(xì)小的東西浸入鼻孔就打噴嚏；蚊蟲叮人，感覺到痛癢，舉手拍打；交通指揮信號——綠燈亮，行人、車輛立即前進(jìn)。這些都是反射活動(dòng)。人的一切為，包括高級智慧，意識活動(dòng)都具有反射性質(zhì)。

反射弧：指實(shí)現(xiàn)反射活動(dòng)的生理結(jié)構(gòu)。反射弧五個(gè)部分組成：（1）感受器，如眼、耳、鼻、舌、皮膚、內(nèi)臟、肌肉等，它將各種刺激轉(zhuǎn)變?yōu)樯窠?jīng)沖動(dòng)；（2）傳入神經(jīng)，它把神經(jīng)沖動(dòng)傳向神經(jīng)中樞；（3）神經(jīng)中樞（腦、脊髓），它對神經(jīng)沖動(dòng)進(jìn)行分析與綜合；（4）傳出神經(jīng)，它把神經(jīng)沖動(dòng)傳到效應(yīng)器；（5）效應(yīng)器，它是產(chǎn)生反應(yīng)的部分，如肌肉和腺體。

反射環(huán)：是實(shí)現(xiàn)反射活動(dòng)并包括反饋環(huán)形通路的能結(jié)構(gòu)。

2、無條件反射和條件反射 無條件反射 是先天遺傳的，不學(xué)而能的、固定的反射。它是有機(jī)體的本能行為。

例如：嬰兒生下來就會吸吮；強(qiáng)光刺激眼球就會眨眼；手摸到燙水就會縮回來；蜜蜂“造房”、蜘蛛“結(jié)網(wǎng)”、海貍“筑巢”等都是無條件反射。

無條件反射是有機(jī)體在長期比較穩(wěn)定的環(huán)境影響下，經(jīng)過若干代的積累而形成。

條件反射 是有機(jī)體在無條件反射的基礎(chǔ)上，經(jīng)過后天訓(xùn)練和學(xué)習(xí)建立起來的反射活動(dòng)。

例如，人們按交通指揮信號燈行動(dòng)；打過針的兒童見到穿白色工作服的人心理懼怕；吃過梅子的人能“望梅止渴”等都屬于條件反射。

條件反射使個(gè)體能夠適應(yīng)外界環(huán)境的變化，并根據(jù)變化了的具體條件，做出靈活有效的反應(yīng)。

3、條件反射的抑制

高級動(dòng)物根據(jù)一定的條件形成的條件反射，常常因?yàn)闂l件的不斷變化而產(chǎn)生抑制。主要有：

消退抑制：已形成的條件反射，如果不再加以強(qiáng)化，結(jié)果就會造成其強(qiáng)度逐漸減弱到完全消失。

分化抑制：在條件反射建立初期，有許多與條件刺激物相近似的刺激，經(jīng)過訓(xùn)練只對其中被強(qiáng)化的刺激物產(chǎn)生反射，對其余刺激物不發(fā)生反應(yīng)。

延緩抑制：條件反射隨著無條件刺激物的暫時(shí)延緩而出現(xiàn)的暫時(shí)抑制稱為延緩抑制。4．兩種信號系統(tǒng)

條件反射是一種信號活動(dòng)，因此條件反射系統(tǒng)又稱為信號系統(tǒng)。人腦中的信號系統(tǒng)有兩種： 第一信號系統(tǒng)：是指以直接作用于感覺器官的具體刺激物為信號所建立的條件反射系統(tǒng)。第一信號系統(tǒng)是人和動(dòng)物共有的。

第二信號系統(tǒng)：是指由詞為信號所形成的條件反射系統(tǒng)。第二信號系統(tǒng)是人獨(dú)有的。

二、心理是人腦對客觀現(xiàn)實(shí)的反映

腦是心理的器官，心理是腦的機(jī)能。但人腦本身不能獨(dú)立產(chǎn)生心理，人腦是人的心理產(chǎn)生的物質(zhì)前提，它為人產(chǎn)生心理活動(dòng)提供可能性。而要把這種可能性變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，必須依靠客觀現(xiàn)實(shí)。

（一）人的心理是物質(zhì)的高級反映形式

1、無機(jī)物的反映形式

2、生物的反映形式

3、動(dòng)物的反映形式

4、人類最高級的反映形式——人的意識

（二）人的心理來源于客觀現(xiàn)實(shí)

人的心理現(xiàn)象是客觀現(xiàn)實(shí)作用于人腦的產(chǎn)物，沒有被反映者就不能有反映，所以說沒有被反映的客觀現(xiàn)實(shí)，心理這種反映形式也就不能存在。人的心理現(xiàn)象，不論多么簡單，還是多么復(fù)雜，其內(nèi)容都來自客觀現(xiàn)實(shí)，甚至包括神話中虛構(gòu)的人物和故事情節(jié)。

（三）人的心理是對客觀現(xiàn)實(shí)主觀能動(dòng)的反映

人的心理，從最簡單的感覺、知覺到復(fù)雜的觀念與意識，無不都是客觀現(xiàn)實(shí)的各種特性、關(guān)系在人腦中的反映。人的心理就其內(nèi)容及其發(fā)生方式來說，是客觀的。但就其反映形式如感知、思維、想象、情感、意志來說是客觀現(xiàn)實(shí)的主觀映象。(四)人的心理是在社會實(shí)踐中發(fā)生發(fā)展的

人的心理不僅是在社會實(shí)踐中產(chǎn)生發(fā)展的，而且它隨著社會生活條件的變化而變化。不僅人的心理在實(shí)踐中產(chǎn)生、發(fā)展，而且整個(gè)人類和個(gè)體的心理、意識發(fā)生和發(fā)展都是受社會生活實(shí)踐制約的。第二節(jié) 心理的生理基礎(chǔ)

一、神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和機(jī)能

（一）神經(jīng)系統(tǒng)的基本單位——神經(jīng)元

神經(jīng)元即神經(jīng)細(xì)胞，是神經(jīng)系統(tǒng)最小的結(jié)構(gòu)和功能單位。

1．神經(jīng)元的結(jié)構(gòu)

神經(jīng)元包括細(xì)胞體和細(xì)胞突起（包括樹突和軸突）兩大部分。

2、神經(jīng)元的類型

根據(jù)神經(jīng)元的性質(zhì)把神經(jīng)元分為三類：

（1）感覺神經(jīng)元 它的功能是將感受器接受的刺激引起的神經(jīng)沖動(dòng)，傳入中樞神經(jīng)系統(tǒng)。

（2）運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元 其功能是將中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)出的神經(jīng)沖動(dòng)傳到效應(yīng)器。

（3）中間神經(jīng)元 是介于感覺神經(jīng)元與運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元之間的一種神經(jīng)元，它的功能是傳導(dǎo)神經(jīng)沖動(dòng)。

3、神經(jīng)元的功能

神經(jīng)元具有接受刺激，傳遞信息和整合信息的功能。

4、神經(jīng)元的聯(lián)系

神經(jīng)元間存在著廣泛的聯(lián)系。其聯(lián)系方式是相互形成突觸。

（二）神經(jīng)系統(tǒng)

神經(jīng)系統(tǒng)是人體生命活動(dòng)的主要調(diào)節(jié)機(jī)構(gòu)。它可分為中樞神經(jīng)系統(tǒng)和周圍神經(jīng)系統(tǒng)。

1、中樞神經(jīng)系統(tǒng) 中樞神經(jīng)系統(tǒng)包括腦（腦干、小腦、間腦和大腦）和脊髓兩部分。

2、周圍神經(jīng)系統(tǒng)

周圍神經(jīng)系統(tǒng)由腦神經(jīng)、脊神經(jīng)和植物性神經(jīng)三部分組成。

二、大腦的結(jié)構(gòu)和功能

（一）大腦的結(jié)構(gòu)

大腦由左右兩個(gè)大腦半球組成。兩大半球之間有大腦縱裂分隔，借巨大的橫行纖維——胼胝體相連，使兩半球的神經(jīng)傳導(dǎo)互通。

（二）大腦皮層的機(jī)能定位

在大腦皮質(zhì)的不同區(qū)域，蘊(yùn)藏著各種神經(jīng)中樞，分管不同的心理功能，這種現(xiàn)象被稱為大腦皮層的機(jī)能定位。皮層各中樞也叫投射區(qū)。

(三)大腦左右兩半球功能的不對稱性

左半球：又稱言語優(yōu)勢半球，它是分管科學(xué)創(chuàng)造活動(dòng)的。具體功能有：說話和語言的功能；理論思考和形成觀念的能力；分析能力；計(jì)算或計(jì)算機(jī)方面的能力；把握時(shí)間前后順序的能力。

右半球：又稱非言語優(yōu)勢半球，它是主管藝術(shù)創(chuàng)造的。具體功能有：非語言的能力；繪畫和識別圖形的能力；音樂天賦；直觀能力；把握幾何空間的能力；把握全體和綜合的能力。

許多研究證實(shí)人的大腦左右兩半球的活動(dòng)既有分工，也有合作。有時(shí)側(cè)重于左半球的活動(dòng)，有時(shí)側(cè)重于右半球活動(dòng)，有時(shí)則有節(jié)律、頻繁地左右互相轉(zhuǎn)換，使人能有一個(gè)統(tǒng)一的思維和意識。

三、內(nèi)分泌系統(tǒng) 人的心理活動(dòng)除神經(jīng)系統(tǒng)是整體性的調(diào)節(jié)機(jī)構(gòu)外，內(nèi)分泌系統(tǒng)也是一個(gè)整合性的調(diào)節(jié)機(jī)制。這種機(jī)制是通過內(nèi)分泌腺分泌的化學(xué)物質(zhì)來實(shí)現(xiàn)的。內(nèi)分泌系統(tǒng)由許多種內(nèi)分泌腺構(gòu)成。

（三）人體主要內(nèi)分泌腺

1、腦垂體

腦垂體又稱腦垂腺。在下丘腦之下。它本身分泌多種激素，如生長激素、促性腺激素和促腎上腺皮質(zhì)激素等。由于腦垂體具有控制其他腺體的功能，故稱內(nèi)分泌主腺。

2、甲狀腺

甲狀腺位于頸前部正中，甲狀軟骨下方，呈“H”形，分左右兩側(cè)葉。它分泌的激素稱甲狀腺素。甲狀腺素是一種碘化合物，其主要功能是促進(jìn)新陳代謝，維持正常的生長發(fā)育，特別影響到骨骼和神經(jīng)系統(tǒng)的生長發(fā)育。

3、腎上腺

腎上腺位于腎的上方，左右各一，分內(nèi)、外兩層。分泌的腎上腺素和去甲腎上腺素，其功能為興奮交感神經(jīng)、增高血壓、加速心跳，使胃場肌肉放松、放大瞳孔等。腎上腺皮質(zhì)，分泌葡萄糖皮質(zhì)素、雌性和雄性激素等。

4、性腺

性腺男性為睪丸，女性為卵巢。睪丸分泌睪丸酮素，其功能是促進(jìn)男性成熟，促進(jìn)第二性征的發(fā)育。卵巢分泌動(dòng)情激素，可促進(jìn)女性成熟和月經(jīng)的周期性變化。

（二）神經(jīng)——體液調(diào)節(jié)

體液調(diào)節(jié)，指內(nèi)分泌系統(tǒng)通過激素（如甲狀腺素、腎上腺素、性激素、胰導(dǎo)素等）來調(diào)節(jié)有機(jī)體的活動(dòng)。

內(nèi)分泌系統(tǒng)受神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，反過來，內(nèi)分泌系統(tǒng)的活動(dòng)又影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，從而實(shí)現(xiàn)對人體功能的神經(jīng)體液調(diào)節(jié)，維持各器官活動(dòng)的協(xié)調(diào)和統(tǒng)一，從而適應(yīng)內(nèi)外環(huán)境的變化。第三章

第一節(jié) 注意概述

一、注意的概念

注意是心理活動(dòng)對一定對象的指向和集中。注意有兩個(gè)基本特征：指向性和集中性。

二、注意的功能 注意的功能主要表現(xiàn)為：

（一）選擇功能

（二）保持的功能

（三）調(diào)節(jié)和監(jiān)督的功能

三、注意的外部表現(xiàn)

（一）感官作朝向運(yùn)動(dòng)

（二）無關(guān)運(yùn)動(dòng)停止

（三）呼吸變得輕微而緩慢

四、注意的生理機(jī)制

注意與大腦額葉、網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)和邊緣系統(tǒng)有密切關(guān)系。

（一）大腦皮層額葉前部與注意關(guān)系密切

（二）腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)與注意

（三）邊緣系統(tǒng)與注意

五、注意的理論

（一）過濾說

（二）衰減說

（三）注意資源分配說 第二節(jié) 注意的規(guī)律性

一、無意注意

（一）無意注意的概念

無意注意也稱不隨意注意，是指事先沒有預(yù)定的目的，也不需要意志努力的注意。無意注意的產(chǎn)生和維持不依賴于人的自覺意圖，它表現(xiàn)為在某些刺激物的直接影響下，人會不由自主地把感覺器官朝向這些事物并試圖認(rèn)識它。

無意注意是注意的初級形式。不僅人有，而且動(dòng)物也有。在人的發(fā)展中，最初產(chǎn)生的是無意注意，而后才是有意注意。

（二）無意注意的規(guī)律性

1、客觀刺激物本身的特點(diǎn)

（1）刺激物的強(qiáng)度（2）刺激物之間的對比（3）刺激物的運(yùn)動(dòng)和變化（4）刺激物的新異性

2、人的主觀狀態(tài)（1）人的需要和興趣

（2）人的情緒狀態(tài)與疲勞程度（3）人的知識經(jīng)驗(yàn)

二、有意注意

（一）有意注意的概念

有意注意也叫隨意注意，是指事先有預(yù)定目的，必要時(shí)還需要作一定意志努力的注意。

（二）有意注意的規(guī)律性

引起和保持有意注意的條件主要有以下幾點(diǎn)：

1、明確的目的和任務(wù)

2、事物的間接興趣

3、組織有關(guān)活動(dòng)

4、用堅(jiān)強(qiáng)意志與干擾作斗爭

三、有意后注意

有意后注意又稱隨意后注意。它是有預(yù)定目的但不需要意志努力的注意。有意后注意是在有意注意的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的。有意后注意是一種高級類型的注意，具有高度的穩(wěn)定性，是人類從事創(chuàng)造性活動(dòng)的必要條件。

四、注意規(guī)律在教育教學(xué)中的運(yùn)用

（一）充分利用無意注意的規(guī)律

（二）善于運(yùn)用有意注意的規(guī)律

（三）兩種注意交替規(guī)律在教學(xué)中的應(yīng)用

（四）正確處理課堂上學(xué)生注意力渙散問題 第三節(jié) 注意的品質(zhì)

一、注意的品質(zhì)

（一）注意的范圍

注意的范圍也叫注意的廣度，是指一瞬間能夠清楚地注意到對象的數(shù)量。影響注意范圍的因素：

（1）注意對象的特點(diǎn)（2）個(gè)人的知識經(jīng)驗(yàn)（3）活動(dòng)的目的任務(wù)

（二）注意的穩(wěn)定性

注意的穩(wěn)定性是指在同一對象或同一活動(dòng)上注意所能持續(xù)的時(shí)間。

保持注意穩(wěn)定性的條件：

（1）對象本身的特點(diǎn)（2）活動(dòng)的目的任務(wù)（3）人的主觀狀態(tài)

（三）注意的分配

在同時(shí)進(jìn)行兩種或兩種以上活動(dòng)的時(shí)候，把注意同時(shí)指向不同的幾種對象，叫做注意分配。影響注意分配的條件主要有：

（1）活動(dòng)的熟練程度（2）活動(dòng)之間的關(guān)系

（四）注意的轉(zhuǎn)移

注意的轉(zhuǎn)移是指一個(gè)人根據(jù)新的任務(wù)主動(dòng)地把注意從一個(gè)對象轉(zhuǎn)移到另一個(gè)對象上去的品質(zhì)。影響注意轉(zhuǎn)移的因素主要有：

（1）原來活動(dòng)吸引注意的強(qiáng)度（2）新事物的性質(zhì)和意義

（3）人的神經(jīng)過程的靈活性

二、注意力的培養(yǎng)

1、激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。

2、加強(qiáng)組織紀(jì)律性教育。

3、培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志和自制力。

4、幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣 第四章

第一節(jié) 感覺、知覺、觀察概述

一、感覺、知覺、觀察的概念

（一）感覺

是人腦對直接作用于感覺器官的客觀事物個(gè)別屬性的反映。

（二）知覺

是人腦對直接作用于感覺器官的客觀事物整體的綜合的反映。

（三）觀察

指有目的、有計(jì)劃、有思維參加的比較持久的知覺。知覺有時(shí)是有意的，有時(shí)是無意的，而觀察則是有意識、有目的的知覺。

二、感覺、知覺、觀察的作用

（一）是認(rèn)識世界的基本途徑

（二）是從事各種實(shí)踐活動(dòng)的必要條件

（三）是維持正常心理活動(dòng)的必要條件 第二節(jié) 感覺、知覺的規(guī)律

一、感覺的種類及其規(guī)律(一)感覺的種類

人的感覺依刺激的來源和反映事物個(gè)別屬性的特點(diǎn)，可以分為外部感覺和內(nèi)部感覺兩大類。

1、外部感覺：反映外界事物的個(gè)別屬性的感覺稱外部感覺。

(1)視覺(4)味覺(2)聽覺(5)膚覺(3)嗅覺

? 第二節(jié) 感覺、知覺的規(guī)律

2、內(nèi)部感覺：反映身體位置、運(yùn)動(dòng)和內(nèi)臟器官狀態(tài)及變化的感覺稱內(nèi)部感覺。這類感覺的感受器位于內(nèi)臟器官和身體組織內(nèi)。

(1)動(dòng)覺(運(yùn)動(dòng)覺)(2)靜覺(平衡覺)(3)機(jī)體覺(內(nèi)臟覺)? 第二節(jié) 感覺、知覺的規(guī)律

（二）感覺的規(guī)律性

1、感受性與感覺閾限

（1）絕對感受性與絕對感受閾限 人剛剛能覺察出最小刺激量的感覺能力叫絕對感受性。絕對感受性的強(qiáng)弱是用絕對閾限的值來衡量的。剛能引起感覺的最小刺激量叫絕對感覺閾限。

絕對感覺閾限和絕對感受性之間成反比關(guān)系。即絕對感覺閾限的值越小，說明感受性越高；絕對感覺閾限的值越大，絕對感受性越低。

? 第二節(jié) 感覺、知覺的規(guī)律

（2）差別感受性與差別感覺閾限

差別感受性就是剛能覺察出同類刺激最小差別量的感覺能力。這是從能否覺察出刺激量的變化或差別方面來考察感覺能力。剛剛能感覺兩個(gè)同類刺激的最小差別量，叫差別感覺閾限，是衡量差別感受性的指標(biāo)。

差別感受性是通過差別感覺閾限來衡量的，二者也成反比關(guān)系，即人的差別感覺閾限越大，差別感受性越低；差別感覺閾限越小，則差別感受性越高。? 第二節(jié) 感覺、知覺的規(guī)律

2、感受性的變化

（1）感覺適應(yīng)

感覺適應(yīng)是指相同的刺激持續(xù)作用于某一感受器而使感受性發(fā)生變化(提高或降低)的現(xiàn)象。

（2）感覺對比

同一感受器接受不同刺激而使感受性發(fā)生變化的現(xiàn)象叫感覺對比。感覺對比有同時(shí)對比和先后對比兩類。? 第二節(jié) 感覺、知覺的規(guī)律

（3）不同感覺的相互作用

不同感覺之間的相互作用，也可引起感受性的變化。

（4）聯(lián)覺 指一種感覺引起另一種感覺的心理現(xiàn)象。

（5）后像

對感受器的刺激作用停止以后，感覺并不立即消失，還能保持一個(gè)極短的時(shí)間。這種暫時(shí)保留下來的感覺印象叫后像。

? 第二節(jié) 感覺、知覺的規(guī)律

3、感受性和練習(xí)

在人的生活實(shí)踐中，感受性可以通過練習(xí)而得到提高。實(shí)際上，人的各種感覺的感受性的提高都有極大的潛力，通過實(shí)踐活動(dòng)和專門訓(xùn)練可以得到發(fā)展和完善。? 第二節(jié) 感覺、知覺的規(guī)律

二、知覺的種類及其規(guī)律(一)知覺的種類

根據(jù)知覺中起主導(dǎo)作用的分析器的活動(dòng)，可以把知覺分為視知覺、聽知覺、味知覺、嗅知覺和觸知覺等。

根據(jù)知覺對象的性質(zhì)加以分類，可把知覺分為物體知覺和社會知覺兩類。

? 第二節(jié) 感覺、知覺的規(guī)律

1、物體知覺

(1)空間知覺(2)時(shí)間知覺(3)運(yùn)動(dòng)知覺

2、社會知覺

(1)對他人的知覺(2)人際知覺(3)自我知覺 ? 第二節(jié) 感覺、知覺的規(guī)律

3、社會知覺常出現(xiàn)的四種主要偏差

(1)第一印象(2)暈輪效應(yīng)(3)刻板印象(4)近因效應(yīng)

? 第二節(jié) 感覺、知覺的規(guī)律(二)錯(cuò)覺與幻覺

1、錯(cuò)覺

? 人腦對事物的一種歪曲的、錯(cuò)誤的知覺。

? 錯(cuò)覺的種類很多，幾乎在各種知覺中都有錯(cuò)覺發(fā)生，如視錯(cuò)覺、聲音定位錯(cuò)覺、重量錯(cuò)覺、時(shí)間錯(cuò)覺、空間錯(cuò)覺、運(yùn)動(dòng)錯(cuò)覺和對人的錯(cuò)覺等。? 其中表現(xiàn)最明顯的是視錯(cuò)覺。? 第二節(jié) 感覺、知覺的規(guī)律

2、幻覺

? 幻覺是在沒有外界刺激物作用于感官的情況下產(chǎn)生的一種虛幻的知覺。? 幻覺的產(chǎn)生沒有外界刺激物作用于感官，只是個(gè)體虛幻的知覺。幻覺多種多樣，有聽幻覺、視幻覺、嗅幻覺等。? 身心健康的人很少有幻覺。? 第二節(jié) 感覺、知覺的規(guī)律 ? 視錯(cuò)覺

? 第二節(jié) 感覺、知覺的規(guī)律 ? 視錯(cuò)覺 ? 第二節(jié) 感覺、知覺的規(guī)律 ? 視錯(cuò)覺

? 第二節(jié) 感覺、知覺的規(guī)律 ? 視錯(cuò)覺

? 第二節(jié) 感覺、知覺的規(guī)律 ? 視錯(cuò)覺

? 第二節(jié) 感覺、知覺的規(guī)律

（三）知覺的基本特性

1、知覺的選擇性

人們周圍的事物是多種多樣的，在一定時(shí)間里人們只能以少數(shù)事物作為知覺的對象，以便產(chǎn)生清晰的知覺。這種現(xiàn)象就叫做知覺的選擇性。

2、知覺的整體性

知覺的整體性是指在刺激不完備時(shí)知覺者仍保持完整的認(rèn)識。

? 第二節(jié) 感覺、知覺的規(guī)律

3、知覺的理解性

在知覺當(dāng)前事物的時(shí)候，人總是借助于已有知識經(jīng)驗(yàn)對當(dāng)前知覺對象的意義作出解釋，并用詞把它表示出來。

4、知覺的恒常性

在感知過程中，由于知識經(jīng)驗(yàn)的參與，知覺并不因知覺的物理?xiàng)l件（如距離、光亮）的變化而改變，仍然保持相對穩(wěn)定和不變，這種特性稱為知覺的恒常性。? 第二節(jié) 感覺、知覺的規(guī)律

1、知覺的選擇性

? 第二節(jié) 感覺、知覺的規(guī)律

2、知覺的整體性

? 第二節(jié) 感覺、知覺的規(guī)律

3、知覺的理解性

? 第二節(jié) 感覺、知覺的規(guī)律

4、知覺的恒常性

? 第二節(jié) 感覺、知覺的規(guī)律

三、觀察策略

（一）了解觀察的重要意義，調(diào)動(dòng)學(xué)生觀察的主動(dòng)性和積極性

（二）了解觀察能力的幾條標(biāo)準(zhǔn)

（三）每次觀察都要有明確的目的和計(jì)劃

（四）觀察之前要學(xué)習(xí)有關(guān)觀察對象的理論知識

（五）學(xué)生要學(xué)會觀察的方法

（六）對觀察活動(dòng)全程進(jìn)行自我監(jiān)控 ? 第二節(jié) 感覺、知覺的規(guī)律

四、感知規(guī)律在教學(xué)中的運(yùn)用

（一）青少年感知覺的特點(diǎn)

1、青少年學(xué)生感知覺的有意性和目的性提高

2、青少年學(xué)生感知覺的精確性有了很大發(fā)展

3、青少年學(xué)生觀察能力的發(fā)展

（二）感知、觀察規(guī)律在教學(xué)中的運(yùn)用

1、直觀教學(xué)的基本形式及其特點(diǎn)

2、運(yùn)用感知的相關(guān)規(guī)律提高感知效率

3、提高社會知覺的能力，完成教書育人的任務(wù) 第五章

? 第一節(jié) 記憶概述

一、記憶的概念

記憶是過去經(jīng)歷過的事物在人腦中的反映。

記憶是一個(gè)復(fù)雜的心理過程，從“記”到“憶”包括識記、保持、再認(rèn)或重現(xiàn)三個(gè)基本環(huán)節(jié)。? 第一節(jié) 記憶概述

二、記憶的作用

(一)記憶對人的心理發(fā)展具有重要作用(二)記憶是學(xué)習(xí)的重要條件(三)記憶是知覺、思維和創(chuàng)造的基礎(chǔ) ? 第一節(jié) 記憶概述

三、記憶的分類

（一）根據(jù)記憶內(nèi)容的不同，可把記憶分為四種

1．形象記憶 即以感知過的事物形象為內(nèi)容的記憶。2．語詞-邏輯記憶 即以抽象概念為內(nèi)容的記憶。它具有概括性、理解性和邏輯性等特點(diǎn)。

3．情緒記憶 即以體驗(yàn)過的某種情緒、情感為內(nèi)容的記憶。

4．運(yùn)動(dòng)記憶 即以做過的運(yùn)動(dòng)或動(dòng)作為內(nèi)容的記憶。它是形成運(yùn)動(dòng)性熟練技巧的基礎(chǔ)。? 第一節(jié) 記憶概述

（二）根據(jù)記憶材料保持時(shí)間的長短，可把記憶分為三種 1．瞬時(shí)記憶 又叫感覺記憶。在瞬時(shí)記憶中材料保持的時(shí)間很短，大約為0.25－2秒。

2．短時(shí)記憶 是指信息在頭腦中保持在1分鐘之內(nèi)的記憶。3．長時(shí)記憶 是指信息在記憶中的儲存超過1分鐘以上直至許多年，乃至終生的記憶。? 第一節(jié) 記憶概述

（三）根據(jù)提取記憶信息時(shí)有無意識，可以把記憶分為內(nèi)隱記憶和外顯記憶兩種

1．內(nèi)隱記憶 是指未意識其存在又無意識提取的記憶。2．外顯記憶 外顯記憶與內(nèi)隱記憶相比，是指有意識提取信息的記憶。

? 第一節(jié) 記憶概述

四、記憶表象

（一）記憶表象的概念

感知過的事物不在面前而在頭腦中重現(xiàn)出來的形象叫記憶表象。

（二）記憶表象的特征

1．直觀性 2．概括性

3．可操作性

? 第一節(jié) 記憶概述

（三）記憶表象的種類

1．按表象的感知特點(diǎn)劃分，有視覺表象、聽覺表象、嗅覺表象、味覺表象、觸覺表象和運(yùn)動(dòng)覺表象。

2．按表象概括性劃分，有個(gè)別表象和一般表象。個(gè)別表象又稱為特殊表象。? 第一節(jié) 記憶概述

（四）記憶表象的作用

1．是由感性認(rèn)識向理性認(rèn)識過渡的橋梁 2．表象性知識是學(xué)生知識結(jié)構(gòu)的重要內(nèi)容

3.記憶表象是想象的基礎(chǔ)。沒有表象就無法進(jìn)行想象活動(dòng)。

? 第一節(jié) 記憶概述

五、記憶的生理機(jī)制

（一）定位說

（二）非定位說

（三）記憶突觸說

（四）記憶分子說

? 第二節(jié) 記憶的基本規(guī)律

一、記憶的過程

? 記憶是一個(gè)復(fù)雜的心理過程，它包括識記、保持、再認(rèn)或重現(xiàn)三個(gè)相互聯(lián)系的基本環(huán)節(jié)。? 第二節(jié) 記憶的基本規(guī)律

（一）識記 1．識記的種類

（1）無意識記和有意識記

? 無意識記（不隨意識記）是指沒有預(yù)定的目的，不經(jīng)過任何努力，自然而然地記住事物的識記。? 有意識記（隨意識記）是指有一定的目的任務(wù)，按一定的方法、步驟進(jìn)行，需要作一定意志努力的識記。? 第二節(jié) 記憶的基本規(guī)律

（2）機(jī)械識記和意義識記 ? 機(jī)械識記 在對識記材料沒有理解的情況下，依靠機(jī)械的重復(fù)而進(jìn)行的識記叫機(jī)械識記。? 意義識記 通過對識記材料的理解而進(jìn)行的識記叫意義識記。? 第二節(jié) 記憶的基本規(guī)律 2．影響識記效果的因素

（1）識記的目的任務(wù)對識記的影響（2）識記材料的性質(zhì)對識記的影響（3）識記材料的數(shù)量對識記的影響（4）不同感官對識記效果的影響 ? 第二節(jié) 記憶的基本規(guī)律

（二）保持

? 保持是過去經(jīng)歷過的事物映象在頭腦中得到鞏固的過程。用信息論的觀點(diǎn)說，就是對傳入大腦的信息進(jìn)行編碼、儲存的過程。? 保持是記憶系統(tǒng)的中間環(huán)節(jié)，是重現(xiàn)和再認(rèn)的前提，也是記憶力強(qiáng)弱的重要標(biāo)志之一。? 第二節(jié) 記憶的基本規(guī)律

（三）再認(rèn)或重現(xiàn)

? 再認(rèn)和重現(xiàn)是記憶過程的最后階段，是信息的提取和輸出過程。? 它標(biāo)志著整個(gè)記憶過程的質(zhì)量和數(shù)量，是衡量記憶效果的惟一標(biāo)準(zhǔn)。? 再認(rèn):是過去經(jīng)歷過的事物再次出現(xiàn)時(shí)，仍能被識別出來的過程。? 重現(xiàn):是指在頭腦中重新呈現(xiàn)出過去經(jīng)歷過的事物的過程。? 第二節(jié) 記憶的基本規(guī)律

二、遺忘的規(guī)律

（一）遺忘的概念

? 對于識記過的東西，不能再認(rèn)和重現(xiàn)，或者錯(cuò)誤地再認(rèn)和重現(xiàn)，就叫做遺忘。? 遺忘可分為暫時(shí)性遺忘和永久性遺忘兩種。

（二）遺忘的原因 1.衰退說 2.干擾說

? 第二節(jié) 記憶的基本規(guī)律

（三）遺忘的規(guī)律

? 德國心理學(xué)家艾賓浩斯第一個(gè)對遺忘的現(xiàn)象作了比較系統(tǒng)的研究,繪制成艾賓浩斯遺忘曲線。? 第二節(jié) 記憶的基本規(guī)律

（四）影響遺忘進(jìn)程的因素 1．記憶材料的性質(zhì) 2．學(xué)習(xí)的程度 3．識記后的復(fù)習(xí)

? 第二節(jié) 記憶的基本規(guī)律

三、記憶的品質(zhì)及其培養(yǎng)

（一）記憶的品質(zhì) 1．記憶的敏捷性

指識記速度的快慢，通常以單位時(shí)間內(nèi)記憶內(nèi)容的多少來衡量。

2．記憶的持久性 指識記的事物保持時(shí)間的長短。3．記憶的準(zhǔn)確性

指對識記的材料記得是否正確。4．記憶的準(zhǔn)備性

指能否及時(shí)地從記憶的儲存庫中提取所需的知識。? 第二節(jié) 記憶的基本規(guī)律

（二）青少年學(xué)生記憶的特點(diǎn)

1、有意識記逐漸在學(xué)習(xí)中占主導(dǎo)地位。

2、意義識記逐漸在學(xué)習(xí)中成為主要的識記形式。

3、詞的抽象識記能力進(jìn)一步發(fā)展。

? 第二節(jié) 記憶的基本規(guī)律

（三）記憶規(guī)律的運(yùn)用

1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)目的的教育

2、重視理解在學(xué)習(xí)中的作用

3、利用形象性材料進(jìn)行教學(xué)

4、使學(xué)生掌握記憶的規(guī)律和科學(xué)有效的記憶方法

5、講究記憶衛(wèi)生 第六章

? 第一節(jié) 思維概述

一、思維的概念

思維是人腦對客觀事物本質(zhì)特征和內(nèi)在規(guī)律性聯(lián)系的間接的、概括的反映。(一)思維的間接性 思維的間接性指的是通過已有經(jīng)驗(yàn)和其他事物來認(rèn)識某一事物。

(二)思維的概括性

思維的概括性是指對一類事物本質(zhì)和規(guī)律性的認(rèn)識。? 第一節(jié) 思維概述

二、思維與語言(一)語言與思維的聯(lián)系

思維，特別是抽象思維是以語言為工具對客觀現(xiàn)實(shí)的反映活動(dòng)。語言對思維的主要作用是：語言是個(gè)人思維活動(dòng)的工具；語言是標(biāo)記(記錄)思維活動(dòng)成果的工具；語言是人們互相交流思想的工具。

語言之所以成為思維的工具，是因?yàn)椋?1)語言內(nèi)容具有概括性。(2)語言有物質(zhì)性。? 第一節(jié) 思維概述(二)語言與思維的區(qū)別

1、語言是物質(zhì)現(xiàn)象，思維是精神現(xiàn)象。

2、外部語言是人們交流思想的工具，而在個(gè)人頭腦中進(jìn)行的思維卻不能與別人直接交流。

3、思維與外部世界是反映與被反映的關(guān)系，語言與外部世界則是標(biāo)志與被標(biāo)志的關(guān)系。

4、語言規(guī)律有民族性，思維規(guī)律則有全人類性。? 第一節(jié) 思維概述

三、思維的分類

(一)以思維的憑借物維度劃分

1、動(dòng)作思維 動(dòng)作思維是伴隨實(shí)際動(dòng)作進(jìn)行的思維活動(dòng)。它要解決的是操作性問題。

2、形象思維 形象思維是運(yùn)用已有表象進(jìn)行的思維活動(dòng)。表象便是這類思維的支柱。

3、抽象思維 抽象思維也稱邏輯思維，是利用概念進(jìn)行的思維活動(dòng)。概念便是這類思維的支柱。? 第一節(jié) 思維概述

（二）以思維探索問題答案的方向劃分

1、聚合思維 聚合思維又稱求同思維、輻合思維，是把問題所提供的各種信息聚合起來得出一個(gè)正確的或最好的答案的思維。

2、發(fā)散思維 發(fā)散思維又稱求異思維、輻射思維，是從一個(gè)目標(biāo)出發(fā)，沿著各種不同途徑尋求各種答案的思維。? 第一節(jié) 思維概述

（三）以思維的創(chuàng)造性維度劃分

1、再造性思維 再造性思維又稱常規(guī)性思維，是指人們運(yùn)用已獲得的知識經(jīng)驗(yàn)，按慣常的方式解決問題的思維。

2、創(chuàng)造性思維 創(chuàng)造性思維是指以新異、獨(dú)創(chuàng)的方式解決問題的思維。這是人類思維的高級過程，會產(chǎn)生新的思維成果，是現(xiàn)代學(xué)校教學(xué)中應(yīng)努力培養(yǎng)的思維。? 第一節(jié) 思維概述

四、思維的過程

（一）分析和綜合(二)比較和分類

（三）抽象與概括

（四）具體化與系統(tǒng)化 ? 第二節(jié) 創(chuàng)造性思維

一、創(chuàng)造性思維的概念 創(chuàng)造性思維是指以新穎獨(dú)創(chuàng)的方法解決問題的思維過程。它是人類思維的高級過程，是人類意識發(fā)展水平的標(biāo)志。(一)思維活動(dòng)的新穎性

(二)發(fā)散思維與聚合思維相結(jié)合(三)創(chuàng)造性想象的積極參與(四)靈感狀態(tài)

? 第二節(jié) 創(chuàng)造性思維

二、創(chuàng)造性思維的過程(一)準(zhǔn)備期

(二)醞釀期(三)豁朗期(四)驗(yàn)證期

? 第二節(jié) 創(chuàng)造性思維

三、影響創(chuàng)造性思維的因素

（一）正確的創(chuàng)造動(dòng)機(jī)和強(qiáng)烈的創(chuàng)造意識

（二）高水平的推理能力

（三）原型啟發(fā)

（四）善于捕捉靈感

(五)利用定勢的積極影響，消除消極影響(六)沖破功能固著的影響(七)個(gè)性差異的影響

? 第三節(jié) 思維的特殊形式——想象

一、想象的概念 想象是人腦對已有的表象進(jìn)行加工、改造而創(chuàng)造出新形象的心理過程。

二、想象的作用

想象在人的生活實(shí)踐中具有巨大的作用： ? 首先，想象對認(rèn)識具有補(bǔ)充作用。? 其次，想象具有超前認(rèn)識的作用。? 第三，想象具有滿足需要的作用。

? 第三節(jié) 思維的特殊形式——想象

三、想象的種類

根據(jù)想象時(shí)有無目的和意識，可以把想象分為無意想象和有意想象(一)無意想象

沒有預(yù)定的目的，不自覺、不由自主地進(jìn)行的想象就是無意想象。其極端形式是夢。(二)有意想象

在意識參與下的想象就是有意想象。有意想象包括再造想象，創(chuàng)造想象和幻想。

? 第三節(jié) 思維的特殊形式——想象

四、想象的個(gè)別差異與影響想象的因素(一)表象貧乏(二)思維刻板(三)缺乏判斷力

? 第三節(jié) 思維的特殊形式——想象

五、思維的品質(zhì)及培養(yǎng)

（一）思維的品質(zhì) ?

1、思維的深刻性與廣闊性 ?

2、思維的獨(dú)創(chuàng)性和批判性 ?

3、思維的靈活性與敏捷性 ?

4、思維的條理性和邏輯性

? 第三節(jié) 思維的特殊形式——想象 ?

1、思維的深刻性與廣闊性

思維的深刻性是指善于透過紛繁復(fù)雜的表面現(xiàn)象發(fā)現(xiàn)問題的本質(zhì)。

思維的廣闊性是指善于全面地考察問題，從事物的多種多樣的聯(lián)系和關(guān)系中去認(rèn)識事物。思維廣闊的人能夠避免對問題認(rèn)識的片面性和狹隘性。

? 第三節(jié) 思維的特殊形式——想象 ?

2、思維的獨(dú)創(chuàng)性和批判性

思維的獨(dú)創(chuàng)性是指善于獨(dú)立思考，并獨(dú)立地發(fā)現(xiàn)和解決創(chuàng)造性的新問題。

思維的批判性是指思考問題時(shí)不易受別人暗示的影響，能嚴(yán)格而客觀地評價(jià)、檢查思維的結(jié)果，冷靜地分析各種思想、各種結(jié)論的是非、利弊。

? 第三節(jié) 思維的特殊形式——想象 ?

3、思維的靈活性與敏捷性

思維的靈活性是指在思維活動(dòng)中，能夠根據(jù)客觀條件的發(fā)展與變化，及時(shí)地改變原來的思路，從更多的方面尋找到解決問題的新途徑。

思維的敏捷性是指善于捕捉和發(fā)現(xiàn)問題，能快速地在較短時(shí)間內(nèi)找出解決問題的新方案。思維敏捷的人解決問題迅速，既不草率從事，又不優(yōu)柔寡斷。? 第三節(jié) 思維的特殊形式——想象 ?

4、思維的條理性和邏輯性

思維的條理性和邏輯性是指人在思考和解決問題時(shí)，思路清晰，條理清楚，能嚴(yán)格遵循思維的邏輯規(guī)律。? 第三節(jié) 思維的特殊形式——想象

（二）青少年學(xué)生思維的特點(diǎn)

1、掌握抽象概念的能力增強(qiáng)

2、思維的理解能力明顯提高

3、判斷與推理能力迅速發(fā)展

? 第三節(jié) 思維的特殊形式——想象

（三）創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)

1、激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與好奇心，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣和求知欲

2、勵(lì)學(xué)生在學(xué)習(xí)中主動(dòng)提問和質(zhì)疑

3、培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)散思維和聚合思維的能力

4、引導(dǎo)學(xué)生在實(shí)踐中運(yùn)用知識與獲得新知識，積極參加創(chuàng)造性活動(dòng) 第七章

? 第一節(jié) 情緒和情感的概述

一、情緒和情感的概念

（一）情緒和情感的概念

? 情緒情感是指人對客觀事物是否滿足需要而產(chǎn)生的態(tài)度體驗(yàn)及相應(yīng)的為反應(yīng)。? 情緒情感不是自發(fā)的，是由刺激引起的。刺激由外刺激和內(nèi)刺激組成。外刺激指的是有機(jī)體以外的刺激。內(nèi)刺激指的是有機(jī)體的內(nèi)在刺激。內(nèi)在刺激有的是生理性的，有的是心理性的。? 第一節(jié) 情緒和情感的概述

（二）情緒和情感的區(qū)別與聯(lián)系

? 情緒通常是指有機(jī)體在維持生存的自然需要是否獲得滿足而產(chǎn)生的體驗(yàn)。具有情境性和短暫性，并帶有明顯的外部表現(xiàn)。? 情感經(jīng)常用來描述那些具有穩(wěn)定的、深刻的社會意義的感情，它與社會性需要是否獲得滿足而聯(lián)系著，是人類所特有的。具有較大的穩(wěn)定性、深刻性、內(nèi)隱性。? 情緒的變化一般受已形成的情感所制約，而人的情感又總是在各種變化著的情緒中得到表現(xiàn)。情緒是情感的外在表現(xiàn)，情感是情緒的本質(zhì)內(nèi)容。? 第一節(jié) 情緒和情感的概述

（三）情感與認(rèn)識過程的關(guān)系

? 情感與認(rèn)識是兩個(gè)不同的概念。認(rèn)識是對客觀事物本身特性的反映，而情感是人對客觀事物與個(gè)人主觀需要之間的關(guān)系的反映。情感和認(rèn)識過程又是緊密聯(lián)系著的。? 情感是建立在認(rèn)識基礎(chǔ)上的。? 情感反過來又會影響認(rèn)識過程。? 第一節(jié) 情緒和情感的概述

二、情緒和情感的外部表現(xiàn)

（一）面部表情

（二）體態(tài)表情

（三）言語表情

? 第一節(jié) 情緒和情感的概述

三、情緒和情感的功能

（一）信號功能

（二）動(dòng)機(jī)功能

（三）感染功能

（四）組織功能

? 第一節(jié) 情緒和情感的概述

四、情緒情感的生理機(jī)制

（一）情緒發(fā)生時(shí)機(jī)體內(nèi)部的變化 1．呼吸系統(tǒng)的活動(dòng)變化 2．循環(huán)系統(tǒng)的活動(dòng)變化

3．消化系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的活動(dòng)和變化

4、皮膚電反應(yīng)

? 第一節(jié) 情緒和情感的概述

（二）情緒腦中樞機(jī)制

1、情緒的大腦皮層下中樞的機(jī)制

現(xiàn)代神經(jīng)心理學(xué)研究表明，情緒體驗(yàn)在很大程度上取決于丘腦、下丘腦、網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)、邊緣系統(tǒng)等皮下中樞的功能。2．情緒的大腦皮層機(jī)制

大腦皮層對人類的大量情緒起著調(diào)節(jié)和控制作用。許多實(shí)驗(yàn)研究表明大腦兩半球的情緒功能具有不對稱性，大腦左半球主要控制正情緒，大腦右半球控制負(fù)情緒。? 第二節(jié) 情緒理論

一、情緒外周學(xué)說

美國心理學(xué)家詹姆斯和丹麥生理學(xué)家蘭格，分別于1884年和1885年提出。

他們強(qiáng)調(diào)情緒的產(chǎn)生是植物性神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)的產(chǎn)物。他們都認(rèn)為情緒刺激物刺激情境，引起了身體上的生理反應(yīng)，從而產(chǎn)生了情緒體驗(yàn)。詹姆斯—蘭格理論的主要功績在于，看到了情緒與機(jī)體變化的直接關(guān)系，強(qiáng)調(diào)了植物性神經(jīng)系統(tǒng)在情緒產(chǎn)生中的作用，并推動(dòng)了關(guān)于情緒機(jī)制的大量研究，但這一理論忽視了中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)、控制作用，在理論上引起了很多爭議。? 第二節(jié) 情緒理論

二、評定—興奮學(xué)說

美國心理學(xué)家阿諾德在20世紀(jì)50年代提出了情緒的評定—興奮學(xué)說。

該學(xué)說認(rèn)為，刺激情景并不直接決定情緒的性質(zhì)，從刺激出現(xiàn)到情緒的產(chǎn)生，要經(jīng)過對刺激的估量和評價(jià)，同一刺激情景，由于對它的評估不同，就會產(chǎn)生不同的情緒反應(yīng)。“評定—興奮”說是影響深遠(yuǎn)的情緒理論。阿諾德第一次將高級認(rèn)知活動(dòng)與情緒的產(chǎn)生聯(lián)系起來，為情緒的研究開避了一條新的途徑。? 第二節(jié) 情緒理論

三、認(rèn)知—激活理論

美國心理學(xué)家沙赫特和辛格在20世紀(jì)50年代提出。

其理論認(rèn)為個(gè)體對他的生理變化和刺激性質(zhì)兩方面的認(rèn)知，是形成情緒經(jīng)驗(yàn)的原因。所以他們的理論又稱情緒二因論或稱情緒歸因論。

沙赫特的研究為情緒的認(rèn)知理論提供了科學(xué)依據(jù)，對認(rèn)知理論的發(fā)展有極大的推動(dòng)作用。? 第二節(jié) 情緒理論

四、動(dòng)機(jī)—分化理論

產(chǎn)生于20世紀(jì)60年代，代表人物為湯姆金斯和伊扎德。

其理論認(rèn)為，情緒是獨(dú)立的心理過程，有自己的生理機(jī)制，并在心理活動(dòng)中起獨(dú)特作用。（1）情緒具有重要的動(dòng)機(jī)性和適應(yīng)性功能

（2）強(qiáng)調(diào)面部表情的重要性

確立了情緒在心理現(xiàn)象中相對獨(dú)立的地位。該理論說明了情緒產(chǎn)生原因和情緒功能，是目前最有影響的情緒理論之一。

? 第三節(jié) 情緒和情感的種類

一、情緒的存在狀態(tài)

情緒狀態(tài)指的是在某種情境或事件的影響下，在一定時(shí)間內(nèi)所產(chǎn)生的某種情緒。情緒狀態(tài)有心境、激情和應(yīng)激等三種類型。

二、情感的種類

情感是同人的社會性需要相聯(lián)系的主觀體驗(yàn)。人類高級的社會性情感主要有道德感、理智感和美感。? 第三節(jié) 情緒和情感的種類

（一）心境

心境是一種具有渲染性，比較微弱而持久的情緒狀態(tài)。也就是平常說的心情。

心境從其發(fā)生的強(qiáng)度來看是微弱而平穩(wěn)的；從其延續(xù)的時(shí)間來看，持續(xù)時(shí)間是較長的，可以少則幾小時(shí)、幾天，多則數(shù)年；從其影響的范圍來看，它具有非定向的渲染性，愉快、喜悅的心情，會給人們的整個(gè)生活染上快樂的情緒色彩。相反，心境憂傷的人，在某段時(shí)間里所看到周圍的一切都帶有憂傷的色彩。

? 第三節(jié) 情緒和情感的種類

（二）激情

激情是一種強(qiáng)烈的、短暫的、爆發(fā)性的情緒狀態(tài)。激情狀態(tài)往往伴隨著生理變化和明顯的外部行為表現(xiàn)，例如：盛怒時(shí)全身肌肉緊張、雙目怒視，狂喜時(shí)捧腹大笑，手舞足蹈等。在激情狀態(tài)下，人的認(rèn)識范圍會縮小，理智分析能力受到抑制，自我控制力減弱，甚至做出一些魯莽的行為。? 第三節(jié) 情緒和情感的種類

（三）應(yīng)激

應(yīng)激是由出乎意料的緊張情況所引起的情緒狀態(tài)。人們在不尋常的緊張狀況下會把人體的各種資源（首先是內(nèi)分泌資源）都動(dòng)員起來以應(yīng)付緊張的局面，這時(shí)所產(chǎn)生的復(fù)雜的生理和心理反應(yīng)都屬于應(yīng)激狀態(tài)。? 第三節(jié) 情緒和情感的種類

（四）道德感

道德感是由人的道德需要是否得到滿足而產(chǎn)生的態(tài)度體驗(yàn)。人的道德需要是社會道德準(zhǔn)則在人腦中的反映。

（五）理智感

理智感是在智力活動(dòng)過程中，在認(rèn)識和評價(jià)事物時(shí)所產(chǎn)生的情感體驗(yàn)。它是與人的好奇心、求知欲等社會需要相聯(lián)系的。

? 第三節(jié) 情緒和情感的種類

（六）美感

美感是人們按照一定的審美標(biāo)準(zhǔn)評價(jià)事物時(shí)所產(chǎn)生的情感體驗(yàn)。人的審美標(biāo)準(zhǔn)既反映事物的客觀屬性，又受個(gè)人的思想觀點(diǎn)和價(jià)值觀念的影響。? 第三節(jié) 情緒和情感的種類

三、情緒情感與教育教學(xué)

（一）情緒情感的品質(zhì)

1、情感的傾向性

2、情感的深刻性

3、情感的穩(wěn)定性

4、情感的效能

? 第三節(jié) 情緒和情感的種類

（二）青少年情緒情感的特點(diǎn)

1、情緒穩(wěn)定性在逐步增強(qiáng)

2、社會性情感得到很大的發(fā)展

3、情緒的自控能力逐漸提高 ? 第三節(jié) 情緒和情感的種類

（三）情緒情感在教育教學(xué)中的運(yùn)用

1、情緒情感在教學(xué)中的運(yùn)用

2、情緒情感在品德教育中的運(yùn)用

3、情緒情感在心理健康中的運(yùn)用 第八章

? 第一節(jié) 意志概述

一、意志的概念

意志是自覺地確定目的，并根據(jù)目的來支配，調(diào)節(jié)自己的行動(dòng)，克服各種困難，從而實(shí)現(xiàn)預(yù)定目的的心理過程。

意志是意識的能動(dòng)性、積極性的集中表現(xiàn)，是人類獨(dú)有的心理現(xiàn)象。

人的意志總是與行動(dòng)密切相關(guān)的，意志支配、調(diào)節(jié)著行動(dòng)，并在意志行動(dòng)中表現(xiàn)出來。所以把在意志支配下的行動(dòng)稱為意志行動(dòng)。

? 第一節(jié) 意志概述

二、意志行動(dòng)的特點(diǎn)

（一）具有自覺的目的性

（二）支配調(diào)節(jié)人的行動(dòng)

（三）與克服困難相聯(lián)系

? 第一節(jié) 意志概述

三、意志與認(rèn)知、情感的關(guān)系

（一）意志與認(rèn)識

意志與認(rèn)識過程有著密切的聯(lián)系。意志的產(chǎn)生是以認(rèn)識過程為前提的。意志行動(dòng)的目的本身就是人的認(rèn)識活動(dòng)的結(jié)果。

認(rèn)識過程也離不開意志的作用。意志能促使認(rèn)識更加具有目的性和方向性，使認(rèn)識更加廣泛而深入。? 第一節(jié) 意志概述

（二）意志與情感

積極的情感對意志行動(dòng)起推動(dòng)和支持的作用，可以鼓舞人的意志，成為意志的動(dòng)力。而消極的情感也可以成為人的意志行動(dòng)的阻力，它會削弱人的意志，阻礙人去實(shí)現(xiàn)預(yù)定目的，使意志行動(dòng)半途而廢。

意志對情感起著控制作用。積極的情感由于意志的支持，才能持久地鞏固和發(fā)展，而消極的情感則需依靠意志來克服和控制。

? 第一節(jié) 意志概述

四、意志與動(dòng)機(jī)

任何意志行動(dòng)總是由一定的動(dòng)機(jī)所引起的。動(dòng)機(jī)決定著意志行動(dòng)的結(jié)果，決定著實(shí)現(xiàn)行動(dòng)的方式和行動(dòng)的堅(jiān)持性。動(dòng)機(jī)不僅在性質(zhì)上有所不同，在強(qiáng)度（激活水平）上也有所不同。動(dòng)機(jī)具有激勵(lì)作用，是人的行為積極性的源泉。同時(shí)，動(dòng)機(jī)還對人的意志起著調(diào)節(jié)的作用。? 第一節(jié) 意志概述

五、意志與自由 意志同其它心理過程一樣，都是人腦對客觀現(xiàn)實(shí)的反映，辯證唯物主義認(rèn)為，意志是自由的，但又是不自由的。

說它是自由的，是因?yàn)橹灰四苷_地認(rèn)識和掌握客觀事物發(fā)展的規(guī)律，按照規(guī)律確定目的，發(fā)動(dòng)或制止某種行動(dòng)，選擇方法與策略，創(chuàng)設(shè)一定條件，最終一定能取得成功。

說它是不自由的，是因?yàn)檫@個(gè)意志自由是有條件的，這就是一切行動(dòng)都必須符合客觀事物的發(fā)展規(guī)律。? 第二節(jié) 意志行動(dòng)過程

一、復(fù)雜意志行動(dòng)過程

復(fù)雜意志行動(dòng)的心理結(jié)構(gòu)一般包括采取決定階段和執(zhí)行決定階段。

? 第二節(jié) 意志行動(dòng)過程

（一）采取決定階段

1、動(dòng)機(jī)斗爭

2、確定目的

3、選擇方法與策略

4、制訂行動(dòng)計(jì)劃

（二）執(zhí)行決定階段

執(zhí)行決定是意志行動(dòng)的完成階段，是頭腦里的目的計(jì)劃和措施付之實(shí)施，達(dá)到預(yù)定目的的過程。? 第二節(jié) 意志行動(dòng)過程

三、意志品質(zhì)及其培養(yǎng)

（一）意志的品質(zhì)

1、自覺性

2、果斷性

3、堅(jiān)韌性

4、自制力

? 第二節(jié) 意志行動(dòng)過程

1、自覺性

自覺性是指個(gè)體在行動(dòng)中具有明確的目的，能認(rèn)識行動(dòng)的社會意義，并使自己的行動(dòng)服從于社會的要求。

2、果斷性

果斷性是指能根據(jù)不斷變化的客觀情況，適時(shí)而堅(jiān)決地采取決定和執(zhí)行決定的意志品質(zhì)。

? 第二節(jié) 意志行動(dòng)過程

3、堅(jiān)韌性

堅(jiān)韌性是指行動(dòng)中以充沛的精力和堅(jiān)韌的毅力，不斷克服困難，實(shí)現(xiàn)預(yù)定目的的意志品質(zhì)。

4、自制力

自制力是指在意志行動(dòng)中能夠自覺控制自己的情緒，約束自己的動(dòng)作和言語的品質(zhì)。? 第二節(jié) 意志行動(dòng)過程

（二）青少年意志的特點(diǎn)

1、自覺性特點(diǎn)

中學(xué)生意志行動(dòng)的動(dòng)機(jī)發(fā)展特點(diǎn)是以近景性動(dòng)機(jī)為主向，以遠(yuǎn)景性動(dòng)機(jī)為主發(fā)展；是以外在動(dòng)機(jī)為主向，以內(nèi)部動(dòng)機(jī)為主發(fā)展。

? 第二節(jié) 意志行動(dòng)過程

2、果斷性特點(diǎn)

初中生在意志行動(dòng)中，經(jīng)常表現(xiàn)出口頭上決心很大，一到執(zhí)行時(shí)就猶豫不決，所以他們的意志的果斷性往往表現(xiàn)在行動(dòng)的目的確定，計(jì)劃的選擇和動(dòng)機(jī)取舍上還存在著明顯的盲目性；而到了高中階段，他們在作決定時(shí)都有著明顯的分析思考，對成人的意見也不再是一味的抵觸或盲目地接受，他們活動(dòng)的計(jì)劃性明顯的高于初中生。? 第二節(jié) 意志行動(dòng)過程

3、堅(jiān)韌性和自制性特點(diǎn)

中學(xué)生在學(xué)習(xí)和活動(dòng)中，常有堅(jiān)持下去的決心，但遇到困難和挫折時(shí)，往往就會灰心喪氣；有時(shí)即使失敗卻不服氣，仍然自以為是；有時(shí)還會把任性當(dāng)作頑強(qiáng)，把“一意孤行”“固執(zhí)”當(dāng)作堅(jiān)定等等。所以他們在堅(jiān)韌性前面會表現(xiàn)出精力充沛而毅力較差，熱情有余而鎮(zhèn)定不足。? 第二節(jié) 意志行動(dòng)過程

（三）青少年意志品質(zhì)的培養(yǎng)

1、既要加強(qiáng)目的性教育，又要注重思想教育

2、組織學(xué)生積極參加社會實(shí)踐，不斷磨練意志

3、啟發(fā)學(xué)生加強(qiáng)意志的自我鍛煉

4、發(fā)揮學(xué)校紀(jì)律對培養(yǎng)意志品質(zhì)的作用 第九章

? 第一節(jié) 人格概述

一、人格的概念

人格是指一個(gè)人的整個(gè)心理面貌，是具有一定行為傾向性的各種心理活動(dòng)的總和。

人格的心理結(jié)構(gòu)包括動(dòng)機(jī)系統(tǒng)、心理特征系統(tǒng)和自我調(diào)控系統(tǒng)三個(gè)部分。? 第一節(jié) 人格概述

動(dòng)機(jī)系統(tǒng) 即動(dòng)力系統(tǒng)，決定著個(gè)人行為的積極性，由需要、動(dòng)機(jī)、興趣、目的、志向、理想、信念、價(jià)值觀、人生觀、道德觀等構(gòu)成。心理特征系統(tǒng) 指個(gè)人身上經(jīng)常表現(xiàn)出來的穩(wěn)定的心理特征，它影響個(gè)人活動(dòng)的效能和風(fēng)格，包括氣質(zhì)、性格和能力等。

自我調(diào)控系統(tǒng) 即自我意識，指人對自身以及對自己與客觀世界的關(guān)系的意識。? 第一節(jié) 人格概述

二、人格的特征

（一）人格的整體性

人格的各個(gè)成分或特征不是孤立存在的，也不是機(jī)械地聯(lián)系在一起，而是一個(gè)由各個(gè)緊密聯(lián)系的成分所構(gòu)成的多層次、多側(cè)面、多水平的統(tǒng)一整體。只有從整體出發(fā)，在和其他人格特征的聯(lián)系中，才能認(rèn)識個(gè)別特征，并賦予其確定的意義。

? 第一節(jié) 人格概述

（二）人格的獨(dú)特性

人格包括有個(gè)人與其他人不同的心理傾向，人和人之間沒有完全相同的心里面貌。人們的興、愛好是極其多樣的，能力也各異，在氣質(zhì)和性格上的表現(xiàn)更是各有特色，這就是人格的獨(dú)特性。

? 第一節(jié) 人格概述

（三）人格的穩(wěn)定性和可塑性

一個(gè)人出生后，通過教育和參加社會實(shí)踐，逐漸形成一定的行為動(dòng)機(jī)、理想、信念、價(jià)值觀。個(gè)人身上會表現(xiàn)出許許多多的心理特點(diǎn)，但構(gòu)成人格特征的是指那些經(jīng)常出現(xiàn)的、比較穩(wěn)定的特征。這就是人格的穩(wěn)定性方面。

人格的可塑性是指，個(gè)體在其整個(gè)人生經(jīng)歷中，人格并不是處于停滯狀態(tài)，由于經(jīng)驗(yàn)與內(nèi)部成長的相互作用，其人格以及各成分有隨年齡的推移而發(fā)生連續(xù)性變化的特征。? 第一節(jié) 人格概述

（四）人格的生物性和社會性

人格的生物性是指，人的自然的生物特性雖然不能預(yù)定人格的發(fā)展方向，但它卻是構(gòu)成人格形成的物質(zhì)基礎(chǔ)，影響著個(gè)人發(fā)展的進(jìn)程和形成的難易。

我們在充分看到人格的生物學(xué)意義的同時(shí)，絕不能把它的發(fā)展看成是由遺傳所決定的自然成熟過程。沒有人的社會生活條件，如個(gè)人所在社會的文化歷史的影響，人就無法社會化，這就體現(xiàn)了人格發(fā)展的社會性方面。? 第一節(jié) 人格概述

三、影響人格形成和發(fā)展的因素

（一）遺傳與人格發(fā)展

遺傳因素對人格形成的影響是通過個(gè)體成熟表現(xiàn)出來的。人作為生物實(shí)體，不論是成人還是新生兒都具有特殊的身體組織，都具有作為認(rèn)識和改造世界的手和高度發(fā)達(dá)的腦，這是種族發(fā)展和遺傳的產(chǎn)物，這一切顯然不能預(yù)先決定人格的形成，但為人格的形成和發(fā)展提供了可能性。? 第一節(jié) 人格概述

（二）環(huán)境與人格發(fā)展 1.社會生活條件

包括文化類型、社會制度、風(fēng)俗習(xí)慣、生活方式、道德法規(guī)、大眾傳媒影響等。2.家庭教養(yǎng)方式

包括父母親的教育觀點(diǎn)和教育水平，教育態(tài)度和方式，家庭成員之間的關(guān)系以及他在家庭中扮演的角色等。3.學(xué)校教育

包括校風(fēng)、班風(fēng)、教師態(tài)度、教師教育觀念與教育風(fēng)格、師生關(guān)系、同伴關(guān)系等。? 第一節(jié) 人格概述

（三）自我教育與人格發(fā)展

從根本上說，人格發(fā)展是一個(gè)主動(dòng)的完善的過程。人在接受環(huán)境影響的同時(shí)，也要對環(huán)境產(chǎn)生影響,而且這種影響是積極的、主動(dòng)的，這樣才能促進(jìn)自身人格的改變與完善。? 第一節(jié) 人格概述

四、人格理論

（一）弗洛伊德的人格結(jié)構(gòu)說

（二）埃里克森的人格發(fā)展理論

（三）卡特爾的人格特質(zhì)理論

（四）羅杰斯的人格自我理論 ? 第二節(jié) 氣 質(zhì)

一、氣質(zhì)概念

氣質(zhì)是一個(gè)人穩(wěn)定的心理活動(dòng)的動(dòng)力特征。

所謂氣質(zhì)的動(dòng)力特征，并不是推動(dòng)個(gè)體進(jìn)行活動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)力因素，它不決定個(gè)體是否活動(dòng)，也不決定個(gè)體活動(dòng)的具體方向，它只是作為顯露在外的動(dòng)力特征。

主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)發(fā)生的強(qiáng)度、速度和靈活性及指向性、穩(wěn)定性等方面的外部特征，而不是指心理活動(dòng)的內(nèi)容。

氣質(zhì)在很大程度上是由遺傳素質(zhì)決定的。? 第二節(jié) 氣 質(zhì)

二、氣質(zhì)學(xué)說

（一）體液說

（二）體型說

（三）激素說

（四）高級神經(jīng)活動(dòng)類型說 ? 第二節(jié) 氣 質(zhì)

三、氣質(zhì)類型

（一）劃分氣質(zhì)類型的心理指標(biāo) 1.感受性

2.耐受性

3.敏捷性

4.可塑性

5.興奮性

6.傾向性

? 第二節(jié) 氣 質(zhì)

（二）氣質(zhì)類型的基本特征

1、多血質(zhì)

? 活潑好動(dòng)，反應(yīng)迅速，行動(dòng)敏捷，注意易轉(zhuǎn)移。表情豐富，情緒和情感易于產(chǎn)生也易于改變，體驗(yàn)不深且易外露。為人熱情，善于交際，容易接受新事物，適應(yīng)能力強(qiáng)，常能機(jī)智地?cái)[脫困境。他們肯動(dòng)腦筋，主意多，常表現(xiàn)出機(jī)敏的工作能力和較高的辦事效率，對外界事物有廣泛的興趣，人格具有明顯的外向性。但往往粗心大意，興趣容易變化，富于幻想，生活散漫，缺乏忍耐力和毅力。? 第二節(jié) 氣 質(zhì)

2、膽汁質(zhì)

? 具有膽汁質(zhì)氣質(zhì)類型的人直率熱情，精力旺盛，行動(dòng)迅速，思維敏捷，情感體驗(yàn)強(qiáng)烈，情緒發(fā)生快而強(qiáng)，易沖動(dòng)，但持續(xù)時(shí)間不長。人格具有明顯的外向性。在克服困難上有堅(jiān)忍不拔的毅力，但自制力差，缺乏耐心。? 第二節(jié) 氣 質(zhì)

3、粘液質(zhì)

? 具有粘液質(zhì)氣質(zhì)類型的人安靜穩(wěn)重，反應(yīng)緩慢，情緒不易外露，善于克制自己，注意穩(wěn)定且又難以轉(zhuǎn)移，沉著堅(jiān)定，生活有規(guī)律，心境平和，沉默寡言，交際適度。人格具有明顯的內(nèi)傾性。但因循守舊，不易改變舊習(xí)慣去適應(yīng)新的環(huán)境，比較執(zhí)拗、冷漠。? 第二節(jié) 氣 質(zhì)

4、抑郁質(zhì)

? 具有抑郁質(zhì)氣質(zhì)類型的人觀察精細(xì)，對外界刺激敏感。行為孤僻，反應(yīng)遲緩，做事謹(jǐn)慎，多愁善感，情緒體驗(yàn)深刻持久，不易外露。善于觀察別人不易覺察的細(xì)小事物。人格具有明顯的內(nèi)傾性。不善與人交往，遇困難或挫折易畏縮。? 第二節(jié) 氣 質(zhì)

不同氣質(zhì)類型的代表人物 ? 第二節(jié) 氣 質(zhì)

不同氣質(zhì)類型的代表人物 ? 第二節(jié) 氣 質(zhì)

四、氣質(zhì)與實(shí)踐

（一）氣質(zhì)類型是職業(yè)選擇的依據(jù)之一

（二）氣質(zhì)與教學(xué)風(fēng)格

（三）氣質(zhì)與因材施教

（四）氣質(zhì)與心理健康 ?

第三節(jié) 性 格

一、性格的概念

（一）什么是性格 性格是一個(gè)人對現(xiàn)實(shí)的較穩(wěn)定的態(tài)度體系以及與之相應(yīng)的習(xí)慣化了的行為方式。

性格是穩(wěn)定的，但又具有一定的可塑性。

性格在人格心理特征中具有核心意義。?

第三節(jié) 性 格

（二）性格與氣質(zhì)

區(qū)別：

1、氣質(zhì)是個(gè)體心理活動(dòng)的動(dòng)力特征，受先天因素影響大，且變化較難、較慢；性格主要是后天形成，更多地受社會生活條件制約，且變化較容易、較快。

2、氣質(zhì)與行為的內(nèi)容無關(guān)，因此氣質(zhì)無好壞善惡之分；性格涉及行為的內(nèi)容，表現(xiàn)個(gè)體與社會的關(guān)系，因而有好壞善惡之分；

3、氣質(zhì)表現(xiàn)的范圍較窄，局限于心理活動(dòng)的強(qiáng)度、平衡性、速度和穩(wěn)定性等方面；而性格表現(xiàn)范圍較廣，幾乎囊括了人心理活動(dòng)的一切較穩(wěn)定的特點(diǎn)。?

第三節(jié) 性 格

（二）性格與氣質(zhì)

聯(lián)系：

1、氣質(zhì)影響性格形成和發(fā)展的速度。

2、氣質(zhì)影響性格特性的表現(xiàn)方式，使一個(gè)人的性格表現(xiàn)出獨(dú)特的色彩。

3、不同氣質(zhì)類型的人可以形成相同的性格特征；具有同一種氣質(zhì)類型的人也可以形成不同的性格特征。

4、氣質(zhì)本身在性格的影響下可以被改造。?

第三節(jié) 性 格

二、性格結(jié)構(gòu)特征

（一）性格的態(tài)度特征

（二）性格的意志特征

（三）性格的情緒特征

（四）性格的理智特征 ? 第三節(jié) 性 格

三、性格類型理論

（一）向性類型說

（二）機(jī)能類型說

（三）社會類型說

（四）獨(dú)立-順從類型說

（五）特性分析類型說 ?

第三節(jié) 性 格

四、性格的形成及培養(yǎng)

（一）性格與家庭教育

1、父母的教育態(tài)度和方式

2、家庭氛圍

3、家庭結(jié)構(gòu) ?

第三節(jié) 性 格

（二）性格與學(xué)校教育

1、教師的教育態(tài)度

2、班級集體的影響

（三）性格與社會教育

（四）性格與自我教育 ? 第四節(jié) 人格測量

第五篇：心理學(xué)總結(jié)

心理學(xué)小結(jié)

1.心理學(xué)是研究人的行為與心理活動(dòng)規(guī)律的科學(xué)

2.個(gè)體心理：人作為個(gè)體而存在的，個(gè)人所具有的心理現(xiàn)象稱為個(gè)體心理

3.個(gè)體心理現(xiàn)象異常復(fù)雜，心理學(xué)常從兩個(gè)方面研究：一是共同的心理過程即個(gè)體心理活動(dòng)形成及其行為表現(xiàn)的一般過程；二是個(gè)性差異即人與人之間在心理活動(dòng)傾向性與穩(wěn)定的心理活動(dòng)特征上的差異。個(gè)體心理分為：心理過程《認(rèn)識過程：感知，記憶，思維，想象；情感過程：對事物的態(tài)度體驗(yàn)過程；意志行動(dòng)的心理過程；意志過程：意志行動(dòng)的心理過程》個(gè)性差異《心理活動(dòng)的傾向性：需要，動(dòng)機(jī)，信念，理想，世界觀等；心理過程的穩(wěn)定特性：能力，氣質(zhì)，性格》。

4.需要：是有機(jī)體感到某種缺乏而力求獲得滿足的心理傾向，它是有機(jī)體的自身和外部生活條件的要求在頭腦中的反映。特征：對象性，動(dòng)力性，社會性。

5.馬斯洛的需要層次論（層次+評論+聯(lián)系實(shí)際生活）A.層次：生理需要，安全需要，歸屬與愛的需要，尊重的需要，求知的需要，審美的需要，自我實(shí)現(xiàn)的需要B.簡要評價(jià)：a.馬斯洛的需要層次理論注重社會正常人的需要，因此它具有普遍性b.馬斯洛的需要層次理論是一個(gè)有嚴(yán)格組織的層次系統(tǒng)c.馬斯洛的需要層次理論比較客觀準(zhǔn)確的揭示了人類需要產(chǎn)生的客觀規(guī)律。

6.動(dòng)機(jī)：為推動(dòng)個(gè)體從事某種活動(dòng)的內(nèi)在原因。動(dòng)機(jī)與工作的效果：首先，動(dòng)機(jī)對工作效果或效率的影響取決于動(dòng)機(jī)本身的強(qiáng)弱；其次，動(dòng)機(jī)對工作效果的影響還與個(gè)體行為的質(zhì)量有關(guān)。學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)強(qiáng)度的最佳水平不是固定不變的，它往往會因課題性質(zhì)不同而不同稱為耶基斯-多德森定律。

7.注意：是心理活動(dòng)對一定對象的指向和集中，指向性和集中性是注意的兩個(gè)基本特征。

8.感覺：是一種最簡單的心理現(xiàn)象，它是對直接作用于感覺器官的客觀事物的個(gè)別屬性的反應(yīng)。《感覺適應(yīng)：感受器再刺激的連續(xù)作用下，感覺會隨刺激時(shí)間的延續(xù)而發(fā)生變化，這種現(xiàn)象叫感覺的適應(yīng)；感覺的相互作用：a.同一感覺之內(nèi)相互作用：由刺激作用的時(shí)間順序不同（例：視覺適應(yīng)）或感受器官的各部分受到不同刺激而引起（例：感覺的對比、融合等現(xiàn)象）b.不同感覺之內(nèi)相互作用：不同感受器官同時(shí)受到的刺激時(shí)發(fā)生（例：微痛刺激、某些嗅覺刺激都可提高視覺感受性）。

9.知覺特征：整體性、選擇性、理解性、恒常性。

10.記憶：是過去經(jīng)驗(yàn)在人腦中的反應(yīng)。記憶是一個(gè)復(fù)雜的心理過程，識記、保持、再認(rèn)或回憶是記憶的三個(gè)基本環(huán)節(jié)。

11.遺忘規(guī)律（遺忘的進(jìn)程是先快后慢）；影響遺忘的因素：A.遺忘進(jìn)程受時(shí)間因素的制約B.識記的材料很重要時(shí)，一般不容易遺忘C.識記材料的性質(zhì)對遺忘進(jìn)程有影響D.識記材料的數(shù)量和學(xué)習(xí)程度對識記效果都有很大影響E.識記材料的系列位置效應(yīng)對識記也有重要影響。

12.思維是對客觀事物間接的、概括的反映，它所反映的是客觀事物的共同的本質(zhì)的特征和內(nèi)在聯(lián)系。問題解決：可以看作是思維活動(dòng)的最普遍的形式，它突出表明人的心理活動(dòng)的智慧性和創(chuàng)造性；成分：

A.給定條件即問題起始狀態(tài)B.問題的目標(biāo)狀態(tài)即問題的答案C.障礙即找到大難必須經(jīng)歷的思維活動(dòng)。影響解決問題的因素：A.遷移的作用B.原型啟發(fā)C.定勢的作用D.情緒與動(dòng)機(jī)

13.是人類對于各種認(rèn)知對象的一種內(nèi)心感受或態(tài)度+不良情緒的調(diào)控：A.暴怒情緒的控制B.過度焦慮情緒的控制C.過度緊張情緒的控制D.抑郁情緒的控制E.自卑情緒的控制

14.智力：是一種抽象思維能力，如理解能力、判斷、推理能力等；是一種適應(yīng)環(huán)境的能力；是一種學(xué)習(xí)知識和技能的能力

15.人格是一個(gè)人在各種交互作用過程中形成的內(nèi)在動(dòng)力組織和相應(yīng)行為模式的統(tǒng)一體；含義：A.人格是指一個(gè)人外在的行為模式B.人格是指一個(gè)人內(nèi)在的動(dòng)力組織C.人格是這樣一種蘊(yùn)于中、行諸于外的統(tǒng)一體D.動(dòng)力組織與行為模式的統(tǒng)一體，意味著人格具有整體性、穩(wěn)定性、和復(fù)雜性、獨(dú)特性等特點(diǎn)E.人格既是各種交互作用的結(jié)果，也是各種交互作用的過程。影響人格形成的因素：遺傳作用（人格特征即內(nèi)外向；文化背景；生理方面；氣質(zhì)方面；同卵與異卵雙生子）；環(huán)境作用（產(chǎn)前環(huán)境與出生過程；家庭背景；學(xué)校教育；社會階層；社會文化；自然物理）

16.心理發(fā)展：是指個(gè)體隨年齡的增長在相應(yīng)環(huán)境的作用下，整個(gè)反應(yīng)活動(dòng)不斷得到改造，日趨完善，復(fù)

雜化的過程，是一種體現(xiàn)在個(gè)體內(nèi)部的連續(xù)而又穩(wěn)定的變化。特點(diǎn)：A.連續(xù)性與階段性B.方向性和不可逆性C.不平衡性D.發(fā)展的關(guān)鍵期。