第一篇：《啦啦操手位》教學設計體育一年級董文思

《啦啦操手位》教學設計

授課時間:2018年5月23日 班級:1.3 授課人:董文思

設計理念：通過課程的學習引導學生體驗運動樂趣，促進學生主動參與體育活動。設計這節課的出發點是讓學生通過掌握啦啦操技術動作，發展學生的協調性，規范身體動作，培養良好的身體姿態。

教學內容：啦啦操手位動作 1.啦啦操學習

2.跳格子游戲

學情與教材分析：讓學生掌握啦啦操的技術動作，規范學生的動作，提高身體協調性，培養良好的身體姿態。在游戲過程中培養學生的配合能力，提高學習的積極性。

教學目標：

1.掌握啦啦操的技術動作，為學校一年級大課間活動做準備。2.通過啦啦操動作培養學生的協調性，養成良好的身體姿態。3.通過游戲提高學生參與體育活動的能力，提高學習興趣，增加學習積極性和合作精神。教學重點：

記住不同手位的做法和名稱。教學難點：

規范完成動作。教學準備：

學生整隊站好，服裝有利于上體育課，不帶尖銳的東西。

教學過程：

一、開始部分（四列橫隊）: 1.體育委員整隊，報告人數，師生問好。

2.教師宣布本節課學習內容。3.檢查服裝，安排見習生。

[設計意圖：讓學生養成遵守紀律的好習慣]

二、準備部分（廣播操隊形）：

1.健美操基本步伐進行熱身。

2.縱跳（10個）3.弓步跳（10個）

4.開合跳（10個）

[設計意圖:讓學生充分活動,以免受傷]

三、基本部分：

1.復習之前學習的啦啦操基礎手位（廣播操隊形）教師帶領學生一起做

2.學習新的的啦啦操基礎手位（廣播操隊形）

讓其他同學說他們為什么做的好，在練習的過程中教師巡回指導。

先講解技術動作，教師示范練習，然后分組練習。抽好的同學示范，最后老師帶領學生把所有的手位連起來做三遍，不斷強化學生的記憶

[設計意圖：讓學生認識并初步掌握啦啦操的基礎手位，選動作做的好的同學在前面示范，可以促進學生學習的積極性，在巡回過程中可以發現學生動作問題] 3.游戲：跳格子

組織：10人一組，共分5組

器材：沙包5個

規則：每組的第一個學生拿沙包跳格子，從1號格子開始跳，壞了換下一個學生，看哪一組的格子數跳的最高。游戲過程中，沙包壓線或者腳踩線算壞。

[設計意圖：游戲可以提高學生的學習積極性，增強集體主義精神，為學生學習終生體育打下基礎]

四、結束部分：

1.放松整理 2.小結本課 3.師生再見

[設計意圖：讓學生理解放松的意義，總結課可以讓學生加深對本課知識的重難點，培養學生好的尊重老師的品質] 啟示與思考：

本節課學生的積極性高，但是學生初步接觸，動作不夠規范，老師需要在以后的課中多次強調，學生也要多進行練習。在做游戲的時候學生的積極性高。

第二篇：啦啦操手位教案

教學主題：啦啦操4個基本手位動作和2個八拍組合創編 水平二，啦啦操32基本手位 教學目標：

1、學生能獨自做出“加油”、“上V”、“下H”、“曲臂X”4個基本手位動作。

2、通過小組合作學習，將掌握的手位進行2個八拍的組合創編。

3、培養學生合作學習、探究、評價的能力。教學重點：啦啦操4個基本手位動作。

教學難點：小組合作創編能做到動作正確、流暢。教具準備：PPT。教學過程：

一、課堂常規。（3分鐘）【拉進學生與教師的距離，點明上課地點，提出上課要求。】

1、師生問好。

師：上課！

生：起立！

師：同學們好！（鞠躬）

生：老師，您好！（鞠躬）

師：謝謝同學們，請坐！

2、師說明上課內容。

師：同學們，今天的這節體育課我們就在室內進行。

那么在室內進行體育鍛煉，就要為大家介紹一位特別的同學！它就是??

（PPT顯示：）大屏幕同學給了我們一些建議，讓我們一起看向大屏幕！

4、提出上課要求（1、善于聆聽；

2、積極思考；

3、大膽嘗試。）和強調安全性問題（1、自身安全；2他人安全；3周身環境安全。）

師：哪位同學可以給李老師解讀一下這些建議？ 生：??（請生解說，師引導總結）

師：謝謝同學們，那李老師也會向你們一樣謹記要求和安全性問題。

好的，那么同學們，讓我們一起來熱熱身，迎接大屏幕同學接下來的發問吧！身子請坐正，大屏幕同學！請播放music！（PPT顯示：背面示范。師做鏡面示范。）

二、準備活動：熱身操。（2分鐘）【中速音樂，避免在之后的學習中造成運動損傷。】

放音樂帶學生坐著跟著熱身，熱身中融入身體主要關節的熱身活動，為學生后面的學習鋪墊及避免在后面的學習中韌帶拉傷。

坐姿→頭部→肩部→手→腰→胯（起立）→膝（坐下）→坐姿

三、教學內容。（10分鐘）【激趣導入，技能學練，解決教學重點。】

1、游戲：超級模仿秀。（游戲引入7個動作，導出啦啦操4個基本手位。）

（PPT顯示挑戰游戲和要求：請你跟著模仿對象，有節奏的進行問答式動作模仿秀。）師：同學們活動得真認真！（PPT顯示：看來大家都準備好了！我發出挑戰了！）

同學們快看！

（PPT顯示挑戰游戲和要求：請你跟著模仿對象，有節奏的進行問答式動作模仿秀。）（PPT發音，請你跟老師這樣做??請你跟我（大屏幕）這樣做??出示手位圖。）（PPT顯示挑戰成功）

師：同學們，讓我們用掌聲恭喜自己挑戰成功！

那你認識剛剛所模仿的這一些動作嗎？（PPT顯示4個基本手位）生：??

師：讓我們一起認識一下它們吧！

（PPT接單介紹啦啦操，請李老師講解啦啦操手位的圈和掌。）

（PPT顯示手位三維圖片和動作要領，師依次進行講解和引導學生發散思維并板書。）① 加油 ②上V（延伸“下V”）② 下H（延伸“上H”、“前H”）④曲臂X（延伸“高X”、“前X”、“低X”、“X”）

2、游戲挑戰：我來比劃你來猜。（6組動作，驗證學習成果。）

（PPT顯示：看來同學們都學得很快呀！那么就請大家接受挑戰！我來比劃你來猜！）（PPT顯示挑戰游戲和要求：請你用2聲擊掌再作答的節奏，做出和回答出正確答案。）{任務一：請反應PPT的圖片（師生）；任務二：請與你的同桌比劃猜（生生）。}

四、合作創編。（14分鐘）【拓展提高，微課解決教學難點。】

1、利用微課解決教學難點。

2、布置創編的具體要求。

3、組織學生小組合作創編。

4、教師巡回指導并糾錯，并用優秀的小組做范例（3-4組即可）。

五、匯報展示。（5分鐘）【結果檢測】 游戲挑戰：拼盤組合。

六、放松活動：放松操。（2分鐘）【慢音樂，恢復身心。】 帶領學生站著做放松拉伸練習。

七、總結、下課。（1分鐘）【收獲，寄語】

第三篇：花球啦啦操基本手位教學實錄

花球啦啦操基本手位課堂實錄

一、情境導入，激發興趣 師：同學們好！生：老師好！

師：同學們，今天我們要選拔羊羊運動會開幕式上的啦啦操隊員，大家想不想參加啊？ 生：想！

師：好，我們先分好小組。第一、二隊是美洋洋隊，第三、四隊是喜羊羊隊，我們來比一比看看哪一隊的同學能參加羊羊運動會開幕展演。生：好！

二、趣味模仿操：拍手歌操

師：同學們，老師先考驗一下大家模仿能力，請大家模仿老師的動作，兩個同學一組我們來做拍手歌健身操你拍一，我拍一，擴展雙臂要有力；你拍二我拍二，活動手腕和腳腕；你拍三我拍三，大家一起動動肩；你拍四我拍四，體前側屈各一次；你拍五我拍五，原地縱跳跳到五；你拍六我拍六，上體下屈手觸地；你拍七我拍七，扭扭雙腿活動膝；你拍八我拍八，手臂要后往下壓；你拍九我拍九，手臂交叉扭一扭；你拍十我拍十，高抬腿時腳繃直

三、學習組合，人人參與

師：同學們的模仿能力真棒，下面老師要發給每個小組一份任務單，上面有今天我們要學習的任務，請同學們分小組進行探究學習，我們來比一比哪個小組做的最好！

學生分小組進行探究學習

師：老師剛才看到大家都在很認真的學習動作，有哪個小組想給大家展示一下你們自我學習的成果啊？ 生：美洋洋隊…..喜羊羊隊…..師：大家真積極，下面我們請美洋洋隊的同學給我們展示一下吧？ 師：大家說他們做的動作好看嗎？ 生：好看！

師：嗯，她們做的動作很好看，我們給她們掌聲鼓勵一下吧！但是和我們的任務單上的動作有不同，那么同學們想看老師給大家展示一下嗎？ 生：想！師：老師展示

師：同學們說老師做的棒不棒？ 生：棒

師：那請同學們和老師一起來分解學習我們的動作吧 教師講解動作要領，邊講解邊示范，學生跟做

師：好了，同學們現在請大家分小組練習老師教給你的分解動作吧 學生練習，教師巡回指導

四、展示自我，激情飛揚

師：通過剛才的練習，老師發現同學們基本掌握了任務單上的動作，現在就請大家展示一下自己的學習成果吧，我們要評選今天的啦啦操隊員 生：展示比賽

師：請同學們和老師一起當評委，我們應該評選哪一組同學參加我們的羊羊運動會開幕式呢？ 生：美羊羊隊

師：那誰來點評一下他們的表現呢

生：美羊羊隊的同學不僅動作做得很標準而且節奏感也很強 師：嗯，你的點評真到位，獎勵你一顆小星星。還有誰來點評一下 生：他們的表現力也很棒

師：嗯，你有一雙善于觀察的眼睛，獎勵一顆小星星。

師：那么讓我們祝賀美羊羊隊的隊員們被評選為今天的啦啦操隊員吧，大家掌聲鼓勵一下吧

生：耶耶，你最棒！

師：經過了激烈的競爭，下面老師獎勵大家做一個小游戲，游戲的名字叫跳繩接力賽，各組隊員圍繞中圈站好，當老師發令后，各隊最外面的同學邊跑邊跳繩繞一圈后下一個同學繼續跑出，我們看哪一隊先跑完！大家加油！學生接力比賽

師：這一隊先跑完了第一名，大家掌聲鼓勵

五、快樂體育，放松身心

師：同學們今天表現真棒，下面我們做一下放松操吧 師生同做放松操

師：同學們，今天我們通過學習選拔了羊羊運動會的拉拉隊員，哪位同學能告訴老師你學會了什么？

生：我學會了啦啦操基本動作，在以后的比賽中可以當拉拉隊員給他們加油 師：嗯，你回答的真好，同學們也要像他學習，將我們課堂上學到的東西運用到以后的學習和生活中去。好，下課！同學們再見！生：老師再見！

第四篇：啦啦操教學設計

啦啦操第七節

教學內容：啦啦操第七節 教學目標

1.激發學生學習的興趣，以飽滿的熱情參與到學習當中。2.基本掌握啦啦操第七節動作,發展學生動作協調性和靈敏性。3.培養學生團隊精神和合作意識。教學重點和難點

重點：動作節奏清晰，協調有力。難點：身體控制，動作協調。教學過程：

一、開始部分。1.課堂常規。2.隊列隊形游戲。

二、基本部分。1.新課學習。（1）動作學習。（2）男女生分組練習。

師：講解男女生分組練習要求，及小組表演的要求。生：認真聽老師講解，并思考口號內容。

師：巡回指導，及時指導糾正錯誤，進行個人點評。

生：互幫互助，團結協作，重復練習并記憶動作，小組討論隊名，口號內容。（3）小組展示

師：男生組，你們是什么隊？”

生：“我們是XX隊。”，積極展示學習成果，并喊出自己的口號“XXXX,XXXX”。師：剛才兩個小組都表演的很精彩，下面請小組的同學進行互評。

生：我認為XX隊他們動作很有力度；我認為XX隊口號特有意思；我認為我們隊口號最響亮?????

三、結束部分。1.放松。2.課堂小結。

師：對本課進行總結及學生點評。生：集中精力，認真聽老師點評。

第五篇：體育啦啦操論文

簡述啦啦操的概念及分類 概念：

啦啦操是體育運動中的一個新興項目，起源于美國，遍布美國的NBA、橄欖球、棒球、游泳、田徑等比賽現場，至今已經有100多年的歷史。受到全世界人民的喜愛。啦啦操是一項深受廣大群眾喜愛的、普及性極強，集體操、舞 蹈、音樂、健身、娛樂于一體的體育項目。分類：

技巧啦啦操：是以團隊的形式出現,結合舞蹈，口號，舞伴特技，技巧，轎子拋，疊羅漢，跳躍等動作技術，配合音樂、服裝、隊型變化及標示物品等要素，體現團隊精神。

動感啦啦操：融健美操、舞蹈、音樂、各種技巧動作于一體，通過隊形變換以及隊員綜合素質的體現，為主場隊員加油助威，是團隊精神的高度體現。

舞蹈啦啦操：爵士舞等其他舞蹈元素，運用手臂動作的延伸和表現，使啦啦操動作更加豐富多彩，生動活潑，更具有感染力。簡述舞蹈啦啦操對女大學生身心健康的影響

啦啦操的根本目的是為了健身強體,它與一般性健身操的強身更上一個層次,一套啦啦操的動作設計和編排中須以健身為依據,任何有危害身體健康或不利健身、強體的動作均不應采用。成套動作練習對身體各部分的影響應該大體上均衡,對身體的各種基本素質都能得到煅煉,如:力量、柔韌、速度、耐力、協調、靈敏等等。長期參與啦啦操運動能提高人體各方面的身體機能，使機體運轉達到最佳狀態。啦啦操與大學生健康價值取向

1增強運動系統的功能2提高呼吸系統的機能，改善消化系統功能3促進心血管系統機能完善。啦啦操與大學生審美價值取向

1健身美體、塑造完美體態2可以培養審美情趣，提高表演觀賞力。啦啦操與大學生教育價值取向

1優化人格和塑造高尚道德價值。2啦啦隊運動能夠培養學生勇敢頑強的精神。啦啦操的訓練是辛苦的，需要堅忍和毅力，對大學生產生了積極影響。3對大學生的主體角色確立作用。4對大學生奮斗進取的精神影響。

論述學習舞蹈啦啦操的心得體會以及舞蹈啦啦操課今后的改革方式和建議

從大二開始到現在，選學了整整一年的舞蹈啦啦操，從之前對它一無所知到逐步了解并慢慢的喜歡上它，舞蹈啦啦操讓我感受到它與其它運動與眾不同的魅力，它的力量、動感、優美。它讓我的身心愉悅。它讓我學會了堅持、自信。學習舞蹈啦啦操的時間并不長，但是我對舞蹈啦啦操的學習有著刻骨銘心的感受：累并快樂著，快樂大于累！優美動感的舞蹈，不僅鍛煉了身體，而且愉悅了心情，精神振奮。伴隨著節奏感強烈的動感音樂，我們都充分感受舞蹈啦啦操的力量與美，感覺我們的動作越來越嫻熟，越來越動感了，跳出了健康，跳出了青春，跳出了生命力。

第二學期的舞蹈啦啦操的動作較復雜了，音樂節奏也明顯加快了，還要我們自己編排隊型、對動作的力度和標準也更嚴格了。基于這些，我們更要下更大的苦功要準備與訓練，爭取在考試時有良好的表現。舞蹈啦啦操培養了我們的團隊精神，大家都很團結，彼此幫助，各自發揮自身的長處，虛心請教他人，嚴格要求自己。在訓練中，我們深深、感受到舞蹈啦啦操的樂趣，不僅很好的舒展了自己，陶冶了情操，也振奮了我們的精神，增強了我們的自信。

通過這么長時間的舞蹈啦啦操的學習，我覺得要學習好它主要有以下三點：第一，要對它感興趣，只有你對它感興趣，你才會想要去學好它，去練習每一個老師教的動作，爭取做到最好，第二，就是要有自信，要學會微笑。每一次看老師做動作，都顯得很自信的樣子，有自信，才能大大方方的把動作做出來，即使你做的不對，那也沒有關系，相信自己會做得很好。第三，要反復練習。正所謂熟能生巧，任何事只要你刻苦去做了，都會做到很好。

我們的啦啦操課程就要結束了，我也即將告別我們的美娟老師，謝謝老師您的耐心辛苦的教學。許是因為這是最后一學期的體育課了吧，老師對我們尤其認真，不斷的幫我們磨合動作，不斷的帶著我們進行學習。如今課程就要結束了，相信我們在考試的時候一定能表現的很好。我永遠不會忘記我在舞蹈啦啦操課上的快樂時光。