第一篇：小4曲線跑教案

小鯉魚歷險記

大英郪江外國語學(xué)校：胡遠勝

教學(xué)內(nèi)容：曲線跑 教學(xué)目標(biāo)：通過游戲創(chuàng)設(shè)情境，學(xué)習(xí)掌握曲線跑的動作要領(lǐng)，鍛煉學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力，思維敏捷度，增強學(xué)生的愛心及團隊精神。教學(xué)重難點：曲線跑的動作要領(lǐng)及實踐運用是重點；滾球當(dāng)中的控球，曲線跑當(dāng)中身體變化，及用力是難點。

一、準備部分

1、場地準備

學(xué)生整隊集合，匯報人數(shù)！師生問好?。详犘嗡牧袡M隊）

2、帶學(xué)生跑動成圓形隊列。今天很高興和大家在這里共同度過這40分鐘，現(xiàn)在隨音樂（請你跟我這樣做）跟我做：

小朋友起床了，翻身、伸腰、擴胸、開始鍛煉臂繞環(huán)、體側(cè)、彎腰、再擴胸、蹲起、壓腿、膝繞環(huán)、頸部繞環(huán)、跳躍。

3、同學(xué)們，你們喜歡小動物嗎？你們喜歡些什么動物？請你好好想一想，這些動物是怎么跑的，你能模仿它嗎？自己先試一試，好我們現(xiàn)在來看看誰模仿的最好！并且大家跟著來學(xué)一學(xué)。（各種動物的運動方式）

4、同學(xué)們僅僅模仿到了地上跑的、爬的，怎么就忘記了天上飛的？有沒有水里游的、爬的？等等。模仿一下！

二、基本部分

1、呀，剛才有幾個小朋友模仿到了蟹、鱉、烏龜、青蛙，看到這些啊，我想到了前些日子，我們看過一部動畫片，《小鯉魚歷險記》！你們還記得嗎？其中的小鯉魚、小美美、雙面龜、還有．．．．。里面還有些什么?。。ㄉf）哦，它們啊歷經(jīng)重重險阻，躍過龍門，取得龍鱗，打敗了大龍蝦、肥鯰魚、金蟾、還有癩皮蛇等壞蛋，救出鯉魚奶奶，想起這些我們還真有一點興奮。所以，在這里老師為大家設(shè)置了這樣一個游戲，大家想不想也來當(dāng)一回其中的主人公啊。

集合四列橫隊。安排學(xué)生，設(shè)置場地。

2、首先由老師表演給大家看一下，請注意看喲，不然最后救不到鯉魚奶奶，小鯉魚會很傷心哦。

邊講解邊示范：首先跑動繞過癩皮蛇，再繞過金蟾，其次繞過肥鯰魚、后繞過大龍蝦(過程中不能讓反面人物抓著你，不然你就要被游戲淘汰,也就是站到外面去不再進行本輪游戲)，躍龍門，鉆出水面吐個泡泡，再快速跑回來把頭飾交給下一位，就算順利救出了鯉魚奶奶。即：（首先繞過4個障礙，再跳躍過障礙，再鉆障礙，吐個泡泡再直接返回接力）完成任務(wù)后待在旁邊等待游戲結(jié)束。

要求：小朋友們要按要求做完規(guī)定的任務(wù)喲，不要被反面人物抓住啦，返回時快速跑回起點處把頭飾交給下一位，待在旁邊等待游戲結(jié)束；結(jié)束后統(tǒng)計，成績落后的一組加強一次自己的身體鍛煉（下蹲運動10個），哪一組完成最好，大家要獎勵他們掌聲，這個過程要請體育委員來監(jiān)督，還有中途被打敗的，先從失敗處直接返回起點接力,站到旁邊自己自覺完成5個下蹲運動。

3、首先,我示范,你們觀察,看我是如何繞的障礙,如何跳,如何鉆?并談?wù)勗鯓痈於也槐蛔プ? 大家能很好的按要求完成任務(wù)了嗎？同時請注意我剛才講的動作要領(lǐng)哦。

注意：下一位接到頭飾后才能開始跑，跑完的同學(xué)一定要注意站到隊列后面等待游戲結(jié)束，而且記住每人只能跑一次，最后哪一組先完成任務(wù)，而且成功的人最多，才算獲得勝利，同時，請注意抓緊時間。防守的同學(xué)不得走出圈哦，而且除腳外，身體其他部位不得沾地，不然抓到的小鯉魚不算失敗哦。

4、整隊，調(diào)整隊列（注意男女生分組評比），安排學(xué)生。

現(xiàn)在，我們來比賽一次，看那一組能又快又好地完成任務(wù)，救到鯉魚奶奶?！缎□庺~歷險記》音樂，開始！結(jié)束！

學(xué)生分組討論并匯報，教師總結(jié)：①跑動繞障礙物時，要注意上體的前傾側(cè)體，以及重心的曲線運動，同時運動的外側(cè)腳前掌用力外蹬變方向，外側(cè)手臂擺動幅度增大；②躍龍門時要注意收腹,提雙腿；③鉆時要單腿側(cè)入，降低整個身體重心，彎腰低頭，雙手支撐地面，鉆過障礙物；

交換正反角色練習(xí)一次！

哪一組救到了鯉魚奶奶的人最多，而且時間最少？我們送給他們掌聲！沒有救到鯉魚奶奶的加強一次身體鍛煉，下次才更行，下蹲10次。

現(xiàn)在,我們再來一次，我們要帶上我們的好朋友，要求把前面的跑動變?yōu)闈L球的方式來游戲，球被搶則宣布失敗,并退出游戲?！缎□庺~歷險記》音樂，開始！結(jié)束！

哪一組救到了鯉魚奶奶的人數(shù)多？我們送給他們掌聲！沒有救到鯉魚奶奶的加強一次身體鍛煉，下次才行，下蹲10次。

5、整隊，回憶一下，大家是如何幫小鯉魚救到的鯉魚奶奶：繞過癩皮蛇，繞過金蟾，再繞過大龍蝦，肥鯰魚，；再躍龍門，鉆出水面吐泡泡，怎樣繞？怎樣躍？怎樣鉆？才能很快很好的救到鯉魚奶奶，不被壞蛋打敗？

三、放松練習(xí)

原地散開放松練習(xí).好啦，我們現(xiàn)在完成救鯉魚奶奶的任務(wù)啦，是不是很輕松啦，心情很好，呼吸呼吸新鮮空氣，吸氣．．．．，呼氣．．．．，放松一下，在水中暢游，在空中飛翔．．（音樂）慶祝慶祝！跳舞！身體抖動．．．

四、結(jié)束！收器材！

小學(xué)體育課教案 教材

小學(xué)四年級 曲線跑； 教 學(xué) 目 標(biāo)

1、通過創(chuàng)設(shè)情境，游戲中掌握曲線跑的動作要領(lǐng)，鍛煉學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力，思維敏捷度，學(xué)生的愛心及團隊精神。(要求跑時上體略前傾，變向時側(cè)體，眼看前方，兩臂根據(jù)變向前后擺動,注意動作幅度；會觀察教師和同伴跑時的動作；游戲時按情節(jié)要求做。)

2、滾球障礙接力時,注意手腳的協(xié)調(diào)性,養(yǎng)成好的習(xí)慣.眼看前方；過跨欄必須鉆過，不能從兩側(cè)繞過。

3、能聽從教師的指揮，遵守課堂紀律。

教學(xué) 過程 教學(xué) 內(nèi)容

教 師 活 動 時間

學(xué) 生 活 動 練習(xí)次數(shù)一、二、三、常規(guī) 準備 曲線跑的技能

1、教師提前到場準備場地。

2、向小朋友問好！

3、宣布課的內(nèi)容與要求。

4、教師組織學(xué)生游戲。（①跟我做。②學(xué)生根據(jù)動物模仿動作）

5、隊列對形呈圓形。

1、示范正確姿勢，重點提示重心變化與側(cè)身。

2、組織學(xué)生分組探索知識，領(lǐng)會前腳掌支撐變向及身體重心的曲線運動。a、組織學(xué)生討論理論，引導(dǎo)學(xué)生說出正確運動動作。b、教師總結(jié)歸納知識

①跑動繞障礙物時，要注意上體的前傾側(cè)體，以及重心的曲線運動，同時運動的外側(cè)腳前掌用力外蹬變方向，外側(cè)手臂擺動幅度增大；

約8”

約11”

1、體育委員整隊、匯報。

2、向老師問好！

3、呈四列橫隊。

4、集中注意力，精神飽滿

5、按節(jié)奏跟著老師練習(xí)，動作夸張一點。

1、重點觀察教師曲線跑、跳躍、鉆障礙的方法。

2、通過觀察教師的示范，按教師的分組探索知識

3、匯報結(jié)論

學(xué)生接受理論 1次 1次 1次

教學(xué) 過程 教學(xué) 內(nèi)容

教 師 活 動 時間 學(xué)生活動 練習(xí)次數(shù)四、五、小鯉魚歷險記游戲 師生小結(jié)并放松 ②躍龍門時要跳躍，注意收腹收腿；

③鉆時要單腿側(cè)入，降低整個身體重心，彎腰低頭，雙手支撐地面，鉆過障礙物；

1、交待場地設(shè)置及游戲要求、注意事項。

2、組織學(xué)生游戲練習(xí)曲線跑、鉆、躍、前腳掌支撐變向動作后，組織學(xué)生練習(xí)兩臂與身體配合協(xié)調(diào)跑步。（加音樂游戲）

3、增加難度，滾球完成任務(wù)

1、教師組織學(xué)生小結(jié)并放松。

2、向?qū)W生再見。

3、收還器材。

約16”

約5”

1、整隊，調(diào)整隊列（注意男女生搭配）接受游戲要求

2、游戲《小鯉魚歷險記》開始！音樂，結(jié)束！用小鯉魚歷險記音樂配合情景練習(xí)。

3、梯度游戲鞏固提高上肢動作技能，及敏捷性。

1、認真回顧并隨音樂自我放松。

2、向老師再見。

各1次 1次

實 施 情 況 記 載

年級

小學(xué)四年級

預(yù)計 負荷

平均心率： 128次/分 日期

場 地 器 材 1個籃球場、小籃球

4、跨欄

4、條凳4，獨凳4肥皂泡。

第二篇：曲線跑教學(xué)反思

小學(xué)四年級體育課《曲線跑》教學(xué)反思

永嘉縣甌北鎮(zhèn)第五小學(xué) 葉曉武

教學(xué)內(nèi)容：

1、原地擺臂

2、曲線跑

3、人、槍、虎游戲 教學(xué)目標(biāo)：

1、認知目標(biāo)：通過本節(jié)課的教學(xué)，使學(xué)生明白堅持鍛煉的重要性；

2、技能目標(biāo)：通過反復(fù)練習(xí)，使學(xué)生形成正確的動作技能，提高 動作的協(xié)調(diào)性；

3、素質(zhì)目標(biāo)：提高學(xué)生擺臂和奔跑能力，促進學(xué)生上、下肢韌帶、關(guān)節(jié)的發(fā)展；

4、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生克服困難，勇敢，頑強的品質(zhì)。教學(xué)重點：學(xué)習(xí)原地擺臂和曲線跑技術(shù)和基本技能； 教學(xué)難點：原地擺臂姿勢；

（課前準備）場地：兩個排球場地； 器材：標(biāo)志物若干；

預(yù)計練習(xí)密度：30%； 預(yù)計最高心率：140次/分

教學(xué)反思：

在這節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容中，把重點放在教學(xué)生進行原地擺臂和曲線跑上。由于跑步很普遍，隨便每個正常的學(xué)生都會跑，所以在教原地擺臂時，學(xué)生一般憑借自己原有的方式進行練習(xí)，動作正確的不多，經(jīng)常出現(xiàn)錯誤的動作有：比如擺臂手過高；手腳協(xié)調(diào)不上等等。這些都是由于過去形成的不良習(xí)慣所造成的，在糾正錯誤動作時也花費了不少時間。大部分同學(xué)都能有所改進，但是還是不夠熟練，所以以后還是得繼續(xù)強調(diào)跑步得正確動作，使學(xué)生能充分把握。

曲線跑的時候，大部分學(xué)生只注重跑，而忽略了老師講解的要點。曲線跑時要注意身體的傾斜，所以有些學(xué)生跑起來后身體失去平衡，而且一味追求快，出現(xiàn)個別學(xué)生摔倒的現(xiàn)象。后來在我及時糾正后，曲線跑進行得很順利。在人槍虎的游戲中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生對動作的記憶能力還比較差，從中也體現(xiàn)出學(xué)生的反應(yīng)能力還有待提高，所以以后要在這方面注意加強，然后針對學(xué)生來講，先從簡單的動作開始練起，然后再一步步地加強難度。

這節(jié)課我發(fā)現(xiàn)我的課堂調(diào)控能力還是不夠，有時候出現(xiàn)學(xué)生混亂的現(xiàn)象，沒有調(diào)解得很好。所以以后我還是得繼續(xù)加強這種能力，用心地上課，爭取提高上體育課的能力。篇二：《繞障礙曲線回環(huán)跑》教學(xué)案例與反思

創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生感受體育樂趣----《繞障礙曲線回環(huán)跑》教學(xué)案例與反思

一、案例背景

新課程體育教學(xué)以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以快樂教學(xué)為宗旨，在課堂教學(xué)中確保學(xué)生的主體地位，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。當(dāng)今體育的教學(xué)是從教會學(xué)生學(xué)習(xí)的方法為出發(fā)點，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中體會到自主探究、創(chuàng)新創(chuàng)造、團結(jié)協(xié)作的樂趣，從而以主動、積極的態(tài)度投入到一次又一次的學(xué)習(xí)過程中。作為新課程標(biāo)準下的體育教師，我時刻都在想如何在體育教學(xué)中讓學(xué)生充分體驗運動的快樂，把快樂帶入課堂，變要我學(xué)為我要學(xué)，提高學(xué)生的健康水平。而體育情境教學(xué)就是以生動形象的場景，激起學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒和活動欲望，為學(xué)生提供豐富多彩的活動空間，使學(xué)生積極參與、主動探究、愉快的學(xué)習(xí)。

二、案例描述

教學(xué)內(nèi)容：《繞障礙曲線回環(huán)跑》

課堂實錄

（一）教師事先安置好場地，場地上畫著一個圖案，其輪廓線條有點像中國地圖，沿線條回環(huán)路線，在各轉(zhuǎn)折點上放置標(biāo)桿小旗，共9面。分四組，統(tǒng)一采用逆時針方向跑動，練習(xí)開始，要求：學(xué)生隨便找個旗子為出發(fā)點，沿圖案邊線繞過場上的每面旗子，跑一圈回起點（約100米）。采用計時，“比一比誰用的時間最短？”起初，很多學(xué)生很努力，后來有經(jīng)常進行體育鍛煉的學(xué)生跑出了好成績，于是就有一些同學(xué)松松垮垮地跑完全程，也有非常努力的，但是一比較，得知自己的成績比好成績還差一定距離，一臉的無奈。再跑第二輪，學(xué)生的積極性明顯不如第一輪。等到輪完，下課時間已經(jīng)到了。

課堂實錄

（二）導(dǎo)入情景“火車站”，各大組報數(shù)；教師叫號讓每組的1號（全班4大組4個1號）共同領(lǐng)取1號墊子（用粉筆標(biāo)號），迅速去活動場地內(nèi)的任意一點上建立一個“火車站”，圍坐候車；讓每組2號如上建立“2號車站”，要求：與上一個車站相距在10米以上??依次類推，學(xué)生分別散點布置成9個分站。余下的各組同學(xué)為“火車頭（司機）”。自定一種汽笛聲為標(biāo)志，待令下，各自按自

選的路線去各站點接“車廂（旅客）”。一組先試做示范，補充明確規(guī)則：（1）不能落下本次列車的乘客，否則，要回車接回；（2）比一比哪列車先回起點總站，而且整齊不散亂，為獲勝。提醒各個“車廂”別掛錯車頭。練習(xí)一輪后，學(xué)生紛紛還要“再玩一次！”，爭著要做火車頭。實際上火車頭要比別人跑的多。新的一輪開始，隊伍中人員的首位次序有了變化，跑的距離也有變化。教師讓學(xué)生根據(jù)自己的需要去搶占火車頭，提示：同組同學(xué)不能站同一個車站。練習(xí)完3輪后，只是半堂課時間。

三、案例分析與反思 以“快樂教育”為宗旨的體育教育，是讓學(xué)生在課堂教學(xué)中充分活動，使整個課堂充滿快樂氣息。課堂教學(xué)中，教師要盡量地創(chuàng)設(shè)條件，在引導(dǎo)學(xué)生積極參與教學(xué)活動中，讓每個孩子都有充分表現(xiàn)自己的機會，要引導(dǎo)學(xué)生主動地參與活動，使全體學(xué)生都能自始至終地主動積極地參與教學(xué)全過程。興趣是產(chǎn)生快樂的源泉，在體育教學(xué)中，如果學(xué)生對某項活動感興趣，那么他們的學(xué)習(xí)情緒就高漲，興奮性隨之提高，精力也充沛，在練習(xí)過程中，盡管是滿頭大汗也不覺得累。以上兩個課堂教學(xué)例子，同是百把米路線的繞障礙曲線回環(huán)跑，經(jīng)過比較發(fā)現(xiàn)，“課堂實錄

（二）”的練習(xí)后雖然學(xué)生滿頭冒汗，卻很帶勁。而“課堂實錄

（一）”是傳統(tǒng)的競爭性練習(xí)，最終是比出第一名，第二名??，雖然有不少同學(xué)也能奮力一搏，大多數(shù)學(xué)生卻都是失敗者，心情是不言而喻的。

用情境教學(xué)來達成教學(xué)目標(biāo)是“課堂實錄

（二）”的主要特點，它與傳統(tǒng)的體育課教學(xué)有如下幾個不同點：

一、創(chuàng)設(shè)情景，體現(xiàn)“快樂體育”的思想

所謂“快樂體育”，是指從終身體育和個人發(fā)展需要出發(fā)，從情感入手，對學(xué)生進行以健全的人格教育、身體教育為目標(biāo)的一種體育教學(xué)思想。人的情感總是在一定的情境中產(chǎn)生的，良好的教學(xué)情境對學(xué)生學(xué)習(xí)情感的產(chǎn)生具有很大的作用，體育教學(xué)也不例外?！罢n堂實錄

（二）”將體育教學(xué)活動處于創(chuàng)設(shè)的最佳教學(xué)情境之中，使學(xué)生產(chǎn)生貼近生活的感受，能使學(xué)生的體育學(xué)習(xí)變得親切、自由和喜悅，并對提高教學(xué)效果起到事半功倍的作用。

二、創(chuàng)設(shè)情景，提高學(xué)生的運動參與度。

三、創(chuàng)設(shè)情景，在角色中體驗、創(chuàng)新

根據(jù)學(xué)生的年齡特點，選擇他們喜聞樂見的事物、情景來創(chuàng)編情境，讓學(xué)生在故事情境中大膽模仿，能夠增加體育課的趣味性，提高體育課堂的活力。富于幻想是小學(xué)生的重要心理特征，他們常常幻想自己能成為故事的主人公。針對他們的心理需求，把整堂課融入精心設(shè)計的故事情境中，讓學(xué)生充當(dāng)故事中的角色，在積極的想象中快樂地完成教學(xué)任務(wù)。體育課情境的創(chuàng)設(shè)是多種多樣的，可以把美術(shù)、音樂等教學(xué)運用到體育課的各個環(huán)節(jié)和步驟中，讓學(xué)生體會到運動的樂趣，并進一步轉(zhuǎn)化為相應(yīng)的能力?！独@障礙曲線回環(huán)跑》還可以創(chuàng)設(shè)“穿過小樹林”等故事情境來進行教學(xué)，讓學(xué)生們在主動參與、鍛煉中玩有所學(xué)，樂有所長。

四、創(chuàng)設(shè)情境，進行體育活動的實踐效果

1、增強了學(xué)生參加體育鍛煉的興趣。創(chuàng)設(shè)情景豐富了體育教學(xué)形式和體育教學(xué)內(nèi)容，滿足了學(xué)生的情趣特點和心理需求，實現(xiàn)了教者與學(xué)者在感情上的融合和在情趣上的共鳴。因此，在“課堂實錄

（二）”中，學(xué)生精神飽滿，興高采烈，自覺、主動地參加到體育活動中。

2、強化了學(xué)生的體能鍛煉。在體育教學(xué)中，由于穿插了一些情境游戲，吸引了學(xué)生積極參加體育活動，使學(xué)生的運動量增加，達到了運動負荷。通過“創(chuàng)設(shè)情境”達到了學(xué)生運動量，促進了體能的增強。

3、加快了學(xué)生的個性發(fā)展。創(chuàng)設(shè)情境為體育教學(xué)營造了一個比較自由、民主的寬松環(huán)境，賦予了學(xué)生一些獨立自主的權(quán)力，使學(xué)生可以根據(jù)主觀愿望，運用獲得的基本知識和技能選擇與個人愛好和體能實際相適應(yīng)的體育活動，在活動中培養(yǎng)健康的情趣，鍛煉堅強的意志，促進了學(xué)生個人性格、氣質(zhì)的發(fā)展。

可見，在體育教學(xué)中創(chuàng)設(shè)情境，這一獨到的教學(xué)方式將賦予體育教材內(nèi)容更深、更新的教育寓意與練習(xí)情趣，使學(xué)生走進一種高層次的體育課學(xué)習(xí)興趣中。體育情景教學(xué)是改善教學(xué)方法提高教學(xué)質(zhì)量的必然選擇，應(yīng)在小學(xué)體育教學(xué)中繼續(xù)堅持運用和完善這種教學(xué)方法。篇三：平拋運動教學(xué)反思

平拋運動教學(xué)反思

反思一：平拋運動>教學(xué)反思

在上學(xué)期學(xué)習(xí)的直線運動中，處理的問題都是合力和速度在同一條直線的情況，而在本學(xué)期我們接觸到更多的是曲線運動，速度與合外力方向不在同一條直線的情況，面對這樣的復(fù)雜運動，我們處理的基本方法是：化曲為直，化繁為簡。即：將一個復(fù)雜的曲線運動轉(zhuǎn)化為幾個簡單的直線運動，一般最常用的方法是建立直角坐標(biāo)系，然后將曲線運動的位移和速度分解到兩個坐標(biāo)軸上，這樣就將方向不斷變化的物理量轉(zhuǎn)化到兩個不變的方向上，將曲線運動的問題轉(zhuǎn)化為直線運動的問題，而對于直線運動的問題，我們已經(jīng)學(xué)過了處理方法。最后，在將兩個直線運動的位移或速度進行合成，最終得到曲線運動的位移和速度。要注意的問題是，位移和速度都是矢量，所以結(jié)果中不僅要計算出的大小，而且也要確定它們的方向，方向的確定一般用物理量與坐標(biāo)軸間的夾角來表示，對于各類復(fù)雜的曲線運動處理的基本方法都基本類似。

在解題過程中必須要求學(xué)生進行規(guī)范性的作圖，無論是解決小船渡河問題還是平拋運動的問題，如果能把圖作出來，把抽象的文字變成形象的圖形，再運用相關(guān)的物理和數(shù)學(xué)知識就可以把題解出來，所以在這里尤其要重視學(xué)生解題習(xí)慣的養(yǎng)成。

反思二：平拋運動教學(xué)反思

本學(xué)期有幸擔(dān)任高一物理的教學(xué)工作，深感責(zé)任重大，為了學(xué)生的繼續(xù)發(fā)展我們有必要幫助他們打好進一步努力的基礎(chǔ)。必修2是高中物理內(nèi)容中，關(guān)于運動研究的重要組成部分，不但內(nèi)容比直線運動的研究要難，而且與電學(xué)知識，以及后面的萬有引力與航天都有著很大的聯(lián)系。

高中物理區(qū)別與初中知識的主要方面在于加入了矢量的運算，在力學(xué)中和運動學(xué)中顯得尤為突出。所以在教學(xué)過程中我首先使學(xué)生明確矢量的運算法則，在曲線運動的學(xué)習(xí)之前先引導(dǎo)學(xué)生理解矢量的合成和分解的意義及方法。到目前為止，我們已經(jīng)結(jié)束了平拋運動的研究，學(xué)生不但學(xué)到了平拋的特點以及運算規(guī)律，更重要的是他們學(xué)會了研究一種運動形式的方法。下一節(jié)就是圓周運動了，很期待著能看到他們能夠自主的完成對圓周運動的描述和對圓周運動的進一步研究和應(yīng)用。

反思三：平拋運動教學(xué)反思

《曲線運動》這一章主要是以平拋運動和圓周運動為載體講述如何研究做曲線運動物體的規(guī)律，而《曲線運動》這一節(jié)又是這一章的一個基礎(chǔ)，故其在必修1、2兩冊教材中屬于承上啟下的一節(jié)內(nèi)容，所涉及的兩大部分內(nèi)容——曲線運動的特點以及物體做曲線運動的條件，對學(xué)生以后的學(xué)習(xí)以至對動力學(xué)的理解都有很大的幫助。基于上面的分析，教學(xué)中要充分應(yīng)用已有的觀察和感知，已有的概念和知識，利用多種形式的教學(xué)手段，使學(xué)生對這部分知識有較深的認識。

在這節(jié)課的講授過程中，由于考慮到了普通班學(xué)生的認知水平，我對教學(xué)內(nèi)容做了調(diào)整，先講曲線運動的特點，即曲線運動的位移和速度，在學(xué)生對曲線運動有了初步了解之后，設(shè)置問題：那么物體在什么樣的條件下才做曲線運動呢？這時候?qū)W生回答要有力的作用，我把一個小鋼球舉起來問他們，小鋼球在放手之后有沒有力的作用，學(xué)生異口同聲說有，我放手之后，問鋼球做什么運動？學(xué)生回答自由落體運動，我追問，軌跡是直線還是曲線？又有學(xué)生喊要有初速度，我給他們分別做了豎直上拋和豎直下拋，這時候?qū)W生陷入思考，我>總結(jié)：看來沒有速度或力的方向和速度方向在同一直線上是不會做曲線運動的。

我就把強力磁鐵貼著黑板，讓小鋼珠在次自由落下，到磁鐵旁邊發(fā)生明顯的彎曲，很自然的引入到了力與速度方向有夾角時，才會做曲線運動。進一步分析拋出的鉛球做曲線運動的原因，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生參與的積極性比較高，課堂氣氛比較好。

講解小船過河模型時，總感覺學(xué)生反應(yīng)不是很好，課堂氣氛有點壓抑，雖然在之前分析了雨滴的下落，跑步機這些運動的合成，但到后面內(nèi)容上，表現(xiàn)不好，學(xué)生還是喜歡定性分析，不愿意定量計算。篇四：小學(xué)體育水平三速度與平衡----彎道跑教學(xué)設(shè)計、教案、教學(xué)反思

速度與平衡-----彎道跑教學(xué)設(shè)計

授課老師： 授課年級 ：水平三（年級）授課時間 ： 指導(dǎo)思想：

本課貫徹“健康第一、以人為本”的指導(dǎo)思想。以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展學(xué)生彎道跑的基本技能為手段，以學(xué)生為主體，培養(yǎng)學(xué)生的自主、合作、探究意識和終生體育鍛煉習(xí)慣；以學(xué)生為主導(dǎo)，營造活躍的課堂氣氛。通過誘導(dǎo)練習(xí)與學(xué)生自主評價，讓學(xué)生領(lǐng)悟教材內(nèi)涵，達到完成學(xué)習(xí)目標(biāo)的目的。課的內(nèi)容：

速度與平衡----彎道跑 教學(xué)目標(biāo) 1.通過彎道跑練習(xí)，使學(xué)生了解彎道跑的現(xiàn)象并用彎道跑技術(shù)來解決現(xiàn)實生活中遇到彎道跑時的問題 2.通過彎道跑練習(xí)，使學(xué)生正確地掌握彎道跑時擺臂動作弧度內(nèi)小外大，身體向左傾斜，腳左側(cè)受力技術(shù)要領(lǐng)，80%同學(xué)能較好運用彎道跑中保持平衡的動作要領(lǐng)。3.通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生相互協(xié)作，積極學(xué)習(xí)進取的精神。教材分析

彎道跑是跑步項目中一項較難掌握的技術(shù)動作，教學(xué)過程比較乏味，但在跑的過程中有較廣泛的的運用，有重要的教學(xué)地位。本課通過教學(xué)演示、十字接力等趣味性的教學(xué)手段來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生更好的掌握動作技術(shù)的同時形成自主、合作、探究學(xué)習(xí)的意識。學(xué)情分析

本課教學(xué)的對象是五年級學(xué)生，他們有一定基礎(chǔ)的速度、力量和靈敏素質(zhì)，并具有一定的觀察、分析、解決問題的能力；他們的性格活潑、好動，表現(xiàn)欲和上進心比較強條件，這些特點為本課以培養(yǎng)學(xué)生的彎道跑能力，提供了一個良好的基礎(chǔ)。教材重難點

教學(xué)重點：擺臂動作弧度內(nèi)小外大，身體向左傾斜，腳左側(cè)受力 教學(xué)難點：克服離心力，快速跑動中如何保持身體平衡

速度與平衡-----彎道跑教案 授課年級：水平三（五年級）學(xué)生人數(shù) 授課時間 授課人

教學(xué)反思：

經(jīng)歷了這次緊張的啟航杯教學(xué)比賽后，我在彎道跑教學(xué)設(shè)計上有了較深入的理解；在教學(xué)教法的選擇安排上有了進一步的認識；懂得了在設(shè)計一節(jié)教研課過程中需要考慮教學(xué)內(nèi)容選擇、教學(xué)細化目標(biāo)制定、教學(xué)流程的構(gòu)思、教法與學(xué)法選擇、各個環(huán)節(jié)如何為教學(xué)目標(biāo)提供服務(wù)、環(huán)節(jié)的銜接如何才能更圓潤、語言的組織表達、怎樣和學(xué)生共同創(chuàng)造課堂氛圍等等要素。同時也發(fā)現(xiàn)了自己在教學(xué)過程中存在的一些問題，講解部分過多，示范面不夠合理，語言表達不清楚，課堂調(diào)控能力不夠，不能活躍課堂氣氛，對課堂的預(yù)設(shè)不夠(提的問題學(xué)生不能答上我期望的答案)，組織安全因素考慮不全面等等。回顧去年的啟航杯教學(xué)比賽活動，在幾乎沒有人指導(dǎo)的情況下完成了教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計與組織，當(dāng)然結(jié)果也是可想而知，似懂非懂，馬馬虎虎，不知所以云，當(dāng)時區(qū)教研員沒有給予什么評論，只是給我提議是把義務(wù)教育體育的教材拿來讀過一遍（后來一直沒有做）。而今年的教學(xué)內(nèi)容選擇和設(shè)計上有吳偉民師傅的全程指導(dǎo)，從選材到環(huán)節(jié)設(shè)計，從教法選擇到語言表達，從教師的姿態(tài)到與學(xué)生互動交流??至少花了半天的時間研課、磨課，在這樣的教學(xué)研究探討過程中，自己的無知得到一個個的發(fā)現(xiàn)，自己平時上課時沒有注意到得點滴，一個個得到暴露，自己的疑問慢慢的得到解答，感覺到了自己突然吸取到了許多養(yǎng)分?，F(xiàn)在對設(shè)計一堂課的理解是：設(shè)計一堂體育教學(xué)示范課，首先要確定好教學(xué)內(nèi)容的選擇，依據(jù)不同層次水平的要求定性、定量；接著制定好教學(xué)目標(biāo)，選擇為目標(biāo)服務(wù)的教學(xué)方式、練習(xí)方式；再通過有效的組織，使各個環(huán)節(jié)能圓潤的進行銜接；再組織教學(xué)語言，預(yù)設(shè)上課可能出現(xiàn)的情景；最后試教，從試教的過程中發(fā)現(xiàn)一些沒能預(yù)設(shè)或者與預(yù)設(shè)有出入的問題并改進（如學(xué)生的氣氛如何，學(xué)的過程中最大的困難時什么），經(jīng)過2至3輪的試教完善教學(xué)，當(dāng)然有其他老師聽課，并給與一定的建議，廣泛吸取智慧最好。感覺提到的這些都是膚淺的，更精髓的東西只能通過再學(xué)習(xí)來體會表達。對后期工作的安排調(diào)整為：學(xué)習(xí)義務(wù)教育體育教學(xué)教材，廣泛的觀看學(xué)習(xí)優(yōu)秀的教學(xué)案例，不斷地與師傅磨課學(xué)習(xí)，從中發(fā)現(xiàn)更多問題，嚴格落實較好的課堂常規(guī)，以積極飽滿的工作精神投入到教學(xué)研究當(dāng)中。

第三篇：小游戲圓形曲線跑

目的：提高奔跑能力。

準備：學(xué)生手拉手成圓圈

方法：學(xué)生用一、二報數(shù)的辦法分成甲乙兩組輪流做“障礙物”和曲線跑。按規(guī)定的圈數(shù)和要求做各種練習(xí)，以時間最少跑回原位的組為勝。兩組交替做練習(xí)，可根據(jù)情況不斷變換方法增減難度。

規(guī)則：

1．“障礙物”應(yīng)站在圓圈上。

2．曲線跑者應(yīng)按要求做各種練習(xí)。

第四篇：大班體育活動教案《曲線跑》及教學(xué)反思

大班體育活動教案《曲線跑》含反思適用于大班的體育主題教學(xué)活動當(dāng)中，讓幼兒通過曲線跑的練習(xí)，發(fā)展幼兒貼近障礙物快速曲線跑的能力，通過曲線跑的練習(xí)，發(fā)展幼兒運動中對身體的控制和奔跑能力，初步培養(yǎng)幼兒團隊精神和合作意識，快來看看幼兒園大班體育活動《曲線跑》含反思教案吧。

【活動目標(biāo)】

1、通過曲線跑的練習(xí)，發(fā)展幼兒運動中對身體的控制和奔跑能力。(重點)

2、通過曲線跑的練習(xí)，發(fā)展幼兒貼近障礙物快速曲線跑的能力。(難點)

3、初步培養(yǎng)幼兒團隊精神和合作意識。

4、培養(yǎng)幼兒的合作意識，學(xué)會團結(jié)、謙讓。

5、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗健康活動的樂趣。

【活動過程】

1.準備活動：繩操練習(xí)

2.繞場地環(huán)行跑，主要看交通標(biāo)志桿跑步。(主要告訴幼兒今天學(xué)習(xí)的新本領(lǐng))

知道曲線跑的要領(lǐng)。

3.再次繞繩練習(xí)S形曲線跑。糾正幼兒的動作。要求幼兒要快速跑。

4、運動會開始，分成二組，告訴幼兒游戲的方法。

方法是：開始時，對應(yīng)兩組的幼兒坐在椅子上，一發(fā)令，開始跑，誰先跑道誰勝利。

(1)幼兒練習(xí)曲線跑：分成二組，各端各五個幼兒，跑到后坐下示意

(2)幼兒兩人進行小競賽，對獲勝人員發(fā)獎品。

(3)團體競賽2-3次，勝利的組紅旗獎勵。

5、放松整理，總結(jié)活動的效果。并給予獎勵。

【教學(xué)反思】

今天下午第二節(jié)課上了一節(jié)五年級的曲線跑，本課的重點是對身體重點的控制，難點是彎道跑的擺臂動作和蹬腿的協(xié)調(diào)配合。課的開始部分，隊列隊型安排了原地四面轉(zhuǎn)法和四列變八列橫隊的內(nèi)容，學(xué)生基本做的還可以，四列變八列時前后組的距離太近了，沒有及時調(diào)整好，學(xué)生出現(xiàn)了站錯位子的情況，我馬上調(diào)整了前后的距離，并講解了動作要領(lǐng)學(xué)生在第兩變練習(xí)時就做的很整齊了。

韻律操本節(jié)課，采用了小雞舞的音樂，學(xué)生都比較認真做的也很投入，效果也不錯，以后做時要再多編幾個對本課教學(xué)內(nèi)容的專項性準備活動。

基本部分教 學(xué)內(nèi)容，為了提高課的練習(xí)密度，安排兩人一組練習(xí)。第一個練習(xí)，一人站中間，另一人左手扶中間同學(xué)的肩身體左傾，以最快速度的繞著中間的同學(xué)跑。第二個練習(xí)，手放開以最快速度的繞著中間的同學(xué)跑。通過這兩個練習(xí)讓學(xué)生說出感受，學(xué)生基本能說出跑時身體重心要內(nèi)傾。這時我再引入彎道跑手臂的動作教學(xué)。前幾天在期刊網(wǎng)上看了樊江波老師寫的從動作約束視角彎道跑的教學(xué)設(shè)計，感到啟發(fā)很大。技術(shù)動作的約束因素：個體約束：環(huán)境約束、任務(wù)約束

個體經(jīng)驗：彎道弧度、速度

學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)了直線快速跑，那就從學(xué)生會的，就是所為“最近發(fā)展區(qū)”，教其不“會”，要從“會”入手，首先讓學(xué)生練習(xí)直線快速跑，感受跑動中的擺臂動作和身體重心，（由于在籃球場上練習(xí)，圓的切線也就8－9米，學(xué)生很感受不出，下次練習(xí)時可以分成8組，進行25米跑），再在圓上進行直道進入彎道跑的練習(xí)，我設(shè)計了兩個同心圓，從圓的切線跑入8個小組同時練習(xí)，可是跑動中出現(xiàn)了交叉，有安全隱患所以我就上停止練習(xí)，進行了聽哨音跑，問題馬上解決了，就是感覺不是很順。兩組學(xué)生練習(xí)了一次后再交換位置，體驗下不同弧度的跑，讓學(xué)生說出跑動中的感受，練習(xí)效果不錯。最后拓展練習(xí)中安排了圓上追逐跑練習(xí)，讓學(xué)生了運用下課堂上學(xué)到的技術(shù)，學(xué)生個個跑的很起勁，就是感覺練習(xí)的密度太低了，只有4個人在跑，練習(xí)時間每人差不多為2分鐘左右。如何提高這個練習(xí)密度設(shè)計還要改，在此也希望學(xué)體的各位前輩多給我提提意見。

本文擴展閱讀：曲線，是微分幾何學(xué)研究的主要對象之一。直觀上，曲線可看成空間質(zhì)點運動的軌跡。微分幾何就是利用微積分來研究幾何的學(xué)科。為了能夠應(yīng)用微積分的知識，我們不能考慮一切曲線，甚至不能考慮連續(xù)曲線，因為連續(xù)不一定可微。

第五篇：幼兒園大班體育游戲：曲線跑

【活動目標(biāo)】

1、通過曲線跑的練習(xí)，發(fā)展幼兒運動中對身體的控制和奔跑能力。（重點）

2、通過曲線跑的練習(xí)，發(fā)展幼兒貼近障礙物快速曲線跑的能力。（難點）

3、初步培養(yǎng)幼兒團隊精神和合作意識。

【活動過程】

1.準備活動：繩操練習(xí)

2.繞場地環(huán)行跑，主要看交通標(biāo)志桿跑步。（主要告訴幼兒今天學(xué)習(xí)的新本領(lǐng)）

知道曲線跑的要領(lǐng)。

3.再次繞繩練習(xí)s形曲線跑。糾正幼兒的動作。要求幼兒要快速跑。

4、運動會開始，分成二組，告訴幼兒游戲的方法。

方法是：開始時，對應(yīng)兩組的幼兒坐在椅子上，一發(fā)令，開始跑，誰先跑道誰勝利。

（1）幼兒練習(xí)曲線跑：分成二組，各端各五個幼兒，跑到后坐下示意

（2）幼兒兩人進行小競賽，對獲勝人員發(fā)獎品。

（3）團體競賽2-3次，勝利的組紅旗獎勵。

5、放松整理，總結(jié)活動的效果。并給予獎勵。