第一篇：《大學生職業生涯規劃與就業指導課程》教學大綱

注：第一、三學期6學時系內安排任課教師，第二、四、五、六招生就業處安排任課教師。

一、課程的性質與任務

《大學生職業生涯規劃與就業指導》是為適應畢業生就業制度改革需要而開設的一門公共必修課程。旨在提高大學生的就業能力和職業素質，為擇業、就業、創業做準備。其任務是教育引導大學生在認識自我的基礎上樹立正確的職業理想和擇業觀；指導大學生在了解國家的就業政策及法規前提下, 增強自身全面素質，科學、合理規劃職業生涯，樹立正確的職業理想和擇業觀念，掌握求職擇業的方法與技巧，提升就業能力，正確且順利選擇職業；同時了解并熟悉創業所需條件、企業創辦程序，從而在培養創業意識的基礎上樹立并提高大學生創新能力及創業實踐。

二、教學目標和要求

本課程堅持以人為本的原則，以提升學生綜合素質和就業能力為基本要求，實行全程指導。授課以課堂教學為主，采取教學與訓練相結合的方式，運用課堂講授，典型案例分析、情景模擬訓練、社會調查等方式，優化教學內容和教學過程，學以致用，講求實效。采取理論聯系實際的教學方式，緊密結合社會現實，聯系不同專業的學科特點，借助學生喜聞樂見的競賽活動，激發學生的學習自主性和能動性，從而優化大學生教育，做到以就業 促招生，以教育促發展，真正解決目前大學生的就業問題，進而從根本上緩解我國就業壓力，促進我國高等教育的發展。

三、授課形式

本課程應采用教學與訓練相結合的方式，運用課程講授、典型案例分析、情景模擬訓練、小組討論、師生互動、角色扮演、社會調查與實踐等方法。

四、教學內容

第一學期

大學與專業發展和就業的關系（6課時）教學目的：

1、幫助大學生了解大學的使命，正確樹立人生目標，轉變學習觀念，明確學習目的，激發學習主動性，練就扎實的專業功底，培養較高的綜合素質，為步入社會、順利就業打下堅實基礎。

2、使學生了解所學專業的發展概況、課程體系、培養目標和所需的綜合技能，幫助學生了解專業前景和就業去向，鞏固專業思想，激發學習熱情，從而為學好專業、順利就業奠定良好的思想基礎。

3、明確大學階段與職業發展的關系 教學內容：

大學的意義；專業概況、課程體系；所學專業在社會發展中的地位、作用和需求狀況；專業就業動態和趨勢；職業對所學專業學生綜合素質和要求。從而引發大學生對未來職業的思考。

第二學期

職業生涯規劃與職業素質分析與培養（8課時）教學目的：

1、通過大學生職業生涯規劃概述，使學生了解職業生涯規劃的基本理論，明確職業生涯規劃的重要意義。

2、指導學生在自我認知和自我評價的基礎上，對自我的需要、興趣、態度、價值觀、能力、氣質、性格等有一個全面的了解，認識職業素養培養的重要性，3、引導學生認識職業素養培養的重要性，自覺加強職業道德修養，并結合職業特點分析，認識自己的職業適應性。

4、了解職業生涯設計的內容和方法，掌握實施步驟和原則，并根據社會發展、職業需要和個人特點進行科學合理的職業生涯設計，從而獨立完成撰寫職業生涯規劃書。教學內容：

職業生涯規劃的基本理論及意義； 職業發展特點及影響因素；職業生涯規劃與就業的關系； 自我認知及評價內容；常用職業測評方法介紹；職業素養培養。職業生涯設計的主要內容、原則、具體步驟和實施方法；影響職業生涯設計的主要因素；職業生涯設計中的常見問題及對策；職業生涯規劃書的撰寫。

第三學期

職業生涯規劃落實、策評及創業意識、知識與能力培養(6課時)教學目的：

1、督導學生落實職業生涯規劃；

2、了解職業及職業發展趨勢，理解有關職業理想的基本內容，幫助學生樹立崇高的職業理想，探索影響大學生職業發展的因素。

3、讓學生了解創業政策，自主創業相關知識，了解創業者應具備的基本素質。培養學生的創業意識與創新能力。教學內容：

社會職業及其分類；職業素質內涵和要求；大學生職業發展特點及影響因素；職業理想的內涵與特征；職業理想的樹立與影響因素；職業發展理論及職業發展的趨勢；大學生創業的內涵與意義；政府鼓勵大學生創業的政策；創業形勢分析；創業心理準備、團隊準備、知識與技能準備、項目選擇與資金籌措；創業者應該具備的基本素質；創業能力的培養。

第四學期

求職準備與求職技巧（6課時）教學目的：

1、學會搜集、分析與利用就業信息；

2、掌握求職簡歷書寫技巧；

3、明確面試前應該做那些準備；

4、樹立正確的面試心態；

5、掌握求職擇業的相關技巧，提高求職的成功率。教學內容：

了解、搜集、分析與利用就業信息；求職材料的準備；求職禮儀；面試技巧；面試基本類型與應對技巧；面試后注意事項。

第五學期

大學生就業背景、流程及基本權益保護（10課時）教學目的：

1、使學生了解當前就業形勢，熟悉就業政策和法律法規及流程。

2、引導學生立足現實，樹立正確的就業觀念。

3、使學生了解就業過程中的基本權益與常見的侵權行為，增強依法就業意識，掌握權益保護的方法與途徑。教學內容：

當前就業環境與形勢；國家有關大學生就業的相關政策；就業流程；當代大學生擇業觀的特點與正確的擇業觀、就業觀的確立；就業協議與勞動合同的簽訂；違約責任與勞動爭議。求職途徑與方法；就業信息的收集與處理。

第六學期 就業心理調適及從業素質的培養（6課時）教學目的：

1、幫助學生正確處理就業中的心理問題，掌握心理調適方法，指導學生以積極的心態面對就業。

2、培養學生的從業素質，使學生盡快實現由學生到社會人的轉變，實現崗位創業。教學內容：

心理素質對學生就業的影響；就業過程中常見的心理問題分析；心理問題調適的基本方法和技巧；積極就業心態的確立；特殊群體擇業心態調整；從業素質的內容、意義及培養；積極主動適應社會；建立和諧的人際關系；克服職場挫折；立足崗位、艱苦創業、奮斗成才。附：

本科兩年教學內容

第一學期

自我認識與測評（6課時）教學目的：

幫助學生進一步真確認識自我，確定職業目標。教學內容：

1、興趣與職業

2、性格與職業

3、能力與職業

4、知識與職業

5、如何正確認識自己，確定職業目標，樹立正確的就業觀

第二學期 擇業心理調適及就業情況介紹（6課時）教學目的：

指導學生把握良好的就業心態，掌握就業心理調適方法。了解與專業相關的行業和用人單位的選人標準和要求。教學內容：

1、專業就業前景分析和畢業生的就業去向

2、就業觀念和就業心理對擇業的影響

3、如何形成良好的積極就業心理

4、在就業過程中遭遇挫折，如何做好心理調適克服困難

第三學期

就業流程及相關政策和求職技巧與途徑（8課時）教學目的：

幫助學生認清形勢了解政策，熟悉就業流程，了解大學畢業生創業的相關政策,了解公務員招錄、考研和出國的相關信息。掌握求職材料的制作方法和求職面試的技巧與途徑。教學內容：

1、就業形勢分析、相關政策和具體流程

2、大學生自主創業

3、公務員考試及相關政策規定和考研情況

4、求職準備

5、如何做好面試準備和掌握面試技巧

第四學期

大學生就業與相關法律以及大學生就業誠信（4課時）教學目的：

幫助學生了解和掌握就業相關法律知識及學校有關規定，做到遵紀守法和誠實守信，學會保護合法權益。教學內容：

1、就業協議書與合同的區別

2、畢業生與用人單位簽訂協議后,雙方應該承擔的責任

3、實習期、試用期、違約金、保險等方面的法律規定

4、實習期和試用期內雙方的權利

5、解讀《勞動合同法》、《就業法》

6、大學生就業誠信與違約問題

五、教學參考書

1.主編 尹忠澤 《大學生職業生涯規劃》 吉林大學出版社

2．主編3．主編版社

4．主編版社

5．主編

肖建中《職業規劃與就業指導》 北京大學出版社

高校教材編委會《大學生就業指導》 吉林大學出 陳敏《大學生職業生涯發展與管理》 復旦大學出 曹光輝《職業生涯規劃與擇業》 復旦大學出版社 8

第二篇：大學生職業發展與就業指導課程教學大綱

大學生職業發展與就業指導課程教學大綱

一、課程性質與目標

大學生職業發展與就業指導課現階段作為公共課，既強調職業在人生發展中的重要地位，又關注學生的全面發展和終身發展。通過激發大學生職業生涯發展的自主意識，樹立正確的就業觀，促使大學生理性地規劃自身未來的發展，并努力在學習過程中自覺地提高就業能力和生涯管理能力。

通過課程教學，大學生應當在態度、知識和技能三個層面均達到以下目標。

態度層面：通過本課程的教學，大學生應當樹立起職業生涯發展的自主意識，樹立積極正確的人生觀、價值觀和就業觀念，把個人發展和國家需要、社會發展相結合，確立職業的概念和意識，愿意為個人的生涯發展和社會發展主動付出積極的努力。

知識層面：通過本課程的教學，大學生應當基本了解職業發展的階段特點；較為清晰地認識自己的特性、職業的特性以及社會環境；了解就業形勢與政策法規；掌握基本的勞動力市場信息、相關的職業分類知識以及創業的基本知識。

技能層面：通過本課程的教學，大學生應當掌握自我探索技能、信息搜索與管理技能、生涯決策技能、求職技能等，還應該通過課程提高學生的各種通用技能，比如溝通技能、問題解決技能、自我管理技能和人際交往技能等。

二、主要內容

第一部分：建立生涯與職業意識

通過本部分的學習，使大學生意識到確立自身發展目標的重要性，了解職業的特性，思考未來理想職業與所學專業的關系，逐步確立長遠而穩定的發展目標，增強大學學習的目的性、積極性。

（一）職業發展與規劃導論

教學目標：通過介紹職業對個體生活的重要意義以及對高校畢業生就業形勢的介紹與分析，激發大學生關注自身的職業發展；了解職業生涯規劃的基本概念和基本思路；明確大學生活與未來職業生涯的關系。

教學內容：

1.職業對個體生活的重要意義、高校畢業生就業形勢；

2.所學專業對應的職業類別，以及相關職業和行業的就業形勢；

3.職業發展與生涯規劃的基本概念；

4.生涯規劃與未來生活的關系；

5.職業角色與其他生活角色的關系；

6.大學生活（專業學習、社會活動、課外兼職等）對職業生涯發展的影響。教學方法：課堂講授、課堂活動與小組討論。

（二）影響職業規劃的因素

教學目標：使學生了解影響職業發展與規劃的內外部重要因素，為科學、有效地進行職業規劃做好鋪墊與準備。

教學內容：

1.影響職業生涯發展的自身因素；

2.影響職業生涯發展的職業因素；

3.影響職業生涯發展的環境因素。

教學方法：課堂講授、課堂活動、小組討論、案例分析。

第二部分：職業發展規劃

通過本部分的學習，使學生了解自我、了解職業，學習決策方法，形成初步的職業發展規劃，確定人生不同階段的職業目標及其對應的生活模式。

（一）認識自我教學目標：引導學生通過各種方法、手段來了解自我，并了解自我特性與職業選擇和發展的關系，形成初步的職業發展目標。

教學內容：

1.能力與技能的概念；能力、技能與職業的關系；個人能力與技能的評定方法；

2.興趣的概念；興趣與職業的關系；興趣的評定方法；

3.人格的概念；人格與職業的關系；人格的評定方法；

4.需要和價值觀的概念；價值觀與職業的關系；價值觀的評定方法；

5.整合以上特性，形成初步的職業期望。

教學方法：課堂講授、使用測評工具、案例分析。

（二）了解職業

教學目標：使學生了解相關職業和行業，掌握搜集和管理職業信息的方法。

教學內容：

1.我國對產業、行業的劃分及概述；我國勞動力市場的基本狀況；國內外職業分類方法；

2.影響勞動力市場的因素；

3.根據設定的職業發展目標確定職業探索的方向；

4.職業信息的內容：工作內容、工作環境、能力和技能要求、從業人員共有的人格特征、未來發展前景、薪資待遇、對生活的影響等；

5.搜集職業信息的方法：可利用學校、社區、家庭、朋友等資源。

教學方法：課堂講授、分組調查、課堂討論等。

（三）了解環境

教學目標：使學生了解所處環境中的各種資源和限制，能夠在生涯決策和職業選擇中充分利用資源。

教學內容：

1.探索學校、院系、家庭以及朋友等構成的小環境中的可利用資源；

2.了解國家、社會、地方區域等大環境中的相關政策法規、經濟形勢，探索其對個人職業發展的意義和價值。

教學方法：課堂講授、完成作業。

（四）職業發展決策

教學目標：使學生了解職業發展決策類型和決策的影響因素，思考并改進自己的決策模式。引導學生將決策技能應用于學業規劃、職業目標選擇及職業發展過程。

教學內容：

1.決策類型；職業生涯與發展決策的影響因素（教育程度、工作及家庭對決策的影響，個人因素及環境因素）；

2.決策相關理論；決策模型在職業生涯與發展決策過程中的應用；

3.做出決策并制定個人行動計劃；

4.識別決策過程中的影響因素，提高問題解決技能；

5.識別決策過程中的消極思維，構建積極的自我對話。

教學方法：課堂講授、個人經驗分析、課后練習。

第三部分：提高就業能力

通過本部分的學習，使學生了解具體的職業要求，有針對性地提高自身素質和職業需要的技能，以勝任未來的工作。

教學目標：具體分析已確定職業和該職業需要的專業技能、通用技能，以及對個人素質的要求，并學會通過各種途徑來有效地提高這些技能。

教學內容：

1.目標職業對專業技能的要求；這些技能與所學專業課程的關系；評價個人目前所掌握的專業技能水平；

2.目標職業對通用技能（表達溝通、人際交往、分析判斷、問題解決、創新能力、團隊合作、組織管理、客戶服務等）的要求；識別并評價自己的通用技能；掌握通用技能的提高方法；

3.目標職業對個人素質（自信、自立、責任心、誠信、時間管理、主動、勤奮等）的要求；了解個人的素質特征；制定提高個人素質的實施計劃；

4.根據目標職業要求，制定大學期間的學業規劃。

教學方法：職場人物訪談、小組討論、團隊訓練。

第四部分：求職過程指導

通過本部分的學習，使學生提高求職技能，增進心理調適能力，維護個人合法權益，進而有效地管理求職過程。

（一）搜集就業信息

教學目標：使畢業生能夠及時、有效地獲取就業信息，建立就業信息的搜集渠道，幫助畢業生提高信息收集與處理的效率與質量。

教學內容：

1.了解就業信息；

2.搜集就業信息；

3.分析與利用就業信息。

教學方法：課堂講授、經驗交流。

（二）簡歷撰寫與面試技巧

教學目標：使學生掌握求職過程中簡歷和求職信的撰寫技巧，掌握面試的基本形式和面試應對要點，提高面試技能。

教學內容：

1.簡歷制作的注意事項；

2.求職禮儀；

3.面試基本類型與應對技巧；

4.面試后注意事項。

教學方法：課堂講授、小組訓練、模擬面試、面試錄像。

（三）心理調適

教學目標：使學生理解心理調適的重要作用；指導學生掌握適合自己的心理調適方法，更好地應對求職挫折，抒解負面情緒。

教學內容：

1.求職過程中常見的心理問題；

2.心理調適的作用與方法；

3.建立個性化的心理調適方法。

教學方法：課堂講授、小組討論、經驗分享、團體訓練。

（四）就業權益保護

教學目的：使學生了解就業過程中的基本權益與常見的侵權行為，掌握權益保護的方法與途徑，維護個人的合法權益。

教學內容：

1.求職過程中常見的侵權、違法行為；

2.就業協議與勞動合同的簽訂；

3.違約責任與勞動爭議；

4.社會保險的有關知識。

教學方法：課堂講授、案例分析。

第五部分：職業適應與發展

通過本部分學習，使學生了解學習與工作的不同、學校與職場的區別，引導學生順利適應生涯角色的轉換，為職業發展奠定良好的基礎。

（一）從學生到職業人的過渡

教學目標：引導學生了解學校和職場、學生和職業人的差別，建立對工作環境客觀合理的期待，在心理上做好進入職業角色的準備，實現從學生到職業人的轉變。

教學內容：

1.學校和職場的差別；學生和職業人的差別；

2.初入職場可能會面臨的問題以及解決方式。

教學方法：課堂講授、經驗分享。

（二）工作中應注意的因素

教學目標：使學生了解影響職業成功的因素，積累相關技能，發展良好品質，成為合格的職業人。

教學內容：

1.影響職業成功的因素——所需知識、技能及態度的變化；

2.有效的工作態度及行為；

3.工作中的人際溝通；

4.職業道德培養。

教學方法：職場人物訪談、實習見習。

第六部分：創業教育

教學目標：使學生了解創業的基本知識，培養學生創業意識與創業精神，提高創業素質與能力。

教學內容：

1.創業的內涵與意義；

2.創業精神與創業素質；

3.成功創業的基本因素；

4.創業準備及一般創業過程；

5.創業過程中應注意的常見問題及對策；

6.大學生創業的相關政策法規。

教學方法：課堂講授、小組討論、模擬教學、創業計劃大賽。

三、課程設置

按照《教學要求》，各高校應當根據實際情況，結合本校學生的培養目標設計就業指導課程體系，規定最低課時要求。以下是3種組合方式，供設計課程體系時參考：第一種方式為開設一門課程，覆蓋整個大學過程；第二種方式為開設兩門課程，分別是《職業生涯與發展規劃》與《就業指導》；第三種方式為開設三門課程，課程名稱為《職業生涯與發展規劃》、《職業素養提升》和《就業指導》。每種方式的課程內容由學校結合實際進行組合，但應包括課程的主要內容。

高職高專學校參考上述課程體系建議，制定本校具體教學計劃。

四、教學模式

1.職業發展與就業指導課程既有知識的傳授，也有技能的培養，還有態度、觀念的轉變，是集理論課、實務課和經驗課為一體的綜合課程。態度、觀念的轉變和技能的獲得比知識的掌握重要，態度、觀念的改變是課程教學的核心，因此，它的經驗課程屬性更為重要。

2.在教學中，應當充分發揮師生雙方在教學中的主動性和創造性。教師要引導學生認識到職業生涯與發展規劃的重要性，了解職業生涯與發展規劃的過程；通過教師的講解和引導，學生要按照課程的進程，積極開展自我分析、職業探索、社會實踐與調查、小組討論等活動，提高對自我、職業和環境的認識，做出合理的職業發展規劃。

3.本課程應采用理論與實踐相結合、講授與訓練相結合的方式進行。教學可采用課堂講授、典型案例分析、情景模擬訓練、小組討論、角色扮演、社會調查、實習見習等方法。

4.在教學的過程中，要充分利用各種資源。除了教師和學生自身的資源之外，還需要使用相關的職業生涯與發展規劃工具，包括職業測評、相關圖書資料等；可以調動社會資源，采取與外聘專家、成功校友、職場人物專題講座和座談相結合的方法。

五、教學評估

1.在評價內容方面，要從學生對知識的理解和掌握程度以及實際形成的職業發展規劃能力兩大方面進行評價。職業發展規劃是和實際生活緊密聯系的，需要評價的學生職業發展規劃能力，包括對個人和工作世界的了解程度、短期和長期職業發展目標的制定和實施情況。

2.在評價重點方面，采用過程評價和結果評價相結合的方式，應加強過程評價。提倡每個學生建立成長檔案，記錄職業發展規劃過程中的自我了解、職業了解和職業決策過程。

3.在評價方式方面，要采用定量和定性評價相結合的方式。對于知識可以使用考試等量化的評價方式；對于實際的操作能力，可以通過學生的自我評價，學生之間互相評價以及老師和學生的訪談等方式進行。

六、教學管理與條件支持

1.大學生職業發展與就業指導課程應當納入到高校的教學計劃中，遵守教學管理部門對課程設置與講授的管理規定，健全教學文檔和管理文檔。

2.加強就業指導教師隊伍建設。學校應當建立資歷和學歷結構合理的專業化師資隊伍，加強教師的培養和培訓工作，鼓勵教師積極開展教學研究，鼓勵團隊教學；聘請各方面專家加入到教學隊伍中來，創造性地開展各種形式的教學活動，促進學術水平和教學效果的不斷提高。

3.學校應積極創造條件，努力為本課程的教學提供相應的設備，比如職業生涯測評系統、計算機化的生涯輔導工具等；還應當爭取社會各方面的支持，與用人單位建立廣泛穩定的聯系，為學生提供職業實踐的環境，開展多種形式的職業發展規劃輔導相關活動。

4.學校應當結合就業指導機構的建設，建立職業發展規劃資料室，搜集各種教學資源和學習資源，例如與職業生涯發展相關的書籍、報刊、影視資料、網絡資料等。

第三篇：大學生職業生涯規劃與就業指導

《大學生職業生涯規劃與就業指導》

考試題參考答案

1、畢業生就業有哪些程序？

答：畢業生就業有下列程序：

⑴招生與就業指導處免費發放就業協議書和湖南理工學院畢業生就業推薦書（招就處已經蓋章同意推薦），畢業生每人一套(一式四份)。⑵畢業生填寫就業推薦書和協議書，制作就業推薦材料，各學院（系）審核簽署意見后加蓋各學院（系）行政公章。畢業生到湖南理工學院畢業生就業網（http://61.187.92.238:7442/）上用學號登錄（初始密碼為123456）并填寫電子簡歷，可要求輔導員向招就處推薦其簡歷并公布到學校就業網主頁上。⑶畢業生參加各類人才交流會，向用人單位自我推薦、呈送推薦材料，參加用人單位的筆試或面試。⑷畢業生與用人單位簽訂就業協議書或合同。⑸協議書加蓋用人單位公章后，一份交用人單位，兩份交學院招生與就業指導處，一份自已留存；合同復印后交招就處或所在學院（系）。⑹憑《就業協議書》或合同或人事接收函辦理就業《報到證》手續。⑺憑就業《報到證》到學院檔案室（東院圖書館對面11號教學樓一樓）轉遷畢業生檔案；黨團組織關系轉遷請到組織部和團委辦理。⑻憑就業《報到證》到保衛處轉遷戶口。⑼憑就業《報到證》、《畢業證》、戶口遷移單到用人單位辦理報到手續。

2、畢業生簽訂《就業協議書》需注意哪些問題？

畢業生簽訂《就業協議書》需注意以下三個問題：⑴要注意弄清用人單位是否具備合法的資格（以免上當受騙）：只有具備合法資格的單位，才擁有錄用畢業生的自主權。因此，畢業生簽訂就業協議前，要仔細了解用人單位的合法資格。⑵雙方協商條款的內容必須在備注欄中注明：在畢業生與用人單位洽談中，必然會就一些具體問題進行協商，達成一致意見后，協商條款一定要在備注欄中書面說明，并由雙方簽字蓋章。備注欄中需要注明的條款一般有以下兩類：一是關于工資福利待遇，住房條件，服務期限等等。這些條款的提出，有利于保護畢業生的自身權益，畢業生報到后與用人單位簽訂勞動合同時，不需要重復協商此類問題。二是明確違約處理辦法。畢業生就業協議書一經訂立，任何一方都不得隨意解除，否則就應承擔違約賠償責任，但由于各種各樣的原因，違約現象也是客觀存在的，為維護自身權益，有必要約定雙方違約所要承擔的責任，如規定違約金數額等等。這樣一來，若用人單位提出違約，畢業生可獲得一定的補償，若畢業生提出違約，也可避免因用人單位不允許違約或漫天要價，而使自己處于被動狀態。三是考研出國問題。若畢業生考研待錄或準備出國，與用人單位簽訂就業協議時，一定要注明“畢業生考研錄取或辦理出國手續后，協議自行解除”等相關內容，這樣就可避免承擔違約責任，避免造成經濟損失或引起其他爭議。

3、擇業期內檔案、戶口由誰保管？

答：⑴對已落實就業單位畢業生的檔案，畢業生憑本人畢業證書、就業《報到證》到東院招聘信息大廳辦理檔案轉遷手續。畢業生的檔案轉遷原則上通過機要件郵寄，若檔案接收單位無要求也可采用快遞或自帶，但禁止自行拆開。畢業生持本人畢業證書、就業

《報到證》原件到學院保衛處、三眼橋派出所辦理戶口關系轉移手續，畢業生未辦理就業《報到證》的但又想將戶口遷回原籍或轉遷到其他地方,需經當地公安部門(一般是派出所)同意后，持公安部門（派出所）同意轉遷的函，再到保衛處辦理戶口轉遷手續。⑵對未落實就業單位的畢業生，其檔案自次年起由岳陽市教育局畢業生就業辦公室統一保管。免收兩年檔案保管費。⑶未落實就業單位的畢業生戶口均由學院保衛處保管。按規定所有未落實就業單位的畢業生最遲應在2012年6月30日之前將戶口轉出畢業學校，否則，出現戶口注銷或戶口遷移困難等問題學校不負責任。戶口暫存學校期間，每位畢業生要妥善保管身份證，以免辦理繁多的補證手續。由于受有關政策限制，學校對未落實就業單位戶口暫存學校的畢業生不辦理婚姻登記證明手續。

4、畢業生未落實就業單位，要求將就業《報到證》派遣到生源地自主擇業怎么辦？

答：畢業生未落實就業單位，但決定回生源地自主擇業，要求將就業《報到證》簽回生源地自主擇業的，本人須向學院招生與就業指導處提出申請報告，填寫《湖南理工學院畢業生申請回生源地自主擇業審批表》，并辦理就業《報到證》有關手續。畢業生在生源地落實了用人單位后，憑就業《報到證》抬頭接收單位辦理再次派遣手續。沒有落實用人單位的必須在規定的時間內到《報到證》抬頭接收單位報到，并申請辦理檔案掛靠或人事代理手續。根據教育部的規定，在生源地畢業生就業辦公室報到的畢業生，戶口可遷入。

5、如何辦理改派手續？

答：主要有兩種情況，如下：

（一）正式簽約后改派：首先需經原接收單位提供同意解除協議函件（或在原報到證上簽署“同意改派”后，加蓋單位公章），此類分兩種情況，一是由地省或市（州）畢業生就業工作部門管轄的，可直接到主管部門（見報到證的抬頭單位名稱）辦理改派手續，二是超出報到證抬頭單位管轄范圍的單位（比如：大型國有企業、高等院校），須到學校申請辦理調整派遣。對于第二種情況，需要攜帶原接收單位解除協議函件、原報到證完整件（上聯藍色，下聯白色，下聯存于檔案內）、畢業證、新就業單位協議到學校畢業生就業辦公室（學校行政辦公樓520辦公室）填寫《湖南省普通高校畢業生和畢業研究生就業調整改派申請表》，憑以上材料及學校新開具的介紹信到湖南省大中專學校就業指導中心（地址：長沙市雨花區雨花亭新建西路81號，火車站售票廳后停車坪搭7路車在雨花亭北站下，前方路口往右走200米即到）辦理改派手續。

（二）回原籍后改派：申請回原籍自主擇業，學校已簽發《報到證》，之后在外地落實就業單位，如果已在當地報到，需要當地就業主管部門在原報到證簽字蓋章；對于2009屆畢業生，如果沒有到當地就業主管部門報到（見報到證抬頭單位名稱），可以省掉簽字蓋章這個環節，而對于2010屆畢業生，湖南省教育廳大中專就業指導中心尚未明確表示意見，估計同于2009屆，要等到2010年6月才知道是否需要簽章。

6、畢業生與用人單位簽訂《就業協議書》后又違約要承擔什么責任？

答：“雙向選擇”明確規定了學校、用人單位及畢業生本人三方面的權利與義務，協議書一經簽訂便視為生效合同，不能隨意更改。畢業生在與用人單位簽訂協議書后又去聯系其他單位，這是一種不負責任的行為。畢業生因特殊原因要單方面毀約，就必須在規定的時間內征得原簽約單位的同意，經學校招生與就業指導處批準，并按照有關規定交納一定的違約金，方可列入計劃就業。

7、哪些畢業生需要辦理人事代理？如何辦理人事代理手續？

答：畢業生未落實就業單位但要求辦理落戶手續或到不能接收人事檔案和戶口關系的用人單位就業，均可申請辦理人事代理手續，如外資企業、鄉鎮、區街企業、集體、私營企業、民辦機構等。人事代理：是政府人事部門所屬人才流動服務機構接受單位和個人委托，依據國家有關人事政策和法規，對其人事業務、人事檔案及相關事宜進行集中、規范、統一的社會化管理和系列服務。對畢業生而言，辦理人事代理的意義在于解決了兩方面的問題：一是戶口問題；二是合法權益問題，即畢業生不論在何種類型單位（包括私營、三資或民營企業）工作，其應有的社會、政治待遇和人事服務都得到保障，例如：保留干部身份、轉正定級、工齡連續計算、國家規定的檔案工資調升、職稱申報、出國政審、黨團管理、代辦社會保險、住房公積金、各種證件審核、購買經濟適用房等。辦理人事代理手續：①畢業生憑本人畢業證書到當地人才服務中心填寫《代理人員情況登記表》，簽訂《人事代理合同書》，領取代理證，繳納規定的代理服務費；②憑《人事代理合同書》到學校就業辦公室開具介紹信；③憑《人事代理合同書》、介紹信、畢業證書到湖南省畢業生就業指導中心辦理就業《報到證》；④憑就業《報到證》辦理戶口、檔案遷轉手續；⑤到人才服務中心報到，畢業生一定要按與其簽訂的人事代理協議書中規定的時間辦理派遣和報到手續。

8、畢業生擇業期限有何規定？

普通高校畢業生擇業期限為2年。2008屆畢業生擇業期限為2008年7月1日至2010年6月30日。超過規定的擇業期，畢業生本人帶畢業證書到學院招生與就業指導處辦理回生源市州自主擇業手續（或人事代理手續）

9、畢業生如何獲取就業信息？

⑴從家長、親戚、朋友、老師、同學及熟人處獲取。⑵畢業生就業工作部門提供的信息。

⑶通過畢業生就業市場參加“雙向選擇會”獲取信息。⑷通過參觀、畢業實習了解情況。

⑸通過報刊、廣播、電視等宣傳工具匯集資料。⑹通過打電話或寫求職信咨詢。⑺通過利用高科技手段因特網獲取信息。

10、報到證有什么用？

1、到接收單位報到的憑證；

2、證明持證的畢業生是納入國家統一招生計劃的學生；

3、憑報到證及其它有關材料辦理戶口手續；

4、干部身份證明；

5、人才服務機構存檔的證明。

11、違約應該辦理哪些手續？怎樣申請新的協議書？

違約程序是：

1、提出書面申請，申請上寫明違約原因、原簽約單位、預備簽約單位及本人生源所在地等，并由系輔導員老師、主管學生工作書記簽署意見。

2、將申請交至就業辦。

3、經學校討論、同意違約申請后，至原簽約單位開具同意違約的退函，持同意違約的退函及新單位接收函到就業辦辦理有關手續。

4、回就業辦領取新協議書。

11、畢業生離校時應取得哪些材料？

畢業生離校時取得以下材料：畢業證、學位證：教務處發放；報到證：學校就業辦發放；

戶口遷移證：學校派出所發放；組織關系：學生黨員必須到組織部辦理組織關系轉移手續；檔案：校就業辦憑畢業生的報到證白色通知聯轉寄檔案。到單位后，須關心、查詢自己的檔案是否已轉到保管地。

12、我在北京找到了工作但不解決戶口，請問我可以把戶口留校一年嗎？怎么辦理？如果我在沈陽找到了接收單位，但接受單位不愿簽就業協議，戶口可遷入沈陽嗎？怎么辦理？

在北京找到了工作可是單位不解決戶口，可以有兩種解決途徑；一是在北京另找人事代理單位解決進京戶口；二是申請將檔案、戶口遷回生源所在地；如果在沈陽找到了接收單位，但未能簽定就業協議，戶口不能遷入沈陽，就業協議書是開具就業報到證的根據，而戶口是根據報到證轉遷的。

13、我現在在一家外資企業工作，他們不存在遷戶口及接收檔案的問題，那我的檔案怎么辦？是回原籍嗎？

你可以自己聯系就業單位所在地的人才市場，將戶口和檔案轉入人才市場的人事代理機構，但這樣一般需支付一筆費用，或者申請回原籍，無論是到人才市場還是回原籍都需要單位出具不給你解決戶口的檔案和證明。

畢業生就業問答

1.畢業生如何獲得就業信息主要有三個途徑：

1、通過參加雙選交流會及人才交流機構獲得信息,無錫市人才市場(解放東路888號三樓)每逢周六均有招聘活動。

2、通過各類傳播媒介獲得信息（我市以無錫日報、無錫有線電視臺圖文信息頻道、國際互聯網無錫信息港站點為主）。

3、通過市畢業生就業指導中心進行求職登記，可獲得市畢業生就業指導中心根據用人單位需求的推薦服務。

4、通過其他方式獲得信息, 如通過用人單位的招聘啟事, 通過實地考察征詢, 通過電話、信件等方式獲得信息。

2.畢業生擇業期限有何規定？

普通高校畢業生擇業期限為2年（以2005年畢業生為例）。2005屆畢業生擇業期限為2005年7月1日至2007年6月30日。

3.改派相關問題

1、什么是改派？改派是指在就業方案下達后（一般在七月初以后），畢業生與原簽約單位解除就業協議并與新的單位簽定協議的行為。

2、如何獲準改派？在學院根據畢業生簽訂的就業協議，將畢業生就業情況列入就業計劃上報省教育廳審批后，畢業生在特殊情況下需要與另一家單位簽約的，必須辦理改派手續。若在同一地區內用人單位之間調整的，由當地人事局審批并辦理改派手續。若跨省、跨地區調整的，畢業生須向科院就業指導辦公室申請并領取改派表格（也可在“科院人網站就業頻道”上下載）。然后持改派表格和原協議書到原用人單位及其主管部門（人事局）或人才交流中心辦理解約手續（如果原派遣時未落實單位的，需原主管單位簽署同意改派意見），接著到新用人單位及其主管部門（人事局）或人才交流中心辦理簽約手續，然后把原協議書、改派表格及相關佐證材料交到科院就業指導辦公室，由科院就業指導辦公室開具新報到證，畢業生攜此材料到浙江省高校畢業生就業指導服務中心審核，發新報到證。

3、領到新報到證后該怎么做？領到新的報到證后，主要是要落實檔案及戶口問題。關于檔案，應攜新報到證到原檔案所在單位要求該單位把畢業生檔案寄到新單位（新用人單位主管部門）；關于戶口問題，如果改派后的新單位與原單位同在浙江省內，則可以直接拿著新的報到證和原戶口遷移證（不用改）到新單位所在戶籍管理中心落戶即可，如果新單位與原單位不在同一省內，則應拿著新的報到證和原戶口遷移證到學校所在的江北戶籍管理中心改到新單位所在地。

4.就業報到證遺失如何補辦？高校畢業生就業時要辦理就業報到證,就業報到證有哪些作用呢?就業報到證遺失如何補辦?日前,記者在相關高校采訪中了解到,就業報到證有以下作用:《全國普通高等學校本專科畢業生就業報到證》和《全國畢業研究生就業報到證》由國家教育部印制,并由教育部授權各省(直轄市、自治區)主管普通高等學校畢業生就業調配部門審核簽發,是只有列入國家或省畢業生就業方案的普通高校畢業生才能持有的有效報到證件。其作用是:到接收單位報到的憑證；證明持證畢業生是納入國家普通高等學校統一招生考試而被錄取的學生；憑就業報到證遷移畢業生人事檔案、戶口關系(入學時沒有辦理戶口遷移關系的畢業生如在異地就業,持就業報到證辦理戶口遷移手續)；畢業生報到后,持報到證及接收單位有關證明到當地公安部門辦理落戶手續；持報到證到有關部門辦理自主創業手續及減免有關稅費；待就業畢業生可憑就業報到證到畢業生就業主管部門或人才服務機構辦理就業代理手續。畢業生到接收單位報到后,報到證由單位人事部門存檔。就業報到證亦是畢業生辦理調整改派手續的重要材料。就業報到證如不慎遺失,在擇業期(二年)內經由畢業生本人提出補辦申請,畢業生所在學校就業管理部門(學生處或招畢辦)證明屬實后,報經省高等學校畢業生就業指導中心批準后,可為其補辦報到證,在補辦的報到證備注欄內要注明“丟失補發”字樣。對已超過擇業期的往屆畢業生,憑本人申請和畢業學校證明到省高等學校畢業生就業指導中心辦理報到遺失證明,不再補發報到證。

二、根據你的求職經歷或虛擬一個求職崗位，寫一封求職信。要求突出自已的優點，給人留下深刻的印象，字數在300-500字之間。（15分）

三、根據你自已的個性、興趣和能力，請制訂個人的職業生涯規劃。（15分）

第四篇：大學生職業生涯規劃與就業指導

《大學生職業生涯規劃與就業指導》

考試題參考答案

一、問答題（每題10分，共70分）

1、畢業生就業有哪些程序？

答：畢業生就業有下列程序：

⑴招生與就業指導處免費發放就業協議書和湖南理工學院畢業生就業推薦書（招就處已經蓋章同意推薦），畢業生每人一套(一式四份)。

⑵畢業生填寫就業推薦書和協議書，制作就業推薦材料，各學院（系）審核簽署意見后加蓋各學院（系）行政公章。畢業生到湖南理工學院畢業生就業網（http://61.187.92.238:7442/）上用學號登錄（初始密碼為123456）并填寫電子簡歷，可要求輔導員向招就處推薦其簡歷并公布到學校就業網主頁上。

⑶畢業生參加各類人才交流會，向用人單位自我推薦、呈送推薦材料，參加用人單位的筆試或面試。

⑷畢業生與用人單位簽訂就業協議書或合同。

⑸協議書加蓋用人單位公章后，一份交用人單位，兩份交學院招生與就業指導處，一份自已留存；合同復印后交招就處或所在學院（系）。

⑹憑《就業協議書》或合同或人事接收函辦理就業《報到證》手續。

⑺憑就業《報到證》到學院檔案室（東院圖書館對面11號教學樓一樓）轉遷畢業生檔案；黨團組織關系轉遷請到組織部和團委辦理。

⑻憑就業《報到證》到保衛處轉遷戶口。

⑼憑就業《報到證》、《畢業證》、戶口遷移單到用人單位辦理報到手續。

2、畢業生簽訂《就業協議書》需注意哪些問題？

畢業生簽訂《就業協議書》需注意以下三個問題：

⑴要注意弄清用人單位是否具備合法的資格（以免上當受騙）：只有具備合法資格的單位，才擁有錄用畢業生的自主權。因此，畢業生簽訂就業協議前，要仔細了解用人單位的合法資格。

⑵雙方協商條款的內容必須在備注欄中注明：在畢業生與用人單位洽談中，必然會就一些具體問題進行協商，達成一致意見后，協商條款一定要在備注欄中書面說明，并由雙方簽字蓋章。備注欄中需要注明的條款一般有以下兩類：

一是關于工資福利待遇，住房條件，服務期限等等。這些條款的提出，有利于保護畢業生的自身權益，畢業生報到后與用人單位簽訂勞動合同時，不需要重復協商此

類問題。

二是明確違約處理辦法。畢業生就業協議書一經訂立，任何一方都不得隨意解除，否則就應承擔違約賠償責任，但由于各種各樣的原因，違約現象也是客觀存在的，為維護自身權益，有必要約定雙方違約所要承擔的責任，如規定違約金數額等等。這樣一來，若用人單位提出違約，畢業生可獲得一定的補償，若畢業生提出違約，也可避免因用人單位不允許違約或漫天要價，而使自己處于被動狀態。

三是考研出國問題。若畢業生考研待錄或準備出國，與用人單位簽訂就業協議時，一定要注明“畢業生考研錄取或辦理出國手續后，協議自行解除”等相關內容，這樣就可避免承擔違約責任，避免造成經濟損失或引起其他爭議。

3、擇業期內檔案、戶口由誰保管？

答：⑴對已落實就業單位畢業生的檔案，畢業生憑本人畢業證書、就業《報到證》到東院招聘信息大廳辦理檔案轉遷手續。畢業生的檔案轉遷原則上通過機要件郵寄，若檔案接收單位無要求也可采用快遞或自帶，但禁止自行拆開。畢業生持本人畢業證書、就業《報到證》原件到學院保衛處、三眼橋派出所辦理戶口關系轉移手續，畢業生未辦理就業《報到證》的但又想將戶口遷回原籍或轉遷到其他地方,需經當地公安部門(一般是派出所)同意后，持公安部門（派出所）同意轉遷的函，再到保衛處辦理戶口轉遷手續。

⑵對未落實就業單位的畢業生，其檔案自次年起由岳陽市教育局畢業生就業辦公室統一保管。免收兩年檔案保管費。

⑶未落實就業單位的畢業生戶口均由學院保衛處保管。按規定所有未落實就業單位的畢業生最遲應在2012年6月30日之前將戶口轉出畢業學校，否則，出現戶口注銷或戶口遷移困難等問題學校不負責任。戶口暫存學校期間，每位畢業生要妥善保管身份證，以免辦理繁多的補證手續。由于受有關政策限制，學校對未落實就業單位戶口暫存學校的畢業生不辦理婚姻登記證明手續。

4、畢業生未落實就業單位，要求將就業《報到證》派遣到生源地自主擇業怎么辦？

答：畢業生未落實就業單位，但決定回生源地自主擇業，要求將就業《報到證》

簽回生源地自主擇業的，本人須向學院招生與就業指導處提出申請報告，填寫《湖南理工學院畢業生申請回生源地自主擇業審批表》，并辦理就業《報到證》有關手續。畢業生在生源地落實了用人單位后，憑就業《報到證》抬頭接收單位辦理再次派遣手續。沒有落實用人單位的必須在規定的時間內到《報到證》抬頭接收單位報到，并申請辦理檔案掛靠或人事代理手續。根據教育部的規定，在生源地畢業生就業辦公室報到的畢業生，戶口可遷入。

5、如何辦理改派手續？

答：主要有兩種情況，如下：

（一）正式簽約后改派

首先需經原接收單位提供同意解除協議函件（或在原報到證上簽署“同意改派”后，加蓋單位公章），此類分兩種情況，一是由地省或市（州）畢業生就業工作部門管轄的，可直接到主管部門（見報到證的抬頭單位名稱）辦理改派手續，二是超出報到證抬頭單位管轄范圍的單位（比如：大型國有企業、高等院校），須到學校申請辦理調整派遣。對于第二種情況，需要攜帶原接收單位解除協議函件、原報到證完整件（上聯藍色，下聯白色，下聯存于檔案內）、畢業證、新就業單位協議到學校畢業生就業辦公室（學校行政辦公樓520辦公室）填寫《湖南省普通高校畢業生和畢業研究生就業調整改派申請表》，憑以上材料及學校新開具的介紹信到湖南省大中專學校就業指導中心（地址：長沙市雨花區雨花亭新建西路81號，火車站售票廳后停車坪搭7路車在雨花亭北站下，前方路口往右走200米即到）辦理改派手續。

（二）回原籍后改派

申請回原籍自主擇業，學校已簽發《報到證》，之后在外地落實就業單位，如果已在當地報到，需要當地就業主管部門在原報到證簽字蓋章；對于2009屆畢業生，如果沒有到當地就業主管部門報到（見報到證抬頭單位名稱），可以省掉簽字蓋章這個環節，而對于2010屆畢業生，湖南省教育廳大中專就業指導中心尚未明確表示意見，估計同于2009屆，要等到2010年6月才知道是否需要簽章。

6、畢業生與用人單位簽訂《就業協議書》后又違約要承擔什么責任？

答：“雙向選擇”明確規定了學校、用人單位及畢業生本人三方面的權利與義務，協議書一經簽訂便視為生效合同，不能隨意更改。畢業生在與用人單位簽訂協議書后又去聯系其他單位，這是一種不負責任的行為。畢業生因特殊原因要單方面毀約，就

必須在規定的時間內征得原簽約單位的同意，經學校招生與就業指導處批準，并按照有關規定交納一定的違約金，方可列入計劃就業。

7、哪些畢業生需要辦理人事代理？如何辦理人事代理手續？

答：畢業生未落實就業單位但要求辦理落戶手續或到不能接收人事檔案和戶口關系的用人單位就業，均可申請辦理人事代理手續，如外資企業、鄉鎮、區街企業、集體、私營企業、民辦機構等。

人事代理：是政府人事部門所屬人才流動服務機構接受單位和個人委托，依據國家有關人事政策和法規，對其人事業務、人事檔案及相關事宜進行集中、規范、統一的社會化管理和系列服務。對畢業生而言，辦理人事代理的意義在于解決了兩方面的問題：一是戶口問題；二是合法權益問題，即畢業生不論在何種類型單位（包括私營、三資或民營企業）工作，其應有的社會、政治待遇和人事服務都得到保障，例如：保留干部身份、轉正定級、工齡連續計算、國家規定的檔案工資調升、職稱申報、出國政審、黨團管理、代辦社會保險、住房公積金、各種證件審核、購買經濟適用房等。

辦理人事代理手續：①畢業生憑本人畢業證書到當地人才服務中心填寫《代理人員情況登記表》，簽訂《人事代理合同書》，領取代理證，繳納規定的代理服務費；②憑《人事代理合同書》到學校就業辦公室開具介紹信；③憑《人事代理合同書》、介紹信、畢業證書到湖南省畢業生就業指導中心辦理就業《報到證》；④憑就業《報到證》辦理戶口、檔案遷轉手續；⑤到人才服務中心報到，畢業生一定要按與其簽訂的人事代理協議書中規定的時間辦理派遣和報到手續。

二、根據你的求職經歷或虛擬一個求職崗位，寫一封求職信。要求突出自已的優點，給人留下深刻的印象，字數在300-500字之間。（15分）

三、根據你自已的個性、興趣和能力，請制訂個人的職業生涯規劃。（15分）

第五篇：大學生職業生涯規劃與就業指導

大學生職業生涯規劃與就業指導--堅持不懈，直到成功

摘要：

本文是經過小組成員進行對高年級學長的調查后，經過自己參考文獻的查閱以及進行swot分析后，進行的大學職業生涯的規劃，涵蓋了本人的性格分析，興趣愛好分析，能力分析，專業就業前景分析，個人規劃以及總結，謹以此激勵自己不斷奮進，努力將自己培養成社會需要的人才。

關鍵字 ：自我分析，專業就業方向及前景 分析，職業分析，ＳＷＯＴ分析，實現職業目標的具體計劃與行動，總結。

進入大學一年多了，對于自己未來的規劃卻很少考慮，通這幾周的課程學習，對職業規劃這門課程有了一個初步的了解，隨著老師的指導，我開始思考自己的人生規劃，我該如何度過大學的珍貴時光，這確實是一個嚴峻而又現實的問題，也很感謝有這么一個機會剖析一下自己，明確自己的奮斗目標。

話說“沒有目標的船永遠不能到達成功的彼岸，”職業生涯規劃讓我們明確了自己未來的職業目標，并且以實現這個目標要求時刻約束自己，給自己尋求更加專業的知識和豐富經驗的動力。

今天站在哪里并不重要，最重要的是你下一步邁向哪里。職業生涯規劃對于每個人來說都是必不可少的，對于我們大學生就更加重要。大學時代是人一生中的黃金時代，也是一個人的性格形成和能力發展一個重要的階段，大學生做好職業生涯規劃規劃，結合自己的職業生涯目標，才能使大學的學習更加有效。

二.自我分析

1.我的性格

作為一名工科的普通女孩，我的性格處在內向和外向之間徘徊，因為我有時表現開朗、活潑，有時卻沉默寡言。大多時候在與陌生人交流時不太放得開，而且我的心理素質不太好，尤其是在公共場合發

言時會感覺特別拘束，不過我的脾氣很好，不會輕易與同學翻臉鬧矛盾等，我最大的性格優點就是為人著想，善與人為樂，非常熱心，大部分時間做事還是很有耐心，雖然有的時候會有一些懶惰情緒，但總體來講是屬于事實干型的人，畢竟我不是出身很富裕的家庭，我從小就知道無論怎樣我都要靠自己的努力去爭取自己的幸福。

2、我的興趣

說實在的我一直也不太清楚自己感興趣的是什么，高考完報志愿時也是如此，感覺自己學什么都可以，沒什么太大的感覺，到如今學了將近兩年對自己學的東西也沒有覺得看到很開心，很樂意去學的感覺，上大學以來室友們經常說我記憶力很好看過的數字基本可以過目不忘，我便開始發現自己可能一直對數理方面有著濃厚的興趣。尺有所短寸有所長，相信我可以把自己的興趣點找到。

3、我的價值觀

雖然自己無法像偉人那樣對國家和社會做出巨大的貢獻，但是我會盡自己最大的力量做好自己，堅持積極地生活態度，保持良好的心態，遇到挫折永不氣餒，面對困難勇于挑戰，做好吃苦耐勞的準備迎接坎坷與挫折，盡自己最大的努力向自己的夢想靠近，堅持不懈，直到成功。

4、我的能力

作為一個大二的學生，能力方面還是十分欠缺的，目前來講，我在各個方面并不是很突出，成績只能說還好，學生工作不多，但是我一直在努力，我一直堅信，天道酬勤，我相信經過四年的積累與學習，即使自己不能才華出眾，但是絕不會庸庸無為，我會盡自己的努力做到最好，經過大學一年半的學習，我發現自己能力有很多方面的不足，首先交際能力不太好，欠缺主動學習的精神，不喜歡獨立思考，應當學會鉆研，作為一個工科女生，我應當學會多思考，多學習，具備創新的能力以適應社會的需求。

二．專業就業方向及前景 分析

材料物理專業提供物理學、材料科學、材料化學和材料物理的基本理論、基本知識和基本技能的系統學習，材料探索、制備與合成的思維與技能等方面的基本訓練，以及材料加工、材料結構與性能測定

及材料應用等方面的專業訓練，旨在幫助學生掌握材料物理及其相關的基礎知識、基本原理和實驗技能，具備運用物理學和材料物理的基礎理論、基本知識和實驗技能進行材料探索和技術開發的基本能力，能發展成為在材料科學與工程及其相關交叉學科（材料、物理、化學、生物、醫學等）繼續深造或在相應領域從事材料物理研究、教學、應用開發等方面的創新性人才。

由于當今以服務于高科技，現代工業和國防為主的現代材料或新材料的需求量越來越大，新材料的研制與開發速度也越來越快，因而涌出的新概念、新理論、新技術、新方法、新工藝、新產品和新問題越來越需要材料學家和物理學家等共同努力來歸納、整理、總結及創新。由此產生的材料物理專業無疑是多學科知識交叉、滲透的結果。它給現代材料的研究、開發和應用以及相關科學的發展帶來了新的空間。為新材料的可持續發展提供完善而系統的理論指導和技術保障。因此，材料物理專業的就業前景十分廣闊。

畢業生適宜到材料相關的企業、事業、技術和行政管理部門從事應用研究、科技開發、生產技術和管理工作，適宜到科研機構、高等學校從事科學研究和教學工作，可以繼續攻讀材料相關的工程學科、交叉學科的碩士學位。

三．職業分析

材料物理專業乃至整個材料科學專業，畢業生可能面臨的問題是，由于很多高校建立材料專業的背景不同，兼之材料科學作為專業名稱提出來，又不是很長時間的事情，造成很多就業單位不了解這個專業的人才究竟是做什么的。

所以畢業生在應聘的過程中應該首先澄清自己更細致的研究方向，比如，研究電子材料的材料物理專業學生，則可以考慮到與之相關的電子元器件行業，研究高分子材料的學生，則可以考慮到與有機分子化工有關的領域求職。

對于材料物理專業的畢業生來說，面臨的幾種選擇中，出國相對來說比較容易，難度比那些熱門專業小得多。考研的話，除了上述較好的學校之外，還有中國科學院的一些相關研究所可以考慮。就業方面，幾個熱門方向還是比較好的，但還是以研究工作居多。

SWOT總結：

通過對行業自身環境的內外分析。得出以下結論，在剩余的不到三個學年內將更加努力的學習和鍛煉，畢業時初步能達到就業的所需標準。但是自身整體能力和所掌握的系統知識并不能滿足內在需求，對自我實現的需求存在一定的制約。故決定繼續學習深造。在大三大四學習期間，著重考慮弱點因素和機會因素，努力使弱點趨于最小，使機會趨于最大。

五．實現職業目標的具體計劃與行動

隨著就業壓力不斷增大，再加上學科的要求我打算讀完本科后去讀研究生。

畢竟對于材料物理這個專業大學四年能學到的東西確實不多，在北京理工讀博士的哥哥也告訴我，本科四年學不到精髓性的知識。經過將近兩年的學習，對自己所學專業的了解，選擇讀研才是最好的路。奮斗計劃

1.每周必須抽出一天去圖書館，讀一些專業書籍或是自己喜歡的書。

2.身體是革命的本錢，在學習的同時不能忘記鍛煉身體，保證良好的作息時間是十分必要的，每周爬一次岳麓山，每天必須走1小時的路程。

3.計算機二級已經考過，三級根據自己以后的情況與要求決定考還是不考。

4.交際能力組織能力等有待提高，每學期參加一到兩個活動或是登臺，或是團隊合作均可。

5.大二下學期務必提高自己的英語成績，英語六級必須考過。這個暑期到企業進行實習，了解自己將來可能的工作環境。

大二下學期的成績必須保證比上學期有進步，哪怕是小進步，盡量讓自己進入保研范圍之內，最差保本校。

6.大三階段進入材料院創新實驗室，提高自己的動手能力。下學期如果自己成績不是很理想，不能保研或是有很大風險的話，開始準備考研，確定自己要考哪所學校。更不能忘記的是認真學好自己的專業知識，為自己將來的工作學習打好基礎。同時還要開始多了解專業就業動態，與相關方面的知識。下學期之前英語六級必須達到優秀。

7.大四如果讀研道路還算順利的話聯系導師，做好繼續學習的準備工作。假如由于各種原因放棄讀研的話，就要選擇就業了，就業的話還是喜歡與自己專業相關比較好，最好能對口，大四上學期有企業過來面試，或有招聘會的話要多參加，多實踐。在自己的不斷努力下和與老師同學的不斷交流下完成畢業論文，通過不斷地成熟與進步，由畢業走向就業，由學校走向社會。

六．總結

經過一年半的大學學習，或多或少還是有些收獲，自己比以前成熟了很多，雖然這個職業規劃并不完美，但也是總結這么多年的學習與收獲，認真的自我剖析后完成的，我會盡自己最大的努力做到盡善

盡美，畢竟未來不可預料，我也無法確定今后走的是那一條道路，這就需要我在今后的日子里根據具體情況慢慢調整，做出不同的計劃。人生的過程并不因結果而精彩，因奮斗的過程而輝煌而難忘，有了明確的目標與計劃，我會更有動力的為理想而奮斗，大學不僅是知識的海洋，還是磨練性格、完善自我、鍛煉能力的小社會。在這知識的海洋中，要找到自己的興趣所在和職業理想，并為自己的夢想不懈努力，相信終有一天會實現自己的理想。

參考文獻：

中國大學生創業網http:///

《職業生涯規劃學習指導》--杜愛玲

《職業生涯規劃：自測、技能與路徑》—唐娜 J.葉納(Donna J.Yena)《大學生職業生涯規劃與就業指導研究》--鐘永強;雷蕾科技信息第5期2010

《淺談大學生職業生涯規劃與就業指導》--劉婧莉科教文匯第32期2008

《材料物理導論》

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201

2年4月6日

附錄：

1.調查報告

2.部分調查問卷